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Endlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#038 Gesundheitsmanagement messbar machen: Ein Praxisbeispiel eines Automobilzulieferers
Was macht ein Unternehmen wirklich gesund und erfolgreich – und wie gelingt es, innerhalb von nur 12 Monaten Krankenquote, Fluktuation und Produktivität signifikant zu verbessern?
In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen eines Mittelständlers aus der Automobilzulieferer-Branche – mit 800 Mitarbeitenden und drei Standorten. Gemeinsam werfen wir einen ehrlichen Blick auf die Herausforderungen: hohe Krankenstände, sinkende Produktivität und eine spürbare Skepsis gegenüber althergebrachten Gesundheitsmaßnahmen.
Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt durch unseren Ansatz rund um den Business Health Index (BHI): Wie machen wir Gesundheit, Führung und Leistung tatsächlich m...2025-07-2819 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#037 Der Gesundheitspapst im Dialog: Volker Nürnberg über gesundes Arbeiten, BGM-Zukunft & Burnout als neue Pandemie
Hast du dich schon mal gefragt, ob Arbeit nicht nur weniger krank macht, sondern uns sogar gesünder hält? Oder warum so viele Programme im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) eigentlich an dir und deinen Kollegen vorbeigehen?
Wir haben uns diesmal Verstärkung geholt: Prof. Dr. Volker Nürnberg, einen der bekanntesten Experten für BGM in Deutschland. Zusammen sprechen wir über seinen Werdegang, persönliche Erlebnisse, Schwächen klassischer BGM-Ansätze und über die Herausforderungen, die die Generation Z und unsere Arbeitswelt aktuell prägen.
Wenn du wissen willst, warum so viele BGM-Maßnahmen nicht wirklich ank...2025-07-2133 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#036 Wie ein Maschinenbauer mit 1500 Mitarbeitenden den BHI® als globales Steuerungstool etabliert hat
Hast du dich schon mal gefragt, was passiert, wenn Gesundheit plötzlich zur Top-Kennzahl im Management wird? Und wie wir es schaffen können, Fehlerkultur und mentale Stärke nicht nur zu besprechen, sondern wirklich in unseren Alltag zu integrieren?
In dieser Episode tauchen wir gemeinsam in einen spannenden Praxisfall aus dem industriellen Mittelstand ein: Ein Maschinenbauer im Süden Deutschlands mit 1500 Mitarbeitenden stand – trotz stabiler Außenwirkung – vor massiven Herausforderungen: steigende Fehlerquoten, hohe Fluktuation und spürbare Erschöpfung.
Wir zeigen dir, wie wir mit gezielten Maßnahmen, ehrlichem Dialog und smarten Tools wie dem Business...2025-07-1420 min
DAS ARZTGESPRÄCH#66 | Hitze in Deutschland – Sommer-Hotspot Arztpraxismit Christian Köhler, Marc Hanefeld & Christian 'Tino' Sommerbrodt
In den Praxen ist das deutlich zu spüren: erschöpfte Patientinnen und Patienten, volle Wartezimmer, gestresstes Personal. Die Hitze trifft nicht nur die besonders Vulnerablen, sondern auch uns, die wir im Gesundheitswesen tätig sind – direkt und täglich.
Wie schützen wir unsere Patientinnen und Patienten – gerade die Älteren, chronisch Kranken oder Pflegebedürftigen? Wie behalten wir selbst einen kühlen Kopf, wenn die Luft steht und das Team am Limit arbeitet?
Wir sprechen darüber, welche Rolle Hitze für die Gesundheit spielt und wie wir mit...2025-07-1436 min
Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit380. Training im Sommer: Das musst du bei Hitze für Training, Ernährung & Regeneration beachten! - mit Valentino PelusoIn dieser Episode war wieder mein langjähriger Stammgast Valentino Peluso zu Gast in der Show! Zu Beginn der Folge sprechen wir über seine aktuelle Trainingsphase und wie er mit der Sommerhitze im Alltag und beim Training umgeht. Im Anschluss steigen wir tief ins Thema „Training & Performance bei hohen Temperaturen“ ein. Du erfährst unter anderem: – Wie du dein Training an Hitzetage sinnvoll anpasst – Warum Regeneration bei hohen Temperaturen oft unterschätzt wird – Welche Rolle Nährstoffe und gezieltes Timing spielen – Welche Fehler du im Sommer unbedingt vermeiden solltest Ob Hobbysportler ode...2025-07-121h 02Endlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#035 Vom Leistungssport ins Büro: Erfolgsfaktoren für gesunde Unternehmenskultur mit Hanns-Peter Windfeder
Hast du dich schon einmal gefragt, was echten Zusammenhalt und erfolgreiche Zusammenarbeit in Unternehmen wirklich ausmacht? In dieser Folge gehen wir gemeinsam mit auf die Suche nach den wahren Erfolgsfaktoren für gesunde Organisationen.
Zu Gast ist diesmal Hanns-Peter Windfeder, Unternehmer, der selbst aus dem Leistungssport kommt, mit dem wir nicht nur über unser gemeinsames Kultur- und Gesundheitsprojekt bei der Stadt Essen sprechen, sondern auch darüber, was wirklich zählt, wenn es um starke Unternehmenskultur geht.
Wir holen dich direkt aus dem Alltag ab: Welche Parallelen gibt es zwischen Leistungssport und Unternehmensführung? Wie schaf...2025-07-0743 min
Schwarzweiß - Der Fotografie PodcastLicht aus!In dieser Folge wird’s persönlich, ehrlich – und ziemlich unterhaltsam! 🎤 Wir nehmen Dich mit hinter die Kulissen unseres Fotograf*innen-Alltags und erzählen frei von der Leber weg, was bei unseren letzten Hochzeiten und Events alles (nicht) rund lief: von Brautpaaren im Regen über spontane Ringtausch-Pannen bis hin zu Grillbuffets ohne veganes Essen.
Dabei geht’s nicht nur ums Schmunzeln – wir sprechen auch offen darüber, wie fordernd die Hauptsaison sein kann, warum Pausen so wichtig sind und was uns gerade hilft, trotzdem einen kühlen Kopf zu bewahren.
Und weil genau das auch für uns gerade w...2025-07-0443 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#034 Erfolgsgeschichte: Wie ein IT-Unternehmen mit dem BHI® stille Effizienzreserven gehoben hat
Hast du dich schon mal gefragt, warum volle Auftragsbücher und starke Zahlen trotzdem nicht ausreichen, um ein Unternehmen wirklich gesund und erfolgreich zu machen? Und wie wäre es, mehr als eine Million Euro Effizienz zu gewinnen – nicht durch Kürzungen, sondern mit cleverer Veränderung?
In dieser Episode nehmen wir dich mit hinter die Kulissen eines florierenden IT-Unternehmens – und zeigen dir, warum Wachstum alleine nicht reicht. Im gewohnten, offenen Gesprächsstil erzählen wir, wie wichtig es ist, auch auf die Faktoren zu blicken, die sich nicht direkt in der Bilanz ablesen lassen. Dabei zeigen wir dir, w...2025-06-3026 min
sitt & satt#41 Tonnarelli & ErdbeerkuchenDiese Folge schmeckt nach Sommer! Wir reden über Erdbeerkuchen, Erdbeerlimes – und irgendwie auch über Benjamin Blümchen.
Warum stehen im Sommer überall diese kleinen Erdbeerhäuschen? Wann beginnt eigentlich die Spargel- und Erdbeersaison – und was genau ist eigentlich Beelitzer Spargel? Jasmin berichtet außerdem von ihrem Urlaub in Rom: Cacio e Pepe, Carbonara, neue Nudelformen und die angeblich älteste Eisdiele der Stadt.Cheers und viel Spaß bei dieser Folge!2025-06-291h 01Endlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#033 Der Dreiklang aus GBpsych, Unternehmenskultur und Business Health Index
Wer sagt eigentlich, dass gesetzliche Vorgaben, Compliance-Druck oder das sogenannte „Bürokratiemonster” nicht zum echten Motor für ein gesundes, leistungsfähiges Unternehmen werden können? In dieser Folge erfährst du, wie aus scheinbaren Pflichten ein System mit Sinn entsteht – und was das wirkliche Geheimnis erfolgreicher Unternehmenskultur ist.
Wir nehmen dich diesmal mit auf eine praxisnahe Reise: Statt trendigen Schlagwörtern stellen wir die vermeintlichen Basics in den Mittelpunkt – aber komplett neu gedacht! Wir zeigen dir, wie der berühmte „Dreiklang“ aus Befragung, lebendiger Kulturarbeit und cleveren Dateninstrumenten nicht nur lästige Pflicht ist, sondern dein Unternehmen nachhalt...2025-06-2335 min
Mias Leseecke#60 - "Mein Sommer als Hund" von Anna Ludwig🎙️ Mein Sommer als Hund 🐶☀️Was macht man, wenn man sich plötzlich im Körper eines Hundes wiederfindet? Genau das erlebt Liv in ihrem Sommerurlaub – und sorgt dabei für jede Menge Chaos, Lacher und ganz schön viel Herzklopfen. In dieser Folge erzählt euch Mia von dem superlustigen und einfühlsamen Buch „Mein Sommer als Hund“ von Anna Ludwig. 💛📚🐕🦺 Worum geht’s?Liv freut sich riesig auf den Urlaub – alles soll perfekt werden. Doch noch bevor sie und ihre Patchwork-Familie ankommen, passiert das Unglaubliche: Liv und Fido tauschen auf der Fähre plötzlich...2025-06-1922 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#032 Die eine Frage, die alles verändert (Erfolgreiche Unternehmen stellen sie)
Hast du dich auch schon mal gefragt, warum manche Teams ihr ganzes Potenzial entfalten – und andere einfach nicht? Und reicht es wirklich, einen Obstkorb aufzustellen oder Benefits zu verteilen? In dieser Episode gehen wir gemeinsam auf die Suche nach dem wahren Kernproblem, das Unternehmen wirklich gesund und erfolgreich macht.
Wir stellen uns in dieser Folge der vielleicht wichtigsten Frage, wenn es um gesunde, produktive Unternehmen geht: Welches zentrale Problem musst du als Entscheider wirklich lösen? Gemeinsam hinterfragen wir gängige Maßnahmen wie Arbeitsschutz, betriebliche Gesundheitsförderung, Benefits und Führungskräftetrainings und schauen, ob sie das eige...2025-06-1625 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#031 Warum sich HR radikal verändern wird - und welche Chancen das mit sich bringt
„Vielleicht gibt es in 3 Jahren keine HR-Abteilung mehr!“ – Mit dieser provokanten Aussage steigen wir direkt ein und nehmen dich mit an einen echten Wendepunkt der Arbeitswelt.
In dieser Episode diskutieren wir mit dir offen und ehrlich, welche Veränderungen auf HR zukommen und warum gerade jetzt größte Chancen für alle da sind, die Lust auf Veränderung und Gestaltung haben. Wir teilen mit dir Einblicke aus unserer Beratungspraxis, erzählen, wie wir selbst in Projekten die Umbrüche erleben, und stellen uns gemeinsam der Frage: Wird HR zur strategischen Mitgestalterin – oder verschwindet sie einfach?
Wir nehmen di...2025-06-0915 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#030 Psychische Gefährdungsbeurteilung - lästige Pflichtübung oder modernes Führungsinstrument
Viele von uns kennen die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen – kurz GB-Psych – nur als bürokratisches Muss. Dabei steckt darin das Potenzial, die Zukunftsfähigkeit deines Unternehmens grundlegend zu stärken
Wir tauchen mit dir tief in das Thema der psychischen Gefährdungsbeurteilung ein. Wir hinterfragen ganz offen, warum dieses Thema häufig nur als lästige Aufgabe gesehen wird und zeigen dir, wie du daraus einen echten strategischen Vorteil machst. Mit unseren Praxiseinblicken, ehrlichen Beispielen und einer klaren Haltung räumen wir mit Vorurteilen auf und geben dir Impulse, die wirklich weiterhelfen.
Du erfährst, warum GB-Psyc...2025-06-0221 min
IBU 8000#24 Warum Zugschienen nicht hüpfen dürfenFröhliche Weihnachten im Mai!Folge 24 kommt mit allem, was ihr nie gebraucht habt – und das ganz bewusst. Denn in der Welt von IBU 8000 ist Radikal-Defokussierung ein Lebensstil. Marc & Marc verlieren sich in künstlicher Intelligenz, getrockneten Kaktus-Tragödien, Zugschienenphilosophie und Domainnamen, die sich niemand zu registrieren traut. (Außer natürlich Marc. (also einer von beiden))Weihnachten, weil 24:Der Podcast-Adventskalender öffnet sich... im Frühling.Die große AI-Kontaktkrise:Was passiert, wenn dein Date besser mit deinem Chatbot klarkommt als mit dir?Warum Zugschienen nicht hüpfen dürfen:Die große Schienenver...2025-05-2726 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#029 Die faulen Deutschen – Mythos oder Realität?
Brauchen wir in Deutschland wirklich einfach nur mehr Arbeitsstunden – oder ist das Geheimnis erfolgreicher Unternehmen ein ganz anderes? In dieser Episode nehmen wir dieses kontroverse Thema auseinander: Sind wir wirklich „fauler“ geworden oder wird in der Debatte rund ums Arbeiten vieles zu kurz gedacht?
Gemeinsam gehen wir für dich der großen Arbeitszeit-Debatte auf den Grund. Wir schauen auf die aktuellen Zahlen, hinterfragen politische Aussagen und decken gängige Mythen auf. Was bedeutet es eigentlich, wenn ständig von „zu wenig Arbeit“ die Rede ist? Und wie sieht die Realität in deutschen Unternehmen wirklich aus?
Du erfähr...2025-05-2616 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#028 SAP & das Ende der Frauenquote – der hauseigene Gesundheitsindex als Vorbild für gesunde Steuerung?
SAP verabschiedet sich von der 40-Prozent-Frauenquote und rückt stattdessen den "Business Health Culture Index" (BHCI) ins Zentrum der Unternehmenssteuerung. Ist das ein mutiger Aufbruch in eine neue Ära – oder ein versteckter Rückschritt in Sachen Gleichstellung?
In dieser Episode besprechen wir warum SAP die Frauenquote fallen lässt und ob der Fokus auf Unternehmenskultur und Gesundheit die bessere Alternative ist. Wir ordnen ein, was hinter dem BHCI steckt, welche Chancen und Risiken mit dieser Neuausrichtung verbunden sind und wie solche Kultur-Indizes messbar und wirksam werden können. Dabei greifen wir die aktuellen Debatten rund um Diversity, Führung...2025-05-1915 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#027 Führung, Kommunikation und Zusammenarbeit: So gelingt nachhaltige Veränderung in Unternehmen
Was passiert, wenn Unsicherheit und Unzufriedenheit in einem Unternehmen plötzlich zum Motor echter Veränderung werden? In dieser Folge tauchen wir ein in eine spannende Transformation – und zeigen, wie daraus nachhaltige Erfolge entstehen.
Wir nehmen dich mit auf eine ehrliche Reise in die Umbruch-Situation eines mittelständischen Unternehmens und beleuchten, wie aus scheinbar gewöhnlichen Herausforderungen wie hoher Fluktuation, mangelnder Kommunikation und Unzufriedenheit echte Hebel für Gesundheit und Produktivität werden können.
Dabei wird nicht nur die Analyse der Ausgangslage transparent gemacht – inklusive O-Tönen aus dem Unternehmen – sondern vor allem auch die Frage gest...2025-05-1231 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#026 Zukunft Personal, AXA Studie & Koalitionsvertrag - Hinter den Kulissen gesunder Arbeit
Fragst du dich manchmal auch, wofür all die Gesundheitsangebote wirklich gut sind, wenn sich trotzdem immer weniger Menschen mental stark fühlen? Läuft da in unseren Unternehmen etwas schief oder fehlt an einer entscheidenden Stelle der Wandel?
In dieser Episode nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die spannendsten und wichtigsten Entwicklungen rundum gesunde und erfolgreiche Unternehmen. Wir sprechen offen und ehrlich über all das, was aktuell in Unternehmen diskutiert wird: von der glänzenden Welt der “Zukunft Personal”-Messe über die alarmierenden Ergebnisse der neuen AXA Mind Health Studie bis hin zum neuen Koalitions...2025-05-0545 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#025 Warum gute Ideen trotzdem scheitern können - und worauf wir Unternehmen vorbereiten
Hast du dich auch schon gefragt, warum selbst die besten Gesundheits- und Leistungsmanagement-Projekte manchmal einfach nicht zünden? Vier unsichtbare Projektkiller könnten daran schuld sein – und vielleicht kennst du sie aus deinem Unternehmen!
In dieser Episode nehmen wir dich mit hinter die Kulissen typischer Projekte rund ums Gesundheits- und Leistungsmanagement. Wir sprechen ganz offen darüber, woran starke Ideen und engagierte Teams im Unternehmensalltag immer wieder scheitern – und was du daraus für deine eigenen Projekte lernen kannst.
Gemeinsam tauchen wir in unsere Erfahrungen ein, erzählen dir praxisnahe Geschichten direkt aus dem echten Leben und...2025-04-2813 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#024 „Strategische Gesundheit gehört auf die Board- und Geschäftsführer-Agenda” - Bernhard Kaumanns
Wie können wir gemeinsam das Gesundheitsmanagement zum entscheidenden Wirtschaftsfaktor für dein Unternehmen machen? Entdecke in unserer neuesten Episode, warum die Gesundheit der Mitarbeiter nicht nur ein "Nice to have" ist, sondern auf die Agenda jeder Geschäftsführung gehört.
In dieser Episode von "Endlich Montag" beschäftigen wir uns mit dem zentralen Thema Gesundheitsmanagement in Unternehmen. Wir haben einen spannenden Gast, Dr. Bernhard Kaumanns, der seine umfangreiche Erfahrung im Gesundheitswesen teilt und erklärt, warum viele Firmen beim Thema Mitarbeitergesundheit noch große Herausforderungen vor sich haben.
Key-Takeaways:
Warum steigt die Zahl der Kran...2025-04-1447 min.jpg)
Triathlon Podcast - Das Original seit 2013Triathlonprofi Marc Eggeling im Follow Up - über Saison 2025, Trainingslager Stories, uvm.Aloha! Heute hab ich Triathlonprofi Marc Eggeling im Follow Up Gespräch!
Marc war bereits vor ca. 2 Jahren zu Gast im Podcast (unbedingt anhören, wenn Du das bis jetzt noch nicht gemacht hast;).
Wir sprechen in der heutigen Folge u.a. darüber wie die Saison 2024 verlaufen ist (z.B. 7. Platz beim DATEV Challenge Roth - aber wurde kaum darüber berichtet), was er sich für die neue Saison 2025 vorgenommen hat, über das neuliche Trainingslager mit Profikollegen Willy Hirsch und ihrem Trainer Mario Schmidt-Wendling auf Mallorca, und eine Menge mehr !
Hör dir d...2025-04-1237 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#023 Wirtschaftlicher Erfolg durch gesunde und zufriedene Mitarbeiter
Warum sind die Menschen im Unternehmen der wichtigste Faktor für dessen Erfolg? Und welche Rolle spielt dabei die Mitarbeitergesundheit? In dieser Episode erfährst du, warum wirtschaftlicher Erfolg nicht bei Produkten und Prozessen endet, sondern bei den Köpfen dahinter beginnt.
Die zentrale Frage ist: Warum sind gesunde und zufriedene Mitarbeiter entscheidend für den Erfolg eines Unternehmens? Gemeinsam erkunden wir Studien und geben dir praxisnahe Einblicke, wie der Fokus auf die Belegschaft weitreichende Auswirkungen auf die Unternehmensleistung haben kann. Begleite uns bei unserer Analyse und entdecke, wie Organisationen von einer gezielten Gesundheitsförderung profitieren.
Key...2025-04-0727 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#022 (Nutzt) Arbeits- und Gesundheitsschutz als Motor für Unternehmenskultur. - Annegret Schumacher
Was haben eine erfolgreiche Unternehmensführung und ein gesunder Arbeitsplatz gemeinsam? In dieser Episode erfährst du, wie Gesundheitsmanagement und die richtigen Strategien dein Unternehmen agiler und erfolgreicher machen können.
In unserem Gespräch mit Dr. Annegret Schumacher, der Geschäftsführerin der Medical Airport Service GmbH (MAS), sprechen wir über ihren faszinierenden Werdegang von der Wissenschaft bis hin zur Unternehmensführung. Sie teilt mit dir wertvolle Einblicke aus ihrer Zeit in Singapur und zeigt, wie diese Erfahrungen die heutige Dynamik in ihrem Unternehmen prägen.
Annegret gewährt dir Einblicke in die strategische Weiterentw...2025-03-3148 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#021 Das große Missverständnis - warum das aktuelle BGM keine Wirkung auf die Mitarbeiterbindung erzielt
Warum verfehlt das aktuelle BGM das eigentliche Thema? Und wie können wir das Engagement unserer Belegschaft tatsächlich steigern?
In dieser Episode diskutieren wir die Diskrepanz zwischen gut gemeinten Maßnahmen und deren tatsächliche Wirkung auf den Unternehmenserfolg. Anhand der aktuellen Gallup-Studie zeigen wir auf, dass die emotionale Bindung der Mitarbeiter an ihre Arbeitgeber auf einem historischen Tiefpunkt ist. Trotz der vielen Aktivitäten in Unternehmen scheint vieles nicht wie erhofft zu funktionieren.
Gemeinsam hinterfragen wir gängige Praktiken des betrieblichen Gesundheitsmanagements und fordern ein Umdenken hin zu echten Erfolgsfaktoren.
Key-Takeaways:
Es...2025-03-2426 min
Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit370. In Topform bis zum Sommer: Die optiomal Diätstrategie für dich - das solltest du beachten! In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du bis zum Sommer effektiv in Form kommst. Ich erkläre dir, welche Diätstrategie am besten für dich passt – von der richtigen Geschwindigkeit des Fettabbaus über die optimale Trainingsgestaltung bis hin zur Lebensmittelauswahl und dem Umgang mit Hunger. Egal, ob du eine moderate oder aggressive Diät bevorzugst, hier bekommst du alle wichtigen Infos, um deine Diät endlich erfolgreich durchzuziehen! Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements...2025-03-1931 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#020 Warum Gesundheit in Unternehmen Chefsache sein muss - Prof. Dr. Bernhard Badura (Teil 2)
Hast du dich jemals gefragt, wie die richtige Unternehmenskultur die Gesundheit und Produktivität fördern kann? In dieser Episode erfährst du von Prof. Dr. Bernhard Badura, welche Faktoren wirklich zählen.
In dieser Episode und Teil 2 unseres Interviews diskutieren wir mit unserem Gast Prof. Dr. Bernhard Badura die entscheidende Rolle, die eine positive Unternehmenskultur für die soziale und mentale Gesundheit aller Mitarbeiter spielt. Prof. Badura teilt mit uns seine wertvollen Einsichten und Geschichten aus seiner Forschung und Erfahrung als Professor.
Wir beleuchten, wie Unternehmen durch solide Daten und Forschung lernen können, Gesund...2025-03-1733 min
The Love U Podcast with Evan Marc KatzWhat Healthy Couples Know That You Don't - Interview with Rhoda Mills SommerAre you constantly striving to do everything “right” in dating, only to feel exhausted and stuck? In this episode of the Love U Podcast, Evan sits down with licensed psychotherapist Rhoda Mills Sommer to unpack the hidden struggles of high-achieving women in relationships. They explore the dangers of perfectionism, the importance of embracing uncertainty, and why real compatibility isn’t about similarity—it’s about respect, curiosity, and the ability to navigate hard conversations. Rhoda shares wisdom from over 40 years of experience, offering practical insights to help you break free from old patterns and find a truly fulfilling partnership. If you’re...2025-03-1255 min
The Love U Podcast with Evan Marc KatzWhat Healthy Couples Know That You Don't - Interview with Rhoda Mills SommerAre you constantly striving to do everything “right” in dating, only to feel exhausted and stuck? In this episode of the Love U Podcast, Evan sits down with licensed psychotherapist Rhoda Mills Sommer to unpack the hidden struggles of high-achieving women in relationships. They explore the dangers of perfectionism, the importance of embracing uncertainty, and why real compatibility isn’t about similarity—it’s about respect, curiosity, and the ability to navigate hard conversations. Rhoda shares wisdom from over 40 years of experience, offering practical insights to help you break free from old patterns and find a truly fulfilling partnership. If you’re...2025-03-1255 min
Farngespräch#6 Batik-Boxershorts aus Nu GeneaNach einem klassischen Alman-Einstieg in die Folge gibt es direkt einen heißen Tipp für den ultimativen Sommer-Soundtrack von Franka, die außerdem mal erzählt, wie sie eigentlich ihre Brötchen verdient. Tier-Stories sind natürlich auch wieder am Start und beinhalten dieses Mal schwer aufzufindende Schuppenkriechtiere und stinkende Panzerinsekten. Gestank ist auch bei Marc ein zentrales Thema genauso wie Bleiche, die das Potenzial hat, einen neuen DIY-Trend zu setzen.Farngespräch - zwischen Großstadt und Dschungel. Jeden zweiten Dienstag auf der Podcast-Plattform deines Vertrauens!Bewertet uns gerne mit 5 Sternen, wenn euch die Folge ge...2025-03-1147 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#019 Warum soziale Gesundheit für unternehmerischen Erfolg entscheidend ist - Prof. Dr. Bernhard Badura (Teil 1)
Was macht ein Unternehmen wirklich erfolgreich? Ist es die Führungskraft, die Unternehmenskultur oder vielleicht die soziale Dynamik im Team? In dieser Episode gehen wir dieser Frage auf den Grund und haben dafür Prof. Dr. Bernhard Badura zu Gast.
Gemeinsam mit ihm beleuchten wir, wie soziale Dynamiken und intrinsische Motivation den Erfolg deines Unternehmens positiv beeinflussen können.
Professor Dr. Bernhard Badura ist emeritierter Professor der von ihm mitbegründeten Fakultät für Gesundheitswissenschaften der Universität Bielefeld.
Mit-Gründer und freier Mitarbeiter Prof. Dr. Bernhard Badura ist von EUPD Research seit 2020 zum Co-Vorsi...2025-03-1044 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#018 Warum moderne Führung über die Zukunftsfähigkeit von Unternehmen entscheidet
Führung ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen und gesunden Unternehmen. Doch wie verändert sich unser Führungsverständnis im Zuge des demografischen Wandels und der Digitalisierung?
In der aktuellen Episode von "Endlich Montag!" werfen wir einen Blick auf die verändernde Welt der Führungskräfte, beleuchten praxisnahe Beispiele aus unserer Beratungserfahrung und analysieren die Auswirkungen der aktuellen Trends auf die Unternehmensführung.
Gemeinsam sprechen wir über Projekte aus der Praxis, in denen toxische Arbeitsatmosphären in respektvolle und innovative Umgebungen umgewandelt wurden.
Dabei ergänzen wir unsere Einsichten zum Management v...2025-03-0326 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#017 Der Weg zu erfolgreicher Führung: Strategien und Modelle im Überblick
Warum ist Führung nicht gleich Führung? In einer Welt, die von Veränderung geprägt ist, werfen wir einen analytischen Blick auf die verschiedenen Führungsstile und deren Auswirkungen.
In dieser Episode beleuchten wir die essenzielle Rolle, die Führung in Unternehmen spielt. Du erfährst, warum Führung ab einer bestimmten Gruppengröße unerlässlich ist und welche wissenschaftlichen Modelle und Konzepte gerade im Trend liegen. Lass uns gemeinsam die Theorie durch praktische Beispiele aus der Unternehmenswelt greifbar machen.
Wir diskutieren sowohl über Transformationale als auch Transaktionale und Servant-Leadership. Lass dich inspirieren von unseren...2025-02-2424 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#016 Gesundheit ist ansteckend - ein Gespräch mit Reinhild Fürstenberg
Was ist das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen? Lass uns gemeinsam mit Reinhild Fürstenberg in die Welt der mentalen Gesundheit eintauchen und entdecken, ob dies der Schlüssel ist, den dein Unternehmen wirklich braucht.
In unserer aktuellen Episode von "Endlich Montag" sprechen wir mit Reinhild Fürstenberg, der Gründerin des Fürstenberg Instituts, über die entscheidende Rolle der mentalen Gesundheit in Unternehmen. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, um zu verstehen, welche Bedeutung dieser oft übersehene Aspekt für die Performance und das Wohlbefinden deiner Mitarbeiter hat.
Reinhild teilt mit uns ihre beeindru...2025-02-1740 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#015 Mentale Gesundheit & Führungskultur: Warum Unternehmen umdenken müssen
Warum nehmen psychische Erkrankungen in Unternehmen kontinuierlich zu, und wie können wir gemeinsam diese Herausforderungen meistern, um langfristigen Erfolg zu sichern?
In dieser Episode sprechen wir über das immer drängendere Thema der mentalen Gesundheit im Unternehmenskontext. Wir erklären, warum psychische Erkrankungen zu den Hauptursachen krankheitsbedingter Fehlzeiten zählen und welche wirtschaftlichen Auswirkungen sich daraus ergeben.
Wir beleuchten, wie Unternehmen auf diese Herausforderung reagieren können und diskutieren, warum mentale Gesundheit strategisch betrachtet werden sollte. Gemeinsam erörtern wir, warum ein Umdenken in Führung und Organisation erforderlich ist, um das Wohlbefinden der Mitarbei...2025-02-1023 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#014 Persönliche Einblicke: 10 Fragen an Marc Sommer & Wolfgang Köning
In der 14. Episode sprechen wir, Wolfgang König und Marc Sommer, über die Beweggründe und Erfahrungen, die uns dazu gebracht haben, uns intensiv mit Gesundheit und Leistung in Unternehmen auseinanderzusetzen. Wir teilen persönliche Geschichten und diskutieren die Wichtigkeit einer gesunden Unternehmenskultur.
Außerdem beantworten wir die Fragen unserer Hörer und gewähren tiefe Einblicke in unsere Motivation hinter der Entwicklung des Business Health Index (BHI), einem innovativen Kennzahlensystem zur Messung von Gesundheit und Leistung in Betrieben. Wir teilen persönliche Erfolgserlebnisse und diskutieren unsere Visionen für die Zukunft der Arbeitswelt.
Key-Takeaways:
Ei...2025-02-0325 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#013 Mit Herzblut für eine gesunde Arbeitskultur: Erfolgsbericht der Stadt Essen
Wie schafft man es, die Gesundheit und Zufriedenheit der Mitarbeitenden in einer großen Stadtverwaltung sicherzustellen? Unsere heutigen Gäste haben das geschafft – und sie nehmen dich mit hinter die Kulissen ihres Erfolgsprojekts!
In dieser Episode sprechen wir mit Laura Albertz und Carolin Kemmesat, die für das betriebliche Gesundheitsmanagement und Arbeitsschutzmanagement der Stadt Essen verantwortlich sind. Gemeinsam erkunden wir, wie eine mitarbeiterorientierte Unternehmenskultur und ein starkes Gesundheitsmanagement zusammenwirken können.
Laura und Carolin teilen ihre Erfahrungen und Herausforderungen bei der Umsetzung einer umfangreichen Mitarbeitendenbefragung in der Stadtverwaltung. Sie beschreiben, wie sie das Vertrauen der Belegschaft gewinnen konnte...2025-01-2746 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#012 Motivation und die Debatte um fehlende Leistungsbereitschaft am Arbeitsplatz
Hast du dich schon einmal gefragt, warum in Unternehmen die Leistung der Mitarbeitenden spürbar abnimmt oder warum die Motivation im Keller ist? Finde heraus, wie Unternehmenskultur und Motivation zu leistungsstarken Teams führen können.
In dieser Episode nehmen wir uns einem brandaktuellen Thema an: der Motivation und den Herausforderungen von geringer Leistungsbereitschaft in Unternehmen. Wir diskutieren umfassende Studienergebnisse und teilen spannende Erkenntnisse aus eigener Erfahrung.
Wir beleuchten, wie intrinsische und extrinsische Motivation sich in der Praxis auswirken und welche Maßnahmen tatsächlich die Leistungsbereitschaft steigern können. Durch präzise Analysen und Daten a...2025-01-2031 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#011 Unternehmer - raus aus dem Liegestuhl, rein in die Verantwortung!
“Es kocht gerade etwas hoch.“ – Woran liegt es, dass die Diskussionen über die Wirtschaftskrise und die Verantwortung von Unternehmen und Staat momentan so hitzig sind?
In dieser Episode sprechen wir, Wolfgang König und Marc Sommer, über die aktuellen Unsicherheiten in der deutschen Wirtschaft. Wir beleuchten die steigenden Fehlzeiten und Unternehmenspleiten und stellen die brisante Frage: Welche Rolle sollte der Staat in dieser Krise spielen? Gemeinsam analysieren wir die Verantwortung der Unternehmer und die daraus resultierenden Handlungsoptionen.
Eines der zugrunde liegenden Themen dieser Folge ist die Diskussion um die Einführung von Karenztagen und die psychische...2025-01-1322 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#010 Neujahrsfolge: Was erwartet uns im Jahr 2025?
Sind wir wirklich eine Nation von Faulenzern oder verbirgt sich hinter den Vorwürfen eine tiefere Wahrheit? Diese provokante Frage diskutieren wir in dieser Episode.
Wir starten das neue Jahr mit einer spannenden Diskussion über die aktuelle Wirtschaftskrise und die damit verbundenen Herausforderungen für die Arbeitsmoral in Deutschland.
Aufbauend auf den Erkenntnissen der ersten Staffel tauchen wir tief in die Ursachen und Lösungen für die vermeintlich sinkende Leistungsbereitschaft ein und geben dir einen Ausblick, welche spannenden Themen und Interviewgäste dich im Jahr 2025 in diesem Podcast erwarten werden.
Key-Takeaways:
Welche...2025-01-0611 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#009 Rückblick und Zusammenfassung der Episoden im Jahr 2024
In dieser Episode machen wir eine Rückschau auf die bisherigen Folgen der ersten Staffel.
Wir reflektieren über die Themen, die wir bisher besprochen haben, und betonen die Schlüsselideen, die zu einem gesunden und erfolgreichen Unternehmen führen.
Wir diskutieren die Wichtigkeit eines tiefen Verständnisses über den Zusammenhang von Gesundheit und Leistung, die Relevanz von Fehlzeiten und Präsentismus sowie die notwendigen Schritte, um ein effektives Health- & Performance-Management zu etablieren.
Die Folge bietet einen umfassenden Überblick und fasst die wichtigsten Erkenntnisse der ersten Staffel “Endlich Montag!” zusammen.
Falls du die vergangenen Folgen bishe...2024-12-3011 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#008 Prämissen für ein erfolgreiches Health & Performance Management
Was wäre, wenn wir das Geheimnis gesunder und leistungsstarker Unternehmen entschlüsseln könnten? In dieser Episode tauchen wir tief ein und zeigen, wie Unternehmen Gesundheit und Produktivität in Einklang bringen können.
Wir führen dich dabei Schritt für Schritt durch die essenziellen Parameter, die für ein nachhaltiges Management von Gesundheit und Leistung entscheidend sind. Wir sprechen darüber, warum ein ganzheitliches Verständnis des Gesundheitszustands eines Unternehmens der Schlüssel zu mehr Produktivität ist und über Herausforderungen, konkrete Lösungsansätze und die Bedeutung von Daten – und geben damit wertvolle Einblicke für Ent...2024-12-2329 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#007 Die Blackbox Präsentismus: Ein kostspieliges Problem für Unternehmen
Wusstest du, dass Präsentismus im Unternehmen bis zu siebenmal mehr Kosten verursachen kann als krankheitsbedingte Fehlzeiten? In dieser Folge gehen wir dieser Blackbox auf den Grund.
In dieser Episode widmen wir uns einem oft übersehenen, aber immens wichtigen Thema im Unternehmensalltag: dem Präsentismus. Präsentismus, das Phänomen, dass Mitarbeitende trotz Krankheit zur Arbeit erscheinen und dabei nicht voll leistungsfähig sind, kostet Unternehmen mehr, als man zunächst vermuten würde.
Wir klären in dieser Folge auf, warum Präsentismus für Unternehmen ein signifikantes Problem darstellt, und welche Auswirkungen er auf die langfristig...2024-12-1618 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#006 Rekord bei den Krankenständen - Wer ist schuld?
Sind wir wirklich ein Volk von Drückebergern? Stimmt es, dass steigende Krankenstände unser Wirtschaftswachstum bremsen? Und vor allem – wer trägt die Verantwortung?
In dieser Episode besprechen wir ein brisantes und aktuelles Thema: die steigenden krankheitsbedingten Fehlzeiten in deutschen Unternehmen. Gemeinsam beleuchten wir verschiedene Perspektiven und Hintergründe und versuchen zu klären, wer wirklich die Schuld für diese Misere trägt.
Wir analysieren die aktuelle Berichterstattung und untersuchen sowohl externe als auch interne Faktoren, die zu den hohen Krankenständen führen. Dabei legen wir den Fokus darauf, wie Unternehmer proaktiv Maßnahmen e...2024-12-0922 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#005 Was du über Fehlzeiten im Unternehmen wissen musst
Das Thema Fehlzeiten ist in Unternehmen omnipräsent und doch oft missverstanden. Was steckt wirklich hinter den Abwesenheitsstatistiken und wie können Unternehmen, darunter auch deins, effektiv damit umgehen?
In dieser Episode sprechen wir über das wichtige Thema der Fehlzeiten in Unternehmen. Wir nehmen uns ausführlich Zeit, verschiedene Kategorien von Fehlzeiten zu beleuchten und dir ein fundiertes Verständnis darüber zu vermitteln, warum Mitarbeiter abwesend sind.
Von krankheitsbedingten Ausfällen über Arbeitsunfälle bis hin zu betriebsbedingten und persönlichen Fehlzeiten – diese Episode geht detailliert auf die unterschiedlichen Arten und ihre jeweilige Bedeutung ein. Zudem e...2024-12-0222 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#004 Ganzheitlichkeit als Erfolgsfaktor: warum isolierte Analysen und Maßnahmen frustrieren
Warum bringen isolierte Gesundheitsmaßnahmen oft nicht den gewünschten Erfolg? Tauche mit uns ein in ein ganzheitliches Gesundheitsverständnis an deinem Arbeitsplatz und erfahre, wie du wirklich einen Unterschied machen kannst.
In der vierten Episode unseres Podcasts "Endlich Montag!" nehmen wir dich mit auf eine Reise durch das oft unterschätzte Thema der ganzheitlichen Gesundheitsförderung im Arbeitskontext. Wolfgang und Marc zeigen dir, dass viele Unternehmen sich zwar an Best Practices orientieren, aber oft die entscheidenden Ursachen für gesundheitliche Probleme nicht erkennen, geschweige denn adressieren.
Gemeinsam diskutieren wir, warum traditionelle Maßnahmen wie der kla...2024-11-2524 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#003 New Business Health - wer jetzt gefordert ist
Was ist das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen und wer trägt eigentlich die Verantwortung dafür, dass Mitarbeitende gesund und leistungsfähig bleiben?
In dieser Episode nehmen wir uns eines brandaktuellen Themas an: New Business Health. Wir diskutieren, warum ein neues Verständnis sowie ein Umdenken in bestehenden Strukturen erforderlich sind, um das volle Potenzial der Gesundheitsförderung in Unternehmen zu entfalten.
Gemeinsam beleuchten wir, welche Verantwortlichkeiten verschiedene Akteure im Unternehmen haben - vom Betriebsrat über die HR-Abteilung bis hin zur Geschäftsführung. Dabei zeigen wir auf, dass es nicht nur um die Einhaltu...2024-11-1523 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#002 Gesundheit und Leistung - zwei Seiten derselben Medaille
Stell dir vor, deine Gesundheit und deine berufliche Leistung sind untrennbar miteinander verbunden – wie zwei Seiten ein und derselben Medaille. Aber warum wird dieser Gedanke in vielen Unternehmen noch immer vernachlässigt?
In dieser Folge von „Endlich Montag“ tauchen wir tief in das Thema ein, warum Gesundheit und Leistung in Unternehmen oft nicht die gebührende Aufmerksamkeit erhalten.
Wir diskutieren über die Definition von Gesundheit gemäß der WHO und wie diese auf Unternehmen übertragen werden kann. Außerdem beleuchten wir den Unterschied zwischen Absentismus und Präsentismus und zeigen dir, warum viele Unternehmen das wahre Produktivitäts...2024-11-1525 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher Unternehmen#001 Warum solltest du diesen Podcast hören?
Willkommen zur allerersten Folge von "Endlich Montag!"
Hast du dich schon mal gefragt, warum die meisten Menschen sich nach dem Wochenende sehnen und nicht darauf freuen, montags zur Arbeit zu gehen?
In dieser Episode stellen wir, Wolfgang König und Marc Sommer, uns vor und geben dir einen ersten Einblick, worum es in unserem neuen Podcast geht. Wir sprechen über die Bedeutung von Gesundheit und Leistung am Arbeitsplatz und warum diese Faktoren so oft vernachlässigt werden. Dabei setzen wir uns kritisch mit traditionellen Ansätzen im betrieblichen Gesundheitsmanagement auseinander und zeigen dir, wie eine neue...2024-11-1210 minEndlich Montag! Das Geheimnis gesunder und erfolgreicher UnternehmenEndlich Montag! - Trailer
Höre jetzt den Trailer zum Podcast "Endlich Montag!" und erfahre, warum du diesen Podcast hören solltest.2024-11-1201 min
Nash Podcast - Germany#003 - Angeln mit Weltranglisten Top 5 FußballstarIn der dritten Episode des Nash Germany Podcasts werfen Marc Voosen und Lukas Welschenbach einen Blick zurück auf die Ereignisse und Geschehnisse der letzten Wochen. Die beiden beantworten außerdem einige spannende Zuschauerfragen und teilen dabei faszinierende Geschichten.Freu dich auf spannende Geschichten mehrerer Sessions von Marc und Luke mit dem englischen Top-Nationalspieler Phil Foden (Weltrangliste Top 5 Spieler), der während der EM in Deutschland mit den beiden angeln ging! Außerdem berichten die beiden von Rückschlägen an ihrem neuen Gewässer und wie ihr weiteres Vorgehen dort die Chancen auf einen Dicken verbessert. 2024-07-291h 23
PPP - Der Post-Punk-PodcastDark Summer - abseitige Sommer-SongsZu viel Sonne macht albern. Deshalb kommen hier unsere Anti-Sommer-Songs. Eine bunte Mischung aus Liedern, die die Schattenseiten des Sommers besingen. Oder zu denen man aus der allgemeinen Sommerfröhlichkeit in eine Schattenwelt fliehen kann. Da sollte für jeden Geschmack was dabei sein.
Bier: Efes
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Agile Transformation ToolboxSo nutzt Du Deine Zeit im Sommer, um Dich weiterzubilden!Diese Episode ist ein Mitschnitt aus einem Webinar, dass ich am 10.07.2024 gegeben habe. Ich erzähle Dir, wie Du Deine (freie) Zeit diesen Sommer nutzen kannst, um zu einem besseren Scrum Master zu werden.
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Viel Spaß beim Lernen 🥳
2024-07-1055 min
Dein Geld kann mehrBitcoin: Lohnt es sich im Sommer zu investieren?
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Phänomenal ParanormalDer Spuk von Rosenheim
Was könnte Parshad dazu bringen 46 Mal in einer Viertelstunde beim Döner-Imbiss anzurufen? Und was hat das alles mit explodierenden Glühbirnen, unerklärlichen Telefonaten und einem Ölgemälde zu tun, das sich einfach so von selbst an der Wand dreht?
Im Sommer 1967 häufen sich in der Rosenheimer Anwaltskanzlei Adam seltsame Phänomene, für die es keine rationale Erklärung zu geben scheint. Mitarbeiter der Post und Elektriker untersuchen den Fall. Sie finden: nichts! Da schaltet Anwalt Adam den Parapsychologen Hans Bender ein. Er ist überzeugt, es mit “spontaner Psychokinese” zu tun zu haben – der Bewegung von...2024-04-0540 min
The Music Book Podcast031 Ira Robbins on Trouser PressOn this episode, Marc talks with Ira Robbins, editor of “Zip it Up! The Best of Trouser Press Magazine, 1974-1984,” published in March 2024. It’s an anthology of pieces published in the New York-based magazine Trouser Press, which covered all kinds of rock music and other genres, and launched the careers of writers like David Fricke, Jon Leland, and Tim Sommer. The selections are roughly chronological in order but also grouped into categories such as glam rock, roots of punk, reggae, and post-punk.As Ira writes, “We were determined to never patronize our readers...2024-03-2647 min
Julius Mach Mal Die Musik An Ein Podcast Mit Julius SommerFolge 175 Mit Julius Sommer & Tim Stickelmann und Severin ProchZweite Podcast Folge aus dem schönen Nord Holland ist jetzt wieder online Severin und Tim und Julius hatten wieder viel Spaß und haben dieses Mal Songs von Julius und Marc Weber gesungen die nächste Podcast Folge folgt morgen2023-09-1825 min
FugengoldSommer Spezial 09: Edouard Louis, Im Herzen der GewaltMarcus liest die ersten Seiten aus seinen Sommer-Romanen des Jahres! Heute aus „Im Herzen der Gewalt“ von Edouard Louis. Für alle, die etwas Spannung auf der Sonnenliege suchen …
Marcus liest die ersten Seiten aus seinen Sommer-Romanen des Jahres! Heute aus „Im Herzen der Gewalt“ von Edouard Louis. Für alle, die etwas Spannung auf der Sonnenliege suchen …
Mehr Literatur und Kulturtips auf fugengold.de und überall, wo es Podcasts gibt!2023-08-3107 min
FugengoldSommer Spezial 08: AbsackerMarc lädt euch noch einmal auf einen Drink ein, einen Absacker wenn der Sommer langsam zu Ende geht.
Marc lädt euch noch einmal auf einen Drink ein, einen Absacker wenn der Sommer langsam zu Ende geht. Heute gibt es ein Rezept für die Lynchburg Lemonade, zusammen mit der Geschichte von Marcs Lieblings-Whisky.
Mehr coole Drinks für heiße Tage auf fugengold.de und überall, wo es Podcasts gibt!2023-08-2415 min
FugengoldSommer Spezial 07: Stephan Rehm Rozanes, QueenMarcus liest die ersten Seiten aus seinen Sommer-Romanen des Jahres! Heute aus „Queen“ von Stephan Rehm Rozanes. Stagetime für die Sommerhits …
Marcus liest die ersten Seiten aus seinen Sommer-Romanen des Jahres! Heute aus „Queen“ von Stephan Rehm Rozanes. Stagetime für die Sommerhits …
Mehr Rock n Roll auf fugengold.de und überall, wo es Podcasts gibt!2023-08-1707 min
FugengoldSommer Spezial 06: Urlaubs-AndenkenIn der heutigen Sonderausgabe schwelgt Marc in Gedanken an Urlaubserinnerungen und -andenken. Was sammelt ihr, was bringt ihr euch und euren Liebsten aus Urlauben mit?
In der heutigen Sonderausgabe schwelgt Marc in Gedanken an Urlaubserinnerungen und -andenken. Was sammelt ihr, was bringt ihr euch und euren Liebsten aus Urlauben mit? Müssen es Markenprodukte, unzählige digitale Fotos und die typischen Sehenswürdigkeiten sein? Oder legt ihr euch vielleicht auch eine Zigarrenkiste mit kleinen Erinnerungsstücken an?
Mehr Erinnerungen bekommt ihr auf fugengold.de und überall, wo es Podcasts gibt!2023-08-1018 min
Erklär's mir – Der Shortcast der Berliner MorgenpostWetter in Berlin - wann kommt der Sommer wieder?Gefühlt seit Wochen ist das Wetter in Berlin durchwachsen und alle fragen sich: Kommt der Sommer noch einmal zurück? Die Morgenpost-Redakteurinnen Jana Treffer und Miriam Schaptke haben bei ihren Recherchen festgestellt, das dass derzeitige Wetter eigentlich ganz normal für unsere Breitengrade ist. Sind wir also nur verwöhnt von den Temperaturen der vergangenen Sommer?Für weiter Informationen klickt gerne auf unsere Webseite:https://www.morgenpost.de/berlin/article239076117/duerre-trockenheit-regen-wetter-baeume-baumpflege-gruenflaechen.htmlUnd für alle die auch bei Regen etwas unternehmen wollen, hat unsere Redaktion zehn Tipps zusammengestellt:ht...2023-08-0405 min
FugengoldSommer Spezial 05: Jenny Hval, Gott hassen.Marcus liest die ersten Seiten aus seinen Sommer-Romanen des Jahres! Heute aus „Gott hassen“ von Jenny Hval. Ein paar düstere Zeilen für sonnige Tage …
Marcus liest die ersten Seiten aus seinen Sommer-Romanen des Jahres! Heute aus „Gott hassen“ von Jenny Hval. Ein paar düstere Zeilen für sonnige Tage …
Wer Liebe statt Hass sucht, findet sie auf fugengold.de und überall, wo es Podcasts gibt!2023-08-0306 min
FugengoldSommer Spezial 04: French 75Marc lädt euch auf einen Drink ein – den sommerlich frischen French 75.
Marc lädt euch auf einen Drink ein – den sommerlich frischen French 75. Neben dem einfachen Rezept und Tipps zur Zubereitung hört ihr auch eine kleine Geschichte aus Paris, wo Marc diesen Cocktail kennen gelernt hat …
Mehr Abkühlung für heiße Tage auf fugengold.de und überall, wo es Podcasts gibt!2023-07-2712 min
Triathlon Podcast - Das Original seit 2013Team Genießer Staffel beim DATEV Challenge Roth 2023 - Wie verlief das Rennen für die Crew und einiges mehr - #ROTRTR2023Aloha und willkommen zum Abschluss der Serie #ROTRTR2023 bei Triathlon Podcast mit den Jungs vom Team Genießer die neulich beim DATEV Challenge Roth an den Start gegangen sind.
In dieser Folge erfährst Du alles, wirklich alles wie das Rennen für Andy G., Marc der fliegende Luxemburger und Stefan "The Don" Läufer gelaufen ist, ob Stefan als Staffelschwimmer und Läufer letztendlich mit zwei Finishermedaillen nach Hause gegangen ist (Spoileralarm - da gab es ein bisschen Diskussion im Ziel und zwar in english mit Sam Laidlow ;) und ne Menge mehr.
Unbedingt anhören, w...2023-07-1552 min
FugengoldSommer Spezial 02: Sommer Song QuizFür diese Sonderfolge hat Marc ein Sommer Song Quiz vorbereitet.
Für diese Sonderfolge hat Marc ein Sommer Song Quiz vorbereitet. Ihr hört Textpassagen, ins Deutsche übersetzt, und könnt mitraten, um welches Song es sich handelt … wir sind gespannt, ob ihr alle erratet und was eigentlich eure Sommerhits 2023 sind!
Mehr Hits auf fugengold.de und überall, wo es Podcasts gibt!2023-07-1314 min
FugengoldSommer Spezial 01: Bittersüßer SalatEs ist Sommer – und wir sind in der Pause. Nichtsdestotrotz lassen wir euch natürlich nicht alleine … hier ist die erste Sommer Spezialausgabe mit einem bittersüßen Salat! Geniesst es!
Liebe Fugis!
Es ist Sommer – und wir sind in der Pause.
Nichtsdestotrotz lassen wir euch natürlich nicht alleine … hier ist die erste Sommer Spezialausgabe mit einem bittersüßen Salat! Geniesst es!
Ganze Folge überall, wo es Podcasts gibt und auf www.fugengold.de2023-07-0609 min
Two Much#36 – DER SOMMER GIBT, DER SOMMER NIMMT
Pia und Marc geben ALLE wichtigen Festival-"Tipps" für den Sommer. Dazu ein dreifacher Lutz...2023-06-251h 01
Triathlon Podcast - Das Original seit 2013Ist das Team Genießer ready for DATEV Challenge Roth ? Erfahre es direkt im Talk - ROTRTR2023Aloha! #ROTRTR2023 Team Genießer is in da house ;) Sind die Jungs vom Team Genießer mit Andy Götz, Marc Walch und Stefan Woronka ready to rock am kommenden Sonntag?
Und wie schaut es aus mit Stefan und seinen zwei Staffelstarts? Wird er am Ende zwei Medaillen umhängen haben oder wird es u.U. Diskussionen im Ziel mit the GOAT geben? Das alles und ne Menge mehr besprechen wir in der heutigen Folge wenige Tage vorm Challenge ;)
Anhören, liken, teilen, verbreiten, mitdiskutieren, und wenn du in Roth bist die Genießer Crew anfeue...2023-06-2422 min
Triathlon Podcast - Das Original seit 2013Marc Eggeling - Triathlonprofi auf dem Weg nach ObenAloha! Heute ist der aufstrebende Triathlonprofi Marc Eggeling zu Gast im ausführlichen Interview und wir reden über seinen Weg in den Triathlonsport (er wurde von Markus Fachbach entdeckt), das manchmal nicht so einfache Leben als Triathlonprofi, seine Meinung zum Fall Collin Chartier, über das Team Hotel Jakob, seine bisherigen Erfolge und anstehenden Rennen, und so einiges mehr.
Ich kann Dir versprechen, ein sehr informativer und toller Podcast den Du nicht verpassen solltest. Marc ist ein klasse Typ und ich denke, er hat noch einen klasse Weg im Triathlon vor sich!
Shownotes:
Website von...2023-05-201h 15
Triathlon Podcast - Das Original seit 2013Team Genießer auf dem Weg zum DATEV Challenge Roth 2023 - Wie geht es dem Team? - ROTRTR2023Aloha! Letztes Jahr habe ich die Teams Vollgas und Genießer auf dem Weg zum DATEV Challenge Roth 2022 begleitet, jedoch musste das Team Genießer mit Andy Götz, Marc Walch und Stefan Woronka den Start leider auf dieses Jahr verschieben.
Das heißt für dich, das Format #ROTRTR2023 geht in die neue Runde und heute hake ich mal nach wie es den Jungs geht, wie sie durch den Winter gekommen sind, ob alle Zeichen auf Staffelsieg, Weltrekord, Siegprämie, Triathlonprofitum deuten, oder es doch irgendwie anders verläuft als geplant.
Hör Dir die Folg...2023-03-1920 minJulius Mach Mal Die Musik An Ein Podcast Mit Julius SommerFolge 101 Mit Julius Sommer & Anna- Lena SchrammEs war wieder lustig es wurde viel gelacht. Es wurde viel gesungen. Wir haben uns Quiz Fragen gegenseitig gestellt und wir haben Faschingslieder gesungen und wir haben ein Duell gemacht zwischen Rap oder Schlager wer das kennt oder bekannt vorkommt. Das kommt von ich finde Schlager toll von der Instagram Seite die könnt ihr mich auch gerne ab checken und ich würde mich natürlich freuen, wenn euch die Fall genauso gut gefallen hat. Ich hab auch mal ein bisschen was mit der Gitarre beigetragen und ihr könnt euch auch bald auf neue Musik bald im Home Tons...2023-02-1729 min
PPP - Der Post-Punk-PodcastSommerhits: Songs aus unserer Sommer-Urlaubs-PlaylistSommer, Palmen, Sonnenschein - was kann schöner sein? Sommerzeit ist auch Sommerhitzeit und die geht auch an uns nicht spurlos vorbei. Daher stellen wir euch elf persönliche Prost-Punk-Sommerhits vor, teils verbunden mit persönlichen Geschichten, die auf unseren Sommer-Playlists auf keinen Fall fehlen dürfen. Lasst euch überraschen!
Bier: San Miguel Especial
Folgt uns auf Facebook und / oder Instagram
Kontakt: prost-punk@web.de
Diese Folge verwendet Sounds von peterjohncooper auf freesound(.)org2022-07-0831 minTriathlon Podcast - Das Original seit 2013Team Genießer im Follow Up Talk inkl. Special Guest - Rookies on the road to Roth - #ROTRTR2022Neue Update Podcastaufnahme mit den Teilnehmern des Teams Genießer!
Wie läuft die Vorbereitung für Schwimmer Andreas Götz, für den Radfahrer im Team Marc Walch und den Läufer Stefan Woronka, welche Hürden gab es bislang zu überwinden, welche Gedanken schwirren in den Köpfen der Teilnehmer rum und plötzlich kommt noch ein Überraschungsgast in den Podcast?
Wenn Du das alles nicht verpassen magst und wissen willst welcher Gast die 3 Jungs überrascht hat, dann höre unbedingt in diesen Podcast rein - überall wo es coole Podcasts gibt versteht sich ;)
2022-05-2154 minTriathlon Podcast - Das Original seit 2013Felix Walchshöfer, Geschäftsführer der TeamChallenge GmbH im Rahmen einer Q&A Session mit Teilnehmern der Rookies on the road to Road Serie 2022Aloha und willkommen zu einer neuen Folge der Rookies on the road to Roth Serie oder #ROTRTR2022 bei Triathlon Podcast.
Zusammen mit den Roth Staffel Rookies Andy Götz, Stefan Woronka, Christopher Balz und Marc Walch haben wir in dieser Woche die Möglichkeit zu einer Q&A Session mit dem Geschäftsführer der TeamChallenge Gmbh Felix Walchshöfer gehabt, weil wir innerhalb der Staffelgruppe noch so einige offene Fragen hatten.
Heraus gekommen ist ein mega interessantes Gespräch mit vielen Einblicken in die Arbeiten die mit der Organisation und Umsetzung des DATEV Challenge Roth 2...2022-04-031h 06Triathlon Podcast - Das Original seit 2013Rookies on the road to Roth 2022 - Team Genießer - Kennenlern PodcastAloha! Neues Format bei Triathlon Podcast und zwar nenne ich es "Rookies on the road to Roth 2022" bzw. #ROTRTR2022 !
Heute ist das Team Genießer (so die interne Bezeichnung ;) zu Gast und ich plaudere mit Andreas Götz, Marc Walch und Stefan Woronka über die Entstehungsgeschichte des Rookie Staffel Teams, wie die drei bislang durch die letzten Monate (insbesondere Weihnachtszeit) gekommen sind, wer welche Disziplin in der Staffel übernimmt, über eine Anekdote die es jetzt schon zu erzählen gibt, was in den nächsten Tagen/ Wochen so geplant ist und so einiges mehr...
Es wird lo...2022-02-2029 min
CARRY ONWE ARE BACK! Unser Sommer 2021Wir erzählen euch was sich alles bei uns privat geändert hat. Zudem wie unsere Saisons waren und beantworten einige Fragen von Euch.
Hört gerne rein.. schreibt uns wie er die aktuelle Folge findet und schlagt gerne Gäste für die nächsten Folgen vor.
Wir freuen uns auf Eure Nachrichten.
Bleibt Gesund und lasst euch impfen.
Gruß und Kuss
Carrie und Marc2021-11-2840 minJulius Mach Mal Die Musik An Ein Podcast Mit Julius SommerFolge 19 Mit Marc WeberText oder Biografie und Frage Wie Kommst du auf so lustige Texte und Seminar oder Abitur und Welche Bücher bevor sagen dir zu und welche gar nicht und Die Frage deiner Wahl an den Moderator 🧑⚖️ Julius Sommer wie er auf Jules.wav kam und Marc Weber auf Husky207 gekommen ist und Was hälst du zu dem neuen Buch Playlist von Sebastian Fitzek und So geht’s weiter2021-10-2307 minTriathlon Podcast - Das Original seit 2013Marc Walch - Erster Langdistanzstart beim DATEV Challenge Roth 2021 - Rookie SerieAloha und herzlich
willkommen zur Rookie Serie 2021 von Triathlon-Podcast.
Heute zu Gast in der Rookie Serie und zwar zum Post Race
Talk ist der Agegrouper Marc Walch aus Luxemburg.
Marc‘s Saisonhighlight ist ähnlich wie bei Christopher Balz der DATEV
Challenge Roth 2021 powered by hep, seine erste Langdistanz und in diesem Talk,
den Marc und ich einige Tage nach seinem Start in Roth, dann in seinem Urlaub
aufgenommen haben, erfährst Du u.a. wie die erste Langdistanz in Roth für Marc
letztendlich gelaufen ist, wie er das Rennen und die Stimmung an der Strec...2021-09-2139 minTriathlon Podcast - Das Original seit 2013Pre Race Talk - DATEV Challenge Roth 2021 mit Marc Walch, Christopher Balz, Carsten Lau und Sven Lücke - Rookie SerieAloha und herzlich
willkommen zur Rookie Serie 2021 von Triathlon-Podcast.
Mein Name ist Marco
Sommer und diese Woche ist Raceweek in Roth, denn am kommenden Sonntag findet
der DATEV Challenge Roth 2021 powered by hep statt und mit dabei sind einige
Challenge Roth Rookies mit denen ich heute Abend spreche (genau genommen am
Donnerstag Abend der Rennwoche) d.h., wie es ihnen so kurz vor Ihrem
Saisonhighlight geht, was sie sich für den Raceday vorgenommen haben, worauf sie
sich freuen und so einiges mehr.
Freu Dich auf eine mega interessante Aufnahme
mit Christopher Balz, Marc Walch, Sv...2021-09-0436 min
Expect Miracles PodcastAnimal Chiropractic With Dr. Marc SommerDid you know that animal chiropractic practice was illegal before? You can actually go to prison for practicing on an animal. Veterinary and chiropractic were two very different things back then. Today, it's all good and legal! Dr. Marc Sommer is here to talk to you all about animal chiropractic. Dr. Sommer is the Founder of Little Critters Chiropractic Services. He provides painless chiropractic treatment to animals of all sizes. In this interview with Dr. Kevin Pecca, Dr. Sommer helps us understand the differences between human and animal bones. Learn why animals need chiropractic sessions and why it's important. ...2021-07-0141 minTriathlon Podcast - Das Original seit 2013Triathlon Stammtisch #4 (Juni 2021) mit den Agegroupern Lilo Mete, Marc Walch, Rainer Steuerl, Frank Pototzki, Thomas Kopke und Triathlonprofi Philipp MockAloha und herzlich
willkommen zu einer neuen Ausgabe von Triathlon-Podcast, in dem Fall dem
Triathlon Stammtisch Format.
Meine heutigen Gäste an der Triathlon-Stammtisch
Theke sind zum einen die Triathletin Lilo Mete, die Triathleten Marc Walch,
Thomas Kopke, Rainer Steuerl, Frank Pototzki und Triathlonprofi Philipp Mock.
Zusammen unterhalten wir uns nach einer kurzen
Einführungsrunde u.a. über Themen wie den aktuellen Schwimmlevel der
Teilnehmer und dabei erfahren wir von einem coolen DIY Pool Projekt.
Dann
sprechen wir darüber, ob in diesem Jahr die Weltmeisterschaft in Kona, Hawaii
stattfinden wird (oder nicht), ob mi...2021-06-201h 53
Der Immobilienmakler Podcast#033 Alltag des Immobilienmaklers Marc SommerWir reden heute zusammen mit Marc Sommer über seinen Alltag als Immobilienmakler.
FÜR IMMOBILIENMAKLER
Als Bauträger, TÜV zertifizierter Gutachter für Wert- und Schadensgutachten, Makler und Trainer für die IHK schaue ich auf eine über 30-jährige Erfahrung in der Immobilienbranche zurück. Mithilfe erfolgserprobter Akquise-Methoden und einem umfangreichen Fachwissen helfe ich Ihnen erfolgreich als Makler zu werden.
DAS BI-MEDIALE MAKLER-TRAINING
Sie sind gerade als Makler gestartet oder haben in Kürze vor selbstständig zu arbeiten? Dann lassen Sie sich jetzt von mir online zum erfolgreichen Immobilienmakler ausbilden mit einer umfangreichen Weiterbildung, die seines...2021-03-1534 min
Take Control of Your Pet's Health with Dr. BeckerTransitioning From Human to Animal Treatment With Dr. Marc SommerEarly in Dr. Marc Sommer's medical career, he was treating humans but discovered that his modalities can be applied to animals as well. Discover his transition in this interview with Dr. Karen Becker.2021-03-1423 minTriathlon Podcast - Das Original seit 2013Sven Lücke - DATEV Challenge Roth - Rookie Serie 2021Mein heutiger Gast in der Rookie Serie 2021 ist der deutsche Agegrouper
Sven Lücke.
Sven kenne ich ebenfalls wie Marc Walch bereits seit letztem Jahr
2020, wo wir zu Beginn des Jahres bereits eine Erstaufnahme für die Serie 2020
aufgenommen hatten. Damals war zum Zeitpunkt der Aufnahme die Welt noch in
Ordnung, aber wie eben bereits erwähnt wurde die Serie dann doch ausgesetzt.
Sven hat ähnlich wie Marc sein Rennziel aus dem letzten Jahr
in dieses Jahr verschoben und möchte an einer der Langdistanzen in Deutschland
an den Start gehen.
Mit Sven sprech...2021-03-1247 minTriathlon Podcast - Das Original seit 2013Marc Walch - DATEV Challenge Roth - Rookie Serie 2021Es ist 2021 und die Rookie Serie von Triathlon-Podcast ist wieder zurück!
Mein Name ist Marco Sommer und mein heutiger Gast in der
Rookie Serie 2021 ist der Agegrouper Marc Walch aus Luxemburg.
Marc kenne ich bereits seit letztem Jahr 2020, wo wir zu
Beginn des Jahres bereits eine erste Aufnahme für die Serie 2020 aufgenommen
hatte aber wie eben bereits erwähnt dann doch ausgesetzt wurde.
Marc hat das Rennziel aus dem letzten Jahr in dieses Jahr
verschoben und möchte an einer ganz besonderen Langdistanz in diesem Jahr zum
ersten Mal teilnehmen.
2021-03-1143 min
After Office HoursEpisode 3: Dr. Marc SommerOur conversation with Dr. Marc Sommer, Associate Professor of Biomedical Engineering, Neurobiology, and Psychology and Neuroscience. He speaks about how he balances his research in neural engineering with his role as Director of Undergraduate Studies in the BME department.2021-01-221h 06
Stereo.Typen PodcastStrokes, Chucks & Rock'n'RollAm Mikrofon:
Marc Mühlenbrock, Tilmann Köllner
Link zur Webseite
Kein Arthaus-Filmautor und keine Casting-Agentur hätte sich diese Storyline besser ausdenken können: 5 junge Typen um die 20 retten im heißen Sommer von New York 2001 den Rock'n'Roll ins neue Jahrtausend. The Strokes sehen blendend aus, tragen Chucks, coole Röhrenjeans und Vintage-Lederjacken und heißen auch noch wie Filmhelden: Julian Casablancas, Nick Valensi oder Fabrizio Moretti. Schon bald werden sie Supermodels daten und vor Millionen Menschen spielen, die Julians brillante Melodien mitsummen. The Strokes so: „Is This It?“ Und die Welt: „Auf jeden!“. Aber...2020-04-021h 07
Vitalradio mit Marc I Experten, Promis & Normalos verraten ECHTE Tricks und LifeHacks für dauerhafte Gesundheit und VitalitätDaniel Helm Marketingexperte SchreinermeisterDaniel Helm ist Schreinermeister aus Leidenschaft, er macht Möbelträume wahr. Er angelt gerne und fährt auch gerne mal mit seinem Sportwagen über den Nürburgring und er ist Experte für Marketing Automatisierungen und Gründer und Inhaber der Möbelmarke Helm-Design. Kontakt?! Per email über die Seiten: www.helm-einrichtung.de www.mein-mastermarketing.de facebook : helmdesignmöbelmanufaktur und meinmastermarketing __________________________________________________ Bleib dran und abonniere kostenlos gleich jetzt das Vitalradio bei iTunes. ;-) Freue mich auf dich als Zuhöre...2018-01-2100 minVitalradio mit Marc I Experten, Promis & Normalos verraten ECHTE Tricks und LifeHacks für dauerhafte Gesundheit und Vitalitätunterwegs essen ohne ReueDa war ich doch neulich wieder unterwegs. Den ganzen Tag lang und hatte natürlich keine Gelegenheit etwas zu essen mitzunehmen. Was also tun, wenn der kleine Hunger kommt? Hizu kam noch dass ich auf einer Veranstaltung war auf der ich gearbeitet habe, die open air war... Es war ein heisser Sommertag und die Verlockungen vor Ort waren groß! Hör rein und erlebe wie ich das gelöst habe... ____________________________________________________ Bleib dran und abonniere kostenlos gleich jetzt das Vitalradio bei iTunes. ;-) Freue mich...2017-12-3100 minVitalradio mit Marc I Experten, Promis & Normalos verraten ECHTE Tricks und LifeHacks für dauerhafte Gesundheit und Vitalitätsaufen Diät dranbleiben und cooler JobSaufen Diät Sport Dranbleiben Cooler Job Geht das alles auf einmal? Oder wie entscheidest du dich? Spannende Einsichten vom Grossstadtkind ;-) _____________________________________________________ Bleib dran und abonniere kostenlos gleich jetzt das Vitalradio bei iTunes. ;-) Freue mich auf dich als Zuhörer und auf dein feedback. Gerne als Bewertung bei iTunes, hier der rss-feed für alle Android nutzer: http://vitalradio.libsyn.com/rss als Kommentar auf der Podcastseite oder auch per email: grossstadtkind@vitalradio.de Cool das du Tei...2017-12-2400 minVitalradio mit Marc I Experten, Promis & Normalos verraten ECHTE Tricks und LifeHacks für dauerhafte Gesundheit und VitalitätDranbleiben Motivation für ADSlerKennen wir das nicht alle? Mega viele Projekt auf einmal... Viele Ideen, Dinge, Sachen die alle erledigt sein wollen? Hier ein paar Tipps wertvolle Tipps eines ADHS´lers, vom Grossstadtkind. ___________________________________________________ Bleib dran und abonniere kostenlos gleich jetzt das Vitalradio bei iTunes. ;-) Freue mich auf dich als Zuhörer und auf dein feedback. Gerne als Bewertung bei iTunes, hier der rss-feed für alle Android nutzer: http://vitalradio.libsyn.com/rss als Kommentar auf der Podcastseite oder auch per emai...2017-12-1700 minVitalradio mit Marc I Experten, Promis & Normalos verraten ECHTE Tricks und LifeHacks für dauerhafte Gesundheit und VitalitätLive mit dem Grossstadtkind zum RadioDa war ich doch neulich wie so oft am Sonntag unterwegs zum Radio Sthörfunk. Komm mit, sei dabei und höre zu wie es da so abgeht... ...im Radio. Ich habe mein Aufnahmegerät dabei gehabt und ihr bekommt exclusive Einblicke! _____________________________________________________ Bleib dran und abonniere kostenlos gleich jetzt das Vitalradio bei iTunes. ;-) Freue mich auf dich als Zuhörer und auf dein feedback. Gerne als Bewertung bei iTunes, hier der rss-feed für alle Android nutzer: http://vitalradio.libsyn.com/rss2017-12-1000 minVitalradio mit Marc I Experten, Promis & Normalos verraten ECHTE Tricks und LifeHacks für dauerhafte Gesundheit und VitalitätPatric Heizmann Ernährungs und FitnesscoachPatric Heizmann - Ich bin dann mal Schlank ist „Baujahr“ ´74 Er hat 2 kleine Kinder, lebt bei Freiburg im Braisgau hat 13 Jahre in Hamburg gelebt Patric ist Ernährungs und Fitness Coach Er hat schnell kleine Gruppen ins Training eingewiesen Das hat spaß gemacht Sodass er das immer weiter ausgebaut hat. Heute tourt er mit seinem 3. Bühnenprogramm durch Deutschland Österreich Schweiz Er verpackt das komplizierte Thema Ernährung Fitness auf eine humoristische Art und Weise, bringt die Leute zum lachen er hat 1...2017-12-0200 minVitalradio mit Marc I Experten, Promis & Normalos verraten ECHTE Tricks und LifeHacks für dauerhafte Gesundheit und VitalitätSimone Hemming Marathon LäuferinSimone Hemming ist Marathon Läuferin Eine Hobbyläuferin zwar, aber auf dem Weg zu ihrem 2.Marathon Sie läuft wieder seit ca 3 Jahren ist verheiratet, hat 2 Kinder, 1 Hund und Katzen... . . . Alle weiteren Infos und das komplette Actionsheet zur Sendung findest du auf meinem Blog: vitalradio.de Wie kann man Simone erreichen,mit ihr in Kontakt treten? fb: Simone Hemming Instagram: she_runs_0210 _____________________________________________________________ Bleib dran und abonniere kostenlos gleich jetzt das Vitalradio bei iTunes. ;-) Freue...2017-11-2600 minVitalradio mit Marc I Experten, Promis & Normalos verraten ECHTE Tricks und LifeHacks für dauerhafte Gesundheit und VitalitätWas kannst du essen, wenn du deinen Flug verpasst hastDa habe ich doch neulich meinen Flug nach Sofia verpasst"! Da stellt sich natürlich die Frage: Was soll ich den jetzt essen, wenn ich unterwegs bin -ohne meinen Plan zu gefährden -dabei darauf zu achten bestimmte Nahrungsmittel wegzulassen. Geht das überhaupt, wenn man unterwegs ist? In dieser Folge nehme ich dich mit und erzähle dir, wie ich das gelöst habe, als ich durch Frankfurt irrte.... ;-) ______________________________________________________________________________ Bleib dran und abonniere kostenlos gleich jetzt das Vitalradio bei iTunes. ;-) Freue...2017-11-1900 min
Allein in schlechter GesellschaftEs zieht Krieg aufDer Sommer 2016 bringt irgendwie einen seltsamen Wind mit. Ich meine, Erdogan läuft in der Türkei zur Hochform auf, Karl Ernst Thomas de Maizière zieht da nach bester deutscher Manier seine sicherheitspolitischen Register in der Sommerpause der Republik und wir, was machen wir? Wir sitzen trotzdem in Cafés unserer Stadt, nehmen vermehrt anders aussehende Menschen wahr die durch unsere Fußgängerzonen laufen. Manche haben Bärte, Burkas, Burkinis oder was auch immer an. Vor einigen Wochen Amok, Terror und Tod in deutschen Städten. Und zur Hitzewelle im Sommer präsentiert das Bundesamt für Bevölkerungssch...2016-08-3111 minVitalradio mit Marc I Experten, Promis & Normalos verraten ECHTE Tricks und LifeHacks für dauerhafte Gesundheit und VitalitätVitalradio - Worum geht es hier eigentlichWillkommen beim VitalRadio, dem ersten in dieser Art in Deutschland! :) Mein Name ist Marc Schneider Und ich bin das Grossstadtkind... DU hörst gerade die erste Folge des NEUEN VitalRadio! Ich habe hier die absolut ersten Infos zur neuen Sendung, zum neuen VitalRadio. DU bekommst die besten Hacks, Strategien und Geheimnisse, die wirklich funktionieren, weil selbst erlebt und erfolgreich durchgezogen. Du wirst erfahren was funktioniert und was du getrost beiseite lassen kannst! Bleib dran und abonniere kostenlos gleich jetzt das Vitalradio bei iTunes. ;-) F...2016-07-0900 minVitalradio mit Marc I Experten, Promis & Normalos verraten ECHTE Tricks und LifeHacks für dauerhafte Gesundheit und VitalitätVitalradio mit neuem Intro - Check it out now!Willkommen beim VitalRadio, dem ersten in dieser Art in Deutschland! :) Mein Name ist Marc Schneider Und ich bin das Grossstadtkind... DU hörst gerade nur das NEUE Intro zum NEUEN VitalRadio! Nächstes mal gibt es nur für dich die absolut ersten Infos zur neuen Sendung, zum neuen VitalRadio. DU bekommst die besten Hacks, Strategien und Geheimnisse, die wirklich funktionieren, weil selbst erlebt und erfolgreich durchgezogen. Du wirst erfahren was funktioniert und was du getrost beiseite lassen kannst! Bleib dran und abonniere kostenlos gleich jetzt das...2016-06-0200 minAllein in schlechter GesellschaftEin Sommer für DichWie in meinem letzten Blogpost schon mitteilte, war mein Sommer geprägt von neuen Wegen und kreativen Entscheidungen. Flüchtlingsströme, Hilfesuchende und ich am Unternehmen gründen als Sozialarbeiter.2015-09-1830 min