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Grenzensprenger Podcast mit Daniel#061 Meine Erfahrungen beim 100 km Mammutmarsch (und warum scheitern wichtig ist)In dieser Episode berichte ich von meiner Teilnahme am 100 km Mammutmarsch in München. Ich teile mit euch, warum ich mich dieser Herausforderung gestellt habe, was genau hinter dem Mammutmarsch steckt und wie weit ich tatsächlich gekommen bin. Außerdem erfahrt ihr, wie ich mich darauf vorbereitet habe und warum es im Leben manchmal genauso wichtig ist zu scheitern wie zu gewinnen.
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2025-09-2929 min
LUMARO - Dein Podcast für ein bewusstes und freies Leben#012 – Weiter als geplant – Was die richtigen Menschen in dir auslösenUmfeld ist alles. Geplant waren 42km – geworden sind es 55km. In dieser Folgeerzähle ich dir von meinem zweiten Mammutmarsch in Wiesbaden und der besonderen Begegnung mit Claus („Mach 55. Du schaffst das.“) und warum ein einziger Satz zur richtigen Zeit Distanzen verändern kann.Mit dabei: 5 Kernimpulse über soziale Beschleunigung, Pausenals Strategie, Leichtigkeit statt Druck, offene Ziele – und die Frage: „Wer ist DEIN Claus“? Dazu 3 Reflexionsfragen & 5 konkrete Handlungsimpulse,um nicht alles allein gehen zu müssen – und doch mutig deinen nächsten oder ersten Schritt zu machen.
2025-08-2945 min
VersicherungsgesabbelMammutmarsch , Business und Bock auf Veränderung - mit Philipp BrammerIn Folge 9 wird nicht nur gesabbelt, sondern marschiert. Mein heutiger Gast: Philipp Brammer – Familienmensch, Dauergrinser und Inhaber eines Laufshops in Lüneburg. Bevor er sich getraut hat, im abwechslungsreichsten Podcast Deutschlands zu sabbeln, ist er erstmal 50 Kilometer beim Mammutmarsch in Málaga gelaufen. Bei 30 Grad. Einfach aus Bock.
Wir sprechen über seinen Weg vom Angestellten zum Einzelhändler, über das Veranstalten seines ersten eigenen Laufevents, über Blasen an den Füßen und warum Veränderung manchmal einfach mit dem ersten Schritt beginnt.
Ehrlich, inspirierend und wie immer mit einem Augenzwinkern. Hör rein, wenn du mal wieder was brauchst, das dich in Bewe...
2025-07-0335 minLUMARO - Dein Podcast für ein bewusstes und freies Leben#008 – 60km Mammutmarsch - Grenzen sind zum Wandeln da60 Kilometer. 11 Stunden. 1 Erkenntnis: Du wächst an dem,was du dir selbst zutraust. Warum geht man freiwillig 60 Kilometer am Stück? Was lerntman über sich, wenn der Körper streikt, aber der Wille bleibt? In dieser Solo-Folge von LUMARO nehme ich dich mit auf meinen ersten Mammutmarsch – von Mannheim nach Heidelberg und zurück. 60 Kilometer, viele Höhen und Tiefen, neue Gedanken, neue Kraft. Ich spreche über Schmerz, Stolz, mentale Grenzen und was passiert, wenn du dich auf ein Ziel einlässt, das größer ist als deine Komfortzone. Du bekomms...
2025-06-2249 min
Dennis Eighteen PodcastMammutmarsch und KnetgummiIn dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen ganz persönlichen Mammutmarsch – und auf einige Umwege, die sich als überraschend wertvoll herausgestellt haben. Es geht um selbstgesteckte Ziele, kleine und große Hürden, um Stolz, der von innen kommt – und um Knetgummi. Ja, richtig gelesen. Knetgummi als Achtsamkeitsübung draußen in der Natur oder mitten in der Stadt: Abdrücke sammeln, Spuren entdecken, den Blick schärfen.
Mein Impuls an dich: Such dir Nebeninseln. Drifte mal raus in Bereiche, von denen du nicht sofort weißt, wofür sie gut sind. Lass dich treiben – von Neugier statt von Zweck. Oft f...
2025-06-1924 min
rotz + wasserDie rotz+wasser - Morningshow - Folge 38: MammutmarschNoch einmal mit Gefühl
Das große Mammutmarsch-Video auf YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=mdHzde6Y16M
2025-05-2311 min
2G7 - Die Zwei Glorreichen Sieben#121 42 KOMA 3!42,3 Kilometer Podcastdrama vom Hambirger Mamutmarsch.
"Der Wahnsinn hat einen Namen: Mammutmarsch!"
Was euch erwartet? Eine absurde Folge mit schmerzhaften Folgen. Dobbi & Käthe machen den Hamburger Mammutmarsch.42,3 KM - zu Fuß!
Start im Hamburger Stadtpark unter professionellen "Finisher-Band-Sammlern"
Unsere Route: Stadtpark → Alsterdorf → City Nord → Alster → Elbe → St. Ellingen, Bahreneld → Eimsbüttel → Eppendorf → Stadtpark → Wachkoma.
Ob LED-Stirnlampen-Träger in der hellerleuchteten Großstadt, überholende Aperol-Spritz-Genießerinnen oder die erlösende Bier-Rettung durch Fans und Freunde auf den letzten Kilometern - diese Folge ist vollgepackt mit absurden Momenten und schmerzlichen Einsichten darüber, warum Menschen sich freiwillig solchen Strapazen aussetzen...
2025-03-3041 min
Handelsvertreter Heroes Digital TalkCo-Working Experiment: Warum Andreas Römer dabei als Gewinner rausgeht!
EXPERTENTALK | In dieser Folge von HVH Talk spricht Host André Keeve mit dem erfahrenen Handelsvertreter Andreas Römer. Andreas berichtet von seinen Erlebnissen und Insights rund um Herausforderungen, körperliche Aktivitäten und die Entwicklung von Co-Working Spaces als innovative Showroom-Konzepte. Dabei gibt er auch Einblicke in seine persönlichen Erfahrungen mit Wanderevents wie dem Mammutmarsch und erläutert, wie solche Aktivitäten nicht nur den Körper, sondern auch das Mindset stärken. Außerdem wird darüber gesprochen, wie wichtige Investitionsentscheidungen und die Entwicklung von Geschäftsmodellen den langfristigen Erfolg beeinflussen.
IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
...
2025-03-2649 min
Suchhelden SchnackMammutmarsch – Mehr Sichtbarkeit mit jedem Schritt100 km Extremwandern oder Top-Rankings bei Google – was ist härter?SEO und Mammutmärsche haben mehr gemeinsam, als du denkst! Ob du dich durch den digitalen Dschungel kämpfst oder stundenlang durch Städte und Natur marschierst – beides erfordert Ausdauer, Strategie und die richtige Technik.In dieser Episode spricht Andre mit Alex von Mammutmarsch sowie Liesa & Matthis über eine beeindruckende SEO-Erfolgsstory: Wie verdoppelt man die Sichtbarkeit im Web und maximiert die Reichweite?Das erwartet dich:Wie Mammutmarsch seine Rei...
2025-03-1355 min
GeekparentsEine Wahl zum (weg) laufenWenn aus dem Laufen aus Spaß ein Wegrennen vor Wahlergebnissen wird.
Die Bundestagswahl 2025 ist nicht der einzige Grund warum Tim und Sebastian das Gefühl haben sie müssten schnell (weg) laufen. In dieser Folge sind die beiden alleine und nutzen die Gelegenheit direkt über das Thema Laufen zu nerden. Von den ersten Läufen im Februar bei Schnee und Eis. Und wenn die beiden erst einmal anfangen, wird es auf einmal ein Laufpodcast.
Vom ersten Lauf im Februar (Plänterwaltlauf) zum Leipziger Halbmarathon bis hin zum großen Berlin Marathon ist alles dabei. Und wenn das Laufen...
2025-02-261h 09
2G7 - Die Zwei Glorreichen Sieben#119 Der nächste Bitte!Die sind doch alle krank!
Die KI sagt:
In dieser Episode diskutieren Dobby und Käthe über ihr neues Intro, die Webseite und Merchandise-Artikel, sowie ihre gesundheitlichen Herausforderungen und humorvolle Erfahrungen beim Arzt. Sie reflektieren über die Bedeutung von guter Laune und die Herausforderungen des Lebens. In dieser Episode diskutieren KÄTHE und DOBBI über verschiedene Themen, die von Erinnerungen an alte Schulfreunde bis hin zu den Herausforderungen des Lebens und der Absurdität von Online-Coaches reichen. Sie reflektieren über Callcenter-Anrufe, Datenschutzprobleme und die öffentliche Entrüstung in den sozialen Medien. Zudem gibt es eine unterhaltsame Runde "Stimmt oder erzähl ic...
2025-02-0651 min
Wanderwach & KaffeeRobin über seinen 171-km-Mammutmarsch auf dem KölnpfadIch freue mich - Robin ist wieder zu Gast bei mir im Podcast! Treue Hörerinnen und Hörer kennen Robin bereits aus Episode 33, in der er über seinen Thru-Hike auf dem Nord-Süd-Trail erzählt hat und in den Episoden 64, 66, 68 und 74 berichtet Robin als Trail-Korrespondent direkt vom Saarlandrundwanderweg. Heute hat er ein Thema mitgebracht, welches im weitesten Sinne natürlich auch mit dem weiten Wandern zu tun hat, aber etwas doch grundsätzlich anderes ist. Robin ist den 171-km-langen Kölnpfad als Mammutmarsch an einem Stück während eines Events gegangen. Ich habe ihn wenige Tage nach d...
2025-01-251h 51
Wanderwach & KaffeeKea erzählt vom Wandern auf Forst- und RennsteigKea, meine heutige Gästin, nimmt uns mit auf ihre Wanderungen in Mitteldeutschland. Sie lebt mit ihrer Familie in Berlin und erzählt heute von ihren Wanderungen auf dem Forststeig und auf dem Rennsteig. Zu guter Letzt reden wir auch über ihre Teilnahme an einem Mammutmarsch. Der Forststeig in der Sächsischen Schweiz ist ja so etwas wie die kleine und wilde Schwester des Malerwegs und der Rennsteig, der entlang des Kamms des Thüringer Waldes führt, ist mit seiner langen Geschichte beinah schon ein Mehrtagesklassiker in Mitteldeutschland. Wir reden daher ausführlich darüber, wie m...
2024-10-051h 42
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufenBericht vom Mammutmarsch Rhein-Main 2024In Folge 438 des beVegt-Podcast berichten wir von unserer Teilnahme am Mammutmarsch Rhein-Main 2024, unserer ersten gemeinsame Ultra-Wanderung über 55 Kilometer. Shownotes: https://www.bevegt.de/mammutmarsch-rhein-main-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Aware (20% Rabatt auf alle Tests mit dem Gutscheincode BEVEGT20) Löwenanteil (10% Rabatt mit dem Gutscheincode bevegt) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Unsere E-Books und Kurse: Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Kraft...
2024-08-291h 14
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufenSportlicher Neustart, Mammutmarsch-Vorbereitung und TrainingsmixIn Folge 432 des beVegt-Podcast sprechen wir über unseren sportlichen Neustart nach dem Urlaub, unser Training für den Mammutmarsch Rhein-Main und unseren aktuellen Trainingsmix. Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-sommer-2024-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (5€ Neukunden-Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt5" - funktioniert einmalig auch für alle, die bereits bei FormMed bestellt haben!) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
2024-07-1854 min
Aber Bitte Mit MaJoFAST FOOD(T) auf dem MAMMUTMARSCHHier ist nichts anderes als gute Laune von den zwei gute Laune Bären des Podcasts der guten Laune zu erwarten. Nebst der fast schon Philosophischen frage, ob der döner tatsächlich drei Schichten hat kann man noch weitere sich selbstermächtigende Dinge aus unserem Podcast ziehen. Zum Beispiel die grandiose auflistung unserer TOP 3, diese Woche: Die besten Fastfood Gerichte.
Es ist echt hörenswert und damit bei all dem Fresstalk auch der Sport nicht zu kurz kommt, berichtet Marius von seinem Mammutmarsch in Duisburg. 30 km durch Matsch, Steile Trails und Lebensmittelknappheit wurden Streckentechnisch nur von Johns...
2024-04-2658 min
Customer Growth SessionsS1 E8: Community-Driven Business Growth with Bastian Kröhnert-Ferron, Founder of MammutmarschToday, we're talking about community-driven business growth with Bastian Kröhnert-Ferron, Founder of Mammutmarsch.
Bastian shares the inspiring journey of creating and scaling extreme hiking events from a small gathering to large community-driven experiences pushing participants beyond their limits. He delves into the significance of building a robust community, the challenges and triumphs of expansion, and the innovative strategies implemented for growth and engagement.
Looking to learn more about Mammutmarsch? Connect with Bastian on LinkedIn or Instagram, and visit the Mammutmarsch website to learn about participating in your first event.
Enjoyed the episode? Do...
2024-03-2741 min
Auch interessant!Gemini, Apples KI Strategie, Laufen, Musik
Laufband https://www.sportstech.de/laufband/f37s
Barfußschuhehttps://vivobarefoot.mention-me.com/m/ol/ry2bv-lukas-gerrlich
Übersicht zur Wissenschaft hinter den Schuhenhttps://www.vivobarefoot.com/de/science
Mammutmarschhttps://mammutmarsch.de/?raf=LUKAS.GERR
Schrittzähler – Pedometer++https://apps.apple.com/de/app/pedometer/id712286167?l=en-GB
MacOS Reactionshttps://9to5mac.com/2024/02/13/camera-reactions-ios-macos/
Planet Funnyhttps://www.amazon.de/dp/1501100602?ref_=cm_sw_r_cp_ud_dp_KT1Y4RAVZ46ZZSSD98QB
Bob Marley – One Lovehttps://www.imdb.com/title/tt8521778/
M.I.M.O.S.Agit: ...
2024-02-232h 11
Pelham & Wehn retten die WeltKeine Termine vor 11! - #45 Pelham & Wehn retten die WeltDas Jahr ist gerade mal einen Monat alt, aber Moses und Jan sind schon mittendrin und widmen sich mit hochgekrempelten Ärmeln ihren persönlichen Projekten: Während Moses praktisch immerzu und mit allen Sinnen an seinem neuen letzten Album arbeitet, hat Jan sich dazu entschlossen, im Frühjahr 100 Kilometer in 24 Stunden zu wandern. Jeder wie er mag, hm? Außerdem geht’s um Soundbeschallung in der Sauna, die erste codierte MP3 und den IKEA-Effekt.PWRDW-PlaylistKontakt: WeltRetten@3-p.deSHOWNOTESDer Moment der Wahrheit (Podcast)Megam...
2024-02-011h 18
CEOAFTERDARKBeyond Boundaries: Entrepreneurship, Endurance, and Community Transformation with Bastian Kröhnert-FerronJoin George Kapernaros as he sits down with Bastian Kröhnert-Ferron, the innovative mind behind Mammutmarsch. Explore the story of Mammutmarsch, a series of extreme hiking events that push the limits of both body and mind. From discussions on business innovation to the transformative nature of Mammutmarsch, this episode offers valuable insights for entrepreneurs and adventurers alike.Timestamps:00:00 Introduction05:38 Always aspired to be an entrepreneur, studied business.09:48 Overwhelmed with inquiries, built service with freelancers.12:57 Starting Mammutmarsch: From doubt to success with 17 attendees.14:46 Focus on creating massive value for success.17:30 Supportive community p...
2024-02-0149 min
Sophia am Mic(r)o#04 Mammutmarsch: Meine ErfahrungDie Folge handelt von meiner Erfahrung beim Mammutmarsch 2022 in München.🦣 Ein Erlebnis, welches ich so schnell nicht vergessen werde. Einige Dinge hätte ich retrospektiv anders gemacht, von diesen erzähle ich in der Folge.🥾
2024-01-2726 minAuch interessant!Sortieren, Metaironie, Dinos, Laufen, Kunst (mit Johnny)
Ernst-Thälmann Inselhttps://de.wikipedia.org/wiki/Ernst-Thälmann-Insel
Johnny Deathshadowhttps://de.wikipedia.org/wiki/Johnny_Deathshadow
Teenagersexbeichtehttps://teenagersexbeichte.de
Polizei110 – BlogPolizei110.de
Audiodumpaudiodump.de
Jutta Ditfurth – Tweethttps://twitter.com/jutta_ditfurth/status/1749098384869195843
Logbuch Netzpolitik zu Correktivhttps://logbuch-netzpolitik.de/lnp482-meuchelpuffer
Bahn Mininghttps://www.youtube.com/watch?v=0rb9CfOvojk&t=14s
Audio88 & Jassinhttps://de.wikipedia.org/wiki/Audio88_%26_Yassin
Easterhegghttps://eh21.easterhegg.eu
Unfälle in Hamburg – extra 3https://www.youtube.com/watch?v=7eZamovAY1I
Haarspendehaare-spe...
2024-01-262h 51
Sportmanagement inside - Persönlichkeiten aus dem Sportbusiness#05 Bastian Kröhnert-Ferron, warum sollten Menschen manchmal über ihre Grenzen gehen?Grenzen überwinden und Bastian Kröhnert-Ferron passen so gut zusammen wie ein sonniger Tag und die Lust aufs Wandern. Der leidenschaftliche Apnoetaucher und Eisbader ist Gründer und Geschäftsführer bei Mammutmarsch und hilft so jedes Jahr vielen Tausenden anderen dabei, selbst einmal alles aus sich herauszuholen. Im Podcast spricht er über die Gemütlichkeit der Menschen, Besonderheiten eines Events über 100 Kilometer und ob Mammutmarsch-Absolventen bessere Arbeitnehmer sind.
Dich hat die Lust gepackt und du willst auch mal bei einem Mammutmarsch deine Grenzen überwinden? Dann findest du hier alle weiteren Infos zu den Veranstal...
2024-01-1557 min
Frank’s Schnack Podcast - Ein Leben ohne Reisen ist möglich, aber sinnlos!Was ich mir für 2024 vornehmeEin unfassbares Jahr liegt hinter mir! Ich war gut 20 Wochen auf diesem Planeten unterwegs! Auf Lanzarote, in Venedig, auf Island, in Rom, in der Toskana, in Oberstdorf, in Armenien, in Georgien, auf Island, in Georgien, in der Toskana, in den Abruzzen und wieder in Venedig. Das war ein Ritt!Dazu habe ich nach Weihnachten mal meine Ziele hier auf dem 3m breiten Whiteboard abgehakt:* Frank’s Schnack Abonnentenziel leider verfehlt* Fotoreisen Ziele alle erreicht* FF-Fotoschule Umsatzziele erreicht* Studio Kündigung (zeitlich etwas überschritten)* Von 5 YouTube Zielen 2 übererfüllt, 3...
2023-12-3022 min
Frank’s Schnack Podcast - Ein Leben ohne Reisen ist möglich, aber sinnlos!I want to ride my bicycleCyber Week und Black Friday sind geschafft!Ich habe die Tage zum Arbeiten genutzt, doch dazu später mehr!Was war!Letzten Samstag war Fototörn:Neue Termine gibt es kurzfristig bei uns auf der Webseite!Ich war die Woche noch im Büro. Ich war die Woche auf dem Bike:Ich war zu Gast bei Maik und Oliver:Fotophonie mit Dieter:Mittwochsvideo:Ich habe mit Falk an unserem Projekt weiter gebaut!Die Leica Q2 ist zurück:
2023-11-2519 min
Run & Shine - deinem Podcast für Laufen, Wohlfühlen und Frauenpower!#100 Rückblick über 100 Podcastfolgen und Ausblick 2024Wär hätte das gedacht - seit fast zwei Jahren haben wir jede Woche einen Podcast veröffentlicht, durchgehend!
Ich weiß noch als wir damals einfach mal drauf losgelegt haben und mittlerweile haben wir die 10000 Downloads geknackt :)
Hier ein paar Higlights aus 100 Podcastfolgen:
- #1 Unser Lauferlebnis London Marathon
- #15 Interview mit Albert Lehrhuber
- #28 Was tun bei Histaminunverträglichkeit
- #50 Green Leaf - das vegane Cafe in Erding
- #56 Wie schafft man es mit Job und Familie seine Ziele zu erreichen?
- #63 Gesunde Augen - Wie du durch...
2023-11-1845 minRun & Shine - deinem Podcast für Laufen, Wohlfühlen und Frauenpower!#100 Rückblick über 100 Podcastfolgen und Ausblick 2024Wär hätte das gedacht - seit fast zwei Jahren haben wir jede Woche einen Podcast veröffentlicht, durchgehend!
Ich weiß noch als wir damals einfach mal drauf losgelegt haben und mittlerweile haben wir die 10000 Downloads geknackt :)
Hier ein paar Higlights aus 100 Podcastfolgen:
- #1 Unser Lauferlebnis London Marathon
- #15 Interview mit Albert Lehrhuber
- #28 Was tun bei Histaminunverträglichkeit
- #50 Green Leaf - das vegane Cafe in Erding
- #56 Wie schafft man es mit Job und Familie seine Ziele zu erreichen?
- #63 Gesunde Augen - Wie du durch...
2023-11-1845 minAber Bitte Mit MaJoIm Gleichschritt um DortmundIn der heutigen Folge aber Bitte mit Majo waren Marius und John mal wieder vereint! Und weil Marius am diesjährigen Mammutmarsch teilgenommen hat, gab es auch ein großes Folgenbestimmendes Thema. Nachdem die beiden die üblichen Lieferdetails geklärt haben, setzten sie sich wie immer für euch ans Lenkrad und haben sich via CB Funk von ihren Eindrücken der letzten Woche erzählt. Viel Spaß und bleibt uns gewogen!
2023-11-1756 min
MS-Perspektive - der Multiple Sklerose PodcastInterview mit Hendrik Zech über Fundraising, den Mammutmarsch und seine MSHendrik Zech feiert sein 5-jähriges Diagnose-Jubiläum mit einem Fundraising für die DMSG und teilt seine bisherigen Erfahrungen im Interview. Auf meinem Blog findest Du das komplette Interview zum Nachlesen und viele weitere spannende Informationen: https://ms-perspektive.de/219-hendrik-zech Mein heutiger Interviewgast Hendrik Zech feiert sein 5-jähriges Jubiläum der MS-Diagnose mit einem Fundraiser, der der Forschung durch die DMSG zugutekommt. Nach anfänglich großen Schwierigkeiten und einem Vertrauensverlust in die ihn beratenden Neurologen, aufgrund komplett unterschiedlicher Ansätze von langsam und abwarten zu "hit hard and early", hat er seinen Weg gefu...
2023-10-161h 01
NerdGipfel | Der Podcast für Klugscheißer und alle, die es werden wollen!Folge 24: Wer denkt sich denn so einen Scheiß aus?!Wie ein Spaziergang, nur eben länger
Von der Vertikalen wechseln wir in dieser NerdGipfel-Podcast-Folge tatsächlich in die Horizontale. Josi berichtet nämlich von ihrem ersten Mammutmarsch und den Herausforderungen, denen sie dann - irgendwann mehr aus Trotz - getrotzt hat. ^_^
Also ihr lieben, packt gutes Schuwerk ein, nehmt ein paar gute Snacks für die Reise mit und Baterien, die sich auch gut im Dunkeln wechseln lassen. Mehr Rahmenhandlung dazu, gibt's wie immer in der Episode auf die Ohren.
Ganz spannend sind natürlich auch mal wieder unsere Fragen an euch (ja, u...
2023-10-041h 27
Ausdauerwelt - Der Podcast für Ausdauersport: Triathlon, Laufen, Schwimmen und RadfahrenMammutmarsch über 55 km: Extremwandern mit JasminEine Wanderung über 55 km in 12 Stunden? Kein Problem! So ist Jasmin Asis neulich beim Mammutmarsch über 55 km an den Start gegangen. Wie sie sich dabei geschlagen hat und wie es gelaufen ist, erfahrt ihr in dieser Folge. Hier ein paar Impressionen von Jasmin: https://www.instagram.com/p/CvnQND-tLsI/?img_index=1 Weitere Informationen zu den Mammutmärschen: https://mammutmarsch.de/. Bei Fragen und Anregungen kannst Du gerne eine Mail an john(at)ausdauerwelt.com schicken oder uns auf FB / IG schreiben: https://www.facebook.com/JorgeSports https://www.facebook.com...
2023-08-1455 min
Der Zukunfts Podcast#43 - 100km in 24h MammutmarschSend us a textFitLine - für weitere Infos schreib mir auf Instagram @sebastiansteinscherer100km 100 Bilder🔥 21-Tage-Motivationschallenge: Bist Du bereit für mehr Energie, Motivation und Erfüllung in Deinem Leben? Starte jetzt Deine persönliche Herausforderung und erlebe, was wirklich in dir steckt:👉 https://www.sebastiansteinscherer.com/power Folge mir auf Social Media für tägliche Motivation und Inspiration, wie Du Deine Zukunft aktiv gestalten kannst 🔥 Instagram: https://www.instagram.com/sebastiansteinscherer🔥 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sebastiansteins...
2023-08-1429 min
Unzertrennlich#32 MammutmarschMoin und Servus Leute,
Chrisher ist zu Gast bei Darop im Norden. Nach einer sehr stressigen Woche legen wir natürlich Wert darauf, zu versuchen, euch das zu geben, was Ihr verdient! Bekommt in dieser Folge einen kleinen Einblick in unsere Vergangenheit und genießt den nordischen Flavor. Wir reden über Probleme auf der Autobahn durch Hamburg und über Wacken. Nach langen schwierigen Gesprächen kommt Chrisher endlich zu seinen Erfahrungen vom Mammutmarsch. Seid gespannt, was er zu berichten hat. Auf jeden Fall Respekt für diesen Marsch.
Es ist Urlaubszeit. Gerade auf langen und stressigen Reisen sind wir für euch...
2023-08-0752 minUnzertrennlich#31 Leb deinen TraumMoin und Servus Leute,Heute wird’s aufregend. Chrisher ist beim Mammutmarsch. Wie es war? Das erfahrt ihr nächste Woche. Außerdem rätseln wir, was Darop mit seinem Lupo machen kann. Wir philosophieren, wie die Zukunft des Zockens sein wird. Teilt gerne eure Meinung mit uns. Darop schwärmt von alten Zeiten, wie zum Beispiel die Sommerferien in der Schulzeit. Müssen wir uns Sorgen machen, dass er an einer Midlife-Crisis leidet? Schaltet rein und erfahrt, womit eure Helden es heute zu tun haben.Schnappt euch dazu gerne ein sommerliches Kaltgetränk und entspannt euch. Denn diese Auszeit vom alltäglichen S...
2023-07-311h 08
Wer will der kannS03 124 42km Mammutmarsch - Meine ErfahrungenSchreibe mir dein Feedback zur FolgeWelche Learnings konnte ich mitnehmen? Was lief gut, was könnte ich optimieren? Habe ich meine Ziele erreicht? Wie viel Macht steckt in guter Vorbereitung? All das, gibts in dieser neuen Folge!Der Podcast bei Youtube:https://www.youtube.com/@WerwillderkannPodcastBusiness Bootcamp Academy:https://calvin2080.de/AkademieDu möchtest ein eigenes Business aufbauen?https://lp.calvinhollywood.com/dein-eigenes-business/Kennst du schon mein Gratis-Geschenk?https://store.calvinhollywood.com/gratis-inhalte/...
2023-06-0924 min
Jakobsweg - Dein Podcast für den Camino de SantiagoMammutmarsch in Heidelberg als Vorbereitung für den Camino (156)
Manchmal zeigt sich der Weg erst dann, wenn man ihn geht, und manchmal werden die Erkenntnisse aus dem Camino erst später klar, wenn wir noch einmal auf den Jakobsweg zurückblicken und plötzlich Zusammenhänge erkennen lernen.
Deshalb ist für mich Tagebuch schreiben so unendlich wertvoll.
Buen Camino Pilger Tagebuch:
https://stan.store/jakobsweglebensweg/
Übersicht über alle Jakobswege:
https://jakobsweg-lebensweg.de/jakobsweg-laenge/
Buen-Camino-Club Anmeldung:
https://jakobsweg-lebensweg.de/registrieren/
Informationen zum Podcast:
https://jakobsweg-lebensweg.de/podcast/
Sende mir ein...
2023-06-0406 min
Alles Ladde254. Der Mammutmarsch nach OsakaIn dieser Folge gehen wir auf eure schlechtesten Dates ein! Aber halt, hatten unsere Laddies überhaupt schlechte Dates?Was spricht gegen einen Besuch beim Wrestling? André und Micha überlegen derweil, ob sie zur Weltaustellung wandern sollen. Zu Fuß ist man immerhin klimaneutral unterwegs. Flo macht es noch besser und bewegt sich gerade einfach gar nicht, zumindest nicht vors Mikrofon.Keine Sorge, er kommt wieder!.. Oder?.. Oder??????Reminder: Vatertag steht bald an oder Herrentag... oder Männertag.. Hauptsache frei!Besucht uns im Internet: https://linktr.ee/allesladde
2023-05-141h 08Run & Shine - deinem Podcast für Laufen, Wohlfühlen und Frauenpower!#71 Erfahrungsbericht Mammutmarsch von Carola BockDer Mammutmarsch: Seine Wurzeln gehen bis ins Jahr 2006 zurück. Die Idee entstand von Bastian Kröhnert-Ferron und Philipp Laage, die damals auf eigene Faust 100km in 24 Stunden gegangen sind.
Einige Jahre später haben sie den ersten Mammutmarsch in Berlin organisiert, mit einem großem Erfolg!
Deshalb wurden die Aktivitäten über die Jahre hinweg immer weiter ausgebaut, so dass es diese Veranstaltung in vielen verschiedenen Städten gibt.
Heute haben wir dazu Carola Bock zu Gast, die uns im Podcast erzählt wie sie ihre 55km gemeistert hat. Für sie war es ein...
2023-04-2645 minRun & Shine - deinem Podcast für Laufen, Wohlfühlen und Frauenpower!#71 Erfahrungsbericht Mammutmarsch von Carola BockDer Mammutmarsch: Seine Wurzeln gehen bis ins Jahr 2006 zurück. Die Idee entstand von Bastian Kröhnert-Ferron und Philipp Laage, die damals auf eigene Faust 100km in 24 Stunden gegangen sind.
Einige Jahre später haben sie den ersten Mammutmarsch in Berlin organisiert, mit einem großem Erfolg!
Deshalb wurden die Aktivitäten über die Jahre hinweg immer weiter ausgebaut, so dass es diese Veranstaltung in vielen verschiedenen Städten gibt.
Heute haben wir dazu Carola Bock zu Gast, die uns im Podcast erzählt wie sie ihre 55km gemeistert hat. Für sie war es ein...
2023-04-2645 min
Voller Deckel48. Ein Mammut kommt selten alleinWir sind wieder da und haben euch eine Sonderfolge mitgebracht! Wie viele von euch wissen haben Kai und Marcel die Aufgabe in Angriff genommen, einen Mammutmarsch über 100km absolvieren zu wollen. Wie es ihnen dabei ging und was die beiden dabei erlebt haben könnt ihr in der heutigen Folge erfahren.
Kai, Stefan & Marcel
2022-09-211h 43
Into Cold WaterEp. 20 - When We Talked About Having 10K Goals in our 100K JourneyEp. 20 - In this episode, Nicolas Arndt and I talked about our experience of doing a 100K hike, in less than 24 hours, called Mammutmarsch. It has been by far the most challenging and rewarding event we've ever made and we wanted to share our experience with all of you. From how setting short terms goals can make the difference between reaching or not the finish line, to how simple tricks like smiling can trick your brain to keep moving forward.
This is...Into Cold Water.
2022-08-2148 min
Mayo‘s WeltAm Arsch, wegen Mammutmarsch!!!In der heutigen Folge erzählt euch Mayo voller Stolz und nur ein bisschen jammernd von seinem 30 Kilometerlangen Mammutmarsch, es gibt eine kleine Nachbetrachtung von unserem Auswärtsspiel bei Chriss Groove, Conny erzählt euch was es neues bei den Royals gibt und unnützes Wissen darf natürlich auch nicht fehlen....
2022-08-0757 min
Meanwhile in MitteDavid der Tinder Schwindler?David plant einen 100 km Marsch und Masha kann sich nicht gegen ihren Shoppingwahn wehren. Und welche Gemeinsamkeit haben David und der Tinder Swindler? Diese Folge wird es wieder ziemlich persönlich und am Ende erzählen die Zwei von dem größten Zufall überhaupt.
Masha: https://www.instagram.com/masha/David: https://www.instagram.com/davidnotjacob/
Inhalt:00:00 - 00:36 - Intro00:36 - 04:08 - Valentinstag04:08 - 05:34 - David Winterurlaub05:34 - 10:33 - David und die Switch10:33 - 21:51 - KaDeWe und Masha’s Shoppingflow21:51 - 25:44 - Mammut Marsch 25:44 -39:06 - Tinder Schwindler39:06 - 44:20 - Kim und Naomi44:20 - 46:19 - Kim und Kanye46:19 - 48:53 - Lady Bos...
2022-02-161h 02
Voller Deckel23. Teleskopisch geplante TrainingseinheitVoll Laser.... oder wie man seinen Fokus so weit ausrichtet, dass es passt. So verhält es sich auch mit Kai's Vorbereitungen für den Mammutmarsch und dem Werdegang des James Webb Teleskops. Außer ändert China wieder Filme.
Kai & Stefan
2022-01-2556 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsBergsommer - Wie eine Entscheidung Katharina Afflerbach‘s Leben änderteTausche Karriere gegen Alp. Kollegen gegen Kühe. Und den Computer gegen knallharte körperliche Arbeit.
Katharina Afflerbach hängt ihren Job als Marketingdirektorin an den Nagel und widmet sich dem Leben als Sennerin auf der Alp. Warum sie ihr Leben verändern wollte, welche Abenteuer sie erlebt hat und wie ihr die neuen Erfahrungen im Umgang mit dem tragischen Unfall ihres Bruders geholfen haben, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß!
https://www.ideen-afflerbach.com
2021-12-1756 min
Hey Flitzpiepe - Dein Podcast für Sport und TrainingFlitzpiepe Lena und 100km Mammutmarsch Teil2
Achtung : Wer Folge 21 gehört hat, der bleibt dabei, alle anderen sollten jetzt Folge 21 nochmal hören um den Anfang nicht zu verpassen.
Wir steigen direkt in Km 25 ein, Lena hat die ganzen 22,5h uns regenmässig updates geschickt, wie es ihr erging so lange auf den Beinen und unterwegs zu sein.Wie ist es die ganze
2021-11-151h 06Hey Flitzpiepe - Dein Podcast für Sport und TrainingLena, Athletic Greens und 100km Mammutmarsch
Willkommen zurück in unserem Podcast der Herzen. Heute mal wieder mit einem Gast, unserem ersten Supporter einer Podcastfolge und wir stellen euch gleichzeitig eine weitere Flitzpiepe vor.
Genauer gesagt erzählt Flitzpiepe Lena wie sie in der aktuellen Pademie ihre Liebe fürs Laufen und eine “alte Wanderleidenschaft” neu entdeckte. Naja und dann kann man doch in den letzten 1,5 Jahren einfach mal alles abhandeln.Also erste 10km, ersten Halbmarathon und erste 55km wandern. Wer 55 schafft, schafft auch 100 und so war dann die Idee geboren den 100km Mammutmarsch zu “begehen”.Gesagt getan und Lena er...
2021-11-011h 04
Voller Deckel10. Schmerzhafte TapetenwanderungFühl den Schmerz, genieß den Schmerz! Frei nach diesem Motto hat Kai am Wochenende Renovierungsarbeiten hinter sich gebracht und Stefan den Mammutmarsch in Angriff genommen. Das eine war Erfolgreich, das andere hat noch ein Nachspiel!
Stefan & Kai
2021-10-1355 minWer will der kannS02 023 42 km Mammutmarsch - Meine ErfahrungenSchreibe mir dein Feedback zur Folge"Wer will der kann" in Reinform: Ich gehe alles an, als wäre es die Chance meines Lebens. Ich bereite mich immens vor. Das trifft aufs Business zu, aber auch auf alles andere. Ich habe einen 42 KM Marsch durchgeführt und möchte dir heute meine Learnings und Herangehensweisen mitgeben. Hier gibt es mehr Info´s zur https://business-bootcamp.de/academyHier geht es zu https://www.deineigenesbusiness.com/Livestreams Like a Boss gefällig?
2021-10-0322 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsKlub Drushba - Zu Fuß auf dem Weg der FreundschaftEs geht wieder los! In der neuen Podcast Folge sprechen wir mit Rebecca Maria Salentin über ihre Fernwanderung auf dem Weg der Freundschaft von Eisenach bis Budapest. Wie sie ein plötzliches Gewitter am Berghang überlebt, was es mit dem Klub Drushba (Club der Freundschaft) auf sich hat, der sie auf der Strecke begleitet und warum sie nach der Fernwanderung noch immer kein großer Wanderfan ist, erfahrt ihr in dieser Folge.
http://rebecca-salentin.de/
2021-09-301h 08
Menschen!Von Herausforderung und Wanderinen Teil 2Am 11.9. ist Natalie mit ihren beiden Freundinnen wie geplant auf die 100 km Wanderstrecke gestartet. 24 h hatten sie Zeit, um den Endgegner "Mammutmarsch NRW" und seine knapp 2000 Höhenmeter zu bezwingen! Wie diese Herausforderung für die drei Wanderinen war, was sie erlebt haben und vor allem ob sie das Ziel erreicht haben, besprechen wir in dieser Folge.Was ist das wunderbar Menschliche an selbst gewählten Grenzerfahrungen, wie das Gefühl davor, dabei und danach und noch weiter danach? Welche Rolle spielte Melli und wieso war sie aktiv am Start?Es gibt eine Menge zu berichten - seid gespannt!
2021-09-2931 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsPaul & Hansen Hoepner - Zwei und extreme AbenteuerMit dem Fahrrad von Berlin nach Shanghai oder ohne Geld per Anhalter und zu Fuß einmal um die Welt.. Paul und Hansen Hoepner aka die Abenteuer-Zwillinge nehmen uns in der neuen Folge vom Mammutmarsch Podcast mit auf ihre Reisen.
Wieso es mittlerweile im Himalaya Gebirge eine „Petter-wants-you-to-feel-better-Road“ gibt und warum sie während ihrer Reise nach Shanghai aufgegeben haben, erfahrt ihr in dieser Folge.
https://hoepner-hoepner.de
2021-08-0359 minMammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsSchafft Sabrina die Königsdisziplin? Der Auftakt für 100 KM in 24 Stunden zu FußSabrina aus dem Mammutmarsch Team stellt sich der ultimativen Herausforderung. Beim Mammutmarsch Wien am 10.07.2021 wird sie zum ersten Mal 100 Kilometer in 24 Stunden laufen.
Ganz nach dem Motto: einfach mal machen, stellt sie sich ihrem ersten 100er. Im Auftakt sprechen wir mit ihr über ihre Vorbereitung, ihre Gefühlslage einen Tag vor dem Event
2021-07-1017 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsMammutmarsch - We Are Back!Die Mammutmarsch Saison geht wieder los.
Was lief im letzten halben Jahr beim Mammutmarsch? Was ist mit dem Logistik-Fahrer beim ersten Mammutmarsch in Kopenhagen passiert? Wieso eigentlich WeAreBack? Und welche Abenteuer haben wir erlebt, als wir Mammuts virtuell losgezogen sind?
Das und mehr erfahrt ihr in der neuen Folge! Zum Start der Saison ziehen wir Zwischenbilanz, sprechen über 2176 gepflanzte Bäume, 230 gespendete Impfdosen mit der Covax Initiative und freuen uns gemeinsam auf alle Märsche, die bevorstehen!
Mit dem Gutscheincode byebyecovid könnt ihr euch noch bis zum 27.06. 5 Euro Rabatt auf jede Eventanmeldung auf unserer Webseite sichern: ht...
2021-06-2546 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsHeidi Kindermann - Lasst uns mehr bewegen!And the winners are… In dieser Podcast-Folge geben wir die Gewinner von Christine Thürmers Buch „Weite Wege wandern“ bekannt!
Und wir sprechen mit Heidi Kindermann! Sie war beim Mammutmarsch in Wien eine der Ersten im Ziel. Wir sprechen mit ihr über ihre Erfahrungen beim Mammutmarsch, ihr Leben im Bus und wie sie es schafft sich 5 Stunden am Tag zu bewegen.
2021-06-0442 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsChristine Thürmer - Die meistgewanderte Frau der WeltChristine Thürmer ist die meistgewanderte Frau der Welt. 54.000 km hat sie zu Fuß zurückgelegt. Das ist mehr als die Strecke einmal um die Welt. Passend zur Mammutmarsch Around the World Challenge sprechen wir mit ihr über ihre Erfahrungen als Langstreckenwanderin, die spannendsten Geschichten aus allen Ecken der Welt und natürlich ihre wichtigsten Wandertipps.
https://christinethuermer.de
2021-05-201h 07
Lipödem-Talk100 Folgen - Rückblick mit Isabel Garcia
Mit Isabel Garcia fing alles an, Isabel hat mich damals bestätigt in meinem Vorhaben und dafür bin ich ihr echt unglaublich dankbar. Was wir alles während der Zeit erlebt haben und warum es sogar ein Arzt war, der uns beide zusammengebracht hat.
Wir sprechen über mein Coaching, über einige Inhalte davon, über das Thema Werbung und warum ich überhaupt diesen YouTube Kanal oder den Podcast führe… Eins möchte ich vorab schon verraten, ich verdiene nichts an diesen kostenlosen Inhalten, denn das mache ich für DICH, für EUCH, für alle, die an Lipödem...
2021-05-141h 07
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsNinipunktfit - Wie 100 KM zu Fuß das Leben verändern könnenNini (@ninipunktfit) musste schon einige schwere Herausforderungen in ihrem Leben bewältigen. Nach einem krassen Tief kämpfte sie sich ihren Weg zurück. Ihre Teilnahme am Mammutmarsch NRW hat ihr wieder ein neues Ziel im Leben gegeben und sie hat sich selbst bewiesen, was sie alles erreichen kann. In dieser Folge wartet die Geschichte einer großen Kämpferin auf euch!
2021-05-0754 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsAround the World Challenge - Bob und 160 km zu FußAm 22. und 23. Mai geht die Mammutmarsch Around the World Challenge in die zweite Runde. Wir wandern 40.070 km um die Welt, diesmal sogar international! Bei der ersten Around the World Challenge sind Sascha und Bob (aus dem Mammutmarsch Team) 160 km um Berlin gelaufen. Wir haben es uns gemütlich gemacht und lassen Revue passieren, wie war die erste Around the World Challenge und worauf können wir uns bei Around the world 2.0 freuen?
http://mammutmarsch.de/around-the-world/
2021-04-3028 min
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs TrainingWie Du einen 100km-Marsch meisterst (ohne Dich zu überfordern) (#332)Ein 30- bis 100-km-Mammutmarsch steht bei vielen Menschen auf der Bucket-Liste. Wie schafft man eine solche Ultramarathon-Wanderung und vor allem … wie bereitet man sich darauf vor?____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Angenommen, Du hättest Dich entschieden, bei einem Ultramarsch 30, 50 oder gar 100 km in 24 Stunden zurückzulegen. Und angenommen, Du wolltest am Tage nach dem Event auch noch am Leben sein. Dann gilt das Gleiche, wie beim Marathon: In einen Ultramarsch solltest Du nie unvorbereitet gehen.In dieser Episode dreht sich alles...
2021-04-271h 30Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs TrainingWie Du einen 100km-Marsch meisterst (ohne Dich zu überfordern) (#332)Ein 30- bis 100-km-Mammutmarsch steht bei vielen Menschen auf der Bucket-Liste. Wie schafft man eine solche Ultramarathon-Wanderung und vor allem … wie bereitet man sich darauf vor?____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Angenommen, Du hättest Dich entschieden, bei einem Ultramarsch 30, 50 oder gar 100 km in 24 Stunden zurückzulegen. Und angenommen, Du wolltest am Tage nach dem Event auch noch am Leben sein. Dann gilt das Gleiche, wie beim Marathon: In einen Ultramarsch solltest Du nie unvorbereitet gehen.In dieser Episode dreht sich alles...
2021-04-271h 30
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsFitness mit M.A.R.K - die besten Tipps, um es beim Mammutmarsch ins Ziel zu schaffenMit Mark Maslow von MarthonFitness und Fitness mit M.A.R.K sprechen wir über den Mammutmarsch. Von seinen eigenen Erfahrungen auf langen Distanzen über konkrete Tipps zu den Themen Ernährung, körperliche und mentale Vorbereitung und einem kleinen Trainingsplan, bekommt ihr die wichtigsten Tipps, um es beim nächsten Mammutmarsch gelassen ins Ziel zu schaffen.
2021-04-021h 26
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsFräulein Draußen - Solo Outdoor AbenteuerKathrin Heckmann, aka Fräulein Draußen nimmt uns mit auf ihre Outdoor Abenteuer und ihre erste lange Fernwanderung allein durch Großbritannien. Eine Ode an alle Abenteurerinnen, die sich trauen rauszugehen und der Welt zeigen: We got this! ;-) Wir können allein im Zelt schlafen. Wir können allein durch sumpfige Moorlandschaften wandern. Und wir können über uns selbst lachen, wenn zwischendurch die Zweifel Überhand nehmen und wir uns fragen: Was zum Teufel mache ich hier eigentlich?!
2021-03-1250 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsBasti und Kalle - Die dunkelsten Momente vom MammutmarschIn Teil 2 vom Jahresauftakt nehmen euch Basti und Kalle mit in die dunkelsten Momente vom Mammutmarsch. Situationen, in denen alles aussichtslos erschien und nur noch eines blieb: kämpfen!
2021-02-261h 23
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsBasti und Kalle - Was du noch nicht über die Mammutmarsch Gründer wusstestOhne Basti und Kalle würde es den Mammutmarsch, wie wir ihn heute kennen nicht geben. Aber wer sind die beiden eigentlich? Wie haben sie sich kennengelernt? Und was hat ein knallhartes Tai Chi Trainingslager in China damit zu tun?
2021-02-191h 17
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsNorman Bücher - Extremlaufen und die Frage nach dem SinnVon höher, schneller, weiter zum Laufen mit Sinn. Norman Bücher hat als unbekannter Fisch im Bereich des Extremsports den Sprung gewagt, seiner Leidenschaft zu folgen und sich als Extremläufer, Autor und Redner selbständig zu machen. Im Gespräch nimmt er uns mit auf seinen herausfordernden Weg in die Selbständigkeit, seine Expedition in die Gobi Wüste und den Wendepunkt in seinem Leben, als er sich langsam wegbewegt hat von der Mentalität des "schneller, höher, weiter", hin zu einem Laufen mit mehr Sinn.
http://norman-buecher.de
http://mammutmarsch.de
2021-02-0541 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsDean Karnazes - The Ultramarathon ManDean Karnazes is one of the world's best ultraathletes and known for his extraordinary achievements. He ran 350 miles at a stretch, decided to run a 12 man relay race by himself and completed 50 marathons in 50 days in 50 states of the USA. In our Blockhaus he tells us about his biggest challenges and why having the courage to try and the resilience to push through discomfort are the most powerful tools to success.
2021-01-2237 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsSabrina, Bob und Dirty Little Secrets (Jahresrückblick Teil 2)Im Teil 2 unseres Jahresrückblicks plaudern Sabrina und Bob aus dem Mammutmarsch-Nähkästchen. Warum wir im Ziel öfters mal Sonnenbrille tragen oder Willi in Wien enttäuscht aus dem Transporter läuft, erfahrt ihr in diesem Teil!
2020-12-2928 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsJahresrückblick Teil 1: Tino und Niklas packen ausWir möchten Danke sagen und lassen zum Jahresende das Mammutmarsch Team, das Herz und Blut in jedes einzelne Event steckt, zu Wort kommen.
Im ersten Teil unseres Jahresrückblicks erzählen uns Niklas und Tino von ihren spannendsten, schönsten und lustigsten Momenten aus einem Mammutmarsch Jahr, das ganz anders ablief als erwartet.
2020-12-2529 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsJonas Deichmann: Challenge Triathlon 360° - in 120 Ironmans um die WeltIn 120 Ironmans umrundet Jonas Deichmann schwimmend, laufend und mit dem Fahrrad die Welt. Kein Mensch hat sich vor ihm dieser Challenge gestellt. Mit dem Triathlon 360 Grad will er einen neuen Weltrekord aufstellen. Ohne Begleitboot schwimmt er durch die Adria, schläft bei Wind und Wetter draußen und fährt mit dem Fahrrad bei -40 Grad durch Sibirien. Beim Zwischenstopp in Bulgarien nimmt er uns mit auf sein aktuelles Abenteuer.
https://jonasdeichmann.com
2020-12-1840 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsAchim Heukemes - Vom Fernfahrer zum ProfisportlerWir sprechen mit dem Ultraathlet Achim Heukemes über sein früheres Leben als Motorrad-Freak und Fernfahrer, seinen tragischen Unfall und wie dieser sein Leben verändert hat. Wie Kurt König seine Laufleidenschaft weckte und natürlich über die härtesten Länderdurchquerungen zu Fuß und warum ihn ein zehnfacher Ironman langweilt. ;-)
2020-12-0445 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsAna Zirner - Alpensolo und Colorado RiverNachdem Ana Zirner allein die Alpen von Ost nach West überquert hat, bricht sie auf zu einem ganz neuen Abenteuer. 6 Monate lang begleitet sie den Colorado River zu Fuß und mit dem Packraft von der Quelle in den Rocky Mountains bis zum Meer. In dieser Folge nimmt sie uns mit auf ihre Abenteuer, auf Grenzerfahrungen bei eisiger Kälte in den Alpen und Momente, in denen sie sich in den wilden Stromschnellen des Grand Canyons selbst überrascht.
2020-11-201h 08
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsJoey Kelly - Von der Kelly Family zum ExtremsportVon der großen Bühne zum Extremsportler, das ist Joey Kellys ganz persönlicher Weg. Als Mitglied der Kelly Family füllte er riesige Stadien und begeisterte Millionen mit seiner Musik. Heute kennen ihn viele als wagemutigen Extremsportler, der sich vor keiner Herausforderung scheut. Im Gespräch nimmt er uns mit auf eine abenteuerliche Reise einmal quer durch sein Leben.
2020-11-0650 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsChristian Stangl - SkyrunningChristian Stangl hat bewiesen, dass möglich ist, was die Höhenmedizin für unmöglich erklärt hat. Als Skyrunner hat er die Gipfel der höchsten Berge der Welt in einem Zug bestiegen, ohne Zwischenlager bis nach ganz oben. Angetrieben von der Frage: "Was geht noch?" hat er die Grenzen des Bergsteigens verschoben. Von erfolgreichen Höchstleistungen über die kontroverse Beststeigung des K2 sprechen wir mit ihm über seinen ganz eigenen Weg.
2020-10-261h 18
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsAlex Schulz - Abenteuerliche Slackline ProjekteAlexander Schulz ist einer der besten Slackliner dieser Welt. Mit seinem Team OneInchDreams wagt er abenteuerliche Slackline Überquerungen vom aktiven Vulkan Yasur auf Tanna bis zu den Wolkenkratzern Mexikos. Wir sprechen mit ihm über seine Projekte, wie die Slackline sein Leben verändert hat und wie er eigentlich damit umgeht, wenn er es auf halber Strecke mit der Angst zu tun bekommt.
2020-10-0949 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsSilke Pan - Von der Artistin zur querschnittsgelähmten Handbike-AthletinAls Trapez-Artistin war die Zirkusluft ihre Bühne. Seit einem schweren Unfall ist Silke Pan querschnittsgelähmt und sitzt im Rollstuhl. Heute hat sie sich eine zweite erfolgreiche Karriere als Handbike-Athletin aufgebaut. In dieser Episode der Blockhaus Sessions nimmt sie uns mit von der glitzernden Showbühne, über den dramatischen Wendepunkt ihres Lebens, bis zu neuen Erfolgen.
2020-09-251h 05
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsHubert Schwarz - Mit dem Fahrrad in 80 Tagen um die Welt„Ich habe mein Leben 24/7 gelebt und ich bin dankbar. Alles was jetzt kommt ist Zugabe.“ Hubert Schwarz ist Extremsportler und Unternehmer, der auch mit 65 Jahren noch neue Rekorde aufstellt. Wir sprechen mit ihm über seine Teilnahme am Race across America, die Weltumrundung mit dem Fahrrad in 80 Tagen und die Frage, was man der Welt zurückgeben möchte, wenn man große Erfolge gefeiert hat.
Link:
https://www.hubert-schwarz.com
2020-09-0446 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsSina Drägert - Mammutmarsch MomenteVon schmerzenden Füßen, über den flehenden Anruf „Hol mich bitte ab!“, bis hin zum Moment wo sie merkt, dass sie doch noch ein kleines bisschen Energie hat um weiterzulaufen, nimmt uns Sina mit auf ihre Mammutmarsch Momente auf 100 KM in 24 Stunden zu Fuß.
2020-08-2843 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsAnne-Marie Flammersfeld - Racing the Planet: 4 Deserts SeriesStell dir vor du läufst einen Marathon, und am nächsten Tag noch einen, und am nächsten Tag nochmal zwei. Das Ganze mit 10 Kilo Gepäck auf dem Rücken in der unwirtlichsten Umgebung. 1000 KM in einem Jahr durch die windigste, trockenste, kälteste und heißeste Wüste der Welt. Das ist die Racing the Planet 4 Deserts Series. Anne-Marie Flammersfeld hat die Herausforderung gemeistert. Im Blockhaus sprechen wir mit ihr über ihre Erfahrung.
Im Gespräch spricht Anne-Marie über:
- Das überragende Gefühl, als sie merkt, dass sie die Atacama Wüste schaffen kann...
2020-08-2151 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsGerhard Gulewicz - Mentale Strapazen und körperliche Höchstleistung beim RAAM„Du bewegst dich mental irgendwo zwischen Kleinkind und Superhelden.“ Mit Extremsportler Gerhard Gulewicz sprechen wir über seine Teilnahme am RAAM (Race across America), eines der extremsten Radrennen der Welt, und die Frage, wie weit man seinen Körper pushen kann.
Im Podcast spricht Gerhard über:
Naivität und Durchhaltevermögen bei seiner ersten Teilnahme am RAAM {2:54}
„Mental bewegt man sich irgendwo zwischen Kleinkind und Superhelden. Die Strapazen des RAAM. {16:36}
Über das eine Mal, wo er zu weit gegangen ist. Die Teilnahme am RAAM 2011. {23:44}
Über das Gefühl von Erfolg und Wehmut {31:32}
Sein Tipp, wie man es schafft, w...
2020-08-141h 18
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsWilliam Trubridge - This might be the last breath I ever takeFree diver and multiple world record holder William Trubridge shares the moments of his biggest failures and successes with us, how he is controlling emotions and thoughts and why freediving is like a shortcut to a state of empty mind.
In this episode he is talking about:
The sweet feeling of of success when finally achieving the world record after two fails {2:03}
How to program actions into your subconscious mind (8:02}
How not having a choice makes deep dive easier {12:08}
About detaching from life and embracing it! „This might be the last breath I take.“{17:00}
How he...
2020-08-0729 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsDie spannendsten Geschichten und genialsten Lektionen der Blockhaus SessionsWir haben die Top 10 der inspirierendsten Geschichten, größten Abenteuer und genialsten Lektionen der Blockhaus Sessions für euch in einer Podcast-Folge zusammengefasst!
100 Meter tief tauchen mit einem einzigen Atemzug, über zwei Stunden im Eis und dem großen Wim Hof den Weltrekord abnehmen. Alleine 1.400 Kilometer zum Südpol, mit dem Elektromotorrad durch ganz Afrika, im buddhistischen Kloster Schwertkampf erlernen,... Egal, was du im Leben noch machen oder erreichen möchtest. In diesem Podcast findest du die Inspiration und Strategien dazu!
Diese Geschichten haben wir für euch dabei:
Anja Blacha: Wie erreichbar...
2020-07-301h 14
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsVladimir Povedich - Schmerzen und Superman-Feeling beim ersten MammutmarschVladimir Povedich war einer der ersten Mammutmarsch-Finisher. Im Gespräch nimmt er uns mit auf die Etappen der Herausforderung. Bei KM 70 mitten im Wald dachte er, dass er gleich sterben muss. Er hatte unglaubliche Schmerzen und war sich sicher, hier nicht mehr lebend rauszukommen. Doch Vladimir schafft es, weiterzulaufen bis ins Ziel. Ein paar Tage nach dem Lauf kommt bei ihm dieses unglaubliche Gefühl hervor. „Jetzt hast du so ein Ding hier gerissen. Du kannst ja alles schaffen.“ Er fühlt sich wie He-Man, wie Superman, er ist überzeugt, dass er im Leben alles schaffen kann. Und die einzige...
2020-07-2444 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsMarina Pastrana Rios - The transforming power of martial arts
When Marina Pastrana Rios wanted to launch a project back at university she knew that she needed two things to make it work: discipline and a strong will. So she decided to quit her usual life and move to a Buddhist monastery where she trained Sim Gum Do martial arts, became a black belt in sword fight, a brown belt in karate while successfully launching her project.
In this episode she is sharing with us how training martial arts and strengthening her mind helped her to succeed.
Sim Gum Do - The Mind Sword Path
The way of clear mind, clea...
2020-07-171h 08
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsJosef Köberl - Eisschwimmer und Weltrekordhalter im längsten Ganzkörperkontakt mit EisJosef Köberl ist Extremschwimmer, Eisschwimmer und der Mann, der den Weltrekord im längsten Ganzkörperkontakt mit Eis hält. Stolze 2h 08min und 47Sek saß er 2019 in einem Glaskasten gefüllt mit 1600kg Eiswürfeln. Woher nimmt er die mentale Kraft, der Kälte zu trotzen? Wie erkennt er den Moment, wo aus einem noch kalkulierbaren Risiko plötzlich Lebensgefahr wird? Und wieso ist er eigentlich nach dem Eisschwimmen nur mit einer Hose bekleidet in die Wiener Ubahn gestiegen? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Josef in unserem Gespräch, wenn wir gemeinsam eintauchen in Trainingsessions im Eis, Adrena...
2020-07-101h 18
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsCarlos Coste - Diving 100m deep on a single breath
Carlos Coste is one of the best freedivers in history. In our talk he took us on a journey into the depths of the sea and into the various layers of his special character and outstanding achievements. On the way we’ve been talking about the ability to control fears and emotion, not only when you see a shark for the first time. ;) We took a detour on his routines of visualization as a powerful tool for success. And we dove into the secrets of how he manages to push limits further.
At the beginning of th...
2020-07-031h 01
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsThomas Jakel - Mit dem Elektro-Motorrad durch Afrika, mit dem Fahrrad bis nach Indien
"Es gab einen klaren Moment der Inspiration, wo ich wie elektrisiert war von der Idee.“
Diesen Moment hatte Thomas Jakel schon einige Male in seinem Leben. Beim ersten Mal hat er sich sein Fahrrad geschnappt und ist von Berlin bis nach Indien gefahren. Beim zweiten Mal hat er mit seiner Partnerin Afrika durchquert, von Marokko bis Südafrika mit dem Elektro-Motorrad. Wie aus seiner Inspiration ein konkretes Projekt wurde, welche Herausforderungen er auf dem Weg gemeistert hat und was das alles mit seiner Einstellung und seinem Blick aufs Leben zu tun hat, erfahrt ihr in unserem Ges...
2020-06-261h 31
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsAndré Wiersig - Extremschwimmen durch die gefährlichsten Meerengen der Welt
André Wiersig nimmt uns mit auf eine Reise durch die Ozeane der Welt.
In den letzten sieben Jahren hat sich der Extremschwimmer einer ganz besonderen Herausforderung gestellt: Die Ocean’s Seven. Das Durchschwimmen der sieben am schwierigsten zu durchquerenden Meerengen der Welt, von Neuseeland bis Hawaii.
André hat sich und seinen Körper an Extrembedingungen gewöhnt. Er schwimmt 12h in einer Kälte, in der die meisten Menschen nur 30 Minuten überleben würden und von der er selbst sagt: „Es geht eigentlich nicht, bevor man überhaupt angefangen hat.“ Er behält die Ruhe, wenn unter ih...
2020-06-1956 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsJannik Giesen - 3000 km zu Fuß von Wuppertal nach St. PetersburgLetztes Jahr ist Jannik Giesen 3000 km zu Fuss von Wuppertal bis nach St. Petersburg gewandert. In den letzten Jahre hat Jannik insgesamt vier extreme Touren gemacht. Aber die letzte war Janniks “krasseste Herausforderung” bisher.
Im Blockhaus, oder besser gesagt, mit Vogelgezwitscher vor dem Blockhaus erzählt Jannik von körperlichen und mentalen Herausforderungen und warum es ein elementarer Teil seines Lebens ist, sich immer wieder solchen Strapazen auszusetzen.
„Der Körper geht irgendwie noch, aber die Willenskraft ist am Ende so einer Tour wirklich aufgebraucht.“
Wie schafft Jannik es sich im Wandern zu verlieren und...
2020-06-1257 min
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsMammutmarsch in Zeiten von Corona - Eine AbenteuergeschichteAls Veranstalter von Wanderevents werden wir oft gefragt, wie es uns in Zeiten von Corona ergangen ist. Wir machen es uns im Blockhaus gemütlich und lassen Revue passieren, was in den letzen Monaten beim Mammutmarsch alles geschehen ist.
Innerhalb kürzester Zeit hat der Virus unser Leben und natürlich auch den Mammutmarsch auf den Kopf gestellt. Wir alle mussten uns in den letzten Monaten neuen Gegebenheiten anpassen und Wege und Lösungen in der Krise finden.
Wir erzählen euch, wie Corona den Mammutmarsch eingeholt hat, von Basti’s Odyssee nach Deutschland und wie wir in un...
2020-06-101h 04
Mammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsAnja Blacha - Allein auf Expedition zum Südpol
Mit Langlaufski und einem Schlitten voll Gepäck ist Anja Blacha im November 2019 von der Küste der Antarktis aufgebrochen. Ihr Ziel war kein Geringeres als der Südpol. Keine Frau hatte je vor ihr eine solche Polarexpedition solo und ohne Hilfe durchgeführt.
Im Gespräch nimmt uns Anja mit auf ihre Expeditionen.
Wir sitzen gemeinsam einen Schneesturm aus, der mit Böen von 100km/h über die Ebene fegt. Wir steigen mit ihr auf den Gipfel des K2 und spüren hautnah was es bedeutet, in Situation zu geraten, in denen einem...
2020-06-0559 minMammutmarsch Podcast - Blockhaus SessionsBlockhaus Sessions - Der Auftakt
Jeder große Erfolg, jedes Abenteuer hat irgendwo gestartet. Es gab diesen einen Moment, in dem wir uns in Bewegung gesetzt haben, oft noch ohne zu wissen, wohin der Weg führen kann.
So wie jedes große Abenteuer und jeder große Erfolg seinen ersten Schritt braucht, so braucht auch ein Podcast seine erste Folge.
Voller Vorfreude auf alles was noch vor uns liegt, laden wir euch jetzt ein, es euch mit uns in unserem Blockhaus gemütlich zu machen. Wir setzen uns entspannt vors Lagerfeuer und geben euch einen kleinen Einblick, was euch...
2020-05-2930 min
Trail Running PodcastLive Call-in Show, die VierteDieser Beitrag wurde am 14. Mai 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert
In dieser Episode dreht sich alles um die Langdistanz. Der Lauf-Waschtl hatte dieses Jahr eigentlich geplant, einen Halbmarathon als Wettkampf zu laufen. Wir alle wissen, dass wird wohl dieses Jahr eher nichts mehr werden. Lange Läufe kann man ab eben auch ohne Publikum laufen und so bereitet er sich weiterhin darauf vor. Dazu hatte er ein paar Fragen und ich habe versucht sie ihm zu beantworten. Lange laufen kann ich ja.
Passend dazu auch das Thema von Jenny, sie hat eb...
2020-05-142h 00
Zuckerjunkies - Ein Leben mit Diabetes Typ 1 Diabetiker Podcast mit Sascha Schworm2. Versuch als Diabetiker den Mammutmarsch 2019 in München zu meistern. Am Diabetes lag´s nicht!Show Notes Blog und Podcast: >Erster Versuch die 100km zu knacken Parkhotel Leiser in Planegg – von wegen Krailling. Ein Wunder, dass ich überhaupt einen Weg finde :) Kenne Deine Korrektur- und BE-Faktoren Sehen wir uns 2020 in München? Mein 3. Versuch ist schon gebucht!! ** Danke für´s Zuhören ** Alle Podcast-Folgen findest Du auch unter dem Podcast-Namen: Zuckerjunkies auf iTunes (iPhone), DEEZER, Player FM (Android), Stitcher, uvm. Besuche mich auch auf Instagram: @Zuckerjunkies und Facebook: Zuckerjunkies // FPE Rechner als APP für Android verfügbar // ++...
2019-08-0418 min
LaufenLiebeErdnussbutterEpisode56: ArschmarschFranzi und Niklas haben den Rhein-Ahr-Marsch, landläufig auch Arschmarsch genannt, bezwungen. 100km Wandern in 24 Stunden - was für eine verrückte Wochenendbeschäftigung. Grund genug, nachzufragen, welche Schmerzen das in den Beinen hervorruft, welche Schuhwahl die richtige ist, und wie viele Beziehungskrisen in 24 Stunden entstehen können.
Viel Spaß beim Hören!
Habt ihr schon ähnliche Wanderungen gemacht? Schreibt uns gerne in den Kommentaren, per Mail oder bei Facebook/Instagram/Twitter!
Shownotes:
Rhein-Ahr-Marsch
Strava-Aktivität
Episode38: Mammutmarsch
2019-07-161h 48LaufenLiebeErdnussbutterEpisode48: Der Nahostkonflikt der LaufszeneJe kälter das Wetter desto wärmer unsere Herzen. Diesen und weitere Wandtattoo taugliche Sprüche erhaltet ihr natürlich - wie gewohnt - mit eurer geballten Portion LaufenLiebeErdnussbutter.
Gemeinsam haben wir uns für einen kleinen Early Bird Podcast zusammengefunden. Es geht - mal wieder - um Laufverletzungen, Alternativtraining und warum unser Vertrauen in die Orthopädie ungefähr so groß ist wie die Fähigkeit zur Selbstreflexionen des amerikanischen Präsidenten.
Wie Daniel mit seiner kleinen Verletzung umgeht und was Niklas derzeit rumtreibt, erfahrt in Folge 48. Viel Spaß!
Hinweis: Wer sich ein wenig näher mit Zwift beschäftigen...
2019-01-221h 08LaufenLiebeErdnussbutterEpisode38: MammutmarschWarum 100 km laufen, wenn man sie auch wandern kann? Während die halbe Läuferschaft darüber philosophiert, wie man schneller, weiter & schöner[sic!] laufen kann, haben sich unser liebenswerter Gast Sebastian – in Internetkreisen auch als @DerFleggo unterwegs – und seine Frau kürzlich genau diese Frage gestellt und sind im Rahmen des Mammutmarsch 2018 exakt 100 km … „Episode38: Mammutmarsch“ weiterlesen
2018-08-201h 05LaufenLiebeErdnussbutterEpisode38: MammutmarschWarum 100 km laufen, wenn man sie auch wandern kann?
Während die halbe Läuferschaft darüber philosophiert, wie man schneller, weiter & schöner[sic!] laufen kann, haben sich unser liebenswerter Gast Sebastian - in Internetkreisen auch als @DerFleggo unterwegs - und seine Frau kürzlich genau diese Frage gestellt und sind im Rahmen des Mammutmarsch 2018 exakt 100 km gewandert.
Als wir davon hörten, stellten sich uns doch gleich so einige Fragen. Warum tut man soetwas? Wie bereitet man sich auf eine 100 km-Wanderung vor? Warum ist er die Distanz nicht einfach gelaufen? Und: Hat das familiäre Zusammenleben im Hause davon Sc...
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