Shows
The Movement MethodHEAT vs COLD Exposure, Which One is BETTER for Our Health!?This week Jon and Courtney heat things up a bit and dive deep into the current research on heat and cold exposure including sauna use and cold exposure. You’ll learn their benefits on the body as well as to the mind, muscles and more! They give you practical ways to implement cold and heat exposure into your everyday routine and explain how amazing it can truly be. Wondering what the research is saying? Find out here! Andrew Huberman episode:The Science & Health Benefits - Huberman Lab - Apple Podcasts
2024-12-2439 min
Kvalitet av Martin Odh & Mikael HellqvistAvsnitt 317, Midsommarspecial med Örjan, sill, snaps, punsch och Tatuajecigarr!Vi inleder midsommar med SOS, cigarr och snapsvisor, Bildsköne Westerlund levererar!
2024-06-181h 02Kvalitet av Martin Odh & Mikael HellqvistAvsnitt 302, Med Örjan, Kenny, Plasencia, smaknörderi och boksläppFullt ut njutning i samtalet med Örjan Westerlund inför ett kommande boksläpp, men eentligen mest ett njutningsfullt samtal för sin egen skull
2023-11-211h 11
Butler, Ribbing och Westerlund (RL)Kak-Gate, Martin Soneby och Billigaste biran i byn #13Från toppen av Havstornet! Satir och nöjestips av Butler, Ribbing & Westerlund.
Avsnittet presenteras av www.roslagenlive.se och www.alltomnorrtalje.se
2023-10-0627 minButler, Ribbing och Westerlund (RL)Tripple-meat in da house...Lev i NJUT!Butler, Ribbing & Westerlund i full frihet! Denna gång utan succétåget Butler men med specialguest världsstjärnan Martin Valle´.
Nöjestips, samtal om Ribbing som chef, hamburgare och att någon måste hålla dörren stängd avhandlades.
Avsnittet presenteras av www.roslagenlive.se och www.alltomnorrtalje.se
2023-06-0923 min
Kvalitet av Martin Odh & Mikael HellqvistAvsnitt 287, med författaren och smakgurun Örjan WesterlundÖrjan Westerlund är tillbaka som gäst, och vi pratar kommande bokprojekt, dricker Agitator och röker Juan Lopez
2023-04-251h 29
PROGTALKS by The ProgspaceAn Abstract Disillusion - Different Kinds of HivemindsFor this year’s End of the Year episode, we assembled an illustrious round again: Karl Westerlund, Robert Stenvall & Christian Berglönn (An Abstract Illusion), Andy Schmidt (Disillusion), Colin MacAndrew (Ashbreather) & Rioghan Darcy, talking about all of their own 2022 records as well as our favorite albums of the year. Chapters:01:00 An Abstract Illusion05:30 Disillusion10:00 Ashbreather18:00 Rioghan22:20 Favorite Albums of 202239:12 Expectations and plans for 2023🎵 An Abstract Illusion is:Karl Westerlund - guitars, bassRobert Stenval...
2022-12-2150 min
Praktisk PropTech#041 - Live fra ExpoReal - vi er på Europas største eiendomsmesse i München | Airthings lanserer ny sensor | Energipriser, ESG og renter dominerer bransjen | Norge ligger 10 år foran Tyskland på BIM og 3D skanning | Vilisto gjør radiatorene smarte | Risikoperspektiv er viktig for å få fart på innovasjonMartin har vært i München for å ta pulsen på Expo Real, Europas største eiendomsmesse. Her møtes hele verdikjeden til eiendomsbransjen, men spesielt aktørene som forvalter kapitalen og eiendommene. Det er også en egen hall dedikert til teknologi og innovasjon, hvor flere norske PropTech selskaper har hatt sine internasjonale lanseringer. 📙 Episodeoversikt :00:00 - Henrik Taubøll motiverer oss for å reise til Expo Real01:00 - Andreas Farberg i KLP har en plan for sin reise til München 03:00 - Sjefredaktøren i Property EU, Robin Marriott, gir oss en oversikt på de store makro-temaene i Europeisk eien...
2022-10-0932 min
Driving Rangen45. Tävlings updateVi pratar säsongsstart, utrustning och framtid. Tune in!@Drivingrangen
2022-06-0619 minDriving Rangen44. Välkomna till AugustaEn av de bästa veckorna på året. Vi pratar såklart om Augusta National där US Masters spelas. Vem kommer vinna? Vem kommer inte vinna? Är Tiger i form? Tune in!@Drivingrangen
2022-04-0530 minDriving Rangen43. USA/Spanien recapI detta avsnitt så pratar vi om hur senaste veckorna har varit. Olle har varit i Spanien och Martin i USA. Vi snackar om hur Olles tävlingar i Spanien gick samt varför buffén inte fick 5/5 stjärnor. Vi pratar även om Martins take från PGA Touren på Honda Classic samt en Youtube video som Martin var med i.Youtube videon: https://www.youtube.com/watch?v=OV8nfMCIm4Q@Drivingrangen
2022-03-1734 min
Grassroots: The Minor Hockey ShowEpisode 64 - Concepts: What a concept!The new coach of the Montreal Canadiens, Martin St. Louis, stated in his initial press conference that he was about teaching concepts, not systems. Whether or not that works remains to be seen. However, the idea of presenting concepts to players directly impacts minor hockey in various ways. In Episode 38, host Richard Bercuson and his guest, Dean Holden, examined the teaching of principles of play vs. systems. Now, with St. Louis' statement as a backdrop, how do concepts come into play for coaches of kids?
Two books referred to in the show:
Slavomir Lener: Transition...
2022-02-1654 minGrassroots: The Minor Hockey ShowEpisode 64 - Concepts: What a concept!The new coach of the Montreal Canadiens, Martin St. Louis, stated in his initial press conference that he was about teaching concepts, not systems. Whether or not that works remains to be seen. However, the idea of presenting concepts to players directly impacts minor hockey in various ways. In Episode 38, host Richard Bercuson and his guest, Dean Holden, examined the teaching of principles of play vs. systems. Now, with St. Louis' statement as a backdrop, how do concepts come into play for coaches of kids?
Two books referred to in the show:
Slavomir Lener: Transition...
2022-02-1654 minDriving Rangen42. Dormyexperten svarar på talI detta avsnitt så har vi med oss Rasmus Collin, en elitspelare från Österåkers GK och även expert på Dormy. Rasmus svarar på våra lyssnarfrågor som vi har fått in. Vi pratar om varför custom fittings är viktigt, vad det svåraste med custom fittings är, hur ofta man ska byta sina klubbor och mycket mera. Tune in!Följ Rasmus -> @RacemousseeFölj oss på @Drivingrangen
2022-02-0944 minDriving Rangen41. Flygresor och golfbollar som inte går dit man villI detta avsnitt så pratar vi om hur veckan har varit, Brysons range-tabbe på Torrey, Zalatoris som var nära första vinsten och Rorys miss i Dubai. Samt lite spännande planer framgent.@Drivingrangen
2022-02-0433 minDriving Rangen40. Trump vs Hovland, Stroganoff vs PyttipannaI detta avsnitt så pratar vad som har hänt i världen. Allt från Saudipengar, Hovland vs Trump och en go Q&A.@Drivingrangen
2022-01-2532 minDriving Rangen39. Hawaii, hög fart & en lyxshakeI detta avsnitt så pratar vi om hur julledigheten har varit samt senaste PGA Touren som gick av på Hawaii. Vi snackar även trackman då vi har spelat in lite nytt content som kommer att släppas snart.@Drivingrangen
2022-01-1423 minDriving Rangen38. Årets julklappstips: (samt) PNC Championship och nya Väster by StensonI detta avsnitt så pratar vi om veckans PNC Championship, nya Väster by Stenson och lite julklappstips för golfaren.@Drivingrangen
2021-12-2022 minDriving Rangen37. 2021 - Hur har året varit?I detta avsnitt så pratar vi om hur 2021 har varit. Bästa minnen, golfslagen samt banor mm.@Drivingrangen
2021-12-1032 minDriving Rangen36. Let finalen - en snabb och vinnande rutinI detta avsnitt så pratar vi om LET finalen som spelades förra helgen på Los Naranjos GC i Marbella. Martin var på plats delar av tävlingen och delar med sig av intressanta saker från tävlingen.@Drivingrangen
2021-12-0321 minDriving Rangen35. Greenträffar, flaggträffar & en klädmissI detta avsnitt så pratar vi om Tjin Young Ko, hur hon vann slutspelet på LPGA Touren och avslutade med 63 raka greenträffar (?!). Vi pratar slutspelet på DP World Tour där Morikawa stod för fyrverkerier och hur Rory avslutade. Vi pratar även om kvalgränsen - bör den slopas?@Drivingrangen
2021-11-2333 minDriving Rangen34. The return of hiss and dissI detta avsnitt så är vi tillbaka med hiss eller diss! Vi pratar om Morikawa's lifetime på ET, Horschels uttalande och mycket mera aktuellt som har hänt.@Drivingrangen
2021-11-1829 minDriving Rangen33. Inne med golf inne?I detta avsnitt så pratar vi om vad som hänt på touren och lite smått och gått.Tune in!@Drivingrangen
2021-11-1032 minDriving Rangen32. En intressant golfdiskussion med två gästerI detta avsnitt så gästas vi av Marcus Sundlöf och Erik Nordlund. Vi diskuterar mycket om hur college var för dem samt hur det var att gå från amatör till proffs. Vi diskuterar mycket inom golf, högt och lågt. Tune in!@Drivingrangen
2021-11-011h 06Driving Rangen31. When you're big in JapanI detta avsnitt så pratar vi om Hideki Matsuyamas vinst på PGA Touren i Japan, ZOZO Championship där han vann med 5 slag. Sedan går vi in på Europatouren som spelades på Mallorca där Söderberg kom på en delad andra plats för andra veckan i rad. Vi pratar även om hur veckan har varit och hur vår träning går.@Drivingrangen
2021-10-2629 minDriving Rangen30. Sista tävlingen för säsongen, Valderrama och the Summit. Är Rory tillbaka?I detta avsnitt så diskuterar vi Olles tävling på Haverdal GK förra veckan och även dubbla vinsterna på ET och PGA Touren som Européerna tog hem. Från tuffa Valderrama till the Summit i öknen i Las Vegas.@DrivingRangen
2021-10-1930 minDriving Rangen29. NGL-Kval vinst med inslag av rain delayI detta avsnitt så pratar vi om NGL kvalet som vi spelade förra veckan. Vi pratar även om hur banan var då ett rain delay sköt upp starten med cirka två timmar. Olle spelade riktigt bra och vann kvalet - vilket direkt kvalificerar honom till sista steget nere i Haverdal nu i veckan.@Drivingrangen
2021-10-1233 minDriving Rangen28. Ny vecka nya möjligheterI detta avsnitt så pratar vi först om hur vår vecka har varit, sen går vi in på de senaste tävlingarna på ET, LET och PGA Touren. Vi pratar även om Zalatoris banrekord och hur han har applicerat statistik för att avancera på världsrankingen.IG: Drivingrangen
2021-10-0531 minDriving Rangen27. Ryder cup recapI detta avsnitt så pratar vi om vad vi har haft för oss den senaste tiden och självklart Ryder Cup som spelades på Whistling Straits.@Drivingrangen på IG
2021-09-2831 min
Driving Rangen23. Syns Du Inte Så Finns Du InteI detta avsnitt så pratar vi om mentala svackor samt varför detox från golf kan vara nyttigt. Vi pratar även om hur närmsta tiden ser ut samt lite spännande nyheter från DrivingRangen.Följ oss här:@Drivingrangen@Martinwesterlund_golf@Ryberggolf
2021-06-0124 min
AvtryckGärningsmannaprofilering - Från Jack The Ripper till Lasermannen. Del 2 av 2.Gärningsmannaprofilering är omskrivet och hyllat. I fiktionens värld finns superprofilerare; geniförklarade enstöringar som Sherlock Holmes och Agatha Christies Poirot. Men hur har verklighetens profilering sett ut genom historien? Och - fungerar det? Kan man bedöma personligheten genom att studera brottet? Kan man ringa in en gärningsman - på gissningar?Sakkunning:Eva von Vogelsang, kriminalkommissarie och chef i polisens gärningsmannaprofilgrupp vid Nationella operativa avdelningenRöster:David Fukamachi Regnfors, Jacob Hirdwall, Ingvar Hirdwall, Marika Lindström, Anna Brixter, Erik Rosenberg, Janne Westerlund, Ted Dawidson, M...
2021-05-1832 min
AvtryckGärningsmannaprofilering - Från Jack The Ripper till Lasermannen. Del 1 av 2.Gärningsmannaprofilering är omskrivet och hyllat. I fiktionens värld finns superprofilerare; geniförklarade enstöringar som Sherlock Holmes och Agatha Christies Poirot. Men hur har verklighetens profilering sett ut genom historien? Och - fungerar det? Kan man bedöma personligheten genom att studera brottet? Kan man ringa in en gärningsman - på gissningar?Sakkunning:Eva von Vogelsang, kriminalkommissarie och chef i polisens gärningsmannaprofilgrupp vid Nationella operativa avdelningenRöster:David Fukamachi Regnfors, Jacob Hirdwall, Ingvar Hirdwall, Marika Lindström, Anna Brixter, Erik Rosenberg, Janne Westerlund, Ted Dawidson, M...
2021-05-1829 minDriving Rangen21. Våra Bästa Tips - Från Green till TeeI detta avsnitt så delar vi med oss av våra bästa tips / övningar från greenen ända bak till tee. Vad gör amatörer som kostar många slag per runda? Vilket är vårat bäst puttips? Tune in!Följ oss här:@DrivingrangenOlle - @RyberggolfMartin - @Martinwesterlund_golf
2021-05-0324 minDriving Rangen19. Conference Champions och kepsbrännan som är tillbakaI detta avsnitt så pratar vi om Olle's stora conference vinst tidigare i veckan, samt hur ett playoff ser ut när det är 5v5. Vart går nästa ben i slutspelet? Samt att Stewart "kepsbrännan" Cink vann på RBC Heritage.Följ oss:@Drivingrangen@Ryberggolf@Martinwesterlund_golf
2021-04-2317 minDriving Rangen17. Rory's mindset och att spela vs svinga golfI detta avsnitt så pratar vi om allt från hur Rory ser på att fokusera samt att hitta sin känsla med svingen. Vi pratar även om skillnaden mellan att spela golf och svinga golf. Tune in!Följ oss på @Drivingrangen@Ryberggolf@Martinwesterlund_golf
2021-04-0721 min
AvtryckG-punkten - Älskad, hatad och omdebatteradFå områden på kvinnokroppen är så mytomspunna och omtvistade som G-punkten, en mystisk punkt som sägs vara själva Eldorado för den kvinnliga orgasmen. Men - finns den verkligen?Genom historien har G-punkten varit både älskad, hatad och hett debatterad såväl i media som i forskarvärlden. Finns G-punkten? Var finns den? Hur hittar jag den? Och vad gör jag med den?I det här avsnittet av Avtryck berättar vi om G-punktens fantastiska historia, och reder ut myterna som omgärdat den.Sexualupplysare...
2021-03-3035 minDriving Rangen13. Beasten Bryson och den heta debatten om längdI detta avsnitt så pratar vi om Bryson's bomb på API hål 6 häromveckan, samt hur viktigt längd faktiskt är. Följ oss på@Drivingrangen@Martinwesterlund_golf@ryberggolf
2021-03-1217 minDriving Rangen12. Bermuda och en golfbrännaI detta avsnitt så pratar vi om Olles första tävling som spelades nere i Tampa förra veckan och vad grässorten Bermuda medför för svårigheter. Vi pratar även Morikawa och Hovland samt kommande tävlingar.
2021-03-0329 minDriving Rangen11. Stick to the winnersI detta avsnitt så har vi med oss Andreas Tancred som spelar sitt 4e år som proffs på den nordiska ligan. Andreas pratar om hur livet som proffs efter college har varit, samt hur det var att göra en transfer mellan två helt olika skolor i USA.Följ Andreas på Instagram och Facebook på : @A_tancredFölj oss på @Martinwesterlund_golf & @Ryberggolf samt @Drivingrangen
2021-02-2249 minDriving Rangen10. Let's vibe and golfIn this episode we will be talking with Martin's teammate from college, Palm Beach Atlantic University. Grant Horvat shares his thoughts on golf and why his friend Kyle Berkshire will be on the PGA Tour soon.Follow Grant on social media: @GranthorvatFollow Martin & Olle: @Martinwesterlund_golf and @Ryberggolf & @DrivingrangenDon't forget to subscribe to our podcast!
2021-02-1524 minDriving Rangen9. Hagge möter StockholmI detta avsnitt så intervjuar vi Oscar Lundström, som har varit golfproffs i 3år. Oscar spelar på den svenska touren och pluggar samtidigt i Jönköping. Vi diskuterar den mentala biten, vad det som skiljer vinnare från förlorare, samt hur Oscars vinterträning ser ut.
2021-02-0819 minDriving Rangen8. Guldklubborna från USAI detta avsnitt så pratar vi om när Martin försökte sälja guldklubbor (currydoppade?) på nätet. Vi diskuterar även Reeds omtalade dropp på PGA Touren samt hur stabila Rory, Fleetwood, samt Hovland faktiskt är. Vilket mindset kan de ha som gör att de presterar vecka ut och vecka in? Prenumenera gärna på vår podcast samt följ oss på IG: @Martinwesterlund_golf & @Ryberggolf//Martin & Olle
2021-02-0227 minDriving Rangen7. Konsten att hålla det enkeltI detta avsnitt så pratar vi om varför golf bör hållas så enkelt som möjligt. Vi pratar även om vad skillnaden mellan stressad och stressfri golf är. Hur överkommer man nervositet? Allt detta diskuterar vi i dagens poddavsnitt. /Martin & Olle
2021-01-2529 minDriving Rangen6. JT i blåsväder och golfens heta frågorI detta avsnitt så diskuterar vi PGA Tour tävlingen som gick av på Kapalua. Vi pratar om statistik från tävlingen samt om Justin Thomas verbala miss.Följ gärna oss på IG: Ryberggolf & Martinwesterlund_golf
2021-01-1824 min
Driving Rangen5. Golfbanor från öst till västI detta avsnitt så diskuterar vi olika golfbanor som vi har spelat. Vi pratar även om vår topp 3 lista, samt vad det är som gör att en golfbana sticker ut jämfört mot andra banor. Banor som tas upp är Cypress Point, Sotogrande, Bethpage Black, och även vår hemmaklubb Österåker.
2021-01-1128 minDriving Rangen4. Vinterträning - Motivation när det är som mörkast i SverigeI detta avsnitt så diskuterar vi hur vi lägger upp vår vinterträning. Vi pratar även om när Martin träffade Jimenez nere i Marbella i veckan samt hur Olle lägger fokus på sin puttning och använder sig av en spegel.
2021-01-0731 minDriving Rangen3. Vardagen som proffs - Hur tränar man bäst?I detta avsnitt diskuterar vi vår vardag som proffs både i USA samt hemma i Sverige. Vi pratar även om hur man tränar på bästa sätt och vad som fungerar för oss.
2020-12-2929 min
CRM RocksApril ’19 Release Notes with Gustaf Westerlund, Sara Lagerquist and Martin Burman
Episode 75: Markus Erlandsson talks to Gustaf Westerlund, Sara Lagerquist and Martin Burman all from CRM Konsulterna about some of the highlights from the April ’19 release notes. While at extrem 365 we all sat down at the end of day 1 and discussed what is new and how “it will converge towards perfection”.
https://media.blubrry.com/crmrocks/content.blubrry.com/crmrocks/crmrocks-com-Episode-75-release-notes-april-19.mp3
Links:
https://docs.microsoft.com/en-us/business-applications-release-notes/april19/The post April ’19 Release Notes with Gustaf Westerlund, Sara Lagerquist and Martin Burman first appeared on CRM Rocks.
2019-04-0700 min
P3 TechRimstuga och JULMYZ! P3 Spel bjuder in till Julshow!För tredje året i rad bjuder P3 Spel in till vår rimstuga! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hören upp nu alla lyssnare
Alla ni, även pysslare
Ni som inte alla spelrim klara har
Ni som in i det sista alltid spar
Frukta icke , vi kommer till assistans
Lagom till julstjärnan skänker sin glans
De allra bästa rimmen till klapparna fås
Till tonerna av David Westerlund, vår spelvirtuos
Tobias, Effie och S...
2014-12-2059 min
Vetenskapsradions veckomagasinLappugglorna söker mat i södra Sverige Lappugglorna söker sig söder ut eftersom det är ont om mat i norr, och stora kullar från ifjol. Fågelskådare förundras och gläds. Följ med på lappuggle spaning i en bokskog utanför Enköping. Den som filmat är Emil Nilsson. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Martin Tjernberg, zoolog på Sveriges Lantbruksuniversitet, Lars Olov Eriksson, fågelskådare, Ove Stefansson i Boden, hobbyornitolog med tillstånd av Riksmusséet har ringmärkt ett par tusen lappugglor. Reporter Therese Bergstedt
Humlor på export har skapat bråk i Skåne d...
2012-05-0424 minP3 TechGamern och musikern David Westerlund tolkar spelmusik med symfoniorkesterHan tolkar låtar från 8-bitarsspel med symfoniorkester. Vår reporter Martin Wadlund träffar gamern och musikern David Westerlund i hans studio mitt under förberedandet av nya tolkningar av tvspelsmusik. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.
2011-05-011h 05
Vetenskapsradion HistoriaHistoriska julklappstipsBronsålderns Bo Kaspers, historiska hjältar och nya perspektiv på nazismen - i Vetenskapsradion Historias julklappstipsprogram finns ett hårt paket för varje smak. Tobias Svanelid och Urban Björstadius tipsar om årets bästa historiska böcker, från Götz Alys upprörande Hitlers folkstat till Jonathan Lindströms berättesle om det mystiska Bronsåldersmordet. Trender spåras och granskas - till exempel fenomenet list-böcker, med böcker som Historiens 100 viktigaste svenskar och Simon Sebag Montefiores historiska hjältar. Dessutom uppmärksammas boken Alla spelar spel och författaren Björn Höglund berättar varför spel så...
2009-12-1724 min