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CRAFTKOERPER Podcast#77 - Schwanger im Gym: schädlich?
Zu Gast: 2 junge Mütter, die bis zum Tag ihrer Geburt Krafttraining betrieben haben.
Gesund oder schädlich?
00:00 Intro
02:24 Vorstellung Saskia und Csilla
09:12 Einstellung & Vorbereitung vor der Schwangerschaft
15:16 Coning & Doming
18:42 Letztes Training vor und erstes Training nach der Geburt?
29:08 Wie hat eure Umwelt reagiert?
46:37 Wie habt ihr das Training angepasst?
01:15:27 Wie sieht das Training jetzt nach der Geburt aus?
01:28:39 Dinge, ober die niemand spricht
01:34:06 Weiterführende Quellen?
01:37:27 Besonderheiten in der Ernährung➖➖➖
TIPPS VON SASKIAhttps://www.instagram.com/sheridanskyefit/ - Informationen über Fitness aus der Sicht ein Krankenschwester und Mutterhttps://www.instagram.com/liftinglindsay/ - Aktuell selber schwanger https://www.instagr...
2024-10-091h 44
Heididei und Rock'n'RollAchtung, hier spricht Radio Küken!
Radio Küken, Kids Radio oder KiGa Radio - so heißen seine Websender, mit denen er versucht, die Welt der Kinderlieder in ihrer ganzen Vielfalt abzubilden. Marcel Gassner macht das von Berlin aus und erzählt uns, warum er das tut, wie alles angefangen hat und wie groß seine CD-Sammlung inzwischen ist. Im Gespräch geht es auch um die Augsburger Puppenkiste, Leadgitarren und welche Musik sich für den morgendlichen Wecker eignet. Mit dabei Lucia Ruf und Matthias Meyer-Göllner.
Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting...
2022-02-0442 min
Heididei und Rock'n'RollAchtung, hier spricht Radio Küken!Wie immer gibt es die Playlist zur Folge hier:https://open.spotify.com/playlist/6L7x0yIq0RI5O6Ug9CR1Wp?si=6de59d7ac98549d6Zur Homepage von Radio Küken kommst du hier: RADIO KÜKEN HÖREN (radiokueken.de) Die Webradios von Marcel Gassner findest du bei laut.fm:Radio Kükenhttp://stream.laut.fm/radio-kuekenKids Radiohttp://stream.laut.fm/kids-radioKiGa Radiohttp://stream.laut.fm/kiga-radioDer Radio Küken Song fehlt leider in der Pl...
2022-02-0442 min
Radio KükenDas (un)perfekte FamlienlebenIch bin Sabine von Praxis Familienleben und das ist mein erster Podcast neben meiner Sendung bei Radio Küken.
2021-09-0317 min
Radio KükenInterview mit Bine und Stefan von Die LiedergärtnerDas Interview mit Bine und Stefan und zusammen sind sie die Liedergärtner.
Die Liedergärtner Sabine Kästner ( Heilpädagogin) und Stefan Deubler-Kästner (Heilerziehungspfleger) sie machen bezaubernde Kindermusik mit Rhythmus und lustigen Texten.
Die Kinderliedertexte werden von Sabine Kästner geschrieben und die Melodien komponiert. Stefan ist dabei immer eine riesen Unterstützung.
Seit über 12 Jahren machen sie Kindermusik und besuchen regelmäßig Schulen, Kindergärten und verschiedene Veranstaltungen.
2021-03-1448 min
Radio KükenDas Interview mit SEMDas Interview mit Sem er stellt sein erstes Album "Farbulös" in der Sendung vor.
Wer ist SEM?
2021-03-0730 min
Radio KükenInterview mit Florian MüllerDas Interview mit Florian Müller, er ist Kinderliedermacher aus Leidenschaft, im Interview geht es um die Kinderrechte und stellt zugleich sein neues Album vor. Florian Müller, geboren 1973 in Zeven. Nach einem freiwilligem Jahr in einer Einrichtung für Menschen mit Behinderungen, einer anschließenden Ausbildung zum Erzieher, Arbeit in einer Einrichtung für Kinder und Jugendliche, Kinder- und Jugendarbeit bei einer Kirchengemeinde, das Studium zum Diplom Sozialarbeiter mit dem Schwerpunkt „Musikpädagogik“.
Die Frühstückssendung von 9:00 - 11:00 Uhr
2020-09-2157 minRadio KükenInterview mit Martin PfeifferDie Frühstückssendung
Mit über 80 Auftritten pro Jahr und mittlerweile über 100.000 verkaufter Tonträger, hat sich Martin Pfeiffer in kürzester Zeit einen festen Platz in der Kinderliederszene erobert. Pfeiffer arbeitet seit über 40 Jahren als Sänger und Produzent. Im Laufe seiner Karriere hat er mit vielen namhaften Künstlern gearbeitet, u. a. mit Peter Maffay (Tabaluga), Eckart von Hirschhausen, Heinz Rudolf Kunze und Pur.
Mittlerweile ist Martin Pfeiffer ein bekannter Kinderliedersänger. Sein Erfolgsrezept: Er interpretiert Lieder, die Kinder und Erwachsene kennen und lieben, live und auf diversen CDs – und das auf die typisch „Pfe...
2020-09-2149 minRadio KükenInterview mit Nadine SiebenDie Jubiläumssendung
Heute haben wir die 10. Frühstückssendungen und auf die nächsten 10.000 Sendungen die da noch kommen werden.
Marcel und Co-Moderator Alexander stellen Nadine Sieben einige Fragen.
"Überall ist Musik" - Das ist das Motto der Kinderliedermacherin. "Nadine Sieben und die Zwerge", das sind ehrliche, neue Kinderlieder für die ganze Familie.
Mit vielen neue Songs und ein Song - Premiere von RATZ & FATZ
2020-08-311h 41Radio KükenInterview mit Andreas Schoba Kinderlieder einfach HandgemachtWer ist Andreas Schoba?
Marcel im Interview mit Andreas Schoba und sprechen darüber, wie er zur Kindermusik gekommen ist.
Die Frühstückssendung mit Marcel die jeden Sonntag von 9:00 - 11:00 Uhr bei Radio Küken zu hören ist.
2020-08-1959 minRadio KükenInterview mit Egon und die TreckerfahrenDie Frühstückssendung bei Radio Küken jeden Sonntag von 9:00 - 11:00 Uhr mit Marcel und mit seinen Telefongäste (durch Corona). Diesmal mit Egon und die Treckerfahrer.
Egon und die Treckerfahrer sie sind eine Musik-Band für Kinder aus Hannover. Die Musikrichtung nennen sie Trecker-Rock für lüttje Blagen; also Rock´n Roll mit norddeutschem Charme, Witz und einem guten Schuss Punkappeal. Als Punkrock-Band „Die Bilanz“ haben sie bereits über 20 Jahre Band-Erfahrung.
Seit fast 15 Jahren bringen sie Kinderlieder vor ausgewiesenem Fachpublikum in Kindergärten und Schulen, auf Festen, auf Festivals und in Clubs erfol...
2020-08-171h 20Radio KükenInterview mit Willi der PiratEndlich haben wir es geschafft, ein Interview mit Willi der Pirat oder als Whysker bekannt.
Willi ist als Pirat Willi für Kinder unterwegs und mit tollen Kinderliedern im Gepäck.
LIVESENDUNG BEI RADIO KÜKEN UND FACEBOOK
Lieder und Geschichten gibt es bei meinen Livesendungen auf Facebook. Eine zeitlang konnte Willi diese Sendungen täglich um 18:50 Uhr auf Facebook machen. Mittlerweile schafft es Willi nicht mehr in dieser Frequenz, aber das Format bleibt dennoch bestehen. Die Aufzeichnung gibt es später immer auch auf Facebook, auf seinem YouTube Kanal und als Podca...
2020-08-101h 33Radio KükenDas Interview mit Rodscha aus KambodschaDas Interview mit Rodscha aus Kambodscha bei Radio Küken.
Rodscha und Tom leben auf bei der Arbeit mit Kindern. Sie lieben den Kontakt zu den Kindern und deren Eltern, die in die Konzerte mit eingebunden werden. Ihre offene, ehrliche Art und ihre Lebensfreude geben sie an das Publikum weiter. Rodscha und Tom machen den Kindern Mut, sie beflügeln ihre Phantasie und machen sie stark. Denn wenn Rodscha und Tom sich selbst beschreiben sollen, dann hört sich das so an: „Brasilien und Pippi Langstrumpf.“ Brasilien für Feuer, Lebensfreude und Ausdruckskraft. Und Pippi Langstrumpf für mutig...
2020-08-0354 minRadio KükenInterview mit Dirk Scheele KinderliederDirk Scheele Kinderlieder begann seine Karriere als Rockgitarrist, Sänger, Gitarrenlehrer und Musiktherapeut für Kinder mit Behinderung. Er fing an, Lieder für diese Kinder zu schreiben.
Zusammen mit Zwulf hat er sein Lied “Ich reise um die Welt an einem Tag” aufgenommen im Studio. Und Dirk singt auch auf die CD von Zwulf: “Kleckerfix” . zusammen mit Zwulf und Robert Metcalf.
Darüber hat Geraldino Dirk gebeten, eines seiner Kinderlieder “Baby Baby” wieder als neues Lied für Geraldino’s neue CD aufzunehmen
Außerdem habe er drei Videoclips für Kinder gemacht mit der deuts...
2020-07-3059 minRadio KükenInterview mit DONIKKLIch habe den coolen Kinderliedermacher DONIKKL kennen lernen dürfen. Wir haben über Ihn und sein neues Album gesprochen.
2020-07-281h 11
Radio KükenPraxis für Lerntraining - Sabine Omarow Sabine Omarow von Praxis für Lerntraining im Gespräch mit Marcel zum Thema lernen und Hausaufgaben.
2020-07-2327 minRadio KükenInterview mit Frank Lemke von LiederkofferHeute gibt es beim Liederkoffer allen Grund zum Feiern! Eisbär Ben und sein roter Koffer haben Geburtstag. Zusammen mit Frank lassen beide eine Geburtstagssause steigen. Es gibt Torte Geschenke, Partyspiele.
2020-07-1915 min