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The Top Order Cricket PodcastThis Week in Cricket #187 - India's allrounders shine, England makes 400 & Rhys Mariu's double tonIn this episode of the show, Jamie and Stu discuss India v Pakistan at the Asia Cup, the white-ball series between South Africa & England, NZ A's tour to South Africa and the NZC casual contracts that leave the Black Caps with some tough decisions in the build up to the T20 World Cup.
We start the show by talking about India's dominant performance against Pakistan in the Asia Cup group stage. We talk about India's depth and the balance that their two brilliant allrounders - Hardik Pandya and Axar Patel - provide, as well...
2025-09-1554 min
The AIP Summit Podcast24. The Intersection of Gut Health & Autoimmunity - Conversation with Mariu CabralIn this episode, hosts Jaime Hartman and Marie-Noelle Marquis interview Mariu Cabral, an AIP Certified Coach and gut health expert, who shares insights on the connection between gut health and autoimmunity. Mariu discusses her personal journey with gut issues and her practice focusing on cultural sensitivity in nutrition. The conversation highlights the importance of understanding one's personality type in managing health protocols and the significance of intention and consistency in achieving wellness goals. Mariu emphasizes the role of AIP in reducing inflammation and improving gut health by removing stressors and adding nutrient-rich foods. The episode concludes with actionable tips f...
2025-08-1834 min
EL RETROVISORCapítulo 55 - El Ventilador!!!Acabamos temporada, y por fin cumplimos nuestra palabra. Aquí está el primer ventilador de Verano de la historia!!Para ello, hemos venido lo más veraniegos posibles, flotadores, bocadillos de chocolate, gafas de sol, tinto de verano, bañadores, chancletas, balones hinchables, banderillas de verbena, de todo. Como fin de temporada Gabi nos hace preguntas booleanas, nuestras favoritas. Intenta que sea rapido pero eso nunca pasa jejeje. Y como todo buen especial David y Mariu hacen su duet lol, en este caso, El Duetverbelol!!Muchas gracias por seguirnos y os vemos la siguiente temporada! Os queremos.https://www.instagram.com...
2025-07-081h 08EL RETROVISORCapítulo 54 - Previa último programaA un programa de acabar la temporada, Sonia llega tarde, David Bonet sigue sin aparecer,... esto es un despipote. Eso si seguimos con las Risas, con las preguntas de Gabi y el Lolo de Mariu. En este caso como lo hizo previo verbena, pues un VerbeLol.https://www.instagram.com/showelretrovisor/https://open.spotify.com/show/0u64UYa0ZIjibxK5uzxuV0?si=5f5f7f484d634d13https://www.youtube.com/@showelretrovisor
2025-06-241h 00EL RETROVISORCapítulo 53 - Ai quien maneja mi barcaCapitulo corto por logística marítima, entre mareos y patatas fritas que huelen fuerte a ketchup, Gabi nos ha preguntado que día haríamos festivo si dependiera de nosotros. Hemos conocido los hábitos intestinales de la gente del programa. Mariu de la emoción ha dedicado un Lolo a una artista que se ha encontrado en el metro. https://www.instagram.com/showelretrovisor/https://open.spotify.com/show/0u64UYa0ZIjibxK5uzxuV0?si=5f5f7f484d634d13https://www.youtube.com/@showelretrovisor
2025-06-0853 minEL RETROVISORCapítulo 52 - Dos meses sin venir y ha pasado de todoHemos pasado la boda, un apagón, la muerte del papa, pero a pesar de todos aquí estamos de vuelta!!Todos de nuevo reunidos, menos David, que la boda le esta pasando más factura de la que toca. Gabi nos pregunta por nuestro nombre papal y si tenemos kit de supervivencia. Estefi nos cuenta lo que robó de la boda, mientras suena un video educativo sobre la mitosis. Cuca nos manda unos audios, y Mariu trae un fololoclore (lolo folclorico).https://www.instagram.com/showelretrovisor/https://open.spotify.com/show/0u64UYa0ZIjibxK5uzxuV0?si=5f5f7f484d634...
2025-05-261h 08EL RETROVISORCapítulo 50 - Las manitas de Mariu // Pre Llama FESTCapítulo previo a la Llama FEST y estamos todos muy nerviosos. Gabi olvidadizo, Sonia pierde el oremus i se pone a tricotar, Mariu viene con unas manitas falsas, David no aparece,... todo muy raro.Si que no faltan, las preguntas de Gabi, ¿que te llevarías si tu casa se empieza a incendiar? Tampoco nos falta el Lolo, en este caso ReggeaLolón!! vuelve el reggaeton lolero.Disfrutarlo!!
2025-03-191h 05EL RETROVISORCapítulo 49 - ¿Qué haría un clon por ti?Segundo programa en la nueva Llama Store!! Hoy Gabi nos pregunta que haríamos o le pediríamos a un nuestro clon. Vuelve Cuca y nos cuenta sus amoríos de L.A. y Mariu nos trae un CoverLol, que no un cover de versiones, para finalizar el programa.
2025-03-101h 19
Trobairitz del BosqueMariu TorreMariu Torre es una destacado artista cántabro que ha dedicado su vida a la preservación y difusión de la música tradicional de su región.
Con una carrera que abarca tanto la interpretación musical como la enseñanza y la promoción cultural, Mariu se ha convertido en una figura central en el panorama del folk en Cantabria.
Además, su labor no se limita a las presentaciones en vivo; Mariu también se dedica a la docencia y la difusión de estas tradiciones a...
2025-02-0857 min
Trobairitz del BosqueMariu TorreMariu Torre es una destacado artista cántabro que ha dedicado su vida a la preservación y difusión de la música tradicional de su región. Con una carrera que abarca tanto la interpretación musical como la enseñanza y la promoción cultural, Mariu se ha convertido en una figura central en el panorama del folk en Cantabria. Además, su labor no se limita a las presentaciones en vivo; Mariu también se dedica a la docencia y la difusión de estas tradiciones a través de talleres, clases y actividades culturales que...
2025-02-0857 minEL RETROVISORCapítulo 47 - Apocalipsis zombi¿Si mañana empieza un apocalipsis zombie que harias, te quedarias en
casa o saldrias a saquear? Esta es la pregunta que hoy nos propone
Gabi.
Empezamos con mensaje constitucional. Bonet nos cuenta su celebración
del 20 aniversario, però tambíen nos cuenta un rollo muy turbio que le
contaron que "pasó".
Mariu hoy no viene y Cuca obviamente como becaria tiene que hacer su
trabajo. Hoy BecariaLolo!
2025-01-161h 10EL RETROVISORCapítulo 46 - La cena de la amocheAunque tarda, aquí tenéis nuestro último capitulo del año y nuestra
particular cena de "empresa".
Gabi hoy nos pregunta, quien será el ganador de la ruleta de la amoche
en este 2025, Cuca viene a visitarnos después de un periodo en Madrid y
Mariu nos trae como siempre, el mejor Lolo, esta vez con canciones para
nuestra cena de empresa.
2024-12-311h 10EL RETROVISORCapítulo 45 - Unplugged El RetrovisorPrograma intimo de 4/7. Intento de Sastre y Maldonado, hasta que Edgar
aparece en plano.
Gabriel trae preguntas para cumplir nuestros sueños, nos plantea un
dilema de dinerito y Mariu acaba el programa con un Lolo de divas.
2024-11-281h 15
All Sport Breakfast CanterburyRhys Mariu: Canterbury Cricket Captain on the dream start to his captaincyIn his wildest dreams Rhys Mariu couldn't have dreamt for a better start to his captaincy career. In just his 9th game for the red and blacks and first as skipper, Mariu lead the way, scoring 240 against CD at Saxon Oval in Canterbury's 10 wicket Plunkett Shield win. Mariu spoke with Lesley Murdoch about what was truly a dream start. LISTEN ABOVE See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-11-2305 minEL RETROVISORCapítulo 43 - Hemos vuelto!!! Temporada 3!!El Retrovisor vuelve un año más!!! Después de nuestras vacaciones de
verano volvemos todos a la Llama Store.
De nuevo hay preguntas, humor, canciones, chistes malos, anécdotas, y
mucho más. En nuestro primer programa, Gabi nos pregunta ¿cual seria
nuestro delito confeso? Cuca hace su aparición estelar y Mariu nos pone
nostálgicos con un lolo inspirado en el inicio de El Retrovisor.
2024-10-301h 16Mannlegi þátturinnSaga björgunarskipsins Maríu Júlíu og fatlað fólk í tæknivæddri framtíðBjörn Erlingsson hafeðlisfræðingur kom í þáttinn í dag og sagði okkur frá sögu hins fornfræga björgunarskips Vestfirðinga, Maríu Júlía BA 36, sem kom var safnað fyrir og að lokum smiðað í Danmörku. Skipið kom til Íslands árið 1950 og nýttist á fjölbreyttan hátt næstu áratugina, til dæmis er talið að áhafnir skipsins hafi bjargað um tvö þúsund manns og í skipinu var sérútbúin rannsóknarstofa fyrir fiskifræðinga og fyrir sjómælingar. Skipið var því fyrsti vísir að hafrannsóknarskipi á Íslandi. Í dag er skipið komið til hafnar á Húsavík en ætlunin er að gera það upp end...
2024-10-1651 minMannlegi þátturinnSaga björgunarskipsins Maríu Júlíu og fatlað fólk í tæknivæddri framtíðBjörn Erlingsson hafeðlisfræðingur kom í þáttinn í dag og sagði okkur frá sögu hins fornfræga björgunarskips Vestfirðinga, Maríu Júlía BA 36, sem kom var safnað fyrir og að lokum smiðað í Danmörku. Skipið kom til Íslands árið 1950 og nýttist á fjölbreyttan hátt næstu áratugina, til dæmis er talið að áhafnir skipsins hafi bjargað um tvö þúsund manns og í skipinu var sérútbúin rannsóknarstofa fyrir fiskifræðinga og fyrir sjómælingar. Skipið var því fyrsti vísir að hafrannsóknarskipi á Íslandi. Í dag er skipið komið til hafnar á Húsavík en ætlunin er að gera það upp end...
2024-10-1650 minMannlegi þátturinnSaga björgunarskipsins Maríu Júlíu og fatlað fólk í tæknivæddri framtíðBjörn Erlingsson hafeðlisfræðingur kom í þáttinn í dag og sagði okkur frá sögu hins fornfræga björgunarskips Vestfirðinga, Maríu Júlía BA 36, sem kom var safnað fyrir og að lokum smiðað í Danmörku. Skipið kom til Íslands árið 1950 og nýttist á fjölbreyttan hátt næstu áratugina, til dæmis er talið að áhafnir skipsins hafi bjargað um tvö þúsund manns og í skipinu var sérútbúin rannsóknarstofa fyrir fiskifræðinga og fyrir sjómælingar. Skipið var því fyrsti vísir að hafrannsóknarskipi á Íslandi. Í dag er skipið komið til hafnar á Húsavík en ætlunin er að gera það upp end...
2024-10-1651 minEL RETROVISORCapítulo 42 - Final de la Season 2La temporada llega a su fin y repasamos grandes hits, com las preguntas
boobleanas, nos visita Cuca, viene mucho público, nos regalan un p*to
plato, y Mariu cierra con un Best lolo season + Raffaella Carra
Vamos lo que viene siendo un resumen todo lo que hemos hecho esta
temporada. Esperamos que os haya gustado y nos vemos la temporada que
viene!!
2024-07-101h 25EL RETROVISORCapítulo 41 - Lo sentimos por este programaQueremos pedir perdón por el programa que ha quedado. Si es verdad que
ha quedado divertido, pero todo lo sucedido no corresponde a la calidad
de nuestro publico.
Presentación larga, Sonia insulta a David, este devuelve insultos, Gabi
pregunta sus cosas, Sonia trae merienda, se revela que Cuca quiere
apoderarse del programa y Mariu cierra con su Balalolo.
Lo dicho, lo sentimos.
2024-05-211h 15EL RETROVISORCapítulo 40 - Pocas pero divinasCreo que es el programa con menos gente que hemos hecho... Os imagináis
tener una pared de vuestra habitación repleta de fotos de vuestra
suegra? pues nosotros si nos lo imaginamos. Interrumpen a Gabi en su
presentación inicial, y no es nadie de los de la mesa...
Hablamos de las manías que tienes todas las divas, incluidas nosotras
mismas. Mariu le hace un Lolo especial a Guillem por su aniversario.
2024-05-081h 07EL RETROVISORCapítulo 38 - Preposiciones indecentesPrograma 1. dLF (después de la Llama Fest).
El Gabi vuelve de su viaje, y aunque parezca extraño tiene unas bonitas
palabras para Sonia. Le dice que sera la presentadora de verano del
Retrovisor. Nos visita nuestra cugar favorita y un balmito nuevo.
Nuestro presentador trae de vuelta una de sus preguntas derivada de una
de sus experiencias, ambientadas en su propósito anual. Damos una buena
sorpresa a 3 miembros del equipo. Cuca intenta aferrarse a la silla
contando mentiras y Mariu cierra el capitulo con su clásica e
indispensable sección.
2024-04-101h 15EL RETROVISORCapítulo 37 - Especial La Llama Fest¡¡¡Nuestro primer "La Llama Fest"!!! Estamos todos, bueno, no todos,
pero se siente igual. Sonia toma el mando del programa y nos dirige en
este festival de humor. Cuca nos explica cosas de sus amigas, esperemos
que se recuperen pronto. Mariu no se pone nerviosa y hace vibrar a todos
con el LoloChallenge con más público hasta la fecha.
2024-03-281h 05EL RETROVISORCapítulo 36 - Aprobado por BonetPrograma previo al gran festival de la Llama, nerviosos como flanes.
Vuelve Mariu coquette, David demuestra lo aprendió el programa pasado,
Gabi pregunta a quien tú Fuck, a quien tú Marry i a quien tú Kill, Cuca
vuelve a visitarnos y terminamos con un LoloChallenge. Vamos un
variadito.
2024-03-141h 13EL RETROVISORCapítulo 34 - Mi P*to podcastEs nuestro primer programa con promoción. Ha venido gente maja a
traernos cositas de promo, también hemos conocido que un miembro del
equipo dispara sin carga, tiene leche sin lactosa y así mucho más.
Gabriel nos pregunta por el Benidorm Fest de forma boleriana. Sonia
vuelve con sus particulares entrevistas y Mariu nos recuerda todos
aquellos que tienen el cariño de las pistas, con su LoloChallenge.
2024-02-151h 19EL RETROVISORCapítulo 32 - Como Pitos y MorretesÚltimo programa del año y nuestra particular "fiesta" de fin de año, con cotillón incluido. Sonia entrevista al cantante de Manos de Topo, Miguel Angel Blanca. Nuestro presentador, se vuelve en Javi cuando le boicoteamos su sección de preguntas y Mariu Finaliza el programa con un LoloChallenge para todos.
Dicho esto solo nos queda desearos un FELIZ 2024!!
2024-02-011h 08
Hasta SiempreEp. 15 - Advice for your twentiesRossy y Mariú, en este final de temporada, comparten sus experiencias mientras exploran valiosos consejos para aquellos que están navegando por la etapa de los veinte. Reflexionan sobre lecciones aprendidas y ofrecen perspectivas valiosas sobre cómo enfrentar los desafíos de la adultez. Las chicas comparten consejos sobre finanzas, relaciones interpersonales, desarrollo personal y la importancia de mantener un equilibrio saludable en la vida. Por igual, lo que hubieran querido saber antes de adentrarse en la complejidad de esta etapa crucial de la vida.
2024-01-1131 min
Hasta SiempreEp. 14 - Los Lenguajes del AmorEn este episodio lluvioso, Rossy y Mariú exploran el fascinante mundo de los "lenguajes del amor". Se sumergen en la idea de que cada persona tiene formas únicas de expresar y recibir amor, y que comprender estos lenguajes es esencial para construir relaciones sólidas y significativas. Los chicas destacan la diversidad de estos lenguajes, desde palabras de afirmación y actos de servicio hasta regalos y tiempo de calidad. Además, subrayan la importancia de la comunicación efectiva y la empatía al identificar y satisfacer las necesidades emocionales de quienes nos rodean.
2024-01-0440 min
Hasta SiempreEp. 13 - Growing PainsRossy y Mariú se sumergen en la profunda reflexión sobre los "Growing Pains" o dolores del crecimiento. Exploran la compleja experiencia de envejecer, abordando temas como la transición de la juventud a la adultez, la sensación de que el tiempo vuela y la presión de alcanzar el éxito. Las chicas comparten sus propias experiencias y reflexiones sobre los desafíos emocionales asociados con el proceso de crecimiento, ofreciendo perspectivas valiosas sobre cómo lidiar con las expectativas sociales y encontrar un sentido de autenticidad en medio de las presiones de la vida adulta.
2023-12-2830 min
Hasta SiempreEp. 12 - Síndrome del ImpostorEn esta entrega, Rossy y Mariú se sumergen en el mundo del Síndrome del Impostor. Descubre junto a ellas qué es este fenómeno, explora sus diferentes tipos y, lo más importante, aprende valiosos consejos sobre cómo combatirlo. Las chicas comparten sus experiencias personales, brindando una perspectiva única sobre cómo han enfrentado el síndrome del impostor en sus vidas. Prepárate para una conversación íntima y sincera que te inspirará a superar esos momentos de duda y a abrazar tu valor.
2023-12-2143 min
Hasta SiempreEp. 11 - Chit Chat #1Bienvenidos a nuestra primera sesión de “consultorio”. Nuestras anfitrionas, Rossy y Maríu, se sumergen en una fascinante sesión de consejos, abordando una amplia gama de preguntas enviadas por nuestra increíble audiencia. Únete a este viaje donde exploramos temas de todo tipo con el toque único y encantador de las chicas.
2023-12-1439 min
Hasta SiempreEp. 10 - Triggers and GlimmersEn esta fascinante conversación, exploramos el intrigante mundo de los "triggers" y "glimmers". Acompaña a Rossy y Mariú a desentrañar el significado de estos términos, cómo afectan nuestras vidas y, lo más importante, cómo podemos cultivar una mayor conciencia de ellos. También reflexionan sobre el arte de notar los pequeños detalles y cómo podemos aprender a reconocer y apreciar los destellos positivos en nuestra vida cotidiana.
2023-12-0731 min
Hasta SiempreEp. 9 - Astrología con MariúEn este caótico y entretenido episodio, Rossy y Mariú comparten su experiencia y conexión personal con la astrología. Exploran diversos aspectos, desde los signos zodiacales hasta conceptos básicos que ayudan a entender mejor esta disciplina. Además, abordan el tema de los "angel numbers" y tocan brevemente la espiritualidad. La conversación ofrece una visión íntima y divertida sobre la astrología, con el fin de que te adentres o comprendas mejor este fascinante mundo.
2023-11-3036 min
Hasta SiempreEp. 8 - Trabajar desde casaRossy y Mariú exploran a fondo la realidad de trabajar desde casa. Las chicas comparten su historia de cómo dieron el salto a este mundo, desde los desafíos iniciales hasta los momentos de éxito. Ofrecen valiosos consejos para aquellos que están considerando dar el paso hacia esta modalidad laboral, destacando aspectos clave para comenzar de manera efectiva. Además, profundizan en los pros y contras, así como los desafíos potenciales. ¡Disfruta de sus visiones y obtén información práctica si te interesa hacer la transición!
2023-11-2331 min
Hasta SiempreEp. 7 - Kids or no kidsEn este episodio, Rossy y Mariú se sumergen en la conversación sobre la posibilidad de tener hijos. Exploran sus opiniones personales y cómo estas han evolucionado a lo largo del tiempo, reflexionando sobre las diferentes etapas de sus vidas que podrían influir en esta importante decisión. El objetivo es no solo entender sus propias perspectivas, sino también abrir la puerta a una conversación más amplia sobre los desafíos y la responsabilidad que conlleva ser padres.
2023-11-1631 min
Hasta SiempreEp. 6 - Entertainment RecommendationsRossy y Mariú se sumergen en una conversación apasionante sobre entretenimiento que las inspira, divierte y enseña, compartiendo sus recomendaciones más apreciadas para que tú también puedas disfrutar. Desde películas que las han emocionado hasta series que no pueden dejar de ver, libros que las han cautivado, y mucho más. ¡Prepárate para descubrir nuevas gemas y no olvides de compartirnos tus recomendaciones!
2023-11-0946 min
Hasta SiempreEp. 5 - Viajando Sola: Abrir las AlasEn este expansivo episodio, Rossy y Mariú, abordan el tema de los beneficios y la abundancia que proviene de disfrutar de tu propia compañía. Ambas comparten tips sobre cómo cultivar tiempo a solas y llevar a cabo actividades que te apasionen. Además, ofrecen sugerencias sobre cómo expandir tus horizontes, incluyendo la idea de viajar solo, salir de tu zona de confort y dedicar tiempo de calidad a ti mismo.
2023-11-0238 min
Listen to your own medicineWhat is the ancestral indigenous midwifery with Mariu GobbatoToday we are joined by a spiritual leader, dear sister Mariu Gobbato.
Mariu is a Guatemalan Mestiza woman, mother of three children, massage therapist, midwife, herbalist and teacher. She has lived and studied with the Maya midwives for the last 13 years and is now working on The Midwife Project with group of midwives focusing on revaluing their ancestral wisdom and creating a web of support for the Maya midwives creating a holistic, respectful and safe environment for birthing women.
We were introduced to each other at Lake Atitlan and felt the incredible connection to work together. M...
2023-11-021h 23
Hasta SiempreEp. 4 - Explorando Coraline: The Movie SeriesAcompaña a Rossy y Mariú en el análisis del misterioso mundo de "Coraline”, desentrañando los elementos que hacen que esta película sea un clásico para disfrutar en la época más tenebrosa del año. Prepárate para una dosis de nostalgia, misterio y profundidad mientras discutimos los aspectos más inquietantes de la película en este espeluznante episodio. ¡No querrás perdértelo!
2023-10-2639 min
Hasta SiempreEp. 3 - Emprendimiento y burnoutRossy y Mariú discuten el apasionante mundo del emprendimiento. Desde sus experiencias personales, compartirán valiosos consejos para aquellos que están a punto de embarcarse en su propio proyecto, al igual que profundizarán en los desafíos que enfrentan los emprendedores, desde la generación de ideas hasta la ejecución y el crecimiento de su negocio. No obstante, también se centrarán en un tema crucial: cómo evitar el “burnout”, y conseguir el balance de vida/ trabajo que todos aspiramos.
2023-10-1943 min
EL RETROVISORCapítulo 28 - Inicio temporada 2!!!
Capítulo 28. Segunda temporada en La Llama Store. Histórico vete a saber.
Así sin saber mucho más hemos conseguido que nos renovaran una segunda temporada. Que habrá en esta segunda temporada? de momento si os podemos decir que, seguimos con cosas de comer, Gabi sigue pensando que el podcast es suyo, sigue habiendo preguntas, David sigue haciendo Haikus y Mariu sigue con sus Lolo's.
2023-10-161h 01
Hasta SiempreEp. 2 - Journaling: gratitud y manifestaciónEn este episodio, con su dosis de caos, Rossy y Mariú, navegan sobre la importancia de ser agradecidos, y cómo esta sencilla práctica expande nuestro ser, nos permite apreciar los momentos y nos mantiene presentes. De igual manera, te conversan sobre el journaling y brindan herramientas de cómo lo puedes incorporar en tu rutina. Finalmente tocan pautas sobre la manifestación y cómo podemos atraer los deseos más profundos de nuestros corazones.
2023-10-1237 min
Hasta SiempreEp. 1 - La evolución de nuestra amistadEn este emocionante primer episodio, las anfitrionas, Rossy y Mariú, te dan la bienvenida con una conversación íntima en la que comparten las cualidades que más admiran mutuamente. Te invitan a reflexionar sobre la importancia de apreciar y honrar a tus seres queridos en tu vida. Además, te llevarán a un viaje a través de la historia de su profunda amistad, explorando cómo el crecimiento personal ha influido en la calidad de su relación a lo largo del tiempo. Juntas, explorarán los altibajos que han enfrentado y los desafíos que han superad...
2023-10-0536 min
Soy FélizEp. 54 Un Curso De Milagro Ft. Mariu RiosEstoy feliz!! En esta ocasión tenemos en casa a Maria Eugenia Rios desde Bogotá, ella es psicoterapeuta, estudiante por más de 30 años y maestra de Un Curso De Milagros. A Mariu la conocí por el Podcast un Curso de Milagros donde explica a profundidad los ejercicios diarios y no dudé en invitarla a este espacio para que tú la conozcas y recibas toda su sabiduría.
La bioterapia está basada en el Curso de milagros y por eso me uní a un grupo de estudio desde hace 3 meses y me encuentro actualmente haciendo los ejercicios junto con mi esposo y...
2023-09-0658 minEL RETROVISORCapítulo 27 - FINAL de TEMPORADA
Acabamos nuestra primera temporada del Retrovisor en la Llama Store, rodeados de gente que nos vino a ver (el día con más gente). Gabi nos pregunta en que nos gustaría reencarnarnos, Leemos los Horóscopos y como no podía ser de otra manera, finalizamos con el Lolo de Mariu. En esta ocasión un Lolo con los mejores Lolos de toda la temporada.
2023-08-251h 35EL RETROVISORCapítulo 25 (decimos 24, pero es el 25) - Björk en directo. Todo un honor
Después de mucho tiempo, la Björk vuelve a al retrovisor para explicarnos que ha sido de su vida. Con la diva islandesa, también vinieron familiares y amigos de nuestros colaboradores!!
Y como de artistas va el programa, Mariu enseña sus dotes de cante
2023-07-2054 minEL RETROVISORCapítulo 20 - Un pueblo para podcastear #LoDeQuintanaDeRanerosNos visita una futura alcaldesa de Quintana de Raneros y nos explica la principal atracción del pueblo. David se compromete a hacerle la campaña del futuro y nos deleita con unos Haikus hechos por él. Tenemos una maravillosa anécdota de Sònia, hablamos de eurovisión dos semanas más tarde y Mariu nos hace su versión de Lolovisión!!
2023-05-301h 01
emocional(mente)Ep. 16 Deporte y Autenticidad Ft. Mariu CordovezHoy conversamos con Mariu sobre el deporte, el mundo fitness, la autenticidad, el proceso de amarse a sí mismo, cómo ponerte objetivos reales en tu fitness journey y mucho más, acompáñanosPara más contenido sobre nutrición endocrinológica sigue a Mariu:https://www.instagram.com/mariucordovezhttps://www.instagram.com/emocionalmente_podcast
2023-05-1641 min
Too Much Con DemasiadoEP 13 - Nutrición holística y sus controversias feat. Mariu CabralAgárrense en este capítulo que viene lleno de controversias! Mariu Cabral ademas de ser mi amiga es una nutricionísta holísitca, que en este episodio se enteraran un poco mas de que se trata. Pero lo que mas me gusta de este episodio es lo lleno de información (controversial y no) de lo que pensamos que es nutricion.
Yo he aprendido mucho de ella y creo que aprenderían muchísimo uds tambien, no solo de nutricion si no de como tu salud mental afecta directamente tu salud gastrointestinal.
Escriban preguntan, comente...
2022-11-2357 min
Tölvuleikjaspjallið43. Parity Games - viðtal við Maríu GuðmundsdótturTölvuleikjaspjallið heldur áfram umfjöllun sinni um íslenska tölvuleikjaframleiðslu.
Í þetta sinn spjalla Arnór Steinn og Gunnar við Maríu Guðmundsdóttur, stofnanda og framkvæmdastjóra Parity Creative House. María hefur mikla reynslu úr bransanum og var lengi vel hjá CCP, var meðal annars í Kína að vinna að Eve titli!
Hún stofnaði Parity árið 2017 og fyrirtækið vinnur nú að spennandi leik sem heitir Island of Winds. Hún segir okkur frá ferlinum, stofnun Parity og frá leiknum. Við þökkum Maríu kærlega fyrir komuna og hlökkum til að þiggja boðið henn...
2021-03-0345 min
HelgaspjalliðÞáttur 40 - Pælum í pólitík, pólitík á mannamáli og pólitík 101 með Maríu RutÞessi þáttur er í boði Chitocare og Dominos -
Afsláttarkóði á Chitocare.is: Helgaspjallið
Ég fékk til mín Maríu Rut sem vinnur á alþingi og gegnir öðrum skemmtilegum verkefnum, eins og Pælum í Pólitík á Instagram, meðeigandi og stjórnandi Hinseginleikans og svo margt annað. María er hafsjór af visku og sérstaklega þegar kemur að pólitík. Við settumst niður og fórum yfir allskonar málefni og ég drita yfir hana hinum ýmsu spurningum um alþingi, framtíðina í pólitík, nýju stjórnarskránna og allt þar á milli. Markmiðið með þessum þætti er...
2020-10-061h 33
Open Up#124 - Matt Bruce - Healing the battle with Trauma & PTSDMeet Matt Bruce, the SAS veteran thriving with PTSD. He's recently become an author, with his first book "Warriors War" as well as launched Australias first PTSD online learning platform. In this episode we talk about: -Emotions -PTSD -Matts story -Shame -Self worth -Orgasms & sex -Wants vs needs .... and so much more. To work with Matt or order his book: https://www.thrivingwithptsd.com.au/
2020-07-0258 min
Open UpLachie where have you been?Although ive been flattered by the amount of people whove reached out, concerned about me not posting often, (lolol bless your souls) Id like to report that I am A O K!... in fact IM AMAZING! So yeah this is a quick run down of what ive been up to, what Ive learnt recently, why i havent done a podcast in a while and whats coming next... 🚀🚀 ready for blast off like team rocket!
2020-07-0209 min
Open Up#123 - Jeff Agostinelli - Forging his own path and becoming next levelMeet Jeff Agostinelli, the podcast host and coach thats helping others take their life and business to the next level! In this episode we talk about Jeffs Italian background, addiction, choosing not to go to med school and the breakdown of his relationship as an Italian man. To work with Jeff, or to listen to his podcast: https://jeffagostinelli.com/
2020-06-121h 01
Open Up#122 - Jeddy Azuma - The Rising ManMeet Jeddy Azuma, the founder and host of the Rising Man Movement & Podcast, which aims to initiate a generation of men into power and purpose! Jeddy is someone I've wanted to speak to for a while, after having many of the people I admire speak so highly of him, so I'm beyonnnd grateful to bring this to you all, especially my brothers! This is a conversation around Jeddys own experience having no purpose in his 20's, being an uninitiated man who didnt know how to look for guidance and ofcourse how he's used that experience...
2020-06-0352 min
Open Up#121 - Terry Cornick - Mr.PerfectMeet Terry Cornick, the founder of Mr. Perfect, the organisation and movement helping men connect with others, through BBQs that encourage conversation. In this episode we also talk about his personal struggles, which include: -Anxiety -Depression -PTSD -Hiding his mental health issues -Feeling like a fraud -Playing the saviour role -Work identity -Fatherhood To be a part of my FREE vulnerability course: lachiesamuel.com
2020-06-0155 min
Open Up#120 - Stefanos Sifandos - Leaning into UNCERTAINTYMeet Stefanos Sifandos, the mentor and coach that is empowering MEN to excel, helping WOMEN understand men, and helping relationships THRIVE. In this episode we touch on the adversity and challenges Stef has overcome throughout his life, including childhood issues, violence, infidelity and more. This episode is an amazing example of how leaning into uncertainty, and as Stef says, "jumping off the cliff", can lead to the breakthroughs that move you closer to a life where you're free to be yourself, while feeling worthy and content. Want to work with Stef? Coaching...
2020-05-1846 min
Open UpBROTHER, Let that MANCRUSH happen! 👬This is just a riff off the back of an interview I did this morning which lit me up and made me fall head over heels for another man! Tap in. Lean in. Embrace the connection!!
2020-05-1303 min
Open UpDo something that SCARES you! 🐞🕷This is for all my MEN out there looking the create a life they love by breaking out their comfort zone! I consider myself deeply committed to myself and self actualisation so those arent the only fears Ive broken through lately... A couple in the last year have been: -Returning to the mining industry as a mental health speaker after being evacuated for being suicidal -Pricing a couple weekends of work at $50,000, which was way beyond anything I though I could ever hold or be worthy of. -Crying in front of strangers. -Holding the first ever FIFO mental health...
2020-05-1307 min
Open UpWhose 💙 did you CRAVE most?This is a quick one and something that I feel is sooo important to tap into while enroute to change, and that is... 1.Whose love did you crave most growing up? 2. Who did you have to be to get it? (whether you got it or not) 3. Is that still present and is it serving me?
2020-05-1303 min
Open UpI finally FEEL WORTHY!! 🌠👀This is me giving myself permission to freely express myself about the challenging yet beautiful transformation ive gone through the last 7-8 weeks as a part of Kaboom coaching by @prestonsmiles 💙 I honestly feel more free and worthy than ive ever felt. Ive dropped the 'good boy'/'mental health guy' mask and really have just given myself permission, thanks to the push from my coaches, to put my dick on the table (fun size 🤣) and be unappologetically me. Like "fuck you pay me" unappologetic lol. What thats meant for me is opportunities that I align with and men coming into m...
2020-05-1307 min
Open UpSTOP 🚫 Looking at the damn ground!Are you willing to be seen? Are you willing to connect? What is looking at the ground costing you? Free course: how to be vulnerable as a man ⬇️ lachiesamuel.com
2020-05-1303 min
Open Up#119 - Cam Fraser - More than penetration & ejaculation 🍆💦Meet Cam Fraser, the sex coach helping men create healthy relationships with sexuality and masculinity. In this episode we touch on sexual performance, end goals for intimacy, warped expectations of women and sex, and so much more. For me, this interview was an eye opener, one that I know most men will resonate with, which is a testament to the way Cam shows up with this message! Want to work with Cam? https://www.cam-fraser.com/ Want to work with me 1:1? Lachiesamuel.com
2020-05-111h 04
Open UpMy ICEBATH process & WHY ❄☃️Since @iceman_hof made cold shock therapy mainstream, its become common place to see your friends and family posting about cold showers, morning beach dips and ice baths... but why? There are many benefits, but the ability to handle external stressors def tops the list for me. Learning how to connect back in to my body when it says "holly fuck thats cold!" is such a powerfull skill/tool to have in your kit... and ultimately I really do believe that the way you respond to cold, reflects the way you respond to external stressors within...
2020-05-0604 min
Open UpHave your SELF CARE tools, become SELF DEFENSE? 💙⛏This is for those of us who have implemented self care tools or practises to honour and commit to ourselves.... are you still using it as self care, or has it become a form of defense against the dark arts #gryffindor aka defending yourself from feelings and experiences that arent so desireable? Ps not allowed in 😭😑 Free mens VULNERABILITY course: lachiesamuel.com
2020-05-0603 min
Open UpDoes your partner ANNOY you? 🤡🤥 - Making Sense of the MessThis if for that 1 half of the relationship that is stewing in frustration and resentment. That 1 half of the relationship that can see the problem, but doesnt have the courage to have the hard conversation!! Free course - How to be VULNERABLE as a MAN ⬇️ Lachiesamuel.com
2020-05-0404 min
Open UpQUIT outsourcing responsibility 🤞🙅♂️ - Making Sense of the MessComing in HOT!! • • Im fired up BUT this needs to be said. Until you take responsibility for the role youve played in the the actions you take, which determine the life you lead... NOTHING will change. • • you can blame others to keep your ego safe and ignore the underlying issue... BUT as we know, no change except negative change happens in the comfort zone. • • BROTHERS its time to STEP UP & break through the bullshit!! • • FREE course: "How to be VULNERABLE as a MAN" ⬇️ lachiesamuel.com
2020-05-0403 min
Open UpSTOP 🚫 talking about your EX!!This is for my DOODS who are in relationships, yet find themselves jumping in the time machine to revisit a past relationship and the experiences attached to that... FREE course: "How to be vulnerable as a man" Lachiesamuel.com
2020-05-0403 min
Open UpWhy you cant FORGIVE yourself! 😔🐍 - Making Sense of the MessThis is for the MEN who are finding hard to forgive themselves. These are 3 reasons I feel you may be facing resistance! FREE course: "How to be VULNERABLE as a MAN" ⬇️ Lachiesamuel.com
2020-05-0407 min
Open UpWhat is SHAME WANKING costing you? 💦🍆 - Making Sense of the MessThis is for my DOODS who give their sexual energy away to the fap gods.... while not being able to openly talk about it with their partners! Free course - How to be VULNERABLE as a MAN! lachiesamuel.com
2020-05-0405 min
Open UpSo you're INTIMIDATED by STRONG women?This is for the MEN out there who find themselves getting triggered by strong, independant, fierce, sexual women.... • • This is the time to step forward, step up and step out. We need MEN who can hold space for themselves, and in turn hold space for our sisters, so they can be unappologetically them 😍🚀
2020-04-2903 min
Open UpYou aint Bob the Builder, so DONT f#cking fix it! - Making Sense of the MessThis is for the MEN out there doing the work already, who feel themselves pulling away and want to FIX the people in their lives who they feel arent where they want them to be...
2020-04-2905 min
Open Up#118 - Joel Stoinanis - Connect to yourself!Meet Joel Stoianis, the Perth based coach helping men step into their manhood! In this episode we delve into: -going against the grain -feeling like he owed his parents -suppression -personas -giving himself permission to be super weird -connecting with other MEN Direct download: Joels course: https://evolvebrotherhood.com/
2020-04-2846 min
Open UpBro, let her go through your phone!! - Making Sense of the MessBro, let her go through your phone.. 👀 This is for all my men out there who cant let their partner go through their phone. Trust me, Ive been that guy... BUT I broke through the bullshit and made the changes necessary to quit being a man who was anxious and ashamed of his behaviour... you can too. What would it feel like to not worry about this? How much would your life improve without the constant anxiety? How much better would you feel about yourself knowing you no longer had to hide part...
2020-04-2802 min
Open UpYour KIDS dont feel WORTHY of your LOVE 💔- Making Sense of the MessYour KIDS dont feel WORTHY of your LOVE 💔 This is for the FATHERS out there who struggle to let themselves express their feelings, emotion and love to their kids... Ive seen it in many of the men throughout my life amd Ive been that father myself. When we know the why, we can work towards reconstructing that underlying driving force, in a bid to become the father that our kids deserve... A father that gives and receieves love freely 💙
2020-04-2702 min
Open UpYour SIDECHICK aint gonna solve the PROBLEM 😳😓- Making Sense of the MessYour SIDECHICK aint gonna solve the PROBLEM 😳😓 This is for those MEN that feel like having another partner is going to fill the void in their current relationships... like another partner will make them feel whole or worthy 😳 Brothers, lets not bullshit ourselves, most of us know someone who either has or had a side chick... Ive definitely been that guy. Ive been that fifo guy with a fifo partner... hell, multiple partners... and yes the flirting and sex made me feel good in the moment, but id instantly fall back into the anxiety of my partner f...
2020-04-2702 min
Open UpPORN is SCREWING you relationships! - Making Sense of the MessThis is for the MEN who are facing or experiencing relationship breakdown... AND watch porn. If this lands, message me on socials! @lachiesamuel
2020-04-2702 min
MARIU GONZALEZAdolescentes, crisis de Pandemia.Que tal amigos!, te saluda Mariu..
quiero compartirte éste pequeño podcast, con unos cuantos consejos para poder sobrellevar ésta crisis por la que estamos pasando, pensando en nuestros adolescente, que son la chispa que nos enciende.
2020-04-2503 min
Open Up#117 - Raniera Rewiri - Look up from the trenchesMeet Raniera Rewiri, AKA The Plant Based Maori and Host of the Planting Seeds Podcast. In this episode Raniera opens up about: -Not receiving the love he wanted from his dad growing up & how he's been able to reframe his perspective on it. -Seeking external validation through relationships. -Being unfaithful and owning up to it -Playing the victim and how he's been able to acknowledge and accept his role in relationship breakdown. -His dream of being a speaker, then freezing on stage in front of an auditorium for 5+ minutes, then immediately attacking t...
2020-04-241h 01
Open Up#116 - Isaac John - Making the most of your setbacksThis week we meet Isaac John, the former Kiwi International who made the transition from frequently injured athlete, to a thriving apparel co-founder and podcast host. In this episode we touch on: -Getting used to winning young -How he handled losses -The pressures of being a professional sportsman -Dealing with injuries -Not worrying about the opinions of others -Transitioning from athlete to business owner -How he perceives failure -Dealing with expectations The Ice Project (podcast): https://theiiceproject.libsyn.com/ To order from YKTR: h...
2020-04-2243 min
Open Up#115 - Blase Grinner - The Conscious Man #115 - Blase Grinner - The conscious man In this epsiode we meet blasegrinner from C.M.B meet ups Blase opens up about.... -An abusive father -Being sexually abused as a 9 year old -Questioning his sexuality -Finding his voice -Losing his identiy as the captain of the QLD and NZ age grade rugby league teams due to his violent behaviour -Masking pain with alcohol, porn and gambling -Leaving a $200K salary package to explore coaching, and failing We also touch on our conversations leading into this podcast and how it nearly all fell through due to me showing up poorly!
2020-04-1642 min
Open UpCovid-19 & Unemployment: Making Sense of the MessThis ones for all the people out there feeling like a failure after losing their job or their business. YOU are Not a FAILURE! Learn. Grow. Go.
2020-04-1505 min
Open Up"Im just being REALISTIC": Making Sense of the MessWe all know someone who's used it, or maybe we've even used it ourselves..... but what does it really mean? Struggling mentally? For a FREE 1:1 strategy call, slide into my DMs!
2020-04-1005 min
Open Up#114 - Luke Heka - Mens MedicineThis week we meet Luke Heka from Mens Medicine, as he opens up about his life and all he's overcome. We touch on: -Being a Maori brought up in country Australia and not fitting in -Meth addiction -Needing doubters as motivation to achieve -Owning who you are -Taking responsibility for your actions -The power of Mens Medicine Direct download: http://traffic.libsyn.com/openuppodcast/Luke_libsyn.mp3
2020-04-0849 min
Open UpGetting OVER your EX: Making Sense of the MessThis came up after seeing the majority a room of about 100 men, raise their hands when asked "who here is going through a break up or a divorce?".... Direct download: http://traffic.libsyn.com/openuppodcast/MS_4_.mp3 To enquire about my 3 month 1:1 coaching package: -Slide into my DMs OR -Email: lachlan@openupgroup.com
2020-04-0606 min
Open Up"You LOVE yourself!": Making Sense of the MessGrowing up I always heard the term "you love yourself" or "they love themselves" thrown around... it's not until recently that I've come to realise what statements like this have done to us as a nation/ culture. Let me know what you think by dropping a comment, and make sure you leave us that 5star review to help get these eps out to the people that need em!
2020-04-0203 min
Open UpThe 5minute rule: Making sense of the MessThis week I touch on a tool I learned from "The Miracle Equation" by Hal Elrod. It's a tool that's given me space to tap into expressing myself and my anger, without putting myself or others at risk. As a result, I've found I'm less snappy and triggered, because I don't have suppressed anger waiting to say hello lolol!
2020-03-3005 min
Open UpPENIS too SMALL?? *promo* PENIS too SMALL?? If ya feel that way that's ok, many men do... I know because I was one of them! Because of my insecurity I became a cheater, a manipulator and a narcissist. I hurt people just so I could feel like I was good enough. So I could feel like my "small" penis was good enough. Its taken me years of work to get to where I am now. It's taken hours of learning from coaches from all over the world... BUT I changed my belief, and I want to show you how to do the same.. Now back...
2020-03-2905 min
Guð-spjallGuð - spjall, 2. þáttur: Eirormar, æstir menn og ætlunarverk Maríu.Prestarnir Steinunn Arnþrúður Björnsdóttir og Sveinn Valgeirsson skoða spjalla um texta næsta sunnudags, sögurnar að baki þeim og hugsanlega túlkun.Að þessu sinni verða textar 5. sunnudags í föstu skoðaðir en einnig textar boðunardags Mariu, sem er 25. mars. Textar 5. su. í föstu:Lexía: 4Mós 21.4b-9Pistill: Heb 9.11-15Guðspjall: Jóh 8.46-59Þá má einnig finna á vef ÞjóðkirkjunnarTextar boðunardags Maríu: Lexía: Mík 5.2-3Pistill: Opb 21.3-7Guðspjall...
2020-03-2624 min
2020-03-2602 min
Open Up#113 - Daphne den Boer - Becoming HEADSTRONGThis week we meet the Moodlifter, Daphne Den Boer as she opens up about her childhood, her experience with anxiety, and her new event HEADstrong which combines mental health with physical health, in an attempt to create a more hollistic way of life. Watch: https://linktr.ee/open_up_podcast_
2020-03-2535 min
Open UpIntro: Making Sense of the MessWelcome to our new 2 min podcast series, called "Making Sense of the Mess". You can look forward to 2 episodes per week, where I delve into the thoughts, feelings and experiences from throughout my life, in an easily digestible way. Make sure you subscribe & review! https://linktr.ee/open_up_podcast_
2020-03-2301 min
Open Up#112 - Brendo McCormack - The FITFAM FINDR journey so far..This week we catch up with Brendo McCormack, founder of Perth Fitfam, and now co founder of Fitfam Findr, the dating app connecting healthy singles. In this episode we talk about the creation of Fitfam Findr and the challenges he's overcome up until now. *Fitfam Findr just had 10,000 matches! Listen and watch: https://linktr.ee/open_up_podcast_
2020-03-1648 min
Open Up#111 - Simon Cuthbert - Searching for contextThis week we meet Simon Cuthbert, who has spent over 20 years in HSEC design for mining companies. Simon takes time out to open up about the challenges hes faced an overcome, including: -the traumatic pregnancy period and birth of his 1st child -choosing between work and supporting his family, as a high level performer -depression and being rendered catatonic -destructive coping mechanisms -seeking professional help -being diagnosed with ADD Simons story is one of overcoming struggle, by relentlessly pursuing the answer to the question "why am I feeling...
2020-02-2748 min
Open Up#110 - Kendall Whyte - The Blue Tree ProjectIn this episode Kendall Whyte, founder of the Blue Tree Project, opens up about the loss of her brother and how it sparked a movement which has seen trees all across the country being painted blue, for mental wellbeing awareness. Listen & watch: https://linktr.ee/open_up_podcast_
2020-02-1842 min
Open Up#109 - Heidi Anderson - Grieving identity as a new mumThis week Heidi comes back for round to on the podcast, which is also her first "media outing" since the birth of her son Memphis! In this episode she opens up about her struggle with acceptance, grieving the loss of her "career go getter" identity, body image and communication between her and Griffo as new parents. *PS yes this cover photo doesnt look like grieving, but this is what convos with Heidi turn into LOL! Watch or Listen: https://linktr.ee/open_up_podcast_
2020-02-111h 13
Open Up#108 - Chelle McCormack - Lessons from Mrs Perth FitfamMeet Mrs Perth Fitfam, Chelle McCormack as she opens up about the challenges shes faced and overcome throughout her life. Chelle opens up about her childhood, transitioning from Australian Futsal captain to student, and the struggle that has come with building Perth Fitfam from hashtag to a thriving business. Listen or watch: https://linktr.ee/open_up_podcast_
2020-02-0357 min
Open Up#107 - Bek Antonucci - HERPES: Breaking the stigmaHow do you feel when you hear the word "HERPES"? Well for people all over the world, it brings up the feeling of shame, as well as anxiety about the potential of others finding out and what they may think. This episode is raw. Bek Antonucci bares her deepest darkest secret, in a bid to shine the light on an issue that is still very much considered taboo... living with herpes. Bek shares the challenges she has faced and overcome while living with the virus. She delves into those challenges with pure vulnerability...
2020-01-3055 min