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Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéEpisode solo : bilan de la saison 4 et suite (fin ?) de maman bosseL'entrepreneuriat est-il vraiment la clé de l'équilibre vie professionnelle-vie personnelle pour les mères ?A l'heure du bilan de la saison 4 consacrée à l'entrepreneuriat, je peux affirmer que la réponse est : NON !À travers les interviews, les invitées ont montré que malgré la flexibilité offerte par l'entrepreneuriat, il ne s'agit pas d'un chemin convenant à toutes les femmes à chaque étape de leur vie. Certaines invitées ont même choisi de retourner au salariat, ce qui souligne la dynamique entre ses deux modes de travail.👉 Au programme de cet épisode :2024-03-1210 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéDe la reprise du congé maternité à la reprise du salariat : Thi Nhu An PhamJe suis ravie de boucler la boucle de cette saison 4 consacrée à l'entrepreneuriat avec celle qui a consacré sa parenthèse entrepreneuriale à la reprise du travail après le congé maternité. Thi Nu an a accepté de revenir sur son parcours professionnel et sa maternité qui l'a conduit à la création du podcast et l'écriture du livre La Reprise.Vous découvrirez dans cet épisode le rapport de Thi Nu an à l'entrepreneuriat et les raisons de son choix d'être aujourd'hui redevenue salariée.👉 Au programme de cet épisode :- Vivre un licenciemen...2024-02-2034 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéGérer son temps : conseils pour développer son activité, prendre soin de soi et de sa familleLa gestion du temps est un sujet central dans la vie d'une mère entrepreneure. Dans cet épisode spécial, Aurélie Ponziot, présidente du réseau Mampreneures France , nous offre des conseils sur la gestion du temps. Découvrez des stratégies éprouvées et des astuces pratiques pour transformer votre rapport au temps - de l'art de rattraper le temps perdu à l'utilisation judicieuse du temps libre, en passant par des techniques innovantes comme la méthode Pomodoro et la matrice d'Eisenhower. Que vous soyez en plein cœur de l'entrepreneuriat ou que vous aspiriez à un meilleur équ...2024-01-3013 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternité[REDIFUSSION] Alexandra - Créer une entreprise entre mère et filleAlexandra est journaliste - une profession qui lui a été inspirée par ses parents et qu’elle exerce avec passion. Elle est aussi réalisatrice et son 1er film, elle a choisi de le consacrer au métier de son mari, sapeur-pompier. Mais à la naissance de son fils elle comprend qu’elle ne pourra plus poursuivre ses activités comme avant. Elle cherche alors comment faire pour continuer à exister en tant que professionnelle tout en étant maman et c’est naturellement dans la famille qu’elle trouve la solution : enfiler une 3ème casquette, celle de productric...2024-01-2335 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéDans l'assiette de Marie x L'assiette de Laetitia FumexL'épisode d'aujourd'hui est une rediffusion d'une conversation que j'ai eu avec Laetitia Fumex. Laetitia est diététicienne et créatrice du podcast l'Assiette, le podcast consacré à l'alimentation saine et la l'organisation. Parce que l'organisation des repas est un sujet qui compte pas mal dans nos vies de maman bosse avec toute la charge mentale qui va avec. J'espère que cet épisode vous donnera quelques idées ou astuces, Bonne écoute !
Le site web de Laetitia : https://laetitiafumex.frSon compte instagram : https://www.instagram.com/laetitiafumex/Pour échanger ensemble sur cet épisode...2024-01-1617 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéBooster votre confiance : les 4 conseils pour bien démarrer 2024 !Comment bien démarrer l'année en boostant sa confiance en soi ? Caroline membre du collectif nous donne 4 conseils pratiques pour démarrer la rentrée avec une confiance au sommet. Au programme de cet épisode : Soyez votre fan numéro 1 Prenez conscience de vos succès et réussites passéesFixer vous des objectifs réalisablesDemandez de l'aide 🎁 Une surprise vous attend en fin d'épisode... deux templates gratuits à télécharger sur le blog maman bosse....2024-01-0905 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéEntreprendre pour la santé des femmes : Audrey, fondatrice de Wounded WomenComment on passe de commerciale dans la défense à fondatrice d'une start-up dans la domaine de la santé de la femme ? Comment on fait de sa propre expérience de césarienne le coeur de son business? Comment on gère une grossesse pendant le lancement d'une entreprise ? C'est le parcours d'Audrey, fondatrice Wounded women, la marque de lingerie qui soulage les cicatrices des femmes, que je vous propose d'écouter. Découvrez son parcours atypique : de commerciale dans le secteur de la défense à créatrice d'une start-up dans la santé féminine, aussi appelée Femtech. Après...2023-12-1938 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéSavoir s'entourer : 5 conseils pour faire de son réseau un levier de développementC'est quoi un réseau professionnel ? A quoi ça sert d'avoir un réseau ? Comment on le construit et on l'entretien ?
Dans cette chronique d'experte, Aurélie Ponzio, présidente du réseau Mampreneures France nous donne 5 conseils pratiques pour faire de son réseau un levier de développement :
1 - Cultiver son réseau
2 - Développer un réseau de qualité et s'entourer des bonnes personnes
3 - Faire grandir son réseau
4 - Rejoindre un réseau professionnel
5 - Entretenir son réseau
Aurelie PONZIO est Présidente du...2023-12-1223 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéBONUS - Trois questions avant de se lancer dans l'entrepreneuriat en solo : les conseils de Flavie, créatrice du Board💡 Trois questions avant de se lancer en entrepreneuriat solo : dans ce bonus, Flavie, fondatrice du Board, partage en 3 minutes ses conseils essentiels pour les femmes entrepreneures.
Explorez l'importance de la clarté dans vos aspirations
Prendre du temps pour soi, pour sa bonne santé mentale et la durabilité de son entreprise
Solo mais pas solitaire : l'impact positif d'un réseau de soutien.
Pour en savoir plus sur Flavie, maman et entrepreneure, écoutez son parcours ici : https://smartlink.ausha.co/maman-bosse/devenir-solopreneure-le-choix-de-flavie-fondatrice-du-board
Pour contacter Flavie :
Le site du Board
Son compte Lin...2023-12-0503 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéDevenir solopreneure : le choix de Flavie, fondatrice du BoardPourquoi faire le choix de se lancer en tant que solopreneure ? C'est le parcours de Flavie, fondatrice du Board , un média dédié aux solopreneurs, que je vous propose d'écouter.
Découvrez comment cette maman de deux enfants a troqué sa carrière en entreprise, sur des postes de management à responsabilité, pour l'aventure de l'entrepreunariat en solo. Un parcours émaillé de défis, de remises en question, d'audace et de travail.
Au programme de cet épisode :
Préparer et gérer la transition de manager à solopreneure
La gestion de l'équilibre entre vi...2023-11-2839 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéLancer son activité : 10 conseils pour ne pas perdre de temps - Aurélie Ponzio, présidente du Réseau MampreneuresComment lancer son activité dans de bonnes conditions et éviter de perdre du temps ?
Dans cette chronique d'experte, Aurélie Ponzio, présidente du réseau Mampreneures France nous donne 10 conseils pour ne pas perdre de temps quand on lance son activité d'entrepreneure :
1 - Identifier ses valeurs
2 - Trouver son propre équilibre
3 - Garder du temps pour soir
4 - Identifier des personnes ressouces
5 - Apprendre à dire non
6 - Faire appel aux acteurs de l'entrepreneuriat
7 - Se former
8 - Planifier
9 - Intégrer un réseau
10 - Profiter de...2023-11-2123 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéParentalité en entreprise : conversation de trois podcasteursA l'occasion de l'événement Les Nouveaux Pouvoirs organisé par Gaëlle Brouat et Claire Guillemain d'Echon le 23 novembre au Workstation de Courbevoie, nous avons enregistré un podcast à 4 voix.
Pour cet épisode très spécial, Gaëlle nous interroge avec Carrières de parents et Papas Poules. Nous évoquons nos parcours, pourquoi nous avons décidé de lancer un podcast qui parle de parentalité et carrière, chacun avec notre vision et notre vécu, et les enjeux de la parentalité en entreprise pour le monde de demain.
On vous souhaite une belle écoute !2023-11-1742 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéEntrepreneuriat et maternité : les défis et les avantages de travailler en couple avec CécileQuel plaisir de vous retrouver pour une nouvelle saison de Maman bosse, sous le signe de l’entrepreneuriat au féminin.
Et pour inaugurer cette saison, quoi de mieux que de vous présenter Cécile , maman bosse
de 2 enfants de 8 et 6 ans, qui a monté La minut’Rit, une conciergerie d’entreprise avec
Antoine, son mari et associé depuis 11 ans.
Cécile a toujours voulu être cheffe d’entreprise, car pour elle, c’est synonyme de liberté,
d’autonomie, de polyvalence, mais aussi de choix de travailler avec qui l’on veut.
L’...2023-11-1434 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternité📣 Entrepreneuriat, indépendance et épanouissement : ne manquez pas la saison 4 de Maman BosseJe suis ravie de vous retrouver pour une nouvelle saison du podcast, la quatrième déjà ! Et aujourd'hui dans cette bande annonce je vous parle des nouveautés de cette saison :
- Première nouveauté : le timing.
- Deuxième nouveauté : le sujet : chez maman bosse on traite évidemment toujours de carrière et d ematernité, mais j'ai décidé que cete saison serait thématique et consacrée à l'entrepreneuriat au féminin.
Les questions auxquels nous allons répondre durant cette saison :
- Comment gérer l'isolement ou le se...2023-11-0705 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéCarrière et Maternité : témoignage de Marie du collectif Maman Bosse X Vies d'infirmières par Charlotte K Il a quelques mois dans la saison 3 , j'ai reçu Charlotte, infirmière de formation , à mon micro pour parler de son parcours de Maman bosse. Fondatrice de Charlotte K - organisme de reconversion pour les infirmières, Charlotte a souhaité me rendre la pareille pour partager mon expérience et mon point de vue de maman bosse.
Cet épisode est une rediffusion d'une conversation que j'ai eu avec Charlotte sur son podcast vies d'infirmières. C'est la dernière rediffusion avant la saison 4 qui débutera otrès bientôt avec une bande annonce dans laquelle je vous explique...2023-09-2625 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéTémoignage de Marie Maman Bosse X Ma Juste ValeurLa saison 4 de maman bosse arrive très bientôt et en attendant je vous propose de parler de parler de rémunération et d'égalité salariale.
Saviez-vous que les femmes gagnent en moyenne 15% de moins que les hommes et jusqu'à 24% selon les postes ? Ces chiffres issus dune étude de l'INSEE de 2021 montre bien l'ampleur du problème de l'égalité et je crois qu'il est fondamental que les femmes s'emparent de ce sujet.
Ma Juste Valeur est justement un podcast consacré à cette thématique de la négociation de rémunération et l'argent des femmes au travail...2023-09-1949 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéToute seule je n'en n'avais pas la force : Marie x Make Me HealthyLa saison 4 de maman bosse arrive très bientôt et en attendant je vous propose de parler d'un sujet hyper d'actualité en cette rentrée : l'organisation des repas ! Si vous me suivez depuis longtemps vous savez que j'ai testé par mal de services, de méthodes, de sites et de livres pour trouver la bonne organisation. Si ça vous intéresse j'ai d'ailleurs écrit un article complet sur le blog . Et dans ce sujet global de l'alimentation, j'ai partagé également dans un épisode favori mon expérience du programme alimentaire Make Me Healthy.
Cet épisode est une rediffusio...2023-09-1241 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéEtre mère n'enlève rien : Marie x Ça me travailleLa saison 4 de maman bosse arrive très bientôt et en attendant je vous propose de partager ma vision, mon expérience et mon ressenti de maman bosse. Cet épisode est une rediffusion d'une conversation que j'ai eu avec Violette et Célia, les créatrices du podcast Ca me travaille . On a parlé ensemble du rapport du travail qui change souvent quand on devient mère, de charge mentale, de discrimination, de l'annonce d'une grossesse en milieu professionnel et du retour de congé maternité. Cet épisode est à la fois le récit de ma propre expérience mais il est au...2023-09-0533 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéDans la tête des mamans bossesSi vous êtes une fidèle auditrice de Maman Bosse, vous savez que Maman Bosse est un projet collectif. Sur une idée un peu folle, un ras le bol et une solitude trop grande pour moi j'ai lancé un appel sur les réseaux… Peu à peu, le collectif s’est formé autour de moi, autour de Maman Bosse. J'ai lancé le mouvement et des femmes ont accepté de monter à bord, je leur ai fait une place dans le wagon et nous voilà parties dans notre aventure !
Concrètement le collectif au quotidien ce sont des échange...2023-07-0430 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéMaelan - Ma fille m'a rendu féministe et militanteBienvenue sur Maman Bosse, le premier podcast collectif qui traite du sujet carrière et maternité. Que signifie vraiment être une maman bosse aujourd’hui ? Quelle est la réalité de la place des mères dans le monde du travail ? Comment les maman bosse surmontent les obstacles et atteignent leurs objectifs ?
Aujourd’hui Maelan nous raconte comment sa maternité a été une prise de conscience féministe, au point de ressentir le besoin de mettre sa vie professionnelle au service d'une cause. Une urgence militante qu'elle a ressentie très tôt dans sa maternité et...2023-06-2027 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéComment négocier sa rémunération ?Réponse d'experte - Marjorie Llombart répond à la question "Comment négocier sa rémunération ?".
Les sujets abordés dans l'épisode :
Les critères pour déterminer son salaire : la valeur créée pour l'entreprise, vos diplômes et votre parcours, la pression concurrentielle, la relation à votre manager
4 conseils pratiques pour réussir sa négociation : comparer sa rémunération, chiffrer et valoriser vos contribution, se préparer et s'entraîner, avoir un plan B.
Ressources citées dans l'épisode :
Les règles du Jeu de Clara Mole...2023-06-1311 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéChoisir de privilégier la qualité à la quantité de tempsBienvenue sur Maman Bosse, le premier podcast collectif qui traite du sujet carrière et maternité. Que signifie vraiment être une maman bosse aujourd’hui ? Quelle est la réalité de la place des mères dans le monde du travail ? Comment les maman bosse surmontent les obstacles et atteignent leurs objectifs ?
Aujourd'hui vous allez faire la connaissance d'une maman solo qui vit proche de la frontière Suisse où elle travaille. Avec un temps de travail hebdomadaire de 40 heures auquel s'ajoute pas d'heures supplémentaires et un temps de trajet important, son emploi du temps es...2023-06-0622 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéFAVORIS | 5 coups de 💜, trucs et astuces de nos vies de mamans bossesNouvelle édition des favoris du collectif Maman Bosse 🔥
Dans cet épisode, les bénévoles du collectif partagent les choses utiles de leur quotidien, leur vie professionnelle ou personnelle.
🎧 Les ressources citées dans l'épisode :
Pomodoro : méthode de gestion du temps pour se concentrer sur une tâche. Les vidéos et sites préférés de Wenwen quand elle adopte cette méthode :
https://www.youtube.com/watch?v=GTZROPwG3Pk&ab_channel=AbaoinTokyo
https://www.youtube.com/watch?v=GTZROPwG3Pk&t=1330s&ab_channel=AbaoinToky...2023-05-2316 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéAudrey - Ma carrière à toute épreuveEngagée très jeune dans l’armée, Audrey est la maman de 2 enfants, de 12 et 7 ans. Elle a connu une carrière à toute épreuve : une vie de militaire sur le terrain puis dans le domaine juridique,une dépression post-partum, une reprise d’études à 38 ans, une période de chômage et une reconversion réussie. Dans son portrait, vous découvrirez comment la dimension sociale du travail a toujours été un soutien pour elle, surtout quand elle a dû faire face à l’annonce de son cancer du sein.
Avec franchise et courage, Audrey nous donne une vraie leçon de vie...2023-05-0946 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéAnne - Prendre des risques et inventer ses métiersJe suis ravie d’accueillir à mon micro une consœur podcasteuse, Anne, créatrice de Il était une fois le Bijou .
Mais avant de se lancer dans l’univers du podcast, Anne a eu plusieurs vies professionnelles. Cette maman de 3 grands enfants (26 ans, 24 ans et 18 ans) et attachée de presse de formation a connu une carrière pleine de rebondissements : trois licenciements,
une vie de maman solo avec une situation précaire, une reprise d’études à 50 ans, deux
postes en même temps, une vie de salariée, de free-lance…
Malgré les épreuves, elle...2023-05-0244 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéPourquoi on peut se sentir perdue lors du retour au travail (et c'est normal) ?Réponse d'experte - Amandine Gicquel répond à la question "Pourquoi on peut se sentir perdue lors du retour au travail (et c'est normal) ? ".
Après deux chroniques sur la préparation du congé maternité et les premiers mois de reprise, Amandine nous explique aujourd’hui pourquoi on peut se sentir perdue lors du retour au travail… et pourquoi c’est parfaitement normal !
Un épisode utile pour comprendre ce qui vous arrive et savoir que vous n’êtes pas seule !
🙋♀️ Les réponses d'expertes c'est quoi ?🙋♀️
Des épisodes courts dans lesquels une chroniqueuse...2023-04-1809 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéBonus Morgane - Skincare & Entrepreneuriat“La salle de bains c’est l’endroit où j’ai mes idées”… c’est avec cette phrase de Morgane que démarre cet épisode bonus spécial skincare ! Caroline, experte beauté et membre du collectif Maman Bosse a voulu connaître la routine beauté de son invitée… et surprise, c’est un moment qui compte beaucoup dans la vie d’entrepreneuse de Morgane !
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Retrouvez les différents projets de Morgane :
Son agence social media : www.agence-komkom.fr
Son tiers lieu : www.laklique.fr
www.le-bon-cuisiniste.fr
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L'entretien a été réalisé par Caroline, mem...2023-04-1405 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéMorgane - Dépasser ses limites et ses croyances grâce à l'entrepreneuriatMorgane est une maman bosse qui fait partie de ses femmes ambitieuses qui ont pris leur vie en main pour créer celle dont elle rêve. Cette bretonne a réalisé un grand écart tant dans sa vie professionnelle que personnelle et a su tirer les leçons de ce chemin semé d’embûches…. “dans la vie tout est possible” est son leitmotiv.
Mais qui est Morgane ? Comment a t-elle réussi a opérer ce changement de vie et surmonter les défis de sa vie de maman bosse ? Nous allons découvrir dans cet épisode comment...2023-04-1132 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéFAVORIS | Petits comptes entre amis, SOS mains abîmées, jeu de feedbacks, podcast entrepreneuriat et rituel de bain sensorielNouvelle édition des favoris du collectif Maman Bosse 🔥
Dans cet épisode, les bénévoles du projet vous partage les choses utiles de leur quotidien de maman, leur vie professionnelle ou personnelle.
🎧 Les ressources citées dans l'épisode :
- Tricount : application pour faire ses comptes entre amis. Application idéale et gratuite pour les voyages, les activités et tous les moments partagés.
- Crème Cicaplast de La Roche Posay : crème SOS mains abîmées pour nos enfants, le favori de Caroline notre experte beauté
- Le Board : le po...2023-03-2815 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéL'argent quand on est une femme entrepreneureRéponse d'experte - Marjorie Llombart traite du sujet de la relation à l'argent quand on est indépendante.
Les sujets abordés dans l'épisode :
- Quels sont les freins des femmes à la réussite financière ?
- Quels sont les critères à prendre en compte pour fixer ses tarifs ?
- Comment lever les freins qui empêchent de gagner plus d'argent ?
Webinaire : "Femmes & argent : pourquoi est-ce parfois compliqué ? 5 leviers pour développer la prospérité dans votre activité (et dans votre vie)"
Marjorie organise un w...2023-03-2112 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéIsabelle - Réussir en se faisant confianceA 44 ans, maman de 4 garçons entre 16 et 3 ans et membre du ComEx d’une entreprise bancaire n’a jamais fait de plan de carrière.
Que ce soit pour avoir ses enfants ou pour changer de poste, elle n’a toujours écouté que ses envies du moment et son intuition. C’est ainsi que, au gré des opportunités et des rencontres, elle a évolué du marketing à la communication, de l’agro-alimentaire à la banque, de la France aux Etats-Unis, tout en investissant pleinement chacune de ses maternités.
Avec humour et simplicité, passion et humilité, elle retrace...2023-03-1438 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéStéphanie - La parentalité au coeur des vies d'artistesMaman de 3 enfants, Stéphanie est comédienne, autrice et metteure en scène. Cette "intermamante" du spectacle s’est très vite rendu compte que la vie d’artiste est difficile à concilier avec une vie de maman. Également cofondatrice de la compagnie théâtrale MAPS en Belgique, elle décide alors de créer une résidence d'écriture enfants admis. L'objectif est d’offrir aux jeunes parents artistes un cadre de qualité pour développer leur projet de création tout en leur retirant la charge mentale émanant de la parentalité, car leurs enfants sont pris en charge par une crèche ép...2023-02-2136 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéSylvie - La carrière d'une mère célibataireMaman d’une fille de 9 ans et d’un garçon de 7 ans, Sylvie est à la tête d’une famille monoparentale.
Entrée dans la vie active après le bac, elle a multiplié les expériences afin d’évoluer professionnellement. Mais c’est quelques mois après la naissance de son fils que la vie de Sylvie bascule : elle se retrouve seule, au chômage, avec deux enfants en bas âge à charge à élever.
Cette séparation fragilise la vie professionnelle de Sylvie, car on le sait le monde du travail n’est pas facile pour les mères et il l’est encor...2023-01-3137 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéFAVORIS | Budget vacances, sommeil et geste bien-être, produits ménagers écologiques et rédaction CVNouvelle édition des favoris du collectif Maman Bosse 🔥
Dans cet épisode, les bénévoles du projet vous partage les choses utiles de leur quotidien de maman, leur vie professionnelle ou personnelle.
🎧 Les ressources citées dans l'épisode :
- Revolut : application de gestion de finances personnelles, pratique pour les voyages internationaux
- L'eau de lit de Guerlain : un produit bien-être, pour se sentir chez soi où que l'on dorme
- H20 : ma rque de produits ménagers naturels
- Canva : outil de création de supports avec plein de template...2023-01-1716 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéGérer les premiers mois de reprise après son congé maternitéRéponse d'experte - Amandine Gicquel répond à la question "Comment gérer les premiers mois de reprise après son congé maternité ?".
Dans cet épisode, il est question de transition, d’indulgence, de patience, d’organisation, de lâcher prise et d’écoute.
Au delà des mots et des concepts, vous trouverez dans cette chronique des conseils utiles, mais surtout toute la bienveillance indispensable dont on besoin les mamans bosse pour traverser cette période de vulnérabilité.
Amandine Gicquel est coach certifiée spécialisée dans le développement p...2023-01-1009 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéVirginie - Devenir aidante de sa mamanVirginie est une working-mom qui mène une carrière brillante dans le domaine du marketing et des achats. Après 12 ans d’expatriation à Londres, elle rentre avec son mari et ses deux enfants en France, notamment pour se rapprocher des siens.
Très vite la maladie rare qui touche sa famille se déclare chez sa maman. Entre répartition des tâches, organisation logistique, administrative et choix thérapeutiques, Virginie doit endosser en plus de son rôle de maman bosse, celui d’aidante pour accompagner au mieux sa maman.
S’occuper de soi pour mieux s...2022-12-2055 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéInterroger son rapport à l'argentRéponse d'experte - Marjorie Llombart nous invite à interroger notre rapport personnel à l'argent.
Les sujets abordés dans l'épisode :
- Pourquoi questionner notre relation à l'argent ?
- Comment construire une relation saine à l'argent ?
- D'où viennent nos croyances et nos comportements avec l'argent ?
Pour aller plus loin, Marjorie propose un exercice d'auto-diagnostic pour analyser son rapport à l'argent. L'exercce est à retrouver sur le blog : https://www.mamanbosse.fr/interroger-son-rapport-a-largent/
Marjorie Llombart est fondatrice de Dessine-moi une Carrière et experte en...2022-12-1313 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéTiphaine - J’ai écourté mon congé maternité qui menaçait ma santé mentalePour Tiphaine la maternité a toujours été une évidence, une envie profonde. Mais, psychologue du travail, elle considère son travail comme une partie intégrante de son identité. A tel point que le mettre en pause pour accueillir son bébé a fini par menacer sa santé mentale. Elle a donc choisi d’écourter son congé maternité, non sans un profond déchirement de laisser sa fille, si petite, à la nounou.
Dans cet épisode Tiphaine parle avec franchise et transparence de la question de santé mentale quand on devient mère, de l’importance de savoir exprimer ses émotions, ses envi...2022-12-0628 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéFAVORIS | Planification des repas, activités créatives, s'intéresser à l'art, mode enfantine et organisation pour les vacancesPremière édition des favoris du collectif Maman Bosse 🔥
Dans cet épisode, les bénévoles du projet vous partage les choses utiles de leur quotidien de maman, leur vie professionnelle ou personnelle.
🎧 Les ressources citées dans l'épisode :
- Hello Fresh : box de préparation de repas - le code MAMANBOSSE vous donne droit à 90 € de remise sur les 4 premières box commandées.
- Jow : application de menus et de drive automatique
- L'article de blog sur Mon retour d'expérience sur l'organisation des repas
- Les mercredis sous la...2022-11-1514 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéCharlotte - J'ai réinventé mon métier d'infirmièreCharlotte, maman de 2 filles de 7 et 5 ans, a exercé son métier d'infirmière pendant 6 ans. Du bloc opératoire à l’EHPAD, elle se rend compte que son métier devient de plus en plus difficile. Et entre les problèmes qu’elle ramène à la maison et les horaires décalés, son métier est difficilement compatible avec sa vie de famille. Elle sait que la profession ne changera pas alors c’est elle qui choisit de changer de métier à la suite de la crise Covid de 2020.
Elle tient un blog dans lequel elle partage ses découvertes...2022-11-0832 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéTAG PODCAST | Les épisodes et les créateurs de podcast que j'apprécie, mes coups de 🤍Un épisode spécial où je partage les projets, les épisodes et les créateurs de podcast que j'aime. Merci à mes collègues de podcast pour m'avoir suivi dans cette idée un peu folle de partage... et si vous avez envie de voir votre podcasteur préféré réalisé ce TAG envoyez lui un petit mot 😉
🎧 Les projets et les créateurs cités :
CERNO l'anti-enquête de Julien Cernobori > https://podcasts.apple.com/fr/podcast/cerno-lanti-enquête/id1469352499
Generation XX >https://generationxx.fr/podcast/
A bientôt de te revoir de Sop...2022-11-0110 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternité5 conseils pour préparer son retour de congé maternitéRéponse d'experte - Amandine Giquel vous livre : "5 conseils pour préparer son congé maternité".
Les sujets abordés dans l'épisode :
- Rester indulgente avec soi-même
- Le concept de personne ressource
- L'organisation personnelle
- Les questions à se poser
- Faire le point sur sa vie
Amandine Gicquel est coach certifiée spécialisée dans le développement personnel & professionnel des femmes, plus particulièrement des femmes dont la vie a été chamboulée par la maternité.
Elle a créé Le coac...2022-10-1810 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéMarion - Entreprendre en patienceJ’ai choisi d’inaugurer cette saison 3 avec Marion, la créatrice et fondatrice des 100 vœux et je
suis sûre que comme moi comme vous avez déjà entendu parler de sa célèbre couverture.
Comme l'explique si bien cette maman de 2 garçons, la création des 100 vœux est intimement liée à la maternité.
C'est en effet, à la naissance de sa nièce que Marion recherche le cadeau original. Elle découvre alors le Bai Jia Bei. Cette tradition chinoise veut qu'à la naissance d'un enfant, on réalise une couverture en...2022-10-1132 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéBande Annonce Saison 3J'espère que votre rentrée et celle de vos enfants c'est bien passé... maintenant qu'on réusi à prendre un peu le rythme il est temps de faire la rentrée pour Maman Bosse !
Dans cette bande annonce d'ouverture de la saison 3, je vous donne quelques nouvelles sur ce qui s'est passé pour moi, pour le collectif et pour Maman Bosse cet été...
et évidemment je vous dévoile les grandes lignes de cette nouvelle saison.
➡️ Retrouvez Maman Bosse sur les réseaux :
Sur Instagram : @mamanbosse_podcast
Sur F...2022-10-0405 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéClap de fin sur la saison 2 🎬 : bilan et suite (enfin ce que j'en sais...)Cet épisode est le dernier de la saison 2.
Je m'adresse à vous pour faire un bilan de cette saison et vous donnez quelques infos sur la suite du programme !
On se retrouve pour la saison 3 et d'ici là... Maman Bosse passe en mode vacances 😎.
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Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le site web & le blog Maman Bosse
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Sur Linkedin...2022-07-1206 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéCollectif Maman Bosse - On répond aux clichés sur le sujet carrière & maternitéAu début de la saison 2 je vous ai expliqué clairement mon intention de faire de Maman Bosse un projet collectif avec cette formule un peu choc : le futur de Maman Bosse sera collectif ou ne sera pas.
Alors je vais mettre fin tout de suite au suspens : il y aura bien une saison 3.
Parce que pour cet épisode de clôture, nous ne sommes pas 2 autour du micro, pas 3, pas 4 mais 5 ! Elles s’appellent Angélique, Caroline, Constance et Wenwen et elles sont les 4 bénévoles du collectif.
Après des d...2022-07-0546 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéMes favoris #4 - Self care, emails et cadeaux de fin d'année scolaireLes Favoris, c'est un format d'épisode dans lequel je partage des trucs et des conseils issus de ma propre vie de Maman Bosse. Dans cet épisode je vous parle de :
Self care : ma routine pour prendre soin de moi, de beauté et d'hypnose
Gestion des emails
Cadeaux de fin d'année scolaire
Avec pour la première fois, des codes promos pour vous gâter 🎉
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🎙️Ressources de l'épisode
Melle Provence : entretien avec Hélène fondatrice de la marque - Lait pour le corps verveine & citron
...2022-06-2810 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéNathalie - Retourner au travail quand on a perdu son enfantNathalie est enceinte de 7 mois lorsqu’elle apprend que la petite fille à naître est atteinte d’une anomalie génétique très rare, aux conséquences extrêmement lourdes. Elle qui pensait continuer à travailler jusqu’au plus près du terme pour passer l’essentiel de son congé maternité avec sa fille, doit se résoudre à interrompre la grossesse. Avec émotion, elle revient en toute transparence sur ce drame et confie comment la reprise de son activité professionnelle l’a ensuite aidée à ne pas s’effondrer. Ce traumatisme n’a cependant pas ébranlé son profond désir de maternité : un an et demi p...2022-06-2142 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéConfiance en soi et changement de voie professionnelleRéponse d'experte - Marjorie Llombart présente : "Confiance en soi et changement de voie professionnelle".
Les sujets abordés dans l'épisode :
- Comment booster sa confiance en soi au travail ?
- Trois conseils pour développer sa confiance quand on change de voie professionnelle
- Comment trouver le courage de changer de voie professionnelle ?
Pour aller plus loin, téléchargez le mini-cours gratuit " 5 clés pour une vie professionnelle plus alignée (et prendre un nouveau départ)" juste ici : https://dessinemoiunecarriere.com/5-cles-po...2022-06-1414 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéElia - Quand le rapport au travail évolue au fil des maternités - Volet 1 - Episode Spécial Maman Bosse x La Reprise[Episode spécial en 2 parties, en partenariat avec La Reprise.]
Parce qu’on questionne toutes les deux l’impact de la maternité sur la carrière des femmes, avec Thi Nhu An, créatrice du podcast La Reprise, nous avons tendu nos deux micros à Elia, alias Cotidiane sur instagram, pour un épisode commun en deux parties.
Elia nous raconte son parcours professionnel, de ses débuts en tant qu’entrepreneure au métier d'enseignante, un métier qu’elle adore mais qu’elle a pourtant longtemps évité. Elle se confie aussi sur son i...2022-06-0725 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéMettre en valeur ses compétences parentalesRéponse d'experte : Gaëlle Brouat vous donne toutes les informations et des pistes de réflexion pour valoriser vos compétences parentales dans votre vie professionnelle.
Comment identifier vos compétences parentales ;
Comment les mettre en avant lors d'un entretien de recrutement.
En seulement 10 minutes, cette chronique est une véritable dose de confiance en soi et de motivation.
Gaëlle Brouat est la fondatrice de l’escale, un bilan de compétence 100% en ligne. Le sujet de la parentalité lui tient à coeur et elle a notamment la...2022-05-3112 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéStéphanie - L'autisme de ma fille a transformé ma carrièreStéphanie, avocate en droit du travail, voit sa vie et sa carrière basculer en 2012. Quelques semaines avant la naissance de son deuxième enfant, le diagnostic d’autisme de sa fille ainée tombe. Après une période d’angoisse et de doutes,
Stéphanie comprend que sa vie professionnelle ne sera plus jamais la même. Elle choisit de quitter le barreau pour accompagner sa fille. L’autisme devient son quotidien. Ce combat l’amène à réinventer sa vie professionnelle. Stéphanie s’engage alors pour faire progresser l’inclusion des personnes avec TSA : co-fondatrice...2022-05-1734 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéMarie - Travailler en mode hybride entre salariat et entrepreneuriatMaman de 3 filles, Marie a fait toute sa carrière professionnelle dans le marketing jusqu’au jour où elle est injustement licenciée. Bien que la perte de son emploi lui laisse un goût amer, cela lui permet d’ouvrir les yeux sur ce qui est essentiel dans sa vie : son équilibre personnel. Elle fait alors de cette pause professionnelle un temps de réflexion et de remise en question.
En parallèle de sa recherche d’emploi, Marie développe son blog Picou bulle et crée sa boutique en ligne de créations originales de broderie et d’...2022-05-0338 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéTrouver sa vocation professionnelleRéponse d'experte - Marjorie Llombart présente : "L'identification de la vocation professionnelle".
Les sujets abordés dans l'épisode :
- Est-ce qu’on a tous une vocation professionnelle ?
- Comment trouver sa vocation ?
- La reconversion professionnelle : une opportunité pour aller vers sa vocation ?
- Quel accompagnement choisir pour trouver ma vocation ?
Pour aller plus loin, téléchargez le mini-cours gratuit " 5 clés pour une vie professionnelle plus alignée (et prendre un nouveau départ)" juste ici : https://dessine...2022-04-1912 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternité[REDIFFUSION] Sociologie des Mompreneurs, Entreprendre pour concilier travail et famille - Entretien avec Julie LandourIl y a presque un an je publiais cette conversation avec Julie Landour, sociologue et auteure de l'ouvrage "Sociologie des mompreneurs : entreprendre pour concilier travail et famille", publié en 2019.
C'est un épisode sur lequel j'ai eu beaucoup de retours, que je conseille souvent et qui laisse rarement indifférent. J'ai eu envie de vous le proposer à nouveau !
Description de l'épisode
Dans cet épisode, nous avons parlé du mouvement des mompreneurs né aux États-Unis dans les années 1990 avant de s'imposer à la fin des années 2000, dans le paysa...2022-04-1238 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéPaule - Mener une carrière dans la com' entre peur et besoin de libertéPaule est maman de 2 enfants et travaille dans le monde de la communication et de la publicité depuis 17 ans. Diplômée d’une école de commerce, elle intègre une prestigieuse agence de communication alors qu’elle est enceinte de son premier enfant. À son retour de congé maternité, Paule est plongée dans un ouragan entre sa nouvelle vie de maman et son poste qui lui demande beaucoup d’investissement. C’est à ce moment-là qu’elle prend ce qu’elle appelle sa première claque professionnelle : comment concilier vie pro et vie perso quand on bosse dans la com’ ?
...2022-03-2937 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéFavoris #3 - Bullet journal, Pédibus, Podcasts pour enfants & rééquilibrage alimentaireLes Favoris, c'est un format d'épisode dans lequel je partage des trucs et des conseils issus de ma propre vie de Maman Bosse.
Dans cet épisode je vous parle de :
Bullet Journal
Mode de transport & Pédibus
Podcasts pour enfants
Rééquilibrage alimentaire
Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le site web & le blog Maman Bosse
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Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéAlexandra - Créer une entreprise entre mère et filleAlexandra est journaliste - une profession qui lui a été inspirée par ses parents et qu’elle exerce avec passion. Elle est aussi réalisatrice et son 1er film, elle a choisi de le consacrer au métier de son mari, sapeur-pompier.
Mais à la naissance de son fils elle comprend qu’elle ne pourra plus poursuivre ses activités comme avant. Elle cherche alors comment faire pour continuer à exister en tant que professionnelle tout en étant maman et c’est naturellement dans la famille qu’elle trouve la solution : enfiler une 3ème casquette, celle de productrice, en fondant une soci...2022-03-0135 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéLe bilan de compétences : l'outil qui peut changer votre vie ?Réponse d'experte - Gaëlle Brouat vous donne toutes les informations utiles à connaître avant de se lancer dans un Bilan de compétences.
Dans cet épisode Gaëlle vous explique :
Ce qu'est un bilan de compétences ;
A quoi ça sert de faire un bilan de compétences ;
Comment se déroule concrétement un bilan de compétences.
Avec toutes ses précieuses informations, vous avez les cartes en main pour décider si cet outil est fait pour vous !
Gaë...2022-02-1511 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéCornelia - Mon mari a mis sa carrière en pause pour la mienneCornelia est une femme qui vit sa vie, personnelle et professionnelle comme une aventure.
Cette femme allemande est arrivée en France pour ses études, au fil des opportunités et des rencontres, elle a fini par intégrer l’ENA puis mener une carrière dans l’administration Française. Elle a enchainé les postes à responsabilité aux 4 coins de la France et elle a embarqué avec elle ses 3 filles et son mari dans cette folle aventure. Un mari qui a mis en pause sa carrière pour que Cornelia puisse accomplir la sienne.
🗒️ 2022-02-0140 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéIrene - Du congé parental à la création d'un collectif de soutien à la parentalitéEtre une maman bosse c’est parfois faire le choix de ne pas bosser, de mettre sa carrière entre parenthèses quelques mois ou quelques années pour se consacrer à son enfant. Mais notre société en général et le monde du travail en particulier n’est pas toujours tendre avec ces femmes lorsqu’elles souhaitent reprendre une activité et revenir sur le marché de l’emploi.
C’est exactement l’histoire d’Irene qui, riche de son propre vécu, de ses doutes et de ses questionnenements a mis a profit son congé parental...2022-01-1845 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternité5 clés pour une vie professionnelle plus alignéeRéponse d'experte - Marjorie Llombart présente : "5 clés pour une vie professionnelle plus alignée ? "
Dans cet épisode, des conseils, des exercices et des pistes pour nourrir votre réflexion sur votre carrière, articulés autour de 5 concepts :
L’erreur à éviter
L’introspection favorise l’alignement
L’intuition : une alliée pour trouver l’alignement professionnel
Apprivoiser la peur
Agir sans attendre
Pour aller plus loin, téléchargez le mini-cours gratuit " 5 clés pour une vie professionnelle plus alignée (et prendre un nouveau départ)" juste ici...2022-01-0418 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéLes favoris #2 - Gestion du temps, association de parents d'élèves, location de vêtements & santéLes Favoris, c'est un format d'épisode dans lequel je partage avec vous des trucs et des conseils issus de ma propre vie de Maman Bosse.
Dans cet épisode je vous parle de :
Méthodes et outils que j'ai testé pour mieux organiser mon planning
Mon expérience en tant que membre d'une association de parents d'élèves
Location de vêtements avec Le Closet
Prendre soin de sa santé
Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouvez moi sur le site web & le blog Maman Bosse
Et...2021-12-2808 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéBertille - En mode belle-maman bosseBertille n’a jamais vraiment eu de désir d’enfant. Pendant des années elle s’est concentrée sur sa vie professionnelle, cumulant jusqu’à 3 emplois à New York pour lui permettre d’auto-financer sa marque de lingerie, Bertille Isabeau. A son retour en France elle croise le chemin de Laurette, déjà mère de deux enfants.
Dans cet épisode on parle du cumul d’emploi salarié et vie d’entrepreneure, de trouver sa place auprès d’enfants qui ne sont pas les siens et de comment on forme finalement une famille. Je vous laisse découvrir l’h...2021-12-1423 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéComment se retrouver professionnellement quand on est maman ?Réponse d'experte - Gaëlle Brouat répond à la question : "Comment se retrouver professionnellement quand on est devenue maman ? "
Dans cet épisode Gaëlle vous invite à :
Faire le point sur la femme que vous êtes devenue depuis votre maternité, en s'appuyant sur un exercice pratique : la roue de la vie.
Définir la femme que vous avez envie d'être en réfléchissant aux talents et aux compétences que la maternité vous a apportés, ainsi qu'en challengeant votre propre vision de la réussite.
Elle vous donne aussi des cons...2021-11-3018 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéElodie - J'ai créé Rosechou, le lieu dont j'aurai eu besoin pendant mon congé maternitéComment transformer sa propre expérience de maternité pour créer un commerce polyvalent, à la fois boutique, café et animation d’ateliers ?
C’est ce que vous allez découvrir dans cet épisode avec Elodie, fondatrice de Rosechou.
Professionnelle du marketing digital, Elodie a toujours été salariée. Elle a enchaîné les contrats et les missions dans différentes entreprises pendant une dizaine d’années. A son premier congé maternité elle a fait le constat qu’il manquait un lieu pour les futures et jeunes mamans. Un endroit pour se retrouver, se poser, s'inf...2021-11-1623 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéLes favoris #1 - 4 choses utiles dans un quotidien de Maman BosseLes Favoris, c'est un format inédit du podcast où je vous parle "pratique" en partageant avec vous les trucs et conseils issus de ma propre vie de Maman Bosse.
Dans ce premier épisode, il est question de 4 éléments qui m'aident dans mon quotidien :
le projet 1 A 1 de l'association article 1 et mon expérience de bénévole
l'application Jow : un super outil p our survivre à la terrible question "on mange quoi ce soir ??"
l'aquabike 🏊♀️🚲, un sport qui m'est devenu indispensable
et une reco lecture !
Pour échanger ensemble sur cet épisode, retrouv...2021-11-0908 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéCéline - Un collègue homme comme rôle modèleIl y a des phrases, des rencontres, des mots qui nous portent tout au long de nos vies. C’est le cas de Céline qui a avancé dans sa carrière dans l'industrie pharmaceutique au fil de ces petites phrases inspirantes jusqu’au jour où une conversation l’a complétement bousculée dans ses convictions.
Une conversation avec un homme, un collègue ambitieux dont elle admirait le travail qui lui a fait l’éloge des mercredis passés avec ses enfants. Cette conversation marquante a conduit Céline a repenser son organisation personn...2021-10-1930 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéAnne-Claire - Maman et boosteuse de podcast 🚀J’ai choisi d’inaugurer cette saison 2 avec celle sans qui cette saison n’existerait pas !
Je vous présente donc Anne-Claire. Fondatrice d’Eeko Factory, elle est coach pour podcasteurs : elle a créé un programme d’accompagnement pour les aider à gagner en visibilité et faire décoller leur podcasts.
Entrepreneure depuis 2018, maman d’une petite fille et actuellement enceinte, elle vit à Barcelone.
Féministe convaincue, elle a toujours cru qu’elle avait les mêmes droits et les mêmes capacités qu’un homme. Mais c’était sans compter sur le fameux plafond de...2021-10-0527 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéBande Annonce Saison 2Une bande annonce dans laquelle je dévoile les deux axes fort de cette nouvelle saison.
Une annonce sur un projet surprise et un joli de moment de vie de Maman Bosse se sont aussi glissés dans cette bande annonce 😉.
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Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéClap de fin sur la saison 1 : bilan, états d'âmes et perspectivesJe ne vais pas y aller par quatre chemins : cet épisode est le dernier de la saison 1.
Un épisode bonus particulier puisque c'est moi, Marie, qui en suis l'invitée.
Pour la première fois, je vous parle directement pour faire un bilan de cette saison. Dans cet épisode, je vous parle de mes doutes, de mes joies, du temps, de l'argent que je consacre à ce projet et évidemment de ce qui va se passer dans les semaines à venir.
J'ai essayé d'être claire, transparente et sincère, j'espère que ça vous plaira !
...2021-06-2904 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéNora - L'infirmière qui prend soin des soignantsEn ce mois de juin, j’ai choisi de rendre hommage à ces professionnels qui sont sur le front depuis plus d’un an : les soignants.
Nora est, comme elle le dit, « une blouse blanche ». Élue Berrichonne de l’année, c’est son parcours qui fait d’elle une femme exceptionnelle.
Après une première carrière dans la banque, Nora décide de changer de vie professionnelle. Touchée par plusieurs drames personnels, elle a besoin de donner un nouveau sens à sa vie et à son travail. Nora devient alors infirmière en bloc opératoire.
2021-06-1545 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéPauline - J'ai rendu mon métier de médecin compatible avec ma vie de familleFaisons la connaissance de Pauline, médecin spécialiste et mère de 3 garçons.
Passionnée par la médecine depuis toujours, la vocation de devenir docteure s’est imposée à elle.
Mais comment envisager de fonder une famille quand on est lancé dans un parcours d’études de plus de 10 ans ? Comment s’organise un congé maternité dans un cursus aussi complexe que celui d’étudiante en médecine ? Est-ce que les horaires, les gardes et la difficulté du travail sont compatibles avec l’arrivée d’un enfant ?
Comment trouver un équilibre de vie quand on est...2021-06-0132 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéBonus 7 - Anne-Lise Pernotte : Echange sur la parentalité tardive, son parcours, son expertiseAvec Anne-Lise nous abordons le sujet de la parentalité tardive dans cet épisode bonus.
Rien ne prédestinait Anne-Lise à s'emparer de ce sujet et c’est après une première carrière en tant que musicienne professionnelle et une reconversion que ce sujet s’est peu à peu imposé dans sa vie, renforcé par sa propre expérience de maternité à 41 ans.
Dans cet épisode vous allez découvrir comment le parcours professionnel et personnel d’Anne-Lise l’a conduit à écrire le guide pratique “Avoir un enfant à 40 ans ou presque”, à créer un podcast et à proposer un ensemble de services pour accom...2021-05-2530 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéLorraine - Mes filles m'ont appris à faire rimer liberté et macraméMaman de 2 fillettes, Lorraine a eu plusieurs vies professionnelles : après des études pour devenir architecte d’intérieur et une première expérience qui lui a laissé un goût amer, elle perd confiance en elle.
Commence alors un long cheminement jalonné de reprise d’études, de doutes et de nouvelles expériences mais avec une envie constante : celle d’être maman.
Et c’est justement la maternité qui a permis à Lorraine de se reconstruire et de regagner cette confiance perdue. Devenir mère lui a aussi permis de renouer avec ses aspirations créatives.
Après...2021-05-1830 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéUne enseignante + Une sage-femme = Le petit illustré de l'intimitéPartons à la rencontre de Tiphaine, maman de 3 filles, sage-femme dans l’ouest de la France et de Mathilde, maman de 2 filles, professeur d’arts appliqués en Savoie.
A priori rien ne prédestinait ces deux femmes à se rencontrer et encore moins à travailler ensemble.
Mais c’était sans compter sur la magie des reseaux sociaux ! En effet, Mathilde & Tiphaine se sont connues sur instagram.
Leur maternité, leurs convictions écologiques et féministes les ont rapprochés et un jour elles ont fait le constat assez amer qu’il n’existait aucun livre pour expliquer leur corps à...2021-05-0438 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéBonus 6 - Sociologie des Mompreneurs, Entreprendre pour concilier travail et famille - Entretien avec Julie LandourAujourd’hui je reçois Julie Landour, maîtresse de conférence en sociologie, maman et auteure du livre Sociologie des Mompreneurs paru en 2019.
Ensemble nous avons parlé de ce mouvement né aux États-Unis dans les années 1990 avant de s'imposer à la fin des années 2000, dans le paysage économique, politique et médiatique français.
Ce sont toutes ces dimensions du travail des indépendants en général et des mompreneurs en particuliers que nous avons abordé. Et vous allez voir que les images ou les discours que l’on croise sur les réseaux sont parfois a...2021-04-2738 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéIsabelle - Mes enfants m'ont conduit à mon métier d'autriceAujourd'hui vous allez découvrir le parcours d’Isabelle qui après une première carrière d’enseignante se consacre exclusivement à l’écriture depuis la naissance de son deuxième enfant il y a un peu plus de 10 ans.
Dans cet épisode Isabelle s’est livrée avec pudeur sur son divorce et les troubles autistiques de son fils - autant de difficultés qui ont souvent poussé l’entourage d’Isabelle à lui conseiller de reprendre le chemin de l’école… Mais pour elle ça n’a tout simplement jamais été une option.
Je vous laisse découvrir Isabelle Wlo...2021-04-2033 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéClémence & Clémentine - Deux entrepreneures à la tête de la tribu "Apaches Collections"Cette semaine, ce n’est pas un mais deux portraits de Maman Bosse que je vous invite à découvrir, ceux de Clémentine et Clémence. Derrière ce duo de mamans se cache l'entreprise Apaches collections.
Cette marque française de prêt à porter pour enfants est née de l’envie de proposer des dressings mixtes, intemporels et de qualité. En plus de les inspirer pour leurs créations, leurs 7 enfants (5 pour Clémentine et 2 pour Clémence) sont aussi les premières égéries de la marque. Vous l’aurez compris Apaches Collections, c’est une...2021-04-0625 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéBonus 5 - Clara Moley : Décryptons ensemble les règles du jeu du monde du travailDans ce nouvel épisode bonus, je vous propose une conversation avec Clara Moley, dont j’ai découvert le travail lors de la diffusion de son podcast “Les règles du jeu”.
Je me revoie au volant de ma voiture, chaque semaine, en train de réciter avec elle “Le travail, c'est pas l'école : il obéit à ses propres règles. Bienvenue dans "Les Règles du Jeu", ces règles qui sont partout mais qu'on enseigne nulle part!”.
Chaque semaine, à chaque nouvel épisode je me suis sentie moins seule, j’avais le sentiment que Clara avait su mettre...2021-03-3056 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéCécile - Mon job a sauvé mon post-partumOn avait prédit à Cécile une quasi-impossibilité de tomber enceinte naturellement, suite à un diagnostic du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).
Mais finalement sa première grossesse est arrivée par surprise quelques mois à peine après la rencontre avec son conjoint. Elle a laissé derrière elle sa vie parisienne, le job dans lequel elle s’épanouissait pour fonder sa famille à Nantes.
La reprise du travail a été sa bouée de sauvetage, son phare dans la nuit pour reprendre pied après sa dépression post-partum.
Dans la vie de Cécile, l'indépendance...2021-03-1638 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéHors-série 8 mars 2021 - Le podcast, un espace de parole et de liberté pour les femmesS’il y a un vrai mouvement qui se dessine dans notre société contemporaine c’est bien la libération de la parole, la dénonciation des discriminations et même des oppressions.
Les hashtag comme #metoo, l’ensemble des #balance, le récent #metooinceste gagnent en puissance sur les réseaux sociaux et aident de nombreuses victimes à se faire entendre. Il est notable que les femmes sont une minorité majoritaire dans ces mouvements.
En parallèle, le podcast se développe, accompagnant cette libération et démocratisant de nombreux sujets. Alors définir le podcast comm...2021-03-0824 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéEmilie - De l'envie d'apprendre au plaisir d'enseignerEmilie est une passionnée de langues étrangères qui a toujours donné des cours d’anglais en parallèle de ses recherches d’emploi, entre différentes expériences salariées plus ou moins heureuses.
A l’arrivée de son premier enfant, Emilie a laissé derrière elle un poste dans l’export pour suivre son conjoint, envisageant de profiter de cette période de transition professionnelle pour passer du temps avec sa fille.
Oui mais le post-partum est rarement aussi simple qu’on l’imagine et Emilie a eu envie et besoin de reprendre rapidement u...2021-03-0232 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéBonus 4 - Tiphaine Mayolle : Explique la parentalité à ton bossDans cet épisode, je reçois Tiphaine Mayolle, auteure du livre “ La parentalité en entreprise expliquée à mon boss”.
Tiphaine a toujours été entrepreneure dans le domaine de la parentalité.
Maman de deux enfants, elle fait l’expérience au quotidien du challenge de la conciliation des vies. La maternité l’a révélée et l'a guidée dans ses choix de carrière.
Elle se consacre aujourd’hui à des activités de conseil, pour accompagner les entreprises dans leur mission de soutien à la parentalité.
Je vous laisse découvrir Tiphaine, son...2021-02-2334 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéDiane - Mon erreur : penser qu'en entreprise la performance était suffisanteUn jour Diane a pris le temps de m’envoyer un long mail pour me raconter son parcours. Dans ce message cette mère de 3 garçons avait mis en gras trois phrases, trois erreurs qu’elle a identifié au long de sa carrière
Erreur n°1 : je n'ai pas osé dire non au poste que l'on me proposait
Erreur n°2 : j'ai pensé que j'avais prouvé qu'on pouvait être maman et performante
Erreur n°3 : je pensais que l'on était récompensé à la performance et non à la politique.
Cet épisode est un peu plus long que d’habitude mais je...2021-02-1647 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéTania - J'ai quitté mon job & Paris pour devenir mèreAvec mon invitée, Tania, on a parlé de la fausse couche en entreprise, un sujet encore trop tabou qui est pourtant une réalité pour de très nombreuses femmes puisqu’une femme sur 4 vivra au moins une fausse couche au cours de sa vie.
A l’occasion de cette fausse couche Tania a parlé à son employeur de son projet d’enfant, lui annoncant ainsi son souhait de quitter la vie parisienne à l’arrivée de ce futur bébé.
Je vous laisse découvrir comment Tania a laissé derrière elle un job et une entreprise a laquell...2021-02-0229 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéBonus 3 - Sarah : Aider les femmes à prendre le pouvoir sur leur carrièreDans ce nouvel épisode bonus de Maman Bosse, je vous propose de faire la connaissance de Sarah.
On a parlé ensemble de son parcours professionnel en tant qu’ingénieure motoriste, du monde du travail et de la parentalité en Suède où Sarah vit depuis plusieurs années.
Et surtout on a parlé de PowHER ta carrière, son projet personnel pour pousser les femmes à vivre la carrière de leur rêve plutot qu’à rêver la carrière de leur vie.
Je suis ravie de vous faire découvrir celle qui a écrit en grosses...2021-01-2629 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéGaëlle - Repenser sa carrière suite à la maladie de son enfantAujourd’hui je vous propose de découvrir l’histoire de Gaëlle qui a tout fait pour se construire un avenir professionnel confortable et sécurisant, dans l’univers du luxe et de la maroquinerie.
La vie réserve parfois des surprises… et c’est ainsi que Gaëlle a découvert la dure réalité de la recherche d’emploi après son premier congé maternité.
Mais c’est avec l’arrivée de son deuxième fils, Robin, que sa vie a radicalement changée. La maladie de son petit garçon a profondément chan...2021-01-1942 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéJulie - Décrocher des jobs pendant ses grossessesPour ce premier épisode de l’année, j’avais envie de vous proposer une histoire qui fait du bien, réconfortante et inspirante.
Alors j’ai tout de suite pensé à Julie qui a changé de job a chacune de ses deux grossesses, totalement boostée par les hormones qui à chaque fois lui ont donné une confiance en elle incroyable !
Pourtant Julie travaille dans le domaine de la culture où l’emploi est plutôt rare… mais que ce soit sur son congé maternité, la gestion de son temps ou son allaitement sur son lieu de travail, Julie a une r...2021-01-0534 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéTous les conseils Maman Bosse de l'année 2020 🎁Pour clôturer cette année 2020 si particulière j’ai condensé dans un épisode spécial tous les conseils des Mamans Bosses de cette année.
Un shoot d’espoir, de confiance, d'encouragement et d'incitation à passer à l’action - bref, tout ce dont nous avons besoin pour aborder cette nouvelle année à venir !
Je vous donne RDV en 2021 pour un nouvel épisode et d’ici là… Maman prend quelques jours de congés !
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Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéAdrénaline : Joies et galères de podcasteuses ! 13 créatrices racontent l’envers du décor 🎄🎁🎁 Bienvenue dans cet épisode surprise de Noël ! 🎄
Un épisode bonus collectif, réalisé avec des filles très cools qui partagent une passion commune : le podcast.
Dans cet épisode, on te dit tout sur l’envers du décor du monde du podcasting : nos grandes joies, mais aussi nos pires galères ! Parce que non, ce n’est pas un mythe, lancer son podcast n’est pas de tout repos ! C’est même carrément une aventure remplie d’adrénaline... Un peu comme une montagne russe ! Un projet excitant, génialissime, mais aussi riche...2020-12-2220 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéLaura - D'un job alimentaire à un métier de bouche 🧁Il y des gens qui ont une vocation, qui savent depuis toujours le métier qu’ils ont envie d’exercer… et il y a des gens comme Laura qui se cherchent pendant leurs études, qui trébuchent et qui hésitent jusqu’à décrocher un job un peu alimentaire. Mais un emploi en CDI c’est la possibilité de pouvoir se poser, de s’installer avec son conjoint, d'acheter une maison et d'avoir un enfant, dans une relative sécurité financière.
Alors Laura est resté 8 ans dans ce poste d’assistante administrative qui ne lui convenait pas vraiment et...2020-12-1527 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéOlivia - De la suite (créative) dans les idéesOlivia est graphiste de formation et mère de 3 enfants. Sa recherche d’emploi l’a conduite en Suisse, dans une agence de communication où l’arrivée de ses enfants a clairement signé la fin de son contrat.
Cela dit son boss l’avait prévenu en lui assénant à l’issue de son premier congé maternité un terrible “1 enfant mais pas 2”. ça vous donne le ton…
Mais parfois la vie nous envoie des signaux… alors Olivia s’est recentrée sur sa famille après la perte de son emploi et s’est construit petit à petit une activit...2020-12-0836 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéBonus 1 - Conversation avec Bérangère Touchemann : 10 conseils utiles pour réinventer sa vie de Working MumPour la première fois, je reçois à mon micro une experte pour parler du sujet carrière et maternité. Bérangère est consultante en accompagnement de carrière et a fait le choix depuis quelques années d’accompagner exclusivement des femmes, des mères. Elle est l’auteure du livre “Working Mum, 10 séances d’autocoaching pour réinventer sa vie”
Je laisse la parole à Bérangère qui a remplacé en signature de ces mails le très fade cordialement par un délicieux Workingmament !
Les 10 sujets abordés dans cet épisode :
La d...2020-12-0150 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéMarie - L'appel des championnats du monde : de médaillée à la com' 🎿Un jour j’ai reçu le message suivant : “ Une athlète de haut niveau, devenue maman puis qui galère à trouver du boulot et qui trouve enfin un job qui la fait kiffer.... ça t’intéresse ?!”
Évidemment que ça m’intéressait de connaître une telle histoire !
Alors qu’on se le dise depuis la fin de sa carrière de skieuse de haut niveau, Marie travaille dans le domaine de la communication - et moi j’ai trouvé qu’elle excellait dans l’art du teasing !
J’espère que ces quelques mots auro...2020-11-2437 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéAnne-Fleur - Apprendre à remettre le travail à sa place Aujourd'hui je vous propose de voyager de l'autre côté de l'atlantique pour faire la connaissance d'Anne-Fleur, Maman Bosse qui vit aux Etats-Unis.
En préparant l’épisode Anne Fleur m’a dit qu’elle était hyperactive. Elle dit elle-même qu’à une époque de sa vie elle avait besoin de remplir tous les vides de ses journées… et ça a fini par la conduire jusqu’au burn-out.
Avec l'arrivée de son petit garçon qu’elle a longtemps attendu, forcément il a fallu remettre les choses à leur place.
Après une carrière scientifique et...2020-11-1035 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéDiane - A la recherche du "bon moment" dans son job pour avoir un enfantPour ce dixième épisode, je reçois Diane, une jeune femme de 32 ans, sans enfant.
Et son témoignage n'est pas hors sujet puisqu’avec Diane nous allons explorer la question du bon moment. Diane a très envie d’avoir un enfant, depuis longtemps, mais entre les études, les recherches d’emploi, les déménagements et les périodes d’essai, elle n’a jamais franchi le pas.
Alors finalement c’est quoi, c’est quand le bon moment dans son job pour faire un enfant ? ⏰❓
Je vous laisse écouter l’histoire de Diane, son parc...2020-07-2216 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéJennifer - 1000 projets & 1 enfantDans la vie de Jennifer le travail a toujours eu une place centrale. Elle a grandi avec l’idée que pour s’en sortir dans la vie il n’y a qu’une voie possible : bosser, encore et toujours.
Jennifer n’a pas fait de longues études et s’est battue pour sortir des jobs alimentaires, de son milieu social, de son quartier...
Elle s’est construite par, avec et pour le travail, au point d’en faire sa spécialité en créant une boîte dans le domaine des RH. Dans le travail Jennifer a connu...2020-07-0736 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéSéverine - Officier de gendarmerie le jour & Maman fusionnelle la nuit 👮🏼♀️🚨Dans la vie de Séverine, il y a eu 2 révélations.
Son entrée dans la gendarmerie décidé un peu en dernière minute et sa formation, qui a été une vraie découverte d’elle-même. En passant de la fac de droit au parcours du combattant en treillis / rangers, Séverine a été bousculé dans ses habitudes, sa façon de faire, a repoussé ses propres limites et a adoré ça.
Sa deuxième révélation c’est sa maternité. Loin de ses idées préconçues, Séverine s’est révélé dans une mat...2020-06-2326 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéEsther - 5 métiers, 4 reprises d'études avant d'être enseignante à son tour, 2 filles de 19 ans d'écart 👩🏫🎥 🎙️Esther est podcasteuse, cheffe d'entreprise, enseignante, maman de 2 filles qui ont 19 ans d'écart. Vous vous dites ça fait beaucoup ?
Attendez d'avoir écouté l'épisode, vous découvrirez qu'Esther a exercé plusieurs métiers différents, de la radio à la franchise en passant par l'automobile, elle s'est même essayé au métier de comédienne et a déjà repris ses études 4 fois.
J'aime beaucoup le travail d'Esther, son compte insta et son podcast Et En Même Temps Fuck (@ etenmemetempsf___ ) qui dénonce clairement, avec un humour grincant comme on les aime, les injonctions faites au...2020-06-0933 min