Shows
The Enclave PodcastRedefining Financial Wellbeing and Legacy: A Conversation with Marlis JansenEpisode Overview:In this episode, Jake Knight speaks with Marlis Jansen about her journey as a rising gen member of a family with generational wealth, her work in wealth psychology, and the importance of cultivating financial wellbeing. Marlis shares her personal experiences, challenges, and insights into stewarding wealth, dealing with trauma, and fostering deeper connections within families. Together, Marlis and Jake discuss how financial stewardship goes beyond money and into legacy, values, and relationships.
Chapters:
00:00 - Navigating the Responsibility of InheritanceMarlis introduces the concept of responsible stewardship, sharing how inheriting wealth without...2024-11-0846 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenConnecting the world: Clara Gruitrooy vernetzt europäische Mentorinnen mit nordafrikanischen Unternehmerinnen
„Mir geht es darum, Menschen über Grenzen hinweg zu verbinden und in die Zusammenarbeit zu bringen“ – Clara Gruitrooys Mission passt wunderbar in die aktuelle Zeit, davon brauchen wir noch viel mehr!
Sie studierte internationales Recht in Paris und wollte eigentlich Diplomatin werden. So führte sie ein Praktikum im Master für „Intercultural Conflict Management“ an die Deutsche Botschaft in Marokko. Heute ist sie zwar keine Diplomatin geworden, gilt aber als „die Botschafterin“ der Euro-Mediterranen Zusammenarbeit. Als Co-Founderin der Euro-Mediterran-Arabischer Länderverein EMA e.V. entwickelt Clara unglaubliche internationale Netzwerke und Projekte.
Eines davon etwa das in Zusammenarb...2024-06-1050 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenLena Tuckermann disrupted mit Mietz das Wohnungsmanagement
„Eine Wohnung suchen sollte so lange dauern, wie einen Espresso zu trinken“ – Lena sorgt für frischen Wind und Innovation in der Immobilienbranche: Ihr Proptech Startup Mietz ist eine schnelle und einfache Lösung für die Vermietung von Wohnungen - von KI-gestützten, intelligentem Wohnungsmanagement bis zur rechtssicheren Unterschrift per App!
Das gefiel nicht nur gruender.de, die Mietz 2023 auf Platz 2 der erfolgreichsten Berliner Startups rankten, sondern auch dem Hamburger Next Commerce Accelerator sowie Business Angels wie Jon Oringer (Shutterstock), Angel Invest und Mario Götze. Mittlerweile hat Lena insgesamt über 1 Mio. € geraist – wow!
Wie ihr das gela...2024-05-2738 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenWie Annika von Mutius 2023 ohne Fundraising eine Seed Runde für Empion raiste
Ein CV wie aus dem VC-Playbook: Annika von Mutius kommt aus einer Unternehmerfamilie und hat an der WHU Economics studiert. Im Anschluss promovierte sie zum Thema GameTheory ganz praktisch beim Robotics Startup Multiply Labs im Silicon Valley, bevor sie mit ihrer ebenso smarten Co-founderin Dr. Larissa Leitner, die zum Thema Unternehmenskultur promoviert hat, 2022 Empion gründete. Nicht ohne Grund wurde sie unter die „Forbes 30 under 30“ und die „Capital 40 under 40“ gewählt – wow!
Im Juni 2022 raisten die beiden bereits ihre pre-Seed-Runde von 2,5 Mio. € – bei Redstone, Basinghall und für ihr HR-Thema mit Bedacht ausgewählten und gezielt adressierten Business Angels wi...2024-05-0655 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenProfi-Tipps zu Steuern und Recht für Startups von Ann-Kristin Lochmann und Dana Alpar, Osborne Clarke Germany
Unser erster Vierer! Zugegeben, wir waren schon ein bisschen aufgeregt und nicht sicher, wie eine Episode mit zwei Hosts und zwei Guests so wird – hört selbst …
Dieses Mal sprechen wir mit der Rechtsanwältin Dana Alpar und der Steuerberaterin Ann-Kristin Lochmann, beide von der renommierten Kanzlei Osborne Clarke und dort spezialisiert auf die Beratung von Startups, VC- und M&A-Transaktionen. Wir sind begeistert von der Power, mit der die beiden sich gemeinsam mit Kolleginnen für mehr GenderDiversity einsetzen und dankbar, dass sie unsere Mission unterstützen!
Mit dieser Folge möchten wir Gründerinnen...2024-04-221h 00
EQUALIZER - von und für GründerinnenConnecting Startups with corporates: Thorsten Wittmütz vom Next Commerce Accelerator
„Ich liebe es, frühzeitig dabei zu sein!“ Nach dem MBA, Stationen in Unternehmen, in der Strategieberatung und als Gründer sowie einem erfolgreichen Exit startete Thorsten Wittmütz 2018 gemeinsam mit seinen Partnern Christoph Schepan und Skillnet den heute vielfach ausgezeichneten Next Commerce Accelerator. Wir sind stolz darauf, dass mit dem NCA ein Hamburger Accelerator von der Financial Times zu den Top 1% in Europa gezählt wird!
Im Auftrag von 25 fast ausschließlich norddeutschen Corporates mit handelsnahen B2B- und B2C-Geschäftsmodellen – wie z. B. Beiersdorf, Jebsen&Jessen, Detlev Louis und Richard Ditting – screent das Team den Startup-Ma...2024-04-0859 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenSpitzenforscherin Angela Relógio optimiert mit TimeTeller Chemotherapie über die innere Uhr
Von einer der schönsten Regionen Portugals, dem Alentejo, in die schönste Stadt der Welt: Nach dem Physikstudium am Instituto Superior Técnico in Lissabon, der Promotion in Molekularbiologie am embl Heidelberg sowie beruflichen Stationen an der Charité und der Humboldt University gründete die zurzeit an der MSH forschende Professorin für Systemmedizin und Biostatistik gemeinsam mit Co-founder Benjamin Dose und der Charité ihr Startup 2023 in Hamburg – wir freuen uns sehr!
TimeTeller optimiert mit einem Speichel-Analyse-Kit und computergestützte Methoden den zeitlichen Einsatz von Medikamenten auf Basis der menschlichen Circadian Clock – und minimiert so die Nebeneffekte...2024-03-1149 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenElisabeth L’Orange von Oxolo über Videos auf Knopfdruck
Nach Stationen im eigenen und bei anderen Startups sowie im VC-Business ging Elisabeth L’Orange „quasi eine arrangierte Ehe“ ein und gründete 2020 gemeinsam mit dem erfolgreichen Serial Entrepreneur Heiko Hubertz Oxolo. Er hatte gezielt eine Co-founderIN gesucht, weil er ganz bewusst jemand komplementäres an seiner Seite haben wollte.
Oxolos KI macht Werbevideos, z. B. für Amazon-Händler, auf Knopfdruck in 80 Sprachen und mit 300 verschiedenen wählbaren Stimmen. Verkäufer können Videos sich automatisch iterieren lassen, bis die perfekte Conversion erreicht ist – bekommen also quasi ein automatisiertes a/b-Testing über alle Komponenten.
Mittlerweile hat...2024-02-2645 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenKatrin Oeding, Co-founder Wildplastic, befreit die Welt von wildem Plastik
Keine Ahnung, wie sie das alles macht! Katrin Oeding ist nicht nur eine vielfach ausgezeichnete Designerin – von der Marke übers Produkt bis zur Unternehmenstransformation – sondern auch Impact Startup Gründerin mit einer mitreißenden Mission: Seit über 20 Jahren bringt sie das Thema Nachhaltigkeit aktiv in jedes ihrer Projekte ein. We love it!
2019 gründete sie gemeinsam mit Christian Sigmund, Nadia Bögli, Fridtjof Detzner (EQUALIZER #16), Dieter Gottschalk, Jascha Mähler und Holger Ernst Wildplastic – sie alle sind „wild darauf, Produkte für eine bessere Zukunft zu machen“ – im Verantwortungseigentum. Katrin fing schon beim ersten Treffen in der Küche an, zu zeichne...2024-02-1253 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenSabrina Spielberger’s Journey vom Kiosk zum Millionen-Exit
Wow, was für eine beeindruckende Reise! Sabrina Spielberger wuchs als Tochter afghanischer Eltern auf, die nach der russischen Invasion in den 70ern aus Kabul flüchten mussten und sich in Deutschland zunächst durch zahlreiche schlecht bezahlte Jobs kämpften, bevor sie sich den Traum eines eigenen Kiosks erfüllen konnten. „Ich hab’s geliebt, dort ab und zu nach der Schule auszuhelfen“, sagt Sabrina, studierte dann aber wie ihre Geschwister auch.
Mit 27 gründete sie 2013 als Single Founder ihr Startup digidip und skalierte es mit ihren Business Angels Fabian Spielberger (ihr heutiger Mann) und Jen und Paul Nik...2024-01-2941 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenFür alle workingmoms: Julia Kahle löst das Betreuungsdilemma mit heynanny!
„Ganz viel ist einfach so passiert, nachdem wir den Stein ins Rollen gebracht haben“, beschreibt Julia ihre ersten Schritte, nachdem sie mit ihrer Co-founderin Anna Schneider ihr Startup gegründet hatte: heynanny ist „das Corporate Benefit für Beruf und Familie – die All-in-One Lösung für eine zukunftsorientierte Arbeitgebermarke, mit der sich Unternehmen familienfreundlich aufstellen und ihren Mitarbeiter:innen flexible Kinderbetreuung & Seniorenbegleitung zum Steuervorteil anbieten können.“
Zunächst gebootsrapped, nutzten die beiden Gründerinnen für ihre erste Finanzierungsrunde schlicht LinkedIn, filterten gezielt nach BusinessAngels, Impact und FemaleFounders und fanden so ihre ersten finanziellen Unterstützer – beeindrucken...2024-01-1545 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenSilver founder Elke Jensen gründete kurz nach ihrem 70. (!) CityCaddy
„Wir wollen ganz mächtig wachsen!“ – das ist für Elke Jensen klar. Nach dem Design-Studium in den „wilden 68ern“ an der Muthesius University of Fine Arts and Design und in Würzburg war sie als Galeristin, Interior Designerin und Professorin an der AMD Akademie Mode & Design seit den 80ern immer mindestens nebenbei selbständig – „ich brauch‘ Freiheit, dann werde ich stärker.“
Kurz nach ihrem 70. Geburtstag gründete Elke: „Ich hatte als Kind Gelenkrheuma – also das Gehen hat für mich einen ganz hohen Stellenwert – und ich hab immer schon beobachtet: Was gibt es da? Normale Rollatoren lassen ihre Benutzer...2023-12-1847 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenCathy Hutz, Co-founder Infinite Roots, will mit Pilzen die Welt verbessern
Es könnte so einfach sein – Infinite Roots (vorher Mushlabs) ist eins der Startups, die den Klimawandel verlangsamen könnten: Mit aus Pilzmyzelium erzeugten Fleischalternativen bietet Infinite Roots Nahrungsmittel, deren Umweltbilanz Fleisch – dessen Produktion weltweit 15 % der klimaschädlichen Gase erzeugt – weit überlegen ist: Ihr Prozess braucht nur einen Bruchteil der Fläche und des Wassers, nutzt als Input sogenannte „Nebenströme“, also quasi Abfallprodukte z. B. der Bierindustrie, und ist damit deutlich effizienter. „Was woanders abfällt, ist unser Futter“. Umso unverständlicher, dass die europäischen Regulierer mit ihrer NovelFoodDirective Gamechanger wie Cathy und ihrem Team wahre Felsbrocken in den Weg legt.
2023-12-0453 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenKatharina Kreutzer, Co-founder boomerang: Wir haben Bock, den online Handel zu revolutionieren
„Ich hab‘ schon als Kind einer Gastro-Familie am Küchentisch bei der Buchhaltung geholfen, während die andern Kinder auf dem Spielplatz waren.“ Uns wundert es nicht, dass Katharina Kreutzer weiterhin Gas gegeben hat in ihrem jungen Leben: Sie durchlief Ausbildung und Studium im Rekordtempo und mit Begabtenstipendium und gründete im März 2022 mit Marc Engelmann und Christian Putz ihr Startup boomerang.
Die drei lernten sich online über founderio kennen – „wenn man seine große Liebe online finden kann, warum nicht auch seine Geschäftspartner?“ und sammelten bereits im Juni 2022 bei einer diversen Gruppe von Business Angels ihre erste F...2023-11-2052 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenNadine Herbrich, Co-founder recylehero – sanfte Kraft für die circular economy
„Ich verstehe das Arbeiten als Teil meines Ausdrucks. Deswegen will ich die Themen, die mich wirklich triggern – Tierschutz, Umweltschutz – auf die Straße bringen!“ Und das tat sie: In ihrer damaligen WG hatte eigentlich nie jemand Zeit, Altkleider, -papier oder -glas wegzubringen.
2018 gründete Nadine Herbrich gemeinsam mit ihrem Co-founder Alessandro Cocco recyclehero– ihr Startup löst genau dieses Problem, insbesondere für Restaurants, Shops, Büros aber auch Privathaushalte. Und das klimafreundlich per Lastenfahrrad. So fördern sie Zirkularität durch Convenience für ihre Kunden.
Wir sind begeistert von Nadines wunderschöner Motivation, mit sanfter Kraft d...2023-11-061h 07
QA tittle-tattle#15 Die Macht der Zahlen: Software Test Metriken im Fokus
In dieser Podcast-Folge sprechen Sonja und Marlis über Software Test Metriken und darüber, wie sie als entscheidende Erfolgskriterien für eine effiziente Qualitätssicherung dienen, aber auch welche Risiken sie mit sich bringen können.
--- twitter ---
Folgt QA tittle tattle auch auf twitter @qatittletattle und bleibt auf dem Laufenden! https://twitter.com/qatittletattle
--- links ---
Defining and Using Test Metrics
64 essential testing metrics for measuring quality assurance success
2023-09-1427 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenCarolin Kunert, founder Knistergrill über ihre Journey vom Gründen bis zur Insolvenz
Mit 22 gründete Carolin Kunert erfolgreich ein spannendes Hardware-Business, wurde von Forbes zu den „Top 30 under 30“ gekürt, erreichte 2022 bereits einen kleinen Millionenumsatz – und musste im März 2023 Insolvenz anmelden.
Wir sind total beeindruckt von Carolins Energie und noch mehr von der Offenheit, mit der sie ihre Story teilt!
Wie alles begann mit ihren kompakten Outdoor-Grills für unterwegs, wie sie kickstarter erfolgreich nutzte, ihr Unternehmen aufbaute, was die Pandemie und der Ukraine-Krieg für ihr Business bedeuteten, wie sie damit umging, was schließlich zur Insolvenz führte und wie wenig Verträge manchmal schützen, was...2023-07-0349 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenNina Wöss, co-founder von fund-f: „Nicht jede Kleinigkeit zerdenken und einfach mal probieren!“
„The biggest opportunity in European Tech: gender diverse founding teams!” Daran, dieses Potenzial zu heben, arbeitet Nina Wöss aktiv: Schon während ihres Master-Studiums startete sie bei Speedinvest (heute einer der größten Frühphaseninvestoren in Europa) – damals in einem kleinen Team von 6 Leuten, das 10 Mio. € verwaltete. Entsprechend viel konnte sie dort schnell lernen – unter anderem vom Gründer und nach-wie-vor-Vorbild, Oliver Holle, der ihr viel zutraute und eine Plattform bot.
Tipp an VCs, die sich mit Diversity an der Spitze ihrer Unternehmen schwertun: So geht’s!
Aus der Motivation heraus, sich mit ihresgleichen zu vernetzen, launchten Nina und...2023-06-1946 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenVC-Urgestein Christian Nagel, Earlybird: “Bei den guten Teams sind viele Frauen im Lead”
2021 beim Interview für unser „Das Gründerinnen-Handbuch“ (Springer Gabler, 2022) stand Earlybird hinsichtlich Gender Diversity im Portfolio noch nicht so richtig gut da – Marlis Jahnke und Heidrun Twesten lernten im aktuellen Gespräch mit Christian Nagel beeindruckt, was sich da inzwischen getan hat: Mittlerweile haben 45 % des Earlybird Digital West Portfolios immerhin Frauen in Senior Leadership Positionen – on the right track!
1997 gründete der studierte Wirtschaftsingenieur zusammen mit Rolf Matthies, Hendrik Brandis und Roland Manger einen der ersten deutschen VCs – da passte der Name Earlybird ziemlich gut, war jedoch in einer Zeit, in der man noch mit Schlips und Anzug zum...2023-06-051h 03
EQUALIZER - von und für GründerinnenInvestorin des Jahres: Tina Dreimann, better ventures
„Women belong in all the places where decisions are being made…" zitierte Tina Dreimann nach der Auszeichnung durch den Deutschen Startup Verband bei den German Startup Awards Ruth Bader Ginsburg – dem können Marlis und Heidrun nur aus vollstem Herzen zustimmen und freuen uns sehr mit Tina!
In jungen Jahren päppelte sie Bachstelzen und rettete in Costa Rica Schildkrötenbabies – eigentlich klar, dass es sie in der Beratung bei Bain nicht dauerhaft hielt! Nach weiteren Karrieresteps in Scaleups wie friendscout und Kartenmacherei (hier war sie die erste Führungskraft in Teilzeit) dachte sie: „mit 25 wolltest du die Welt rette...2023-05-2351 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenStefan Walter, Cavalry Ventures: Es braucht eine Person im Team, die Storytelling beherrscht!
Von vier VCs, mit denen wir bisher sprachen, haben drei genau DAS betont – und es insbesondere bei female founders oft vermisst: „die rein operative Performance reicht nicht aus!“. Im EQUALIZER #38 erzählt Stefan Walter von Cavalry Ventures Heidrun und Marlis, warum gerade diese Fähigkeit für Startups bei der Kapitalakquise so wichtig ist.
Und er muss es wissen: „Aus dem niedersächsischen Nirgendwo“ kommend, war ihm nach dem Abi nicht so richtig klar, was er machen wollte, also studierte er erstmal Steuerrecht, bevor er drei Jahre lang als Finanzbeamter arbeitete…
Zum Glück erwischte ihn, in Berlin an...2023-05-0851 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenDr. Kirsten Mikkelsen, Director Entrepreneurship, Gender & Education Jackstädt Zentrum der Universität Flensburg
Dr. Kirsten Mikkelsen, Europa-Universität Flensburg: > Männer tendieren dazu, sich zu überschätzen und Frauen neigen eher dazu, ihre Fähigkeiten runterzuspielen – zeigt die Forschung ;o)
Neben RoleModels, Know-how und Geld brauchen wir zur Weiterentwicklung der deutschen Startup-Landschaft auch energetische Impulse aus dem Bildungssystem. Wie zum Beispiel die von Kirsten – ihre Mission: jungen Menschen, insbesondere Frauen, alternative Karrierewege zum Angestelltendasein zu zeigen.
Sie ist systemische Coachin und Director Entrepreneurship, Gender & Education am Jackstädt-Zentrum der Europa-Universität Flensburg. Hier lehrt und forscht sie sehr praxisnah zum Thema „entrepreneurial self-efficacy“.
Was das ist, warum wir schon...2023-04-2443 minQA tittle-tattle#10 Mission Impossible
Was zeichnet ein Team aus und wie behält man auch bei einem wachsenden Team den gemeinsamen Fokus? Sonja und Marlis sprechen diese Woche über Vision und Mission eines Teams und was es für Vorteile bringen kann sich darüber Gedanken zu machen.
--- twitter ---
Folgt QA tittle tattle auch auf twitter @qatittletattle und bleibt auf dem Laufenden! https://twitter.com/qatittletattle
--- links ---
How to Write a Vision Statement
Mit dem Team eine Vision entwickeln - so geht's!
What’s the Difference Between Team Mission and Team Vision?
7 Schrit...2023-04-2033 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenAuthentisch und verletzlich rockt Manuela Sayin, Co-founder matched.io / stackstream, Software und VC
„Developer sind die Rockstars der Arbeitswelt!“ – findet Manuela Sayin und gründete mit zwei Co-founders konsequenterweise 2019 das Startup matched.io, eine Plattform, die Softwareentwickler und Unternehmen schnell und einfach zusammenbringt. Nicht ihr einziger smart move …
Nach dem erfolgreichen Start im NCA öffnete sich über den 2. Platz im StartupCamp Schleswig-Holstein die Tür zu 3 Monaten im Silicon Valley Plug and Play-Accelerator. Hier trieb das Team mit stackstream seine zweite Plattform voran, die Developer per Livestreams zusammenbringt, um gemeinsam Probleme schneller und besser zu lösen.
Beim minutiös geplanten launch des MVP, zu dem auch Investor:innen eingelad...2023-04-1130 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenJasmin Manai-Huber, Founder WeDress Collective | Impact in der Mode | cold calls | Gründen in Wien
Ich wollte und werde nicht akzeptieren, dass meine Sozialisierung darüber entscheidet wer ich heute oder morgen bin“, so die bekennende self-made Woman Jasmin Manai-Huber.
Anfang 2020 gründet sie in Wien WeDress Collective, eine Plattform, um hochwertige Kleidung zu leihen und zu verleihen. Allein. Aus Liebe zur fashion und dem Wunsch nach mehr impact in der Branche, kam ihr die Idee dieses „Air’b’nb für Mode” zu starten: „Ich habe immer nach den Sternen gegriffen. Runterarbeiten kann man sich immer“. Die Wirtschaftsagentur Wien förderte und erste Exposure bescherte ihr die führende Mode-Editorin Nicole Adler. Mit den erst...2023-03-2750 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenGülsah Wilke, 2hearts: Bridging all the founder gaps als eigentlich eher introvertierte...
Auf dem Höhepunkt ihrer Reise werden Role Models sichtbar: strahlend, erfolgreich, selbstsicher rocken sie die Bühnen – das ist immer wieder beeindruckend! Und wirkt oft so selbstverständlich … Umso gespannter haben Marlis und Heidrun der Story von Gülsah Wilke gelauscht, die uns hinter die Kulissen schauen ließ: „Du sollst es besser haben als wir“, sagten ihre Eltern, die als Jugendliche aus der Türkei nach Deutschland kamen.
„Ich war früher sehr ruhig, schüchtern und zurückhaltend – aber die Motivation, zu zeigen, dass ich es mit meinem Hintergrund auch schaffen kann, war sehr, sehr stark!“ Das hat sie g...2023-03-1351 minQA tittle-tattle#8 Eine Liebeserklärung an das Review
Wer kennt es nicht? Es muss mal wieder schnell gehen oder es wurde nur eine Kleinigkeit geändert? Dafür braucht man doch sicherlich nicht extra ein Review, das den Prozess nur verlangsamt, oder? Sind das nur unbegründete Vorbehalte oder ist da wirklich etwas dran? Es gibt viele mögliche positive Auswirkungen auf das Team und das Produkt, wenn man sich näher damit befasst. Sonja und Marlis sprechen deshalb diese Woche über das Review und warum es liebenswert ist.
--- twitter ---
Folgt QA tittle tattle auch auf twitter @qatittletattle und bleibt auf dem La...2023-03-0947 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenProf. Ing. Jutta Abulawi: mit Brains und Charme Pin-Up-Girl-Lover links überholen
Ganz NEU: Higher education bei uns im Studio – und was für eine: 2-fache Mutter, Ingenieurin, Prof. für Systems Engineering und CAD im Department Fahrzeugtechnik und Flugzeugbau der HAW Hamburg: Prof. Dr. Ing. Jutta Abulawi!
Schon im Kindergarten ging es los: Nachdem sie statt mit Fischertechnik spielen zu dürfen, in die Puppenecke geschickt wurde, stieg sie aus. Auch durch das von den Eltern gewünschte Ingenieurstudium wollte sie eigentlich durchfallen, um ihr Wunschfach Chinesisch studieren zu können – dann gelang es ihren Profs doch, sie für Maschinenbau zu begeistern. Und wie: Jutta schloss als einzige Fr...2023-02-2752 minQA tittle-tattle#7 Alles automatisieren - der Schlüssel zum Erfolg?
Manuelles Testing wird oft abgelehnt. Zu langsam und zu teuer, sind nur zwei der vielen Punkte die als Argumente gegen das manuelle Testing häufig aufgeführt werden. Aber bedeutet das im Umkehrschluss automatisch, dass wir einfach alles was geht automatisieren sollten? In der heutigen Folge beleuchten Marlis und Sonja das Pro und Contra der Automatisierung und ziehen ein persönliches Fazit.
--- twitter ---
Folgt QA tittle tattle auch auf twitter @qatittletattle und bleibt auf dem Laufenden! https://twitter.com/qatittletattle
--- links ---
Manual Testing Vs Automation Testing
2023-02-1625 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenBlackHistoryMonth: Irene Aniteye schafft mit AiDiA Sichtbarkeit für blackfounders!
Nicht nur im BlackHistoryMonth ein brandaktuelles Thema: Founding Member & CEO Irene Aniteye macht das Startup-Ökosystem deutlich bunter – und verschafft mit AiDiA („Idea“) schwarzen Menschen mehr Sichtbarkeit sowie Zugang zu relevanten Netzwerken, Mentoring und Kapital. Wir sind begeistert, wie die echte Hamburger Deern mit ghanaischem Hintergrund sich voller Elan für mehr Diversity einsetzt!
Mit ihrem Team aus über 20 Young Professionals veranstaltete sie 2022 sehr erfolgreich den ersten Afrodeutschen Startup Pitch – gefördert u. a. von PayPal, SNIPES, der Otto Group, Boris Gloger, BlueYardCapital, Live Sciences, der Techniker Krankenkasse, dem African Food Festival und Hamburg Invest – und möchte das Narrat...2023-02-1327 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenFounder Karin Heinzl: aus der Arbeitslosigkeit zur super erfolgreichen NGO MentorMe!
Sie erzählt keine rückwärts-polierte Heldengeschichte – total erfrischend und vor allem ermutigend: Als Tochter einer brasilianischen Mutter und eines österreichischen Vaters in der Alpenrepublik aufgewachsen, mit 21 nach New York City gegangen, in Washington DC studiert und in Indien die Idee entwickelt – uns wundert es nicht, dass Karin Heinzl sehr erfolgreich als Single Founder ein transnationales Mentoring-Netzwerk aufgebaut hat!
Nachdem die Liberalen aus dem Bundestag geflogen waren, verlor sie ihren Job und fand nichts, das ihr spannend erschien. „Nach ein paar Monaten in der Arbeitslosigkeit hab ich mir gesagt: Mir reicht‘s, jetzt machst du’s einfach selbst...2023-01-3045 minQA tittle-tattle#6 Die sieben Grundsätze des Testens
Die sieben Grundsätze des Testens. Wie lauten diese denn eigentlich und ist es in der Realität wirklich immer so einfach diesen zu folgen?
In der heutigen Folge sprechen Marlis und Sonja über die Grundsätze des Testens, welche potentiellen Herausforderungen sie mit sich bringen können und wie man diese zu lösen vermag.
--- twitter ---
Folgt QA tittle tattle auch auf twitter @qatittletattle und bleibt auf dem Laufenden! https://twitter.com/qatittletattle
--- links ---
7 Principles of Software Testing
ISTQB Certified Tester Foundation Level (CTFL)
2023-01-2636 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenFolge 30: Was haben wir gelernt und wie geht's weiter?
Nach einer kleinen Weihnachtspause geht’s heute weiter mit einer Summary- und Ausblicks-Folge nur mit Marlis und Heidrun im EQUALIZER #30: Wir schauen zurück, teilen mit euch, was wir in unserem ersten Podcast-Jahr gelernt haben und wie es weitergeht.
Es ist toll zu sehen, wie viel in unserer „bubble“ passiert – und ganz klar, dass das noch lange nicht ausreicht. Also: unsere Motivation, tollen Frauen aus dem Startup Ökosystem (und ausgewählten male allies) eine Bühne zu bieten, ist ungebrochen!
Wir sind immer wieder geflasht von mittlerweile mehreren Tausend Hörer:innen und tollen persönlichen Feedbacks!
Tune in … ...2023-01-1622 minQA tittle-tattle#5 Erfahrungsbasiertes Testen - Ein Plädoyer
Ist exploratives Testen ein notwendiges Übel oder ein wichtiges Testverfahren? Welche Gedanken sollte man sich vorher gemacht haben und was ist eigentlich dieses "Testen mit Touren" von dem man immer wieder hört? Marlis und Sonja reden heute über alles rund um das Thema "Erfahrungsbasiertes Testen" und plaudern dabei über ihre eigenen Erfahrungen.
Info: Unser Podcast wird künftig alle 3 Wochen veröffentlicht.
--- twitter ---
Folgt QA tittle tattle auch auf twitter @qatittletattle und bleibt auf dem Laufenden! https://twitter.com/qatittletattle
--- links ---
Exploratory Software Testing - James...2023-01-0531 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenAnna Yona, co-founder der B-Corp Wildling Shoes: „We are part of the Re:generation!“
“Ich bin immer dahin gegangen, wo mein Herz mich hinzieht. Nach der Schule ist mir überhaupt nicht in den Sinn gekommen, ein Unternehmen zu gründen“, erzählt Anna Heidrun und Marlis im EQUALIZER #29.
Sie begann, Anglistik und Germanistik zu studieren, reiste nach Mexiko, stellte beim Deutsche Welle-Job fest, dass sie keine Lust auf 9 to 5 hatte und landete auf Umwegen in Israel, wo sie an der Tel Aviv University weiter studierte und auch ihren Mann kennenlernte.
Die drei gemeinsamen Kinder liefen in Israel von morgens bis abends barfuß herum – „als sie nach dem Umzug in Deutschland...2022-12-1949 minQA tittle-tattle#4 QA im Scrum Team Teil 2 - Die Lösung all unserer Probleme?
Welche Probleme gibt es, wenn QA nicht Teil des Scrum Teams ist und ist die Integration ins Scrum Team dann wirklich die Lösung all unserer Probleme? Marlis und Sonja diskutieren diese Woche darüber, welche Vorteile die agile Arbeitsweise mit sich bringen kann und geben praktische Tipps und Tricks für den Testing Alltag im agilen Kontext.
--- twitter ---
Folgt QA tittle tattle auch auf twitter @qatittletattle und bleibt auf dem Laufenden! https://twitter.com/qatittletattle
--- links ---
MY Experiences as a QA in Scrum
*So lösen agile Methoden die Prob...2022-12-1536 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenDr. Friderike Bruchmann, founder XO Life: Gründen statt Professur!
Sie hat im wahrsten Sinne des Wortes aus einem eigenen „Schmerz“ heraus gegründet – nach schweren Nebenwirkungen eines Antibiotikums – und dann „beim Gründen Demut gelernt“, erzählt Dr. Friderike Bruchmann – spannend!
Nach dem BWL- und TechnologyManagement-Studium an der LMU und der Technische Universität München, wo sie auch promovierte, stand eigentlich eine Promotion auf Friderikes Plan. Glücklicherweise wurde sie für das CDTM (Center for Digital Technology and Management) Programm vorgeschlagen und alles kam doch ganz anders.
Nach Stationen bei internationalen Konzernen und Startups in Frankreich, Kanada und China gründete sie 2018 das MedTech-Startup Me...2022-12-0544 minQA tittle-tattle#3 QA im Scrum Team - Hüterin des Qualitätsgedankens
Tests schreiben und Tests durchführen ist doch wirklich mehr als genug, oder? Diese Woche sprechen Marlis und Sonja darüber, was es eigentlich bedeutet als Tester:in Teil eines Scrum Teams zu sein und ob "Tests schreiben und durchführen" wirklich schon alles ist, was zum Aufgabenbereich der Tester:innen dazugehören sollte.
--- twitter ---
Folgt QA tittle tattle auch auf twitter @qatittletattle und bleibt auf dem Laufenden!
--- links ---
How Does QA Fit with Scrum?
Scrum Guide 2020
2022-12-0139 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenJanina Mütze, Co-CEO Civey: Karriere beginnt mit der Partnerwahl
„Wir wissen einfach nicht, was die Jobs der Zukunft sein werden, das heißt: Das Leben selbst in die Hand zu nehmen, seine eigene Karriere zu gestalten, wird wahnsinnig wichtig sein – diese Kompetenz müssen wir auch weitergeben“ – klarer hätte Janina Mütze nicht formulieren können, warum sie hier bei uns genau richtig ist!
In einem westdeutschen Vorort in einer „klassischen Familie“ aufgewachsen, studierte sie VWL – als Kompromiss mit ihren Eltern, „wenn ich schon ins wilde Berlin ziehe“ – und hatte nie auf ihrem „persönlichen Radar, dass man ein Unternehmen selbst zu gründen kann, bis ein, zwei Zufälle zusamme...2022-11-2144 minQA tittle-tattle#2 Die Testing Pyramide - Macht das Sinn oder kann das weg?
Sind ein Jahrzehnt eine zu große Zeitspanne um inhaltlich noch relevant zu sein? Kann die Testing Pyramide heutzutage noch als nützliche Basis dienen? In dieser Folge diskutieren Marlis und Sonja über die Vor- und Nachteile der Testing Pyramide und geben Tipps zur Umsetzung im Testing Alltag.
--- twitter ---
Folgt QA tittle tattle auch auf twitter @qatittletattle und bleibt auf dem Laufenden!
--- links ---
The forgotten layer
The Practical Test Pyramid
Misleading Testing Pyramid
Bullshit Guide
The Missing layer
2022-11-1724 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenWie Dörte Hirschberg eine der raren weiblichen General Partner eines Impact VCs wurde
„Ich finde, wir sollten bei 33-50 % unserer Investments Frauen im Team haben“ – finden wir unbedingt auch und haben diese tolle Frau gleich NOCH lieber in den EQUALIZER eingeladen: Dörte Hirschberg, General Partner bei Climentum Capital.
Sie legte nach dem Studium an der LMU eine beeindruckende Karriere hin: Als Junior Partner bei McKinsey wollte sie in einem agileren und digitalen Umfeld arbeiten und wechselte kurz vor deren IPO zu Rocket Internet. Ihre nach der ersten Schwangerschaft geplante Pause zur Neuorientierung hielt Dörte ganze 6 Wochen durch und ging zu Hello Fresh, bevor sie eine Software-Firma mit aufbaute und VC-r...2022-11-0738 min
Schweiß & PommesDer S&P Groupride startet wieder durchLet's Zwift again
Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da… Und damit beginnt auch wieder die ungemütlicher Zeit zum radeln draußen. Wer es gern gemütlicher hat, der kann mit uns gerne wieder in die Zwift Saison starten. Wir werden mit unseren Grouprides in die dritte Saison gehen. Wie es dabei um die Motivation von Christian, Hartwig und Marlis steht erfahrt ihr in dieser Folge. Und auch, warum es nichts schadet, wenn ihr vor dem Fitness Studio unter die Dusche springt.
Shownotes:
Der Sensor für Zwift im Studio
Unsere Groupr...2022-11-0726 minQA tittle-tattle#1 Deine Reise zur QA
Wie kommt man eigentlich dazu in der QA im IT Bereich zu arbeiten?
Welche Vorkenntnisse und Ausbildung benötigt man dafür und welche Möglichkeiten gibt es zur Weiterbildung? All diese Fragen stellen sich Sonja und Marlis in ihrer ersten Folgen ihres neuen Podcasts QA tittle-tattle. Außerdem sprechen sie über Stereotypen und Vorurteilen denen man als Tester:in im täglichen Arbeitsleben begegnet.
--- twitter ---
Folgt QA tittle tattle auch auf twitter @qatittletattle und bleibt auf dem Laufenden!
--- links ---
Becoming a QA Specialist
Starting in QA
2022-11-0355 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenInes Woermann, Co-founder & CEO helloguide, gönnte sich mit Mitte 40 die Freiheit, ein Startup zu gründen!
„Andere gönnen sich dann eine Coaching-Ausbildung oder einen Trip nach Sri Lanka. Ich dachte: Ich gönne mir ein Startup“ – so erklärt uns Ines Woermann, Co-founder von helloguide, wie sie mit Mitte 40 ihr Gefühl, sie brauche etwas Neues, in die Tat umsetzte. Marlis und Heidrun sind begeistert von ihrer Energie, die Lücke, die zwei flügge gewordene Kinder hinterließen, so wegweisend zu füllen!
helloguide ist ein echtes product-first Startup – die Idee entstand beim Familienbesuch im New Yorker MOMA: Ihre Kids weigerten sich, die hauseigene App herunterzuladen und sie überlegte, ob Chatbots nicht der bessere...2022-10-2448 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenDiana Knodel, Co-founder fobizz, digitalisiert die deutsche Bildung
„Mädcheninformatik“ wurde ihr Studiengang Medieninformatik von den „echten Kerlen“ belächelt – mittlerweile hat Dr. Diana Knodel bereits zwei Startups mitgegründet, die digitale Bildung für Schüler:innen in Deutschland revolutionieren! Gemeinsam mit ihrem Mann Dr. Philipp Knodel startete sie 2014 AppCamps als non-profit und 2018 mit Philipp und Theresa Grotendorst Deutschlands größte unabhängige Weiterbildungsplattform für Lehrkräfte fobizz – bereits 25 % von ihnen nutzen sie in Deutschland.
Wir sind begeistert von der Leichtigkeit, mit der Diana alles wuppt: Auf Informatikstudium und Promotion, wo sie das Programm Cybermentor mitentwickelte, folgten Steps in der Wirtschaft und an der Technischen Univer...2022-10-1045 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenDr. Pia Wülfing, Gründerin des Digital Health-Startup PINK! – aus der Klinik zur DiGA
„Ich wollte immer ein Problem lösen und nie ein Unternehmen gründen“, erzählt Prof. Dr. Pia Wülfing im EQUALIZER – und gründete dann doch eine von bisher erst 33 DiGAs (Digitale Gesundheitsanwendungen oder Apps auf Rezept) in Deutschland: PINK!.„Plötzlich war Corona da, und ich wurde nach 20 Jahren Onkologie bzw. „Brustkrebsmedizin“ in der Klinik in den unbezahlten Urlaub geschickt, weil ich Risikopatientin war. Da dachte ich mir „dann mach ich jetzt das, was die Patientinnen immer wollten: eine Info-Website“, bzw. ein. ärztlich geführtes online Angebot für Frauen mit Brustkrebs.
🚀 Nachdem sie ganz klassisch Medizin studiert...2022-09-2651 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenEmilia Theye, AI-basierter voicebot clare&me: Gründen mit Spaß und Leichtigkeit!
„Kann man Clare nicht zum Sexbot machen, damit verdient man doch bestimmt mehr Geld?“ … wurde sie von einem potenziellen Investor mal gefragt. Zum Glück konnte Emilia Theye, Co-founder von clare&me, nach dem Gespräch ihre eigene Lösung zum Stressabbau nutzen: den Virtuellen Mental Health Companion “Clare”, ein AI-basierter Voicebot, der mit Emilias echter und geklonter Stimme Menschen mit Angstsymptomen, milden Depressionen oder eben Stress, weiterhilft. Ein Markt mit „wahnsinnig viel Nachfrage, einfach nicht genug menschlichem Support – und wir haben uns gefragt: Warum gibt’s eigentlich kein gutes Tech-only-Produkt, das die Brücke schlagen kann?“
Nach dem Psychologiest...2022-09-1237 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenYesica Rios, Jobmatchme, teilt mit uns, was einen guten Business Angel ausmachtYesica Rios, Jobmatchme, teilt mit uns, was einen guten Business Angel ausmacht und erzählt ihre Journey vom Au-Pair zur Startup-Gründerin verlief, teilt mit uns
„In Mexiko kannst du deiner Leidenschaft nur schwer folgen und trotzdem ein gutes Leben finanzieren. Deswegen hab‘ ich gesagt, ich mache etwas, womit ich auch Geld verdienen kann.“ Also studierte Yesica Rios Wirtschaftsingenieurwesen in Mexiko und an der TU München. Im EQUALIZER erzählt sie Heidrun und Marlis, was sie nach Deutschland zog und wie sie das finanzierte.
„Die Liebe hat gesiegt“: Nach Stipendium und Konzernkarriere bei Volkswagen entschieden sich Yesica und ihr...2022-08-2948 min
Schweiß & PommesWillkommen ZurückDer Start in eine neue Challenge
Die erster Challenge ist Geschichte. Die Schweiß und Pommes freie Zeit auch. Wir sind zurück mit einer neuen Challenge. Aber davor müsst ihr euch noch anhören wie wir die Sommerpause verbracht haben. Mehr (Hartwig, Tom und Marlis) oder weniger (Christian) aktiv starten wir aus der Sommerpause wieder in ein neues Challenge Jahr. Aber bevor wir alles auf die neue Challenge ausrichten steht für uns 4 noch der King of the Lake (KOTL) am Plan. Auch dazu gibt es was in der neuen Folge zu hören. Schön wieder hier bei euc...2022-08-2248 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenLena Weirauch, CEO ai-omatic erzählt vom brandneuen Launch House in New York
🗽 „In NYC sind gerade alle Gründer:innen richtig gestresst – sie rechnen zu 100 % damit, dass kein early-stage Startup mehr eine Finanzierungsrunde schafft. Das war schon eine Umstellung vom deutschen Mindset …“ Was da gerade so abgeht, wie es war, einen Monat als eine der ersten deutschen Gründerinnen (6 (!) Frauen von 30) im von Andressen Horowitz gebackten New Yorker launch house beschleunigt zu werden und wie sie dort hinkam, erzählt uns Lena Weirauch, CEO ai-omatic im EQUALIZER.
⚙ Uns überrascht kein Bisschen, dass sie ausgewählt wurde – schließlich ist Lena eine der sehr wenigen weiblichen CEOs von AI-Startups! Ihr CoupleBusiness, das s...2022-07-0450 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenSingle founder Jenni Baum-Minkus von gitti erzählt, wie sie in 24 h das Lager für 9 Monate verkaufte
💅 „Glitzernagellack“, dachte sie spontan, als sie bei einem Berliner Dinner gefragt wurde, was sie machen würde, wenn sie keine Angst hätte. Bis heute weiß Jenni Baum-Minkus nicht, woher dieser erste Gedanke kam – aber sie nahm ihn ernst, recherchierte gleich in derselben Nacht zum ersten Mal in ihrem Leben über Nagellack und gründete kurzerhand gitti! Im EQUALIZER erzählt sie uns, wie toxisch herkömmlicher Nagellack im Gegensatz zu ihren Nagelfarben ist und warum ihr wichtigster Tipp „never ever give up!“ lautet.
⚗ Als sie für eine Konzernkarriere, u. a. bei Henkel und CocaCola nicht mehr „von der Haarspitz...2022-06-2038 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenAndrea Fernandez von Vitamin verrät, wie man Co-founder findet und warum Werte so wichtig sind.
🌎 „Ein neues Land war für mich immer ein neues Abenteuer“ – mit dieser spielerischen Leichtigkeit hat die in Costa Rica geborene auf drei Kontinenten gelebt, u. a. in Wharton und Harvard studiert, an der Wallstreet und als CCO bei Liquid gearbeitet, 2 Kinder bekommen und schließlich ihr Startup Vitamin gegründet. Wie sie das geschafft hat, erzählt uns die unglaublich sympathische Andrea Fernandez.
💃 💰 Nicht nur, weil Finanzinstitute 13 Mal weniger dafür ausgeben, Frauen zu erreichen als Männer findet sie, Frauen müssen ihre finanzielle Zukunft unbedingt selbst in die Hand nehmen! Für sich selbst, ihre Kinder, Schwestern...2022-06-0652 min
Schweiß & PommesToms TrainingJa, er trainiert. Und wie...
Nachdem in der letzten Folge Christian, Hartwig und Marlis ihr aktuelles Training rekapituliert haben, ist heute Tom in einer Einzelsession dran. Christian versucht ihm sein Training zu entlocken, ist aber nicht sehr erfolgreich. Wir wissen also: Ja, er trainiert. Aber wie und was und wieviel, das bleibt eher im dunklen. Naja: "Hinten wird die Ente fett!" und spätestens in 5 Wochen wissen wir, wer die Ente ist.
Shownotes:
Ihr habt ein Thema oder eine Frage, für eine Kurzfolge? Dann schreibt uns eine Mail an podcast@schweissundpommes.de
Od...2022-06-0616 min
Schweiß & PommesGösselsdorf callingWie es so läuft bei uns
Noch 6 Wochen bis zu unserer ersten Podcast Challenge. Christian, Hartwig und Marlis unterhalten sich darüber, wie es bei ihnen so läuft. Tom war leider verhindert. Es wird gemunkelt, er musste trainieren. Christian hat wenig Zeit neben Job und Familie auch noch strukturiert zu trainieren. Aber er ist sich ziemlich sicher, das Schwimmen zu überleben und dann den Rückstand bei den beiden anderen Disziplinen aufzuholen. Bei Hartwig schaut es jetzt wieder etwas besser aus mit dem Training, aber ob er in den verbleibenden 6 Wochen noch in die Form kommt, die ander...2022-05-3051 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenHanna Asmussen, Localyze erzählt, wann Accelerators Sinn machen und wie man das Wachstum managt
„Die besseren VCs haben den höheren Frauenanteil im Team – wie soll man auch mit nur old white males die besten innovativen Ideen finden?“ Hanna Asmussen von Localyze weiß nach drei Finanzierungsrunden, wovon sie spricht! Sie ist schon die zweite Gründerin aus Schleswig-Holstein mit Unicorn-Ambitionen im EQUALIZER – ihre beiden Co-founder traf die Tochter eines Landwirts und einer Lehrerin an der Uni Flensburg.
Ihre Kunden sind das Who-is-Who der deutschen Scaleup-Szene: z. B. freenow, Personio, Trade Republic oder wefox – sie nutzen die die Global Mobility-Plattform, um ihre Mitarbeiter ohne Mühen über Grenzen hinweg zu bringen und bei allen damit...2022-05-2342 min
Schweiß & PommesInterview mit Lisa WatschingerGösselsdorfersee Volkstriathlon
Heute zu Gast bei uns Im Podcast: Die Organisatorin unseres Challenge-Events, Lisa Watschinger. Lisa, selbst Triathletin, stellt sich den Fragen von Hartwig und Marlis. Wir klären Fragen! Fragen, die für Tri-Profis vielleicht mit einem "Is doch eh klar" beantwortet würden, aber die für Novizen in diesem Sport durchaus interessant sein könnten. Wir lernen was eine Windschattenbox ist und wie groß sie ist. Ob man in der Wechselzone nackt sein darf und warum Hartwig bei seinen vorherigen Teilnahmen in Gösselsdorf durch die Seerosen gepflügt ist. Und natürlich gibt es auch Infos...2022-05-2340 min
Schweiß & PommesRennwochenende3/4 von S&P stehen an der Startlinie
Christian und Marlis lassen ihre positiven Rennwochenenden ein wenig Revue passieren. Und auch Tom kommt im Intro kurz zu Wort. Es ging um den K35 beim IATF (Innsbruck Alpine Trail Festival) an dem Christian und Tom teilgenommen haben (mehr dazu bei den Jungs vom Laufendentdecken-Podcast) und um die Badische Meile, die Marlis bravourös absolviert hat und dabei mehrere persönliche Bestleistungen aufgestellt hat. Und auch das Thema für eine weitere S&P Folge wurde entdeckt und ein wenig angeteasert.
Shownotes:
Badische Meile
IATF
L...2022-05-1625 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenFridtjof Detzner, Planet A Ventures, erzählt, warum Impact Startups die Zukunft sind – aus VC-Sicht!
🌎 „Cleantech ist kein Vertical, das irgendwie so an der Seite steht, sondern logischerweise müssen wir ALLES ändern, was wir machen: wie wir Energie erzeugen, was wir essen, wie wir durch die Gegend kommen – es ist die Zukunft von allen Industrien! Es geht nicht darum, hell- oder dunkelgrüne Kleber draufzumachen, sondern die Wissenschaft muss die Macht haben, Deals auch abzulehnen!“ – damit bringt Fridtjof Detzner den grundlegenden Unterschied zwischen klassischen VC-Fonds und dem von ihm mitgegründeten Planet A Ventures im Gespräch mit uns ganz klar auf den Punkt.
🔬 Planet A investiert NUR in Startups, die gleich zwei Sachen...2022-05-091h 00
EQUALIZER - von und für GründerinnenAlexa Gorman von SAP.iO gibt super Tipps zur Zusammenarbeit mit Konzernen
🧘♀️ Wie Startups von Konzernen profitieren können, erzählt uns Alexa Gorman, SVP @SAP.iO. Sie findet: „Die Limitierungen, die wir sehen, sind nur in unserem Kopf: think big!“ und rät Startups, die mit Corporates etwas auf die Beine stellen wollen, zu Geduld.
🚀 Neben ihrem Corporate Job engagiert sich Alexa frühmorgens und am Wochenende für ihr Herzensthema und gründete mit dem Ziel, mehr Vielfalt in die Gründer:innen- und Investor:innenlandschaft zu bringen, gemeinsam mit 11 anderen Top Managerinnen und bekannten Persönlichkeiten Encourageventures. Das Investorinnen-Netzwerk unterstützt Startups mit mindestens einer Frau im Gründungsteam in der...2022-04-2552 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenJoana Gil von Lignopure verrät, wie man einen strategischen Investor gewinnt!
„We have to push ourselves to be brave“ – diesem Antrieb und dem Wunsch nach einer internationalen Karriere folgte Joana Gil von Mexiko nach Hamburg, um hier ihre Doktorarbeit zu schreiben. Für sie war klar: „Wenn ich im Leben so viel arbeite, dann für meine eigene Firma!“ Ganz konsequent nutzte sie die Promotionszeit bei Role Model Prof. Smirnova für den Aufbau ihres Circular Economy Startups Lignopure.
Joana erzählt uns, wie sie an der TU Hamburg auch ihre Mitgründerin Wienke Reynolds fand und ein patentiertes Verfahren, das das Biopolymer Lignin statt Erdöl als Basis für die Ku...2022-04-1136 min
Schweiß & PommesDuathlon-WettkämpfeSwim & Run Startplatz am 1. Mai zu gewinnen!
Es muss nicht immer gleich Triathlon sein! Heute geht’s in der Kurzfolge um Duathlons: Swim-Run, Bike-Run, Swim-Bike (oder auch Kneipe-Kneipe). Es gibt verschiedenste Multisportarten und -Wettkämpfe, bei denen nur zwei Disziplinen durchlaufen werden. Ideal zur Saisonvorbereitung, aber auch für Unentschlossene, für alle, denen eine Sportart zu wenig ist oder die eine bestimmte Disziplin nicht so mögen. Oder die einfach nur Spaß am Sport und Wettkämpfen aller Art haben. Soll es ja geben. Und schließlich soll der Spaß ja nicht zu kurz kommen; ihr kennt uns. Deshalb ha...2022-04-0420 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenSophie Chung verrät, wie sie Qunomedical zum Millionen-Startup machte
„Als Gründer:in wie auch als Flüchtling fängst du bei null an“ – aktueller könnte das Zitat von Sophie Chung, deren Eltern aus Kambodscha geflüchtet waren, leider nicht sein.
Sie spürte ihren unternehmerischen Spirit schon, als sie während des Medizinstudiums von einer eigenen Klinik träumte. Bevor sie selbst gründete, praktizierte Sophie als Ärztin, arbeitete in der Stammzellenforschung und machte ihren quasi „ganz persönlichen MBA“ als Beraterin bei McKinsey und dem E-Health Startup Zocdoc in New York – top Grundlagen für den nächsten Schritt!
Marlis Jahnke und Heidrun Twesten sind...2022-03-2859 min
Schweiß & PommesSocial Media und SportContent, Content, Content....
Beinahe jeder hat ihn. Den Instagram, Twitter oder Strava Account. Und jeder benutzt ihn auch irgendwie. Manche "konsumieren" nur, andere sind hart am sharen und gieren nach neuen Followern. Social Media ist aus unserem (Sport) Leben nicht mehr wegzudenken. Und natürlich beeinflusst es uns auch. Positiv oder negativ! In dieser Folge besprechen Christian, Marlis und Tom wie Sie die sozialen Medien nutzen, was Sie dabei stört und was ihnen daran gefällt. Und natürlich gibts auch wieder ein kleines Trainingsupdate von den dreien.
Was Marlis' Knie mit dem Zigarettenkonsum ihres Nachbarn zu tun hat...2022-03-281h 16
EQUALIZER - von und für GründerinnenChristine Kiefer verrät, wie man super Co-Founder findet!
Wo man super Co-Founder findet? Beim Segeln! Aus Christine Kiefers Sicht eine tolle Möglichkeit herauszufinden, wie der „Match“ ist und ob beide sich ohne viele Worte verstehen.
Marlis und Heidrun sind total beeindruckt von der RIDE Capital-Gründerin und den PS, die sie auf die Straße bringt: Schon in ihrem Highschool-Jahr in den USA baute sie erste Webseiten, studierte dann nicht „nur“ Informatik, sondern auch noch BWL, bevor sie bei der Investment Bank Goldman Sachs in London ihre Karriere startete.
Es ging weiter zum Online-Payment Anbieter Billpay (gehört jetzt zu Klarna) nach Berlin – der...2022-03-1452 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenBest of Season 1 mit den konzentrierten Tipps für ganz Eilige!
Kaum zu glauben: Schon 10 EQUALIZER Episoden sind online, eine mittlerweile 4-stellige Abonent:innenzahl hört uns regelmäßig – darüber freuen wir uns sehr! Mit unserem Podcast wollen wir unseren Teil zu mehr Diversity beitragen: mehr Frauen begeistern, Startups zu gründen und VCs anregen, ihnen mehr als einen Bruchteil des weltweiten Venture Capital zu geben.
Unsere Interviews mit inspirierenden Gründerinnen, Investor:innen und Expert:innen vermitteln spannende Insights mit hohem Nutzwert und vor allem der Erkenntnis: Gründen ist viel leichter, als ihr denkt – und „einfach machen!“ der Tipp, den wir von fast allen gehört haben. Von gr...2022-03-0728 min
Schweiß & PommesDie Sache mit der ErnährungIss was g'scheits
Hartwig, Marlis und Tom sprechen über das Thema Ernährung. Eine sehr persönliche Sache, wie wir in dieser Folge herausfinden. Tom ist Veganer, Hartwig (vielleicht) auf dem Weg dorthin und Marlis ernährt sich von Luft, Liebe und einem Glasl Wasser (auch vegan). Wie die drei das bei Wettkämpfen machen, warum Tom nur Wasser in seine Trinkflaschen füllt und ob Burritos euch vor Hungerästen bewahren können erfahrt ihr in dieser Folge. Zusätzlich decken wir noch auf, warum Friedhöfe ein echter Lifehack für Fahrradfahrer sind.
Dazu kann Marlis noch ihre längst...2022-02-281h 07
Schweiß & PommesDoper stinken!Warum Doping einfach ein No Go ist
Was wir von Doping halten? Gar nichts! Aus aktuellem Anlass (wir sind’s nicht!), unterhalten sich Hartwig, Marlis und Tom in der aktuelle Kurzfolge über Doping im Sport. Es geht um aktuelle und nicht ganz so aktuelle Vorfälle im Profisport, Medikamente bei Hobbysportlern, Moral, Verantwortung und ob sowieso alles egal ist und jeder einfach tun soll, was wer denkt, tun zu müssen. Hört rein und lasst euch von unserem Expertenwissen (Wikipedia, „Hab ich gehört“) mitreißen!
Shownotes
DerBaranski Merch
Therese Johaugs "Lippenbalsam"
Ihr ha...2022-02-2127 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenDaniela Greiffendorf: Erfahrt, was ihr aus der Konzernkarriere fürs Gründen 60+ lernen könnt
Gründen mit 60+? Gar keine Frage für die lebenslang Lernende Daniela Greiffendorf! Mit ihrer European Seniors‘ School will sie den Wissensdurst von Silver Surfern stillen – vom Sprachkurs über den New York-Trip bis zur Social Media Kompetenz – und dem Begriff „Senior“ endlich mehr Coolness verleihen!
Marlis Jahnke und Heidrun Twesten finden, dass Daniela selbst ihr bestes Role Model ist: Nach Familiengründung, berufsbegleitendem Management-Studium in der Schweiz und 20 Jahren in Top-Management Positionen im internationalen Maschinenbaukonzern entschied sie sich mit 61 Jahren, ihr eigenes Startup zu gründen.
Gründerinnen empfiehlt Daniela, sich in männerdominierten Umfeldern selbst treu zu bl...2022-02-1533 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenJudith Dada, La Famiglia: Was bei der Startup Story für Frühphasen-VCs wichtig ist
„Arbeitet an eurem Storytelling! Das gilt für alle deutschen Gründer, Männer wie Frauen!“ ist einer der Top-Tipps von Judith Dada. Sie ist mit beeindruckenden 30 Jahren schon Partnerin und GF beim Frühphasenfonds La Famiglia – und dabei nicht nur mega sympathisch sondern auch leidenschaftlich für diversity engagiert!
Sie erzählt im EQUALIZER, dass für sie das Team und dessen Fähigkeit, „die Story auf die Straße zu bringen“, entscheidend sind – und warum es in der Frühphase vor allem darum geht, die Menschen zu sehen. „Wenn ich alles mit fünf Wenn & Abers präsentiere, wird es relativ...2022-02-0153 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenDalia Das' Tipp für Gründerinnen: Wann es Sinn macht, Investoren an Bord zu holen
"Gründen mit Kleinkind? Rückwirkend betrachtet war es eigentlich total wahnsinnig. Aber ich habe erreicht, was ich mir erhofft hatte: Erfolg und mehr Flexibilität." Dalia Das, Gründerin von neue fische erzählt uns, wie sie beides schaffte und ihr während der Konzernkarriere aufgebautes Netzwerk für die Gründung nutzte.
Für ihr Startup, das den Fachkräftemangel in der IT adressiert, ließ sie sich u. a. in den USA inspirieren. Mit ihrem Team hat sie seit 2018 ganz easy schon über 800 Quereinsteiger:innen, davon 40 % Frauen (!) zu hochqualifizierten IT-Spezialist:innen ausgebildet – wow! Ihr Tipp: Dafür muss man übrige...2022-01-1727 min
Schweiß & PommesInterview-Folge zum „King of the Lake“Erwin Mayer stellt sich unseren Fragen zum Zeitfahren rund um den Attersee
Bei der Rennradgemeinde berühmt und beliebt: Der „King of the Lake“ in Österreich ist das europaweit einzigartige Einzelzeitfahren rund um den Attersee. 2021 waren wir auch dabei; drei als Teilnehmer und eine als Zuschauerin und gleichzeitig war das wohl auch der Anfang von Schweiß & Pommes. In dieser Folge sprechen Christian und Tom mit Erwin, dem Veranstalter und Gründer dieses erfolgreichen Radevents.
Erwin sitzt seit über 30 Jahren selbst auf dem Rad, liebt den Radsport und hat schon alle an möglichen Veranstaltung teilgenommen. Im Interview erzählt er...2022-01-171h 04
Schweiß & PommesPizzakredit & Kilometer sammelnEin kleiner Einblick in den Alltag
Christian und Marlis quatschen in der neuen Kurzfolge über das (un-)sportliche Training zwischen den Jahren und wie der Januar so startet(e). Christian kann 2000km im Auto und einen Pizza-Streak vermelden. Aber er hat auch einen Halbmarathon gefinished und traut sich an eine Trainingsapp. Marlis hat sich erstmal kurz vor Weihnachten aus dem Leben boostern lassen; dann aber tatsächlich den Sportbooster zurückbekommen, ist die festive500 gefahren und hat dabei ihre weiteste Radstrecke zurückgelegt (Insider-Tipp: Netflix bingen hilft dabei sehr). Somit kommen 500km auf dem Rad dazu.
Das neue Jahr star...2022-01-1017 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenDr. Isabelle Canu: Insights und Tipps einer der erfahrensten Fondsmanagerinnen
Mittelalterlich? Nur 12 % der Top-Entscheider in europäischen VC Firmen sind laut Atomico Frauen – kein Wunder, dass 2021 auch nur 1,1 % des entsprechenden Funding an Gründerinnen ging! Mit Isabelle Canu haben wir eines dieser raren RoleModels für Folge 7 gewonnen.
Aus ihrem Vierteljahrhundert in der Branche (u. a. Coparion) teilt eine der erfahrensten Fondsmanagerinnen sowie Expertin für ResponsibleInvestment und Sustainable Finance ihre Wahnsinns-Erfahrung mit uns. Hört, was Gründerinnen sich genau überlegen sollten, bevor sie einen VC-Investor an Bord holen oder wie sie nervige Prevention Fragen (weibliche Gründer werden viel öfter nach den Risiken gefragt, männliche eher...2022-01-0457 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenKatharina Obladen, Co-founder UVIS: Visionär gegen Schweinegrippe und Corona
Gründerinnen sind nicht „bold“ genug? Diese schon: Als 17-jährige Schülerin hatte sie unerschrocken ihren ersten Pitch – und das gleich vor einem ThyssenKrupp-Geschäftsführer! Katharina Obladen erzählt uns, wie aus dem BCG Businessplan-Wettbewerb business@school ein paar wohl geplante Jahre später ihr Startup UVIS UV-Innovative Solutions GmbH entstand.
Im Schulprojekt wollte sie mit Co-founderin Tanja Zirnstein und ihrer Technologie zur UVC-Desinfektion dabei helfen, die Schweinegrippe einzudämmen – jetzt boomt das Geschäft (nicht nur) dank Corona. Zum Glück haben sich die beiden das Patent schon in der Schulzeit gesichert!
Mehr Information hier: https://www...2021-12-2056 min
Schweiß & PommesDie Sache mit der MotivationWie schafft man das und warum?
Passend zur Motivationsfolge fangen wir schwach an und lassen stark nach. Nein, tatsächlich bekommen wir erstaunlich gut die Kurve und die Laune steigt, es wird sogar gelacht!
Zuerst sprechen wir über unser aktuelles Training: bei Tom läufts, beim Rest eher durchwachsen.
Aber was genau motiviert einen denn, um Sport zu machen und was macht man, wenn’s mal nicht läuft und wie motiviert man sich generell? Egal, ob äußere Umstände wie das Wetter oder Verletzung und Krankheiten, es ist nicht immer einfach. Winterlaufschuhe sollen übrigens bei Ersterem helfen. Außerdem k...2021-12-201h 12
EQUALIZER - von und für GründerinnenAnne Lamp, traceless: Für eine Zukunft ohne plastic pollution war klein anfangen keine Option!Für eine Zukunft ohne plastic pollution war klein anfangen keine Option!
Wow! Gleich nach der Promotion die GANZ großen Weltprobleme lösen – wie, erklärt uns Anne Lamp: Mit ihrem Circular Economy Startup traceless arbeitet sie an einer Zukunft ohne Plastikverschmutzung – mit ihrem natürlich kompostierenden Kunststoffersatzmaterial. Hört, warum klein anfangen dabei keine Option war, sie gleich ein großes Investment suchte und wie sie ihre Co-founderin Johanna Baare fand.
Schon drei Wochen nach der Gründung kamen die ersten Investoren-Anfragen – und es folgte eine beeindruckende Erfolgsstory: Investments u. a. von HTGF und Planet A, zahlreiche...2021-12-1338 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenNico Lumma, MP nma.vc: Wie man den richtigen Accelerator auswählt und mehr ...Welcher Accelerator macht Sinn?
Wir lieben Männer! Und sind absolut für diversity – also hört ihr in Folge 4 Nico Lumma, Managing Partner eines Media-Accelerator/VC und supersympathisches Urgestein der deutschen Digital- und Startup-Szene! Er gibt klasse Tipps, z. B. zum Networking, wie ihr den richtigen Accelerator auswählt, wofür Startups sinnvoll Zeit einsetzen sollten und erklärt, warum er keine Gründungsteams mit 3 männlichen BWLern mag.
Mit Nico sind wir uns einig, dass möglichst viel diversity immer zu besseren Resultaten führt und Substanz wichtiger ist als große Namen – dass aber auch noch viel zu tun ist...2021-12-0650 min
Schweiß & PommesInterview mit einer ProfischwimmerinJördis Steinegger stellt sich unseren Fragen
Die erste Interview-Folge! Wir haben die sympathische Jördis Steinegger zu Gast – ehemalige österreichische Profischwimmerin und Olympiateilnehmerin. Nachdem sie 2017 ihre erfolgreiche Karriere beendet hat, trainiert sie mittlerweile andere Sportler:innen, unter anderen im Triathlon. Es geht also ums Schwimmen und wir haben Jördis mit allen erdenklichen Fragen gelöchert (wann hat man schon mal die Gelegenheit?):
Wie und wann kam sie überhaupt zum Schwimmen (Spoiler – Höhenangst beim Turmspringen)? Jördis beantwortet die Anfängerfragen von Marlis: Was waren am Anfang die Herausforderungen beim Schwimmen? Was für Tipps hat sie für un...2021-12-061h 35
EQUALIZER - von und für GründerinnenStefanie A. Engelhard (Unleash Future Boats) erzählt, wie sie ein potenzielles Unicorn in Schleswig Holstein bautUnicorn-Potenzial in Schleswig Holstein?
Stefanie A. Engelhard ist Ingenieurin, Hardware-Expertin und CTO ihrer Firma Unleash Future Boats, die eine Lösung für das größte Problem der Schifffahrt sucht: Umweltverschmutzung. 2% aller Treibhausemissionen werden von Schiffen verursacht, Dieselreste und Schmierstoffe verschmutzen die Meere, und konventionelle Boote sind sehr laut. Stefanies Vision sind Schiffe, die on demand, autonom und mit elektrischem Antrieb über Brennstoffzellen und grünen Wasserstoff fahren – also völlig emissionsfrei.
Zusammen mit ihrem Co-Founder entwickelt sie mit „Zero One“ einen Prototypen, der bereits in Schleswig Holstein auf der Schlei getestet wird. Nachdem die beiden jahrelangbei AUDI und VW an e-Mobil...2021-11-2944 min
Schweiß & PommesWütender LockdownWas wird aus dem (Schwimm) Training?
Die Österreicher sind im Lockdown. Alle sind wütend und frustriert, weil schon wieder der (neue) Trainingsrhythmus über den Haufen geworfen wird oder man jetzt nicht reinfinden kann. Denn auch die Schwimmbäder sind zu. Und wieder weiß niemand, für wie lange. Wie wirkt sich der Lockdown auf unsere Stimmung, das Training und die Sportarten aus?
Selbst Hartwig meidet jetzt den kalten Wörthersee, dafür fällt er beim Laufen motiviert über einen Tannenzapfen und verletzt sich den Fuß. Christian plant das temporäre Exil und startet mit Marlis in Frankreic...2021-11-2948 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenMiriam Schütt, SofaConcerts: Wie aus Musikleidenschaft ein Startup wurdeMusikleidenschaft zum Business gemacht
Miriam Schütt bringt internationale Livemusik ins Haus: Mit ihrer Online-Plattform SofaConcerts vernetzt sie talentierte Künstler:innen mit Musikfans aus über 20 Ländern und gibt ihnen die Möglichkeit, selbst Konzerte zu organisieren – z. B. im eigenen Wohnzimmer.
Sie war eine unserer ersten Interviewpartnerinnen, noch unter krassen Social Distancing-Bedingungen – und hat uns extrem damit beeindruckt, wie toll SofaConcerts es geschafft hat, der Pandemie ein Schnippchen zu schlagen! Miriam teilt außerdem ihre Tipps zu ihren beeindruckenden Social Media-Erfolgen: Mit viralen Guerilla-Aktionen in Form von Videoclips erreicht Sofa Concerts ein internationales Millionen-Publikum – zu niedrigen Kosten. Koflers Deal...2021-11-2251 min
Schweiß & PommesTriathlon - Der Plan einen Plan zu habenDie schonungslose Bestandsaufnahme
Triathlon: Für Tom bisher ein absolutes No Go und die Definition für „alles gleichzeitig und nichts richtig“ gewesen. Marlis wollte definitiv niemals eine Triathlon machen oder überhaupt je wieder einen Wettkampf bestreiten. Hartwig, der aktive Triathlet, hat den Reiz der Sportart schon längst entdeckt und will uns aus der Komfortzone locken. Christian kennt sich immerhin mit der Geschichte des Triathlons aus und hat irgendwann auch mal ein paar gemacht. Anlass für uns, mal die Taschen auf links zu drehen und eine schonungslose Bestandsaufnahme zu machen. Vor allem, weil jetzt offiziell der 16. Juli 2022 unser Sta...2021-11-2258 min
Schweiß & PommesKurzfolge: Sei kein Horst im SchwimmbeckenSchwimmettikette für AnfängerInnen
Willkommen zur ersten Kurzfolge! Abwechselnd zu den regulären Folgen gibt's für euch immer eine kleine Kurzfolge, in der wir in unterschiedlicher Konstellation über ein bestimmtes Thema, aktuelle Ereignisse oder einfach über irgendwas reden, das uns gerade beschäftigt und wir mit euch teilen möchten.
In dieser Folge geht es um die Do's und Don'ts im Schwimmbad: Hartwig (der Schwimmprofi) spricht mit Marlis (der blutigen Anfängerin) darüber, warum man immer ein 1€-Stück dabei haben sollte, warum man sich mit Wassergefühlsübungen eventuell unbeliebt macht, wie man sich im Wasser...2021-11-1518 min
Schweiß & PommesMarlis & Christian stellen sich vorDie Podcast-Hälfte aus Deutschland zieht nach
Wir starten mit einer heißen, kontroversen Diskussion über (nicht-)Schwimmtraining in die zweite Vorstellungsrunde:
Marlis liebt Brezeln und flucht beim Sport. Als überzeugte Radgegnerin, verfiel sie im letzten plötzlich Jahr dem Radsport. Warum nur? Was ist ihr größtes Ziel bei der ersten Challenge und warum wollen die drei Jungs sie zum Halbmarathon als Bodyguards begleiten? Wie passen chronische Schmerzen und Ungeduld zusammen, vor allem wenn man sportliche Ziele hat und immer wieder zurückgeworfen wird?
Der Franke in Wien: Christian kann quasi genauso lange Ski fahren w...2021-11-0857 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenBettine Schmitz, Auxxo & Evangelistas, gibt Mega-Tipps aus Investorinnensicht!Eine der coolsten Frauen im VC-Business!
Bettine Schmitz ist ein Star der VC-Szene und vor allem: super bright (sie hat u. A. Mathe studiert!), extrem sympathisch und sie gibt klasse Tipps – mit ganz viel Fundament und Background! Zusammen mit Gesa Miczaika und Fabiola Hochkirchen hat sie das Female Angel Netzwerk Evangelistas und den Fonds Auxxo gegründet – und damit viel Schwung in die weibliche Seite des deutschen Startup-Ökosystems gebracht.
Wir interviewten sie in unserem Berliner Pop-Up-Studio – und haben ihr viele praktische Tipps speziell für Gründerinnen, z. B. zu Haltung und Attitude, allgemein bei der VC-Suche und zum Pitche...2021-11-0657 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenMarlis Jahnke und Heidrun Twesten stellen ihren Podcast EQUALIZER vorInterviews mit Gründerinnen, Investor:innen und weiteren Akteuren der Startup-Szene
Wie können wir mehr Frauen dafür begeistern, Startups zu gründen? Und wie Venture Capital Fonds überzeugen, ihnen mehr als einen Bruchteil des weltweiten VC zu geben?
Mit diesen und ähnlichen Fragen beschäftigt sich der Podcast EQUALIZER von Marlis Jahnke und Heidrun Twesten: Wir führen Interviews mit inspirierenden Gründerinnen und Investor:innen – sowie ein paar besonders beeindruckenden Männern aus der Szene. Wir wollen spannende Insights vermitteln und vor allem: Mehr Frauen motivieren, zu gründen – einfach machen, es ist viel leichter als ihr denkt! ...2021-11-0109 min
Marlis Planet 惑星マーリスMarlis Planet und ein BienenschwarmEin Bienenvolk ist geschwärmt, dass mussten wir wieder einfangen. Es hat etwas gedauert aber es hat geklappt.
https://youtu.be/afoO_Yd14iI2021-06-2408 minMarlis Planet 惑星マーリスMarlis Planet und KopfwehJa ich und meine Kopfschmerzen. Das musste ich mal los werden. Was ich vergessen habe, ich empfehle ein Schmerztagebuch zu führen.
Es gibt bald Bienen Kontent. Wegen einem Trauerfall hab ich bis Juni pausiert.2021-06-2212 minMarlis Planet 惑星マーリスMarlis Planet Neues FahrradNun kann ich endlich wieder Fahrrad fahren. Ich bin voll zu frieden mit meinem neuen Schätzchen. https://youtu.be/TRDgwSBlCxs2021-06-1509 minMarlis Planet 惑星マーリスMarlis Planet und PanikattackenEine Panikattacke wird das einzelne plötzliche und in der Regel nur ein paar Minuten andauernde Auftreten einer körperlichen und psychischen Alarmreaktion ohne objektiven äußeren Anlass bezeichnet. So eine richtig starke Panikattacke mit Angst um mein Leben hab ich selten. Eher kleine Panikanfälle, die sich aber nach mehr anfühlen. In dieser Folge berichte ich kurz darüber.2021-06-0805 minMarlis Planet 惑星マーリスMarlis Planet und Ocha Ocha TeeDieses mal hab ich Denny reden lassen. Weil mir deren Projekt wichtig ist, möchte ich dabei Helfen. Corona lässt viele leiden und dieses Projekt droht zu scheitern. Hier findet Ihr den Tee um den es geht: https://www.ocha-ocha.de2021-04-2216 minMarlis Planet 惑星マーリスMarlis Planet mein 40. GeburtstagWie ich meinen 40. Geburtstag verbracht habe. Und ein paar Geschenke werde ich in dieser folge erwähnen.2021-04-2018 minMarlis Planet 惑星マーリスMarlis Planet stand KopfIch erzähle Euch was ich letzte Woche und noch Heute hatte. Bin ein wenig Krank aber kein Corona.2021-03-1112 minMarlis Planet 惑星マーリスMarlis Planet Twitch und ichWer kennt TikTok und Twitch noch nicht ? Ich bin da jetzt auch dabei. Twitch lerne ich noch wie das alles funktioniert.2021-03-0212 minMarlis Planet 惑星マーリスMarlis Planet Depression erkanntWie ich erkannte das ich Depression habe und wie ich mir Hilfe gesucht bzw. bekommen habe.
Für jeden gibt es das richtige sich wieder besser zu fühlen.2021-02-2515 minMarlis Planet 惑星マーリスMarlis Planet und MobbingWer kennt es nicht, mein Thema Heute Mobbing. Dürfte jeder kennen oder schon mal von gehört haben.
Ich hab es selber erlebt und bei anderen gesehen.2021-02-1808 minMarlis Planet 惑星マーリスMarlis Planet die 3. TippsDiesmal gebe ich kurz Tipps was es alles gibt, was man machen kann statt sich zu langweilen. Auch wenn man das meiste wohl kennt, vergisst man doch das man es machen kann. Auf seit Kreativ oder lernt eine neue Sprache.
Mit dem iPhone der Diktierfunktion aufgenommen, mit Audacity geschnitten und mit Auphonic besser zu hören gemacht.2021-02-1110 minMarlis Planet 惑星マーリスMarlis Planet Einstieg in Minna No Nihongo Bücher 本Ich erzähle Euch in dieser Folge wie ich mit den Minna no Nihongo Büchern arbeite. Ich hoffe so anderen helfen zu können, denn der Start fiel mir schwer. Ich empfehle euch die YouTube Kanäle von TokyoManiacs und Nihongo. Es gibt aber auch noch viele andere gute. Einfach nach Japanisch oder Japan suchen. Die Zeigen auch die Bücher. Nihongo hat ein Link auf seinem Blog zu den richtigen Büchern.2021-02-0410 minMarlis Planet 惑星マーリスMarlis Planet und Geburtstage お誕生日In dieser Folge erzähle ich Euch warum ich nicht jeden Geburtstag feiere und warum ich da Zwiegespalten bin. Warum ich lieber Geburtstage von anderen mag.2021-01-2814 minMarlis Planet 惑星マーリスNullnummer Hier bin ichMein neuer Podcast ist da, diesmal arbeite ich mit Musik von audiohub und einem Logo von einer Freundin.
Ich bin Marlis und ich möchte mit Euch etwas teilen, meine Erfahrungen und Gedanken.
Mit dem H1n Zoom aufgenommen hab ich mit Auphonic bearbeitet. Mit Audacity geschnitten. Nächste aufnähme wird mit einem besseren Mikro sein.2021-01-1803 min