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Recupera Tu Poder Yo.MarthaRuizCómo USAR el ENOJO a TU FAVOREl enojo es una emoción negativa de energía alta, si sabes cómo gestionarla puede ser una fuerza que te impulse a la acción2021-07-1625 minRecupera Tu Poder Yo.MarthaRuizCómo controlar los enojos?El enojo es una emoción negativa, que puede ser destructiva, por ello es importante aprender a gestionarla. Sígueme en @yo.martharuiz para compartir contigo, más herramientas.2021-06-1707 minRecupera Tu Poder Yo.MarthaRuizEres de las personas que se dan por vencidas de inmediato, o de las intentan, hasta que lo logras ?No soy buena o bueno para hacer algo, te lo has dicho alguna vez? Y entonces al 1er intento te das por vencido. Que pasaría si practicaras varias veces, tal vez solo se cosa de perseverancia.2021-06-1005 minRecupera Tu Poder Yo.MarthaRuizY tú cómo te quitas el miedo ?El miedo puede ser tan poderoso como nuestra imaginación lo permita, si algo he aprendido, es que miedo también desaparece con conocimiento. Pregunta, investiga, lee, aprende y deshazte del miedo.2021-06-0605 minRecupera Tu Poder Yo.MarthaRuizCómo identificar la VIOLENCIA INTRAFAMILIARLa violencia intrafamiliar en México, sigue en aumento. En este cuento, El viaje de las hijas del Sultán de Pedro Pablo Sacristán, tiene como fin identificar algunos rasgos de la violencia, con el fin de no normalizarla, no pretender que puedes cambiar a la persona. Puedes ver la entrevista completa aquí https://youtu.be/DpvsAy7HTGY2021-06-0407 minRecupera Tu Poder Yo.MarthaRuizTú tienes el poder de elegir tus emocionesEl cuento de la Mariposa Azul, nos da un mensaje que existen opciones de como quieres ver la vida, todo depende de ti, quieres lo negativo y limitante o lo positivo y que te empodere. https://youtube.com/channel/UCdnlW5QOtdAEiN4VuDlPjjw y en instagram @yo.martharuiz2021-03-3105 minRecupera Tu Poder Yo.MarthaRuizQuién determina quién crees que eres ?Las creencias limitantes o no sobre ti, las creas tú!! Que pasaría si ante un simple hecho te declaras valiente ? https://youtube.com/channel/UCdnlW5QOtdAEiN4VuDlPjjw https://www.facebook.com/martiki.ruiz2021-02-1506 minRecupera Tu Poder Yo.MarthaRuizDiana Carballido, te da su opinión con respecto a trabajar conmigo.En el marco de la presentación del Programa Disruptivo de Metas y Sueños, Diana Carballido te brinda su opinión de lo que significa trabajar conmigo.2021-01-3100 minRecupera Tu Poder Yo.MarthaRuizLas Tres PipasEstá leyenda, nos da una idea genial de como trabajar la emoción de la ira. Sígueme en mis redes para más información sobre emociones. https://youtube.com/channel/UCdnlW5QOtdAEiN4VuDlPjjw https://www.facebook.com/MARTIKI01 martiki_true @mar_tiki2021-01-1705 minRecupera Tu Poder Yo.MarthaRuizLa Botella de La FelicidadEsta es un.cuento muy bello que te brinda una propuesta, de como puedes cambiar tu estado de ánimo de tristeza a felicidad sígueme en mia redes sociales. [2/1 7:59 p. m.] Martha Ruiz: https://youtube.com/channel/UCdnlW5QOtdAEiN4VuDlPjjw
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martiki_true @mar_tiki2021-01-1605 minRecupera Tu Poder Yo.MarthaRuizLa Tristeza y La FuriaA través de un breve cuento, te invito a reflexionar sobre tus emociones. Que te hace estar triste o furioso?2021-01-0312 min