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Podden KentMarcus Birro - Han blir aldrig som Dom andraMarcus Birro - Författare, poet, poddare, debattör. Han blir aldrig riktigt som Dom Andra. Och vad betyder egentligen "Du är ånga, spår av ett moln"? Och är tid pengar, och har vi alla då i så fall varit miljonärer? Marcus Birro sätter tänderna i Jocke Bergs texter. Och vem håller han högst, Thåström eller Berg? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices2025-03-1336 min
Miljonpodden111. Marcus Starkensjö - Maxa dina och andras resultat med accountabilityMarcus Starkensjös förra avsnitt tog Miljonpodden till förstaplatsen på poddtoppen! I det här avsnittet fortsätter vi prata produktivitet och främst accountability - hur du håller dig själv och andra ansvarig för att lyckas. Vi diskuterar även drivkrafter, motivation och får såklart maximalt med värde av Marcus som inte håller något tillbaka!
Marcus hemsida
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Tack för att du lyssnar!
Om du gillar Miljonpodden får du gärna följa oss och ge ditt betyg på Spotify 🌟
Prog...2025-02-141h 41
Miljonpodden111. Marcus Starkensjö - Maxa dina och andras resultat med accountabilityMarcus Starkensjös förra avsnitt tog Miljonpodden till förstaplatsen på poddtoppen! I det här avsnittet fortsätter vi prata produktivitet och främst accountability - hur du håller dig själv och andra ansvarig för att lyckas. Vi diskuterar även drivkrafter, motivation och får såklart maximalt med värde av Marcus som inte håller något tillbaka!
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BröllopsguidenBröllopsparet Tara och MarcusI dag har vi ett mycket speciellt avsnitt. Våra gäster är Tara och Marcus, ett par som på rekordtid skapade sitt drömbröllop och inspirerade alla omkring dem.Tara och Marcus träffades för första gången för elva år sedan, men det var först i våras de återfann varandra, och på bara några månader blev deras kärlekshistoria till ett drömlikt bröllop. Med kort planering och massor av hjärta har de lyckats skapa en dag som inte bara rörde dem själva, utan också alla deras gä...2024-11-0835 min
P4 Extra – GästenMarcus Samuelsson: Maten håller mig i schackHan är världskänd kock och krögare. Marcus Samuelsson, bosatt i New York sedan 25 år tillbaka, har lagat mat för flera amerikanska presidenter och förvandlade sin restaurang i Harlem till ett soppkök under pandemin. Han berättar om sin passion för matlagning och sitt engagemang i sociala frågor och hållbarhet. Marcus delar också sina tankar om det amerikanska presidentvalet och vikten av demokrati. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. 2024-11-0420 min
Sportpodden SportnyckelnSportnyckeln 17 september #54Oj vad vi rabblar fotbollstabeller, men nu håller det på att avgöras. Samtidigt de sista träningsmatcherna inför att våra främsta innebandy- och hockeylag startar på allvar. Veckans gäst: Christoffer Ekstrand. Som lagt av. Eller? Den forne SSL-spelaren avslöjar nu de stora besvikelserna från karriären och mycket annat. I studion: Marcus Langbrandt och Andreas Furesjö Ekman2024-09-172h 59
Börspanelen26. Positiva börstrenden håller i sigI Börspanelens avsnitt 26 kommenterar Marcus Hernhag, Arne Kavastu Talving, Lars-Erik Boström och Jan Sterner senaste kvartalsrapporterna och vaskar fram vinnarna. Resten av börsåret fortsätter i positiv anda enligt panelen.Aktierna och fonderna vi säger något om är Atlas Copco, ABB, Alfa Laval, Sandvik, Veteranpoolen, Astra Zeneca, EQT, Nordnet, Avanza, AAK, Raysearch, Bahnhof, Bredband2, Veteranpoolen, Gränges, Addtech, Indutrade, Volvo, Evolution, VBG, Munters, Mips, Ambea, Biotage, Nokia, XACT Småbolag, Fortnox och Lundin Mining. Börspanelens alla sajter hittar du här:shows.acast.com/tresmarta/abo...2024-08-2419 min
Gynpodden111. FlytningarDenna veckan pratar vi om flytningar! Tänk på flytningar som vaginans sätt att hålla kommunikationen öppen. De anpassar sig efter din cykel, håller vaginan i toppform och ser till att allt fungerar som det ska. När de plötsligt ändrar färg eller konsistens kan det vara deras sätt att ge dig en heads up om att något kanske behöver lite extra uppmärksamhet.Vad finns det för egenvårdsstrategier vid bakteriell vaginos?Hur påverkas flytningar vid en svampinfektion eller könssjukdomar? Vad finns det för koppling mellan...2024-08-1346 min
Listen to Best Free Audiobooks in Mystery, Thriller & Horror, Suspense[German] - Im Auge des Mörders - Der Leibwächter, Band 1 (ungekürzt) by Marcus HünnebeckPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/787780 to listen full audiobooks. Title: [German] - Im Auge des Mörders - Der Leibwächter, Band 1 (ungekürzt) Author: Marcus Hünnebeck Narrator: Cornelia Prescher Format: Unabridged Audiobook Length: 7 hours 37 minutes Release date: July 5, 2024 Genres: Suspense Publisher's Summary: Ein Serientäter vergeht sich auf grausame Weise an Frauen. Zuerst dringt er in ihre Wohnungen ein und vergewaltigt sie. Ein paar Wochen später verschafft er sich erneut Zugriff auf seine Opfer und tötet sie - egal, wie gut sie von der Polizei bewacht werden. Als die Journalistin Eva Haller in ihrem erfolgr...2024-07-0503 min
Andakten i P1Om ljuset när det är som mörkast – Marcus Olson Om något möter oss i vår ångest, i denna kamp, i detta mörker, kan det väl inte vara något gudomligt? Marcus Olson, pastor i Equmenia-kyrkan, håller dagens andakt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Lärjungarna hade precis sett Jesus göra det omöjliga. Ja, de hade till och med ett fysiskt mirakel kvar i sina händer. Men ändå blev de livrädda när han plötsligt kom till dem i mörkret på de hotfulla vågorna.När det är som mör...2024-04-2507 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Schuhtest Frühling 2024
In dieser Podcast-Episode von Trail.fm diskutieren Bastian und Markus ausführlich über verschiedene Trailrunning-Schuhe, die Markus in den letzten Wochen intensiv getestet hat. Die Episode beginnt mit einer kurzen Einführung in Markus‘ Testverfahren, das auch einen „Review-Urlaub“ in Italien beinhaltete, um die Schuhe unter verschiedenen Bedingungen zu prüfen. Im Fokus der Episode stehen mehrere Modelle, darunter der Salomon Genesis, der Mammut Aenergy TR Boa, verschiedene Altra Modelle wie der Lone Peak 7 und der Mont Blanc Carbon, sowie der Dynafit Ultra Pro 2 und Ultra DNA und Raidlight Ultra 4.0Jedes Schuhmodell wird hinsichtlich verschiedener Aspekte wie Komfort, D...2024-04-1542 min
Access Essential Audiobooks in Mystery, Thriller & Horror, Suspense[German] - Tödlicher Fake - Drosten und Sommer, Band 16 (ungekürzt) by Marcus HünnebeckPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/759076 to listen full audiobooks. Title: [German] - Tödlicher Fake - Drosten und Sommer, Band 16 (ungekürzt) Author: Marcus Hünnebeck Narrator: Günter Merlau Format: Unabridged Audiobook Length: 5 hours 29 minutes Release date: March 1, 2024 Genres: Suspense Publisher's Summary: Die Journalistin Eva Haller wird am Telefon Zeugin eines Überfalls auf einen befreundeten Kollegen. Sie alarmiert Robert Drosten und Lukas Sommer. Sofort rast Hauptkommissar Sommer zur nahegelegenen Wohnung des Mannes, kann aber trotz der schnellen Reaktion das Schlimmste nicht verhindern. Der Ermordete war genau wie Haller an der Veröffentlichung eines Enthüllungsskandals beteiligt und hatte i...2024-03-0103 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Marius Prigge: Mit Bauzaun im Kofferraum
Komm mit, während wir mit Marius @laktat_intolerant Prigge quatschen, der vom laufen in Berlin zum Trailrunning im Allgäu geswitcht ist – alles dank einer GoPro und einer gehörigen Portion Liebe zum Bier. Wir labern über seinen Trip von den flachen Landen zu den Herausforderungen beim Straßenlaufen und seinen wilden Plänen für Ultramarathons. Zusammen mit seiner Frau und Laufkumpeline Viktoria tauchen wir ein in die Welt der persönlichen Laufvideos und die gefühlsmäßige Achterbahn, die der Sport mit sich bringt.
Wir schnacken auch mit einem Typen, der vom Dachdecker zum Bauleiter mut...2024-02-291h 13
DRÖMGOLF109. Drömgolf - PGA vs LIV 10v10 "Pull-Match"Tjeeeeena,I veckans avsnitt går vi igenom vår PGA vs LIV "Pull-Match", in och lyssna och se om du håller med.Drömgolf MERCH: https://stripegolf.se/dromgolf-co-lab/Följ oss på instagram: https://www.instagram.com/dromgolfpod/Prenumerera på vår Youtube: https://www.youtube.com/@dromgolfpod2024-02-2756 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Goodbye Run.Cook.Eat.Repeat. - Welcome trail.fmIn dieser Episode teilen wir euch mit, dass zwei Jahre seit dem Start von Run.Cook.Eat.Repeat. vergangen sind. Es war eine unglaubliche Zeit, in der wir so viel über Fitness, Ernährung und Trailrunning gelernt haben. Aber wir haben uns dazu entschlossen, einen neuen Namen für unser Format zu finden, um unser Portfolio zu erweitern und uns stärker auf das Leben und den Sport auf den Trails zu konzentrieren. Deshalb präsentieren wir euch unseren neuen Namen: trail.fm.
trail.fm steht für alles, was wir lieben - Outdoor-Sport und Trails. Aber es beinhaltet auch das Th...2024-02-1104 minGynpodden100. Kvinnohälsa - Vem kan vi lita på?Till vårt hundrade avsnitt visste vi exakt vilka vi ville podda med, Emma Frans & Clara Wallin. Om kvinnovård, desinformation, självutnämnda experter, källkritik och alternativ fakta. Ett samtal om vem man kan lita på när inte ens experterna håller med varandra och forskningen verkar motsägelsefull. Och hur man egentligen ska tolka informationen i sitt Instagramflöde.Varför är just kvinnohälsa ett så ”omdebatterat” område?Vilka har hög status när det kommer till kvinnohälsa i vårt samhälle idag?Vad behövs för att läkare ska få stö...2024-02-0658 min
Skidsnack193. Marcus the not so grateSköld och Stenquist håller en tyst minut för Stina Nilssons skidskytte-karriär efter nya IBU-fiaskot. Vi hyllar svenska damerna efter kvintupeln (?) i Goms. Sen granskar vi Marcus Grates karriär. Var det rimligt att be svenska folket om ursäkt?2024-02-0258 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Magazin #11: Fußequiment
In dieser Ausgabe des Magazins besprechen wir unterschiedliches Equipment für eure Füße.
Zum einen haben wir Straßenlaufschuhen auf den Zahn gefühlt, haben uns den Stryd Duo an die Schuhe geschnallt und dann noch einen genauen Blick auf Winterlaufschuhe geworfen.
Straßenlaufschuhe
Salomon Spectur
2024-01-1950 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Lars Schweizer: Trailrunningtrainergeschwätz
In diesem Podcast spricht Lars über seine Arbeit als Trailrunning-Trainer und wie er Athleten betreut. Für ihn sind persönliche Beziehungen und zwischenmenschliche Kommunikation wichtige Bestandteile des Coachings, die eine KI nicht ersetzen kann. Bei seiner aktuellen Firma Two Peaks Endurance gibt es verschiedene Betreuungsmodelle, von monatlicher Rückmeldung bis hin zu telefonischer Beratung. Lars betreut sowohl Profi- als auch Amateurläufer und erwähnt einige bekannte Athleten, die bei Two Peaks trainieren. Er selbst folgt einem groben Trainingsplan, aber für große Ziele erstellt er einen spezifischen Trainingsplan. Two Peaks Endurance wurde von Lars und seinen Kollegen...2023-12-311h 17
Regenwassermanagement Podcast für die BaupraxisVom kleinen Betonrinnenhersteller zum Anbieter ganzheitlicher Regenwassermanagement KonzepteEin persönlicher Rückblick von Marcus Reuter, Vorsitzender der Geschäftsführung bei HAURATON.
Eigentlich geht es in diesem Podcast um Fachthemen rund um ganzheitliches Regenwassermanagement. Heute geht es auch um dieses Thema, aber aus einer anderen Perspektive betrachtet. HAURATON wurde 1956 gegründet und wird heute in dritter Generation von Marcus Reuter familiengeführt. Insgesamt 67 Jahre erfolgreiche Unternehmensgeschichte liegen also hinter uns und damit zahlreiche Entwässerungsprojekte – angefangen von großen Flughafenprojekten bis hin zu zukunftsweisenden Regenwassermanagement-Vorhaben in Städten auf der ganzen Welt.
Herr Reuter erzählt in dieser Folge aus seiner Perspektive, was es heißt, einen...2023-12-1117 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Melina Vollmer: The Downsides of Downhills
In diesem Podcast spricht Melina Vollmer über ihre Entwicklung vom musikalisch-künstlerischen Kind in Norddeutschland zur leidenschaftlichen Trailrunnerin in München. Nachdem sie für das Biochemie-Studium nach München zog, entdeckte sie ihre Liebe zu den Bergen und zum Trailrunning. Melina erörtert, wie sie diese neue Leidenschaft mit ihrem naturwissenschaftlichen Hintergrund verbindet und wie sie das Trailrunning intuitiv angegangen ist, bevor sie zu einem strukturierteren Trainingsansatz überging. Ihre Erzählung beleuchtet den Übergang von einem eher unsportlichen Lebensstil zu einem Leben, in dem sportliche Aktivitäten und die Liebe zur Natur im Mittelpunkt stehen.
Zusätzl...2023-11-301h 13
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Magazin #10: Sportnahrung
In dieser Folge sprechen wir über verschiedene Sportnahrungstypen. Von Getränken über Gels bis hin zu fester Nahrung.Folgende Produkte haben wir in dieser Episode getestet und besprochen.
Getränke:
Tailwind Endurance Fuel
Hammer Perpetuem (15% Rabatt mit dem Code „Friends-MH“)
Hammer HEED (15% Rabatt mit dem Code „Friends-MH“)
Maurten Drink Mix
Moonvalley Drink Mix
Melasan Sportgetränke
Gels:
Spring Energy Wolfpack
Spring Energy Gels
Melasan Gels
Hammer Energy Gels (15% Rabatt mit dem Code „Friends-MH“)
TORQ Gels
UNTAPPED Ahornsirup Gel
Maurten Gel
Sponser Gels
CHIMPAZEE Nuss-Gel
Natürlich macht Squirrels keine Gels, das hat während der Aufnah...2023-11-131h 05
En AI till KaffetAnna Kleinwichs Magnusson: ChatGPT och hur AI påverkar skrivkonsten | En AI till Kaffet #3Anna Kleinwichs Magnusson är entreprenör, copywriter och grundare av Stockholms Skrivbyrå. Hon håller kurser i hur ChatGPT kan användas av kommunikatörer.
Anna och Marcus diskuterar ChatGPT ur flera olika synvinklar, bland annat hur det används i skrivandeprocesser, samt vilka för- och nackdelar det har. Avsnittet belyser såväl möjligheterna som utmaningarna med ChatGPT i skrivkonsten. Hur används ChatGPT i komplicerade skrivprocesser? Hur ser framtiden ut för sökmotorsoptimering och är ChatGPT ibland till och med FÖR hjälpsam?
(00:00) - Introduktion2023-10-1144 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Magazin #9: Heartbeat Ultra & Evadict
In dieser Folge sprechen wir über Trailrunning-Artikel eines der größten Sportartikelherstellers der Welt. Wir tauschen uns aus über die verschiedenen Produkte und deren Vor- und Nachteile.
Anschließend haben wir ein besonderes Highlight: ein Interview mit Jenny Romanowski, einer leidenschaftlichen Trailrunnerin. Wir befinden uns live in der Natur, während Jenny von ihren Vorlieben in Bezug auf Essen, Urlaub und Laufen in den Bergen erzählt.
Jenny erzählt außerdem von einem Spendenlauf, dem Heartbeat Ultra, den sie organisiert hat, um Geld für Kinder mit schweren Herzfehlern zu sammeln. Sie betont die Wichtigkei...2023-08-2535 min
Viking Accuracy#43 - Sveriges minst tekniska, Tekniska Officier: MarbodahlEn dryg timme tillsammans med Martin som återigen tog en plats i Mil/Leo för VM
Martin håller kvar vid Sauer och 6.5x55 men gör succesivt uppdateringar som gör att systemet håller sig aktuellt
2023-08-121h 00Viking Accuracy#43 - Sveriges minst tekniska, Tekniska Officier: MarbodahlEn dryg timme tillsammans med Martin som återigen tog en plats i Mil/Leo för VM
Martin håller kvar vid Sauer och 6.5x55 men gör succesivt uppdateringar som gör att systemet håller sig aktuellt
2023-08-121h 00
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Eva-Maria Sperger: Thairunning vs. Trailboxen
Bist du bereit für eine neue inspirierende Folge unseres Podcasts „Run Cook, Eat Repeat“? Wir haben das Vergnügen, die faszinierende Eva Maria Sperger bei uns zu begrüßen. Als leidenschaftliche Trailrunnerin und engagierte Verhaltenstherapeutin hat sie eine Menge zu erzählen.
Eva nimmt dich mit auf eine einzigartige Reise durch ihr vielseitiges Leben, in dem Berge, Thaiboxen und ein VW-Bus eine zentrale Rolle spielen. Entdecke mehr über ihre besonderen Vorlieben und wie sie es schafft, ihre vielfältigen Interessen und Leidenschaften zu vereinen.
In dieser Episode gibt dir Eva tiefe Einblicke in ihr bewegtes Le...2023-08-011h 22trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Magazin #8: Lavaredo Ultratrail
In dieser Sonderausgabe des RunCook Eat Repeat-Magazins sprechen wir mit Markus und Christian über ihre Teilnahme am Lavaredo Ultra Trail. Sie berichten von intensiver Vorbereitung, der Herausforderung des gemeinsamen Laufens und dem besonderen Spirit des Events. Trotz Höhen und Tiefen haben sie durchgehalten und sind stolz auf ihre Leistung beim Lavaredo Ultra Trail.
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2023-07-1854 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Alexander Westenberger: Trails, Triumph und Tiefkühlpizza
In dieser spannenden Episode von „Run, Cook, Eat, Repeat“ haben wir Alexander Westenberger zu Gast, einen leidenschaftlichen Läufer und Bergsportler. Alexander nimmt uns mit auf seine Reise durch die Welt des Laufens und Bergsports, teilt seine Erfahrungen und Herausforderungen und gibt uns einen Einblick in seine Ambitionen.
Er beginnt mit der Erzählung seiner sportlichen Reise, die in seiner Kindheit und Jugend in der Steiermark und in Berchtesgaden begann. Dort entwickelte er seine Liebe zum Laufen und zu den Bergen. Er spricht über seine Vorliebe für technische Trails und die Freude, sich in schwierigem Gelände schne...2023-07-071h 02trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Magazin #7: Laufwestentest SS2023
Vermutlich sind Laufwesten mit das Equipment, das einfach einfach funktionieren soll… aber wehe, es wickelt und wackelt hier und da. Deshalb haben wir für euch eine Auswahl an aktuellen Laufwesten über unsere Rücken rutschen lassen.
2023-06-141h 17trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Magazin #6: Schuhtest SS2023
Da bei uns einfach, wie alle Läufer:innen, zu wenige Laufschuhe daheim liegen, haben wir uns noch mehr Schuhe ins Haus geholt und sie auf verschiedensten Untergründen geschrubbt.
Um der Menge an Schuhen gerecht zu werden sprechen wir seeeehr ausführlich über alle Modelle.
Hinweis: In diesem Beitrag ist eine Umfrage eingebunden. Bitte besuche die Website, um an dieser Beitrags-Umfrage teilzunehmen.
Unsere Schuhauswahl, inkl. Links zur Herstellerwebseite:
2023-05-191h 26
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Shorts: Suunto Vertical
Am 09.05.2023 veröffentlicht Suunto die Vertical. Wir haben sie auf Hertz und Nieten getestet und sagen euch was sie kann und ob man die Vertical als Nachfolgerin für die aktuelle Uhr in Erwägung ziehen sollte.
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2023-05-0916 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Markus Brennauer: Trainer aus Leidenschaft
Markus erzählt uns heute wie er zur Liebe mit den Bergen kam, dabei ist es egal ob es laufbare Berge sind oder Berge aus Gemüse.
Dabei entführt er uns in die Welt von Sportvereinen, Trainerausbildung, Lehramtsstudium und Autorenschreibtisch.
Um eine Kopie des Buchs „Handbuch Trailrunning“ von Markus zu gewinnen, lasst uns bis zum 31.05.2023 einen Kommentar zu dieser Folge unter diesem Beitrag da.
Ausserdem erzählt er uns warum das Blackroll Recovery Pillow für ihn die beste Investition im letzten Jahr war. (Falls du über deinen Arbeitgeber Zugriff auf „Corporate Benefits“ ha...2023-05-021h 33
Botten till toppenSäsong 3, Avsnitt 26 - Spela inte upp detta på en grammofon, för Pirre är med via telefonVälkomna tillbaka till podcasten som handlar om vår resa i spelet Football Manager 2023, Från botten till toppen.Halvvägs in, har försäsongen som klubbarna våra grabbar tränar gett den avbetalning de sökte och hur går det för klubbarna nu när de har kommit halvvägs? Pirre och han Buxton harvar vidare i ligornas liga och Mackan och hans Dartford kämpar tappert nere i en av de hårdaste ligorna i hela världen. Kommer Pirre klara ytterligare en säsong där han motbevisar a...2023-04-3043 minBotten till toppenSäsong 3, Avsnitt 26 - Spela inte upp detta på en grammofon, för Pirre är med via telefonVälkomna tillbaka till podcasten som handlar om vår resa i spelet Football Manager 2023, Från botten till toppen.Halvvägs in, har försäsongen som klubbarna våra grabbar tränar gett den avbetalning de sökte och hur går det för klubbarna nu när de har kommit halvvägs? Pirre och han Buxton harvar vidare i ligornas liga och Mackan och hans Dartford kämpar tappert nere i en av de hårdaste ligorna i hela världen. Kommer Pirre klara ytterligare en säsong där han motbevisar a...2023-04-3043 min
Träning & Fika25. Susanna berättar sanningen om livet efter 8 Weeks of DedicationLyssna på när Susanna Ask, som deltog i "8 Weeks of Dedication" under januari och februari, berättar om livet efter programmet. Hur går träningen, håller hon vikten och sover hon fortfarande lika bra?Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: htt...2023-04-2538 minBotten till toppenSäsong 3, Avsnitt 25 - En falsk 6aVälkomna tillbaka till podcasten som handlar om vår resa i spelet Football Manager 2023, Från botten till toppen.Halvvägs in, har försäsongen som klubbarna våra grabbar tränar gett den avbetalning de sökte och hur går det för klubbarna nu när de har kommit halvvägs? Pirre och han Buxton harvar vidare i ligornas liga och Mackan och hans Dartford kämpar tappert nere i en av de hårdaste ligorna i hela världen. Kommer Pirre klara ytterligare en säsong där han motbevisar a...2023-04-2342 minBotten till toppenSäsong 3, Avsnitt 25 - En falsk 6aVälkomna tillbaka till podcasten som handlar om vår resa i spelet Football Manager 2023, Från botten till toppen.Halvvägs in, har försäsongen som klubbarna våra grabbar tränar gett den avbetalning de sökte och hur går det för klubbarna nu när de har kommit halvvägs? Pirre och han Buxton harvar vidare i ligornas liga och Mackan och hans Dartford kämpar tappert nere i en av de hårdaste ligorna i hela världen. Kommer Pirre klara ytterligare en säsong där han motbevisar a...2023-04-2342 mintrail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Magazin #5: MIUT, spezifisches Training für Ultras & Enduco App, YouTube Jeff Pelletier, Karpos Lavaredo Rain Jacket, Spargelvariation, Trailrunning Stöcke
In der fünften Ausgabe des Magazins schauen wir uns den Madeira Island Ultra Trail genauer an.
Des weiteren werfen wir einen Blick auf spezifisches Training für Ultras und darauf wie und ob die Enduco App in der Lage ist dafür immer passendes Training zu erstellen.
Schönen und gut produzierten Videocontent bekommen wir in dieser Ausgabe von Jeff Pelletier.
Vor Regen schützt uns die Karpos Lavaredo Rain Jacket während sie gefühlt 0 Gramm wiegt.
Kulinarisch schauen wir uns mal an, wie gut grüner Spargel mit etwas Ge...2023-04-211h 08
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Marcus Haller: Mit dem Fahrrad zum Weinfest
Marcus Haller, dessen Jugendsport aus Angeln und mit dem Fahrrad zu Weinfesten fahren Bestand, erzählt uns über seinen Weg zu den Trails und wie emotional Zieleinläufe mit der Familie sein können.
Dabei nimmt er uns mit auf einen kleinen Ultra von seiner Jugend auf dem Tennisplatz bis in die Berge. Auf den VPs erwarten uns Geschichten über die Arbeit, die Liebe, die Familie und warum eine Forelle auf dem Teller landet.
Die „ca 100€ teure“ Kamera Insta360 findet sich hier.
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2023-03-311h 22
Discordpodden02.05 Den otroliga filmen och OlyckshändelsenDetta avsnittet tog en hemsk, oväntad vändning. Vi hinner gå igenom dyra matvanor och fröken snusk. Hannes berättar om sitt Wheel Of Names straff: Att se på den otroligt bra filmen "Bikini girls vs Dinosaurs". Lyssna och tänk efter; Är detta något jag vill se? Efter detta hände dock något vi alltid fruktat, Wanne börjar prata om Anu Naki's och människans urpsrung. Han håller låda i 40 minuter. När avsnittet är klart ser vi, - 40 minuter av Wannes audio har försvunnit. Kvar finns dock ca 25 minuter av ren njutelse, ä...2023-03-2226 mintrail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Magazin #4: Ötzi Trailrun, Lauf ABC, Stryd, Beyond the Doubt, Tortilla-Taschen, Laufvideographie
In der Veranstaltungsvorstellung geht es in dieser Ausgabe um den Alpenplus Ötzi Trailrun in Naturns, Im Trainings-Tagebuch um das Lauf-ABC, in der Videovorführung über den Transalpine Run Film „Beyond the Doubt“, in der Ausrüstungsauslese um den Stryd, in der Schmankerlschau um Laufnahrung für unterwegs und in der Detail-Diskussion sprechen wir über Lauf-Videografie.
Wer beim UTFS Gewinnspiel mitmachen will, hört sich. einmal kurz die Folge an und kommentiert dann hier oder schickt uns eine Nachricht auf unseren Social Media Kanälen.
Und wer die „Faltanleitung für die Taschen sucht:
2023-03-2138 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)RCER #13: Longdrinks und Longruns - Gespräch mit Dioni Gorla
Dioni Gorla, die Adidas Terrex Athletin ist dreimalige Gewinnerin des Marathon beim IATF, Top 25 beim UTMB OCC, sowie Platz 3 beim Ultra Trail Cape Town. Was einen von Griechenland nach Innsbruck zieht, wie man aus versehen gesponserte Athletin wird und warum Social Media vielleicht nicht so böse ist wie viele sagen, verrät Sie uns in dieser Ausgabe von Run.Cook.Eat.Repeat.
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Bulgur-Bowl
Portionen 1
2023-02-281h 08
PT PoddenAI och Personlig Träning (Relentless Method) - Marcus Herou #193AI och Personlig Träning (Relentless Method) - Marcus Herou #193
Idag har vi med oss träningsveteranen Marcus Herou som håller på att utveckla AI för träningsprogram. Det är ett väldigt spännande område där utvecklingen går fort framåt. Marcus driver bland annat en väldigt framgångsrik träningsapp som samlar data och gör kloka val baserat på din träning. Vi kommer att diskutera om är AI något som kommer att göra att vi PTs förlorar våra jobb eller om det kommer att revolutionera hur vi arbetar.
V...2023-02-0730 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)RCER #12: Der echte Berliner in Österreich - Interview mit Benjamin Bublak
Benni Bublak erzählt uns heute von seinem Weg zum Trailrunning, nach Österreich und der Leidenschaft für die Berge und wie man vom Biotechniker zum Vollzeitredakteur wird.
Er nimmt uns mit in sein Leben mit seiner Thrombose und was das für seine Profikarriere als Trailrunner bedeutet.
In der Küche findet Benni sich auch neben dem Podcasten zurecht und kocht gerne mal ein Dal, allerdings lieber keine Süßspeisen
Rezepte für ein Dal mit roten Linsen finden sich etliche und man kann und sollte da auch jedes Mal variieren. Eine solide B...2023-01-301h 11trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Magazin #3: Rodgau Ultra, Altra Schuhe, Kürbisspaghetti, Rollentraining
In der dritten Ausgabe stellen wir euch den Rodgau Ultra Lauf vor, es gibt Tips, um das Training mit Alternativsportarten aufzupeppen, wir reden über den Altra Lone Peak 6/Mont Blanc/Outroad, aus dem Ofen kommt eine Kürbisspaghetti Carbonara, der Anrufbeantworter wurde von Sveni (@svenis_laufliebe_) besprochen und zu guter letzt diskutieren wir über die Möglichkeit des Indoor Radtrainings mit Zwift, Rouvy und anderer Software (wie bspw RGT Cycling).
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Spaghettikürbis Carbonara
Spaghettikürbis mit Carbonara Sauce
Vorbereitungszeit 15 Minuten MinutenZube2023-01-221h 03
Hampus Runda Bord247. En påtår med MarcusJag tyckte mitt och Marcus samtal var för bra för att kasta bort den andra timman vi satt och snackade så det får bli en del två helt enkelt.
I det här avsnittet spårar samtalen iväg till Punk, öl, att meditera, vara jordad och en massa andra saker. Det är ett gött tugg och jag är tacksam över att fått tag i en nyfunnen vän! Hoppas ni gillar avsnittet och att ni väljer att om ni svänger in i centrum så gå till Big Lake Coffee och ta en kopp kaff...2023-01-2251 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)RCER #11: Vom Springen über Hürden, Stock und Stein - Interview mit Miria Meinheit
Miri Meinheit erzählt uns wie sie vom Hürdenlauf in Niedersachsen auf die Trails gekommen ist, wie das Backpackerleben ihr im Alltag als Notfallmedizinerin hilft und wer bei ihr zuhause was kocht und warum.
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Ofengemüse
Vorbereitungszeit 20 Minuten MinutenZubereitungszeit 40 Minuten Minuten
Portionen 2022-12-301h 25DRÖMGOLF59. Drömgolf - Golfens Jesus ChristMax har för första gången spelat in prispengar och det är dags att ta steget från amatör till proffs.PGA touren har plockat bort alla LIV spelare från pengalistan och annan statistik, vem är då golfens "Jesus Christ" som kan ena alla tourer?Är det alltid sunt för sin träning att jämföra sig mot PGA tour statistik?Vi håller vad vi lovar för första gången någonsin och Marcus kommer med veckans svingtips!Följ oss på instagram: https://ww...2022-12-2140 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Magazin #2: Rise & Fall, Apple, Coros, Garmin, Suunto, Urkorn
In der zweiten Ausgabe des Magazin stellen wir euch das Event „Rise & Fall“ vor, wir diskutieren über Sportuhren von Apple, Coros, Garmin und Suunto, lassen euch bei einem Rezept zu einem Urkornrisotto mit Wintergemüse das Wasser im Munde zusammenlaufen und auf dem Anrufbeantworter finden wir eine Nachricht von Melina.
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Urkornrisotto
Vorbereitungszeit 15 Minuten MinutenZubereitungszeit 1 Stunde 2022-12-2059 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Magazin #1: KoBoLT, Enduco, Polar Verity Sense, Wurzelgemüse, Krafttraining
In dieser, ersten Ausgabe des Magazins, nehmen wir euch mit zum KoBoLT, werfen einen tieferen Blick auf Enduco und Polar Verity Sense, schauen uns „Into the Well“ an, um nach einem Wurzelgemüsegericht und einer Tour über den Wank über Krafttraining bei Läufer:innen zu diskutieren.
Kleiner KoBoLT
Enduco.app
Polar Verity Sense (amazon Affiliate Link)
Into the Well
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2022-11-3048 min
Discordpodden01.09 Kampen mot schäfern och MediakonspirationenIdag sitter bara Jacob, Marcus och Hannes och snacka en hel del skit. Grabbarna försöker sig på en trump-imitation som nog är universum mest urusla och sämsta försök. De återkommer dessutom till hur vi människor gör när vi besöker toaletten och har fått till oss hur några av lyssnarna gör. Jacob pratar även en del om hans senaste TV-spelupplevelser God of war Ragnarok. Det blir även en del snack om skaparen till mästerverket "Dark" Baran bo Odar senaste TV-serie 1899 som sänds på netflix. Håller hypen? Eller har han...2022-11-231h 39
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Run.Cook.Eat.Repeat. Magazin Teaser
Run.Cook.Eat.Repeat. wird anders, wird mehr, wird öfter. Das Run.Cook.Eat.Repeat. Magazin steht in den Startlöchern und wir freuen uns auf mehr Run, mehr Cook, mehr Eat und öfteres Repeat. Warum, wie und was teasern wir in dieser Folge.Wenn du Content für das Magazin hast, schick es uns an magazin@runcookeatrepeat.de
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2022-11-0405 minDRÖMGOLF54. Drömgolf - DOPAMINMarcus är i Spanien så detta avsnitt är det Konspirations-Calle & Max som håller låda. Vi pratar om våra dopaminstyrda hjärnor i relation till Golf. Är det OK att betta mot minderåriga? Vad väger en golfboll egentligen? Sen en update på hur det går i vår Combinetävling samt en knepig frågeställning i slutet.Följ oss på instagram: https://www.instagram.com/dromgolfpod/2022-11-0259 min
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)RCER #10: Alles hat die Bedeutung, die man ihr gibt - Interview mit Benedikt Böhm
Benedikt Böhm, General manager von Dynafit, Extremsportler und Familienvater erzählt uns lang und breit seine Genese, über seine Leidenschaft zum Sport und den Bergen und wo er das beste Essen gefunden hat.
Das Buch „Shoe Dog“ findet ihr natürlich bei Audible.
Wie in der Episode gesagt, würde sich Bene sehr freuen, wenn ihr sein Charityprojekt „Helpingband“ besucht und unterstützt.
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2022-10-311h 38
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)RCER #9: Im schönen Grunewald - Interview mit Stefan Kliemann
Der Chemie und Mathelehrer Stefan Kliemann vereint Berlin, Trailrunning, Community Events und Soziales Engagement in einer Person. Ein perfekter Grund um mit ihm über alle diese Dinge zu sprechen und über mehr.
Das 6-Minuten Tagebuch findest du hier.
Wenn Du nach der Episode mehr Bock auf das Berlin Trail Testival haben, findest du alle Infos hier:
Date: 22.10.2022 Time: 10am-4pmLocation: Grunewaldturm, Berlin, Restaurant KaisergartenAdresse: Havelchaussee 61, Bus: 218 (Grunewaldturm)What: 12 Trailrunningmarken – teste Schuhe, Westen, Nutrition und Laufe mit Locals um dir secret Tips & Tricks zu holenVon der Community. Für...2022-09-291h 06
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)RCER #8: Viele Sommer lang - Interview mit Denis Wischniewski
Denis Wischniewski, der rasende Reporter, der vom Radfahren zum Ultramarathon gekommen ist und gerne mit dem Kopf durch die Wand ging, um seine Ziele zu erreichen.
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Grießbrei
Gericht Dessert
Zubereitungszeit 10 Tage Tage
Portionen 4 Portionen
2022-08-311h 32
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)Peter Fankhauser - Die Hometrails im Hügelgarten
Peter Fankhauser, der auf der Straße, auf dem Trail und in der Küche schon etliche Preise gewonnen hat, erzählt und warum er Fan von Permakultur ist und wie man ein eigenes Restaurant, Kochen, Trailrunning und die Familie unter einen Hut bekommt
Alle Fotos ⓒ by Kirchgasser Photography (Instagram: @kirchgasser_photography)
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2022-07-311h 09
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)RCER #6: Die Diagonale des Verrückten - Interview mit Dani Jung
Dani Jung‘s verrückte Diagonale – wie er als Kind auf den Apfelplantagen über ausschweifende Feierexzesse in seiner Jugend zu seinen Langstreckenläufen gekommen ist.
Neben seiner Karriere als Trailläufer, welche so steil wie seine Lieblingsstrecken sind, ist er Veranstalter des Ötzi Trailruns, Athlet bei Scarpa und Karpos und ausserdem wird er unterstützt von Frox und KIKU Apple.
Mit dieser Kombination ist er natürlich perfekt geeignet für einen Trail-Koch-Ess-Podcast.
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Apfelkuchen „Apfel-Traum“
Gericht DessertKüche ItalianKeyword Apfelkuchen, Südtirol, Vinschgau
Autor Dani Jung
2022-06-291h 03
Filmcirkeln58: Pirates of the Caribbean: The Curse of the Black PearlArrrgh! Vi äro pirater allihopa. I avsnitt 58 tar sig Filmcirkeln an den första filmen om piraterna som härjar i Karibien.
Jack Sparrow anländer i Port Royal och blir snabbt arresterad för pirateri. Men när guvernörens dotter kidnappas fritas han av en smed som vill sätta efter för att rädda henne. Snart jagas de av brittiska flottan samtidigt som de följer efter pirater som är förbannade av onda krafter.
Den moderna piratklassikern Pirates of Caribbean: The Curse of the Black Pearl har knappast undgått någon. Men håller...2022-06-091h 10
trail.fm - Der Outdoorsports Podcast rund um Trailrunning, Gravelbiking, Skibergsteigen Kochen, Produkttests, Interviews (früher Run.Cook.Eat.Repeat.)RCER #5: Vom fliegenden Koch zum backenden Läufer - Interview mit Jakob Herrmann
Eigentlich würde sich jetzt hier ein Beitrag finden, mit einem Step-by-Step Rezept und mindestens einem Link. Warum es das Rezept hier vermutlich nicht braucht und warum wir das einzige Produkt nicht verlinken können, erfahrt ihr in der Episode mit Jakob.
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2022-05-311h 31
Ny vecka, nya möjligheterCamilla Elfving - Om att vara Medium, Stor-seanser och SjälsresorI det här avsnittet pratar vi med Camilla Elfving som jobbar som medium, håller i stor-seanser, skriver böcker om andlighet och även håller kurser i Själsresor. Camilla tillsammans med Vivi Linde driver också den framgångsrika MediumPodden.Vi får ta del av hennes historia hur allt började och ledde fram till dit hon är idag där Camilla arbetar på heltid som medium, andlig lärare samt författare.Vi får genom detta spännande samtal också lära oss mer om Ut-ur-kroppen-upplevelser/Själsresor och potentialen med dessa. 2022-05-2940 min
Viaplay F1-Podcast348. Teaser: Welcome to MiamiFör första gången i F1-historien ska det köras F1 i Miami. Självklart blir det stort fokus på detta i veckans avsnitt av Viaplay F1 Podcast. Marcus Ericsson delar med sig kring hur han gör för att lära sig nya banor.
Ingen har väl missat det nya modeordet i Formel 1, porpoising, ni vet bilar som hoppar fram i slutet på de långa raksträckorna. Janne Blomqvist åkte till Jonas Jarlmark på Öhlins, en person som verkligen är expert på ämnet, för att reda ut vad som gäller.
Det kä...2022-05-0306 min