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Tutto e subito30 - Quanti errori si possono fare nello sviluppo della propria attività? Ti racconto la mia storia30 - Quanti errori si possono fare nello sviluppo della propria attività? Ti racconto la mia storiaDi storie di successo ne sentiamo tantissime tutti i giorni. Oggi voglio raccontare invece tutti gli inciampi, gli errori, più o meno gravi, che ho fatto in questi primi anni di attività come libera professionista. Ti racconto in tutta sincerità, non solo perché ora ho metabolizzato e fatto pace con i miei sbagli, ma anche perché spero e desidero che tu non faccia i miei stessi passi falsi. Quando si sviluppa un’attività è inevitabile fare errori, perché a fro...2024-07-2640 min
Tutto e subito29 - Con Pecuniami - Libera professione: facciamo i conti?29 - Con Pecuniami - Libera professione: facciamo i conti?Non si può parlare di libera professione e non toccare un grande argomento: i soldi e la gestione economica. Da dove partire? Come riuscire a far quadrare i conti, soprattutto quando si sta iniziando e non si ha uno storico affidabile a cui fare riferimento? Ne abbiamo parlato nella nuova puntata del podcast con Pecuniami, divulgatrice sul tema dei soldi. In questa puntata: Libera professione e gestione economica: da dove si parte?Come fare i conti economici quando si sta...2024-07-1939 min
Tutto e subito28 - Con Marta Alcini - Quanto incide il carico mentale nello sviluppo del business al femminile?28 - Con Marta Alcini - Quanto incide il carico mentale nello sviluppo del business al femminile?Lo sviluppo e la sostenibilità del business non si basa solo sull’organizzazione del lavoro, ma anche sull’equilibrio con tutti gli aspetti della vita privata. Se sei donna, hai una famiglia, delle persone a carico o un animale, allora forse hai su di te il carico mentale della gestione quotidiana. Cos’è il carico mentale e come influisce nei business al femminile? Ne abbiamo parlato con Marta Alcini, consulente per la gestione del tempo e productivity coach. 2024-07-1220 min
Tutto e subito27 - Con Alessandra Gai - Come organizzare il lavoro da libera professionista?27 - Con Alessandra Gai - Come organizzare il lavoro da libera professionista? Essere il capo di sé stesse non è facile, perché tutte le decisioni sono a carico nostro. Questa difficoltà si riflette soprattutto nell’organizzazione del lavoro. Esiste un “metodo definitivo” per l’organizzazione del lavoro da libera professionista?Ne abbiamo parlato con Alessandra Gai, professional organizer, che aiuta aziende e freelance nella gestione dell’organizzazione del lavoro. Lei ci racconta che non esistono strategie preconfezionate, ma che esistono tanti strumenti che bisogna saper adattare a diversi lavori ed esigenze. Come? Con attenzione, ascolto e capacità di fl...2024-07-0539 min
Tutto e subito26 - - Con Marisa Dangelo - Come scegliere il target?26 - Con Marisa Dangelo - Come scegliere il target? Quando si studia e si sviluppa un business, la prima cosa da fare è individuare i bisogni a cui si può rispondere e di conseguenza, il target a cui ci si sta rivolgendo. Non è un’analisi facile, perché spesso ci si perde tra ciò che fanno i competitors e non si riesce a individuare i proprio elementi distintivi. Marisa Dangelo, consulente d’immagine per freelance, ci racconta la sua esperienza e come, nello sviluppo e nell’evoluzione della sua attività, abbia cambiato nicchia di riferiment...2024-06-2825 min
Tutto e subito25 - Con Sambu Buffa - Che cosa vuol dire essere inclusivi nel proprio business?25 - Con Sambu Buffa - Cosa vuol dire essere inclusivi nel proprio business? L’inclusività, quella vera, è uno dei valori che ha più rilevanza per la riuscita di un business. Ma come si può distinguere dai vari “washing”? E come si può trasformare in azioni, processi e metodologie sostenibili?Ne parliamo con Sambu Buffa, consulente e formatrice per aziende e freelance in ambito diverisity & inclusion. Il suo approccio prende in considerazione sia gli aspetti sociali, che più tecnici, insieme con gli aspetti di contesto ed economici. Uno sguardo attento alla complessità e allo sviluppo...2024-06-2139 min
Tutto e subito24 - Con Francesca Gonzales - Perché è importante fare networking quando sei freelance?24 - Con Francesca Gonzales - Perché è importante fare networking quando sei freelance? “Fai rete, fai networking, vai agli eventi e conosci persone!” Questo il consiglio che mi sono sentita dare sin da subito, appena ho aperto partita iva. Ma che significa “Fare networking” e soprattutto, perché è importante?Ne parliamo con Francesca Gonzales, consulente di comunicazione digitale e formatrice. Ha vissuto in diverse città, cambiato diversi lavori e nel frattempo ha conosciuto tantissime persone. Sicuramente è una questione di indole, ma cosa c’è di più, oltre alla semplice curiosità di conoscere il prossimo? In questa...2024-06-1435 min
Tutto e subito23 - Con Roberta Creazzo - Quali competenze servono per diventare freelance?23 - Con Roberta Creazzo - Quali competenze servono per diventare freelance? Diventare ed essere freelance è una cosa che può fare chiunque? Serve avere le competenze tecniche della propria professione o serve anche altro? Ne parliamo con Roberta Creazzo, per individuare quali sono le soft skills più utili e come allenarle! 1 - Soft skills e attitudine imprenditoriale2 - Come si apprendono le soft skills?3 - Superare e gestire la sindrome dell’impostore.4 - Le tre competenze principali per diventare freelancePuoi trovare Roberta Creazzo suInstagr...2024-06-0724 min
Tutto e subito22 - Con Ronke Oluwadare - Come conciliare salute mentale e libera professione?22 - Con Ronke Oluwadare - Come conciliare salute mentale e libera professione?Sindrome dell'impostore, solitudine, perfezionismo e uscire dalla zona di comfort, quando si è le prime nel proprio gruppo di pari a diventare freelance o imprenditrici. Queste le difficoltà maggiori che si celano dietro la libera professione. In questa chiacchierata con Ronke Oluwadare, psicologa e psicoterapeuta, capiamo come riconoscere queste difficoltà, quali strategie adottare e come e quando chiedere aiuto. Indice dei capitoli4:00 - Sostenibilità del business e serenità nei constesti di lavoro6:00 - Salute mentale e freelancing10:35 - Difficoltà per persone...2024-05-3133 min
Tutto e subito21 - Con Mariachiara Montera - Se vuoi puoi? Non dipende da te!21 - Con Mariachiara Montera - Se vuoi puoi? Non dipende da te! Posso fare tutto quello che desidero e raggiungere tutti gli obiettivi che immagino? Sì, ma non dipende da te. In questa chiacchierata con Mariachiara Montera affrontiamo diversi argomenti, per mostrare la complessità della vita da freelance, a livello personale, professionale e di contesto. Carriere lineari: 2:35Difficoltà nel diventare freelance: 7:46Sviluppo di una strategia di business: 12:21Se vuoi puoi?: 15:15Neoliberismo & privilegio: 18:20Capitale relazionale: 20:20Consigli per mettersi in proprio: 26:50Puoi trovare Mariachiara Montera suInstag...2024-05-2431 min
Tutto e subitoTutto e subito - TrailerQuante volte ti hanno chiesto che cosa volessi fare “da grande”? E quando hai provato a raccontare il tuo sogno nel cassetto, nessuno ti ha detto che per trasformarlo in realtà ci fosse bisogno di tempo, impegno, tentativi e fallimenti. Quindi, ti chiedi: “Ma possiamo passare direttamente alla parte in cui ho realizzato i miei obiettivi e mi godo la vita?” Ti rispondo io: non funziona proprio così! Sono Marcella Peverini, Business Coach, Business Designer e Digital Strategist. Cosa faccio? Aiuto donne, persone queer e persone marginalizzate a realizzare il proprio progetto di business. Questo è “Tutt...2024-05-2201 min
Tutto e subito20 - Posso non fare niente?20 - Posso non fare niente? Scopri i dettagli della challenge 30 giorni di attenzione su Instagram: https://www.instagram.com/p/Cgtlje4NlCl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== Vuoi chiacchierare sul tema della puntata?Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per trasformare i tuoi sogni in obiettivi e poi in progetti concreti e realizzati. Mi trovi come @marcella.peverini.coach : https://www.instagram.com/marcella.peverini.coach/ Vuoi approfondire?Ho quello che fa per te! È la mia newsletter mensile, dove parlo di vita, em...2023-05-1915 min
Tutto e subito19 - Che cosa avrei voluto sapere prima?Episodio 19 - Che cosa avrei voluto sapere prima?Vuoi chiacchierare sul tema della puntata?Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per trasformare i tuoi sogni in obiettivi e poi in progetti concreti e realizzati. Mi trovi come @marcella.peverini.coach : https://www.instagram.com/marcella.peverini.coach/ Vuoi approfondire?Ho quello che fa per te! È la mia newsletter mensile, dove parlo di vita, emozioni e strategie per organizzarsi al meglio. Ogni ultimo sabato del mese nella tua casella mail esercizi e riflessioni per supportarti nella costruzione del tuo fu...2023-05-1317 min
Tutto e subito18 - Come superare la FOMO?Episodio 18 - Come superare la FOMO? FOMO: la paura di rimanere tagliate fuori.Vuoi chiacchierare sul tema della puntata?Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per trasformare i tuoi sogni in obiettivi e poi in progetti concreti e realizzati. Mi trovi come @marcella.peverini.coach : https://www.instagram.com/marcella.peverini.coach/ Vuoi approfondire?Ho quello che fa per te! È la mia newsletter mensile, dove parlo di vita, emozioni e strategie per organizzarsi al meglio. Ogni ultimo sabato del mese nella tua casella mail esercizi e riflessioni per supportarti ne...2023-05-0516 min
Tutto e subito17 - Con Sara Malaguti - Quali sono i pilastri fondamentali del cambiamento?Episodio 17 - Quali sono i pilastri fondamentali del cambiamento?Vuoi chiacchierare sul tema della puntata?Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per trasformare i tuoi sogni in obiettivi e poi in progetti concreti e realizzati. Mi trovi come @marcella.peverini.coach : https://www.instagram.com/marcella.peverini.coach/ Vuoi approfondire?Ho quello che fa per te! È la mia newsletter settimanale, dove parlo di vita, emozioni e strategie per organizzarsi al meglio. Ogni mercoledì nella tua casella mail esercizi e riflessioni per supportarti nella costruzione del tuo futuro. Iscrivendoti gratuitamente ric...2023-03-0323 min
Tutto e subito16 - Con Elena Maria Cito - Come capire quando è il momento giusto di cambiare strada?Episodio 16 - Come capire quando è il momento di cambiare strada?Vuoi chiacchierare sul tema della puntata?Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per trasformare i tuoi sogni in obiettivi e poi in progetti concreti e realizzati. Mi trovi come @marcella.peverini.coach: https://www.instagram.com/marcella.peverini.coach/ Vuoi approfondire?Ho quello che fa per te! È la mia newsletter mensile, dove parlo di vita, emozioni e strategie per organizzarsi al meglio. Ogni ultimo sabato del mese nella tua casella mail esercizi e riflessioni per sup...2023-02-1027 min
Tutto e subito15 - Con Naki.Earth - Che ruolo hanno le nostre passioni nel percorso di crescita?Vuoi chiacchierare sul tema della puntata?Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per trasformare i tuoi sogni in obiettivi e poi in progetti concreti e realizzati. Mi trovi come @marcella.peverini.coach: https://www.instagram.com/marcella.peverini.coach/ Vuoi approfondire?Ho quello che fa per te!È la mia newsletter mensile, dove parlo di vita, emozioni e strategie per organizzarsi al meglio. Ogni ultimo sabato del mese nella tua casella mail esercizi e riflessioni per supportarti nella costruzione del tuo futuro. Iscrivendoti gratuitamente ricevi il percorso di Coaching di 5 giorni per im...2023-01-2030 min
Tutto e subito14 - Come capire qual è il proprio scopo?14 - Come capire qual è il proprio scopo?Vuoi chiacchierare sul tema della puntata?Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per trasformare i tuoi sogni in obiettivi e poi in progetti concreti e realizzati. Mi trovi come @marcella.peverini.coach : https://www.instagram.com/marcella.peverini.coach/ Vuoi approfondire?Ho quello che fa per te! È la mia newsletter mensile, dove parlo di vita, emozioni e strategie per organizzarsi al meglio. Ogni ultimo sabato del mese nella tua casella mail esercizi e riflessioni per supportarti nella costruzione del tuo futuro. Iscrivendoti gratuitamente ric...2023-01-1412 min
Tutto e subito13 - Con Disegnetti Depressetti - Come sviluppare un proprio progetto creativo?Episodio 13 - Come sviluppare un proprio progetto creativo? - Il percorso di Disegnetti DepressettiVuoi chiacchierare sul tema della puntata?Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per trasformare i tuoi sogni in obiettivi e poi in progetti concreti e realizzati. sono @marcella.peverini.coach https://www.instagram.com/marcella.peverini.coach/ Vuoi approfondire?Ho quello che fa per te! È la mia newsletter mensile, dove parlo di vita, emozioni e strategie per organizzarsi al meglio. Ogni ultimo sabato del mese nella tua casella mail esercizi e riflessioni per supportarti nella co...2022-12-2327 min
Tutto e subito12 - Con Marta Alcini - Come costruire nuove abitudini sostenibili?Episodio 12 - Come costruire delle abitudini sostenibili nel tempo? - Con Marta AlciniVuoi chiacchierare sul tema della puntata?Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per trasformare i tuoi sogni in obiettivi e poi in progetti concreti e realizzati. Mi trovi come @marcella.peverini.coach : https://www.instagram.com/marcella.peverini.coach/ Vuoi approfondire?Ho quello che fa per te! È la mia newsletter mensile, dove parlo di vita, emozioni e strategie per organizzarsi al meglio. Ogni ultimo sabato del mese nella tua casella mail esercizi e riflessioni per supportarti nella costruzione de...2022-12-1625 min
Tutto e subito11 - Perché non si può essere sempre felici?Episodio 11 - Perché non si può essere sempre felici?Per orientarsi: > 1.22 - Indice dei contenuti> 2.57 - La toxic positivity> 7.17 - Idealizziamo la felicità> 10.00 - 30 giorni di attenzioneVuoi chiacchierare sul tema della puntata?Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per trasformare i tuoi sogni in obiettivi e poi in progetti concreti e realizzati. Mi trovi come @marcella.peverini.coach : https://www.instagram.com/marcella.peverini.coach/ Vuoi approfondire?Ho quello che fa per te! È la mia newsletter settimanale, dove parlo di vita, emozioni e str...2022-12-0914 min
Tutto e subito10 - E se alla fine il mio progetto non va bene?Episodio 10 - E se alla fine il mio progetto non va bene?Per orientarsi: > 1.12 - Indice dei contenuti> 2.50 - Il fallimento è parte del percorso> 8.19 - Sbaglia solo chi fa> 10.16 - Trovare soluzioni nuove a errori e fallimenti> 12.28 - Imparare a godersi il percorsoChe cos’è il Coaching? A chi si rivolge? Quali sono le differenze tra tipologie di Coaching? Che differenza c’è con la psicoterapia? La risposta a queste e a tutte le altre domande che hai sempre voluto fare sul Coaching in questa guida gratuita: https://marcellapeverini.it/cos-e-il-coaching-guida/ 2022-05-2015 min
Tutto e subito9 - Come si realizza un sogno? Buoni propositi vs progetti!Episodio 9 - Come si realizza un sogno? Buoni propositi vs progetti!Per orientarsi: > 1.22 - Indice dei contenuti> 2.43 - Buoni propositi e sogni> 5.04 - Le difficoltà e gli imprevisti che potresti incontrare> 6.03- Vademecum: 4 stratagemmi per superare le difficoltà> 7.47 - Trasformare un sogno in un obiettivo SMART> 10.53 - Trasformare gli obiettivi in step da compiere> 11.52 - Passa all’azioneChe cos’è il Coaching? A chi si rivolge? Quali sono le differenze tra tipologie di Coaching? Che differenza c’è con la psicoterapia? La risposta a queste e a tutte le altre domande ch...2022-05-1313 min
Tutto e subito8 - Non conosco le "persone che contano", come faccio a entrare nel settore?Episodio 8 - Non conoscono “le persone che contano”, come faccio a entrare nel settore?Per orientarsi: > 1.13 - Indice dei contenuti> 2.38 - Cos’è il networking> 4.56 - La teoria dei 6 gradi di separazione> 8.06 - Conoscere le persone senza fare paragoni> 9.19 - Dove conoscere le “persone che contano”> 11.54 - Elevator pitch: cos’è e come si fa> 13.17 - Fare networking grazie al personal brand> 14.05 - Organizza i tuoi contattiHai bisogno di un aiuto per la tua ricerca del lavoro?Scrivimi all’indirizzo mail ciao@marcellapeverini.it, insieme capiremo come posso aiutarti. ...2022-05-0615 min
Tutto e subito7 - A volte mi manca la motivazione, come mai?Episodio 7 - A volte mi manca la motivazione, come mai?Per orientarsi: > 1.23 - Indice dei contenuti> 2.28 - Che cos’è la motivazione> 7.07 - La motivazione cambia nel tempo> 9.11 - Impara a gestire il tuo tempo> 10.35 - Prenditi una pausa ogni tanto> 11.12 - Obiettivi e priorità> 12.39 - Guarda al principioHai bisogno di un aiuto per la tua ricerca del lavoro?Scrivimi all’indirizzo mail ciao@marcellapeverini.it, insieme capiremo come posso aiutarti. Puoi dare uno sguardo anche al mio servizio di consulenza, dedicato proprio a chi ha bisogno di ott...2022-04-2914 min
Tutto e subito6 - Mi sembra di non saper fare nulla: ho la sindrome dell’impostore?Episodio 6 - Mi sembra di non saper fare nulla: ho la sindrome dell’impostore?Per orientarsi: > 1.18 - Indice dei contenuti> 3.32 - Che cos’è la sindrome dell’impostore> 8.18 - Un esempio di come si manifesta> 13.38 - Ascolta le tue sensazioni> 14.31 - Confrontati con le altre persone> 15.35 - Sindrome dell’impostore e perfezionismo> 16.24 - La risposta è nel tuo percorsoHai bisogno di un aiuto per la tua ricerca del lavoro?Scrivimi all’indirizzo mail ciao@marcellapeverini.it, insieme capiremo come posso aiutarti. Puoi dare uno sguardo anche al mio servizio di...2022-04-2218 min
Tutto e subito5 - Ho mille idee e sogni come scelgo a cosa dare la priorità?Episodio 5 - Ho mille idee e sogni, a cosa do’ la priorità?Per orientarsi: > 1.32 - Indice dei contenuti> 3.28 - Priorità: tra volere e dovere> 7.38 - L’organizzazione e la necessità di trovare dei compromessi> 10.16 - Individua i tuoi valori> 12.05 - Considera la tua quotidianità> 13.32 - Tra 1, 5 o 10 anniHai bisogno di un aiuto per la tua ricerca del lavoro?Scrivimi all’indirizzo mail ciao@marcellapeverini.it, insieme capiremo come posso aiutarti. Puoi dare uno sguardo anche al mio servizio di consulenza, dedicato proprio a chi ha bisogno di ottimizzar...2022-04-1516 min
Tutto e subito4 - Non trovo un lavoro e neanche uno stage: da dove inizio?Episodio 4 - Non trovo lavoro e neanche uno stage: da dove inizio?Per orientarsi: > 1.06 Indice dei contenuti> 2.46 Gli errori da evitare quando si cerca uno stage o un lavoro> 8.23 Lo stratagemma più efficace per fare esperienza> 13.38 Mettiti in gioco> 15.20 Confrontati e costruisci relazioni> 16.06 Come usare LinkedIn, Google e il Career Service dell’universitàHai bisogno di un aiuto per la tua ricerca del lavoro?Scrivimi all’indirizzo mail ciao@marcellapeverini.it, insieme capiremo come posso aiutarti. Puoi dare uno sguardo anche al mio servizio di consulenza, dedicato proprio a chi...2022-04-0819 min
Tutto e subito3 - Per inseguirli, i sogni, bisogna averli?Episodio 3 - Per inseguirli, i sogni, bisogna averliPer orientarsi: > 1.36 Gli argomenti di questa puntata> 3.22 Che differenza c’è tra obiettivi e sogni?> 8.41 Per inseguirli, i sogni, bisogna averli> 13.26 Tre esercizi per capire che cosa fare da grande> 14.11 Che cosa sai fare?> 15.34 Che cosa è importante per te?> 16.54 La giornata idealeVuoi chiacchierare sul tema della puntata?Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per trasformare i tuoi sogni in obiettivi e poi in progetti concreti e realizzati. Mi trovi come @marcella.peverini.coach : https://www.i...2022-04-0119 min
Tutto e subito2 - Ho paura del futuro, è normale?Episodio 2 - Ho paura del futuro, è normale?Per orientarsi: > 1.44 - indice degli argomenti della puntata> 2.56 - introduzione al tema: come e perché abbiamo paura del futuro e dell’incertezza> 6.22 - di quando ho capito che il Coaching era la mia strada, ma per paura del futuro ho fatto finta di niente> 11.44 - 3 consigli ed esercizi per imparare a vivere la paura del futuro con consapevolezza> 12.07 - Impara a conoscere le tue reazioni alle difficoltà e al cambiamento> 13.10 - “Se succede questo, io…”> 14.58 - Costruisci la tua scala: fai ingegneria inversaVuoi c...2022-03-2518 min
Tutto e subito1 - Ho finito gli studi, e ora che faccio?Episodio 1 - Ho finito gli studi, e ora che faccio?Per orientarsi: > 1:20 - indice degli argomenti della puntata> 2.14 - introduzione al tema: la confusione del passaggio di vita tra percorso di studi e mondo del lavoro> 4.11 - come ho affrontato la fine degli studi e che cosa ho imparato> 7:32 - cosa fare per affrontare la transizione dal mondo degli studi al mondo del lavoro con consapevolezzaVuoi chiacchierare sul tema della puntata?: Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per trasformare i tuoi sogni in obiettivi e p...2022-03-1113 min