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Mariel Quiroga
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Dress To Be
Les blessures de l'âme et leur impact sur l’image de soi
Bienvenue dans ce nouvel épisode 💎Et si ce que tu vois dans le miroir n’était pas toi, mais la trace de ce que tu as vécu ?"Notre image de soi n’est pas qu’un reflet. Elle est un langage silencieux, une mémoire vivante.Chaque fois que tu doutes de toi, que tu te caches, que tu cherches à être parfaite, que tu te compares, ou que tu refuses ton corps… Ce n’est pas “toi” qui agis, c’est une partie blessée de toi qui s’exprime.
2025-04-21
27 min
Dress To Be
Renouer avec ses complexes
Et si au lieu de combattre nos complexes, nous apprenions à vivre avec eux, à les comprendre et même à les aimer ? 💛Dans cet épisode, je te partage 3 clés essentielles pour changer de regard sur tes complexes et ne plus te laisser dicter ton style par les tendances ou les diktats sociaux. Il est temps de reprendre le pouvoir sur ton image et d’affirmer qui tu es, sans te sentir obligé(e) de correspondre aux normes imposées.💡 Au programme :✔ Comprendre les morphologies et le changement de notre silhouette pour fa...
2025-03-24
30 min
Dress To Be
Le paradoxe de la femme fatale
On admire la femme fatale, cette figure charismatique, élégante et sûre d’elle. Son image inspire, fascine… mais que cache-t-elle vraiment ?Dans cet épisode, on plonge dans la psychologie de l’image et le paradoxe des femmes perçues comme fortes et inaccessibles. Derrière cette apparence maîtrisée, certaines ressentent un vide profond, une quête de reconnaissance qui ne se comble ni par le succès ni par l’apparence.🔹 Pourquoi certaines femmes développent une armure énergétique masculine pour se pr...
2025-03-05
24 min
Dress To Be
Dépasser le rejet
🌟 Le Rejet & l’Image de Soi : Comprendre et Guérir 🌟Et si ce que tu rejettes chez l’autre était le reflet de ce que tu refuses d’accepter en toi ? 🤯Dans cet épisode, je te partage comment nos vêtements et notre image extérieure révèlent nos blessures profondes, notamment celle du rejet. Je t’explique pourquoi l’image peut devenir une carapace et comment, en travaillant sur l’origine du problème, tu peux enfin te libérer et incarner pleinement qui tu es.✨ Au programme :
2025-02-17
18 min
Dress To Be
Au-delà des apparences
Nos vêtements en disent long sur nous, ils sont des révélateurs des mécanismes inconscients sans qu’on le sache. Pourtant, on a appris à se protéger derrière une image façonnée par des filtres, des applications et des technologies qui nous éloignent de la réalité. Ou à se cacher et s’effacer, en refusant un compliment par modestie, craindre d’être jugé de prétentieux, rester discret pour de pas faire de bruit et attirer l’attention. Trop souvent, nous associons le style à l’élite ou à une forme de supériorité, oubliant qu’i...
2025-02-03
29 min
Rebelle et Sensuelle
Ép 16- Transitionner son style et révéler sa sensualité avec Mariel Quiroga
Mariel Quiroga est une ancienne mannequin en Bolivie etcoach en image holistique. Elle accompagne les femmes et les hommes à refléter leur personnalité dans leur style vestimentaire grâce à sa Méthode Diamant Bleu. Pour elle, son travail va bien au-delà des stéréotypes et des tendancesmodes. Dans cet épisode riche en informations, Mariel discute de: - Son parcours et de son vécu dans le monde en tant que mannequin - De l'énergie du vêtement et comment explorer sa sensualité avec celui-ci - De la féminité, de la sensualité...
2025-01-15
1h 46
Dress To Be
Assumer sa nouvelle identité
Avez-vous déjà ressenti cette étrange sensation d’être coincé entre l’ombre et la lumière, entre l’envie de rayonner et la peur de trop en faire ?Les injonctions comme « Reste discret », « Ne te montre pas trop », ou « C’est prétentieux » vous freinent, tandis qu’au fond de vous, vous aspirez à vous révéler pleinement.Vous avez travaillé sur vous, développé vos connaissances et votre confiance, mais chaque fois que vous ouvrez votre dressing, votre ancienne identité semble toujours vous retenir. Comme si vos vêtements ne reflétaient pas la puissance de la personn...
2024-12-23
30 min
Dress To Be
Embrasser ses facettes
🎙️ Embrassez vos différentes facettes pour briller pleinementNous sommes tous faits de multiples facettes, ou "moi" comme on les appelle en psychologie. Chercher à devenir une "meilleure version" de soi est une illusion : nous sommes déjà l’ensemble de nos meilleures et de nos moins bonnes versions.Dans cet épisode, je vous invite à explorer comment accueillir toutes les parts de vous-même – celles que vous aimez, celles que vous jugez, et même celles que vous cachez – pour incarner pleinement qui vous êtes et briller de l’intérieur vers l’extérieur.
2024-12-09
24 min
Dress To Be
Quand la violence brise l’image de soi
À l’occasion de la Journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes, je partage avec vous un témoignage intime et profondément émouvant. En 2022, en France, 244 000 victimes de violences conjugales ont été recensées, une augmentation alarmante de 15 % selon le Ministère de l’Intérieur. Derrière ces chiffres, des vies marquées, des identités fragilisées.Dans cet épisode empreint d’émotion, enregistré en deux temps tant l’expérience était intense, je vous parle de l’impact dévastateur de la violence sur différentes facettes de notre être. En m’appuyant su...
2024-11-25
34 min
Dress To Be
L’image de soi
L’image de soi se construit à travers le regard des autres. Ce regard, ainsi que la perception que nous avons de nous-mêmes, est influencé par nos croyances, nos coutumes et notre culture, qui façonnent notre manière de nous voir.Lorsqu’il s’agit de travailler sur son image, différentes problématiques peuvent émerger, notamment :La relation avec son corpsLa perception de son imageL’intégration dans le collectifDans ce podcast, je vous invite à renouer avec votre image d...
2024-11-18
23 min
Dress To Be
Ce n'est pas une question d'image
À certains moments clés de notre vie, nous ressentons le besoin de réaligner notre apparence avec notre évolution intérieure, un peu comme le homard ou le serpent qui changent de peau. Cela peut survenir en périodes de transition importantes : entrée dans le monde professionnel, parentalité, reconversion, approche de la ménopause, séparation, divorce…Lorsque ce besoin d’alignement se fait sentir, nos vêtements peuvent devenir à la fois un refuge et une barrière, nous empêchant parfois de révéler notre véritable essence.Dans cet épisode...
2024-11-11
20 min
Dress To Be
Présentation
Dans cet épisode, je vous invite à découvrir mon parcours à travers l’image. Je vous raconte comment un relooking m’a permis de me reconnecter avec moi-même et d’explorer l’image à la croisée de deux cultures : la France et la Bolivie.Un voyage entre deux mondes, pour unir l’intérieur et l’extérieur de soi à travers l’image.Bonne écoute !🎙️ Si ce voyage vous appelle, abonnez-vous dès maintenant et rejoignez-moi pour une exploration inspirante de l'image comme miroir de votre essence.
2024-11-11
20 min
El Narrador
CLARA CAPIZZANO (GUINE SIMBEMA) CON EL NARRADOR
Daniel Bregua conductor de "El Narrador", que se emite los lunes y miércoles de 13 a 16 por Radio Zona 89.3 Miramar, dialoga con Clara Capizzano, integrante del Grupo Guine Simbema, Ensamble de Mujeres, quienes se presentarán en Mar del Plata con “Sentir la tierra: Paisajes Musicales del Oeste de África”, este 18 de octubre en la Sala Melany del Teatro Radio City (San Luis 1750), desde las 21.30. El espectáculo que recrea música, danza y canciones del folklore del oeste africano desde la perspectiva artística de once mujeres argentinas. Se trata de un recorrido por diversos colores, sonidos y movimiento...
2024-10-03
15 min
El Narrador
CLARA CAPIZZANO (GUINE SIMBEMA) EN EL NARRADOR
Daniel Bregua conductor de "El Narrador", que se emite los lunes y miércoles de 13 a 16 por Radio Zona 89.3 Miramar, dialoga con Clara Capizzano, integrante del Grupo Guine Simbema, Ensamble de Mujeres, quienes se presentarán en Mar del Plata con “Sentir la tierra: Paisajes Musicales del Oeste de África”, este 18 de octubre en la Sala Melany del Teatro Radio City (San Luis 1750), desde las 21.30. El espectáculo que recrea música, danza y canciones del folklore del oeste africano desde la perspectiva artística de once mujeres argentinas. Se trata de un recorrido por diversos colores, sonidos y movimiento...
2024-10-03
15 min
Casa Llena
Ep. 3.1 Mujeres que Conquistaron su Hogar (Parte 1)
En éste Episodio #3 hablaremos acerca de tips, historias de éxito y más información para concretar tu proyecto inmobiliario con dos mujeres que han conquistado la industria inmobiliaria, ellas son: Marissa Quiroga Pdte. de AMPI Ciudad de México Dir. Gral. de Círculo Inmobiliario y Mariel Zúñiga Dir. Gral. de Grupo En Concreto.👩🏻💼🥇👩🏻💼🥇 #CréditoHipotecario #TuCasaExpress #MujerConCasaPropia 💕
2024-03-07
31 min
El Zorzal Radio Socioeducativa de Zapala
Carolina Quiroga Dialogando con el Mario y Mariel en el programa libre de mentes
Carolina Quiroga integrante de la cátedra abierta de Educación Sexual Integral: RE-pensar la ESI desde una perspectiva interseccional nos presenta el proyecto, sus objetivos y sus futuros encuentros.
2022-06-10
18 min
Argentalk: Stories in Argentine Spanish
E13 Argentine Jungle Stories
In this episode, I'll read the Giant Turtle, a story by Horacio Quiroga. It's a story easy to understand and a good start point to introduce you to Argentine literature. It's about a hunter who's very sick went to the jungle to get better and there he encounters a turtle. What do you think? Are they friends or foes? About Argentalk: You'll learn Argentine Spanish in context. Stories to learn about the culture at a speed adapted to an intermediate level. Learn local expressions and vocabulary without studying long lists. Go to...
2021-04-30
17 min
Charlas sobre TDAH
41: "Derechos de las personas con discapacidad"
Con la participación especial de Eduardo Quiroga y Dominique Steinbrecher de ACIJ, Asociación Civil por la Igualdad y la Justicia, junto a Paula Fernández, fundadora de ONG Familias Leonas TDAH y Mariel Giordanino presidente de ONG.
2020-08-25
1h 18
Hablemos De Educación - 2da Temporada (2017).
Hablemos De Educación - "Educación sexual integral" (18/04/2017).
Programa emitido el 18 de abril de 2017 por Radio Socioeducativa El Zorzal 88.9 Mhz - I.S.F.D. N°13 (Zapala provincia del Neuquén): .Conducción: Cecilia Daniel, María Peralta y Mariel Yuffrida. .Operación y puesta en el aire: Maximiliano "Tery" Muldon. .Invitad*s: Carolina Quiroga y Facundo Mónaco. #HablemosDeEducación #2daTemporada #ElZorzal #Radio #Socioeducativa
2017-07-08
57 min
Hablemos De Educación - 2da Temporada (2017).
Hablemos De Educación - 'Muestra Mujer 8 - Mujer Diversa ' (11/04/2017).
Programa emitido el 11 de abril de 2017 por Radio Socioeducativa El Zorzal 88.9 Mhz - I.S.F.D. N°13 (Zapala provincia del Neuquén): .Conducción: Cecilia Daniel, María Peralta y Mariel Yuffrida. .Operación y puesta en el aire: Maximiliano "Tery" Muldon. .Invitad*s: Joaquín Acosta, Carolina Quiroga y Carina Erizondo. #HablemosDeEducación #2daTemporada #ElZorzal #Radio #Socioeducativa
2017-04-13
1h 13
Hablemos De Educación - 2da Temporada (2017).
Hablemos De Educación - '¿Qué es lo que está pasando con la educación hoy? Problemas contextuale. Crisis.' (21/03/2017).
Programa emitido el 21 de marzo de 2017 por Radio Socioeducativa El Zorzal 88.9 Mhz - I.S.F.D. N°13 (Zapala provincia del Neuquén): .Conducción: Cecilia Daniel, María Peralta y Mariel Yuffrida. .Operación y puesta en el aire: Maximiliano "Tery" Muldon. .Invitados: Nestor Rodriguez y Facundo Quiroga. #HablemosDeEducación #2daTemporada #ElZorzal #Radio #Socioeducativa
2017-03-29
1h 03
Hablemos De Educación - 1ra Temporada (2016).
Hablemos De Educación - "Lenguajes Expresivos En Educación Especial." (01/12/2016).
Programa emitido el 1 de diciembre de 2016 por Radio Socioeducativa El Zorzal 88.9 Mhz - I.S.F.D. N°13 (Zapala provincia del Neuquén): .Conducción: Cecilia Daniel, María Peralta y Mariel Yuffrida. .Operación y puesta en el aire: Maximiliano "Tery" Muldon. .Invitada: Carolina Quiroga. .Comunicación Telefónica: Melina Lucero #HablemosDeEducación #ElZorzal #Radio #Socioeducativa
2016-12-05
1h 05