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Speaking of Alternatives...Let’s Talk Alternatives within Portfolio Construction with Alfred Lerman & Mao DongAlfred Lerman is the Chief Investment Officer at PGIM Multi-Asset Solutions and Mao Dong is the Co-Head of Portfolio Management at PGIM Multi-Asset Solutions. Alfred is passionate about optimizing portfolios through a thoughtful balance of risk and return objectives. Mao’s strength is in customizing portfolios based on unique client objectives. Keshav, Alfred, and Mao discuss the strategic integration of alternative investments in portfolio construction. Their analysis highlights the unique potential for portfolio customisation through the synergistic blend of private and public asset classes, coupled with robust risk mitigation strategies via meticulous underwriting and stringent cov...2025-03-1823 min
基本无害 Mostly HarmlessSP01 过年连更：和周奇墨何广智的新年回顾新年快乐朋友们！这期是2023年终特别企划的番外第一期，我和周奇墨和何广智的录制全程。希望大家不管是身在异国他乡、坚守岗位、还是陪在家人身边，都有一个开心温暖的大年初一。日子总是有起有伏，那些难以避免的烦恼和伤心，可能也不会故意避开春节，如果真的不开心的话，希望基本无害能给你带来一些温暖和陪伴。记得参加基本无害的新年征集企划，看小宇宙评论区或者Marvin朋友圈！【封面图】credit to Sarah【主播】@周奇墨@何广智-@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:33 祝大家新年快乐！00:02:57 用三个词形容202300:07:38 暴雨夜在高速平稳行驶3小时的开车新手周奇墨00:11:43 何广智：购入Rock二手自行车一台00:18:23 两位是怎么理财的00:23:02 最值的投资：25一次的自助健身房（说完发现不是很值00:26:03 何广智：每场都有1到2位演员比我好笑00:30:43 周奇墨：主持接不住观众的话00:51:35 2023年最值的一笔“投资”是什么01:07:01 「玩自己的游戏」【音乐】爱是昂贵的——声音玩具Last Dance——伍佰 & China Blue制作：枳壳er运营：Marvin封面设计：张透明【商务合作】微信：jbwhxzs，备注「播客合作」邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-02-091h 14
基本无害 Mostly HarmlessSP00 春节征集启动，电车最大问题，过年别来海南新年快乐朋友们！基本无害的「过年七天乐」不止乐七天，今天就提前开始了！基本无害龙年春节特别企划来了！本期节目因受神秘电波干扰音质欠佳，对企划感兴趣的朋友可以点开播客公告查看征集细则，或者加小助手Marvin（微信：jbwhxzs）看朋友圈或群公告。【封面图】小毛在海南【主播】@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:59 「过年七天乐」不止乐七天00:03:09 希望给大家无聊（也许）的春节一些陪伴00:08:11 企划1《春节声音博物馆》00:09:40 企划2《父母九问》00:17:05 电车最大问题00:20:47 过年别来海南【音乐】春节序曲——中国交响乐团制作：枳壳er运营：Marvin封面设计：张透明【商务合作】微信：jbwhxzs，备注「播客合作」邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-02-0826 min
基本无害 Mostly HarmlessEp114 上海生存手册：亚搜，你 English name 蛮老卵噢Greetings from 万宁！朋友们，快速说几个事情！1.基本无害会在春节前开启两个特别企划，细则会稍后在Marvin朋友圈和听友群公布。-春节声音博物馆-父母八问！（也可能不是八2.「基本无害过年七天乐」我们将会在春节期间连续更新！每天一期给龙年开个好头！3.基本无害定制微信红包关注Marvin，从它朋友圈分享的视频号领取！（还没分享，过几天吧小助手Marvin微信：jbwhxzs关于《基本无害城市生存手册》《基本无害城市生存手册》是基本无害编辑部为了满足星际旅行者在地球的旅行、考察和商务需求，策划出品的音频旅行攻略。基本无害编辑部发现，多年来广受喜爱的旅行攻略《银河系漫游指南》关于地球的内容极其有限（「基本无害」，只有这句话），且多年未有更新。这已经很难满足星际旅行者们日益增长的对于地球的好奇和探索欲。因此，我们推出了的内容更加科学的《基本无害城市生存手册》。手册编辑会在每一个城市，和当地人一起，通过提问、插话、逼问、精神攻击、随机歌唱等方式，获取更加与时俱进的信息。这是银河系旅行内容从 PGC 到 UGC 的进化，也是内容生产方式的一次进化和革新，基本无害编辑部愿意作为开拓者，为旅行者们带来真正能够帮助每个人在不同城市旅行、经商、潜伏、自暴自弃的好内容。如果你有任何建议、问题以及商务合作需求，可以在评论区留言，或者发送邮件到 mostlyharmlessfm@gmail.com，或者联系编辑部工作人员 Marvin（jbwhxzs）。【封面图】「上海生存手册」线下录制【主播】@余有矿@肥杰_FatJay@Storm徐风暴@午夜骑手毛冬【内容提要】00:05:26 📢过年7天乐+特别企划小预告00:09:42 🧧红包封面小预告00:10:36 各位主播跟上海的关系00:13:20 肥杰英文名变迁史00:19:58 中文直译英文名两则00:29:03 「外教总是干预我国起英文名自由」00:30:46 上海刻板印象正名00:38:33 豫A贵族与上海大爷的故事00:42:22 「亚搜」不能叫「大爷」00:45:11 上海方言速成班00:50:17 「上海阿姨骂人会写人物小传」00:53:15 肥杰「跟上海大哥在地铁互相锁喉」00:59:55 上海魅力时刻01:40:26 猜歌环节02:09:26 片尾小彩蛋【音乐】The Wandering Songstress——The Shanghai Restoration ProjectBailemen Swing——The Shanghai Restoration Project痒——黄龄粉红色的回忆——李玲玉渴望——毛阿敏你还要我怎样——薛之谦有梦好甜蜜——胡彦斌被风吹过的夏天——林俊杰/金莎快乐老家——陈明篱笆墙的影子——毛阿敏玫瑰玫瑰我爱你——姚莉Rose, Rose I Love You (Shanghai Restoration Project Remix)——The Shanghai Restoration Project制作：枳壳er运营：Marvin剪辑：Klynn内容策划：丁中、Marvin、枳壳er封面设计：张透明【商务合作】微信：jbwhxzs，备注「播客合作」邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-02-042h 12
基本无害 Mostly HarmlessEp113 扬州生存手册：重返唐代拉斯维加斯！这期基本无害城市生存手册编辑部来到了「唐朝的拉斯维加斯，长江和京杭大运河的交汇点，吴王夫差创建后屹立2500年的古城，杜牧的精神归宿，长者故乡……」——扬州！多的不说了，内容渐入佳境，越往后越有意思，希望大家听得开心，在扬州玩得开心！另外，如果你对于扬州名人感兴趣，也推荐大家移步《基本无害》 「Ep83 一位文艺爱好者的自我修养」，聆听长者的一生！Excited！关于《基本无害城市生存手册》《基本无害城市生存手册》是基本无害编辑部为了满足星际旅行者在地球的旅行、考察和商务需求，策划出品的音频旅行攻略。基本无害编辑部发现，多年来广受喜爱的旅行攻略《银河系漫游指南》关于地球的内容极其有限（「基本无害」，只有这句话），且多年未有更新。这已经很难满足星际旅行者们日益增长的对于地球的好奇和探索欲。因此，我们推出了的内容更加科学的《基本无害城市生存手册》。手册编辑会在每一个城市，和当地人一起，通过提问、插话、逼问、精神攻击、随机歌唱等方式，获取更加与时俱进的信息。这是银河系旅行内容从 PGC 到 UGC 的进化，也是内容生产方式的一次进化和革新，基本无害编辑部愿意作为开拓者，为旅行者们带来真正能够帮助每个人在不同城市旅行、经商、潜伏、自暴自弃的好内容。如果你有任何建议、问题以及商务合作需求，可以在评论区留言，或者发送邮件到 mostlyharmlessfm@gmail.com，或者联系编辑部工作人员 Marvin（jbwhxzs）。【封面图】「扬州生存手册」线下录制【主播】@孙郁不抑郁@犊子不孤独@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:48 📢演出、线下录制、特别企划小预告00:05:53 外星主播家乡介绍00:12:33 毕竟历史上上海都是扬州的00:16:51 “御搓”体验如何00:22:34 扬州方言小课堂00:29:32 扬州人真的好吃懒做吗00:37:18 小杨棋牌室变迁史00:47:57 扬州早茶文化00:52:14 鹅肉和鸭肉有什么区别00:57:05 东北人在扬州01:13:50 洗澡蟹是啥01:15:06 猜歌环节01:34:34 智力问答点歌环节01:39:12 旅游攻略再解读01:41:57 扬州特种兵一日游01:47:45 扬州富人区是哪01:56:59 用蛇打劫（？01:58:58 感谢“宋丹丹”老师升华结尾02:00:37 片尾小彩蛋【音乐】茉莉花——张乐茉莉花 (古筝独奏）——黄颖茵但愿人长久——王菲弯弯的月亮——毛宁月亮代表我的心——邓丽君城里的月光——许美静月亮惹的祸——张宇庐州月——许嵩花好月圆——刁寒茉莉花——银临、黄诗扶制作：枳壳er运营：Marvin剪辑：赫楠、枳壳er内容策划：丁中、Marvin、枳壳er【商务合作】微信：jbwhxzs，备注「播客合作」邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-01-292h 04
基本无害 Mostly HarmlessEp112 2024了，必须跑次马拉松！这期节目，是我和三位同样跑完了上马的朋友（杨蒙恩、肥杰、门门），在上海马拉松的第二天，聚在一起聊了聊参赛体验和给大家的备赛建议。2023年11月26，我完成了人生首马，在上海参与了上海马拉松的全马赛事，虽然辛苦，但我获得了很丰富的体验。27号，我拽上同样在前一天参赛的三个朋友，一点一点蹭到了录音室（主要是我和蒙恩，腿太疼了，几乎坐不起来），聊了聊我们几个不同的参赛体验。在节目里，我们也给没有跑过马拉松但是有兴趣的朋友，分享了一些简单的参赛经验。希望在2024，有更多的朋友可以在准备充分、力所能及的情况下，获得属于自己的马拉松体验。【封面图】长跑健将的首马定妆照【主播】@蒙恩是蒙恩啊@肥杰_FatJay门门@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:30 前情提要00:05:01 一位是我的老朋友，另外两位也是我的老朋友00:09:22 肥杰为什么退赛00:21:35 多视角现场复盘00:36:34 门门去年为什么退赛00:41:31 “走马拉松”是一种健康的运动方式00:44:18 每个人都能跑5公里马拉松（？00:57:00 马拉松穿衣指南01:18:56 马拉松最佳拍照地点是哪里01:20:08 印象深刻的“路人观众”01:22:54 马拉松比赛里的「志愿者」01:39:57 最后两公里会冲刺吗01:44:06 如何找到自己的马拉松配速01:53:10 给第一次跑马拉松的朋友一些建议【音乐】Starry Night (Edit)——Peggy GouOn The Road Again——Willie Nelson制作：枳壳er运营：Marvin剪辑：Klynn【商务合作】微信：jbwhxzs，备注【播客合作】邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com【听友群】微信：jbwhxzs，备注 「加听友群」。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-01-192h 08
基本无害 Mostly HarmlessBonus Ep6 34了 没想到原音频发布于2023.12.17，本期为补发。我一个人的独白，solo，碎碎念。不习惯我说话的，或者对基本无害不熟悉的朋友就别听了，听完你还要骂我应付。想听正经节目的去听Ep110年终企划。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-01-1745 min
基本无害 Mostly HarmlessBonus Ep7 夜探太平山之后这集前半段音质有点欠佳，后半段音质还行的部分也没啥意思。主要是录制过程太坎坷所以我实在不甘心，传上来留个档。其实没啥意思，可听可不听。---1月9号，我在香港岛逛，用小宇宙内置的录制功能，断断续续录到了晚上八点多，录了59分钟的音频，正要结束录制上传，这个素材意外消失了。然后我重整精神，开始录第二遍，录了三分钟觉得没情绪删除了。然后我重整精神，开始录第三遍，录到半夜十二点，断断续续从港岛录到了维多利亚湾录到了酒店，录了一个小时，结束之后发现2/3的内容音质有问题。（后来问清楚了这其实是个小BUG，用小宇宙app内录制的时候，不能改变输入源——比如从耳机到手机mic，否则可能会出现随机音质受损，目前小宇宙的工程师老师正在紧急修复中，感谢他们！）其实到这个时候，这个节目真的没必要发了……也没必要再录了，但是对于沉没成本多少还是有点心疼，所以回北京之后又补录了30分钟，还是发出来吧。但是必须说明的是，现在这个版本，比我丢失的原片《夜探太平山》差了十亿倍不止！附录《夜探太平山》（《银河系漫游指南》收录词条）播客《基本无害》1月9日录制但未能发布的单集。至今节目消失原因仍未有定论，但银河系神秘事务研究所（后简称为「神务所）」）倾向认为这是沃贡文明为了干扰人类文明进程而做的随机破坏。地球历2756年，某沃贡极端组织解密文件记载，当时监测员发现这期节目发布后，大大加速了地球文艺进程，并在2024年9月开启了第二次文艺复兴。为时6年的文艺复兴期间，文艺界的百花齐放大大刺激了生产力，进而引发了第二次人类文明科技大爆炸。2030年，沃贡文明利用尚不稳定的时空旅行技术，传送一只鸭儿🐎熊（是银河系第一批名称含有emoji的低智生物）到2024年1月9日晚香港，通过自爆干扰了录制这期节目设备缓存。这次时空干扰跨度之大，影响之广，均为银河系历史少有，后被称为「太平山事变」。这也是被地球文明称为「251宇宙」的来源。这期节目的消失除了影响了整体人类文明进程，对于个别人类个体也产生了重大影响。比如节目创作者毛冬，在250宇宙作为第二次文艺复兴的发起人，成为人类文艺界的精神领袖（后期担任太平洋文联主席，亚欧大陆广播电视协会荣誉理事等），并且依靠才华和影响力获取巨额财富，泽福家族及后世，并且在去世前成功利用自己公司研制的跨星系旅行技术冲出银河系，成为有记载的死在银河系外的第一个地球人（也是第一个河南人）。但在251宇宙，此人除了一些令人迷惑的音频和视频片段外，在人类历史上几乎没有留下任何印记，后世资料也已不可考。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-01-121h 03
基本无害 Mostly HarmlessEp111 对谈导演庄文强：从《金手指》到香港电影这一期的嘉宾是电影《金手指》的导演、编剧庄文强先生。如果你不够熟悉这个名字的话——他是《无间道》的编剧。从担任《无间道》三部曲、《头文字D》等电影的编剧，到迅速成长为一个自编自导《窃听风云3》《无双》的编剧型导演，庄文强以极强的存在感陪香港电影走过了21世纪开头的30年。2023年12月25日，在录制基本无害城市生存手册上海篇的七个小时前，我和主播大雄在上海和庄导聊了聊他的新片《金手指》以及他陪着香港电影一路走来的经历和感受。作为年轻的后辈创作者，和庄导一个多小时的聊天对我有挺多启发。相信不管你是港片影迷、《金手指》观众还是同为创作者，这期节目都能给你带来一些乐趣或收获。希望庄导能拍出更多自己喜欢、观众喜欢的作品。【封面图】庄文强导演【主播】庄文强@脱口秀大雄（大雄脱口秀专场《狗都不谈》正在全国巡演！大家去看！）@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:19 跟《金手指》导演庄文强对谈，问点“新问题”00:06:16 导演是「做指示」的人吗？00:11:50 《金手指》为什么有这么多「新的旧东西」00:17:37 庄文强：你不觉得梁朝伟还有进步的空间吗？00:20:09 为什么选择了讲《金手指》这个故事00:25:57 「香港的切面」是庄导的创作母题吗？00:32:44 庄文强：所有的动作电影都「停滞了」00:35:36 推荐几位作家00:42:07 庄导的年度歌曲推荐00:43:59 有哪个想合作的大陆演员00:44:46 现在的观众为什么不想看情感戏了？00:50:21 关于香港电影创作者、演员断层问题00:54:34 AI剧本创作已经达到三流网络电影水平了00:55:36 如果选择一个与电影无关的职业会选择什么00:56:16 跑步爱好者交流时间01:01:16 庄文强：导演像暴君一样01:04:23 是什么阻碍了年轻导演的成长01:10:39 给年轻编剧一些建议【音乐】Can't Take My Eyes off You——David CampbellNothing Left To Lose——Everything But the GirlDowntown Train——Everything But the Girl—————制作：枳壳er运营：Marvin【商务合作】请联系微信：jbwhxzs，备注「播客合作」邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com【听友群】微信：jbwhxzs，备注 「加听友群」。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-01-041h 17
基本无害 Mostly HarmlessBonus Ep6 34了 没想到我一个人的独白，solo，碎碎念。不习惯我说话的，或者对基本无害不熟悉的朋友就别听了，听完你还要骂我应付。想听正经节目的去听Ep110，新发的年终企划。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-12-2645 min
基本无害 Mostly HarmlessEp110 年终企划：2023生活再出发宝典（也不太宝）2023年，我身边很多朋友过得不算太顺利。当然每一年，都有人在经历着人生起伏酸甜苦辣，但不知道是不是观察偏差，我总觉得今年尤其明显。经济大环境的影响，就业市场的变化，以及无数个体从旧时代踏入第一个自由年之后的不适以及慌乱，让每个人都遇到了属于自己但也和时代共振的苦恼。有人离开职场开始待业，有人创业失败，有人感情受挫，有人告别舞台……虽说不如意事常八九可与人言无二三，但哪怕只分享十之二三，对于听到了的旁人，可能也能有些帮助或启发。所以我想做这么一期节目，让一些我眼中「有办法」的「能人」朋友们，分享可以让生活再出发、从低谷再次踏上上坡路的故事或建议。这些故事和建议，如果能成为一些有需要的听友自救的工具，那就善莫大焉。快到年底，气温渐冷，希望这期节目里的故事都能给你带来一点冬日的色彩，也希望大家的2024都能步步高。🗻🗻🗻感谢天弘基金对本期基本无害的支持。大家可以在评论区分享自己「为生活投资」的故事。天弘基金会选10个故事，送出天弘基金「人间钱话」限量版蓝牙音箱。截止时间2023年12月31日。天弘基金自制播客「人间钱话」也已上线，欢迎订阅。🗻🗻🗻【封面图】那玛峰登顶日，背景是贡嘎雪山【主播】@周奇墨@何广智-@肥杰_FatJay@胡辛束@Norah是诺拉@Storm徐风暴杨超@午夜骑手毛冬【内容提要】00:47:00 用3个词形容202300:03:18 2023《沉舟》顺利收官00:03:43 年终企划的由来00:08:18 今年钱花在哪了00:09:25 周奇墨：旅行、租车00:11:47 何广智：买自行车00:16:30 Storm：买摩托车00:18:15 肥杰：旅游、按摩、看演唱会00:18:27 胡辛束：买户外装备00:19:09 Norah：结婚、装修剧场、新家00:19:41 杨超：旅游、还房贷00:22:42 生活的至暗时刻00:22:53 杨超：对未来的不确定感00:26:28 胡辛束：辞退合作7年的编辑、戒烟00:27:45 肥杰：沉迷塞尔达00:34:35 何广智：其他演员更好笑00:40:52 周奇墨：演出变少、主持功力退步00:46:38 今年最值的一笔投资是什么00:47:51 周奇墨：小区附近25元一次健身的健身房（小区里还有5块一小时的00:49:29 何广智：买球鞋00:50:42 胡辛束：买房子、徒步00:52:59 Norah：养宠物00:54:09 Storm：把《上上》专场的收入给了上上妈妈00:55:21 杨超：找清华大学研究生做培训01:01:35 人生投资建议：社交01:09:09 生活再出发建议01:09:36 Storm：好好睡觉，多运动01:13:06 Norah：多记录被人认可的地方、多与人产生联系01:16:35 杨超：不要把时间浪费在犹豫上，行动起来01:17:10 何广智：接受自己01:17:30 周奇墨：玩自己的游戏【嘉宾年度歌单】Link Up——KYLENorah：我今年的power song。敢爱敢做——林子祥杨超：那个黄金的年代所有人都是实干主义，就觉得就是那个时代都是金色的。相信你的人——陈奕迅肥杰：我觉得今年给了我最多支柱的一首歌是陈奕迅的《相信你的人》。第一次听我感觉这首歌描写的画面和我自己很像，听的时候就感觉是自己在跟自己对话，能获取力量。Last Dance——伍佰 & China Blue何广智：我今年最治愈的歌是伍佰的Last Dance，因为我去看了伍佰演唱会，现在每次听都会浮现演唱会集体合唱的场景，那种氛围把一群陌生人短暂连接起来。温暖、踏实、热闹。Perfect Duet ——Ed Sheeran/Beyoncé胡辛束：之前向我老公求婚的时候的bgm，俺一听就想哭哈哈哈哈。没有理想的人不伤心——新裤子Storm：我虽然有很多对事业和工作抱怨，但冷静下来的时候还是喜欢听那些比较热血的歌。昨夜我飞向遥远的火星——声音玩具周奇墨：我今年最常听的不是一首歌，而是一张专辑，声音玩具的《劳动之余》，特别耐听，尤其在飞机上和车上听了很多。感觉现在大家听专辑的少了，听单曲的多，但我还是更喜欢专辑，更有作品感，就像专场跟tight5的区别。If December Never Ends——Anson Seabra毛书记瞎选的。————制作：枳壳er运营：Marvin商务合作：微信：jbwhxzs邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com如果希望加入基本无害听友群，可以加小助手Marvin新号：jbwhxzs，备注 「加听友群」。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-12-261h 25
基本无害 Mostly HarmlessEp109 杭州生存手册：萧山赘婿和「豫杭」迷思！城市生存手册is back！！！！双十一当天在《沉舟》专场杭州站的演出间歇，我和杭州的几位好朋友录制了这期节目！「萧山赘婿生活大揭秘」「外星人在杭州如何无痛吵架」「杭州到底是河南还是安徽的第二省会（重要吗请问）」「杭州必吃榜巴比馒头（没收赞助）」当然还有混乱（误）的合唱环节。非常实操，非常有指导性，但因泄漏干货过多，外星到杭州往返飞船票已提前售罄（外星人因此发来建议：「基本无害城市生存手册」下一站可以去印度学习一下超载技巧）。🦘🦘感谢【美团外卖】对本期基本无害的支持！🦘🦘【基本无害听友专属福利】去美团外卖搜🔍【基本无害】，即可2元购买价值30元的（5元✖️6张）美团外卖神会员无门槛优惠券。全平台商家通用，还能随机膨胀到更大金额，每单外卖基本可以减8-20元，一单就回本，真的很值！尤其是在杭州的听友，优惠力度更大（看看这个图，是不是很值🤩）！🦘🦘🦘🦘感谢会说笑喜剧提供场地支持！【封面图】「杭州生存手册」线下录制【主播及播客】@李梦杰嘴笨 🎙️《李梦杰会说笑》@上头马良 🎙️《上头计划》@思宇呀啊 🎙️ 《三个火呛手》@张尔达达达达 🎙️《逃班威龙》@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:00 「吼是你先吼」00:01:05 猫冬是啥意思00:04:55 嘉宾介绍00:06:12 几位主播跟杭州的关系00:09:32 《题临安邸》林升00:09:46 萧山：赘婿之都00:18:14 杭州处在浙江鄙视链里吗00:25:06 万象城拍豪车的抖音号月入千万00:27:29 杭铁头是什么意思00:23:28 《饮湖上初晴后雨》苏轼00:34:42 「豫杭」这个词到底在黑谁？00:39:17 安徽、河南第二省会之争00:46:13 杭州优秀自媒体大赏00:51:48 《雨巷》戴望舒00:53:51 杭州吵架干货教学01:07:03 《忆江南词三首》白居易01:07:49 杭州是美食荒漠吗01:14:37 猜歌环节【音乐】渡情——左宏元/张慧清南屏晚钟 ——蔡琴青城山下白素贞——庄惠茹断桥残雪——许嵩城府——许嵩西湖——痛仰乐队送别——朴树千年等一回——高胜美🪐 🪐关于《基本无害城市生存手册》🪐 🪐《基本无害城市生存手册》是基本无害编辑部为了满足星际旅行者在地球的旅行、考察和商务需求，策划出品的音频旅行攻略。基本无害编辑部发现，多年来广受喜爱的旅行攻略《银河系漫游指南》关于地球的内容极其有限（「基本无害」，只有这句话），而且也多年没有更新了。随着近年来「地球热」的兴起，许多旅行者都希望能有更细节、更与时俱进的地球旅行攻略内容。《孤独星球（Lonely Planet）》等地球本土旅行攻略一度也成了许多旅行者们退而求其次的工具，但银河系旅行圈普遍认为，此类工具书虽然详细，但是许多信息仍然由极其有限的旅行编辑（外来者）搜集汇总，并不足够地道；而且内容更新缓慢，在目前社会快速变化的地球，已无法满足旅行者们的新需求。《基本无害城市生存手册》的内容制作形式更加科学，我们编辑部的编辑，会针对每一个城市，邀请不同的嘉宾编辑，和当地人一起，通过提问、插话、逼问、精神攻击、随机歌唱等方式，获取更加准确、地道、与时俱进的第一手信息。这是银河系旅行内容从 PGC 到 UGC 的进化，也是内容生产方式的一次进化和革新，基本无害编辑部愿意作为开拓者，为旅行者们带来真正能够帮助每个人在不同城市旅行、经商、潜伏、自暴自弃的好内容。如果你有任何建议、问题以及需求，可以在评论区留言，或者发送邮件到 mostlyharmlessfm@gmail.com，或者联系编辑部工作人员 Marvin（jbwhxzs）。如果你希望合作或赞助，可以联系 Marvin 或者发送邮件，目前只接受地球货币结算，或可以在地球使用的商品/服务置换。🪐 🪐 🪐 🪐制作：枳壳er运营：Marvin剪辑：Klynn内容策划：丁中商务合作：微信：jbwhxzs邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com如果希望加入基本无害听友群，可以加小助手Marvin新号：jbwhxzs，备注 「加听友群」。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-12-221h 32
基本无害 Mostly HarmlessEp108 从音乐剧本土化到《摇滚莫扎特》选角逻辑这期节目的嘉宾请到了七幕人生创始人杨嘉敏，以及法国音乐剧《摇滚莫扎特》中文版的中方导演张楠，以及嘉宾客座主播「过刊」的主播葛小姐。关于音乐剧我兴趣不浅，了解不深，好奇很多，我们聊了国内音乐剧行业的发展现状，从业者的生存状态，以及背后创作者对于大家对正在巡演的《摇滚莫扎特》评论的一些回应。对音乐剧感兴趣的朋友，或者不确定要不要去看《法扎》中文版的朋友，说不定可以听听。【封面图】《摇滚莫扎特》北京试演场@二七剧场【主播】杨嘉敏张楠葛小姐@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:25 主播音乐素养展示00:04:03 📢《沉舟》亲友场&基本无害城市漫游00:05:35 北大英语文学系是学什么的00:15:46 与导演Joe的渊源00:24:37 为什么选择做中文版《摇滚莫扎特》00:28:33 音乐剧的引进标准是什么00:42:19 音乐剧的商业模式是什么样的00:53:24 七幕人生遇到的最大阻碍是什么00:55:37 为什么国内音乐剧市场越来越好了01:04:38 国内音乐剧人才供给现状01:07:08 音乐剧面试流程01:27:55 音乐剧的改编边界在哪里01:43:42 音乐剧演员现状01:56:29 《中扎》的选角标准02:08:58 「给中国音乐剧一些耐心」【音乐】La chanson de l'aubergiste——Merwan RimDebout les fous——La Troupe制作：枳壳er运营：Marvin商务合作：加微信（jbwhxzs）或发邮件mostlyharmlessfm@gmail.com如果希望加入基本无害听友群了解之后的节目和演出信息，可以加小助手Marvin新号:jbwhxzs，备注 「加听友群」 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-12-032h 15
基本无害 Mostly HarmlessEp107 南京生存手册：从吃到逛，一期解决！这期节目是「基本无害城市生存手册——南京」的下半期。没有听过上期的朋友可以移步Ep105，非常精彩。这期我们聊了「在南京吃什么」「在南京约会去哪里」「旅游攻略再解读」「南京置业指南」等话题，非常实操，非常有指导性，去南京听这一期就够了！🛏️ 🛏️ 🛏️ 🛏️感谢【七西枕头】对本期基本无害的支持。护颈助眠的【七西枕头】不仅有效缓解颈椎疲劳，让人快速进入深睡；有大中小码可选，能根据自己的身高体重选到心水枕头，人体工学设计更适合颈椎生理曲线，不会让你睡醒肩颈酸痛，落枕（出差多的朋友知道我在说什么！有些酒店的枕头确实不合适，要不太高要不太低！！），实现翻身自由。【基本无害听友福利】1.点击链接：equity.taobao.com或复制口令【☛67 CZ3457 2:/38￥C32HW3Jtpsg￥】￥ 到淘宝或去淘店搜【七西旗舰店】2.向客服报暗号「基本无害」领取比双十一折扣还低的大额优惠！另外我们的听友还有特别惊喜-前100名买到的听友可以额外获得129元的真丝睡眠眼罩-听友可以享受30天试睡福利，不适合30天内可退🛏️ 🛏️ 🛏️ 🛏️感谢无名喜剧提供场地支持！【封面图】「南京生存手册」线下录制【主播】@犊子不孤独@韩索罗-@杵门贝茶@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:40 朱自清《桨声灯影里的秦淮河》（郑州话开场版）00:02:41 线下录制信息获取途径📢00:06:24 活珠子和旺鸡蛋有什么区别00:10:30 六合猪头肉都包含猪头的哪些部位00:12:25 南京的锅贴厉害在哪00:16:00 鸭血粉丝汤都有什么流派00:18:34 南京大排档到底正不正宗00:23:17 江南女子就该这么说话（误00:27:20 盱眙（xū yí）小龙虾00:30:51 什锦菜里都有什么菜00:35:13 盐水鸭、酱板鸭、烤鸭哪个更南京00:36:58 南京爱情故事00:00:45 不是公务员去鸡鸣寺会分手（？00:47:32 新街口地铁站活地图亲临现象00:55:26 「网红龙猫草」在没有龙猫动画之前叫啥00:59:48 南京公交司机性子很急吗01:02:06 外星人南京就业指南01:03:52 南京痛苦回忆大赏01:10:40 猜歌环节01:19:46 片尾大合唱【音乐】秦淮景——陈其钢我想大声告诉你——樊凡好春光——吴彤匆匆那年——王菲好久不见——李小龙清官谣——谢东鞋儿破帽儿破——游本昌我的祖国——郭兰英🪐 🪐关于《基本无害城市生存手册》🪐 🪐《基本无害城市生存手册》是基本无害编辑部为了满足星际旅行者在地球的旅行、考察和商务需求，策划出品的音频旅行攻略。基本无害编辑部发现，多年来广受喜爱的旅行攻略《银河系漫游指南》关于地球的内容极其有限（「基本无害」，只有这句话），而且也多年没有更新了。随着近年来「地球热」的兴起，许多旅行者都希望能有更细节、更与时俱进的地球旅行攻略内容。《孤独星球（Lonely Planet）》等地球本土旅行攻略一度也成了许多旅行者们退而求其次的工具，但银河系旅行圈普遍认为，此类工具书虽然详细，但是许多信息仍然由极其有限的旅行编辑（外来者）搜集汇总，并不足够地道；而且内容更新缓慢，在目前社会快速变化的地球，已无法满足旅行者们的新需求。《基本无害城市生存手册》的内容制作形式更加科学，我们编辑部的编辑，会针对每一个城市，邀请不同的嘉宾编辑，和当地人一起，通过提问、插话、逼问、精神攻击、随机歌唱等方式，获取更加准确、地道、与时俱进的第一手信息。这是银河系旅行内容从 PGC 到 UGC 的进化，也是内容生产方式的一次进化和革新，基本无害编辑部愿意作为开拓者，为旅行者们带来真正能够帮助每个人在不同城市旅行、经商、潜伏、自暴自弃的好内容。如果你有任何建议、问题以及需求，可以在评论区留言，或者发送邮件到 mostlyharmlessfm@gmail.com，或者联系编辑部工作人员 Marvin（jbwhxzs）。如果你希望合作或赞助，可以联系 Marvin 或者发送邮件，目前只接受地球货币结算，或可以在地球使用的商品/服务置换。🪐 🪐 🪐 🪐制作：枳壳er运营：Marvin剪辑：Klynn内容策划：丁中，枳壳er，Marvin商务合作：微信：jbwhxzs邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com如果希望加入基本无害听友群，可以加小助手Marvin新号（前面两个号满了）:jbwhxzs，备注 「加听友群」。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-11-181h 24
基本无害 Mostly HarmlessEp106 话疗室｜每个人都会死，没！事！儿！🤪这一期！嘉宾！东东枪！索晓华！ 7 个投稿案例！有意义的讨论！和！一些奇怪但有效的！解决方案！Coming Now! This! November!不好意思，脑子里想的是 Honest Trailers 里的旁白音频……这期案例风格和题材很多样，大家也给了很多有意思的讨论以及解决方案，我觉得不赖！感谢京东健康心理服务中心对本期《基本无害》的联合呈现。🎸🎸🎸插播广告🎸🎸🎸24 号成都《沉舟》亲友版，23 号「基本无害城市生存手册·成都站」录制。应该这周晚些开票，到时候有兴趣的朋友可以在过载喜剧的小程序/公众号看看。【封面图】Coldplay 东京演唱会【主播】索晓华（国家二级心理咨询师，北京师范大学基础心理学专业、教育学硕士 ）@东东枪@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:19 不要忘记寻求专业帮助00:03:17 📢《沉舟》亲友场&基本无害城市漫游00:04:28 没有任何专业知识，全是感情（误00:06:38 句号「认识多久的朋友可以邀请到家里吃饭？」00:25:22 梧桐「高敏感是一种天赋」00:35:00 猫头鹰「最大的焦虑是没有焦虑」00:53:00 June「每个人都会死，没事」01:09:15 墨墨「意外怀孕的第一个念头是离婚」01:21:38 喳喳「作业有点写不完了」01:30:20 好话「毕业音乐会观众非常少」01:38:45 动物可以随时逃跑，人类很难【音乐】Fix You——Coldplay问题出现我再告诉大家——五条人理查——凹与山缝隙之人——毛不易制作：枳壳er运营：Marvin商务合作：微信：jbwhxzs邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com如果希望加入基本无害听友群，可以加小助手Marvin新号（前面两个号满了）:jbwhxzs，备注 「加听友群」。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-11-141h 48
基本无害 Mostly HarmlessBonus Ep5 掂面包的男人，靠岸的船，烟圈yo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-11-0231 min
基本无害 Mostly HarmlessEp105 南京生存手册：谁问你上哪个大学了？「基本无害城市生存手册」南京篇的上半期来了。先给诸位鞠躬，不知道是因为好事多磨还是怎么着，这期的观众音轨又出了问题，我们很努力的做了修复，但是听感上还是有明显瑕疵。希望大家多多包涵。虽然观众发言的时候听不太清晰，但我个人觉得不太影响情绪的传达和节目给你带来的快乐，甚至能找到一些当年听收音机时候的朦胧美感（硬圆），就当给大家一些 21 世纪里一些不一样的粗糙收听体验吧。🦒关于我的专场《沉舟》的一些小说明🦒1.沉舟亲友版 11 月安排了杭州（11 月 10 日和 11 日在「会说笑」，已售罄）和成都（11 月 24 号在「过载喜剧」，还未开票。其他城市还没安排。2.亲友版一般都是小剧场演出，不会上票务平台，一般会在合作俱乐部的小程序售票。因为没有什么售票压力，我也不一定会在社交媒体宣传。想提前知道演出信息的朋友可以加 Marvin 新号看朋友圈：jbwhxzs3.《沉舟》现在还没有开启正式全国巡演，全国巡演的时候，大部分城市都会去的，大家不用大费周折从外地来看亲友版。4.不要买溢价票（如果有的话），不用太打乱自己的工作和生活安排来看演出。之后肯定会有机会见。5.杭州和成都可能也会录基本无害播客线下录制，目前还没开票，有兴趣的可以关注 Marvin朋友圈。【封面图】毛书记和雅拉雪山的马【主播】@杵门贝茶@韩索罗-@犊子不孤独@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:00 朱自清《南京》（南京话开场版）00:02:32 📢《沉舟》亲友场&基本无害城市漫游00:05:49 《南京生存手册》编辑部成员介绍00:12:35 拼音里第一次出现了v这个声母00:17:04 谁问你哪个大学的了？00:21:23 江苏有多散装00:32:14 南京文明语言教学00:47:47 南京喜剧大赏00:49:43 外星人千万别说自己听白局00:50:32 南京有哪些作家00:52:17 「南京是世界文学之都嘛」00:53:13 金陵氪金（划掉）刻经处00:52:57 梅花奖得主演出门票只要9.900:56:07 关于先锋书店00:59:27 南京的乐队都喜欢用数字命名吗？01:07:57 南京爬山攻略01:11:01 喜闻乐见的猜歌环节01:33:48 关于《沉舟》的小说明【音乐】古筝版《秦淮景》——柒柒古筝喝馄饨——D-EvilNew Boy——朴树天空之城——李志北京东路的日子——汪源 / 刘千楚 / 徐逸昊 / 鲁天舒 / 姜玮珉 / 胡梦原 / 张鎏依 / 梁竞元 / 游彧涵 / 金书援 / 许一璇 / 张夙西趁早——李琦可惜不是你——梁静茹和你在一起——李志卡路里——火箭少女那些花儿——朴树【提及信息】｜喜剧厂牌｜无名喜剧｜播客｜《浪花不上班》《冲浪商店》《引力社》《世界莫名奇妙物语》｜相声演员｜陈老师｜博主｜菲哥一张嘴｜作家｜王安忆叶兆言张纯如毕飞宇曹雪芹鲁敏余光中张嘉佳苏童张恨水吴敬梓｜散文｜《南京》朱自清《桨声灯影里的秦淮河》朱自清｜戏曲｜苏州评弹白局｜小说｜《朱雀》葛亮《十八春》张爱玲｜影视剧｜《金陵十三钗》《推拿》《南京南京》《拉贝日记》《一把青》《致青春》《七月与安生》《人民的名义》｜话剧｜《蒋公的面子》｜民族舞剧｜红楼梦｜文艺消费场所｜梅花小剧场先锋书店1701｜乐队｜七八点八九不离十P.K14D-Evil｜景点｜南京博物院南京六朝博物馆南京抗日烈士英雄纪念馆红山动物园玄武湖紫金山栖霞山牛首山🪐 🪐关于《基本无害城市生存手册》🪐 🪐《基本无害城市生存手册》是基本无害编辑部为了满足星际旅行者在地球的旅行、考察和商务需求，策划出品的音频旅行攻略。基本无害编辑部发现，多年来广受喜爱的旅行攻略《银河系漫游指南》关于地球的内容极其有限（「基本无害」，只有这句话），而且也多年没有更新了。随着近年来「地球热」的兴起，许多旅行者都希望能有更细节、更与时俱进的地球旅行攻略内容。《孤独星球（Lonely Planet）》等地球本土旅行攻略一度也成了许多旅行者们退而求其次的工具，但银河系旅行圈普遍认为，此类工具书虽然详细，但是许多信息仍然由极其有限的旅行编辑（外来者）搜集汇总，并不足够地道；而且内容更新缓慢，在目前社会快速变化的地球，已无法满足旅行者们的新需求。《基本无害城市生存手册》的内容制作形式更加科学，我们编辑部的编辑，会针对每一个城市，邀请不同的嘉宾编辑，和当地人一起，通过提问、插话、逼问、精神攻击、随机歌唱等方式，获取更加准确、地道、与时俱进的第一手信息。这是银河系旅行内容从 PGC 到 UGC 的进化，也是内容生产方式的一次进化和革新，基本无害编辑部愿意作为开拓者，为旅行者们带来真正能够帮助每个人在不同城市旅行、经商、潜伏、自暴自弃的好内容。如果你有任何建议、问题以及需求，可以在评论区留言，或者发送邮件到 mostlyharmlessfm@gmail.com，或者联系编辑部工作人员 Marvin（jbwhxzs）。如果你希望合作或赞助，可以联系 Marvin 或者发送邮件，目前只接受地球货币结算，或可以在地球使用的商品/服务置换。🪐 🪐 🪐 🪐制作：枳壳er运营：Marvin剪辑：枳壳er、Klynn策划：Marvin，枳壳er，丁中商务合作：微信：jbwhxzs邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com如果希望加入基本无害听友群，可以加小2023-11-011h 39
基本无害 Mostly HarmlessEp104 沈阳生存手册：不是！啥正经澡堂能漂流啊？这期是基本无害 Ep98 《沈阳生存手册：要不是怕被削，我可就都说了》的续集。也是基本无害《城市生存手册》编辑部的漫游第一站作品。这两期是同一次录制，因为音频时长过长，我们分成了上下两期。推荐和 Ep98 一起服用，效果更佳。🪐 🪐关于《基本无害城市生存手册》🪐 🪐《基本无害城市生存手册》是基本无害编辑部为了满足星际旅行者在地球的旅行、考察和商务需求，策划出品的音频旅行攻略。基本无害编辑部发现，多年来广受喜爱的旅行攻略《银河系漫游指南》关于地球的内容极其有限（「基本无害」，只有这句话），而且也多年没有更新了。随着近年来「地球热」的兴起，许多旅行者都希望能有更细节、更与时俱进的地球旅行攻略内容。《孤独星球（Lonely Planet）》等地球本土旅行攻略一度也成了许多旅行者们退而求其次的工具，但银河系旅行圈普遍认为，此类工具书虽然详细，但是许多信息仍然由极其有限的旅行编辑（外来者）搜集汇总，并不足够地道；而且内容更新缓慢，在目前社会快速变化的地球，已无法满足旅行者们的新需求。《基本无害城市生存手册》的内容制作形式更加科学，我们编辑部的编辑，会针对每一个城市，邀请不同的嘉宾编辑，和当地人一起，通过提问、插话、逼问、精神攻击、随机歌唱等方式，获取更加准确、地道、与时俱进的第一手信息。这是银河系旅行内容从 PGC 到 UGC 的进化，也是内容生产方式的一次进化和革新，基本无害编辑部愿意作为开拓者，为旅行者们带来真正能够帮助每个人在不同城市旅行、经商、潜伏、自暴自弃的好内容。如果你有任何建议、问题以及需求，可以在评论区留言，或者发送邮件到 mostlyharmlessfm@gmail.com，或者联系编辑部工作人员 Marvin（jbwhxzs）。如果你希望合作或赞助，可以联系 Marvin 或者发送邮件，目前只接受地球货币结算，或可以在地球使用的商品/服务置换。🪐 🪐 🪐 🪐【封面图】2023年6月3日《基本无害城市生存手册沈阳篇》在大风天喜剧的剧场录制【主播】@贾行家004@宁家宇@2kays@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:14 《漫长的》00:02:46 关于《基本无害城市生存手册》00:04:22 美甲比纹身有震慑力00:06:59 东北文艺作品大赏00:17:38 文艺作品里的东北是不是被浪漫化了？00:30:28 沈阳必去景点有哪些00:36:44 「去斯卡拉不用点酒，可以等酒瓶子飞你脑袋上」00:39:53 「小哥哥跳着跳着就很热」00:46:23 澡堂能漂流00:48:50 沈阳工作指南00:58:35 为什么“不爱”沈阳01:11:39 为什么爱沈阳01:17:41 大合唱环节01:20:53 滴滴答滴答【音乐】在水一方——邓丽君再回首——姜育恒【原声采样】《爱笑会议室》制作：@枳壳er运营：Marvin商务合作：微信：jibenwuhai2022邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com（如果希望加入基本无害听友群，可以加微信：jibenwuhai2022，备注「加听友群」） Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-10-101h 21
基本无害 Mostly HarmlessEp103 约会学院第四课：啥相不相亲的，都JB哥们这期约会学院距离约会学院第一课，整整过去一年了！这应该是这一季最后一期约会学院了。之后我们会举办第二季约会学院的线上 dating 活动，希望大家踊跃报名。📢📢📢《沉舟》亲友版和《基本无害》城市漫游线下录制在南京站、扬州站和沈阳站已经全部开票了，大家可以在【无名喜剧空间】小程序、【大风天喜剧】公众号购票，或直接点击下方链接上船《沉舟》亲友版购票指路南京站：9.30 16:30🎫wxaurl.cn9.30 20:00🎫wxaurl.cn扬州站：10.02 19:30🎫wxaurl.cn沈阳站：（售罄了，放个链接意思一下）10.04 19:00🎫simullive.cn10.05 19:00🎫simullive.cn基本无害城市漫游购票指路南京站：10.01 19:30🎫wxaurl.cn扬州站：10.03 15:00🎫wxaurl.cn感谢暂停实验室对本期基本无害的支持。情绪EBP 10月营2号下周一开营，感兴趣的小伙伴关注【暂停实验室】公众号（暂停一下的暂停）回复“基本无害”就可以领取专属优惠券报名，学生朋友还有大额优惠。【封面图】威海猫头山下的垂钓者【主播】@黃執中@羊葛莉@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:56 午夜电台主播上线00:04:47 📢《沉舟》亲友场&基本无害城市漫游00:06:16 bleedingmouse自我介绍00:07:35 小cp自我介绍00:10:47 「男生真的是直来直往」00:17:26 解构一切未必是幸福的00:35:50 男生更倾向于成长出「不展露脆弱」00:42:38 有可以信赖、互相分享的人很重要00:53:57 没有爹味的人都是自我价值低的人01:01:03 最高级别的称赞：以为你是弯的01:02:10 何喵喵自我介绍01:03:26 小刘自我介绍01:08:22 「两个学霸开始聊学术了」01:21:48 聊兴趣而不是展示勋章01:28:18 你的成人迪士尼是哪01:38:35 真诚永远是必杀技【音乐】Rockin' Pneumonia——Jimmy Barn爱而不得——火星电台——————————制作：@枳壳er运营：Marvin商务合作：微信：jibenwuhai2022邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com（如果希望加入基本无害听友群，可以加微信：jibenwuhai2022，备注「加听友群」） Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-09-261h 54
基本无害 Mostly HarmlessEp102 话疗室 | 少反省自己，多责怪别人😬基本无害话疗室第二期来了。先欢迎首次来到基本无害的特别嘉宾李松蔚！这一期话疗室，李松蔚老师、高老师和我将会围绕之前征集中挑选的6个投稿，分享自己的看法和建议，希望对你也有所帮助。感谢「彩棠」对本期基本无害的特别支持。如果你有消费需求，可以前往彩棠天猫旗舰店和抖音旗舰店选购。联系客服报暗号「基本无害」还有赠礼（是啥我也不知道，反正说是有，你们问问）。【封面图】话聊室录制期间努力表情管理的阿毛【主播】@李松蔚PKU高老师@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:45 不要忘记寻求专业帮助00:04:34 📢《沉舟》亲友场&基本无害城市漫游00:12:57 sy040809：我是一名性单恋患者00:32:55 冰块：喜欢上了初中语文老师，是个女老师00:42:56 不自贼：我觉得我是入错行了00:56:00 西西：会用进食来解决焦虑和抑郁情绪01:17:38 陈影厨：在好餐厅吃饭会让我感到不安01:39:29 在与东：最痛苦的时候我唯一能够专注的事就是唱歌【音乐】孙杰克李杰克——凯桑破吉他——张震岳围裙——梁祝的继承者们理想三旬——陈鸿宇向云端——小霞/海洋Bo像风一样——单依纯Am I That Easy to Forget?——Jim Reeves————————制作：@枳壳er运营：Marvin商务合作：微信：jibenwuhai2022邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com（如果希望加入基本无害听友群，可以加微信：jibenwuhai2022，备注「加听友群」） Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-09-151h 51
基本无害 Mostly HarmlessEp101 话疗室 | 学校太可怕了🫣基本无害「话疗室」是一个呈现、讨论大家情绪问题的特别企划。每一期，我会选出几个有代表性的投稿，邀请嘉宾围绕这些投稿，进行讨论以及给出不保证效果的建议。这个企划的缘起，是之前《基本无害》做过一期关于情绪问题的节目，我最意外的一类留言是「原来主播也有这样的问题！」意外是因为意识到，原来只是发现同类，就能获得一点疗愈。基本无害「话疗室」当然没法真的只靠「话」就把你「疗」了，但是至少可以通过呈现一些朋友的真诚分享，来让另一些朋友获得一点共鸣和一点力量。也希望这些朋友的情绪问题，也可以引起大家的关注，给身边朋友更多的关怀和支持。本期节目由《基本无害》联合京东健康心理服务中心联合呈现。【封面图】毛冬摄于烟台（早上五点）（可能是近几年来第一次五点前爬起来看日出）【主播】高老师索晓华-北京师范大学 基础心理学专业 教育学硕士-二级心理咨询师-现担任京东健康心理服务中心全职心理咨询师，擅长个人成长、抑郁焦虑、职场压力等领域，可在咨询中灵活运用沙盘、绘画、催眠、释梦等，拥有近15年心理咨询行业从业经历。@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:32 「话疗室」的由来00:03:21 📢《沉舟》亲友场&基本无害城市漫游00:05:16 感谢毛肚，欢迎一键三连00:06:18 为什么做线上心理咨询师00:13:15 4cats：没人跟我玩我就写小说、写随笔、写散文00:29:15 林江：除了亲密关系之外，没有任何社交00:45:03 小西：自己去食堂吃饭真的很恐怖00:59:52 稳稳：为什么我妈妈不能像室友的妈妈一样关心我01:14:06 旺仔：可能要跟童年校园霸凌我的人一起吃饭01:31:59 小土豆：我只想做一个暖烘烘的小太阳01:55:22 所有的问题都是关系的问题【音乐】人间萤火——夏日入侵企画美丽的南方——木马乐队没那么简单——黄小琥ヤキモチ——高橋優我们的天空——黄艺明回家——Kenny G————————制作：@枳壳er运营：Marvin商务合作：微信：jibenwuhai2022邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com（如果希望加入基本无害听友群，可以加微信：jibenwuhai2022，备注「加听友群」） Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-09-122h 04
基本无害 Mostly HarmlessEp100 这不是第 100 期！朋友们，因为本来打算当作 100 期发的内容还没有制作完成（或者说还没有开始制作），所以这期我先随便录了点发上来占个位置，等真正的 100 期发出来，我们会替换掉这期内容。因为算是特殊的临时内容，所以片头片尾曲也都比较特殊，分别是巨星毛冬翻唱的的《感觉自己是巨星》和《泪桥》。在这期节目里，除了感谢大家对基本无害三年多来的支持，一集表达自己 airpods失而复得（靠自己努力）的开心，也主要讨论了三个议题：1.希望大家为 100 期的内容献计献策。2.十一《沉舟》大概率会去往南京（9 月 30 日两场）、扬州（10 月 2 号、3 号）和沈阳（10 月 4号、5 号）举办亲友场。如果大家届时在这几个地方且有兴趣的话可以来听听。3.「基本无害城市漫游」的线下录制极有可能也会在南京、扬州录制，也可能会在沈阳再次录制。希望大家给一些嘉宾建议和话题建议。好了，祝大家九月快乐！丢的耳机都能找回来！还有祝基本无害听众里的老师朋友们教师节快乐！【音乐】感觉自己是巨星泪桥微信：jibenwuhai2022邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com（如果希望加入基本无害听友群，可以加微信：jibenwuhai2022，备注「加听友群」） Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-09-1021 min
基本无害 Mostly HarmlessEp99 大哥你玩游戏，你玩他有啥用直到录这期节目的时候，我才意识到，我从小喜欢玩游戏，原来大多都是自己在玩。哪怕后来开始玩网络游戏，和这几年的王者、吃鸡，我也习惯自己单排，埋着头吭哧吭哧上分（上不了多少分）。联想起从小喜欢抱着小说读，才发现，可能小说和游戏都是我探索世界的方式——因为自己在现实世界中的能力太有限，探索不出郑州市金水区那方圆十公里，所以「乘着想象的翅膀」（现在还有这个说法吗？），在那些被构建出的世界中遨游。我至今仍记得天之痕里长安城的熙熙攘攘，石器时代里加加村外山顶的风景，COD 里趴在切尔诺贝利外拿着狙击枪屏息静气，旷野之息里费尼罗雨林里的跋涉。不行，排比不动了。但我真爱玩游戏，我沉迷一切，尤其沉迷游戏。video game当然不是玩物丧志的电子鸦片，对我来说，是浪漫主义的集大成，是奇思妙想的最佳呈现，是普通人柴米油盐中为数不多可以把自己内心英雄梦想放出来一会儿的宝藏。就像之前说过好多遍的，推荐大家去玩玩现在的游戏，真的太厉害了。美的享受，难以替代的体验。也恭喜《黑神话·悟空》在2023科隆游戏展大获成功，希望国产游戏可以越来越好。————🔊重要信息🔊————感谢专业生发品牌【达霏欣】对本期基本无害的支持，米诺地尔认准达霏欣。-达霏欣米诺地尔更科学的产品分类： 2%和5%两种浓度，女性、头皮敏感和轻度脱发人群建议使用2%低浓度，刺激小，男性和中重度人群建议使用5%浓度-达霏欣米诺地尔低敏，副作用低，清爽不油腻-如果感兴趣，大家可以点击链接s.tb.cn以基本无害专属价格（直击618限时优惠价）获取达霏欣米诺地尔！【封面图】青年小毛（童年吧）【主播】@朱默@Oneice孙一冰@杨大壹@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:24 跟游戏老炮聊聊00:03:33 游戏使人脱发（误00:06:51 基本无害话疗室征集开启00:09:36 玩摄影的私下不怎么聊摄影00:10:57 大家都有一个拥有游戏机的亲戚00:15:19 FC时代最喜欢的游戏00:25:34 觉得自己是爱玩游戏的人吗？00:31:58 真3D和伪3D00:39:15 什么是魂系游戏00:50:01 去荒岛只能带一个游戏，会带什么00:58:32 不限成本，想做个什么样的游戏01:05:08 日本游戏跟欧美游戏的区别01:14:35 聊聊PC时代01:28:10 在游戏上被骗婚（误01:38:46 聊聊PS5时代01:41:31 游戏影视化01:53:51 有哪些游戏过誉了02:00:11 著名游戏工作室的代表作02:12:23 推荐几个游戏02:33:13 「游戏是最有活力的一种文化作品」【音乐】メインテーマ——片岡真央カッシーワのテーマ——岩田恭明True Faith (Inspired by Lotte Kestner's Cover)——Various Artists制作：@枳壳er运营：Marvin商务合作：微信：jibenwuhai2022邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com（如果希望加入基本无害听友群，可以加微信：jibenwuhai2022，备注「加听友群」） Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-08-292h 40
基本无害 Mostly HarmlessEp98 沈阳生存手册：要不是怕被削，我可就都说了这期基本无害是第一次尝试线下带观众录制。我和宁家宇、贾行家、苏方来到了沈阳，在大风天的剧场和近两百个观众聊了聊沈阳和东北。这是基本无害线下录制的一次尝试，也是基本无害【城市生存手册】的第一篇的上半部分。因为某种宇宙中神秘力量的干扰，基本无害再次收音受阻，但是基本无害的技术总监枳壳er老师尽其所能恢复到了不大影响听感的音质水平，希望大家多理解。希望能在更多的城市和年轻或不那么年轻的朋友们相会。祝大家幸运！🪐 🪐关于《基本无害城市生存手册》🪐 🪐《基本无害城市生存手册》是基本无害编辑部为了满足星际旅行者在地球的旅行、考察和商务需求，策划出品的音频旅行攻略。基本无害编辑部发现，多年来广受喜爱的旅行攻略《银河系漫游指南》关于地球的内容极其有限（「基本无害」，只有这句话），而且也多年没有更新了。随着近年来「地球热」的兴起，许多旅行者都希望能有更细节、更与时俱进的地球旅行攻略内容。《孤独星球（Lonely Planet）》等地球本土旅行攻略一度也成了许多旅行者们退而求其次的工具，但银河系旅行圈普遍认为，此类工具书虽然详细，但是许多信息仍然由极其有限的旅行编辑（外来者）搜集汇总，并不足够地道；而且内容更新缓慢，在目前社会快速变化的地球，已无法满足旅行者们的新需求。《基本无害城市生存手册》的内容制作形式更加科学，我们编辑部的编辑，会针对每一个城市，邀请不同的嘉宾编辑，和当地人一起，通过提问、插话、逼问、精神攻击、随机歌唱等方式，获取更加准确、地道、与时俱进的第一手信息。这是银河系旅行内容从 PGC 到 UGC 的进化，也是内容生产方式的一次进化和革新，基本无害编辑部愿意作为开拓者，为旅行者们带来真正能够帮助每个人在不同城市旅行、经商、潜伏、自暴自弃的好内容。如果你有任何建议、问题以及需求，可以在评论区留言，或者发送邮件到 mostlyharmlessfm@gmail.com，或者联系编辑部工作人员 Marvin（jbwhxzs）。如果你希望合作或赞助，可以联系 Marvin 或者发送邮件，目前只接受地球货币结算，或可以在地球使用的商品/服务置换。🪐 🪐 🪐 🪐【封面图】毛冬专场《沉舟》内测 8 月 19 日首演前彩排【主播】@2kays@贾行家004@宁家宇@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:23 第一次尝试做线下00:00:49 聊聊《沉舟》00:04:16 收音问题，跟大家道歉，鞠躬00:05:12 「话太多了，宁家宇」00:08:43 沈阳有地铁？00:12:12 这次来沈阳有什么感受00:20:44 东北人奇怪的地域认同感（除了大连00:28:31 细说吹牛逼00:36:29 小品接梗大赛00:40:09 「你听谁说全国范围来讲东北人算有钱」00:43:26 东北爱情故事（怕媳妇版）00:50:25 东北人都是活雷锋01:06:15 沈阳歌手作品大赏01:07:24 「你用那英口音唱」01:11:53 《被动》——伍佰、那英01:16:20 抱（重音）一抱（重音）01:16:51 「上个难度」01:21:37 「直接进副歌吧」01:24:07 「在沈阳唱了一首深圳的歌」01:26:49 翻唱组01:31:19 地理小课堂【音乐】年轻的朋友来相会——群星征服——那英被动——伍佰大花轿——火风就让这大雨全都落下——汪苏泷涛声依旧——毛宁春天的故事——董文华你飞到城市另一边——井柏然制作：@枳壳er运营：Marvin商务合作：微信：jibenwuhai2022邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com（如果希望加入基本无害听友群，可以加微信：jibenwuhai2022，备注「加听友群」） Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-08-221h 30
基本无害 Mostly HarmlessBonus Ep4 「妈妈，玉兰都开了，好看吧。」我暂且称她为兰姐。我大概三五年前不知道怎么关注了兰姐的微博，这个微博上发了她写给已故母亲的227封信。兰姐的妈妈 2015 年 3 月1日去世，兰姐从 3 月 16日开始给妈妈写信，5 月 5 日发了第一条微博。我时不时会去兰姐的微博看一眼，看看她跟妈妈唠家常，什么时候弟弟考证通过了，什么时候和未婚夫订婚了，什么时候爸爸涨工资了……在这 227 封信中，我也得窥普通人兰姐在北京的一些生活碎片：买房、装修、找工作、做手术……每当有好消息，她一定会跟妈妈通报。弟弟结婚、生娃，她结婚、换房子。唯一的一个「坏消息」，是在 18 年。18 年 7 月1日，兰姐发微博「妈。过几天告诉您一个好消息哈」。四个月后，兰姐发了下一条微博：「妈妈好长时间没说话了 本来想告诉您个好消息 您快要当姥姥了 您有外孙了 可是周日孩子没了 妈 我真是难过 接受不 弟弟告诉我爸了 我爸自己在屋子里抹眼泪 我知道他是心疼我 唉 妈妈我让你们操心了」。兰姐的「报喜不报忧」，也体现在从 20 年开始的疫情，直到这个账号最后更新的 22 年，兰姐只字未提。这个账号的最后一条微博发布的时间是一年半以前，2022 年 1 月 16 日。这天，兰姐告诉妈妈，爸爸和丈夫去给她扫墓，自己因为要在家带宝宝，所以没去。「时间不会重来，如果再给我一次机会，我一定好好爱您」。这是兰姐这个只有 26 个关注者的微博的最后一句话。在这天之后，这个微博再没有更新。不知道为什么，兰姐没有在微博跟妈妈说过自己再次怀孕以及成功生育的任何信息，2021 年 9 月 11 日，是兰姐的女儿第一次「出镜」。「妈妈，您外孙女今天会翻身了 小家伙儿每天都有变化 都快18斤了」。我猜，有可能是怕妈妈再次「希望落空」，所以直到尘埃落定，兰姐才若无其事地把这个好消息告诉了妈妈。兰姐的微博里极少出现图片，为数不多的照片，几乎都是给妈妈拍的花。有之前两人一起挖回来的芦荟——「长得可好了」，有妈妈最喜欢的玉兰花，也有兰姐自己买来养的盆栽。兰姐常常会在给妈妈发花朵的照片的时候，在最后问一句 「好看吧」。我在没有仔细阅读每封信前，看这些微博，总以为作者是个比我小的姑娘。后来在只言片语中发现，兰姐应该是 81 年生人。果然在妈妈面前，每个人都是小孩子。不管每天走出家门，在外面的世界要扮演什么样的角色，回到家叫出「妈」的那一刻，兰姐还是那个小姑娘。我曾有些疑惑，22 年 1 月之后，兰姐为什么不更新了，一切还好吗。想了想，一定很好。兰姐有了宝宝，也成了妈妈。她一定在忙着把自己妈妈给自己的爱，加倍给自己的女儿。希望兰姐平安，希望天下的妈妈平安。希望妈妈还在身边的大家，能多陪陪妈妈。如果听到这期节目，记得给妈妈打个电话。【封面图】兰姐给妈妈拍的玉兰花【主播】兰姐（化名）@午夜骑手毛冬【音乐】春夏秋冬——陈慧琳是妈妈是女儿——黄绮珊/希林娜依高军港之夜——苏小明一荤一素——毛不易东北民谣——毛不易对你说——王筝落凡——宋宇宁制作：@枳壳er运营：Marvin商务合作：微信：jibenwuhai2022邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com（如果希望加入基本无害听友群，可以加微信：jibenwuhai2022，备注「加听友群」） Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-08-031h 59
基本无害 Mostly HarmlessEp97 Talking Rainy：和 Storm 雨夜闲聊美妆和喜剧🗣️🗣️🗣️我的新专场《沉舟》内测版会在7 月 25 日下午三点开票两场，两场的时间是8月19、20号。有兴趣的朋友可以关注一下大麦或者「单立人喜剧」公众号。🗣️🗣️🗣️这期的对谈内容是和好朋友 Storm 的雨夜闲聊，聊了「变美」（容貌焦虑）「长大」（年龄焦虑）和喜剧（职业焦虑）——其实也不都是焦虑。我觉得聊得气氛很好，我听起来也很开心。如果你对这些话题不感兴趣，也可以点开听听背景的雨声，感受一下咱《基本无害》的自由和洒脱。🚤🚤🚤🚤🚤🚤附：顺便把《沉舟》专场的简单背景跟大家分享一下。这个专场的缘起是我的老朋友、单立人的联合创始人Icy，为了倒逼我创作，希望我在喜剧周拿出个新专场。这完美契合了我对自己的期望，所以信心满满兴高采烈地接受了这个安排。但在写下这段话的时候，我还在创作难产期，有 20 分钟想新创作的段子还了无踪迹，所以果断加上了「内测版」三个字。下面是我用Q&A形式对这个专场尤其要做的一些说明：1.Q：是不是都是没演过的新段子。A：这个专场中，大概有 30-40 分钟是我上个专场《基本无害》之后创作的段子，他们不在《基本无害》里，但基本都在拼盘演出里讲过。如果你看过我的拼盘演出，很有可能你都听过了。介意有「老段子」的朋友可以谨慎购票。2.Q：那剩下的二三十分钟应该都是没听过的段子咯？A：我是这么期望的，虽然还没写出来（有点过分理直气壮了）。也可能是一些不一样的内容或者设计。介意有可能看到的不是「古典主义脱口秀专场」的朋友，可以谨慎购票。3.Q：《沉舟》什么意思。A：其实是没想出只够满意的，瞎起的。非说的话，可能是因为这半年脑子里总时不时跳出「沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春」这句话。后来想想，可能也有一点对自己「破釜沉舟」的期望。4.Q：内测版时不时不如正式版成熟？A：录音室完美编曲版和酒吧里随手弹唱的demo 版各有各的好。想听更精致作品的选前者，想获得限量体验的可能后者也是个好选择？等到正式版，这个专场应该会更精致。但是这两场「匆忙上马」，说不定也有它自己不可取代的魅力。5.Q：挺能编。A：都是生活所迫。剧场见，八月或以后。【嘉宾】@StormXu徐风暴@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:32 可以点开听听背景的雨声00:02:05 《沉舟》内测版小预告00:07:22 「没有一次音频是正常的」00:10:34 医美的英文是啥00:14:42 「点痣、黑眼圈、灰指甲」三件套00:22:15 Storm OOTD详见封面图00:26:24 素颜霜推广大使日常工作00:34:52 「让自己变得更好看是成本最低的自我提升方式」00:40:38 「当帅哥这件事现在不干就没机会了」00:44:50 会有年龄焦虑吗00:58:27 对北京和上海的情感变化01:09:49 聊聊脱口秀行业现状01:22:39 国外脱口秀行业现状01:31:51 「走一个猴子英文保暖脱口秀路线」01:38:39 音乐素养展示【音乐】The Gambler——Kenny RogersThe Older I Get——Alan Jackson—————————剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-07-241h 45
基本无害 Mostly HarmlessEp96 Talking Mental: 小毛情绪自救座谈会实录（附一些解决方案）状态不好，逃避社交、生活热情低……这些问题最近或多或少出现在我身上。这几周我用找身边朋友约我运动的方式逼自己调整状态，收效不小。前几天，我找了身边两个可能最能帮上我的「专家」给我出主意：一个是久病成医的民间「大师」高老师，一个学院派出身阅病例无数的暂停实验室创始人郭婷婷。我收获了不少土方法和正经方法（最后证明都是正经方法），分享给大家，希望如果有病友，对你们也有用。我在这次对谈中另一个很重要的收获是，不管用什么样的「自救工具」，可能都需要一个更强健的「心理体魄」。作为「线上心理健身房」的暂停实验室，可能是帮你做心理健身最合适也是性价比最高的选择了。如果你觉得希望改变现在的情绪问题或者心理状态，我挺推荐你试一试。一次心理咨询的成本，参与一个月的训练营以及每天的心理学知识科普。还有无限免费复训。这你受得了吗？微信搜索关注公众号「暂停实验室」，回复关键词「基本无害」可以获得专属优惠。每月一期，最近的一期是7月24号周一开营。暂停实验室创始人郭婷婷节目中推荐的部分书单：《打破焦虑循环》《静观自我关怀：勇敢爱自己的51项练习》《幸福的陷阱》（在暂停实验室公众号回复「书单」获取全部推荐）【嘉宾】@郭婷婷（小宇宙）高老师@午夜骑手毛冬（微博 & 小红书）【内容提要】00:01:41 素颜霜不就是稀一点的粉底吗（？00:03:43 「这期节目是我的自救方式之一」00:06:54 高老师是如何发现自己病情的00:12:11 抑郁症有哪些常见症状00:16:27 有什么治疗抑郁症的“灵丹妙药”00:29:54 公立医院的医生跟心理咨询师有什么区别00:43:40 RCT是什么00:54:15 用压力制造动力是健康的自我激励方式吗01:08:32 反刍不是自省01:15:41 心理学现在发展到什么阶段了01:30:06 对潜在抑郁症人群有什么建议01:33:55 除了吃药还有什么治疗土方法01:54:30 用暂停实验室的同时可以使用的辅助调节方式01:58:18 心理学书籍推荐【音乐】Meet Me At Our Spot (Live)——THE ANXIETY / WILLOW / Tyler ColeSome Days——Mree————————————剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-07-192h 07
基本无害 Mostly HarmlessEp95 老北京探险家中美洲考察手册 ft. 一冰&大壹先说重点：这期嘉宾很厉害，而且还有抽奖！这期基本无害，三个探险大家（？）开会！我请来了环球摄影师孙一冰和《文化有限》主播杨大壹——都是《基本无害》的老朋友了——一起聊聊「探索」。摄影师孙一冰刚刚从为时半年的拉丁美洲旅拍回到北京，是这期的男一号探险家。「废墟探险爱好者」大壹和「生活探索爱好者」小毛，也分享了不少我们在不同维度「探索」的故事。如果你有不一样的「探索」体验或者经历——不一样指的是不一定要去人迹罕至处，也可以是生活中非常小的尝试和探索——请在评论区给我分享一下，我会挑出10名听众，每人送上梅赛德斯-奔驰原厂精品fashion系列条纹马克杯。再次感谢联合出品方「奔驰客户服务」对本期内容的支持。五月份参与奔驰「纯电72小时西游live」直播活动是我近期最开心的旅程，这期节目是那次活动的一次call back，录制的时候又回忆起美好旅程，真怀念。希望他们赶紧把视频剪出来，大家可以回去看看我们（在雨中狼狈）的样子。封面图：孙一冰摄影作品【嘉宾】@孙一冰：自由摄影师，资深环球旅拍爱好者@杨大壹：废墟探险爱好者，播客顶流《文化有限》（哼）主播@午夜骑手毛冬：城市探索型骑手【嘉宾资料补足】孙一冰，常居北京。代表作《1000米》《在公园》《夜曲》《桃园记》《北京荒野》 等。摄影作品及文字曾刊登于Lens、假杂志、孤独图书馆、SIXTH TON、半山GALLERY、Same Paper、德国时代周报、日本Roadsiders' weekly等媒体。网站:www.yibingsun.comins:oneice小红书:yibingsun《在公园》:weidian.com【内容提要】00:01:42 本期主题：探索00:05:22 自己是一个爱「探索」的人吗00:16:17 废墟探险奇闻异事分享00:24:36 小毛和翻墙大队的往事00:29:00 逼头士现象根源找到了！00:30:46 录《基本无害》和《谐聊》有什么不同00:39:01 想自己拍个什么样的纪录片00:44:50 聊聊一冰的中南美之旅00:46:37 驻留计划是什么00:50:21 一冰为中南美之旅做了什么准备00:59:02 旅行中「保持谨慎」很重要01:05:22 中美洲的独特公交车文化01:13:38 中美洲哪个地方最出片01:18:32 旅游业最发达的国家是哪个01:22:02 旅居风向标：数字游民01:31:50 中美洲饮食结构很单一01:54:37 想当数字游民吗？02:08:12 向内探索也很重要【音乐】Quien Te Ara?o los Cachetes——Antonio AguilarAprès Toi Je N'Aurai Plus d'Amour——Viktor Lazlo——————————————剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-07-162h 18基本无害 Mostly HarmlessBonus Ep3 为观众鼓掌，谐聊，高考，允许幼稚的上海这期还是个solo，一个人瞎说。觉得水的朋友可以先跳过这期，下期和接下去的几期应该会是制作更精良的「正式版基本无害」。录完谐聊正片最后一期，看到为了梅西闯入球场的小伙子有感。开头那首歌唱得比较久，大家可以跳过去。微博&小红书：@午夜骑手毛冬听友群：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-06-1556 min
基本无害 Mostly HarmlessBonus Ep2 国家植物园，王国之泪和男士素颜霜这集是一个临时决定制作的周日alog，在手机上用小宇宙的创作中心功能直接录的。封面图：和忍冬的合影 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-05-1436 min
基本无害 Mostly HarmlessEp94【和谷大聊纪录片】川普和老唐头之间有几个河西走廊这期是和基本无害的老朋友谷大白话瞎聊纪录片。因为最近我看了几部纪录片，想找人随便聊聊，就跟谷大搞了个「轮流荐片」小游戏。如果大家五一假期没事儿干，说不定也可以去补补课。如果大家有什么好的纪录片推荐，please do let me know.假期快乐，快点补觉！封面图：五一回家从老iPad里翻到的老照片，2012年的小毛在加州一号公路【主播】@谷大白话@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:22 因为《河西走廊》有了这期节目00:03:38 获奖感言（不是00:05:33 谷大比较喜欢的纪录片类型00:09:50 纪录片的形式更加多样了00:11:25 看过的第一部纪录片是什么00:15:52 「校园版甄嬛传」00:21:10 纪录片推荐环节00:22:00 《幸存者》（Survivor）00:23:04 《飞黄腾达》(The Apprentice)00:38:59 《游民三部曲》00:45:21 《人生七年》（7 up）00:59:48 《人生第一次》01:02:09 《绿色星球》（The Green Planet）01:09:08 《河西走廊》01:13:53 《大法官金斯伯格 RBG》（RBG）01:25:15 金国威的记录片01:26:57 《登山家》（The Alpinist）01:29:24 想拍一部什么样的纪录片01:30:12 纪录片小挑战【音乐】劳动最光荣——中央人民广播电台少年广播合唱团丝路(鼓铃)——罗晓音————————————————剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：Marvin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-05-011h 39
基本无害 Mostly HarmlessEp93 想把我唱给你听，趁现在风雨交加这期节目本来是上周六录好的，但是不好意思发晚了，今天才发。之前说每周更就唱歌，正好，这期里头本来就全是唱歌。今天应该是基本无害三周年。感谢大家的支持和陪伴。谢谢基本无害幕后的最大功臣枳壳er和同样不可或缺的Marvin。~~前两天点开某音乐软件的「十年音乐报告」，突然许多回忆涌上心头，所以临时决定录了这期碎碎念。2013年是这个音乐软件的第一年，也是我用它的第一年，也是我用微信朋友圈的第一年，我一边看着音乐报告，一边看着自己朋友圈里发的歌，东一榔头西一棒槌把这几年快速蒙太奇了一下。2013年你在做什么？那年你最喜欢的歌是哪首？这十年你有什么音乐背后的故事？想听你分享一下。希望大家多听歌，音乐会帮你记住时间。（这期节目不是推广或者合作）封面图：2013年的小毛误伤人质十数枪【主播】@午夜骑手毛冬【内容提要】00:02:39 2023「不太好意思说自己喜欢音乐了」00:05:32 2022「沉迷看网文，很惭愧」00:09:03 2021「杨佩佩大战金庸」00:13:09 2020「一年能等吗」00:23:00 2019「钟无艳的故事我不是很相信」00:33:24 2018「爱上k歌软件」00:36:56 2017「感谢18年」00:44:31 2016「很久没参加婚礼了」00:57:09 2015「那个时候赵雷还没被人说土」01:05:14 2014「买了把Taylor吉他」01:10:25 2013「回忆校园时光」【音乐】想把我唱给你听——老狼/王婧被动 feat. 伍佰(Live)——徐佳莹 / 伍佰阿拉斯加海湾——蓝心羽俩俩相忘——辛晓琪China——Dirty Class我喜欢上你时的内心活动——陈绮贞假如马保国是个rapper——比尔牛lil Slower钟无艳——谢安琪万事如意——王梵瑞午夜心碎俱乐部——大D(DLyn)目不转睛——王以太大话西游——中国歌剧舞剧院交响乐团我喜欢的人都跟你好像——黄恺你的眼睛——黄恺Hallelujah——Jeff BuckleyHedwig's Theme——John Williams给你们——张宇When We Were Young——Adele瓦解——南拳妈妈bia7俊生——红花会_贝贝少年锦时——赵雷Make You Feel My Love——Adele用心良苦——张宇从前慢——刘胡轶老街——李荣浩I Will Survive——Demi Lovato凤凰花开的路口——林志炫揪心的玩笑与漫长的白日梦——万能青年旅店立秋——筠子往事只能回味——高胜美只不过是——花粥运动员进行曲——中国人民解放军军乐团Run From Me——Timber Timbre执着——许巍昨天的你的现在的未来——好妹妹————————————————剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-04-291h 33
基本无害 Mostly HarmlessEp92 给亲戚表演节目和上春晚也不矛盾吧这期节目是两个月前，在某场演出前，和王十七、小佳以及邱瑞一起在酒店楼下的餐厅里闲聊的。时间不长，大家随便听听。因为那时候刚刚过完年，大家从过年聊起，分享了各自家乡的新年习俗，还岔开推荐了各自喜欢的电视剧，当然少不了邱瑞分享一下登上春晚舞台背后的一些故事。封面图由midjourney生成P.S.雀巢前两天seeding了一台Nespresso Vertuo Pop咖啡机，感谢！我现在也是有咖啡机的人了，精致生活进度23%！【主播】@单口喜剧王十七@小佳的生活方式@邱瑞闹海@午夜骑手毛冬【内容提要】00:05:14 回忆一下原创喜剧大赛00:07:23 十七过年日常00:08:50 做手术送心脏00:10:56 营口怎么过年00:13:20 打边炉是啥00:18:05 给《狂飙》打分00:24:26 南方朋友看《马大姐》追求猎奇感00:25:24 小佳新年是怎么过的00:29:27 邱瑞上春晚感受如何00:38:38 回家过年给亲戚表演节目00:44:39 东北过年有什么习俗00:51:27 南北方春晚关注点差异00:56:22 展望2023【音乐】山阴路的夏天——李志Let There Be Light Again——落日飞车————————剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-04-161h 02
基本无害 Mostly HarmlessEp91 李煜应该是最适合做个播客的词人为了兑现承诺，硬更。太晚了，先不写shownotes了。封面图：深圳华夏艺术中心外【主播】@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:24 感谢衍生播客00:02:18 读读古诗词00:10:10 《渔父·一棹春风一叶舟》00:10:32 《长相思·一重山》00:11:14 《破阵子·四十年来家国》00:12:02 《蝶恋花·遥夜亭皋闲信步》00:12:57 《子夜歌·人生愁恨何能免》00:13:37 《乌夜啼·昨夜风兼雨》00:14:42 《相见欢·无言独上西楼》00:16:37 《相见欢·林花谢了春红》00:16:37 《浪淘沙令·帘外雨潺潺》00:19:49 《虞美人·春花秋月何时了》00:22:30 《也不是非要唱歌》【音乐】万代.传承——F.Be.I秋夜长——刘赤城 / 戴树关山月——赵晓霞浪淘沙——于秋璇——————————剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-04-0926 min
基本无害 Mostly HarmlessEp90 啥啥：在美国设计赌场和经济适用房的那些年1.更新晚了，不好意思，给大家鞠躬。2.这期节目是大半年前录的，不过「时间胶囊」也是基本无害传统活了，希望大家原谅，给啥啥老师鞠躬。3.开了个小红书账号：午夜骑手毛冬。大家去关注一下！这期节目采访了基本无害「五分钟播客计划」的优胜者，「啥播客」的主播，一位在美从事建筑设计行业的朋友：啥啥！在节目里，我非常外行地问了很多细碎的问题，啥啥事无巨细地给予了回答。如果对美国生活或者建筑设计师职业感兴趣的朋友，不妨听听！封面图：Kauai, Hawaii【主播】啥啥@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:29 解释一下为什么很久不更新00:04:16 小红书指路：午夜骑手毛冬00:06:32 五分钟播客计划优秀选手返场00:07:41 简单介绍一下啥啥的人生经历00:10:57 没有绘画功底可以学建筑吗00:15:27 建筑师、建造师、工程师有什么区别00:10:17 藤校毕业的第一份工作是整理档案00:25:59 第二份工作在“签证贩卖中心”00:42:40 美国建筑工作室收入如何00:48:49 美国政府合作项目跟商业客户有什么区别01:06:20 「在建筑业工作十年还是一个小学生」01:07:46 「工地上每个人的口音我都听不懂」01:14:36 纽约有的楼间距只有5公分01:17:26 zoning regulation 是什么01:23:12 赌场不能有窗户01:35:57 建筑师最需要的技能是什么01:38:37 图纸都包含什么01:45:30 给想当建筑设计师的人一些建议01:48:04 有名的建筑厉害在哪01:52:03 大裤衩设计的真的好吗【音乐】Every Second——Mina OkabeWhat A Life——Scarlet Pleasure剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-03-291h 58
基本无害 Mostly HarmlessEp89 约会学院第三课：史上最「会」的女嘉宾诞生了！朋友们，2023年到了，我们的约会学院课必须也得继续上起来了！为了弥补一个月的不应期（？），这次内容分量很足，两个多小时的内容里，有两组约会嘉宾的实录，以及特约观察员执中学长和葛莉姐的干货点评。最重要的是——真的不是标题党——这期诞生了约会学院历史上最「会」的女嘉宾，让我们仨连连惊呼「也太厉害了」。我觉得对于大家应该有很多参考价值……而且因为这期干货确实很多，我自己也收获满满，重听了两三遍，顺便把我自己的notes分享在这里：1.自我介绍过滤的意义大于吸引的意义。2.描述自己的时候，尽量不要用形容，而要讲具体的事例。3.沟通中偶尔「带刺」的提问，去激发对方的自我辩护意愿，其实是激发表达欲望很好的一个方法。4.自我暴露是很好的拉近距离的方式。5.善于倾听其实是善于释放「我在倾听」的信号。6.让自己的事和对方产生联系，是非常提升沟通体验的一种方式。🎊🎊🎊本期内容由OKAMOTO冈本与NEIWAI内外共同赞助播出🎊🎊🎊2023年情人节之际，冈本与内外联合发声，以「爱得舒适 爱得透明」为主题，期待恋人们构筑更透明的爱、找到更舒适的亲密关系。 欢迎前往品牌官方渠道，了解活动详情 。大家可以访问冈本与内外天猫官方旗舰店，向客服报暗号【基本无害】，领取基本无害送你的情人节专属福利。🎊🎊🎊🎊🎊🎊封面图：Sunset of Hawaii Big Island另外，对执中学长表达课感兴趣的朋友可以点击链接 grt.h5.xeknow.com咨询报名！【主播】@黃執中@羊葛莉@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:30 童年在上海街头第一次看见安全套00:05:41 简单介绍一下这期00:07:46 两位嘉宾对前两期约会学院有什么感想00:10:27 第一组:陈泉&不问00:10:46 陈泉自我介绍00:11:53 不问自我介绍00:15:19 可以通过介绍「不擅长」让对方理解你00:15:49 自我介绍该不该有太多设计00:23:40 线上约会实录00:25:05 聊天不要只下结论00:26:41 大家为什么不喜欢摩羯男00:42:27 有效沟通技巧：「讨论具体的事情」或「给出强烈情绪」00:50:55 拉近距离的有效方式：「自我揭露」00:52:37 略带冒犯的话题可能收到意想不到的效果00:56:13 生活充实的人更容易母胎单身01:05:21 因为走路姿势放弃确定关系01:16:32 第二组：阿真&小田01:16:35 阿真自我介绍01:17:42 小田自我介绍01:19:35 线上约会实录01:29:33 不要吝啬表达「喜欢」01:30:42 「这是世界上最棒的反馈」01:37:02 高频词「太强了！！」01:38:51 「势均力敌」还是「躺平配合」01:48:00 沟通中多建立「与你有关」01:52:40 聊天气氛变冷了该如何处理02:08:25 在情绪上头中也要保持冷静02:19:12 阿真&小田近况揭秘【音乐】Lucky——Jason Mraz/Colb恋曲1980——罗大佑——————————————剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-02-142h 21
基本无害 Mostly HarmlessEp88 大过年的，不就得见见老朋友么~~~~片头号外~~~~基本无害将在2023年1月26日于美国北加湾区以及1月29日纽约举办线下听友聊天会。主播毛书记和（还没确定是谁的）嘉宾主播将会和大家欢聚一堂，畅谈美国四个现代化的建设成果。想参与的朋友，可以加小助手jibenwuhai2022了解具体情况。~~~~号外结束~~~~朋友们，春风送暖入屠苏，草色遥看近却无，天生一个仙人洞，不教胡马度阴山！随着兔年钟声的敲响，我们迎来了兔年的钟声！大家过年好，新年开心平安！这期节目，本来我精心准备，没想到最后还是掉了链子，四个麦克风俩没录上，最后主要还是用的手机的备用收音。音质非常有限，介意的朋友谨慎收听。而且内容也是老友叙旧为主，介意的朋友勿谓言之不预。最后，这期节目是受铥铥科幻电波的邀请，参与未来事务管理局「2023年科幻春晚」的播客联动计划！Let’s 科幻 up！封面图：主播录片头时候旁边的Keauhou Bay【主播】@贾耗Xlife@梦涵Today@宋万博@于是跳楼了@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:57 夏威夷太贵了00:04:42 音质有限，多多包涵00:07:33 北美线下聊天会信息00:10:21 介绍一下嘉宾00:21:38 大银幕跟线下表演的区别00:26:05 博博的失落时刻00:28:30 贾耗：周而复始的焦虑、动力、自我消解、上进00:32:09 分享一下各自上节目的心路历程00:46:37 在坐几位谁最不要脸00:47:16 来北京时间线00:48:38 为什么逃离北京00:59:36 北京和其他地方的区别01:03:55 「涠洲岛」和「吴京」01:09:32 夸夸北京01:25:56 北京美食推荐01:31:36 北京避雷01:42:48 畅想一下2023【音乐】过年啦——贺东明天会更好——群星——————————剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-01-251h 53
基本无害 Mostly HarmlessEp87 史里芬：做一个谦卑但每个月都能上热搜的vlogger这期节目我们请来了Make Hebei Great Again的发起人，保定动物园守卫者，万家丽精神大使，环球奇观搜集者史里芬。很难相信在「近乎冷酷的刻薄」吐槽中旁征博引的史里芬，从来没有看过哈利波特和金庸，也对大部分文艺作品没有兴趣。但就这么一个对公文和悼词兴趣大于《阿凡达2》的人，成为了最成功的视频创作者之一。这期节目里，我和史里芬聊了聊他视频创作背后的故事和思考，以及他是如何成长为一个「吐槽役」vlogger的。本期基本无害是兰蔻发光眼霜 x 小宇宙「那些年我们熬过的夜」系列节目之一。对于创作者，熬夜不仅是为了做出优秀作品而挂上的的黑眼圈，也是在创作之路上难免遇到的纠结和痛苦，挫败和迟疑。所幸，每一个熬完的夜之后，大抵终究会看到或明或暗的光亮。2022，你经历过哪些难忘的夜晚？熬得最久的一次夜，背后有什么故事？希望能在评论区看到你的分享。【主播】@史里芬Schlieffen@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:58 独家护肤历程分享00:06:31 史里芬:手里有8期备播素材00:07:30 把一个潜力视频做上热搜，远不及把一个不行的视频做到有人看00:09:22 史里芬：我一个月上一次热搜00:16:52 史里芬为什么不想做脱口秀00:24:44 史里芬：我不是文艺青年00:38:01 为什么一直用同一个BGM00:40:49 最喜欢的地方：万家丽00:41:43 拍摄最痛苦的地方：潍坊风筝节00:42:38 最想回去的地方：保定动物园00:43:29 最想度过余生的地方：重庆红鼎大厦00:45:13 给三体人推荐荆州关公00:48:36 vlog是工作不是创作00:50:58 低表达欲和高吐槽欲是怎么共存的？00:57:43 理想职业：卡车司机01:02:03 熬夜是因为自律01:08:31 史里芬的成长历程01:17:52 用什么来衡量世俗意义上的成功——自由自主的决定安全性01:22:02 想变成什么动物？01:23:13 史里芬： 安排一些陌生女子带着孩子参加我的葬礼01:26:22 好视频的衡量标准：有趣、有用、有共鸣01:28:38 小毛的vlogger养成计划01:39:51 给vlog新人的建议01:44:17 听众提问时间【音乐】大史记背景音乐Easily——Bruno Major——————————————剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-01-071h 50
基本无害 Mostly HarmlessEp86【和谷大聊科幻】我们决定了，太空电梯建在沈阳！前些日子，BBC Science Unit 制作、B站出品、刘慈欣「主持」的三集科普纪录片《未来漫游指南》上线了。我和基本无害人气嘉宾、科幻爱好者谷大白话老师连线聊了聊这部纪录片，也从这部片子出发，聊了一些有关科幻的话题。有一说一，这期虽然无聊的讨论有一些（主要是我发起的），但是有建设性的讨论和干货知识确实还是挺多的。喜欢《三体》、喜欢科幻、喜欢刘慈欣、喜欢谷大的朋友们，可以酌情听一听。都不喜欢的，那你反省一下！对了，《三体》动画版好像也在B站上了，喜欢的朋友可以去瞅瞅。【主播】@谷大白话@午夜骑手毛冬【内容提要】00:02:25 宇宙很大，生活更大00:08:09 谷大和刘慈欣的几面之缘00:11:02 《未来漫游指南》名字由来00:16:25 科幻成长之路00:30:04 《未来漫游指南》讲了什么00:30:47 外星人真的存在吗00:40:32 黑暗森林法则真的会出现吗00:44:42 对于「外星人对待地球人」的几种猜想00:53:30 GTOC中国队获奖方案大赏01:01:03 太空电梯应该建在哪01:02:14 在生物圈当主播是什么体验（误01:04:04 冬眠之后意识是什么样的01:09:11 「与其说是在播撒人类文明，不如说是在制造外星人」01:16:51 「超级文明可能不屑与人类沟通」01:25:26 愿意把意识上传到什么已有文艺作品场景里01:29:34 Ad Astra Per Aspera【音乐】Tears In The Rain——Hans Zimmer/BeGive Me an Answer——Low RoarDistant Galaxy——Serge PavkinI See You——Missio【原声采样】电影《银翼杀手》【相关信息】｜论文｜GTOC 获奖方案｜小说｜《与拉玛相会》（Rendezvous with Rama）《三体》《山》《朝闻道》《乡村教师》《银河系漫游指南》｜电影｜《Predestination》《银翼杀手》《星际穿越》《星球大战》｜剧集｜《万神殿》《上载新生》｜游戏｜战神底特律：变人双生死亡搁浅—————————剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-12-111h 34
基本无害 Mostly HarmlessEp85 2022职场幸福感提升指南怎么才能再痛苦的上班生活中，努力提高哪怕那么一点点幸福感？我问了17位「职场人」朋友，希望他们能给我分享一点自己的心得。不管是能提升幸福感的好物，还是能让职场生活更轻松的心态，抑或是某个能让同事关系更顺滑的沟通技巧。你还别说，真还有一些金玉良言。你也听听。感谢【Steelcase世楷】对本期基本无害的支持。你可能不知道Steelcase这个品牌，但它其实是全球知名的办公家具品牌，已经110岁了（Sorry Queen Elizabeth！）如果你需要人体工学椅和电动升降桌，不妨去了解一下，他们的专业是被包括微软在内的许多500强企业认可的。（我也买了，但比不了微软！）Steelcase在这次的双12大促中，也为基本无害的听众们准备了专属福利：上天猫、京东Steelcase官方旗舰店，跟客服报暗号【基本无害】，解锁专属下单满赠福利！点击链接直达店铺首页：Steelcase旗舰店【主播】@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:51 广告时间00:03:58 17位「职场人」朋友豪华阵容00:05:21 詹青云：「律所不仅是为我的苦力买单，也是为我的鸡贼买单」00:09:29 文森特：「把家租在公司附近」00:14:00 韩大狗：「把酒店的一部分变得像自己的家一样」00:17:48 后厂女工小王：「坚持穿和上衣颜色一致的袜子」00:21:51 kiko：「彩色中性笔会在枯燥生活中加点乐趣」00:27:41 史里芬：「不要考虑去扮演一个全知全能的角色」00:32:40 东东枪：「好领导是职场幸福感的标配」00:40:20 Thunder Ray：「本人实践十分有效的自我催眠法」00:47:21 虎柴柴：「把学生当成完整的人看待，教师会幸福很多」00:49:51 庞颖：「猫经济适用、效果又好，建议大家考虑」00:55:48 moon：「从来没有放弃过在工作里寻找一些好玩的事件」01:00:07 刘飞：「一个东西的性价比只来自于它的使用频次」01:06:59 庆凯：「机械键盘优势大赏」01:11:02 良言：「习惯向下看幸福感会提升一点」01:15:30 陈诚：「专业高效的人桌子都比较整洁」01:17:33 孟岩：「在内心营造一个小的具有确定性的环境」01:20:45 葛莉：「从秩序中打破规律也能让人感受到控制感」01:26:50 优惠信息【音乐】Out of My Hands——Jason MrazHave It All——Jason Mraz剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-12-071h 31
基本无害 Mostly HarmlessEp84 当父母谈起他们的父母：14组真实采访（附送我家防疫故事）这期节目的原型是今年年初基本无害发起的一个「请爸爸妈妈聊爷爷奶奶」的特别企划，有许多听友发来了他们采访自己父母的投稿。在这个基础上，节目开头我加了一个我的「防疫一家人」的故事以及一点点发散，属于跑题了，大家多多包涵。天气越来越冷了，希望大家照顾好身体，不在自己父母身边的，别忘了给他们打个电话，或者给他们送上一点自己的心意……说到给父母送心意，让我们感谢石头科技对本期基本无害的支持。我给我妈买的第一个扫地机器人就是石头科技，现在她又爱上了G10S。石头科技还为基本无害的听众准备了专属优惠，访问石头科技天猫旗舰店，下单时找客服报暗号「基本无害」即可领取额外赠品。专属优惠适用于：石头G10S系列高能基站扫拖机器人、石头T8 Plus系列清扫旗舰，以及石头A10系列洗地机。入口：G10S系列：https://m.tb.cn/h.USAWVgo?tk=qaorddK5dm4T8 Plus系列：https://m.tb.cn/h.U7Gq2B0?tk=RflOddKiQerA10系列：https://m.tb.cn/h.USA37F8?tk=1SIWddK5qZD想买个送爸妈（或者送给我爸妈）的朋友，不要错过今年的最后一波双十二促销。封面图：摄于海口【主播】@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:38 广告时间00:06:29 我爸的封控故事00:17:00 我妈的新疆防疫冒险之旅00:27:25 KK「爷爷自学笛子、枇杷跟戏班子走南闯北多年」00:30:07 文雅「奶奶年轻时对爸爸很严」00:30:26 月亮「爸爸对奶奶有抱怨」00:33:25 布鲁斯「姥爷经历了长春围城战」00:40:40 卢旺达「妈妈边开车聊边聊姥姥姥爷，开错了两个路口」00:46:19 Connie「爷爷的标签：没爸、杀狗、不爱儿子爱喝酒」00:52:38 周仍茸「外公会算命、做过中医」00:58:12 周仍茸外公的家书01:04:15 比U比U「爷爷能记住家里每一只鸭子」01:08:24 简单「爷爷参加过抗美援朝」01:12:37 招谁「妈妈偷花压岁钱为了不被姥姥骂离家出走」01:18:04 小兵呐小兵「今年夏天姥爷就92岁了，他永远比我大60岁」01:24:13 小朱「爸爸写给妈妈的情书」01:28:58 捉鱼「外公一个人的工资要养3个人」01:13:51 嘉玉「不知道该给姥姥姥爷打多少分」01:38:57 饭米和仔仔的可爱放送【音乐】故梦（琵琶版）——千年破晓依兰爱情故事（钢琴版）——岳尔曼谷依兰爱情故事（笛子版）——笛呆子囚牛Sweet Honey Bee——Lee Morgan与很多人的最后一面 伴奏——陈俊源十面埋伏——杨瑾Blue——Rob SimonsenThe Rain (From "Kikujiro" Soundtrack)——久石譲月亮粑粑——钟志刚剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-12-041h 51基本无害 Mostly HarmlessEp83 一位文艺爱好者的自我修养作为文艺爱好者，我们应当见贤思齐，提升自身修养。谨以此十八分钟的短篇音频，纪念离开我们的长者。我们力所能及搜索了一些可能不好找的、跟他有关的素材和信息，还有很多素材因为各种原因不方便放入节目。节目中的素材，有的也有不方便分享的背景。如果感兴趣，你可以按图索骥，根据节目中的关键信息自行搜索。【内容提要】00:01:48 在国立莫斯科大学俄语演讲00:02:18 访问智利时西班牙语演讲00:02:47 在早稻田大学用日语问候观众00:03:13 在瑞士伯尔尼的演讲中展示法语和英语00:03:41 展示四川话00:03:54 展示广东话00:04:29 访问德国时纠正介绍者，播放的是舒曼的作品00:05:19 演唱哈萨克民歌《可爱的一朵玫瑰花》00:06:33 在菲律宾总统游艇上与众人合唱《love me tender》00:07:39 南加州华人华侨接访时，现场演唱京剧《捉放曹》选段00:08:39 澳门回归祖国一周年庆祝大会后，演唱湖北民歌《洪湖水，浪打浪》00:09:02 美国CBS节目《60minutes》上，演唱《毕业歌》00:09:15 第七次全国文艺工作者代表大会，指挥众人演唱《毕业歌》。00:10:47 与帕瓦罗蒂合唱《我的太阳》00:11:43 在夏威夷用夏威夷吉他伴奏歌曲《Aloha ‘Oe》00:12:29 在金秋京剧联谊会和乐队一起演奏经典京胡曲牌《二黄小开门》。00:14:17 1990年1月27日，春晚现场祝福【音乐】可爱的一朵玫瑰花——戴玉强love me tender——Elvis PresleyAloha Oe——Aloha Oe Hawaiian Music Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-12-0118 min
基本无害 Mostly HarmlessEp82 夸下海口，三次越狱，别等许可十一月高低得更一期。（本期在小宇宙和 apple podcast 有删减——虽然删的那部分也不重要。但如果你想听完整版，可以去喜马拉雅，spotify或google podcast）。这期一个人瞎叨叨。聊了聊这几天的海口见闻，聊了聊三次合法脱离封控的经历，聊了聊「发声」的浪潮，顺便聊了聊胡锡进。接下来会密集更三期，希望诸位听众捧个人场。品牌方的朋友也欢迎多来合作，活儿好。希望大家生活安全，情绪稳定。附上一些可能用得上的「工具」： 《防疫强制措施商谈指北》[防疫强制措施商谈指北](mp.weixin.qq.com) 《警察是否可以随意查看公民手机中的内容》mp.weixin.qq.com 《公安民警实施「口头传唤」及「强制传唤」实务要点》[【学法】公安民警实施”口头传唤”及”强制传唤”实务要点](mp.weixin.qq.com) 《面对暴力执法，我们该怎么办》[面对暴力执法行为，我们该怎么办？](mp.weixin.qq.com) 《什么情况下警察可以检查公民身份证》[什么情况下警察可以检查公民身份证，公民可以拒绝吗-身份证|华律办事直通车](www.66law.cn)【主播】@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:21 北京➡️海口飞机实录00:04:37 夸下海口00:16:01 世界需要老年人00:19:40 换个话题00:21:13 发声是重要的00:21:28 发声可能不是唯一目的00:23:03 正确的发声和传播永远可以增加价值00:24:48 除了发声还需要现实中的改变和推进00:45:28 学法律学知识00:47:15 传递工具，而不只是传递情绪。表达观点，而不只是表达愤怒。00:49:46 聊聊胡锡进00:53:52 节目预告【音乐】梨花颂——李玉刚where is the love?——Ni/Co / Ni/Co's Covers剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-11-2957 min
基本无害 Mostly HarmlessEp81 约会学院第二课：朋友们，我们发现了相亲式沟通的bug！朋友们，你们期待的「约会101」第二课来了！这期节目是「基本无害线上婚介所」特别企划的衍生节目。我们在「婚介所」这个活动里，挑选了一些听众，进行线上语音约会。我邀请了黄执中和羊葛莉作为观察员，对语音约会的录音做了评论和分析，一家之言，仅供参考。这期只有一组「约会嘉宾」，也是唯二两个没有约会成功的组合之一。在这组嘉宾里，男生和女生的风格和诉求都有比较大的差别，所以有了很多值得分析的地方，所以观察员们的评论会多一些。如果你有任何评论、想法甚至是吐槽，都可以留言，但是恳请温和一些，照顾一下参与活动的约会嘉宾的感受！（我尽力了！）封面图：玉龙雪山云杉坪【主播】@黃執中@羊葛莉@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:15 万众瞩目（划掉）的第二课终于上线00:05:30 补丁时间00:12:27 Rick自我介绍00:13:34Stella自我介绍00:14:34 葛莉：这种类型的男生应该会蛮讨厌我00:17:47 放下「旧剧本」00:20:29宾线上聊天实录00:23:30 要学会say yes00:27:04 愉快沟通第一步：建立联系00:29:11 自信男人的绝命bug00:39:49「小猪佩奇影响了我的一生」00:46:47 放下防备心00:51:21 Stella后采00:53:57 Rick后采01:04:27 黄执中：「对生活和自己做的事情有强大的热情，才是真正的有吸引力」01:05:04 给嘉宾一些建议01:12:48 为什么高人气男嘉梗梗宾没有互选成功01:15:13 声音活泼的女生为什么没有声音温婉的女生受欢迎【音乐】Seven Lonely Days——Georgia Gibbs2002 (Acoustic)——Amber Leigh Irish剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-10-261h 26
基本无害 Mostly HarmlessEp80 三个脱口秀演员的三次人生转折这期节目是三个月前，在2022年7月11号和小块、伟大爷在青岛的某个酒店里录制的。当时刚刚录制完第一轮的《脱5》，仨人正好碰到一起了，就随便聊了聊。简单聊了点节目，然后找了个话题「自己迄今为止人生中的几个转折」。我后来重新听了一遍，没有太多人生智慧和金玉良言，都是一些琐碎的回忆和不足为外人道的感受。但听到类似「新概念」「非典」「麦假」这样或熟悉或陌生的词，难免也要生出一点感慨：转眼也是三个加起来一百来岁的人在谈论自己人生的前三十年了。这日子过得未免也有点太快了。题图：徒步到南极洛途中的彩虹【主播】@小块哪好笑了@圈主伟大爷@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:25 背景介绍00:06:27 小块对这次《脱5》感受如何00:10:14 伟大爷：每一季《脱口秀大会》我都是心态最好的那位00:13:14 电台新闻评论员日常：写检讨（误00:20:35 小块：感谢迪士尼让我走上脱口秀舞台00:23:37 最近过的怎么样00:30:58 伟大爷第一次人生转折：8岁进城读书00:40:09 小块爷第一次人生转折：上初中00:53:19 同学，你听说过新概念吗？01:02:29 小块爷第二次人生转折：外企工作01:10:38 文艺青年是不是都喜欢变化01:11:09 伟第第二次人生转折：高考01:28:38 毛冬的三次人生转折：上语言班、初恋、出国01:34:43 伟大爷第三次人生转折：接触脱口秀01:41:11 小块：希望在我的第三次转折在今年01:41:55 伟大爷：女儿的出生对于我来说是一个巨大的改变01:42:40 展望一下未来【音乐】种太阳——中央人民广播电台少年广播合唱团劳动最光荣——中央人民广播电台少年广播合唱团歌声与微笑——中央人民广播电台少年广播合唱团【原声采样】一桩涉及鲁菜之巅的秘闻https://www.bilibili.com/video/BV1KT4y1S7Dv/?spm_id_from=333.999.0.0&vd_source=a1a7bf9ff1c9c0312857d7bef90ae082剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-10-161h 47
基本无害 Mostly HarmlessEp79 约会学院第一课：操纵男生也太容易了吧！朋友们，前段时间为时三天几乎可以称之为「快闪」的特别企划「基本无害线上婚介所」收到了大家的踊跃报名，我们也组织了十几对配对成功有缘人的线上「约会」。在这期节目中，你不仅能够跟我们一起观察两对朋友的约会过程，而且还可以听到黄执中和葛莉姐的「恋爱课堂」。再次感谢报名朋友的支持、参与朋友的包容和工作人员的努力！最初想做这个企划是因为看到了B站七夕的一个「相亲」直播活动，好多00后的弟弟妹妹踊跃连线，潇洒相亲，让我对「相亲」这个之前似乎大家有些抵触的形式有了一些探索的渴望，所以做了这么一个活动，想看看现在年轻的朋友们面对线上相亲是不是都那么潇洒自如。我收获还是蛮多的，也希望能真的帮到一些朋友。大家有什么建议可以踊跃留言，这个系列说不定还可以继续办下去。而且，本期嘉宾黄执中学长，《奇葩说》的大神辩手，现在还有免费公开课，这便宜都不占想啥呢？感兴趣的朋友欢迎保存下方二维码到微信扫码，或者点击链接 grt.h5.xeknow.com 咨询报名！【主播】@黃執中@羊葛莉@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:37 活动背景详细介绍00:14:56 第一组：大雷&minmiu00:14:59 嘉宾一分钟自我介绍00:17:41 黄执中：「喜欢什么不重要，讨厌什么比较重要」00:21:22 葛莉：「很怕阳刚型的男孩」00:24:06 嘉宾线上聊天实录00:32:27 为什么男生超容易被操控00:38:09 相亲要聊感情经历吗00:40:09 深入了解的前提：「自我揭露」00:44:32 给两位嘉宾的建议00:48:09 女生对男生的身高真的很在意吗00:53:03 对第一次约会的建议00:55:56 第二组：土狗&憋慌00:56:06 嘉宾一分钟自我介绍01:00:08 自我介绍描述画面更有吸引力01:03:00 嘉宾线上聊天实录01:07:35 葛莉：「亲密关系中，情欲不一定是最重要的」01:09:28 黄执中：「尴尬的原因：责任感大于兴趣」01:16:24 问具体不要问宽泛01:18:24 问意向不要问信息01:24:38 给出正面评价很重要01:26:12 分享一个海王小技巧01:28:13 00后情感特征观察01:30:28 现在的人在亲密关系中获得的乐趣变少了【音乐】Ain't That A Kick In The Head——Dean MartinWe Belong Together——Dennis / The Barry Sisters剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-09-251h 38
基本无害 Mostly HarmlessEp78 胡豆豆：渴望通勤的保险柜男孩马上没网了，shownotes先不写了。欢迎拥有保险柜、渴望通勤的胡豆豆。祝大家小长假（最后一天）愉快！【主播】胡豆豆@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:24 中秋是圆圆的月亮00:02:20 简单介绍一下豆豆00:03:19 同步一下「线上婚介所」的进展00:06:16 回顾一下相识时间线00:12:15 有没有越来越在意别人的看法00:22:47 豆豆为什么没有个人社交账号00:24:26 保险柜男孩的保险柜里有什么00:29:26 豆豆是怎么踏上脱口秀这条路的00:40:07 「脱口秀是事业还是职业」00:42:34 在海底捞海外专员、乒乓球运动员、开寿司店、孔子学院（留尼汪岛校区）老师中选择了当脱口秀演员00:49:36 豆豆脱口秀演员之外的职业00:53:36 豆豆最喜欢的演员：Gad Elmaleh00:56:43 在《脱口秀大会》的心态变化01:04:48 豆豆理想中的一天：要通勤01:13:05 最恐惧的是什么01:13:37 最希望自己拥有的才华01:14:32 最看重朋友的特点01:15:38 最后悔和最不后悔的事01:18:07 推荐一个文艺作品01:20:45 专场要怎么起名01:29:50 注意保暖，中秋快乐🥮【音乐】Leave The Door Open (Live)——Bruno Mars / Anderson Paak / Silk SonicTalking to the Moon——Bruno Mars剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-09-111h 31
基本无害 Mostly HarmlessEp77-ex 我们替你瞎杰宝读《卡拉马佐夫兄弟》资料片在《Ep77 我们替你读》中，结尾有几位「连线嘉宾」发来的音频分享，但是因为时间原因，对一些内容做了删减。这期资料片中，放出了班宇、韩今谅、罗丹妮、谷大白话和刘畅无修正无码版本的分享片段。如果你想更深入地了解这几位朋友对《卡拉马佐夫兄弟》这部小说的感受和想法，不妨听一听。【主播】@谷大白话@韩今谅@刘畅Mr乐由@Rogenny@坦克手贝吉塔@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:24 班宇聊《卡拉马佐夫兄弟》00:10:01 韩今谅聊《卡拉马佐夫兄弟》00:18:09 谷大白话聊《卡拉马佐夫兄弟》00:30:21 罗丹妮聊《卡拉马佐夫兄弟》00:44:55 刘畅聊《卡拉马佐夫兄弟》【音乐】Let It Go——James Bay剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-08-2155 min
基本无害 Mostly HarmlessEp77 我们替你瞎杰宝读《卡拉马佐夫兄弟》在某个读书群里，我们读完了陀思妥耶夫斯基大爷的《卡拉马佐夫兄弟》。这次不仅有我和东东枪、苏方、孙一圣、朱砂、念念的第一现场对谈录制，还有几位群友远程发来了读后感，请看，迈着正步从第二现场向我们走来的是班宇、罗丹妮、韩今谅、刘畅和谷大白话。这本书你可能没看过，但应该听说过——这期的几位主播不久前也是一样。虽然我文学素养有限，但架不住其他几位老师真知灼见，所以如果你对这本书感兴趣，不妨听听。如果你没看过这本书，可能听起来多少有点没那么顺畅，但在我看来，能听到几位资深创作者对于一本名著的感受分享（哪怕没看过），也是一个很好的学习过程。这期播客主要也是帮这个小小的读书群，做一个阶段性总结。如果能给你带来一些价值，那再好不过，如果让你觉得有些枯燥，咱就下期再见。【主播】@2kays@东东枪@谷大白话@韩今谅@刘畅Mr乐由念念@Rogenny@孙一圣@坦克手贝吉塔朱砂@午夜骑手毛冬【内容提要】00:00:05 背景介绍00:04:43 重要提示00:08:39 迄今为止嘉宾最多的一期00:10:37 建读书群的目的00:15:43 《卡拉马佐夫兄弟》是个「烂故事」00:21:16 《卡拉马佐夫兄弟》好在哪00:23:43 如何评价「宗教大法官」这章00:29:30 《卡拉马佐夫兄弟》为什么难读00:38:51 苏方最喜欢的角色00:46:26 东东枪最喜欢的角色00:46:26 3000卢布值多少钱00:51:04 念念最喜欢的角色00:52:56 孙一圣最喜欢的角色00:54:46 朱砂最喜欢的角色00:56:47 给《卡拉马佐夫兄弟》选角01:00:41 给小表弟出出主意01:12:48 班宇聊《卡拉马佐夫兄弟》01:20:15 韩今谅聊《卡拉马佐夫兄弟》01:25:42 谷大白话聊《卡拉马佐夫兄弟》01:30:57 罗丹妮聊《卡拉马佐夫兄弟》01:37:24 刘畅聊《卡拉马佐夫兄弟》【音乐】Violin Partita No. 2 in D Minor, BWV 1004: V. Chaconne——Johann Sebastian PaetschIch hab noch einen koffer in Berlin——Marlene Dietrich剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-08-211h 39
基本无害 Mostly HarmlessEp76 和谷大白话学千万网红御喷术（也聊了喜剧）谷大白话是我大概十年前刚上微博时候最初关注的几个「网红」之一。我对美式喜剧的集中启蒙，很大一部分来自2010年代初谷大白话翻译的国外深夜脱口秀节目(Late Night Talk Show)，也是因为他的翻译和搬运我才认识了后来非常喜欢的脱口秀节目主持人 Jon Stewart。某种程度上，我最终变成一个脱口秀演员，也是受谷大翻译的那些视频的影响，感谢领路人。作为「初代微博网红」，谷大这些年心态有什么变化?为什么现在网上的「深夜脱口秀节目」的翻译比之前少了?当谷大面对恶评的时候，他是怎么应对的?作为资深喜剧爱好者，谷大心中喜剧的「好笑」和「真实」应该怎么平衡?这期节目中，我们远程连线，赛博对酌(因为戒酒了，所以我主要是精神酌了)，聊得很开心，谷大也没少喝。也跟大家赛博cheers!最重要的是，感谢英国殿堂级音响品牌KEF对本期《基本无害》的大力支持。非常荣幸《基本无害》能够成为KEF「敢言真Dare to be True」系列文化播客之一。Dare to be True 是个很有意思的说法。Be True (或者有时候大家叫 Be Real)的确没有那么容易，“Dare”这个态度我真喜欢。这个系列中的播客节目都很好，建议大家去听听。让我们一起在这个系列中聆听真实，述说真实。最重要的是，能拍出这么好看照片，搞出这么好看的海报，这艺术审美，我直接宣布:宇宙第一吧(开玩笑的，不能违反广告法)!📣📣📣「基本无害婚介所」正式挂牌成立，欢迎单身的朋友积极报名参加！参与方式会在「基本无害人间观察群」和管理员Marvin的朋友圈公布，可以加微信jibenwuhai2022获取报名入口，也可以查看小宇宙公告区。【主播】@谷大白话@午夜骑手毛冬【内容提要】00:01:37 重要通知00:02:14 基本无害出息了00:03:04 初代网红——谷大白话00:06:02 学中医的人为什么对语言这么感兴趣00:07:48 谷大白话:「高三能倒背长恨歌」00:12:15 谷大白话是怎么踏上自媒体这条路的00:17:48 毛冬:「看了谷大翻译的视频认识了Jon Stewart」00:25:40 除了「The daily show」谷大白话还喜欢哪些脱口秀节目00:28:36 为什么国内对于外国talk show节目的翻译越来越少了00:34:59 Late Night Talk Show 在国外受到互联网冲击了吗00:37:46 谷大白话创造了很多欧美流行文化梗00:43:33 谷大白话采访过印象深刻的明星00:45:46 「鲁迅到现在也得拉黑2000人」00:55:27 从聚光灯下的人到幕后研究者心态的转变00:59:16 喜剧热爱者类似的成长路径01:03:57 谷大白话喜欢的喜剧演员和流派01:13:15 「真相」和「搞笑」哪个更重要01:22:45 「笑声是良药吗？」【音乐】Brown Skin Mama (Original Recording Remastered)——Dave Carey Jazz BandA Dreamer's Holiday——Perry Como / The Fontane SistersFunny How Time Slips Away——Billy Walker【原声采样】第62届艾美奖综艺类颁奖「Better Call Saul」 S1E03【相关信息】｜人物｜藤子·F·不二雄Jon Stewart鲁迅Mark TwainStephen ColbertDavid LettermanJimmy FallonElvis PresleyJohnny CarsonJay LenoTom BrokawConan O'BrienCraig FergusonSeth Adam MeyersNewt GingrichHerman CainRon PaulMads MikkelsenNikolaj Coster-WaldauLouis C.K.George CarlinRichard PryorEllen DeGeneresKevin PollakGallagherBob HopeSteve MartinTim MinchinRobin McLaurim WilliamsJim CarreyDon RicklesDean MartinJimmy CarrRusell PeterSteven WrightMitch HedbergBob OdenkirkDana CarverySteve CarellBill BurrJerry SeinfeldLouis Black｜作品｜《机器猫》《The Daily Show With2022-08-111h 28
基本无害 Mostly HarmlessEp75 去年夏天，我们办了场线上「乐夏」期节目由去年一次基本无害线上聊天室的现场实录剪辑而来的。主题是「乐队」，聊了得有近四个小时，做了不少删减。那天晚上我在上海，酒店房间里跟大家在线聊得很开心，喝了点，很多听友也喝了点。大家聊起自己喜欢的乐队，聊起多年前去看演出的故事，聊起收获过的欢笑和掉过的眼泪。也唱歌，发言必须要唱歌。于是有人在家里唱歌，有人在饭店唱歌，有人在便利店唱歌，有人在大街上唱歌。那天不是每个人都喝了，但是感觉每个人都喝了。「那天我们都喝醉了,也都哭了,互相说了许多肝胆相照的话,真是难忘的一夜…1997年过去了,我很怀念它」虽然2021刚刚过去，我也很怀念它，也怀念2021的夏天。夏天快乐。题图：2020摄于瓜纳华托【主播】@摸阿马马马@李Moonlee@午夜骑手毛冬【内容提要】00:11:00 马里：「我跟大张伟同台演出过」00:20:50 什么是亚逼00:24:13 嘉宾才艺展示00:32:07 赵大宝：没想到我也能喜欢伍佰00:36:56 腿毛：不喜欢暗恋的男生了，还喜欢他喜欢的乐队00:43:21 摄影空先生：腰乐队改名寸铁了00:45:35 Bemede：最早接触的乐队是五月天00:48:13 东西：我的猫叫毛毛00:50:32 毛豆：乐队启蒙是《天下足球》00:56:22 莫莫：软中华！硬玉溪！01:01:32 那些花儿：贵州话「赶场」是什么意思01:05:32 Lucy：刚喝了一斤白酒01:10:32 我爱早睡不晚起：重庆话出现人传人现象01:16:35 banan&凉大白：本场唯一双人合唱01:20:48 浓缩蓝鲸：本场唯一吉他弹唱01:24:00 木木：分享一首好声音热歌01:26:43 小灰灰：这首歌很适合KTV热场01:28:32 栗子不够了：被初中老师安利了苏打绿01:30:23 房老师：因为《 Dear Mary》垂直入坑01:33:23 九六：蛙池算亚逼吗01:34:35 阿风：听相声触发了网易云日推的乐队01:36:51 喜爷：怎么还没人分享万青！01:42:37 本山叔：东北人跟二手玫瑰的不解之缘01:46:41 老衲：二手玫瑰专场01:50:45 玛卡巴卡：分享一首比较丧的歌01:52:26 基本无害传统活：大合唱【音乐】北戴河之歌——galaAll out of love——air supply如果我现在死去——超载乐队Numb——linkin park向阳花——谢天笑Smell like teen spirit——nirvana相爱的地方——青蛙乐队Don't Break My Heart——黑豹乐队小时候——南拳妈妈执着——许巍last dance——徐佳莹Song F——达达乐队北京的冬天&南方——老狼、彭坦公路之光——腰乐队一颗苹果——五月天清晨日暮——低苦艾仙乐处处飘——Lil' Ashes风儿你在轻轻地吹——罗大佑重庆魂——GAI周延赶场——神纳姆乐队三十年——山人乐队小情歌——苏打绿霓虹甜心——马赛克乐队相信——苏打绿温柔——五月天I WANNA ROCK——樱桃帮没有理想的人不伤心——新裤子嘿姑娘——反光镜乐队逝去的歌——旅行团乐队Dear Mary——悶餅MOONBAND小唐——蛙池原谅Ta——福禄乐队仙儿——二手玫瑰采花——二手玫瑰春天的故事——二手玫瑰大风吹——草东没有派对拥抱——五月天剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-07-192h 00
基本无害 Mostly HarmlessEp74 阿球：一流老师，二流创作者，三流老板，四流演员这期跟老朋友阿球聊聊即兴和喜剧。如果你对即兴还不够了解，可以去看一看线下的即兴演出。北京的牙花子、闹即兴和熬夜等厂牌应该都会规律有演出，大家可以去公众号了解。节目中提到的《两个男人一台戏》是值得一看的长即兴作品，感兴趣的可以去网上找来看看。七月快乐！【主播】@姜钰是阿球@午夜骑手毛冬【内容索引】00:02:08 「儿童即兴剧团」和「即兴儿童剧团」有什么区别00:03:05 介绍一下阿球00:04:21 「看JoJo吗大家」00:07:49 阿球的职业路径00:11:26 「我是全国在这件事上最努力的人，没有之一」00:14:48 国内国外即兴剧生态差异00:18:23 中国即兴剧困境在哪00:22:20 国内的即兴剧还能发展吗00:23:40 《两个男人一台戏》水平如何00:28:15 什么情况下会放弃即兴00:29:09 好队友应该是什么样的00:33:34 「即兴跟单口是坐标轴两端的东西」00:38:04 阿球的综艺生涯00:46:17 即兴学员通常会出现的问题「不喜欢自己」00:57:43 国内即兴生态会像国外一样吗00:59:20 美剧为什么经常嘲讽即兴演员01:02:12 现实生活中也喜欢say yes吗01:15:59 「心态开放的」演员更有优势01:17:43 11集的动漫大概率好看01:23:02《MEGALOBOX》是华丽的粗糙【音乐】My Personal Song——The BosshossTears in Heaven——Eric Clapton剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-07-101h 32
基本无害 Mostly HarmlessEp73 当一个父亲谈起他的父亲这期比较短。是基本无害特别企划里的一个投稿，听友「小野」采访自己的爸爸。这个投稿比较长，有十三分钟，放在特别企划的征集里可能有点不平衡，恰好有很切今天的题，所以临时决定单独放出来了。小野的爸爸讲得很好，我很受触动，也推荐你们听一听。今天父亲节，你们可以祝我父亲节快乐。【主播】@午夜骑手毛冬【内容索引】00:00:36 这期比较短的原因00:03:27 小野跟爸爸聊爷爷奶奶00:16:41 这段录音很像一个作品00:17:46 想起2013带爸妈出国旅游00:22:53 记得给爸妈打个电话00:25:00 珍惜跟父母的时光最简单的方式是：记录下来00:27:01 送祝福环节【音乐】Que Sera Sera——Billianne温暖——张镒麟《人世间》主题变奏-带女声哼鸣——张镒麟时间——张镒麟父子 大提琴版——张镒麟剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-06-1927 min
基本无害 Mostly HarmlessEp72 和Kyth、重轻聊聊《风骚律师（Better Call Saul）》感谢《Kim Wexler后援会》主播Kyth邀请，和重轻一起聊了聊《风骚律师》。这期节目由《Kim Wexler后援会》发起及制作，也已同步更新在《联客》。本期内容和上面两档播客开头稍有不同，正片对谈部分没有改动。内容有对《风骚律师》及《绝命毒师》的剧透，介意的朋友请绕行。《风骚律师》是我最喜欢的美剧之一，如果你没看过，推荐给你（在看完《绝命毒师》五季之后观看效果更佳）。马上风骚律师最终季的最后几集就要播完了，现在开始看，不用等，不用被吊胃口，太值了。【主播】@kyth@这样重这样轻@午夜骑手毛冬【内容索引】00:20:19 七集下来最主要的感受是什么？00:23:10 “这个剧没了我可能就不看美剧了”00:38:18 看这一季的心态00:41:43 “没有人拿莎士比亚来装点自己的文学品味”00:54:22 Kim的命运和作为垃圾桶的Howard01:11:34 “自从Kim Wexler这个角色出现之后”01:13:40 为什么激赏第七集的结尾01:37:56 贩毒线：承载Cinema那一层01:48:01 “establishment”和“truth”01:59:51 Outlier和Loser之间的区别02:09:34 “世俗世界里最接近超级英雄的人”02:16:42 心中比BCS排名还要靠前的剧？02:23:15 作为一个创作者，BCS对自己的意义02:27:33 毛书记的小小愿望【音乐】Better Call Saul TV Theme(Original Motion Picture Soundtrack)——VoidoidSomething Stupid (From "Better Call Saul")——Lola MarshThe Winner Takes It All——Carla Bruni剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-06-122h 32
基本无害 Mostly HarmlessEp71 「五分钟播客计划」颁奖，复盘，回访这期没有节目展播了，公布了一下奖项名次，我自己分享了一下我在这次活动中的感受和思考，以及对12个参与活动的创作者的投稿录音。如果你对播客感兴趣，对于这些创作者感兴趣，或者自己本身就是播客主播的话，我觉得大家的分享应该会有些启发。第二季「五分钟播客计划」已经启动，如果感兴趣，可以加jibenwuhai2022了解详情。夏天已经开始好久了，希望大家不要错过夏天。【主播】@午夜骑手毛冬【赞助鸣谢】Deity谛听PopSockets泡泡骚喜马拉雅小宇宙【内容索引】00:00:36 颁奖环节00:02:34 「五分钟播客计划」第二季投稿开启00:03:15 复盘环节00:03:48 如何做到「能让人听进去」00:07:07 什么样的内容「对人有价值」00:11:28 回访环节00:12:19 啥啥「投稿是因为想红」00:18:54 岩浆吨吨吨「紫薇、小黄人、林志玲、萨顶顶、富江大乱炖」00:29:20 牙擦猪「日记是编的故事是真的」00:32:42 招谁「有些结局在听节目之前自己也没想到」00:40:39 黄仙女「新电脑不能浪费，做个播客吧」00:45:32 小陈「确实是个专业配音演员」00:48:37 沛晗「在国外教密码学」00:52:29 k「故事的主角要结婚啦」00:56:36 不二「老核厂区比我想象中的繁华」01:00:28 千一「为了给我爸剪辑我不知道听了多少遍」01:06:05 z「唯一自带内心独白的回访」01:14:05 YiZhong「用手机完成了音频版《舌尖上的中国》」01:19:02 彩蛋环节01:19:51 vv「停电的晚上邻居在阳台上开了一场不插电演唱会」【音乐】七色光之歌——新月合唱团花海——周杰伦剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-06-061h 23
基本无害 Mostly HarmlessEp70 「五分钟播客计划」作品大赏 | 焦尾篇「五分钟播客企划 (Podcast Tight 5)」是基本无害的一次特别企划，旨在给声音创作者们一个展示自己的小舞台，以及展现播客这种形态的各种可能性。我们在众多优秀的投稿作品中，选出了一部分展示出来，以飨听众。因为内容众多，本次企划将会分为4-5期节目播出。这是作品展示的最后一期。感谢投稿的朋友们的用心创作，希望你们从播客中获得快乐。-基本无害开启下一轮的「五分钟播客企划」征集活动。-同时继续开放奖品赞助，希望关注播客创作的品牌前来接洽。-基本无害也继续招募有兴趣、有能力的小伙伴参与运营、设计、策划等工作。如果你有兴趣参与招募/赞助/加入我们，可以加微信jibenwuhai2022联系及获取细节。Let’s get started.【嘉宾】威哥@东东枪@张踩玲@2kays【赞助鸣谢】Deity谛听PopSockets泡泡骚喜马拉雅小宇宙【主播】@午夜骑手毛冬【内容索引】00:03:50 下期预告00:04:27 优秀作品展播00:09:56 不二「老核厂区现在什么样」00:20:22 小帅《佐治亚小帅》-「与花店店主weiwei的对谈」00:34:05 宋智敏「与安宁疗护病房护士长的对谈」00:42:43 花茶「有没有一个人深刻的改变过你」00:54:29 万星辰《支付宝是悄悄表达喜欢和不喜欢的秘密基地》01:07:43 邓可乐《可乐FM | Music Alive》-「我该怎么起这个标题才能让你感受到我做播客以来的焦虑和不安」01:19:52 洁子「年轻人恐婚恐育的今天，走进婚姻比相爱更需要一点冲动」01:29:27 小h《生活碎片博物馆》-「关于东北的冷味」【音乐】Wake Up, Get Up, Get Out There——LynTennessee Whiskey——Chris Stapleton剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-05-291h 46
基本无害 Mostly HarmlessEp69 「五分钟播客计划」作品大赏 | 绿绮篇「五分钟播客计划 (Podcast Tight 5)」是基本无害的一次特别企划，旨在给声音创作者们一个展示自己的小舞台，以及展现播客这种形态的各种可能性。我们在众多优秀的投稿作品中，选出了一部分展示出来，以飨听众。因为内容众多，本次企划将会分为4-5期节目播出。这是第三期。感谢投稿的朋友们的用心创作，希望你们从播客中获得快乐。-基本无害开启下一轮的「五分钟播客企划」征集活动。-同时继续开放奖品赞助，希望关注播客创作的品牌前来接洽。-基本无害也继续招募有兴趣、有能力的小伙伴参与运营、设计、策划等工作。如果你有兴趣参与招募/赞助/加入我们，可以加微信jibenwuhai2022联系及获取细节。Let’s get started.【嘉宾】@2kays威哥@东东枪@张踩玲【赞助鸣谢】Deity谛听PopSockets泡泡骚喜马拉雅小宇宙【主播】@午夜骑手毛冬【内容索引】00:00:46 照例「招募」「招商」「招聘」00:02:16 嘉宾介绍00:03:32 招谁《打错了》00:14:35 雷迪&嘎嘎《如厕蜕变“屎”》00:24:37 千一《从人世间看过去》00:37:00 沛晗《也许她们只是需要一个可能性》01:03:00 Biubiuyun《每个人心中有自己的年味》01:22:23 SD《来自星星的孩子-我的自闭症弟弟》01:33:13 张波《胡言乱语聊天室-任老师家喝酒》01:36:10 优秀作品展播【音乐】Fly Me to the Moon——Bobby WomackCan't Get Used to Losing You——Andy Williams剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-05-221h 53
基本无害 Mostly HarmlessEp68 「五分钟播客计划」作品大赏 | 绕梁篇「五分钟播客计划 (Podcast Tight 5)」是基本无害的一次特别企划，旨在给声音创作者们一个展示自己的小舞台，以及展现播客这种形态的各种可能性。我们在众多优秀的投稿作品中，选出了一部分展示出来，以飨听众。因为内容众多，本次企划将会分为4-5期节目播出。这是第二期。感谢投稿的朋友们的用心创作，希望你们从播客中获得快乐。-基本无害开启下一轮的「五分钟播客企划」征集活动。-同时继续开放奖品赞助，希望关注播客创作的品牌前来接洽。-基本无害也继续招募有兴趣、有能力的小伙伴参与运营、设计、策划等工作。如果你有兴趣参与招募/赞助/加入我们，可以加微信jibenwuhai2022联系及获取细节。Let’s get started.【嘉宾】@张踩玲@2kays威哥@东东枪【赞助鸣谢】Deity谛听PopSockets泡泡骚喜马拉雅小宇宙【主播】@午夜骑手毛冬【内容索引】00:00:19 背景介绍00:01:22 持续「招商」、「招聘」、「招募中」00:04:07 有趣作品展播00:08:24 老方「《Tinder咋骗王》的一些思考」00:23:42 z「因为没人听懂而获得respect的作品00:32:05 莫得意「重庆脱口秀演员的家乡介绍」00:41:25 小白和花茶「在日本留学的朋友给男朋友的信」00:49:33 岩浆吨吨吨「声线多变的声音小课堂」00:57:48 k「与朋友梦话对话的尝试」01:07:50 黄仙女《在全面静谧的时刻》01:22:15 评委寄语时间01:31:22 基本无害18群《阿毛历险记》【音乐】Way Down in the Hole——The Blind Boys of AlabamaCoffee Cold——Galt MacDermot剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-05-151h 36
基本无害 Mostly HarmlessEp67 「五分钟播客计划」作品大赏 | 号钟篇「五分钟播客计划 (Podcast Tight 5)」是基本无害的一次特别企划，旨在给声音创作者们一个展示自己的小舞台，以及展现播客这种形态的各种可能性。我们在众多优秀的投稿作品中，选出了一部分展示出来，以飨听众。因为内容众多，本次企划将会分为4-5期节目播出。感谢投稿的朋友们的用心创作，希望你们从播客中获得快乐。同时，基本无害开启下一轮的「五分钟播客企划」征集活动，如果你有兴趣参与，可以加微信jibenwuhai2022，获取企划细节。同时继续开放奖品赞助，希望关注播客创作的品牌前来接洽。Let’s get started.P.S. 今天是2022年5月8日，母亲节，如果你看到这里，不妨给你妈打个电话，问问她今天过得怎么样，吃了点啥。【嘉宾】@东东枪@张踩玲@2kays威哥【赞助鸣谢】Deity谛听PopSockets泡泡骚喜马拉雅小宇宙【主播】@午夜骑手毛冬【内容索引】00:00:13 为什么叫「号钟篇」00:01:18 「五分钟播客计划」背景介绍00:03:57 感谢赞助商00:04:21 第二轮征集启动00:05:10 有趣作品展播00:09:03 嘉宾介绍00:11:14 滢影「想对母亲说的话」00:21:05 yizhong「在家常菜的制作中体验了城市的性格和文化」00:33:22 小马《「150个我」，填满了2021的每条缝隙》00:46:23 阿Koo&阿Can《我为什么没有自己的播客》01:01:09 牙擦猪《读十一年前的日记》01:14:42 啥啥《啥播客》01:24:26 小陈「一人分饰两角的电台节目」01:35:25 基本无害16群《石榴村的晚安童话故事》【音乐】Big Rock Candy Mountain——Burl IvesSleepwalk——Johnny And Santo剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-05-081h 41
基本无害 Mostly HarmlessEp66 基本无害两岁了，我简单讲四句2022年4月29日，是基本无害30周年的日……不是，两周年的特殊日子。这个不重要，就是找个由头更新。几个算是重要的小通知：1.招募「上海团长征集令」2.招聘基本无害社群运营3.招商五分钟播客企划奖品赞助其他的也不太重要，不听也行。感谢大家的陪伴，希望你们一切都好。【主播】@午夜骑手毛冬【内容索引】00:01:48 招募📣「上海团长征集令」00:04:18 招募📣选题征集00:04:44 招募📣嘉宾征集00:05:22 招聘📣基本无害社群运营00:06:28 招商📣五分钟播客企划奖品赞助00:13:05 感谢所有活跃和沉默的朋友00:16:16 分享几句话00:28:07 感谢这期设备供应商00:29:35 小毛不是个坏人【音乐】Take Me For What I Am——L.C. CookeWelcome To My World——Jim Reeves Burnin' Coal——Les McCannBig Rock Candy Mountain——Burl IvesYour Love Rolled Over Me——TimothyEven The Nights Are Better——Vee Sing ZonWe Three——The Ink Spots Horace and Pete——Paul Simon剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-04-3032 min
基本无害 Mostly HarmlessEp65 华语乐坛真的衰落了吗 | 弹唱会续集with李想&胡晨上期基本无害，我和李想Evelyn&胡晨HUX聊了音乐，唱了歌，这一期，我继续和他们聊音乐，唱唱歌。华语乐坛真的在衰落吗？抖音神曲的生产逻辑是什么样的？4536251还能写出好听的歌吗？那些没有被选进专辑的歌就扔掉了吗？这期节目里，不仅有许多关于华语乐坛的问题和答案，也有很多好听的（现场演唱的）歌，不要错过！如果想看李想Evelyn线下演出的朋友，她6月18日在北京有「李想Evelyn2021北京新专「9¾」首唱会」，可以点击这里购票。---节目中《五年》的歌词[verse1]做完核酸骑车回家的路边亚瑟和福特喊道 还有最后五年是银河系要拆迁 还是只有我说再见只有你 声音隐约飘来 黄金之心飞远[verse2]五年是个挺尴尬的时间说长不长 说短也不短如果运气好 博士能毕业但想要积分落户 社保还差两年[chorus]如果只剩五年 我一定不去上班去北海道堆雪人 落基山荡秋千在夏威夷吃卤煮 瓜纳华托跳伞和爸妈出门遛狗 跟爱的人说再见[verse3]五年是个挺尴尬的时间说长不长 说短也不短如果运气好 能摘掉口罩出门但海贼肯定没完 谢谢你了尾田[chorus]如果只剩五年 我一定要去上班跟讨厌同事吵架 在大群吐槽老板不管什么领导开会 我上来就是你能不能说重点[bridge]其实如果真的只剩五年也没什么折腾空间毕竟房租还没交上 花呗也没还完买他几份保险 沉默等待离别【主播】@李想Evelyn@胡晨Guitar@午夜骑手毛冬【内容索引】00:03:56 上期回顾+分享笑话00:09:19 抖音神曲的音乐性如何00:13:41 华语乐坛真的在倒退吗00:21:12 谁是兼具「流行」和「专业」的音乐人00:27:36 4536251是什么00:31:07 哪首流行歌曲的和弦走向是不大众的00:35:08 用12小节blues改编几首歌00:36:23 李想Evelyn是如何编写旋律的00:38:41 《我真的好爱吃鸡蛋》词：毛冬 ｜曲：李想Evelyn00:40:31 「工作」和「创作」的区别00:44:30 国外爆款歌曲的音乐性如何00:45:21 《五年》词：毛冬 ｜曲：李想Evelyn00:48:31 李想Evelyn的创作分界线00:50:44 「耐听是一首歌曲非常重要的素质」00:58:23 如果被所有人讨厌还会做音乐吗01:01:03 李想Evelyn为什么不全职做音乐01:05:07 好歌如何能火01:07:34 版权费的构成01:17:23 小白如何迈出写歌的第一步01:21:25 公司对创作者的干预多吗01:22:57 音乐节目总监需要什么素质01:30:20 出一张专辑需要多少钱01:33:19 模拟器和乐手有什么区别01:36:14 推荐几个喜欢的歌手01:37:35 如果到荒岛只能带一张专辑会带什么01:39:24 Adele、Lady Gaga、Bruno Mars、Billie Eilish的创作水平如何01:41:45 尾曲01:45:31 演唱会付费solo【音乐】虎口脱险——老狼她的歌——陶喆2022-04-241h 47
基本无害 Mostly HarmlessEp64 一张专辑是怎样诞生的 | 基本无害弹唱会with李想&胡晨李想Evelyn是《基本上无害》的创作者和演唱者；著名乐手胡晨HUX是李想的制作人。这期，我和他俩一起边聊边弹边唱。一首歌是怎么写出来的？一首歌是怎么制作出来的？一张专辑是怎么诞生的？乐手演出出错了怎么办？这是我在做这个播客电台之初就幻想过的场景：和朋友聊着聊着就弹起来了，唱起来了，把声音的魅力和感染力全方位地传递给听众。这次终于实现了。这次对谈因为录得开心，所以比较长，分为两期放出。这一期更多地是就着了解两个人的机会，了解了一些跟音乐相关的基础知识。下半期会有更多关于行业和制作的干货知识。不要错过。如果想看李想Evelyn线下演出的朋友，她6月18日在北京有「李想Evelyn2021北京新专「9¾」首唱会」，可以点击这里购票。【主播】@李想Evelyn@胡晨Guitar@午夜骑手毛冬【内容索引】00:00:00 花重金请了位MIDI老师00:03:39 希望给大家带来一些欢乐00:07:16 竟然有一首歌跟播客名字一样00:10:28 一首音乐的制作包含什么00:14:34 6.18线下演出预告00:15:31 李想Evelyn是怎么变成独立音乐人的00:19:39 一首歌是先有词还是先有曲00:22:14 「摸鱼写词5分钟谱曲的歌卖给了一个节目」00:23:11 李想Evelyn认为自己是专业歌手吗00:44:27 9¾这张专辑想表达什么00:46:24 姗姗来迟的介绍一下胡老师00:48:07 图灵音乐实验室是如何给《达拉崩吧》重新编曲的00:55:13 谱曲和编曲的复杂性如何平衡00:59:01 谁是好的音乐表演者00:59:42 新生代音乐人谁比较厉害01:00:22 音乐人的舞台表现力要从几个维度去衡量01:03:25 胡晨HUX的工作时间是如何分配的01:06:22 演唱会的准备顺序01:12:33 「不穿衣服先弹吉他」【音乐】基本上无害——李想Evelyn得了吧张小姐——李想Evelyn刺身——廖国钺人生购买链接——李想Evelyn忙碌的理发店——李想Evelyn阿拉霍洞开——李想Evelyn达拉崩吧——张淇 / 欧阳靖 / 黄贯中 / 李铢衔James / Ricky / 李承铉 / 刘迦回忆之前，忘记之后——汪峰爱的罗曼史回到过去——周杰伦普通朋友——陶喆剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-04-171h 25
基本无害 Mostly HarmlessEp63 孙一冰：当一个环球旅行家决定去拍中老年舞厅孙一冰是好朋友，也是一个我很喜欢的摄影师。他的作品有独特的视角和创意，许多项目背后也有有趣或惊心动魄的故事，而且作为一个纪实摄影师，竟然还取得了商业上的成功。这是怎么做到的？摄影师和商业摄影师为什么是两个职业？人文街拍最重要的是什么？摄影师怎么自己给自己做推广和营销？这一期，一冰和我共同的好朋友高老师将会和他一起，分享摄影的行业知识，专业技术，以及有趣故事。一冰的新作品可以点这里了解：[人到中年，爱上在舞厅和公园组CP]【主播】@Oneice孙一冰高老师@午夜骑手毛冬【内容索引】00:04:47 欢迎自荐成为嘉宾00:05:50 基本无害试讲场摄影师本人00:16:17 如何把爱好变成职业00:24:15 当一个拍国外的摄影师不能出国了00:35:53 为什么要拍公园里的老年生活00:41:39 专属老年人的舞厅什么样00:45:56 「老年歌舞厅还涉黄啊」00:53:45 「当一个东西变严肃，我会对它丧失兴趣」00:54:23 「商业摄影师」和「摄影师」是两波人00:59:29 假扮外商的摄影之旅01:03:59 贿赂朝鲜导游得用充电宝01:11:59 插播花边新闻01:14:48 街拍陌生人的秘诀：表情好01:22:20 在日本被黑社会追杀01:26:35 给街拍者的建议01:28:29 商业摄影师如何赚钱01:34:00 摄影师如何经营自己01:40:04 项目制是新的行业规则吗01:45:01 「视频是讲故事，影像是写诗」01:46:25 一冰喜欢什么样的摄影师01:47:03 高老师喜欢的艺术家【音乐】Everything's Gonna Be Alright——Muddy WatersHold on I'm Coming——B.B. King剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-04-101h 51
基本无害 Mostly HarmlessEp62 对奥斯卡Chris Rock被打事件的两个不同意见这个事儿我知道聊晚了，前几天沉迷如龙，没顾得上聊。但是这期做得很认真，为了缕清思路我特地做了个庞大的思维导图。这期不是给听众们的传教和分享，是我自己思考过程的记录，我解决自己疑惑的journey过程。Will Smith掌掴Chris Rock事件中，有两个看似正确的常见观点，我都有些不同意见。一个很多围观群众针对责任分配的观点，叫「段子不合适，但是打人肯定不对」；一个是很多脱口秀创作者拿出的一个在我们这一行比较常见的一个理论「不是因为题材太冒犯，只是因为段子不好笑」。这两个观点看似正确，但其实都有些懒惰。第一个各打五十大板，显得理客中，但忽视了最重要的问题。说「段子不合适，但是打人不对」，因为「暴力不对」「触犯法律」。但这个观点背后暗示的是「如果不是暴力或者犯法的话，那是没问题的，应该用别的方式治这个嘴欠的人」，没说出口的话可能是：「你别打他呀，你想别的办法治他」「你找机会给他穿小鞋呗！」总之，他们觉 Chris Rock 不对，值得被某种程度的制裁。我不同意。你怎么应对你不喜欢的一个表演？就像你怎么面对一个你不喜欢的演唱会、话剧、美术馆展览？你可以说你不喜欢，你可以离开，你可以去网上发贴说这个演出烂透了，你可以联系媒体说你被冒犯了，你甚至可以站起来说「一点也不好笑，我很不开心」。Dave Chappelle 说：You paid for the attempt, I didn’t promise it will be good.Chris Rock的段子是不是烂先放一边，咱们就当这个段子极烂，完全不行，那我们能做的也只有用语言去回应语言，而不是用暴力去制裁语言。滑坡谬论一下就是：如果你觉得用强力制裁言论是可以理解的，那如果一个不喜欢台上人表演的人有枪呢？有炮呢？2021年7月，阿富汗喜剧演员 Khasha Zwan被塔利班成员掌掴后枪决。Ricky Gervais 2017年在Belfast讲Dead Baby Jokes，有观众现场离席，事后联系媒体喷（这么做非常没问题），后来Gervais回应说： offense is the collateral damage of free speech. If you want to speak freely, you have to put up with the risk of being offended.我不是要PUA大家必须得受着那些不好笑的玩笑，你永远有权利在任何时候因为任何原因不喜欢一个人的表演、笑话或者是言论，并且直接表达出来。但是我觉得，只要他没有触犯法律，你就应该用语言去平衡（你不喜欢的）语言，而不是用强力去堵住语言，制裁语言。第二个观点是「不是因为题材太冒犯，只是因为段子不好笑」。这句话虽然某种程度在替 Chris Rock 开脱，意思是，这不是你的动机问题，而是你的业务能力问题，你没把这个段子处理得足够好笑被人接受。我觉得这个观点的问题在于，把问题懒惰地归在了演员的创作能力上，但其实问题在演员本人的接受度上。Richard Pryor说，You can say anything that comes to mind so long as it is funny.大家误以为只要敏感话题被人喷了，就是段子没写好。但是决定一个段子是不是Funny的，不只是段子本身，还有「谁来讲」。如果这个段子不是Chris Rock说的，是丹泽尔·华盛顿说的呢？是奥巴马说的呢？是奥普拉说的呢？是不是、说不定、Jada可能会ok？大家也会继续笑下去，觉得就是一个熟人间的调侃？这个段子是不是就不是一个烂段子了？是个正常的普通的段子了？所以我的结论是：一个段子是否好笑，是无法独立判断的，而是跟讲述者强相关的，他的地位，历史形象，跟被调侃者的关系等等。影响一个段子是否好笑的，除了段子本身的质量，还有演员的接受度（acceptance）。在视频里，Will Smith打人之前，现场观众对于这个段子的反应是很好的，比上一个”happy wife”的段子效果都好。基本可以说明观众不觉得这个段子天然恶毒或者不好笑。也就是说，Chris Rock的接受度本身是足以支撑他讲这个段子逗观众笑的，但是这种有「当事人」的调侃型段子，就是会容易因为当事人的反应而产生黑天鹅事件。而这就是现场演出——尤其是脱口秀演出——脆弱、困难、难以把握的表现。这件事情对于脱口秀演员的指导意义不应该只是简单懒惰的「把段子写好」，而是我们要提醒自己：「现场演出很脆弱，情况瞬息万变，要做好应对黑天鹅事件的准备」「时代变化很快，每个人在意的禁区都在变化、甚至变多，尽量与时俱进，不要被时代抛弃」「如果不确定，最安全的方法就是，在调侃这个人之前，确认清楚。虽然仍然无法完全杜绝黑天鹅，至少显得占理一点。」【主播】@午夜骑手毛冬【内容索引】00:03:26 这件事情让我动摇了00:06:22 事件回顾00:12:59 网上的主流评论是什么00:21:55 只认为「打人不对」太懒惰了00:23:10 「用回应去平衡声音」00:33:10 应该如何回应不喜欢的段2022-04-051h 44
基本无害 Mostly HarmlessEp61 如何从大厂员工变成纪录片导演 | 和戴显婧聊《她在家》前段时间看了朋友戴显婧新的纪录片作品《她在家》，于是约她一起聊了聊片子背后的想法和故事。这部纪录片关注独居女性的生活状态和情感困境，三集里展现了三个不同人物的生活和态度，有兴趣的朋友可以去腾讯视频观看。【主播】@戴显婧Amos@午夜骑手毛冬【内容索引】00:07:23 一段因为「不够独立」结束的亲密关系00:11:24 如何面对另一半身上的缺点00:15:19 「有钱的孤独终老就不孤独了」00:15:49 介绍一下《她在家》的三位主人公00:17:31 戴显婧更喜欢哪集00:21:17 《她在家》为什么有vlog特点00:30:56 视频平台最关注什么00:30:46 观众更喜欢哪集00:46:04 「心动未必合适」00:49:41 如何权衡「照应」和「爱」00:52:55 诚招一个录音师00:58:12 拍过的人中印象最深的是谁01:05:37 「至少得看过阿凡达」01:09:30 「独居让人有更清澈的面对自己的时刻」01:12:41 「tinder是能划到头的」01:21:03 戴显婧:「我不女权」【音乐】Waiting (10 Years)——Low RoarI Love You Golden Blue——Sonic Youth【原声采样】纪录片《她在家》剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-03-271h 31
基本无害 Mostly HarmlessEp60 小说家如何经营酒馆 | 和贺伊曼聊《馆子》和欢桃贺伊曼是一位写作者，餐饮从业者，「馆子」和「欢桃」的老板，基本无害Ep27的嘉宾。两个月前，我找她聊了聊她的新书《馆子》以及欢桃开业一年来的感受。本来想用这期播客也帮她做做宣传（not that she needs it），没想到人算不如天算，因为上海疫情反复，欢桃暂时停业了。那就等春暖花开再相见吧。【主播】@贺伊曼@午夜骑手毛冬【内容索引】00:03:33 关于「How」的小系列00:08:43 前情传送🚪00:13:52 2022对「欢桃」有什么期望00:15:07 《馆子》讲了什么故事00:23:28 《你那里信号好吗》名字的由来00:28:43 「写作应该是痛苦的」00:36:00 贺伊曼式的「温柔」00:42:12 如何更爱自己00:46:42 聊聊《馆子》中的几个故事00:52:23 写小说的顺序是什么00:56:30 好的小说创作者应该有什么特质01:03:00 喜欢「欢桃」的原因01:10:55 酒馆的理想顾客群体01:13:28 「你开的店就是你自己」01:15:34 未来想开什么样的店01:18:29 「女性小说一定会写这一刻」01:27:22 在「欢桃」经历的印象深刻的故事01:39:06 「2021年终总结」快问快答01:45:01 希望大家求同存异【音乐】When Will You Return (feat. Zhang Le)——The Shanghai Restoration ProjectThe Evening Primrose (Shanghai Restoration Project Remix)——The Shanghai Restoration Project剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-03-201h 54
基本无害 Mostly HarmlessEp59 喝咸奶茶的时候适合吐槽高分美剧和电影这期，我和老朋友马里聚在了Ep30《喝咸奶茶的时候适合聊文艺作品和二手PS4》那期里的同款饭馆，喝上了同款奶茶。这次，我们照例交换了最近彼此对于一些文艺作品的意见和看法，一家之言，仅供参考。这期录于两个月前（2022.1.5），有些观点有所改变，我一并更新在节目末尾。为了保持对谈的完整性，对原本（已经改变的）观点没有进行修改。马里的电台《问问问题》和《宽马路》也欢迎大家关注！【主播】@摸阿马马马@午夜骑手毛冬【内容索引】00:03:09 新wx：jibenwuhai202200:03:42 头盔太重要了00:06:55 聊聊《继承之战》00:09:02 《黄石》为什么好看00:15:38 《继承之战》到底是不是喜剧片00:19:48 《黄石》是美国版乡村爱情00:30:12 聊聊《Ted Lasso》00:34:37 37岁单身男子在跨年看《艾米丽在巴黎》00:38:12 《Ted Lasso》是「社交硬通货」00:41:16 《白莲花度假村》在编剧上走了捷径00:49:37 《寂静之海》需要二倍速+拖进度条观看01:01:10 大家对《波西米亚狂想曲》没夸到位01:04:15 聊聊《Tick Tick Boom》01:07:56 聊聊《Don't Look Up》01:18:00 推荐几部剧01:31:24 补丁时间【音乐】Nobody Knows My Trouble——Ryan BinghamLet It Be——The BeatlesGet Back——The BeatlesThe Weary Kind (Theme From Crazy Heart)——Ryan Bingham【提及信息】｜剧｜继承之战黄石金斯顿市长1883The Office南方公园Rick and MortyBetter Call Saul大西洋帝国纸牌屋权力的游戏绝望主妇Suits乡村爱情Ted Lasso艾米丽在巴黎Modern Love白莲花度假村寂静之海国土安全摩登家庭This Is Us金斯顿市长法兰西特派｜电影｜傲慢与偏见猎凶风河谷边境杀手赴汤蹈火教父暮光之城OnceSing Street火星救援指环王波西米亚狂想曲Tick Tick Boom红磨坊身在高地悲惨世界La La Land马戏之王一个明星的诞生Don't Look UpThe Hangover搜索SpotlightLast Night in SohoBaby Driver僵尸肖恩2022-03-131h 42
基本无害 Mostly HarmlessEp58 史妍：喜欢讲脱口秀的原因是不用跟观众交流【基本无害管理员Marvin的微信人满了，它注册了个新号，jibenwuhai2022】史妍，沈阳大风天的脱口秀演员。2021年11月13号，在广州演出后，我和史妍坐下聊了聊。我跟史妍认识好几年了，没怎么深入交流过。她在舞台上风格很独特，蔫蔫的，让人觉得现实生活中可能也不太爱说话。她说的确是。她说她也社恐，有一天如果发财了，最想干的事儿是在家呆着，如果非要出门找个工作，可能去书店，反正不用太跟人交流就行。她现在的工作是物业，之前的工作是Word。感谢脱口秀，让每一个灵魂都发光。【主播】@史妍在发呆@午夜骑手毛冬【内容索引】00:00:13 史妍是哪年开始讲单口的00:03:15 时间胶囊来历简介00:03:48 一些近况00:06:18 新wx：jibenwuhai202200:08:38 史妍是哪个shǐ yán00:10:35 社恐是如何让走上脱口秀舞台的00:16:56 史妍喜欢的单口喜剧演员00:20:09 史妍：理想工作是当月嫂00:24:57 物业和业主的恩怨情仇 00:28:09 史妍：我老公以为他是我初恋00:31:45 养小孩累吗00:34:49 史妍的心理问题00:41:30 史妍：有的演员在台上是发光的，我不是00:52:28 「孙子」到底是谁00:56:52 基本无害遇到了史上最大难题00:59:21 多好的工作能让史妍出远门01:03:52 有无限多的工资，会做什么工作01:11:47 「别骂她就行」【音乐】荷塘月色——凤凰传奇我的身旁是一扇亮了又暗的窗——理想后花园剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-03-061h 16
基本无害 Mostly HarmlessEp57 十八个喜剧演员的年度安利趁着春节前去上海和南京演出，我在后台「逮到」了18个演员朋友，请他们做了2021的「年终总结」最不想回顾的演出是哪场？2021最喜欢的剧场或者舞台是哪个？最想写还没写的段子是什么？能不能安利一个2021喜欢的文艺作品？2021的爱用工具是什么？2021最满意的消费是哪次？2021吃过最好吃的菜或餐厅是什么？因为这期节目是以「问题」为单元剪辑的，所以每个回答前面没有演员介绍，如果你已经凭声音猜出来是谁了，欢迎下拉shownotes参考正确答案。被提到的产品可以主动给《基本无害》打钱。希望这期节目能给你的生活带来一些快乐和帮助，祝你在2022即便有烦恼（没有最好）也能有自己的喜欢和热爱。【主播】@午夜骑手毛冬【嘉宾】@出土豆泥而不染的西兰花@kidnofear@步惊云一直都在@搞笑的昌叔@漫才组合-肉食动物@蔡师傅Joey@徐兆YNWA@邱瑞闹海@赵有成@皇甫中性笔也叫痛风想@张骏coolhorse@芝麻_单口喜剧@小块哪好笑了@小麦只喝冰可乐@吴星辰·@单口喜剧演员悟饭@Jump懒得跳【内容索引】00:00:58 征集提醒00:02:39 长期开启「听众信箱」00:03:21 背景介绍00:06:12 最不想回顾的演出出场顺序：鸭绒/徐兆/痛风想/肉食动物/张骏/芝麻/悟饭/赵有成/吴星辰/步惊云00:09:33 最喜欢的剧场出场顺序：步惊云/KID/肉食动物/小麦/邱瑞/鸭绒/Jump/痛风想/芝麻/蔡师傅/吴星辰/小块/张骏/悟饭/赵有成00:13:28 最想写但是还没写的段子步惊云：在戈壁滩的工作经历蔡师傅：以前做记者的经历KID：前女友张骏：高中游泳的故事肉食动物：黑帮题材、100个装傻邱瑞：急诊室、上海卖花的阿姨、渣男痛风想：小时候去网吧被妈妈抓吴星辰：租房中介、自己的毛病徐兆：拖延症芝麻：公共厕所Jump：欠债过日子鸭绒：老鼠的段子小块：来上海的变化悟饭：跟媳妇异地赵有成：近视手术、外甥女过生日00:16:09 推荐一个文艺作品肉食动物/鸭绒/芝麻：电影-爱情神话KID：电影-芬奇肉食动物：剧集-纸钞屋张骏：小说-基地鸭绒：剧集-武林外传吴星辰：小说-一句顶一万句小麦：歌曲-送情郎东雪昌叔：电影-雄狮少年蔡师傅：歌曲-实在舍不得邱瑞：小说-子夜小块：小说-大奉打更人赵有成：小说-处男葛不垒步惊云：歌曲-理想三旬痛风想：小说-南货店、出家徐兆：话剧-戏台鸭绒/Jump：话剧-惊梦悟饭：综艺-再见爱人00:26:29 最不后悔的消费&爱用工具肉食动物：台式机小麦：挂烫机赵有成：anker充电器鸭绒：踢脚线取暖器昌叔：加湿器、除湿机痛风想：空气炸锅鸭绒：擦丝器、绞肉机KID/邱瑞：洗地机步惊云：扫地机器人肉食动物：电动滑板张骏：电动车小块：车蔡师傅：猫笼KID：在上海租的稍微贵一点的房子步惊云：五金工具箱徐兆：筋膜枪赵有成：眼药水、唇膏、护手霜、鼻腔清洗液邱瑞：钢琴课芝麻：口吃训练班（没用）肉食动物：Wellcee找房软件吴星辰：街机厅储值卡悟饭：暂停实验室徐兆：精酿啤酒昌叔：1000多的大衣吴星辰：将近1000的皮鞋Jump：女朋友2022-02-2758 min
基本无害 Mostly HarmlessEp56 和踩铃聊金庸：「周芷若的主要问题是没有正能量」这期是和踩铃聊金庸的下半期。主要聊了《倚天屠龙记》《天龙八部》和《笑傲江湖》。她没怎么看过，我也不是什么专家，借金庸先生的小说发散了不少，应该对于非硬核读者也比较友好。你不同意的，就是我没看懂。对于硬核读者，上期有听众留言推荐了「花花局外人」的几期，我觉得聊天龙八部和射雕英雄传的两期很有意思。想听「金迷」向内容的可以移步去听。基本无害的几个特别企划征集仍在开放中，具体内容可以加marvintheboss看朋友圈公告。同时基本无害长期开启「听众信箱」，长期对「点歌、问题、分享」等分享形式开放。【主播】@张踩玲@午夜骑手毛冬【内容索引】00:02:33 观点不同，保持包容00:05:04 长期开启「听众信箱」00:09:21 从《倚天屠龙记》跑题到《老房有喜》00:12:39 03版《倚天屠龙记》服化道不行00:17:03 远离周芷若00:30:24 「张无忌太窝囊了」00:33:03 「小昭是金庸对女性幻想的集大成者」00:42:40 如果带入一个金庸小说男主，会选谁00:54:53 「爱比喜欢容易」01:09:56 关于电视剧的混乱记忆01:12:00 聊聊令狐冲01:16:09 金庸宇宙武功最厉害的男主是谁01:22:58 金庸笔下有没有渣女01:24:29 聊聊段正淳01:30:09 金庸笔下有没有Homosexuality01:32:31 哪个男主在现代谁会混的最好【音乐】难念的经——周华健笑傲江湖——刘欢/王菲月亮代表我的心——朱桦俩俩相忘——辛晓琪真情真美——许茹芸/孙楠爱江山更爱美人——李丽芬【原声采样】电视剧《倚天屠龙记》1994版电视剧《天龙八部》1997版剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-201h 42
基本无害 Mostly HarmlessEp55 和踩铃聊金庸：黄蓉可能是金庸宇宙里唯一一个「独立女性」朋友们，前段时间我重看完了金庸先生的五部长篇：《射雕英雄传》《神雕侠侣》《倚天屠龙记》（射雕三部曲）《笑傲江湖》和《天龙八部》。看完又有一些感触（主要是对于其中几个女主角），于是找我的好朋友张踩铃（基本完全没看过金庸）一起聊了聊。因为比较长，分为上下两期。这一期主要是聊了《射雕》和《神雕》。挺有意思的。对了，金庸小说里，我最喜欢黄蓉，其次是郭襄。最讨厌周芷若，这个下期说。【主播】@张踩玲@午夜骑手毛冬~~~~~Ads Time~~~~~感谢AG1小绿粉对本期「基本无害」的支持。关注 athleticgreens 公众号，回复：基本无害，可以获得节目专属优惠信息。在shownotes里就不详细介绍了。小提醒：若决定购买，在结算时用基本无害节目听友优惠码JBWH，可以免费获得1个月加赠。~~~~~Ads End~~~~~【内容索引】00:02:38 广告时间00:08:01 背景信息00:09:38 「这期整个就是一个政治不正确」00:13:24 踩玲：「金庸小说是一个宇宙版的masturbation」00:18:03 女主的「定位」00:25:09 哪个女演员最符合黄蓉的形象00:31:22 介不介黄蓉这种「完美」女朋友00:34:17 金庸小说的女主为什么都很「纯」00:40:48 「没有人配得上黄蓉」00:44:27 女性视角的杨过00:50:20 黄蓉是金庸宇宙中唯一一个人独立女性00:53:40 小龙女为什么无趣00:57:13 小龙女的另一面（也许）01:10:59 小龙女和猪八戒（？）01:13:33 郭襄值得一部单独的电影01:20:29 「读到郭靖黄蓉战死，像是从别人嘴里听到老朋友的死讯」01:22:18 真正的「大家风范」【音乐】铁血丹心——罗文 / 甄妮天下有情人——周华健 / 齐豫【原声采样】电视剧《射雕英雄传》2003版电视剧《射雕英雄传》1994版电视剧《神雕侠侣》1995版剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-131h 28
基本无害 Mostly HarmlessEp54 「听了三轮车，夜夜欢乐多」——三轮车点歌台（下）抓住2022春节的尾巴，「三轮车点歌台」下半期如期上线了。我和几位客座主播，继续跟大家一起，听一听基本无害听众投稿分享的故事。也许你正在返程路上，或许你已经开始了新一年繁忙的工作，无论你在哪里，都再次祝你新年快乐，虎年大吉，在即将到来的工作中不要哭出声来！另外，基本无害2022新一轮的投稿征集（三个）已经启动了。详细信息已经在「基本无害人间观察群」和管理员Marvin的朋友圈公布。也可以查看小宇宙公告区。期待你的投稿！封面图：摄于「只有河南·戏剧幻城」【主播】《妇女儿童广播暗黑故事会》主播@郝雨没话说《美国人民广播电台交通广播》主播@宁家宇《集安大吉他乡掏个鸡儿广播台》主播@你的大宝侄儿FM42 基本无害广播电台常务副主任；《三轮车点歌台》主播 @午夜骑手毛冬【分享者】东东枪九七shel多多leepX園子weiranJane粒亚dengdeng【内容索引】00:05:48 九七：「把祝福转送给李靓蕾」00:14:42 shel ：「单立人为我悲伤的2021画上了一抹色彩」00:26:42 多多：「祝福在跨年夜踏上征程的我万事胜意吧」00:31:03 leep：「不知道我那破鞋啥时候能到她家里去」00:41:06 X ：「我的猫前天去世了」00:49:09 園子：「2021跟生活了3年的香港告别了」00:59:57 Jane：「因为是火箭少女101的粉丝，所以宝宝叫小火箭」01:02:59 粒亚：「和毛书记同一天生日」01:06:41 dengdeng：「谢谢爱人让我成为最幸运的人」01:10:06 weiran：「送给每一个与灾难和病魔抗争的灵魂」01:13:39 送你一朵小红花——东东枪弹唱01:24:45 2022新一轮征集启动了01:26:41 三轮车点歌台音乐素养展示【音乐】春节序曲——中国国家交响乐团夜曲——周杰伦FM42台歌——毛冬咱们屯里的人——赵本山你不知道的事——王力宏检阅进行曲——中国人民解放军军乐团Spongebob Remix "Krusty Krab" ——Eugene The Dream追光者——岑宁儿你不要担心——李笛Bling Bling Bling——后海大鲨鱼再见琳尼尔——新学校废物合唱团Last Dance——伍佰东方之珠——罗大佑北京的冬天——老狼変態乳牛——Tom-H@ck分分钟需要你——林子祥Happy Birthday To You最幸运的人——林二汶送你一朵小红花——赵英俊送你一朵小红花——东东枪弹唱All Myself To You——Yiruma心会跟爱一起走——陈洁仪/郭峰明天会更好——群星往事随风——齐秦赤裸裸——郑钧（郝雨/宁家宇/吕东/毛冬翻唱）【原声采样】1986年山东春节联欢晚会《银河系漫游指南》BBC版广播剧（1978） HitFM电台首播周杰伦《夜曲》《谐星聊天会》巢妈团04. 妈，看电视你捂我眼睛干啥啊抚顺音乐广播广告剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-071h 32
基本无害 Mostly HarmlessEx1 大年初一给你解释一下2022投稿征集新企划（顺便借switch）新年快乐！基本无害启动了2022新一轮的征集投稿企划。企划1：《五分钟播客计划！》（Podcast Tight 5!）企划2：《和爷爷奶奶聊爸爸妈妈》（Old-timers on Stage!)企划3：《和爸爸妈妈聊爷爷奶奶》（Grown-ups talk!）我录了一个说明播客，跟大家解释一下。有兴趣参与或者无聊的朋友可以听听。企划细则会在「基本无害人间观察群」和管理员Marvin的朋友圈公布。也可以查看小宇宙公告区。两版基本无害定制微信红包都已经发布啦！还没领的记得进群领！很好看！封面图：基本无害定制红包封面， Credit to@Toki & @Sober【主播】 @午夜骑手毛冬【内容索引】00:01:32 急需一个base郑州的switch00:05:44 企划1：《五分钟播客计划！》（Podcast Tight 5!）00:15:52 企划2：《和爷爷奶奶聊爸爸妈妈》（Old-timers on Stage!)00:20:18 企划3：《和爸爸妈妈聊爷爷奶奶》（Grown-ups talk!）00:28:48 外星人视角的春运00:32:37 年后节目预告00:34:52 记得领取基本无害定制红包封面【音乐】天黑——阿杜新货郎——阎维文剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-0139 min
基本无害 Mostly HarmlessEp53 新年特刊 | 在三轮车点歌台，听到每一种人生在2022春节前夕，基本无害为大家送上温情又欢乐的特别节目「三轮车点歌台」。今天，可能有人刚刚踏上回乡的旅途，也有人不得不留在他乡独自过年，基本无害希望用这期节目，陪伴孤独的灵魂，排解无聊的时光。我们没有忘记你。本次特别节目，我们特地邀请了几位客座主播，来和我们一起，听一听基本无害听众投稿分享的故事。希望更多的主播，能带给你更多的欢乐。基本无害主播携全体工作人员（两个）为大家送上新年的祝福。祝大家身体好，多赚钱，时不时能体会到人间美好。新年快乐！封面图：主播播音实况【主播】《妇女儿童广播暗黑故事会》主播@郝雨没话说《美国人民广播电台交通广播》主播@宁家宇《集安大吉他乡掏个鸡儿电台》主播@你的大宝侄儿FM42 基本无害广播电台常务副主任；《三轮车点歌台》主播 @午夜骑手毛冬【分享者】石老板ἭλιοςBevjoshyRosying745879923yellowqiyayigeyuan沛晗基本无害人间观察15群（J15）【内容索引】00:10:31 Ἥλιος:「愿望是和平和平安」00:16:14 Bev:「祝妈妈生日快乐」00:26:41 joshy:「14岁给10年后的自己写了一封信」00:42:57 Rosying:「一定会遇到比我爱你的人」00:54:31 745879923:「听到这首歌总会想起她」01:02:55 yellow:「可以给调成我2倍速听感会好很多」01:12:54 qiya:「即便没有修改歌词和旋律，这首歌也有了完全不同的诠释」01:22:29 yigeyuan:「很开心2021看了两场毛书记的演出」01:25:33 沛晗:「感谢基本无害的陪伴」01:29:33 基本无害人间观察15群（J15）:「全球的听众朋友们，这里是基本无害15群」【音乐】发财发福中国年——中国娃娃FM42台歌——毛冬All Myself To You——YirumaDeath Waltz——梁邦彦月牙儿——赵本山爱就一个字——张信哲听海——张惠妹听海——张惠妹（石老板翻唱）终わりよければっ——松田彬人梦醒时分——大张伟Spongebob Remix "Krusty Krab" ——Eugene The Dream给十年后的我——薛凯琪男孩像你——薛凯琪最快乐那一年——梁静茹保留——郭顶春节序曲——中国国家交响乐团幼女幻奏——Sing, R. Sing!有做无爱——何大河without you——Avicii爱要怎么说出口——赵传（毛冬翻唱）心如止水——Ice Paper（毛冬翻唱）改编版我们的歌——基本无害人间观察15群部分群友望乡——满文军（毛冬翻唱）【原声采样】《动感101》台歌——孙燕姿《银河系漫游指南》BBC版广播剧（1978）《谐星聊天会》vol.58 今日有幸与各位傻狗相识，我提一杯！福建人民广播电台都市生活频道广告《叶文有话要说》20191210期七台河公交车载广播般若泉广告剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-01-291h 35
基本无害 Mostly HarmlessEp52 年终企划 | 二零二一困难多，想不开就听听歌这可能是基本无害做过的最「没创意」的企划选题了。但思前想后，我觉得基本无害需要这样一次企划。大家需要，我也需要。2021是被偷走的一年，虽然刚刚过去，但是很多记忆已经模糊了。生活的色彩在一次次的核酸和隔离中变得有点不清晰。不仅如此，艰难的环境也带来了更真切的困扰和烦恼。《基本无害》虽然无法给你提供解决问题的方法，但是希望可以尽我们所能，给大家传递一些能够带来力量和温暖的火把。当然了，火把可以帮你暖暖身子，但遗憾的是没法帮你完成征途，希望这些音乐和背后的故事能给你一些能量和慰藉，帮你面对已经到来的2022.新年快乐，一切顺利，加油干，想开点，别放弃。封面图：2021年摄于千松坝国家森林公园【主播】@午夜骑手毛冬【分享者】小艾须臾徐雪明梅子楚门被查stone胖胖🐡可乐吨吨吨桃子M青山小汪K猫菲加【内容索引】00:03:09 2021像被偷走的一年00:07:08 启动新一轮征集00:09:38 小艾：「在这一年我离婚了」00:15:05 须臾徐：「这首歌让我在捉奸的瞬间没被悲伤吞没」00:19:45 雪明：「妈宝男突然失去妈妈，很难过」00:24:04 梅子：「一下子回到了婚礼现场，通感了」00:28:32 楚门被查：「哪怕有一个参数正确，两个人都不会相遇」00:33:58 stone：「老同事老朋友要多联系」00:36:19 胖胖🐡：「他突然从我生命里消失了」00:41:25 可乐吨吨吨： 「拒绝emo，拥抱快乐」00:43:15 桃子：「自己都不爱怎么相爱」00:46:25 M：「在歌词里深深的被理解」00:50:59 青山：「词是同学写的，曲是我谱的」00:56:43 小汪：「特别喜欢南方，因为夏天很长」00:58:35 K：「一家人因为争吵没有一起过年」01:06:26 猫菲加：「都过去了，咱现在生活越来越好了」01:11:34 再给这个mostly wonderful 的世界一个机会【音乐】Bohemian Rhapsody——Queen风吹过罗斯福路——郑兴 / 奕超Moscato——白日密语Sunny Day Love——どぶろっくPerfect——Ed Sheeran再一起——余佳运冲动的惩罚——刀郎亲密爱人——王若琳Bibbidi Bobbidi Boo——手嶌葵给自己的情书——王菲雨天——孙燕姿未来待定——青山&同学们南方——达达乐队大年夜怪奇物语——裘德父亲写的散文诗——许飞What A Wonderful World——Stacey Kent【原声采样】巧奔妙逃1992年致敬皇后乐队主唱Freddie Mercury慈善演唱会Bohemian Rhapsody购物商城合唱版65000人大合唱Bohemian RhapsodyP!nk翻唱Bohemian Rhapsody王菲翻唱Bohemian Rhapsody剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-01-161h 17
基本无害 Mostly HarmlessEp51 给42岁自己的一封信这是2021年12月31日发布的本年度最后一期《基本无害》。给自己写的信有两种，一种是看起来写给自己其实是读给别人；一种是真的写给自己的。这封信是第二种。我2021年12月27号过了32岁生日，给十年后的自己写了这封信。希望十年后的自己过得好，如果过得不好，那怨我，所以写这封信希望能对他有帮助。要是十年后基本无害没了，但我还活着的话，希望有人能发我一份这个音频。我自己丢三落四的，不一定存得住。顺便也给听众朋友们写几句话吧：真的很感谢2021年所有基本无害听众对于节目的关注和支持。这对我非常非常重要。也替枳壳er和Marvin感谢你们。有时候也会想，基本无害提供不了特别稳定的娱乐价值，也没有什么特别深刻的知识价值，想起什么弄什么，在主题和形式上没法给人长期稳定的期望。所以那些愿意跟着我一起「探险」的朋友们，可能真的是非常能容忍我的听众了。这肯定是爱了，感谢你们的爱。祝你们2022年，发大财，不得病，健康活到2023.封面图：我【寄信人】32岁的毛冬57岁的妈妈59岁的爸爸【音乐】It Don't Mean A Thing (If It Ain't Got That Swing)——Louis ArmstrongKiss Of Death——Tinsley EllisJazz Man——Beth HartIf Trouble Was Money——Albert CollinsShips On The Ocean——Junior Wells' Chicago Blues BandT-Bone Blues——T-Bone Walker奉献——韩寒剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-3143 min
基本无害 Mostly HarmlessEp50 火树：在电竞和核物理的路口，我左拐进了优衣库火树，本硕博都在清华大学，所以也被一些喜欢他的朋友戏称为「三清博士」。三清博士除了学历高，还是个游戏主播，当年因为找不到合适的工作还差点去了优衣库当店长。我最奇怪的是，他会唱很多老电视剧的主题歌（虽然唱得一般，但是歌词记得比我准），对很多脱口秀演员的段子比我记得熟。这期节目录制于10月19日谐聊录制之后。录的啥来着？忘了。对了，记得基本无害的两个企划已经启动，在节目公告可以查看，也可以加wx：Marvintheboss 了解具体信息以及加基本无害听友群。封面图：微博上一个叫@闹情绪eR- 的朋友画的我！【主播】@三国杀火树@午夜骑手毛冬【内容索引】00:02:50 一些必要的问题回答00:09:15 介绍一下火树00:12:45 火树为什么学「核科学与技术」00:23:26 「读博士是为了逃避工作」00:31:13 火树为什么当游戏主播00:39:03 打赢了三国杀游戏设计者00:42:19 早知道就去当炉石主播了00:44:53 火树的综艺之路00:49:12 《决胜21天》是个“诈骗”节目00:55:20 火树为什么不上班01:00:06 火树为什么记得这么多老歌01:07:26 脱口秀n刷爱好者01:10:36 火树为什么喜欢「智斗类」影视剧01:23:25 《决胜21天》就应该请这样的选手【音乐】《无欲成仙》——刘欢【相关信息】｜游戏｜传奇金庸群侠传仙剑奇侠传石器时代魔兽争霸炉石传说反恐精英DOTA炉石传说三国杀狼人杀｜影视剧｜西游记外传诈欺游戏鱿鱼游戏动物世界少年包青天重案六组红蜘蛛永不瞑目黑洞因为太怕痛就全点防御力了｜动漫｜棋魂灌篮高手足球小将名侦探柯南金田一少年事件簿赌博默示录｜小说｜福尔摩斯探案集｜综艺｜名侦探学院密室大逃脱大神版决胜21天最强大脑游戏的法则 Big Brother【原声采样】三国杀传奇炉石传说石器时代《洗脚城》——奇志大兵《闲人马大姐》片头曲、片尾曲 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-191h 34
基本无害 Mostly HarmlessEp49 邱瑞&吴豪：什么喜剧都比不过北京的手抓饼和炸鸡这期和邱瑞还有吴豪聊了聊脱口秀，从北京到上海的迁徙（邱瑞是为数不多更喜欢北京的！），还有漂泊感。如果诸位有什么问题（或者需求），可以留言或者发私信给我，我以后会在片头选一些回答。Kevin Hart 在Netflix上出了一个新的剧叫 True Story，可以看看。Best,Dong封面：2020@Arequipa【主播】@午夜骑手毛冬【嘉宾】@邱瑞闹海@吴豪只说废话【内容索引】00:03:46 一些奇怪的微博私信00:08:27 「我是最美逆行者」00:10:23 吴豪关于北京的记忆00:14:44 邱瑞为什么从北京搬到上海00:27:47 邱瑞对节目旅程满意吗00:29:29 在北京的secret place是哪00:30:54 上海找不到手抓饼00:33:42 糖葫芦有没有热的？00:34:40 中国可以靠永顺炸鸡征服黑人00:38:04 北京和上海的城市气质有什么不同00:47:47 冬天是最容易产生漂泊感的时候00:51:33 智能马桶到底有没有用00:53:51 「没有人把合租房当家」00:58:12 如果定居，会选北京还是上海【音乐】钟鼓楼——何勇Take Me to Shanghai ——Shigeru Umebayashi【原声采样】《脱口秀大会S3》《脱口秀大会S4》老狼2021.11.07微博视频剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-121h 07
基本无害 Mostly HarmlessEp48 越狱之后，穿越到哪个时代能吃上乾隆白菜枳壳er：万万没想到，有一天基本无害的标题里也会出现「乾隆白菜」这种热点。毛冬er：这非常不热点了！这都已经过气了吧。枳壳er：对于我们来说已经非常热点了。Fine。前几天在深圳，我和几个脱口秀演员朋友（以及一个制作人）开启了温暖的冬日闲聊。聊了俩新闻，顺便开了点脑洞。也聊了一些我们要怎么在监狱里生活下去？怎么从【国外】的监狱越狱？如果要拍一部电影，为什么要拍《亮剑》？为什么都能穿越了，博博还只是穿越到2050年？2021年的遗憾是什么，2022年想习得的新技能是什么？虽然是闲聊，但是温度也浓重。生命可贵，希望大家平安。【福利信息】小雨伞保险经纪原价68，「基本无害」限时1分钱的保险咨询服务点击链接https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=5166&chn=tf-others-zhitui-rockqianajbwh-211203-01#/entry 即可预约。或是关注公众号小雨伞并回复【基本无害】，还可领取一份最高100万元保额的疫情+交通意外保障。一分钱谁都有，不耽误你吃肉喝啤酒，找人唠唠嗑，梳理一下自己和家人的财务和健康状况，说不定会有些新发现！【主播】@午夜骑手毛冬【嘉宾】@宋万博@宁家宇郝姑娘【内容索引】00:01:42 了解一下00:05:30 顺口溜素养展示00:06:27 背景介绍00:08:17 分享一个好消息00:08:47 「希望我们都拥有随时可死的状态」00:11:13 「乾隆白菜不是凉菜？」00:18:24 电台的「延时器」是怎么工作的00:22:38 传统电台真的不行了吗？00:24:57 姗姗来迟的嘉宾介绍00:26:58 「如果有一天身陷囹圄」00:33:25 家宇的电影安利00:36:20 博博的电影安利00:39:53 《扬名立万》和《战狼2》哪个好看？00:45:40 《美丽人生》值不值9.6分？01:00:55 如果有机会拍个电影，会拍什么？01:11:02 博博安利一本书01:16:13 「不是我不明白，这世界变化快」01:18:44 可能没有幻想中的五六十岁01:20:27 Yes And 很重要！01:21:14 推荐点好吃的01:30:42 不考虑成本的话想去哪旅游？01:33:32 如果有一次穿越机会，想去哪？01:42:23 2022年的小目标是什么？01:44:26 音乐素养展示01:45:39 片尾彩蛋【音乐】Morning——Joakim KarudLoupe——Andrew Applepie贫民百万歌星（伴奏）——MC Hotdog 拥抱——五月天（毛书记翻唱）剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-051h 47
基本无害 Mostly HarmlessEp47 《决胜21天》幕后访谈这一期我和综艺《决胜21天》的内容策划聊了聊节目台前幕后的故事。真人秀节目有没有剧本？选手是怎么挑选出来的？这个「博弈实验」有没有什么漏洞？我为什么要决定参加这个节目？《决胜21天》是我前一段时间参与录制的一个真人秀综艺，一言以蔽之很像「智力大逃杀」，我虽然没有待完全程，但在有限的时间里，用「引导合作」的策略，也收获良多。三个多小时的对谈，删掉了大部分跟节目内容深度相关的部分，剩下的都是比较普适的讨论。所以哪怕你没有看过节目，应该也能听懂，能有收获。如果关于这个节目你还有什么问题，可以在留言区问我。【主播】@午夜骑手毛冬【嘉宾】周蔚火树【内容索引】00:02:16 一些必要的补充信息00:13:21 关于周蔚00:14:30 《决胜21天》是个什么节目00:19:51 「没有强剧本」是什么意思00:28:40 节目的初心是什么00:31:16 为什么在节目里「吵架」00:38:15 连线一下场外嘉宾火树00:41:44 节目规则是怎么演变的00:44:15 关于节目的经济系统00:47:39 为什么赔钱来上节目00:50:28 录制前对节目的想象是什么样的00:57:57 不想当大家眼中的「老实人」01:01:28 作恶成本是不是太低了01:10:03 退出的时候为什么哭了【音乐】《任逍遥》——凤凰传奇《想把我唱给你听》——许茹芸剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-211h 17
基本无害 Mostly HarmlessEp46 我那是喜欢听老歌吗？我是喜欢年轻的自己（下）没什么可说的！就是听老歌！这期是由之前「基本無害线上老歌会」的下半部分剪辑而成的，因为当时到了后半场，还有很多朋友没有上麦，为了能让更多人参与，基本上每个人的时间都被压缩了。也就是说这一期你会听到更多的老歌，yay！希望大家在2021年的冬天，可以听着老歌回忆一些往事。这期里面，最让你感触的老歌是哪首？封面图：杂志，专辑预购券和练习册，摄于2006【主播】@摸阿马马马@单口喜剧李Moon@Intreeeest@枳壳er@午夜骑手毛冬【发言嘉宾】啊呜HookyAriana白熊葡萄001*******毛豆neeko郦橙囍爷Leslie暴走的小蘑菇TunaSparrow卡机嘛小煤球甘老师96恒星可乐青山歪歪无与伦比Jay黑黑Chris猫老师啊哈房老师海旭柚子林黛玉倒拔垂杨柳【内容索引】00:01:21 解释一下00:03:07 叮↓叮↑叮叮 叮叮 叮 叮叮00:05:48 两岸文化碰撞一下00:07:38 基本无害年龄最小听众（可能）00:09:55 老歌回忆笔记00:12:55 许嵩✖️200:15:13 合唱比赛都唱了啥00:17:57 「那岂不是就到我了」00:19:18 听张学友的歌长大的00:22:17 一些江湖气的歌00:24:17 「我决定不唱王菲了」00:27:25 名字就是Leslie00:29:45 我想上（重音）麦00:31:46 许嵩或成最大赢家00:33:50 不要带着耳机唱歌00:38:04 最具说服力抢麦理由00:41:50 老歌是记忆开关00:43:43 基本无害高人气嘉宾0...2021-11-141h 25
基本无害 Mostly HarmlessEp44 凌晨三点的酒馆，我们聊起20年前2001年申奥成功的那天，你在干什么？2002年日韩世界杯，中国踢巴西那天呢？2008年你在哪座城市？2012年你和谁在一起？2022年，你觉得自己的生活会变成什么样？前几天，我和几位朋友（梦涵，于是，博博），在凌晨三点的某个小酒馆，聊起了在这个风起云涌的世界几个重大时点，当时还互相不认识的彼此在干些什么。01年的梦涵在辽宁盘锦农村的一个帐篷里跟爸爸一起照顾养的河蟹；02年的我在郑州建文的麦当劳2楼逃课看中国队的世界杯比赛；08年的于是在黑龙家齐齐哈尔的家里，跟前来参加升学宴的朋友们一起看北京奥运的开幕式；12年的博博，在知春路的唯实大厦里，当一个游戏策划。21年的北新桥，记录下了这段发生后旋即消散在秋风里的对话。转眼之间，我们也变成了张口就能驾轻就熟聊起几十年以前事情的中年人。我至今仍然记得，01年申奥成功后，08年成了一个竖在前方的里程碑，08年我要高考，还有七年，七年啊，我怎么可能过得完七年呢？在少年的我的心里，2008年是一个永远不会到来的时间。现在，我们距离2008年，已经过去13年了。跟它和1995年的距离一样。时间真是一个让人着迷的概念。我搞不清它，只能希望大家2022年的这个时候，还活着，还健康，还开心，还能听到基本无害。【主播】@梦涵Today@于是跳楼了@宋万博@午夜骑手毛冬【内容索引】00:02:49 实录背景00:06:40 2002:小酒馆独幕剧开幕00:14:24 2002:第一个进NBA的亚洲人之谜00:23:16 2008:跟奥运会开幕式同步办升学宴00:26:17 2001:「我最激动的是7月13号申奥成功的那天」00:33:22 2012:「我2012年太丰富了」00:37:49 2012:「因为《中国好声音》我还有个音乐梦想」00:46:27 2018:来吧来吧，相逢201800:49:58 2022:昨天今天和明天00:56:25 2022:当保姆也不错00:57:42 深夜流浪二环的有钱大哥压轴登场【音乐】《北京欢迎你》——群星《千山万水》——周杰伦《我叫MT》《诺言》——毛阿敏剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-10-281h 07
基本无害 Mostly HarmlessEp43「狱警的烦恼是什么？法医胆小怎么办？」职场聊天室实录这是前段时间基本無害线上聊天室的其中一期。节目里，基本無害的听众八仙过海，比起了各自职业的独特性（并没有。有胆子很小的法医，有给犯人做心理咨询的女子监狱狱警，有苦恼的机关工作人员，35+的互联网人……你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲。听听别人的烦恼，自己会不会开心点？当然，我万万没想到，很多朋友的职业经历非常完美地满足了我的猎奇欲。只是为了长见识的话，也是一期好节目。听说最近求职市场并不乐观，希望大家都有活儿干，有钱赚。Stay warm and carry on.【主播】@午夜骑手毛冬【发言嘉宾】腹黒真君郦橙树影水心我爱早睡不晚起那些花儿大白chunniu小池啊方方平平腿毛【内容索引】00:04:51 可以多说两句00:09:18 非互联网行业听众的呼声00:10:23 狱警的日常00:14:29 狱警&犯人Cosplay Show00:25:57 胆子极小为什么选择当法医「都是脑子里进的水」00:31:52 承受能力差的朋友请酌情收听00:36:02 关注腹黑，不会吃亏00:36:26 不用去搜《鹿鹿鱼鱼》00:39:21 基本无害人间观察群脱单范本00:43:56 「找不到工作的意义」00:58:53 互联网公司35+的人都去哪了【音乐】《凡人歌》——李宗盛《我不爱你》——谢天笑《你要如何我们就如何》——康姆士COM'Z聊天室支持：随音 App剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：Marvin基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-10-171h 09
基本无害 Mostly HarmlessEp42 和盖柴聊黑人脱口秀演员（下）以及Dave Chappelle新专场这是一年半以前和盖柴录的播客的下半期。我们聊了一些黑人脱口秀演员（也有白的），以及2020年的美国黑人运动。在开头，我自己聊了聊 Dave Chapelle 的新专场 The Closer，作为一个「嘚黑」，也不得不承认这个专场很好。虽然前50分钟的段子水平有些让人遗憾，但是最后十五分钟拯救了这个专场。这个品质的专场，是我会期盼的样子，希望 GOAT 能保持这个水准。前山羊主理人盖柴现在已经不在山羊了，但山羊GOAT是她的Legacy。盖柴是我18年刚讲单口时候认识的朋友，也是我很尊重和喜爱的一个喜剧人，让我们祝福她之后一切都好。【主播】小方午夜骑手毛冬【内容索引】00:05:04 聊聊 Dave Chapelle 的新专场 The Closer00:14:18 「Lil Rel属于club comedy水准」00:21:08 Katt Williams播客撕b事件00:25:18 国内脱口秀演员的上升通道很有限00:34:20 聊聊Michael Che00:36:13 现在觉得这段挺好00:46:11 「Roy Wood Jr是扮蠢技巧用的最好的」00:49:46 盖柴为什么喜欢Dave Attell和Doug Stanhope00:52:44 Most people don't do the right thing for the right reason. They do the right thing for the right price01:01:52 「Hannibal Buress 是 Bill Cosby going down 的原因」01:06:31 聊聊黑人运动【音乐】I Will Survive - Single Version——Gloria GaynorIt Don't Mean A Thing (If It Ain't Got That Swing)——Louis Armstrong【提及信息】-Comedian Mentioned-Katt WilliamsJerrod CarmichaelLil Rel黄阿丽 Ali WongTiffany HaddishKevin HartGeorge CarlinMichael CheTrevor NoahRoy Wood Jr.Dave AttellDoug StanhopeHannibal Buress-Other Celebrities- 周立波金星梁欢Charlie Brooker-Shows Mentioned-The Carmichael ShowJon Stewart-Stand-Up Comedy Specials-The Closer-Dave Chapelle2021-10-101h 22
基本无害 Mostly HarmlessEp41 时间大胶囊 | 和盖柴聊黑人脱口秀演员，和别的（上）这一期和盖柴的对谈，是2020年6月录的。这是迄今为止最大的一颗时间胶囊，估计之后也不会有陈酿一年多的节目了。盖柴因为我迟迟没有放出这一期，跟我生气了好几回。😥但确实是因为聊得很好，所以做得比较用心，这期里面加了很多素材原声，希望大家喜欢。因为不舍得删，又很长，所以分两期放出。盖柴是前「山羊」主理人，资深脱口秀爱好者和研究者。希望她不要生我气，之后还能来录基本无害！放假了，朋友们假期愉快。你们有什么值得分享的假期计划？【主播】盖柴@午夜骑手毛冬【内容索引】00:02:05 拖更两周的原因00:04:54 迄今为止最久的时间胶囊00:07:18 盖柴最喜欢的黑人演员00:11:07 盖柴的Comedian Mentioned总统山00:15:34 介绍一下盖柴00:25:13 大家为什么不喜欢 Katt Williams00:36:55 盖柴：Dave Chappelle是天赋型演员00:48:50 Jerrod Carmichael是人形浴中奇思00:56:15 黑人单口喜剧演员的共性01:01:43 为什么黑人演员在单口喜剧上没有绝对优势01:14:49 「提到Dave Chappelle有些惭愧」01:16:18 关于电影感的专场01:27:32 高语文水平跑题【音乐】Paper Boi —— Paper BoiThis Is America——Childish GambinoWeed Remix——Katt Williams/DJ Steve PorterHome Again——Michael Kiwanuka【提及信息】-Comedian Mentioned-Katt WilliamsDave ChappelleDonald Glover(Childish Gambino)Michael CheLouis C.KDoug StanhopeDave AttellChris RockJerrod CarmichaelRichard PryorAnthony JeselnikRon FunchesJim GaffiganJerry SeinfeldKevin HartLil RelBo BurnhamDrew MichaelMaria BamfordGeorge Carlin-Other Celebrities- Cardi BIssa RaeLarry King-Shows Mentioned-CommunityAtlantaAmerican HustleInsecure80’s music videoThe Carmichael ShowDef Comedy JamComedians in Cars Getting CoffeeThe Big Bang...2021-09-301h 31
基本无害 Mostly HarmlessEp40 和 Storm 聊聊脱口秀大会（删了2/3）去年基本无害录了一个聊脱口秀大会的小系列《内行看热闹》，今年因为种种原因感觉很难回归了。恰好前两周去上海出差，就临时起意跟 Storm 录了这么一期。因为这期Storm太过放飞，很真实地分享了很多对节目、演员和表演的看法，我最终很怂地觉得还是不要播为好，都给删了。这应该是基本无害史上删减比例最大的一期节目。在此我对自己的不够real表示惭愧，对于给Storm很多精彩观点删掉表示抱歉。不过我们仍然聊了不少有意义的内容，我觉得不管是对演员朋友们还是观众朋友们，可能都会有一些启发。希望脱口秀行业越来越好，希望演员朋友们越来越好。【主播】@StormXu徐风暴@午夜骑手毛冬【内容索引】00:01:59 有什么不能播的00:08:01 Storm：《脱4》让我眼前一亮的人不多00:11:28 单口喜剧演员该不该有人设00:15:00 影响节目观感的因素是复杂的00:21:26 关于被淘汰00:22:45 上节目不是高考00:25:45 Storm：脱口秀圈陷入了一个吊书袋的怪圈00:26:58 「cliche 」和「hack」00:30:50 脱口秀行业潜规则00:37:40 大家没有那么尊重「姿态」00:40:04 《脱4》中印象深刻的演员【音乐】笨小孩——刘德华/吴宗宪 /柯受良冲动的惩罚——刀郎剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-09-1254 min
基本无害 Mostly HarmlessEp39 一场事先张扬的大型线上选秀实录这期节目，是一场长达195分钟的《基本无害达人秀》浓缩版。有人唱歌，有人拉弦，有人朗诵，有人讲段子，还有人b-box……为了探索更多样的播客内容创作方式，《基本无害》在前不久举办了几场不同话题不同形式的线上语音房（可以理解为clubhouse）。这是其中形式感最强的一场，我找了几个朋友充当评委，可以给喜欢的选手拍灯。而基本无害的听众则可以上麦尽情表演节目（并且赢取奖品）。感谢为活动提供了大力支持的随音（太够意思了），这是一个泛用性播客客户端，还有语音房功能，属于二合一了。错过直播的朋友也可以去随音「基本无害」节目里看直播回放。下周三和下下周三（2021年9月8号和15号），基本无害还将在随音继续举办两场语音房直播「所有人问所有人」以及「线上辩论赛」。有空来玩。【主播】@午夜骑手毛冬【评委】马里Moon贾耗悟饭Storm枳壳er【节目单】00:00:00 《膨胀》——页码二00:04:55 《换大米》——梁大宝00:09:01 《探清水河》——nanlibo00:13:09 口琴独奏——阿风啊00:14:40 贝斯Solo——bemede00:16:18 《Demon》——莱昂墨菲00:19:22 《这世界那么多人》——浓缩蓝鲸00:21:49 《Sophia》——暴走的小蘑菇00:23:27 《500 Miles》——一个小煤球00:24:26 《钟无艳》——Dee00:25:10 《吴哥窟》——001*******00:26:45 韩语rap——穆穆00:27:15 《如果我不说唱》——应诺00:28:44《我爱你》&《木桶》——多少有毒00:32:24 《同车人的啜泣》——鱼饭00:33:31 《xy山谷的夜》——逃跑少女00:34:18 《晚风》——囍爷00:35:44 脱口秀&《fox》——啊呜00:39:03 《莽撞人》——TunaSparrow00:42:14 如何给五种动物撸管——hooky00:48:38 B-Box——悟饭00:48:51 《嚣张》——Storm00:50:00 歌曲串烧——马里00:50:44 《思凡》——Moon00:55:00 《难忘今宵》——歪歪00:57:08 《穿越半个中国去睡你》——枳壳er【音乐】Come As You Are——Nirvana难忘今宵——群星Starry Sky(满天星河)——dylanf剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-09-0658 min
基本无害 Mostly HarmlessEp38 和杨一聊了聊职场、播客、脱口秀，还有感情前不久来上海的时候，和在「基本無害七夕特辑」中贡献了封神的《甄嬛传》表演的杨一聊了点有的没的。我们没有什么计划地想到哪聊到哪，最后他还帮我解决了一个我长年受困扰的「你不试怎么知道」的问题。我现在非常确定我是直男了！八月结束了，2021年还有三分之一，你今年过得怎么样？不管咋样，别忘了穿新衣服，剪新发型，轻松一下。【主播】@杨一1@午夜骑手毛冬【内容索引】00:12:12 杨一的职业经历00:13:01 电视节目编辑的日常00:14:17 职场中比较重要的点是什么00:19:13 「八年每天都是不能摸鱼的」00:20:39 「播客像一个试验田」00:23:51 杨一开始做播客的契机00:31:43 Serial 为什么火00:38:17 播客和单口喜剧的相似之处00:48:35 喜欢哪个国内单口喜剧演员00:50:16 为什么会选择open relationship00:57:46 LGBT群体和伴侣关系的特殊性01:02:42 「你不试怎么知道」【音乐】New Boy——房东的猫 /陈婧霏夜太黑——林忆莲善变——王靖雯心如止水——Ice Paper剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-08-291h 06
基本无害 Mostly HarmlessEp37 10个年轻人，设计了自己的葬礼在筹备Ep24&25《怎么活我没想明白，怎么死我计划好了》（有时候我也叫「清明节特别企划」的时候，我征集了「基本无害」听友对于这个话题的声音投稿，因为时间原因，许多人的投稿没有体现在节目里。为了让他们的投稿也能被大家听到，我本打算做番外节目，慢慢把这些内容剪出来放出来。这一期即是选择了其中十位听友的投稿（还有十几个人，也会找机会放出来的），大家分享了自己经历或目睹过的祭祖仪式，或是想象了一下如何设计自己的葬礼。死亡是一个极难找到有经验者寻求指点的命题，对于我自己来说，恐惧是我不得不思考死亡。所幸，大家真诚的分享，多少减少了我对死亡的恐惧，也给了我更多理解它看待它的角度。虽然是一个看似严肃的命题，但是大家的分享并不沉重。谢谢他们愿意分享，谢谢他们对基本无害得支持。死亡很难拿捏，生活尚可把握。希望大家活得好。【主播】@午夜骑手毛冬【分享者】王tantan&朋友们小梨Claire李世龙SallyWendy主任阿然混世魔王晒鱼【内容索引】00:09:47 王tantan&朋友们：「回转寿司式葬礼」00:11:49 小梨：「为了纸醉金迷的生活，没去上过坟」00:17:19 Claire：「葬礼上要吃黑森林蛋糕」00:25:14 李世龙：「当地较为有名的渣男」00:30:34 Sally：「墓志铭空白就可以」00:37:29 Wendy：「扫二维码观看我的一生」00:44:59 主任：「朋友在泰国去世了」00:59:22 阿然：「跟保罗沃克聊了聊」01:07:16 混世魔王：「供饭是件甜蜜的事」01:15:46 晒鱼：「死后把我上传到服务器里」【音乐】WEWE——告五人深秋的雨——N.K.杨凯我真的很不错——小蓓蕾组合Death by Rock and Roll——The Pretty Reckless我说今晚月光那么美,你说是的——好妹妹春边——毛不易冬天的树——戚薇玉珍——福禄寿FloruitShow海上的宇航员——悶餅MOONBAND漫步人生路——邓丽君我不希望你孤单的去面对整个喧哗世界——康姆士乐团红尘来去一场梦——杨宗纬【原声采样】《柯明斯基理论》《寻梦环游记》《奇迹》剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-08-211h 23
基本无害 Mostly HarmlessEp36 九对情侣的七夕互问（一对差点离婚）继我在《基本无害》Ep17&18《我偷窥了39个单身朋友的情人节，他们都（假装）很开心》中邀请单身朋友分享爱情（失败）经验之后，在七夕节前几天，我临时决定邀请了9对情侣朋友，让他们互相问了几个问题，并且一起分享了一个作品。有人全程甜蜜，有人全程敷衍，有人答着答着吵架了……但总之还是甜度过高，胰岛素预警。七夕到底是不是关于爱情的节日不重要，但趁此机会学习学习先进经验也未尝不可。「希望愿意恋爱的恋爱愿意单身的单身」当然更政治正确，但坦白说我希望每个人都拥有爱情。爱情不一定是甜蜜相依的，也可以是遗憾错过和痛彻心扉，不一定是两情相悦，也可以是芳心暗许相爱相杀。怎么爱不重要，爱的人在不在身边、认不认识你、是否健在也不重要。无论如何，想办法拥有一会儿爱情，再一会儿。这是我今天的祝福。【主播】@午夜骑手毛冬【内容索引】00:02:24 通知00:09:34 陈弥& 福宁：「半睡半醒的时候把我骂哭了」00:16:53 杨一&Johnny：「不开心就放《甄嬛传》」00:23:46 大壹&霹雳：「哄人秘诀是一直说话」00:30:21 Icy&F：「可能是一对假情侣」00:33:51 kyth&他对象 ：「你在我这边是200%」00:38:44 悟饭&他老婆 ：「用大学赚的2000块，买了个最便宜的钻戒」00:45:46 超哥&J总：「首先被他的颜值吸引了」00:53:47 任宁&枪枪：「有趣不足以形容你」00:59:46 Moon&甘老师：「连脸都没看就一见钟情了」【音乐】我是你的大猩猩——南无恋爱ing——五月天Betrayal Voices——Immediate MusicLet It Be Me——Phil Everly这世界那么多人——莫文蔚Regent's Park——Bruno Major她的睫毛——周杰伦For Your Precious Love——Otis ReddingI Need You——James Newton Howard我可是你手中那一朵鲜花——Moon&甘老师翻唱【原声采样】《When Harry Met Sally》《Flipped》《Love & Other Drugs》《一代宗师》剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-08-141h 09
基本无害 Mostly HarmlessEp35 《瑞克和莫蒂》：脑洞大鸡汤毒，看完高低整一壶｜RM入侵播客宇宙计划 507Rick and Morty 是一个我对之情感比较复杂的美剧动画片。我从2017年（节目里口误说2018）开始一直在追，一集不落，但是我又不太理解那种硬核狂热粉丝。对我来说，最吸引我的是他的硬核科幻背景，突破天际的想象力以及单口喜剧风格的口无遮拦的刻薄表达。这一期我们从RM出发，做了许多无足轻重的观点输出和无伤大雅的冒犯。怎么说呢，聊得，基本无害吧。本期节目是「RM入侵播客宇宙计划」的第7集。这是播客「英美剧漫游指南KillingTV」发起的一个播客接龙活动，邀请不同的播客分别来聊《瑞克和莫蒂》第5季的每一集内容。「RM侵占播客宇宙计划」前6集大家可以在《英美剧漫游指南》《惊奇电台》《出格字幕组》《铥铥科幻电波》《无奇No wonder》《联客》听到。本计划未来还会参与的播客有《小声喧哗》《外行看热闹》《机核》等。【嘉宾】陆小鸟Lingo【主播】@午夜骑手毛冬【内容索引】00:05:25 Rick and Morty 故事梗概00:17:53 美漫和日漫画风区别00:22:03 为什么美漫比较丑00:29:52 全动画和有限动画00:30:57 现实主义的美国成人动画00:33:59 主创的想法、主角的想法、剧集想传达的想法是三件事00:45:41 Pickle Rick00:49:15 RM与Stand up comedy00:51:15 RM与《银河系漫游指南》01:00:44 表达刻薄但克制01:06:26 为什么用Morty当头像的人更多？【音乐】A Bit of Pasta ——RICK AND MORTYFor the Damaged Coda——Blonde Redhead 《六神合体雷霆王》主题曲Rick and Morty Theme Song【涉及作品】《六神合体雷霆王》《教父》《疤面煞星》《好家伙》《战神金刚》《南方公园》《辛普森一家》《马男波杰克》《鸟姐妹》《百年酒馆》《鬼灭之刃》《海贼王》《火影忍者》《犬夜叉》《JoJo的奇妙冒险》《九号秘事》《爱，死亡和机器人》《猫和老鼠》《米老鼠和唐老鸭》《银河系漫游指南》【原声采样】《战神金刚》《Rick and Morty》S5E7-Gotron Jerrysis Rickvangelion《Rick and Morty》S3E3-Pickle Rick《Rick and Morty》S1E1-Pilot《Rick and Morty》S1E8-Rixty Minutes剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-08-081h 10
基本无害 Mostly HarmlessEp34 卫辉暴雨 | 跟着救援队，我救了100人（和一窝猫)段段是《基本无害》的一位听众。2021年7月22号，在北京工作的她因为担心受到暴雨影响的家人，回到了老家河南卫辉，做起了救援队志愿者。在23-27号这几天，卫辉的内涝情况一直在发展和变化，在网上也引起了关注和讨论。而段段在现场亲身见证了卫辉的情势变化。在四天里，她参与救援了约100人，还有4条狗和5只猫。28号下午，卫辉市在东孟河卫辉城郊段左堤开口引流，城区积水顺畅流入东孟河渠，卫辉城区水位随即开始下降，大水漫城状况得到有效缓解。自此，卫辉城市似乎已经稳定。不过在灾情发展的几天里，我们在看到了许多感人的故事的同时，也发现了很多可以改进和优化的问题。希望相关责任方都可以从这次事件中有成长，有反思。段段发给了我很多音频、视频素材，我在这期节目里用了一些，也有一些因为种种原因我不便放出。题图：刚被段段救出的一家流浪猫湿漉漉的样子。他们现在很平安本期节目「飞书妙记」文本（机翻未修正，仅供参考）*为了获得更好的体验，建议完整收听节目，文本仅作辅助使用。【主播】@午夜骑手毛冬【嘉宾】段段【内容索引】00:00:26 卫辉关键词00:04:05 本期主角：基本无害听众也是卫辉志愿者00:07:41 2021.7.24《卫辉声音日记》00:12:16 返回卫辉的路线及原因00:19:56 「准备放弃了，听到后面扑通一声」00:28:55 志愿者典型的一天00:37:15 志愿者和北影厂群演的共同点00:40:47 「我还是死在家里比较好」00:49:58 领任务的人大于做任务的人00:52:23 「谣言」和「倡议」的界限00:56:29 「我要守着老人，不走了」01:01:59 救援队的困境01:06:26 卫辉像海一样01:09:01 基本无害群友介绍了3个救援队01:15:09 卫辉人民最终还是撤离了01:17:55 救的是人，一个国家的根本也是人【音乐】故乡的云（口琴版）——翎渡【原声采样】[北京新闻]北京消防持续在河南新乡卫辉市救援被困群众卫辉电视台主持人张欣求援：“卫辉需要你”！[经济信息联播]防汛救灾 风雨同舟 河南卫辉遭遇内涝 转移群众20.4万人[经济信息联播]防汛救灾 风雨同舟 河南卫辉：多人被困 紧急救援持续进行剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-07-291h 23
基本无害 Mostly HarmlessEp33 暴雨48小时 | 一份郑州家庭（aka我家）观察报告作为河南郑州人，我20号「雨灾」当天从郑州辗转回到了北京。目睹了19号20号郑州的暴雨，但是在雨情变为灾情之前离开了家乡。那时候我还不知道后来情况会变得那么严重。这两天，我跟家人和亲戚时不时通电话，了解家乡的情况，我把我们的对话放在了节目里，给大家另一个渠道了解这几天郑州普通人的生活。除此之外，我也在节目里跟大家聊了聊这几个话题：1.大家对于「河南人」这个标签的态度转变2.我们应当怎么面对网友在社交媒体上的善意3.在众志成城齐心抗灾的同时，也应该有冷静思考的态度河南在前些年，总是时不时、或多或少承受了一些误解和偏见，但我在河南从小生活到大，身边的父老乡亲，其实大多都是网上传播的感人视频里那样的人：热情，实在，善良。都是很好很好的人。也是这些人，在险情出现后的第一时间，会在公共平台散播互助信息和自发参与救援。感谢大家对于我家乡人民的赞美和鼓励，他们会激发出更多的善。也谢谢大家对河南人民的支持和关心。希望我善良的家乡人民平安，希望郑州平安，河南平安。基本无害人间观察群+wx：marvintheboss题图：7月20号暴雨当天我爸送我去郑州火车站。【主播】@午夜骑手毛冬【内容索引】00:00:44 我：灾情当天我离开了郑州00:09:54 我妈：「停水停电后提着几十斤水上了十几楼」00:19:42 我爸：「下雨归下雨，遛狗不能停」00:24:49 三姨：「去商场给手机充电」00:28:49 表哥：「停水停电停信号」00:31:06 五叔：「住在厂里不回家」00:33:10 大姨：「可吓人」00:52:43 城市人可能也不是受影响最大的群体00:58:07 大家对于「河南人」这个标签的态度转变01:10:12 我们应当刚怎么面对网友的善意01:23:04 希望大家一切平安【音乐】明天会更好——蔡琴/余天/苏芮/潘越云/甄妮/李建复/林慧萍/王芷蕾/黄莺莺/洪荣宏/陈淑桦/娃娃/王梦麟/李佩菁/费玉清/齐豫/郑怡/江蕙/杨林【原声采样】出圈｜专访舍命救一家三口的大哥：看到小孩没法不救剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-07-231h 34
基本无害 Mostly HarmlessEp32 KC：广东土著的爱情秘诀和抖音成功学2021年3月26日，我在《奇葩说6》「贝壳找房战队」的队友KC王凯曦携女友欢欢、朋友Kris，和我在广州进行了亲切会晤。双方进行了长时间亲切、深入的交谈。最后，会面在温馨祥和的气氛中落下了帷幕。这期节目从录制到发布，仅仅相隔三个多月，在《基本无害》的更新模式中，很难称得上「时间胶囊」，我愿称之为「时间保健品」（非药用）。KC 被称为「奇葩说小栗旬」，自称「天河永动机」（误）。抖音上有400多万的粉丝，现实生活中是大广东地区的本地明星，而且竟然跟女朋友感情甜蜜且稳定。很难不令人艳羡。这期节目里，我们聊了聊他的成长故事，情场秘诀以及自媒体创作的经验分享。夏至已经过去20天了，白天会越来越短，气温会越来越低。朋友们，抓住夏天的尾巴。【演出信息】7月11号天津站、7月17号武汉站《基本无害》已经开票，虽然已经卖完了，但是如果你想看，可以联系Marvin（wx:marvintheboss）看看能不能买到转票。在接下来的两个月里，还打算去济南、南昌、福州、厦门等城市，如果你有兴趣，可以加「基本无害人间观察群」关注未来的演出信息（加marvintheboss拉你进群）。【主播】@王凱曦KC郑河豚Kris@午夜骑手毛冬【内容索引】00:02:08 「贝壳找房，止步四强」00:06:43 演出通知00:09:14 《奇葩说》小栗旬和如晶不得不说的故事00:11:06 艺考状元的普通话测试00:12:22 10W+信手拈来00:16:47 「女生不充黄钻是因为她心里缺爱」00:18:08 KC很会谈恋爱吗00:19:19 西兰公国的故事00:31:20 「我写的rap也是有hook的」00:33:10 爱情长久的秘诀：一秒钟认十次错00:35:47 怎样在爱情中保持忠诚00:41:24 大型情侣互相揭短现场00:56:29 抖音大V的成长之路01:00:04 KC的职业生涯规划01:04:45 就是要深耕本地文化01:13:34 网红行业收入结构01:18:27 当网红的必要条件01:24:36 土味博主如何变现01:35:41 线上线下两手抓01:36:18 传统活时间01:40:10 「我去哪个公司哪个公司就倒闭」【音乐】十年水流东，十年水流西——五条人768020(Prod. Rainbow-T)——王凱曦KC送情郎——佚名（毛冬翻唱）分分钟需要你——林子祥（王凱曦KC翻唱）我爱京达卡——Lil' Ashes【原声采样】《奇葩说6》抖音「闹腾男孩KC」剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-07-101h 44
基本无害 Mostly HarmlessEp31 Moon：婚礼现场一半是脱口秀演员，一半是警察这是一个脱口秀演员的婚礼，台上站着首次担任婚礼司仪的脱口秀演员周奇墨，台下有两桌坐着北京脱口秀圈「半壁江山」，还有好几桌来自北京公安系统不同单位的警察同志。这场婚礼的主角之一，新郎Moon，是我的好朋友，他除了脱口秀演员之外还有另一个身份：一位北京民警。这一集中，素材涵盖了 Moon 婚礼的现场记录，也有婚礼前我们的对谈，还有婚礼后对他的后采，以及一些我们共同朋友的发言…总之，素材丰富程度和时间跨度都处在基本无害制作历史上的前列。而且这次《基本无害》再次尝试了不一样的形式创新和剪辑方法，大大丰富了素材的多样性，结构也很用心。我愿称之为播客小电影，声音纪录片。感谢剪辑大师枳壳er的支持。这是《基本无害》继之前数次播客形式与制作的创新探索之后，为中文播客作出的又一次艺术品示范。不用谢。【演出信息】7月3号青岛站《基本无害》已经开票，虽然已经卖完了，但是如果你想看，可以联系Marvin（marvintheboss）看看能不能买到转票。在接下来的两个月里，还打算去天津、武汉、济南、南昌、福州、厦门等城市，如果你有兴趣，可以加「基本无害人间观察群」关注未来的演出信息（加marvintheboss拉你进群）。【主播】@单口喜剧李Moon@午夜骑手毛冬【内容索引】00:03:58 午夜骑手被堵在上午十点的北京二环00:09:46 把时间倒回2021.6.800:12:46 时常有「自己还是新人」的错觉00:16:10 「京北大环线」前身00:23:31 不会变魔术的单口喜剧演员不是好警察00:27:27 民谣式微00:40:35 「我希望死在单口喜剧的舞台上」00:42:23 中国脱口秀演员应该有讲jerk off的自由00:44:40 Moon和甘老师的恋爱史00:59:01 「我是个特别恐婚的人」01:03:50 荒谬当道，爱拯救之01:15:10 「只有我们两个人可以定义我们怎么结婚」01:19:37 为什么找周奇墨主持01:38:28 云参加婚礼01:54:37 希望大家如愿以偿【音乐】结了——郝云达摩流浪者——万晓利和你在一起——李志恋恋风尘——老狼Wonderful Tonight——Eric Clapton（Moon翻唱版）恋曲2016——马赛克乐队亲密爱人——梅艳芳（王若琳翻唱版｜Moon甘老师和唱版）漫步人生路——邓丽君【相关信息】｜魔术师｜David CopperfieldDerren Brown｜音乐｜宋冬野《董小姐》赵雷《成都》《画》《南方姑娘》《理想》张玮玮《米店》《织毛衣》钟志刚《月亮粑粑》周云蓬《不会说话的爱情》 贰佰《玫瑰》马頔《南山南》尧十三《他妈的》《瞎子》《让我弹琴给你听》万晓利《牙齿与爱情》《狐狸》《陀螺》《达摩流浪者》《这一切没有想象的那么糟》南京市民《和你在一起》左小祖咒《小莉》满文军《望乡》郝云《结了》Eric Clapton《Wonderful Tonight》五条人《问题出现我再告诉大家》李克勤《护花使者》马赛克乐队《恋曲2016》郭富城《对你爱不完》落日飞车《I Know You Know I Love You》刘东明《一个理想主义者的独白》｜歌手｜朴树｜乐队｜野孩子乐队声音玩具木马乐队回春丹乐队｜演奏家｜押尾光太郎｜专辑｜《红色推土机》｜电影｜《推拿》《浮城谜事》《无名之辈》｜影视剧｜《请回答1988》｜演讲｜罗永浩《一个理想主义者的创业故事》｜小说｜纪昀《阅微草堂笔记》剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-06-262h 02
基本无害 Mostly HarmlessEp30 喝咸奶茶的时候适合聊文艺作品和二手PS4这一期，我跟《基本無害》的老朋友Bill Ma——马里聊了聊。本来我俩打算过一段好好聊几本书，只是先吃顿饭catch up一下，不过我顺手还是把这次在他公司楼下巴依老爷的晚饭对谈记录了下来。我们聊了一些小说，电影，美剧，以及游戏。也聊了聊播客，文艺作品批评的方式，以及为啥壶嘴不能冲人。马里是我的老同事，好朋友，也是《基本無害》第一个对谈嘉宾，我们在 Ep2 和 Ep3 里聊了聊文艺作品和墨西哥往事。他也有一个自己的播客「宽马路」，欢迎大家在听完《基本無害》之后去听听。写下这些东西的时候，我还在自己发明的「京北大环线（NBGC——North Beijing Grand Circle）」旅行途中，今天住在古北水镇，明天去丰宁和沽源，有去过的朋友也可以留言给点建议。祝大家端午最后一天快乐（希望《基本無害》的听众里没有纠正我要说「端午安康」的朋友）。6月过完一半了，吓人。P.S. 题图摄于司马台长城索道，2021年端午节前夜【主播】@摸阿马马马@午夜骑手毛冬【内容索引】00:07:24 点个饮料00:09:11 聊聊东北文艺复兴三杰00:19:36 余华给我带来的社死时刻00:26:16 当场下单《导弹和向日葵》00:29:25 美剧需不需要成长00:34:31 扎克施耐德脸都不要了吗00:40:10 spend your life00:45:58 「冰山运动之所以雄伟壮观，是因为他只有八分之一在水面上」00:50:33 少做价值判断，多做事实判断1:10:08 推荐游戏和推荐民谣的逻辑是一样的1:14:22 从小就没养成摔游戏手柄的坏习惯1:19:56 「之前不看书是因为没有灯」1:20:12 聊聊《基本無害》【音乐】What A Life——Scarlet PleasureShut Up And Raise Your Glass——Original Broadway Cast of Moulin Rouge! The Musical / Aaron Tveit / Karen Olivo / Sahr Ngaujah / Ricky Rojas【涉及文艺作品】|小说|双雪涛《翅鬼》《武术家》《平原上的摩西》郑执《生吞》《仙症》班宇《冬泳》东野圭吾《白夜行》《嫌疑人x的献身》余华《活着》《文城》《兄弟》《在细雨中呼喊》《许三观卖血记》《第七天》路遥《平凡的世界》陈忠实《白鹿原》贾平凹《废都》王凯《导弹和向日葵》|电影|《刺杀小说家》Army Of The Dead《吉祥如意》《八佰》《金刚川》|美剧|This is usShamelessModern FamilyFriendsMare of Easttown|游戏|《最后生还者》《战神》《神秘海域》|音乐|米店——张玮玮不会说话的爱情——周云蓬【原声采样】《文艺作品挑刺会》——papi酱剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvinthebossHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-06-141h 35
基本无害 Mostly HarmlessEp29 时间胶囊碎片 | 后来我年纪大了，忘记了很多去过的地方时间胶囊的记录又被打破了。这期里面的对谈部分，是2020年5月31号在北京和我的朋友万桃桃录的。到现在真的一年多了。因为只选取了对谈里的部分，所以姑且称之为「时间胶囊碎片」吧。碎片长度不够，就加了一些自己的独白，聊地挺散，天南海北，从滑雪到旅游，从洛杉矶到上海。闲聊嘛，那大家就闲的时候听听。这两天高考，记得韩寒之前好像说过：「马上就会有一群孩子们扔掉书本开始疯狂的通宵、上网、逛街、K歌、旅行，他们以为自己终于解脱了，殊不知他们离开的才是天堂。」韩寒没上过大学，所以到高中这就算天堂结束了。对大部分来说，大学生活也挺美好，天堂续集。不过一旦最终毕了业，走出校园走入社会，那可能是真正告别天堂了。You know what I’m saying.要考试的，祝你们考好，毕业多年的，祝你在成年人的世界里坚强。P.S. 题图是我和桃桃在平壤看的《光辉的祖国》演出（之前叫《阿里郎》）。【主播】@万桃桃@午夜骑手毛冬【内容索引】00:02:41 留下点痕迹 ，尽量活的值一点00:12:37 万桃桃是知乎的Kardashian00:17:53 滑雪跟骑车是一样的00:27:45 从见识到智识的转化率比较重要00:34:24 「开车越久越知道敬畏」00:54:51 土库曼斯坦的玄幻之处00:59:47 人跟城市最深的联系是「人际关系」01:05:35 城市给人的第一印象很重要【音乐】北京东路的日子——汪源 / 刘千楚 / 徐逸昊 / 鲁天舒 / 姜玮珉 / 胡梦原 / 张鎏依 / 梁竞元 / 游彧涵 / 金书援 / 许一璇 / 张夙西 你曾是少年——焦迈奇心愿——四个女生剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-06-081h 16
基本无害 Mostly HarmlessEp28 《消逝世界漫游指南》：当世界级想象力遇到鸮鹦鹉这期《基本无害》又是一期我个人的solo作品。在这一期里，我聊了聊（也读了读）《消逝世界漫游指南》（Last Chance to See），作者是写出了《银河系漫游指南》（ The Hitchhiker’s guide to the Galaxy）的道格拉斯·亚当斯（Douglas · Adams）。（《基本无害》这个名字，即来自于《银河系漫游指南》。）《消逝世界漫游指南》这本书被道格拉斯·亚当斯称为他「最珍爱的作品」。这可能算是本科普作品，但同时也是一个非常棒的非虚构纪实作品，夹叙夹议的部分也非常棒。而且，Adams 的创作方式、洞察能力和类比能力，超过大部分平庸的Comedians。这本书我很喜欢，这几天刚刚读完，给了我很多新知和启示。是一本有趣的书，分享给诸位。六月要来了，希望诸位的2021 Q2有个好的收尾。这个月过去，2021就正式过半了（真是吓人）。Don’t panic and carry your towel.🦜🦏🦍🐬🦅🦎🦤Some Random Quotes1.“Human beings, who are almost unique in having the ability to learn from the experience of others, are also remarkable for their apparent disinclination to do so.”2.“We are not an endangered species ourselves yet, but this is not for lack of trying.”3.“So what do we do if we get bitten by something deadly?” I asked.He looked at me as if I were stupid.“You die, of course. That’s what deadly means.”― Douglas Adams, Last Chance to See🦜🦏🦍🐬🦅🦎🦤【主播】@午夜骑手毛冬【内容索引】00:00:00 《执迷不悔》00:04:43 对不展示善意的人不回应善意00:10:25 Douglas Noel Adams00:18:07 理查德·道金斯作出高度评价00:20:52 被人嫌弃的板球拍00:23:00 毒液研究学家 & 水培法00:26:45 「生气在这里不管用」00:29:20 扎伊尔的卡片00:31:22 大猩猩🦍的智慧2021-05-311h 30
基本无害 Mostly HarmlessEp27时间胶囊｜贺伊曼：从新概念一等奖到网红店老板❣️❣️❣️演出信息❣️❣️❣️我的个人单口喜剧/脱口秀专场《基本无害》5月21日成都站、5月22日重庆站、5月23日西安站售票中，可以在大麦网app或小程序购票。来看专场有极大概率脱单（详情见@午夜骑手毛冬 5月20日微博）。我们剧场见。💛💛💛分割线💛💛💛这期「时间胶囊」录制于2020年6月29日，是这个系列目前为止时间跨度最大的一期，所以也被称为「时间大胶囊」。一年前的我和贺伊曼聊了聊新概念作文大赛、作家、文学、脱口秀、创业。话题很杂，也不是严肃访谈的状态，如果觉得琐碎，或许可以分几次听完。贺伊曼获得过新概念作文大赛一等奖，做过「一个」的编辑，现在成了两家饭店的老板，是少见的创业成功的文艺青年。在上海或有机会去上海的朋友可以去她的餐厅「馆子House198」和「欢桃Bistro172」坐坐。这期节目发布的时间是520，一个用谐音梗定义的浪漫日子，希望大家无论有没有人陪都不要陷入失落。封面图是贺伊曼画的我。【主播】@贺伊曼@午夜骑手毛冬【内容索引】00:03:12好饭不怕晚00:08:52去「欢桃」偶遇脱口秀演员00:10:29不要陷入失落00:12:25十年前来比赛，十年后来监考00:14:08贺伊曼：我很介意别人说我是作家00:23:16你喜欢冯唐吗？00:26:18Ч⑤度角仰朢忝倥﹎00:31:55「东北文艺复兴」是不是过誉了00:34:34作家和脱口秀演员的职业神圣感00:38:00迟来的嘉宾介绍00:48:06脱口秀演员不一定是合格的脱口秀观众00:51:29从饭店名跑题到拍照01:02:07签完合同付好定金厨师失忆了01:08:31少有的文艺青年开店成功案例01:26:26被特别信任的员工骗怎么办01:29:42店被砸第一反应是拍合照01:36:09贺伊曼：店是我的一个作品01:51:01请专业人士推荐几个餐厅和酒吧01:56:36音乐素养展示【音乐】水之湄——惘闻Shape of You——Ed Sheeran泪桥——伍佰（毛冬翻唱）剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-05-202h 00
基本无害 Mostly HarmlessEp26 和「天才少女」陈小雨午夜聊点不天才的事🧐🧐🧐演出信息🧐🧐🧐我的单口喜剧/脱口秀专场《基本无害》5月8号（今晚）沈阳站、5月14号杭州站售票中，可以在「单立人喜剧」小程序购票。5月21日成都站、5月22号重庆站、5月23号西安站售票中，可以在大麦网app或小程序购票。剧场见。🍥🍥🍥分割线🍥🍥🍥小雨是我《奇葩说》第七季认识的好朋友，00后，可能是我年纪最小的朋友了。前段时间很多人聊教育，「鸡娃」什么的。小雨应该就属于典型的被「鸡」的娃里成功的那种吧？「牛娃」，对吧？小雨的确很聪明，希望她好好活着，好好活着不出意外就能成功！虽然我们聊了很多事情，我脑海中最忘不掉的，是租狗的男人。也希望他幸福。也希望不聪明也没租过狗的我（和你们）幸福。诸位五月开心，记得跟你妈表达一下母亲节心意（我们的母亲节特辑明显跳票了，你们估计也习惯了，但是只会迟到，不会缺席）。Peace yo.【主播】@小雨迷人不眨眼@午夜骑手毛冬【内容索引】00:02:01重要通知00:02:33自带混响的音乐素养展示00:08:22跟小宇宙编辑和解了00:08:33是个令人感动的五一00:10:19拥抱有用00:13:22尽量喝点开心的酒00:15:48母亲节特辑会有的00:17:22小雨：天才少女的标签是给人制造焦虑00:18:14北京十一学校牛逼在哪00:28:16小聪明会给人带来惰性00:32:35散养是高风险高投入高回报的教育方式00:36:06「小饭桌」是啥00:43:57 「我是一个非常不酷及其听话的小孩」00:48:10小雨：辩论是影响我最深的活动00:54:16高知人士出国心得交流01:03:10被迫在国内留学是什么体验01:05:00为什么学哲学？「追逐智慧」01:08:10在公众面前向小雨道歉01:09:51不去公园租狗的差学生不是好艺术家01:30:22网课期间怎么解决社交需求？01:38:16真诚也是另一种方式的刻意01:40:41听众提问环节01:46:55片尾彩蛋【音乐】三月里的小雨——黑鸭子组合安静——周杰伦剪辑大师：@枳壳er运营鬼才：MarvinRSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless基本无害人间观察群+wx：marvintheboss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-05-081h 50