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HerzenswegSelbstvertrauenSelbstvertrauen hängt von Selbstbewusstsein ab und dieser hilf auch sich selbst zu lieben und zu würdigen. Wie alles zusammenhängt und wie man dieses aufbaut, erfahrt ihr in diesem Podcast. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2024-02-1706 min
HerzenswegSozialphobieoder der gesunde Abstand von Menschen, die dir nicht gut tun? Wenn man wenig Freunde hat, dann stimmt mit einem etwas nicht, da scheint ja irgendwas nicht in Ordnung zu sein, jedenfalls hat man das im Hinterkopf und hört es auch von anderen. In diesem Podcast habe ich mich damit auseinander gesetzt und erzähle euch, wie ich es sehe und was dieses Thema mit mir zu tun hat. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-11-3014 min
HerzenswegDu bist zu nettBist du manchmal zu nett und stellst deine eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund? Das dies mit einer Angst zu tun hat, erfährst du in diesem Podcast und auch erzähle ich eine kleine Geschichte von mir. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-11-0207 min
HerzenswegWer bist du…wenn alles, um dich herum, wegfällt? Und wie fühlst du dich?
Dies sind Fragen, die wir uns stellen sollten, denn somit findest du heraus, auf was du dich stützt und somit auch, was dich zum umfallen bringt. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-10-1907 min
HerzenswegBauchgefühlManchmal, wenn sich dir Dinge in den Weg stellen, macht das auch Sinn. So erging es mir und diesmal war es extrem spürbar, ich lade dich hier zu meiner Geschichte ein. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-10-0508 min
HerzenswegBodypositivityWas bedeutet das überhaupt?
Ich habe mich damit auseinander gesetzt und war etwas schockiert, da meine Definition anders ist, als die Diskussionen und Hashtags, die ich fand. Und genau deshalb habe ich auch etwas dazu zu sagen, denn es wird so viel ausgelassen dabei. Aber nicht nur das, dieses Wort wird leider auch oft als Entschuldigung oder als Verteidigung genutzt. Hört einfach rein! (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-09-2810 min
HerzenswegDualseelenViele kennen diesen Begriff und nutzen ihn, doch wird dies auch in toxischen Beziehungen genutzt, was sehr fatal sein kann. Woran du einen Unterschied erkennst, was wirklich wichtig ist, für dich selbst und worum es in allen Beziehungen geht, hörst du hier. Mein Blog erreichst du unter herzensweg111.com. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-09-2112 min
HerzenswegInneres PaarAls Kind nehmen deine Bezugspersonen großen Einfluss auf dich und auf dein späteres Leben. Durch sie erschaffst du Bilder von der inneren Frau und dem inneren Mann, und auch die Beziehung zwischen den beiden wird dadurch erschaffen. Wie du diese Bilder neu kreierst, deine innere Beziehung heilst und welchen Einfluss das alles auf dein Leben hat, erfährst du in diesem Podcast. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-09-1409 min
HerzenswegSmalltalk lächelnWie viele Menschen schleppen ihre Probleme überall mit rum, dabei gehören die Probleme ihnen. Wir sollten anfangen unsere Sorgen und Probleme daheim zu lassen und wieder mit einem Lächeln auf die Straße zu gehen. Dies hat sogar Vorteile, hier erfährst du welche. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-09-0708 min
HerzenswegDas was wirklich zähltNur eine kurze Folge, dennoch wichtig! Wir sollten aufhören unsere Zeit zu vergeuden und mit unwichtigen Dingen zu verschwenden und anfangen, das in unser Leben zu holen, was wirklich zählt! (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-08-1704 min
HerzenswegDu bist dein UniversumDu hast die Macht dein Leben zu lenken, doch weißt du das? Wenn du wissen willst wie du das anstellst, dann solltest du diesen Podcast hören und endlich anfangen, dein Leben so zu gestalten, wie du es möchtest! (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-08-1008 min
HerzenswegSo ein ChaosUnd schwups steckt man im Chaos, weiß gar nicht so richtig, welchen Weg man wählen soll und einen wächst alles über den Kopf. Doch dies ist nicht schlecht! Halte inne und vor allem halte es aus. Mit diesem Podcast will ich dir eine andere Sichtweise über Chaos zeigen und ich will dich damit motivieren weiterzumachen. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-08-0308 min
HerzenswegDie Spiegel…in den Menschen zeigen dir Facetten deines Seins. Dies ist ein Podcast wo ich dir etwas über die Spiegel erzähle, dich aber auch daran erinnere wie wunderbar du bist! Lass dich motivieren und inspirieren! (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-07-2708 min
HerzenswegInneres KindDas innere Kind steht für unsere Kindheit, für unsere Gefühle und Erfahrungen in unserer Kindheit, diese können auch im Erwachsenenalter eine große Rolle spielen. Doch was es bedeutet Erwachsen zu sein und was für ein Einfluss dein inneres Kind jetzt auf dich hat, das erfahrt ihr hier in meiner Sichtweise. Mein erwähntes Buch findet ihr unter anderem bei Amazon -Wege zu deinem Kind (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-07-2014 min
HerzenswegSmalltalk, weil der Podcast schief gingIch erzähle hier mal ein bisschen noch mehr über das Thema annehmen was ist, wie wir dies in Streitereien nutzen können, wie wir mit dem Thema recht haben umgehen können und ich gehe noch auf das Thema meine und deine Wahrheit ein. Es gibt eben wieder viel zu erzählen. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-07-1312 min
HerzenswegMissbrauch Teil 2In diesem Podcast gehe ich noch einmal auf den vorherigen Podcast, der von Missbrauch handelte, ein. Außerdem gehe ich kurz auf die Sexualisierung der Frau ein und möchte hiermit noch einmal sensibilisieren, denn bereits bei kleinen, „harmlosen“ Situationen, können Traumata entstehen! (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-07-0612 min
HerzenswegSexueller MissbrauchIn dieser Folge erzähle ich euch von meinen Erfahrungen und gehe auch kurz auf andere Missbrauchserfahrungen ein. Es geht mir hierbei darum, anderen die Augen zu öffnen, denn diese Fälle sind keine Ausnahmen, dies passiert auf so unterschiedlichen Weisen, dies passiert im nahen Umfeld. Außerdem erzähle ich euch über die Probleme, die noch Jahre nach der Tat vorhanden sind. Es ist für das Thema eine sehr kurzgehaltene Folge, es gibt so viel mehr zu erzählen, so viel mehr, wo man drauf eingehen könnte. Mir ist es sehr schwer gefallen, diese aufzunehmen und dann noch im A...2023-06-2914 min
HerzenswegInnere FamilieWas bedeutet inneres Kind, innere Frau und innerer Mann? Wie wirkt sich das aus, vor allem auch bei der Partnersuche? In diesem Podcast erkläre ich dies kurz und knapp. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-06-2206 min
HerzenswegMeditation LoslassenIn dieser Bonusfolge gibt es eine Meditation, die dir helfen soll Gefühle und Gedanken zu 4 Themenbereiche ( Finanzen, Beruf, Liebe, Freunde und Familie) loszulassen. Die Meditation, soll dir helfen noch einmal einzutauchen, die Gefühle anzunehmen, um sie loszulassen und dich letztendlich von all dem was dich belastet zu reinigen. Lasst euch einfach treiben, macht stop, wenn es nötig ist und ihr mehr Zeit braucht. Viel Spaß! (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-06-1515 min
HerzenswegVerurteilungen und BewertungenMit Urteilen und Bewertungen grenzen wir uns von anderen Menschen ab, doch nicht nur das, wir grenzen uns auch von uns selbst ab. Mit einigen Beispielen erkläre ich es dir in dieser Folge. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-06-0806 min
HerzenswegZweifelZweifel tauchen immer mal wieder auf. Auch in Situationen, wo alles perfekt scheint. Einige sehen Zweifel als unerwünscht an und schieben sie weg. Doch in dieser Folge erfährst du, warum sie wichtig sind und warum sie sich zeigen. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-06-0105 min
HerzenswegStressWir müssen dies und das und jenes noch erledigen. Die Listen werden immer länger und wir kommen nicht zur Ruhe, da wir gestresst sind. Doch es ist wichtig auf dich zu achten und auch auf deine Wortwahl zu achten. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-05-2509 min
HerzenswegLiebeIn der Liebe gibt es einige Missverständnisse und Hürden. Dabei ist es so schön und wichtig Liebe zu fühlen und sich dieser hinzugeben. Darüber rede ich in dieser Folge. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-05-1109 min
HerzenswegSmalltalk über Gemeinschaft und WerteDiesmal gibt es einen smalltalk über die Distanz und die Verantwortung in Beziehungen. Außerdem geht es um die Werte, auf die wir uns wieder besinnen sollten. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-05-0408 min
HerzenswegLiebe FrauWir wurden oft unwürdig, respektlos und lieblos behandelt, dies hat uns Frauen sehr verletzt und wir haben uns machtlos gefühlt. Dennoch sollten wir den Männern vergeben. Höre rein und verstehe warum. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-04-2705 min
HerzenswegPartnerwahlWir treffen zu schnell die Wahl für unseren neuen Partner, verstricken uns in unsere Fantasien und Gebilde und nehmen manchmal den wahren Mensch, hinter all dem, gar nicht wahr. Doch für dich selbst, ist es wichtig, bewusst daran zu gehen, für dich selbst eine gute Entscheidung zu treffen und dir die Zeit zu nehmen, den Menschen erst einmal wirklich kennenzulernen. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-04-2005 min
HerzenswegBei dir selbst ankommenWir richten unsere Energien und unseren Fokus immer wieder von uns weg und wundern uns dann, dass wir uns zu sehr nach den Meinungen und Geschehen im Außen richten. Doch es lohnt sich, dich in den Fokus zu setzen und dich unabhängig vom Außen zu machen. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-04-1304 min
HerzenswegDas liebe GeldWoran liegt es, dass ich Geld eher abstoße, als es anzuziehen und wie gehe ich damit um? Viele kennen die Problematik, dass es finanziell hin und wieder oder sogar ständig hapert. In diesem Podcast erzähle ich dir, was dahinter stecken kann und was du tun kannst. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-04-0606 min
HerzenswegGefühle annehmenGefühle dürfen wir fühlen, doch manchmal funkt der Verstand dazwischen. Was wir dann tun können und warum es so schwer ist, Gefühle zu fühlen erfahrt ihr in diesem Podcast. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-03-3005 min
HerzenswegLiebe MännerIhr braucht uns nicht erzählen, dass ihr uns die Sterne vom Himmel holen wollt, zeigt uns einfach, dass ihr uns wertschätzt und anerkennt. Wir haben es satt beweisen und zeigen zu müssen, dass wir gesehen werden und in der Gesellschaft respektiert werden sollten.(Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-03-2304 min
HerzenswegSicherheitenUnsere Sicherheiten sind uns wichtig, denn dann spüren wir unsere Angst nicht. Dafür nehmen wir in Kauf, dass wir uns hier und da auch etwas vormachen. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-03-1606 min
HerzenswegBedürfnisseWir haben Bedürfnisse, doch wir haben gelernt diese zu unterdrücken und nicht wichtig zu nehmen. Dabei ist es wichtig zu wissen welche Bedürfnisse wir haben und diese auch weitestgehend auszuleben. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-03-0906 min
HerzenswegLoslassen und FesthaltenEs gibt das Gesetz der Anziehungskraft, welches, so wie es und erzählt wurde, dazu führt, dass wir festhalten und das Gesetz der Annahme, in dem wir alles annehmen was ist, um es loszulassen. In dieser Folge geht es um diese Gesetze und allgemein ums loslassen und festhalten. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-03-0206 min
HerzenswegErst einmal möchte ich mich vorstellen, denn die Frage ist wer bin ich und was mach ich hier!Eine kurze Vorstellung um meinen Weg und mich einfach mal kennenzulernen. Hier erfahrt ihr, warum ihr mich jetzt hier findet und ich mein Wissen mit euch Teil bzw. wieso ich dieses mir überhaupt angeeignet habe. (Hintergrundmusik von https://ronaldkah.de/podcast-musik-kostenlos/ )2023-03-0104 min