Maria Rivera - Podcast Details

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Ave SpotlightLast Week of Lent: Finish Strong with Oscar RiveraAs we enter the final week of Lent, host Oscar Rivera reminds us that it’s not the time to dwell on any shortcomings in our almsgiving, fasting, and prayer. Instead, it’s a moment to refocus, recommit, and finish strong. Whether your Lent has gone exactly as planned or felt a bit off track, these last few days offer a powerful opportunity to embrace the spirit of sacrifice and spiritual growth. In this episode, Oscar shares encouragement and practical wisdom to help you make this final stretch count—so you can prepare your heart for the joy and renewa...2025-04-1421 min

Da para podcast#29 Cómo tener una despensa optimizadaHoy hablamos con Laura, farmacéutica y nutricionista especializada en alimentación saludable, sobre cómo la organización en la cocina puede hacerte más eficiente, ahorrar tiempo y mejorar tu rendimiento mental.En este episodio rollo charlita de amigas te contamos: ✔ Cómo optimizar tu despensa para ahorrar tiempo y comer mejor. ✔ El método batch cooking y por qué puede ser tu salvación en semanas caóticas. ✔ Los mejores alimentos para potenciar tu concentración y productividad. ✨ Ahora dime: 💬 ¿Te sientes con más energía c...2025-03-2032 min

Da para podcast#28 La valentía de apostar por tiEsta semana he conocido historias... inspiradoras es poco, proyectos no PROYECTAZOS y quiero contarte mi resolución después de esto.Hoy hablamos de la valentía de tomar acción, pedir ayuda cuando la necesitas y apostar por ti misma. Porque sí, soñar está genial, pero si no te mueves, nada cambia.🔥 En este episodio descubrirás:✔ Cómo el miedo al dinero puede estar frenando tu crecimiento.✔ La diferencia entre ver algo como un gasto o como una inversión en ti misma.✔ Historias reales de mujeres que lo h...2025-03-1207 min

Da para podcast#27 Me obsesioné con ser productiva y casi me cuesta la saludPor si no lo sabías, la productividad tóxica es cuando la necesidad de ser productivo se convierte en una obsesión insana. Es la creencia de que descansar es una pérdida de tiempo y que siempre deberíamos estar haciendo algo “útil” En este episodio de Da Para Podcast, te cuento cómo pasé de estar agotada, con una lista interminable de tareas y sin tiempo para mí, a encontrar un sistema de planificación que realmente funciona y encima te regalo una plantilla de Notion.😉📅 ➡️ PLANTILLA GRATUITADescarga la plantilla de Notion y empieza a organ...2025-02-2709 min

Da para podcast#26 Las expectativas que te están frenandoHola, hola... vengo a hacerte una pregunta ¿Te has sentido alguna vez atrapada por lo que los demás esperan de ti? La sociedad, la familia, los amigos... ¡uf! A veces nos llenamos de etiquetas y creencias que ni siquiera nos pertenecen. Y lo peor es que nos las creemos. 😬En este episodio vamos a hablar de esas expectativas que te están frenando, de las historias que te cuentas (sí, esas “pelis de Disney” que nos montamos en la cabeza) y de cómo podemos empezar a soltarlas para construir la vida que realmente queremos. 💫✨ En este episodio te voy a contar mu...2025-02-2009 min

Da para podcast#25 Cómo usar tu energía de forma estratrégicaNo puedes ser súper productivo 24/7, pero sí puedes aprender a usar tus niveles de energía a tu favor. Descubre cómo influyen en tu productividad y cómo planificar estratégicamente para ser más eficiente. Si quieres sacar el máximo provecho de tu día, este episodio es para ti. IG | @annamaria_rivera YouTube | @annamaria_rivera 2025-01-1607 min

Da para podcast#24 Como mantener los propósitos de año nuevo con una simple acciónMe encantan los inicios, me hace realmente ilusión el momento de Enero en que nos sentamos a planificar nuestras metas y nuestros propósitos, el problema viene cuando llega marzo y esos propósitos quedan en el olvido. Hoy en da para podcast hablamos sobre nuevos comienzos, metas, propósitos y disciplina. Me encantaría saber si tu eres de los que llegan a marzo y siguen con su rutina del gym o no. Te leo!! 🖤 www.instagram.com/annamaria_rivera 2025-01-1011 min

Da para podcast#23 No hagas tu vision board sin antes saber estoHemos llegado a Diciembre✨, esa temporada en la que empezamos a pensar en las metas que nos vamos a poner para el siguiente año, y tengo una pregunta para ti. ¿Eres de los que hacen balance para sacar aprendizaje del año anterior? ¿O vamos a lo que importa... las metas nuevas y los propósitos? Seas del tipo de que seas te dejo unas cositas a tener en cuenta antes de empezar a diseñar tu vision board, porque esto no solo se trata de soñar a lo gran...2024-12-2620 min

Ave SpotlightMary, Music, and Misunderstood Classics with Oscar RiveraGet ready to jingle all the way through this festive episode! Oscar’s counting down his top 5 Christmas jams, spilling the tea on the most misunderstood holiday classics, and tackling the ultimate Christmas debate: Did Mary Know? But it’s more than just the music—Oscar dives into Mary’s incredible role in the Christmas story, highlighting her strength, faith, and why she’s the real MVP of the season. Whether you’re here for hot takes, fresh insights on your favorite carols, or a deeper appreciation for the queen of Christmas herself, this episode is your holi...2024-12-2023 min

Da para podcast#22 La fórmula de la manifestaciónAlinear acción decisión y coherencia para que tus manifestaciones se cumplan aun que a mi me gusta llamarlo de otra manera. PD: En este episodio estoy de celebración, me propuse llegar a los 22 episodios y lo he conseguido, pero lo mejor es que no lo hice sola, lo hice contigo, así que GRACIAS!! Más contenido expansivo 👇🏼👇🏼 IG | @annamaria_rivera YouTube | @annamaria_rivera 2024-12-1918 min

Da para podcast#21 Cómo detectar el síndrome de la vida ocupadaSi te sientes como María que siempre estás ocupada, pero no logras avanzar hacia lo que realmente importa (ni en tu vida ni en tu negocio) En este episodio te hablo sobre el síndrome de la vida ocupada, cómo identificarlo y, lo más importante, cómo salir de ese ciclo de estrés y agotamiento sin sentido. 💬 Déjame en los comentarios si alguna vez te has sentido atrapada en este ciclo y qué haces para priorizarte. 🛑 Suscríbete para más contenido sobre organización, productividad y cosas existenciales de la vida. Y te dejo por aquí m...2024-12-1311 min

Da para podcast#20 Cómo nos proyectamos a través de la ropa | con Emma GallegoEn este episodio de Da para podcast, tenemos una charlita de amigas con Emma, mentora de imagen personal y una persona muy TOP, hablamos sobre cómo nuestra ropa no solo refleja quiénes somos, sino quiénes queremos ser, los consejos que nos daban nuestras abuelas y del proceso de conectar con nuestra esencia para proyectarla al mundo a través de un estilo auténtico y consciente. Descubre: 💡 Cómo construir una imagen que te haga sentir segura y poderosa. 💡 Los mayores errores que cometemos al elegir nu...2024-11-2842 min

Fearless Fridays with MaryannBecoming Allaina Maria: Finding Vision + Purpose Through GriefEp. 174 💔 From Loss to Legacy: This week, we sit down with the multi-genre author Allaina Maria who turned the heartbreak of losing her infant son and beloved uncle into a powerful mission of healing, empowerment and becoming!🌟 Highlights from the Episode:✨ Turning Pain into Purpose: Elena shares how her grief became the foundation of her work as a motivational speaker, author, and entrepreneur.📖 A Writer's Journey: From urban fiction to healing journals, Elena’s books are deeply rooted in resilience and personal growth.🙏 Faith and Healing: Learn how Elena reconciled with her faith, findi...2024-11-2226 min

Da para podcast#19 Si no sabes por donde empezar, empieza por tiCreo que el titulo lo dice todo. Me encantaría leerte en redes y saber si te has hecho la pregunta clave. ¿Me estoy dando el espacio que merezco? IG | @annamaria_rivera YouTube | @annamaria_rivera 2024-11-2112 min

Da para podcast#15 Priorizarse VS EgoismoEsta linea tan tan fina entre priorizar nuestras necesidades y ser egoísta. No se, la vida siempre te la cuento según yo, pero me encantaría saber que opinas. IG | @annamaria_rivera 2024-10-1709 min

Da para podcast#14 La rutina perfecta NO EXISTEAquí no hay formulas mágicas para crear la rutina perfecta, hay muchos factores que tenemos que tener en cuenta y todo eso te lo cuento en este capitulo. Por cierto ¿Tu eres de fluir o eres de estructuras? te leo en redes. IG | @annamaria_rivera Otros capítulos que podrían gustarte: #1 Estrategias para equilibrar tu vida personal y profesional #4 Como los no negociables pueden salvarte #10 La falta de motivación se cura...2024-10-1008 min

Da para podcast#13 El coder de nuestra menteTengo la teoría de que tenemos un programador invisible que guarda un registro de todas nuestras vivencias y que siempre esta listo para sacar cualquier evidencia de registro, especialmente cuando falla, esos registros los tiene bien a mano. Capítulos que igual te gustan: #9 Como vencer la procrastinación IG | @annamaria_rivera 2024-10-0311 min

Da para podcast#12 A la 💩 el fake it till you make itVamos a derribar una de las frases mas dichas en el mundo del crecimiento personal el "fake it till you make it", hablaremos sobre autoestima, confianza, procrastinación y autosabotaje. Te dejo por aquí el capitulo que habla sobre la procrastinación. #9 Como vencer la procrastinación IG | @annamaria_rivera 2024-09-2811 min

Da para podcast# 10 🤔 la falta de MOTIVACION se cura con RUTINAS estrictasHoy te vengo a contar mi visión de la vida sobre la motivación y que es lo que debemos a sacar a relucir cuando esta falla, también hablaremos de propósito, visualizar, rutinas estrictas y cosita instagrameables. Haz click aqui para escuchar el capitulo sobre la procrastinación IG| @annamaria_rivera 2024-08-2915 min

Da para podcast#9 Como vencer la procrastinaciónRepite conmigo: ⚡️ NO SOY. He estado siendo procrastinadora pero NO SOY.⚡️ Hablado sobre los porque y sobre todo los como dejar de procrastinar, con algunos de los cambios que a mi me han funcionado. Prepárate para una dosis de motivación para recuperar el control y empezar a tomar acción.🚀 IG | @annamaria_rivera 2024-08-2412 min

Ave SpotlightOscar Rivera is Welcomed to the Ave Podcast Family by Katie McGradyIn this new episode of Ave Spotlight, host Oscar Rivera sits down with Katie Prejean McGrady—host of Ave Explores and The Katie McGrady Show on Sirius XM. Together, they discuss the origins of their collaboration, dive into their experience at the National Eucharistic Congress, and share thoughts on the Olympics. Follow along at avemariapress.com or subscribe wherever you listen to your favorite podcasts. We would love it if you could leave a written review on Apple and share with your friends! Editing provided by Forte Catholic (https://www.fortecatholic.com/)...2024-08-1626 min

Da para podcast#8 💫 Cerrando ciclosMadre mia como viene el mes de agosto, y eso que solo estamos a mediados. En este capitulo te cuento como me he planteado afrontar los retos y los aprendizajes que esta trayendo este mes y porque es un buen mes para cerrar ciclos. IG | @annamaria_rivera 2024-08-1606 min

Da para podcast#7 🎨 Diseña una vida de la que no quieras huirLas vacaciones son maravillosas y muy necesarias, sí, pero ¿qué pasa cuando vuelves a la rutina? Si sientes que tu vida diaria es algo de lo que necesitas escapar, tal vez es momento de hacer un cambio. Te dejo aquí una reflexión y me encantaría saber en que punto estas tu. ¿Te gusta tu vida o necesitas huir de ella? IG | @annamaria_rivera 2024-08-0905 min

No Way OutClean Slate: The Psychedelic Revolution in Healthcare with Maria VelkovaSend us a textMaria Velkova, managing partner of Tabula Rasa Ventures, discusses the use of psychedelics in therapy and the work her organization is doing to support the space. She explains that psychedelic-assisted therapy is a novel care delivery model that combines traditional therapy with the use of psychedelic medicines. Velkova emphasizes the efficacy of these therapies, particularly for veterans who have high unmet needs. She also discusses the history of psychedelics and the negative connotations associated with them, as well as the current shift towards acceptance and understanding. The conversation explores the impact of psychedelics...2024-08-091h 00

Ave SpotlightIntroducing the NEW Host of Ave Spotlight, Oscar Rivera!Oscar shares his hopes and prayers for this podcast—that it will bring encouragement, enthusiasm, and empowerment to everyday Catholics to live out their faith as described in Acts 2:42, “They devoted themselves to the teaching of the apostles and to the communal life, to the breaking of the bread and to the prayers.” Follow along at avemariapress.com or subscribe wherever you listen to your favorite podcasts. We would love it if you could leave a written review on Apple and share with your friends! Editing provided by Forte Catholic (https://www.fortecatholic.com/)2024-08-0208 min

Da para podcast#6 El impacto de escribir tus sueños ✍🏼Hola Hola!! Como me encanta verte un jueves mas por aqui, no tengo mas que palabras de agradecimiento y si eres nueva BIENVENIDA. A lo largo de este episodio, vamos a desglosar la ciencia detrás de esta práctica, los beneficios que ofrece, cómo puedes hacerlo de manera efectiva y compartir algunas historias inspiradoras. Así que coge boli y papel que vamos a empezar a diseñar el futuro. Y si necesitas ayuda para organizarte y planificar tus objetivos, no dudes en reservar una sesión 1:1 conmigo. Juntas, podemos hacer que tus sueños se c...2024-07-2509 min

Room For SecondsMaria Rivera: The Transformative Leader Building Brands and Empowering TeamsMaria Rivera, CEO of Smalls Holdings LLC and Smalls Sliders career is a testament to her exceptional ability to disrupt, transform, and build brands. With a resume that includes senior executive roles at The Walt Disney Company, Darden Restaurants, TGI Friday's, Logan’s Roadhouse, and Krispy Kreme Inc., Rivera has honed her expertise in brand transformation and growth. At the end of 2022, she took on her current role, embarking on a new journey to create a national brand and a winning team from the ground up.Listen now to learn about lessons learned from Di...2024-07-2338 min

Da para podcast#5 ❤️‍🔥 Valiente te ves preciosaUn tema intenso y apasionante la valentia. Y es que, no se trata de no tener miedo, si no, de ser lo suficientemente valiente como para hacer eso que tanto te mueve a pesar del miedo. Te contare las cositas que voy viendo en las sesiones 1:1 con mis chicas y como estas mujeres valientes han ido superando sus miedos para ponerse las primeras de su lista y crear su vida soñada. Me encantaría escuchar, o en este caso leer tu historia valiente porque aunque te cueste hacer memoria, se...2024-07-1810 min

Da para podcast#3 🎯 Como alcanzar tus metas de forma SMARTHoy te traigo un poco de sinceridad, hace un tiempo me sentia perdida, estancada y no sabia que hace ni por donde empezar, hasta que descubrí la tecnica SMART que hoy comparto contigo. Espero que te guste mucho este capitulo y sobre todo que ayude. IG: @annamaria_rivera 2024-07-0409 min

Da para podcast#2 Rompiendo creencias de 💩 que nos limitanMe encanta romper las creencias de 💩 que hemos aprendido por inercia no nos cuestionarnos con pensamientos expansivos. En este capitulo te cuento como identificarlas y transformarlas. Espero que si lo pones en practica me cuentes tu proceso que te ha parecido y donde estas llegando con ello. IG: @annamaria_rivera 2024-06-2708 min

Da para podcast#1 📆 Estrategias para equilibrar la vida personal y profesionalVerano, trabajo, niños en casa.... charlemos sobre los aprendizajes y las estrategias de organización que junto con los abuelos me salvaron un poco el verano. Nos venden como idílico trabajar desde la tumbona en la playa como una autentica business woman pero para mi, fue un FAIL total, así que, esto es lo que hice para que mi verano no se convirtiera en los juegos del hambre. IG: @annamaria_rivera 2024-06-2110 min

Delitos de SangreLos Diarios de Maria Muñoz Episodio#33Send us a text¿Qué harías si descubrieras que la muerte de una persona cercana no fue lo que parecía? En "Amigas en Sangre", exploramos la tragedia de María Muñoz, una mujer puertorriqueña cuyo final en Laredo, Texas, dejó más preguntas que respuestas. A través de los relatos y diarios de María, así como la crucial intervención del oficial Gregorio de la Cruz, desentrañamos las complejidades de una supuesta sobredosis que rápidamente se convierte en un misterio criminal.El 20 de septiembre de 2020, la vida de María dio un...2024-06-0739 min