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RPE : Rehab Perform EnjoyDEBRIEF PYRENÉES CUP & ANECDOTESAujourd'hui, je revient sur la compétition auquel j'ai participé il y a 1 semaine, la Pyrénées Cup. Je vous raconte le déroulé de ma préparation, mes hauts, mes bas, la compétition, mes ressentis, ce que j'ai retenu de cette compétition et surtout ce que je vais améliorer prochainement ! J'espère que ce ^podcast solo vous plaira !
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Destiné à tous ceux qui veulent en apprendre plus sur leur corps et sur la performance à travers de réflexions, de discussions et de parcours motivant.
Je suis Margot, kiné...2023-02-0531 min
RPE : Rehab Perform EnjoyL'ART DE VOUS FAIRE CONSOMMEZ DES CHOSES INUTILES - Les compléments alimentaires feat Quentin GarciaAujourd'hui je vous partage ma discussion avec Quentin Garcia, un ami powerlifter national qui prépare sa thèse de pharmacie. Dans ce podcast nous parlons des compléments alimentaires, ce qui est utile, ce qui ne l'est pas, sous quelle forme les consommer et de l'industrie et du marketing qu'il y a derrière tout cela. En espérant que ce podcast vous plaise !
Son instagram : https://www.instagram.com/quentin.g_
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Destiné à tous ceux qui veulent en apprendre plus sur leur corps et sur la performance à travers de réflexions, de...2023-01-291h 34
RPE : Rehab Perform Enjoy17 ANS AUTO ENTREPRENEUR, ATHLÈTE, AMBICIEUX ET DISCIPLINÉAujourd'hui je vous partage ma discussion avec Noah Raf. Il a 17ans et une mentalité atypique pour les personnes de son age. Je suis ravie de vous partager ce podcast rempli de motivation qui je pense en inspirera plus d'un !
Son instagram : https://www.instagram.com/noah.raf
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Je suis Margot, kinésithérapeute du sport et (p)réparatrice physique. Passionnée de force athlét...2023-01-221h 12
RPE : Rehab Perform Enjoy"JE METTRAIS TOUT EN PLACE POUR VOUS AIDER" - Thomas BenayounAujourd'hui je vous partage ma discussion avec Thomas de la team Training thérapie, connus pour leurs formations mais surtout pour leur coaching rehab à distance. On parle de leur business, de tout ce qu'ils ont mit en place pour créer LE coaching rehab et de leur quotidien pour vous montrer que faire de la kiné à distance c'est possible !
Son instagram : https://www.instagram.com/training.therapie
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Destiné à tous ceux qui veulent en apprendre plus sur leur corps et sur la performance à travers de réflexions, de discussions et de parcours motivan...2023-01-151h 41
RPE : Rehab Perform EnjoyCHAMPION D'EUROPE AVEC UNE ENTORSE DE CHEVILLE - Nicolas PeyraudAujourd'hui je vous partage ma discussion avec Nicolas Peyraud, champion du monde junior 2021 et 2022 de -105kg. On revient ensemble sur sa performance aux championats d'Europes 2022 suite à son entorse de cheville 1 mois avant la compétition ! Je te laisse découvrir les secrets d'une rehab bien menée qui a permit à Nicolas de performer le jour J.
Son instagram : https://www.instagram.com/nicolas_peyraud
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Destiné à tous ceux qui veulent en apprendre plus sur leur corps et sur la performance à travers de réflexions, de discussions et de parcours moti...2023-01-1054 min
RPE : Rehab Perform Enjoy"QUAND ON VA CHEZ L'OSTEO ON RESSORT ET ON EST BIEN" - Maëlys LfeAujourd'hui je vous partage ma discussion avec Maëlys, ostéopathe de formation et coach sportive, sur la différence entre la kinésithérapie et l'ostéopâthie, la consommation de soin, la société et nos pratiques respectives. J'espère que cette conversation vous plaira !
Pour aller soutenir Maëlys :
Son instagram : https://www.instagram.com/maelys_lfe
Son tiktok : https://www.tiktok.com/@maelysss_lfe?_t=8Xtw0ok1qEv&_r=1
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Destiné à tous ceux qui veulent en apprendre plus sur leur corps e...2022-12-0448 minRPE : Rehab Perform Enjoy"JE NE VEUX PAS ME BLESSER EN RAMASSANT MON STYLO"Dans cet épisode on discute de la raison pour laquelle tu dois te mettre à soulever des charges si tu as des problèmes de dos (quels qu'ils soient). hate d'avoir vos retours sur le podcast !
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Je suis Margot, kinésithérapeute du sport et (p)réparatrice physique. Passionnée de force athlétique et de tout ce qui touche de près ou de loin à la pe...2022-11-2818 min
RPE : Rehab Perform Enjoy" SI TU N'ES PAS SUFFISAMENT MOTIVÉ, PEUT ÊTRE QUE LA DESTINATION N'EST PAS LA BONNE" - Roman MaloAujourd'hui, je reçois mon ami et mon coach, Roman Malo, athlète belge international, coach et co fondateur de Strength Strategy, psychologue de formation en doctorat de psychologie. Dans cet épisode, on discute de son organisation, de sa manière de gérer tous les projets de front, ses secrets et son avis sur les cotés malsains de la force athlétique. J'espère que cet épisode vous plaira !
Vous pouvez soutenir Roman et la team Strength Strategy sur les réseaux :
L'instagram de Roman : https://www.instagram.com/roman_stratege
L'instagram...2022-11-201h 10RPE : Rehab Perform Enjoy8 PRINCIPES POUR MIEUX PRENDRE EN CHARGE TES BLESSURESVoici l'étude que je cite dans le podcast : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32907798/
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Je suis Margot, kinésithérapeute du sport et (p)réparatrice physique. Passionnée de force athlétique et de tout ce qui touche de près ou de loin à la performance saine et durable.
Mets de coté tous tes aprioris et je te donne les clef pour...2022-11-1418 minRPE : Rehab Perform Enjoy"J'AI VU UN KINÉ ET UN OSTÉO, ILS ONT ÉTÉ INCAPABLE D'IDENTIFIER MA DOULEUR"Dans ce premier épisode du RPE podcast, je te parle d'un cas que je vois régulièrement dans ma pratique. Je t'explique pourquoi je ne suis jamais étonnée, comment je réagis à cela et les solutions qui me permettent de comprendre la douleur de mes athlètes.
J'espère que ce premier podcast te plaira !
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Je suis Margot, kinésithérapeute du sp...2022-11-0621 min
Le Rendez-Vous Musclé60. Je confronte mon plus gros échec | Margot🎙️ À PROPOS DU PODCAST
Rejoins Le Rendez-Vous Musclé, le podcast pour les accros de la salle de sport et des sports de force où on vous donne des conseils pratiques à appliquer à votre entraînement et à votre style de vie ! Un nouvel épisode chaque semaine.
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📺 Chaîne YouTube de Hugo - https://www.youtube.com/channel/UChbKAtRa7-cnSqtSdu1X4-g 2022-09-1655 min
FOCUS#30 | @Margot_powerlift • Kiné, Compétitions et MindsetAujourd'hui épisode 30 de Focus, et très content d'accueillir une athlète sur le Podcast !
J'ai pu interviewer Margot, une pratiquante de Powerlifting en fin d'études de Kiné, pour parler de différents sujets autours de sa pratique et son cursus, ainsi que de Mindset en confiance en soi aussi bien physiquement que mentalement.
Une discussion très intéressante, qui je l'espère vous apprendra et vous fera découvrir pas mal de choses !
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En tout cas si cet épisode t’as plu, tu sais comment ça...2022-01-221h 10