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Herz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturReal Talk über Meditation mit Nadine Frigyes - Schwierigkeiten, Emotionen & Anfangen (Teil 2)
Im zweiten Teil unseres Gesprächs besprechen Nadine und ich verschiedene Zustände und Phasen der Meditation.
Wann ist es nicht förderlich zu meditieren und wo kann es helfen?
Und geht es manchmal einfach darum, mal etwas auszuprobieren und anzufangen?
Du findest Nadine vor Ort in Heidelberg und online mit Yoga- und Meditationskursen, ihrer eigenen online Plattform, Coaching und Angeboten für Firmen hier:
https://yoga-sonnenkraft.de/
https://www.instagram.com/nadinefrigyes/
Mich findest du wie immer hier:
https://www.instagram.com/marielouiseyoga/2025-05-2339 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturReal Talk über Meditation mit Nadine Frigyes - Alltag, Vipassana & Widerstände (Teil 1)
Im ersten Teil unseres Gesprächs reden Nadine und ich über Meditation als transformierendes Element, welches uns einen tieferen Zugang zu uns und unseren Herzensprojekten schenkt.
Dabei gehen wir auch darauf ein, dass Meditation nicht immer leicht ist, nicht bei allen gleich aussieht und nicht für jeden geeignet ist, besonders bei intensiven Erfahrungen wie einem 10-tägigen Vipassana Retreat.
In unserem Gespräch und auch im zweiten Teil geht es vor allem darum, ein realistisches Bild von Meditation im Alltag zu schaffen und wie sich die Praxis auf unser Leben auswirkt.
Du findest Nadine vor O...2025-05-1333 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturZurück aus der Pause - Hinterfragen und Veränderung
Es war länger still hier als geplant.
Jetzt geht es hier wieder los, denn bevor ich dir wieder mehr zu Yoga und Co. erzählen kann, musste ich einmal zurück zu meiner Praxis finden.
Quasi ein kleiner Reset für mich und eine Zeit der Veränderung. Meine Learnings und was du daraus für dich mitnehmen kannst, dass erfährst du in der neuen Folge.
Außerdem erzähle ich dir auch von einer neuen Workshop Reihe, die aus dieser Pause hervorgehen darf.
Ich freue mich, wenn ich dich mit dabei hab...2025-04-1021 min
Herz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturSavitri Pranayama: Die ausgleichende Atemübung für mehr Balance und Energie
In dieser Episode führe ich dich durch die kraftvolle Atemübung Savitri Pranayama, die dir hilft, dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden und mehr Ruhe in dein Leben zu bringen. Diese ausgleichende Atemtechnik ist ideal, um Stress abzubauen, deine Energie neu auszurichten und deine Gedanken zu beruhigen. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, die auf natürliche Weise ihre mentale und körperliche Balance fördern möchten. Setze dich bequem hin, atme tief durch und erlebe, wie du mit jeder Atemwelle mehr in Einklang mit dir selbst kommst. Lausche der Folge und beginne, deine innere Ruhe zu kultivieren.
Wi...2025-02-2610 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturDein Bewusstsein durch deinen Atem verändern - Psychedelic Breath & Breathwork
Hast du dich jemals gefragt, wie dein Atem dein Bewusstsein verändern kann? In dieser Folge tauchen wir in die Welt des Breathworks ein und erkunden, wie gezielte Atemtechniken Körper und Geist transformieren. Besonders spannend: Psychedelic Breath – eine Methode, die ohne Substanzen außergewöhnliche Bewusstseinszustände ermöglichen kann.
Wir sprechen darüber, was in deinem Gehirn passiert, wie Breathwork Emotionen löst und wie du selbst die Kraft deines Atems nutzen kannst, um Klarheit, Energie und tiefere Selbstverbindung zu erfahren.
Bereit für eine Reise in dein Inneres? Dann atme tief ein – und drücke au...2025-02-1920 min
Herz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturSinke in den Schlaf - Meditation, um leichter einzuschlafen
Du kommst Abends nicht so leicht zur Ruhe?
Dann leg dich ins Bett, mach die Meditation und lass mich dir beim Einschlafen helfen!
Mit einer bewussten Körperübung zum entspannen und deinem Atem lässt du den Tag hinter dir und fällst sanft in deinen Schlaf.
Zu welchen Themen wünschst du dir noch eine geleitete Meditation von mir?
Lass es mich in den Kommentaren wissen. :)
Du findest mich auch hier:
https://www.instagram.com/marielouiseyoga/2025-02-1213 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturDich selbst im Alltag beobachten - so funktioniert Yoga außerhalb der Matte
Beobachtest du dich manchmal selbst? Nein? Dann probier's mal aus!
Denn dir selbst und deinen Gewohnheiten mehr Aufmerksamkeit zu schenken, ist eine tolle Möglichkeit Yoga auch von der Matte mit in den Alltag zu nehmen.
In der heutigen Folge erkläre ich dir 4 verschiedene Themen, die du in deinem Leben und an dir beobachten kannst.
Wo erzählst du vielleicht eine kleine Lüge, um einem Konflikt aus dem Weg zu gehen?
Von welchen Gegenständen bist du abhängig?
Was gibt dir Energie?
Und wie kannst du Erfahrungen bewusst wahrnehmen und damit dein Gehirn neu progra...2025-02-0516 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturYoga Philosophie: Niyamas - der Umgang mit dir selbst
Wir hangeln uns weiter am 8-gliedrigen Yogapfad entlang.
Diesmal mit den Niyamas - dem Umgang mit dir selbst.
Auch heute stelle ich dir wieder 5 Juwelen vor, die du vielleicht auch so aus deinem Leben kennst. Und, die dir einen neuen Blick auf dich und deinen Alltag geben.
Wie gehst du mit dir um? Und wie kannst du dich noch besser kennenlernen und mitfühlender mit dir umgehen?
Lass dich dafür von den Niyamas inspirieren!
Dich interessiert ein Deep Dive in eines oder mehrere der Niyamas? Lass es mich in den Kommentaren wissen!
Ic...2025-01-2916 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturYoga Philosophie: Yamas - der Umgang mit der Außenwelt
Wir tauchen zum neuen Jahr wieder in die Welt der Yoga Philosophie ein und gehen dem 8-gliedrigen Yogapfad auf die Spur.
Diesmal geht es um die Yamas, die uns einen Leitpfaden zum Umgang mit der Außenwelt bieten.
Also Yoga weg von der Matte, denn es geht eben nicht nur um Bewegungen, sondern eine ganze Lebensphilosophie.
Vielleicht erkennst du dich in den 5 Juwelen auch wieder und kannst dir für deinen Alltag ein paar Inspirationen mitnehmen!
Wenn du zu einem, oder mehreren Aspekten der Yamas gerne nochmal einen Deep Dive möchtest, dann lass es mic...2025-01-2215 min
Herz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturMeditation - mit Leichtigkeit ins neue Jahr
Zum neuen Jahr bringe ich dir eine Meditation mit, um in die Leichtigkeit hinein zu spüren!
Lass dich sinken, lass dich schwer werden und halten, um Leichtigkeit im Innern wahrzunehmen.
Wie gehst du mit Leichtigkeit in 2025? Was sind deine nächsten Schritte?
Du wünschst dir für dieses Jahr mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Veränderung?
Dann komm mit mir in meinem Meditationskurs auf eine Reise zu dir selbst!
Alle Infos findest du hier:
https://zealous-croissant-aa1.notion.site/Lass-Stille-in-dir-entstehen-um-deine-wahre-Stimme-zu-h-ren-138f71a40b35801bbebcf31c2057d470?pvs=4
Verbinde dich auch gerne mit m...2025-01-0317 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturInterview mit Cheyenne: Wie hat Meditation dein Leben verändert?
Heute habe ich eine ganz wundervolle Gästin zu Besuch bei Herz in Balance.
Gemeinsam mit der lieben Cheyenne, tauche ich in das Thema Meditation im Alltag ein. Wie war ihre Reise zu einer regelmäßigen Praxis und was macht für sie den Unterschied zu vorher aus?
Wir reden über Veränderung, darüber, sich selbst besser kennenzulernen und sich selbst zu sein.
Über das Selbstvertrauen unseren eigenen Weg zu gehen.
Diesen schlägt Cheyenne unter anderem als Weddingplanerin ein, aber auch mit ihrer Marke "Pulse of Growth", mit der sie neben Workshops auch ein wunde...2024-12-1853 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturSelbstliebe und Emotionen verstehen: Was Meditation wirklich in meinem Leben verändert hat
Heute habe ich eine persönlichere Folge für dich vorbereitet.
Warum meditiere ich und was hat Meditation für mich verändert.
Ich erzähle dir, warum Meditation mir mit einem liebevollerem Umgang mit mir selbst und anderen hilft. Dabei meine Emotionen, vor allem die negativen, besser wahrzunehmen und mein Leben von meinem Herzen leiten zu lassen. Und mit mehr Selbstvertrauen Entscheidungen zu treffen.
Wahrscheinlich könnte ich dir noch 10.000 andere Gründe aufzählen, denn ich bin wirklich verdammt dankbar dafür, dass ich Yoga und Meditation für mich entdecken durfte!
Wenn ich...2024-11-2716 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturGedankenchaos bewältigen: So hilft dir Meditation, dich selbst zu verstehen
Deine Gedanken kreisen unaufhörlich? Kein Wunder, bei der Flut an Eindrücken, die täglich auf uns einprasseln!
In der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie Meditation dir helfen kann, mit diesem Gedankenkarussell besser umzugehen – und was passiert, wenn du genauer hinschaust. Denn unter all den lauten Gedanken warten oft die leisen, unterbewussten Stimmen darauf, von dir entdeckt zu werden. Sie sind der Schlüssel, um dich selbst besser kennenzulernen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Klingt spannend? Dann hör' gleich rein und entdecke, was in deinem Inneren schlummert. Viel Spaß mit der neuen Fol...2024-11-2013 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturKann ich falsch atmen? - Ja, aber du musst nicht!
Falsch atmen? Macht mein Körper doch automatisch für mich!
Ja, und trotzdem machen es viele von uns nicht so gut wie gedacht.
Deswegen geht es in der heutigen Folge um die Übungen, die die Yogis schon vor über 5000 Jahren gemacht haben und wie sie sich auf uns auswirken.
Warum Atemübungen wertvoll für dich sind und wie du richtig atmest, das erfährst du in der Folge.
Ganz viel Spaß beim Zuhören!
Buchtipp zum Thema atmen: James Nestor "Atem"
Du willst noch schnell auf die Warteliste für meinem Meditationskurs? Hier entlang:
h...2024-11-1318 min
Herz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturGeleitete Meditation für jeden Tag - Dankbarkeit im Alltag
Letzte Woche habe ich dir einen klassischen Meditationsaufbau erklärt
heute gibt es die praktische Umsetzung dazu, die für jeden Tag geeignet ist.
Mit dieser Meditation lade ich dich dazu ein mit Dankbarkeit durch deinen Alltag zu gehen.
Wir fangen mit einer schönen Vorbereitung an, um leichter in die Meditation zu kommen.
Spüre in dich hinein, schaue was präsent ist und kommen mit einer Atemübung an.
Im zweiten Teil leite ich dich durch eine kleine Konzentrationsübung, in der zu Akzeptanz für deine Gedanken findest. Abgerundet wird alles mit einem herzlichen Gefühl der Da...2024-11-0619 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | Natur3 Bausteine für deine Meditation - ein Grundgerüst für deine Praxis
Wie setzt du eine Meditation zusammen, dass sie für dich stimmig ist? Und welche 3 Bausteine helfen dir dabei?
Diese Fragen beantworte ich dir in der neuen Folge. Es geht um Vorbereitung, Dekonstruktion und Rekonstruktion. Welche Übungen du in den einzelnen Elementen machen kannst und wie du sie zeitlich einbaust, erfährst du in der Folge.
Wenn du Hilfe bei deiner Meditation möchtest und Übungen zu all diesen Bausteinen lernen willst, um deine Meditation an deinen Alltag anzupassen, dann trag dich für die Warteliste meines Kurses "Harmonische Stille" ein. Ein 6-monatiger Meditationskurs, der keine Fragen zum Th...2024-10-3012 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturWie fange ich an zu meditieren? - Tipps und Beispiele zum Einstieg
Heute gebe ich dir wertvolle Tipps, um in deine Meditationspraxis (wieder) einzusteigen.
Bei vielen Menschen mit denen ich rede hadert es vor allem an der Zeit. Doch auch 2 Minuten am Tag machen schon einen Unterschied und dir selbst weniger Druck.
Damit du auch direkt in die Umsetzung kommen kannst, habe ich am Ende der Folge außerdem 2 Beispiele für Minimomente der Achtsamkeit und Ruhe für dich, die du ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst.
Wenn du mit meiner Unterstützung das Thema Meditation angehen und endlich eine regelmäßige Praxis in deinen Alltag einbauen möchte...2024-10-1515 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturWas ist eigentlich Meditation? Eine simple Erklärung
"Ich kann nicht meditieren, weil ich meine Gedanken nicht abschalten kann."
Diesen Satz haben schon unglaublich viele Menschen zu mir gesagt.
Dabei geht es beim Meditieren gar nicht darum deine Gedanken abzustellen.
Mehr dazu und wie man Meditation ganz leicht definieren und erklären kann, erfährst du in dieser Folge.
Wenn du dich, ab Januar 2025, in einer kleinen Gruppe, mit viel Hintergrundwissen, Raum für Fragen und geleiteten Übungen an das Thema Meditation herantasten magst, dann schreib dich jetzt auf die Warteliste für meinen 6-monatigen Onlinekurs "Harmonische Stille - Höre deine innere Stimme" um als er...2024-10-0909 min
BuchZeichenAktuelle Buchempfehlungen: LesegenussDer humoristische und höchst unterhaltsame Roman «Damenschach» des jungen deutschen Schriftstellers Finn Job und der neue Roman «Intermezzo» der teils umstrittenen und doch auch verehrten irischen Bestsellerautorin Sally Rooney sind Thema am Literaturstammtisch im BuchZeichen auf Radio SRF 1.
Marie-Louise will ihren 50. Geburtstag gar nicht feiern. Aber plötzlich steht ihr «Hausfreund» David in der Küche ihrer vollgestopften Villa. Und kurz darauf klingelt auch Marie-Louises Zwilling, der neuerdings ein Mann ist und seine Freundin Olivia im Schlepptau hat. Sympathien untereinander gibt es wenig, dafür umso mehr Alkohol. Und während alle verbal übereinander herfallen, hält die intellektuelle Haushälterin...2024-10-0823 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturGespräch mit Nadine Bub vom Energieraum Wald: Verbundenheit zur Natur und zu dir selbst
Heute habe ich meine erste Gästin bei "Herz in Balance". Gemeinsam mit Nadine Bub vom Energieraum Wald tauchen wir in das Thema Natur, Wald und Sinne ein. Warum es uns gut tut draußen zu sein und warum Nadine den Wald für sich als Arbeitsplatz entdeckt hat erfährst du in der heutigen Folge.
Nadine ist Coach für Neurosystemische Integration und bietet traumasensibles Coaching online und im Wald an. Durch ihren background als Ayurveda Masseurin und Reikimeisterin arbeitet sie ganzheitlich und bezieht Körper, Geist und Seele in ihre Arbeit mit ein.
Wenn du gerne mehr über Nad...2024-10-0246 min
Herz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturMeditation - Loslassen zum Herbstanfang
Heute lade ich dich wieder zu einer gemeinsamen Meditation ein.
Passend zum Herbstanfang geht es um das Thema loslassen. Denn so, wie die Bäume sich jetzt von ihren Blättern lösen, darfst auch du loslassen, was nicht mehr zu dir passt.
Was ist für dich nicht mehr stimmig?
Was passt nicht zu der Version von dir, die du jetzt bist und sein möchtest?
Bist du bereit?! - Dann mach es dir bequem und wir legen los!
Für Fragen kannst du dich gerne via Instagram oder meine Website bei mir melden.
Ich fr...2024-09-2518 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturDankbarkeit - dein Schlüssel zu mehr Zufriedenheit
Bist du zufrieden? Und was bedeutet das Wort "Zufriedenheit" überhaupt für dich?
Im Yoga finden wir Zufriedenheit unter dem Begriff Santosha, eines der 5 Niyamas (mehr dazu kannst du in Folge 2 nach hören). Es ist eine Qualität, die wir im Inneren entwickeln.
Anhand eines Zitats der Yogalehrerin und Autorin Deborah Adele beleuchten wir drei Aspekte der Zufriedenheit. Um diese auch zu kultivieren leite ich dich durch eine kleine Übung, die du auch in deinen Alltag einbauen kannst.
Viel Freude beim Zuhören und Mitmachen!
Für Feedback und Fragen melde dich gerne über meine Website oder Ins...2024-09-1815 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | Natur5 Yogaphilosophien, die ich in der Natur wiederfinden durfte
Ich bin fest davon überzeugt, dass wir uns von der Natur ganz viel abschauen können!
3 Monate war ich in Frankreich zum Wandern unterwegs. Dabei habe ich nicht immer die klassischen Yogaübungen praktiziert, meine Erfahrung hat mein Yoga trotzdem vertieft.
Denn es ist eben eine Lebensphilosophie und lässt sich in der Natur besonders gut erleben.
Die 5 Dinge, die dabei ganz besonders für mich herausgestochen sind, stelle ich dir in der heutigen Folge vor.
Hast du noch andere Dinge im Kopf, die wir von der Natur lernen können?
Lass es mich in den Kommentaren oder über Instagr...2024-09-1118 min
Soulfulvalley PodcastBecoming the Manifesting Diva Book Launch Author Panel EpisodeWelcome to this Group episode with 10 of the Manifesting Divas who have written in the book BEcoming the Manifesting Diva: Creating Ripples While You Flow, which launches on September 17th, 2024. Guest speakers / Authors in this episode are: Louise Samosorn Marie Schlemm Danielle DeMoss Katie Gauthier Rev.Stacey Piedrahita Yana Weller Giselle Lorena Hurtado Dr. Susanne Kurz Jo-Anne Ross ............................................................................................................................................................. If you would love to stay informed about when we (Katie Carey and Soulful Va...2024-09-0935 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | Natur2 gute Gründe warum Ruhe wichtig für dich ist
Letzte Woche gab es eine Übung, jetzt geht es nochmal genauer darum, warum Ruhe und Stille zu finden ein wichtiges Thema für dich sein sollte.
Ich erkläre dir, warum Ruhe für mich so wichtig ist und wie sie auch dir helfen kann.
Außerdem geht es auch darum, wie Natur ein guter Helfer sein kann.
Wenn du gemeinsam in deine innere Ruhe tauchen magst, dann schau bei meiner Kakaozeremonie oder beim Tagesretreat Ende September in Neustadt a.d.W. vorbei.
Mehr Infos dazu und für alle Fragen, wende dich gerne via Instagram an mich.
Ich freue mich v...2024-09-0410 min
Herz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturBauchatmung für mehr Ruhe
Heute gibt es für dich eine kleine Übung zum mitmachen. Gemeinsam tauchen wir für ca. 10 Minuten in die Ruhe ein. Dabei benutzen wir ganz simpel - die Bauchatmung!
Denn diese aktiviert unseren Ruhemodus.
Wenn du Lust hast noch mehr on die Ruhe einzutauchen, dann habe ich Ende September 2 Veranstaltungen in Neustadt a.d.W. für dich.
Die Infos hierzu findest du auf meinem Instagramkanal. Dort stehe ich dir auch für Feedback und Fragen bereit.
https://www.instagram.com/marielouiseyoga2024-08-3109 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturDer 8-gliedrige Pfad des Yoga
In Folge 2 gehen wir einer alten Yogaanleitung auf die Spur - dem 8-gliedrigen Yogapfad.
Damit verdeutliche ich nochmal, dass Yoga ein weites Feld ist und du keine Handstände machen musst.
Außerdem gebe ich dir eine kleine Geschichte mit auf den Weg, die zeigt, wie wichtig es ist deine Praxis von der Matte in die Welt zu bringen.
Viel Spaß mit dieser Folge!
Für Anregungen, Themenwünsche und Fragen kannst du mich über Instagram kontaktieren.
https://www.instagram.com/marielouiseyoga?igsh=MWpyZnk1eGI4M2w3dQ==2024-08-2111 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturWas Yoga wirklich ausmacht
In der ersten Episode werfe ich einen genauen Blick darauf, was Yoga wirklich ist, und entmystifiziere einige der gängigen Missverständnisse, die wir im Westen darüber haben. Was bedeutet Yoga tatsächlich? Ich zeige dir, dass Yoga viel mehr ist als “nur“ körperliche Übungen.
Erfahre, wie Yoga dir helfen kann, bewusster im Moment zu leben, deine Sinne zu schärfen und dich selbst besser kennenzulernen. Außerdem gebe ich dir eine kleine Übung mit, die du direkt ausprobieren kannst.
Ich wünsche dir viel Spaß mit der ersten Folge.
Und wenn du Fragen und Anregungen hast, schreibe mir gerne auf I...2024-08-1708 minHerz in Balance - Ruhe & Klarheit im Alltag: Yoga | Meditation | NaturTrailer
Herz in Balance ist dein Podcast, wenn du wieder mehr zu dir und deiner inneren Stimme finden möchtest. Ich bin Marie, ausgebildete Yoga- und Meditationslehrerin, und lade dich ein, gemeinsam auf diese Reise zu gehen.
Wer bist du, wenn du in die Ruhe kommst? Was würdest du gerne machen, wenn du auf deine Intuition und nicht auf die Stimmen von außen hörst? Und wie haben es diese Stimmen geschafft, ein Teil von dir zu werden?
Mit den Hauptthemen Yoga und Meditation gehen wir diesen und vielen weiteren Fragen gemeinsam auf den Grund, um sie als Weg...2024-08-0701 min
TRIOLOGIE - Das Los entscheidet#25 BLUMEN – Kaiserin Joséphine und ihr NapoleonKleine Korrektur: Zu Beginn datiere ich den Tropensturm auf 1763, das ist Joséphines Geburtsjahr. Der Sturm ist aber erst drei Jahre später 1766.
In unserer 25. Folge spricht Marc über eines der bekanntesten Paare der Weltgeschichte: Joséphine und Napoleon Bonaparte. Wir blicken der Aristokratin bei ihrem Leben über die Schulter, verfolgen ihre wilden Anfänge, die sie bis kurz vor die Guillotine führten, ehe sie zur Kaiserin der Franzosen aufstieg. Blumen, insbesondere das Veilchen, begleiten sie und uns auf den entscheidenden Stationen ihrer Ehe. Wie die beiden aufeinandertrafen, welchen Charakter ihre Beziehung annahm und warum das Verhält...2023-03-011h 07
Patzer - Podcast der St.Laurentius Pfadfinder SterupFolge 24 - "Das war so eine Rolle für ganz kurz und ich hab sie mehr ausgefüllt" mit "Ise"WohlenbergHeute wieder mit Gast: Marie-Louise (Ise) Wohlenberg hat heute mit uns aus Hannover "gezoomt" und uns von ihren Anfängen der Pfadfinderei in Schobüll in dem Garten ihres Vaters berichtet und statt einer Geschichte hat sie uns erzählt welches Gefühl sie mit den Diaabenden verbindet.2021-05-1432 min