Marian Blaauwgeers - Podcast Details

Shows

Gelukkige StudentKomt perfectionisme meer voor dan vroeger?Vandaag ga ik met Mirjam van Topscriptie in gesprek en behandelen we een stelling: 'perfectionisme komt meer voor dan vroeger'. We bespreken onze eigen visies op deze stelling en geven je natuurlijk weer een hoop tips om mee aan de slag te gaan. Wil je meer tips en inspiratie? Kijk ook eens op www.gelukkigestudent.nl of volg me op @gelukkigestudent 2023-10-0433 min

Gelukkige StudentDe planning voor de toekomstHeb jij je carrière al gepland? Weet je wat je wilt studeren en wat je daarna wilt gaan doen? Grote kans dat je dat nog niet goed weet en guess what? Vaak lopen dingen niet zoals je van te voren had gepland. In deze podcast ga ik in gesprek met Danique over het plannen van je carrière. Waar loop je tegen aan? En welke tips willen wij graag meenemen? Voor meer tips en inspiratie: https://gelukkigestudent.nl 2023-09-2526 min

Gelukkige StudentHoe ga je om met teleurstellingenTeleurstellingen, je komt ze vast wel eens tegen in je leven. Soms kan je ergens flink van balen en kan het moeilijk zijn om er niet te lang mee te blijven zitten. In deze podcast bespreek ik met Danique dit onderwerp. Welke teleurstellingen is zij tegengekomen tijdens haar studententijd? En wat zijn haar tips hoe je hier mee omgaat? Je hoort het in de nieuwe aflevering! Meer tips en inspiratie? Kijk ook eens op www.gelukkigestudent.nl of volg me op @gelukkigestudent 2023-09-1118 min

Gelukkige StudentStuderen als je hoogbegaafd bentIn deze aflevering spreek ik met Mirjam van Topscriptie over studeren als je hoogbegaafd bent. Waar kan je al student tegenaan lopen? Hoe studeer je effectiever als je hoogbegaafd bent en hoe laat je jouw afstudeerperiode soepeler verlopen? Je hoort het in de nieuwe aflevering van de Gelukkige Student Podcast! Meer tips en inspiratie? Neem ook eens een kijkje op de website www.gelukkigestudent.nl of volg me op Instagram @gelukkigestudent 2023-09-0831 min

Gelukkige StudentZomerspecial: Alleen op padDeze zomer hoef je niet zonder Gelukkige Student Podcast te zitten! In deze zomerspecial ga ik samen met Danique onderwerpen bespreken als reizen, alleen op pad en het begin van je nieuwe studie. En na de zomer zijn we weer terug met tips en inspiratie over een fijne studententijd. Wil je alvast meer lezen of luisteren? Neem ook een kijkje op www.gelukkigestudent.nl of volg mij op Instagram @gelukkigestudent Fijne vakantie!2023-08-1521 min

Gelukkige StudentZomerspecial: IntroductieweekDeze zomer hoef je niet zonder Gelukkige Student Podcast te zitten! In deze zomerspecial ga ik samen met Danique onderwerpen bespreken als reizen, alleen op pad en het begin van je nieuwe studie. En na de zomer zijn we weer terug met tips en inspiratie over een fijne studententijd. Wil je alvast meer lezen of luisteren? Neem ook een kijkje op www.gelukkigestudent.nl of volg mij op Instagram @gelukkigestudent Fijne vakantie!2023-08-0917 min

Gelukkige StudentZomerspecial: ReizenDeze zomer hoef je niet zonder Gelukkige Student Podcast te zitten! In deze zomerspecial ga ik samen met Danique onderwerpen bespreken als reizen, alleen op pad en het begin van je nieuwe studie. En na de zomer zijn we weer terug met tips en inspiratie over een fijne studententijd. Wil je alvast meer lezen of luisteren? Neem ook een kijkje op www.gelukkigestudent.nl of volg mij op Instagram @gelukkigestudent Fijne vakantie!2023-08-0118 min

Gelukkige StudentHoe kunnen we studenten helpen met prestatiedrukIn deze aflevering heb ik een mooi open gesprek met Wendy van den Akker over prestatiedruk. We hebben het over wat prestatiedruk inhoudt, hoe docenten kunnen helpen en hoe je passend kan handelen als student bij prestatiedruk. Veel luisterplezier!2023-07-1926 min

Gelukkige StudentIn gesprek over prestatiedrukIn deze aflevering ga ik met (bijna afgestudeerd) student Danique in gesprek over prestatiedruk. Welke interne en externe prestatiedruk ervaart zij? En hoe kan je hiermee omgaan? Je hoort het in de nieuwe Gelukkige Student Podcast 2023-07-1322 min

Gelukkige StudentHoe maak je de juiste keuze dicht bij jezelf?In deze nieuwe aflevering ga ik in gesprek met Dyonne van Stoere Stap. Ze helpt studenten met keuzes maken voor de toekomst. Want keuzes maken kan best lastig zijn en er kan heel wat stress bij komen kijken. We gaan met elkaar in gesprek over keuzes maken en delen tips. Veel luisterplezier!2023-06-2132 min

Gelukkige StudentIn gesprek met studente JoyceDeze keer ga ik weer eens in gesprek met een student. In deze aflevering; Joyce. Ze is vierdejaars student en zit midden in haar afstudeerfase. We hebben het over haar studententijd en waar ze tegenaan liep. Hoe gaat ze om met stress en zorgt ze voor voldoende ontspanning? Je hoort het in de nieuwe aflevering. 2023-05-2330 min

Gelukkige StudentOmgaan met prestatiedruk, hoe doe je dat?In deze aflevering van de Gelukkige Student podcast ga ik in gesprek met Marijke van Brain Balance Coaching. Zij helpt jongeren die tegen allerlei verschillende problemen aanlopen. Ze helpt deze jongeren om steviger in hun schoenen te staan. In deze aflevering hebben we het over onzekerheden, communicatie en prestatiedruk. Een aflevering boordevol praktische tips! Veel luisterplezier! Volgen wij elkaar al op Instagram? @gelukkigestudent Meer tips en inspiratie? Neem ook eens een kijkje op www.gelukkigestudent.nl 2023-04-2536 min

Gelukkige StudentQ&A: Hoe verminder ik piekeren voor het slapen gaan?In deze Q&A serie beantwoord ik samen met student Danique, vragen die luisteraars hebben ingestuurd. Met deze week: "Ik ben heel erg aan het piekeren, vooral voordat ik ga slapen en daardoor ben ik overdag heel erg moe. Wat kan ik daartegen doen? We bespreken samen wat je kan doen tegen piekeren en hoe je beter in slaap kan vallen. Veel luisterplezier! Meer tips en inspiratie? Voor Gelukkige Student ook op Instagram.2023-03-0915 min

Gelukkige StudentQ&A: Hoe kan ik omgaan met perfectionisme?In deze Q&A serie beantwoord ik samen met student Danique, vragen die luisteraars hebben ingestuurd. Met deze week: "Soms dan zit mijn perfectionisme me in de weg, hoe kan ik hiermee omgaan?". In deze aflevering gaan we het hebben over wat voor soorten perfectionisme we tegen komen en hoe wij ervoor zorgen dat we het wat los kunnen laten. Veel luisterplezier! Meer tips en inspiratie? Volg Gelukkige Student ook op Instagram.2023-03-0817 min

Gelukkige StudentQ&A: Hoe plan je alles?In deze Q&A serie beantwoord ik samen met student Danique, vragen die luisteraars hebben ingestuurd. Met deze week: Hoe plan je alles? Van school tot werk en sociale verplichtingen tot je ontspanning. Hoe zorg je ervoor dat je alles in een week past zonder dat je hoofd overstroomd? We hebben het over plannen in deze podcast. Veel luisterplezier! Meer tips en inspiratie? Volg Gelukkige Student ook op Instagram. 2023-03-0714 min

Gelukkige StudentHoe kan jij als docent gebruik maken van buitenonderwijsIn deze podcast spreek ik met Marlies van Nature Academy. Zij de nummer 1 als het gaat om buitenonderwijs. We hebben deze aflevering voor jou als docent gemaakt. Hoe werkt het buitenonderwijs met inhoud? Waarom zou je dit kunnen doen met jouw studenten en natuurlijk het voordeel ervan? Ook geeft Marlies tips zodat je dat zelf ook kunt gaan proberen! Veel luisterplezier! Nog meer tips voor jouw studenten? Neem ook eens een kijkje op https://gelukkigedocent.nl/2023-01-3120 min

Gelukkige StudentWat kan de natuur voor jouw stress betekenen?In deze podcast spreek ik met Marlies van Nature Academy. Zij de nummer 1 als het gaat om buitenonderwijs. In deze aflevering geven we tips voor jou als student en bespreken we wat de natuur voor jou kan betekenen. Veel luisterplezier! Wil je meer tips en inspiratie? Neem ook eens een kijkje op de website www.gelukkigestudent.nl of volg ons op Instagram @gelukkigestudent 2023-01-1924 min

Gelukkige StudentIn gesprek met Jerome, hoe zorg je voor balans met ademhaling?In deze nieuwe aflevering ga ik in gesprek met Jerome. Op zijn 20ste brak hij zijn rug en moest hij 100 dagen in een positie blijven liggen. Een hele impact op zijn leven, waarna hij zich is gaan verdiepen in ademhalingsoefeningen en gezond leven. Veel luisterplezier! 2022-12-2049 min

Gelukkige Student10 keer minder stress in 5 minutenIn deze korte aflevering geef ik jou graag 10 tips die ervoor kunnen zorgen dat binnen 5 minuten je stress wordt verminderd. Meestal kan je deze tips op ieder moment van de dag toepassen dus probeer ze vooral! Veel succes met de tips en ik hoop dat je meer rust ervaart in deze drukke periode. Liefs Marian Volgen we elkaar al op Instagram? Hier deel ik nog meer tips en inspiratie. Je kan mijn account hier vinden. Nog meer inspiratie? Wist je dat Gelukkige Student sinds kort ook te vinden is op...2022-12-0309 min

Gelukkige StudentHoe is het nu met? AnnefleurIn deze aflevering spreek ik met een oude bekende, namelijk Annefleur. Ik sprak haar een tijdje geleden voor de Gelukkige Student Podcast en hierin vertelde ze open over haar depressie. In deze aflevering spreek ik haar weer en hebben we het over hoe het nu met haar is. Wat zijn nieuwe inzichten en hoe kijkt ze terug op bepaalde dingen. Je hoort het allemaal in de nieuwe aflevering! Veel luisterplezier Volgen wij elkaar al op Instagram? Hier deel ik nog meer tips en inspiratie die jou kunnen helpen! Je kan me hier...2022-11-2134 min

Gelukkige StudentHoe kies je een goed afstudeeronderwerp?Deze keer een podcast over afstuderen! Vaak gezien als een stressvolle periode met veel zelfstandigheid. In deze podcast praat ik met Mariken van Frisse Colleges. Mariken helpt studenten met hoe ze zo goed en fijn mogelijk kunnen afstuderen. Kortom een podcast vol met tips en tricks voor jou. Veel luisterplezier!2022-11-1131 min

Gelukkige StudentHoe kan je omgaan met prestatiedruk en keuzestressDeze keer word ik weer een keer geïnterviewd! In deze podcast ga ik in gesprek met Nanda van Noordhoff. We hebben het over prestatiedruk en keuzestress. Wat kan je doen als je vastloopt tijdens je studie? En waarom kan het lonen jezelf kwetsbaar op te stellen? Je hoort het allemaal in de nieuwe aflevering van de Gelukkige Student Podcast. Veel luisterpleizer! Op 17 november geef ik weer een workshop voor mbo- en ho-docenten. Meer weten? Kijk op https://lnkd.in/eakugJ4K 2022-11-0842 min

Tussen de regels: de Noordhoffpodcast#23 De gelukkige student met Marian BlaauwgeersHoe help je jongeren met stress en prestatiedruk om te gaan? Prestatiedruk en keuzestress zijn van alle tijden. Toch ervaren jongeren van nu door diverse maatschappelijke ontwikkelingen nóg meer druk. In deze aflevering van Tussenuur met Noordhoff deelt Marian Blaauwgeers, eigenaar van de Gelukkige Student en de Gelukkige Docent haar kennis en ervaring. Ze vertelt hoe je jongeren die vastlopen kan helpen, hoe je hen begeleidt bij het maken van studiekeuzes en waarom het loont om jezelf kwetsbaar tegenover je leerlingen/studenten op te stellen. Wil je de workshop volgen die in de aflevering wordt besproken? Meld je aan v...2022-11-0141 min

Gelukkige StudentHoe hou je je hoofd koel tijdens afstuderen?Deze keer word ik weer een keer geïnterviewd door Mariken van Frisse College. We hebben het over afstuderen en hoe je de rust bewaart zodat je jouw afstuderen goed kan afronden. Een podcast met tips en inspiratie! Veel luisterplezier! 2022-10-0733 min

Gelukkige StudentOmgaan met faalangst en prestatiedruk met Lieke PoelakkerIn deze podcast spreek ik met Lieke Poelakker. Zij is hypnotherapeut en werkt veel met mensen die angsten hebben. Omdat ze holistisch en energetisch werkt (wat dat is wordt in de podcast uitgelegd) vond ik het heel waardevol om haar uit te nodigen. Een andere werkwijze, het werken met energie, het leren om jezelf te zijn en hoe ze aftapt uit het Universum. Laat je verrassen door deze podcast. Die (zoals je gewend bent) weer vol met tips en inspiratie zit!2022-09-2834 min

Gelukkige StudentKeuzes maken dichter bij jezelfHoe kun je keuzes maken dichter bij jezelf? In deze podcast ga ik in gesprek met Johan van Tiel No-nonsense coach en trainer. Johan helpt mensen om vanuit hun kernkwaliteiten keuzes te maken. Hij begeleidt daar onder andere studenten en docenten in. In ons gesprek gaan we daar verder op in, Hoe kom je erachter wat je kerntalent is? Wat kun je zelf doen qua oefeningen om hierin stappen te maken? Een mooi, open gesprek waarin we veel tips delen! Nu te beluisteren, veel luisterplezier! Liefs Marian 2022-08-3144 min

Gelukkige StudentHet studentenleven; niet altijd happyIn deze aflevering van de Gelukkige Student Podcast wordt ik geïnterviewd door Mind Young Studio. Dit is een platform door en voor jongeren die zich bezighouden met de mentale gezondheid in je studententijd. We gaan in gesprek over mijn studententijd (die echt niet altijd de leukste was) en geef ik tips voor jou als student. Veel luisterplezier! Volg me ook op Instagram @gelukkigestudent 2022-05-2430 min

Gelukkige StudentHoe ik ben gekomen tot mijn passie, Gelukkige StudentIn deze podcast word ik geïnterviewd door Dyonne van Stoere Stap. In mijn studententijd vond ik de vraag 'wat is je passie of hobby?' verschrikkelijk. Inmiddels weet ik heel goed wat ik hierop kan zeggen. Gelukkige Student! Hoe dat is gekomen? Luister deze nieuwe aflevering van de Gelukkige Student podcast. 2022-05-1233 min

GroeistuipenGroeistuipen Afl. 31 met Marian Blaauwgeers"Ondernemen is meters maken in tijd, energie, geld en verbinden. Dat moet je niet onderschatten en heb ik zelf wel eerst onderschat” In deze podcast vertelt Marian Blaauwgeers openhartig over haar eerste 5 jaar als ondernemer. Met haar bedrijf de Gelukkige Student helpt ze studenten naar minder stress en meer zelfvertrouwen tijdens hun studententijd. Als jong volwassene en student opgroeien en het gevoel te hebben te moeten presteren was voor haarzelf ook niet altijd makkelijk. Een tijd waarin je jezelf nog volop moet ontdekken. Toen ze hier onderzoek naar deed bij andere studenten bleek dit voor heel veel studenten herkenbaar. En...2022-04-1946 min

Gelukkige StudentZelfvertrouwen tijdens studeren en in het werkveldIn deze aflevering spreek ik met Jikkie, zelfvertrouwen expert op het gebied van zelfvertrouwen in het werkveld vanuit de wetenschap. Ze schreef een boek over zelfvertrouwen in het werkveld en geeft tips om dit te versterken. De overgang van studeren naar werken kan erg pittig zijn. Want wat wordt er van je verwacht en waar liggen de prioriteiten? Wanneer ben je nou echt goed genoeg? Op je studie krijg je een cijfer en kan je meten wanneer het goed genoeg is. In het werkveld ligt dat wat anders. Veel luisterplezier! Volg je mij al op I...2022-04-1844 min

Gelukkige StudentHoe maak je een goede planning?Plannen kan best lastig zijn en soms ben je meer tijd kwijt aan het maken van de planning dan het uitvoeren ervan. In deze podcast deel ik een aantal tips waardoor je een betere en effectievere planning kunt maken. Ook geef ik tips hoe je meer tijd voor jezelf vrij kunt maken in deze planning. Veel luisterplezier! De opname komt uit een livesessie van de Gelukkige Student Academy. Hierin besteden we onder andere aandacht aan effectieverplannen en studeren. Ook meedoen? Lees hier meer info!2022-02-1009 min

Gelukkige StudentStage in Engeland; een spannende ervaringIn deze podcast wil ik graag vertellen over mijn stage in Engeland. Tijdens mijn studie besloot ik een periode in het buitenland te gaan studeren. Iets waar ik altijd al van droomde, maar echt heel spannend vond. Ik deel hoe ik het heb ervaren en waar ik tegen aan liep. Veel luisterplezier! Meer tips en informatie? Lees www.gelukkigestudent.nl of volg me op Instagram 2022-02-0316 min

Gelukkige StudentDeze tips gaan je helpen tegen vermoeidheidJe energie is laag, je voelt je lusteloos en je krijgt zelfs die ene kleine taak niet gedaan. Herkenbaar? In deze tijd van het jaar is dit helemaal niet gek, maar het kan wel heel erg vervelend zijn. Deze podcast zit boordevol tips hoe jij kunt omgaan met deze vermoeidheid. Veel luisterplezier! P.s. Lukt het niet uit het dal te klimmen en voelen de dagen echt te donker? Bespreek het met je huisarts, blijf er niet mee rondlopen. Je hoeft het niet alleen te doen!2021-12-2323 min

Gelukkige StudentZo maak je nieuwe dingen minder spannend!Het kan echt super eng zijn om nieuwe dingen te proberen. Een nieuwe studie, stage of een verre reis. Vaak kan je je van tevoren helemaal druk maken over wat er allemaal mis kan gaan. In deze podcast vertel ik hoe ik omging met nieuwe spannende dingen en geef ik je weer tips. Veel luisterplezier! Meer tips in informatie? Ga naar www.gelukkigestudent.nl Of volg met op Instagram @gelukkigestudent 2021-11-1114 min

Gelukkige StudentHoe maak je het moeilijkste vak van de opleiding leuk?In deze podcast spreek ik met Diana. Zij is onder andere Lerarenopleider Rekenen-Wiskunde bij InHolland. Zij bereidt studenten voor op de meest gevreesde toets voor PABO studenten, de rekentoets. Hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat ze met vertrouwen de toets maken? Diana deelt hoe zij het doet. Daarnaast is ze betrokken bij verschillende onderwijsinnovaties. Begeleid ze studenten als SLB-er en is ze genomineerd voor Docent van het jaar van InHolland. Kortom genoeg om over te praten en laat je inspireren door deze enthousiaste docent! Veel luisterplezier! Liefs Marian Meer tips...2021-11-0426 min

Gelukkige StudentWaarom kan het lastig zijn om keuzes te maken?Keuzes maken is voor ontzettend veel studenten super lastig. Hoe maak je nou de beste keuze? Laat je je beïnvloeden door anderen? Ook voor docenten is het daardoor goed om te weten, hoe keuzes maken makkelijker kan zijn voor hun studenten. In deze podcast bespreek ik de factoren die ervoor zorgen dat het moeilijk is om de juiste keuze te maken. Ook krijg je zoals je van me gewend bent een paar tips over keuzes maken. Veel luisterplezier! Meer tips/informatie? Check de website! Of check het lesprogramma Keuzes m...2021-10-2814 min

Gelukkige StudentQ&A over stress, plannen, vermoeidheid en keuzes makenEen tijdje geleden vroeg ik jullie via Instagram om vragen in te sturen. Tijdens een livesessie heb ik jullie vragen beantwoord en heb ik meteen deze podcast opgenomen! Hoe maak jij de beste planning, of ga je om met negatieve gedachten? En hoe weet je nou wat de beste keuze voor jou is? Veel luisterplezier!2021-10-1418 min

Gelukkige StudentHoe overleef je het eerste jaar studeren?Het eerste jaar is voor veel studenten leuk, maar ook echt wel pittig. Op kamers (als je gelukt hebt), nieuwe mensen ontmoeten, verwachtingen vanuit de studie, alles goed willen doen, stappen, sporten etc... En misschien moet je ook nog leren hoe je goed voor jezelf moet zorgen nu je alle keuzes zelf mag maken. Daarom deel ik in deze podcast meer over mijn eerste jaar als student en wat mijn ervaringen hierin waren. Ook geef ik je (zoals je van me gewend bent) een aantal tips die mij hebben geholpen. Veel luisterplezier! Liefs M...2021-09-3014 min

Gelukkige StudentHoe verminder je jouw telefoongebruik?Een tijdje geleden deelde ik mijn schermtijd van mijn telefoon op Instagram. Ik schrok ervan hoe het was gesteld met mijn schermtijd en het gemiddeld aantal keer dat ik mijn telefoon oppak op een dag. Je telefoon is een super handig ding, maar het kan ook reuze verslavend zijn. Ik ging van 54 keer per dag oppakken naar 18 keer per dag. Mijn schermtijd ging van 2 uur+ per dag naar 1:15 uur per dag. Ben je benieuwd hoe ik dit heb gedaan? In deze podcast wil ik het met je hebben over deze telefoonverslaving en wat je kan doen om h...2021-09-2314 min

Gelukkige StudentWat is de rol van ouders bij leerprestaties van studenten?De rol van ouders is nog heel belangrijk bij onze studenten. Natuurlijk is de studententijd een periode van 'loskomen' van thuis. Maar in alles en ook bij keuzes maken, blijven ouders heel belangrijk. En dat niet alleen, ook voor de leerprestaties van studenten zijn ouders van groot belang. Hoe zit dat eigenlijk met de ouderbetrokkenheid? Ik sprak daarover met Lisa Boonk die promoveerde op dit onderwerp. Niet alleen bespreken we de wetenschappelijke kant van dit onderwerp. Ook als ouder en betrokkenen bij het onderwijs delen we veel voorbeelden. En natuurlijk deelt Lisa hoe je als onderwijsprofessional met ouderbetrokkenheid aan...2021-09-0241 min

Gelukkige StudentJe studententijd, niet altijd de leukste tijdIn deze aflevering hoor je geen interview, maar wil ik het graag met je hebben over de studententijd. Wat de leukste tijd van je leven moet zijn kan soms best stressvol en niet zo fijn zijn. Veel studenten zitten soms niet lekker in hun vel en ervaren nare gevoelens. Ik vertel hoe ik dit in mijn eigen studententijd ervaarde. Deze gevoelens horen bij het leven en daar wil ik het graag met je over hebben. Als je vaak nare gevoelens ervaart, zoek dan hulp! Ga naar je huisarts of bespreek het met je ouders en/of op...2021-07-0812 min

Gelukkige StudentWat is het voordeel van een tussenjaar?In deze aflevering spreek ik met Emma Krijger. In 2020 heeft ze haar Vwo diploma gehaald en daarna heeft ze voor een tussenjaar gekozen. In deze periode heeft ze een podcast opgezet waarin ze praat over haar tussenjaar. Waarom ze een tussenjaar heeft gekozen, wat de voordelen zijn en waar ze nu mee bezig is hoor je allemaal in deze nieuwe aflevering. Veel luisterplezier! Liefs Marian Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/⁠ Check het lesprogramma Keuzes maken doe je zo!: https://ww...2021-06-2428 min

Gelukkige StudentJe studententijd is bedoelt om te leren, in gesprek met Arianne PrangerIn deze nieuwe aflevering spreek ik met Arianne. Ze is docent farmacie op de universiteit in Leiden en was finalist voor Docent van het Jaar 2021. Ik spreek met haar over docent zijn, hoe ze lesgeeft en wat ze de student mee wil geven. Veel luisterplezier! Liefs Marian Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/⁠ Check het lesprogramma Keuzes maken doe je zo!: https://www.keuzesmakendoejezo.nl/2021-06-1633 min

Gelukkige StudentExamenjaar en eerste studiejaar in coronaIn deze aflevering spreek ik met Kylian. Kylian is eerste jaars MBO student bouwkunde en heeft zijn eerste jaar beleefd in de coronatijd. Hij heeft ook nog eens hierdoor een ander examenjaar gehad dan verwacht. Ik spreek met hem over zijn studiekeuze en hoe het is om je eerste jaar zo mee te maken. Veel luisterplezier! Liefs Marian Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/⁠ Check het lesprogramma Keuzes maken doe je zo!: https://www.keuzesmakendoejezo.nl/2021-06-0916 min

Gelukkige StudentWanneer kan je het beste studeren?Laura ('t Leerlab) en ik kregen weer een nieuwe luistervraag; Kan je beter in de ochtend of in de avond studeren? In deze aflevering gaan we samen in gesprek en delen wat het beste moment is om te leren en studeren. Een podcast met tips voor studenten, leerlingen en docenten! En ohja, doe jij ook met onze uitdaging? 1x koud afdouchen! Veel luisterplezier! Liefs Marian Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/⁠ Check het lesprogramma Keuzes maken doe je zo!: https://ww...2021-06-0237 min

Gelukkige StudentMBO docent zijn, saai? Zeker niet zoals Conrad het doet!In deze podcast hebben Conrad en ik een open gesprek over zijn werkzaamheden als docent bij ROC Friese Poort. Conrad is docent van het jaar (2017), betrokken en super enthousiast over zijn beroep. Hoe motiveer je jouw studenten? Hoe zorg je voor betrokkenheid? Allemaal onderwerpen waar Conrad en ik het over hebben. Ook hij vertelt over zijn tweet die viral ging. Een tweet waarin studenten hem bedankten voor alles wat hij voor hun doet tijdens deze Coronatijd. Veel luisterplezier! Marian 2021-05-1832 min

Gelukkige Student3 dagen stage, werken en afstuderen, hoe dan?In deze podcast spreek ik met Emma. Emma is bezig om de PABO af te ronden en loopt daarvoor drie dagen in de week stage. Daarnaast werkt ze ook nog en moet ze haar scriptie schrijven. Kortom, druk! Maar hoe motiveer je jezelf als je moe bent na stage, hoe zorg je dat je effectief bezig blijft met je scriptie en dat terwijl je door Corona je niet op kan laden? Wij gaan daarover in gesprek en ik denk dat het een super herkenbaar verhaal is wat Emma met ons deelt. Veel luisterplezier! L...2021-05-0424 min

Gelukkige StudentHoe je goed kan studeren als iedereen thuis is.In deze podcast spreek ik met Daniëlle. Daniëlle Naberman is student Journalistiek en woont nog bij haar ouders in Hasselt. Daniëlle heeft een groot gezin met veel broers en zussen en dit zorgt voor veel chaos tijdens het thuis studeren. Hoe ze daarmee omgaat en wat haar daarbij helpt deelt ze in deze nieuwe aflevering. En doordat Daniëlle heel nieuwsgierig vraagt ze mij ook vanalles. Kortom een super leuk en waardevol gesprek! Veel luisterplezier! Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: http...2021-04-2735 min

Gelukkige StudentHoe help je jouw student met keuzes maken?Studenten worstelen regelmatig met keuzes maken. Er is immers zoveel keuze! Daarnaast ook de angst voor foute keuzes maken, de druk van hun omgeving; zomaar een paar dingen die veel invloed hebben op hun keuzes. In deze podcast spreek ik met Jeanine van het Curio over wat zij hoort bij haar studenten en hoe we samen het lesprogramma; Keuzes maken doe je zo! ontwikkelde. Ook geven we al veel tips in deze podcast hoe je jouw student hiermee kan helpen. Veel luisterplezier! Liefs Marian Meer informatie? Kijk eens op keuzesmakendoejezo.nl.2021-04-2726 min

Gelukkige StudentStudenten helpen studentenIn deze aflevering spreek ik met Diane Kamphuis. Docent aan de HAN en verantwoordelijk voor het opzetten van het coachbureau. Het coachbureau wordt gerund door studenten die studenten helpen met stress, plannen, studeren en alles waar ze maar tegenaan lopen. We spreken over hoe dit is ontstaan, waar studenten tegenaan lopen en ook tips voor als je nu tijdens corona aan het studeren bent. Veel luisterplezier! Liefs Marian Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/⁠2021-04-2129 min

Gelukkige StudentEenzaam tijdens afstuderen? Dat hoeft niet!In deze nieuwe aflevering spreek ik met Andrina van het Scriptielokaal. Zij begeleidt studenten online met het schrijven van hun scriptie. Ze geeft in deze aflevering enorm veel tips hoe je lekker met je scriptie bezig kunt blijven, zeker nu tijdens Corona. Eén van de tips; maak geen planning! Hoe ze dat bedoelt en al haar andere bruikbare tips kun je nu horen in deze nieuwe aflevering. Trouwens zit je voor je gevoel alleen te ploeteren op je scriptie? Ze heeft een (gratis) Facebookgroep met andere studenten die aan het afstuderen zijn: https://www.facebook.com/gr...2021-04-1535 min

Gelukkige StudentDe juiste studie kiezen en omgaan met corona.In deze aflevering spreek ik met Sanne Dekker. Sanne en ik kennen elkaar omdat ik voor haar studievereniging een workshop mocht verzorgen. Sanne deelt met ons hoe lastig ze het vond om de juiste studie te kiezen. Waar ze tijdens haar studie en nu tijdens corona tegenaan liep en veel tips die haar hebben geholpen! Veel luisterplezier! Liefs Marian Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/⁠2021-04-0823 min

Gelukkige StudentHulp vragen tijdens je studententijdHulp vragen lastig? Zeker als je het aan Hans vraagt die ik in deze aflevering spreek. Hans werkt momenteel voor Gelukkige Student en weet hoe lastig het was en is om hulp te vragen. We spreken over wat het je kan opleveren. Wat je eraan kunt hebben en vooral waarom je het zou moeten doen! Veel luisterplezier! Liefs Marian Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/⁠2021-03-2420 min

Gelukkige StudentHoe verminder je stress voor een tentamen?Laura ('t Leerlab) en ik kregen weer een luistervraag. Deze keer: Ik ben voor toetsen altijd super zenuwachtig en heb altijd het gevoel dat ik het niet kan, toch blijken mijn cijfers altijd mee te vallen wat super fijn is maar die stress en zenuwen voor alle toetsen krijg ik ook nog niet weg. Hebben jullie hier tips voor? Natuurlijk hebben we die. We delen in deze podcast niet alleen tips voor studenten maar ook voor docenten hoe je jouw student hiermee kunt helpen. Maar stiekem zijn die ook weer leerzaam als je student bent. Kortom een...2021-03-1742 min

Gelukkige StudentWat maakt het thuisstuderen zo lastig? En wat kun je er tegen doen?De deadline van 1 jaar corona komt steeds dichterbij. En dit besef maakt het voor veel studenten nog pittiger, de uitzichtloosheid, gebrek aan perspectief. Het is gewoon echt heftig. In deze podcast interviewt Goudje mij over dit probleem, wat de autoriteiten eraan kunnen doen en natuurlijk wat jij zelf hieraan kan doen! Veel luisterplezier! Liefs Marian 2021-03-081h 07

Gelukkige StudentHoe zorg je dat studenten iets doen met de tips die je geeft?Deze podcast is voor iedereen die werkt in het onderwijs interessant. Want Laura en ik gaan in gesprek over een luistervraag namelijk: hoe zorg ik dat studenten iets doen met mijn tips? Een super herkenbare vraag denk ik, want als docent wil je het liefste kennis overdragen en dat studenten daar wat mee doen. Maar hoe ga je daar mee om? Wij delen in deze podcast tips over wat wij tegenkomen en hoe wij daarmee omgaan. Veel luisterplezier! Liefs Marian Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://w...2021-02-2534 min

Gelukkige StudentBurn-out tijdens je studie - Studente in vrije valIn deze aflevering spreek ik met Susan Lenssinck, schrijfster van het boek: Studente in vrije val. Susan schreef dit boek deels autobiografisch over een studente die een burn-out kreeg tijdens haar studie. Samen praten we over haar studententijd, hoe ze in een burn-out terecht kwam, wat dat met haar deed en vooral hoe ze daar weer uitkwam. Super waardevol (en herkenbaar!) voor veel studenten. Veel luisterplezier!! Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/⁠2021-02-1031 min

Gelukkige StudentTips voor studeren tijdens corona.Een iets andere aflevering dan normaal, want ik word geïnterviewd! Niemand minder dan Laura van @tleerlab vraagt mij het hemd van het lijf over hoe ik studenten help met stress, nu tijdens corona en in het algemeen om lekker in je vel te zitten. Een super waardevol gesprek werd het! Dus hou je notitieblok in de aanslag! ⁠ Veel luisterplezier, Liefs Marian Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/⁠2021-01-3147 min

Gelukkige StudentHoe kun je perfectionisme loslaten tijdens je studie?In deze podcast spreek ik met Laura. Laura zit in haar laatste jaar van de opleiding Management in de Zorg aan de Hanzehogeschool in Groningen. Laura is iemand die (net zoals vele van ons) alles graag perfect wilde doen. Een voorbeeld daarvan was tijdens haar stage. Ze vond haar stage niet leuk, zag er elke dag tegenop en voelde zich daardoor niet lekker in haar vel. Maar toch wilde ze doorzetten, het goed doen en vooral niemand teleurstellen. Ze deelt hoe ze ervoor koos om toch met die stage te stoppen, hoe lastig dat kan zijn en hoe ze...2021-01-2747 min

Gelukkige Student600 dingen tegelijk doen, hoe doet Shauna dat?Master doen, docent zijn en een eigen platform beheren. Shauna Plompen van Blijven Leren combineert het allemaal. Soms wat het goed te doen maar ook wel eens super stressvol. In deze podcast deelt ze alles hierover, hoe ze tot haar studiekeuze kwam en tips over hoe je zoveel verschillende dingen kunt combineren. Veel luisterplezier, Liefs Marian Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/2021-01-1847 min

Gelukkige StudentHoe blijf je bezig met je studie tijdens Corona?9u gaat je wekker maar tot 11u blijf je liggen omdat het je niet lukt om te starten met je studie. Vervolgens vult de tijd zich met Netflix en social media. Daarin ben je echt niet de enige! Hoe je hiermee om kunt gaan? In deze podcast deel allemaal tips, ideeën en inspiratie met je zodat jij weer lekker met je studie bezig gaat en blijft. Zet hem op leukerd! Veel luisterplezier, Liefs Marian Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/2021-01-1222 min

Gelukkige StudentHoe overleef je een depressie tijdens je studententijd?⁠In deze hele bijzondere podcast deelt de stoere Annefleur over haar depressie die ze had tijdens haar studententijd. Hoe het haar overkwam, wat dit met haar deed en hoe ze eruit kwam. Graag hartjes voor het stoere en openhartige verhaal van haar!⁠ ❤️⁠ Veel luisterplezier! Liefs Marian - Gelukkige Student Heb je zelf last van een depressie. Zoek professionele hulp je hoeft het niet alleen te doen! Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/2020-12-1839 min

Gelukkige StudentHoe kun je omgaan met een burn-out tijdens je studie?In deze podcast spreek ik met Kirsten Boerrigter. Deze super enthousiaste student en ondernemer ging op haar 16e al op kamers wonen. Ze volgde een opleiding die helemaal bij haar paste en ging daarna op kamers in Groningen. Daar ging het mis en Kirsten kreeg een burn-out. Hoe ze daarmee omging, hoe ze zichzelf beter leerde kennen en hoe ze nu haar grenzen bewaakt deelt ze met ons in deze fijne openhartige podcast. Pas op, we zijn twee super enthousiaste dames dus de energie spat door je oren :). Veel luisterplezier! Liefs Marian...2020-12-1056 min

Gelukkige StudentHoe kun je beter studeren en plannen?In deze podcast spreek ik met Laura van 't Leerlab. Laura is de expert als het gaat om leren leren en plannen. Iets wat natuurlijk heel waardevol is om goed te kunnen. Ik vroeg haar het hemd van het lijf over hoe je beter kunt plannen, beter kunt leren/studeren want als we dat beter onder de knie hebben zullen we zeker minder stress ervaren! Veel luisterplezier! Liefs Marian - Gelukkige Student Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/2020-11-2538 min

Gelukkige StudentDoor je HBO heen vliegen, dat kan ook!In deze podcast spreek ik met Joanne. Zij is recent afgestudeerd aan haar Master en heeft daarvoor een HBO opleiding gedaan en daar is ze nu ook werkzaam als docent. Ik heb Joanne uitgenodigd omdat ze door haar HBO heen is gevlogen met enorm veel plezier, hoge cijfers en weinig stress. Hoe ze dat deed? En of haar Master net zo ging? Dat deelt ze in deze nieuwe podcast. Veel luisterplezier! Liefs Marian - Gelukkige Student Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of v...2020-11-1344 min

Gelukkige StudentStuderen met faalangst: part twoStuderen met faalangst: part two. De best beluisterde aflevering van de Gelukkige Student Podcast is de podcast over studeren met faalangst. Dus hoog tijd voor de Studeren met faalangst: part two!! Ik sprak weer met Daphne en we bespraken hoe het nu met haar gaat, of ze nog last heeft van haar faalangst en het studeren tijdens Corona. Veel luisterplezier! Liefs Marian - Gelukkige Student Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/2020-11-0338 min

Gelukkige StudentTwee keer verkeerde studiekeuze maken maar toch op de juiste plek terecht komen.In deze podcast spreek ik met Joey, die studeert voor Coördinator Beveiliging aan het Curio in Breda. We hebben het over zijn opleiding, hoe hij tot deze keuze is gekomen en hoe het hem afgaat. Joey deelt met ons dat hij eerder twee keer een verkeerde opleiding had gekozen maar nu helemaal op zijn plek zit. Maar vooral wat hij daarvan leerde. Veel luisterplezier! Liefs Marian - Gelukkige Student Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.com/gelukkigestudent/2020-10-2220 min

Gelukkige StudentHoe houd je jouw geld onder controle tijdens je studie.Heb jij aan het einde van je geld nog een stuk maand over? Heb je het gevoel dat het geld je portemonnee uitvliegt? En/of ervaar je stress omdat je nu een schuld opbouwt doordat je aan het studeren bent? In deze podcast spreek ik met financieel expert Ilse Verheijen en we hebben het over het onderwerp geld. Hoe kun je ervoor zorgen dat je minder stress over geld ervaart? Met praktische tips en ook je eigen mindset ga jij geld overhouden aan het einde van de maand. Veel luisterplezier! Liefs Marian - Gelukkige Student 2020-10-1244 min

Gelukkige StudentDe belangrijkste lessen die je leert tijdens afstuderenIn deze podcast spreek ik weer met Suzan, die sinds eind vorig jaar is begonnen met afstuderen.⁠ Suzan is een bekende van de show want in februari namen we ook al samen een podcast op. Toen stond ze aan het begin van haar afstuderen. Inmiddels heeft ze haar scriptie ingeleverd en is ze in afwachting van goedkeuring om deze te verdedigen. Hoe is het afstuderen haar vergaan? En hoe heeft Corona roet in het eten gegooid?⁠⁠ Wat vooral heel tof is, ze deelt de belangrijkste 'lessen' die ze haalde uit deze periode en dat gaat jou oo...2020-06-1730 min

Gelukkige StudentDe laatste loodjes wegen het zwaarst en zeker nu met die gekke quarantaine.Daarom deze nieuwe en toch wel bijzondere podcast. Want ik ben door de PIPcommissie van Studentenvereniging Gente geïnterviewd over hoe je het beste om kan gaan met studeren in deze periode. We hadden het erover hoe het gevoel van een online tentamen toch anders is dan een offline tentamen. Maar ze zijn allebei net zo belangrijk! Hoe ga je daarmee om?? Tips hierover deelde ik tijdens het interview. Veel luisterplezier! Liefs Marian - Gelukkige Student Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me via Instagram: https://www.instagram.c...2020-06-1732 min

Gelukkige StudentHoe ga je om met de stress van afstuderen?⁠Meedoen met de winactie: https://frissecolleges.nl/winnen/ In deze podcast spreek ik Mariken van Frisse Colleges. Mariken begeleid studenten tijdens het schrijven van hun scriptie en ik begeleid studenten naar minder stress tijdens hun studie. Kortom veel raakvlakken!⁠ In deze aflevering vraagt Mariken mij alles over wat stress doet tijdens je studie en dan vooral tijdens de afstudeerperiode. ⁠ Een tip die ik sowieso geef is: zorg voor een goede energiebalans. Vergelijk het met je telefoon, als die leegloopt dan leg je hem ook aan de lader. Zo werkt het ook met jouw ener...2020-06-1335 min

Gelukkige StudentWat als je vastloopt tijdens je scriptie?Meedoen met de winactie: https://frissecolleges.nl/winnen/ In deze podcast spreek ik Mariken van Frisse Colleges. Mariken begeleid studenten tijdens het schrijven van hun scriptie en ik begeleid studenten naar minder stress tijdens hun studie. Kortom veel raakvlakken! In deze aflevering vraag ik Mariken het hemd van het lijf over hoe studenten vast kunnen lopen bij hun scriptie en hoe zij hen daarbij helpt. Een tip die ze deelt: tot nu toe bestond je studie uit korte sprints, leren voor tentamen, maken van project. En een scriptie is een marathon, dus behandel...2020-05-3040 min

Gelukkige StudentJezelf hard tegenkomen tijdens je studententijd.In deze podcast spreek ik met de bezige bij: Elisa. Die naast haar studie Toegepaste Psychologie ook in het bestuur van de vereniging SV Gente zat en een bijbaan heeft in een Grand Cafe. Dat studeren niet alleen maar fun and games is heeft Elisa ook ervaren. Tot op het punt dat ze er bijna geen lol meer in had. Ze was stoer genoeg om daar hulp bij te zoeken en geniet nu weer vol (zover quarantaine dat toelaat) van haar studentenleven. Waar ze tegen aanliep en wat haar heeft geholpen? Dat deelt ze met ons in...2020-04-2320 min

Gelukkige StudentHoe kun je beter studeren? Dus stof tot je nemen en vertalen tijdens bijvoorbeeld een tentamen?In deze podcast spreek ik met Jens we hebben het over hoe studeren soms een uitdaging kan zijn. Dus de stof tot je nemen en vertalen tijdens bijvoorbeeld een tentamen. Jens legt uit hoe het voor hem werkt en dat kan jou natuurlijk ook helpen! Daarnaast wist Jens allang wat hij wilde doen, namelijk bij de politie. Maar bij de eerste keer een boete uitschrijven dacht hij alleen maar wat hij deze mensen ontnam. Namelijk een week aan boodschappen of een cadeau voor hun kids. Dus dan moet je een andere keuze maken. Hoe dat ging en w...2020-04-1420 min

Gelukkige StudentHoe blijf je goed met je studie bezig tijdens deze sociale isolatie?In deze podcast hoor je een opname van mijn live op Instagram van 27 maart 2020. Tijdens deze live deed ik een vrijdagmiddagborrel. Tijdens deze borrel gaf ik allemaal tips en inspiratie over hoe je goed met je studie bezig kunt blijven tijdens deze sociale isolatie. We hadden het over je dagindeling, hoe je focus kunt houden, hoe je kunt zorgen voor ontspanning en hoe je je sociale contacten onderhouden kunt. Kleine waarschuwing houdt je notitieblok in de aanslag zoveel tips/inspiratie kun je niet in één keer onthouden ;). Meer tips/informatie?? Zie: https://gelukkigestudent.nl/ of volg me vi...2020-03-2851 min

Gelukkige StudentGeen middelbare school, moeten stoppen met het MBO en nu bezig met haar Bachelor Thesis aan de universiteit.Iedereen bewandelt zijn/haar eigen route en het bewijs daarvan is Eliza die ik spreek in deze podcast. Ze emigreerde vanuit Engeland op haar 14e naar Nederland en heeft door taalbarrière haar middelbare school niet afgemaakt. Ze startte met het MBO maar heeft dat ook moeten staken vanwege fysieke klachten. Via een omweg is ze nu bezig met haar Bachelor Thesis aan de Universiteit en zit ze nu helemaal op haar plek. We spreken over doorzettingsvermogen, hard werken en over moeilijke keuzes (zoals stoppen met Honourstraject op de Uni). Super inspirerend want geen een weg is h...2020-03-0540 min

Gelukkige StudentHoe blijf je positief tijdens je studie, ondanks dat je een paar keer voor de examencommissie moet verschijnen.In deze podcast deelt Anne van der Berg met ons dat je studententijd niet altijd een makkelijke wandeling is. Ondanks dat ze door omstandigheden een paar keer de examencommissie heeft moeten overtuigen om op haar studie te mogen blijven is ze onverminderd positief! En ook is ze super actief als student, met een bestuursfunctie die ze bij SV Gente had, nieuwe vrienden die ze daar maakte, haar huis met veel huisgenoten. Alles bespreken we in deze nieuwe podcast! Veel luisterplezier!2020-02-2634 min

Gelukkige StudentAfstuderen, hoe start je en vind je een opdracht?In deze podcast spreek ik met Suzan, die sinds eind vorig jaar is begonnen met afstuderen. We praten samen over hoe ze haar opdracht vond. Hoe ze haar dagen nu indeelt en wat ze lastig vind aan het nu in je eentje een opdracht vervullen. Verder geeft ze jou tips hoe jij je afstuderen lekker kan beginnen! Veel luisterplezier!2020-02-1928 min

Gelukkige StudentAfstuderen, een berg die ook jij kan beklimmen!In deze podcast deel ik met je hoe mijn afstuderen is gegaan. Ik moest voor de zomer afstuderen want op 5 augustus zat ik in het vliegtuig naar Australië voor een jaar. Ik deel hoe ik een opdracht vond, stap voor stap mijn scriptie schreef. Ook deel ik met je hoe de tweede beoordelaar mijn scriptie afkeurde en het nog spannend werd of ik mijn reis zou gaan halen. Veel luisterplezier!2020-01-2817 min

Gelukkige StudentJezelf verliezen in festivals, feesten, drank en drugs en toch in 4 jaar afstuderen.In deze podcast deelt Mike zijn verhaal over hoe hij de verleidingen van het studentenleven moeilijk kon weerstaan. In het eerste jaar van zijn studie begon de ijverige en ambitieuze Mike met zijn studie Social Work. Zijn propedeuse haalde hij in 1 jaar en besloot toen op kamers te gaan wonen. Zijn tante zei nog: "pas op voor de verleidingen van de stad", maar die waarschuwing bleef niet hangen. Want Mike verloor zichzelf in alles wat het studentenleven te bieden heeft, festivals, feesten, drank, drugs en ondertussen nog een beetje studeren. Tot hij op een dieptepunt kwam en dacht: "dit wi...2019-12-1938 min

Gelukkige StudentAltijd de meest actieve student zijn heeft ook zijn nadelen.In deze podcast spreek ik met Rianne. Zij starte na haar VWO met de HBO-opleiding Sportkunde. Ze was een super actieve student die vol enthousiasme met veel dingen bezig was die ze leuk vindt. Soms kan dit wel lastig zijn, bijvoorbeeld als mede-studenten minder actief zijn of als je agenda zo vol loopt dat je nergens tijd meer voor voelt. Toen de dokter zei dat ze moest oppassen voor een burn-out besloot Rianne daarin andere keuze te maken. In deze podcast deelt ze haar verhaal en allemaal tips voor jou als jij net zo'n actieve student bent :). Ook als...2019-12-1241 min

Gelukkige StudentWat doe je als je ongezonde stress ervaart tijdens je studie?Luister naar deze podcast waarin ik met Danique over haar studententijd praat. Danique ervaarde in het begin van haar studie veel ongezonde stress wat haar prestaties en plezier in het studeren in de weg zat. Deze stoere leukerd ging hiermee aan de slag. Ze weet nu hoe ze met deze stress om kan gaan. Want de studententijd is ook zeker bedoelt om van te genieten. Veel luisterplezier! 2019-12-0422 min

Gelukkige StudentHoe combineer je studeren, een eigen bedrijf en de voorbereiding op een bikini fitness wedstrijd?In deze podcast spreek ik met Lisette van Fit with Lisette. We spraken samen over haar studententijd. Die zeker in het tweede jaar erg pittig was. Ook deelt Lisette over deze zomer en haar laatste jaar van haar studie. Daarin combineert ze de voorbereiding voor een bikini fitness wedstrijd, eigen bedrijf, werken, vriendje, familie, vrienden. Kortom een super volle agenda. Ook deelt ze met ons een aantal tips die jou helpen om minder stress te ervaren. Een super mooie en inspirerende podcast is het geworden!! Veel luisterplezier!2019-11-0547 min

Gelukkige StudentHoe je van onzekere student kan ontwikkelen naar krachtige jonge vrouwIn deze podcast spreek ik met Renate. Renate deelt met ons hoe ze zichzelf regelmatig tegen is gekomen tijdens haar studie. Dat het echt niet alleen maar leuk was tot het punt dat ze alleen nog maar met haar studie bezig was en haar prive er ook onder leed. Ze besloot het roer om te gooien, in zichzelf te investeren middels trainingen (ook in de Gelukkige Student Academy). En liet haar zelfvertrouwen groeien en ontwikkelde zich tot een krachtige jonge vrouw. Ook aan Renate vroeg ik tips voor jou voor tijdens je studie. En ik vond het echt super...2019-10-2336 min

Gelukkige StudentOefening om je rustiger te voelenIn deze podcast deel ik een lichaamsscan met je. Deze oefening kun je doen wanneer je veel stress ervaart en je merkt dat je moeilijk tot rust kunt komen. Herhaal deze oefening zo vaak als je wilt. Probeer daarbij niet te oordelen. Dus als je onrustig bent of je voelt je niet fijn, observeer het. Kijk ernaar zonder het te veranderen. Hoe vaker je dit doet hoe sneller je rust kunt pakken gedurende je dagen. Lekker relaxen leukerd! 2019-10-2109 min

Gelukkige StudentSwitchen van studie en een studie volgen met honderden eerstejaars.In deze podcast heb ik een gesprek met de leukerd Tineke. Tineke heeft een dappere keuze gemaakt om van studie te wisselen. Ze liep stage bij Verloskunde en realiseerde zich dat ze bij de verkeerde opleiding zat. Daarna starte ze met Psychologie aan de RUG en zat daar gelukkig wel op haar plek. We praten over de keuze om te stoppen en haar huidige opleiding. En ook haar vroeg ik op tips voor jou als student! Veel luisterplezier!! 2019-10-1824 min

Gelukkige StudentHoe je beter kunt slapen!Ik weet dat veel studenten niet altijd even lekker slapen. Daarom deze podcast waarin ik met je deel wat je kunt doen om beter te slapen. Vol tips, inspiratie en ideeën. Laat je me weten hoe het ging? Dat kan via Instagram of via mijn website. Deel deze podcast met studiegenootjes die wel een betere nachtrust kunnen gebruiken. Veel luisteplezier en natuurlijk slaap lekker! 2019-10-1814 min

Gelukkige StudentStuderen met faalangstWow wat was dat een mooi en open gesprek met Daphne. Daphne is zo ontzettend stoer hoe open ze met mij (en dus jullie) deelt over haar faalangst en hoe haar dat in de weg zit tijdens haar studie. Ze geeft daarbij tips hoe zij het oppakt wat jou ook kan helpen! Ik ben zo trots op haar! Zoals ze zelf zegt 'mijn faalangst is geen geheim, iedereen in de klas weet ervan dus ik deel daar altijd op en eerlijk over'. Deel deze podcast met iedereen waarvan je denkt dat die wel deze inspiratie kan gebruiken. 2019-10-0235 min

Gelukkige StudentHoe je niet altijd een blij ei kan zijn tijdens je studie.In deze podcast spreek ik met Ilse Zijlstra. Zij is sinds 1 week afgestudeerd aan de studie Toegepaste Psychologie de Hanze Hogeschool. Ilse is iemand die ik al een tijdje ken via Instagram en die een super positieve mindset heeft. Haar scriptie ging dan ook over positieve psychologie tijdens je studie. Ilse heeft ondanks haar blije ei zijn ook een pittige studententijd gehad. Met het toch moeten aanvragen voor uitstel en haar draai vinden om op een fijne manier studeren. In deze podcast hebben we het ook daarover. Daarnaast is Ilse ook begeleider geweest van propedeuse studenten van haar studie...2019-09-2437 min

Gelukkige StudentVergelijken kan je een rot gevoel geven, maar dat kan ook anders!In deze podcast wil ik het met je hebben over vergelijken. Want vergelijken kan je soms echt een rot gevoel geven. Met gedachtes dat iemand anders beter is, slanker is, rijker is of meer gave dingen doet. Allemaal gedachtes die jou naar beneden kunnen halen. Maar! Vergelijken kan je ook op een positieve manier inzetten. Hoe? Dat vertel ik in deze podcast. Veel luisterplezier! 2019-09-1811 min

Gelukkige StudentWaarom hulp vragen best lastig kan zijn.In deze persoonlijke podcast deel ik meer over mijn waarom hulp vragen best lastig kan zijn. Want jezelf ontwikkelen gaat (zoals zoveel dingen in het leven) met ups en downs. Ik deel over hoe ik dat heb gedaan en wat hulp vragen je op kan leveren. Veel luisterplezier! 2019-09-1010 min

Gelukkige StudentWaarom ben ik met Gelukkige Student begonnen en een tip die je meteen blij maakt!In deze aflevering vertel ik je vanuit mijn hotelkamer in Oslo waarom ik met Gelukkige Student ben begonnen. Hoe ik heb geleerd mijn gevoel te volgen en een tip die ik van een top coach kreeg die jou ook kan helpen. Veel luisterplezier! 2019-09-0214 min

Gelukkige StudentStress onder studenten hoe kun je daar mee omgaan als docent?In deze podcast word ik geïnterviewd door Shauna van Blijven Leren. We hebben het over stress en druk onder studenten en wat je (als je dit opmerkt) als docent kunt doen. Ik deel hierin een aantal tips en een ademhalingsoefening voor studenten en zeker ook voor docenten. De ademhalingsoefening kun je hier terugvinden: https://gelukkigestudent.nl/blijven-leren/2019-08-1421 min

Gelukkige StudentDrie tips om de introductieweek te overleven.Tijdens de introductieweken komt er veel op je af. Het kan ook echt spannend zijn de nieuwe stad, nieuwe mensen, stappen etc. Om te zorgen dat jij de introductieweek goed doorkomt hierbij een aantal tips! Op de hoogte blijven? Volg Gelukkige Student via https://www.instagram.com/gelukkigestudent/ of via https://gelukkigestudent.nl/2019-08-1407 min

Gelukkige StudentTip voor nieuwe studiejaar - Gelukkige StudentHet nieuwe studiejaar gaat bijna beginnen. Met deze tip zorg je in ieder geval voor meer rust! 2019-08-1200 min