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Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastLangfristig schnell – Warum Geduld im Ausdauertraining entscheidend ist - Wolfgang Heinig - MainAthlet Classic
MainAthlet Classic mit Wolfgang Heinig – Die Prinzipien langfristigen Erfolgs im Laufsport
In dieser ersten Folge von MainAthlet Classic werfen wir einen Blick zurück auf ein Gespräch, das zeitlos ist – weil es die Essenz erfolgreichen Trainings im Ausdauersport einfängt. Wolfgang Heinig, einer der prägendsten Lauftrainer Deutschlands, spricht über die Grundlagen effektiven Trainings, mentale Stärke und seine jahrzehntelange Erfahrung mit Weltklasseathlet:innen – u.a. mit Gesa Felicitas Krause und seiner Frau, Olympiamedaillengewinnerin Katrin Dörre-Heinig.
Heinig gibt tiefe Einblicke in seine Trainingsphilosophie: Warum Geduld das Fundament für nachhaltigen Erfolg ist, wie Höhentrainings...2025-06-2346 minLeichtathletikLangfristig schnell – Warum Geduld im Ausdauertraining entscheidend ist - Wolfgang Heinig - MainAthlet Classic
MainAthlet Classic mit Wolfgang Heinig – Die Prinzipien langfristigen Erfolgs im Laufsport
In dieser ersten Folge von MainAthlet Classic werfen wir einen Blick zurück auf ein Gespräch, das zeitlos ist – weil es die Essenz erfolgreichen Trainings im Ausdauersport einfängt. Wolfgang Heinig, einer der prägendsten Lauftrainer Deutschlands, spricht über die Grundlagen effektiven Trainings, mentale Stärke und seine jahrzehntelange Erfahrung mit Weltklasseathlet:innen – u.a. mit Gesa Felicitas Krause und seiner Frau, Olympiamedaillengewinnerin Katrin Dörre-Heinig.
Heinig gibt tiefe Einblicke in seine Trainingsphilosophie: Warum Geduld das Fundament für nachhaltigen Erfolg ist, wie Höhentrainingsketten langfristig Lei...2025-06-2246 minmeinsportpodcast.deLangfristig schnell – Warum Geduld im Ausdauertraining entscheidend ist - Wolfgang Heinig - MainAthlet Classic
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Heinig gibt tiefe Einblicke in seine Trainingsphilosophie: Warum Geduld das Fundament für nachhaltigen Erfolg ist, wie Höhentrainingsketten langfristig Lei...2025-06-2246 minmeinsportpodcast.deLangfristig schnell – Warum Geduld im Ausdauertraining entscheidend ist - Wolfgang Heinig - MainAthlet Classic
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Sportstunde - Interviews in voller LängeSportstunde - Interview komplett Benjamin Brömme, Leichtathleitik Podcast "MainathletSportstunde - Interview komplett Benjamin Brömme, Leichtathleitik Podcast "Mainathlet
https://sportstunde-podcast.de/
2024-09-1932 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.285 – Im Sprint zum Erfolg - Alica Schmidt über die Olympia-Qualifikation und Teamgeist
Im Sprint zum Erfolg - Alica Schmidt über die Olympia-Qualifikation und Teamgeist
Entdeckt die inspirierende Welt der 400m Sprinterin Alica Schmidt in der neuesten Episode des MainAthlet Podcast. Nach ihrer herausragenden Teilnahme an den Staffel-Weltmeisterschaften auf den Bahamas, wo sie mit der deutschen Mixed-Staffel das Ticket für die Olympischen Spiele 2024 in Paris sicherte, teilt Alica exklusive Einblicke in ihre Erlebnisse und die herausfordernden Momente des Wettbewerbs.
Erfahrt, wie Alica und ihr Team durch außergewöhnliche Teamarbeit und strategische Planung über sich hinauswuchsen und was es bedeutet, als Einzelsportlerin in einem starken Team zu stehe...2024-05-1332 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.282 – Leistung steigern, gesund bleiben - Zyklusgerechtes Lauftraining mit Steffi Platt
Leistung steigern, gesund bleiben - Zyklusgerechtes Lauftraining mit Steffi Platt
In dieser Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts tauchen wir in die Welt des zyklusbasierten Trainings ein und erkunden, wie der Menstruationszyklus die Leistung und das Training von Athletinnen beeinflussen kann. Erfahre, wie du dein Training an den weiblichen Zyklus anpassen kannst, um Verletzungen vorzubeugen und die Regeneration zu verbessern. Unsere Expertin Steffi Platt teilt ihre Einsichten und Tipps, wie du Menstruation und Training in Einklang bringen und deine sportlichen Ziele erreichen kannst
👉🏽 https://fiercerunforce.de
📲 https://www.instagram.com/fiercerunforce/
👉🏽Link zur ARD Doku: Nur ein "kleiner Unt...2024-04-2249 min
Kann man mal hören - der Podcast über Podcasts#1 Specialguest: Benjamin Brömme @Mainathlet Podcast - ein Gespräch über Podcastempfehlungen und Podcasts im AllgemeinenIn der ersten Specialguest Folge spreche ich mit Benjamin Brömme vom Mainathlet Leichtathletik Podcast, den ich bereits in Folge vier mit der Episode Nr. 173 "Deborah Levi - Olympiasiegerin im Zweierbob" vorgestellt habe.
Benjamin und ich haben uns im beruflichen Kontext kennengelernt und dabei über mein "Kann man mal hören" - Podcastprojekt gesprochen. Er war direkt Feuer und Flamme, auch mal Teil dieses Projekts zu werden und nun, wie ihr seht, hat es geklappt. Ich freue mich sehr darüber und im Nachgespräch wurde klar, dass eine Wiederholung auch nicht ausgeschlossen ist 🥳
Nun aber zu...2023-05-2923 min
Mental Health is Body Health#02- Mainathlet Benjamin Brömme- zwischen Sprints und PodcastEin ganz großartiger Podcast mit Benjamin Brömme, auch als Mainathlet bekannt. Warum er ständig die Disziplin hat, an seinem Podcast zu arbeiten, was er über die 200.Folge sagt und wie er selbst zum Sprint kam.....Das alles in dieser Folge...Abonniert den Mainathlet Leichtathletik Podcast bei Itunes, Spotify, Stitcher und Co.https://www.mainathlet.dehttps://www.instagram.com/mainathlet/https://open.spotify.com/show/5SOi5UQ...https://itunes.apple.com/de/podcast/m...https://tunein.com/podcasts/Sports--R...Folge mir gerne auf instagram: leroy_strateegementalhealthisbodyhealthEin Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im K...2023-03-313h 00
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.200 – Mit Linn Kleine - 200 Folgen MainathletGewinne einen MainAthlet Hoodie, ein MainAthlet Sport Shirt oder einen Startplatz für den Frankfurt Marathon
Mit Linn Kleine - 200 Folgen Mainathlet
Unglaublich, aber wahr 200 Folgen vom Mainathlet Leichtathletik Podcast sind jetzt online und aus diesem Grund gibt's eine Folge mit Linn Kleine und mir.
Für diese Folge haben wir den Spieß mal umgedreht. Linn hatte einige Fragen rund um den Podcast und auch zu meinem Leichtathletik-Background.
Anlässlich der 200. Folge gibt es auch ein Gewinnspiel. Ihr könnt MainAthlet Hoodies, MainAthlet Sportshirts und einen Startplatz für den Frankfurt Marathon 2023 😱 gewinnen. Alles was...2022-10-2432 min
#diebesten30minutendeinestagesEpisode 75: Benjamin Brömme - Mainathlet"Man würde doch sagen, dass man vom Kopf her ein bestimmter Typ sein muss, um ein guter Sprinter zu sein." - Benjamin Brömme
Die Bedeutung dieses Zitats habe ich mit @mainathlet in der aktuellen Folge unseres Podcast beleuchtet.
Benjamin ist ehemaliger Leistungs-Sprinter und erzählt in #diebesten30minutendeinestages von seiner Karriere in der Leichtathletik, Rückschlägen und Perspektiven.
Wie er das System Spitzensport in Deutschland sieht und wie seine Olympia-Einschätzung von Tokio war, erfahrt ihr in der neuen Folge!2021-09-2932 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.133 – Olympia Leichtathletik Ticker - Die Top 5 aus TokioDie Leichtathletik Highlights mit Florian Weber
Olympia Leichtathletik Ticker - Die Top 5 aus Tokio
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In der heutigen Folge habe ich mich wieder mit Florian Weber zusammengeschaltet. Wir sprechen zum einen über seine Einschätzung zu den olympischen Spielen in Tokio und zum anderen über unsere Top fünf der Leichtathletik der diesjährigen Olympischen Spiele.
Kennst...2021-08-1635 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.132 – Mit Alexandra Burghardt und Patrick Saile - Kurzsprinterin und TrainerDeutsche Meisterin über 100 m und 200m in 2021
Mit Alexandra Burghardt und Patrick Saile - Kurzsprinterin und Trainer
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Sie hat in diesem Jahr sowohl die 100 m als auch die 200 m bei den deutschen Meisterschaften gewonnen und steigerte ihre Bestleistung auf 11,01 Sekunden. Alexandra Burghardt hatte davor jedoch einige s...2021-08-0952 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.131 – Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Samstag 07.08.2021 und VorschauSpeerwurf mit Johannes Vetter, 10.000m mit Konstanze Klosterhalfen und der Marathon der Frauen
Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Samstag 07.08.2021 und Vorschau
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In der heutigen Folge geht es um das Sperrwurf Finale der Männer mit Johannes Vetter und Julian Weber, die 10.000 m der Frauen mit Konstanze Klosterhalfen, den Marathon der Frauen und das Hochsprung-Finale der Frauen mit M...2021-08-0706 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.130 – Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Freitag 06.08.2021 und VorschauWir sprechen über Jonathan Hilbert und seine Silbermedaille über die 50 km im Gehen
Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Freitag 06.08.2021 und Vorschau
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In der heutigen Folge geht es unter anderem um die Finals bei den 4 × 100 m der Männer und der Frauen, dem Speerwurf Finale der Frauen und dem Finale über die 50 km im Gehen.
Kennst du...2021-08-0605 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.129 – Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Donnerstag 05.08.2021Mit einem Einsprecher von Deniz Almas zu den 4x100m
Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Mittwoch 04.08.2021 und Vorschau
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In der heutigen Folge gibt es einen Einsprecher von Deniz Almas zum Vorlauf über die 4 × 100 m und einen Beitrag von Andreas Behm über die Abläufe, die man als Trainer bei Olympischen Spielen beachten muss. Außerdem spreche ich über...2021-08-0513 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.128 – Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Mittwoch 04.08.2021 und VorschauWir sprechen auch über die 45,94 von Karsten Warholm im 400m Hürden Finale
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Heute gibt's wieder eine gemeinsame Folge mit Florian Weber direkt aus Tokio. Neben den ersten Ergebnissen im Sieben- und Zehnkampf mit Niklas Kaul und Kai Kazmirek, sprechen wir auch über die Qualifikation im Speerwurf mit Johanne...2021-08-0418 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.127 – Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Dienstag 03.08.2021 und VorschauWeitsprung Finale mit Malaika Mihambo
Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Dienstag 03.08.2021 und Vorschau
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Heute spreche ich unter anderem über das Speerwurf-Finale der Frauen Kristin Pudenz und auch das Weitsprung-Finale der Frauen mit Malaika Mihambo. Außerdem blicke ich auf die Vorläufe über die 1500 m sowie das Halbfinale der Frauen über die 400 m Hürden.
Kennst d...2021-08-0306 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.126 – Mit Hanna Elisa Klein - Mittel und Langstreckenläuferin
Mit Hanna Elisa Klein - Mittel und Langstreckenläuferin
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Mein heutiger Gast ist an Hanna Elisa Klein. Hanna konnte in diesem Jahr sowohl über die 1500 m als auch über die 5000 m die Olympianorm erreichen und startete heute Nacht im Vorlauf über die 1500 m.
Ich habe mi...2021-08-0238 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.125 – Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Sonntag 01.08.2021 und VorschauGesa Krause im Vorlauf / Malaika Mihambo in der Qualifikation
Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Sonntag 01.08.2021 und Vorschau
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Heute aus Tokio mit dabei Florian Weber. In der heutigen Folge unterhalten wir uns noch mal über die 4 × 400 Mixed Staffel, das Halbfinale der 100 m bei den Frauen, die Vorläufe bei den 3000 m Hindernis der Frauen und das Diskuswurffinale der Män...2021-08-0114 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.124 – Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Samstag 31.07.2021 und VorschauMit Florian Weber und Joshua Abuaku direkt aus Japan
Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Samstag 31.07.2021 und Vorschau
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Heute aus Tokio mit dabei Florian Weber und Joshua Abuaku nach seinem erfolgreichen 400 Meter Hürden Vorlauf.
Wir sprechen über die neuesten Ergebnisse und bieten wie immer eine kurze Vorschau auf das was heute noch ansteht. Außerdem sprechen wir auc...2021-07-3111 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.123 – Olympia Leichtathletik Ticker - Ergebnisse Freitag 30.07.2021 und MainAthlet SplitsPatrick Saile mit ersten Eindrücken aus Tokio
Olympiaticker - Ergebnisse Freitag 30.07.2021 und MainAthlet Splits
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Herzlich willkommen zum zweiten Teil des Meinathlet Olympia-Tickers.
Heute Nacht ist schon sehr, sehr viel passiert, aber bevor ich auf die Ergebnisse eingehe, habe ich mir gestern die erste Stimme von jemandem geholt, der in Tokio vor Ort ist und das ist d...2021-07-3009 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.122 – Olympia Leichtathletik Ticker - Vorschau auf Freitag 30.07.2021 und MainAthlet SplitsHeute um 18:00 Uhr erscheint die erste Folge von MainAthlet Splits mit Kai Kazmirek
Olympiaticker - Vorschau auf Freitag 30.07.2021 und MainAthlet Splits
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Herzlich willkommen zum MainAthlet Olympiaticker. Ich hoffe, das ist die erste von vielen weiteren Folgen in den kommenden Tagen. Ich möchte einfach so einen kleinen Ausblick immer auf den aktuellen Tag geben, was steht so an...2021-07-2907 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.121 – Mit Carolina Krafzik - 400 Meter HürdensprinterinCarolina Krafzik staret bei den Olympischen Spielen über die 400 Meter Hürden und in der 4x400m Staffel
Mit Carolina Krafzik - 400 Meter Hürden Sprinterin
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Mein heutiger Gast ist die 400 Meter Hürden Sprinterin Carolina Krazfik. Mit drei Titeln bei deutschen Meisterschaften und einer Bestze...2021-07-2642 min
Renntempo#14: Von Podcasts und anderen Trainer lernen (mit Benjamin Brömme von Mainathlet)In Folge 14 gibt mir "Mainathlet"-Macher Benjamin Brömme offiziell die Erlaubnis, mich bei seinem Podcast zu inspirieren. Wir sprechen über spannende Trainer und Athleten und über die Unterschiede zwischen Sprintern und Läufern.2021-07-2132 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.120 – Mit Kevin Kranz - KurzsprinterKevin Kranz ist Vize-Europameister über die 60 Meter.
Mit Kevin Kranz - Kurzsprinter
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Mein heutiger Gast ist der amtierende Vize-Europameister über die 60m Kevin Kranz. Kevin holte sich in diesem Frühjahr nicht nur die Silbermedaille bei den Halleneuropameisterschaften. Er egalisierte zudem einige Woch...2021-07-1936 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.119 – Mit Marc Tortell - MittelstreckenläuferMarc hat im letzten Jahr das Leichtathletik-Kartenspiel Runners High veröffentlicht.
Mit Marc Tortell - Mittelstreckenläufer
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Mein heutiger Gast ist der Mittelstreckenläufer Marc Tortell. Mit einer Bestzeit von 3:37.41 über die 1500 m und 1:47.69 über die 800 m, zählt der Karbener zu Deutschlands schnellsten M...2021-07-1232 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.118 – Mit Marie-Laurence Jungfleisch - HochspringerinMarie-Laurence Jungfleisch springt bei den Olympischen Spielen in Tokio
Mit Marie-Laurence Jungfleisch - Hochspringerin
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Mein heutiger Gast ist die Hochspringerin Marie-Laurence Jungfleisch. Marie Laurence hat bei deutschen Hallen- und Freiluftmeisterschaften insgesamt 13 Goldmedaillen erringen können und zählt zudem mit einer Bestleistung von 2 m zu Deutschlands besten Hochspringerin aller Ze...2021-07-0529 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastMit Marc Tortell - MittelstreckenläuferMit Marc Tortell - Mittelstreckenläufer
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Mein heutiger Gast ist der Mittelstreckenläufer Marc Tortell. Mit einer Bestzeit von 3:37.41 über die 1500 m und 1:47.69 über die 800 m, zählt der Karbener zu Deutschlands schnellsten Mittelstreckenläufern. Ich habe mich mit ihm über das diesjährige 1500 m Finale der deutschen Meist...2021-07-0231 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.112 – Deutsche Meisterschaften 2021 - Vorschau KOMPAKT mit Florian Weber
Deutsche Meisterschaften 2021 - Vorschau KOMPAKT mit Florian Weber
Kurz vor den deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2021 habe ich mich mit Florian Weber über den Speerwurf, die 800 m, den Kurzsprint und den Weitsprung der Frauen unterhalten.
So könnte es zum Beispiel bei den 800 m zu einem sehr spannenden Finale kommen. Der amtierende Deutsche Meister Marc Reuther ist definitiv auch in diesem Jahr wieder einer der Favoriten, allerdings zeigten am vergangenen Wochenende in Pfungstadt Marvin Heinrich und Dennis Biederbick, dass auch mit ihnen zu rechnen sein wird.
Auch im Weitsprung der Frauen könnte sich ein spannendes Fin...2021-06-0422 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.111 – Mit Tim Nowak - ZehnkämpferTim hat eine Bestleistung von 8229 Punkten
Mit Tim Nowak - Zehnkämpfer
Mein heutiger Gast ist der Zehnkämpfer Tim Nowak. Tim hat eine Bestleistung von 8229 Punkten und erreichte bei der vergangenen WM in Doha den zehnten Platz!
Im Interview geht es um Zugwiderstandsläufe mit 100 kg Ernährung an Wettkampftagen und Tims Vorfreude auf kommende Meisterschaften. Außerdem sprechen wir über den Wettkampf, der ihn endgültig dazu brachte, Profisportler zu werden.
"....und natürlich auch der Ehrgeiz, einfach da dranzubleiben und so viel zu trainieren. Das ist ja gerade in der Jugend s...2021-05-3152 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.110 – Mit Sebastian Fischer - SportdeutschlandTVSportdeutschlandTV überträgt in diesem Jahr die World Athletics Continental Tour GOLD.
Mit Sebastian Fischer - SportdeutschlandTV
Unterstütze den Podcast über Steady https://steadyhq.com/de/mainathlet/about
Mein heutiger Gast ist der Partner Manager Sebastian Fischer von SportDeutschlandTV. SportDeutschlandTV überträgt in diesem Jahr sehr viele nationale und internationale Leichtathletikwettkämpfe. Unter anderem die World Athletics Continental Tour GOLD. Deshalb habe ich mich mit Sebastian darüber unterhalten, wo man das Ganze sehen kann, welche Wettkämpfe übertragen werden und ob man auch als kleinerer Wettkampfveranstalter dort Meetings übertragen kann.
https://www.worldat...2021-05-2447 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.109 – Mit Cindy Roleder - HürdensprinterinCindy Roleder wurde 2015 Vize-Weltmeisterin über die 100-Meter-Hürden
Mit Cindy Roleder
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Mein heutiger Gast ist die 100 m-Hürdensprinterin und Vizeweltmeisterin aus 2015 Cindy Roleder. Nachdem Cindy in diesem Jahr erstmals Mutter wurde, ist sie bereits zurück im Training und gibt dabei alles für die Highlights in 2021 und 2022. Die Olympischen Spiele und die Europameisterschaften in München.
Ich habe mich im Interview mit ihr über die Herausforderung unterhalten, als junge Mama im Leistungssport aktiv zu sein. Außerdem sprechen wir über ihr Zeitman...2021-05-1737 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.108 – Mit Maximilian Thorwirth - MittelstreckenläuferMaximilian hat eine Bestzeit von 3:39.66 über die 1500m
Mit Maximilian Thorwirth - Mittelstreckenläufer
Mein heutiger Gast ist Maximilian Thorwirth. Mit dem deutschen Hallenmeistertitel über die 3000m und einer Bestzeit von 3:39.66 über die 1500m zählt er zu Deutschlands schnellsten Mittelstreckenläufern. Max hat den Durchbruch in die deutsche Spitze erst nach vielen Jahren erreicht und stand dabei oft vor der Entscheidung, die Laufschuhe an den Nagel zu hängen. Ich wollte von ihm wissen, wieso er sich doch jedes Mal dafür entschied, weiter zu machen und was ihm am Ende zum Durchbruch verholfen hat. Außerdem spr...2021-05-1056 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.107 – Mit Ivona Dadic - MehrkämpferinIvona Dadic wurde Österreichische Sportlerin des Jahres 2020
Mit Ivona Dadic
Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Als Hörerin und Hörer meines Podcasts erhältst du zu Deinem Athletic Greens Abo einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/mainathlet
Da der Podcast mittlerweile auch von vielen Leichtathletik Fans in anderen Ländern gehört wird, freue ich mich, dass ich für diese Folge Österreichs Sportlerin des Jahres 2020 Ivona Dadic für ein Interview gewinnen konnte. Mit 6552 Punkten im Siebenkampf und einer Silbermedaille im Fünfkampf bei...2021-05-0337 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.106 – Mit Johannes Vetter - SpeerwerferJohannes Vetter hält mit einer Bestweite von 97,76 m den deutschen Rekord!
Mit Johannes Vetter - Speerwerfer
Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Als Hörerin und Hörer meines Podcasts erhältst du zu Deinem Athletic Greens Abo einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/mainathlet
In 2020 stand die Welt still. Im Prinzip wurde alles verschoben oder auf Eis gelegt. Athleten kämpften häufig mit mehr Sponsoren und ihrer Motivation als auf Wettkämpfen. Einen hat das ganz, aber nicht interessiert. Nach mehreren extrem star...2021-04-2656 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.105 – Mit Laura Raquel Müller - Weitspringern und Kurzsprinterin.Laura wurde 2020 deutsche U18 Meisterin im Weitsprung und über die 100m
Mit Laura Raquel Müller - Weitspringern und Kurzsprinterin.
Unterstütze den Podcast über Steady https://steadyhq.com/de/mainathlet/about
Mein heutiger Gast ist sowohl amtierende Deutsche U18 Meisterin über die 100 m als auch im Weitsprung. Ich habe mich mit der erfolgreichen Nachwuchsathletin Laura Raquel Müller darüber unterhalten, welchen Einfluss der Besuch eines Diamond Meetings auf ihre Entscheidung Leichtathletin zu werden hatte. Wir unterhalten uns über die vergangene Saison und natürlich ihren Trainingsalltag.
Hier gibts den Mainathlet Hoodie https://w...2021-04-1919 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.104 – Gadgets - Die LaufmausMit Dr. Horst Schüler und Martin Rutemöller über die Laufmaus
Die Laufmaus
In meinen Interviews frage ich meine Gäste häufig auch danach, welche Technik sie im Training verwenden. Und über spannende Gadgets werde ich dabei in Zukunft immer mal wieder Mittwochs kurze Folgen veröffentlichen. Los geht es mit der Laufmaus.
Linn Kleine erzählte mir in ihrer Folge, dass sie im Training auch häufig die Laufmaus* verwendet. Ich hatte damals keine Ahnung was das sein sollte. Und Nachdem ich mich nach diesem Interview darüber ein wenig mehr informieren konnte und...2021-04-1524 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.103 – Mit Lars Lienhard - NeuroathletiktrainerLars Lienhard ist Namensgeber und führender Experte im Neuro Athletic Training (NAT).
Mit Lars Lienhard - Neuroathletiktrainer
Ich glaube viele Erinnern sich noch daran, als Gina Lückenkemper darüber berichtete, dass sie im Rahmen von Trainingseinheiten auch mal einer 9 Volt Batterie leckt. Neuroathletik war das Stichwort. Es geht bei dieser Methode darum, bestimmte Regionen des Gehirns zu aktivieren, um im Anschluss einfacher an Bewegungsabläufen zu arbeiten.
Ich wollte mehr darüber Erfahren und habe mich deshalb mit dem Neuroathletik Trainer Lars Lienhard getroffen. Neben Gina Lückenkemper hat Lars u. a. mit David...2021-04-121h 03
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.102 – Mit Rebekka Haase - KurzsprinterinRebekka hat eine Bestzeit von 11.06 über die 100 Meter
Mit Rebekka Haase - Kurzsprinterin
Mein heutiger Gast ist die Kurzsprinterin Rebekka Haase. Mit Bestzeiten von 11.06 über die 100 m 22,76 über die 200 m, acht Medaillen bei internationalen Meisterschaften und 7 Titeln bei deutschen Hallen und Freiluftmeisterschaften zählt sie definitiv zu Deutschlands erfolgreichsten Sprinterinnen. Rebekka, die für das Sprintteam Wetzlar startet, spricht im Interview über ihre Motivation für den Leistungssport, über die richtige Ernährung bei langen Trainingseinheiten und ihr Ziel für 2021.
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Hier gibts d...2021-04-0543 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.101 – 100 Folgen MainAthletIn der 100. Folge gibt es einige bekannte Gäste!
100 Folgen MainAthlet - Leichtathletik Podcast
Unglaublich, aber wahr, heute erscheint tatsächlich schon die 100. Folge vom MainAthlet Leichtathletik Podcast! 🥳
Deshalb an dieser Stelle tausend Dank von mir für eure Vorschläge, eure Unterstützung und euer zahlreiches Feedback rund um den Podcast!
Was war bisher euer Highlight und was würdet ihr euch für den Podcast wünschen? Schreibt mir oder schickt mir eine Sprachnachricht über WhatsApp https://api.whatsapp.com/message/UAJEVOFYOFSGK1 📱
Zur Feier des Tages hat meine Frau Azania, die übri...2021-03-2948 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.100 – Mit Alina Reh - Langstreckenläuferin2014 und 2015: Jugend-Leichtathletin des Jahres
Mit Alina Reh - Langstreckenläuferin
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Mein heutiger Gast ist die Langstreckenläuferin Alina Reh. Mit 13 Medaillen bei internationalen Meisterschaften, 25 Medaillen bei nationalen Meisterschaften und Bestzeiten von 15:04.10 über die 5000 Meter bzw. 31:19.87 über die 10000 Meter gehört die 23-Jährige zu Deutschlands besten Läuferinnen.
Wir haben uns im Interview über ihren Trainingsalltag, die Europameisterschaften 2018, Lichtleitsysteme bei Bahnwettkämpfen, ihren Wechsel zum SCC, E-Bikes und die Schwierigkeiten von trainingsfreien Tagen unterhalten.
Hier gibts den Mainathlet Hoodie https://www...2021-03-2236 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.99 – Mit Wolfgang Unsöld - Wiedereinstieg ins KrafttrainingKrafttraining nach einer langen Pause. Was ist zu beachten?
Mit Wolfgang Unsöld - Wiedereinstieg ins Krafttraining
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Nachdem in der vergangenen Woche die ersten Fitnessstudios wieder öffnen durften und es so langsam mit dem Krafttraining wieder losgehen kann und man auch auf den Muskel memory effekt hofft, habe ich mich mit dem Personaltrainer und Buchautor Wolfgang Unsöld darüber unterhalten, wie man nach so einer langen Pause wieder ins Krafttraining einsteigt, ohne sich sofort zu verletzen. Außerdem sprechen wir darüber welche E...2021-03-1521 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.98 – Mit Denise Krebs - Mittel- und LangstreckenläuferinMehrfache Deutsche Meisterin, 2 Platz Universiade 2011, EM Finalistin 2012 und 2018, 1 Platz Team-EM
Mit Denise Krebs - Mittel- und Langstreckenläuferin
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Mein heutiger Gast ist die Mittel- und Langstreckenläuferin Denise Krebs. Denise trainiert seit dem vergangenen Jahr in der Trainingsgruppe von Wolfgang Heinig gemeinsam mit Gesa Krause und Lisa Oed welche ebenfalls schon in meinem Podcast waren.
Wir haben uns darü...2021-03-0847 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.97 – Mit Aaron Bienenfeld - Mittel- und Langstreckenläufer
Mit Aaron Bienenfeld - Mittel- und Langstreckenläufer
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Mein heutiger Gast ist der Mittel- und Langstreckenläufer Aaron Bienenfeld. Der 23-Jährige zählt mit einer Zeit von 28:31 Minuten über die 10km und 1:02:33 über die Halbmarathondistanz zu Deutschlands schnellsten Läufern.
Aaron, der mittels eines Sportstipendiums seit mehreren Jahren in den USA trainiert und studiert, spricht im Interview übe...2021-03-0143 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.96 – Mit Florian Weber - Moderator und Event Presentation ManagerZu Florians wichtigsten Aufgaben zählen derzeit die Vorbereitungen für München 2022
Mit Florian Weber - Moderator und Event Presentation Manager
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Die Stimme meines heutigen Gastes sollte jedem, der einmal bei deutschen Meisterschaften im Stadion oder in der Halle dabei war, bekannt sein.
Florian ist seit vielen Jahren nicht nur Moderator bei Deutschlands größten Leichtathletik Veranstaltu...2021-02-221h 03
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.95 – Deutsche Leichtathletik-Hallenmeisterschaften 2021 - Die Highlights mit Florian WeberSonderfolge zu den deutschen Leichtathletik Hallenmeisterschaften
Deutsche Leichtathletik Hallenmeisterschaften 2021 - Die Highlights Mit Florian Weber
Ich habe mich unmittelbar nach den deutschen Hallenmeisterschaften 2021 mit dem Moderator und Event presentation manager Florian Weber über die Highlights der Veranstaltung unterhalten. Dabei gab es neben dem deutschen Hallenrekord über die 60 m durch Kevin Kranz einen sehr starken Wettkampf von Max Heß, der sich mit 17,00m einen weiteren Titel im Dreisprung sichern konnte. Außerdem war die Viertelmeilerin Corinna Schwab mit einer Zeit von 52,01 sec unschlagbar.
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Hier g...2021-02-2110 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.94 – Mit Nico Dreimüller - Athletenvertretung HessenNico ist einer von zwei Sprechern der Athletenvertretung Hessen.
Episode Notes
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Die heutige Folge geht über die Grenzen der Leichtathletik hinaus. Ich habe mich mit Nico Dreimüller unterhalten. Nico ist zum einen Rollstuhlbasketballer und erreichte mit der deutschen Nationalmannschaft Platz 8 bei den Paralympics in Rio, zum anderen ist er auch einer von zwei Sprechern der Athletenvertretung Hessen.
Ich habe mich mit ihm darüber unterhalten, bei welchen The...2021-02-1525 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.93 – Training im LockdownIch habe euch gefragt wie ihr trotz Lockdown das Training aufrecht erhalten könnt
Training im Lockdown
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Ich habe euch in der vergangenen Woche dazu aufgerufen, mir über WhatsApp Sprachnachrichten zuzuschicken. Ich wollte wissen, wie es insbesondere den nicht Kader-Athletinnen und Athleten in der aktuellen Situation geht und ob ihr vielleicht auch den einen oder anderen Tipp rund um das Training in der aktuellen Situation habt.
Vielen Dank an...2021-02-1119 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.92 – Mit Lucie Kienast - Siebenkämpferin
Mit Lucie Kienast - Siebenkämpferin
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Mein heutiger Gast ist die Siebenkämpferin Lucie Kienast. Lucie konnte in 2020 erstmals die magische 6000er-Marke knacken. Mit ihren 6.009 Punkten im Siebenkampf war die 19-Jährige in 2020 in ihrer Altersklasse die Nummer eins der Welt und führte zum Ende der Hallensaison mit 6,48 Metern auch die Hallen-Weltrangliste ihrer Altersklasse im Weitsprung an.
Wir haben uns im Interview darüber unterhalten, was die Leich...2021-02-0832 min
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Ich war 13 Jahre vor allem Leistungssportler weil ich daran geglaubt habe mit jeder Einheit und mit jedem Wettkampf ein bisschen besser zu werden. Im Wettkampf gegen mich selbst und gegen die Ziffern auf der Uhr habe ich im Training alles und auf Wettkämpfen noch viel mehr gegeben. Ich habe Gejubelt, ich habe geflucht, ich habe gekotzt.
Ich habe 13 Jahre zwar nicht von diesem Sport aber für diesen Sport gelebt.
Nur irgendwann war...2021-02-0402 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.91 – Mit Jo Schindler - Renndirektor Frankfurt-Marathon
Mit Jo Schindler - Renndirektor Frankfurt-Marathon
Es gibt etwas zu gewinnen! Denn der Mainathlet Leichtathletik Podcast wird in dieser Woche zwei Jahre alt. Und deshalb verlose ich zwei der beliebten Mainathlet Hoodies. Alles, was ihr dafür machen müsst, ist mir zu schreiben, wie viele Starter beim Frankfurt-Marathon über die Marathondistanz ins Ziel kommen. Dabei geht es nur um die Finisher über die Marathondistanz.
Die Antwort dazu findet ihr in der aktuellen Folge.
Einsendeschluss ist Freitag, der 05.02. sodass ich in der kommenden Folge die Gewinner bekannt geben kann. Ihr könnt mir über me...2021-02-0155 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.90 – Mit Linn Lara Kleine - Lang- und Mittelstreckenläuferin
Mit Linn Lara Kleine - Mittel- und Langstreckenläuferin
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Mein heutiger Gast ist die Mittel- und Langstreckenläuferin Linn Lara Kleine. Linn wurde bei der U18-Europameisterschaft im ungarischen Györ mit einer Zeit von 9:27,78 Minuten viertplatzierte über die 3000m und zählt zu Deutschlands stärksten Nachwuchsathletinnen.
Wir haben uns im Interview über ihren Weg in die Leichtathletik, sportliche Vorbilder und darüber unterhalten, wie wichtig Sportpsychologen im Leistungssport sind.
Außerdem unterhalten wir uns über die Jugend-Hallen-DM 2018, die sie mit nur einem Schuh für sich entscheiden konnte
...2021-01-2531 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.89 – Mit Maik Emmerich - Physiotherapeut - Teil 3 von 3Eure Fragen und Sprechstunde-Uncut
Mit Maik Emmerich - Physiotherapeut - Teil 3 von 3
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Mein Name ist Benjamin Brömme und Herzlich Willkommen zum Mainathlet Leichtathletik Podcast.
Herzlich willkommen zum dritten Teil meines Interviews mit dem Physiotherapeuten Maik Emmerich. In Folge 1 und 2 haben wir uns unter anderem über die häufigsten Beschwerden von Leistungssportlern und die größten Irrtümer, mit denen Maik als Physiotherapeut immer wieder zu kämpfen hat, unterhalten. In der dritten und letzten Folge beantworten wir eure Hörerfragen, die ihr mir über Instagram zuschicken konntet. Außerdem geht es in dies...2021-01-1846 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.88 – Mit Maik Emmerich - Physiotherapeut - Teil 2 von 3
Mit Maik Emmerich - Physiotherapeut - Teil 2 von 3
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Mein Name ist Benjamin Brömme und Herzlich Willkommen zum Mainathlet Leichtathletik Podcast.
Und herzlich Willkommen zum zweiten Teil meines Interviews mit dem Physiotherapeuten Maik Emmerich. in Folge 1 haben wir uns unter anderem über die häufigsten Beschwerden von Leistungssportlern und was man dagegen machen kann unterhalten. Im zweiten Teil geht es darum, was man als Athletin oder Athlet zu Hause ohne Physiotherapeuten machen kann und was man unbedingt vermeiden sollte. Außerdem haben wir uns darüber unterhalten wie schäd...2021-01-1440 min
Stronger Than You by Olaf MannSTY – Ep. 60 – Markus Beuter (Buchautor, Powerlifter) & Benjamin Brömme (Mainathlet, Sprinter, Podcaster)Stronger Than You by Olaf Mann
In der heutigen Episode trifft Bodybuilding auf Powerlifting und auf Leichtathletik in Form von Olaf, Markus Beuter und Benjamin Brömme. Die drei sprechen darüber wie sie je ein nur 25-minütiges Training in ihrer Sportart gestalten würden, welche Rolle Mobilität für in den jeweiligen Richtungen einnimmt, und neben einem ausführlichen Q & A noch vieles weitere mehr.
Instagram Markus: https://www.instagram.com/markus_beuter/
Instagram Benjamin: https://www.instagram.com/mainathlet/
WERBUNG:
Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang:
https://linktr.ee/stronger.than.yo2021-01-131h 22
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.87 – Mit Maik Emmerich - Physiotherapeut - Teil 1 von 3
Mit Maik Emmerich - Physiotherapeut - Teil 1 von 3
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Mein heutiger Gast ist der Physiotherapeut Maik Emmerich. Maik arbeitet seit vielen Jahren als Physiotherapeut mit verschiedensten Leistungssportlerinnen und Leistungssportlern zusammen und produziert darüber hinaus gemeinsam mit seiner Frau, der Top 100mh Sprinterin Pamela Dutkiewicz-Emmerich den Sprechstunde-Uncut Podcast. Und aus diesem Grund hatte nicht nur ich, sondern auch ihr jede Menge fragen an Maik. Deshalb wird es nicht nur eine, sondern gleich drei Folgen mit ihm geben.
In der ersten Folge geht es unter anderem darum, in welchen Bereichen e...2021-01-1144 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.86 – Mit Deniz Almas - KurzsprinterAmtierender Deutscher Meister über die 100m
Mit Deniz Almas - Kurzsprinter
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Mein heutiger Gast ist der Kurzsprinter Deniz Almas. Mit einer Zeit von 10.09sec holte er sich in 2020 mit der zweitschnellsten Zeit, die je in einem Deutschen 100 m Finale gelaufen wurde, die Goldmedaille.
Deniz gehört zu der neuen Generation von deutschen Sprintern und wird in Leipzig neben Ronald Stein und Alexander John von dem ehemaligen Kurzsprinter und Chiropraktor Sven Knipphals trainiert. Ich habe mich mit ihm über harte Tempoläufe den Reiz der 100 m, welche Übungen er im Kr...2021-01-0441 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.85 – Mit Robert Farken - Mittelstreckenläufer
Mit Robert Farken - Mittelstreckenläufer
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Mein heutiger Gast ist der 800m Läufer Robert Farken. Mit einer Bestzeit von 1:46,65min über die 800m und zwei Deutschen-Meister-Titeln in der Halle zählt der 23-Jährige zu Deutschlands bestens Mittelstreckenläufern.
Robert trainiert im Distance Team Leipzig unter anderem gemeinsam mit Marc Reuther und Julius Lawnik. Ich habe mich deshalb mit ihm über Trainingsumfänge im Winter, Abendsportfeste in Pfungstadt und auch über den Verkehrsunfall in 2019 unterhalten, bei dem er und Julius Lawnik schwer verletzt worden.
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Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.84 – Weihnachtsgrüße
Weihnachtgrüße
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Ich wünsche euch ein schönes Weihnachtsfest. Und allen, die auch an den Weihnachtsfeiertagen auf dem Platz, in einer Halle oder im Wald stehen - Ein gutes Training!
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Weitere Infos zum Mainathlet Leichtathletik Podcast findest Du ebenfalls auf Instagram und natürlich auch auf der Website.
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Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.83 – Mit Patrick Schneider - 400 Meter SprinterPatrick begann erst im Alter von 21 Jahren mit der Leichtathletik
Mit Patrick Schneider - 400 Meter Sprinter
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Mein heutiger Gast ist der 400 m Sprinter Patrick Schneider. Patrick wechselte erst im Alter von 21 Jahren vom Fußballplatz ins Leichtathletikstadion. Bei seinem ersten Wettkampf, den er fast ohne jegliches Training bestritt, wollte ihn der Veranstalter aufgrund mangelnder Wettkampferfahrung nicht über 800 m starten lassen, weil dieser befürchtete, dass er aufgrund seiner Unerfahrenheit das Rennen der anderen kaputtmachen würde. So starte Patrick dort spontan über die Viertelmeile, ging diese wie einen 100 m Sprint an und kam nach...2020-12-2138 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.82 – Mit Oliver Koletzko - WeitspringerHält den U18-Hessenrekord im Weitsprung
Mit Oliver Koletzko - Weitspringer
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Mein heutiger Gast ist der amtierende Deutsche U18 Meister im Weitsprung Oli Koletzko. Oli konnte in diesem Jahr seine Bestweite auf 7,72m steigern, womit er zum einen neuen U18-Hessenrekord aufstellte. Zum anderen katapultierte er sich mit dieser Weite in seiner Altersklasse auf Platz zwei in der Welt und zählt daher ohne Zweifel zu den besten Deutschen Nachwuchssportlern. Deshalb wurde er zurecht vor wenigen Wochen in den Perspektivkader des DLV berufen.
Wir haben uns im Interview darüber unt...2020-12-1428 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.81 – Mit Christian von Eitzen - Mittelstreckenläufer
Mit Christian von Eitzen - Mittelstreckenläufer
Mein heutiger Gast ist der Mittelstreckenläufer und Sportmodelagentur-Chef Christian von Eitzen. Christian zählt mit ein einer Bestzeit von 1:46:88 zu Deutschlands schnellsten 800m Läufern. Der für das Athletik Team Karben startende gebürtige Hamburger trainiert und lebt seit seiner Kindheit in Großbritannien. Daher habe ich ihn gefragt, wie das Training in England aussieht und wo er dabei die größten Unterschiede zu dem Training in Deutschland sieht. Christian ist jedoch nicht nur Leichtathlet. Er hat gemeinsam mit Freunden vor einigen Jahren die Sportmodelagentur Fortemodels gegründet und beschr...2020-12-0731 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.80 – Mit Marc Koch - 400-Meter SprinterMarc Koch war 2017 Deutscher Hallenmeister
Mit Marc Koch - 400-Meter Sprinter
MainAthlet Internetseite
Mein heutiger Gast ist der 400 m Sprinter und Deutsche - Hallenmeister aus 2017 Marc Koch. Ich habe mich mit dem Viertelmeiler über dessen Crowdfunding-Projekt die Schwierigkeiten während des ersten Lockdowns und über seine neue Trainingsgruppe unterhalten.
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Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.79 – Max Heß - DreispringerMit einer Bestweite von 17,52 m und dem Europameister-Titel aus 2016 zählt er ohne Zweifel zu Deutschlands herausragendsten Sportlern.
Mit Max Heß - Dreispringer
MainAthlet Internetseite
Mein heutiger Gast ist der Dreispringer Max Heß. Mit einer Bestweite von 17,52 m und dem Europameister-Titel aus 2016 zählt er ohne Zweifel zu Deutschlands herausragenden Sportlern. Da Max der erste Dreispringer in Mainathlet Podcast ist. Habe ich mich mit ihm Rund um das Thema Dreisprung unterhalten und ihn gefragt was man mitbringen muss um ein guter Dreispringer zu werden. Außerdem habe ich ihn gefragt wie sein Training während des di...2020-11-2338 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.78 – Mit Tom Gröschel - MarathonläuferDeutscher Meister 2018 und 2019
Mit Tom Gröschel - Marathonläufer
MainAthlet Internetseite
Mein heutiger Gast ist der Marathonläufer Tom Gröschel. Ich habe mich mit dem zweifachen Deutschen Meister über seinen Traum, die Olympischen Spiele in Tokio, seine Zugehörigkeit zur Sportfördergruppe der Polizei in Mecklenburg-Vorpommern und auch über die aktuelle Saison unterhalten.
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Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.77 – Mit Corinna Schwab - 400m SprinterinDeutsche Meisterin über 400 m
Episode Notes
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Mein heutiger Gast ist die 400 m Sprinterin Corinna Schwab. Im Interview mit der amtierenden U20-Weltmeisterin und Deutschen Meisterin habe ich mich im Interview u. a. über ihren bisher schönsten Wettkampf und Motivation im Training unterhalten. Außerdem wollte ich von ihr wissen, wie sie ein 400 m Rennen angeht und ob sie es für sich in bestimmte Segmente aufteilt.
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Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.74 – Mit Wolfgang Heinig - LauftrainerWolfgang Heinig ist Trainer von Gesa Krause und Katharina Steinruck
Mit Wolfgang Heinig - Lauftrainer
Mein heutiger Gast ist seit über 45 Jahren als Lauftrainer aktiv und hat in dieser Zeit mit Hunderten von Athletinnen und Athleten zusammengearbeitet. Zu den bekanntesten zählen ohne Zweifel seine Frau Kathrin Dörre-Heinig, die gemeinsame Tochter Katharina Steinruck und selbstverständlich Gesa Krause. Im Interview geht es natürlich um die Frage, wie es dazu kam, dass er Lauftrainer wurde. Ich wollte jedoch auch wissen, was seine Philosophie als Trainer ist und wie er einen langfristigen Athletenaufbau gestaltet und worauf es dabei...2020-10-1950 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.72 – Mit Philipp Pflieger - MarathonläuferPhilipp ist 14-facher Deutscher Meister
Mit Philipp Pflieger - Marathonläufer
Mein heutiger Gast ist der Marathonläufer Philipp Pflieger. Der 14-fache Deutsche Meister spricht über seinen Trainingsalltag bei der Trainerlegende Renato Canova, bei dem Intervalleinheiten auch mal einen Umfang von 18 km haben können. Wir sprechen darüber, wie sein bester Freund ihn durch einen geheimen Plan daran hinderte, seine Karriere frühzeitig zu beenden, und wir sprechen natürlich auch über seinen bisher schönsten Wettkampf.
Bestzeit Podcast
Alica Schmidt vs. Mats Hummels - 400 Meter Rennen
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Melde D...2020-10-051h 01
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.68 – Mit Christina Hering - 800m-Läuferin2019 gewann sie bei der Sommer-Universiade in Neapel in 2:01,87 min die Silbermedaille hinter der Australierin Catriona Bisset.
Mit Christina Hering - 800m-Läuferin
Die heutige Folge wird von Blinkist präsentiert. Erhalte exklusiv 25% Rabatt auf das Premium Jahresabo unter https://www.blinkist.de/mainathlet
Mein heutiger Gast ist die 800m Läuferin Christina Hering. Sie hat bei Deutschen Freiluft und Hallenmeisterschaften bisher insgesamt 14 Goldmedaillen errungen, holte bei der Universiade 2019 die Silbermedaille und hat derzeit eine Bestzeit von 1:59:41. Es steht daher außer Frage, das Christina zu Deutschlands besten Mittelstreckenläuferinnen aller Zeiten zählt.
Wir ha...2020-09-0744 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.65 – Mit Gina Lückenkemper - Kurzsprinterin - Folge 2 von 2Gina Lückenkemper wurde über die 100m 2018 Vize-Europameisterin und die erste Deutsche unter 11 Sekunden seit 26 Jahren
Mit Gina Lückenkemper - Kurzsprinterin - Teil 2 von 2
Die Heutige Folge wird von Blinkist präsentiert. Erhalte exklusiv 25% Rabatt auf das Premium Jahresabo unter https://www.blinkist.de/mainathlet
Herzlich willkommen zum zweiten Teil meines Interviews mit der 100m und 200m Sprinterin Gina Lückenkemper. In Teil 1 hatten wir uns umfassend über ihren Trainingsalltag in den USA unterhalten. Falls ihr diese Folge noch nicht gehört habt, solltet ihr das unbedingt nachholen.
In Teil zwei Unterhalten wir uns...2020-08-1724 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.64 – Mit Gina Lückenkemper - Kurzsprinterin - Folge 1 von 22018 feierte Lückenkemper bei den Europameisterschaften in Berlin mit der Silbermedaille im 100-Meter-Finale ihren bis dato größten Erfolg.
Mit Gina Lückenkemper - Kurzsprinterin
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Mein heutiger Gast ist die Kurzsprinterin Gina Lückenkemper. Mit einer Bestzeit von 10.95sec über die 100m und der Silbermedaille bei den Europameisterschaften in Berlin 2018, zählt sie zu Deutschlands besten Sprinterinnen aller Zeiten.
Wir haben uns in diesem zweiteiligen Interview natürlich über ihren Weg in die Leicha...2020-08-1041 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.59 – Mit Lisa Ryzih - Stabhochspringerin
Mit Lisa Ryzih - Stabhochspringerin
Mein Name ist Benjamin Brömme und Herzlich Willkommen zum Mainathlet Leichtathletik Podcast.
Mein heutiger Gast ist die Stabhochspringerin Lisa Ryzih. Mit Bestleistungen von 4,75m in der Halle und 4,73m im Freien; neun deutschen Meistertiteln und vielen Medaillen bei internationalen Meisterschaften zählt Lisa zu den bekanntesten und erfolgreichsten Deutschen Stabhochspringerinnen aller Zeiten.
Wir haben uns im Interview darüber unterhalten wie es ist in einer Stabhochsprungfamilie aufzuwachsen, darüber wie ihr Trainingsalltag aussieht, und auch darüber was nach über 250 Wettkämpfen ihre Ziele für die kommende...2020-07-0646 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.57 – Mit Marc Reuther - 800m-LäuferDer Mittelstreckenläufer wurde 2019 Deutscher Meister über die 800m.
Mit Marc Reuther - 800m-Läufer
Mein Name ist Benjamin Brömme und Herzlich Willkommen zum Mainathlet Leichtathletik Podcast.
Mein heutiger Gast ist der amtierende Deutsche Meister über die 800m Marc Reuther. Marc hat eine Freiluft Bestzeit von 1:45,22 min. Seine Hallenbestleistung von 1:45,39 min ist die zweitschnellste Zeit die je ein Deutscher in der Halle gelaufen ist.
Wir haben uns im Interview u.a. über seine neue Trainingsgruppe, Taktik bei den 800m und auch darüber unterhalten welchen Anteil sein Sportpsychologe an den starken Leistungen des ver...2020-06-2244 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.51 – Mit Ricarda Lobe - 100m Hürdensprinterin
Mit Ricarda Lobe - 100m Hürdensprinterin
Mein Name ist Benjamin Brömme und Herzlich Willkommen zum Mainathlet Leichtathletik Podcast.
Mein heutiger Gast ist die 100m-Hürden-Sprinterin Ricarda Lobe. Mit einer Bestzeit von 12,90 sec, mehreren Medaillen bei Deutschen Meisterschaften und dem fünften Platz bei den Europameisterschaften 2018 in Berlin gehört Ricarda zu Deutschlands besten Kurzhürdensprinterinnen. Wir haben uns im Interview darüber unterhalten wie sie sich auf wichtige Wettkämpfe einstimmt und wie es ist zusammen mit so starken Trainingsparterinnen, wie Lisa Mayer Nadine Gonska und Hannah Mergenthaler trainieren zu können.
Melde D...2020-05-1125 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.50 – Mit Amanal Petros - LangstreckenläuferAmanal Petros hat sich auf Langstrecken- und Crossläufe spezialisiert.
Mit Amanal Petros - Langstreckenläufer
Herzlich Willkommen zur 50. Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast.
Mein heutiger Gast ist der Mittel und Langstreckenläufer Amanal Petros. Amanal kam 2012 als Flüchtling nach Deutschland und entdeckte hier seine Leidenschaft für den Laufsport und im vergangenen Winter konnte er sich bereits bei seinem Debüt über die Marathondistanz mit einer Zeit von 2:10:29 die Olympianorm für 2020 sichern.
Wir haben uns im Interview über seinen ersten Marathon, gemeinsame Trainingseinheiten mit Mo Farah und auch darüber unterhalte...2020-05-0429 min
ACHILLES RUNNING PodcastSprinten ist für mich der ursprünglichste Wettkampf - Benjamin Brömme, MainathletWarum ewige Kilometer schrubben, wenn man auch kurz laufen kann? Für Benjamin Brömme ist es ganz klar. Er liebt das Laufen, aber in der ganz kurzen, schnellen und knackigen Version. Als ehemaliger Leistungssportler ist seine Leidenschaft der Sprint. Dabei hat er zu dieser Liebe erst spät gefunden. Nicht wie andere im Kindesalter, sondern erst als Erwachsener. Dennoch war er so gut, dass er es in die Sportfördergruppe der Polizei geschafft hat.Mittlerweile ist er nicht mehr aktiver Sprinter, aber dafür aktiver Sport-Podcaster. In seinem Podcast Mainathlet spricht Benjamin jede Woche mit Leichtathlet*innen...2020-04-0352 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.40 – Mit Rico May - Nachwuchstrainer zum Thema DreisprungMit dem Leichtathletik Nachwuchstrainer Rico May habe ich mich über Training im Dreisprung unterhalten.
Rico May - Nachwuchstrainer
Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast wurde für den Deutschen Podcastpreis nominiert! Unter dem folgenden Link kannst du mir deine Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/
Die heutige Folge wird euch von BRAINEFFECT, dem führenden Unternehmen für natürliches Performance Food, präsentiert. Erhalte jetzt exklusiv 20 % Rabatt auf das Performance-Food von BRAINEFFECT mit dem Gutschein-Code MAINATHLET20 und überzeuge dich selbst. Mehr dazu unter www.brain-effect.com
Direkt nach dem Wochenende der Deutsch...2020-02-2438 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.39 – Mit Joshua Abuaku - 400m Hürden SprinterDer 400m Hürden Sprinter Joshua Abuaku zählt zu Deutschlands besten Leichtathleten.
Mit Joshua Abuaku - 400m Hürden Sprinter
Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast wurde für den Deutschen Podcastpreis nominiert! Unter dem folgenden Link kannst du mir deine Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/
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Mein heutiger Gast ist...2020-02-1724 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.37 – Die Highlights des Jahres - 1 Jahr MainathletZum ersten Geburtstag des Mainathlet - Leichtathletik Podcasts gibt es die Highlights der letzten zwölf Monate
Die Highlights des Jahres - Ein Jahr Mainathlet
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Die heutige Folge vom Mainathlet Leichtathletik Podcast ist eine ganz Besondere. Denn vor genau einem Jahr ging das erste Interview online. Aus diesem Grund möchte ich mich bei allen meinen Hörern und natürlich auch bei meinen Gästen von Herzen...2020-02-0340 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.36 – Mit Christopher Linke - GeherMit dem vierten Platz bei der WM in Doha, unzähligen Deutschen Meistertiteln, vielen Medaillen bei internationalen Wettkämpfen und einer Bestzeit von 1:18:42 bei die 20km, gehört Christopher zu den Weltbesten Gehern.
Mit Christopher Linke - Geher
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Mein heutiger Gast ist der Geher Christopher Linke. Mit dem vierten Platz bei der WM in Doha, unzähligen Deutschen Meistertiteln, vielen Medaillen bei internationalen Wettkämpfen und einer Bestze...2020-01-2744 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.35 – Mit Michael Pohl - KurzsprinterMichael Pohl wurde in 2019 Deutscher Meister über die 100m.
Mit Michael Pohl - Kurzsprinter
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Mein heutiger Gast ist der Kurzsprinter Michael Pohl vom Sprintteam Wetzlar. Michael hat eine 100m Bestzeit von 10.22 sec und konnte sich in 2019 erstmals den begehrten Deutschen Meistertitel über die 100m sichern. Michael bezeichnet sich selbst oft als den schnellsten Hobbyathleten Deutschlands und verrät uns wie er es geschafft hat mit nur 4 Trainingseinheiten in d...2020-01-2031 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.34 – Mit Christina Honsel - HochspringerinDie erst 22 Jahre junge Hochspringerin konnte sich in diesem Jahr mit einer neuen Persönlichen Bestleistung von 1,92m die Silbermedaille bei der U23 EM in Gävle sichern.
Mit Christina Honsel - Hochspringerin
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Mein heutiger Gast ist die Hochspringerin Christina Honsel. Die erst 22 Jahre junge Hochspringerin konnte sich in diesem Jahr mit einer neuen Persönlichen Bestleistung von 1,92m die Silbermedaille bei der U23 EM in Gävle s...2020-01-1325 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.33 – Mit Thomas Röhler - SpeerwerferThomas Röhler ist ein deutscher Leichtathlet, der sich auf den Speerwurf spezialisiert hat. Er ist Olympiasieger 2016 und Europameister 2018.
Mit Thomas Röhler - Speerfwerfer
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Thomas Röhler erzählt in dieser Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast wie aus einem Drei- und Weitspringer ein Olympiasieger im Speerwurf wurde. Er berichtet wie Crossfit sein Training bereichert und ergänzt und warum es so relevant ist zu verstehen, warum und wi...2020-01-0637 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.29 – Mit Simon Bayer - KugelstoßerSimon Bayer ist amtierender Deutscher Meister im Kugelstoßen.
Mit Simon Bayer - Kugelstoßer
Herzlich Willkommen bei einer weiteren Folge vom Mainathlet Leichtathletik Podcast.
Mein heutiger Gast ist der amtierende Deutsche Meister im Kugelstoßen Simon Bayer! Simon erzählt wie ihm der Sport und ein strukturiertes Umfeld dabei halfen mit seinem ADHS umzugehen.
Simon beschreibt, wie er über die Plattform -desert high performance- zu seinem Trainer Ryan Whiting kam und wie sich die Umsetzung des Ferntrainings darstellt.
Außerdem gibt er uns einen Einblick in seine direkte Wettkampfvorbereitung und spricht darüber wie...2019-12-0949 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.28 – Mit Dr. Hajo Schumacher - JournalistVon 1990 bis 2000 arbeitete Dr. Hajo Schumacher beim Spiegel, zuletzt als Co-Leiter des Berliner Büros.
Mit Hajo Schumacher - Journalist und Autor
In dieser Folge des Mainathlet - Leichtathletik Podcast erzählt Dr. Hajo Schumacher im Interview weshalb er ein passionierter Läufer wurde und wie es dazu kam, dass er unter dem Pseudonym "Achim Achilles", neben vielen Büchern, über 15 Jahre Läuferkolumnen für das Magazin Spiegel veröffentlichte.
Er berichtet, warum er Achim Achilles Anfang des Jahres in den Ruhestand geschickt hat, inwiefern sein Alter-Ego weiterlebt und was Hajo heute ohne Achim Achilles...2019-12-0231 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.27 – Mit Anna und Lisa Hahner - MarathonläuferinnenDie Hahnertwins gehören zu Deutschlands besten Marathonläuferinnen.
Mit Anna und Lisa Hahner - Marathonläuferinnen
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Im aktuellen Interview mit Anna und Lisa Hahner geht es u.a. darum wie man vom Tischtennis zum Marathon kommt und was Joey Kelly damit zu tun hat.
Es geht um die Besonderheit mit der Zwillingsschwester laufen zu können. Wie das Marathontraining aussieht und welche weiteren Sportarten integrier...2019-11-2558 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.26 – Mit Patrick Thiele - MentaltrainerUnter anderem arbeitet er mit dem Deutschen Meister über die 400m Hürden Constantin Preis zusammen.
Mit Patrick Thiele - Mentaltrainer
Patrick Thiele ist Mentalcoach und hilft Sportlern ihre Bestleistungen in Wettkampfsituationen abzurufen. Unter anderem arbeitet er mit dem Deutschen Meister über die 400m Hürden Constantin Preis zusammen.
Bei was dir ein Mentaltrainer helfen kann, und welche Strategien er anwendet um limitierende Glaubenssätze loszuwerden, erklärt Patrick in der neusten Folge des Mainathlet - Leichtathletik Podcast.
Patrick erzählt auch, wie er Mentaltrainer geworden ist und welches die häufigsten Gründe für e...2019-11-1822 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.25 – Mit Alica Schmidt - 400m SprinterinAlica Schmidt startet für den SCC Berlin.
Mit Alica Schmidt - 400m Sprinterin
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Alica Schmidt gehört mit einer 400m Bestzeit von 53,66sec, dem dritten Platz bei der diesjährigen U23 EM und dem dritten Platz bei den diesjährigen Deutschen U23 Meisterschaften zu Deutschlands besten Nachwuchssprinterinnen über die Viertelmeile.
In der neuen Folge des Podcasts erzählt Alica, wie sie zur Leichtathletik kam, mit wel...2019-11-1119 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.24 – Mit Pamela Dutkiewicz - 100m HürdensprinterinPamela Dutkiewicz startet für den TV Wattenscheid
Mit Pamela Dutkiewicz - 100m Hürdensprinterin
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Pamela - die 100m Hürden Sprinterin (PB 12,61sec), ist eine der erfolgreichsten Deutschen Hürdensprinterinnen aller Zeiten. Sie gewann mit einer Zeit von 12,72 Bronze bei der WM 2017 in London und Silber bei der EM 2018 in Berlin.
In der neuen Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast erzählt uns Pamela, was sie an...2019-11-0439 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.18 – Mit Katrin und Daniel vom BeVegt PodcastBeVegt ist die mit Abstand größte deutschsprachige Seite zum Thema Fitness und vegane Ernährung.
Mit Katrin und Daniel vom BeVegt Podcast
In dieser Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast spreche ich mit Katrin und Daniel vom Bevegt Podcast.
Katrin und Daniel starteten im Jahr 2011 zunächst einen Blog rund um das Thema vegane Ernährung und Laufsport.
Inzwischen ist beVegt die mit Abstand größte deutschsprachige Seite zum Thema Fitness und vegane Ernährung mit mehr als 300.000 Seitenaufrufen pro Monat. Außerdem gibt es seit März 2016 den wöchentlichen beVegt-Podcast.
Die beide...2019-09-2353 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.16 – Mit Constantin Preis - 400m Hürden SprinterHeute ist der aktuelle Deutsche Meister über die 400m Hürden beim Mainathlet Leichtathletik Podcast zu Gast
Mit Constantin Preis - 400m Hürden Sprinter
Constantin Preis, der frisch gebackene Deutsche Meister über die 400m Hürden, konnte bei dem Diamond League-Finale in Zürich die Norm für die kommende Leichtathletik-Weltmeisterschaft unterbieten. Damit hat er alle Hürden in Richtung Doha genommen.
Der Hürdensprinter erzählt in einem aktuellen Interview, des Mainathlet Leichtathletik Podcast, dass er mit seiner Familie 2010 nach Deutschland kam und dabei erstmals eine Tartanbahn zu Gesicht bekam. Schnell wurde sein erster Ver...2019-09-0220 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.14 – Mit Maryse Luzolo - WeitspringerinIn dieser Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast geht es um die Weitspringern Maryse Luzolo
Folge Nr. 14 - Mit Maryse Luzolo - Weitspringerin
Diese Folge des Mainathlet Podcast hat es absolut in sich. Maryse Luzolo war 2017 eine der besten deutschen Weitspringerin im Juniorenbereich.
Dann kam es jedoch während einer Trainingseinheit zu einem folgenschweren Unfall, bei dem sie sich eine schwerwiegende Knieverletzung zugezogen hatte.
Lange stand nicht mal fest, ob Maryse überhaupt wieder normal gehen können wird. Sie musste operiert werden verbrachte Monate in einer Reha.
In diesem Jahr konnte sie jed...2019-08-0528 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.12 – Mit Kirsten Brüning - Teil 1 - ErnährungsberaterinKirsten Brüning ist Sporternährungsexpertin beim Olympiastützpunkt Hessen
Mit Kirsten Brüning - Teil 1 - Ernährungsberaterin
In dieser Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast spreche ich mit der Frankfurter Ernährungsberaterin Kirsten Brüning. Kirsten Brüning ist unter anderem seit 2002 als Ernährungsberaterin beim Olympiastützpunkt Hessen in Frankfurt am Main und seit 2003 beim Olympiastützpunkt Rhein-Neckar in Heidelberg für die Beratung von Leistungssportlern zuständig.
Darüber hinaus betreute Sie schon viele Vereine wie z.B. die Eisbären Berlin (1. Bundesliga Eishockey), 1899 Hoffenheim (1. Bundesliga Fußball) oder die Fraport Skyliners (1. Basketball Bunde...2019-07-0827 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.11 – Mit Sven Knipphals - KurzsprinterIn dieser Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast geht es auch um das Buch von Sven Knipphals - Mach dich schneller
Mit Sven Knipphals - Kurzsprinter
In dieser Folge des Mainathlet Podcast spreche ich mit dem ehemaligen Wolfsburger Sprinter Sven Knipphals. Mit einer Bestzeit von 10,13sec über die 100m gehört Sven zu den schnellsten Sprintern aus Deutschland.
Aber Sprinten allein hat Sven nicht gereicht. Seit 2013 ist er als Chiropraktor tätig und hat zudem im Jahr 2018 gemeinsam mit Wolfgang Unsöld das Buch Mach dich schneller -
Dein Plan für mehr Geschwindigkeit veröffentlicht.
...2019-06-2433 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.8 – Mit Lisa Mayer - KurzsprinterinIn der achten Folge des Mainathlet Podcast spreche ich mit der Kurzsprinterin Lisa Mayer.
Mit Lisa Mayer - Kurzsprinterin
In der achten Folge des Mainathlet Podcast spreche ich mit der Kurzsprinterin Lisa Mayer. 2017 holte sie bei den World Relays auf den Bahamas Gold für Deutschland mit der 4-mal-100-Meter-Staffel und auch in diesem Jahr ist sie wieder fester Bestandteil der Nationalstaffel.
In dieser Folge erzählt Lisa wie sie zu ihrem „eigenen“ Verein kam und wie sie es geschafft hat Leistungssport und Studium unter einen Hut zu bringen.
Mehr Infos zu Lisa gibt e...2019-05-1317 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.5 – Mit David Corell - Trainer - KurzsprintCheftrainer Kurzsprint beim HLV und Trainer von den 100m Sprintern Michael Pohl und Kevin Kranz.
Folge Nr. 5 - Mit David Corell - Trainer - Kurzsprint
In dieser Folge des Mainathlet Podcast spreche ich mit einem der besten Kurzsprinttrainer Deutschlands.
David Corell ist mit nur 26 Jahren bereits Cheftrainer für den Bereich Kurzsprint beim HLV, trainiert zudem ehrenamtlich beim Sprintteam Wetzlar und hat derzeit die wahrscheinlich stärkste Kurzsprint-Trainingsgruppe Deutschlands. David Corell ist mit nur 26 Jahren bereits Cheftrainer für den Bereich Kurzsprint beim HLV, trainiert zudem ehrenamtlich beim Sprintteam Wetzlar und hat derzeit die wahrscheinlich stä...2019-04-0131 min
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.4 – Mit Gesa Krause - 3000m HindernisläuferinIn der vierten Folge des Mainathlet Podcast spreche ich mit der 3000m Hindernisläuferin Gesa Felicitas Krause.
Mit Gesa Krause - 3000m Hindernisläuferin
In der vierten Folge des Mainathlet Podcast spreche ich mit der 3000m Hindernisläuferin Gesa Felicitas Krause.
2015 hatte Krause in Peking WM-Bronze geholt, die erste Laufmedaille für Deutschland in einem Einzel seit 2001. Bei der EM 2016 gewann sie Gold, Olympia in Rio absolvierte sie als Sechste mit neuem deutschen Rekord.
Und in 2019 konnte sie mit einem neuen deutschen Rekord die Bronzemedaille bei der Leichtathletik Weltmeisterschaft in Doha gewinnen.
Im...2019-03-1843 min