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Mary & Lan

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bubblewrap泡泡纸2026-01-2853 minKwok ’n’ Roll2026-01-2124 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS5E19 年末回顧|用 9 個題目梳理今年,那些意料之外的好事,正在帶你去對的地方2025 來到尾聲,你打算怎麼收尾這一年呢? 我們透過幾個簡單卻誠實的提問,回望這一年發生的事,也發現,那些看似偶然、甚至不太合理的轉折,其實都在回應內心最真實的渴望。 我們聊到今年第一次嘗試的事、仍清晰留在記憶裡的時刻,以及哪些想要的來到了生命中,又有哪些沒有。也在其中找到一些,讓人一想起就覺得:啊,這一年真的有好好活過的時刻。 站在年與年的交界,或許可以暫時放下計畫,單純地回顧、感受——那些已經發生的,與正在醞釀的。祝大家新年快樂,也願更多意料之外的好事,在你願意傾聽自己渴望的時候,悄悄發生。 年末回顧 9 道題: 你今年做了哪些之前從未做過的事 今年的哪個或哪些日子會銘刻在你的記憶中,為什麼 有什麼是你想要且得到了的?有什麼是你想要卻沒有得到的 最慶幸自己買了的東西? 在 2025 年,獲得了什麼讓你最有力量感? 描述今年遇到的一個讓你想起來就感到溫暖的人? 哪些行為是你看到別人不做之後才發現其實也不是非做不可? 在這一年去過的一個喜歡的地方? 有沒有一件事,是即便沒有人付你錢,你也願意花整個週末去做的? __ 請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ __ -- Hosting provided by SoundOn
2025-12-3056 min星際寶貝蛋 Star Egg2025-12-2556 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS5E17 馬匹療癒|不需要語言也能讀懂你的心 feat. 慵懶大叔馬「嘎逼」有時候,最深層的療癒不需要任何語言,只需要一種彼此存在的感覺。 這一集,我們回顧了在十一月前往花蓮體驗馬匹療癒的奇妙旅程。現場體驗兩樣情:對 Mary 來說簡直是美夢成真,興奮地想跟馬兒貼貼、抱抱,瞬間開啟「戀愛模式」,整個人被幸福的粉紅泡泡淹沒。另一邊,Lan 經歷了原以為自己能冷靜靠近動物,卻在要靠近馬的時候就開始發抖,到後來放鬆下來的過程。 本集將分享馬如何像一面最誠實的「鏡子」,不只映照出我們的興奮與愛,也反映了內心深處的焦慮與動力來源。 你將在本集聽到: 00:35 為了馬匹療癒衝花蓮!在颱風前夕與慵懶大叔馬「嘎逼」的緣分 03:36 瞬間陷入熱戀!Mary 的粉紅泡泡大爆發:就是想要摸摸牠、跟牠產生連結 08:42 馬兒是情緒的鏡子:牠不說話,卻能精準讀懂你的緊張並給予安撫 10:14 讓心臟爆擊的瞬間:當馬兒把頭靠過來「撒嬌」蹭脖子,瞬間被融化 13:30 原來沒有安全感的背後,是在尋求某種深層的「支持」 15:20 躺在馬背上的幸福感,感受體溫與呼吸共振,像回到家一樣的歸屬感 20:46 不是工具而是夥伴,與動物建立尊重與善意的互動 __ ▶ 本次體驗中心為「台灣兒童發展協會馬匹輔助教育中心」:https://www.instagram.com/horse_educenter/ __ 歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ __ -- Hosting provided by SoundOn
2025-12-1825 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS5E16 靈魂藍圖|心在哪裡,靈魂想去的方向就在哪裡 feat. 指導靈 Ruin延續上集的對話,這一集,我們直接請來賓小鳴的指導靈——Ruin。一起聊聊他最常為大家解答的問題:「我這一生來地球是要做什麼?」也就是我們常說的「靈魂藍圖」 如果我想改變,但又害怕走錯路怎麼辦? 靈魂藍圖是一種「命定說」嗎? 我現在是不是正朝著靈魂想去的方向前進? 以及 2026 會是個怎麽樣的一年呢? 在節目的最後,Ruin 也為所有聽眾送上一句溫暖的提醒: 「你一定要喜歡自己,並活出最亮的光芒。」如果你也正處在迷茫、找方向、或想聽見一個不一樣的視角,這一集或許會給你一些新的靈感。 你將在本集聽到: 1:20 靈魂藍圖是什麼? 一個人為什麼來地球的初始設定 6:50 「人是沒有辦法做錯決定的」——每一條路,都會帶來屬於它的禮物 11:31 心情是第四維度的 GPS,順著心走,就是在最適合你的方向上 19:44 定期放空,就能更清楚地接收來自高我的訊息 21:33 用「看一棵樹」的眼光看待自己:不動也沒關係,原地存在就很好 29:23「情緒調酒師」與「跨維度魔法師」,Lan & Mary 的靈魂長相曝光 41:10 靈魂大不同: 過度平靜的老靈魂 vs. 沒有歸屬感的年輕靈魂 47:37 人生本來就沒有什麼意義,所以更要盡情創造——喜歡你自己,活成最亮的光 __ ▶ 想找小鳴跟 Ruin:https://www.facebook.com/share/1CrT5wLTAK/ ▶ 小鳴的 Podcast《外星人,來亂喔》:https://goolineinfo.pse.is/86jqbw ▶ 還有 YouTube 《光之學院》:https://youtu.be/B53vvMfN2II?si=tMVKGMiilBxK3Usd __ 歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ __ -- Hosting provided by SoundOn
2025-12-1154 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS5E15 指導靈傳訊師|你以為的任性擺爛,其實是最高階的創造力?feat. 小鳴這一集,我們邀請到星際指導靈傳訊師小鳴,聊聊他與指導靈 Ruin 的奇妙連結——從一堂「式神」課的初相遇,到那個讓他以為自己瘋了、卻逐漸成為默契對話的內在聲音。 小鳴分享了許多來自 Ruin 的高維訊息:從宇宙的終極答案、人類被創造的理由,到看見一切後,如何從「無聊」回到「順流」的創造狀態。 他也帶來許多實用又有趣的練習:如何透過「抽離」面對憤怒、如何吸收日月能量,以及當我們開始過度解讀生活訊息時該如何調整。 本集將帶你看見,靈性如何自然地回到日常,成為一種更輕盈、自在的生活方式。 你將在本集聽到: 01:22 從一堂「式神」課開始,開啟腦中那個 24 小時都關不掉的聲音 07:12 指導靈其實沒那麼好用?當你只想被安慰,他卻丟來宇宙真理 13:03 萬事都想問指導靈?當我們過度依賴高維訊息、失去對自己的信任該怎麼辦 18:55 知道宇宙的終極答案後反而很無聊?從「虛無」走到「開心順流」的創造狀態 29:55 人類能吸收太陽與月亮的光,來平衡體內的陰陽能量? 43:37 這是宇宙的提示,還是我想太多?面對訊息時,先問「它有沒有幫到我」 52:25 為何賺得比上班多,還是覺得自己很廢?關於「成功」這個集體幻覺 __ ▶ 想找小鳴跟 Ruin:https://www.facebook.com/share/1CrT5wLTAK/ ▶ 小鳴的 Podcast《外星人,來亂喔》:https://goolineinfo.pse.is/86jqbw ▶ 還有 YouTube 《光之學院》:https://youtu.be/B53vvMfN2II?si=tMVKGMiilBxK3Usd __ 歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ __ -- Hosting provided by SoundOn
2025-11-2756 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS5E14 雨林獵人|從研究者到獵人學徒,在婆羅洲雨林跟最古老的原住民重新學走路 feat.小八小八曾是研究野生動物的學生,拿著筆記本與相機,試圖用數據理解森林。直到有一天,他放下筆記本,拿起刀子,開始跟著一個又一個的原住民老師,上山下海,用身體重新認識這個世界。 這個強烈的渴望,最終引領他踏上了世界第三大島嶼——婆羅洲,並深入雨林,拜訪當地最古老的原住民民族,本南族(Penan)的部落 。 這一集,小八將分享在婆羅洲雨林與本南族的獵人老師學習、生活的日子——從學如何「無聲地走路」開始,到重新理解「人」、「自然」與「靈」的關係。 你將在本集聽到: - 4:05 從研究者到獵人學徒:靠紙上知識不夠,唯有讓身體也知道,才算真正學會 - 10:10 在城市裡,人總以自己為中心;回到大自然,會讓人回到原本的尺寸 - 13:58 「動物都是我們的兄弟姐妹。」萬物平等、合一的原住民「親源說」 - 17:53「他們就像一座移動的森林。」在雨林中無聲潛行的本南人 - 45:45 「拿了多少文明的東西,是他們自己的決定」當文明進入叢林,把選擇權交還給原住民 - 50:55 沒有「請、謝謝、對不起」的語言,既然我們都真心誠意,那還會有什麼問題? - 1:03:25 當你帶著敬意對待自然,那份溫柔的頻率會被世界感受到,然後回到你身上 __ 🌿婆羅洲之歌 · 雨林身生聲 - 報名表單:https://reurl.cc/EQev51 🌿婆羅洲之歌 · 藤編義賣資助 - 回饋部落小計劃:https://reurl.cc/Y3NnQl __ 歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ __ -- Hosting provided by SoundOn
2025-11-131h 29星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS5E13 在家這件事|家不只是空間,而是一種讓人想留下的感覺你什麼時候會產生「這裡是我家」感覺呢? 這集,我們在 Mary 住進沒多久的共居空間裡,聊起這份關於「家」的探索。 我們聊到各自的家感,是從第一次在新空間洗澡的赤裸、第一次煮飯的踏實,還有將冰箱塞滿食物的豐盛感開始的。 也聊到對空間的偏好、那些獨居與共居形塑我們的痕跡,也聊到原生家庭那份「無論如何都有地方回去」的溫柔安全感。 也許家不是一個地方,而是一種狀態,我們終其一生追尋的,不是一個固定的房子,而是一種能讓心安放的狀態。 你將在本集聽到: 00:15 跟二十幾個人當室友,Mary 共居空間首次開箱! 06:31 從宿舍、合租到獨居,聊聊那些塑造我們的居住經驗 12:40 什麼時刻會讓你感覺「這是我家」?從第一次洗澡和煮飯開始 18:32 建立自己的地圖、想像在這裡生活,是什麼讓我們在其他地方也感受到「家」 29:53 家,是讓你休息的地方,還是長出自己的所在? 39:26 我們真的需要一個固定的家嗎?當擁有變成一種負擔 45:36 無論如何永遠都有個地方可以回去,原生家庭作為我們心底最後一道溫柔防線 __ 歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ __ -- Hosting provided by SoundOn
2025-10-3055 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS5E12 邊畫畫邊環遊世界|把窮遊當修行,在不旅行的日常裡,繼續練習自由 feat. 柔安大學剛畢業,柔安帶著身上僅有的 9,000 元,踏上第一趟沒有計畫的旅程。 她靠畫畫換旅費,四年間走過數十個國家:在柬埔寨的街頭被驅趕、到非洲看動物大遷徙、在蒙古騎四天的馬,只為見到北方的馴鹿民族⋯⋯。 旅行結束後,她回到台灣,卻迎來一場更難的挑戰——重新適應「生活」這件事。那四年看似遠去的日子,究竟留下了什麼?又該如何,把旅行的狀態,活進日常? 一場從畫筆開始的旅程,也是一段學習安住於當下的修行。 你將在本集聽到: 5:25 帶著 9,000 元就出發!邊畫畫邊賺旅費的窮遊生存挑戰 17:20 現在是 2018 年?太陽升起是「零點」?在衣索比亞,時間有自己的節奏 24:15 騎四天的馬,穿越草原、森林與冰河,拜訪蒙古北方的馴鹿民族 39:02 在湖邊扎營獨處一週,發現原來幸福不需要太多,只要一頂帳篷 44:17 旅程結束後,考驗才開始:「原來身邊的人都往前走了」 50:40 用旅行的心態去生活,讓每一個當下都能成為安住的所在 53:45 旅行是一種濃縮的生活,在極端的離別、孤單與無助中修煉自我 __ 邊畫畫邊旅居的 Malaika:https://www.facebook.com/traveler.painter 柔安的 IG:https://www.instagram.com/roann_chen/ 婆羅洲之歌報名表單:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeqMFDaG-8tsrrgqjmyHqLl6WIDSbMJBht4ki8bZRKOnD6DRg/viewform __ 歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ __ -- Hosting provided by SoundOn
2025-10-231h 04The Gaily Show2025-10-1744 minKwok ’n’ Roll2025-10-1736 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS5E11 數位遊牧:屏東篇|不只是旅行,而是真正認識一座城市的遊牧短居不只是旅行,而是活進一座城市。 在屏東短居三週後,我們才真正開始認識這個地方,感受到它的節奏和溫度。 從屏東市區的熱情款待,到恆春的悠閒散漫,我們發現,讓短居變得特別的,是我們開始和當地人共享日常,而不只是路過。 也在這段日子裡,看見自己意想不到的一面:原來對吃很隨和、比想像中更喜歡和陌生人聊天,甚至冒出「臺北人」還「臺南人」的身分認同?! 如果你也好奇,在台灣島內,搬到一座新的城市短居,能激起什麼新的火花?這集分享的,就是最貼近現場的樣子。 你將在本集聽到: 2:15 旅居 vs. 旅行:短居創造生活感,讓在地人成為「延伸的鄰居」 6:22 屏東的城市觀察:廣闊山景、麻醬麵會加肉燥、恆春悠閒的玩水日常 9:02 外地人紅利:遇到的在地人都很熱情,連撿到的平安錢都會分享給你 17:15 旅居不只是換個地方生活,關鍵是與當地的人與日常產生連結 26:54 旅居的新發現:飲食追求大不同、從 I 人變 E 人、以及新奇的「身分認同」 43:27 首次自由書寫工作坊,能量反而被參與者充滿,順勢開啟新機會 __ 歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ __ -- Hosting provided by SoundOn
2025-10-0954 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS5E10 巴奈創作課|真誠是無敵的,比起完美,更重要的是忠於自己最難寫下的,不是故事,而是對自己誠實——才發現,原來創作其實是在找回自己。 這個暑假,Lan 和 Mary 一起參加了巴奈老師的創作課。課堂上的練習,帶我們重新翻找人生的片段,一步步靠近最真實的自己。Lan 意外重逢 11 歲「黑色的自己」,開始與她對話;Mary 在過程中觸碰到自己與自然最初的連結,讀懂了自己長久以來的渴望。完美主義與舞台羞恥等舊議題也再度浮現,卻讓我們有了新的體悟。 如果你也想踏上創作之路,或想更靠近自己,這集或許能成為推開那道門的一步。 你將在本集聽到: 3:15 創作是自我表達——當身體感到疼痛時,才發現自己習慣了忍耐 8:05 人生跑馬燈練習:挑出從小到大的重要時刻,會有意外的收穫喔 13:30 大自然是最早的快樂源頭,那是「能好好呼吸」的感覺 23:40 與 11 歲的自己對話,她說:「你把我當垃圾丟掉了」 38:33 寫詞不能用大腦,而要用心——自由書寫,原來超適合創作! 47:10 放下完美主義:「我現在的能力就只有這樣」,不是最好的也沒關係 55:10 真誠是無敵的,作品屬不屬於自己,比「好不好」更重要 __ 歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ __ -- Hosting provided by SoundOn
2025-10-021h 14星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS5E9 靈魂急轉彎|從台北南漂恆春:看似可怕的改變,其實都在帶你走向想要的生活 feat. 媽媽先生有時候,一場「靈魂的轉彎」是從離開熟悉的一切開始。 延續上集和沐夏的對話,這一集我們和《宇宙大眼睛》的媽媽先生聊她的人生選擇。四年前,她帶著沐夏,從台北放下熟悉的工作與朋友圈,搬到恆春這個靠海的小鎮。她從做了十多年的造型師,轉而學習香氛製作、自由潛水、占星與植物療癒。 本集分享她為何放下穩定的生活,搬到一個沒有計畫、沒有答案、也不認識任何人的地方;她也曾害怕恐慌,卻又一步步走了下去。面對人生大轉變時的衝擊、在未知中徘徊於信任與懷疑之間,以及那些在自然中學會「順流」的瞬間。 你將在本集聽到: 1:28 命運般的緣分——為什麼離開台北,搬到恆春 6:37 在恆春,大家都活得很真:如果假裝或遮遮掩掩,反而顯得怪 9:40 卸下物質安全感的依賴,學會相信路會展開 19:19 自由潛水課上的恐懼與療癒:用「玩」和信任帶孩子入海 24:33 大海像照妖鏡,放大你壓抑已久的情緒與渴望 39:05 一段關係結束時,如何在不確定裡支持自己 43:33 從月亮潮汐到人體:占星、植物與海洋如何串成一種動態冥想 59:56 在芒果園下野餐,意識到「原來這就是我夢想的生活」 1:13:02 焦慮是自己抓得太緊,放手後世界自然會接住你 __ 歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ __ -- Hosting provided by SoundOn
2025-09-251h 18星際寶貝蛋 Star Egg2025-09-181h 10星際寶貝蛋 Star Egg2025-09-1129 min星際寶貝蛋 Star Egg2025-09-041h 04星際寶貝蛋 Star Egg2025-08-2858 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS5E4 野蠻生長|離開秩序,我們走入迷霧野地,練習長出根與刺 feat. Audrey本集是一場由「花」開場的探索——你曾經想過自己像什麼花嗎? 是帶刺的玫瑰、安靜的樹,還是一朵有毒卻自由的野花? 我們與老朋友 Audrey 聊花,也聊正在長成的自己。 聊到對自由生長的渴望、從城市移動到自然的感受變化,也聊到卸下效率、秩序與武裝,慢慢長出一個更野蠻、更真實的自己。 這一集有許多探討,或許還沒有明確的答案,但這集會陪你一起想:現在的你,想長成什麼樣的存在? 你將在本集節目聽到: 00:48 花式開場:你像哪種花?多刺的、古靈精怪的、含苞帶果的 14:32 渴望野蠻生長的我們,更想當一朵有毒的花、安靜的樹 24:50 無業女子小隊的內在轉向:從效率與目標,轉向自由的生命節奏 32:57 有些技能曾是武器,卻變成必須脫掉的外衣 36:35 住在城市的我們,為何越來越渴望自然? 50:24 都市裡的自然練習,為自己綁一束花、在陽台種菜 1:01:01 讓綁花成為親近自然的入口,與花當朋友吧! __ 👉 《四季有花》:https://www.books.com.tw/products/0011028695 給渴望野蠻生長的你,找個有花的地方看這本書吧 __ 歡迎請我們喝咖啡,小額贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ __ -- Hosting provided by SoundOn
2025-08-211h 16星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS5E3 再見愛人|我們還相愛,卻不再喜歡彼此當愛人變成家人,十年以上的關係走到瓶頸—— 你會選擇逃避、敷衍,還是鼓起勇氣重新靠近? 《再見愛人》第四季,把三對夫妻帶去 18 天的旅行裡, 粉紅泡泡碎滿地,真心話、爭吵、眼淚全被拍下。 看的過程,我們的投射與警示一次湧上來啊~ 如何辨別愛與控制的界線、為什麼不能期待另一半會「讀心術」、以及那些讓愛變淡的隱形殺手。 我們真的都要好好學會如何當個愛人。 在當愛人之前,得先知道自己是誰、想要什麼。 因為在關係裡,不知道自己要什麼,做什麼都不會對。 __以下防雷線,將會有節目中出現的情境喔__ 你將在本集聽到: 3:05 戀愛三大地雷模式:「媽媽與兒子」、「教練跟學員」、「老闆與員工」,真的都先不要吧。 6:27 你的伴侶對你的精神世界一點興趣都沒有,你受得了嗎? 10:57 關心還是控制? 那條界線比你想像的更模糊。 19:48 別再等另一半「通靈」懂你了。 27:15 從找路的方式,看出一個人的渴望。 34:51 摔吉他、丟衣服——用傷自己的方式來攻擊對方。 37:50 我能又愛一個人,又對他不滿意嗎? 46:40 反擊,很需要練習。 53:19「所有真正的覺醒,都是對代價的覺醒」——聽到這句直接起雞皮疙瘩。 58:11 100 分的人生,你會怎麼分配?自己、愛情、工作、還是別的? __ 歡迎請我們喝咖啡,快樂贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ __ -- Hosting provided by SoundOn
2025-08-141h 03星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS5E2 獨旅|那些旅行中的混亂,原來才是自由的入口當生活被家人、伴侶、工作、填滿,「一個人的時光」成了最稀缺的奢侈品。 Mary 最近給自己安排了一趟久違獨旅。還沒到目的地,光是想到「即將和自己獨處」就已經心動不已。 這一集聊獨處與獨旅——從第一次一個人旅行的新鮮時刻,到在陌生環境中重新認識自己的驚喜。 保險箱打不開、手機密碼忘記、誤闖神秘夜店、被搭訕的經驗…每個迷你災難的混亂,也藏著自由的快感。 沒人認識你的地方,你可以自在地「不是平常那個自己」。 不管獨處或獨旅都不是為了逃避什麼,而是暫時按下暫停鍵,退出那個一直在「自動駕駛」的日常自己。 你將在本集聽到: 11:13 曾經連一個人走在路上都覺得彆扭,好像全世界都在看我沒朋友 17:21 還沒到目的地,光想到要獨處就先心動了 19:39 獨旅災難現場:保險箱鎖住、手機密碼忘記、連旋轉門都不讓我進 30:32 背包客棧好不好聊,social area 的設計真的關鍵! 37:30 每搞定一件事,就對自己多一分信任 46:49 沒有人認識我,所以我可以自在地「不是平常的那個我」 47:37 旅行是暫時退出「自動駕駛模式」的人生 __ 歡迎請我們喝咖啡,快樂贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ __ -- Hosting provided by SoundOn
2025-08-0756 min星際寶貝蛋 Star Egg2025-07-2451 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS4E14 告別|說再見,其實從來都不是一瞬間有些告別是清楚說出口的,有些在不經意間早已到來。 這集的錄音,是我們第二次重錄——第一次錄完後,記憶卡竟莫名失效,像是它也聽見了我們對「離開」的念頭,於是選擇先走一步。 我們聊到即將與錄音室告別、與一份工作道別,搬離熟悉的生活,還有默默告別某些曾經深信不疑的自我角色。那些我們以為做不到的決定,最後都做到了。那些曾讓人難以鬆手的身份,也一一學會放下。也許,告別不是結束,而是一場轉身——去遇見更真實的自己。 這集也是第四季的最後一集,我們下季再見。 你將在本集聽到: 6:00 從「應該要外向大方健談」的焦慮中退場,實現社交自由。 9:35 告別不只是說再見的那一刻,而是日後連續的選擇。 23:15 每次離開總讓人不捨,但一旦抵達新的地方,心也就跟著安住了。 29:36 放掉莫名的堅持,比如用了五年的手機桌布。 30:50 舊角色掰掰,現在的我,不想再只是當一個「好人」。 37:30 貓貓能聽懂人類告別的語言嗎?在動物的世界裡,有沒有需要 say goodbye? 50:49 世界很大,要相信你會遇到新的合拍的人。 __ 歡迎請我們喝咖啡,快樂贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ -- Hosting provided by SoundOn
2025-07-101h 00星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS4E13 如何找到喜歡的工作,也許要先學會不工作 feat. 職涯諮詢師 Tifa「如果財富自由了,你還會想要工作嗎?」 某天晚餐時,Lan 問了 Tifa 這個問題。Tifa 毫不猶豫地回答:「會!」——這句話成了本集節目的起點。 我們用工作換取金錢、自我實現、與他人的連結。但我們是否真的能發展出自己既擅長又喜歡的事呢? 轉職時總怕做錯選擇,但所謂「錯的決定」真的存在嗎? 你是否也有過「休息不是錯,卻感到罪惡」的矛盾? 這些問題,正是我們本集的好奇與想探討的方向。 歡迎收聽本期節目,你將會聽到: 3:00 每次轉職時,我們對自己的「要」與「不要」是很模糊的。 14:36 「喜歡」和「擅長」一樣重要,放入喜歡,人才會想要主動。 25:30 遇到倦怠期,又沒有非要離開的理由?用「六大慢性壓力培養皿」幫工作健檢。 36:46 換工作怕選錯怎麼辦?不論怎麼選,你都會獲得自己的想要或不要。 39:40 想離職又沒有緊急備用金?為自己設定一個「逃跑計劃」吧。 45:17 休耕期的我們,讓舊的自我剝落,讓新的自己野蠻生長。 57:37 允許自己耍廢吧!不把你的劇追完,「好的無聊」是不會出現的。 1:08:14 當你能重新定義價值觀,就開始設計屬於你的成功。 __ 想找 Tifa 職涯諮詢來這裡:https://tifalin.com/ __ 歡迎請我們喝咖啡,快樂贊助節目:https://bit.ly/3sLxee7 歡迎來 IG 和我們互動: https://www.instagram.com/stareggbabe/ -- Hosting provided by SoundOn
2025-06-261h 28星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS4E12 怪怪圖書館|30+種怪奇告白,那些你以為很怪的,可能只是很你你最怪的一個地方是什麼?兩隻寶貝蛋,第一次實體出攤啦! 這次我們在畫的室舉辦的市集擺攤,邀請大家分享「自己身上怪怪又獨特的地方!」 每個人一坐下就超級開放真誠,沒想到短短時間,像打開了一扇通往靈魂的小門。 有些怪,是身體的記憶;有些怪,是情緒的出口; 有些怪,是超能力的表現;有些怪,是你還沒允許自己愛上的部分。 一起來聽,這場充滿笑聲與眼神交會的即興交流, 如果你也正在探索自己,這集也許能陪你更喜歡那個「怪」的自己。 本集重點|六大怪怪領域 👉 身體篇:眼睛關不起來、不能接受破掉的半熟蛋 👉 情緒篇:定期流淚、抽離觀察,每個情緒都有練習的方式 👉 習慣篇:大便要很久、洗澡要追劇,日常中也能很戲劇性 👉 能力篇:看見人的光、動物溝通、還有人是神明指定的 UberEats 👉 互動篇:很內向卻愛熱鬧,怪奇磁場自帶交朋友體質 👉 勇敢篇:衝動獨旅、邊反思邊前進,矛盾其實是一種勇敢 本集獨家|2025 靈魂之旅 我們也邀請參與的人,推薦一個地點, 來看看你的靈魂今年想要你去哪裡! 📍 地圖點我 :::::: 歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/ 歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7 -- Hosting provided by SoundOn
2025-06-1255 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS4E11 力量動物|你現在的混亂模糊,也許比你想的更有意義我們的本命力量動物來啦! 第一次請鈺生連線 Mary & Lan 的力量動物,竟帶來超乎想像的豐富訊息。 一連串的奇幻場景,從生命之樹開頭,遇到下部世界守門人 Huascar Inka,再登上島嶼,等待力量動物出現。 以下關鍵字,你猜得出來我們分別的力量動物是什麼嗎: Lan:大型貓科、叢林之王、名字中有「美」 Mary:古埃及、托特象徵、名字中有「聖」 本集重點 👉 從馬雅叢林到埃及綠洲,本命力量動物帶我們回到古文明的源頭 👉 中二傲嬌的叢林之王登場:「叫我叢林之王,還有,我很可愛」 👉 穿梭在陰陽兩界的的埃及聖鳥:「你不是迷路了,只是在走自己的路」 👉 好~煩~啊!舊議題又來敲門:以為放下了,其實只是暫時通關 👉 原來「迷惘」不是問題,而是一種很正常的狀態 本集獨家|動物智慧語錄 📍 接受模糊性,逆風時隱藏足跡,順風時前行。 📍 迷惘與混亂是正常的,陰性能量也能是你的導航系統。 📍 你們都知道自己哪裡很可愛,只是你不相信。 📍 要有耐心,沙漠也有綠洲,也會下雨。 📍 路是你走出來的,不是原本就有的。 :::::: 歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/ 歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7 -- Hosting provided by SoundOn
2025-05-2948 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS4E10 畫的室|想創業?做就對了!從玩顏料的夢開始,畫出一條創業路 feat. 畫的室創辦人 KIKI&怜萱創業,是不是都要從有錢、有計畫、有資源開始? 這集,我們邀請「畫的室」的創辦人 KIKI 和怜萱,聊聊她們怎麼從一個「想玩顏料的夢」,慢慢走出一條沒人走過的創業旅程。 從台南鐵皮屋到台北空間、從自己都還不確定的創業想法,到建立全台第一間「髒髒畫室」——過程中有被複製的焦慮、有自我懷疑、有崩潰和哭泣, 但這段創業路,其實更像是一場關於信任、夥伴關係、自我接住的旅程。 如果你也在一條沒人走過的路上,希望這集能陪你多走幾步。 本集重點 👉 被電影啟發的創業點子!以顏料作為媒介,創造讓人們重新連結自己的場域 👉 和朋友一起創業有可能不吵架嗎?同時身為夥伴與朋友,發生矛盾該怎麼解? 👉 明明很重視自我照顧,卻還是忙到來不及吃飯時,如何重新照顧自己? 👉 當無法達成目標、自我懷疑襲來時,如何堅持走下去? 👉 小時候畫畫的眼神閃閃發亮,長大後的我們,還記得那種自在嗎? 👉 把顏料塗在身上、直接畫在牆上的大人們,在「畫的室」再次感到自由! \給聽完好想參加「畫的室」活動的你// 🔸 5/17 靈魂美術館-開館活動:點我! 🔸 5/24 靈魂美術館-藝の聚會:點我! :::::: 歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/ 歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7 -- Hosting provided by SoundOn
2025-05-151h 22Black Beryl2025-05-071h 01星際寶貝蛋 Star Egg2025-05-011h 14星際寶貝蛋 Star Egg2025-04-1757 min星際寶貝蛋 Star Egg2025-04-021h 02星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS4E6 從電視劇劇本到日更三萬字的網路小說,文字創作者的極限挑戰人生 feat. 墨墨電視劇編劇都在做什麼? 連續十年,每天日更寫作,是如何辦到的? 在中國當全職小說家,是個怎麼樣的體驗? 這集我們請到墨墨,從邊寫邊拍的電視劇編劇人生,到日更 3 萬字的中國小說生存戰, 一路走來,他的創作生涯每一步都超挑戰! 如果你也對文字創作有興趣,想了解如何在極限壓力下寫出一個世界, 身為一個創作者,應該要追隨市場趨勢還是做自己? 如何在穩定輸出中,讓靈感源源不絕? 文字創作者的生存法則到底是什麼?這集你一定要聽! 本集重點 👉 早上寫好的劇本,晚上就播出!電視編劇的極限挑戰 👉 日更三萬字、言論審查、競爭文化,一個全職小說家的中國市場生存記 👉 髮型演變史、口頭禪、崇拜的英雄?!如何設定一個立體的角色! 👉 靈感不再只是曇花一現!穩定創作的持續輸出之道 👉 迎合市場 VS. 做自己有興趣的題目?創作人必經的掙扎 \給聽完好想跟墨墨合作交流的你// ✍️ 參加活動 https://www.accupass.com/organizer/detail/2412070855391815408499 ✍️ 墨墨的 IG https://www.instagram.com/motiple_dreamcreator/ :::::: 歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/ 歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7 -- Hosting provided by SoundOn
2025-03-201h 28星際寶貝蛋 Star Egg2025-03-0655 minKwok ’n’ Roll2025-03-0522 min星際寶貝蛋 Star Egg2025-02-201h 00星際寶貝蛋 Star Egg2025-02-0642 min星際寶貝蛋 Star Egg2025-01-2357 minSpeculative Sandbox2025-01-2039 min星際寶貝蛋 Star Egg2025-01-0935 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS3E19 年末回顧特輯|2024_____matters,用 13 個問題總結一整年的喜歡、意外、改變2024 即將結束!今年對你來說,是怎麼樣的一年呢? 這集我們以 13 道題目,回顧總結這一整年的所有, 有我們喜歡的,有意料之外的,也有想起來就好溫暖的, 歡迎你也可以用這些題目思考,一起迎接全新的一年吧! 2024 年只剩下不到 10 天,分享一件在年初想不到會發生的一件事?這件事對你個人生活帶來什麼樣的改變? 最慶幸自己買了的東西? 在 2024 年,獲得了什麼讓你最有力量感? 描述今年遇到的一個讓你想起來就感到溫暖的人? 有沒有什麼時刻讓你意識到時間消逝,你會不會對此感到慌張? 在這一年去過的一個喜歡的地方? 說一件在 2024 年讓你覺得最無能為力的事,你有沒有試圖改變它?如果改變不了,你是如何與它相處? 在這一年,與朋友、親人、愛人保持親密,對你來說,是更容易還是困難了? 相比一年前,你與身體的關係發生了什麼變化?你有更喜歡現在自己的身體嗎? 你喜愛你現在所在的城市嗎?你會如何描述你和他的關係? 過去一年,你能說出一個被他人改變的觀點嗎? 請填空,2024,_____matters. 最後,分享你在 2024 最常聽的一首歌、最愛的一本書、印象最深刻或最大的一個腦洞? :::::: 《壞壞告解室》來跟我們分享你心中的小秘密 :https://forms.gle/R1Hd7p7gsYjJzo4YA :::::: 歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/ 歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7 -- Hosting provided by SoundOn
2024-12-191h 05星際寶貝蛋 Star Egg2024-12-0539 min星際寶貝蛋 Star Egg2024-11-071h 11星際寶貝蛋 Star Egg2024-10-0242 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS3E15 感受峇里島的原始能量!未來銅鑼浴、沙漏神木、傳奇女祭司、靈性小島與洞穴神廟想去峇里島的朋友在哪裡!首次拜訪「眾神之島」峇里島,旅行 2 週,去了 5 個城市的 Mary,分享這趟旅程中,各種特別又感人的身心靈體驗。明明去到異國,卻處處都有「回家」的熟悉安全感?! 本集重點 👉 靈性活動也很高科技,像在子宮裡的水床銅鑼浴體驗 👉 被 700 歲的巨大神木,觸動靈魂的神秘體驗 👉 拜訪傳奇女祭司!聖水儀式全身大清理 👉 還有這種地方?當地療癒師都會去採集能量的靈性小島! 👉 被稱為大地的子宮,供奉濕婆與觀音的千年鐘乳石洞穴 👉 美到讓人忘記恐懼的大海,新手 Mary 的浮潛初體驗 👉 Mary 版的峇里島城市排行榜,烏布居然排最後? :::::: 峇里島相關資訊 📍造訪的城市:Nusa Penida、Munduk、Sanur、Sideman、Ubud 📍Pyramid of Chi https://www.instagram.com/pyramidsofchi?igsh=OWZnNXBsNnQ1MGlq 📍神木公園 Giant Tree Kebun Raya Bali 📍傳奇女祭司 Ida Resi Alit https://www.instagram.com/idaresialit?igsh=Y2ljYnQzdzRwOTE= 📍洞穴神廟 Goa Giri Putri Temple :::::: 《壞壞告解室》來跟我們分享你心中的小秘密 :https://forms.gle/R1Hd7p7gsYjJzo4YA :::::: 歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/ 歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7 -- Hosting provided by SoundOn
2024-09-0552 min星際寶貝蛋 Star Egg2024-08-2233 min星際寶貝蛋 Star Egg2024-08-081h 07星際寶貝蛋 Star Egg2024-07-251h 14星際寶貝蛋 Star Egg2024-07-041h 02星際寶貝蛋 Star Egg2024-05-2331 min星際寶貝蛋 Star Egg2024-05-0957 min星際寶貝蛋 Star Egg2024-05-011h 10bubblewrap泡泡纸
bubblewrap泡泡纸014. 为什么没有伟大的女性艺术家?这期我们聊到了一个我们共同关注了很久,也酝酿了很久的话题——为什么在我们的认知里没有伟大的女性艺术家,以及我们为什么要关注女性艺术家?08:51 让 Lan 转学艺术史的女性艺术家:Rebecca Horn“Unicorn”, 1970-197216:18 灵感与男性绑定的现实:Meret Oppenheim“Object”, 193618:50 包豪斯的机会与限制:Anni Albers包豪斯时期的Anni Albers和“Red and Blue Layers”, 195422:01 Linda Nochlin 1971年发表《为什么从来没有伟大的女性艺术家?》Linda Nochlin (1931-2017)Linda Nochlin 归纳的原因:26:03 教育系统障碍30:52 体系与机构组成31:36 社会期望34:20 伟大艺术家迷思36:12 缺乏支持系统38:06 性别化的艺术观念40:08 历史中形成的匿名性左:Judith Leyster, “The Happy Couple”, 1630右:Frans Hals, “The Merry Drunker”, 1628-163045:22 内化的性别规范47:21 受限的题材Berthe Morisot, “Cottage Interior”, 1886Mary Cassatt, “Woman Sitting with a Child in Her Arms”, 189050:04 艺术史观和对于伟大定义的本质问题56:29 关于接下来系列节目的预告:100个女性艺术家的故事10个艺术家为一季,与看展和艺术生活节目穿插进行以策展的思维进行跨越时代和文化的艺术家组合以讲述、对谈、采访的方式讲述多元的女性艺术故事将伟大的定义替换成“有趣”“有特点”“有想法”不局限于女性主义艺术家,努力讲述女性艺术家和她们的时代故事,展现女性艺术家群体内部的多元与广阔展示发散性、空间感的艺术史——从女性扩展到其他少数群体,传统西方男性艺术史外的艺术世界有多么有趣-如果大家有什么想要听我们聊到的话题、想了解的女性艺术家,或者想跟我们交流的问题,欢迎在评论区和我们交流!这一系列的节目我们希望永远免
2024-04-241h 02星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS3E7 矽谷前輩的職場溝通魔力!想表達自己是對的,並不需要證明對方是錯的 feat. 士旗溝通到後來都在爭對錯? 每次要談加薪總是口難開? 到底什麼時候要換下一份工作? 還記得本季第一集,我們聊到「如果你可以更深入認識生活中的某個人,那會是誰,為什麼?」 Mary 的回答是非常有溝通魅力的矽谷職場前輩士旗, 本集我們就邀請到他來分享職場的各種問題,以及他讓我們印象都超深刻的溝通心法! 本集重點 👉 「你是對的」之讓對方感到被肯定的神奇句型 👉 其實我們都是對的,溝通是讓彼此看到事情的全貌 👉 老闆請注意:如果薪水跟不上市場水準,你就是在幫競爭對手養人才! 👉 談加薪、向上管理的超實用心態與技巧! 👉 想離開卻又捨不得的高薪金手銬,該怎麼自己解套? 👉 想證明「我才是對的」錯了嗎?其實你可以選擇大家都開心的雙贏局面 👉 薪水砍半但「有興趣我就衝了」,士旗的職涯選擇很有魄力! 美國連線,首次跨國錄音,聽起來會有一些空間感喔! :::::: 新企劃《 壞壞告解室》開張!來跟我們分享你心中的小秘密 :https://forms.gle/R1Hd7p7gsYjJzo4YA :::::: 歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/ 歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7 -- Hosting provided by SoundOn
2024-04-231h 24星際寶貝蛋 Star Egg2024-04-111h 06星際寶貝蛋 Star Egg2024-04-0455 min星際寶貝蛋 Star Egg2024-03-2850 min星際寶貝蛋 Star Egg2024-03-211h 12星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS3E2 大人系牌卡之靈魂拷問(下) :最渴望的感覺是親密感和心動感「你渴望更多的什麼?」 「在你現在的生活中,你最想回答什麼問題?」 延續上集,本集我們繼續聊 We're Not Really Strangers 這 6 道題, 聊心底最赤裸裸渴望之親密感與心動感,從另一個角度看渴求,其實就是害怕, 聊優雅與性感之必要的 Celebrity Crush,見到本人有 1111% 會瘋掉吧, 聊只有當下才算數的承諾,聊到底要怎麼樣愛自己呢? 誠實回答是會讓人上癮的,歡迎跟我們一起來答題看看吧。 :::::: 👉 本集聊的是這 6 題,歡迎和朋友玩起來 你渴望更多的什麼?What do you crave more of? 你覺得我喜歡的名人是誰?Who do you think my celebrity crush is? 如果你可以指定我在這個月剩下的時間內做一件事,那會是什麼,為什麼?If you could prescribe me one thing to do for the rest of this month, what would it be and why? 你最害怕回答哪些問題?What question were you most afraid to answer? 什麼會讓你感覺更靠近我?What would make you feel closer to me? 在你現在的生活中,你最想回答什麼問題?What question are you trying to answer most in your life right now? :::::: 👉 We're Not Really Strangers 牌卡:https://www.werenotreallystrangers.com/ :::::: 歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/ 歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7 -- Hosting provided by SoundOn
2024-03-1244 min星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star EggS3E1 拉近關係的大人牌卡遊戲(上):最令人想念的感覺,是不怕丟臉的自己「有沒有任何一種感覺讓你想念?」 「上一次你讓自己感到驚喜是什麼時候?」 迎來第三季第一次錄音,決定拿出我們買很久,卻都還沒玩過的牌卡 —— We're Not Really Strangers 挑出 12 張問題卡,大聊特聊, 從運動習慣到身體奇蹟,從 Taylor Swift 到神秘職場前輩, 手機桌布一窺內心渴望,想念這種情緒,是更貼近自己的動力。 其實那些關於你的,也是關於我的,說出口,就成為我們的。 這集 Mary 和 Lan 都莫名好喜歡,歡迎收聽。 (聊到忘記時間的我們,還有 6 題敬請期待下一集!) :::::: 👉 本集聊的是這 6 題,歡迎和朋友玩起來 上一次你讓自己感到驚喜是什麼時候?When was the last time you surprised yourself? 我的手機桌布告訴你關於我的什麼?What does my phone wallpaper tell you about me? 如果你可以更深入認識生活中的某個人,那會是誰,為什麼?If you could get to know someone in your life on a deeper level, who would it be and why? 有沒有任何一種感覺讓你想念?Is there a feeling you miss? 關於你的哪一點,是你不會想要改變的?What is something you wouldn't want to change about yourself? 關於我的哪一點,對你來說是最陌生或不熟悉的?What about me is most strange or unfamiliar to you? :::::: 👉 We're Not Really Strangers 牌卡:https://www.werenotreallystrangers.com/ :::::: 歡迎來 IG 和我們互動 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/ 歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7 -- Hosting provided by SoundOn
2024-03-051h 00星際寶貝蛋 Star Egg2024-01-2354 min星際寶貝蛋 Star Egg2024-01-1132 min星際寶貝蛋 Star Egg2024-01-041h 23星際寶貝蛋 Star Egg2023-12-281h 19星際寶貝蛋 Star Egg2023-12-2136 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-12-141h 20星際寶貝蛋 Star Egg2023-12-0651 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-11-281h 11星際寶貝蛋 Star Egg2023-11-211h 22星際寶貝蛋 Star Egg2023-11-1332 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-11-071h 06星際寶貝蛋 Star Egg2023-10-311h 26星際寶貝蛋 Star Egg2023-10-1353 minLAN Parties: A Video Gaming and Esports Podcast2023-10-1129 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-09-231h 19星際寶貝蛋 Star Egg2023-09-151h 17星際寶貝蛋 Star Egg2023-09-141h 17It\'s Personal Stories, A Hospitality Podcast2023-09-1343 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-09-091h 14星際寶貝蛋 Star Egg2023-07-281h 22星際寶貝蛋 Star Egg2023-07-2044 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-07-1347 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-07-061h 10星際寶貝蛋 Star Egg
星際寶貝蛋 Star Eggep.7 家族排列是什麼?讓 Zoey 人生煥然一新的心靈開刀術星際寶貝蛋 ep. 7 你聽過「家族排列」嗎?這集我們邀請到曾經擔任案主的 Zoey 分享他的家族排列經驗和心得~ ⭐️ 超赤裸、無法預期、高潮迭起的家族排列現場揭秘! ⭐️ 把每個面向的自己認回來,紅衣小女孩?聰明小狐狸?還有小霸主?! ⭐️ 為自己的生命負起全責,是一件很清明很輕盈的事。 歡迎來 IG 和我們互動喔 👉 https://www.instagram.com/stareggbabe/ 歡迎抖內我們,讓你對我們的愛流動出來 👉 https://bit.ly/3sLxee7 ------- 👋 入場說明:家族系統排列(Family Constellation)是由德國心理學家海寧格所發展出來的一套方法。他認為每位個案所面臨的問題,都與系統中三項原則的失衡有關:歸屬感、定位與秩序、施與受的平衡。透過排列可以將背後的集體潛意識呈現出來,對症下藥。 👋 怎麼進行:常見的排列多以團體工作坊進行,由排列師根據個案的問題,現場挑選人員擔任與問題有關者的「代表」,觀察代表彼此之間的互動便能找出癥結點。 👋 應用範圍:不只限用於家庭關係,更可廣泛運用在工作、金錢、健康等領域上。 資料引用來源:《情緒慣性:利用一個人也能做的家族系統排列,解開世代遺傳的負面信念和反應模式 》 -- Hosting provided by SoundOn
2023-06-2958 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-06-2239 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-06-0150 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-05-2546 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-05-1845 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-05-1155 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-05-0502 min星際寶貝蛋 Star Egg2023-05-0550 minIt\'s Personal Stories, A Hospitality Podcast2023-04-0836 minPower of Makeup Podcast2022-06-2426 minLife Alchemy2021-08-2642 min