Shows
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 43 - Paweł JaworskiZłote dziecko polskiego jiujitsu, reprezentujący barwy Academia Gorila, brązowy pas BJJ - Paweł Jaworski.
Pogadaliśmy o jego przeprowadzce do Warszawy, kulisach wyjazdu na Worldsy NoGi, o przełomowych występach na SOLT i co jest głównym czynnikiem pozwalającym mu robić tak szybkie postępy. Do tego przewinęły się tematy takie jak Copa Podiom, Ocean Pro, porażki, Secret Camp, Mateusz Gamrot, prowadzenie treningów po angielsku czy stosunek rodziców do jego kariery.
Enjoy!
Paweł na Instagramie - https://www.instagram.com/paweljaworski23/
Sklep Untamed
https...
2024-07-051h 52
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 42 - Radek TurekWybitny leg locker, trzykrotny uczestnik światowych finałów ADCC, główny trener jiujitsu w Aligatores Team Warszawa. The man, the myth, the legend - przed wami Radek Turek.
Gadaliśmy m.in. o metodologii zarówno nauczenia jiujitsu jak i tworzenia sprawnie działającego teamu, o tym jak wczesny wyjazd do Brazylii ukształtował jego grę czy o jego startach na ADCC w 2007, 2009 i 2011 roku. Nie zabrakło również paru słów na temat klasyfikacji drużynowej na ostatnich MP.
Enjoy!
Magda na Instagramie - https://www.instagram.com/radek_turek_trener_bjj/
Sklep Untamed
https://untamedbrand.com/
10% zniżki z...
2024-05-292h 00
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 41 - Magda LoskaPierwszy w historii numerowanych odcinków PLP powrót stał się faktem. Przed Wami czołowa polska zawodniczka BJJ - Magdalena Loska.
Rozmawialiśmy zarówno o jej startach pod egidą AJP, IBJJF i grapplingu jak i braku startu na trialsach ADCC. Przenieśliśmy się na pewien czas do Nowego Jorku i Tokio, pokulaliśmy z Babysharkiem i Fabricio Andrey'em oraz pochyliliśmy nad obowiązkami współczesnego, klasowego wychowawcy.
Bardzo uśmiechnięty odcinek. Enjoy!
Magda na Instagramie - https://www.instagram.com/magdalena_loska/
Sklep Untamedhttps://untamedbrand.com/ 10% zniżki z kodem: pi...
2024-05-161h 14
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 40 - Krzysztof FlakTym razem po drugiej stronie mikrofonu zasiadł współaściciel akademii Unity Jiujitsu Kraków, czarny pas brazylijskiego jiu-jitsu - Krzysztof Flak.
Nie zaskoczę zbyt wielu osób pisząc, że sporo było gadki o jiujitsowych podróżach a tak się składa, że Krzysiek ma co opowiadać w tym temacie: prowadzenie zajęć na Karaibach, treningi z Tommym Langakerem w Haugesund czy ewakuacja do schronu po seminarium w Kijowie. Dowiecie się również jak Murilo Santana spędza czas podczas wizyt w Krakowie, z kim najchętniej zmierzyłby się na gali na zaproszenie i o filozofii teamu Unity.
2024-05-061h 49
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 39 - Martyna KapuścińskaGościnią kolejnego odcinka jest posiadająca brązowy (choć w momencie nagrania jeszcze purpurowy!) pas brazylijskiego jiujitsu, reprezentująca Grappling Kraków, jedna z najbardziej aktywnych polskich zawodniczek na scenie nogi - Martyna Kapuścińska
Było o licznych bitwach, które stoczyła w ostatnich kilku tygodniach, o Londynie, o matematyce, o muzyce przed zawodami czy o przechodzeniu z kimon na nogi. A to tylko wierzchołek góry lodowej, bo Martyna to bardzo otwarta dziewczyna, która wręcz emanuje swoim luzem. Mam nadzieję, że słuchanie tej rozmowy sprawi Wam równie dużo frajdy do mi je...
2024-04-171h 56
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 38 - Mariola MarczewskaMoją gościnią tym razem była trenerka, zawodniczka, czarny pas BJJ i jeden z dwóch filarów inicjatywy Babskie Jiu-Jitsu - Mariola Marczewska.
Rozmawialiśmy oczywiście dużo na temat kobiet na jiu-jitsowych matach: od idei samego Babskiego, przez zabawę w tworzenie kobiecego rankingu p4p, po dywagacje na temat treningu z samymi facetami vs samymi dziewczynami.
Było też o trenowaniu dzieci, o obozach, wrażeniach z występu na SOLT, tatuażach, komiksach a nawet o piłce nożnej.
Enjoy!
Mariola na Instagramie - https://www.instagram.com...
2024-03-272h 36
The MATTY BETSS Pod 🎙UFC 299: O’Malley vs Vera 2 w/MattybetssMattybetss and Austin Swaim are back for the third PPV card of the year this weekend with UFC299. The Main Event features Sugar Sean O’Malley defending his Bantamweight belt against Marlon Chito Vera. They break down each fight and give their leans as well as build a parlay at the end for all of the degens!
Intro 0:00
Joanne Wood vs Maryna Moroz 02:01
C.J. Vergara vs Assu Almabayev 06:09
Robelis Despaigne vs Josh Parisian 11:14
Michel Pereira vs Michał Oleksiejczuk 17:00
Ion Cuțelaba vs Philipe Lins: 23:27
Pedro Munhoz vs Kyler Phillips 32:01
Mateusz Gamrot vs Rafael dos Anjos 37:23
Katlyn Cerminara vs Mayc...
2024-03-121h 37
Verbal Sparring MMASean O'Malley SHUTS OUT Marlon Vera | Dustin Poirier KOs Benoit Saint Denis | MVP's BIG Debut & MoreIt's time to recap the UFC 299 fight card, where Sean O'Malley defeated Marlon Vera in the main event and more! Plus Joanna Jedrzejczyk will be inducted into the UFC Hall of Fame and the final fight of UFC 300 has been announced!
- -
Time Stamps:
(0:00) - Intro
(1:04) - UFC 299 main event recap: (C) Sean O'Malley defeats (5) Marlon Vera via Unanimous Decision
(8:51) - UFC 299 co-main event recap: (3) Dustin Poirier defeats (12) Benoit Saint Denis via KO
(14:11) - The rest of UFC 298
Michael Page defeats (13) Kevin Holland via Unanimous...
2024-03-1137 min
MMA on the Rocks352 - UFC 299 RecapUFC 299 delivered action that lived up to the stacked card. Sean O'Malley battered Marlon "Chito" Vera for five rounds of redemption to retain his bantamweight title.
Dustin Poirier weathered the storm against the young French kill Benoit Saint-Denis to rally for a legendary knockout victory.
UFC newcomer Michael "Venom" Page proved to be too quick for Kevin Holland. Petr Yan broke his 3-fight losing streak against Song Yadong and much more.
This week I'm sipping Jameson Black Barrel to get the engine primed for St. Patrick's Day and I'm also broadcasting on the road, vacationing with my family.
Don't...
2024-03-1146 min
MMA TalkRespect 83: UFC 299Respect 83: UFC 299 Faber et Karabine sont back pour voir si l'UFC 299, Cédric Doumbé, Baki et Francis Ngannou méritent notre Respect 83! PPV Main Card (10pm) Sean O'Malley vs Marlon Vera Dustin Poirier vs Benoit Saint Denis Kevin Holland vs Michael Page Gilbert Burns vs Jack Della Maddalena Petr Yan vs Song Yadong Prelims (8pm) Curtis Blaydes vs Jailton Almeida Katlyn Cerminara vs Maycee Barber Mateusz Gamrot vs Rafael dos Anjos Pedro Munhoz vs Kyler Phillips Fight Pass Prelims (6pm) Ion Cutelaba vs Philipe Lins Michel Pereira vs Michal Oleksiejczuk Robelis Despaigne vs Josh Parisian CJ Veraga vs A...
2024-03-101h 48
POST WrestlingUFC 299 Results: Sean O’Malley vs. Marlon VeraJohn Pollock and Eric Marcotte review the UFC 299 card with Sean O’Malley vs. Marlon Vera for the UFC Bantamweight Championship from Miami, Florida.UFC 299 Saturday, March 9, 2024Miami, FloridaKaseya CenterMAIN CARD UFC Bantamweight Championship: Sean O’Malley © vs. Marlon VeraDustin Poirier vs. Benoît Saint DenisKevin Holland vs. Michael PageGilbert Burns vs. Jack Della Maddalena Petr Yan vs. Song YadongPRELIMINARY CARD Curtis Blaydes vs. Jailton AlmeidaKatlyn Cerminara vs. Maycee BarberMateusz Gamrot vs. Rafael dos AnjosPedr...
2024-03-101h 03
The MMA Vivisection & 6th Round PodcastsUFC 299: I hate to admit itUFC 299 just wrapped a long night of combat in Miami, and following a hellishly long boxing card in Knockout Chaos: Joshua vs. Ngannou so closely, we’re welcoming a Sunday respite from face punching. But first, we’re going to get into the action from the event, both the highs and the lows.The main event put Sean O’Malley’s remarkable striking on display, showcasing crisp, accurate boxing, excellent footwork and last, but certainly not least, durability. It took a ridiculous amount of time before Vera realized that oblique and low kicks couldn’t win him the fight...
2024-03-101h 17
The 6th Round Post-Fight ShowUFC 299: I hate to admit itUFC 299 just wrapped a long night of combat in Miami, and following a hellishly long boxing card in Knockout Chaos: Joshua vs. Ngannou so closely, we’re welcoming a Sunday respite from face punching. But first, we’re going to get into the action from the event, both the highs and the lows.The main event put Sean O’Malley’s remarkable striking on display, showcasing crisp, accurate boxing, excellent footwork and last, but certainly not least, durability. It took a ridiculous amount of time before Vera realized that oblique and low kicks couldn’t win him the fight...
2024-03-101h 17
Fight HQ PodcastUFC 299 Preview, DFS/Betting Analysis, and Fight PicksMMA fighter Pete “The Heat” Rogers Jr. and MMA media veteran Jason Floyd break down the fights scheduled for UFC 299, give their DFS/Betting analysis and predictions, and answer your questions.
Buy FightHQ Merchandise
https://tpsstores.com/fighthq/buy
Join the Fight HQ Discord
https://discord.gg/7Jm7XtT5UD
Join the Fight HQ Contest on DraftKings
https://www.draftkings.com/draft/contest/159386128
Show your support for Fight HQ
MMA Sims MAX Monthly 15% Off: https://bit.ly/48YGVpi
MMA Sims MAXWeekly 15% Off: https://bit.ly/49jcvxF
2024-03-0900 min
The MMA Vivisection & 6th Round PodcastsUFC 299 Prelims: A whole fight nightThe prelims for UFC 299 stand in stark contrast to the main card in that it gives all the appearance of a fight night event rather than the high-priced PPV offering that it is. The good news is that most of those fights would undoubtedly be outside the Apex, proper “on the road” fights. We even have ranked fights and fighters on this portion of the show.The featured prelim, a heavyweight showdown between Curtis Blaydes and Jailton Almeida, is a ranked, high-value bout, and one that looks intriguing. Wrestling vs. BJJ on display at the 265-pound limit. Mix...
2024-03-081h 23
The MMA Vivisection Shows: 'Main Card Preview' & 'Prelims Card Preview'UFC 299 Prelims: A whole fight nightThe prelims for UFC 299 stand in stark contrast to the main card in that it gives all the appearance of a fight night event rather than the high-priced PPV offering that it is. The good news is that most of those fights would undoubtedly be outside the Apex, proper “on the road” fights. We even have ranked fights and fighters on this portion of the show.The featured prelim, a heavyweight showdown between Curtis Blaydes and Jailton Almeida, is a ranked, high-value bout, and one that looks intriguing. Wrestling vs. BJJ on display at the 265-pound limit. Mix...
2024-03-081h 23MMA TalkUFC 299: O'Malley vs Vera 2 Analyses et Prédictions en FrançaisUFC 299: O'Malley vs Vera 2 Analyses et Prédictions PPV Main Card (10pm) Sean O'Malley vs Marlon Vera Dustin Poirier vs Benoit Saint Denis Kevin Holland vs Michael Page Gilbert Burns vs Jack Della Maddalena Petr Yan vs Song Yadong Prelims (8pm) Curtis Blaydes vs Jailton Almeida Katlyn Cerminara vs Maycee Barber Mateusz Gamrot vs Rafael dos Anjos Pedro Munhoz vs Kyler Phillips Fight Pass Prelims (6pm) Ion Cutelaba vs Philipe Lins Michel Pereira vs Michal Oleksiejczuk Robelis Despaigne vs Josh Parisian CJ Veraga vs Assu Almabayev Joanna Wood vs Maryna Moroz
2024-03-0756 min
Axis Of KombatAxis Of Kombat - Ep.46 | UFC 299: O'Malley vs Vera 2Not Gonna Be Able To Do It!!!Jugo & Boogie are back again with a full card breakdown of UFC 299: Sean O'Malley vs Marlon Vera 2 from a betting perspective. Mike & Ray also talk Anthony Joshua vs Francis N'Gannou: Knockout Chaos & recap their previous bets from UFC Vegas 87: Jairzinho Rozenstruik vs Shamil GazievAXIS OF KOMBAT - TIMESTAMPS(00:00:00) - Intro(00:01:08) - Betting Recap(00:03:50) - Joshua vs N'Gannou: Knockout Chaos(00:11:49) - UFC 299 Preview(00:12:41) - Joanne Wood vs Maryna Moroz(00:16:26) - CJ Vergara vs Asu Almabaev(00:19:36) - Robelis Despaigne vs Josh Parisian
2024-03-071h 34
The Early Weigh In PodcastUFC 299 | O’MALLEY VS VERA Breakdown and Bets
We head to Miami for one of the best PPVs in a long
time. Bantamweight title is up for grabs in our main event between champion, Sugar
Sean O’Malley vs Marlon Chito Vera. The co main events has violence written all
over it between Dustin Porier and Benoit Saint Denis. 14 total fights and we
breakdown all of them.
Like, Subscribe, and Comment! We appreciate it!
TWITTER: https://twitter.com/TheEarlyWeighIn
- https://twitter.com/PMock_TEWIP
- https://twitter.com/TylerC_TEWIP
BETS...
2024-03-071h 00
The Pretty Neat PodcastEp. 112 - UFC 299 is ridiculous with Max 'Pain' GriffinIn this episode, join us - Aaron, Ryan and Dom, while we catch up on personal updates, including recovering from COVID-19, running and fitness progress, and plans for 2024 - The Year of Hard Things. We talk Star Wars movies and share our reviews of Dune and highlights from the recent UFC Fight Night: ROZENSTRUIK vs GAZIEV. Max “Pain” Griffin joins the show and talks about his training with Anthony ‘Fluffy’ Hernandez and a recent tattoo. Max discusses his preparation for upcoming fights and the challenges of negotiating new contracts in the UFC. He also shares his thoughts on fighter pay and...
2024-03-071h 52
Dog or Pass PodcastUFC 299 Picks, Bets, PropsPaul Shaughnessy and Fight Network’s Cody Saftic make their UFC 299 Picks. The card goes down Saturday March 9th in Miami. The guys make their UFC picks, give their favorite bets and PrizePicks for each fight.Use code “MAYO” at underdog for a deposit match up to $100: https://play.underdogfantasy.com/p-pat-mayoTAKE 15 Seconds and Fill Out Survey to get into Draw for $1000 Underdog Credits: https://forms.gle/f6bW4KAA4NWTxCfc6Sub to the Mayo Media Network for Video: https://bit.ly/YTMMN...
2024-03-072h 02
Liam Picks Fights PresentsUFC 299: Sean O'Malley vs. Chito Vera | Liam's First Look
Today on the show I will be giving my First Look at UFC 299 headlined by an undisputed UFC Bantamweight Championship Fight between "Suga" Sean O'Malley and Marlon "Chito" Vera.
I will be sharing my thoughts, my gut level reads, and my predictions for the fights. Please understand that this is before I have concluded my final research process, so the picks and predictions will not become "OFFICIAL" until I write my full card preview for Rotogrinders.
Access to my extensive fighter notes library, market analysis, & first access to bets as they are made?
► https://patreon.com/LiamPicksFights
BLACK FRIDAY SA...
2024-03-062h 13
Half The Battle#510 - UFC 299: O'MALLEY VS VERA 2 | BEST FIGHT PICKS | HALF THE BATTLEHost Dan Levi breaks down UFC 299: Sean O'Malley vs Marlon Chito Vera 2 & Dustin Poirier vs Benoit Saint Denise from a betting, fantasy, insider, and analyst perspective. Levi covers the entire UFC 299 fight card from the main event to the opening prelim and provides a pick for each fight. This is episode 510 of Half The Battle!
* I accidentally said Dustin Poirier and McGregor have fought twice. I obviously meant thrice.*
TIMESTAMPS:
0:00 - Sean O’Malley vs Marlon Chito Vera
11:47 - Dustin Poirier vs Benoit St. Denise
22:40 - Michael Venum Page vs Kevin Holland
29:26 - Jack Della Madalenna vs Gilbert Burns
37:07 - Pe...
2024-03-061h 16
Home of FightUFC 299 Sean O'Malley vs Marlon Vera - The Die Hard MMA Podcast
UFC Vegas 87 was another wild night with weird finishes and crazy upsets. Thankfully we are past the dumpster fire cards and we have an absolutely STACKED PPV card this week. Join us to preview UFC 299 from a gambling perspective! Lets get on track and make that money!
@NukeTheHouse on X
*Bet Openly*: https://app.betopenly.com/?s=dhmNew Die Hard MMA Merch!!Check out the shop! https://die-hard-mma-podcast-merch.myspreadshop.com/allFollow Spectation Sports @SpectationNet for Regional MMAPromo Code: DIEHARD for 20...
2024-03-053h 00
The Die Hard MMA PodcastPart 1: UFC 299 Sean O'Malley vs Marlon Vera Betting Picks & PredictionsUFC Vegas 87 was another wild night with weird finishes and crazy upsets. Thankfully we are past the dumpster fire cards and we have an absolutely STACKED PPV card this week. Join us to preview UFC 299 from a gambling perspective! Lets get on track and make that money! Part 1!Guest: Nuke The House@NukeTheHouse on X Join the Home of Fight Discord: https://discord.gg/xp7yzCE2 *Bet Openly*: https://app.betopenly.com/?s=dhmNew Die Hard MMA Merch!!Check out the shop! https://die-hard-mma-podcast-merch.myspreadshop.com/all...
2024-03-051h 35
Sherdog Podcast NetworkShillan and Duffy: UFC 299 PreviewKeith and Ben preview the massive UFC 299, with detailed predictions and picks for all 14 fights.0:00 Intro: We meet again, my nemesis9:32 Joanne Wood (16-8) vs. Maryna Moroz (11-5)18:50 C.J. Vergara (12-4-1) vs. Asu Almabaev (18-2)25:41 Robelis Despaigne (4-0) vs. Josh Parisian (15-7)36:10 Michel Pereira (29-11, 2 NC) vs. Michal Oleksiejczuk (19-6, 1 NC)47:44 Ion Cutelaba (17-9-1, 1 NC) vs. Philipe Lins (17-5)57:58 Pedro Munhoz (20-8, 2 NC) vs. Kyler Phillips (11-2)1:05:37 Mateusz Gamrot (23-2, 1 NC) vs. Rafael dos Anjos (32-15)
2024-03-053h 08
MMAPlay365 - On The MoneylineUFC 299: Sean O'Malley vs. Marlon Vera 2 FULL CARD PREDICTIONSOn The Moneyline with MMAPlay365. MMA Analyst Newsome talks odds, bets and predictions with FULL CARD breakdowns for UFC 299: Sean O'Malley vs. Marlon Vera 2 FULL CARD PREDICTIONS. Bayes AI and Handicapper betting advice & subscription packages are all available for this event at MMAPlay365.com.0:00 Intro – MMAPlay3651:07 JUMP INTO THE ACTION - MMAPLAY365 / BAYES AI2:30 Sean O’Malley (c) vs. Marlon Vera 29:02 Dustin Poirier vs. Benoit Saint-Denis15:06 Kevin Holland vs. Michael Venom Page21:42 Gilbert Burns vs. Jack Della Maddalena26:12 Petr Yan vs. Yadong Song32:54 Curtis Blaydes vs. Jailton Almeida4...
2024-03-041h 08
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 37 - Maciej GrzelakJiujiteiro, podróżnik, lekarz i dusza towarzystwa - słowem Maciek Grzelak, narzeczony idealny:)
Uganda, Filipiny, Indie, Uzbekistan - to tylko niektóre z krajów, w których Maciek nauczał jiu-jitsu. Dodajcie do tego robienie combat jiu-jitsu z Alistairem Overeemem, zbobywanie zaufania Brazoli w akademii Cicero Costhy, wywołanie rozłamu z indyjskim BJJ i starty w kategorii -100 kg (przy wadze ok. 80) i wiecie już, że to był kawał rozmowy.
Enjoy!
Maciek na Instagramie - https://www.instagram.com/jitsuwplecaku/
Sklep Untamed https://untamedbrand.com/ 10% zniżki z kodem: pierwszaluzna
2024-02-212h 00
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 36 - Maciej "SMS" KozakPodczas "Koledzy Camp" zasiadłem również naprzeciw głównego trenera Unity Jiu Jitsu Kraków, wielokrotnego złotego medalisty Mistrzostw Polski w BJJ - Macieja "SMSa" Kozaka. Gadaliśmy o Unity zarówno tym polskim jak i nowojorskim, o konfliktach w akademiach, dywersyfikowaniu swojej gry, obcokrajowcach na treningu i jak to było z tym nożem przez, który Murilo dostał bana na eventy ADCC. Ale było też o sztuce, filmach i książkach. Enjoy!
Maciek na Instagramie - https://www.instagram.com/smsjiujitsu/
Sklep Untamedhttps://untamedbrand.com/
10% zniżki z kodem: pierwszal...
2024-02-061h 09
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 35 - Karol KaniaTym razem po drugiej stronie mikrofony zasiadł właściciel jednego z najbardziej kojących głosów w polskim BJJ (nie słuchajcie na leżąco bo pójdziecie w kimę z błogim uśmiechem na ustach!), czarny pas, trener i zawodnik reprezentujący Rio Grappling Dąbrowa Górnicza - Karol Kania.
Dyskutowaliśmy m.in. o tym czy Brazylia jest niebezpieczna, jaki jest poziom jiu-jitsu w Chinach, o biohackingu i w co Karol pyka na konsoli.
Enjoy!
Karol na Instagramie - https://www.instagram.com/kaniaojiujitsu/
Sklep Untamed
https://untamedbrand.com/
10% zniżki z kodem: pierwszaluzna
Podo...
2024-01-231h 38
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 34 - Błażej SandomierskiNowy rekord długości odcinka? Żadne to wyzwanie dla Błażeja Sandomierskiego - trenującego w gdyńskiej Piranhii operatora i montażysty, który od lat jest odpowiedzialny za oprawę wizualną filmów popularnej ekipy Warszawski Koks.
Gadaliśmy o jego vlogu dotyczącym BJJ, jak zacząć działać na YT, atmosferze w Piranhii, perspektywach jiu-jitsu w Polsce i zaangażowaniu marki WK Dzik w zawody SOLT. A to tylko wierzchołek góry lodowej!
Ps. Pamiętajcie, że podcastu można wysłuchać na kilka razy:)
Błażej na YT - @Sandomierski_wk
2024-01-113h 01
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 33 - Adam GórnyWielu czekało a kto nie czekał ten po prostu nie wiedział, że czeka!
Przed Wami jeden z dwóch filarów gdańskiego Złomiarza, czarny pas brazylijskiego jiu-jitsu - Adam Górny.
Osią tego odcinka jest funkcjonowanie i rozwój klubu BJJ. Ta rozmowa to szlak jaki przeszli Adam i Daniel, od małej grupki trenującej w kącie sali podczas treningów judo do akademii, którą wymieniają inni trenerzy gdy zapytać ich o to na kim się wzorują. Huge honor for me być wychowankiem Złomiarza.
Było też o roli wytrwałości w procesie treningowych, o...
2024-01-032h 01
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 32 - Jakub BilkoJakub Bilko to mieszkający na stałe na Filipinach, czarny pas brazylijskiego jiu-jitsu.
Głośno zrobiło się o nim gdy uczestniczył w incydencie z udziałem Sharabutdina Magomedova podczas zawodów ADCC w Bangkoku. Kuba opowiedział ze szczegółami co się wtedy wydarzyło a także opowiedział dużo o życiu na Filipinach, tatuażach zawodzie programisty, gamingowym speedrunningu.
Żeby nie było, gadaliśmy też o BJJ: azjatyckiej scenie, znajomości z Tomem DeBlassem, jednostkach treningowych poświęconych stricte leg lockom i treningach w Aligatores.
Imho kawał rozmowy. Zapraszam!
...
2023-12-141h 54
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 31 - Łukasz BilskiLatem, podczas obozu Butterfly Camp usiadłem z jego organizatorem, szefem radomskiej Margi - Łukaszem Bilskim.Od opowieści o południowych dzielnicach Chicago to radomskiej rzeczywistości, od S&C do WOT, od przełomowych seminariów do przełomowych obozów - tematów brakowało. Wydaje mi się, że rozkręciliśmy się z czasem i im w las tym ciekawiej. Sprawdźcie sami!
Łukasz na Instagramie: https://www.instagram.com/bilskibjj/
https://www.instagram.com/margabjj/
Podoba Ci się moja praca? Możesz postawić mi wirtualną kawę na https://buycoffee.to/plp/
2023-11-301h 37
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 30 - Luke GriffithEN: I talked with Luke fresh after his win at ADCC European Trials. After going through all his matches we discussed variety of topic from Gordon Ryan skills in a Gi to social situation in RSA. Hope you will enjoy our conversation!
Luke on Instagram: https://www.instagram.com/luke_griffithjj/
PL: Z Luke'iem miałem okazję porozmawiać świeżo po jego zwycięstwie na europejskich trialsach ADCC. Omówiliśmy wszystkie jego walki a następnie dyskutowaliśmy o rozlicznych tematach od poziomu Gordona Ryana w Gi po sytuację społeczną w RPA. Mam na...
2023-11-231h 16
Pierwsza Luźna PodcastPiotr Bagiński po Mistrzostwach Polski 2023 - odcinek specjalnyW sprawie klasyfikacji drużynowej, organizacji mistrzostw i tworzenia struktur związkowych głos zabrał główny trener Berserker's Team - Piotr Bagiński.
Podoba Ci się moja praca? Rozważ postawienie mi wirtualnej kawy za pośrednictwem serwisu BuyCoffee - https://buycoffee.to/plp/
2023-11-2155 min
Pierwsza Luźna PodcastDebata na temat klasyfikacji drużynowej po Mistrzostwach Polski 2023 - Witkowski / Koziej / PolczykW związku z kontrowersjami, które rozgorzały po ogłoszeniu wyników drużynówki na tegorocznych MP, poprosiłem główne zainteresowane strony o wzięcie udziału w dyskusji na ten temat.
Mam nadzieję, że powyższe wideo ostudzi trochę emocje, które zapanowały w środowisku i przyczyni się do wprowadzenia pozytywnych zmian w przyszłości.
Osss!
Podoba Ci się moja praca? Rozważ postawienie mi wirtualnej kawy w serwisie BuyCoffee - https://buycoffee.to/plp
Nie chcesz wspierać mnie finansowo? Zostaw suba!
2023-11-161h 07
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 29 - Marcin PolczykKolejny gość to czarny pas BJJ podróżnik, biznesman, współwłaściciel jednej z największych akademii w Polsce - Marcin Polczyk.
Dwoma głównymi tematami naszej rozmowy był gorylowy projekt stworzenia profesjonalnej grupy treningowej dla młodych zawodników i podróże Marcina - od Tadżykistanu, przez Birmę aż po rzecz jasna Rio De Janeiro, na którym mój gość zna się jak mało kto w Polsce.
Długo i ciekawie, mam nadzieję, że tak jak lubicie:)
Marcin na Instagramie https://www.instagram.com/bjjexplorer/
Podoba Ci się moja praca? Rozważ postawienie mi wirtualnej kawki - https://buycoffee.to/p
2023-11-062h 24
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 28 - Santeri LiliusEN: Fresh after ADCC European Trials I had a chence to talk with i -88 kg category winner - Santeri Lilius. Of course we talked about his performance, mental preparation, leg locks, impressions from his trip to Japan, Quintet and many more interesting stuff. Enjoy!
PL: Przed Wami świeżo upieczony zwycięzca europejskich triasów do ADCC w kategorii -88 kg - Santeri Lilius. Udało nam się złapać zaraz na następny dzień po wygranej więc na gorąco pogadaliśmy .m o jego występie, przygotowaniu mentalnym, leg lockach, wrażeniach z wyjazdu do Japo...
2023-10-091h 34
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 27 - Pavel KalesnikPL: Przed Wami drugi w historii PLP odcinek po angielsku. Moim rozmówcą był aktualny wicemistrz Europy w kimonach, mieszkający obecnie na Cyprze Białorusin - Pavel Kalesnik.
Pogadaliśmy nieco o Sambo, od którego zaczynał, o początkach BJJ na Białorusi, scenie cypryjskiej i oczywiście jego występie na Eurosach. Nie ominęliśmy też dyskusji o trudnej sytuacji politycznej w jego ojczyźnie.
EN: My guest was current GI vice champion of Europe, Belarusian, currently living in Cyprus - Pavel Kalesnik.
We talk a little bit about Sambo, early times of BJJ in Belarus, Cypriot...
2023-09-151h 32
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 26 - Marcin MaciulewiczJedną z głównych teorii dotyczących tożsamości Kuby Rozpruwacza jest ta, że był on Polakiem. Nie wiadomo czy to prawda ale wiadomo, że dzisiejszy gość to też seryjny rozpruwacz brytyjskich nóg :)
Przed Wami jeden z najlepszych zawodników młodego pokolenia, reprezentant Aligatores Warszawa, brązowy pas BJJ - Marcin Maciulewicz
Pogadaliśmy o tym w jaki sposób uczyć się ze szkoleniówek, o potędze bycia przygotowanym do treningu, o postrzeganiu sportów walki przez dzieciaki (i siłą rzeczy o popularności freaków) i beefie Gordona z Craigiem.
Dostaniecie także polecanki d...
2023-09-072h 02
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 25 - Dominik DurniatMój kolejny gość to prawdziwy człowiek renesansu i na wymienienie w tym miejscu wszystkich jego profesji mogłoby nie starczyć miejsca. Ograniczę się zatem do jednej - przed Wami komentator gal KSW, Dominik Durniat.
Na rozmowę z Dominikiem ostrzyłem sobie zęby już od jakiegoś czasu i tak jak się spodziewałem przekrój poruszonych przez nas tematów był szeroki jak plecy Pudziana: od początków jego zainteresowania MMA i pracy w branży, Mai Staśko, zaufaniu do nauki i kto posiada status GOATa w MMA.
Enjoy!
Dominik na...
2023-08-312h 01
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 24 - Adam WardzińskiPrzed Wami gość, z którym odcinek był po prostu obowiązkowy, najlepszy zawodnik w historii polskiego BJJ the one and only Adam Wardziński!
Odcinek jest z gatunku tych, które lubię najbardziej: długi, zawiera dużo nieszablonowego spojrzenia na jiu-jitsu a także nieco prywaty.
Było m.in. o rynku serwisów ze szkoleniówkami, wartości tytułu Mistrza Polski, reakcji Adama zarówno na porażkę na Worldsach jak i wygranie PAN Amsów, przeprowadzce do USA, czy nawet Warhammerze 40 000.
Do 20 minuty nagrania mieliśmy pewne, nawet nie kłopoty a raczej wątpliw...
2023-08-282h 00
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 23 - Joanna JędrzejczykThe Champ Is Here!
Tym razem miałem zaszczyt zasiąść naprzeciw jednej z najwybitniejszych zawodniczek w historii polskich sportów walki czyli Joanny Jędrzejczyk.
Jeśli chcecie dowiedzieć się m.in. czym najchętniej poddałaby rywalkę w oktagonie, jakie są szanse, że zobaczymy ją w walce grapplingowej, jak widzi przyszłość UFC i na kogo postawiłaby w walce Mark Zuckerberg konta Elon Musk to wystarczy stuknąć w przycisk Play.
Enjoy!
Asia na Instagramie:
https://www.instagram.com/joannajedrzejczyk/
https://www.instagram.com/mylabs_pl/
Postaw mi kawk...
2023-08-091h 12
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 22 - Kacper FormelaGościem kolejnego odcinka jest Kacper Formela - wywodzący się z karate zawodnik MMA, który dzierży obecnie pas mistrzowski organizacji FEN w wadze piórkowej. Było m.in. o szansach na UFC, pomyśle na walkę na zasadach muay boran, wyjeździe do Machester Top Team i o tym kto jest najlepszym grapplerem wśród polskich zawodników MMA.
Miłego słuchania!
https://www.instagram.com/kacper.formela/
Podoba Ci się moja robota? Postaw mi kawkę - buycoffee.to/plp
2023-07-101h 54
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 21 - Paweł KujawaTym razem po drugiej stronie mikrofonu zasiadł Paweł Kujawa - współzałożyciel klubu Next Level Opole, zawodów pod szyldem SOLT oraz marki odzieżowej Untamed. I właśnie na tych tematach skupiliśmy się w naszej rozmowie. Paweł to prawdziwy pasjonat, który żyje jiu-jitsu całym sobą i myśle, że poczujecie to w trakcie odsłuchu. Enjoy!
https://www.instagram.com/pawelkujawa/
https://www.instagram.com/nextlevelopole/
https://www.instagram.com/subonlyleague/
https://www.instagram.com/untamedbrand/
Podoba Ci się moja r...
2023-07-031h 31
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 20 - JT TorresPL:
20 odcinek to dobra okazja żeby wjechać na grubo. Dlatego moim gościem była legenda światowego jiu-jitsu - JT Torres.
Rozmawialiśmy m.in. o tym jak wyglądał proces wyboru nowej akademii po odejściu z teamu Lloyda Irvine'a, jego ambicjach zawodniczych i nieoczywistych miejscach do zwiedzenia w Stanach.
EN:
20th episode is a good opportunity to go big. That's why my next gueast is a BJJ legend - JT Torres.
We talked, among many others about the process of choosing a new academy after he left Lloyd Irvine team, his...
2023-06-261h 15
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 19 - Kamil DrukałaGościem kolejnego odcinka jest czarny pas brazylijskiego jiu-jitsu i reprezentant Rio Grappling Dąbrowa Górnicza - Kamil Drukała. Dyskutowaliśmy m.in. o tym czy zasady EBI na pewno są takie super, wojnach, które Kamil toczył z Bagim na MP, sporej liczebności na matach ludzi pracujących w IT i o tym kto w Polsce potencjalnie koksuje (! :D).
Fajna i szczera rozmowa, polecam z całego serca.
2023-06-191h 45
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 18 - FlintRaper, freestylowiec, komentator, dziennikarz - przed Wami Jakub Nowak vel Nowaczyński czyli Flint. Luźna gadka o rapie i sportach walki. Nothing more, nothing less.
Flint na Insta - https://www.instagram.com/jakubflint/
Studio Wszędzie na Spotify - https://open.spotify.com/album/2TImDQUxwyhk8pcgP9HdcY?si=IIqaYJMpSS69H_d-0uXzfw
2023-06-071h 40
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - Typowanie. Mundial 20203 IBJJFZgodnie z obietnicą przed Wami typowanie czy też może po prostu rozkminka na temat kategorii czarnych pasów na tegorocznych Mistrzostwch Świata. Swoimi spostrzeżeniami podzielili się ze mną Daniel Wrześniewski, Michał Miranowski i Mariola Marczewska.
Dla Waszej wygody przygotowałem plik, którego śledzenie przy słuchaniu może zapewnić dodatkowy fun.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1aOSz01W4-JVLCjcdyGd3wv2hEKgCGqOhfOsh40SdScM/edit?usp=sharing
Enjoy!
2023-06-011h 32
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 17 - Kimura Na SiuraGośćmi kolejnego odcinka byli autorzy internetowego fenomenu ostatnich miesięcy w światku BJJ czyli admini profilu Kimura Na Siura.
Tematy głównie były luźne, dyskutowaliśmy m.in. o muzyce na treningach, czy papież kręciłby berimbolo, o haśle "pierwsza w pizdę i do domu" ale o dziwo też udało się nam kilka razy zachować powagę np. gdy dyskutowaliśmy o tm czego nie powinno się wrzucać na rasza.
Have fun!
2023-05-152h 01
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 16 - Igor DziągIgor to brązowy pas brazylijskiego jiu-jitsu i maszyna do zdobywania medali. O tym ile ich zdobył w zeszłym roku (podpowiedź: dużo!), którego zawodnika najbardziej podpatruje, kto się najczęściej fochuje po zawodach i jakie są główne różnie między AJP a IBJJF usłysycie w najnowszym odcinku PLP.
Nowa szata graficzna i logo to zasługo nieocenionej Agaty Wrześniewskiej. Give her some love https://instagram.com/hi_agata
Enjoy!
2023-05-091h 48
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - Podsumowanie ME i PANs IBJJF 2023 - odcinek specjalnyDrugi odcinek specjalny PLP koncentruje się na omówieniu refleksji i wniosków z tegorocznych ME i PANs. Towarzyszący mi Daniel Wrześniewski i Michał Miranowski to chodzące encyklopedie technik, wyników i zawodników. Jeśli oglądasz sportowe jiu-jitsu lub chciałbyś oglądać go więcej - to odcinek dla Ciebie!
(01:00) Ranking P4P
(11:06) Jak dobry jest Meregali?
(18:33) O stylu Adama Wardzińskiego
(20:35) Wardziński vs Andrew - 94,3 kg
(48:18) O stylu w cięższych kategoriach
(56:37) Wymarzony finał Absoluto
(01:04:33) Skąd wyn...
2023-04-253h 19
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 15 - Maria BezuglaGościnią tego odcinka jest purpurowy pas brzylijskiego jiu-jitsu Maria Bezugla.
Maria rozpoczęła treningi w wieku 45 lat dzięki czemu jej perspektywa na nasz sport jest nie co inna niż wygłodniałych młodych wilków. Rozmawialiśmy o jej drodze na matę, jak to jest debiutować zawodniczo od razu na Mistrzostwach Europy, o znaczeniu uporu i konsekwencji iraz o Grapplers Camp i treningach z JJ.
Zapraszam!
2023-04-161h 48
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 13 - Marcin "Gonzo" Tobera
Z dawna oczekiwanym gościem kolejnego odcinka jest Marcin Tobera zwany popularnie Gonzem - czarny pas bjj, uznany sędzia i jeden z trenerów kieleckiej Copacabany.
Odcinek z gatunku tych, których nie należy brać na poważnie. Hate it or love it. My nagrywając bawiliśmy się doskonale.
Enjoy!
www.scramble.pl - kod pierwszaluzna10
2023-03-271h 48
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 13 - Adrian HoffmanGościem podcastu jest Adrain Hoffman - ex-grappler, trener, wykładowca, autor, organizator obozów.
Analizowaliśmy plusy i minusy pracy ze sportowcami, dopytywałem czy hokeiści trenują stójkę, omawialiśmy 9 wzorców ruchu oraz czym są martwe robaki, no i odpowiedzieliśmy na pytanie co ma robić grappler żeby być silniejszy. Nie zabrakło również sekcji plotkarskiej oraz sekcji morsującej.
Kanał YT Adriana - https://www.youtube.com/@adrianhoffman3364/featured
www.scramble.pl - pierwszauzna10 - 10% zniżki
Enjoy!
2023-03-212h 10
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 12 - Maciej OkraszewskiKolejnym gościem jest Maciek Okraszewski - purpurowy pas brazylijskiego jiu-jitsu i autor niezwykle popularnego podcastu "Dział Zagraniczny".
Z odcinka dowiecie się jak trenuje się w Warszawie, jak w Hiszpanii a jak w Brazylii, skąd biorą się w małych, nie anglojęzycznych gymach ukryci mistrzowie i o sympatiach politycznych brazylijskich jiu-jiteiros.
Enjoy!
2023-03-131h 50
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Lużna Podcast - odcinek specjalny - wersja audio - analiza Mistrzostw Europy 2023Wersja audio odcinka specjalnego z analizą Mistrzostw Europy autorstwa Michała Miranowskiego.
2023-03-131h 44
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Lużna Podcast - odcinek specjalny - analiza Mistrzostw Europy 2023Wraz z Michałem Miranowskim przeanalizowaliśmy wszystkie dywizje czarnych pasów oraz omówiliśmy najciekawsze nazwiska w kategoriach brązów i purpur. Zwróćcie uwagę, że przy poszczególnych kategoriach pojawiają się drabinki więc tym razem warto nie tylko słuchać ale też rzucić okiem:)
Enjoy!
(0:00) Czarne pasy meżczyźni
(03:38) Rooster 57,5 kg
(06:16) Light Feather 64 kg
(11:31) Feather 70 kg
(16:49) Light 76 kg
(24:27) Middle 82,3 kg
(32:55) Medium Heavy 88,3 kg
(45:00) Heavy 94,3 kg
(54:26) Super Heavy 100,5 kg
(58:48) Ultra Heavy
(01...
2023-01-251h 44
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 11 - Adrianna WojarskaTym razem udałem się do Poznania na rozmowę z Mistrzynią Europy i Wicemistrzynią Świata oraz Mistrzynią Świata Gi i NoGi - posiadaczka brązowego pasa w BJJ, Adrianną Wojarską. Było m.in. o łączeniu pracy z jiu-jitsu, o trenowaniu z dziewczynami i chłopakami czy jej agresywnym stylu walki. Na koniec gratis dostaniecie kilka poznańskich, kulinarnych polecajek.
Enjoy!
scramble.pl -10% z kodem pierwszaluzna10
2023-01-171h 34
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 10 - Mateusz MazurGościem kolejnego odcinka jest Mateusz Mazur - purpurowy pas brazylijskiego jiu-jitsu będący jednocześnie medalistą Mistrzostwa Europy i Mistrzostw Świata w Grapplingu. Mateusz jest powszechnie uważany za jeden z największych talentów na pojskiej scenie jiu-jitus. Porozmawialiśmy m.in o występach z orzełkiem na piersi, radzeniu sobie z porażkami w sytuacji, w której nie zdarzają się one zbyt często i oczywiście o ulubionych zawodnikach.
Zapraszam do słuchania.
2023-01-091h 48
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 9 - Bartosz DerenowskiW kolejnym odcinku pogadałem z Bartoszem Derenowskim - czarnym pasem BJJ i założycielem klubu Checkmat Głogów. Dyskutowaliśmy m.in. o szkockiej scenie BJJ, szkoleniu izraelskiej armii, sędziowaniu i debiucie Bartona w MMA. Miłego słuchania.
-10% na scramble.pl z kodem pierwszaluzna10
2022-12-302h 24
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 8 - Paulina KlimekDzisiejszą gościnią jest Paulina Klimek - pracownica KSW i niebieski pas brazylijskiego jiu-jitsu. Spektrum poruszonych tematów było szerokie: od rozpoznawalności KSW w szerokim świecie, przez języki obce i wymarzony main event gali MMA po ulubione postacie z Dragon Balla. Oby miło Wam się słuchało!
scramble.pl -10% z kodem pierwszaluzna10
2022-12-191h 52
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 7 - Paweł NędziRozmowa z czarnym pasem BJJ, reprezentantem Berserkers Team Szczecin - Pawłem "Policemanem" Nędzi. Rozmawialiśmy m.in. o tym jak warunki treningowe wpływają na rozwój zawodnika, o medialności polskich zawodników jiu-jitsu, granicach w relacji trener-uczeń a nawet zahaczyliśmy o tematy światopoglądowe:)
Zapraszam do słuchania i szerowania odcinka w social mediach!
Pamiętajcie o zniżce na scramble.pl - kod to pierwszaluzna10
2022-12-091h 48
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 6 - Filip PuzyrRozmowa z Filipem Puzyrem - czarnym pasem w judo i popularnym stand-up komikiem.
Kto z komików najlepiej się bije? Czy marihuana pomaga czy przeszkadza w komedii? Czy zawodnicy MMA powinni mieć ghostwriterów? To tylko kilka z licznych tematów, które zdążyliśmy poruszyć. Enjoy!
2022-11-222h 05
Pierwsza Luźna Podcast[poprawione audio] - Pierwsza Luźna Podcast - ep5 - Sebastian PrzybyszRozmowa z mistrzem KSW w wadze koguciej, Sebastianem Przybyszem w wersji z poprawionym audio
2022-11-211h 59
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 5 - Sebastian PrzybyszRozmowa z mistrzem KSW w wadze piórkowej - Sebastianem Przybyszem
2022-11-101h 59
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 4 - Magdalena LoskaRozmowa z utytułowaną posiadaczką czarnego pasa w BJJ - Magdą Loską.
2022-10-281h 31
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 3 - Łukasz MichalecGościem odcinka jest główny trener klubu BJJ Gdynia, czarny pas BJJ - Łukasz Michalec.
2022-09-262h 04
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 2 - Michał KorytowskiRozmowa z czarnym pasem BJJ pod Radkiem Turkiem i reprezentantem Aligatores Warszawa - Michałem Korytowskim
2022-09-162h 43
Pierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep1 - Daniel WrześniewskiRozmowa z głównym trenerem klubu Złomiarz Team Gdańsk - Danielem Wrześniewskim.
Foto by Tomas Piotrowski Photography
2022-09-071h 34
myPoliticsDEBATA LIDERÓW | Święto Niepodległości | SMD, Pokolenie2050, FMS, SP, MP, FMLZapraszamy na kolejny odcinek #DebataLiderów!
👉 Wydarzenie prowadzi Konrad Wojtowicz.
👉 W tym odcinku wypowiedzą się przedstawiciele:
Wit Maniewski I Młodzi Demokraci
Mateusz Majkut I Pokolenie 2050
Wacław Kroczek I Federacja Młodcyh Socjaldemokratów
Kacper Moroz I Solidarna Polska
Szymon Furman I Młoda Prawica
Mateusz Kołodziejczyk I Forum Młodych Ludowców
--
Nie mamy powiązania z żadną opcją wpływu i nikt nas nie finansuje. Możesz wesprzeć nasze działania poprzez Patronite: https://patronite.pl/mypolitics
Jes...
2021-12-211h 27