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Divan Noir by Massalha ThérapieEpisode 22: Massalha- Castes en Afriques de l'Ouest et conflit intergénérationnelDans cet épisode, Divan Noir plonge au cœur des castes en Afrique de l’Ouest. Ces systèmes sociaux, hérités de siècles passés, continuent de façonner les relations familiales, les mariages et même les trajectoires de vie. Entre l’attachement des aînés à des repères culturels perçus comme indispensables et le rejet affirmé par les jeunes générations, les castes deviennent un sujet de conflit et de tension au sein des familles.Les non-dits, les incompréhensions et parfois même les ruptures révèlent à quel point c...2025-01-1541 minDivan Noir by Massalha ThérapieEpisode 21- Adja... ma vie conditionnée aux traditions (témoignage anonyme)Un témoignage poignant...Adja (nom fictif) a grandi en silence. Elle n’a rien dit quand, à 16 ans, on lui a imposé un mariage avec un cousin qu’elle n’avait jamais rencontré. Elle s’est tue face aux coups, face aux humiliations, face à une vie dictée par des traditions qui semblaient inébranlables.Mais cette fois, c’est différent.Cette fois, elle a osé. Quand elle a présenté son compagnon – un homme de caste “esclave” – à ses parents, elle a du faire face à un refus catégorique...2024-12-1152 minDivan Noir by Massalha ThérapieEpisode 20: Massalha -Les Héritages Invisibles (transmission, trauma et transgénérationnel)Qui que tu sois aujourd’hui, il y a en toi une part de ceux qui t’ont précédé. Ce qui s'est transmis ne se résume pas seulement à des souvenirs ou à des traditions : des peurs, des blessures, et même des silences ont aussi fait leur chemin jusqu’à toi. Cet épisode de Massalha te propose de partir à la découverte de cet héritage invisible, de ces transmissions profondes qui influencent nos vies, parfois et très souvent à notre insu.À travers le témoignage de Nafissatou et des exemples du quo...2024-11-0633 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 19- Nafissatou : Résilience et transmission au cœur d’une vie entre deux mondesDans cet épisode de Divan Noir, j’ai eu l’immense privilège de rencontrer Nafi, une femme à la fois forte et inspirante. Son parcours, marqué par la double culture entre le Sénégal, le Cameroun et la France, est celui d’une vie façonnée par des traditions parfois lourdes à porter. Nafi a traversé des épreuves poignantes : mariage précoce et forcé, maternité à seulement 13 et 14 ans… Ce qui m’a profondément impressionnée au cours de cet échange, c’est la manière dont Nafi, à travers sa résilience, a su transformer ses expériences en...2024-10-161h 09Divan Noir by Massalha ThérapieEp 18: à vous les hommes... à la croisée du patriarcat et du racismeDivan Noir est un podcast qui met à l'honneur des parcours de femmes racisées ou concernées par la double-culture... mais il est tout de même pas possible de dissocier les femmes des hommes: ils partagent nos vies et sont parfois au coeur des nos expériences de vies les plus marquantes. Parfois, comme lors du précédent témoignage, ce sont mêmes eux les premiers concernés dans ces expériences de vie et nous souffrons par voie de conséquence en tant que mères, fille de, épouses ou encore soeur c...2024-06-1221 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 17: 2ème partie Assetou une soeur pour la vie... et à l'infiniAssetou est une jeune femme issue de l’immigration. Comme beaucoup elle a eu une enfance dans laquelle elle a jonglé entre deux cultures. Issue d'une grande famille d'ethnie soninké, ses parents ont eu le souci de lui inculquer des valeurs fortes telles que la bienveillance, la justice, et l'amour des siens qu’elle porte dans tous les domaines de sa vie. Dans l'épisode 16, Assetou nous raconte son enfance, ses projets, ses ambitions... et ce jour où tout a basculé.Assetou c'est cette sœur à qui on va "voler" sa vie par voie de fait un j...2024-05-0846 minDivan Noir by Massalha ThérapieEpisode 16: Assetou une soeur pour la vie et à l'infini..Assetou est une jeune femme issue de l’immigration. Comme beaucoup elle a eu une enfance dans laquelle elle a jonglé entre deux cultures. Issue d'une grande famille d'ethnie soninké, ses parents ont eu le souci de lui inculquer des valeurs fortes telles que la bienveillance, la justice, et l'amour des siens qu’elle porte dans tous les domaines de sa vie.Assetou c’est aussi aussi cette jeune femme pleine de vie qui a été brillante à l’école mais à laquelle on a fermé des portes très tôt... c'est cet enfant qui a été c...2024-04-191h 16Divan Noir by Massalha ThérapieEpisode 15: Massalha... religion & thérapie éternelle versus ou simple causeEn ce mois particulier pour beaucoup d'entre vous, je souhaitais vous proposer un Massalha particulier. Aujourd'hui je vous propose de parler de religion et de son rapport à la thérapie. Nous allons aborder les idées reçues, des faits statistiques, scientifiques et religieux. Oui le tout dans une émission d'une dizaine de minutes... Alors consciente de l'impossibilité de brasser comme il se doit ce sujet je vous invite à approfondir ce sujet de vous même et à débuter l'écoute de ce podcast dans un esprit d'ouverture...2024-03-2919 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 13: Je suis Penda... l'étincelle dans l'obscuritéPenda est cette femme ravissante, vive, ambitieuse et pleine d'énergie qu'il nous plaît à voir. Aujourd'hui cheffe d'entreprise sur plusieurs continents, Penda nous raconte...Elle nous raconte les ténébres, l'obscurité. Elle nous raconte comment elle en est arrivé à une "presque fin"Et elle nous raconte surtout combien il a été difficile pour elle de sortir de cette ombre.Dans cette émission, on va parler d'une maladie "invisible": la dépression.Attention cet épisode aborde des sujets sensibles ....2024-02-1452 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 12 : Massalha - Au centre de ta vie... ton logiciel relationnelDans ce Massalha, nous parlons lien d'attachement, ou ce que j'appelle dans d'autres circonstances logiciel relationnel.Vous en avez sûrement déjà entendu parler si vous vous intéressez à la psycho, au coaching, à l'humain ou tout simplement si vous avez entamé une thérapie. Et si ce n'est pas le cas, c'est l'occasion pour vous d'en savoir plus à ce sujet.Le mode d'attachement est une théorie qui met en évidence comment la petite enfance influence notre façon d'être en relation dans tous les...2024-01-3136 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 11 Libraz: l'amour de soi en toile de fondLibraz est cette femme brillante, connue pour son ascension fulgurante d'infirmière à chef d'entreprise. C'est cette femme qui se fixe des objectifs, qui les atteints et qui s'en fixe d'autres. Celle qui inspire de nombreuses femmes à se révéler et à se dépasser.Mais Libraz c'est bien plus que ça. C'est aussi cet enfant, cette jeune fille, cette femme qui compte tenu de son histoire a manqué d'amour. L'amour qui ne peut que se construire dans un environnement secure, celui tourné vers soi. Le placement en foyer, l’é...2024-01-1757 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 10: Nos prisons mentales4 ème Massalha sur les prisons mentales.Dans ce Massalha, "on" parle religions, traditions... sous le prisme des chaînes. Comment quelque chose On parle de sens et de libre-arbitre. On parle de féminisme et d'islam.Les prisons mentales c'est ce que le témoignage d'Aïssetou: l'oiseau dans la cage m'a inspiré. En effet, il s'agit pour moi de nous amener à réfléchir sur les façons dont quelque chose que nous chérissons et qui participe à notre identité peut nous mener à être notre propre prisonnière.2024-01-1019 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 9 Aïssetou: "l'oiseau dans la cage"Aïssetou est une jeune femme française issue de l'immigration. D'ethnie soninké et de confession musulmane, elle a longtemps été en quête... d'identité, d'appartenance, de compréhension... mais surtout de liberté.Dans cette quête, Aïssetou a perdu des plumes... Cet épisode commence par une lettre que Aïssetou adresse à la jeune femme qu’elle était au moment où elle a vécu ces agressions… Je vous laisse découvrir son histoire. Attention cet épisode aborde des sujets sensibles. Aujourd'hui, Aïssetou est cette femme libre qui puise d...2023-12-2058 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 8 Massalha Mon choix du coeur (reprise)Un Massalha un peu spécial.
Un Massalha pour vous annoncer la reprise du podcast
Un Massalha pour vous annoncer une surprise (rendez-vous à la fin de la description pour vous la procurer!)
Et surtout un Massalha dans lequel nous allons parler couple, amour et célibat.
Je vous souhaite une bonne écoute!
Les Massalha sont des émissions d'analyse sur les témoignages du podcast Divan Noir.
Cet épisode vous a plu ? Pour encourag...2023-12-0628 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 7 Massalha: La vulnérabilité... force ou faiblesse?3ème Massalha sur la vulnérabilité.
Parce qu'il est trop souvent question de cela sans qu'on ait réellement conscience de ce que cela signifie. Parfois il en ait question là où ne l'attend pas vraiment... et c'est de cela qu'il s'agit dans le témoignage de l'anonyme.
C'est de cela qu'il s'agit lorsque l'on aborde la question des agressions sexuelles sur enfant, des violences faites aux femmes ou encore de racisme et de violences policières.
Je profite de cette émission pour témoigner to...2023-07-1230 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 6 Témoignage d'une anonyme: vulnérable et puissante...Témoignage d'une anonyme. X est une femme belle avec une superbe belle éloquence. Elle laisse ce sentiment de puissance et de possible lorsqu'elle vous parle. Elle a à coeur d'oeuvrer pour l'épanouissement des femmes... mais cela n'est pas un hasard.
X a vécu des souffrances terribles, celles qui anéantissent et détruisent et contre toute attente... elle est restée debout.
Attention cet épisode aborde des sujets sensibles (viols, maltraitances)
Je vous laisse découvrir son histoire.
Cet épisod...2023-06-0745 min
Jigeen Sans TabousEpisode 5, saison 2 : À la découverte de l'inspirante MariamL'épisode 5 de la saison 2 du podcast Jigeen Sans Tabous est sorti🎙️
Je reçois Mariam @massalha.therapie sociotherapeute, créatrice du cabinet Massalha Thérapie et Réalisatrice du podcast " Divan Noir ".
Mariam accompagne les femmes issues de l'immigration et / ou concernées par la double culture sur le plan de leur santé psychologique et sociale. La perte de son papa a été pour elle une grande épreuve qui lui a enseigné à quel point, la question de l'identité et la raison d'être pouvaient se retrouver " au centre de beaucoup de nos souffrances " pour reprendre ses propo...2023-06-0556 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 5 Massalha: La loi du silence ou le trauma-tabou2ème Massalha sur la loi du silence et ce que j'ai décidé d'appeler le trauma-tabou.
Le témoignage de Fatou met en évidence le silence qui a duré de longues années autour de ses traumatismes... et quel silence! Un silence qui peut s'expliquer par le trauma qu'elle a vécu mais également parce que son trauma est un sujet tabou dans notre société.
Oui l'excision, est un sujet tabou et pourtant c'est un sujet qui nous concerne tous et d'autant plus lorsqu'on est une femme issue de l'immigration (originaire d'Afrique de l...2023-05-2426 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 4 - Fatou: du silence au criFatou est une jeune femme, mère, et fille presque « aînée » d’une famille sénégalaise.
Comme beaucoup, elle a dû porter le poids de certaines responsabilités très jeune. Fatou a vécu l’innommable (qui porte un nom) à l’âge de 16 ans, mais c’est bien plus tard que les conséquences de cette expérience se revélera dans de nombreux aspects de sa vie.
J’espère que vous serez autant saisie que je l’ai été par la sensibilité qui se dégage de ce
témoignage. Cet épisode com...2023-05-1243 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 3 Massalha: "Mougni" la résignation ou la résilience?1er Massalha sur le "mougni" et la résilience.
Le témoignage de "Mariam résiliente mais pas résignée" est tellement (malheureusement) riche d'épreuves et de problématiques dont je pourrais parler dans ce premier Massalha. Pour autant, il me paraît indispensable d'aborder un concept bien présent dans son histoire: la résilience. Et en tant que personne originaire de l'Afrique de l'Ouest, je ne peux parler de cela sans aborder le "mougni": "munel" en wolof, "supporter" en français. Quelque chose qu'on nous sort à "toutes les sauces" à nous les femmes...2023-04-2622 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 2 Mariam Résiliente mais pas résignée (2ème partie)Mariam est une jeune femme, épouse et mère. Issue d’une famille nombreuse et soudée, elle
est passionnée de sport et se décrit comme rebelle. La vie de Mariam a été jonchée d’épreuves : elle a appris dans la douleur mais pas que…
Cet épisode fait suite à la première partie du témoignage de Mariam (disponible dans l'émission 1)
Je vous laisse découvrir son histoire.
Il vous a plu ? Pour encourager cette initiative laissez-moi un avis, 5 étoiles, n’hésitez pas à le partager et...2023-04-1231 minDivan Noir by Massalha ThérapieEp 1 - Mariam Résiliente mais pas résignée (1ère partie)Mariam est une jeune femme, épouse et mère. Issue d’une famille nombreuse et soudée, elle
est passionnée de sport et se décrit comme rebelle. La vie de Mariam a été jonchée d’épreuves : elle a appris dans la douleur mais pas que…
Cet épisode commence par une lettre que Mariam adresse à la petite fille qu’elle était…
Je vous laisse découvrir son histoire.
Attention cet épisode aborde des sujets sensibles (agressions sexuelles).
Il vous a plu ? Pour encourager cett...2023-03-2938 minDivan Noir by Massalha ThérapieDivan noir... ça commence aujourd'huiDivan noir est un podcast qui a pour but de participer à rendre visible les histoires des femmes racisées, concernées par la double-culture ou tout simplement à l’intersection.
Parce que bien trop souvent nos appartenances identitaires qu’elles soient religieuses, culturelles ou raciales à l'intersection avec la condition des femmes, nous mènent à taire nos souffrances, à être invisibilisées dans la société.
Parce que parler c’est le premier pas vers un mieux-être.
Parce qu’entendre c’est reconnaître l’autre dans son humanité.2023-03-2204 min