Shows
Lichter Leven Podcast5 stappen naar meer zelfliefde #2Veel issues waar je zakelijk of privé tegenaan loopt hebben te maken met (een gebrek aan) zelfliefde. Van jezelf houden is essentieel voor een gelukkig en vervullend leven.
Het is onmogelijk om er echt voor anderen te zijn als je jezelf niet op waarde schat en niet op de eerste plaats zet.
Merk jij dat je jezelf te vaak bekritiseert, negatief over/tegen jezelf praat? Te vaak voelt dat je niet (goed) genoeg bent? Blijf je jezelf maar vergelijken met anderen?
Dan kan jouw liefde voor jezelf ongetwijfeld een oppepper g...2023-11-1709 minLichter Leven PodcastVan Luchtmachtofficier tot Leiderschapscoach - Over keuzes, authenticiteit en innerlijke kracht #1In deze allereerste aflevering geef ik je een kijkje in mijn leven: Van Luchtmachtofficier tot Leiderschapscoach. Een podcast over keuzes, authenticiteit en innerlijke kracht. Ik leg de link tussen mijn persoonlijke leven en wat ik doe: als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling.
Abonneer je zodat je geen episode meer mist!
🔥 Wil je vrijblijvend meer weten en k...2023-09-0511 minLichter Leven PodcastTRAILER Lichter Leven PodcastWelkom! Dit is de Lichter Leven Podcast van Maris van der Meulen voor vrouwen op senior- of directieniveau. Ik inspireer je om een lichter leven te creëren door bewust je leven te leiden vanuit je authentieke kracht, in verbinding met jezelf en de mensen om je heen. Waardoor je succesvol bent, je volle potentie inzet én tegelijkertijd voluit geniet van je leven. Licht en with ease. Deze podcast neem ik voor je op in Malaga, Zuid-Spanje, waar ik woon en werk en ook zelf heel bewust op lichtere wijze mijn leven creëer, met positieve energie als basis.
...2023-05-0903 min
Lichter Leven PodcastIk voel me zo gestrest, hoe kom ik daar uit? - liveshowIk voel me zo gestrest, hoe kom ik daar uit? 🤯
Een korte pittige LIVE met daarin:
- Waarom het belangrijk is om stress op tijd te onderkennen
- Wat gebeurt er met je als je in dikke stress terecht komt?
- Hoe je uit de stress-modus en in de relax-modus komt
Abonneer je zodat je geen episode meer mist!
Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichter...2021-06-0818 min
Lichter Leven PodcastHabits… heaven or hell? - liveshowHabits… heaven or hell?
Een korte pittige LIVE met daarin:
✅ Waarom je niet zonder habits kunt
✅ Wat zijn handige habits?
✅ Tips voor het creëren van goede habits
Abonneer je zodat je geen episode meer mist!
Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling.
🔥 Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in vi...2021-06-0321 min
Lichter Leven PodcastOver Maris van der Meulen - waarom doe ik wat ik doe?.2021-06-0202 minLichter Leven PodcastLive Q&A over het True Power RetreatLive your True Power, vanuit jouw Waarheid!
In deze video beantwoord ik vragen over het True Power Retreat.
Hoor je jouw vraag en antwoord niet? Stuur me gerust een berichtje, dan beantwoord ik jouw vraag alsnog!
Het True Power Retreat gaat verder, dieper… en is een transformatie op identiteitsniveau. Je bent even helemaal weg van thuis & werk en legt een nieuwe basis voor jouw fijnste leven. Het leven vanuit jouw waarheid. Deelnemers zeggen 'ik kan nooit meer ‘mijn oude ik’ zijn'. En dat is ook zo. ...2021-06-0256 min
Lichter Leven PodcastNeem het niet persoonlijk - liveshowNeem het niet persoonlijk
Een korte pittige LIVE met daarin:
- Waarom het zo belangrijk is om wat een ander zegt niet persoonlijk te nemen en vooral: wat je eraan hebt!
- Het verschil tussen iets persoonlijk nemen en dat juist niet doen
- Wat doe je dan wel?
- Wat er verandert in jouw leven als je dit consequent doet
Abonneer je zodat je geen episode meer mist!
Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of sta...2021-06-0217 min
Lichter Leven PodcastJe woorden bepalen je toekomst, kies bewust! - liveshowJe woorden bepalen je toekomst, kies bewust!
Een korte pittige LIVE met daarin:
🔥 hoe zit dat precies, dat je woorden je toekomst bepalen?
🔥 waarom het belangrijk is om bewust te kiezen
🔥 hoe je zelf je toekomst richting kunt geven
Abonneer je zodat je geen episode meer mist!
Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kr...2021-06-0216 min
Lichter Leven PodcastHoe je beter kunt handelen wat je overkomt in je leven - liveshowHoe je beter kunt handelen wat je overkomt in je leven
Iedereen maakt prettige en minder fijne dingen mee in haar/zijn leven. De clue is: hoe ga je je ermee om en voorkom je dat het je overspoelt?
✅waarom is het belangrijk om bewust om te gaan met wat je gebeurt?
✅wat gebeurt er als je dat niet bewust doet?
✅hoe handel je de minder fijne dingen in je leven makkelijker?
✅stel nou dat je er anders mee zou omgaan, wat levert je dat op?
Abonneer je zodat je geen episode meer mist!
Als Le...2021-06-0221 min
Lichter Leven PodcastLIVE YOUR TRUE POWER en creëer bewust je fijnste leven - liveshowLIVE YOUR TRUE POWER en creëer bewust je fijnste leven
Een korte pittige LIVE met daarin:
- waarom het zo belangrijk is om te leven vanuit je True Power
- klinkt mooi, maar wat is je ‘True Power’
- hoe bereik je het?
- stel je voor hoe je leven loopt als je echt vanuit je True Power gaat leven...
Abonneer je zodat je geen episode meer mist!
Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde...2021-06-0217 min
Lichter Leven PodcastGrenzen stellen - het hoe en waarom - liveshowGrenzen stellen - het hoe en waarom 🔥
Een korte pittige LIVE met daarin:
- wat grenzen stellen en je identiteit met elkaar te maken hebben
- wat grenzen stellen echt is
- hoe je dat doet en ook hoe niet
- stel je voor hoe je leven loopt als je duidelijk bent in tot waar en wanneer je gaat...
Abonneer je zodat je geen episode meer mist!
Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help...2021-06-0222 min
Lichter Leven PodcastHoe je je grootste verlangens werkelijkheid kunt laten worden en hoe dat mij is gelukt - liveshowHoe je je grootste verlangens werkelijkheid kunt laten worden en hoe dat mij is gelukt. En nog belangrijker: hoe werkt dat voor jou?
Een korte pittige LIVE met daarin:
🔥 Hoe zat dat precies met mijn droom
🔥 Hoe het komt dat de meeste mensen hun verlangens geen werkelijkheid laten worden
🔥 Mijn stappenplan om te bereiken wat je wilt
🔥 Wat zou er gebeuren als jij je verlangen echt gaat leven?
Abonneer je zodat je geen episode meer mist!
Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn...2021-06-0233 min
Lichter Leven PodcastHoe je je minder druk maakt over dingen die je niet in de hand hebt - liveshowHoe je je minder druk maakt over dingen die je niet in de hand hebt
Een korte pittige LIVE met daarin:
🔥 waar maken we ons druk over?
🔥 wat heb je wel in de hand en wat niet?
🔥 hoe je dat doet, je minder druk maken. Ook als het in je persoonlijkheid zit...
Abonneer je zodat je geen episode meer mist!
Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het...2021-06-0218 min
Lichter Leven PodcastInnerlijke rust - hoe kom je daar? - liveshowInnerlijke rust, hoe kom je daar?✨
Een korte pittige LIVE met daarin:
- waarom innerlijke rust zo belangrijk voor je is
- wat innerlijke rust echt is
- ideeën om innerlijke rust te bereiken
Abonneer je zodat je geen episode meer mist!
Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn kwijtgeraakt of stagneren op bepaalde gebieden. Ik help hen om op een lichtere manier in het leven te staan en succesvol te zijn, vol innerlijke kracht, rust en vervulling.
🔥 Wil je vrijblij...2021-06-0217 min
Lichter Leven PodcastMag jij stilzitten van jezelf? - liveshowMag jij stilzitten van jezelf?✨
Gekke vraag misschien, maar laat 'm eens binnenkomen...
Een korte pittige LIVE met daarin:
- mijn idee waarom jij zo weinig stil zit
- waarom het belangrijk is om af en toe stil te zitten
- wat het je kost als je nooit stilzit, wat loop je mis?
- op welke manieren kun je 'stilzitten'?
- wat het voor je verandert als je jezelf toestemming geeft om het wél te doen!
Abonneer je zodat je geen episode meer mist!
Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior...2021-06-0217 min
Lichter Leven PodcastNee zeggen op een charmante manier - die geen vriendschappen kost - liveshowHoe vaak zeg je "ja" terwijl je veel liever "nee" zou zeggen?
Een korte pittige LIVE met daarin:
- waarom 'nee' een heel fijn (en belangrijk) woord is
- waarom je juist meer verliest door geen 'nee' te zeggen
- hoe je op een charmante manier nee kunt zeggen
- wat het voor je verandert als je het nu eindelijk wél gaat doen!
Abonneer je zodat je geen episode meer mist!
Als Leiderschapscoach en -mentor begeleid ik vrouwen op senior- of directieniveau die 'op weg naar boven' de verbinding met zichzelf zijn k...2021-06-0213 min
FOKCASTDrie maal kort: Jeroen Baert, Peter Hens en Nikolas RabogliattiDrie korte fokcasts achter elkaar: Datum: 23 februari 2018 met gasten: Jeroen Baert, Jeroen Maris, Dempsey Hendrickx en Jules Jordens. Datum: 11 februari 2018 met gasten: Peter Hens en Kiki Schippers. Datum: 14 januari 2018 met gast: Nikolas Rabogliatti.2018-02-281h 06
FOKCASTIwein Segers: The Bitch is Backzondag 21 Januari gasten: Iwein Segers, Jeroen Maris en Soe Nsuki2018-02-0151 min
FOKCASTJeroen Maris, Tom De Rons, Peter Hens, Demspey Hendrickx & Ariane Van Hasselt.datum: zondag 3 december gasten: Jeroen Maris, Tom De Rons, Peter Hens, Ariene Van Hasselt, Dempsey hendrickx Volk in onze kelder. We hebben het over: broodpudding, 15 paginas, een alternatief voor regi, goede grappen, muzikale moppen, voor de leeuwen, ziektes, dempsey was de mc, de nieuwe Helden film en over hoe je een microfoon inbrengt!2017-12-2043 min
FOKCASTJohnny Trash, Wouter Deprez en broodpudding.zondag 1 oktober Gasten: Wouter Deprez, Johnny Trash Eerst hadden we het over de broodpudding van Jeroen Maris, toen was het geheugenkaartje vol en toen dacht Johnny dat hij Jezus was. Verder ging het over grappige liedjes, over geluk en toen dacht Johnny dat hij Moeder Theresa was en piste hij ook nog live in een glas!2017-10-0456 min
FOKCASTJeroen Maris is met Catootje naar de botermarkt geweest.vrijdag 18 augustus gast: Jeroen Maris Een podcast (niet in de kelder maar wel in The Joker) met de derde hygiena! Jeroen Maris luistert naar podcasts, heeft zijn elleboog gebroken, heeft met de Hygienas het Leids Cabaret Festival, schreef aan TV-klassiekers als: Wat Als en Ligt Er Flan Op De Mont Blanc en Mag Ik U Kussen, doet aan impro, wil in de punkband van Bart Cannaerts, luistert naar schlagers en kleinkunst en zingt dan dat hij met Catootje naar de botermarkt is geweest.2017-08-301h 05
FOKCASTFOKCAST 58: De Hygiena's: Kak is altijd grappig!dinsdag 14 februari 2017 gasten: David Vennix en Tom De Rons De Hygiena's winnen het Leids Cabaret Festival! Hoe is het zover kunnen komen? We vragen het aan 2/3 van de Hygiena's! Jeroen Maris is er helaas niet bij. Die spreken we een volgende keer!2017-02-1552 min