Shows
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner63. Christopher Ståhl: Från A till någon annanstansTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Har du någon gång tänkt att du inte är kreativ – samtidigt som du drömmer om att skapa något? Då är det här avsnittet för dig.I ett ärligt och nära samtal med min lillebror Christopher pratar vi om den kreativa processen, om att våga göra trots tvivel, och om alla de där omvägarna livet bjuder på. Vi ger en röst åt det som ofta förblir osagt – rädslan för att misslyckas, viljan att lycka...2025-04-1325 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner62. Veronica Löfnertz: När vården svikerTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Har du någonsin känt att du inte blir lyssnad på? Att du måste kämpa för något som borde vara självklart? I det här avsnittet möter Jane en otrolig gäst – Veronica.Veronica lever med vattenskalle och autism, men hennes största kamp har inte varit diagnoserna i sig – utan att få rätt hjälp från vården. Hon berättar om läkare som inte tar henne på allvar, om system som sviker och om känslan av att gång på...2025-03-3046 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner61. Anton Frej: Drivkraft, motgångar och AITryck här, för att skicka oss ett meddelande!Alla pratar om att lyckas, men få pratar om vad det faktiskt kostar.Anton har skapat sitt företag från grunden, vunnit utmärkelser för sitt arbete och tagit en plats i styrelsen för Företagarna Karlshamn. Men vad händer efter framgången? När drivkraften krockar med tvivel, press och sömnlösa nätter? I det här avsnittet får du en ärlig inblick i vad det innebär att satsa fullt ut – och hur du håller i när många andra ger...2025-03-2342 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner60. Jizelle Penaojas: Influencers, press & perfekta flödenTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Har du någon gång känt pressen att passa in? Att följa trenderna på sociala medier, hålla jämna steg med influencers och samtidigt försöka vara dig själv?I det här avsnittet av Tillfälligt ur funktion snackar vi med Jizelle Penaojas – en röst från Generation Z – om den osynliga stressen bakom perfekta flöden, varför mobilen aldrig lämnar handen och hur sociala medier påverkar självkänslan.Vi går rakt på sak: Är influence...2025-03-1637 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner59. Diana E Melkersson: Hitta ditt whoop whoopTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Sluta vänta – Börja leva!Har du någonsin känt att du fastnat i ditt eget liv? Att rädslan håller dig tillbaka, eller att du väntar på ett ögonblick som aldrig kommer? Det här avsnittet kommer att förändra ditt sätt att tänka.Möt Diana – en kvinna som bokstavligen kraschade, men vägrade bli kvar i spillrorna. Genom smärta, motgångar och tvivel har hon byggt en mental styrka som får dig att ifrågasätta dina...2025-03-0257 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner58. Jeffrey Penaojas: Kärlek ska inte behöva förklarasTryck här, för att skicka oss ett meddelande!När insåg du vem du egentligen är?För Jeffrey började det som en känsla han inte kunde sätta ord på. En insikt han försökte trycka undan. För hur berättar man för världen – för sin familj, sina vänner, sig själv – att man inte passar in i mallen man fått?I det här avsnittet pratar vi om att växa upp i en kristen familj och inse att ens sanning går e...2025-02-2353 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner57. Jan-Eric Lundberg: Livsöden genom linsenTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Du tror att du ser hela bilden. Men allt är vinklat – frågan är bara hur, och om du märker det.I det här avsnittet får du en inblick i spelet bakom journalistiken, dokumentärfilmen och berättandet. Jan-Eric, fotograf och dokumentärfilmare, avslöjar hur du får människor att berätta mer än de tänkt, varför objektivitet är en illusion och hur historier kan styras utan att någon ens märker det.Du kommer att förstå:Hur du s...2025-02-1648 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner56. Albin Jermund: Mod, musik och att våga ta platsTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Har du nånsin känt att du vill göra din grej men tvivlat på om det ens går? Albin Jermund vet exakt hur det känns. Han gick från att vara den populära killen i mellanstadiet till att plötsligt bli utanför, ensam. Musik var hans grej, men han höll den för sig själv i flera år – tills en dag i åttonde klass, när han för första gången vågade ställa sig inför publik.Idag lever...2025-02-0943 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner55. Förlorad i flödet med IbbeTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Har du någonsin känt att du pratar med någon, men ändå inte riktigt når fram? Att samtal allt oftare sker genom skärmar istället för ansikte mot ansikte?I det här avsnittet pratar jag med Ibbe om hur sociala medier påverkar våra relationer. Hur förändras våra samtal när emojis ersätter tonfall och nyanser? Hur balanserar vi föräldraskap och skärmtid? Och vad gör det med våra relationer när snabba meddelanden t...2025-02-0358 minTillfälligt ur funktion - Jane med vänner54. Janes dolda kapitel del 21: Förlorad närvaroTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Känner du ibland att du är där, men ändå inte riktigt där?I dagens avsnitt pratar jag om den där konstanta balansen mellan den verkliga världen och den digitala – och hur sociala medier smyger sig in och påverkar våra relationer utan att vi märker det. Jag utforskar hur det känns att vara närvarande men ändå frånvarande. Har du någonsin känt att du pratar, men att någon (eller du själv) är...2025-01-2909 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner53. Mjällby AIF - mer än bara fotboll med Lars-IngeTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Hur gör en liten klubb från Listerlandet det omöjliga möjligt? I detta avsnitt av Tillfälligt ur Funktion gästas vi av Lars-Inge, en av Mjällby AIF:s marknads- och säljansvariga som berättar om hur klubben har blivit en symbol för mer än bara fotboll.Vi dyker ner i vad som gör Mjällby unikt – från samhällsengagemang som lämnar avtryck till de lojala supportrarna som lyfter klubben både i med- och motgång. Hur lyckas de håll...2025-01-2739 minTillfälligt ur funktion - Jane med vänner52. Janes dolda kapitel del 20: Oönskade åsikter, oförändrat lugnTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Hur ofta tänker vi på effekten av våra ord – särskilt på barn? När ett stund av lyckorus som du delar med ditt barn besudlas av en främlings oönskade åsikter. Låter det som något du kan relatera till, eller kanske något som väcker din nyfikenhet?I veckans avsnitt delar poddvärden Jane, med sig av en historia som berör oss alla: ordens makt, de dömande blickarna vi möter, och framför allt hur vi kan välja att bemöt...2025-01-2218 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner51. Från överlevnad till blomstring – Tesses hemligheter för NPF-föräldrarTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Hur skapar vi en värld där både barn med NPF och deras föräldrar kan blomstra? I detta avsnitt möts två NPF-mammor – poddvärden Jane och specialpedagogen Tesse – för ett samtal som både värmer och stärker. Tillsammans delar de sina personliga insikter och professionella strategier för att hantera den komplexa vardagen som ofta är full av utmaningar, men också fylld av möjligheter.Avsnittet är en exklusiv försmak på Tesses kommande föreläsningar under våren, där hon ger os...2025-01-1942 minTillfälligt ur funktion - Jane med vänner50. Janes dolda kapitel del 19: Vid misskommunikation – vem bär ansvaret?Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!I det här avsnittet handlar det om kommunikation – den som verkligen gör skillnad. Vad händer när vi inte talar samma språk? Och vem bär ansvaret när missförstånd uppstår? Jag delar med mig av en egen erfarenhet från ett café och ett ögonblick när jag kände att kommunikationen inte riktigt stämde.Vi pratar också om de livsviktiga ögonblicken, när kommunikationen verkligen spelar roll. Vad händer när vi inte blir hörda, och varför är det...2025-01-1612 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner49. Från kaos till klarhet: Daniel Alfons resa med mental styrka och förändringTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Det här avsnittet finns för att ge dig hopp, styrka och verktyg för förändring.Daniel Alfons delar sin resa från psykisk ohälsa och självmedicinering till att hitta balans genom mental träning och musikens kraft. Ett samtal om små steg, kreativitet och att våga dela sin historia.🎧 Det här avsnittet finns för att ge dig hopp, styrka och verktyg för förändring.Följ Daniel på FacebookInspireras av Daniels m...2025-01-1240 minTillfälligt ur funktion - Jane med vänner48. Janes dolda kapitel del 18: Lögner, smärta och kraften i att resa sig igenTryck här, för att skicka oss ett meddelande!I dagens avsnitt tar vi en djupdykning i de tankar som formar vår verklighet. Vad händer när vi låter våra egna manus styra oss – inte bara när det gäller hur vi ser på världen, utan också när det handlar om våra egna livs största prövningar?Vi pratar om hur tid, i all sin flyktighet, både kan vara en allierad och en fiende. Ett avsnitt som tar oss tillbaka till början av 2000-talet, när ett somm...2025-01-0806 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner47. Oxytocin på fyra tassar: Hundar som healers och hälsohjältar med PetraTryck här, för att skicka oss ett meddelande!I detta mysiga och inspirerande avsnitt möter vår varma och engagerade värd, Jane, Petra – undersköterskan som efter 18 år av drömmar vågade ta steget och starta sitt eget företag inom hundterapi.Petra berättar om sin resa från vårdyrket till att förverkliga en passionerad vision: att använda hundar som terapeuter. Vi får höra hur hundterapi fungerar som koncept och vilka fantastiska hälsofördelar det kan ge. Från att minska stress till att boosta oxytocin –...2025-01-0538 minTillfälligt ur funktion - Jane med vänner45. Janes dolda kapitel del 17: Möjligheter ur tillfälligheterTryck här, för att skicka oss ett meddelande!I det här avsnittet reflekterar jag över hur tillfälligheter kan bli livets största möjligheter. Med inspiration från Maria Bielke von Sydow (är gäst i avsnitt 20), en envis och passionerad musikproducent, utmanade jag mig själv att våga trotsa min egen rädsla och begränsande självbild. Resan från att skriva en låttext till att sjunga in den i studion blev en kraftfull påminnelse om vikten av att våga försöka – oavsett om vi tror vi kan eller inte.2025-01-0109 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vännerBonus avsnitt: Janes debut låt, Ta Plats!Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!Wow, wow, wow – min debutlåt är här, och vet du vad? Jag låter inte ens som en katt som fått svansen klämd i en dörr – mer som en katt som halkat på nyvaxat golv. Framsteg, va?Artist: Jane JonassonLåttext: Jane JonassonMusik: Maria Bielke von SydowProducent: Maria Bielke von SydowStudio: Blueberry Hills StudioLåt oss bli vänner på:FacebookInstagramTack för att du lyssnade. Fö...2025-01-0101 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner44. Hitta Drivkraften med Bengt Alvång: Så vänder du utmaningar till möjligheterTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Hur håller man motivationen och hoppets låga brinnande när livet ställer en inför utmaningar, som att befinna sig mellan två jobb? I detta avsnitt gästas vi av Bengt Alvång, grundare av Haga Rekrytering, med mångårig erfarenhet som rekryterare, jobbcoach och företagare. Bengt delar med sig av värdefulla tips och insikter som inte bara hjälper dig att undvika att fastna utan också kan appliceras på många olika delar av livet. Samtalet glider naturligt in på hur vi kan rusta os...2024-12-291h 06Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner43. Janes dolda kapitel del 16: Hur självinsikt skapade förändringTryck här, för att skicka oss ett meddelande!I avsnittet bjuder poddvärden Jane på en personlig och ärlig resa genom året som gått. Hon reflekterar över lärdomarna, framgångarna och de utmaningar som fått henne att växa. Med sin varma och relaterbara ton delar hon också sina tankar om framtiden – var hon vill befinna sig om ett år och vilka steg hon ser framför sig för att nå dit.Men det stannar inte där. Jane utmanar även dig som lyssnare att tänka efter: Vad har året lärt dig? Hur...2024-12-2516 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner42. Guldkorn för själen: Samtal med Ylva HaasumTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Pessimister och optimister möter ofta samma utmaningar i livet. Skillnaden? Optimister hittar glädjen och ser möjligheterna, även när vägen är krokig.I detta avsnitt möter du psykosyntesterapeuten Ylva Haasum, en person som personifierar visdom och djup insikt. Hur skulle ditt liv förändras om du såg världen genom hennes ögon? Ylva har en unik förmåga att skapa klarhet och inspirera till förändring – perfekt för dig som känner att livet skaver och längtar efter att h...2024-12-2245 minTillfälligt ur funktion - Jane med vänner41. Janes dolda kapitel den 15: Julens dubbla ansiktenTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Julen väcker något speciellt i oss – minnen, förväntningar och en hel del känslor. Men varför är julen en så känslomässig tid? I det här avsnittet pratar jag om allt från glädjen och nostalgins ljusa stunder till stressen och ensamheten som kan smyga sig på under högtiden.Jag delar också med mig av några tidigare avsnitt som jag tror kan hjälpa dig att navigera genom julens känslostormar. Oavsett om du längtar efter julen eller...2024-12-1817 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner40. Världen genom linsen: En autistisk fotografs resa med Paul KarlssonTryck här, för att skicka oss ett meddelande!I veckans avsnitt möter vi den lokala fotografen och filmrecensenten Paul Karlsson, som delar med sig av sin inspirerande resa inom konst och film. Han berättar om hur hans autism påverkar hans sätt att uppfatta världen genom kameralinsen och hur det samtidigt berikar hans djupgående filmanalyser. Det är ett fascinerande samtal om kreativitet, unika perspektiv och de utmaningar som följer med att vara sig själv i en värld som inte alltid omfamnar olikheter.Få kontakt med Paul på Faceb...2024-12-1540 minTillfälligt ur funktion - Jane med vänner39. Janes dolda kapitel del 14: Vården, bemötande och misskommunikationTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Lyssna på poddavsnittet där värdinnan Jane delar med sig av sina erfarenheter från neonatalavdelningar på två olika sjukhus i olika regioner. Hon berättar öppet om Instagram-inlägg hon skrev under den tuffa tiden och hur det påverkar en människa att klara sig på max två timmars osammanhängande sömn – dag ut och dag in, utan att veta när det tar slut.Vad beror de stora skillnaderna i bemötande och stöd mellan regionerna på? Följ podden för att inte...2024-12-1120 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner38. Hypnos eller illusion? Spelet om tankens makt med Henrik FexeusTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Den här veckan gästas Jane av Henrik Fexeus – mentalisten och författaren som vet hur man fångar både tankar och intresse, vare sig det är på scen eller i böcker. Vad är egentligen hypnos, och hur kan det hjälpa oss att förstå både oss själva och andra på ett djupare plan? Henrik avslöjar skillnaden mellan en mentalist och en illusionist och berättar hur hans författarskap blivit en bro mellan psykologi och underhållning.Tillsammans utforskar d...2024-12-0859 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner37. Hantera julens energislukare med Sebastian SjöbergTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Varför känns julen ibland som en prövning för våra relationer – och hur kan vi navigera de sociala utmaningarna utan att förlora oss själva? I detta avsnitt dyker vi ner i hur vi kan bevara våra relationer och samtidigt behålla energin under julens ofta intensiva sociala sammanhang.Vi pratar om strategier för lågaffektivt bemötande och emotionell rustning, så att du kan undvika att hamna i affekt, även när svåra personligheter (hej, narcissister!) gör sig påminda. Jan...2024-12-0657 min
Solvalla PodcastZeb Jonasson: Årets Nordinstipendiat Det var aldrig något snack om vem som skulle få årets Nordinstipendium. Zeb Jonasson var självskriven och på onsdag får han ta emot utmärkelsen på Solvalla. Vi ringer upp Zeb för att gratulera och även lära känna honom lite bättre. Han berättar exempelvis vad hans mormors systers man hade för roll i Zebs häst- och travintresse. Jörgen Westholm slog i går sitt all-time-high och firade det på bästa sätt på Solvalla. Då ska man såklart även hyllas i podden. Och så...2024-12-0557 minTillfälligt ur funktion - Jane med vänner36. Janes dolda kapitel 13: Gemenskap & EnsamhetTryck här, för att skicka oss ett meddelande!I detta avsnitt reflekterar poddvärden Jane Jonasson över vad det verkligen innebär att vara en medmänniska och hur viktigt det är att se människorna runt omkring oss – på riktigt. Hon blev påmind om varför hon startade den här podden från första början: att ge en röst åt dem som annars inte blir hörda. Det är en påminnelse som känns extra stark nu i december, en tid som både kan vara varm och svår för många.De...2024-12-0412 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner35. Kaos & filosofisk fokus med Patrick JacobsenTryck här, för att skicka oss ett meddelande!"Livet är föränderligt, och vår förmåga att anpassa oss är nyckeln till att hitta lugn i kaoset." – Patrick Jacobsen. I det här avsnittet bjuder han in oss till en resa genom stoicismens visdom och dess påverkan på dagens samhälle. Hur kan antikens tankar om medvetna val och acceptans hjälpa oss att leva mer närvarande i en tid fylld av distraktioner?Patrick delar med sig av tankeväckande perspektiv och praktiska verktyg som hjälper oss att möta livets utm...2024-12-0145 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner34. Ditt värde börjar hos dig med Sebastian SjöbergTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Vad är det som får oss att tveka inför vårt eget värde? Är det en naturlig del av att vara människa, eller något vi har blivit formade att tro? I detta avsnitt utforskar vi vad det innebär att verkligen se sitt eget värde – och samtidigt ge plats för andras röster utan att förlora oss själva.Vi pratar om vikten av att lyssna med närvaro, varför emotionell intelligens är en gamechanger, och hur små, men genomtän...2024-11-2944 minTillfälligt ur funktion - Jane med vänner33. Janes dolda kapitel 12: Tårar & lösningarTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Har du någon gång känt att du inte blivit lyssnad på som patient inom vården? För en gravid kvinna kan den känslan bli särskilt skärande, eftersom tiden för att få rätt vård är kritisk – och ibland smärtsamt begränsad.I detta avsnitt delar Jane sin gripande berättelse om att leva med diagnosen cervixinsufficiens och hur hon kämpade för att få den vård hon och hennes bebis behövde. Hör henne avslöja hur hon til...2024-11-2715 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner32. 80+ och full med livsglädje utan gränser med Thore Dahl och RockoTryck här, för att skicka oss ett meddelande!I veckans avsnitt träffar Jane och Robin den otroliga Thore Dahl – en född optimist som vägrar låta livets utmaningar sätta stopp för hans äventyr. Trots att han är över 80 år, har kol och överlevt cancer, fortsätter Thore att resa världen runt och testa gränser, som att hoppa bungy jump!Hör om hur han spenderar vintrarna på Jamaica, somrarna i Karlshamn och varför han sommarjobbar ideellt på sjöfartsmuseet. Ett samtal fullt av energi, livsglädje och inspiration som...2024-11-2445 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner31. Behovet att bli bekräftad med Sebastian SjöbergTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Vad är det som driver oss att söka bekräftelse från andra? Är det en naturlig del av att vara människa, eller något vi lärt oss att värdera högt? I detta avsnitt utforskar vi grunden till vårt bekräftelsebehov – var det kommer ifrån och hur det påverkar våra liv.Genom att förstå vad andras bekräftelse behov bottnar i, kan vi enklare bygga bättre relationer utan att bli dränerad av energi.Missa inte Jane...2024-11-2237 minTillfälligt ur funktion - Jane med vänner30. Janes dolda kapitel 11: Galna festminnen & livetTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Den här veckan bjuder på ett oväntat och spontant avsnitt som verkligen sticker ut. Min guddotter Zain kliver in som gäst i ett samtal fyllt av värme och ärlighet. Tillsammans dyker vi ner i ämnen som relationer, alkohol, galna festminnen och livet i stort – allt med en personlig och ofiltrerad touch. Ett avsnitt som bjuder på både skratt, eftertanke och en rejäl dos mänsklighet. Missa inte!Låt oss bli vänner på:FacebookInstagramTack för att d...2024-11-2012 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner29. Positiv ledarskap med Erik AnderssonTryck här, för att skicka oss ett meddelande!Vad är motsatsen till positivt ledarskap, och kan man verkligen vara en bra ledare bara för att man är chef? I veckans avsnitt gästar Erik Andersson och delar med sig av sina tankar kring kraften i positivt ledarskap.Vi pratar om hur enkla, positiva kommentarer och genuint relationsbyggande kan göra underverk – och så avslöjar Erik sitt "hemliga vapen" som han kallar att "ta gisslan". Vad betyder det egentligen? Lyssna för att få svaret och bli inspirerad till ett nytt sätt att tänka k...2024-11-1750 minTillfälligt ur funktion - Jane med vänner28. Janes dolda kapitel 10: Stanna eller gå?Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!När hela ens arbetssituation är toxic då har man ett beslut att fatta. Antingen stannar man eller så går man.I denna korta mitt i veckan avsnitt reflekterar jag lite över vikten att inse ens egen värde. Alla har trots allt bara 1 liv att leva. Är du inte värd att leva den på bästa möjliga sätt som gör dig lycklig?Låt oss bli vänner på:FacebookInstagramTack för att du lyssnade. F...2024-11-1304 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner27. Film är bäst på duken med Simon ÅlstamTryck här, för att skicka oss ett meddelande!I detta poddavsnitt får vi en inblick i Centrumbiografens värld – en biograf som skiljer sig från kedjorna genom att stödja lokala föreningar och företag. Vi samtalar hur det kommer sig att biografen lyckas hålla biljettpriserna låga utan att tumma på upplevelsen eller kvaliteten. Vi diskuterar utvecklingen av AI i filmer, och hur denna teknik gör inverkan på både produktion och upplevelse. Dessutom ger vi svar på varför Centrumbiografen bara släpper filmer med två veckors framförhållnin...2024-11-1050 min
Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner26. Bonus avsnitt: Biografdöden med Simon ÅlstamTryck här, för att skicka oss ett meddelande!I detta bonusavsnitt gästas vi av Simon Ålstam för att reda ut sanningen bakom ryktena om "biografdöden". Är det verkligen sant att streamingtjänster och hemmamys håller på att ta död på den klassiska bioupplevelsen – eller är det bara en skröna? Simon och jag djupdyker i biografens framtid och ställer frågan: Har publiken verkligen försvunnit för gott, eller är det bara en comeback som krävs för att tysta ryktena? Det här avsnittet är fullt av insikter, skratt och n...2024-11-0906 min