podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Maja Vogrinc Bester
Shows
Anima Collective
Festival za družine, ki verjamejo in ustvarjajo lepši svet
V tej epizodi podcasta gostim Miha Itanimona Korošca – podjetnika, vizionarja, medija zvezdnih bitij ter ustanovitelja Guardians Festivala in Guardians Events.Pogovarjava se o nastanku in viziji Guardians Festivala, družini prijaznih festivalih ter o tem, zakaj je ustvarjanje skupnosti, ki verjame v lepši svet, danes pomembnejše kot kadarkoli. Miha deli svojo osebno zgodbo – od otroštva v naravi, do trenutka, ko je na obredni izkušnji dobil jasno vizijo festivala, ki danes povezuje ljudi skozi glasbo, obrede, delavnice in skupnost.Dotakneva se tudi tem, kot so:✨pomen družine in podpornih okolij za otr...
2026-03-09
42 min
Anima Collective
Urša Plešnar - Gozni vrtec, šolanje na domu in otroci močne volje
V tej epizodi gostim Uršo Plešner, sociologinjo, ustanoviteljico prve gozdne skupine gozdnega vrtca v Sloveniji, ki že več kot desetletje deluje pod imenom Gozdalnica.Urša je certificirana izvajalka delavnic po sistemu Family Lab in spremlja starše ter strokovne delavce pri razumevanju odnosov z otroki. Njeno delo temelji na prepričanju, da otroci za zdrav razvoj potrebujejo predvsem odnos, svobodo gibanja, stik z naravo in prostor, kjer lahko ostanejo zvesti sebi.V pogovoru raziskujeva, kako jo je osebna izkušnja materinstva pripeljala do ustanovitve gozdne skupine, zakaj verjame v moč proste igre in kaj naravno o...
2026-02-23
1h 30
Anima Collective
Alenka Benedik - Mame sta skupnost in sistem pustila na cedilu
V tokratni epizodi je z mano Alenka Benedik. Alenka že dve desetletji spremlja ženske v občutljivih obdobjih materinstva. Njeno delo temelji na poglobljenem strokovnem znanju, osebni izkušnji dojenja in treh zelo različnih porodov ter zaupanju številnih mater, ki so jo v teh letih povabile v svoje zgodbe.Kot certificirana svetovalka za dojenje (IBCLC), svetovalka za nošenje dojenčkov, dula in inštruktorica masaže dojenčka verjame, da dojenje, bližina in odzivnost niso le veščine, temveč način, kako se ženska lahko poveže s seboj in z otrokom. Pri svojem delu ustvarja mire...
2026-02-09
1h 42
Anima Collective
Vladimira Prezelj - Astrologija za boljše razumevanje in podporo otrokom
V današnji epizodi gostim Vladimiro Prezelj, astrologinjo, dolgoletno pedagoginjo in ustanoviteljico šole astrologije, ki je več kot dve desetletji delovala znotraj šolskega sistema, danes pa z astrološkim znanjem podpira starše, otroke in posameznike pri globljem razumevanju sebe in svojih poti.Pogovarjava se o tem, kako lahko astrologija služi kot zelo konkretno in praktično orodje pri vzgoji: kako iz natalne karte razberemo otrokovo naravo, njegove talente in potrebe, ter kako ga lahko starši podpiramo, da ne postane prilagojen sistemu, ampak zvest sebi. Dotakneva se različnih načinov učenja in komuniciranja, zakaj isti p...
2026-01-26
1h 20
Anima Collective
Manca Sever Žumer - Otroški jok, stili navezanosti in protislovja materinstva
V današnji epizodi gostim Manco Sever Žumer, mamo dveh otrok, inštruktorico masaže za dojenčka, voditeljico materinskih krogov, vzgojiteljico in magistro družinskih in zakonskih študij. Pogovarjava se o prvem letu materinstva kot obdobju velikih protislovij: največja ljubezen in hkrati največja ranljivost, občutek moči in obenem dvom vase. Odpreva temo dojenčkovega joka — zakaj nas tako močno “zaboli”, kaj nam sporoča in kako najti ravnotežje med tem, kdaj ukrepati in kdaj samo držati prostor. Dotakneva se teorije navezanosti in tega, kako se občutek varnosti gradi v odnosu: samostojnost ne...
2026-01-12
1h 11
Anima Collective
Mojca Juvančič - Prvi otrok mi je prinesel intenzivnost, drugi mehkobo
Ta epizoda prinaša topel in iskren pogovor z Mojco Jovančič – učiteljico joge in somatskih praks, ustvarjalko retreatov ter mamo dveh otrok. V pogovoru Mojca deli svojo izkušnjo materinstva in razlike med odraščanjem dveh zelo različnih otrok – enega bolj zahtevnega in umirjenega temperamenta. Kot jih sama poimenuje - prvi je ogenj, drugi je zrak. Brez olepševanja govori o začetkih materinstva: o težkem prvem porodu, čustvenem nihanju po rojstvu otroka in o tem, kako zelo pomembna je podpora okolice. Dotaknemo se tudi samoregulacije, vloge joge in somatskih praks pri soočanju s stresom...
2025-12-29
1h 47
Anima Collective
Agata Hren - Osebnostna rast skozi materinstvo
Pogovor sokreiran z 🌹Agato Hren, ženo, mamo štirih otrok, učiteljico Neofertility metode (metoda za naravno načrtovanje družine), soustvarjalko skupnosti, kreatorko spletnih programov za ženske ter pisateljico. Z Agato se pogovarjava o njeni poti materinstva, o porodih doma, partnerstvu in kako pri štirih otrocih in vseh projektih najti čas zase, o ustvarjanju skupnosti in o tem, kaj skupnost pomeni za Agato. Govoriva tudi o ženskem ciklu in Neofertility metodi. Skozi celoten pogovor naju spremlja rdeča nit osebnostne rasti, poglabljanja vase, spuščanja kontrole ter preobražanju na poti materinjenja. Uvod in kdo vse je Agata8...
2025-12-15
1h 14
Anima Collective
Barbara Sepohar Debeljak - Ginekološka fizioterapija za ženske po porodu
Tokratna gostja podkasta je 🌹Barbara Sepohar Debeljak, specialistka ginekološke fizioterapije. Z Barbaro se pogovarjava o delovanju medeničnega dna, spremembah telesa v nosečnosti, porodu in rehabilitaciji, ter o pogostih težavah, s katerimi se srečuje veliko žensk, a o njih redko odkrito govorimo.V epizodi nasloviva bolečine v medeničnem dnu, boleče spolne odnose, prolaps, diastazo, nestabilnost medenice, uporabo elektrostimulacije, laserja in pomen celostne obravnave ženskega telesa po porodu. Dotakneva se tudi vprašanja, ali se mišice in tkiva lahko povrnejo v prvotno stanje ter kakšno vlogo ima kolagen pri rehabilitaciji.
2025-12-01
1h 23
Anima Collective
Ana Dolinar Horvat - Prebujeno telo ženske in intuitivno materinstvo
Tokratni podkast soustvarjam s krasno Ano Dolinar Horvat. Žensko, mamo treh otrok, umetnico, igralko, ustvarjalko podkasta Mater in programov Arterije, ki pomagajo ženskam prebuditi svoja telesa in zakopane resnice. Z Ano govoriva o ženskih telesih, o intuiciji, instinktih, materinstvu, posvojitvi, partnerstvu in kreativi. Strastno razpravljava o vlogi staršev v naši družbi, o tehnologiji in grožnji izgube stika v najstništvu. Ana iskreno govori o svojem odnosu s hčerko Nano, ki sta jo s Sebastjanom posvojila iz Afrike, o izzivih in sencah, ki jo spremljajo na tej poti. Govoriva o arhetipih žen...
2025-11-17
1h 11
Anima Collective
Lara Kastelic - Izguba otroka, dostopnost splava in vloga ženskih krogov
Gostja v peti epizodi podkasta je Lara Kastelic.Lara je v slovenijo pripeljala projekt Mother Nature, ki je nastal v okviru evropskega projekta in v sklopu katerega so izdali podporne karte in knjigo Esenca materinstva in pa Mame smo voditeljice - za podporo mamam in ženskam, ki to postajajo. Lara facilitira ženske kroge in vodi tečaje za ženske, ki si to želijo početi v svojem krogu, bodisi profesionalno, bodisi med prijateljicami ustvariti prostor za bolj pomnljive pogovore in pristnejši stik. 🌹V svojem ustvarjalnem zanosu je nam mamam in ženskam, ki mame podpiramo podarila bogat šopek...
2025-11-03
1h 21
Anima Collective
Nina Saražin Lakota - Kako gradimo čustveno kapaciteto otrok
Tokratna gostja je Nina Saražin Lakota, zdravnica, diplomirana medicinska sestra, terapevtka integralnega dihanja in certificirana mentorica zavestnega starševstva pri dr. Shefali Tsabary. Z Nino se poglobiva v temo sočutnega starševstva, kako z sočutnim pristopom gradimo čustveno kapaciteto otrok. Govoriva o čustvenih izbruhih in zakaj do njih prihaja. Nasloviva vprašanja:"Ali je normalno, da me otrok tepe, uničuje stvari, me grize?!". Odpreva temo frustracije, zakaj je pomembno, da starši dovolimo in zdržimo z otrokovo frustracijo. Govoriva o mejah in kako in kdaj otrokom postavljati meje. Nina razloži razl...
2025-10-27
1h 21
Anima Collective
Irena Jamšek Halas - Matrescenca, delo z ženskim telesom in spolnost po porodu
Tokratna gostja v podkastu je Irena Jamšek Halas, manualna terapevtka specializirana za žensko zdravje, coachinja za prehod v materinstvo (matrescenca), porodna doula, inštruktorica masaže dojenčka ter mama treh otrok. Z Ireno govoriva o matrescenci - o psihološkem, fizičnem, emocialnem in spiritualnem rojstvu matere. Poglobiva se v to, kaj mamo podpira in podira v poporodnem obdobju ter kako si narediti "svojo vas". Govoriva o materinski jezi, besu,, sramu, strahu ter krivdi ter o tem, kako se sindrom pridne punčke manifestira pri vlogi matere. Prostor odpreva tudi temi telesnih sprememb in kako nos...
2025-10-20
2h 02
Anima Collective
Nuša Gnezda - "Fit ženska je ženska, ki ni v boju s svojim telesom"
🌹Nuša Gnezda je ženska, mamica in trenerka žensk v nosečnosti in poporodnem obdobju. Je tudi oseba z neizmerno intergriteto in tista, ki utira pot določenim nepopolarnim temam na socialnih omrežjih ter s tem pozitivno vpliva na odnos žensk do svojih teles. Z Nušo sva govorili o njeni osebni poti trenerstva in transformacijah, ki so se ob tem dogajale. Odstirali sva prostor temam poporodnega telesa, vadbi v tem obdobju, dotaknili sva se prolapsa, priporočljivih vaj za poporodno obodbje, odnosa ženska do lastnih teles in menopavze.Nuša tudi iskreno in ranljivo deli izkušnjo iz...
2025-10-13
1h 03
Anima Collective
Nina Jenštrle - Ženska energija, sveti prostor rojstva in izzivi materinstva
Rojstvo podkasta in s tem prvo epizodo podcasta Anima Collective pospremi Nina Jenštrle. 🌹Psihologinja, porodna doula, učiteljica Shakti joga plesa, voditeljica ženskih obrednih krogov in organizatorka retreatov za ženske.🧝♀️🧚🏻♀️Sprehodiva se med svetimi prostori ženskih praks, Shakti Joge Plesa, govoriva o svetem prostoru rojstva, o tem kaj ženska doživi med porodom, o tem zakaj je pomembno, da imamo ženske stik s telesom in kako ga vzpostaviti. Spregovoriva o Ninini osebni poti doule ter oranju ledine v slovenskih porodnišnicah. Odkleneva teme ženske energije, moške prisotnosti, materinstvu, ženski jezi in temu, zakaj smo ženske žalostne. 🌹♥️🤍🙏💫Danes ob 18:0...
2025-10-06
1h 21
Med nama podcast
Maja Vogrinc Bešter: IZ GLAVE V TELO - vrnitev k intuiciji, igrivosti in ustvarjalnosti
V tej epizodi podcasta lahko prisluhneš pogovoru med Majo Vogrinc Bešter in Mojco Juvančič.Maja se je zadnjih 10 let ukvarjala s podjetništvom - zgradila je oglaševalsko agencijo v industriji, ki je usmerjena na ‘performance’ in na hitre zasuke ter rezultate.Kljub uspehu merjenemu v številkah pa tega ni čutila v srcu. Nasprotno, telo je bilo v konstantnih bolečinah ter njen um in telo nista sodelovala.Ko je to ozavestila, se je začela njena transformacija in samo-raziskovanje o katerem je govora v #3 epizodi podcasta Med Nama.Pogovor t...
2024-06-27
57 min
BRSTOLOGIJA PODCAST
15. MAJA VOGRINC BEŠTER - Redefiniranje uspeha, identiteta, izstopanja iz povprečja, ranljivosti in iskanje ravnovesja
V tokratni epizodi je bila moja gostja Maja Vogrinc Bešter. Majo uvrščam v svoj ožji krog prijateljic, tako da vas bom spustila v pogovor, ki se pogosto dogaja v najinih zasebnih druženjih. Z Majo sva govorili o plesu, petju, iskanju identitete, potovanjih, ranljivosti, ravnovesju med umirjenostjo in delovanjem ter tranziciji iz uspešne marketinške kariere v iskanje “nekaj več”. Teme, o katerih sva govorili: 👉🏼 Iskanje identitete 👉🏼 Redefiniranje uspeha 👉🏼 Vodenje zaposlenih 👉🏼 Ranljivost 👉🏼 Iskanje ravnovesja med umir...
2023-11-01
1h 22
Reneseansa - Casual Friday Podcast
Maja Vogrinc: Digitalni marketing
Maja Vogrinc je priznana strokovnjakinja za digitalni marketing in s svojim Maja's Marketing Lab ena od prvih osebnih znamk v slovenskem digitalnem prostoru. Lansirala je tudi platformo Samorastniki, kjer ponuja tečaje za poslovno in karierno rast. V pogovoru sva z Majo odkrivali skrivnosti izobraževanja v marketingu, grajenja posla, močne osebne znamke, seveda pa sva se dotaknili tudi marketinških trendov. Za snemanje sva se ujeli nekaj dni pred odhodom na Tajsko, tako da sva spregovorili tudi o tem, kako uspešno delati z oddaljenih lokacij. Povezave: https://www.majamarketinglab.si/ https...
2022-01-14
59 min
Potovanja in delo v tujini
#6 Kako zaslužiti in potovati kot digitalni nomad
V 6. Epizodi podcasta se osredotočimo na temo, ki vas najbolj zanima - digitalno nomadstvo. Digitalni nomadi so vsi tisti, ki opravljajo delo katero v celoti poteka na računalniku, preko interneta. Naj naštejem samo nekaj izmed njih: UX designer, pisec vsebin za družbene medije, kripto trejder, strokovnjak za digitalni marketing, ali tako kot recimo jaz: pisec strokovnih življenjepisov in podcast host. Digitalni nomadi so prostorsko svobodni in tako lahko svojo pisarno postavijo na katerikoli del sveta: v Kolumbijsko velemesto, med vinograde v Kaliforniji, v mestni vrvež Cape Towna, na plažo tajskeg...
2021-11-23
58 min
INBED podcast
Ep. 26 Kako uspešno začeti svojo podjetniško pot; Maja Vogrinc
Sponzor današnje epizode je podjetje INBED: Posebna ponudba samo za poslušalce podcasta s kodo: INBEDPODCAST V košarico naberi 3 svilene elastike, vpiši kodo in 1 prejmeš brezplačno. Koda velja do 4.2.2021 Finančno zdravje je še kako pomembno ne samo za našo podjetniško pot, ampak tudi za nas. Omogoča nam, da živimo življenje bolj po svoje, vseeno pa marsikdo, morda čisto nevede, goji negativen odnos do denarja. Sploh, ko začenjaš nekaj svojega je še kako pomembno, da se posvetiš svojemu mindsetu/miselnosti do financ, rasti, dela......
2021-01-28
1h 15