Shows
Samo bez panikeKonačno na kavi (prolivenom čaju)! O spiralama i koječemu s Majom i MargaritomNije nas bilo duže nego smo planirale. Praznici, skijanje, plaćanje poreza. Je li ovaj siječanj bio najduži ili nam se samo tako učinilo?Što nas muči, kakvi su nam planovi? Kako se plaća porez u Njemačkoj? Tko mrzi dječje rođendane? Zašto je Austrija skupa? I može li se isplanirati cijela godina unaprijed?Uz, naravno, neizostavno brojanje, grintanje, kratke spojeve i - smijeh.Falili ste i vi nama, ne brinite, nećemo opet nestati s radara!Vaše je da nam komentirate...
2026-02-0152 min
Samo bez panikePanika pred praznikeProsinac je mjesec u kojem svi glumimo da imamo sve pod kontrolom. U stvarnosti? Jurimo između obaveza, gužvi, školskih priredbi, posla, liste poklona i vlastitog umora. U novoj epizodi podcasta razgovaramo iskreno o tom osjećaju stalnog kašnjenja i pritiska da sve mora biti završeno baš sada, u dvanaestom mjesecu.Ništa ne smije ostati za siječanj. I uz to mora biti čarobno!Dotaknule smo se i roditeljskih dilema koje posebno isplivaju pred kraj godine: treba li djecu “nagrađivati” skupim putovanjima, skijanjem i velikim poklonima ako školska godina nije bila baš sjajna? G...
2025-12-171h 01
Samo bez panikeKad te sve nervira, ali znaš da je - do tebeU novoj epizodi pričamo o onim trenucima kad smo na rubu ivice margine. Kada nas sve iritira i svi fitilji su izgorili, ali duboko znamo da nije problem u svijetu oko nas, nego u našoj iscrpljenosti. Govorim o malim pukotinama kroz koje se svakodnevno rasipamo - o brigama, obavezama, tuđim emocijama, mikrostresovima. Dok na kraju ostane samo mrva energije i puno nervoze.Zašto nam se to događa? Kako to prepoznati prije nego planemo na krivu osobu? I što možemo napraviti da se ponovno sastavimo, bar malo?Ovo je epizoda za sve koj...
2025-12-031h 00
Samo bez panikeKad umremo – molim bez panike (i bez onog plastičnog cvijeća)Ovo je epizoda o temi o kojoj se nikad ne priča. I jedinoj temi o kojoj bismo zapravo svi trebali razgovarati. Ne brinite, ne ulazimo u horor žanr. Ovo je samo Samo bez panike specijal o smrti, ali onako kako mi to znamo: iskreno, duhovito, bez misteriozne glazbe i bez ikakvog mračnjaštva. Samo život, skroz do kraja. Bez tabua, bez knedle u grlu, ali sve napismeno!
2025-11-191h 01
Samo bez panikeNeodrživ, ali naš: plan prehraneRekli su nam da ništa ne prija kao mršavost, ali čini se da ništa ne prija kao stalni osjećaj da nismo dovoljno dobre. U ovoj epizodi skidamo slojeve dijetne kulture, fitness savjeta i vlastitih očekivanja – i tražimo način da živimo i jedemo bez grižnje savjesti.Preživjele smo kupus-dijetu, jabučni ocat i body positivity — i još uvijek nismo sigurne kako 'ispravno' jesti. U ovoj epizodi pričamo o hrani, očekivanjima i pokušaju da budemo nježne prema sebi. Ili barem samo realne.
2025-10-291h 08
Samo bez panikeŠto je meni ovo trebalo? Greške koje smo požalileSve greške koje smo napravili. Dotičemo se svakakvih klišeja i grešaka koje su toliko tipične da su pomalo i smiješne. Iako nikome nisu smiješne dok prolaziš kroz njih. A što bi samo nama bilo teško kad može biti i vama? Uživale smo stvarajući ovu epizodu s vama i vašom listom svega što je bilo pametnije da - niste. Bili, napravili, rekli. Ili oprostili, zaboravili, ostali. Bi li se opet udale za iste partnere? Da li bi mijenjali zanimanje? Koje greške nas najviše bole? I ima li...
2025-10-151h 06
Samo bez panikeIzmeđu lavande i WiFi mreže - ljetni pop-up na HvaruMaja i Margarita održale su još jedan LIVE podcast, ovaj put u najljepšoj prirodnoj kulisi Fjori Fora vrta na otoku Hvaru, gdje lavanda miriše jače, a sunce sjaji zagasitim tonom. I baš tamo su podijelile svoja iskustva o tome kako izgleda život na otoku iz obje perspektive, ali i zašto se ljetovanje s djecom treba klasificirati kao ekstreman sport. Publika, koja je tražila stolicu više, s njima je prošla sve faze ljetne logistike: od plaže i pazara, preko katamarana koji košta 4 puta više ako odeš na krivu stranu otoka, pa sve d...
2025-08-1857 min
Samo bez panikePop-up, shut down i sve izmeđuLjeto je počelo! To znači da je krenuo i raspad sistema. Kako ljudi rade dok imaju djecu koja su na feriju? Zašto moramo prestati snimati podcast ljeti (iako mi ne bi!)? Tko sjedi na maloj stoličici, a tko vježba u ronilačkom ideju?Pripremile smo za vas mali q&a prije ljetne pauze. Da popijemo zadnju kavu s vama dok peglate robu za godišnji. Poslije nemojte peglati, i pegli treba godišnji!Ovaj put se bavimo time što žene stvarno misle dok im se daju savjeti da "budu svoje"? Pomažu li...
2025-07-101h 07
COSMO bosanski/hrvatski/srpskiNataša Govedarica: Ima li teže teme i bolje gošće?Maja Marić razgovara s Natašom Govedaricom o ratu, miru, strahu i nadi u budućnost. Programska direktorica mirovne organizacije Pro Peace - Srbija (ZFD) živi u Beogradu, inače je porijeklom iz Sarajeva. Otkud u Kelnu? Može li se nešto pametno naučiti od Njemačke? Govedarica je stručnjakinja za ljudska prava i autorica više studija. Bavi se temama kao što su nacionalizam i povijesni revizionizam. Zašto? Odakle takva energija? Usput, koji jezik govore Maja i Nataša kad se tako dobro razumiju? Von Maja Maric.
2025-06-2728 minCOSMO bosanski/hrvatski/srpskiŠto nam je donijelo 80 godina UN-a?Ujedinjeni narodi osnovani su prije 80 godina. Kako je organizacija nastala iz ruševina rata s idealom "nikad više" – i zašto taj ideal nikada nije u potpunosti zaživio? Od Atlantske povelje do San Francisca, od Srebrenice do Ukrajine, UN uglavnom balansira između nade i nemoći. Je li danas, 80 godina kasnije, ova organizacija još uvijek relevantna – ili samo skup simbolike bez stvarne moći? Da li je UN kao projekt propao? Maja Marić razgovara s novinarima Nenadom Kreizerom i Jerkom Bakotinom. Von Maja Maric.
2025-06-2520 minCOSMO bosanski/hrvatski/srpskiZašto doseljenici ne žele ostati u Njemačkoj?Više od četvrtine radno sposobnih doseljenika u Njemačkoj razmišlja o odlasku, a Hrvati su među prvima – 5,1% planira povratak, pokazuje studija Instituta za istraživanje zanimanja i tržišta rada (IAB). Razlozi: birokracija, loše ekonomske prilike, diskriminacija i želja za boljim životom. Njemačka gubi upravo najbolje integrirane. Više o studiji donosi Nenad Kreizer, a Maja Marić razgovara s Anom Milinković, iz Centra za Europske politike, o tome što povratnicima mogu ponuditi matične države. Von Maja Maric.
2025-06-2423 minCOSMO bosanski/hrvatski/srpskiJe li Crna Gora spremna za novu turističku sezonu?Plaže zatvorene, gužve na granicama i putevima, aerodromi preopterećeni, a cijene sve više rastu. Ulazi li Crna Gora u turističku sezonu nespremna? Uz pad broja noćenja i prihoda, te sve češće blokade prometnica, postavlja se pitanje: može li ovakva sezona završiti pozitivno? I dok turisti sve češće biraju jeftiniju Albaniju, u Crnoj Gori raste nezadovoljstvo – i kod turista i kod domaćih. Maja Marić razgovara s novinarkom Vesnom Rajković i stručnjakom za marketing u turizmu, Veliborom Zolakom. Von Maja Maric.
2025-06-2323 min
Samo bez panikePubertet: Tko si ti i gdje je moje dijete?!Pubertet. Taj trenutak kad ti dijete preko noći naraste, zaključa vrata i postane ti potpuno strano biće. U ovoj epizodi razgovaramo o najtežem razdoblju roditeljstva:📍 Kad znaš da ste ušli u pubertet? 📍 Kako postaviti granice bez da izgubiš odnos? 📍 Je li kazna korisna ili samo još više razdvaja? 📍 Kako ostati pribran kad ti se sve u tijelu dere da vičeš? Maja i Margarita zaranjaju u svoje sumnje i dileme, druge mame dijele svoja iskustva, a imamo i par konkretnih savjeta kao i preporuka. I zap...
2025-06-111h 12
Samo bez panikeSamohrana, iako nisam sama – default parent i razvodMargarita i Maja iskreno i subjektivno razvaljuju temu o kojoj svi šute, a svi je živimo: što znači biti "default parent" i što se dogodi kad se razvedeš – a ništa se zapravo ne promijeni? Osim što sada sve radiš sama, bez iluzije da će itko uskočiti.Zašto sud misli da je 50/50 raspored isto što i 50/50 odgovornost?Tko pamti kad je bio zadnji sistematski? Tko zna koje veličine trebaju kome i kad će patike postati male? Tko zna gdje su dokumenti, a gdje knjižica cijepljenja i kad radi pedijatar? Tko se sjeća gdje je osta...
2025-05-281h 08COSMO bosanski/hrvatski/srpskiKontroverzne arapske investicije u Crnoj GoriVeć mjesecima traje rasprava o ulaganjima arapske firme Eagle Hills na Velikoj plaži u Ulcinju. Vlada najavljuje razvojni bum, dok lokalna zajednica, opozicija i NVO sektor upozoravaju na netransparentnost i moguće zloupotrebe. Nakon protesta 15. maja i najave investitora Mohameda Alabara da bi se mogao povući, ostaje pitanje: je li ovo još jedan sumnjiv tender za crnogorsku obalu? Maja Marić razgovara s aktivistom Mustafom Cankom, a kolegica Vesna Rajković donosi priču o pozadini. Von Maja Maric.
2025-05-2617 min
Samo bez panikeAjde u vojsku da te nauče redu!Vojni rok kuca na vrata. Možda. Svakako ne nama, mi smo stare koke, a i krivog smo spola. Ali oni koji razmišljaju o slanju drugih u vojsku često kažu da “nema više reda među mladima” i da im treba preodgoj.Ali tko treba preodgajati koga? I nije li malo prekasno za preodgajanje kada se prijeđe 18.?U novoj epizodi, Maja i Margarita – dvije žene koje nisu bile u vojsci, ali su preživjele djetinjstvo 90-ih (što je skoro isto) – kopaju po ideji povratka vojnog roka.Je li vojska lijek za kaos ili samo n...
2025-05-141h 19COSMO bosanski/hrvatski/srpskiMaja Marić i Saša Bojić: ESC za pamćenje?Izbor za pesmu Evrovizije se bliži. Nakon polufinala (13. i 15. maj) od ukupno 37 pesama će se u velikom finalu u subotu 17. maja naći njih 26. U švajcarskom Bazelu ove godine će biti nešto više brzih numera nego balada, a po starom dobrom evrovizijskom običaju neće izostati ni komedijantsko-satirični nastupi. Sve to omogućava dobru zabavu za više od 160 miliona gledalaca direktnog prenosa. Mnogo zanimljivih podataka i zapažanja o ovom spektaklu su za vas pripremili Maja Marić i Saša Bojić. Von Sasa Bojic /Maja Maric.
2025-05-0921 minCOSMO bosanski/hrvatski/srpskiŠto nakon pape Franje?Nakon sprovoda pape Franje sve su oči uprte u izbor njegova nasljednika. Konklava za izbor novog pape će početi 7. maja. I dok se nagađa što nas čeka u budućim danima te kako će novi izbor kardinala utjecati na stavove i poziciju Katoličke crkve, ostavština koju je papa Franjo ostavio iza sebe nije minorna. Kako je papa Franjo promijenio Crkvu u ovih 12 godina? I što ćemo pamtiti o osobi, a što o njegovom pontifikatu? Maja Marić razgovara s Anom Raffai, teologicom i kolegom Nenadom Kreizerom. Von Maja Maric.
2025-04-2826 min
Samo bez panikeJesi li žensko ako nisi na dijeti?Nema dijete koju je netko napisao da ju Maja nije probala. Ozbiljno. Margarita zna sve o vježbanju i maderoterapijama i svim mogućim kozmetičkim tretmanima. Pa opet, ne izgledamo baš kao najreprezentativniji uzorci svoje generacije.Ili možda izgledamo?Tko uopće to određuje? Čije se mišljenje 'pika'? I smatra li se pobjedom nad životom ako do kraja izgledaš preparirano i svi misle da si sestra svoje kćeri ili si pobijedio ako izgledaš kao žalosna vrba, izborana i sagnuta, ali ne poražena?I ovo sad nije kajla ni na čij račun...
2025-04-231h 31
Tribina podcastNikola Marić I Niže lige specijal #9Kod Tina i Luke u novi niželigaški specijal dolazi napadač Nk Mladost Ždralovi Nikola Marić!Tribina je za svoj rad u 2024. godini osvojila prestižnu Večernjakovu ružu u kategoriji 'Digitalna ruža', do koje ne bi došlo bez svih vas. Hvala vam što nas pratite i gledate! Sudjelujte u raspravi, chatajte, ocjenite igrače i napište svoj tekst na Tribina webu:► https://www.tribina.hr/Partner Tribine Germania:► https://bit.ly/4isCjwc► Patro...
2025-04-181h 27COSMO bosanski/hrvatski/srpskiMaja Marić i Sasa Bojić: Ko se takmiči na ESC-u?Države, javni servisi, kompozitori, izvođači ili specijalni efekti? Ko su zapravo glavni konkurenti sredinom maja u švicarskom Bazelu? Šta jedna pjesma u svakom slučaju mora ponuditi kako bi dobro prošla? Postoji li recept za prvo mjesto? Nego, kako stvari stoje s balkanskom ili skandinavskom "konekcijom"? Zbilja malo ko raspolaže s toliko pozadinskog znanja o Evroviziji kao naš Saša Bojić? Skeptična Maja Marić također zna svašta i nudi neočekivane spoznaje iz nešto drugačije perspektive. Von Sasa Bojic.
2025-04-1629 min
Samo bez panikeNemoguća djeca - ADD, ADHD i ostale strašne riječiJesu li djeca danas nemoguća? Koliko je teško učiti u suvremeno doba? Margariti je skrenuta pažnja da joj dijete možda treba biti testirano na ADD. Majino dijete je već prošlo kroz ruke logopeda i zna iz prve ruke kako izgleda njemački sistem potpore u učenju.No što točno trebamo znati o poremećajima učenja i pažnje? I koja je razlika izmedju ADD-a i ADHD-a? Naša gošća je Anja Rendulić, edukatorica specijalizirana za rad s djecom s teškoćama u učenju. Fokusira se primarno...
2025-04-091h 11COSMO bosanski/hrvatski/srpskiKoje opcije preostaju Miloradu Dodiku?Daljnji razvoj političke krize u kojoj se nalazi Bosna i Hercegovina, zavisi od toga kakva će biti politička sudbina Milorada Dodika, koji je, kako smatraju brojni analitičari, svojim odlukama, a posebno prijetnjama i ucjenama, unio velike podjele i u samoj Republici Srpskoj. Je li ovo konačan rasplet bosanskohercegovačkog političkog čvora i šta će taj rasplet donijeti? Maja Marić razgovara o budućnosti Dodika s političkom analitičarkom Ivanom Marić, a zatim i kolegom Amirom Sužnjem iz Sarajeva. Von Maja Maric.
2025-03-2631 min
Samo bez panikeJesmo vam rekle! Zašto nas (ni)je iznenadila serija Adolescence?Gledale smo Adolescence, novu seriju na Netflixu. I samo nadodale sumnje i nesigurnosti na svoj ionako podugačak popis. Jesu li naša djeca zaista toliko ugrožena? Što možemo učiniti po pitanju društvenih mreža? Kako ih spriječiti da upadnu u crnu rupu interneta? I zašto je, pobogu, Andrew Tate i dalje tema o kojoj pričamo?Nema spoilera, ali svejedno pogledajte seriju.A mi ćemo, kao i obično, protresti što mislimo o ovom problemu, što kaže statistika, kakvo je stanje "na terenu" i ima li lijeka osim otimanja mo...
2025-03-261h 15
Samo bez panikeSamopouzdanje, život i ono između - LIVE s Meri GoldašićU prepunom zagrebačkom klubu Sax, vaš omiljeni podcast Samo bez panike održao je svoj prvi live event, donoseći nefiltrirane i iskrene ženske razgovore, ovaj put pred publikom. Ugostile smo poznatu influencericu i bivšu Masterchef kandidatkinju Meri Goldašić, i dotaknule tema koje moderne žene zaista zanimaju - od posla i obitelji do botoksa, razvoda i samopouzdanja. Večer smo provele u odličnoj atmosferi, uz smijeh, razgovore i zajedničko dijeljenje iskustava, a sudeći po reakcijama publike, ovo sigurno nije posljednji live event koji ćemo pripremiti za vas. Izvukle smo se iz trenirki, sredile i isprobale Mi...
2025-03-2150 min
Samo bez panikeNuspojave vs. zaštita - toliko pitanja o HPV cjepivuJeste li već dobili letak o cijepljenju protiv HPV-a? Koliko znate o njemu? A koliko o samom HPV-u? I što sve možemo učiniti da se zaštitimo? Znamo da su curice na meti, ali je li ono potrebno i dečkima? Posjele smo pred mikrofon doktoricu Petru Kejlu, specijalisticu ginekologije i opstetricije, s poliklinike Sinteza. Imale smo cijeli niz pitanja za nju kao bismo pametnije odlučile što je najbolje za nas i za našu djecu. A možda je neko od tih pitanja palo na pamet i vama.
2025-03-0649 min
Samo bez panikeOno što ćete čuti će vas - šokiratiMožda. Možda će vas šokirati. Nas definitivno je. Ponekad odlučiš nešto i, kad kreneš u realizaciju, shvatiš da je 'ajme-ovo-stvarno-nešto-što-će-se-desiti'?! Mi smo sada u tom trenutku. Pa smo zaključile da je u redu da i vi budete s nama u tom trenutku. Kada vam najavljujemo naš prvi event! Gdje što kad i kako, saznajte u podcastu. A osim toga, saznajte i što nas je još šokiralo, ali ne nužno pozitivno. I kakve veze jabučni ocat ima s tim. *Detalje o našem live podcastu, kao...
2025-02-191h 11
Samo bez panikeŠto sad ljubav ima s tim?Leptirići u stomaku. Smješak od uha do uha. Hodanje na oblacima. Držanje za ruke. Ljubav. Valentinovo?
Ne baš. Ili možda da?
Ima li Valentinovo veze s ljubavlju? Što je za nas uopće ljubav? I ima li ljubavi bez strasti? A bez seksa?
Koliko intime je potrebno da ljubav cvjeta? I može li intimnosti biti previše - toliko da remeti ravnotežu izmedju plahti?
Maja i Margarita seciraju svoje osjećaje o bliskosti, ljubavi, partnerima i zajedništvu. Što nam pomaže u intimnom životu? Kako se mijenja...
2025-02-0559 min
Samo bez panikeMani zemlju koja Bosne nema!Može jedan referat na temu "kako smo proveli zimske praznike"? Netko je skijao i zabavljao se, netko je umro od dosade i jedva dočekao školu. Ali to nije sve, kako kažu top shop reklame, ispalo je da smo vam lagale cijelo vrijeme i da ipak imamo - novogodišnje odluke!
Koliko su realne i odakle nam sad one odjednom?
Ali pošto ovo ipak nije sastav za 7. osnovne, mi se dotičemo mamećih strana ferija i svih popratnih aktivnosti. Pa tako raspravljamo o tome koliko košta skijanje, smije li se prenositi s...
2025-01-221h 06
Samo bez panikeNe moram biti - nova ja!Pred mikrofon smo opet dovukle našu najdražu gošću koja, za razliku od nas, zna točno o čemu govori.
S nama je psihologica i psihoterapeutica u superviziji, Tijana Debelić.
I pričamo s njom o svemu onome što nas muči kada kalendarska godina iz jedne prijeđe u drugu. Novi administrativni početak nam daje dojam da imamo i priliku za novi početak u realnosti. Novi rokovnik, nova stranica, pa možda i neke nove prilike?
Kako sve te nove odluke utječu na nas, kako da se osjećamo manje k...
2025-01-081h 10
Samo bez panikeBlagdani stižu - ne da nam se bašBlagdani su tu i sve oko nas je divno, blistavo i okićeno. Kuhano vino koje grije ruke, miris fritula u zraku i radost na dječjim licima. Istina, u glavi svejedno razmišljamo o poklonima za najdražu dječicu i planovima za ferije. Dan je kraći, ali nema veze, malo su i ljepši.
Je li i kod vas tako?
NIJE NI KOD NAS!
Divno i blistavo?! Možda ako računamo svjetla od auta ispred nas dok satima sjedimo u gužvi i prometu! Miris fritula?! Jeste vi vidjeli cijene na...
2024-12-111h 04
Samo bez panikeTvoje mišljenje je - krivoLjudi kažu da je Beyonce precijenjena, da Severina nije relevantna i da Tito nije bio zgodan kad je bio mlad. Jesu li u pravu?! Ili je to samo jedno od - nepopularnih mišljenja?
Ima li uopće svrhe raspravljati o tome i koja to nepopularna mišljenja imamo nas dvije?
Treba li se ljubiti na cesti? Smijemo li djeci zabraniti mobitele? I da li je važno što čitaš - dokle god čitaš?
Poslušajte!
2024-11-2748 min
Samo bez panikePostajemo li naši roditeljiZnate onu scenu iz Prijatelja, kada Rachel uči Joeya jedriti? Da ne kompliciramo situaciju, ili ne daj bože, spoilamo nešto onima koji nisu gledali, scena završava tako da Rachel, šokirana i u nevjerici sjeda kraj Joeya uz epsku izjavu. "Toliko sam se trudila da ne postanem vlastita majka da nisam ni primijetila da sam postala kao vlastiti - otac."
I dalje jedna od boljih scena.
I totalno 'relatable', što b' se reklo po naški.
A i na tragu našeg današnjeg podcasta u kojem pričamo upravo o tome - j...
2024-11-131h 13
Samo bez panikeNismo više prijateljiŠto kada nam prijatelji više - nisu prijatelji? Što kada dođe do gašenja ženskih prijateljstava nakon dugo godina? Prijateljstva se ponekad ugase, naizgled, iz ničega. Ili dođe do raskola zbog nesrazmjera u odnosima, ljubomore ili različitih životnih faza.
Možemo li prerasti svoje prijatelje?
I koliko vrijedi ulagati u odnose za koje nismo sigurni gdje vode, a nismo ih spremni pustiti iz života?
2024-10-301h 00
Samo bez panikeKako je Tinder ubio romantikuKako izgleda dejtanje kada se izadje iz oceana ljudi koje srećemo kroz srednju školu, a onda i fax? Jer sada kad gledamo unatrag, to je metafora koja se nameće. U srednjoj školi, na faxu, na prvim poslovima koji se mijenjaju brzo i koji su puni novih i nepoznatih ljudi, kreće mirnija faza života. Kao iz oceana punog riba i jakih struja, otplivaš u neki plićak.
Što onda?
Kako se dejta kad su se sve tvoje frendice udale? Kako se dejta kad se viđe ne ide van uvijek i stalno? Kako se pronala...
2024-10-161h 27
Samo bez panikeSve su žene iste?!Jer vidite, ženama se u 20. stoljeću prodaje priča da one trebaju nekoga da se brine za njih. Znate, mi smo se zeznule svim tim pravima koje smo izborile za sebe, i sada sanjamo o muškarcu koji će se brinuti za nas. Ali se on, naravno, neće brinuti za nas tako da pere suđe kad se nakupi, da vadi veš iz sušilice, usisava iza kauča i obriše pod za sobom u kupaonici. O ne! On ima sto puta bolju opciju.
On će biti maksimalni provajder! Ne bilo kakav provajder, sestrice slatka, on ć...
2024-09-251h 02
Samo bez panikeDobrodošli natrag u kaos!Vratija se Šime! I krepan je. A sada dosta metafore!
Kod kuće smo, za mikrofonima smo, djeca su u školi. Čovjek bi pomislio da je red uspostavljen. Ali šta familija zna što je red?!
U skladu s tim, nećete vjerovati o čemu smo sve pričale. Pa volite li malo o školi i bilježnicama, neurednim dječjim sobama, Brad Pittu i trošenju para, online kupovini i bijeloj tehnici, evo nas, tu smo. Može i o crknutim sušilicama i frižiderima, ali i o dobrim serijama i likovima u koje smo bile zaljubl...
2024-09-111h 00
Samo bez panikeOtišle smo na godišnji. SKUPA!Summer special je tu!
Nas dvije. Na godišnjem. Zajedno.
I podcast koji snimamo sa čvrčcima na istom mjestu.
20 cm jedna od druge.
2024-07-3142 min
Samo bez panikeJe li kraj na vidiku?Nastavak je uslijedio. Malo smo se zalaufale s našim q&a-om tako da sada nastavljamo gdje smo stale. I priznajemo sve! Najveće kulinarske failove, screen-time koji koristimo kad nam tako paše, što mislimo o ljudima bez djece i jesmo li se ikada posvađale? Onako, baš zapravo. Dugo toplo ljeto odavno je počelo, a mi se moramo spakirati za mini-godišnji. Zajednički. Pa se gledamo od tamo, ako stignemo upaliti neki live, kad zauzmemo ležaljke i naručimo šarenu cugicu. A djeca? Djeca će valjda biti ok! #samobezpanike
2024-07-1750 min
Samo bez panikeJe li ovo kriza ili sam ja luda?!Dragi Lastane, na pragu 40. sam. Naporan muž, naporna djeca, naporna sama sebi… Što da mijenjam - sebe ili posao ili muža?! Dragi Lastane, jesam li ja to u krizi srednjih godina? Kako i što dalje? Dragi Lastane, što tebe izbaci iz takta i ima li i jedna situacija koju bi proživio ponovno? I dragi moj Lastane, zašto ti ne odgovaraš pa moram pitati Margaritu i Maju?
Da, točno tako.
Dobro ste pročitali.
Nema Lastana, ali tu smo - nas dvije! 😀
2024-07-1041 min
Samo bez panikeNostalgična (Lito ide mala)Školski praznici su nekima počeli. Nekima još nisu. Ali svima je počelo - ljeto. I dok se neku prže već mjesecima, neki drugi žive u Njemačkoj. Ili Nizozemskoj.
(Tko zna, zna.)
Ali bez obzira na vremenske nepogode, više manje smo podvukli crtu na ovu polovicu godine.
Što smo napravili, jesmo li spremni za ljetni godišnji, možemo li se uopće odmoriti, kako ćemo kontrolirati screen time, što se uopće radi preko praznika, idemo li na more i, ultimativno pitanje svih pitanja - je li prije bilo bolje? ...
2024-06-261h 14
Samo bez panikeGinekolozi, zubari i samopregledi - koliko brinemo o sebi?Maja je bila na bolovanju, ima neparni broj šavova i ubodnih rana po abdomenu. Ali sve je ok pa se možemo praviti da nije bilo stresno. Ipak je pokrenulo rasprave na više razina - o tome koliko uopće brinemo o vlastitom zdravlju, pratimo li obiteljske anamneze, trčimo li kod doktora jednakom brzinom kad smo mi u pitanju i kad su naša djeca u pitanju.
Osim toga, zanimalo nas je kako izgleda prosječni zdravstveni karton žene, a kako muškarca, i koliko porodi, hormoni i trudnoće utječu na nas. Zašto nije dovo...
2024-06-121h 12
Samo bez panikeKoji su TVOJI prioriteti?Uporno nam se prodaje recepti na temu "kako imati sve". Posao, obitelj, fizička kondicija (jer je u zdravom tijelu i zdrav duh), barem minimum stila i mladolik izgled. A tu su i - školske obaveze.
Školske obaveze naše djece, naravno. Jer mi smo svoju školu završile.
Uz žongliranje svega navedenog, škola često bude ona kap koja prelije čašu.
Previše zadaće, predugi školski dani, previše distrakcije i stalne promjene u matematičkim postupcima.
A mi, eto, ne želimo biti mame koje vrište.
Generacija smo koj...
2024-05-291h 06
Samo bez panikeLoše navike su dobre navike ili?U doba kada dobivamo mentalne plusiće i virtualno pljeskanje okoline za svaki zdravi smoothie koji popijemo i penjemo se na ljestvici #lifegoal ekipe svaki put kad se ustanemo prije 7, Maja i Margarita raspravljaju o svojim lošim navikama i zašto nam se čini da možda ipak nisu toliko loše.
Kako iskoristiti dan u punom kapacitetu ako mrzite ustajanje? Je li smijeh zaista lijek ili će nam više pomoći ako se raspištoljimo s dozom sarkazma? Postavljanje granica je super važna stvar za sve nas - ali vrijede li granice i za našu dje...
2024-05-011h 10
Samo bez panikeIzbori - što mi zapravo želimoIzborna šutnja samo što nije započela, a mi nikako da zašutimo. Teško je zašutiti kad imaš toliko toga na pameti. Svi mi znamo da treba izaći na izbore, svi mi znamo da treba birati vlast koja po svojoj definiciji treba biti 'izabrana od naroda', a opet se nešto teško odlučujemo na to. Zašto? Kako znati za koga glasati kad ti se čini da je zapravo - svejedno? Kako znati vrijedi li zaokružiti taj papirić kad nemaš pojma koga izabrati jer nije 'to to'? I zato smo tu danas. Da taman prije ove...
2024-04-151h 11
Samo bez panikeTehnički problemi (kao lajtmotiv)Možemo svašta, ali pronaći termin za snimanje u miru i tišini dok su djeca na feriju - ne.
Nikako.
Pa smo si u mirno predvečerje prvog dana škole poslije praznika elegantno natočile mali gin-tonićić i odlučile se malo ispuhati jedna drugoj.
Ono, kao u školi kad poslije svakih božjih praznika moraš pisati sastavak na temu proteklih praznika.
A naši su bili... nepredviđeni. Za neke puni avanture, za neke puni sjedenja u autu i čekanja.
Ono na što smo ipak mogle računa...
2024-04-1022 min
Samo bez panikePubertet - kad počinje i koliko, pobogu, traje?!Eto nas, došli smo i do tog perioda u životu. Pubertet je pred vratima. Pomalo su krenule promjene na našoj djeci, i prvo što se već uočava je protivljenje autoritetima protivljenja radi, kao i emotivni tobogani koji uglavnom dolaze poprilično neočekivano. I kao i obično, mi pokušavamo navigirati kroz sve to, uglavnom uz smijeh, ali i zavidnu razinu vike. Pokušavamo prokljuviti u probleme i zanimacije tih još uvijek malih, ali naveliko kaotičnih glava. Tko je kome što rekao, koga zanima što, sakriva li se nešto od mame i tate i jesu li samo umo...
2024-03-271h 17
Samo bez panikeAko smo kamiondžije, možemo li biti ženstvene?Što točno znači 'snaga žene'? Postoji li takva kategorija i koliko smo zapravo jake?
Danas s nama dijeli mikrofon Lana Biželj, novinarka, vlasnica agencije za digitalni marketing, influencerica i zagovornica važnosti mentalnog zdravlja.
Lana ima mišljenje o ženama kamiondžijama, zna ponešto o ranjivosti i snazi, a ima iskustva i sa krivim predodžbama s kojima se susreću žene koje su okaraktezirane kao 'snažne' ili 'glasne'. Ili samo 'jake i hrabre'.
Maja i Margarita raspravljaju o najvećim preprekama koje su im bile na putu i kako su svoj...
2024-03-131h 16
Samo bez panikeSamopouzdanje i kakve veze imaju promjene s tim?U ovoj epizodi govorimo o važnosti samopouzdanja i samoprihvaćanja. Ono o čemu NE govorimo je kako raditi na vlastitom samopouzdanju kako su nam govorili časopisi - šta obući, kako se našminkati, kako manifestirati i govoriti si u ogledalo da si najljepša ikad.
Istina, naše metode su malo manje 'spoznaj svoju vrijednost', a malo više 'makse da ne doleti fliska'. Ali naše metode su - naše. Došle kroz život, kroz iskustvo, kroz osobne procese.
Možda smo se rodile s tim, možda je pomogao Maybelline.
A možda sm...
2024-02-281h 20
Samo bez panikeKad je vrijeme za – kraj?
Leptirići u stomaku, sretna lica na fotografijama, bijela haljina i tone cvijeća, trudnoća i bebini prvi dani. Umor i - sreća. Mnogima ovako zvuči idealna životna priča. Ali što kada nije tako? Što ako na pola puta shvatimo da – to nije to? Kako uopće, izmedju prljavih pelena, temperatura, premašenih poslovnih rokova i plaća koje nikad nisu dovoljne, znati da je stvarno vrijeme da zatvorimo ovo poglavlje? Kako znati da nije samo loša faza nego je zaista gotovo?
Zna Tijana Debelić koju smo dovukle pred mikrofon. Ova...
2024-02-1451 min
Samo bez panikeMuška i ženska energija - što tu ne valja?Teorija kaže da postoji muška i ženska energija. Da je jedna dominantna, snažna, logična i vođena razumom. Druga je pasivna, nježna, intuitivna i vođena emocijama. Što odmah u startu povlači sa sobom pretpostavku da je jedna nadmoćna nad drugom. Jedna je bolja, a druga je - pa ono, drugotna. Kao i žena, je li tako?Maja i Margarita raspravljaju koliko ima istine u tim zaključcima i jesu li feministice stvarno dovele do toga da izumre "pravo muško" u našem društvu. Možemo li biti ravnopravne ako nismo jednake i, ak...
2024-01-311h 15
Samo bez panikeBiti žena - nepodnošljiva lakoća komentiranjaSamo TKO nosi crvene najlonke? Super je kad si pametna - za ženu. Ponekad si lijepa, ali samo za debelu osobu, što opet nije problem jer te ionako nitko neće - takvu glasnu.
Poznato?
Sve su to komentari upućeni ženama, često tinejdžericama, u svakodnevnom životu i vrlo vrlo često apsolutno nepotreno i netraženo. Ali mišljenje je kao dupe, svi ga imaju, zar ne?
Ali zašto se žene komentiraju toliko često i tako grubo, zašto ih komentiramo čak i kada nisu još dovoljno zrele da razumiju o čemu pričamo i zašto...
2024-01-171h 11
OdomaćeniNemačka na maternjem jeziku: Gastarbajterski mediji danas, sa Majom MarićMaju Marić možda znate kao blogerku, možda kao jednu od autorki podkasta Samo bez panike, a možda i kao jedan od glasova programa nemačkog radija Cosmo na hrvatskom, srpskom i bosanskom jeziku.
Novinarka po struci, Maja nije očekivala da će se baviti svojim zanimanjem nakon selidbe u Nemačku. A onda su je sa radija pozvali da gostuje i priča o svom blogu!
Danas, Maja na tom radiju i radi - a u ovoj epizodi pričamo o gastarbajterskim medijima i kako oni funkcionišu danas, više od pola veka na...
2024-01-041h 10
Samo bez panikeSretan i nadrndan BožićBlagdani su pred vratima, a mi smo pred živčanim slomom. Da, opet. Ne, ne šalimo se. I znamo da zante o čemu pričamo. Zašto je svako zimsko ferije još malo više stresno od prošlog? I kako je moguće da konstantno pokušavamo raditi manje, a eto, rastežemo se više? U zadnjoj ovogodišnjoj epizodi, saznajete tips and tricks kako NEMATI savršen blagoslovljen i instagramičan Božić. Tako ćete saznati da kolače ne znamo raditi, da nam se bor ne da kupiti, da ne znamo kad ćemo sve to stići i da nećemo pres...
2023-12-201h 18
Samo bez panikePristanak - kad se granice zamute"I sad će ona uništit čovjeku život i karijeru - zbog čega? Zato što se predomislila?!"
Nije prvi put da smo čule tako nešto. Da žene uništavaju muške živote jer su dale, pa se predomislile. Jer su ih kasnije odbili, a one bile posramljene. Osvećuju se, peru vlastiti odraz, ucjenjuju i namjerno nanose bol.
Jer su pristale na odnos pa se predomislile.
Je li to zaista tako? I što žene dobivaju time? Koliko je komplicirana tema pristanka? I zašto o tome moramo pričati s djecom? Kako postaviti svoje v...
2023-12-061h 28
Samo bez panikeJedna o smrti iliti kako se nositi s gubitkom?Smrt. I dalje tabu tema. Kako se nositi s gubitkom, kada bol prestaje, kako biti tu za blisku osobu koja je nekoga izgubila i mora li se baš ići na sprovode ako to mrzimo.
Kakva su naša iskustva s gubitkom, pomaže li psihoterapija, koliko takve stvari uopće koštaju (ukopi, ne psiholozi) i što možemo učiniti prije nego dođe do neizbježnog kraja. Dajemo svoje uvide i mišljenja, a tu smo i za sva vaša promišljanja.
Pogotovo jer se neki od nas (čitaj: Margot) strašno boje onoga št...
2023-11-151h 26
Samo bez panikeBrak u sezoni razvodaOvo ljeto za obje se činilo kao da smo ušle u sezonu razvoda. Je li do srednjih godina, emancipacije ili samo isteka roka trajanja, sve više je parova za koje znamo da su se odlučili na razvod. A nas je zanimalo - zašto?
U ovoj epizodi donosimo hrpu vaših osobnih iskustava o trenutku kada ste znale da je vaš brak nepovratno završen. Dajemo i svoju perspektivu, a da ne bismo zaronile u depricu, paralelno čitamo i savjete onih koji (još) nisu odustali od svoje bračne zajednice - što im to pomaže da za...
2023-10-251h 28
Samo bez panikeOtkaz - godinu dana kasnijeMargarita je dala otkaz prije točno godinu dana.
Što je naučila putem - koje greške je napravila, što je mogla pametnije, kako se snalazi sada i koji su planovi za budućnost?
Je li, i godinu dana kasnije, ovo i dalje odluka koju nije požalila i kako se nosila sa svim negativnim što je ova promjena donijela sa sobom?
Maja, realno, u ovoj epizodi ne kaže ništ pametno. (A možda ne samo u ovoj epizodi, ali to sad nije tema.)
2023-09-271h 10
Samo bez panikeA što s' imala djecu kad se nećeš njima bavit?!Najdraža rečenica ikad. Možda ne samo u toku našeg života, možda u perspektivi cijelog razvoja ljudskog društva. Zašto si imala djecu kad se nećeš njima baviti?
Stalno.
Od 0 do 24. I po danu i po noći i uvijek i svugdje. Što je ok, jer, realno, koja od nas ne nosi taj teret od 0 do 24? Kad otvorimo oči, kad su kraj nas, dok su u školi, kad radimo, u sred sastanka, pa i dok spavamo. (Jer koja se nije prenula iz sna sa mišlju o još jednoj zadaći, dresu koji je ostao u sušili...
2023-09-271h 06
Samo bez panikeNikad teži početak školeTreća sezona narode! Šokirane smo kao i vi! :D
Ovaj put nećemo ništa puno pisati, prepustit ćemo vam da slušate o našim teškim sudbinama dok pijete kavu, peglate veš, vozite se tramvajem na posao. Čekaj, vozi li se u Zagrebu itko još tramvajem na posao?
Nevermind! Teška sudbina zadesila je ovaj put Margaritu - majku prvašića i majku petašice. Maja je već odavno oguglala na školske probleme s obzirom na to da je već cijeli mjesec u tome. Tko preživi, pričat će!
2023-09-131h 06
Samo bez panikeSame na otoku Hvaru?!Htjele smo snimiti ljubavno pismo otoku Hvaru. Ali kad smo uhvatile 3 minute slobodnog vremena, bilo je kasno u noći, pile smo jednu slatku, jednu žestoku rakiju negdje u kamenim zavojitim uličicama Jelse, kupile smo suvenire koje će nas zauvijek sjećati na ovo ljeto, djeca su se igrala negdje u pozadini, temperatura je bila najljepša ljetna i mi smo se razvezale.
A mikrofoni su ostali negdje daleko.
Zato smo snimile ovaj kratki recap našeg kratkog i spontanog godišnjeg u kojem kontempliramo zašto žene i dalje trebaju žene, zašto je dobro nek...
2023-07-221h 02
Samo bez panikeNervni odmor i ljetni slomKratki sažetak ove epizode, glasio bi ovako nekako - krenule smo s ljetnim planovima preko dječjih kampova i blejanja u tv, dobro utvrdile dio oko mentalnih slomova (opet?!), zaokrenule oko posla na ljetovanju, stabilno držale kurs dok smo prolazile kraj nadrkanih mama, očešale se o komarce i muževe i naglo zakočile oko trvdnje da će nam bit super. Iako radimo, djeca ne staju, generalni plan nemamo, a i malo mrzimo kupanje. I sunčanje. I ljude. U svakom slučaju, morat ćete poslušati ovu epizodu jer ako ćete se osloniti samo na naš opis - n...
2023-06-291h 11
Samo bez panikeDejtati u 21. stoljeću je horor! Ili?Što nas dvije znamo o Tinderu, upoznavanju partnera na internetu, casual seggsu ili potrazi za partnerom nakon što se u potpunosti ostvariš kao samostalna osoba? Apsolutno ništa. Ali znate tko zna? Vi! I zato smo vas pitale što je to što vas najviše 'žulja' u suvremenoj dejting sceni i kako se uopće pronalazi partner u doba društvenih mreža, dejting aplikacija i života koji izgleda kao da je švedski stol. Žele li zaista svi duboku povezanost i partnera za život ili su casual odnosi zapravo korak prema slobodnijem životu?
2023-05-251h 24
Samo bez panikeDejting u 21. stoljeću je horor! Ili?Što nas dvije znamo o Tinderu, upoznavanju partnera na internetu, casual seggsu ili potrazi za partnerom nakon što se u potpunosti ostvariš kao samostalna osoba? Apsolutno ništa. Ali znate tko zna? Vi! I zato smo vas pitale što je to što vas najviše 'žulja' u suvremenoj dejting sceni i kako se uopće pronalazi partner u doba društvenih mreža, dejting aplikacija i života koji izgleda kao da je švedski stol. Žele li zaista svi duboku povezanost i partnera za život ili su casual odnosi zapravo korak prema slobodnijem životu?
---
Send in a voice message: h...
2023-05-251h 26
Samo bez panikeNikad dovoljno dobra, mršava i zadovoljna sobomBody positivity je trend već neko vrijeme. Želimo voljeti sami sebe. Želimo prihvatiti vlastita tijela. Želimo si dati dozvolu da živimo i radimo i stvaramo i uživamo čak i kad nismo u konfekcijskom broju 36/38 (daj Bože i manjem). Ali je činjenica da si - ne damo.
Ne volimo sebe s deset kila viška, ne volimo se sa strijama i celulitom, ne volimo se kad nismo 'najbolja verzija sebe'.
U današnjoj podcast epizodi Maja i Margarita šarafe po pitanju - zašto? Zašto se ne volimo ma ni s dvije kile viška i zašto previše nas to d...
2023-05-101h 05
Samo bez panikeFinancije u braku - moje ili naše pare?Ovo nije epizoda u kojoj ćete dobiti informacije kako srediti financije. Ni u životu ni u braku. Ali je epizoda u kojoj smo se raspričale o tome kako izgleda financijski život u našim brakovima, po čemu se razlikuje i gdje mislimo da smo napravile grešku.
Koliko novac zapravo ima ulogu u kvaliteti naše veze? Ima li mjesta povjerenju kad su financije u pitanju? Trebamo li dijeliti krevet, ali ne i novčanik? Je li zaista bilo bolje kada su žene 'vladale iz sjenke'? I da li je pravilo da muškarac donosi lovu, a žena ju o...
2023-04-261h 12
Samo bez panikeBez djece, bez muža - bez problema?!Raspričale smo se o škakljivoj temi - životu bez djece.
Zašto ih imamo, kako smo se odlučile na njih, kako gledamo ljude koji ih nemaju i zašto razumijemo žene koje kažu da su odlučile da djeca nisu za njih.
Tu su i vaši komentari (koje obožavamo), a jedva čekamo i razvoj dijaloga koji mislimo da nam svima treba.
A to je pravo svake osobe da odluči koji je njegov smjer u životu i da ga nitko ne osuđuje zbog toga!
Ali da, evo jedna...
2023-04-1257 min
Samo bez panikeŽena, majka - svekrva?! Neprijatelji ili saveznikUpoznali su se. Zaljubili. Vjenčali i dobili dijete. On je dobio ljubav svog života, a ona je dobila - svekrvu. Kratka horor priča.Mora li zaista biti tako?Jesu li svekrve najveći teret zajedničkog života, kako je moguće da ih se toliko ne slaže sa snahama i postoji li kvalitetan odnos u takvoj zajednici.Koja je tajna sretnog života sa svekrvom i tko kome treba popustiti?I kakve veze Šuma Striborova ima sa svim tim?
2023-03-291h 21
Samo bez panikeBrkate feministice i ruža za 8. martDan žena je došao i prošao, a mi smo se zakačile za temu jer nismo mogle nikako ocijeniti je li 8. mart samo low-key Valentinovo ili obljetnica revolucionarnih pokreta žena naokolo. Pod 'revolucioniranih' mislimo stvarno na 'išle su okolo, galamile, a možda i razbile pokoji izlog'. Iako sumnjam u ovo zadnje - tko, ako ne žena, zna koliko posla ima u čišćenju razbijenog stakla koje se razleti svugdje pa ga danima meteš i usisavaš i svejedno ti se nekako zabije u nogu?!
Hej, koja dobra metafora za borbu za ženska prava!
Ne, haj'mo s...
2023-03-141h 04
Samo bez panikeJe li nas online život doveo do ruba?Točnije - kako to da je? I zašto nam se to desilo? U ovoj epizodi vašeg omiljenog podcasta pričamo o tome kako izgleda život content creatora i zašto obje dijelimo stav da je to 'neman koju ne možeš nahraniti'. Svaka daje svoju perspektivu i objašnjavamo zašto se Margarita nikad neće više upustiti u vlogerske vode, a što Maju još uvijek vuče da ne odustane baš skroz. Koliko vremena treba za snimiti jedan video, koliko uopće zarađujemo od ovoga, zašto nismo na TikToku i još mnogo mnogo toga.
Č...
2023-03-0159 min
Samo bez panikeRad od kuće - kako nam se obilo o glavuDobili smo više vremena s djecom. Dobili smo opciju da ne moramo izaći iz kuće ako ne želimo. Da radimo u pidžami i u pozadini gledamo neku feel good Netflix seriju. Dobili smo vrijeme koje nismo imali do sada i uštedjeli smo sve te sate koje smo trošili na put "od kuće do škole". Iako, realno, taj put izgleda više kao "od kuće do vrtića do škole do stajanja u prometnom čepu do 'pobjegao mi tramvaj pred nosom' do pekare do posla do aparata za kavu do kompa i nazad".
2023-02-151h 01
Samo bez panikeZašto nismo postigle sve u životu?!Jednu ovo pitanje muči više, jednu ne toliko. Ali zašto? Što smo to željele postići i što nas sprječava u planovima? Kako je kod vas? Pitale smo, a i vi ste se raspisale. A to najviše volimo. Što propuštamo u životu, zašto, grize li nas savjest, kako nadoknađujemo izgubljeno i kako možemo biti više zadovoljne? Sve to, ali samo bez panike!
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/samo-bez-panike/message
2023-02-0257 min
Samo bez panikeFitness ili smrt 💀Ferije je završilo, a mi smo se vratile pred mikrofone. Ali u kakvom stanju?
Jesmo li postale bolja verzija sebe? Jesmo li se pokrenule i uvele neke promjene? Zašto možda da, a zašto možda ne, tko uopće napravi 10.000 koraka dnevno i postoji li dobra i loša hrana?
2023-01-1857 min
Samo bez panikeŠto mame žele za BožićSve znate! Kolači, brdo hrane, pokloni za sve i svakog, obilaženje adventskih sajmova i briga oko svega. Dolaze li blagdani? Da. Radujemo li im se? Ne baš. Ali nije da nas netko pita.
I dok sva djeca pišu svoje liste, a mi dopisujemo što kupiti svekrvi, mužu, frendici i susjedi, mi pitamo - što uopće mame žele za Božić?!
2022-12-191h 00
Samo bez panikeSelo ili grad - gdje je bolji životMi se trudimo uvesti minisode, ali to je tako prokleto teško kad meljemo kao nespašene!
Ovaj put na tapeti: gdje je bolje živjeti? U selu ili u gradu?
Nosi li svaka faza života i neke preferencije oko stanovanja i kakva su vaša iskustva (a onda i naša), saznajte u novoj epizodi podcasta!
2022-11-2849 min
Samo bez panikeŽivot me nosi kao naplavljeni balvan!Trebamo li reći išta više nakon ovog naslova? Zaista?
Ok, da, priznajemo, život nas nosi kao naplavljeni balvan, a mi i dalje vrlo naivno pokušavamo unijeti neke planove u rokovnike i pravimo se da to kao nešto znači.
Ukratko - kako izgleda život u pozadini dok ga mi planiramo u tablicama i objavljujemo sretne fotke i zabavne videiće po društvenim mrežama?
I kakve veze viroze, London i trogodišnjaci imaju s tim? Zašto ćemo ispisati djecu sa svih aktivnosti i odreći se putovanja zauvi...
2022-11-1655 min
Samo bez panikeŠto je točno prevara? - MINISODE!!Donosimo vam prvi mini epizodu! Ok, ok, ova nije toliko mini jer smo pokušavale objasniti kontekst što je bolje moguće.
Uz to odgovaramo na pitanja kao što su - što je točno prevara, bismo li ju oprostile i kako uopće znati kada je netko 'onaj pravi'?!
2022-11-0246 min
Samo bez panikeMentalno zdravlje je sada inMentalno zdravlje je postalo pojam na koji se spotičemo čim udjemo na društvene mreže, upalimo tv ili otvorimo novine. Svi viču kako je važno i kako moramo misliti na njega. A opet nekako svi kažu 'napravi si kupku i dobar si, frende'. Ono, nasmij se pa nećeš bit u depri, izađi iz kuće pa će ti bit lakše, nemoj njurgat pa nećeš imati problem. Ali je li to zaista tako i kakva su naša iskustva sa spomenutim vrlo vrlo popularnim pojmom?
2022-10-191h 06
Samo bez panikePlastične operacije su zlo ili najbolja stvar ikad?Gwen Stefani je nedavno osvanula u nekom talk showu i - svi su sasuli drvlje i kamenje na nju. Jednako se dogodilo i Madonni dok J.Lo dižu u nebesa jer ima mjeru u korekcijama. Svi žele struk i lice Kim K, a navodno neke mame u Njemačkoj mogu dobiti i liposukciju preko zdravstvenog. Što se događa? Je li svijet potpuno poludio? Zašto odjednom svi imaju isto lice? Osuđujemo li plastičnu kirurgiju i zašto - nekad da, a nekad ne? Tko planira operaciju grudi, a tko podočnjaka i što ćemo reći našim kćeri...
2022-10-051h 13
Samo bez panikeDala sam otkaz i - preživjelaMargarita je dala otkaz i - preživjela. Ukratko.
Što je sve dovelo do toga, kako se čovjek uopće odluči na taj korak, koji sve strahovi (i potencijalni) problemi dolaze uz takvu odluku te gdje pronaći hrabrost - saznajte u ovoj epizodi podcasta Samo bez panike gdje detaljno prepričavamo Margaritino još svježe iskustvo.
2022-09-211h 12
Samo bez panikeŠkola počinje! - Samo bez panike!Vraćamo se podcast životu! Dobrodošli u drugu sezonu Samo bez panike podcasta s Majom i Margaritom.
Ovaj put se uhvatamo u koštac sa pripremanjem školskog sastava Kako sam proveo ljetne praznike i pričamo jesmo li spremne (i koliko) na nove školske obaveze, aktivnosti, zadaće i život s mladunčadi.
2022-09-071h 04
Samo bez panikeIdemo na more! (yay ili nay?)Završavamo prvu sezonu vašeg najdražeg podcasta sa ovom dirljivom pričom o obiteljskom ljetovanju. Zašto mrzimo more, tko se ne želi kupati, a tko ne želi sunčati, koliko puta se posvađamo i krećemo li pod presingom ili laganini - sve u ovoj epizodi vašeg omiljenog podcasta Samo bez panike!
2022-06-291h 05
Samo bez panikeHoror zvani - selidba!Nešto što sam ja prošla upravo, a Margarita je prošla prije godinu i pol. Donosimo vam našu stručnu analizu situacije koja se zove 'Zašto se više nikad nećemo seliti. Nigdje. Ni pod kojim uvjetima.'
2022-06-151h 04
Samo bez panikeŽena je ženi vuk?Žena je ženi vuk. To nas uče od malena. Je li zaista tako? Kakva su naša iskustva i što imamo za reći na tu temu.
2022-05-041h 09
Samo bez panikeNa kavi s Majom i MargaritomKako to izgleda kada sjednemo i samo upalimo kameru - bez dogovora, bez namještanja i bez izabrane teme.
Što gledamo u kinu, kako izgleda kampiranje po zimi, što je bitno znati prije selidbe, kako izgleda vikend bez djece i još mnogo toga.
Napravite si kavu i - slušamo se.
2022-04-201h 17
Samo bez panikeNa što trošimo pare i kako sve stignemo - Q&A!Najduža epizoda do sada jer odgovaramo na sve ono što ste nas pitali!
2022-04-061h 28
Samo bez panikeKad budem mama, ja to neću nikad!Mislile smo da imamo pojma o majčinstvu prije nego smo postale mame. Naravno, bile smo u krivu.
2022-03-161h 12
Samo bez panikePrvi put je bilo panike!Prvi poljupci, prve veze, prvi seks i ostale gadosti :D
Da, upustile smo se u tu 'čupavu' avanturu i secirale kako je izgledao naš ulazak u svijet veza.
Zaljubljivanje, prisnost, male izdaje, testovi povjerenja, razočaranja i cijeli taj kaos.
Pričamo o tome koliko nismo imale pojma što se događa, kako sve to treba izgledati, jesmo li se razočarale i što bismo promijenile danas.
Je li seks bolji s vremenom, zaboravlja li se prvi put, što morate znati i kako se zaštititi?
Poslušajte naš malo smij...
2022-03-021h 01
Samo bez panikeŠto kada djeca ne ispune naša očekivanja?Svi mi želimo sve najbolje vlastitoj djeci. Želimo da budu sretna, uspješna, da imaju dobre prijatelje i kvalitetne partnere. Da nikada nisu razočarani i tužni i da u svemu što pokušaju - budu dobri (ne nužno najbolji, ali ono...). Ali život nije duge i jednorozi i toga smo svjesni. I dok ih pokušavamo 'ublažiti pad', shvaćamo da će nekada oni sami biti krivi za to i mi se moramo na to naviknuti! Danas razgovaramo otvoreno o našim strepnjama, sumnjama, razočaranjima i frustracijama kada naša djeca nisu onakva kakva smo mi mislili d
2022-02-161h 07
Samo bez panikeZašto gubimo prijatelje?Možda jedna od boljki modernog vremena - gdje nestaju prijatelji kad dođu djeca, kad dođu ozbiljni poslovi, kada dođe naš najproduktivniji dio života? Maja & Margarita seciraju svoje prijateljske odnose, pričaju o tome što ih muči, na čemu žele raditi, što im fali i kako planiraju promijeniti situaciju.
Postoji li razlika između muških i ženskih prijateljstava? Jesmo li usamljeni kada dođu djeca? Zašto teže pristajemo na kompromise i jesu li poznanici siromašna verzija prijatelja ili najbolja stvar koja nam se dogodila (a možda nismo bili svjesni)?
2022-02-021h 04
Samo bez panikePostoje li još - izlasci?Prvo su bili izlasci. Onda su došli dečki. Pa je došlo prstenje. Nakon toga djeca i odjednom su neprospavane noći bile puno manje plesne (ali jednako blurry).
Sada, s dobrim odmakom od naših dvadesetih, seciramo kako izgleda noćni život nas 'starih', s nostalgijom se prisjećamo davnih anegdota, priznajemo što nam fali i otkrivamo tko je koketa, a tko - ni mrtva.
Bilo je cuge, bilo je plesanja i bilo je smijeha. Kako su izgledali izlasci u 'naše doba', postoje li još uvijek i što nam to fali sada?
2022-01-191h 16
Samo bez panikeNova godina, nova ja - siječanjska depresijaZakoračili smo u novu i, evo nas, realno, nemamo pojma šta sa sobom.
Koja su to očekivanja stavljena pred nas, hoćemo li i ove godine odlučiti smršaviti, prestati pušiti i čitati više knjiga, koliko brzo ćemo odustati i što to govori o nama.
Jesmo li mi to slučajno one stare mi, a oko nas nova godina?!
Što biramo odbaciti, a što nosimo sa sobom - poslušajte u novoj epizodi podcasta!
E da, i sretna vam nova godina!
2022-01-051h 12
Samo bez panikeBožićni special je tu!Pripreme za Božić jedva dočekamo i krenemo s niskim startom, a onda negdje na pola puta posustanemo i priznamo si da smo - crknute.
Previše obaveza, previše posla, previše rokova, to-do lista i previše očekivanja. A onda bi uz to još trebale biti i fotogenične cijelo to vrijeme!
Kad kitimo bor, što muževi dobivaju za poklon, tko sve mrzi praviti kolače i tko planira u restoran za Božić... čujte i počujte u ovoj blagdanskoj epizodi!
I sretni vam svima blagdani koji dolaze!
2021-12-151h 17
Samo bez panikeIpak malo panike - odgoj 'velike' djeceMala djeca piju mlijeko, velika djeca piju krv.
To sam čula nekoliko puta u životu i svaki put umrla od smijeha. Tako brutalno, a tako iskreno. Ali naša djeca još uvijek nisu u 'pijem ti krv na slamku' fazu, ali žurnim korakom idu prema tamo... I kako se nosimo s tim?!
Teško!
Jer mala djeca dođu uz 324.232 priručnika. Hoćeš knjigu, hoćeš dnevnik sa savjetima, hoćeš savjet pedijatra, hoćeš youtube tutorijal. Ima sve! Od praktičnih savjeta kao što je što nositi u rađaonu i s kojom hranom započ...
2021-11-241h 21
Samo bez panikePosao & mom guiltKad radiš, grize te savjest jer nisi kod kuće. Ako si kod kuće, grize te savjest jer se ne igraš s djecom. Ako se igraš s djecom, čeka te sav posao kojem ne možeš pobjeći.
Ako u kombinaciju ubacimo i strah od gubitka posla zbog odlaska na porodiljni, promjene uvjeta na poslu zbog imanja djeteta, osjećaja da zapostavljamo djecu zbog plaće ili da gubimo na profesionalnom planu zbog djece.
Koliko dnevno radimo? Kako je tekao naš profesionalni život? Koliko su djeca promijenila naše stavove i prioritete? Kako se nosimo s grižnj...
2021-11-101h 10
Samo bez panikeTajice za debeleMargarita je malo mekana. Maja je još malo više mekana. A u tajicama non stop. Vježbamo, hodamo, ležimo na kauču.
Stalno.
Trebamo li prestati nositi tajice jer nismo kategorija 'fitness model'? Smijemo li se uvrijediti ako nam netko kaže da nas ne želi gledati u tome jer 'nije lijepo'? Kad ćemo vidjeti žene 'naše kategorije' u reklamama za tajice i trebaju li nam takve reklame ili bolje da se prekrijemo preko glave i šutimo?
Koliko ono što vidimo oko sebe utječe na naše zadovoljstvo sobom i trebamo li s...
2021-10-271h 14
Samo bez panikeKako smo postale (mame) influencerice?Što znači biti influencer i jesmo li mi jedne od 'tih'? Zašto se svi vrijeđaju kad ih se tako nazove? Što sve podrazumjeva takav posao? Kakva su naša iskustva s kampanjama, koliko zarađujemo i na što ne pristajemo?
Isplati li se biti influencer i kako postati jedan - o svemu tome pričamo u novoj epizodi Samo bez panike podcasta.
2021-10-131h 21
Samo bez panikeRecept za savršen brakOva epizoda nije niti smiješna niti zabavna - jer tko još ima smisla za humor nakon 10+ godina u vezi/braku? Tako da nam se pridružite u ovom vrlo ozbiljnom seciranju pojma 'savršen brak' i pokušajte s nama odgonetnuti postoji li takva tvorevina i kako doći do nje? (E da, unutra je i Jake Gyllenhaal i scena s božićnom kapicom. O čemu mi sad?! Bez brige, sve će vam biti jasno putem.)
2021-09-291h 03
Samo bez panikeJa od jutros nisam stala!Jesmo li mi generali bez vojske? Zašto radimo sve kućanske poslove i dijele li naši muškarci zaista podjednako sve obaveze?
Koliko je zapravo teško danas biti žena, biti rastrgana između želje da ostvariš SVOJE snove i da budeš zaista prisutna majka, kuharica i sexy foxy iza 21h.
Rastavile smo sve na proste faktore i nabasale na moguće rješenje - projektni plan, mapiranje procesa i vertikale odgovornosti 🤓.
Stvarno ima smisla, I shit you not.
Poslušajte novu epizodu podcasta inspiriranu novom kampanjom @babe...
2021-09-151h 04
Samo bez panikeZa početak - samo bez panike!Tko je Maja, a tko Margarita? Odakle nas dvije na internetima? Kako smo se upoznale i što nas povezuje? Zašto je ovo vaš novi omiljeni podcast - i odgovori na još mnogo drugih pitanja koja vas muče.
Ili ne muče! :D
Budite blagi - ipak je ovo prva epizoda koje smo snimile zajedno u nadi da će još doći mnogo drugih. A taj dio ovisi o vama.
Definitivno nam recite kako vam se sviđa!
2021-08-3159 min