Shows
Therapeutic Astrology Podcast#109 - Linda Schiller - PTSDreams - Change Your Dream, Change Your Life"We are fully alive in their alternative world when we dream them. When we have bad dreams or nightmares, or any dream for that matter, our body/mind system does not differentiate between waking experiences and sleeping experiences." – Linda Schiller, PTSDreams: Transform Your Nightmares from Trauma through Healing Dreamwork (2022) Welcome to this rich and dreamy chapter of TAP, where I speak with Linda Schiller—psychotherapist, author, and expert on the neurobiology of trauma and dreams. Plus she seems much of an eclectic such as myself, as she studied many fields within the healing work, (which we get...
2025-08-1358 min
Therapeutic Astrology PodcastTAP is Back - Meaninglessness as Initiation - Solo by MannahThank you for being patient. Feel free to suggest authors for me to interview. I am ready - slowly and anticipating moments of inspiration! - Mannah
2025-08-0318 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#381 - At Sige OP Før Man Bliver Fyret el Kogt Levende - SOLO fra Mannah om Privat JordskredEr det sådan at jeg hellere selv vil destruere mig, end at lade andre gøre det? Eller er det sådan, at dele af mig der "havde det godt på arbejdet" egentlig bare var passivt tilfreds på den måde, hvor man kender rutinen og derfor har det godt? Måske har min daimon brudt mig ud af rotteburet, måske har mit autonome nervesystem handlet ud af et stressrespons, because I got issues. Mine følelser er i alle fald ivrige mens jeg fortæller dig om min opsigelse og måske undergang i den her, me...
2025-07-131h 16
Lyden Af Et Bedre Liv By MannahAstroUpdate - Hjertets Begær - Ild og Luft Dominans Ændrer Spillereglerne - Din Ufokuserede Energi Finder Et MÅL - Solo af MannahDER ER ET VAGTSKIFTE. En overtagelse fra en generation til den næste. Fra en type lederskab til en ny – hvor handlinger udspringer af en ydmyg ånd. Pointen med Neptun- Saturn er OVERENSSTEMMELSE MED SANDHEDEN. Individet må blive sin egen frelser, for med Neptun i Vædderen opløses spændingen mellem offer og krænker -hvad en helt anden etik kommer på banen? FORSTÅ AT VÆDDERENS ENERGI ER UDEN LEDELSE, ikke dirigeret, spredt. Men nu er autoriteten over dem alle SATURN i tegnet. Humbling desire. Han tilsætter en ydmyghed i din vilje t...
2025-06-0149 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#Solo – Mannah Ufiltreret om Misbrugsbehandling // Hvordan og Hvor Meget Må Man Elske En Der Har Fxxxx Alt Op?JEG ELSKER DIG BARE SÅ HØJT, FOR ALT DU ER, ALDRIG KUNNE VÆRE, IKKE FIK, IKKE BLEV TILDELT, ALT DU REAGEREDE UD FOR OG HVER EN CELLE DER UDGØR DIG. Det er hver dag, fra morgen til aften, terapi i grupper, i enesamtaler eller møder med terapeutisk sigte - Og når vi går dybt sammen, så elsker jeg, elsker virkelig dybt, som man gør når man har et fået et barn og man bare vil passe på det og hjælpe det med alt - men det er ikke et barn, det er...
2025-05-2245 min
Therapeutic Astrology Podcast#108 - Last Episode - For Now- And Now is All We Have - Solo by MannahLet's TAP into perhaps the last episode ever. I like how we landed on the number 108, which is the number of making the cosmic alignment of the total solar eclipse possible, because the distance from Earth to the Moon is about 108 times the diameter of the Moon. In spiritual traditions the number 108 also hold great significance - anyway, I didn't mean for it to happen now, it just so happens, that I have stretched myself too far, and now that Neptune is on my natal Mercury, I must slow down and give way. I hate cancelling so I...
2025-05-1751 min
Lyden Af Et Bedre Liv By MannahSOLO - Vær med Mig når Jeg Forlader det Sidste Sociale Medie - Mannah Under JordenJeg tror på dig og mig. Jeg tror vi kan finde hinanden uden de letkøbte stimuli/vanedannende horisontkvælere. Kh Mannah https://www.mannahguldager.com/ Lydenafetbedreliv@gmail.com
2025-05-0638 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#368 - Uffe Sveegaard - Hvor Længslen Bor - En Pilgrimsfærd på Pacific Crest Trail"Jeg ved ikke hvorfor, jeg må gå PCT'en, blot at jeg må gøre det, og det må være nok for nu. På turen åbner jeg hjertet for alt, jeg møder- og, om ikke svaret- så et eventyr, der gør spørgsmålet mindre vigtigt". Glæd dig - Uffe Sveegaard er en fantastisk formidler – og nå ja, så har han også vandret 4.200 kilometer! Han kalder det en impulshandling i håbet om at finde sig selv. Citatet er fra hans bog som vi taler om i dette afsnit. og lige et mere: "Jeg samler på...
2025-04-181h 02
Therapeutic Astrology Podcast#101 – Lana Kunštek – Dreams as Windows Into the Unconscious - Embodied SpiritualityToday you’ll meet Lana Kunštek, a body-oriented and mindfulness-centered psychotherapist from Croatia, now living in Copenhagen. Lana works with embodied spirituality and facilitates dream groups. If you are like Lana says "a dreamer" yourself, you’ll probably enjoy this conversation. I (Mannah) love working with dreams, and my only regret is that I’m not able to translate the whole thing—some parts just remain unconscious to my waking self. Therefore, what we’re talking about is a window, probably not full access, and how to make that window even more clear. Here's what we explore:
2025-04-0941 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#364 - Lars Rasmussen - Overhal Dig Selv - Opdag din Mentale Overhalingskraft - Værdier, Ansvar, Motivation, Overbevisning og Sindsstemning (VAMOS) - Nuet er Overvurderet"De to hovedfiltre, vi tolker igennem, er vores værdier og overbevisninger." Sådan siger min gæst i dag – lyt med og få en masse coaching-tips til et bedre liv! Juhu, efter jeg (Mannah) er gået op i tid på sit arbejde, er det nu endelig muligt med et interview igen – intet mindre end søndag morgen kl. 8:00. Faktisk skal vi tale om at gøre sig umage – i hvert fald når det angår at gøre ens liv bedre. Lars Rasmussen er grundlægger af Mindness og har netop udgivet bogen "Overhal dig selv – Opdag d...
2025-03-231h 13
Therapeutic Astrology Podcast#94 - Matthew David Segall - Minding Time in an Archetypal Cosmos - Visions of the Future - Footnotes to Plato I am so glad to meet with Matthew David Segall, whose podcast's name refers to this quote from Whitehead: “The safest general characterization of the European philosophical tradition is that it consists of a series of footnotes to Plato.” Matt is a philosopher, and if you start to follow his work on Substack, podcast, or newsletters, you will realize he is very productive and helpful in elevating our perspective. Aquarius yes. In this interview, we begin by discussing his article on time, but it is soon disrupted, as we are recording on a Gemini Moon, leading us in d...
2025-03-071h 14
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#363 - Mannah Enetale - Åndelig Impuls - En Tur i Naturen & En Slags Anmeldelse af SULTTag med mig lidt væk fra alt. Lad os gøre os lidt usynlige sammen. Hengive os til det jeg selv oplever som en metafysisk drivkraft. Et rigere sted der ringer mig op, når jeg har mest lyst til at blokere alle numre. Der er traume-historien og så er der en anden virkelighed og den må være mit livs største formål at lære at afkode og kunne høre. Jeg er her i naturen alene. Går ind om aftenen og optager lidt til jer, min lytter-tribe. Er dog ikke blevet m...
2025-03-031h 34
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#360 - Takanaiya Schanne Bruun - Kraftdyrenes Rejse - Den Ny Tids Shamanisme - Lyt til SjælenI dette afsnit taler vi ud fra bogen: "Kraftdyrenes Rejse - Dyrenes kraft og budskaber gennem tiden, en støtte til at lytte til din sjæl" skrevet af min gæst, Takanaiya Schanne Bruun. Takanaiya har arbejdet med shamanisme i mange år, og deler i vores møde rigt ud af sine erfaringer. Jeg kan mærke hendes kraftfulde vædder energi som vi taler, jeg kan mærke at det er vigtige ting hun bringer op, uanset hvor vi går hen. Vi starter med at tale om vrede og autentisk living, at blive under...
2025-02-161h 06
Therapeutic Astrology Podcast#90 - Sheila Bélanger - Astrology Alchemy - Planets As Allies - Archetypal Astrology, Depth Psychology and Shamanic WisdomSo glad to be joined by my podcast colleague, Sheila Bélanger, who also works with astrology in a healing way. In fact, she weaves together archetypal astrology, depth psychology, and shamanic wisdom. She shares with me exactly how she does it—and I love it! For example, she explains how she uses Chiron in inner healing work with generational trauma and how Process Work, as an awareness-shifting model, integrates beautifully with astrology. Sheila Bélanger is living on the edge in more ways than one—and my Eighth House planets kind of love that. Topics...
2025-02-1454 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#354 - Bjarke Kirkegaard Nielsen - 30 Digte Efter Et SelvmordBjarke Kirkegaard Nielsen er journalist og forfatter til den stærkt personlige digtsamling "30 digte efter et selvmord" udgivet på Wadskjær Forlag. Bogen er en dybtfølt refleksion over tabet af hans lillebror, Mikkel, der begik selvmord i 2023. Digtene er skrevet i løbet af de første 38 dage efter Mikkels død og i dette afsnit hører du både det første, et midt i og det sidste digt!! Det er virkelig rørende. Vi kommer med ind i en sorgproces, der er både undrende, magtesløs ærgerlig og kærlighedsfuld. I dette afsnit af LYB t...
2025-01-1455 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#350 - Solo om da Saturn Faldt i Søvn - Tøjlerne Slap og Elevatoren gik Ned - Operation og Andre Former for Nye LivDer skulle massivt med medicin til, men jeg blev da "uforpligtet" ja tøjlesløs for en stund. Jeg fortæller dig historien i denne solo, kun by Mannah, og håber at finde kræfter til en mere koncentreret solo i næste uge. BEMÆRK: Jeg TALER om da jeg var fri fra konsekvenser og pligtfølelse, men mens jeg taler er Saturn lige i hælene på mig hele tiden for at tjekke om jeg nu gør det rigtigt og ordentligt - jeg prøver at udsætte ham, og forlænge min narkose-tid via et mere person...
2024-12-2254 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#344 - Stresslæge Trine Rønnov - Selvværd og Stress-Sygdom - Selv Lægen Kan Få StressSelv lægen kan få stress - ja måske især mennesker med lange uddannelser kan være risiko, hvis præstationen og det at leve op til andres behov har fyldt for meget i deres liv. Stress og selvværd hænger sammen siger vores gæst i dag Stresslæge Trine Rønnov, der også er psykoterapeut og mindfulness-lærer mm. Hun har skrevet bogen ALDRIG MERE STRESS IGEN sammen med sin partner og tilbyder et stressbehandlingsforløb med samme navn. – Vi starter med en definition af stress, blandt andet hvordan hjernen og kroppen går i højt bered...
2024-11-101h 04
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#342 - Lise-Lotte Brogaard - Bliv FRI af Smerter - John E. Sarno - TMSVelkommen til et opgør med funktionelle lidelser! Lise-Lotte Brogaard, Psykoterapeut, fortæller om Dr. Sarnos forskning, der førte til forståelsen af at uforklarlige smerter - kan forklares og- er et beskyttelsessystem. Lyt med når Lise-Lotte fortæller om en revolutionerende tankegang, der kan befri kroniske smertepatienter. Vi taler fx om: Hvad er TMS og hvilken PERSONLIGHED er det typisk der får problematikken? Det er de følelser du ikke ved du har, der gør smerterne Det indre barn der overhøres Ophobning af frustration Eksempler fra en arbejdsplads Vrede eller andre følelser i bal...
2024-10-281h 09
Therapeutic Astrology Podcast#69 - Glenn Harrold - Become Your Own Hypnotist - Make Money by Meditating - Spiritual Healing - The Inner Work is EverythingGlenn Harrold is a much-loved hypnotherapist whose hypnosis and meditations have and have had for many years a wide-reaching impact. In this episode, we tap into the incredible transformations possible by working with the unconscious mind. TAP in with us as we explore the following topics: The philosophy behind Glenn Harrold’s series of Solfeggio recordings and their ability to shift heavy emotions like guilt and shame Glenn Harrold’s journey to becoming successful, influential, and fulfilled in his personal life coming from a traumatic upbringing How to break the cycle of intergenerational trauma If hypnosis is so powe...
2024-10-1757 min
Therapeutic Astrology Podcast#Solo by Mannah - My Critical Therapeutic Shift - Why I love NARM: NeuroAffective Relational ModelTrash Can Therapist? No, thank you! But with Pluto in Scorpio conjunct my South Node and trine to my Sun in the eighth house, I have plenty of experience treating myself that way. Now, however, I’ve stepped into the greater potential of a therapist though—present/intense and ready for the deep dive. In this chapter, you’ll hear me talk about a critical learning moment that changed everything in how I work with people. Learning a specific way of listening was a game changer. The NARM method, developed by Dr. Laurence Heller, is something I now use, and he...
2024-09-0645 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#330 - Inge Farup (ANDEN DEL) - Med Psykoterapeut Peter Jørgensen som vært- Om at Skabe Kontakt, Sanse og at Stille Sig Til Rådighed For Den AndenNu fik jeg lige lyst til at give værts-rollen til en anden! Lad os sige, at det er i anledningen af sommeren-- Glædeligt var begge inviterede med på ideen, så i dette afsnit får du anden del med Psykoterapeut, mpf, Inge Farup i samtale med sin tidligere elev Peter Jørgensen, som i dag holder til i Vordingborg med sin egen praksis. Jeg (Mannah) læner mig tilbage - for det meste - og er med på en lytter ind i hvad der både er et tilbageblik, og samtidig netop har præget Inges studerende, herunder P...
2024-07-2959 min
Therapeutic Astrology Podcast#54 - A Guided Death Meditation by Mannah - Visualize Your Death to Find Your LifeThis meditation offers you a piece of time to access to the non-physical, extraordinary realm where true communion and direct realization can occur. To experience this, allow yourself to be fully absorbed by your imagination and envision yourself from the perspective of the future, knowing that one day you will indeed leave this body. The image I use was given to me in a vision - I invite you to imagine your body lying on the ground, alone, naked, and at ease. The ground is silence and through this communication with the silence, you surrender and experience transcendence. Let...
2024-07-1419 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#325 - Mere om Polyvagal Teori ved Mannah - en Solo om Kronisk Stresstilstand og den Paradoksale Healing i Sociale BåndDette er en tilføjelse om at leve i en utryg tilvænning - Det blev sent hos mig, men det blev også vigtigt for mig lige at understrege nogle pointer efter sidste enetale som du finder her: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/324-mannah-solo-om-polyvagal-teorien-ventral-vagal-tilstand-tryghed-via-forbundethed Jeg nævner lidt om den polyvagale stige -- Det er hvor den grønne zone øverst oppe er sikker og social. Der er du i den ventral vagal tilstand. hvor du kan forbinde dig med andre, fordi du kan være i nuet uden oplevelsen af at blive angrebet. I midten af stige...
2024-06-2145 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#324 - Mannah Solo om Polyvagal Teorien - Din Biologi Bestemmer Din Adfærd - Ventral Vagal Tilstand - Tryghed og Forbundethed vs Facebook AngstFordi der skete noget - eller noget aldrig skete - har du adapteret/tilpasset dig til en bestemt måde at være i verden på. Tjek, det er en traumeinformeret måde at tænke i. Men i Polyvagal teorien er vægten på vores biologiske behov for social forbundethed. Her mens jeg tager afstand fra Some -og Some tager afstand fra mig- syntes jeg, det var passende med et lille dyk ned i Polyvagal teorien, der netop handler om social kommunikation og hvordan nervesystemer smitter. Vores biologi udnyttes på sociale medier, mener jeg Mannah. Tilstan...
2024-06-171h 09
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#323 - Linda Burlan Sørensen - Stressbehandling med METAkognitiv Terapi - Du Kan Befri Dig Selv fra Fængslende Tanker Jeg tror virkelig du vil nyde dette afsnit! Der er en livlig, kompetent energi og fart på pointerne. Mød autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi og supervision, Linda Burlan Sørensen, fra Neokognitivt Institut. Linda Burlan Sørensen har en nysgerrig og medrivende energi, som hun også har brugt til at skrive mange bøger om sit speciale METAKOGNITIV TERAPI og i det her afsnit taler vi særligt om "Stressbehandling med Metakognitiv Terapi - En håndbog for terapeuter" fra 2019. Siden har hun bla. skrevet "Gruppeforløb med metakognitiv terapi" og engelske bøger (jeg siger det med bogudgiv...
2024-06-151h 09
Therapeutic Astrology Podcast#50 - Steven Washington - Overcoming Addiction - Recovering You - Experience Life - Movement HealsWelcome to a deep talk about abuse and recovering from it- We talk about the stress of addiction - it's a Pisces theme - and about healing - its a Pisces theme too! Mannah interviews Steven Washington who is a movement master, recovery advocate (and 22 years sober) and author of "Recovering You: Soul Care and Mindful Movement for Overcoming Addiction" that came out in 2022. Here is an overview of the topics we go into: -The many different addictions, the subtle and not so subtle cost of them, but there is a similar effect on the brain
2024-06-1255 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#317 - Jacob Mosgaard - Systemisk og Narrativ Terapi - Den Sociale Konstruktion Af Mening - Genforfat Dit Liv - De Tre Bølger i Systemisk TænkningJacob Mosgaard er autoriseret psykolog og supervisor i psykoterapi og forfatter bl.a. til "100 myter om kærlighed og forelskelse" og fortæller os i dette afsnit (af serien om terapeutiske retninger ud fra de eksisterende efteruddannelser der findes for psykologer) om systemisk terapi! Lyt med når vi taler om: - Hvorfor det er vigtigt for Jacob Mosgaard at være selvstændig ..! - Vores systemetiske logikker, fx i familien - Mønstre der bliver holdt fast af frygt - Vi gennemgår de tre bølger i systemisk...
2024-05-071h 23
Therapeutic Astrology Podcast#42 - The Porous Mind Model Fundamentally Changes Psychotherapy - The Porosity of Mind - Part 2 with Author and Spiritual Guide Robert FalconerSecond part with Robert Falconer and it is brilliant - a must hear !! -Join us as we go deeper into the model of the mind, that is changing how we experience life. As Robert Falconer (Bob) says in his book, The Others Within Us,: "The very word consciousness comes from roots that mean "to know with". Consciousness develops with others, not individually. Babies learn who they are through others". A my (mannahs) words, a porous minds conception mean that the boundary between inner awareness and the outer world is thin and that we are influenced easily, even possessed, as...
2024-04-1459 min
Therapeutic Astrology Podcast#39 - Psychotherapy East & West - Alan Watts - The Social Game & The Counter-Game - Solo with Mannah"Pure religions are as rare as pure cultures --- and in a highly organised religions they always try to force a choice, because they need devoted members for their continuation." This episode is FILLED WITH profound Alan Watts quotes!!! This quote is a left over from my notes, so get your hopes up for even better ones : - ) WHAT IS THIS??? Well, In some chapters of TAP I walk us through core themes of posthumous publications - In this one you can hear about Alan Watts book on the common principle of Eastern philosophy and Western psychotherapy, w...
2024-03-291h 04
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#311 - Den Sårede Healer - Emotionel Afvisning Er Et Angreb På Sjælen - Solo med Mannah - Chiron i Dig og i Verden - Ingen Healing Uden Berøring af KernesåretFørst lidt om at være eklektiker og gøre oprør mod "den ene sandhed" eller at det kun er eksperter der kan udtale sig om deres fagområde - Min opskrift er i stedet: Tag hvad der ræsonnerer for dig, og del det du synes du forstår og som kan være hjælpsomt for andre. Du risikerer kun at blive klogere- jeg har ingen forbehold ved at du (og jeg) eksperimenterer, uden stor viden indenfor emnet. En af grundene er, at den fordybede viden især kommer af at eksperimentere! Plus at alt for mange r...
2024-02-251h 06
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#309 - Alle Dele er Velkomne - Internal Family Systems i Teori og Praksis - Forfatter Peter Legård Nielsen - Den Terapeutiske Proces i IFS Dette er del 1 af min samtale med forfatter, Rolfer og IFS practitioner level 3 Peter Legård Nielsen. Han er netop aktuel med bogen "Alle dele er velkomne- Internal Family Systems i teori og praksis" (fra Forlaget Blå, januar 2024) og jeg kunne ikke forestille mig en bedre gæst at starte interview-delen af denne podcast op med igen efter længere tids interview-pause her på kanalen. I denne første og længere sektion taler vi om: IFS på samfundsplan Vi tegner lige en trekant, ok? De beskyttende dele. (Noter fra Bogen): Som et paradoks kan vi sige at...
2024-01-281h 45
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#308 - Om Hvordan Du Får Mest For Pengene i Terapi - Den Terapeutiske Alliance - Psykodynamisk Terapi - Solo med MannahIh, hvor dejligt, du er her! Næsten et år siden sidst! Som jeg får sagt i dette afsnit, bliver det nok mest monologer. Men selvom jeg kæmper for at skabe stabilitet i mit liv, er det overraskelserne, jeg lever for. Så hvem ved - måske jeg får helt særlige gæster eller udflugter undervejs. Men nu starter vi med forskellige emner på mit hjerte. Jeg kommer til at udgive mere sporadisk end tidligere - og sjældnere, da jeg også holder lidt liv i den engelske, Therapeutic Astrology. Du vil nok se at mine emner k...
2024-01-061h 46
Therapeutic Astrology Podcast#30 - The Body Bears the Burden: Trauma, Dissociation, and Disease - Dr. Robert C. Scaer - Solo by MannahDo you want to know more about Robert Scaers model of trauma and boundaries and freeze discharge and dissociative capsule- say YES and come along and read a book with me!! This one is awesome in documenting the links between physical and emotional traumas. *Robert Charles Scaer FEB 23, 1938 – NOV25, 2021 He was a pioneer in the field of traumatology !!!! Hope you will enjoy as we speak about the model for understanding for example victims of whiplash *I share only a bit on his astrology, so just for anyone reading here - whe...
2023-12-111h 24
Therapeutic Astrology Podcast#20 - Molly Pace - Going Beyond With Jupiter - Art Therapy - Connecting Astrological Patterns To Emotional WorkMeet Molly Pace, Artist, Art Therapist & Astrologer for a heartfelt conversation with me, Mannah, about how to work with planetary alignments in a healing space with clients. Such a pleasure to meet a colleague - I hope you can feel the loving atmosphere as we speak about: Molly's therapeutic work with planets, for example understanding the higher expressions of the placement Transformative work yet accepting ones structure of personality What if someone do not recognize their astrology? Open versus being the authority How to attune to the flow of your transits Sagittarius, Jupiter, Pisces ! Faith, Morals & Consciousness! Or Gr...
2023-09-221h 03
Therapeutic Astrology Podcast#19 - Mannah's Version of The Inner Smile Meditation - The Smile You Can Trust - Create Inner Radiance - Spiritual ExerciseMeditation begins 29 minutes in - if you prefer to go straight to it. Before then I talk about my trauma-informed-sensitive motivation for offering it. I speak about: when a meditation-instruction is overruling habituated emotional patterns, and how that can seem like your are required to suppress emotions to follow orders, and then it can feel like that old trauma of individuation being forbidden! Like your internal feelings doesn't matter. If you can't follow my associations here- It is fine, It is far- stretched perhaps, but based on my own experience with guided meditations...
2023-09-2143 min
Therapeutic Astrology Podcast#14 - When You Push Through, What Are You Driven By? - On Being Too Hard On Yourself - Turn Pressure Into Self Awareness - When You Don't Want To Disappoint Others, What Does It Feel Like Inside Of Your Body?Mannah here in a slow talk about allowing the natural flow of breath.... I sort of forgot the astrology in this one, but my best guess is that Saturn is at play, when we experience confinement - we need it, but can overdo it at the expense of intimacy. It's like an overactive left brain. Join me in this solo as I speak to: -Some bodily dysfunction we don't notice yet ignore..... I don't know that I know, sort of logic - Tensions, contraction and the possibility to transform it - Inner wounded...
2023-09-031h 00
Therapeutic Astrology Podcast#2 - Dissociation - Disembodiment - Loss of self & Transpersonal PlanetsWithout connecting to emotions, it's hard to feel guided in life. Without contact to your body, it becomes an object to be perfected or just despised, probably both I've found that different school of thoughts are using the work dissociation differently - in this talk I'm quite open to include a lot of symptoms, as the main point for me is the unstable sense of self. We talk about dissociation only in so far as it limits you from experiencing aliveness - otherwise, just carry on, binge it out. First a recap where I highlight...
2023-05-211h 09
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#Det sidste ord - Mannah takker af - En tale fra hjertetTak for alt Måske vi høres igen - Mannah https://www.mannahguldager.com/
2023-03-0253 min
Mannahs universFamiliedynamikken gennem human design med Pia BusgaardKunne du lide podcasten? Så lad Mannah vide det ved at give podcasten nogle stjerner her, eller du kan tage et billede og dele på dine egne sociale medier (husk at tagge Mannah, så hun kan juble over din deling). Pia deler en masse om human design mellem forældre og børn på forskellige platforme, så følg hende dér for at få endnu mere spændende viden. Facebook: Du finder Pia på Facebook ved at klikke her. Facebook-gruppe: Pias gratis Facebo...
2022-10-2038 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#288 - Eklipse-sæsonen - Terapeutiske tanker - ENEtale- Mannah en sen aftentimeDen får altså et nummer. Ja, det gør den altså. Men det er kun mig, Mannah, der taler i dette program. SENT 12.oktober 2022. Abonner gerne, så du kan følge med i kommende uger, hvor der forhåbentlig lander nogle interview. Jeg taler i denne om: - begyndelsen på mit terapistudie - relation til kroppen, dig selv og andre - Eklipse som divine intervention - Skorpionens betydning - identitetsforvrængning - Tilpasningsstrategi - Indre dommer - Narrativet som en fik...
2022-10-131h 08
Mannahs universSunde grænser og kunsten at sætte dem.I denne episode snakker Mannah om grænser. Hvorfor er de vigtige og hvorfor kan det være så svært ved at sætte dem? Via dette link kan du finde de ydelser, som Mannah nævner i podcasten for dig som vil dykke endnu mere ned i dine grænser. https://linktr.ee/Mannahsunivers Kunne du lide podcasten? Så lad Mannah vide det ved at give podcasten nogle stjerner her, eller du kan tage et billede og dele på dine egne sociale medier (husk at tagge Mannah, så hun kan j...
2022-09-1230 min
Mannahs universJournaling - Det er ikke bare en notesbogI denne episode deler Mannah sin egen private journaling praksis, og fortæller om hvorfor hun er så begejstret for det. Mange tror fejlagtigt, at det bare er en notesbog eller lidt hyggeskriveri, men det kan meget mere end dét. Faktisk kan det være et virkelig powerfuldt redskab i din personlige udvikling. Del endelig dine tanker, når du har hørt episoden - Fx i en anmeldelse af podcasten eller i Mannahs Facebook gruppe "Soul Aligned by Mannah Sommer", hvor der også kommer mere om journaling. Du er hjerteligt velkommen i gruppen...
2022-06-0733 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#265 - Sjælens Kald - Lederskab med hjertet - Spirituel forfatter Anastassia Helle SpennerFORDYBET SAMTALE OM SJÆLEN OG FØLELSER SOM ET NUANCERET SIGNALSYSTEM. Totalt must hear - forbered dig på at blive inspireret! Skru tempoet ned, for her er en samtale af og til hjertet. Du vil møde Anastassia Helle Spenner, der har en skole for integreret psykoterapi med sin mand, Michael Spenner. Anastassia er også healer og spirituel vejleder - og så har hun skrevet en vildt god bog, "Sjælens kald"*, hvor hun bl.a. skriver: "Når jeg lander i menneskelivet, bliver min Sjæl, fra at være hele mig, en del af mig...
2022-04-281h 45
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#Mannah giver lyd - En slags del 2 af afsnit 262Forvirringen er total. Er podcasten på pause eller ej? Ingen ved det. Men i den her taler jeg om, hvorfor der måske er mulighed for et par interview endnu. kh Mannah
2022-04-1242 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#262 - En slutning er også en fødsel - Tidligere interviewer, MannahJeg ved, du kan. Træde ind i den skæbne, der er din. Tak for din massive kærlighed til Lyden af et bedre liv igennem årene. (Podcasten startede i 2016, holdt et par måneders pause i 2020 og bliver nu formentligt permanent stoppet i 2022. ) Jeg har altid villet dig. - Mannah https://www.mannahguldager.com/
2022-03-3053 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#Solo i anledning af nye tider - Den indre sikkerhedsstruktur - MannahEn solo fra Mannah, håber du vil tage godt imod den. Jeg taler om: - frygt for krig - børn der vokser op med pandemi, nedlukning og krig i europa - podcasting som et nybrud i personlig connection - nyheder - at være tryg - kun at kunne optage podcast i ydertimerne av og ve - tak for forslag om personer jeg skal interviewe (men også nej tak) - at acceptere benspænd såsom at jeg aldrig kommer ti...
2022-02-2752 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#Et Ikke-afsnit- Om sygdom, sammenbrud og en sponsor - Psykosomatisk nedsmeltning - Ægte medfølelse har en pris- Mannah SoloKun til faste lyttere. En solo fra sygesengen, om mine trængsler og kropslige udfordringer OG om hvad jeg mener er den vigtigste og mest helbredende ingrediens i det sociale arbejde. I øvrigt kender jeg tilfældigvis 2 ressourcer til dig der som er low on cash, high on pain - De er begge healere under uddannelse: 1) Eline er ved at uddanne sig til Healer, og derfor kan du få en fjernhealing til 200 kr eklinte@gmail.com 2) Sølve er snart færdig som psykoterapeut og du kan få samtaler til 350 kr hos hende her https...
2021-11-2636 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#Solo - Når gardinet går ned: Lov mig, at du gjorde det, du kunne med dit liv - Forbliv i kosmisk kærlighed til alle dine dele- MannahVÆR DIN EGEN. Mannah føler sig inspireret til at sige noget om: Tilpasning versus revolution - Intellektualisering af følelser versus selvudstilling- Videnskab versus at forstå direkte uden tænkning- Kan vi finde harmoni, så det ikke behøver være opponerende kræfter? Jeg taler også om følelsen af, at noget ikke helt harmonerer, selvom en person siger, at alt er fint. Det er sansninger og dem kan vi udvikle. Vi løsner hermed grebet om de traumer og egen-fortællinger, der begrænser og vi åbner hjertet for forbundethed. Jeg ved nu, at jeg ikke gru...
2021-08-2453 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#229 - Rundtur i solsystemet med astrofysiker Michael Linden-Vørnle - Solen - Månen- MerkurMannahs beskrivelse: MEGA FED special om astro -- både den ene og den anden slags - første afsnit ud af formentligt tre. Michael Linden-Vørnle er astrofysiker og hjælper mig med astronomien - og jeg sætter ord på den dybere forståelse af planeterne. Michaels beskrivelse: En snak om Solen, Månen og planeten Merkur set med både astrologiske og astronomiske briller. Michael fortæller om astronomiens syn på vores nærmeste stjerne, Jordens drabant og den mindste planet i Solsystemet, mens Mannah giver det astrologiske perspektiv - og kigger in...
2021-08-211h 14
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#Solo - Forelskelse, afhængighed, traume-identitet- Om at stoppe med at svigte sig selv ved at forelske sig i en andenENETALE. Det er en af de helt store livserkendelser, der nået mig nu i en alder af 35 år. At forelskelse er en måde en svigte mig selv på. At den eneste sande opfyldelse i det her liv er ved kontinuerligt at være på en indre rejse og søge at forløse det, der forhindrer det indre kærlighedslys aka indre validering. Jeg taler om en afhængighed af afvisning - for mig i alle mulige sammenhænge, tæt på alle. Hurtige forelskelser er et cover up. Jeg har vidst...
2021-06-121h 08
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#219 - Stilheden som portal- Q&A med meditationslærer Eve Bengta Lorenzen - Mannah og Eve taler ud!Okay, skal jeg være helt ærligt? Det må være det bedste afsnit nogensinde. Det er simpelthen, fordi vi har varmet op på en meget unik måde, så jeg er SÅ klar til at tale ud med Eve on air - efter et hav af samtaler udenfor optageren. Efter sidste interview inviterede Eve mig nemlig med på kloster for at lave en podcast om stilhed. Den har nogen produktionstid på sig endnu, men LIGE HER OG LIGE NU kan du høre en hjertefølt samtale. Lyt med når jeg taler med Eve Bengta Lorenzen om:
2021-06-111h 06
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#Uden for nummer - Solo - Update om Mannah - Om længslen efter at blive elsket for det særegne, mens det mest kærlige egentligt sker i selvforglemmelsen for en højere sags tjenesteAfsnit dedikeret kun til faste lyttere, der har været med mig læææænge. Tak af hjertet for det. Her fortæller jeg om en ny æra i mit liv, blandet med en sær skepsis overfor om det ordinære, kedsommelige hverdagsliv der foregår i Bauhaus eller med en klud i hånden og sådan - om det nogensinde kan forenes med livets højere formål. Som må være at være at blive brugt mest, for det jeg kan bedst. Jeg taler om at begå fejl - hvilket jeg i øvrigt ikke mener er noget...
2021-04-221h 01Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#155 - Avalon Khaan EXPOSED - Den nye tids leder - Hjertekvinder - Hjertebusiness - Indsigt i en tribeAvalon Khaan, skaberen af bevægelsen "hjerte-business" eller "hjertekvinder" har solgt flere tusinde guidede meditationer og når ud til 11.500 på instagram, vel at mærke uden at have brugt penge på promotion. Hun er repræsentant for alle de kvinder, der ønsker at leve af deres passion. For Avalon er lykkedes i det - til stor inspiration og glæde for andre. Omkring 550 kvinder har været med til Avalons "Skru Op"- foredrag - og har hun omsat for flere millioner af kroner. I dette interview tuner vi ind på to områder:
2021-04-212h 10
Traume Terapi#13 - Kropsorienteret stress og traume behandling - Jacob KongshaugKrops og psykomotorisk terapeut Jacob Kongshaug fortæller Lars Mygind og jeg selv om sit arbejde og det han aktuelt efteruddanner psykomotoriske terapeuter i. Selv har han udviklet sin behandlingsform gennem arbejdet med traumatiserede flygtninge og gennem uddannelser i relationel traumeterapi, somatic experiencing, ressourceorienteret færdighedstræning og flere andre uddannelser fx indenfor Thai Chi.
Fælles for hans kompetencer er at kroppen, den sensoriske, reflektoriske sans, er i centrum for behandling. Vi taler om hvordan traumatisering sensitiviserer nervesystemet, sådan som når man har hjernerystelse eller af andre grunde får voldsomme sanseindtryk af at være sa...
2020-12-3045 min
Lyden Af Et Bedre Liv By MannahNyt arbejde - Centrering - Relationsarbejde og Chiron- Dette er en slags opfølgning på historien om at være flyttet til nykøbingENETALE - så er du advaret. Du vil høre: - Hvorfor det at opstøve og samle netværk - også i nykøbing - har været en hjertesag - Min indstilling til at venskaber egentlig er det, der afholder sig fra totalt "udsathed" fordi når vi hører til i en gruppe, i et venskab, er vi trygge - Mine teknikker til at håndtere stress, samle sig og regulere følelser gennem bevidsthed på kroppen - Hvordan Chiron kan ses som fodsporene af vores healingsrejse - jeg får sagt or...
2020-12-261h 14
Traume Terapi#7 - Traumeheling hos SE-uddannelsen - Frank V. OlsenI dette afsnit taler Lars og jeg med Frank, der er en af underviserne på en af traume-uddannelserne i København. Frank har arbejdet med traumebehandling i minimum 17 år - men kan også dateres så langt tilbage som 30 år, hvis vi tæller hans egne uddannelsesforløb med. Vi taler om Peter Levines arbejde med at forstå menneskelige reaktioner i lyset af dyreriget. Og i øvrigt hvordan et copyright på en terapiform kan være problematisk. På SE-uddannelsen arbejder de med opmærksomhed rettet mod kropsfornemmelser for at tilgå kroppens naturlige ressourcer. På Myginds institut er der også stor k...
2020-10-0100 minTraume Terapi#6.5 - MERE Jesper WestmarkDette er anden del i interviewet med Jesper Westmark - der er gået 1 dag siden vi talte sidst, men i den svenske natur er tid, som vi kender den, suspenderet og det føles (på mig, Mannah) som om der er sket meget på bare disse timer. - Desuden lærer vi i denne samtale at tid og penge og energi er opfundne størrelser. Vi taler i denne episode om hvorfor traumeterapi koster (så mange) penge, om hvorvidt traumehealing er smertefuldt og om hvorfor man ikke kan være tilfreds med det Jesper kalder det "indvikle...
2020-09-2400 minTraume Terapi#5 - Lisbeth Zornig - VredeNår man har været udsat for krænkelser, er vrede helt naturligt. Men hvad gør vrede ved kroppen? Hvordan kan vrede blive til positiv drivkraft der kan bruges til traumeheling? Velkommen til det første interview i traumeterapi podcastens historie! Lars har længe gerne villet møde Lisbeth Zornig og det viser sig, at det er gensidigt, fordi Lars har skrevet en bog, som hun har opklaret meget for hende. I det her kærlige møde hører du bl.a. om: Hvordan alder spiller ind på vrede og konflikttr...
2020-09-0100 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#174 - Clairvoyance - Første del af en serie med erfarne clairvoyante - Jeanie-Marie SolbergJeanie-Marie, healer, reiki-master og clairvoyant medium fortæller om hvad trancetale er og om hvordan man tapper ind i den dimension, hun arbejder med. Undervejs fremsiger hun en guidet meditation, så vi får fornemmelsen af det felt, man skal ind i, når man ønsker at forbinde sig til åndeverdenen. Vi taler om at skulle vænne sig til at være menneske, fremfor ren sjæl, og om hvad der kan hjælpe i den proces. Læs mere om Jeanie-Marie lige her: https://jeanie-marie.dk/ Dette er nummer 1 i en serie på 4...
2020-08-2255 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#172 - Stemmens psykologi med Lisbeth Hultmann"Stemmen er en sladrehank" er titlen på klassisk sanger Lisbeth Hultmanns seneste bog, som vi taler om i dette intet mindre end fantastiske program. Vi taler om stemmens 5 lag, om stemmetyper og om den psykologi du kan høre i stemmen, om budskaberne bag ordene. TIL SIDST i denne episode kan du høre Lisbeth synge nummeret "Parts of me" - jeg synes det passer så godt til hvad vi taler om. Hvad med dig selv- har du svært ved at synge foran folk? Du får nogle tricks i den her. Hun giver også en øvelse ti...
2020-08-091h 00
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#uautoriseret nummer - Solo - Om at ville flytte til Lydens By - og havne på en ø - uden plan og tallerkener og stole ogSOLO freestyle tale by me, Mannah- Spring den over hvis du er ny til mig :-) I episode 166 taler Ida om det blanke lærred. Måske er det lige her hvor jeg er nu. Det hjælper mig at tænke på det sådan. I den her fortæller jeg om de svære fornemmelser der er og har været for mig omkring en slags tvungen ny begyndelse - hvilket vores verden sådan set også går igennem. Jeg har holdt igen med at fortælle videre om min flytning - fo...
2020-07-281h 28Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#170 - Elsk med dig selv - Del 1 i serien om selvnydelse og andre seksuelle hængepartier - Sexolog Freja FabrinJeg synes onani lyder lidt voldsomt. Men jeg er vild med termet selvnydelse - og i denne samtale finder vi ud af hvordan netop det, at nyde sin krop kan føre til åndelige oplevelser. Vi taler om sex, og du skal lige skrue ned, hvis der er mindreårige til stede:-) (Men der er nok altid tabu-varsel i den her pod) Vi taler om hvordan kvinden får en orgasme, hvordan man tilfredsstiller sig selv og hvordan man beskytter sig selv i det seksuelle møde. For nogle måneder siden skrev jeg ud på...
2020-07-261h 05
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#169 - Human Design for let øvede - Med Luca SofiaDenne episode er en lille indføring i Human Design for dig, der allerede kender de overordnede 5 typer. Dem kan du fx høre ridset op her i Luca Sofias og min første samtale: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/157-human-design-kort-sagt-alle-er-vi-skabere-embodied-manifestation-med-luca-sofia Luca Sofia er psykomotorisk terapeut, Human Design Reader & manifestationsguide - hun har udviklet den terapeutiske tilgang Embodied Manifestation og vært på podcasten ved samme navn. I denne her taler vi mest om Human Design, om hvad autoriteter, strategier, profiler er - og vi taler også om at blive triggered! Lyt med, gerne med et...
2020-07-1900 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#168 - Penge Mindset Makeover - Carina SvendsenDette er del 2 i miniserien om penge. Du vil møde økonomisk rådgiver og foredragsholder Carina Svendsen, der er aktuel med bogen: "Money mindset makeover". Hun har en meget interessant profil, fordi hun både er spirituel og har arbejdet i inkassobranchen og nu altså lever af at rådgive mennesker til en ny og forbedret økonomi. Hun svarer bl.a. på: - Hvordan hun selv kom ud af en seriøst stor gæld - Hvilke følelser gæld giver og hvordan vi arbejder med dem - Hvad man skal stille op me...
2020-07-121h 31Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#164 - Og jeg bed mig fast som en køter- Michelle Hviid - Om at leve UforfærdetKender du til at være lige lovlig følsom? Og samtidig føle dig mere maskulin end mange mænd? Kender du til livskriser og ensomt singleliv? SÅ, Lyt lige til den dybt inspirerende Michelle Hviid, der har kæmpet og besejret så meget og som opfordrer os alle til at tilgå livet mere uforfærdet. Hendes nye bog "LEV LIVET MODIGT" blev lynhurtigt udsolgt. Jeg bad hende ligge sig ned til vores samtale - det var vist ikke vildt behageligt så hun ændrede stilling til halv-liggende undervejs- fordi jeg bare havde lyst til at bånde hende he...
2020-06-151h 02
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#163 - DEL 3 - Høj på ånd - Lidt om Atlantis - Og 2 guidede meditationer ved Ingrid BrandtVi lægger ud med at tale om noget fra Ingrids bog jeg ikke har fået spurgt ind til - nemlig Atlantis. Om hvordan de historier vi har med os, lever i vores cellebevidsthed. Derfra kan du lægge dig eller sætte dig godt til rette og nyde to guidede meditationer guidet af Ingrid. Det føltes som den helt rette afslutning på vores møder. At give slip på forsøget på at forstå alt muligt. og bare lade fantasien tage over. Jeg håber du har nydt serien - jeg har nydt at dele...
2020-06-0939 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#162- DEL 2 - Høj på ånd- Chakrasymbolik (den fulde anden samtale)Her kan du høre Ingrid Brandt tale om chakraernes betydning- bl.a. siger hun at rod-chakraet angår alt der har med det fysiske liv at gøre og at hvordan en forståelse af hara-chakraet kan hjælpe til et bedre sexliv- i det hele taget selvkærligt liv. Der er gået en uge siden det første møde med Ingrid som du finder lige her: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/161-del-1-hj-p-nd-at-vre-inkarneret-det-ydre-som-et-spejl-p-det-indre-ingrid-brandt In real life er der gået 2 dage og jeg dukker op lettere febrilsk uden mine noter, selvom jeg har taget...
2020-06-031h 01Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#161- DEL 1 - Høj på ånd - At være inkarneret - Det ydre som et spejl på det indre - Ingrid BrandtIngrid Brandt, forfatter til High on Spirit, har sagt ja til at mødes med mig hele tre gange! På dette første møde kan det ikke blive for stort - jeg vil nemlig gerne høre om det, hun skriver om i sin bog - om jordskolen, om at møde væggen, om Hierarkiet, om ascended masters, om det lavere selv og mere endnu, for selvom Ingrid Brandt er uddannet traditionel arkitekt, har hun brugt sit liv som "arkitekt for sjæle". Hun har haft skolen for dybdeterapi og har i mange år undervi...
2020-05-271h 00Traume Terapi#1 - Hvad er et traume?Velkommen til en ny podcast, som vi, Mannah Guldager og Lars Mygind, bygger op som en introduktion til virkelig at forstå traumers funktion og healingsvej. Lars Mygind er traumespecialist og afholder en uddannelse, som jeg, Mannah, skal på undervejs i serien. Jeg er evolutionær astrolog og arbejder til dagligt med at se efter karmiske traumer og tidligere livs minder i horoskoper. Men hvordan præcis man opløser dybt etablerede mønstre i vores psyke, har jeg i skrivende stund meget til gode at lære om! Derfor har vi startet denne podcast, som jeg er den pri...
2020-05-2700 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#159 - Sandhedspile - Forklaringen på podcastens mantra: Det er dit liv vi taler om - Solo-episode om min nuværende situation - MannahJeg har ikke kunnet finde ordet "sandhedspil" i ordbogen, men for mig betyder det, hvad der er sandt lige nu, selvom det gør freaking ondt, og det ville være lettere at gemme sig bag enten en offerrolle eller et glansbillede. Det her er et svar på alle dem, der har spurgt til min situation mht. hjem. Jeg taler om: hjemløshed, unity, total opløsning af fordømmelse, grænser, følelsen af at være umulig, sensitivitet, mangel på søvn og mest af alt, min personlige situation her og nu. For mange...
2020-05-1545 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#158 - Beyond med Kristian Thorsager - Kanaliseret musikVELKOMMEN TIL denne episode som jeg har krydret med bidder af Kristian Thorsagers musik, for at føre dig med ind i hans musikalske univers. Kristian Thorsager er et kendt navn i Danmark indenfor healingsmusik - han er også uddannet healer - men vejen hertil har bydt på lejligheder til at tvivle på ham selv. Musikken har dog vundet, fordi - som han siger - Det kunne ikke være anderledes! Det er et vidunderligt møde, der starter -før vi optager- med at Kristian refererer til en ubalance i mig, som jeg har nævnt, i et tid...
2020-05-1346 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#157 - Alle er vi skabere - Human Design Typerne - Embodied Manifestation - Luca SofiaLuca Sofia har podcasten Embodied Manifestation. Hun er uddannet psykomotorisk terapeut, Human Design reader og manifestationsguide. I dette interview er hun med på en online-forbindelse for at udvide vores kendskab til bevidst skabelse. BEMÆRK: HUSK at slå dit chart op før du hører denne, da Luca Sofia gennemgår Human Design typerne - det kan du gøre her: https://www.mybodygraph.com/ Luca Sofia siger, at vi hele tiden skaber - det er bare sjovere at manifestere bevidst. Human Design Charts hjælper til at forstå hvordan man bedst...
2020-05-0500 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#156 - Lev Restorativt - Behandling af stress- Nervesystemet som gateway til healing - Kirstine Stenvad - Malika Baladi - Linda Clod PræstholmPresset på tid? På overskud? På ikke at føle du kommer nogen vegne, selvom du løber? Måske føler du dig i kategorien for "insecure over-acheivers"? - Eller måske har du fået smag for en roligere tilværelse, hvis du har været i karantæne...? Dette afsnit handler netop om det der sker, når vi er stille - og hvordan vi kan undgå konsekvenserne af, at være for meget i "gøren". Du møder TO forfattere og EN stress-behandler - alle FIRE er vi yogalærere.*
2020-04-281h 08Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#153 - Pleaser Syndromet 2- Psykolog Florence Noer - Mønstre i din psyke - At udviske sig selv"Deprimeret?! Nå, det skal du da ikke være. Se lidt lyst på det" Har du fået den reaktion på et tidspunkt, hvor du var ked af det? Måske rigtig, rigtig ked af det? Og Har du prøvet mange gange at finde dig i en adfærd, du ikke kunne lide, i et forhold? Ifølge Florence Noer, der arbejder som psykolog med intensiv dynamisk korttids-terapi, er der en sammenhæng imellem følelsen af fx meningsløshed og de små men mange situationer, hvor vi forlader os selv, og "plea...
2020-04-021h 06
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#149 - Om mine, Mannahs, tilbud - Fysisk Versus Online - Bag om mine sessioner og interviews - Invitation til at skyde mig hvis jeg bliver religiøs (igen) -Denne episode er mine tanker bag det jeg laver - især fordi jeg gerne vil rette din opmærksomhed mod mine sessioner, som du kan få via skype. Jeg fortæller om min holdning og erfaring med fysisk versus online - det ene kan noget det andet ikke kan og vice versa! Det ligger mig meget på sinde at fortælle om forskellen, så af hjertet tak for at trykke play. Udover det udfordres jeg undervejs, da jeg bor på et værelse, og optager herfra, hvor der her i nedlukningen ikke er nogen helt alene-tid. Jeg...
2020-03-2445 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#143 - Nye groundrules for podcasten - Siden sidst - Veninder, mirakler, svampe, kundalini og om at guides til at være sin egen bossErkendelserne står i kø for at blive delt med dig! ÅÅÅH Jeg har savnet dig! Derfor lige en times update på de vigtigste ting, der er sket siden sidst. Fra på søndag kan du nemlig igen høre de ugentlige interviews. Jeg har kalkuleret mig til nogle nye ground rules, der skal gøre podcasten bæredygtig. DET og en del indignation i forhold til arbejdsmarkedet kommer ud i den her. Dejligt du er med - tak - bland dig endelig. Kærligst Mannah LINKS: GULD arkivet: http://lydenafetbedreliv.libsyn.com/
2020-02-281h 12Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#142 - En solo-episode om frivilligt arbejde og mani- Lev fra HJERTET - Miss Mannah signer afKære Lytter - denne handler om min tendens til at kaste mig hovedkuls ind i projekter, jeg tror på. Den er fyldt med "anbefalinger" -( det går op for mig at jeg anbefaler alt muligt) - men mest af alt er den ment som en historie, der kan få dig til at reflektere over dine egne grænser, og hvor i livet du har strukket dig for at imødekomme "din ild" - på bekostning af "dit jord".... Jeg fortæller hvordan, hver gang jeg har trukket mig fra et frivilligt engagement, har jeg fundet mig i et nyt...
2019-11-2146 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#141 - UFO - Stjernefolk - Korncirkler - Jørgen MoranisJørgen Moranis skriver spændingsromaner med spirituelle beskeder og i det her interview svarer han mig på hvad ufoer, stjernefolk og korncirkler er! Han blev opdraget med den katolske lære i ryggen, men blev kaldet til noget helt andet, da han som barn fik syn og visioner om fremtiden, der holdt stik. Lyt med hvis du vil høre om en spændende mand og hans dragende research op til bøgerne - Jørgen arbejder som clairvoyant også og afholder særlige retræter - rejser - hvor han deler ud af sin viden. Her er et uddrag a...
2019-11-2159 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#140 - Viljen - Ole Thyssen - Er mennesket frit? - Kend dig selv- plus lidt om hjemløshed i et eksistensfilosofisk lysER DU (bare lidt) FILOSOFISK DISPONERET??? SÅ ER DETTE ET MUST-HEAR!!! Dette stykke fra Ole Thyssens bog om Viljen, læser jeg op i introen. Det er bare et enkelt nedslag i en virkelig velskrevet bog - fra min e-bogsversion af den som er lidt uoverskuelig at finde rundt i. "Skyld er dommen over den usynlige vilje. Den fældes af Jeg og Du i deres omgang med hinanden og er et hyppigt samtaleemne. Gjorde Jeg det, vidende og villigt, eller er der omstændigheder, som fritager ham for skyld? Så forskellige sengekammerater som Jesus og Marx...
2019-11-171h 25Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#138 - Hestefaciliteret læring - None-Verbal kommunikation - Energi og Følelser- Lone Hjorth"Mange har selv opfattelsen af, at deres bagvedliggende intentioner, er skjult for omverdenen. Det er ikke tilfældet, og mit arbejde med hestefaciliteret læring har gjort mange mennesker klogere på dette område. Når en kursist skal skabe kontakt til en hest, foregår det altid uden ord, og de scenarier, der udspiller sig, er derfor udelukkende baseret på det non-verbale sprog." (citat fra side 111 i Lone Hjorths bog."Følelser - i et åndeligt og praktisk perspektiv") Lone Hjorth inviterede mig (Miss Mannah!) til et helt særligt hestemøde. Det hun laver har hun skrevet...
2019-11-101h 18Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#137 - Den spirituelle CEO - Erick Thürmer"Kærlighed og begejstring omkring medarbejdere og produktet er lig god bundlinje. (....) Penge er for mig en ressource, en energi, man kan tiltrække ved at opføre sig på en bestemt måde." skriver Erick Thürmer i sin bog, Den Spirituelle CEO (s155-156), udgivet på Peoples Press, 2019. Erick driver sin virksomhed med kærlighed! Han er direktør i Thürmer Tools og 4. generation i familievirksomheden. I dette interview fortæller Erick åbent om sin spirituelle rejse. Erick tror på det gode i mennesket, at vi alle er forbundet i kærlighed og at alt -på et eller...
2019-11-031h 18Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#136 - Kend din sjæl - Spirituel og Psykologisk Astrologi - Nina Bentzon"En dygtig astrolog kan hjælpe dig til at gå opad i vækstspiralen - det handler om at komme i samklang med sin sjæl" siger spirituel og psykologisk astrolog Nina Bentzon i dette interview. I et horoskop kan man nemlig se et grundmønster af energier. Nina Bentzon er en internationalt anerkendt astrolog, der jævnligt udgiver artikler i fagblade. Nina uddanner astrologer, superviserer nye astrologer, hun har skrevet 3 astrologibøger og oversat en række holistiske bøger. Netop den brede viden om spiritualitet synes jeg skinner igennem i dette møde - Ninas filosofi ba...
2019-10-271h 15
Greater Than Code153: Your Favorite Philosopher Is You with Mannah Kallon01:16 - Mannah’s Superpower: He is Comfortable in His Own Skin
Being Yourself
02:17 - Assessing Identity and Evaluating Sense of Self in New Culture
What a Philosopher is
03:42 - Quoting Beyoncé and Using the B Word
Who Takes Offense?
Is Everyone Given the Same Consideration?
06:25 - Moments of Self Doubt When Someone Doesn’t Believe You
Simone de Beauvoir
Addressing Terms of Identity with Conversation
Botham Jean, Forgiveness, and Role Reversal
09:14 - Empathy
Who is Your Favorite Philosopher
Having the Ability to Consider and Alternative Viewpoint
11:22 - Retaliation is a Thi...
2019-10-2340 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#135 - Claus Houlberg - Esoterisk Astrologisk- Teknikker der virker"På et tidspunkt bliver instrumentet en del af en", siger Astrolog og forfatter Claus Houlberg i dette interview, fordi han ikke længere tænker over tydningen af et horoskop - han SER den. Det er det, han især brænder for at lære videre til sine elever. Sammen med et fokus på BRUGEN af astrologisk viden. Med 50 års studie af himmelrummet, efter at have grundlagt og kørt samtlige astrologiske skoler og skrevet 13 bøger, herunder om den danske astrologis historie, er Claus Houlberg noget af en legende. I dette interview taler vi netop o...
2019-10-201h 13Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#134 - Rebirthing - At blive genfødt til sit ansvar - Jens Peter Hansen"Bevidst Sammenhængende vejrtrækning er en metode til Rebirthing. Rebirthing er en åndedrætsterapi, som på en let og meget blid måde forløser traumatiske oplevelser af en hver art." Jens Peter Hansen er psykoterapeut og uddannet rebirther hos Colin Sisson. I dette interview taler vi både om åndedrætsterapi og så alligevel way beyond det. Jens Peter har haft privat praksis i 25 år med personlig udvikling, og åndedrætsterapi. Han har gennem 20 år videreudannet sig indenfor procesarbejde, meditation, bevidstheds-træning, healing- og energiarbejde hos undervisere fra ind- og udland. OG SÅ ER HAN ASTRO...
2019-10-101h 09Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#133 Protreptik - Filosofisk Samtalekunst Der Afslører Selvbedrag - Maibritt Isberg Andersen"Protreptikeren arbejder intenst med anerkendelse i samtalen, men det, der anerkendes, er 'den andens' evne til at reflektere over egne værdier. Protreptikeren er ikke interesseret i hvilke resultater, der er opnået, men i, hvad 'den anden' har reflekteret og erkendt." Såden skriver Maibritt Isberg Andersen (på side 76 i bogen, Den Protreptiske samtale - din håndbog). I dette interview fortæller Maibritt om en særlig filosofisk vej til selverkendelse - der modsat coaching ikke er så resultatstyret. I protreptik, som du skal høre meget mere om hvad er, er relationen ligeværdi...
2019-10-061h 07Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#TALKSHOW 19 med JILL Liv Nielsen - At lære at leve - Terapi til at overkomme traumerJill vandt det første danske realityshow, Big Brother, i 2001 og senere også Big Brother All Stars version. Men hendes historie er så meget vildere og så meget videre end det, man så i disse tv-udsendelser. Jills fortid som barn af en alkoholiker m.m. gav hende en trængende nødvendighed omkring at gå i terapi som ung. Det terapeutiske åbnede hende for et bedre liv, og hun uddannede sig til psykoterapeut. Udover arbejdet i egen praksis, der dækker over terapi, undervisning af forskellige faggrupper og på terapeutiske uddannelsessteder, kurser og foredrag, arbejder hun også i TUBA, med un...
2019-09-291h 37Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#120 - Tanja Eskesen - Overgangsalderen - At blive sin kraft - Kællingen - Rummet bag den røde dør""Overgangsalderen er ikke en fejl, den er ikke en svaghed, der skal korrigeres. Den er dét felt, hvor både mænd og kvinde får den fulde adgang til det indre visdomslag. Kvinden kommer i kontakt med sin indre kælling, og en mand får adgang til sin indre magiker. For begge køn gælder det samme: I overgangsalderen har du ikke længere bare adgang til din kraft – du bliver din kraft. At blive sin kraft er at leve sin kraft." Tanja Eskesen er forfatter, seer og vølve. Hun har bl.a. skrevet e...
2019-06-231h 05
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#112 - ThetaHealing - Helle Brinch- Transformer til dit højeste potentiale - Lyden af et bedre liv"I stedet for at kigge på dine overbevisninger, hjælper jeg dig til at se hvilken rolle du har taget på dig og hvilke begrænsninger den har. Når du siger: "Det kan jeg ikke" er det, fordi din rolle ikke kan. Din rolle strammer mere og mere igennem livet og til sidst går du i terapi, og så må vi arbejde med at løsne den rolle!" Sådan siger Thetahealer, clairvoyant, hypnoterapeut og underviser Helle Brinch i denne samtale der går tæt på ThetaHealing. Helle har Heart Academy hvor hun træner nye thetah...
2019-04-121h 07
Lyden Af Et Bedre Liv By MannahTalkshow #15 Kisser Paludan - Modet til at være den du er - Nærvær og relationen med dig selv- Elsk den du er- Lyden af et bedre liv (Live udgave)"Egoet skal sidde på bagsædet i bilen, det er sjælen der skal sidde i førersædet." & "Mange af os ved reelt ikke hvem vi er. Vi ved hvad andre gerne vil have vi skal være, og så har vi lavet nogle billeder af hvem vi er. Det kræver mod at kende og efterleve sine dybeste værdier." Bare to af Kisser Paludans guldkorn på denne aften. Du vil få Kissers take på psykologien og blive indlemmet i det univers, hun har skabt med sine kurser, bøger og SOULTALK. Vores samtale handle...
2019-03-241h 25
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#108 - Det sorte bælte i selvledelse- Karatecoaching - Kampkunstfilosofi- Søren Larsen - Resultatskabende Mental Adfærd - Lyden af et bedre liv"Når du går fra din eksamen, til en jobsamtale eller hvor nu du skal præstere og samtidig holde begge ben på jorden, vil du gå derfra bevidst om, at du har gjort det bedste du kunne. Hvad er det værste der kan ske? Hvis ikke det går godt, kan du også bruge det" Hør Chefinstruktør/ Sensei Søren Larsen * forklare, at vi allerede ER lige præcis som vi skal være, og samtidig må stræbe efter bestride det bedre. I karaten er der en forbedringsfilosofi, hvor man stræber efte...
2019-03-051h 13
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#107 - Sjælerejser og tarotkort - Golden Global Clairvoyance- Christina Charlotte - Lyden af et bedre liv"Vi bliver født ind i himlen, hvor vi er 9 måneder i en form for livmoder, inden vi bliver udklækket. Derfor er man først i fosterstadiet når man kommer op. Når man er helt uden behov, har man ikke behov for at komme ned mere, men ellers vil man følge en cyklus. For hvert liv vi er nede, lærer vi nogle ting og det tager vi med os". Christina Charlotte arbejder som spirituelt medie og lader mig i denne udsendelse spørge til alt muligt! Vi taler om afdødekontakt, sjælerejser...
2019-03-021h 33
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#104 Michelle Hviid og Ulla Hinge Thomsen- Om kærlighedslivets cirkus- Lyden af et bedre liv "Når jeg kigger på nogle af de par, der har været sammen hele livet, så er der bare et strejf i mig af Det fik jeg så ikke. Det er jo fordi, jeg synes vi er så fantastiske sammen, så derfor vil jeg bare gerne have mere. Det er sådan en grådighed." (Ulla) - "Hvis der går to år, så går der to år. Jeg føler mig hel. Jeg føler mig elskelig. Og hvis der er nogen, der ikke kan finde ud af at elske mig, så har det ikke noget med mig...
2019-02-081h 08
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#103- Find din livsvej - Stilhedsrevolutionen - Didde og Nikolaj Flor Rotne- Lyden af et bedre liv "Tilbagetrækningen og fremdriften oplever jeg som en bølgebevægelse, som vi har i åndedrættet og som er nødvendigt for vores arbejdsflow. I dette samfund oplever vi primært andres anerkendelse, når vi er i fremdrift. Tlbagetrækningen er dog utrolig vigtig, for at vi kan komme tilbage til verden med fornyede kræfter og skabe de resultater, der er brug for.", siger Didde Flor Rotne, der sammen med sin mand, Nikolaj Flor Rotne, taler med mig om at finde vej i livet, om fremtidens kompetencer, intuition, følelsernes hemmeligheder, kærligheden og den tid vi lever i. P...
2019-02-011h 14
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#101 - At lytte til tænderne - Specialist i tandsundhed, Dorte Bredgaard- Lyden af et bedre liv"At være tryg uden at være en del af et fællesskab, har også været væsentligt for, at jeg kunne træde ud af tandlægestanden og sige, at jeg tror på noget helt andet. Hvis jeg havde været meget afhængig af at være i et fællesskab, havde jeg aldrig turde gøre det" siger Dorte Bredgaard i denne episode. Interviewet handler mindre om karies og flour end jeg havde forventet! Det handler om, at problemer med tænderne i virkeligheden fortæller os om noget i vores liv. Dorte Bred...
2019-01-131h 00
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#100 - Mentaltræning - Nøglen til din hjerne - Jørgen Svenstrup- Lyden af et bedre liv"Vi er i virkeligheden en algoritme, der består af tusinder af små bitte beregninger på baggrund af de millioner af erfaringer, vi har fået og som gør, at i den her situation, handler vi sådan her" siger Jørgen Svenstrup, når vi reflekterer over, om vi har en fri vilje. Det handler om mentaltræning - altså muligheden for at gøre mere, gøre noget andet og leve bedre end vi aktuelt gør. Vi taler om hvad vi er styret af - dominsus, anerkendelse, frygt? Jørgen Svenstrup har skrevet 9...
2019-01-061h 13
Lyden Af Et Bedre Liv By MannahTalkshow #13 Anahita Malakians - Anja Lysholm - Seksuel Frihed -"Nogen siger, vi kvinder prøver at ligne mænd(...) men sådan ser jeg det slet ikke. Der er stillet nogle positioner til rådighed og i dag er de positioner bare til rådighed for alle, hvor vi kvinder også kan indtage de roller. Så det er ikke noget med at overtage noget fra mænd (...) Du er ikke på forhånd bestemt til noget, du kan selv vælge" siger Anahita Malakians, kommende folketingskandidat og butiksindehaver, der skabte stor debat om ligestilling gennem hashtagget #over10 #over100. Anja Lysholm, meditationslærer og i denne sammenhæng repræsenta...
2018-12-1659 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#98 Camilla Kjems- KVINDESIND - Chefredaktør på Femina giver sårbarheden en stærk stemme - Lyden af et bedre liv"Det handler om, at man får mange indtryk ind hele tiden, og hvis man ikke er god til enten at fortrænge dem eller at rubricere dem i nogle kasser, kan det komme til at vælte en omkuld," siger chefredaktør for kvindebladet Femina, Camilla Kjems, i dette interview, som også er en julegave til dig! Det handler om kærlighed, om at turde den. Bogen Du skal turde elske først er en rørende bog, der udover at være Camillas personlige fortælling, også portrætterer en tid der er klar til at acceptere...
2018-12-131h 03
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#97 - Filosoffen- Anders Fogh Jensen- Del 2 om Pseudoarbejde - fra et filosofisk ståsted"Vi lever et liv, som har modsigelser i sig. I stedet for at få rettet mennesket ind, så vil jeg hellere at vi omfavner mennesket i sin kompleksitet" siger filosoffen Anders Fogh Jensen, der nu arbejder som forstander på Vestjyllands Højskole. Dette er part 2 af PSEUDOARBEJDE tilberedt med min begejstring for begrebet og forfatterne bag bogen (Link her til part 1: http://lydenafetbedreliv.libsyn.com/79-hvordan-vi-fik-travlt-med-at-lave-ingenting-dennis-nrmark-lyden-af-et-bedre-liv) Gennem Anders får du som lytter indsigt i de mere filosofiske perspektiver, så som hvorfor overhovedet arbejder. Det er noget med angst og virketrang, så meget kan jeg røbe. Og...
2018-12-061h 07
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#09 talkshow - Avalon Khaan, Ida Rud, Fie Sommer- Kærlighedsrevolutionen- Lyden af et bedre liv på yogafestivalenDen perfekte krop er en saga blot- i stedet taler en bevægelse på de sociale medier om en kærlighedsrevolution, en kærlighedsaktivisme, en kærlighedsledelse. Avalon Khaan er hjertebusiness-mentor og bl.a. lærer kvinder hvordan de kan tjene 80.000 kr i måneden, hvis de kommer i alignment med sig selv - på de sociale medier poster hun det hun selv ville ønske hun havde læst, da hun var yngre. Ida Rud er journalist og kærlighedsaktivist og er blevet hjulpet følelsesmæssigt af at lægge sit liv frem på instagram, ikke mindst de kropsdele hun f...
2018-09-021h 00