Shows
Praca w ubezpieczeniachIle zarabia agent ubezpieczeniowyIle zarabia agent ubezpieczeniowyW skróciePoczątkujący agent ubezpieczeniowy zapytał w grupie „Praca w ubezpieczeniach” o zarobki na start. Dostał ponad 40 szczerych odpowiedzi, od „1500 zł brutto” po „nawet 100 000 zł miesięcznie możliwe”. Przeanalizowałem wszystkie komentarze: 58% agentów wskazało, że na początku zarobki wynoszą 0 zł lub są na minusie z powodu ZUS-u i kosztów, 23% podało realne widełki 4-7 tys. zł w pierwszych miesiącach, a 19% mówiło o potencjale zarobkowym bez górnego ograniczenia. Co ciekawe, w dyskusji pojawił się także link do mojego wcześniejszego art...
2025-12-1407 min
Badmintonowa taśmaDroga do sędziowania: od amatora do profesjonalisty🎧 Badmintonowa Taśma #15 – Mateusz Wróbel o kulisach sędziowania w badmintonieW tym odcinku rozmawiam z Mateuszem Wróblem – doświadczonym sędzią badmintona, który opowiada o swojej drodze od rodzinnego klubu po sędziowanie na arenie międzynarodowej.Jak wygląda ścieżka kariery sędziego badmintona w Polsce?Jakie egzaminy trzeba zdać, by uzyskać licencję BWF?Z jakimi kosztami i wyzwaniami mierzą się sędziowie na różnych poziomach?Dlaczego relacje i współpraca między sędziami a zawodnikami są tak ważne?J...
2025-10-311h 42Badmintonowa taśmaMichał Mirowski: Kandydat na prezesa Polskiego Związku Badmintona🎧 Badmintonowa Taśma #14 – Michał Mirowski o przyszłości Polskiego Związku BadmintonaW tym odcinku rozmawiam z Michałem Mirowskim, kandydatem na prezesa Polskiego Związku Badmintona. Dyskutujemy o jego wizji rozwoju polskiego badmintona, o tym, co dziś działa w środowisku, a co wymaga pilnej zmiany.Jak Michał Mirowski ocenia obecną kondycję Polskiego Związku Badmintona?Jakie są jego priorytety, jeśli zostanie prezesem?Czy PZBad powinien bardziej wspierać kluby i trenerów?Jak zwiększyć transparentność działań i włączyć środowisko w podejmowanie...
2025-10-111h 19Badmintonowa taśmaSzymon Kostka: Trener Badmintona z Pasją🎧 Badmintonowa Taśma #13 – Rozmowa z Szymonem Kostką o rozwoju badmintona w PolsceW tym odcinku naszym gościem jest Szymon Kostka – trener badmintona, organizator turniejów i współtwórca OSSM Bieruń. Rozmawiamy o jego sportowych początkach, roli mentorów, fizjoterapii jako fundamencie pracy trenerskiej, organizacji turniejów oraz o tym, jak wygląda szkolenie zawodników w Polsce i na świecie.Jak wyglądała odbudowa Unii Bieruń i rozwój OSSM Bieruń?Czego polski badminton może się nauczyć od Indonezji?Dlaczego psychologia i odpowiedni syst...
2025-10-092h 21Badmintonowa taśmaBadminton w Markach z Markiem Rosą – historia, wspomnienia i plany na przyszłość🎧 Badmintonowa Taśma #12 – Rozmowa z legendą badmintona Markiem RosąW tym odcinku rozmawiam z Panem Markiem Rosą – lokalną legendą badmintona z Marek. Poruszamy tematy od historii lokalnego badmintona, poprzez współczesne wydarzenia, aż po plany na przyszłość.Czy długo trzeba było czekać w kolejce, żeby pograć „Wostoczką”?Jak wyglądała przeszłość i jak wygląda teraźniejszość lokalnych klubów w Markach i Zielonce?Jakie są plany na Akademię Badmintona w Markach i co czeka młodych zawodników?IG Marcina: https://www.instag...
2025-09-241h 12
12 Horyzont.Sens życia – gdzie go szukać?Link do bezpłatnej konsultacji:https://calendly.com/studio12horyzont/30minZwiększ swoją osobistą skuteczność i efektywność w życiu prywatnym, pracy czy po prostu jako człowiek który chce podejmować odważne decyzje w życiu.Masz jakieś pytania? Napisz do mniestudio12horyzont@gmail.com00:00:42 Dlaczego w ogóe myślimy o sensie życia00:00:55 Punkt 101:01:31 Punkt 200:03:27 Punkt 3 (chociaż mówię, że 2)00:05:52 Wiara00:09:24 Nowe rzeczy00:10:58 Otwarta głowa00:14:58 Szukanie nowych grup00:15:35 Praca to nie życie00:17:14 Słuchanie własnej intuicji
2025-08-2820 min12 Horyzont.To przez MINIMALIZM mogłem rzucić etat (i nie żałuję)Link do bezpłatnej konsultacji:https://calendly.com/studio12horyzont/30minZwiększ swoją osobistą skuteczność i efektywność w życiu prywatnym, pracy czy po prostu jako człowiek który chce podejmować odważne decyzje w życiu.Masz jakieś pytania? Napisz do mniestudio12horyzont@gmail.com00:00:46 Dlaczego żyje zasadą minimalizmu?00:01:36 Złota bańka konsumpcjonizmu00:05:21 To dzięki minimalizmowi rzuciłem pracę00:07:36 Czy dla każdego minimalizm jest taki sam?
2025-08-2610 min12 Horyzont.Dziecko w podróży – jak to wygląda naprawdę?Zapraszam na darmową 30 minutową rozmowęhttps://calendly.com/studio12horyzont/30minZwiększ swoją osobistą skuteczność i efektywność w życiu prywatnym, pracy czy po prostu jako człowiek który chce podejmować odważne decyzje w życiu.Masz jakieś pytania? Napisz do mniestudio12horyzont@gmail.com00:00:00 Start 00:00:13 Podróż z małym dzieckiem 00:02:27 Pierwsze podróże w chuście 00:03:44 Najważniejsza sprawa aby zacząć podróż z dzieckiem 00:07:06 Dzieci testują dorosłych 00:07:44 Co jest najtrudniejsze w podróży z dzieckiem? 00:09:30 Czy dzieci w ogóle pamiętają podróże? 00:11:17 Podróże uczą również dzieci, podświadomie
2025-08-2614 min12 Horyzont.Czy rzucenie pracy to dobry pomysł?Link do bezpłatnej konsultacji:https://calendly.com/studio12horyzont/30minZwiększ swoją osobistą skuteczność i efektywność w życiu prywatnym, pracy czy po prostu jako człowiek który chce podejmować odważne decyzje w życiu.Masz jakieś pytania? Napisz do mniestudio12horyzont@gmail.com00:00 Start00:12 Rzucenie pracy00:34 Dlaczego trudno jest dzisiaj rzucić pracę?01:09 Względy finansowe02:31 Dlaczego rzuciłem pracę?04:18 Praca po godzinach04:37 Nacisk społeczeństwa na sukces05:11 Czy rzucenie pracy to marnowanie pieniędzy?06:34 No dobra ale co po rzuceniu pracy?08:54 Słyszymy historie tylko zwycięzców11:19 Bliscy i ich wsparcie
2025-08-2614 min12 Horyzont.Dlaczego tak ciężko jest mi zacząć?W tym odcinku:Czy warto się przejmować opinią innych?Czy perfekcjonizm jest dobry?O braku wiary w siebie i porównywaniu się.Zwiększ swoją osobistą skuteczność i efektywność w życiu prywatnym, pracy czy po prostu jako człowiek który chce podejmować odważne decyzje w życiu.Link do bezpłatnej konsultacji:https://calendly.com/studio12horyzont/30minMasz jakieś pytania? Napisz do mniestudio12horyzont@gmail.com
2025-08-2625 minBadmintonowa taśmaMistrzostwa Polski Elity 2025 - wyniki🎧 Badmintonowa Taśma #11 – wyniki z Mistrzostw Polski Elity w Badmintonie 2025Ten odcinek jest poświęcony omówieniu wyników. Kto wygrał a kto przegrał i dlaczego w naszych oczach niektóre wyniki to sensacja.Czy mamy najsilniejszą ekipę singla męskiego od lat? Czy mamy nowe talenty w singlu kobiet? Czy nadal mamy trochę weteranów, którzy udowadniają, że się jeszcze liczą?IG Matiego: https://www.instagram.com/mateuszdanielak/IG Marcina: https://www.in...
2025-08-0129 minBadmintonowa taśmaOrganizacja IMP 2025, sponsoring i lotki🎧 Badmintonowa Taśma #10 – Mistrzostwa Polski Elity w Badmintonie pod lupąWszystko o Mistrzostwach od strony organizacyjnej, oraz kilka innych tematów.Czy Bieruń to wzór do naśladowania jeśli chodzi o organizację turniejów?Jak sprawić, żeby badminton wyglądał bardziej profesjonalnie z boku kortu dla laika?IG Matiego: https://www.instagram.com/mateuszdanielak/IG Marcina: https://www.instagram.com/marnow96FB Matiego: https://www.facebook.com/mateusz.danielak.14
2025-07-2527 minBadmintonowa taśmaŚwiętować czy się wstydzić czyli AME 2025🎧 Badmintonowa Taśma #9 – AME Madryt 2025: wyniki, organizacja, opinieW tym odcinku omawiamy jak wyglądał turniej od strony organizacyjnej oraz co stało za poszczególnymi ustawieniami drużyny w turnieju drużynowym. Mateusz nie skąpi komplementów, ale wytyka również błędy.IG Matiego: https://www.instagram.com/mateuszdanielak/IG Marcina: https://www.instagram.com/marnow96IG WWL Badminton: https://www.instagram.com/wwl.badminton.marcovia.marki/FB Matiego: https://www.facebook.com/mateusz.danielak.14FB WWL Badminton...
2025-07-1138 min12 Horyzont.AutoOtwieracz ujawnia SEKRETY: Czy każdy może ukraść samochód?🚗 Rozmawiam z Danielem Ciskowskim z firmy Autootwieracz o sekretach otwierania samochodów.Główne tematy:Czy filmowe metody odpalania aut działają?Stare vs nowe samochody - które łatwiej ukraść?Czym jest "metoda na walizkę"?Immobilizer - czy chroni przed kradzieżą?Kradzieże na zamówienie w PolsceIle kosztuje awaryjne otwieranie?🌐 Autootwieracz: https://autootwieracz.pl🎬 YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=autootwieracz#Autootwieracz #BezpieczeństwoSamochodów #KradzieżAut Rozdziały:00:00:00 - Początek przygody z otwieraniem awaryjnym samochodów00:03:18 - Czy można odpalić samochód tak samo jak w filmach?00:03:37 - Czy dzisiaj łatwiej ukraść stary samochód czy nowy?00:05:50...
2025-06-2140 minBadmintonowa taśmaCzy warto być singlistką czyli Ekstraliga w pigułce🎧 Badmintonowa Taśma #8 – Ekstraliga badmintona 2024/25 pod lupą: zagraniczni gracze, brak singlistek i organizacja ligiW ósmym odcinku podcastu Badmintonowa Taśma analizujemy wyniki Ekstraligi badmintona sezonu 2024/2025. Omawiamy szczegółowo, jak poradziły sobie poszczególne drużyny, co zadecydowało o ich pozycjach w tabeli i gdzie leżały główne problemy organizacyjne i promocyjne.Rozmawiamy również o jednym z najważniejszych wyzwań polskiego badmintona: braku polskich singlistek w lidze i jego wpływie na rozwój kobiecego badmintona w Polsce.Poruszamy temat liczby zagranicznyc...
2025-06-1353 min
Poziom MiłościPoziom Miłości | Co to jest empatia dla siebie?Jak usłyszeć siebie? odc. 134Przecież dobrze siebie znam, po co mam siebie SŁUCHAĆ? - mówisz, ale... działasz chaotycznie, podejmujesz decyzje tylko na podstawie argumentów, nie rozumiesz, po co podejmujesz niektóre działania, niespodziewanie kończą się relacje, ludzie przekraczają Twoje granice, a Ty?Czujesz narastające wkurzenie, zniechęcenie, bezradność...STOP!Możesz inaczej - wsłuchaj się w siebie empatycznie i poukładaj swoje uczucia, myśli, potrzeby, strategie - porozdzielaj i ZROZUM, o co Ci chodzi!W podcaście Poziom Miłości, nr 134 pokażę Ci, co to znaczy słuchać siebie, jak usłyszeć siebie w szumie...
2025-06-1128 min12 Horyzont.Medycyna chińska: Dlaczego migreny to problem wątroby? | Kamila Neminarz🌿 Medycyna Chińska w Praktyce - Rozmowa z Kamilą Neminarz.🔍 Najważniejsze tematyPodstawy medycyny chińskiej:Holistyczne podejście vs. medycyna konwencjonalnaRola emocji w funkcjonowaniu organizmuZnaczenie badania pulsu i wywiadu z pacjentemDlaczego specjalizacje mogą szkodzić całościowemu podejściuAkupunktura inaczej:Dlaczego prawdziwa akupunktura nie działa bezpośrednio na bólTeoria Pięciu Elementów w praktyceJak unikać uzależnienia od częstych wizytStyl życia według medycyny chińskiej:Znaczenie snu przed godziną 23:00Dieta Pięciu PrzemianTermika pożywienia i jej wpływ na zdrowieCykle natury a nasze funkcjonowanie🌱 Praktyczne wskazówkiDowiesz się:Jak wygląda pierwsza wizyta u specjalisty medycyny chiński...
2025-06-092h 01Badmintonowa taśmaOd pasji do frustracji – prawdziwe realia zawodnika z rankingu BWF🎧 Turnieje badmintonowe – od Olimpiady po Future Series | Pule nagród, frekwencja i kontrowersjeW tym odcinku podcastu „Badmintonowa Taśma” przyglądamy się systemowi klasyfikacji turniejów międzynarodowych w badmintonie – od Igrzysk Olimpijskich, przez World Tour, aż po turnieje rangi Future Series.Rozmawiamy o:- jak pule nagród wpływają na frekwencję,- które turnieje w Europie cieszą się dobrą opinią,- a które słyną z kiepskiej organizacji i nieuczciwych praktyk.Nie boimy się krytyki – wskazujemy błędy...
2025-06-0259 min12 Horyzont.Wczesna edukacja i intuicja rodzicielska – co warto wiedzieć?W tym odcinku rozmawiam z Martyną Gąsior, współzałożycielką projektu Teach Your Baby (teachyourbaby.pl) i Akademii dla Mam. 🧠 Poruszamy tematy takie jak:✔️ Wczesna edukacja dzieci – metoda Domana, Shichida, Heguru✔️ Dwujęzyczność i nauka czytania od najmłodszych lat✔️ Poród domowy – przygotowanie, emocje, bezpieczeństwo✔️ Intuicja rodzicielska i rozwój duchowy dziecka✔️ Rola diety przyszłych rodziców i świadomego podejścia do rodzicielstwa💡 Jeśli interesuje Cię naturalne rodzicielstwo, edukacja domowa i rozwój dziecka w zgodzie z jego potencjałem – ten film jes...
2025-05-262h 19Badmintonowa taśmaNajwiększe emocje Slovak Open 2025 w jednym odcinku! #006🎧 Wyniki Polaków na Slovak Open 2025 – analiza sukcesów i porażek | Badmintonowy podcast 🏸W tym odcinku podcastu omawiamy występy reprezentantów Polski na międzynarodowym turnieju Slovak Open 2025 w badmintonie. Przyglądamy się najciekawszym meczom, komentujemy pozytywne zaskoczenia, ale też szczerze wskazujemy rozczarowujące wyniki, które skłaniają do refleksji.🎯 Co znajdziesz w odcinku:Najlepsze wyniki Polaków na Slovak Open 2025Analiza mocnych i słabych stron gryNasze opinie: kogo warto pochwalić, a gdzie p...
2025-05-1629 min12 Horyzont.Czym jest prawdziwa wiara? O chrześcijaństwie, Biblii i duchowych wyborach - Andrzej KapuścińskiW tym odcinku rozmawiam z Andrzejem Kapuścińskim, członkiem Kościoła Wolnych Chrześcijan w Tarnowie. Poruszamy fundamentalne pytania dotyczące wiary, które nurtują wielu z nas - wierzących i niewierzących. Czy tylko osoba wierząca może zrozumieć Boga? Czy chrześcijanie są lepszymi ludźmi? Gdzie jest Bóg, gdy człowiek cierpi?Nie unikamy trudnych tematów - rozmawiamy o wątpliwościach religijnych, cierpieniu, wolnej woli, a także o kontrowersyjnych fragmentach Biblii jak historia Arki Noego. Zastanawiamy się nad odpowiedzialnością wierzących w życiu publicznym i tym, czy wiara powinna być świado...
2025-05-162h 4312 Horyzont.Kozie mleko – naturalna alternatywa dla niemowląt?W czasach, gdy półki sklepowe uginają się od „zdrowej” żywności, coraz więcej osób wraca do tego, co prawdziwe, lokalne i tworzone z sercem. W tym odcinku rozmawiam z Samuelem który prowadzi rodzinne gospodarstwo Kozie Łąki w Tarnowie.Rozmawiamy o tym, czym naprawdę różni się kozie mleko od krowiego, dlaczego niektóre dzieci uczula sklepowa marchewka, a ta z własnego pola już nie. I o tym, dlaczego niezależność żywieniowa to dziś nie luksus, ale konieczność.
2025-05-1035 min12 Horyzont.Stracił nogi, ale nie nadzieję. Teraz pomaga innym – 600 km pomocyTen odcinek jest wyjątkowy i nieplanowany.Nie jest standardem na moim kanale, ale kiedy poznałem Szczepana, wiedziałem, że muszę opowiedzieć jego historię.Szczepan Ligara w wieku 18 lat stracił obie nogi w wypadku na torach. Mimo to pozostał niezwykle pogodnym, silnym człowiekiem. Dzięki akcji 600 km pomocy otrzymał rower, który odmienił jego codzienność.Dziś sam angażuje się w tę inicjatywę, by pomóc innym – m.in. Beniowi, który potrzebuje nowej ramy do wózka.Ten film to wyraz mojego wsparcia dla Szczepana i całej inicjatywy.Jeśli również chcesz pomóc – zajrzyj do linku poniżej i poznaj...
2025-05-1015 min12 Horyzont.Ceramika, która trafia prosto na stół restauracjiMonika prowadzi restaurację w Tarnowie, ale jej pasja do ceramiki rozpoczęła się z potrzeby wyrażenia siebie i swojej miłości do pięknych przedmiotów. To, co zaczęło się od chęci tworzenia naczyń dla własnej restauracji, przerodziło się w prawdziwą pasję. Dziś Monika prowadzi małą manufakturę ceramiki KRUK, która mieści się na skraju lasu, w okolicy Tarnowa. W swojej pracowni tworzy unikalne, ręcznie robione naczynia, które trafiają nie tylko na stół w jej restauracji, ale także do serca każdego, kto je zobaczy. W tym odcinku opowie o swojej drodze do ceramiki, o pa...
2025-05-1017 min12 Horyzont.Tradycja, którą noszę w sercu – koronka klockowa z BobowejEwa Szpila z Bobowej to osoba, która od lat tworzy koronkę klockową i z radością uczy jej innych. Dla niej to nie tylko rękodzieło – to sposób na życie, pielęgnowanie tradycji i dzielenie się nią z kolejnymi pokoleniami. W Bobowej – miejscu, gdzie koronka klockowa ma swoje korzenie – Ewa uchodzi za jedną z jej największych ambasadorek.Prowadzi warsztaty, organizuje pokazy, reprezentuje Polskę na międzynarodowych targach i – przede wszystkim – przekazuje pasję dalej. Do dzieci, dorosłych, do tych, którzy chcą poczuć, że robią coś pięknego i ważnego.Mówi, że koronka uczy cierpliwości. Że z pozornego bała...
2025-05-1011 minBadmintonowa taśma2 finały i pies czyli Malta International 2025 #005W piątym odcinku Badmintonowej taśmy omawiamy sukcesy i porażki polskich zawodników na turnieju Malta International 2025. Zwracamy uwagę na najciekawsze pojedynki, oraz opowiadamy, dlaczego jedna nasza para musiała zrezygnować z dalszej gry w turnieju. Uwaga spoiler - nie z powodu zwykłej kontuzji. Zapraszamy do słuchania i oglądania. Zwłaszcza do tego pierwszego, z powodu nowych mikrofonów :)IG Matiego: https://www.instagram.com/mateuszdanielak/IG Marcina: https://www.instagram.com/marnow96IG WWL Badminton: https://www.instagram.com/wwl.badminton.marcovia.marki/
2025-05-0242 minBadmintonowa taśma004 Ekstraliga badmintona 2024/25 kolejka 1 2 i 3W tym odcinku podcastu "Badmintonowa taśma" omawiamy wyniki Ekstraligi Badmintona, a konkretnie kolejkę pierwszą, drugą i trzecią sezonu 2024/25. Rozmawiamy na temat ciekawszych pojedynków i wyrażamy swoją opinię na ich temat.IG Matiego: https://www.instagram.com/mateuszdanielak/IG Marcina: https://www.instagram.com/marnow96IG Marcovii: https://www.instagram.com/wwl.badminton.marcovia.marki/Rozdziały:00:00 Intro00:27 ABRM vs Hubal04:24 Kobierzyce vs WWL08:05 Suwałki vs Bieruń09:42 Śląsk vs Łódź12:22 ABRM vs Ł...
2025-04-2539 minBadmintonowa taśma003 Ekstraliga badmintona 2024/25 kolejka 4 5 i 6W tym odcinku podcastu "Badmintonowa taśma" omawiamy wyniki Ekstraligi Badmintona, a konkretnie kolejkę czwartą, piątą i szóstą sezonu 2024/25. Po raz kolejny dzielimy się osobistymi spostrzeżeniami na temat wyników poszczególnych drużyn i zawodników, oraz omawiamy na koniec obecny stan tabeli i ewentualne ciekawe sytuacje przed ostatnią kolejką rundy zasadniczej.IG Matiego: https://www.instagram.com/mateuszdanielak/IG Marcina: https://www.instagram.com/marnow96IG Marcovii: https://www.instagram.com/wwl.badminton.marcovia.marki/Rozdziały00:00 Intro00:48 Marco...
2025-04-2453 minBadmintonowa taśma002 Mistrzostwa Europy 2025W kolejnym odcinku podcastu "Badmintonowa taśma" omawiam z Mateuszem Danielakiem wyniki polskich zawodników na Mistrzostwach Europy 2025 odbywających się w Danii. Dzielimy się osobistymi spostrzeżeniami na temat ich gry, ich mocnych oraz słabych stron. IG Matiego: https://www.instagram.com/mateuszdanielak/IG Marcina: https://www.instagram.com/marnow96IG Marcovii: https://www.instagram.com/wwl.badminton.marcovia.marki/Rozdziały00:00 Intro01:13 Mikst05:16 Debel damski16:17 Singiel mężczyzn30:28 Outro
2025-04-2434 minBadmintonowa taśma001 Polish OpenW premierowym odcinku podcastu "Badmintonowa taśma" omawiam z Mateuszem Danielakiem wyniki polskich zawodników na międzynarodowej arenie badmintonowej, koncentrując się na osiągnięciach na Polish Open 2025. Podkreślamy znaczenie lokalnych talentów i ich występów w Ekstralidze, a także dzielimy się osobistymi doświadczeniami z turniejów. W każdej części rozmowy omawiamy wyniki turnieju badmintonowego, analizując zarówno sukcesy, jak i rozczarowania polskich zawodników. Zwracamy uwagę na organizację turnieju, podkreślamy zarówno pozytywne aspekty, jak i obszary do poprawy, takie jak zmiany hal i dostępność biletów. Rozmowa dotyka również dyn...
2025-04-041h 17
Tajniki Biznesu15 - Jak z sukcesem prowadzić szkołę językową. Gościnnie Agnieszka Kostrzewa-NowakJakie są największe wyzwania, przed którymi stoi obecnie branża edukacyjna, a szczególnie szkoły języków obcych?Czy prowadzenie szkoły językowej to dochodowy biznes?Jak ważny jest odpowiedni zespół?Aplikacje językowe - wsparcie czy konkurencja dla szkół językowych?Dlaczego trzeba mieć lokal?Na te oraz inne tematy rozmawiam z Agnieszką Kostrzewa-Nowak, twórczynią i włąścicielką szkoły języka angielskiego AKN.Zapraszam do odsłuchania tego odcinka podcastu.
2025-01-1642 min
Dział Dostępności#13 Dział Dostępności z Anną NowakOstatni odcinek Działu Dostępności w tym sezonie to przede wszystkim rozmowa z wyjątkową osobą - Anną Nowak, Prezeską STOWARZYSZENIA ŻURAWINKA.Anna jest wielką orędowniczką i jedną z najbardziej znanych w Polsce ambasadorek tworzenia tzw. komfortek. Jeżeli nie słyszeliście tej nazwy, to zachęcamy do wysłuchania tego odcinka naszego podcastu. Rozmowa poruszająca, bo temat wsparcia osób niesamodzielnych, wymagających stałej asysty jest niezwykle istotny i nie powinien żadnej osoby pozostawić obojętną.Jeżeli chcecie wesprzeć działania Żurawinki, poniżej najważniejsze dane adresowe:Stowarzyszenie na rzecz Dzieci i...
2024-12-2935 min
Rozmowy na Zapleczu | Ecommerce i Marketing | Sklep Internetowy Sprzedaż Online BiznesBestof. PrestaShop czy Magento? Co lepsze dla ecommerce? - Marcin NowakCześć! Witam w kolejnym odcinku wakacyjnej serii “the best of RnZ!”. Dzisiaj goszczę Marcina Nowaka, który pełni rolę Backend Architect & Senior Magento Developera w firmie Strix. Marcin to ekspert w dziedzinie ecommerce, z ogromnym doświadczeniem w pracy zarówno na PrestaShop, jak i Magento. W tym odcinku porozmawiamy o tym, która platforma jest lepsza dla Twojego biznesu i jak dokonać właściwego wyboru między tymi dwoma rozwiązaniami.W dzisiejszym odcinku dowiesz się między innymi:Jakie są kluczowe różnice między PrestaShop a Magento?Kiedy warto post...
2024-09-031h 1712 Horyzont.Chomiki zamknięte w klatkach🏙️ vs 🏡 Nowy odcinek już dostępny!'Co w głowie siedzi' powraca z intrygującym tematem: 'Chomiki zamknięte w klatkach' 🐹W tym odcinku zagłębiamy się w fascynujący temat wyludniania się małych miast i wsi, a rozrostu metropolii. Czy wszyscy jesteśmy jak chomiki w klatkach dużych miast?Poruszamy kluczowe kwestie: Dlaczego ludzie wybierają życie w metropoliach? Czy idea 15-minutowego miasta to przyszłość czy pułapka? Jak wygląda sytuacja w moim rodzinnym Tarnowie? Czy życie na własnych warunkach jest jeszcze możliwe?Zastanawiam się, czy dążymy do świata, gdzie 'nie bę...
2024-08-1607 min12 Horyzont.Perfekcjonizm jako niedaśkaW trzecim odcinku zagłębiamy się w świat ideałów i nieosiągalnych standardów. Czy perfekcjonizm to przyjaciel czy wróg? 🤔Odkrywamy razem pułapki, które kryją się za dążeniem do doskonałości: Paraliż działania Ciągłe niezadowolenie Strach przed porażkąCzy Ty też czasem czujesz, że perfekcjonizm Cię ogranicza? Podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach! 💬Posłuchaj i dowiedz się, jak znaleźć balans między dążeniem do doskonałości a akceptacją niedoskonałości.Link do odsłuchu w bio 🎧#CowGłowieSiedzi #Perfekcjonizm #PułapkiPerfe...
2024-08-1306 min12 Horyzont.Pieniądze jako cel💰 Nowy odcinek już dostępny! 💡
'Co w głowie siedzi' powraca z tematem, który dotyczy nas wszystkich - pieniądze!
W drugim odcinku pt. 'Pieniądze jako cel' dzielę się moją osobistą transformacją myślenia. Kiedyś widziałem w pieniądzach cel sam w sobie, ale czy to była właściwa perspektywa? 🤔
Posłuchajcie, jak zmieniło się moje podejście i dlaczego teraz postrzegam pieniądze bardziej jako drogę niż cel. Czy Wy też przeszliście podobną zmianę?
Dajcie znać w komentarzach, jak Wy postrzegacie rolę pieniędzy w swoim życiu! 💬
Link do odsłu...
2024-08-1204 min
12 Horyzont.Nieświadome lata dwudziesteFajnie, że jesteś razem ze mną w premierowym odcinku podcastu 'Co w głowie siedzi'. Dziś rozpoczniemy naszą podróż od fascynującego okresu lat dwudziestych - nie tych historycznych, ale tych w życiu człowieka. Wspólnie zagłębimy się w refleksje nad początkiem mojej własnej dorosłości, dzieląc się przemyśleniami i obawami związanymi z tym przełomowym etapem życia.
2024-08-1109 min
Zielony Podcast - Rzyman pyta o klimatWysokie koszty tanich lotów. Marcin Nowak, Wędrowne Motyle, gdziewyjechac.plDwu-trzydniowy wypad do innego kraju, tani, ale kosztowny, gdy spojrzymy na ślad węglowy i emisje. Nie da się ukryć, że samoloty nie są ekologicznym środkiem transportu, kuszą jednak szybkością i często - cenami. A może da się inaczej? Podróżować bliżej, podróżować pociągami, bardziej ekologicznie, wolniej? Pytam o to podróżnika, który od wielu lat pokazuje gdzie i jak wyjechać, nie zawsze w oczywistych kierunkach. Gość: Marcin Nowak, dziennikarz, podróżnik, połowa duetu Wędrowne Motyle, prowadzący bloga gdziewyjechac.pl
Wydawczyni: Katarzyna Pilarska
Produkcja: Studio Plac
P...
2024-04-1531 min
Podróż do męskościUzależnienie to choroba uczuć - mówi Radosław Nowak, doświadczony psychoterapeuta / #18- Kto nie odnalazł miłości, ten ma kłopot, aby odnaleźć siebie - mówi Radosław Nowak, psychoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem, który m.in. przez 20 lat pracował w Monarze, zastępca dyrektora Gdańskiego Ośrodka Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień.
Zdaniem eksperta co drugi Polak, Polka boryka się z uzależnieniem. W ostatnich latach spektrum choroby poszerzyła się i to bardzo. Żyjemy w czasach przełomowych, i aby świat się naprawił, najpierw musi coś gruchnąć. Jesteśmy, niestety, na najlepszej drodze do tego. Ludzkość w XXI wieku boryka się z wieloma problemami. Brak sensu...
2024-03-1944 min
Rozmowy CelińskiegoRozmowy Celińskiego - prof. Stanisław Obirek - Marcin Celiński
Prof. Andrzej Nowak zawyrokował - Jarosław Kaczyński ma oddać władzę w PiS Czarnkowi lub Jakiemu. Zrobiło się zimno...
Zaprasza Marcin Celiński
2024-02-2557 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Mówię, ale on_ ma mnie gdzieś... odc. 101Tyle razy prosiłam. Mówiłam, ale on_ nic. Obiecał_, ale robi swoje.Ma mnie gdzieś.Ma gdzieś to, o co proszę.Brzmi znajomo? Czy to prawda?A może jest inna przyczyna niż tylko ta, że wygodnie jest pewnych rzeczy "nie słyszeć"?Posłuchaj podcastu o tym, co sprawia, że inni nas nie słyszą/ nie słuchają i o tym, jak to zmienić! Poziom Miłości, odcinek 101.👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP👉 You Tube: htt...
2023-09-1341 min
Akademia Skalowania Sklepów#17 - Marcin Nowak (Paxit.pl) - Jak odpowiednie opakowania pomagają w rozwoju sklepu internetowego?Akademia skalowania sklepów by Selly to podcast dla przedsiębiorców i managerów, którzy chcą zakładać i rozwijać sklepy internetowe budując długotrwałe przewagi konkurencyjne i markę w swoich niszach. Dostępny bezpłatnie na Spotify, Apple Podcasts, YouTube i innych platformach streamingowych 🎧
Rozmawiamy z przedsiębiorcami z sukcesami w branży e-commerce, by dzielić się wiedzą, najlepszymi praktykami i trendami, które wpływają na zwiększenie wyników sprzedażowych 🎤
Zbuduj dochodowy sklep internetowy i skaluj biznes z nami.
Grupa na FB: https://w...
2023-09-0529 minPoziom MiłościPoziom Miłości | O wstydzie, przyjaźni i odwadze, odc. 100Świętujemy! Oto oddajemy w Wasze ręce jubileuszowy 100. podcast Poziomu Miłości i wiecie co?W nim niespodzianki:trochę świętowania i ucieszenia się tym, co udało się przez te niemal 4 lata podcastowania zrobić,rozmowa z Marcinem o piosenkach o miłości,pokażemy Wam efekt niemal trzyletniej podróży - piosenka!,opowiemy o finansowaniu podcastu i możliwości wsparcia,a przede wszystkim cieszymy się jak dzieci trzema filarami dojrzałego zdrowego związku - filary wypłynęła z serca i są dostępne!Napisz w komentarzu - od kiedy słuchasz Poziomu Miłości i co...
2023-08-3159 minPoziom MiłościPoziom miłości | Czy jesteś dojrzał_? odc. 99Ile z pięciu aspektów dojrzałości znasz i które z nich realizujesz? Nasz system niechętnie zaprasza nas do któregokolwiek z nich - żaden z pięciu aspektów nie jest kultywowany: ani w szkole, ani w muzyce czy książkach, rzadko w domach... Dlatego, jeśli chcesz żyć dojrzałym życiem - to musisz samodzielnie wziąć sprawy w swoje ręce. Na początek zrób test - czy jesteś dojrzał_? Możesz posłuchać o dojrzałości i jej pięciu aspektach w najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości.Posłuchaj, by dowiedzieć się, ja...
2023-08-1642 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Jak sobie radzić z niegrzecznym dzieckiem? odc. 97Już nie wytrzymam z tym dzieckiem! Nie może się tak zachowywać! Musi poznać jakieś granice, jakieś normy! Kto to widział??? Kto z nas choć raz nie pomyślał tak o swoim dziecku? Ile razy odczuwasz zwątpienie, czy to, co robisz ma sens, bo Twoje dziecko nie zachowuje się tak, jak POWINNO? A jak powinno? Moim zdaniem dziecko powinno się zachowywać jak dziecko. Wtedy wszystko jest na swoim miejscu. A żeby z dzieckiem przetrwać i nie zwariować, potrzebujemy zadbać o takie środowisko, żeby wszystkim było łatwiej.Jak to zrobić? Jak zadbać o dziecko i o siebie?Posłuchaj...
2023-07-1937 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Jak rozmawiać z dzieckiem o diagnozie? odc. 96"Proszę zdiagnozować dziecko, podejrzewamy ADHD, Zespół Aspergera (autyzm), Wysoką Wrażliwość czy cokolwiek innego."Słowa, które mogą porazić rodziców lub przynieść ulgę zrozumienia. Ale jak to powiedzieć dziecku?Jak rozmawiać z dzieckiem o diagnozie, żeby nie robić tabu, problemów czy nie podkopać jego poczucia wartości?Jak możemy myśleć o diagnozie i jak ją traktować, żeby nie była oceną skazującą, ale zespołem faktów i danych?Ten odcinek podcastu powstał dzięki wielu bliskim mi osobom, które mierzą się z własną diagnozą lub diagnozą ich dziecka, dzięki osobom, które...
2023-07-0537 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Świętowanie...bez lodów i alko? odc. 95Świętujemy?Mam ciasto i wino! - a może nasze serce potrzebuje czegoś innego albo czegoś jeszcze?Świętujemy poprzez taniec, spotkania, rozmowy, dzielenie się, wspólne picie alkoholu, jedzenie lodów i torta, kupujemy prezenty i kwiaty...a czy przy tym wszystkim potrafimy też zobaczyć, czego tak naprawdę dotyczy nasze świętowanie?Posłuchaj podcastu Poziom Miłości pt. Świętowanie...bez lodów i alko?👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/baYeSNDVTB4👉 ww...
2023-06-2124 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Konflikty, odc. 94Kto się boi konfliktu?Ja na samą myśl mam ścisk w ciele, ale - to nie dotyczy każdego konfliktu. Są takie, które mnie przestraszają i takie, których nawet nie zauważam, bo przechodzę przez nie z lekkością. Co jest potrzebne, aby przejść przez konflikt z zaufaniem, z lekkością i łatwością?Spis kompetencji i narzędzi omawiam w podcaście Poziom Miłości, pt. "Konflikty". A kiedy konflikt nie jest łatwy? Jak sobie z tym radzić? - o tym także dowiesz się z bieżącego odcinka.Zapr...
2023-06-0741 min
Silver Star Srebro Kobiecym OkiemEwolucja GAMINGU w WEB3 | Marcin Nowak | CSEWOLUCJA GAMINGU W WEB3 - to temat prelekcji, którą przeprowadził Marcin Nowak podczas #CryptoSphere [marka własna]
Dowiesz się z niej:
👉 Jak wygląda ewolucja gamingu?
👉 Czym jest gaming w web3?
👉 Jaka może być przyszłość gamingu w web3?
______
👇 Materiał został nagrany podczas CryptoSphere 👇
04.02.2023 Wrocław https://cryptosphere.pl/
______
✅ Zapisz się na mój NEWSLETTER i bądź na bieżąco z moimi działaniami: ➡ https://bit.ly/3XRVyoP
______
💎 RABATY od PARTNERÓW💎
✅ Srebrne Grono (srebro): https://bit.ly/3qttatG Na hasło: SILVERSTAR 👉 0,5% KOD RABATOWY
✅ 79th Element (złoto i srebro): https://bit.ly/3JqUX6B Na hasło: SILVERSTAR22 👉 DARMOWA wysyłka
✅ Bullion79 (złoto i srebro za krypto): https://bit.ly/3sJWIWB Na hasło...
2023-05-3009 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Jak odmawiać z szacunkiem? odc. 93Jeśli odmówię, to się obrazi. Albo gorzej - zemści.To już lepiej nie odmawiać, tylko jakoś to przeboleć i zrobić to, o co mnie prosi. A jeśli to szef? W ogóle nie wolno odmawiać! Prawda?A gdyby można było zarówno odmówić, jak i zachować bliską relację?Odmówić z lekkością i łatwością, wierząc, że to nie wpłynie na naszą przyszłość negatywnie? Dobra wiadomość: tak się da! Posłuchaj podcastu o tym, jak odmawiać. I przy tym zachować dobre relacje.P...
2023-05-2422 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Czy to już przemoc? odc. 92Jeśli czegoś nie widać, to nie znaczy, że tego nie ma. Każdy z nas bywa sprawcą przemocy - względem innych osób lub względem siebie same_. Krzywdzimy innych lub siebie swoimi decyzjami, które nie uwzględniają potrzeb wszystkich lub poprzez korzystanie z naszych darów. Czy to znaczy, że mamy z nich nie korzystać? Oj, nie!Przemoc w naszym systemie jest obecna i warto zobaczyć, gdzie i w jaki sposób się chowa. Posłuchaj też, jak wychodzić z przemocy na rzecz równości w relacjach z innymi ludźmi. Podcast P...
2023-05-1132 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Emocje w pracy - jak budować relacje zawodowe? odc. 90To po prostu nieprofesjonalne, by zdradzać się w pracy ze swoimi uczuciami, a już w szczególności ze złością czy strachem. Albo wstydem. Jesteśmy dorośli. Prawda? Prawda. I jak każda dorosła osoba czujemy uczucia, one po prostu są częścią życia. Każdego życia - tak prywatnego, jak i zawodowego. Pojawiają się w domu i w pracy. I więcej - są niezbędne do budowania dobrych relacji, a to na relacjach bazują dobre wyniki firm. Jak więc być człowiekiem pełnym uczuć, profesjonalistą i budować dobrą współpracę zawodową?...
2023-04-1231 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Po co uczyć się NVC? Założenia. Efekty. Zmiana odc. 89Jak to się dzieje, że trzymasz swoje oczekiwania? Jak to jest, że wchodzisz w dialog, a wychodzi sprzeczka?Jak to możliwe, że układasz słowa w sens, a druga osoba słyszy coś całkiem innego? Powodów jest wiele, ale być może sięgasz bardziej do słów, a mniej do intencji? Albo nie przyjmujesz któregoś z założeń i Twoje okulary, przez które patrzysz na innych ludzi i na siebie zaciemniają obraz, zamiast go upraszczać? A może brakuje Ci dla siebie łagodności, miłości, współczucia? Jak integrować sł...
2023-03-2942 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Presja wyglądu odc. 88Moje ciało jest cudem właśnie takie, jakie jest. Ciało dziewczynek, nastolatek jest cudem dokładnie takie, jakie jest. A jednak już nawet 8-letnie dziewczynki odchudzają się, malują, robią zdjęcia na IG, na których robią szczególne pozy.Jak to??? No tak!W tym świecie, jaki teraz nas otacza - to nie powinno dziwić. Ale - jak na wszystko, tak i na to mamy wpływ. Co robić, by ratować dziewczynki, nastolatki, młode kobiety - by miały pełnię zaufania, że liczy się dużo więcej niż to, jak wyglądają.Po...
2023-03-1544 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Pieniądze - jaki jest Twój schemat? odc. 87Tyle pieniędzy, na ile zasługujesz, ile zapracujesz czy tyle, ile potrzebujesz? Pieniądze za pracę czy z powodu troski?Gdy dajesz pieniądze dziecku, to często kierujesz się troską, a gdy dorosłemu - to paradygmat zasługiwania włącza się automatycznie. Czy możliwy jest inny podział zasobów? Posłuchaj najnowszego odcinka podcastu Poziom Miłości, w którym opowiadam o dwóch różnych podejściach do pieniędzy. 👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwES...
2023-03-0126 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Jak bardzo się dopasowujesz? odc. 86Lepiej się przygotuj - przygotuj się na to, co Cię czeka.Przygotuj się na trudności w pracy, przygotuj się na wyzwania szkoły, przygotuj się na oczekiwania, na życie.Alfie Kohn o filozofii Lepiej Się Przygotuj mówi raczej ostro.Nie ma podstaw i jest bez sensu.A my?Czy jesteśmy "produktami" tej filozofii?Jak radzi sobie człowiek, który się PRZYGOTOWAŁ?Posłuchaj podkastu Poziom Miłości:👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tu...
2023-02-1535 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Jak reagować, gdy dziecko pyskuje? odc. 85"Mama-kupa!" krzyczy czterolatek, "Nienawidzę cię" - syczy nastolatek, "Ty to jednak jesteś niepoważn_" - kiwa głową partner_. Trudne komunikaty. Trudne, bo dotykają naszej wrażliwości, zazwyczaj (mniej lub bardziej świadomie) wycelowane są wprost w miejsce, gdzie najbardziej nas boli. Tam, gdzie jest lęk: a może to prawda? A może właśnie tak_ jestem? Jak sobie radzić z tymi komunikatami i jak zobaczyć w nich cenną wskazówkę?O tym opowiadam w najświeższym odcinku podcastu.Posłuchaj:👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 ...
2023-02-0142 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Co myślą o Tobie inni ludzie? odc. 84Ludzie myślą o Tobie różne rzeczy: niektórzy się dziwią, inni krytykują, są też tacy, którzy się zachwycają. I co z tego? To, że lęk przed tym, co inni o nas myślą, sprawia, że w świecie powstaje dziura, wyrwa. Bo Ty nie możesz pokazać światu swojego potencjału. A to, że nie możesz ma głęboki sens, podstawy w tym, co przeżył_ś, ale dziś nie musi trwać, możesz to zmienić.Posłuchaj podcastu Poziom Miłości o tym, co myślą o Tobie inni ludzie.⤵👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom...
2023-01-1836 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Jak nie uczyć dzieci grzeczności? odc. 83Grzeczności powinni nauczyć rodzice, a dzisiaj to tylko bezstresowe wychowanie.Zgadzasz się z tym twierdzeniem? Okazuje się, że sporo osób tak twierdzi. Wychowanie dzieci krytykują inni rodzice, nianie, nauczyciele, starsi ludzie, boimy się, że już nic z tych dzieci nie będzie. Sądzimy, że za wszelką cenę rodzice muszą dzieci zmusić do grzeczności. Słowa dzień dobry, dziękuję, proszę lub przepraszam - stały się swoistą miarą tego, jak radzą sobie rodzice. Czy słusznie? Czy na pewno powinniśmy tyle uwagi przykładać do wpojenia zwrotów grzecznościowych naszym dzieciom? Zap...
2023-01-0525 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Wścibskie pytania przy rodzinnym stole odc. 82Rodzina ma najlepsze sposoby na Twoje życie?Wychowują Twoje dzieci, pytają, kiedy ślub, krytykują partner_ lub inne wybory życiowe - tak bywa, dlatego warto poznać zaskakującą metodę reagowania na takie komunikaty. Co to znaczy - zaskakująca? To, że nie powiem Ci formułki zdania, które "pójdzie w pięty" i sprawi, że już nigdy Twoja rodzina nie będzie chciała mówić Ci jak masz żyć. Albo formułki zdania, które sprawi, że Twoi bliscy uszanują Twoje wybory i będą brać Cię pod uwagę... Nawet gdyby taka formułka istniała, to moim zdaniem nie służy ona ani rela...
2022-12-2135 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Jak wspierać talenty (dzieci)? odc. 81"On ma talent" to stwierdzenie, które skupiając się na ocenie dziecka (lub dorosłego) pomija to, co w ludziach istotne - sens, radochę, wyrażanie się i towarzyszące im emocje. "On ma talent" to ocena, którą bardzo trudno przełożyć na obiektywne fakty i która nieraz sprawia ból zarówno tym, którym tej oceny poskąpiono, jak i tym, którzy właśnie tak zostali ocenieni.Ta ocena nieraz sprawia, że dziecko (lub dorosły) staje się nieco mniej człowiekiem, a trochę więcej przedmiotem zabiegów i oczekiwań. Jak tego uniknąć...
2022-12-0730 min
Podróż po web3 (PPW3)Jak wyglądała organizacja ETHWarsaw od środka - wywiad z Marcinem KaźmierczakiemW odcinku usłyszysz:jak Marcin znalazł się w web3dlaczego Marcin dołączył do Redstonejak narodziła się idea stworzenia ETHWarsawile trwało przygotowywanie całego wydarzenia czemu przed konferencją odbywały się meetupykto jest oficjalnym organizatorem ETHWarsawczy dużo było niedociągnięć i problemów z organizacją konferencjijaka była rola Marcina podczas organizacji ETHWarsawczy karma działa w świecie web3 😀skąd przyjechali ludzie na ETHWarsawco mówili o Warszawie uczestnicy ETHWarsawczy budżet konferencji się spiął jak rozlicza się wpłaty w krypto 😀jakie są KPI na kolejne edycje ETHWarsawjakie korzyści ma Redstone z działań Marcina przy ETHWarsaw...
2022-11-091h 03Poziom MiłościPoziom Miłości | Czy Twoje dziecko czuje się kochane? odc. 79Przez wielkie drzwi jak w starej stodole możesz bez trudu przejść. Przez wąskie okienko - trudniej się przecisnąć. Naszymi drzwiami, oknem do życia jest to, jak bardzo i z czym byliśmy przyjmowani. Teraz przekazujemy to okno dalej. Czy Twoje dzieci czują się kochane? Posłuchaj podcastu Poziom Miłości odc. 79👉 You Tube: https://youtu.be/GMsuFT-9eLk👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP👉 www.emiliakulpanowak.pl---------------------------------------Czasami masz wrażenie, że z innymi ludźmi ciągle coś nie działa, dlatego nagrywam podcast Poziom Miłości - to Twój klucz do relacji....
2022-11-0227 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Dzieci i komputery, odc. 77Komputerowe zasady w Twoim domu - działają? Jakie macie ustalenia, które Twoim zdaniem mają sens? A może jest tam cały czas ogrom strachu (a może wstydu? poczucia winy? a może złości?)... To logiczne, że się w tych zasadach i podejściu do komputerów i elektroniki gubimy, bo przecież wielu rodziców nie ma swoich własnych doświadczeń. Dlatego zachęcam Cię do posłuchania odcinka podcastu Poziom Miłości na temat tego, jak zasady komputerowe w naszych domach (nie)działają i co proponuję zamiast tego. Posłuchaj...
2022-10-0549 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Duchowe bajpasy odc. 76Jeśli masz duszę, to rozwijasz się duchowo. Jeśli nie wiesz, czy masz duszę i potrzebujesz to sobie udowodnić, to tym bardziej szukasz praktyk duchowych. Brzmi jak duchowy matrix?☄Trochę tak. Duchowość jest piękną przygodą, ale nie wtedy, gdy jest zamiast korzeni i ziemi.🎧 W najnowszym odcinku podcastu opowiadam o tym, że NVC jak najbardziej zaprasza nas do duchowości i jak zawsze zaprasza nas też do budowania "i" - aby duchowość istniała razem z kontaktem z bazą, a jeśli nie? To robimy duchowe bajpasy. Posłuchaj najnowszego odcinka podcastu "Duchowe bajpasy":👉 You Tube...
2022-09-2127 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Docenianie bez ocen odc. 75Jakże zawstydzające potrafią być słowa docenienia! Ktoś mówi "jesteś super" albo publicznie opowiada o nas dobre rzeczy, a my... palimy się ze wstydu, czasem złościmy, czasem czujemy niepokój... To normalne, bo dobra ocena przywołuje myśli "a może to jest inaczej?", "naprawdę wcale tak nie myśli!", "chyba się ze mnie naśmiewa...", "gdyby tylko wiedział, jak jest naprawdę, nie mówiłby tego wszystkiego o mnie". Docenienie jest jedną z ludzkich uniwersalnych potrzeb i naprawdę jest nam potrzebne, tylko że mówienie "ależ ty super to robisz!" nie jest docenienie...
2022-09-0724 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Co to znaczy kochać? odc. 74"Kochasz mnie?", "Kocham", "Ale teraz?" Teraz możesz CZUĆ miłość, jako uczucie, ale to nie jest miłość, która karmi związek przez 10, 30 czy 50 lat. Jeśli w związku nie uczucie miłości jest ważne - to co❓➡ Uwaga kierowana tam, gdzie związek wzrasta. Sama miłość nie wystarczy, potrzebny jest także wybór, swoiste zobowiązanie.W tym odcinku jestem przepytywana przez Marcina Rączkę Marcin Rączka o to, co to znaczy kochać i czy zawsze to samo i czy to pluszowy miś i jakie mamy przekonania o związku i mi...
2022-08-2451 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Po co słuchać dzieci? odc. 72Nie jest łatwo słuchać dzieci. Nie dość, że małe i niewiele rozumieją, to jeszcze przecież my wiemy lepiej. No i może to nawet jest prawda, że często wiemy coś lepiej, ale w słuchaniu nie o to chodzi! Jeśli szukasz racji i posłuszeństwa, to nie zbudujesz relacji i bliskości - nie da się mieć obu na raz. Ale możesz budować zaufanie i współpracę poprzez bliskość i słuchanie. Słuchanie ponad swoimi lękami czy przekonaniami. Tymczasem posłuchaj podcastu Poziom Miłości | Po co słuchać dzieci?👉 Y...
2022-07-2727 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Miłość dzień po dniu, odc. 69Kochać jest łatwiej na początku, gdy wspiera nas koktajl hormonów.A potem?Potem zaczyna się praca.Trzeba się wysilić, żeby usłyszeć partnera/ partnerkę, dać uwagę temu, co mówimy i sprawdzać, czy jasno wyrażamy, co jest dla nas ważne.Trzeba umieć radzić sobie z kłótniami i ogniem. 🔥🔥Umieć opiekować się uczuciami: smutkiem, frustracją czy niepokojem.💞I jeszcze nie przenosić tego, co stare i już nieaktualne do tego, co jest dzisiaj.Co to znaczy kochać dzień po dniu❓Posłuchaj nowego odcinka podcastu pt."Miłość dzień po dniu".👉 You Tube...
2022-06-1525 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Zapomnij o kompromisach, odc. 67.Czy masz w sobie związkową męczennicę? Albo męczennika? To ona mówi Ci: zgódź się, przecież to ważne, żeby dbać o męża/ żonę. A potem ta sama męczennica pada na twarz ze zmęczenia. I hoduje w sobie gniew. Morze gniewu. Za który trzeba będzie zapłacić. Wiesz, pan płaci, pani płaci, my płacimy - to koszt, którego nie da się w związku pominąć. Dlatego zapomnij o poświęcaniu się i budowaniu kompromisów. Już tego dłużej nie zniesiesz, prawda? Pos...
2022-05-1832 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Myśli - przyjaciel czy wróg? odc. 65Wyobraź sobie, że jesteś na balu przebierańców - takim z prawdziwego zdarzenia: z pięknymi strojami i maskami. 🥳Podchodzisz do pięknej pani, tańczysz całą noc, zaglądasz jej głęboko w oczy i w końcu nad ranem... okazuje się, że to brzydki pan. 🤣Tak samo działają myśli - lubią się przebierać i udawać kogoś innego, a to może nas nieźle urządzić w naszej komunikacji! 💥W najnowszym odcinku podcastu opowiadam o tych przebierankach - co i po co odróżniać, by nasze relacje kwitły i by mieć więcej luzu w swojej własnej głow...
2022-04-2029 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Moc i złość, odc. 64Moc to zdolność stawania za sobą tak, by uwzględniać siebie w życiu. Zasila się umiejętnością stawania przy sobie, uważnością na swoje uczucia i potrzeby, łącznością z tym, co nas karmi, naszymi korzeniami i wartościami, z intelektem, mądrością. Jest możliwa, gdy wierzymy w niezbywalną wartość.A jej energią jest... złość.Zaryzykuję stwierdzenie, że nie ma mocy bez złości.Posłuchaj podcastu:✅ You TUBE: https://youtu.be/oDMmzhnwDgU✅ https://emiliakulpanowak.pl/podcast/Podcast prowadzę odwołując się do NVC, podejścia Marshalla B. Rosenberga...
2022-04-0637 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Ugotuj wroga! odc. 62Myśli nie są obiektywne. Myślą się o naszych bliskich i o naszych "dalekich", myślą się z ocenami, a czasami z lękiem... Myślą się z oczekiwaniami i powinnościami i wtedy... rodzi się "wróg".💥⚡ Wróg, czyli ktoś, kto ma inaczej niż ja. ⚡ Wróg, czyli ktoś, o kim "myślę źle": że jest niefajny, że nie umie, że powinien inaczej, że robi coś, co mnie zaskakuje... Czyli czasami to są myśli o mojej przyjaciółce, albo o moim mężu, albo o moim szefie, albo o moim pracowniku..., o politykach, o sprawcach...
2022-03-0935 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Jak karać mądrze (nie tylko dzieci)? odc. 61Kary funkcjonują w dorosłym świecie, nie tylko w relacjach rodzice-dzieci.Czy słusznie? Co zyskujesz, karząc drugą osobę (nie ważne, czy dziecko czy dorosłego)?Co kara ma sprawić i czy są możliwe inne sposoby?I wreszcie - czy da się mądrze karać dzieci? Czy da się mądrze karać dorosłych?Mądra kara... hmmm...Znasz taką?Posłuchaj odcinka podcastu Poziom Miłości | Jak karać mądrze ( nie tylko dzieci)?✅ https://nvclab.pl/podcast/✅ You Tube: https://youtu.be/Mop8_A9hQP0✅ Spotify: https://spoti...
2022-02-2122 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Gmeranie w uczuciach odc. 56Ale po co w ogóle sobie zawracać głowę jakimiś uczuciami! Gmeranie w uczuciach jest przecież toksyczne!Prawda?No, raczej nieprawda, bo jednak nie da się zagłuszyć tego, co naprawdę istotne. Trudno, nie da się. Trzeba się trochę wysilić i nauczyć wreszcie tak na serio czytać siebie. Masz całą mapę - skorzystaj z niej.Zacznij rozumieć, o co tu chodzi.Wejdź w siebie, sprawdź, co tam się dzieje i o czym ważnym mówi nie tylko Twoje ciało, ale też np. Twoja intuicja. Bo ten głos jest Twój i mówi o Tobie. Nie o normi...
2021-12-1522 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Najważniejsza rzecz w planowaniu. odc. 54Czy potrzebujesz empatii, gdy planujesz sprawy zawodowe?A może empatia potrzebna jest do tworzenia planów rodzinnych, domowych?Empatia może być najważniejszym narzędziem w planowaniu. I to nie dlatego, że pewnych rzeczy nie lubisz, a zrobić je trzeba, ale po to, by na koniec dnia zobaczyć w nim sens i celowe działanie. Posłuchaj...Podcast prowadzi Emilia Kulpa-Nowak, odwołując się do NVC, podejścia Marshalla B. Rosenberga oraz Poziomów świadomości Davida Hawkinsa.montaż: Marcin Rączkamuzyka: Dominika Rączka▞▞ Jeśli chcesz...
2021-11-1735 min
Poziom MiłościPoziom Miłości | Sprawczość ciszą. odc. 53Sprawczość - potrzebna, ważna, gdy zależy nam na efektach, działaniu, żeby rzeczy się działy. W firmie, w domu - w każdej relacji.Sprawczość nieraz używa siły. Może nawet dużo siły?A teraz wyobraź sobie, że nie musisz zamilknąć. A przecież chcesz mieć sprawczość...Posłuchaj odcinka Sprawczość ciszą.Link do kursu o którym wspominam tutaj: https://virgobooks.pl/szkolenia/277-kurs-on-line-rozkwitaj%C4%85ce-relacje-w-rodzinie-emilia-kulpa-nowak.htmlPodcast prowadzi Emilia Kulpa-Nowak, odwołując się do NVC, podejścia Marshalla B. Rosenberga oraz Poziomów świadomości Davida Hawkinsa.
2021-11-0324 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Obietnica czy potrzeba? odc. 52Gdy masz dość systemu, w którym wiele rzeczy musisz - szukasz nowej przestrzeni. Tam samodzielnie decydujesz. Podejmujesz swoje decyzje. Tam podążasz za swoimi potrzebami. Zaspokajasz swoje potrzeby. Tam chwila po chwili sprawdzasz ze sobą, czy się zgadzasz czy nie zgadzasz na to, co się dzieje. Świadomie wybierasz, decydujesz i żyjesz tu i teraz.To bardzo ważna i piękna przestrzeń. I tam życie jest pełen zaspokojonych potrzeb: komfortu, decydowania, łatwości, bycia wziętym pod uwagę i innych.Ale jest jeszcze jedna przestrzeń. Niektórzy jej nie lubią, bo przypomina im tę pełną przemocy i muszeń...
2021-10-2142 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Wstyd w samotności odc. 51Dlaczego się wstydzę, gdy jestem sam lub sama? Skąd ten wstyd, gdy nikt mnie nie widzi? Dlaczego mogłabym spalić ze wstydu nawet na pustyni? Albo na lodowcu, mimo że tam nieco chłodniej ;-)Wstyd jest drogowskazem. Daje nam wskazówki i ważne informacje. Dba o nas (tak, jak umie). Dba o nasze przeżycie (dosłownie).W tym odcinku podcastu Poziom Miłości posłuchasz:- czym jest wstyd,- po co nam wstyd,- o jakie potrzeby dba wstyd,- o języku, którym mówi wstyd,- o grach, w...
2021-10-0636 minPoziom MiłościPoziom miłości | Napraw moje dziecko odc 50Co zrobić, gdy dziecko robi to czy tamto - to pytanie wielu rodziców i wychowawców i to nader częste. Szukamy sposobów, pomysłów, a nieraz także magicznej różdżki. Umawiamy konsultacje dla dziecka, zapisujemy starsze dzieci na kursy. I to nie raz i nie dwa bywa bardzo pomocne. A gdyby spojrzeć szerzej na sytuację? Dziecko? Siebie?Nie po to, by szukać błędów i winy u siebie, bo to w ogóle nie o to chodzi.Raczej wczytać się w komunikat, który przynosi nam dziecko.Posłuchaj nowego odci...
2021-09-2230 min
Marcinowe Recenzje9 🔴 Jaka jest Kondycja współczesnego kina - Gość Specjalny ADAM NOWAK | LIVEDzisiaj wraz z reżyserem filmowym Adamem Nowakiem, postaramy się odpowiedzieć na pytanie jaka jest kondycja współczesnego kina. Czy są Twórcy których warto obserwować czy kino się już kończy?
Zaczynamy jak zawsze o 21.30 czasu Polskiego.
Witam na kanale #MarcinoweRecenzje #Live #AdamNowak
Link fo Facebooka Adama Nowaka: https://www.facebook.com/SiUniverseSF
W trakcie dzisiejszego odcinka korzystałem z aplikacji streamyard: https://streamyard.com/?pal=6560718441152512
🔴 Jaka jest Kondycja współczesnego kina - Gość Specjalny ADAM NOWAK | LIVE
Tutaj możesz wpłacić DONEJTY: https://tipply.pl/u/marcinowe-recenzj...
2021-09-221h 59Poziom MiłościPoziom Miłości | Bo inni robią źle...odc. 49Jak mam pomóc bliskiej osobie zadbać o siebie? Jak mogę pokazać ważnej dla mnie osobie, że robi coś "nie tak"?Dziś w podcaście odpowiadam na pytanie Ani i wielu z Was. Usłyszysz o kierunku działania, konfliktach i dawaniu informacji zwrotnej.Podcast prowadzi Emilia Kulpa-Nowak, odwołując się do NVC, podejścia Marshalla B. Rosenberga oraz Poziomów świadomości Davida Hawkinsa.montaż: Marcin Rączka muzyka: Dominika Rączka▞▞ Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnej medytacji swojego ciała, by zwiększyć świadomość siebie w chwili, możesz ją znaleźć pod tym...
2021-09-0833 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Wybacz, by kochać, odc. 48Drobne rany i zadrapania serca potrzebują plasterka. Trzeba je delikatnie odkazić, zakleić, ochronić przez jakiś czas, a potem zdjąć plastry i żyć.W tym celu możesz użyć empatii. Łagodnej obecności drugiej osoby, która przyjmie cały Twój ból. Ten mały i ten duży, aż do końca.O tym, jak opatrywać małe i większe rany naszego serca - opowiadam w podcaście Poziom miłości.Podcast prowadzi Emilia Kulpa-Nowak, odwołując się do NVC, podejścia Marshalla B. Rosenberga oraz Poziomów świadomości Davida Hawkinsa.
2021-08-2523 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Nie-wakacyjna miłość odc. 47Piękne świadome życie zakłada jasność - z czym jestem, jak działam, co mną kieruje, co czuję, czego potrzebuję...Świadomość zakłada także wiedzę na temat swojej opowieści o miłości. Jak brzmi Twoja piosenka - czy to wiesz? Czy śpiewasz swojemu partnerowi/ partnerce o spełnieniu, o odpowiedzialności za Twoje uczucia, a może nawet, że się zabijesz...?Tak, nasze opowieści o miłości czasami mocno komplikują nam życie.Jaka jest Twoja?Podcast prowadzi Emilia Kulpa-Nowak, odwołując się do NVC, podejścia Marshalla B. Rosenberga oraz Pozio...
2021-08-1221 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Kto może odpoczywać? odc 46Teoretycznie masz dostęp do odpoczynku, jeśli tylko zechcesz... a w praktyce?Praktyka upomina się o wiele niezrobionych, niedokończonych rzeczy i okazuje się, że to nie jest takie łatwe... Jeśli jednak dodamy do tego jeszcze jedną zmienną, jaką jest nierówny dostęp do odpoczynku, to okaże się - że owszem urlop z rodziną jest możliwy, ale odpoczynek niekoniecznie.O tym, jak po cichu sterują nami przekonania oraz brak przywilejów - nawet w kwestii odpoczywania - posłuchasz w podcaście Poziom Miłości.💫 www.emiliakulpanowak.pl💫 You Tube: https://youtu.be/N5umel3...
2021-07-2723 minPoziom MiłościPoziom Miłości || -Dobra współzależność odc. 45Czy też próbujesz być niezależny/ niezależna?Nieraz jestem tym zmęczona, odpuszczam tę toksyczną niezależność, a potem znowu przychodzą stare nawyki i wpadam w tę pułapkę "samodzielności".🤦♀️Gdy na wyjazdowych wakacjach🌞 z NVC powiedziałam, że co roku mówię sobie, że już więcej nie zorganizuję takiego wyjazdu - okazało się, że jest kilka osób, które są chętne, by poszukać ośrodka, ogarnąć umawianie diet/gotowania w czasie wyjazdu albo wesprzeć mnie w ogłoszeniach.Od razu pojawiła się w mojej głowie wątpliwość wraz z pytaniem ALE JAK TO?🤔Te o...
2021-07-1528 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Obgaduj, by żyć. odc. 44Obgadywanie jest złe i koniec. Mama nas uczyła, żeby nigdy nie mówić za plecami drugiej osoby, tylko do tej osoby, której to dotyczy.Jasne.Ale czy właśnie tak robimy? Wszyscy jesteśmy tacy akuratni? Ja nie jestem i dlatego robię inaczej. Obgadywanie przekuwam w złoto! To właśnie dzięki obgadywaniu mogę popchnąć sprawy do przodu! Mało tego - gdy słucham, jak ktoś "nadaje" na kogoś innego, to właśnie wtedy mogę wnieść tę transformację także dla innych i dla ich relacji.W najnowszym odcin...
2021-06-3030 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Słuchaj jak las odc. 43Gdy po kwarantannie pojechałam do lasu - fizycznie czułam zmianę. Gdy mam dość wydarzeń, biegu, emocji - idę do lasu. Co takiego dzieje się w lesie? Na poziomie biochemii lasu oczywiście sporo - znajdziesz w nim olejki eteryczne, zapachy, kwiaty - które łagodzą zmysły, cieszą oko, kolor zielony, który uspokaja. Jasne. Ale jest coś więcej. Las jest najlepszym nauczycielem empatii. Las słucha, nie przerywa i pozwala powiedzieć wszystko, co ważne, co niepokojące, co trudne, czego nie da się powiedzieć wśród ludzi.Bądź jak las.Podcast pro...
2021-06-1632 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Relacja z Mamą odc. 41Co roku w Dzień Matki przeżywamy wdzięczność, przynosimy kwiaty lub czekoladki, a potem mija świętowanie i wracają oczekiwania, pretensje do naszych mam, nasze zawiedzione nadzieje wracają do głosu. W dzisiejszym odcinku podcastu opowiadam o tym:➡ jak możemy sobie ulżyć w tym przeżywaniu rozczarowania, ➡ jak wesprzeć naszą relację z mamą (również tę część mojej relacji, jeśli nie mam kontaktu z nią lub nie żyje), a ponieważ to świętowanie z okazji Dnia Matki - to także będzie trochę o wdzięczności, uznaniu dla nas, rodziców (jeśli jesteś rodzicem) oraz 🎉...
2021-05-1925 min
# PrzesłuchanieMarcin Nowak -Frazier and Nowak ProjectWywiad z Marcinem Nowakiem współzałożycielem Frazier and Nowak Project
2021-05-1614 min
#przesłuchanieMarcin Nowak -Frazier and Nowak ProjectWywiad z Marcinem Nowakiem współzałożycielem Frazier and Nowak Project
2021-05-1614 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Patriarchat i NVC odc. 40"To typowa kobieta, nie jest w stanie podjąć decyzji" albo "to nie facet, to baba, jest taki delikatny" - gdy w głowie pojawiają się takie myśli, to znaczy, że przemawia przez nas... patriarchat.NVC (Porozumienie bez przemocy) ma dla nas kilka podpowiedzi - jak sobie z nim radzić. Ale najpierw warto uporządkować, co jest czym: co jest kobiece, a co jest męskie.Zaraz, zaraz...? Kobiece i męskie? No właśnie...W tym odcinku podcastu usłyszysz o tym, jak remontować mieszkanie, kto powinien dbać o wszystkich, kto jest strażnikiem wartości pa...
2021-05-0532 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Światło w ciemności odc. 38Uczucia czasem nas gniotą i nie, wcale nie jesteśmy ponad nimi. Nie możemy być ponad nimi. Jest sposób, by się nimi zająć i by się sobą zaopiekować. A nawet dwa sposoby. Opowiadam o nich w tym odcinku podcastu.Posłuchasz o tym:- jak zniewalająca może być etykieta - "oświecony", "świadomy", "rozwinięty",- co to znaczy być idealnym i po co,- jak robimy sobie przemoc na sobie,- że czasem sobie nie radzimy,- czym i po co jest uznanie,- skąd mogę wziąć wsparcie,...
2021-04-0725 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Rola życia, odc. 28W swojej własnej roli - nie świata, nie społecznej, nie kobiecej, męskiej, żony czy matki, ale w swojej własnej. I choć czasami kobieta potrzebuje zgody, by wyjść ze swojego stereotypu i mężczyzna potrzebuje zgody, by wyjść ze swojego stereotypu, bo płeć czasami bardzo nas ogranicza. To jednak to, co najpierw jest nam potrzebne to akceptacja. Przyjęcie i uznanie tego, co jest, tego, co mamy.O roli życia, zmianie i integrowaniu rozmawiają Emilia Kulpa-Nowak i Marcin Rączka. Poziom miłości.↓ Więcej Informacji ↓↓▞▞▞ Zapraszam na FB: https://www.facebook.com/EmiliaKul...
2020-11-1737 minPoziom MiłościPoziom miłości | Piosenka o miłości, odc. 27Jakich piosenek o miłości słuchasz?Co śpiewają Twoi ulubieni artyści? Przeszukujemy piosenki, która oddawałaby choć trochę naszą wizję miłości. Bycia pełnym i wartościowym, a nie o tęsknocie, braku, męce i udręce, o byciu porzuconym, o ranie samotności... W tym odcinku podcastu Poziom miłości postulujemy, szukamy i stwierdzamy, a także zapowiadamy pewną niespodziankę dla Was! To jest rozmowa o kulturze, o tęsknocie, o braku i kompletności.To jest też rozmowa o przynależności. Jak zawsze odwołujemy się i korzystamy z dorobku Davi...
2020-11-0424 minPoziom MiłościPoziom Milości | Akceptacja, odc. 26Potrzeba czy postawa? Jak ją odróżnić od bierności, po co nam jest potrzebna akceptacja, jak działać, jak pielęgnować w sobie akceptację? David Hawkins w swoich Poziomach Świadomości określa cały poziom mianem akceptacji, a Marshall B. Rosenberg (NVC, Nonviolent Communication) nazywa ją potrzebą. Przyjrzyjmy się razem, co nam daje akceptacja. Rozmawiają Emilia Kulpa-Nowak i Marcin Rączka↓ Więcej Informacji ↓↓▞▞▞ Zapraszam na FB: https://www.facebook.com/EmiliaKulpaNowak/ ▞▞▞ Instagram: https://www.instagram.com/emiliakulpanowak_pl/ na warsztaty: https://emiliakulpanowak.pl/warsztaty/
2020-10-2226 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Egoizm, odc. 25Jesteś egoistą, myślisz tylko o sobie, nie jesteś pępkiem świata... a przecież niemal każda ścieżka rozwoju osobistego lub duchowego zachęca nas do tego, by się zajmować sobą. Zacznij od siebie, bądź zmianą, którą chcesz widzieć w świecie, zajmuj się sobą, spełniaj swoje potrzeby, naucz się mówić o swoich potrzebach...Jak zajmować się sobą i nie stać się egoistą? A może to właśnie egoistą mamy się stać?Jak porzucać swoje ego i dbać o siebie? W rozmowie o egoizmie przyglądamy się uczuciom i potrzebom, a przyświeca nam podejście Poziomów Świadomoś...
2020-10-0825 minPoziom MiłościPoziom Miłości | Złość, odc. 24#poziommiłości #złośćOczyszcza czy porywa? Krzywdzi czy służy? Po co nam ta cała złość? Poziom negatywny - w Poziomach Świadomości Davida Hawkinsa, dzwonek alarmowy - w podejściu NVC (Nonviolent Communication) Marshalla B. Rosenberga, przyzwyczailiśmy się widzieć złość jako niszczącą siłę, próbujemy ją wykrzyczeć, wyrzucić z siebie albo tłamsić i nie pozwalać jej się wyszaleć. Posłuchaj, co innego jest możliwe. Rozmawiają Emilia Kulpa-Nowak i Marcin Rączka↓ Więcej Informacji ↓↓▞▞▞ Zapraszam na FB: https://www.facebook.com/EmiliaKulpaNowak/ ▞▞▞ Instagram: https://www.instagram.com/emiliakulpanowak_pl...
2020-09-2427 min
Gość Radia LublinGość Radia Lublin (20.07.2020) - Marcin NowakMarcin Nowak: Odejście od stereotypów partyjnych jest nam wszystkim potrzebne
- Ludzie są umęczeni partiami politycznymi, a naszym celem jest zmiana życia publicznego w Polsce - mówi Marcin Nowak - lubelski samorządowiec, który zaangażował się w tworzenie Stowarzyszenia „Polska 2050” Szymona Hołowni.
Z gościem rozmawia Tomasz Nieśpiał.
2020-07-2011 min
Gość Radia LublinGość Radia Lublin (19.06.2020) - Marcin NowakMarcin Nowak: Czas odpolitycznić urzędy, a Szymon Hołownia może tego dokonać
- Wierzę, że Szymon Hołownia zmieni zabetonowaną scenę polityczną, gdzie mamy niekończący się konflikt między Platformą Obywatelską, a Prawem i Sprawiedliwością - mówi Marcin Nowak, wiceprzewodniczący Rady Miasta Lublin, który jest jednym z liderów ekipy ubiegającego się o prezydenturę Szymona Hołowni.
Z gościem rozmawia Tomasz Nieśpiał.
2020-06-1909 min