Shows
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudMEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR IVCUARTO EPISODIO de MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR donde el fuego se convierte en protagonista para purificar los pensamientos que impiden alcanzar el descanso necesario para conseguir un sueño reparador.Descarga la App UNA VIDA EN PLENITUDÚnete a la gran comunidad de YouTube UNA VIDA EN PLENITUD www.drjosemarialobo.com www.unavidaenplenitud.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-10-1121 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudHISTORIA PARA DORMIR: "La torre de un pueblo pesquero "Descarga la App UNA VIDA EN PLENITUDwww.drjosemarialobo.com www.unavidaenplenitud.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-09-2617 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudUN DESEO INSACIABLEEn este episodio sobre UN DESEO INSACIABLE quiero profundizar en el sistema de recompensa cerebral involucrado en el dramático mundo de las adicciones, en el que un deseo descontrolado e insaciable se convierte en dueño y señor de la voluntad de todos los que sufren sus consecuencias.Descubre en este interesante episodio, la forma en la que este sistema de recompensa realiza su función en nuestro cerebro y cómo, a través de la meditación, podemos influir sobre este DESEO INSACIABLE de ma...
2025-09-2014 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudDECÁLOGO PARA UNA VIDA EN PAREJAEn este episodio quiero describir el DECÁLOGO con las 10 claves que deben estar presentes en UNA RELACIÓN DE PAREJA sólida, construida sobre un amor auténtico que permita establecer unos lazos de unión a prueba de las adversidades que nos acompañan a lo largo de nuestras vidas.www.drjosemarialobo.com www.unavidaenplenitud.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-09-1009 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudMEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR IIITERCER EPISODIO de MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR con el viento suave y apacible soplando entre las hojas de los árboles como protagonista de este momento previo al descanso nocturno.www.drjosemarialobo.com www.unavidaenplenitud.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-09-0616 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudHISTORIA PARA DORMIR: "El álamo arrogante "Dentro de las meditaciones guidas para dormir y como otra herramienta de ayuda para favorecer el descanso nocturno, os presento esta HISTORIA PARA DORMIR titulada "El álamo arrogante" donde soberbia y humildad se dan cita en un apasionante y hermoso relato en el entorno de un caudaloso río. www.drjosemarialobo.com www.unavidaenplenitud.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-08-1917 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudEL SÍNDROME POSTVACACIONAL: 5 pautas para evitarloEn plena época vacacional, como en la que nos encontramos en este momento en muchos lugares del mundo, siempre surge el eterno dilema de cómo afrontar el retorno a nuestra actividad habitual previa a este periodo de descanso.En el episodio de hoy, quiero tratar el llamado SÍNDROME POSTVACACIONAL para disponer de los conocimientos necesarios a través de 5 pautas de actuación, de forma que esta transición del descanso al reinicio de nuestras obligaciones diarias no suponga un acontecimiento traumático para todos los que deseamos vivir una vida en plenitud.ww...
2025-08-1411 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudMEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR IISegundo episodio de MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR donde la lluvia interviene como protagonista en este período previo al deseado descanso nocturno que tu mente necesita.www.drjosemarialobo.com www.unavidaenplenitud.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-08-1116 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudMEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIREn este episodio te mostraré, mediante una MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR, el buen camino que te conduce a la paz que tu vida necesita para poder conciliar el sueño que las preocupaciones, los miedos y los afanes de la vida pretenden quitarte.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-08-0623 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudCAMINANDO EN LO IMPOSIBLE¿Alguna vez te has preguntado si es posible lo imposible?Si eres de los que piensan en pasar a un nivel superior donde lo inesperado, lo imprevisible y lo que no tiene sentido en un mundo sin sentido puede tener su lugar en tu vida, este episodio te mostrará cómo CAMINAR EN LO IMPOSIBLE.Para ello, necesitarás desprenderte de toda lógica y seguridad humana que te permita acceder a esta nueva realidad.www.unavidaenplenitud.com www.drjosemarialobo.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/po...
2025-08-0313 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudNARCISISMOTras la publicación de los 7 capítulos sobre los trastornos de la personalidad donde expliqué las consecuencias de un patrón permanente e inflexible de conducta mal adaptada a expectativas establecidas en diferentes rasgos de la personalidad, quiero dedicar uno específico al TRASTORNO DE PERSONALIDAD NARCISISTA, debido al interés que está generando en la población, por las consecuencias que este trastorno está provocando en las relaciones interpersonales a todos los niveles. Para ello, describiré la personalidad narcisista con todo detalle y cómo poder hacer frente a ella en la relación de pareja...
2025-07-3132 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudSOLTAR PARA GANARSOLTAR PARA GANAR: ese es el apasionante y revelador título elegido para este episodio donde aprenderemos a desprendernos de lo que somos para comenzar a ser. Parece un contrasentido, pero os aseguro que si permanecéis hasta el final de este episodio, comprenderéis la importancia de soltar todo aquello a lo que nos aferrarnos cada día y que nos impide avanzar hacia una vida en plenitud.www.unavidaenplenitud.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-07-2229 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudOFFICIAL WEBSITE"MEDICAL ADVICE FOR A FULL LIFE" now has its own website with useful content for reflecting on the most relevant episodes of this channel: www.unavidaenplenitud.com Available in both English and SpanishConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-07-1902 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudEL REFLEJO DE UNA IMAGENTras el episodio sobre la belleza interior, donde destaqué la importancia de cuidar nuestras cualidades positivas que le dan sentido a una vida en plenitud por encima de la apariencia exterior siempre efímera y engañosa, hoy quiero centrarme en las consecuencias que una imagen corporal distorsionada puede tener en el campo de la salud mental.En concreto quiero abordar, en este episodio, el trastorno de la conducta alimentaria de la anorexia nerviosa y el trastorno dismórfico corporal, donde me centraré especialmente en la dismorfia muscular más conocida como vigorexia.
2025-07-1612 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudTU BELLEZA INTERIOREn el episodio de hoy os quiero hablar de LA BELLEZA INTERIOR. Son muchas las personas que gastan su tiempo y su dinero en cuidar su belleza exterior con sesiones de maquillaje y cirugía plástica con la finalidad de dar una imagen distorsionada de ellas mismas.Descubre en este contenido la belleza que realmente debemos reflejar a los demás y que cambiará tu vida definitivamente.www.drjosemarialobo.com www.unavidaenplenitud.com Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-07-0511 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudDECÁLOGO PARA UNA VIDA EN PLENITUDHoy os quiero compartir los 10 principios fundamentales para una vida en plenitud. Cada uno de estos principios se encuentran incluidos, de una u otra forma, en los contenidos de este canal, haciendo de ellos la guía fundamental que toda persona que quiera vivir plenamente debería utilizar, como sucede con la brújula para el navegante en busca de su destino.Si no quieres extraviarte por los muchos caminos que se presentan en tu vida, te ofrezco este DECÁLOGO que te ayudará, sin duda alguna, a señalarte el camino que siempre deseaste encontrar y que...
2025-06-0412 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudVENDEDORES DE PROSPERIDADPrepárate para escuchar un contenido totalmente diferente al que habitualmente circula por redes sociales, conferencias, mentorías y todo un complejo entramado cuyo único fundamento es el lucro y la fama a costa de las necesidades de los demás, utilizando un mensaje positivista, holístico y metafísico donde la teología y el culto a una felicidad libre de pobreza y enfermedad es la nota predominante. Descubre todas las mentiras que los VENDEDORES DE PROSPERIDAD tratan de introducir en una humanidad necesitada de los frutos de un amor que solo se encuentra en la negación de uno mism...
2025-05-1812 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudVOCACIÓN DE SERVICIO (Libro)Si necesitas descubrir o profundizar en la vocación de servicio a los demás en el campo de la salud:"QUIERO SER MÉDICO: DESCUBRE TU VOCACIÓN "es el libro idóneo para ello.Con una descripción de las 10 características más importantes necesarias para esta vocación y 100 casos prácticos tipo test con tres posibles respuestas, tendrás las herramientas necesarias para que las cualidades descritas en este libro sean de utilidad en el trato con los pacientes.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast...
2025-05-1602 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudWEB OFICIAL"CONSEJOS MÉDICOS PARA UNA VIDA EN PLENITUD " ya dispone de su propia página web con contenidos de gran utilidad para poder reflexionar sobre los episodios más relevantes de este canal:www.unavidaenplenitud.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-05-1101 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudTU PORCIÓN DE LA TARTAEn el episodio de hoy tenemos una TARTA muy especial con muchas porciones a repartir.Esta TARTA es la vida misma y sus porciones, todas esas oportunidades y deseos que nunca pudiste disfrutar porque otros llegaron antes que tú y, debido a ello, ya no queda nada de esta TARTA para ti.¿Seguro?Yo creo que sí hay porciones para ti y por este motivo, este episodio sobre TU PORCIÓN DE LA TARTA puede ser un punto de inflexión en tu frustrada vida sin TARTA.www.drjosemarialobo.comConviértete en un supporter de este p...
2025-05-0110 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudVANIDADPrepárate para escuchar uno de los episodios más polémicos y controvertidos de este canal.Si eres de los que piensan que los ideales de una vida en plenitud se basan en alcanzar éxitos laborales y académicos, tener una familia numerosa, una salud de hierro o simplemente vivir cada día de tu vida lo más placentera y cómodamente posible, atrévete a escuchar este contenido sobre la VANIDAD de la vida y a enfrentarte con una realidad que quizás no habías conocido hasta el día de hoy. www.drjosemarialobo.com
2025-04-1710 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudEL IMPERIO DEL DOLORHoy quiero centrarme en el DOLOR tanto físico como mental y cómo éste ejerce su control sobre todos los seres humanos a través de un IMPERIO donde la autoridad impuesta por esta experiencia tan desagradable, domina la vida de quien lo padece.En este episodio trataré de darle una explicación a este sin sentido del DOLOR , así como la forma de conseguir que este IMPERIO dominador e intransigente pierda su poderío en nuestras vidas.www.drjosemarialobo.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-04-1212 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudFORTALEZAS MENTALES¿Alguna vez has experimentado el secuestro de tus pensamientos positivos más elevados por otros negativos, obsesivos o limitantes que pretendían ocupar el lugar de los primeros, volviéndote prisionero de ellos?Si es así te interesará escuchar el episodio de hoy sobre FORTALEZAS MENTALES.www.drjosemarialobo.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-04-0511 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudUN MENSAJE DE ESPERANZAHoy tengo UN MENSAJE DE ESPERANZA para todos los que han perdido la ilusión por seguir viviendo.¿Te sientes solo, defraudado o decepcionado por la vida que has recorrido hasta llegar al día de hoy?Este MENSAJE quiere ser la mano que te ayude a levantarte para seguir caminando hacia una vida en plenitud.www.drjosemarialobo.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-03-2211 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudTU DESTINO¿Cuál es TU DESTINO ?. ¿Hacia dónde quieres dirigirte en tu vida?. ¿Estás seguro de ello?.Estas y otras muchas son preguntas que todos nos hacemos alguna vez a lo largo de nuestra vida.Por eso, TU DESTINO es el título de este episodio para ayudarte a encontrar respuesta a todas estas preguntas. www.drjosemarialobo.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-03-1610 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLIBERTADLIBERTAD es el título elegido para este episodio y una palabra anhelada por el ser humano durante toda la historia de la humanidad. ¿Pero qué significa realmente esta palabra, no sólo en el campo de la salud y la enfermedad, sino en todos los aspectos de la vida?Trataré de daros mi propia visión en este interesante episodio sobre la LIBERTAD.www.drjosemarialobo.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-03-1309 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudPEREZAEn esta ocasión quiero abordar una de las grandes limitaciones del ser humano para desarrollar sus cualidades positivas y poder dar así la mejor versión de sí mismo y que no es otra que LA PEREZA.No te pierdas este interesante episodio que te revelará las causas y consecuencias de esta negativa actitud, así como la disposición adecuada para poder hacerle frente con éxito.www.drjosemarialobo.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-03-0309 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD (Capítulo 7: Conformismo)En este último capítulo sobre LOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD me centraré en el rasgo del CONFORMISMO , el cual se encuentra presente, como siempre, de forma inflexible y desadaptada en EL TRASTORNO DE LA PERSONALIDAD DEPENDIENTE, perteneciente al grupo C.Es por ello que este capítulo será destinado exclusivamente a este trastorno de la personalidad , dando así por finalizada esta interesante serie de capítulos creada con la finalidad de acercarnos algo más a este complejo campo de la salud mental. https://drjosemarialobo.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker...
2025-02-1610 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD (Capítulo 6: Individualismo)En este sexto capítulo sobre LOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD quiero centrarme en el INDIVIDUALISMO como rasgo de la personalidad, ya que existe una posición filosófica que se denomina de la misma forma y que no es de mi interés en esta ocasión. Trataré, al mismo tiempo, la influencia de este estilo de la personalidad, como siempre en su lado inflexible y desadaptado, en LOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD antisocial, narcisista y obsesivo-compulsivo. https://drjosemarialobo.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-02-0211 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD (Capítulo 5: Seriedad)En este quinto capítulo trataré el rasgo de la SERIEDAD, el cual lo solemos encontrar presente, de manera desadaptada, en LOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD del grupo A, así como en los trastornos de evitación y obsesivo-compulsivo. Precisamente en estos dos últimos trastornos es donde también aparecía el rasgo de la inseguridad, el cual no deja de estar conectado con este estilo serio de la personalidad y que explicaré en este capítulo. https://drjosemarialobo.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-01-2910 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD (Capítulo 4: Extroversión)En este cuarto capítulo sobre los TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD, le toca el turno al rasgo de la EXTROVERSIÓN que, aunque aparentemente tiene el aspecto de ser positivo y necesario para establecer unas relaciones interpersonales saludables, puede llegar a convertirse en la nota predominante de los trastornos de la personalidad histriónico o narcisista. Así que si te interesan estos tipos de trastornos o simplemente quieres saber cómo manejar la extroversión adecuadamente, no te pierdas este interesante contenido. https://drjosemarialobo.com Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/pod...
2025-01-2510 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD (Capítulo 3: Inseguridad)Tercer capítulo sobre LOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD donde se define el rasgo de la INSEGURIDAD y cómo puede este estilo de la personalidad presente en quienes lo poseen, influir negativamente en los trastornos de evitación y obsesivo-compulsivo. https://drjosemarialobo.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-01-1809 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD (Capítulo 2: Introversión)En este segundo capítulo sobre LOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD me centraré en el rasgo de la INTROVERSIÓN, dentro de los diferentes estilos de personalidad que en un contexto de inflexibilidad, puede influir en alguno de estos TRASTORNOS. Definiremos este rasgo así como pautas para favorecer una influencia positiva sobre la salud mental de una persona introvertida. Al mismo tiempo, aportaré consejos útiles para favorecer una relación positiva con aquellas personas diagnosticadas de alguno de LOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD que incluyen la INTROVERSIÓN en su forma de presentación. https://drjosemarialobo.com Conv...
2025-01-1010 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD (Capítulo 1: Introducción)Primero de siete capítulos sobre LOS TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD donde explicaré cómo determinados rasgos de la personalidad se convierten en patológicos, influyendo en la génesis de estos trastornos. Estos siete capítulos se dividen en función del estilo de personalidad cuya inflexibilidad y desadaptación al entorno de la persona que lo posee a lo largo del tiempo, influye de forma determinante en estos trastornos. Este primer capítulo se dedica, a modo de INTRODUCCIÓN, a enumerar los diez trastornos de la personalidad existentes y a explicar el formato de desarrollo de los siguientes...
2025-01-0612 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudEL VALOR DEL CONSEJOEn este episodio trataré sobre la importancia o trascendencia que debemos darle al CONSEJO , aportado desde la arrogancia, de aquellos que se jactan de sus riquezas y hacen de su propia opinión un modelo a seguir por quienes no son capaces de ver más allá de las apariencias. https://drjosemarialobo.com Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2025-01-0410 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudEL MEJOR CONSEJO MÉDICOEL MEJOR CONSEJO MÉDICO no es el que incluye un correcto diagnóstico o un resolutivo tratamiento, sino el que incluye todos los aspectos relacionados con la vida de un paciente así como su relación consigo mismo y con los demás. La forma en la que un paciente establece esta relación determina en gran manera el éxito en un tratamiento prescrito mediante este tipo de CONSEJO. Presta atención a este podcast donde te explicaré cómo se elabora este tipo de CONSEJO MÉDICO y cómo influye en la curación de un paciente. https://drjos...
2024-12-2709 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudCUIDARSE PARA CUIDAR (1ª parte)CUIDARSE PARA CUIDAR es el título de este podcast, dividido en dos episodios, en el que informaré sobre la forma más saludable y óptima en la que un CUIDADOR debe relacionarse con la persona enferma a la que cuida para evitar la aparición del síndrome del cuidador quemado. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-12-2310 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudEL ACOSO ESCOLAR (Capítulo 3)En este tercer capítulo sobre EL ACOSO ESCOLAR me centraré en el CIBERACOSO o acoso mediante las redes sociales, como mecanismo de intimidación y sufrimiento para la víctima de acoso las 24 horas del día. Descubre en este episodio herramientas útiles para hacer frente a esta reciente forma de bullying digital. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-12-2210 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudEL ACOSO ESCOLAR (Capítulo 2)En este segundo capítulo sobre EL ACOSO ESCOLAR abordaré su prevención, así como el tratamiento del estudiante acosado como parte fundamental de una intervención completa que permita disponer de todas las herramientas necesarias para abordar esta compleja situación. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-12-2111 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudEL ACOSO ESCOLAR (Capítulo 1)EL ACOSO ESCOLAR o bullying se define como cualquier tipo de maltrato físico y/o psicológico entre estudiantes y de cuyo contenido quiero tratar en una serie de tres capítulos donde trataré sobre el por qué y cómo se produce EL ACOSO y que será el tema en este capítulo, dejando para los dos siguientes la prevención, el tratamiento y el ciberacoso escolar. Si eres víctima o testigo de ACOSO ESCOLAR, educador o simplemente necesitas información al respecto, este contenido te será de gran ayuda. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un s...
2024-12-1511 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudEL ACOSO LABORALEL ACOSO LABORAL o mobbing se define como aquella actitud de carácter ofensivo y generadora de un daño físico y/o psicológico en un trabajador por parte de uno o varios compañeros de trabajo. Si estás siendo víctima de ACOSO LABORAL o conoces de alguien que lo está experimentando, este contenido puede ser la ventana que se abra en un escenario de puertas cerradas. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-12-1411 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudNAVIDAD (Capítulo 4)En este cuarto capítulo sobre la NAVIDAD abordaré el tema de los clásicos REGALOS de estas fiestas y que suelen girar en torno a Papá Noel, los Reyes Magos o el Año Nuevo. Unos REGALOS que, en la mayoría de los casos, en lugar de proyectar la genuina generosidad que debería estar presente todos los días de nuestra vida y que solamente se manifiesta en algunas personas, se podrían definir como sobornos navideños con un claro propósito de conseguir algo a cambio del regalo realizado. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un...
2024-11-1610 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudNAVIDAD (Capítulo 3)En este tercer capítulo sobre la NAVIDAD me centraré, por un lado, en las PROMESAS hechas para EL NUEVO AÑO desde una actitud hipócrita e incoherente. Y por otro, en las TRANSGRESIONES hipercalóricas típicas de las comidas navideñas como causa de múltiples desajustes metabólicos y que ponen al descubierto las carencias de amor propio que la supuesta magia de la NAVIDAD no puede resolver. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-11-1010 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudNAVIDAD (Capítulo 2)En este segundo capítulo sobre la NAVIDAD trataré cómo debe ser nuestro comportamiento ante las REUNIONES FAMILIARES Y DE EMPRESA con motivo de la celebración de la supuesta magia y alegría navideña que ya traté en el primer capítulo. Una actitud coherente y sin necesidad de aprobación ante propuestas que no deseamos aceptar será siempre garantía de una vida en plenitud. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-11-0311 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudNAVIDAD (Capítulo 1)Descubre, en este primer capítulo de una serie de cuatro, EL VERDADERO SIGNIFICADO DE LA NAVIDAD que nada tiene que ver con la ilusión y la magia de las tradiciones, los mercadillos y alimentos típicos navideños o las luces y árboles decorativos con los que pretende manipularnos una sociedad hipócrita y consumista. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-10-2609 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLAZOS DE SANGREEn este episodio trataré sobre LAS RELACIONES DE PARENTESCO POR RAZONES DE CONSANGUINIDAD y cómo debemos afrontarlas para que sea exclusivamente el amor el único motivo para mantenerlas, sin dar lugar a motivaciones egoístas que, haciendo uso del propio parentesco, permite el acceso a la imposición y el sometimiento como única excusa para mantener relaciones patológicas. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-10-0311 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLAS EXCUSASDescubre cómo LAS EXCUSAS entendidas como pretextos o evasivas argumentadas para eludir responsabilidades, se convierten en una piedra de tropiezo para una vida sincera y auténtica. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-10-0209 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLAS HERIDAS DEL PASADOLAS HERIDAS EMOCIONALES ocurridas en nuestro PASADO pueden convertirse en un gran obstáculo para nuestro crecimiento personal. Descubre en este episodio como sanar tus heridas definitivamente para poder romper con la justificación de conductas dañinas repetidas de unos a otros a lo largo de la historia de la humanidad. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-09-2810 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudEL SILENCIOEl SILENCIO es ese lugar donde la ausencia de todo nos lleva a la presencia que nos hace totalmente completos y poder así sentirnos libres de la continua necesidad de saciar nuestro vacío interior con lo superficial y limitado de la vida. Descubre en este podcast cómo conseguir ese SILENCIO tan necesario para nuestra ruidosa vida diaria. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-09-2710 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLAS APARIENCIASLas APARIENCIAS, definidas como el aspecto que cualquier persona tiene de forma externa, pueden convertirse en una gran mentira que oculta lo que realmente reside en su interior. El miedo al rechazo por mostrarnos como realmente somos dificulta la expresión de nuestra identidad así como las relaciones sociales sinceras y auténticas. Descubre en este podcast cómo reconocerlas y poder librarte de ellas. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-09-2610 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLAS TRADICIONESLAS TRADICIONES definidas como aquellas creencias o costumbres que poseemos en nuestro interior y que han sido transmitidas de generación en generación, pueden suponer un verdadero obstáculo para la deseada libertad del ser humano. Descubre en este episodio cómo poder librarte de ellas y de la necesidad de aceptación por los demás que LAS TRADICIONES siempre esconden. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-09-2510 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLA SOLEDADDescubre en este episodio todo lo que la aparentemente desagradable SOLEDAD desea revelarte. La pérdida de un ser querido, una separación de pareja o el desengaño de una supuesta amistad puede llegar a convertir LA SOLEDAD en una oportunidad para el cambio definitivo en tu vida. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-09-2411 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLOS PATINETES ELÉCTRICOSLOS PATINETES ELÉCTRICOS o vehículos de movilidad personal (VPM) se están convirtiendo en un medio de transporte cada vez más habitual en nuestras vías públicas. Lo económico de su precio, la rapidez y el reducido espacio que ofrece, está haciendo de este tipo de vehículo una opción interesante para los múltiples desplazamientos por nuestras ciudades. Desgraciadamente, el preocupante y dramático incremento de accidentes por un uso inadecuado de este vehículo a motor, me obliga a publicar este interesante y educativo episodio que espero, sea de gran ayuda para todos los que...
2024-09-2311 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudEL INTERESADOSi alguna vez has tenido la sensación de que determinadas personas se acercan a tu vida exclusivamente por aquello que posees y que puede resultar de ganancia para ellos, este episodio sobre EL INTERESADO te aportará las verdaderas intenciones que estos supuestos amigos sin escrúpulos y con una codicia insaciable esconden detrás de sus sonrisas y felicitaciones. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-09-2210 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLA PÍLDORA DE LA FELICIDADEn este episodio quiero centrarme en una frase muy común en la consulta médica diaria cuando la cara menos amable de la vida se nos presenta en nuestra supuesta tranquilidad. Acudimos entonces al médico para que nos recete lo que muchos llaman LA PÍLDORA DE LA FELICIDAD. ¿Existe realmente esa PÍLDORA? Y si es que sí, ¿cuál es su posología? ¿Tiene algún efecto secundario o contraindicaciones? Veamos en este episodio si existe o no esa deseada PÍLDORA que pueda sanar la infelicidad del ser humano. https://drjosemarialobo.com/Conviértete e...
2024-09-2111 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudCADUCIDADEn este episodio trataré el tema de lo temporal o transitorio. Cuando pensamos que hay personas, circunstancias o cosas de la vida que son para siempre, puede ser un buen momento para escuchar el contenido de este episodio sobre la CADUCIDAD.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-09-2011 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudVACACIONESDescubre cómo gestionar adecuadamente el período vacacional para disfrutar de una fructífera salud física y mental. Un episodio éste para recordar estilos de descanso vacacional que no generan otra cosa que no sea más cansancio y preocupaciones. Unas VACACIONES centradas en la apariencia y el despilfarro son siempre garantía de fracaso. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-09-0708 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLA HIPOCRESÍALA HIPOCRESÍA es, sin duda alguna, el comportamiento más perjudicial para que la verdad y la sinceridad puedan actuar con libertad en la relación con uno mismo y con los demás. Si no quieres convertirte en un hipócrita o, sencillamente quieres dejar de serlo, este podcast sobre LA HIPOCRESÍA te dará la claridad que necesitas para tener la capacidad de formar parte de este baile de máscaras donde nadie es quien realmente es y donde el engaño es la única música de este siniestro baile. Arriésgate a ser auténtico y disfruta de...
2024-09-0510 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLA TRISTEZA¿Percibes LA TRISTEZA como un sentimiento desagradable al que no le encuentras sentido alguno? Si te sientes TRISTE, en este episodio comprenderás la utilidad de esta realidad a la que muchas veces no le has podido encontrar una explicación pero a la que, a partir de ahora, conocerás de manera diferente. Descubre en el sentimiento de LA TRISTEZA una oportunidad para el cambio y no como un obstáculo en tu camino hacia la felicidad. Estar alegres es necesario, pero estar tristes...a veces, también. Descubre en este podcast por qué. https://drjosemarialobo.com/Conviér...
2024-09-0410 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudEL RECHAZOEl RECHAZO es una situación que aparece cuando nuestra forma de ser no es aceptada por los demás. Si te sientes RECHAZADO o excluido y no conoces los motivos, este podcast te ayudará a descubrirlos. No te preocupes si sientes que te han dado la espalda aquellas personas en quien tú confiabas pensando que jamás te defraudarían y estarían siempre a tu lado aunque cambiases de forma de pensar o tuvieses cualquier tipo de problema de salud o económico. Es en estas situaciones donde EL RECHAZO te revela quién era realmente la persona que estab...
2024-09-0209 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLA MUERTELA MUERTE es la última etapa del largo viaje de nuestra vida. Si te preocupa lo incierto de ella o sientes curiosidad por conocer todo lo que LA MUERTE esconde en su interior, este podcast sobre LA MUERTE seguro que hará que cambie tu visión sobre esta realidad a la que todos caminamos irremediablemente. Atrévete a mirar a LA MUERTE de frente y sin miedo, porque aunque nos la han presentado como el final de todo, tiene una gran riqueza en su interior. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreake...
2024-09-0109 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudAPRENDE A DECIR: NOAPRENDER A DECIR NO se hace indispensable en la vida para mantenerse firme en las convicciones personales. ¿No encuentras la forma de DECIR NO a propuestas que no deseas aceptar? En este podcast encontrarás la manera de hacerlo de forma que no te sientes culpable al rechazar cualquier ofrecimiento que sea contrario a tus ideales. Es hora de priorizar tus necesidades a la de los demás y ponerte tú en primer lugar, porque cada vez que aceptas una propuesta que no deseas, estás dándole a los demás el lugar que no les corresponde. https://drjosemarialobo.com/
2024-08-3110 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudINTUICIÓN (Capítulo 2)Tras el interés generado el primer capítulo sobre la INTUICIÓN, profundizamos en esta cualidad del ser humano con este segundo capítulo donde abordaremos el impacto de la contemplación de la naturaleza como fuente de enriquecimiento para aquellos en los que la intuición se encuentra presente. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-08-2713 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudINTUICIÓN (Capítulo 1)Descubre en este primer capítulo sobre la INTUICIÓN, en qué consiste y cómo se adquiere, así como pautas de actuación para hacer crecer esta cualidad del ser humano y poderla así convertir en una herramienta poderosa para discernir todo tipo de decisiones en la vida y evitar errores innecesarios con consecuencias muchas veces irreversibles. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-08-2610 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudRELACIONES DE PAREJA (Capítulo 6: La familia política)LA FAMILIA POLÍTICA es una parte importante dentro de una RELACIÓN DE PAREJA. El éxito en la relación con ella, de forma que no influya negativamente en la estabilidad y crecimiento de la pareja, se debe basar siempre en el respeto y la comprensión entre todos. Descubre en este sexto capítulo cómo relacionarte de forma positiva con LA FAMILIA POLÍTICA sin que ésto supongo un perjuicio en la comunicación entre los dos miembros de la pareja. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast...
2024-08-2509 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudRELACIONES DE PAREJA (Capítulo 5: Los hijos)LOS HIJOS constituyen una etapa muy importante en LAS RELACIONES DE PAREJA. En este quinto capítulo conocerás los beneficios que LOS HIJOS aportan al crecimiento de una PAREJA y los retos a los que se enfrenta. Desde el período del cuidado de los hijos en su etapa inicial hasta el período del nido vacío donde los hijos mayores abandonan el hogar, os daré todo tipo de consejos para gestionar con éxito todos los obstáculos que puedan presentarse para poner a prueba la fortaleza del amor en una RELACIÓN DE PAREJA. https://drjosemarialobo.com/
2024-08-2410 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudRELACIONES DE PAREJA (Capítulo 4: Los problemas económicos)LA CRISIS ECONÓMICA puede ser una prueba de fuego para determinar la pureza del amor en una RELACIÓN DE PAREJA. Este tipo de carencias son muchas veces necesarias para descubrir los intereses verdaderos que mantienen unida a una PAREJA aparentemente enamorada, a la que sólo les unía un patrimonio mobiliario o una cuenta bancaria. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-08-2208 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudRELACIONES DE PAREJA (Capítulo 3: La enfermedad)En este tercer capítulo sobre las RELACIONES DE PAREJA trataré el reto de la presencia de una ENFERMEDAD dentro de ella y cómo puede influir en su crecimiento. Lo que aparentaba ser el inicio del declive del amor dentro de la PAREJA, puede convertirse en un nuevo horizonte en el proceso de aprendizaje dentro de la relación. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-08-2110 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudRELACIONES DE PAREJA ( Capítulo 2: La elección de la pareja))En este segundo capítulo sobre las RELACIONES DE PAREJA trataré sobre la ELECCIÓN de la persona con la cuál crear una PAREJA estable y feliz. Este episodio es clave para comprender la importancia de priorizar el amor a uno mismo para compartir, que no necesitar, con el otro las cualidades descubiertas en ese trato individual durante los períodos de soledad. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-08-1813 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudRELACIONES DE PAREJA (Capítulo 1: Introducción)Descubre pautas útiles para tener una RELACIÓN DE PAREJA satisfactoria a través de este primer capítulo a modo de INTRODUCCIÓN, dentro de una serie de seis capítulos dedicados a los aspectos más importantes en la vida de una PAREJA como son: La elección de la parejaLa familia políticaEl dineroLos hijos La enfermedadhttps://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-08-1413 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLAS MALAS NOTICIAS (Capítulo 2)En este segundo capítulo explicaré la forma más idónea de comunicar una MALA NOTICIA de forma sincera y asertiva, pudiendo ser una magnífica oportunidad para convertir un momento tan complicado como puede ser tener que informar a alguien sobre algo que puede influir negativamente sobre sus proyectos e ilusiones, en un momento de apoyo y consuelo ante la vulnerabilidad que una mala noticia puede producirnos.https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-07-3110 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLAS MALAS NOTICIAS (Capítulo 1)En este primer capítulo sobre LAS MALAS NOTICIAS como información recibida de carácter negativo que afecta a nuestras expectativas y proyectos, trataré sobre la actitud idónea que debe tener quien las recibe para poder mantener la seguridad y calma necesaria que permita seguir avanzado hacia una vida en plenitud.https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-07-3011 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLOS DESASTRES NATURALESLOS DESASTRES NATURALES son acontecimientos que provocan grandes pérdidas humanas y materiales, los cuales pueden ser inundaciones, terremotos, incendios forestales y huracanes o tornados entre otros.Para quienes los padecen son una fuente de inmenso sufrimiento y una sensación de inseguridad muy difícil de gestionar.Este podcast pretende aportar consuelo y esperanza para todos ellos y una oportunidad para preguntarse si LOS DESASTRES NATURALES pueden llegar a aportarnos algo de positivo a nuestras efímeras vidas.https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-07-2911 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudLAS PREOCUPACIONESPREOCUPARSE se define como ocuparse de algo anticipadamente, generando un sentimiento de inquietud o temor por alguien o algo determinado.Descubre en este nuevo episodio el origen de este comportamiento así como consejos que permitan tener esta insoportable forma de pensar bajo control.https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-07-2710 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudEL MIEDOEL MIEDO es una emoción presente en la vida de todo ser humano.Ante situaciones imprevisibles o inciertas,EL MIEDO hace acto de presencia bloqueando nuestra capacidad de concentración y eliminando la calma de la que podamos disfrutar en ese momento.Cuando EL MIEDO quiere ocupar un lugar que no le corresponde, solamente el amor puede conseguir desplazarlo de ese lugar.Descubre en este episodio cómo conseguirlo.https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-07-2609 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENESDescubre técnicas útiles para gestionar adecuadamente el momento de enfrentarte a cualquier EXAMEN con una actitud inteligente y calmada que garantice el éxito en los resultados.https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-07-2509 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudANSIEDAD (El ataque de pánico)El ATAQUE DE PÁNICO Y LA CRISIS DE ANSIEDAD son situaciones que pueden generarse en cualquier persona ante situaciones estresantes que nos superan.Conocer este tipo de episodios de carácter agudo y las formas adecuadas para afrontalos con éxito es lo que trato de explicar en el contenido de este podcast.Aprender a gestionar y resolver los ataques de pánico y las crisis de ansiedad está en tu mano ahora.https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-07-2311 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudANSIEDAD (Introducción)En este episodio sobre la ANSIEDAD y a modo de INTRODUCCIÓN,descubrirás la importancia de la coherencia interna o el no hacer justo lo contrario de lo que realmente pensamos para poder disfrutar de calma y paz interior.Por otro lado indicaré estrategias sencillas para evitar que la ANSIEDAD tome el control sobre nuestras emociones, creando fortalezas interiores que parasitan nuestras emociones en un estado de sometimiento a ideas inútiles y recurrentes.https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-07-2210 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudINSOMNIO (Capítulo 2)En este segundo capítulo sobre EL INSOMNIO, dejaré a un lado la parte más científica y me centraré en actitudes como la incoherencia, la culpabilidad, el odio, la codicia o el miedo, que subyacen en este mal del siglo XXI.Os invito a que tratéis de ser sinceros con vosotros mismos y, como dije en el primer capítulo sobre EL INSOMNIO, no os limitéis a buscar exclusivamente una solución farmacológica a este problema. Acompañadme a lo largo de este episodio a las profundidades que se esconden en este océano incierto del INSOMNIO...
2024-07-2209 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudINSOMNIODescubre en este contenido pautas útiles para resolver y prevenir el INSOMNIO. Un problema éste que provoca un elevado consumo de ansiolíticos e hipnóticos con tendencia a la cronicidad y al que resulta complejo darle una solución definitiva. En este podcast comprenderás la génesis del INSOMNIO, donde se encuentran fundamentalmente los problemas generados por los afanes de la vida. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-07-2112 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudADICCIONES (Capítulo 7: Cannabis)En este séptimo capítulo sobre las ADICCIONES me centraré en el consumo de CANNABIS en sus presentaciones más habituales. Desde su origen, mecanismo de acción en los receptores cannabinoides, su utilización con fines terapéuticos hasta los efectos cognitivos y físicos, tanto agudos como crónicos, provocados por su consumo adictivo, este contenido será de gran utilidad para tener una información seria y actualizada sobre esta mítica y ancestral sustancia proveniente de la planta cannabis sativa. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com...
2024-07-2011 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudADICCIONES (Capítulo 6: Dispositivos móviles)El uso de los DISPOSITIVOS MÓVILES y las redes sociales se han convertido un una parte indispensable de nuestra vida diaria en la relación con los demás. Pero el uso de estas herramientas al servicio del ser humano pueden llegar a convertirse en una ADICCIÓN si no les damos el lugar que les corresponde. La relación personal debe anteponerse siempre a una exclusivamente virtual, para evitar la decadencia de una comunicación fructífera entre todos. Este sexto capítulo sobre las ADICCIONES te aportará los detalles de una adicción cada vez más presente en...
2024-07-1311 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudADICCIONES (Capítulo 5: Alcohol-2°parte)En esta segunda parte sobre la ADICCIÓN AL ALCOHOL y dentro del quinto capítulo sobre las ADICCIONES, trataré las pautas de actuación más adecuadas para los que sufren este tipo de problemas y también para los que se relacionan con ellos. Una actitud de apoyo con escucha y comprensión puede tener más resultados en el cambio de conducta respecto al consumo de ALCOHOL que las mejores guías con un contenido exclusivamente teórico. El consumo adictivo de ALCOHOL: SÍ tiene solución. Descúbrelo en el contenido de este capítulo. https://drjosemarialob...
2024-07-0909 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudADICCIONES (Capítulo 4: Alcohol-1°parte))La ADICCIÓN AL ALCOHOL es un problema que no sólo afecta a la salud y el bienestar de quien lo padece. Su entorno familiar y social también sufre las consecuencias del consumo adictivo de ALCOHOL. En este capítulo te explicaré el origen de este tipo de consumo utilizando el mito de la caverna de Platón para entender por qué aparece la ADICCIÓN en este tipo de consumo. Si crees que el consumo de ALCOHOL se está convirtiendo en un obstáculo para tu vida o la de los que te rodean, no te pierdas este intere...
2024-07-0808 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudADICCIONES (Capítulo 3: Tabaco)Descubre en este tercer capítulo sobre las ADICCIONES cómo resolver la adicción al consumo de TABACO en todas sus presentaciones, desde el clásico cigarrillo hasta otros dispositivos de uso más reciente en el contexto del vapeo. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-07-0711 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudADICCIONES (Capítulo 2: ludopatía)La LUDOPATÍA o adicción al juego supone un grave problema en la salud mental y financiera de quien la padece. Entender los motivos de este tipo de adicción es fundamental para evitar juicios hacia quienes padecen este terrible problema con capacidad para destruir vidas y familias enteras. Descubre en este episodio técnicas útiles para poder hacer frente a la LUDOPATÍA. https://drjosemarialobo.com/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-07-0611 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudADICCIONES (Capítulo 1: Introducción)Una información imprescindible para gestionar las ADICCIONES: un grave problema con repercusiones físicas y mentales, que afecta no solamente a quien presenta la adicción, sino también a su entorno familiar y laboral. En este primer capítulo dentro de una serie de siete, realizaré un podcast a modo de INTRODUCCIÓN que nos permitirá adentrarnos en este complejo entramado de factores desencadentes, donde nunca debemos buscar culpables, sino soluciones que permitan devolver la ilusión a quienes le fue arrebata por "un mal trago". Los capítulos se dividen según diferentes tipos de adicciones, en : AlcoholTaba...
2024-07-0509 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudSANITARIOS CON VOCACIÓNEn este podcast describiré cómo averiguar si se posee una VOCACIÓN DE SERVICIO A LOS DEMÁS EN EL SECTOR SANITARIO. Para ello utilizo un lenguaje comprensible y familiar, donde se invita al análisis de las características propias que debe poseer todo profesional sanitario que quiera desarrollar su actividad con la humanidad que se requiere. Estas características quedan claramente definidas en mi libro "QUIERO SER MÉDICO: DESCUBRE TU VOCACIÓN " donde se incluyen, además 100 preguntas tipo test para evaluar la presencia de las 10 características más importantes en cualquier profesional sanitario para realizar su...
2024-06-1519 min
DOCTOR JOSÉ MARÍA LOBO MARTÍNEZ Consejos médicos para una vida en plenitudTRAILERTrailer oficial de este canal de podcast así como del canal de YouTube sobre CONSEJOS MÉDICOS PARA UNA VIDA EN PLENITUD www.drjosemarialobo.comConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/doctor-jose-maria-lobo-martinez-consejos-medicos-para-una-vida-en-plenitud--6598149/support.
2024-06-1401 min
Échate floresManipulación vs. Influencia: Reflexiones con María Gabriela Martínez ¡Bienvenidos/as al nuevo episodio de Échate Flores! En esta ocasión, tengo el placer de tener a mi hermana, María Gabriela Martínez, como invitada especial. Juntas exploramos y debatimos la diferencia entre la manipulación y la influencia. Compartimos nuestras perspectivas individuales y analizamos cómo estas dinámicas pueden afectar nuestras relaciones y decisiones. Esta conversación profunda y productiva nos permitió cuestionar nuestras propias creencias y comprender mejor las motivaciones detrás de nuestras acciones. Acompáñanos en este episodio lleno de reflexiones y aprendizaje mutuo. ¡No te lo pierdas! #Podcast #Manipulación #Influencia #Reflexiones #Apr...
2023-08-3124 min
2022-11-1109 min2022-11-1110 min2022-11-1115 min2022-11-1115 min2022-10-2615 min2022-10-2607 min