Marcin Sitarz - Podcast Details

Shows

Złapani w sieć - Podcast o e-biznesie. Technologia, marketing i sprzedaż oraz zarządzanie.81: Jak sprzedawać produkty cyfrowe przy pomocy WordPressa? Joanna SitarzWejdź na stronę https://zlapaniwsiec.pl/81, znajdziesz tam wersję video oraz e-book z dodatkowymi materiałami. Koniecznie polub „Złapanych” na Facebooku: https://www.facebook.com/ZlapaniwSiecplPodcast wspierają marki: Domeny.tv i MSERWIS.pl — narzędzia dla e-biznesu: hosting, sklepy i strony.Szukasz rozwiązań technicznych wspomagających sprzedaż w Internecie? 🌟 Interesuje Cię wykorzystanie biznesowe Wordpressa? Koniecznie posłuchaj rozmowy z Joanną Sitarz konsultantką biznesową, która pomaga innym zarabiać w Internecie na produktach cyfrowych.Szczegóły rozmowy z Joanną:02:10 🖥️ Czy WordPress to tylko system CMS na prostą stronę www?05:34 🛒 Jakie elementy koniecznie muszą się znaleź...

2024-06-271h 01

Podcast o Zdrowiu Mata do akupresury - hit czy kitNotatki do odcinka: https://medycynaholistyczna.com.pl/2022/12/06/mata-do-akupresury-hit-czy-kit/ Recenzja dotyczy maty do akupresury Aplimedica - Aplikatory Wieloigłowe Lyapko 👉Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 👉Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl 👉MUZYKA Slow Ska Game Loop by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4375-slow-ska-game-loop License: https://filmmusic.io/standard-license

2022-12-0615 min

Podcast o Zdrowiu Napięcie w ciele - jak szybko poczuć się lepiejJakie są sposoby na rozładowanie napięcia w ciele i jak je zastosować, żeby szybko poczuć się lepiej. 👉 Notatki do odcinka: https://medycynaholistyczna.com.pl/2022/07/29/napiecie-w-ciele-jak-sobie-radzic/ 👉 Tre: https://medycynaholistyczna.com.pl/2021/12/18/tre-drzenie-ktore-leczy/ 👉 Ćwiczenie podstawowe: https://medycynaholistyczna.com.pl/2020/09/15/bol-karku-i-bol-szyi-a-stres/ 👉 Sposoby na napięcie w ciele: https://medycynaholistyczna.com.pl/2020/03/27/6-prostych-sposobow-na-rozladowanie-napiecia-w-ciele/ 👉 Nowe sposoby na napięcie w ciele: https://medycynaholistyczna.com.pl/2022/02/11/6-nowych-sposobow-na-rozladowanie-napiecia-w-ciele/ 🌿Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 🌿Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl

2022-07-2918 min

Podcast o Zdrowiu Natura na zdrowieNotatki do odcinka: https://medycynaholistyczna.com.pl/2022/07/24/wplyw-natury-na-zdrowie/ Jaki jest związek natury i zdrowia? Jakie korzyści zdrowotne płyną z wyprawy do lasu? Posłuchaj 26 odcinka Podcastu o Zdrowiu. Jeśli uważasz nasze treści za wartościowe podziel się nimi z bliskimi osobami lub napisz komentarz lub uzupełnij ankietę. To pomaga nam zwiększyć zasięg i dotrzeć naszym materiałom do szerszego grona odbiorców, dla których dbanie o zdrowie jest ważne. 🌿Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 🌿Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: h...

2022-07-2417 min

Podcast o Zdrowiu 25. Plan minimum dla ZdrowiaZ tego odcinka dowiesz się jak stworzyć Plan Minimum dla zdrowia: 🌿o jakie podstawowe obszary życia zadbać, żeby czuć się lepiej w krótkim czasie; 🌿gdzie znaleźć więcej informacji, które pomogą Ci dbać o obszary, na których Ci zależy; 🌿co zrobić gdy zrealizujesz Plan Minimum i zapragniesz więcej! Jeśli uważasz nasze treści za wartościowe podziel się nimi z bliskimi osobami lub napisz komentarz lub uzupełnij ankietę - https://forms.gle/eos1QNbSYhsNdA686 To pomaga nam zwiększyć zasięg i dotrzeć naszym materiałom do szerszego grona odbior...

2022-07-1510 min

Podcast o Zdrowiu Ból szczęki, jak daleko może sięgaćBól szczęki , nawet nie wiesz jak ważna jest to okolica. Sprawdź jakie dolegliwości mają źródło w stawie skroniowo-żuchwowym Wypełnij ankietę abyśmy wiedzieli czego potrzebujesz: https://docs.google.com/forms/d/1mXhrfikuflGcIKEyRuoxM23oXdLjq1wUQtCp0JazDvg/edit 👉Blog: www.medycynaholistyczna.com.pl 👉Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Hol... 👉Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialo... 🌿Bibliografia: 1.Majewski S. i wsp. Mięśnie żucia i stawy skroniowo-żuchwowe w aspekcie fizjologiczny...

2022-06-2411 min

Podcast o Zdrowiu Ból szyi promieniujący do ręki: jak sobie z nim radzićBól szyi promieniujący do ręki to bardzo nieprzyjemna dolegliwość. Sprawdź z czego wynika i jak ją leczyć. 👉Blog: www.medycynaholistyczna.com.pl 👉Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 👉Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl 🌿Bibliografia: 1. Mikołajczyk E. Wpływ kompleksowej fizjoterapii na stan funkcjonalny pacjentek z dolegliwościami bólowymi odcinka szyjnego kręgosłupa. Hygiea Public heatly, 2013. 2. Urbanek T i wsp. Występowanie zespołu uciskowego górnego otworu klatki piersiowej (TOS) w popu...

2022-06-1407 min

Podcast o Zdrowiu Jak radzić sobie z lękiem🌿Do lęku można podchodzić z różnych perspektyw. Jestem psychoterapeutką psychodynamiczną ze szczególnym sentymentem do psychoanalizy, ale czasem zdarza mi się wyjść ze swojej bańki informacyjnej. Ostatnio przeczytałam książkę Joel Minden wydaną przez Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego pt. ”Ty tu rządzisz. Jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać”. To poradnik w nurcie behawioralno-poznawczym, który tłumaczy dość przystępnie jak radzić sobie z lękiem za pomocą pracy z przekonaniami. Przy okazji lektury zauważyłam kilka podobieństw z psychoanalizą, które postaram się streścić. Inne treści o lęku: 👉 nerwica lękowa i jak so...

2022-06-0310 min

Podcast o Zdrowiu Dlaczego boli barkwww.medycynaholistyczna.com.pl Bark to duży staw, który ma zdolność poruszania się w wielu kierunkach. Staw ten ma to do siebie, że jest dosyć płytki. Chodzi o to, że element kostne jakie go budują nie zabezpieczają go solidnie, dlatego funkcje ochronną dla tego stawu pełnią tkanki miękkie, takie jak mięśnie, więzadła, ścięgna czy torebka stawowa. Dzisiaj wyjaśnię pokrótce dlaczego boli bark i doradzę jak sobie pomóc z kontuzjami stawu barkowego. 👉Możesz też podzielić się w komentarzach swoim doświadczeniem związanym z tematem barku. 🌿Funpage Med...

2022-05-2709 min

Podcast o Zdrowiu Ból miednicy i bioder po porodzieBól miednicy po porodzie zwykle wzbudza w kobietach dużo niepokoju, często obawiają się, że poród siłami natury bądź za pomocą cesarskiego cięcia trwale je uszkodził. Ból w okolicach miednicy bywa uporczywy, napadowy i bardzo silny, co dodatkowo wzmaga niepokój. Rozejście się miednicy przychodzi naturalnie na myśl cierpiącym kobietom, które obawiają się o swoje zdrowie. Jak pokazuje praktyka kliniczna – ból w okolicach miednicy po porodzie często można łatwo okiełznać, a jego przyczyna bywa mniej poważna niż się wydaje. 👉Link do artykułu na blogu: https://medycynah...

2022-05-1306 min

Podcast o Zdrowiu Siedem najczęstszych pytań o kolanoMarcin odpowiada na siedem najczęstszych pytań o przyczyny dolegliwości kolana i mówi, jak sobie z nimi radzić. Dlaczego kolano puchnie? Dlaczego kolano jest gorące? Dlaczego kolano boli w nocy? Dlaczego kolano strzela? Dlaczego kolano trzaska? Dlaczego kolano przeskakuje? Dlaczego kolano ucieka do środka? 👉Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 👉Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl Muzyka z intro: Slow Ska Game Loop by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4375-slow-ska-game-loopLicense: https://filmmusic.io/standard-lic

2022-04-2912 min

Podcast o Zdrowiu 6 zasad zdrowego pomaganiaJeśli zastanawiasz się jak zdrowo pomagać ten podcast jest dla Ciebie. Omawiam w nim znaczenie przeżywania uczyć, wsparcia informacyjnego i odpoczynku. Zastanawiam się także nad tym jaki pożytek płynie z zaakceptowania bezradności. Zapraszam do słuchania. Jeśli masz swoje refleksje możesz się nimi podzielić w komentarzu lub pisząc do nas bezpośrednio. Uczmy się od siebie nawzajem. Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl Bibliogr...

2022-03-2525 min

Podcast o Zdrowiu Wpływ dzieciństwa na dorosłe życie - teoria przywiązaniaDzisiaj zastanawiamy się jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie, jak przywiązanie kształtujące się w okresie niemowlęcym może nadawać ramy naszym dorosłym emocjom i zachowaniom. Notatki z odcinka: 🌿https://medycynaholistyczna.com.pl/2022/02/18/jak-dziecinstwo-wplywa-na-doroslosc/🌿 👉Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 👉 Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl 🌿Bibliografia: D. F. Jak uporać się z naszą traumą. Kielce 2020, Wydawnictwo Teofrast Rajkumar, R. P. (2020). ATTACHMENT THEORY AND PSYCHOLOGICAL RESPONSES TO THE COVID-19 PA...

2022-02-1821 min

Podcast o Zdrowiu 6 nowych sposobów na rozładowanie napięcia w ciele6 Nowych Sposobów Na Rozładowanie Napięcia w Ciele Relaksacja, TRE®, Aromaterapia, Healy®, Terapia czaszkowo-krzyżowa, bliskość natury 👉Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 👉Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl 👉 Blog: www.medycynaholistyczna.com.pl 👉Muzyka: Slow Ska Game Loop by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4375-slow-ska-game-loopLicense: https://filmmusic.io/standard-license

2022-02-1117 min

Podcast o Zdrowiu 6 prostych sposobów na rozładowanie napięcia w cieleDlaczego i w jaki sposób wysiłek fizyczny, medytacja i wizualizacja pomagają radzić sobie z napięciem w ciele? Czym jest trening autogenny, metoda Jacobsona czy metoda Silvy? Te i wiele innych informacji znajdziesz w tym odcinku podcastu. Zapraszamy do słuchania! 👉 Link do artykułu na stronie: https://medycynaholistyczna.com.pl/2020/03/27/6-prostych-sposobow-na-rozladowanie-napiecia-w-ciele/ 6 Prostych Sposobów na Rozładowanie Napięcia w Ciele 👉Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 👉Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl Bibliografia: Trzcini...

2022-02-0815 min

Podcast o Zdrowiu Neurocepcja - biologiczne podłoże intuicji👉Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Hol... 👉Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialo... Neurocepcja Biologiczne Podłoże Intuicji - notatki do tego odcinka: https://medycynaholistyczna.com.pl/20... 👉Bibliografia: ⭐️Deb D. Teoria poliwagalna w psychoterapii, 2020 Kraków, Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego ⭐️Hölzel, B. K., Lazar, S. W., Gard, T., Schuman-Olivier, Z., Vago, D. R., & Ott, U. (2011). How Does Mindfulness Meditation Work? Proposing Mechanisms of Action From a Conceptual and Neural Perspective. Perspectives on Psychological Science, 6(6), 537–55...

2022-01-3115 min

Podcast o Zdrowiu Dlaczego Warto Dbać o Relacje👉Ćwiczenie relaksacyjne: https://www.youtube.com/watch?v=RCLrqMo8OTs&list=PLuo-SsQB29MExjhApKOoAr1MXO8KdkHaF&ab_channel=MarcinSitarz 👉Eksperyment z kamienną twarzą: https://www.youtube.com/watch?v=apzXGEbZht0&ab_channel=UMassBoston 👉Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 👉Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl 👉Bibliografia: Dana D. Teoria poliwagalną w psychoterapii. Wydawnictwo UJ, Kraków 2020 Sieff D. F., Jak uporać się z naszą traumą. Wydawnictwo Charaktery Porges S. W. Teoria poliwagalną. Przewodnik. Wydawnictwo UJ, Kraków 2020 Dlaczego Warto Dbać o Relacje, T...

2022-01-2111 min

Podcast o Zdrowiu Jak nie spaść z drabiny (stanów autonomicznych)Teoria poliwagalna to stosunkowo młoda koncepcja, która rozwija rozumienie fizjologicznych reakcji na stres. Kiedyś sądzono, że reakcje na środowisko zewnętrzne zależą od dwóch gałęzi autonomicznego układu nerwowego. Układ współczulny (sympatyczny) mobilizował organizm do walki lub ucieczki, a układ przywspółczulny (parasympatyczny) działał hamująco i sprzyjał odprężeniu. Jeśli interesuje Cię ten temat zajrzyj na naszego bloga to artykułu pt. Teoria Poliwagalna FAQ. W tym ujęciu regulacja stanów autonomicznych sprowadzała się do wzmacniania hamującego działania układu przywspółczulnego. Posłuchaj, żeby dowiedzieć się dlaczego warto regulo...

2022-01-1417 min

Podcast o Zdrowiu Dlaczego w stresie boli brzuch?www.medycynaholistyczna.com.pl Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl Za regulację procesu trawienia i działania perystaltyki jelit odpowiada nerw błędny. Jego rola nie ogranicza się tylko do włączania i wyłączania trawienia w zależności od potrzeby, jego działanie jest znaczne szersze. Już kiedy pierwszy kęs trafia do ust i jest dokładnie przeżuwamy, nerw błędny zbiera informacje o tym co jemy. Następnie wysyła...

2022-01-0711 min

Podcast o Zdrowiu TRE - drżenie które leczyFunpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl TRE, czyli ćwiczenia mające na celu wywołać drżenie naszego ciała. Wywodzą się one z innych doświadczeń i tradycji takich jak: bioenergwtyka Lowena (opowiadam o niej w 7 odcinku podcastu), tai chi, joga, sztuki walki oraz inne praktyki wschodu. Pamiętajmy jednak, że drżenie jest przede wszystkim fizjologicznym, naturalnym sposobem rozładowania napięcia, o którym udało nam się zapomnieć. Głównym celem ćwiczeń TRE jest porusze...

2021-12-1814 min

Podcast o Zdrowiu Dlaczego strach paraliżuje - teoria poliwagalnaArtykuł do tego odcinka: https://medycynaholistyczna.com.pl/20... Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Hol... Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialo... Bibliografia: Rosenberg S. Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Wydawnictwo UJ. Kraków 2020 Porges S.W. Teoria poliwagalna, Wydawnictwo UJ. Kraków 2020 Levine P.A. Obudźcie tygrysa. Wydawnictwo czarna owca. Warszawa 2020 Slow Ska Game Loop by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song...License: https://filmmusic.io/standard-license

2021-12-0310 min

Podcast o Zdrowiu Metody na stres i napięcie: relaksacja, mindfulness, hipnoza, jogaHortiterapia: https://medycynaholistyczna.com.pl/2020/06/29/hortiterapia-terapia-ogrodem/ Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl Bibliografia: Martin E.P. Seligman, Elaine F. Walker, David L. Rosenhan, Psychopatologia, Wydanie I, Poznań, Wydawnictwo Zysk i S-ka; G. Everly, R. Rosenfeld Stres. Przyczyny, terapia I autorerapia. ;Warszawa 1992, Wydawnictwo Naukowe PWN; W. J. Meinhold Sen o świadomości. Mały podręcznik hipnozy. Kraków 2014, Towarzystwo Hipnozy Terapeutycznej i Badań nad Hipnozą; MUZYKA INTRO

2021-11-2618 min

Podcast o Zdrowiu Metody na stres i napięcie - analiza bioenergetyczna Lowenawww.medycynaholistyczna.com.pl Analiza bioenergetyczna Lowena to nurt psychoterapii łączący pracę z ciałem i umysłem. Polega na werbalnym opracowani konfliktów wewnętrznych i równoczesnym odniesieniu ich do ciała. Energia jest tu rozumiana jako procesy takie jak oddychanie czy metabolizm. Jest uwalniana w ruchu i funkcjach życiowych, jednym słowem można ją określić jako "witalność". Fundamentalną zasadą Metody Lowena jest to, że ciało i umysł są funkcjonalnie identyczne. To co dzieje się w umyśle dzieję się także w ciele i na odwrót. W analizie bioenergetycznej korzysta się z fizycznych bodź...

2021-11-1916 min

Podcast o Zdrowiu Metody na stres i napięcie: Self-RegPierwsza z metod pracy ze stresem jaką chcieliśmy Wam przybliżyć. Self-Reg jest prosty do zastosowania. Wymaga pewnej uważności i praktyki, jak wszystko czego się uczymy, ale daje bardzo dobre efekty. Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl Bibliografia: Shanker S. Barker T. SELF REG Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości.Warszawa 2016, Wydawnictwo Mamania Stążka-Gawrysiak A. Self-Reg O...

2021-11-0516 min

Podcast o Zdrowiu Jak pomóc sobie i bliskim w żałobieZbliżają się Święta Zmarłych, co nieuchronnie skłania nas do refleksji nad przemijaniem. Parę lat temu napisałam artykuł o tym, co może się stać gdy proces żałoby zostanie zakłócony. Dzisiaj zajmuje nas temat etapów żałoby, staramy się odpowiedzieć na pytanie jak pomóc sobie i bliskim w żałobie. Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl Bibliografia: Mączka G. Człowiek umierający – psychologi...

2021-10-2915 min

Podcast o Zdrowiu Napięcie w ciele przyczyny i skutkiZwykle kiedy ktoś trafia do gabinetu jego roboczą diagnozą jest to, że ma napięte mięśnie. Sprawa wydaje się prosta – trzeba je rozluźnić i już. Niestety nie jest to takie łatwe, po pierwsze dlatego, że przyczyn napięcia jest bardzo dużo, a po drugie zwykle zwlekamy z leczeniem w nadziei, że napięcie samo zniknie. Długotrwałe napięcie ewoluuje w ciekawy sposób i wpływa na całe nasze ciało. I właśnie o tym skąd się bierze napięcie w ciele i do czego prowadzi chciałbym dzisiaj opowiedzieć. Link do artykułu na blogu: h...

2021-10-2215 min

Podcast o Zdrowiu Napięcie wywołane stresem - jak sobie radzićJeśli zastanawiasz się dlaczego stres wywołuje napięcie w ciele i jak sobie z nim radzić, ten odcinek jest dla Ciebie. To początek dłuższej serii o radzeniu sobie ze stresem. Dzisiaj zastanawiamy się nad tym, dlaczego stres może prowadzić do chorób i jak sobie z nim radzić dzięki pomocy fizjoterapeuty i psychoterapeuty. Link do artykułu do tego odcinka: tutaj Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups...

2021-10-1925 min

Podcast o Zdrowiu Czym jest zdrowie?Definicji zdrowia jest wiele, a od tego jak rozumiemy zdrowie bardzo dużo zależy. Posłuchaj naszego podcastu, aby dowiedzieć się czym jest zdrowie, dzięki czemu zrozumiesz jak o nie dbać. Link do artykułu na blogu: https://medycynaholistyczna.com.pl/2021/10/08/zdrowie-co-to-jest/ Funpage Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz: https://www.facebook.com/groups/cialoiumysl Bibliografia: Heszen I, Sęk H. Psychologia Zdrowia, 2007 Wydawnictwo Naukowe PWN Muzyka: Slow Ska Game Loop by K...

2021-10-0813 min

Podcast o Zdrowiu Efekt placeboCzasem sam kontakt z medykiem, bez podania jakichkolwiek leków, które faktycznie działają może poprawić stan zdrowia. Efekt placebo to nie tylko ciekawostka medyczna, ale dowód na związek psychiki i ciała. Związek, który powinniśmy zbadać i poznać, żeby wzmacniać mechanizmy samouzdrawiania! Artykuł na blogu: https://medycynaholistyczna.com.pl/2021/10/01/placebo/ Polub nasz Funpage, żeby być na bieżąco z publikacjami: Medycyna Holistyczna: https://www.facebook.com/Medycyna-Holistyczna-1288164861291378 Grupa FB O zdrowiu – ciało i umysł są bliżej niż myślisz. Dołącz, żeby jeszcze lepiej dbać o zdrowie: https://w...

2021-10-0113 min

Futbol i cała reszta [Przemek Rudzki & Arek Ras Sitarz]Rosół, jedziesz!!!Marcin Rosłoń o szukaniu następców Deyny, Ursynowie, dojeniu krów i bieganiu jak Forrest Gump. Zapraszają Przemek Rudzki & Arek Sitarz.

2020-06-2416 min