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TXS PlusGirl Power con Fernanda Varela y Mariana Cruz, 10 de julio del 2025Girl Power con Fernanda Varela y Mariana Cruz, 10 de julio del 2025 by TXS Plus2025-07-1032 min
Rollos de MujeresHormonas, ejercicio y alimentación después de los 40 | Mariana Egosi¿Notas cambios en tu cuerpo, tu energía o tu peso después de los 40? No estás sola. En este episodio, Ana conversa con la increíble Mariana Egosi, Health Coach especializada en mujeres, sobre cómo funcionan las hormonas femeninas, qué ocurre en la perimenopausia, y cómo puedes sentirte mejor con herramientas prácticas como el ayuno intermitente, el ciclaje de carbohidratos y el ejercicio funcional.
💡 Mariana nos explica:
✔️ Qué pasa con tu cuerpo después de los 40
✔️ El rol de las hormonas femeninas como el estrógeno, la progesterona y el cortisol
✔️ Cómo comer mejor sin dietas restrictiva...2025-06-101h 21
Entre HongosEntre Hongos Ep. 59 - Una nueva era industrial con hongos (Dr. Pablo Cruz Morales)En este episodio tenemos el privilegio de contar con un invitado cuya trayectoria representa un cruce excepcional entre la ciencia de frontera y la sostenibilidad industrial.
Originario de Villahermosa, Tabasco, nuestro invitado es Ingeniero Bioquímico egresado del Tec de Villahermosa, con una maestría en Ciencias Bioquímicas por la UNAM y estudios de doctorado enfocados en la evolución del metabolismo secundario, realizados en el CINVESTAV en colaboración con la Universidad de Georgia.
Ha vivido y trabajado en países clave para la ciencia y la innovación como Alemania, Francia, Holanda, Australia, Estados Unidos y Dinamarca. Su trab...2025-05-212h 13
Más rabiosa que MedeaEPISODIO ESPECIAL: "UPR v. Laborde: les estudiantes y el derecho a la huelga"En este episodio, los estudiantes de CIPO4305 Teoría del Derecho exploran el derecho a la huelga de los estudiantes, el impacto del derecho en la democracia y cómo se construye la legitimidad del orden social en Puerto Rico. También discuten el caso UPR v. Laborde y su impacto en el derecho a la protesta de los estudiantes. Como profesora del curso, fue una experiencia sumamente gratificante ver a los estudiantes desafiar los retos y conflictos que se pueden dar en un grupo para sacar adelante este proyecto común. Este episodio es un testimonio de su capacidad para...2024-12-1623 min
Haz que suceda!E9. Conversaciones valientesLa valentía más grande es elegir un camino que tu ego teme, pero tu alma anhela ✨ Estamos a unos días de cerrar el 2024 y este episodio es una invitación a crear conversaciones valientes para vivir un 2025 en consciencia y con resultados aún más grandes o diferentes.
En esta conversación valiente hablamos de:
- Logros para alma y autoobservacion.
- La comparación nos aleja de nuestra autenticidad.
- El perfeccionismo limita nuestro potencial.
- Replicar comportamientos familiares y reaccionar desde el e...2024-12-0542 min
First to ThriveEp 81: Overqualified and Unrecognized: Reclaiming Your Skills as a First-Gen ProfessionalIn this episode, Nicole Cruz interviews award-winning instructional designer and online course expert Mariana Pena. As a first-generation immigrant, Mariana shares her experience of feeling overqualified in certain roles and how she embraced a learner-first approach to create impactful courses. Mariana discusses the challenges of immigrating to the Netherlands, the impact on her identity and career, and how she built resilience to overcome obstacles. She dives into her journey of starting her own business and the importance of tapping into one's qualifications, even when they come naturally. Mariana emphasizes the value of recognizing your intellectual...2024-09-2248 minHaz que suceda!E8. Todo cabeRecordar que, todo cabe! Cabe sentirte feliz por tu nueva versión, cabe sentirse triste por lo que fue y no pudiste ver hasta ahora, cabe soltar lo que te hacía sentir enojada e incómoda y hoy agradecerlo para aprender de ello, cabe sentirte con dirección y en unos meses pérdida porque hace falta recalcular ¡cabe todo, recuérdalo! Así que permítete sentirlo y que se transforme si tiene que hacerlo. 💖
En este episodio hablamos de:
- Conciencia emocional.
- El impacto que tiene reprimir nuestras emoc...2024-07-0230 minHaz que suceda!E7. El poder de reinventarteA esta vida viniste a crear tu realidad a través de reinventarte las veces que lo elijas porque nada es estático. 🚀
En este episodio hablamos del poder de reinventarte y el proceso para hacerlo. Hablamos de propósito de vida, miedo al cambio, aprender a fluir y lo importante de ir construyendo una identidad que te impulse a construir tus resultados con mayor facilidad.
Links mencionados:
🙋🏻♀️ Construir una identidad de raíz: CLICK AQUÍ ✨
📲 Instragram: @marianna.gf2024-06-2134 minHaz que suceda!E6. Ser tu mayor aliadaSer tu mayor aliada es RECONOCER quién eres, construir una autoimagen poderosa y accionar a través de ello, pero sobre todo es mirarte sin limitaciones.
En este episodio te comparto una guía de 11 pasos para convertirte en tu mayor aliada. 💖
Este episodio es para ti, si estás en búsqueda de herramientas de crecimiento personal para construir una relación de amor propio.
Links mencionados:
📖 Workbook de autorreconocimiento: CLICK AQUÍ ✍🏻✨
📲 Instragram: @marianna.gf2024-05-3044 min
Inspiring Women with Betty CollinsReflections on Lisa Gutierrez’s Story with Mariana Cruz-UribeWelcome back to "Inspiring Women with Betty Collins." This episode will introduce you to the incredible journey of Mari Cruz-Uribe from Brady Ware. She is a true testament to the power of impactful moments and life lessons shaping our paths.As we reflect on the valuable insights from our previous guest, Lisa Gutierrez, Mari sheds light on her experiences and growth. With a candid discussion on giving ourselves grace and the ripple effects of our actions, this conversation promises to inspire and encourage you to recognize and leverage the ripples that you're creating in your own life.2024-04-2417 minHaz que suceda!E5. Tu creas tu realidadEn esta vida no hay víctimas, solo creadores ¡Tu creas tu realidad! 💖
En este episodio te comparto:
La razón por la que tu creas todo lo que tiene enfrente.
Porque la clave para crear la realidad que anhelas es "SER, hacer, tener" y no "TENER, hacer, ser" que es lo que inconscientemente aprendimos desde pequeños.
6 preguntas que ayudarán a tener claridad y crear la vida que si eliges vivir.
Gracias por estar aquí ✨ No te olvides de escribirme y contarme que piensas acerca de este podcast. Te amo!
📲 Insta: https://goo.su2024-03-0528 min
NO ME CUENTES HISTORIASNMCH - 179 - Hoy llevamos en rueda a Pocahontas, Ceferino Chacón y Mariana PinedaVolvemos a nuestro formato normal de capítulo, con nuestros tres temas y con su desarrollo habitual. Así, en La Perla Negra, Juan nos descubre la verdadera historia de Pocahontas, la nativa americana que Disney llevó a la pantalla y que quizás esté basada en un personaje diferente al que pareció en un primer momento.
A continuación acometemos la biografía de uno de los santacruceros más ilustres, Ceferino de Chacón y Jaramillo, que llegó a ser Caballero de la Orden de Alcántara y Gentilhombre de Cámara del Rey Fernando VII.
También, y muy de esta ép...2024-02-251h 38
Los Secretos de DanteEpisodio 8 - Caos en mi interiorIdea Original: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEscrita, Producida y dirigida por: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEdición: Rodolfo Adrian Cruz Zempoaltecatl Agradecimiento especial, todas las piezas musicales fueron sacadas de: Musica: https://breakingcopyright.comRoomTone: https://www.youtube.com/@prosoundeffects3467Paisajes Musicales: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlActuaciones: Dante: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlErnesto de la Fuente: Leonardo SantibañezMariana, Barista: Laura ArellañoDerechos reservados, queda pro...2023-12-2305 min
Los Secretos de DanteEpisodio 9 - En retrocesoIdea Original: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEscrita, Producida y dirigida por: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEdición: Rodolfo Adrian Cruz Zempoaltecatl Agradecimiento especial, todas las piezas musicales fueron sacadas de: Musica: https://breakingcopyright.comRoomTone: https://www.youtube.com/@prosoundeffects3467Paisajes Musicales: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlActuaciones: Dante: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlErnesto de la Fuente: Leonardo SantibañezMariana, Barista: Laura ArellañoDerechos reservados, queda pro...2023-12-2304 min
Los Secretos de DanteEpisodio 10 - Ataques de pánicoIdea Original: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEscrita, Producida y dirigida por: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEdición: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlAgradecimiento especial, todas las piezas musicales fueron sacadas de: Musica: https://breakingcopyright.comRoomTone: https://www.youtube.com/@prosoundeffects3467Paisajes Musicales: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlActuaciones: Dante: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlErnesto de la Fuente: Leonardo SantibañezMariana, Barista: Laura ArellañoDerechos reservados...2023-12-2307 min
Los Secretos de DanteEpisodio 3 - La llamada de MarianaIdea Original: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEscrita, Producida y dirigida por: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEdición: Rodolfo Adrian Cruz Zempoaltecatl Agradecimiento especial, todas las piezas musicales fueron sacadas de: Musica: https://breakingcopyright.comRoomTone: https://www.youtube.com/@prosoundeffects3467Paisajes Musicales: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlActuaciones: Dante: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlErnesto de la Fuente: Leonardo SantibañezMariana, Barista: Laura ArellañoDerechos reservados, queda pro...2023-12-2306 min
Los Secretos de DanteEpisodio 7 - Contra el relojIdea Original: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEscrita, Producida y dirigida por: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEdición: Rodolfo Adrian Cruz Zempoaltecatl Agradecimiento especial, todas las piezas musicales fueron sacadas de: Musica: https://breakingcopyright.comRoomTone: https://www.youtube.com/@prosoundeffects3467Paisajes Musicales: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlActuaciones: Dante: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlErnesto de la Fuente: Leonardo SantibañezMariana, Barista: Laura ArellañoDerechos reservados, queda pro...2023-12-2308 min
Los Secretos de DanteEpisodio 6 - La notificaciónIdea Original: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEscrita, Producida y dirigida por: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEdición: Rodolfo Adrian Cruz Zempoaltecatl Agradecimiento especial, todas las piezas musicales fueron sacadas de: Musica: https://breakingcopyright.comRoomTone: https://www.youtube.com/@prosoundeffects3467Paisajes Musicales: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlActuaciones: Dante: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlErnesto de la Fuente: Leonardo SantibañezMariana, Barista: Laura ArellañoDerechos reservados, queda pro...2023-12-2306 min
Los Secretos de DanteEpisodio 5 - Días buenos y días MalosIdea Original: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEscrita, Producida y dirigida por: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEdición: Rodolfo Adrian Cruz Zempoaltecatl Agradecimiento especial, todas las piezas musicales fueron sacadas de: Musica: https://breakingcopyright.comRoomTone: https://www.youtube.com/@prosoundeffects3467Paisajes Musicales: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlActuaciones: Dante: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlErnesto de la Fuente: Leonardo SantibañezMariana, Barista: Laura ArellañoDerechos reservados, queda pro...2023-12-2306 min
Los Secretos de DanteEpisodio 4 - El sueñoIdea Original: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEscrita, Producida y dirigida por: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEdición: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlAgradecimiento especial, todas las piezas musicales fueron sacadas de: Musica: https://breakingcopyright.comRoomTone: https://www.youtube.com/@prosoundeffects3467Paisajes Musicales: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlActuaciones: Dante: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlErnesto de la Fuente: Leonardo SantibañezMariana, Barista: Laura ArellañoDerechos reservados, que...2023-12-2306 min
Los Secretos de DanteEpisodio 2 - La carta de MarianaIdea Original: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEscrita, Producida y dirigida por: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEdición: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlAgradecimiento especial, todas las piezas musicales fueron sacadas de: Musica: https://breakingcopyright.comRoomTone: https://www.youtube.com/@prosoundeffects3467Paisajes Musicales: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlActuaciones: Dante: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlErnesto de la Fuente: Leonardo SantibañezMariana, Barista: Laura ArellañoDerechos reservados, que...2023-12-2307 min
Los Secretos de DanteEpisodio 1 - El inicio de todoIdea Original: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEscrita, Producida y dirigida por: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlEdición: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlAgradecimiento especial, todas las piezas musicales fueron sacadas de: Musica: https://breakingcopyright.comRoomTone: https://www.youtube.com/@prosoundeffects3467Paisajes Musicales: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlActuaciones: Dante: Rodolfo Adrian Cruz ZempoaltecatlErnesto de la Fuente: Leonardo SantibañezMariana, Barista: Laura ArellañoDerechos reservados...2023-12-2309 min
Charlas Cruzadas con Francisco CruzLunes 04 de diciembre de 2023 | Mariana, un as bajo la manga; sacude Javier Corral al equipo de Xóchitl#CharlaCruzada de lunes 04 de diciembre de 2023:Mariana, un as bajo la manga; sacude Javier Corral al equipo de XóchitlRedes sociales de Francisco CruzX: @pacocruzjimenezLink para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-12-0539 min
Vale a pena com Mariana AlvimT2 #38 João ManzarraO João é mesmo aquela pessoa que queremos levar a tomar um café prolongado. A simpatia já conhecíamos, agora o João enquanto leitor? Sou suspeita mas ficamos ainda mais fãs.
Os livros que escolheu:
Quando Nietzsche chorou, Irvin D. Yalom;
Inês da minha alma, Isabel Allende;
Sinopse de amor e guerra, Afonso Cruz;
Irmãos Karamazov, Doistoiévski;
Trilogia O Século – Ken Follett:
- A queda dos gigantes (2010);
- O inverno do mundo (2012);
- No Limiar da eternidade (2014).
Outras referências:
O que ofereci ao Salvador Martinha: A cura de Schopenhauer, Irvin D Yalom;
A escolha que re...2023-11-2851 min
Telesur Radio - PodcastMariana Cruz Pool renunció a su cargo de la Oficina de Relaciones Exteriores para buscar una alcaldíaEntrevista con Mariana Cruz Pool, aspirante morenista2023-11-1606 minCharlas Cruzadas con Francisco CruzMartes 31 de octubre de 2023 | Samuel protegió a Mariana y lo atrapó la ingenuidad#CharlaCruzada de martes 31 de octubre de 2023:Samuel protegió a Mariana y lo atrapó la ingenuidadRedes sociales de Francisco CruzX: @pacocruzjimenezLink para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-11-0149 minCharlas Cruzadas con Francisco CruzViernes 27 de octubre de 2023 | Samuel loves Mariana; le apagan la luz del mundo al apóstol de Dios#CharlaCruzada de viernes 27 de octubre de 2023:Samuel loves Mariana; le apagan la luz del mundo al apóstol de DiosRedes sociales de Francisco CruzX: @pacocruzjimenezLink para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-10-2837 minVale a pena com Mariana AlvimT2 #32 Raquel MarinhoComunicadora nata e de profissão, a super divulgadora de poesia traz outros géneros que lê e livros que adorou. E deixa uma ideia muito gira para fazer.
Livros que a Raquel escolheu:
Para onde vão os guarda-chuvas, Afonso Cruz;
As malditas, Camila Sosa Villada;
Os meus sentimentos, Dulce Maria Cardoso ;
Crime e Castigo, Fiódor Dostoiévski.
Outras referências:
O Retorno, Dulce Maria Cardoso;
A Carne de Deus, Afonso Cruz;
Irmãos Karam...2023-10-1739 minVale a pena com Mariana AlvimT2 #29 Magda CruzA jornalista Magda Cruz diz que não quer escrever ficção, mas adora ler. Segundo a própria, "escrevo objectivamente e leio subjectivamente". Tem um podcast quinzenal sobre livros ("Ponto Final, Parágrafo") e um clube de leitura com o mesmo nome. Mais uma boa conversa que vale a pena ouvir.
As escolhas da convidada:
O quarto do bebé, Anabela Mota Ribeiro;
A História de Roma, Joana Bértholo;
As intermitências da Morte, José Saramago;
Poesia reunida, Maria do Rosário Pedreira.
...2023-09-2643 min
COFCAST - RESIDÊNCIA MÉDICA1º lugar na residência médica de G.O da USP-SP com Mariana Cruz - Papo de Aprovado EP. 11s inscrições para o HIIT já estão abertas! 🚀Não perca tempo e conheça o curso intensivo para residência médica que revisa todo o conteúdo necessário em apenas 12 semanas! Se inscreva através do link abaixo: 🚀 HIIT: httpshttps://www.grupomedcof.com.br/inscricao-hiit-2023/Neste episódio a Dra. Nicole Kemberly conversa com Mariana Cruz, médica formada pela EBMSP e aprovada na primeira colocação de Ginecologia e Obstetrícia na USP-SP.Contando sobre a sua preparação para as provas de residência médica, a Dra. Mariana fala como a utilização de técni...2023-08-2223 min
Moda na Mochila092 | Fashion Styling e Estágio na Parsons em Nova York, com Lucas Ricardo CruzVocê já se perguntou quais são as possibilidades alternativas para construir uma carreira na moda, além da rota tradicional? A história de Lucas Ricardo Cruz é um exemplo inspirador. Apesar de ter estudado mecânica no Brasil e de ter iniciado sua jornada nos Estados Unidos como Au Pair, foi no Fashion Styling que ele descobriu uma paixão intrínseca da adolescência. Além de se dedicar à Produção de Moda, Lucas também faz estágio na Parsons, renomada escola de moda, em Nova York. A história de Lucas ilustra como a combinação de dedicação, cor...2023-08-1452 min
Suma de TalentosMariana Cruz "El éxito es estar bien con uno mismo"Platicamos con Mariana Cruz, Diseñadora Gráfica y Comunicadora Visual sobre sus inicios, los procesos que lleva para ser la exitosa profesionista que es hoy en día, sus planes a mediano plazo y algunas anécdotas de su vida.2023-07-2522 minHaz que suceda!E4. ¿Quieres a tu lado a una mujer exitosa?Una mujer exitosa es exitosa mas allá de sus resultados materiales. Una mujer exitosa es aquella que realmente crece en amor propio, que se conoce y que en todas las áreas de su vida construye desde una energía de plenitud, amor y conciencia, pero sobre todo una mujer exitosa no es para estar a lado de cualquier persona. 2023-06-0603 minHaz que suceda!E3. Mis pensamientos y mis emociones, son mis más grandes maestros.Cuando te atreves a voltear a ver en amor, vulnerabilidad y conciencia cada uno de tus pensamientos y sentimientos es que entonces tienes la capacidad de entender por qué estás creando los resultados que actualmente tienes y por ende, la vida que estás viviendo. Es por ello que a través de este podcast quiero recordarte la importancia de en conciencia hacerte responsable de tus emociones para entonces atraer lo que sí quieres y hacer que una vida en tus propios términos, SUCEDA. 2023-05-2221 minHaz que suceda!E2. Título universitario NO es sinónimo de ÉXITOUna de las creencias limitantes más fuertes que tenemos es que el éxito se encuentra en una carrera universitaria y pues sí, para algunas personas ahí se encuentra el éxito, en mi caso no y en el caso de muchas otras personas no necesariamente ha estado ahí. Y es que hoy me doy cuenta de que en realidad el verdadero trasfondo de estudiar una carrera es que el día de mañana tengas un empleo y por ende un ingreso que te permita pagar una vida.
Y no digo que no sea importante estudiar una carrera, porque sí lo es, pe...2023-05-0115 minHaz que suceda!E1. Haz que SUCEDA!¿Para ti como sería vivir un vida en tus propios términos? ¿Ya vives un vida en tu propios términos? Y si no ¿Cómo si puedes empezar puedes empezar a construir desde hoy esa vida que sueñas?
Tú tienes el poder de vivir una VIDA en tus propios términos, no tienes que quedarte con la que te toco o que alguien más te impuso. Recuerda que tienes una sola vida como para no vivirla como realmente quieres así que ¡HAZ QUE SUCEDA!
2023-05-0107 min
Conversa à BancadaEpisódio 47 - Mariana PeraltaAinda não conheces a Mariana? Não conheces a iti lab technicians study club? Então tens que ouvir este episódio do teu podcast 2023-03-3158 min
Immigrant Stories | The American Dream in The Eyes of ImmigrantsLearning to Unlearn Culture Norms in a New Country with Mariana - Brazil (English)Welcome to episode 20 of The American Dream in The Eyes of Immigrants. I am your host, Heidy De La Cruz. If this is your first time listening, welcome, and if not, welcome back. I'm so glad you're here today.
In today's episode, I speak with Mariana, who came from São Paulo, Brazil as an adult. She received the opportunity to come to the United States through her employer, which was a dream come true! Even though it was a dream, there was still an adjustment period with learning how to do things in the United States. E...2023-02-0730 min
Vale a pena com Mariana Alvim#51 Rui MeloO Rui confessa uma mentira inofensiva e até querida, e explica o porquê da falta de orgulho na sua biblioteca (pista: generosidade).
Os livros que o músico e actor escolheu para a conversa:
Voo melancolico do melro, Carlos Tê;
O Tigre Branco, Aravind Adiga;
Flores, Afonso Cruz;
Eliete, Dulce Maria Cardoso.
Outros que abordámos:
Arquibaldo, Carlos Tê;
D.Quixote, M. Cervantes;
O sonho de uma outra vida (refª da Catarina Furtado, #23);
O que r...2022-12-0634 min
Tá Mutado!#41 Guia prático anti-dates (com Luize Mesil e Mariana Mortani)Sabe aquele date ruim? Então, ele poderia ter sido MUITO pior. De date sobrenatural, ménage inesperado e encontro às cegas entre irmãos (não, você não leu errado), o episódio de hoje é para você não esquecer de que aquele seu date ruim, poderia ter sido bem pior! Leia todas as histórias em: https://bityli.com/QEVwKP
💬 Nossas convidadas:
Luize Mesil @luizemesil
Mariana Mortani @mmortani
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Saiba mais sobre o Tá Mutado! clicando aqui:
https://www.flowcode.com/page/tamutado
...2022-06-201h 05
Ponto Final, ParágrafoEpisódio 59 - Mariana de Almeida NogueiraA Mariana de Almeida Nogueira é poeta e jornalista na Visão, portanto escreve poemas e notícias. A nossa convidada costuma ir a sessões de spoken word, ler poesia. Para ela, dizer os poemas para um público foi quase uma consequência de os escrever. Falamos de hábitos de escrita, de voluntariado, e ainda de uma mão cheia de livros: Poemas de envelope, de Emily Dickinson; Fahrenheit 451, de Ray Bradbury; À espera no centeio, de J. D. Salinger; História da Arte, de Ernst Gombrich; e Jerusalém, de Gonçalo M. Tavares (3º Livro da tetralogia O Reino), ven...2022-05-191h 17
Tá Mutado!#34 O que são livros sáficos? (com Mariana Mortani)Prepare o caderninho, porque o episódio de hoje tá cheio de dicas para quem gosta de uma boa leitura 🗒. Especialmente quando se trata de temática (L)GBTQIA+! Mas quem será a grande responsável por esse momento é a roteirista, YouTuber e escritora Mariana Mortani, que é necessária quando o assunto literatura sáfica. Não sabe o que é ou ficou curioso(a/e), aperte o play e ouça agora mesmo!
💬 Nossa convidada:
Mariana Mortani @mmortani
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🎤 Microfone Aberto
Mariana Mortani indica: "Gentleman Jack" série da HBO Max
...2022-05-0235 min
Coisas Que Temos Para DizerEp. 14 - Saúde: Enfermagem.Recebemos a Mariana Mira, enfermeira que nos explica a organização hospitalar, a importância da dignificação dos utentes em situação de vulnerabilidade e a constante falta de recursos do SNS.2022-04-0738 min
JESSE CRUZEmpreendedorismo Cultural - De Artesão e Artesã a empreendedor/a: a ressignificação do trabalho arteO curso de Produção Cênica da Universidade Federal do Paraná (UFPR) através do componente curricular “Empreendedorismo Cultural” convida a todes para ouvir os podcast, com o objetivo de descentralizar os debates acerca da economia, arte e empreendimentos.
Neste podcast a discussão dialoga sobre a temática: “De Artesão e Artesã a empreendedor/a: a ressignificação do trabalho artesanal”, com a convidada Flora Lima - @teiabordada
Temática: “De Artesão e Artesã a empreendedor/a: a ressignificação do trabalho artesanal”
Quem é Flora Lima? Bordadeira e assistente de produção e arte, Flora já estudou cinema, artes visuais e...2022-03-1430 minCoisas Que Temos Para DizerEp. 3 - Voto útil e assim assim.Episódio diferente porque a Mariana apanhou covid e teve de gravar de casa. Pedimos desculpa porque a qualidade não está perfeita. Falamos de círculos eleitorais, voto útil e Malucos do Riso.2022-01-1337 min
Senhora Literatura30º Letra de Mulher - Roda de Conversa sobre Autoria de MulheresLetra de Mulher é uma roda de conversa sobre autoria de mulheres com mediação do Coletivo Marianas. O 30° encontro foi virtual por conta da pandemia da COVID-19. Gostou? Deixe seu like! Quer mais conteúdos assim? Se inscreve no canal e ative o sininho das notificações! Ah, e não esqueça de comentar o que você achou desse episódio! Ordem das Leituras: Priscila Prado lê Chama de Andréia Gavita Danielle Rech lê Declama-me, Eu te Decoro de Andréia Gavita Francine Cruz lê Abre-te Césio de Andréia Gavita 2022-01-081h 11
Senhora Literatura28º Letra de Mulher - Roda de Conversa sobre Autoria de MulheresLetra de Mulher é uma roda de conversa sobre autoria de mulheres com mediação do Coletivo Marianas. O 28° encontro foi virtual por conta da pandemia da COVID-19. Ordem das Leituras: Priscila Prado lê Glória Kirinus - Gol do outro lado da fronteira Francine Cruz lê Lia Finn - A Bailarina Joema Carvalho lê Clara Baccarin - Poema Surrealista Andréia Carvalho lê Margaret Atwood - Santa Joana d’Arc num cartão postal Danielle Rech lê Alejandra Pizarnik - Quem ilumina Elisabete S. Neumann lê Bruna Lombardi - Se...2021-11-0449 min
Senhora LiteraturaLivro "Peito Aberto até a Garganta" de Mariana MarinoNeste episódio você vai conhecer o livro Peito aberto até a garganta da poeta Mariana Marino.Conheça meus livros autorais: Amor, Maybe (livro físico): https://amzn.to/3supF6y Amor, Maybe (e-book): https://amzn.to/2MOmRk7 Educação Física na Terceira Idade (livro físico): https://amzn.to/38DXcTT2021-10-3107 min
Tras el MicroMariana Cruz, gerente de MKT grupo Panamá. | Marketing, negocios, restaurantes.Mariana Cruz, Gerente de Marketing de grupo Panamá, nos narra su historia y crecimiento profesional en distintos giros, aplicaciones y los grandes retos de esta profesión en tiempos de pandemia así como su ingreso al e-commerce.2021-10-0153 min
Mariana Oropeza Bienestar emocionalEl ejercicio físico como parte de tu salud emocional, una charla con Lisseth CruzNecesitamos movernos, al hacer cualquier tipo de ejercicio tu mente se hace fuerte y te permitirá gestionar mejor cualquier circunstancia que se presente en tu vida, Lisseth Cruz, Psicóloga y entrenadora de varias disciplinas deportivas nos guía para dar ese primer paso y empezar a ejercitarnos todos los días. (Visita su canal en YouTube "Liss Kaanbal", te encantarán sus rutinas).2021-09-3049 min
Senhora LiteraturaPoema "Antes do Túnel" de Mariana Marinoantes do túnel peito aberto até a garganta veio o céu na anestesia as navalhas que te perfuram não se sente a imensidão é potente bom não morrer criança imagine que dor para as tias olhar o céu da cirurgia (Livro: Peito aberto até a garganta, de Mariana Marino) Comprar o livro: http://editoraurutau.com.br/titulo/pe... Conheça meus livros autorais: Amor, Maybe (livro físico): https://amzn.to/3supF6yAm...2021-09-0900 min
Imagens em FocoEstudar? Aproveite melhor seu tempo!A jovem advogada e digital influencer Mariana Machado em entrevista a Mariana Mascarenhas nos mostra, neste vídeo, como aproveitar seu tempo e maximizar os estudos. Canais da Mariana: YouTube: Mente Aprova / Instagram: @mari.machadof2021-08-3033 min
Imagens em FocoLuca e a valorização da diversidadeNesta edição de nosso podcast, você confere uma análise do Prof. Jack Brandão, especialista em imagens, e da jornalista Mariana Mascarenhas sobre a animação Luca, da Disney-Pixar, que vem encantando crianças, adolescentes e adultos, com excelentes reflexões sobre autonomia infantil, descobertas, valorização da amizade e da diversidade, combate ao preconceito e muito mais. 2021-07-3030 min
Diseño y Diáspora236. Herramientas de diseño participativo (Bolivia/ Colombia). Una charla con Faviana Alexandra Huarachi Cruz Faviana Alexandra Huarachi Cruz es una diseñadora boliviana, viviendo y trabajando en Colombia donde está haciendo una maestría en la Universidad de los Andes. Ella estuvo desarrollando herramientas de diseño participativo con diferentes usos. En esta entrevista nos cuenta en detalle sobre herramientas de documentación y legitimización para las parteras de una comunidad afrodescendiente. Por ejemplo, desarrolló una línea de tiempo y un diario. Construyó también una serie de microrelatos sobre el saber de la partera. Más especificamente son herramientas de diseño participativo para dialogar con comunidades campesinas desplazadas a causa del conflic...2021-06-0742 min
ALOMAC con Mariana CruzEp19. La importancia de las finanzas personales y de negocio¡Hola! Las finanzas son súper importante, tanto las personas como si tienes un negocio.
Te comparto sobre cómo lo hago yo y todo lo que he aprendido.
¿Tienes algún otro consejo?
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SHOP ONLINE: https://alomactp.com/2021-04-2618 minALOMAC con Mariana CruzEp18. Empieza un proyecto¡Hola! Hoy es el día para empezar ese proyecto que tienes en mente, te comparto un poco de mi opinión y de cómo puedes hacerlo.
¿Qué opinas?
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SHOP ONLINE: https://alomactp.com/2021-04-1319 minALOMAC con Mariana CruzEp17. El descanso te hace productiva¡Hola!
El descanso es fundamental para que puedas recargar energías, te desconectes del trabajo, conectes contigo y seas productiva. Puedes ser difícil aceptarlo y llevarlo acabo pero hoy quiero platicarte un poco más de eso para que lo apliques a tu vida.
¿Qué opinas tú del descanso?
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SHOP ONLINE: https://alomactp.com/2021-03-2315 minALOMAC con Mariana CruzEp16. ¿Cómo concentrarme? Adiós distractores¡Hola! Si eres de las personas que se distrae cuando pasa la mosca (y el celular) ¡este episodio es para ti! Es momento de que identifiques y elimines tus distractores para que puedas hacer tus pendientes y actividades cuando debe ser y que con eso continúes cumpliendo tus metas.
¿Cuál es tu mayor distractor?
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Comunidade Mariana Boa SementeBreviário da Confiança | A Cruz e a Eucaristia | Pádua Costa | 01 de MARParticipe do nosso grupo do WhatsApp "Breviário da Confiança" através do link a seguir e receba diariamente vídeos da Comunidade Mariana Boa Semente: https://chat.whatsapp.com/HWeudaQJGStG1KvjzzRIz8 Encontre-nos também: Site – http://www.comunidadeboasemente.com/ Facebook – https://www.facebook.com/ComunidadeBoaSemente/ Instagram – https://www.instagram.com/comunidadeboasemente/ Nossa Sede – Avenida Geraldo Bizarria de Carvalho - Planalto Sabonete, Quixeramobim - CE, 63800-000--- Send in a voice message: https://anchor.fm/boasemente/message2021-03-0158 minALOMAC con Mariana CruzEp15. Sé productiva cuidando tu energía¡Hola! Cuida tu energía, es limitada para tu productividad y tu bienestar físico, mental y emocional.
Revisa y analiza tus ladrones de energía y también cuáles son tus fugas para que puedas cuidarla mejor, así, podrás continuar cumpliendo tus metas y tus objetivos.
Déjame un comentario sobre qué opinas.
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Ponto Final, ParágrafoParte 2 - Live "Amantes de Literatura"Esta é a segunda de três partes da Live “Amantes da Literatura”, um direto que fizemos no instagram do podcast, no dia dos namorados. O tema era amor e tentámos mostrar como o amor pode vir em várias formas e não se cinge a um casal.
Nesta parte, vais ouvir poesia de Eugénio de Andrade e William Carlos Williams, lida por ouvintes; poemas de Álvaro de Campos e Pablo Neruda, pela voz dos rapazes do Literacidades; bem como um excerto de um romance de José Saramago, lido por mim, Magda Cruz.
Na terceira...2021-02-1733 minALOMAC con Mariana CruzEp.14. Crea y diseña tus rutinas¡Hola! Crea y diseña rutinas para organizarte mejor y ser más productiva.2021-02-1017 min
SumoSusana CarreirasEm Novembro de 2020 tive esta conversa com a Susana Carreiras. A Susana vive na selva peruana a cerca de 9000 kms de distância de Portugal. A importância do trabalho desta designer nascida em terras minhotas está na proximidade que estabeleceu com as comunidades indígenas, com a sua história, cultura, hábitos e vivências ancestrais. Sabemos que o mundo está cada vez mais formatado e concentrado na parcialidade de um pensamento tipo. É, também por isso que sinto que este é um testemunho de enorme valor. Não havendo uma opção mais válida do que ou...2021-01-1059 minALOMAC con Mariana Cruzep.13. Tips para hacer home office¡Hola! ¿eres emprendedor? ¿estás trabajando desde casa por causa de la pandemia? te comparto lo que me ayudó a mi desde el momento en que decidí únicamente dedicarme a mi negocio. Y sí, es todo un reto hacer home office.
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2021-01-0914 minALOMAC con Mariana Cruzep12. 2020 ¡que año!¡hola! en este epidosio platiquemos un poquito sobre este año.. este año tan único, además tú formas parte de este episodio, gracias por compartirme por Instagram para ti que fue este año.
¡Feliz año! este 2021 deseo que esté lleno de amor, bendiciones y mucha salud.
GRACIAS por formar parte de este gran proyecto, que sí, inicio en medio de una pandemia.
2020-12-3118 minALOMAC con Mariana Cruzep.11. ¿por qué no cumples tus sueños?¡Hola! :) te has preguntando ¿por qué no cumples tus sueños? pues hoy te quiero compartir algunos puntos por los que creo que no lo haces y también como puedes empezar a cumplirlos y vivirlos. Déjame un comentario sobre qué opinas.
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La Jerga TeatreraEp. 06 - Con Orlando Tovar y Mariana Cruz (Foco Teatro)En nuestro final de temporada platicamos con el director, productor, dramaturgo y actor Orlando Tovar, fundador de la compañía Foco Teatro y con Mariana Cruz, actriz, docente y miembro crucial de la compañía sobre sus inicios, los retos de mantener una compañía de teatro familiar durante más de 10 años, la función que el teatro puede llegar a tener en la educación de los niños, la importancia de generar un proceso al abordar el trabajo en equipo y mucho más.2020-11-2851 minALOMAC con Mariana Cruzep.10 Ocupada vs productiva ¿cuál eres?¡Hola! Te ha pasado que todo el día "no tienes tiempo"? pues hoy te quiero compartir algunas de las diferencias entre ser una persona productiva y una persona ocupada para que puedas analizar cual eres y de ahí tomar una decisión para cambiar o mejorar.
¡Ser una persona productiva te ayudará alcanzar tus metas!
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2020-11-2400 minALOMAC con Mariana Cruzep9. ¡El poder de las checklist!¡Hola! A la hora de planear es importante que tengamos un sistema que nos permita estar motivados y además nos mantenga informados sobre lo que ya logramos, es por eso que hoy te quiero compartir el gran poder que tienen las checklists si las agregas a tu planeación diaria, impleméntalas y verás un gran cambio.
¿Te ya las utilizabas? ¿qué te hacen sentir?
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¿a qué hora tú despiertas?
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Rollos de Mujeres11. Me olvide de mi misma - Invitadas Alessandra Rosaldo, Coach Mariana y tía ChachisHola mis amores, en este episodio conversamos con nuestra querida Alessandra Rosaldo y su hermana, la coach Mariana sobre la importancia de cuidarnos física y mentalmente, y cómo el ejercicio puede ayudarnos.(más información sobre Método M AQUÍ)Además, contamos con el testimonio de mi tía Chachis, y los momentos más difíciles de su vida donde se olvido de ella misma al punto que hasta pensó en la muerte.También les comparto mi propio testimonio de un momento en e que me olvide de mi, como ind...2020-11-031h 00