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Maggie's PodcastNon-DualitätIn dieser Podcast-Folge erzähle ich euch, wie ich auf Gottfried Sumsers Interpretationen von „Ein Kurs in Wundern“ gestoßen bin und von der Radikalität des Denkens der Non-Dualität ergriffen war: „Deine Krankheit ist eine Illusion. Du bist nicht der Körper, er ist bedeutungslos. Du bist Licht und Liebe. Du bist gesund.“ Nicht: Du musst gesund werden. Diese wohltuende Erkenntnis kann jedoch auch körperfeindlich interpretiert werden – viele Yogis und auch Buddha waren etappenweise auf dem Trip der Askese. Es gilt eben den „Himmel auf Erden“ auch im Körper zu finden. Das ist die Erkenntnis von Anita Moorjani na...
2022-06-1733 minMaggie's PodcastSeelenverträge lösenIn dieser Folge erzähle ich Euch, wie ich weiter nach Ursachen für Rheuma und Krebs bei mir geforscht habe. Durch eine Trance-Session 2020 bei einer befreundeten Körpertherapeutin, die nach Désirée Baierls Ansatz: „Die Macht der Seelenverträge – Seelenheilung mit schamanischer Energiemedizin“ arbeitet, wurden – wie schon bei der Aufstellung mit der Wiener Psychotherapeutin Christl Lieben 2018 von der ich in der letzten Folge berichtete – ursächliche Zusammenhänge aus einer früheren Inkarnation von mir deutlich, die mich scheinbar so schwer traumatisierten, dass ich mir – nach meiner Ehe mit dem Filmemacher Andreas Soschynski – kein Glück mehr in der Liebe zu einem Pa...
2022-02-0549 minMaggie's PodcastAngst vorm GlückIn dieser Folge erzähle ich Euch, wie ich weiter nach Ursachen für meine rheumatische Erkrankung geforscht habe. Durch eine Aufstellungsarbeit bei der Wiener Psychotherapeutin Christl Lieben wurden nicht nur ursächliche Zusammenhänge aus meiner Kindheit deutlich, sondern auch Erinnerungen an ein früheres Leben getriggert. Dabei komme ich auf die Reinkarnationstherapie zu sprechen, die davon ausgeht, dass sich unsere Seele über mehrere Leben auf dieser Erde weiterentwickelt und aktuelle psychische und körperliche Probleme durch frühere Inkarnationen verursacht sein können.
Intro/Outro Acoustic Jingle by Mel Gold
2021-12-2731 minMaggie's PodcastRheuma und KrebsIn dieser Folge erzähle ich Euch von dem Schock der Diagnose Rheuma Ende 2006. Bis dahin war ich so gut wie nie krank gewesen, hatte gejoggt, gesurft, getanzt, war Ski gefahren und hatte meinen Spaß in abenteuerlichen Yogapositionen. Plötzlich verursachte jede Bewegung starke Schmerzen, die mit Kortisoninjektionen und Biologicals (Immunsupressiva) behandelt werden mussten. Ich stelle Euch auch viele alternative Therapien, die ich ausprobiert habe vor und zum Schluss gehe ich der Frage nach, welchen psychosomatischen Zusammenhang es für die Erkrankung geben könnte. 2015 und 2020 kam der Schock der Brustkrebsdiagnose dazu.
Intro/Outro Acous...
2021-11-2938 minMaggie's PodcastStressWie können wir besser mit Stress umgehen?
In der Reha-Klinik hielt ich 17 Jahre lang den Stress-Vortrag, den ich Euch in dieser Folge als Kurzfassung wiedergebe. Darin stelle ich Euch kurzfristige und langfristige Möglichkeiten zur Stressbewältigung vor und erkläre, warum wir ein wenig Stress auch brauchen. Wie reagieren verschiedene Persönlichkeitstypen auf Stress und gibt es einen Unterschied zwischen Frauen und Männern?
Intro/Outro Acoustic Jingle by Mel Gold
2021-11-2134 minMaggie's PodcastTiefenentspannungWie kommen wir in die Tiefenentspannung?
Wirklich tief entspannt zu sein ist eine wichtige Voraussetzung, um ganz bei Dir selbst anzukommen, neue Energie zu schöpfen und Seele und Geist heiterer und klarer zu stimmen.
Sowohl bei der Gruppentherapie in der Reha als auch in meinem Yoga-Kurs an der Berliner VHS-City-West mache ich eine Übung zur Tiefenentspannung, mit Elementen aus der PMR (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson), dem MBSR-Programm (Mindfullnes-Based-Stress-Reduction ) mit der Schulung der Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn, der Traumatherapie/EMDR mit dem Sicherem Ort/Ruhebild und Yoga mit Ruhewort/Mantra.
Viel Spaß beim Mitm...
2021-11-1422 minMaggie's PodcastDer weite AtemDie Übung Der weite Atem möchte Dich auf Deinem Weg hin zu mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe unterstützen, indem Du Dich aus ungesunden Verstrickungen mit Deinen Eltern befreist und es so mutig wagst, mehr Freiheit und Autonomie zu erleben. Auch wenn Du Deine leibliche Mutter oder Deinen leiblichen Vater nicht kennst, kannst Du diese Übung machen, indem Du sie Dir einfach vorstellst. Ich führe Dich ganz genau durch diese Systemische Familienaufstellung durch, im Unterschied zu einer normalen Aufstellung, die den Stellvertreter:innen viele Möglichkeiten gibt, sich nach ihren Impulsen frei zu bewegen.
Intr...
2021-11-1417 minMaggie's PodcastMeditation firstNach kurzen Yogaübungen gehe ich am Anfang jeder Gruppentherapie für eine Minute in die Meditation. Dadurch schaffen wir eine gute Voraussetzung, um im anschließenden Gespräch präsenter zu sein. Dabei geht es diesmal um das Thema Schuldzuweisung und die Projektion alter Gefühle von Ärger oder Hass in aktuelle Konflikte und wie wir aus diesem Muster wieder aussteigen können.
Intro/Outro Acoustic Jingle by Mel Gold
2021-10-3127 minMaggie's PodcastYogaIch nehme Euch mit auf eine kurze Yogareise, so wie ich sie am Anfang jeder Bezugsgruppe mache.
Du lernst mit Achtsamkeit und Freundlichkeit in Körper, Seele, Geist und Atem anzukommen, um neue Energie zu tanken und Belastendes loszulassen.
Intro/Outro Acoustic Jingle by Mel Gold
2021-10-2512 minMaggie's PodcastSchmerzkörperWas heißt das eigentlich, bei mir selbst anzukommen?
Das Selbst scheint größer und weiser als das Ich zu sein. In der Reha schlage ich meinen Patient:innen der Bezugsgruppe daher Übungen in Achtsamkeit und Mitgefühl vor, um unsere Essenz besser wahrzunehmen. Wir beginnen mit freundlich, achtsamer Körperwahrnehmung und laden unseren Körper ein, sich frei zu bewegen. Danach schütteln wir uns sanft und schließen erste Bewegungen aus dem Hatha-Yoga-Sonnengruß an. Dann geht es für eine Minute in die Meditation. Du gibst Dir in der Stille den Raum und nimmst einfach nur wahr un...
2021-10-1830 min
Maggie's PodcastFamilienaufstellungenWo liegen die Ursachen für unglückliche Beziehungen und (selbst-) zerstörerische Verhaltens- und Kommunikationsweisen?
Oft sind sie in der Herkunftsfamilie oder sogar generationsübergreifend zu finden, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Um diese zu erkennen, zu verstehen und aufzuarbeiten schlage ich meinen Patient:innen in der Regel eine Familienaufstellung vor.
Dabei geht es immer um die Befreiung von alten Mustern, die unsere Autonomie und Selbstliebe und damit auch eine liebevolle Beziehung zu unseren Kindern, zum Partner, zu unseren Eltern oder auch Geschwistern blockieren.
Intro/Outro Acoustic Jingl...
2021-10-1121 min
Maggie's PodcastWer hat Angst vor Psychotherapie?In der ersten Folge geht es um den Anfang der 5-wöchigen psychosomatischen Rehabilitation und was die Patient:innen bei mir als ihre Psychotherapeutin im Einzelgespräch und in der Bezugsgruppe erwarten können, um einen Weg heraus aus Angst, Depression und Schmerz zu finden.
Ich führe ein in die Themen: Systemische Familienaufstellung, Kontakt mit der „Inneren Weisheit“ nach O. Carl Simonton, Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, Yoga und Meditation und „Storytelling“.
Erhalte einen exklusiven Einblick in die spannenden Prozesse und erfahre, wie Du deine Schattenseiten meistern kannst.
Intro/Outro Acoustic...
2021-10-0439 minMaggie's PodcastMaggie's Podcast TrailerHallo ihr Lieben, ich bin Margret Mees und das ist Maggie’s Podcast. Ich arbeite seit 21 Jahren als Systemische Psychotherapeutin in einer psychosomatischen Reha-Klinik, unter anderem auch mit Familienaufstellungen. Daher möchte ich Dich einladen, bei den spannenden Prozessen, die dort stattfinden so weit es geht mit dabei zu sein!
Auch wenn die Schicksale unterschiedlich sind, sind die Themen doch immer wieder gleich und Du wirst dich darin wiederfinden.
Außerdem mache ich seit 40 Jahren Yoga und bin seit 31 Jahren Yogalehrerin.
Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung geworden, die mir mehr Gelassenheit und K...
2021-10-0402 min
Seasonal Mixtapes by WetziSummer Mix '21: Night DriveYour mix for late night drives.
Tracklist:
1. Aethon vs Meduza, Goodboys - Piece of Your Frames (Wetzi Mashup)
2. Enamour, Meliha - Say Hello
3. LE YOUTH - About Us
4. Aethon vs Lykke Li - Leaving Rivers (Wetzi Mashup)
5. Paul Hazendonk, Felix Raphael - Desires
6. Jose Amnesia, Breev - Even Closer
7. Shuja, The Wooden Cross - Vision's
8. The Midnight - Kids (PROFF Remix)
9. Kasango, Jamie Fallon Smith - One Night
10. Eelke Kleijn vs PROFF, EKSF - The Calling vs For The Night (Wetzi Mashup)
11. Fat Sushi - Timeless (Mees...
2021-08-182h 00
Kurt KjergaardPlay Progressive™ Vol.2 Green Edition by Kurt KjergaardHallo Freunde
hier ist Vol.2 Green Edition meiner neuen Mix Reihe Play Progressive...
freut euch auf ein neues Set dieser Reihe mit auserwählten Tracks...
Viel Spaß Kurt Kjergaard
Hello friends
here is Vol.2 Green Edition of my new mix series Play Progressive ...
look forward to a new set in this series with selected tracks ...
Have fun Kurt Kjergaard
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Tracklist:
Aiwaska - Darkness (Patrice Bäumel Remix )
Dense & Pika - Oxbow
Cornucopia - Dragons In Paradise
Bob Moses - The Blame (Helsloot Remix )
Cartsen Halm - Indigo
CIOZ - Cosmic Noise
Klangkarusell - Plastic
Oibaf & Wallen - Arion
Binaryh - L...
2021-02-011h 35
A Journey Into The EtherA Journey Into The Ether #019Tracklisting.
Lastlings - No Time (RUFUS DU SOL Remix) [Liberation Music]
Gil Zambrano & Into The Ether Ft. Gambitt - Never Look Back [Immersed]
The Temper Trap - Sweet Disposition (Mees Salome Distant Edit) [White]
Deeparture - Horizon [Songspire]
Ben Bohmer - Little Lights (Just Her Extended Mix) [Anjunadeep]
Midnight Traffic - Day For Night [Manual Music]
Nils Hoffmann Ft. MARGRET - Wherever You Are (Tinlicker Remix) [Poesie Music]
Tensnake Ft. Boy Matthews - Somebody Else (Eli & Fur Remix) [Armada]
Nils Hoffmann - Once In A Blue Moon (Into The Ether Remix) [White]
Jerome Isma-Ae & Alastor - Tiger (Subside Extended Remix...
2020-08-2458 min
The Guest House PodcastEpisode 147www.solartrak.uk
SolarTrak Delivers Episode 147 Of The Guest House.
Tracklist Below
1. Massane - Memories
2. Kidnap Feat Leo Stannard - Moments (Ben Böhmer & Nils Hoffmann Remix)
3. Mees Salomé - Ya Amar
4. The Dualz - Inside Me
5. Tinlicker - Sleepwalker
6. Le Youth - Demure
7. Nils Hoffmann Feat Margret - Wherever You Are (Tinlicker Remix)
8. Yotto - Another Riff For The Good Times
9. Baile Feat Felicia Douglass - Without (Tim Green Remix)
10. Tinlicker & Helsloot - Because You Move Me (V.I.P Mix)
11. Tinlicker - Blackbirds
12. Lane 8 Feat Polica - Brightest Lights (SolarTrak Unofficial Remix)
13. Ben Böhmer - In Memoriam (Tim...
2020-07-112h 01
Eelke Kleijn presents DAYS like NIGHTS RadioDAYS like NIGHTS 067 - Guestmix by Mees SaloméGuestmix by Mees Salomé. For more info check out:
https://www.facebook.com/meesalomemusic/
https://www.instagram.com/meessalome/
https://soundcloud.com/mees-salome
01. Polarøit - Short Days Long Nights [Stil Vor Talent]
02. Kamilo Sanclemente & Dabeat - Your Smile Is Priceless (Enamour Remix) [Mango Alley]
03. Ben Böhmer - Dive feat. Margret [Anjunadeep]
04. Tantum & Thales Boutroumlis - Chrono [Ein2]
05. Fat Sushi - New Horizons [Katermukke]
06. Hidden Empire - Alexandria [Stil Vor Talent]
07. Fat Sushi - Timeless (Mees Salomé Remix) [DAYS like NIGHTS]
08. Mees Salomé - Ya Amar [Green]
09. Mees Salomé - Unreleased
10. Enamour - Ruby [Anjunadeep]
11. Mees Salomé - Unreleased
The sho...
2019-02-1800 minEelke Kleijn | DAYS like NIGHTS RadioDAYS like NIGHTS 067 - Guestmix by Mees SaloméGuestmix by Mees Salomé. For more info check out:
https://www.facebook.com/meesalomemusic/
https://www.instagram.com/meessalome/
https://soundcloud.com/mees-salome
01. Polarøit - Short Days Long Nights [Stil Vor Talent]
02. Kamilo Sanclemente & Dabeat - Your Smile Is Priceless (Enamour Remix) [Mango Alley]
03. Ben Böhmer - Dive feat. Margret [Anjunadeep]
04. Tantum & Thales Boutroumlis - Chrono [Ein2]
05. Fat Sushi - New Horizons [Katermukke]
06. Hidden Empire - Alexandria [Stil Vor Talent]
07. Fat Sushi - Timeless (Mees Salomé Remix) [DAYS like NIGHTS]
08. Mees Salomé - Ya Amar [Green]
09. Mees Salomé - Unreleased
10. Enamour - Ruby [Anjunadeep]
11. Mees Salomé - Unreleased
The sho...
2019-02-1800 min