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Marki Alicia

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Fracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aEnseñanzas ZenHoy hablamos de 10 enseñanzas Zen para una vida más feliz y relajada.
2022-05-0416 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aGordofobiaHoy hablamos de la gordofóbia, de los limites que encuentran las personas a las que denominamos "gordas". Es una cuestión de romantización, ¿o es aceptación del cuerpo lo que defendemos?
2022-04-0711 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aLimitesHoy hablamos de los limites mentales. De todos aquellos pensamientos que nos limitan para conseguir nuestros objetivos. Y de cómo afrontar la procrastinación.
2022-03-2318 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aVivir en el extranjero.Hoy hablamos con Patricia Garrigós, quién nos cuenta cómo fue su experiencia de irse a vivir a Edimburgo. Qué dificultades encontró, y algunos consejos y claves que nos da para embarcarnos en una aventura así.
2022-03-2121 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aAmabilidadHoy hablamos de amabilidad y de los beneficios que tiene en nuestro organismo. de los cuidados, del lenguaje del amor. Y de lo gilipollas que pueden ser algunos vecinos.
2022-03-1814 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aPetit Four: Cumplir años.En Petit Four, breves reflexiones, hoy hablamos de cumplir años, de expectativas, de lo que nos prometieron como generación...de la felicidad y de la paz mental que te da el poso de los años.
2022-03-1311 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aPetit Four: Breves reflexiones. Ucrania.Hoy hablamos sobre cómo nos podemos sentir ante tanta información sobre el conflicto armado en Ucrania. Y cómo gestionar tantas emociones y noticias negativas.
2022-03-0610 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aAdiccionesHoy hablamos sobre adicciones. Y enumeramos solo tres de las miles de adicciones de las que podríamos hablar. Pero no da tiempo para tanto. Alcohol, drogas y comida. Tres adicciones muy extendidas.
2022-03-0320 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aPetit four: Vivir con AbundanciaHoy leemos un capítulo del libro "Vivir con Abundancia" Porque algunas personas consiguen lo que se proponen y otras no, de Sergio Fernández.
2022-02-2706 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aPetit Four: Las 5 "p" de la vida.Extra del programa fracasa como un campeón/a. Hoy leemos el capitulo 9 del libro "Vivir la vida con sentido", del autor Victor Küppers. Dónde el autor habla de las 5 "p" de la vida: poder, prestigio, pasta, placer y principios.
2022-02-2705 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aTener deudasHoy hablaremos de tener deudas y de cómo nos afecta a nivel mental y anímico. De cómo afrontar este periodo de agobio y ansiedad de la mejor manera posible.
2022-02-2715 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aTener una cita después de mucho tiempo.Hoy hablamos de tener una primera cita después de estar mucho tiempo en una relación. De los miedos, los tips que dan algunas revistas y de lo bien que me caen mis oyente belgas y americanos.
2022-02-2520 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aIkigaiIntroducción al ikigai. Hablamos de este concepto japonés, y de algunas pautas para conseguir alcanzarlo. Ikigai o razón de ser es uno de los motivos de que la isla de Okinawa sea el lugar con mayor longevidad del mundo. Es una moda, una corriente, ¿o realmente funciona?
2022-02-2118 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aEmprenderHablamos tranquilamente, sin tranquimazin, ni tilas, sobre emprendimiento personal y desarrollo personal. Me confundo con los nombres de mis gurús Victor Küppers y Mario Alonso Puig, pero es que así soy yo. Y cuento mis vivencias y hago mis reflexiones por si aprendemos algo.
2022-02-1722 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aTráilerFracasa como un campeón es un podcast en el que charlamos y hacemos reflexiones sobre la vida, las emociones, el emprendimiento y otras cosas. A veces, incluso, aprendemos cosas. Y traemos a gente como tú y como yo. Fracasa pero como una campeona.
2022-02-1500 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aAmor tóxicoEs San Valentín y no está de más recordar conceptos como los de amor tóxico, amor propio y soledad. Os hablo con el corazón en la mano sobre mis fracasos amorosos y de cómo afrontar una nueva relación amorosa.
2022-02-1440 minFracasa como un campeón/a
Fracasa como un campeón/aVulnerabilidad y vergüenza.En este episodio charlamos tranquilamente sobre unos conceptos que me han llamado la atención de la charla de Brené Brown para TEDx Houston. Introducción a lo que va a ser el podcast. Abordamos el tema de la vulnerabilidad y la vergüenza, del miedo a no conectar con los demás, que iremos desarrollando en los demás episodios.
2022-02-1318 min