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Showing episodes and shows of
Marcel Manten
Shows
Sei dein eigener Held!
Die Vorbildlüge
Sportler sind keine Vorbilder für deine Kinder- du bist es. Die berühmte Vorbildfunktion wird immer gern bemüht, wenn sich ein Sportler mal wieder daneben benimmt. Die Verantwortung für die charakterliche Beschaffenheit deiner Kinder hast allein du, und nicht irgendein Sportler.
2023-10-16
12 min
Sei dein eigener Held!
Kompetenz frisst Haltung zum Frühstück
Offensichtlich verschafft es dieser Tage vielen Menschen eine Art Befriedigung auf der angeblich moralisch richtigen Seite zu stehen und vehement auf anderen Menschen, wegen ihrer angeblichen Verfehlungen einzuprügeln.
2023-09-07
14 min
Sei dein eigener Held!
Männliche Kernqualität: Soziale Kompetenz
Dein Status als Mann hängt stark davon ab wie gut du in Verbindung zu anderen gehen kannst www.marcelmanten.de @therealmarcelmanten
2023-08-31
16 min
Sei dein eigener Held!
Mythos Selbstliebe
Es gibt nur eine Liebe, aber verschiedene Selbst. Um eine Verbindung zur bedingungslosen göttlichen Liebe aufzubauen, musst du zuerst einen ruhigen, klaren Geist erlangen. Dies erreichst du, indem du ´dich behandelst wie einen guten Freund.
2023-08-22
17 min
Sei dein eigener Held!
Dein höchster Wert?!
Für unsere Werte glauben wir bereit zu sein einen Preis zu bezahlen. Die meisten Werte sind uns jedoch weniger wert als wir glauben. Die Frage lautet also: Wieviel Unannehmlichkeit bin ich bereit in Kauf zu nehmen, um meine Werte zu leben?
2023-08-11
15 min
Sei dein eigener Held!
Du kannst niemanden retten!
Wenn jeder sich selbst zu einem annehmbaren Mitglied der Gesellschaft mach, wird die Welt ganz garantiert ein besserer Ort. Extrem ausgelebtes Gutmenschentum dient nur als Vorwand, um sich mit den eigenen Themen nicht auseinander setzen zu müssen.
2023-08-04
14 min
Sei dein eigener Held!
Das Dharma von Beziehungen
Was ich bisher über Beziehungen gelernt habe Beziehungen bieten das wohl größte Wachstumsfeld für unsere Persönlichkeit. Nicht nur, dass wir mit unseren evolutionären Grundprogrammen zu kämpfen haben, zudem bringt auch noch jeder seine Päckchen aus der Kindheit mit an den Tisch.
2023-07-20
16 min
Sei dein eigener Held!
Bleib wie du bist!
Warum Veränderung unerwünscht ist! Deinem Umfeld ist viel daran gelegen, dass du dich nicht veränderst, weil es dadurch die Legitmation zieht, dass alle so bleiben kann wie es ist.
2023-07-13
21 min
Sei dein eigener Held!
Harmonie durch Polarität
Das Ying und Yang Symbol steht für Harmonie. Perfekt ausbalancierte Gegensätze. Wie du als Mann deinen Teil in die Beziehung bringen kannst und musst, erfährst du in dieser Episode.
2023-07-05
15 min
Sei dein eigener Held!
Ninh, der Datingcoach. Das Interview.
Daran scheitern die meisten Männer Instagram: @ningiskhan @thereal_marcelmanten www.marcelmanten.de
2023-06-29
50 min
Sei dein eigener Held!
Das Phämomen Andrew Tate
Wie ein Mann für Empörung und Aufruhr sorgt Mittlerweile hat wohl jeder schon einmal von ihm gehört. Feministen und Linksliberale arbeiten sich mühsam an ihm ab, um ihn die rechte, toxische maskuline Ecke zu stellen. In dieser Episode gebe ich meine Wahrnehmung zum Besten.
2023-06-22
18 min
Sei dein eigener Held!
Die Carnivoren Diät
Nach drei Wochen gebe ich hier einen Zwischenbericht und erzähle wie sich diese Ernährungsform im Alltag umsetzen lässt und wie es mir damit geht.
2023-06-20
19 min
Sei dein eigener Held!
Wir alle sind Gärtner
Gott übergab Adam den Garten Eden mit der Aufgabe ihn zu pflegen und zu erweitern. Gärtnern bedeutet Ordnung ins Chaos bringen. Der Garten steht sinnbildlich für die menschliche Existenz.
2023-06-19
11 min
Sei dein eigener Held!
Es gibt keine Ziellinie
Wir spielen ein unbegrenztes Ziel Ziele sind keineswegs sinnlos, denn nur mit einen Ziel ergibt der Weg Sinn. Aber es wartet niemand mit einem Preis oder Kranz auf dich.
2023-06-14
16 min
Sei dein eigener Held!
Deine zwei Selbst
Der permanente Konflikt in dir! In dir verhandeln ständig zwei Stimmen. Die eine will Wachstum und Veränderung, die andere will so bleiben wie sie ist und liefert dir permanent Begründungen so zu bleiben wie du bist.
2023-06-09
16 min
Sei dein eigener Held!
Freundschaft
Wie selten sie tatsächlich ist Die meisten Freundschaften haben ein Ablaufdatum und halten nur solange wie sie für beide Seiten einen Nutzen bieten. Wenn Freundschaften ohnehin transaktional sind, kannst du dir auch genauso gut Umgang mit Menschen suchen, die die gleichen Ziele haben wie du.
2023-06-05
18 min
Sei dein eigener Held!
Familie, Fitness, Firma- Wie ich die Dinge geregelt kriege!
Es ist immer einfach Begründungen zu finden, damit alle so bleiben kann wie es ist. Die wichtigsten halten jedoch einer genauen Überprüfung stand. In dieser Episode erkläre ich wie wir Gesundheit und Fitness zur Priorität machen.
2023-06-02
25 min
Sei dein eigener Held!
Das männliche Dilemma
Ein Geschlecht auf der Suche nach Sinn und Identität Wahrscheinlich war die Rolle des Mannes noch sie so schwierig zu erfüllen wie heute. Dementsprechend verzweifelt sind viele und flüchten sich in Verwahrlosung, Passivität und Hedonismus.
2023-05-30
21 min
Sei dein eigener Held!
Rationalisierungen
Wie wir uns selbst belügen Mit Rationalisierungen passen wir unsere Wünsche der Realität an- zu einem hohen Preis. Diese Anpassung kostet uns die Aufgabe der eignen Identität.
2023-05-16
15 min
Sei dein eigener Held!
Die Illusion von Glück
"Ankommen" ist eine Illusion. Wir träumen von der Glückseligkeit, allerdings ist das ein Konezept mit dem unser Verstand nichts anzufangen weiß, denn er ist eine Überlebensmaschine.
2023-05-04
14 min
Sei dein eigener Held!
Diese vier Gewohnheiten haben mein Leben positiv verändert!
Gewohnheiten sind der Schlüssel für ein erfülltes Leben Mein Weg mich kontinuierlich verbessern zu wollen begann damit nicht mehr die Schlummertaste zu drücken!
2023-04-26
12 min
Sei dein eigener Held!
Willenskraft und Disziplin
Das eine ist eh begrenzt, das andere reine Übungssache Täglich verhandeln zwei Stimmen in dir. Die Stimme der Veränderung und die Stimme des Saboteurs. Disziplin stellt sich ein, wenn es dir gelingt dem Saboteur die Argumente zu rauben.
2023-04-19
11 min
Sei dein eigener Held!
Das Lifestyle-Thema
Nicht jede Ernährungsform eignet sich für einen Lifestyle! Diät ohne Eis im Sommer ist möglich, aber sinnlos. Wenn euch eine Diät komplett vom sozialen Leben isoliert, ist sie nicht die richtige!
2023-04-15
10 min
Sei dein eigener Held!
Kalorien
Die harte Währung, wenn es um's Abnehmen geht Kalorien sind einfach nur die Maßeinheit für Energie. Dass es gute und schlechte Kalorien gibt, ist einfach nur ein Mythos, der inzwischen zigfach widerlegt wurde.
2023-03-22
10 min
Sei dein eigener Held!
Meine Mission
Mein persönliches Warum für diesen Podcast.... Auch ich habe lange mit mir gerungen mich aus der Anonymität in die Sichtbarkeit zu wagen. Am Ende war der Wunsch eine Stimme zu haben, dann doch größer.
2023-02-09
20 min
Sei dein eigener Held!
Das Omnivoren-Dilemma
Wenn du dich verschiedene Diäten schon an den Rand der Verzweiflung getrieben haben, höre dir diese Episode an. Hier wird mit verschiedensten Mythen aufgeräumt und die einfachen, aber unbequeme Logik des Abnehmens erklärt.
2023-02-02
35 min
Sei dein eigener Held!
Freiheit vom Bekannten
Wie deine Vergangenheit deine Zukunft bestimmt Durch immer gleiche Gedanken erschaffen wir immer die gleichen Emotionen und erleben so täglich unseren ganz persönlichen Murmeltiertag. Die Lösung? Nimm dir bewusst Zeit, in der du deine Aufmerksamkeit auf Gedanken und Möglichkeiten richtest, die du stattdessen in dein Leben einladen möchtest.
2023-01-26
20 min
Sei dein eigener Held!
Ziele vs Systeme
Warum Systeme viel wichtiger sind als Ziele Deine Systeme kannst du täglich verbessern und sie werden dir ein dein Leben lang dienen.
2023-01-11
13 min
Sei dein eigener Held!
Vorsätze
Warum du damit immer scheiterst! Hinter den meisten Vorsätzen steht einfach keine wirkliche emotionale Bedeutung. Denn wäre es so, müsstest du nicht bis zum Jahreswechsel warten, um sie umzusetzen.
2023-01-02
25 min
Sei dein eigener Held!
Die Lösung all deiner Probleme
Nur Handeln liefert dir Feedback für die nächsten Schritte Du wirst nie über alle notwendigen Informationen verfügen um die "optimale Entscheidung" zu treffen. Definiere das Ziel, lauf los und alles weitere ergibt sich unterwegs.
2022-12-23
13 min
Sei dein eigener Held!
Deine Heldenreise
Alle großen Geschichten erzählen eine Heldenreise Wir sind fasziniert von Geschichten, in denen der Held Widerstände überwindet und während seines Abenteuers zu einer anderen Person wird. Wann fängst du an deine Geschichte zu schreiben?
2022-12-22
18 min
Sei dein eigener Held!
Ego
Freund und Feind zugleich Nicht das Ego an sich ist das Problem, sondern die krampfhafte Anhaftung an das von dir über Jahre geschaffene Selbstbild.
2022-12-19
18 min
Sei dein eigener Held!
Entropie
Wie stabil ist dein System? Je besser und stabiler dein System, desto höher die Qualität deines Lebens. Das System deines Lebens besteht aus Standards und Gewohnheiten, die du ständig erhöhen und verbessern musst.
2022-12-16
17 min
Sei dein eigener Held!
Freiheit durch Einschränkung
Meine Erfahrung mit 1800 Kalorien am Tag Die Fähigkeit eigene bewusste Entscheidungen zu treffen gibt uns ein Gefühl von Autonomie und Kompetenz. Beides wichtige Voraussetzungen für ein Gefühl der Selbstbestimmtheit.
2022-12-14
15 min
Sei dein eigener Held!
Identität
Die Illusion vom Ich Es gibt nicht das fixierte Ich. Alles ist im Wandel und im Fluss. Hafte nicht an ein festes Bild von dir an, denn es besteht eh nur aus den Erwartungen , die andere an dich haben.
2022-12-12
19 min
Sei dein eigener Held!
Zufriedenheit
Die große Illusion vom Ankommen Du verwechselst Zufriedenheit mit Selbstgefälligkeit ohne zu merken wie du immer weiter an Kapazität und Widerstandsfähigkeit verlierst.
2022-12-07
16 min
Sei dein eigener Held!
Ohne Werte, kein Selbstwert
Werte und Prinzipien sind die Voraussetzung für innere Freiheit Um ein authentisches und sich echt anfühlendes Leben zu führen, muss ich wissen wer ich bin und was mir wichtig ist. Menschen ohne Werte führen ein Leben in der Beliebigkeit und sind Sklave ihrer Emotionen.
2022-12-01
14 min
Sei dein eigener Held!
Negativität
Warum wir daran eine perverse Freude finden Hinter der Lust über andere schlecht zu reden und zu verletzen verbergen sich unbefriedigte Bedürfnisse. Diese wurden in der Kindheit schon nicht erfüllt und der unbewusste Mensch geht in die Opferrolle. Er bleibt Kind und verweigert die Übernahme der Verantwortung für seine Bedürfnisse und Gefühle.
2022-11-30
10 min
Sei dein eigener Held!
Das weibliche Dilemma
Die Qualen der Frau bei der Partnersuche Die begehrt den Alpha als Vater ihrer Nachkommenschaft. Für den Mann ist es in einer Beziiehung aber nicht einfach der Alpha zu bleiben. Wie das trotzdem gelingen kann, versuche ich dieser Episode zu erläutern.
2022-11-24
21 min
Sei dein eigener Held!
Wie erfolgreich bist du?
Meine fünf Säulen des Erfolgs Das Leben ist ein Fünfkampf bestehend aus Körper, Geld, Beziehungen, Gefühlen und Spiritualität. In diese Episode erzähle wie an diese Bereiche herangehe.
2022-11-23
16 min
Sei dein eigener Held!
Ayahuasca
Meine Erfahrung mit dem "Trank der Götter". Heute möchte ich euch von meiner Ayahuasca Zeremonie berichten, an der ich im Sommer 2021 teilgenommen habe.
2022-11-22
20 min
Sei dein eigener Held!
Angst
Du fürchtest dich vor dem Unbekannten und vergeblicher Anstrengung Am liebsten willst Du das alles auf erträglichem Niveau bleibt und wenn du mal was verändern willst auch bitte eine Garantie, dass das gewünschte Resultat auch erreicht wird.
2022-11-19
13 min
Sei dein eigener Held!
Darum wirst du nicht glücklich!
Unser Verstand ist eine Überlebensmaschine Dein Verstand ist zum Überleben gemacht worden, nicht um dich glücklich zu machen.
2022-11-16
13 min
Sei dein eigener Held!
Stagnation
Stillstand gleich Rückstand- Bekannte Phrase, aber deshalb nicht weniger wahr. Wir unterliegen einem großen Irrtum zu glauben, die Dinge bleiben immer so wie sie sind. In dieser Episode erkläre ich warum das so ist.
2022-11-10
11 min
Sei dein eigener Held!
Raise the Vibe!
Energetische Frequenz Deine materielle Umgebung ist ein Spiegelbild deiner Innenwelt. Beide beeinflussen sich wechselseitig. Leider schaffen es viele Menschen, bedingt durch Kindheitstraumata, nie über die Schuld/Scham/Angst Stufe hinaus.....
2022-11-09
14 min
Sei dein eigener Held!
Karma
Das vedische Prinzip von Ursache und Wirkung. Karma bedeutet nicht, dass ich nur Gutes bekommen solange ich es nur tue. Es bedeutet, dass es unsere Aufgabe ist vollen Einsatz zu bringen ohne ein uns gefälliges Resultat zu erwarten.
2022-11-08
15 min
Sei dein eigener Held!
Kognitive Dissonanz
Selbsttäuschung als Überlebensstrategie Wir tun alles um uns das über Jahre erworbene Selbstbild aufrecht zu erhalten.
2022-11-06
10 min
Sei dein eigener Held!
Deine wichtigen 150 Menschen
Heute geht's um die Dunbar Zahl Wir können im Laufe unseres Lebens nur Verbindungen zu maximal 150 Menschen eingehen.
2022-11-02
15 min
Sei dein eigener Held!
Widerstand
What you resist persists. In deinem Kopf findet ein permanenter Soll/Ist Abgleich statt. Die Ablehnung des "Was ist" ist der Grund für ständige Unruhe in unseren Leben.
2022-11-01
10 min
Sei dein eigener Held!
Konflikt
In uns allen tobt ein ständiger Kampf "Und wer dies nicht hat, dieses Stirb und Werde, ist ein trüber Gast auf dieser Erde." J.W. Goethe
2022-10-26
14 min
Sei dein eigener Held!
Schmerz und Leid
Schmerz ist unvermeidbar, Leiden optional Dein Ego erzählt dir gerne, dass es falsch ist Widerstand zu leisten. Dabei liegt gerade da dein Weg.
2022-10-25
11 min
Sei dein eigener Held!
Survivorship Bias
Oft suchst du einfach an der falschen Stelle Wenn du nach Ursachen für Misserfolg suchst, tust du dies häufig nicht an der richtigen Stelle.....
2022-10-24
10 min
Sei dein eigener Held!
Routinen
Ein Mittel gegen das Chaos..... Routinen helfen dir Struktur und Ordnung zu bringen, allerdings sollten sie mehr sein als reines Box Checking.
2022-10-18
08 min
Sei dein eigener Held!
Don't be a Nice Guy
Das Nice Guy Syndrome- Ein Symptom toxischer Maskulinität Was auf den ersten Blick für Frauen angenehm und sympathisch wirkt ist in Wirklichkeit hochgradig manipulativ.
2022-10-13
10 min
Sei dein eigener Held!
Freiheit und Verantwortung
Der Preis für Freiheit ist immer Verantwortung Irgendein Kreuz musst du tragen, also trag doch einfach dein eigenes.
2022-10-11
10 min
Sei dein eigener Held!
Vision
Wo willst du hin? Wer willst du sein? Hast du die dir diese Fragen schon einmal gestellt? Wenn ja, wie gut ist es dir gelungen den permanenten inneren Kritiker außen vor zu lassen und dich stattdessen einfach mal zu trauen?
2022-10-10
10 min
Sei dein eigener Held!
Harmonie
Wie würde es sich wohl anfühlen, wenn alles perfekt aufeinander abgestimmt wäre? Immer wieder kommen wir an Punkte, wo sich die Dinge einfach nicht richtig anfühlen. Und es nicht immer einfach zu unterscheiden, ob wir einfach nur nicht unsere Komfortzone verlassen wollen, oder ob wir dabei dabei sind uns selbst untreu zu werden.
2022-10-07
07 min
Sei dein eigener Held!
Die Sache mit den Standards.....
Wir sind das, was wir regelmäßig tun! Sind die Standards dessen was du anbietest mindestens genauso hoch, wie die deiner Erwartungen?
2022-10-06
11 min
Sei dein eigener Held!
Traumräuber
Darum solltest du deine Träume für dich behalten Negativität ist die Werkseinstellung der meisten Menschen. Ihre eigenen Enttäuschungen kompensieren sie, indem sie Träume ihrer Mitmenschen zerstören.
2022-10-05
10 min
Sei dein eigener Held!
Dankbarkeit
Dankbarkeit ist weitaus mehr als nur brav Journal-Einträge zu machen!
2022-09-30
19 min
ENGOMA2
Mensaje del día 23 de marzo 2022 engoma2
@engoma2geniales un nuevo y gran día para todos. Mercurio y Neptuno tendrán hoy uno de esos contactos para generar inspiración, deseo de cambio y tal vez pedir un deseo. Y es acá donde conectamos con #spinoza hemos obedecido y hemos crecido, qué tal vez si imprimimos preguntas que nos lleven a esclarecer y discernir nuestro camino? Hoy Mercurio y Neptuno se juntan en una conversación para ello. Hay hoy una atmósfera de elementos que son el agua con la luna 🌑 en escorpio, planetas en Capricornio ♑️ y acuario ♒️ no...
2022-03-23
02 min
Handwerkerherzblut - für Macher und Unternehmer im Handwerk
73-Glücklicher als Unternehmer? Jammer nicht?!
Im heutigen Interview spreche ich mit Marcel Manten. Marcel besitzt ein breites Wissen zum Thema Spiritualität. Das wollen wir gerne mal anzapfen heute. Viel Spaß in der heutigen Episode! Wenn Du aktiv Unterstützung brauchen kannst, schau mal auf meiner Webseite vorbei: https://www.joernholste.com Wenn du weniger Fluktuation und mehr A-Player in Deinem Unternehmen haben willst solltest Du Deine Kommunikation verbessern. In diesem E-Book findest Du, wie das geht: https://www.joernholste.com/ebook Regelmässiges Live Training hier: https://www.joernholste.com/training Kreiere Dein Fundament mit Deinen Kernwerten und Schlüsselaktivitäten! Das Business-Model-Canva kannst Du Dir...
2022-02-11
58 min