podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Marcin Dziedzinski
Shows
Chodź na słówko
Medytacja UGRUNTOWANIA na STRES I LĘK (Dzień 1/21 Wyzwanie medytacji) [BEZ MUZYKI]
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 200 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień -Chodź na Słówko➡️Znajdziesz nas również na YouTubie:⭐️Chodź na słówko -Chodź na słówko⭐️Jak tu cicho -Jak tu cicho🤔Masz pytanie? Napisz do nas na -kontakt@chodznaslowko.com✨Twórcy:💻Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński🎥Produkcja video: Marcin Dziedziński📝Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński🎙️Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski🎹Muzyka: Grzegorz Mazoń🎨Ilustracje: Lila Serafin
2026-01-12
13 min
Chodź na słówko
Medytacja UGRUNTOWANIA na STRES I LĘK (Dzień 1/21 Wyzwanie medytacji)
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 200 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień -Chodź na Słówko➡️Znajdziesz nas również na YouTubie:⭐️Chodź na słówko -Chodź na słówko⭐️Jak tu cicho -Jak tu cicho🤔Masz pytanie? Napisz do nas na -kontakt@chodznaslowko.com✨Twórcy:💻Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński🎥Produkcja video: Marcin Dziedziński📝Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński🎙️Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski🎹Muzyka: Grzegorz Mazoń🎨Ilustracje: Lila Serafin
2026-01-12
13 min
Chodź na słówko
Głęboki SEN i SPOKÓJ przy dźwiękach DESZCZU (Medytacja Prowadzona)
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 200 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień -Chodź na Słówko➡️Znajdziesz nas również na YouTubie:⭐️Chodź na słówko -Chodź na słówko⭐️Jak tu cicho -Jak tu cicho🤔Masz pytanie? Napisz do nas na -kontakt@chodznaslowko.com✨Twórcy:💻Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński🎥Produkcja video: Marcin Dziedziński📝Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński🎙️Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski🎹Muzyka: Grzegorz Mazoń🎨Ilustracje: Lila Serafin
2025-12-09
15 min
Chodź na słówko
Medytacja Nerwu Błędnego na Głęboki i Zdrowy Sen
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 200 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień -Chodź na Słówko➡️Znajdziesz nas również na YouTubie:⭐️Chodź na słówko -Chodź na słówko⭐️Jak tu cicho -Jak tu cicho🤔Masz pytanie? Napisz do nas na -kontakt@chodznaslowko.com✨Twórcy:💻Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński🎥Produkcja video: Marcin Dziedziński📝Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński🎙️Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski🎹Muzyka: Grzegorz Mazoń🎨Ilustracje: Lila Serafin
2025-09-29
26 min
Chodź na słówko
Najlepsza medytacja na ADHD (przebodźcowanie, gonitwa myśli)
Zobacz nasz nowy kanał i poznaj moją historię o ADHD https://youtu.be/oFitfv9l3Qg 💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 170 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@
2025-02-05
16 min
Chodź na słówko
Medytacja na Głęboki Sen z BIAŁYM SZUMEM (Joga Nidra)
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@chodznaslowko.com ✨Twórcy: 💻Produkcja...
2024-08-10
32 min
Chodź na słówko
Pobudzające ćwiczenie oddechowe z prowadzeniem (VIDEO)
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@chodznaslowko.com ✨Twórcy: 💻Pr...
2024-08-07
08 min
Chodź na słówko
ODDECH to moja SUPERMOC - 7 medytacji DLA DZIECI
✨7 medytacji dla dzieci w promocyjnej cenie https://chodznaslowko.com/ ✨ 💚 Pomóż swojemu dziecku odkryć supermoc radzenia sobie z emocjami dzięki naszemu kursowi "Oddech to Moja Supermoc". Dla wielu rodziców pomoc dziecku w radzeniu sobie z emocjami jest jednym z największych wyzwań wychowawczych. Nagrania z cyklu “Oddech to moja supermoc” uczą dzieci regulowania swoich emocji, zwłaszcza gdy czują się zdenerwowane, złe lub zestresowane. To zestaw 7 medytacji zawierających krótkie i łatwe w wykonywaniu ćwiczenia, dzięki czemu nie trzeba walczyć o utrzymanie uwagi młodego słuchacza. Łącząc zabawę, ćwiczenia uważności i techniki oddechowe, pokażę Twoim pocie...
2024-06-16
01 min
Chodź na słówko
Zacznij dzień z SUPERMOCĄ (Medytacja DLA DZIECI)
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@chodznaslowko.com ✨Twórcy: 💻Produkcja...
2024-06-16
11 min
Chodź na słówko
DZIĘKI TEJ MEDYTACJI ZAŚNIESZ (GŁĘBOKI SEN)
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@chodznaslowko.com ✨Twórcy: 💻Produkcja...
2024-04-23
1h 21
Chodź na słówko
Dołącz do tysięcy zadowolonych słuchaczy naszego podcastu!
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@chodznaslowko.com ✨Twórcy: 💻Produkcja...
2024-04-15
00 min
Chodź na słówko
“Chodź na słówko” i “Jak tu cicho” - twoje ulubione medytacje prowadzone
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@chodznaslowko.com ✨Twórcy: 💻Produkcja...
2024-04-15
01 min
Chodź na słówko
Medytacja na otwarcie serca i umysłu (MÓJ CUDOWNY PORANEK)
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@chodznaslowko.com ✨Twórcy: 💻Produkcja...
2024-04-15
12 min
Chodź na słówko
Technika ABC na radzenie sobie z negatywnymi myślami
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@chodznaslowko.com ✨Twórcy: 💻Produkcja...
2024-04-15
12 min
Chodź na słówko
Medytacja na SEN z afirmacjami miłości, szczęścia i spokoju
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@chodznaslowko.com ✨Twórcy: 💻Produkcja...
2024-04-15
20 min
Chodź na słówko
Medytacja WEWNĘTRZNEJ RÓWNOWAGI
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@chodznaslowko.com ✨Twórcy: 💻Produkcja...
2024-04-15
16 min
Chodź na słówko
Wdzięczność tu i teraz DZIEŃ 1 - 14 DNI WDZIĘCZNOŚCI
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@chodznaslowko.com ✨Twórcy: 💻Produkcja...
2024-04-15
14 min
Chodź na słówko
Poranna medytacja z AFIRMACJAMI❤️
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@chodznaslowko.com ✨Twórcy: 💻Produkcja...
2024-04-15
08 min
Chodź na słówko
Metoda Wima Hofa (Ćwiczenie Oddechowe)
💚Kliknij TUTAJ i wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań oraz naszego kursu premium pt. „30 usypiających medytacji na każdą noc”. Żadnego nagrania nie przerwie Ci reklama💚 ✨Sprawdź nasze kursy i pakiety medytacji, które odmienią Twój dzień - Chodź na Słówko ➡️Znajdziesz nas również na YouTubie: ⭐️Chodź na słówko - Chodź na słówko ⭐️Jak tu cicho - Jak tu cicho 🤔Masz pytanie? Napisz do nas na - kontakt@chodznaslowko.com ✨Twórcy: 💻Produkcja...
2024-04-15
12 min