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Mosaïque Salsa31.Les soirées salsa ont-elles besoin de plus de musique live ?Les soirées salsa évoluent… et si la musique live faisait partie des clés pour leur redonner un nouveau souffle ?Dans cet épisode, Simo partage sa vision d’une salsa qui pourrait se réinventer en réintégrant davantage la musique live au cœur des soirées. Nous parlons du lien parfois fragile entre musiciens et danseurs, de la complexité musicale de la salsa, mais aussi de pistes concrètes pour rendre les soirées plus vivantes, plus inclusives et plus accessibles.Cet épisode est sponsorisé par l'association...
2026-02-0927 min
Mosaïque Salsa30. Salsa et traditions afro-cubaines : comment les Orishas inspirent la danse ?Dans ce dernier épisode de la saison 3, Yane, professeure de danses afro-cubaines, nous plonge dans l’univers des Orishas, ces divinités qui ont façonné la culture cubaine et influencent encore la danse aujourd’hui. Elle explique l’origine des principaux Orishas, la signification des gestes et des mouvements, et l’importance de connaître ces racines quand on pratique la salsa.Une immersion fascinante dans l’histoire, la spiritualité et l’expression corporelle, qui rappelle que la salsa est bien plus qu’une danse : c’est un lien avec des traditions et des croyances anciennes.Cette saison se t...
2025-11-1034 min
Mosaïque Salsa29. Apprendre la salsa : à quoi ressemble vraiment la première année ?Dans cet épisode de Mosaïque Salsa, on revient aux bases : les premiers pas en salsa.Farah, Romain, Rodrigue et Maria Laura partagent leur toute première année de danse : leurs motivations, leurs appréhensions, leurs premières soirées et les émotions fortes qui marquent les débuts.On découvre ce qui les a poussés à commencer, ce qui les a surpris, les moments de doute… mais aussi les petites victoires qui donnent envie de continuer.Un témoignage collectif qui rappelle que tout le monde passe par les mêmes étapes au dé...
2025-09-2940 min
Mosaïque Salsa28. Etre DJ salsa : quels secrets quand on est derrière les platines ?Dans cet épisode, je reçois Cyrine, DJ salsa passionnée, qui nous plonge dans les coulisses de son univers derrière les platines. Elle raconte comment elle est devenue DJ, comment elle a trouvé son style et construit ses sets et comment elle s’adapte à l’énergie de la piste en temps réel.Cyrine partage également ses doutes et ses astuces pour mixer et ses conseils pour tous ceux qui aimeraient se lancer dans ce métier unique. Une discussion inspirante pour comprendre la créativité, l’énergie et la passion nécessaires pour guider une piste de danse s...
2025-09-0118 min
Mosaïque Salsa27. Quels secrets pour une longue carrière en salsa ?Dans cet épisode, Terry, danseur, chorégraphe et enseignant reconnu, revient sur plus de 20 ans de carrière aux côtés de Cécile. Il partage son parcours, ses secrets de longévité et sa vision de l’évolution du milieu salsa.Il parle de la place de la passion, du travail et de la chance, de ce qui le motive encore aujourd’hui à monter sur scène, de la créativité après deux décennies de pratique, et de son regard sur la nouvelle génération de danseurs.Une conversation riche qui s’adresse à tous...
2025-07-2119 min
Mosaïque Salsa26. Comment libérer sa créativité en dansant la salsa ?Dans cet épisode, on plonge dans l’univers d’Ingrid, danseuse et chorégraphe passionnée, pour explorer ce qui nourrit la créativité dans la danse.Elle partage sa vision d’une créativité qui part du corps pour exprimer ce qu’on a dans la tête, comment elle s’inspire de la musique, du quotidien et des moments de vie.Elle nous raconte comment elle construit une chorégraphie, reste fidèle aux codes de la salsa tout en s’autorisant des libertés.On parle aussi de pression créative et de liberté en s...
2025-07-0735 min
Mosaïque Salsa25. La place des femmes dans la salsa : et si on avançait ensemble ?Dans ce nouvel épisode de Mosaïque Salsa, on explore les multiples façons dont les femmes prennent leur place dans le monde de la salsa.Professeure, chorégraphe et performeuse, Marina partage son parcours, son regard sur l’évolution du milieu et les moyens d’ouvrir la voie à plus d’équilibre. Ensemble, on parle d’affirmation de soi, de confiance et de transformation collective.Des initiatives positives aux petites victoires du quotidien, cet échange met en lumière les ressources et les choix qui permettent aux femmes de danser, transmettre et créer pleinement, en étant reconnues...
2025-06-1038 min
Mosaïque Salsa24. Ateliers chorégraphiques en salsa : pourquoi se lancer ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Nelly pour parler de scène, de dépassement de soi et de sororité dans la danse.Chorégraphe passionnée, elle accompagne des danseuses amatrices dans des projets chorégraphiques collectifs. Ensemble, on explore ce que cette expérience apporte : la confiance en soi, la force du groupe, la rigueur du travail et l’émotion du spectacle.Nelly nous parle aussi des coulisses : la gestion des différences de niveau, le stress de la scène, les imprévus, les costumes… et surtout son plus grand défi : que chacune m...
2025-05-1948 min
Mosaïque Salsa23.Préparation physique et récupération : quels outils pour mieux danser ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Venance pour explorer l’importance de la préparation physique et de la récupération dans la danse.Que ce soit pour améliorer ses performances, éviter les blessures ou simplement mieux récupérer après un gros événement, comprendre son corps est essentiel. Venance nous partage des outils qu’il utilise et nous explique comment ils peuvent non seulement booster notre énergie, mais aussi contribuer à notre bien-être mental au quotidien.Un échange passionnant pour mieux prendre soin de soi et danser plus sereinement. Merci à Venance pour...
2025-04-2136 min
Mosaïque Salsa22.Performances scéniques en salsa, quels secrets pour marquer le public ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Esteban pour plonger dans les coulisses des compétitions et des shows en salsa.Il partage son regard sur ces deux univers, entre rigueur technique et liberté artistique, en expliquant comment choisir une chanson, imaginer une chorégraphie, ou encore gérer une équipe de danseurs.Esteban aborde aussi la motivation, la gestion du stress, et l’importance de se lancer dans l’aventure avec audace et passion.Un échange captivant sur la performance, la créativité et le dépassement de soi. Merci à lui pour cet échange !
2025-03-2431 min
Mosaïque Salsa21.Quel impact a la salsa sur l'estime de soi ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Annabelle pour explorer l’impact de la danse sur l’image du corps et l’estime de soi.La danse peut être un formidable moteur de confiance en soi, permettant de se reconnecter différemment à son corps. Elle aborde le regard des autres et aussi de l’influence des vêtements sur notre confiance : entre confort, expression de soi et affirmation de sa féminité. L'importance de prendre soin de son corps est aussi discutée ainsi que la question de l’inclusivité en salsa, où les standards esthétiques restent e...
2025-02-2424 min
Mosaïque Salsa20. Comment évaluer son niveau en salsa ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Yegor pour explorer la question du niveau en danse. Ensemble, nous abordons ce qui définit réellement le niveau, comment il évolue au fil du temps et pourquoi il ne devrait jamais être un frein au plaisir de danser. Yegor nous invite à voir la danse comme un partage plutôt qu’une performance, à comprendre nos forces et nos faiblesses, et à faire confiance au processus de progression. Un échange passionnant sur l’apprentissage, le confort en danse et la place du regard des autres. Merci à lui et bonne écoute ! Musique
2025-02-1041 min
Mosaïque Salsa19. Danser la salsa : quels bienfaits ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Aude pour parler des nombreux bienfaits de la salsa, bien au-delà de la danse. Elle nous invite à découvrir comment cette pratique peut devenir une véritable source de bien-être : un moyen d’exprimer ses émotions, de créer des connexions uniques et même de prendre soin de soi. Merci à elle pour cet échange riche et inspirant !Musique : Dolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-01-2727 min
Mosaïque Salsa18. Le monde de la compétition en salsa, à quoi ça ressemble ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Julie, on discute ensemble du monde de la compétition, parfois mal connu, en salsa. Elle partage avec enthousiasme son expérience et les différents codes du milieu. Merci à elle pour cet échange !Musique : Dolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-12-0932 min
Mosaïque Salsa17. Progresser dans la danse, comment on fait ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Rayan, on discute ensemble autour de la progression dans la danse. Il partage avec passion son expérience et ses outils pour continuer à évoluer. Merci à lui pour cet échange !MusiqueDolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-12-0234 min
Mosaïque Salsa16.Salsa Cubaine et Portoricaine, opposées ou complémentaires ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Agnetha : on discute ensemble autour des salsas Cubaine et Portoricaine, de leur dualité et de leur lien. Pratiquant et enseignant ces deux danses, elle vient nous livrer son expérience et sa vision, merci à elle pour cet échange !MusiqueDolce - CushyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-11-2022 min
Mosaïque Salsa15. Le mambo et toutes ses facettes en salsa, de quoi on parle ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Timothé : on discute ensemble autour du Mambo et de tout ce que ce terme représente que ce soit au niveau de la musique, de la danse ou encore de l'histoire. Auteur du livre 'La bible du salsero" , Timothé vient partager avec passion le fruit de ses recherches. Merci à lui pour cet échange ! MusiqueDolce - Cushy Machito and His Afro-Cuban Orchestra - TangaIsrael Cachao Lopez - MamboHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'in...
2024-11-1132 min
Mosaïque Salsa14. Salsa et danses latines / sportives, quelles connexions ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Ella : on discute ensemble autour des danses latines / sportives et de leurs liens avec la salsa. Ces deux disciplines ont plein de points communs mais également beaucoup différence, c'est ce que vient nous détailler Ella en s'appuyant sur son expérience. Merci à elle pour cet échange !MusiqueDolce - CushHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-11-0429 min
Mosaïque Salsa13. Contempo, moderne et sport, quels liens avec la salsa ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Romain : on discute ensemble autour de la danse contemporaine, du moderne jazz, du classique et de la complémentarité de ces danses avec la salsa. On aborde également le côté sportif de la discipline. Merci à Romain pour cet échange ! MusiqueDolce - Cush Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à soutenir le podcast en laissant une note, un commentaire et en le partageant sur tes réseaux ! Tu peux aussi t’abonner et suivre la page Instragram : https...
2024-10-2838 min
Mosaïque Salsa12. Quels défis quand on veut voyager pour la salsa sans savoir parler anglais ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Hamza : il vient nous raconter son expérience et comment il a réussi à profiter des festivals à l'étranger sans savoir très bien parler anglais. Il partage les difficultés, les défis qu'il a pu relever et quelques conseils pour profiter au maximum des évènement, malgré la barrière de la langue. Merci à Hamza pour cet échange !MusiqueDolce - CushySi tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à soutenir le podcast en laissant une note, un commentaire et en le partageant sur tes rés...
2024-10-2127 min
Mosaïque Salsa11. El Manicero, Chan Chan et les autres figures emblématiques, qui sont-ils ?Dans ce nouvel épisode, je reçois Virginie, elle vient nous partager des anecdotes autour de cinq personnages incontournables de la salsa : El Manicero, Juanita y Chan Chan, la Negra Tomasa et El Caretero. Merci à Virginie pour cet échange ! Musique Dolce - Cushy Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à soutenir le podcast en laissant une note, un commentaire et en le partageant sur tes réseaux ! Tu peux aussi t’abonner et suivre la page Instragram : https://www.instagram.com/mosaiquesalsa?utm_source=qr&igsh=Z3k1O...
2024-10-1417 min
Mosaïque Salsa10.La salsa, qu'est ce que ça raconte ?Dans ce dixième épisode, je reçois Mercedes, Hispanophone, danseuse depuis plus de 10ans et actuellement installée à Paris. Elle vient parler de deux chansons qu'elle aime et traduire ce qu'elles racontent. Elle décrit quels sont les thèmes abordés et la subtilité des paroles que l'on ne saisit pas toujours en dansant ! Merci à Mercedes pour ce partage !Cet épisode est le dernier de la saison 1 mais la saison 2 est déjà en cours d'enregistrement donc abonne toi pour ne pas louper sa sortie !MusiqueDolce - Cus...
2024-07-2218 min
Mosaïque Salsa09.Quels sont les codes en soirée salsa ?Dans ce neuvième épisode, je reçois Marion, danseuse et professeure de plusieurs danses, dont la salsa. Elle vient discuter autour des codes sociaux qui régissent nos soirées, de manières implicite et explicite et notamment de la notion de consentement. Merci à Marion pour cet échange !MusiqueDolce - CushySi tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à soutenir le podcast en laissant une note, un commentaire et en le partageant sur tes réseaux ! Tu peux aussi t’abonner et suivre la page Instragra...
2024-07-1533 min
Mosaïque Salsa08.Social et show, quels points communs et quelles différences ?Dans ce huitième épisode, je reçois Marina, actrice majeure de la scène salsa toulousaine, professeure et performeuse. Elle vient discuter danse, plus particulièrement comment celle-ci se caractérise en show et en social et comment ces deux sphères s'alimentent et se complètent. Merci à Marina pour cet échange ! MusiqueDolce - CushySi tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à soutenir le podcast en laissant une note, un commentaire et en le partageant sur tes réseaux ! Tu peux aussi t’abonner et suiv...
2024-07-0837 min
Mosaïque Salsa07. Etre DJ de salsa, en quoi ça consiste ?Dans ce septième épisode, je reçois Julien, alias DJ 69, résident des soirées Agua à Paris mais également DJ de nombreuses autres soirées et festivals. Apprécié pour ses sets enflammés, il raconte comment il fait pour mettre l'ambiance sur la piste de danse et plus généralement tout ce que ça représente d'être DJ de salsa. Merci à Julien pour cette discussion ! Musique Dolce - Cushy Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à soutenir le podcast en laissant une note, un c...
2024-07-0145 min
Mosaïque Salsa06. Quel secrets pour organiser un festival et pourquoi lier Porto et Cubaine ?Dans ce sixième épisode, je reçois Joao, organisateur du Corazon Latino à Bordeaux et de multiples soirées. Il dévoile quelques uns de ses secrets de fabrication mais aussi les enjeux rencontrés quand on porte de tels évènements. Il aborde également le lien entre la Porto et la Cubaine et partage ses connaissances autour de ces termes pas toujours bien employés. Merci à Joao pour cette discussion ! MusiqueDolce - CushySi tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à soutenir le podcast en laissan...
2024-06-2438 min
Mosaïque Salsa05. Guider ou suivre, et si on changeait ?Dans ce cinquième épisode, je reçois Yegor, un danseur passionné de salsa, pour discuter des rôles dans la danse et de leur inversion en soirée salsa. Il aborde comment la notion de connexion mais aussi le rôle de la pédagogie et l'impact sociétale de cette évolution en cours. Egalement tout ce qu'elle peut apporter à la dynamique de groupe et aussi les freins présents lorsqu'il est question de changer de rôle. Merci à Yegor pour ce partage ! MusiqueDolce - CushySi tu as aim...
2024-06-1734 min
Mosaïque Salsa04.C'est quoi une bonne connexion ?Dans ce quatrième épisode, je reçois Carole, une danseuse passionné de salsa, pour discuter de la connexion dans la danse. Elle aborde cette notion complexe et subtile en expliquant son importance et ce qui se joue entre les partenaires qui dansent la salsa. La discussion explore comment cette connexion évolue avec l'expérience et l'impact qu'elle peut avoir sur la magie des moments partagés sur la piste. Merci à Carole pour ce partage !MusiqueDolce - Cushy Si tu as aimé cette épisode, n’hésite pas à so...
2024-06-1039 min
Mosaïque Salsa03. Le mambo On2, d'où ça vient ?Dans ce troisième épisode, je reçois Mouaze, une figure marquante de la salsa parisienne. Professeur et artiste renommé, il s'est notamment formé auprès de Eddie Torres et nous raconte comment ce dernier a participé au rayonnement du Mambo on2. Découvrez les origines de cette danse et son évolution au fil des années. Merci à Mouaze pour ce partage !MusiqueDolce - CushySi tu as aimé cette épisode, n’hésite pas à soutenir le podcast en laissant une note, un commentaire et en...
2024-06-0320 min
Mosaïque Salsa02.Quels styles de musique en salsa?Dans ce deuxième épisode, je reçois Noel, un DJ passionné de vinyles et plus largement de musique, pour discuter des différents styles de salsa, ceux qu'on aime écouter et ceux qui enflamment la piste de danse. A travers les caractéristiques de ces différents styles, il nous emmène au coeur de la musique! Merci à Noel pour ce partage ! MusiqueDolce - Cushy Extraits dans l’ordre de l’épisode Salchicha Con Huevos - Jimmy Sabater - Son BoricuaBuscando Tumbao - La son...
2024-06-0326 min
Mosaïque Salsa01.Quels débuts pour la Fania?Dans ce premier épisode, je reçois Mehdi, un passionné de salsa et de géopolitique, pour discuter de l'histoire fascinante de la Fania All Stars, un groupe emblématique de la salsa. Mehdi raconte comment la Fania, fondée par Jerry Masucci et Johnny Pacheco, a révolutionné la scène musicale latine et popularisé la salsa à travers le monde. Il partage également des anecdotes captivantes sur les concerts légendaires de la Fania et les défis rencontrés par ses artistes. Découvrez les origines de ce mouvement musical et son impact durable sur la culture salsa. Merci à M...
2024-06-0317 min
Lance ton podcast8. Parcours et confessions : Pourquoi j'ai choisi cette voie ?Dans cet épisode, je partage une réflexion personnelle inspirée par le livre "Changer sa vie" d'Isabelle Gauducheau et Mary Layre Teyssedre. Ce livre, que j'avais acheté à une époque où j'étais vraiment perdue sur mon avenir, est un outil incroyable que je n'ai jamais vraiment utilisé.Je vous emmène à travers mon parcours de multipotentielle, naviguant entre des rêves professionnels divers et souvent apparemment déconnectés. En feuilletant ce livre récemment, je suis tombée sur la seule question à laquelle j'avais répondu : "Quel était mon rêve le plus fo...
2024-05-3024 min
Mosaïque Salsa00.Présentation du podcastBienvenue dans "Mosaïque Salsa", le podcast qui t’invite à explorer les multiples facettes de la salsa portoricaine. Cette première saison de 10 épisodes t’emmènera au cœur de discussions intimistes et passionnées en lien avec la danse, la musique, la culture ou l’histoire de la salsa.Retrouve les différents invités du podcast et tout ce qu’ils ont à te partager tous les lundis matin ! Musique : Dolce - Cushyhttps://www.instagram.com/mosaiquesalsa?utm_source=qr&igsh=Z3k1ODFmN20...
2024-05-1801 min
Pose ta Dem'Retourner à ses premiers amours, avec Laureen | Le Parcours #32Dans cet épisode, Manon reçoit Laureen.
Après 6 années en Finance d'entreprise, elle quitte son job de consultante en CDI pour se consacrer au domaine du bien-être, à son compte. Un retour à ses premiers amours pour l’aide à l’autre, après avoir fait médecine.
Elle a lancé sa marque de sirops de plantes médicinales, anime le podcast "Fiers & Tendres" où ses invités racontent leurs histoires d'amour avec un grand A et elle suit une formation pour devenir sophrologue.
Une vraie multipotentielle / slasheuse 😉
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Ses recommandations lecture...
2022-08-0842 min