Shows
Bästa livetKostens och tarmflorans påverkan på autism, Alzheimer och hjärnan - Sofie RöjderHur mycket påverkar egentligen tarmfloran vår hjärna?
I detta avsnitt gästas jag av Sofie Röjder från Cellulär Hälsa. Vi pratar om hur kost, miljö och tarmflora kan påverka kognitiva förmågor, koncentration, energi och hjärnhälsa. Samtalet berör även autism, Alzheimer, inflammation och vad forskningen säger om kopplingen mellan tarmen och hjärnan.
Ett tankeväckande samtal om hur våra vardagliga val kan påverka både kropp och sinne långt mer än många tror 🙏
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela...
2026-06-2457 min
Bästa livetThe Most Extraordinary Memories From Before Birth - Christian SundbergBeskrivning på svenska längre ned. Avsnittet finns med svensk textning på Youtube - Bästa Livet.In this extraordinary conversation, Christian Sundberg shares the experiences that completely transformed his understanding of consciousness, life, and reality itself.
Through deep meditation, Christian began having out-of-body experiences that eventually led to vivid and detailed memories from before birth. What he describes bears striking similarities to accounts reported in near-death experiences, raising fascinating questions about the nature of consciousness and whether it can exist independently of the physical brain.
In this episode, we explore:
...
2026-06-2155 min
Bästa livetAtt vakna upp och se livet som ett magiskt äventyr - Gentlemens´s Coach John AndreasI det pratar jag med John Andreas – mer känd som Gentlemens Coach. Han arbetar som mental coach, målcoach, föreläsare, yoga- och meditationslärare och är numera viral på sociala medier. Han slogan är att vi är magnifika, unika och fantastiska. Att det är dags att vakna upp och göra det bästa av våra liv!
I det här avsnittet diskuterar vi mental hälsa, mindfulness, att leva i sanning och vad ett andligt uppvaknande egentligen innebär. Avsnittet är en blanding av djupa och filosofiska disksussioner - med starka berättelser om hur John...
2026-06-141h 15
Bästa livetSanningen om antidepressiva och varför det är svårt att sluta - Behroz DehdariI det här avsnittet gästas jag av läkaren Behroz Dehdari för ett samtal om antidepressiva läkemedel, ADHD och psykisk hälsa.
Behroz förklarar hur antidepressiva fungerar, vanliga biverkningar och varför utsättning ibland kan vara svår - men även metoder för hur man kan lyckas med sin utsättning.
Vi diskuterar också varför psykisk ohälsa verkar öka i dagens samhälle och vilka psykologiska och samhälleliga faktorer som kan ligga bakom. Mot slutet av avsnittet går vi in på ADHD, hur medicineringen fungerar och vad man...
2026-06-101h 01
Bästa livetKontakt med andar som kanaliserande medium - Anna LiljaI dagens avsnitt gästas jag av Anna Lilja — ett kanaliserande medium och andlig vägledare som arbetar med guider, mästare och budskap från andra sidan. Anna berättar om sin resa in i spiritualiteten, hur hon upptäckte sina förmågor och nu lever efter sitt andliga kall.
Vi pratar om egot, själen, meningen med livet, medvetande och vad som händer efter döden. Samtalet rör sig genom både personliga erfarenheter och djupa existentiella frågor kring andlighet, energi och människans inre utveckling.
Anna delar också med sig av sitt ar...
2026-06-0758 min
Bästa livetAtt bryta skärmberoende och hitta balans i livet - LodlinjenI det här avsnittet gästas jag av Kim och Molly från Lodlinjen för ett samtal om skärmberoende, mental hälsa och varför så många av oss känner oss ständigt uppkopplade men ändå frånkopplade.
Vi pratar om deras retreat och arbetet med att hjälpa människor hitta tillbaka till fokus, närvaro och självbestämmande i en värld byggd för att fånga vår uppmärksamhet.
Ett öppet och givande samtal om psykologi, prestation hur vi kan skapa mer balans och medvetenhet i vardagen 🌸
2026-06-0355 min
Bästa livetTrumps släppta UFO-filer och andra spännande bevis - E. Thomas PerssonI det här avsnittet hälsar jag en av Sveriges mest insatta UFO-experter, E. Thomas Persson. tillbaka till podden. Han är en tidigare polis och kriminalinspektör som idag driver podden Bortom rimligt tvivel. En podd där han på ett väldigt seriöst sätt utreder trovärdigheten i olika UFO-fall.
I det här avsnittet diskuterar vi Trumps nyligen släppta UFO-filer - som även innehåller ett svenskt fall. Vi kommer även in på många andra spännande bevis, vitnessmål och studier.
🛸 Ett väldigt spännande samtal kring vad vi kan veta om...
2026-05-271h 00
Bästa livetOptimera din hjärna om mentala hälsa - Gabriella SvanbergI det här avsnittet träffar jag Gabriella Svanberg - legitimerad psykolog och specialist i neuropsykologi med över 20 års erfarenhet inom psykiatri, ungdomsvård, missbruksvård och ledarutveckling.
Vi pratar om mental hälsa, hur hjärnan fungerar och hur våra beteenden påverkar vårt psykiska mående. Vi kommer även in på mindfulness, riktad närvaro och hur små förändringar i vardagen kan hjälpa oss att skapa bättre balans, fokus och välbefinnande.
Ett insiktsfullt samtal om hjärnan, psykologi och vad vi faktiskt kan göra för att må bättre i en...
2026-05-241h 03
Bästa livetKommer forskning kring fascian hjälpa oss förstå livet och hälsa? Hans BohlinI det här avsnittet träffar jag Hans Bohlin som är entreprenör och fasciaexpert. Han är mest känd som grundare av Atlasbalans och Fascia Innovation - ett företag som utvecklar behandlingsmetoder och teknik för att behandla problem relaterade till fascia.
Fascian är ett stort nätverk i kroppen som det enligt Hans gjorts mycket spännande forskning kring de senaste 6 åren. Han menar att förståelsen kring fascian gör att vi kan förstå hälsa och trauman på ett mer holistisk sett. Det ger även nya perspektiv kring vad livet är och andliga...
2026-05-201h 09
Bästa livetAndlig vetenskap, medvetandet och universum - Rune ÖstenssonI det här avsnittet träffar jag Rune Östensson som arbetat över 30 år med mikrobiologi, forskning och utveckling. Sedan 1981 har han hållit föredrag och kurser i Martinus kosmologi runt om i Skandinavien.
I avsnittet diskuterar vi djupa frågor kring livet, medvetandet, universum, materia och mycket annat. Frågor där Rune för fram intressant kunskap kring forskning, Martinus teorier och egna kloka resonemang. Rune berättar även om sin egna andliga resa och utomkroppsliga upplevelser.
✨Ett avsnitt för dig som är nyfiken på livet, medvetandet och universum bortom det materiella
2026-05-171h 03
Bästa livetArkeologen förklarar historiska och nutida UFO-bevis - Hans OreheimHans Oreheim är arkeolog och författare - just nu arbetar han med en ny spännande dokumentär som är schemalagd att släppas på Netflix och Discovery hösten 2026. Han även skrivit flera böcker om människans historia och mysterier. Hans upptäckter som arkeolog och det han skriver om i sina böcker gör att man kan se på människans historia ur nya spännande perspektiv.
Det här är andra gången som Hans gästar podden och i det här avsnittet går vi lite djupare kring UFO-frågan - om det finns spår...
2026-05-131h 28
Bästa livetKort andningsövning och meditation för närvaro och harmoni - Jonas LidströmDetta är meditation ifrån Jonas Lidströms avsnitt 3- i podden Bästa livet.
Hela avsnittet hittar du via den här länken:
https://www.youtube.com/watch?v=DRIJiiE-arE
För mer info om Jonas, hans healing-tjänster och meditationer se:
Facebook: https://www.facebook.com/lidstrom1?locale=sv_SE
https://www.youtube.com/@intuitiveenergyhealer
lightstudiobe.com
recordunion.com
Spotify: https://open.spotify.com/artist/7zYEiiQ4oEg5WN1cyEyrWy?si=TKYTkuXIRHuJOk15dJ-rDg
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:...
2026-05-1009 min
Bästa livetÖka din närvaro, medvetenhet och förståelse kring energier - Jonas LidströmDetta är del 3 med fantastiska Jonas Lidström – shaman, energihealer och hypnotisör. I det här avsnittet diskuterar vi hur energier påverkar allt i vårt liv. Jonas förklarar vi genom förståelse och medveten närvaro kan leva i harmoni med oss själva. Han förklarar även andingens roll kring det här och bjuder på en ny fantastisk andingsövning och meditation för ökad harmoni och närvaro.
Vill du se bara meditationen igen finns den här:
https://www.youtube.com/watch?v=mdJ3c0dOnAE
Ett djupt och...
2026-05-101h 14
Bästa livetBlir vi lurade av läkemedelsindustrin? Så optimerar du din hälsa! - Sven RománI det här avsnittet pratar jag med Sven Román - legitimerad läkare, specialist i barn och ungdomspsykiatri. Han är även medgrundare till Läkaruppropet och är idag väldigt aktiv i debatter kring psykiatri, läkemedel, vaccin och samhällsfrågor.
I det här avsnittet diskuterar vi frågor som Sven är kritisk till inom dagens sjukvård - vi kommer bland annat in på frågor kring vaccin, psykofarmaka och läkemedelsbolagens stora inflytande över läkemedelsverket. Sven förklarar även mer holistiska alternativ som kan hjälpa - oftast med betydligt mindre biverkningar än...
2026-05-061h 31
Bästa livetMediet som gav hopp och kärlek i det djupaste mörkret - Hillevi SjöstrandI det här avsnittet gästas jag Hillevi Sjöstrand som arbetar som medium. Det här är ett väldigt personligt avsnitt för mig (Mathias) som driver podden - då det var hon som hjälpte mig i min sorgbearbetning när jag förlorade min lillebror. Det var även hon som fick in mig på den andliga banan, och är därför en stor anledning till att den här podden finns.
I det här avsnittet berättar Hillevi om sin egen andliga resa och hur det gick till när hon började arbeta s...
2026-05-0353 min
Bästa livetKom till andra sidan i en NDU: Kändes som att komma hem - Maria IsabelleI det här avsnittet berättar Maria Isabelle om sin nära döden-upplevelse efter ett hjärtstillestånd – där hon mötte ett varmt, kärleksfullt ljus som kändes som att komma hem. En upplevelse som förändrade hennes syn på livet för alltid.
Vi pratar också om den tuffa vägen tillbaka då Maria fick komplikationer med hjärnan, hjärtat och en ansiktsförlamning. Trots läkarnas mycket skeptiska prognoser lyckades hon till stor del att återhämta sig, bland annat med hjälp av örter. Idag arbetar hon fullt ut som läkeörtsterape...
2026-04-2957 min
Bästa livetFrån snickare till shaman: En livslång andlig resa - Claes AngelöfI det här avsnittet träffar jag Claes Angelöf, en spirituell transformationscoach ifrån Omberg - med expertis inom shamansk healing, medial vägledning och traumaterapi.
I avsnittet berättar Claes om sin andliga resa som i stort sett pågått hela hans liv, som även fortsätter fortfarande då man aldrig blir fullärd. Vi går in på djupa frågor om andlighet, medvetandet, traumaläkning, psykedelika, sorgbearbetning - och vad det är som är speciellt med Omberg som nämns i de tusentals år gamla vedaskrifterna.
✨ Ett väldigt spännande, djupt och lä...
2026-04-261h 32
Bästa livetPsykedelisk terapi på väg till Sverige: Vad säger forskningen? - Filip BrombergI det här avsnittet gästas jag av psykologen Filip Bromberg, som arbetar med psykedeliska retreat och har stöttat hundratals personer genom djupa psykedeliska upplevelser. Han arbetar även med stöd före och efter psykedeliska upplevelser, med fokus på att minska risker och främja långsiktig utveckling.
Vi pratar om hur psykedeliska substanser påverkar oss mentalt – både positiva effekter och risker – och vad forskningen faktiskt säger. Dessutom diskuterar vi om psykedelisk terapi kan bli en del av svensk sjukvård i framtiden.
✨ Ett väldigt spännande och lärorikt samtal för d...
2026-04-221h 25
Bästa livetOm healing och andliga förmågor - Jimmy PetterssonI det här avsnittet gästas jag utav Jimmy Pettersson. Han levde tidigare ett vanligt svensson-liv och arbetade som bilmekaniker. Men han kom allt mer in på en andlig bana i livet och började utforska att arbeta med healing.
Idag är det allt han jobbar med. Utöver privatsessioner och grupphealing bygger han även olika former av energibäddar. I avsnittet berättar Jimmy mer om sin livsresa. Han berättar även sina tankar om andlighet och framtiden.
✨ Ett djupt och gripande avsnitt om healing och andra aspekter av andlighet...
2026-04-1945 min
Bästa livetEnklare sätt att förstå hjärnan och mental hälsa - Lena SkogholmI det här avsnittet möter jag inspirationsföreläsaren och beteendevetaren Lena Skogholm. Hon lyckas på ett enkelt, konkret och engagerande sätt förklara hur vår hjärna påverkar vårt mående och vårt sätt att hantera livet.
Vi diskuterar utöver hjärnans funktioner hur viktigt det är med existentiell hälsa och hur vi faktiskt kan växa som människor genom att ta oss igenom motgångar. Samt hur medveten närvaro kan hjälpa oss att må bättre, fatta klokare beslut och skapa starkare relationer.
Ett...
2026-04-151h 15
Bästa livetMedvetandet, UFO:n och människans sanna historia - Micke från Forntida AstronauterI det här avsnittet träffar jag Micke ifrån Forntida Astronauter - en av Sveriges största och absolut mest intressanta poddar kring historia och ufologi. Det kanske låter som en ovanlig blanding, men Forntida Astronauter visar väldigt spännande och underbyggda teorier kring hur det här kan höra samman.
I avsnittet förklarar Micke vad teorin Forntdia Astronauter går ut på - stämmer verkligen vad som står i de traditionella historiaböckerna kring pyramider och megalitiska monument? Hur kunde man för flera tusen år sedan bygga sådant som vi int...
2026-04-121h 28
Bästa livetEn djup andlig resa ändrade synen på livet för alltid - Johan DahlqvistI det här avsnittet hälsar jag Johan Dahlqvist tillbaka till podden. Han är författare till boken Perspektiv på livet, frekvensmedicinsk terapeut (Quex Ed) och föreläsare. Han har även väldigt stark personlig berättelse som han öppenhjärtat delade med sig av i det första avsnittet.
Johan var totalt nere på botten både mentalt och fysiskt. Man kan snudd på kalla att han vara "levande död". Men ur mörkret och det psykiska förfallet lyckades han hela sig själv, och är idag på en väldigt ljus plats i livet. I det hä...
2026-04-0856 min
Bästa livetKan breath work ge samma effekt och fördelar som psykedelika - Christian HaagI det här avsnittet träffar jag Christian Haag – expert inom breathwork och andningsövningar. I avsnittet förklarar Christian varför breath work är så effektivt och spännande, samt varför det ger så stora hälsoeffekter.
Det blev även diskussioner och jämförelser kring hur breath work till stor del påminner om psykedelika, både vad gäller upplevelse och eftereffekt. Vilket i sin tur ledde in på en del djupa och filosofiska diskussioner kring medvetandet.
Christian gav även tips på enkla men effektiva andningsövningar man kan använda i sin vardag.
2026-04-0555 min
Bästa livetUpptäck högre medvetande och utomkroppslig meditation - Roger GotthardssonI det här avsnittet träffar jag för andra gången Roger Gotthardsson, IT-experten som blev fjärrskådare, expert på meditation och medvetandet. Han är även författare till boken Utanför Verkligheten, där han utforskar existensen bortom den materiella världen. Vi går i det här avsnittet ännu djupare i frågor om medvetandet, meditation, kvantfysik och UFO:n. Vi kommer även in på frågor om mental hälsa och att ta kontroll över sitt liv.
✨ Ett avsnitt för dig som är nyfiken på gränslandet mellan vetenskap, filosofi och det mystiska –...
2026-04-011h 04
Bästa livetHur kvantfältet, intuition och andliga förmågor fungerar - Jonas LidströmI detta avsnitt träffar jag för andra gången Jonas Lidström – shaman, energihealer och hypnotisör. I det här avsnittet kommer vi in på många djupa frågor om kvantfältet, intuitiva och andliga förmågor som går att utveckla. Vi kommer även in på filosofiska frågor kring medvetandet, själen och vad som händer efter döden.
Ett djupt och väldigt spännande avsnitt - fyllt av Jonas fascinerande insikter om livet ✨
För mer info om Jonas, hans healing-tjänster och meditationer se:
Facebook: http...
2026-03-2958 min
Bästa livetOptimera din hälsa: Baksidan med vaccin, ozempic och fluorI det här avsnittet hälsar jag David Appelgren tillbaka till podden och han ger sin syn på hälsa. Ett ämne som det tydligt märks att han lagt otroligt mycket tid på att undersöka och studera.
Vi diskuterar ämnen som David menar är sakdliga och giftiga för vår kropp, men som de flesta av oss får i sig utan att tänka på det. Vi diskuterar bland annat vaccin, fluor, parasiter och Ozempic.
Detta är definitivt ett av de mest lärorika och intressanta avsnitten jag gjort, ett avsnitt som ni ve...
2026-03-251h 28
Bästa livetForskning kring andliga och mystiska upplevelser - Katarina JohanssonI det här avsnittet gästas jag av Katarina Johansson som forskat om mystiska upplevelser. Hon berättar om vad hon kommit fram till i sin forskning, men även om sina egna upplevelser och hur de påverkat hennes liv.
Vi samtalar om vad mystiska upplevelser är, hur vanliga de är, och vilken roll de kan spela för meningsskapande och mental hälsa. Vi berör också kopplingar mellan spontana mystiska upplevelser, psykedeliska erfarenheter och nära-döden-upplevelser.
Ett djupt och spännande samtal om andliga upplevelser baserat på forskning och egna erfarenheter 🙏✨
För me...
2026-03-221h 20
Bästa livetFörlorade sin son, nu hjälper hon andra i sorg - Leah Zepeda PerssonI det här avsnittet träffar jag eldsjälen Leah Zepeda Persson. Leah förlorade sin son Alexis när hann var bara en dag gammal. För att kunna hjälpa sig själv i sin sorg och även andra utbildade hon sig till handledare inom sorgbearbetning. Idag driver hon podden Sorgsnack och sidan Sorconsulting.nu. Han anordnar även årligen en sorgkonferens - en väldigt fin dag med föreläsningar om sorgbearbetning.
I avsnittet berättar Leah öppenhjärtat om vad hon varit med om. Vi kommer även in på psykologiska och andliga frågor kring hur vi...
2026-03-181h 11
Bästa livetOm medvetandet, andlig utveckling och UFO-frågan - Evigh3t3nI det här avsnittet träffar jag Sara ifrån Evigh3t3n. Författare till böckerna Evigh3t3n och Tvillingsjälar - Resan Mot Andlig Union. Vi möts i ett djupt samtal om andlighet, medvetandet och dimensioner. Vi kommer även in på UFO-frågan och Saras upplevelser och erfarenheter kring det.
Ett väldigt spännande samtal för den som är intresserad av och insatt i frågor om andlighet! ✨
För mer info om Evigh3t3n se:
Instagram: evigh3t3n och siriusakademin.se
Spotify: siriu...
2026-03-1546 min
Bästa livetAtt nå mental hälsa genom att förstå våra tankar - Martina NybergI det här avsnittet möter jag Martina Nyberg i ett samtal om mental hälsa och hur våra tankemönster påverkar hur vi upplever livet. Martina är samtalscoach, föreläsare och lärare. Hon har under många år fördjupat sig i hur våra tankar formar vår självbild, vår stress och våra relationer.
I samtalet utgår vi till stor del från idéer inspirerade av Eckhart Tolle och pratar om hur vi ofta fastnar i destruktiva tankespiraler – där vi ältar det förflutna, oroar oss för framtiden oc...
2026-03-1156 min
Bästa livetInsikter kring UFO:n, Epstein-filerna och pyramiderna - David AppelgrenDavid Appelgren är en hampabonde, föreläsare, researcher och retreatledare från Omberg som i över tio års tid har arbetat med att guida människor in i sitt hjärta och inspirerat dem att leva mer i harmoni med naturen. Han har otroligt många expertisområden och föreläser bland annat om pyramiderna, energi, andlighet och klardrömmar. Utöver dessa ämnen kommer vi i avsnittet även in på frågor om UFO:n och Epstein-filerna.
Sanningen var att det fanns så mycket att prata med David om att vi bestämde att göra två avsnitt dir...
2026-03-081h 12
Bästa livetAtt sprida hopp och medmänsklighet i samhället och skolan - Micke GunnarssonI det här avsnittet gästar föreläsaren och inspiratören Micke Gunnarsson podden för ett djupt och varmt samtal om framtiden, skolan och människans inre utveckling.
Micke har över 20 års erfarenhet av personlig utveckling, lärande, digitalisering och relationen till våra barn och unga. I fem år i rad har han blivit utsedd till en av Sveriges topp 100 föreläsare – och hans mission är tydlig: att skapa mer kärlek inom oss för att kunna skapa en mer kärleksfull värld.
Ett öppenhjärtat samtal fyllt med visdom och hopp ifr...
2026-03-041h 03
Bästa livetBrandmannens starka nära döden-upplevelse - Lasse GustavsonI det här otroligt gripande och inspirerande avsnittet möter jag föreläsaren, hälsopedagogen och den tidigare brandmannen Lasse Gustavson. Som nyanställd brandman drabbades Lasse 1981 av en svår arbetsolycka i då han befann sig mitt i ett gigantiskt exploderande gamsmoln. Han svävade mellan liv och död, och hade stora och allvarliga brännskador då han efter två månader vaknade upp ur sitt koma.
Men det var inte bara skador och trauman Lasse fick med sig, han hade även fått en väldigt stark och andlig nära döden-upplevelse. En...
2026-03-011h 08
Bästa livetHur andlighet kan öka vår lycka och mentala hälsa - Själsligt AvkläddI det här avsnittet möter jag för andra gången Sveriges kanske kändaste medium Christoffer Norén, tillsammans med hans kompanjoner Mikaela Persson och Dennis Danielsson ifrån deras podd Själsligt avklädd.
Den här gången diskuterar vi kopplingen mellan andlighet, mindfulness och mental hälsa. Vi diskuterar hur vi själva fått hjälp genom andligheten, men även vad forskningen säger om hur mindfulness, meditation och en andlig tro kan utveckla oss mental och få oss att se mer meningsfullt på livet.
Ett avsnitt för dig som är öppen o...
2026-02-261h 03
Bästa livetFjärrskådning och utomkroppsliga upplevelser - Anna-Lena VikströmI detta avsnitt möter jag Anna-Lena Vikström – medium, sierska, psykoterapeut. Vi pratar om fjärrskådning, paranormala fenomen, intuition, andlighet och utomkroppsliga upplevelser.
Anna-Lena berättar om hur hon arbetar med att förmedla budskap från andra sidan, hur hon söker försvunna saker och varför hon menar att alla människor har en intuitiv förmåga som går att utveckla.
✨ Ett öppet och nyfiket samtal om det som ligger bortom det vi kan se – och hur intuition kan bli ett verktyg i vardagen.
För mer info om Anna-Lena...
2026-02-2231 min
Bästa livetDärför behöver vi våga prata om döden - Conny SohlbergI det här avsnittet gästas jag av Conny Sohlberg som är borgerlig officiant och nationell presstalesperson på Fonus. Han är en av Sveriges mest erfarna röster när det gäller att möta människor i sorg och tala om det vi ofta undviker, döden.
I samtalet som berör vi dels psykologiska perspektiv kring att våga prata om döden och hur fel det kan bli när vi inte gör det. Vi kommer även in på vissa filosofiska frågor om vad som händer efter döden och hur vi kan leva l...
2026-02-181h 01
Bästa livetEn magisk meditation med själens röst - Jonas LidströmDetta är meditation ifrån Jonas Lidströms avsnitt i podden Bästa livet. Hela avsnittet hittar du via den här länken: https://www.youtube.com/watch?v=tgBO3TlLblk
För mer info om Jonas, hans healing-tjänster och meditationer se:
Facebook: https://www.facebook.com/lidstrom1?locale=sv_SE
https://www.youtube.com/@intuitiveenergyhealer
lightstudiobe.com
recordunion.com
Spotify: https://open.spotify.com/artist/7zYEiiQ4oEg5WN1cyEyrWy?si=TKYTkuXIRHuJOk15dJ-rDg
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathia...
2026-02-1517 min
Bästa livetEtt kraftigt andligt uppvaknande ändrade livet för evigt - Jonas LidströmI detta avsnitt pratar jag med Jonas Lidström – shaman, energihealer och hypnotisör. Jonas berättar om en speciell dag för 5 år sedan. Han hade då under en tid lidit av psykisk ohälsa och var inställd på att ta sitt eget liv. Men plötsliga och mystiska upplevelser ledde till ett andligt uppvaknande och att hans liv ändrades för alltid.
Förutom Jonas egen historia kommer vi även in på djupa frågor om energi, frekvenser och dimensioner – men också om psykologi, mental hälsa och hur vårt moderna samhälle skapat en form av masshy...
2026-02-151h 26
Bästa livetHur psykedeliska retreat förändrar resten av livet - Hanna RadomskiI detta avsnitt gästas jag av Hanna Radomski Workneh, legitimerad psykoterapeut med lång erfarenhet av affektfokuserad terapi (ISTDP) och arbete med psykedeliska retreats i Nederländerna.
Vi pratar om psykedeliska upplevelser ur ett psykologiskt, mentalt och andligt perspektiv. Hur kan dessa upplevelser påverka vår självbild, vårt inre liv och vår känsla av meningsfullhet i livet. När kan de främja personlig utveckling och psykisk hälsa – och när kan de istället innebära risker?
Hanna delar med sig av sin erfarenhet av att screena, förbereda och stö...
2026-02-1157 min
Bästa livetÄr nära döden-upplevelser verkliga eller en illusion? - Johnny FredrikssonI det här avsnittet samtalar jag åter med Johnny Fredriksson som haft en livsförändrande nära döden-upplevelse. I de tvvå första delarna berättar Johnny om sin otroliga upplevelse och vad han fått med sig efteråt.
I det här avsnittet fördjupar vi oss ännu djupare i fenomenet och lägger mycket fokus på ifall det går att veta ifall NDU:s är verkliga eller inte. Vissa forskare tror att det är en hallucination eller hjärnans sista spratt. Vi försöker i det här avsnittet reda ut ifall det är mö...
2026-02-081h 13
Bästa livetAtt läka oss själva och utveckla vår andlighet - Dr. Lotte ValentinI det här avsnittet hälsar jag Dr. Lotte Valentin tillbaka till podden. Hon är naturläkare, medium, författare och föreläsare. Hon är känd för att förena vetenskap och andlighet i sitt arbete med läkning och strävan mot ett utökat medvetande.
Efter två nära döden-upplevelser förändrades hennes liv totalt – hon utvecklade intuitiva förmågor och blev vägledd till att studera medicin vid 54 års ålder. I det första avsnittet pratade vi främst om hennes nära döden-upplevelser. I det här avsnittet diskuterar vi in...
2026-02-041h 00
Bästa livetMinns innan hon föddes och varför hon kom till jorden - Susann BjörklundI det här avsnittet träffar jag Susann Björklund som gjort en minst sagt ovanlig resa. Hon minns innan hon föddes, hur och varför hon kom till jorden. Genom det här menar hon att hon fått djupa förståelser kring livet och medvetandet.
I det här avsnittet berättar Susann om hennes upplevelser och förklarar sina teorier kring livet, egot och andlighet. Susann menar att de flesta av oss är fast i vårt ego och har glömt av vad vi är innerst inne. Därav mår vi dåligt och be...
2026-02-011h 03
Bästa livetOm medvetandet, själen och vad som händer efter döden - Själsligt avkläddI det här avsnittet möter jag Sveriges kanske kändaste medium Christoffer Norén, tillsammans med hans kompanjoner Mikaela Persson och Dennis Danielsson från deras podd Själsligt avklädd.
Vi kommer in på djupa frågor om medvetandet, själen och vad som händer efter döden och vi jämför bland annat nära döden-upplevelser mediala erfarenheter av andekontakt.
Ett avsnitt för dig som är öppen och nyfiken kring andliga perspektiv kring livet och döden.
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av...
2026-01-291h 05
Bästa livetOm mystiska upplevelser och andlig utveckling - Savannah RosénI det här avsnittet gästas podden av Savannah Rosén, samtalsterapeut med lång erfarenhet av att arbeta med mental hälsa, trauma och andliga och mystiska upplevelser.
Vi pratar om sambandet mellan psykisk hälsa, andlighet och medvetandet, och om hur ovanliga eller djupa inre upplevelser kan påverka en människa – både positivt och utmanande. Savannah berättar också öppet om sina egna andliga erfarenheter och hur de har präglat hennes uppväxt och livsväg.
✨Ett nyfiket, djupt och reflekterande avsnitt om människans inre värld och vad det innebär att v...
2026-01-2554 min
Bästa livet16-åringen som föreläser om psykisk ohälsa - Mikael BlombergI det här avsnittet pratar jag Mikael Blomberg som lyckades ta sig igenom en djup depression. När det var som mörkast ville ha ta sitt eget liv, men hans lärare såg att något inte stod rätt till och såg till att han fick hjälp. Idag ser Mikael det som att hon räddade hans liv. Idag föreläser de tillsammans om det viktiga ämnet psykisk ohälsa.
Det här blev ett väldigt fint och djupt samtal om mental hälsa, att ta sig igenom motgångar och att leva...
2026-01-2140 min
Bästa livetTvå nära döden-upplevelser ändrade synen på livet - Jessica petterssonI detta avsnitt möter jag Jessica Pettersson, som har varit med om inte bara en, utan två nära döden-upplevelser. Hon delar öppet med sig av vad hon upplevde i de ögonblick då livet stod och vägde – hur hon såg ett starkt ljus, kände hur hon lämnade sin kropp och fick ett nytt perspektiv på tillvaron. Erfarenheterna har förändrat Jessica i grunden. Idag lever hon med en djupare tacksamhet för livet, söker lycka i de små sakerna och finner mening i att hjälpa andra. Framför allt har hen...
2026-01-1732 min
Bästa livetHur skärmar påverkar vår hjärna och mentala hälsa - Andreas CederqvistI det här avsnittet gästas jag av Andreas Cederqvist från Hjärnplus, en av Sveriges mest anlitade föreläsare inom mental hälsa och mental utveckling. Samtalet kretsar kring hur skärmar påverkar vår hjärna och vårt psykiska mående, varför de är så beroendeframkallande och hur ständig digital stimulans kan rubba vårt dopaminsystem. Vi pratar om varför det är så svårt att sluta scrolla, hur hjärnan reagerar på snabba belöningar och vilka konsekvenser det kan få för fokus, stressnivåer och välmående...
2026-01-111h 05
Bästa livetVetenskapliga teorier kring paranormala fenomen och andlighet - Sara DuppilsI det här avsnittet träffar jag Sara Duppils som är religionspsykolog och religionshistoriker. Hon har forskat kring många spännande områden som mystiska och paranormala upplevelser. Under hösten har hon även varit en av experterna i programmet Kalla Kårar på TV4. Där har hon analyserat platser som verkar varit utsatta för olika former av paranormal aktivitet, för att försöka förklara vad som händer ur ett spiritistiskt perspektiv. ✨ Ett avsnitt med spännande och djupa diskussioner - kring bland annat medvetandet, andlighet, mystik och paranormala feno...
2026-01-071h 02
Bästa livetTog sig igenom trauman, övergrepp och DID (flera personligheter) - Elliot KellmanI detta avsnitt möter jag Elliot Kellman, författare till åtta böcker. Han har bland annat skrivit boken Lilla fågel flyg, som öppet och nyanserat berättar om hans livsresa med dissociativ identitetsstörning (DID). Elliot ger en djupgående inblick i hur DID utvecklas som ett skydd mot tidiga trauman, och hur uppdelningen i olika delar – så kallade alter egon – gör det möjligt för barnet att överleva det som annars vore outhärdligt. Samtalet rör sig mellan psykologi, existens och levd erfarenhet. Elliot berättar öppet om allt tufft han varit m...
2026-01-0349 min
Bästa livetKopplingen mellan medvetandet, kvantfysik och neurovetenskap - Paavo PylkkänenI dagens avsnitt gästas jag Paavo Pylkkänen, filosof och forskare vid Helsingfors universitet och Skövde Högskola. Han har i många år arbetat med några av de största frågorna vi kan ställa: vad medvetandet är, hur hjärnan hänger ihop med våra upplevelser – och om kvantfysiken kan hjälpa oss att förstå detta djupare. Han är särskilt känd för sitt arbete kring David Bohms idéer och kvantteorins betydelse för medvetandefrågan. I det här avsnittet diskuteras diskussioner om medvetandet, kvantfysik, oc...
2025-12-2955 min
Bästa livetMånga och otroligt starka UFO-bevis - E.T PerssonI det här avsnittet träffar jag en av Sveriges mest insatta UFO-experter, nämligen E. Thomas Persson. Han är en tidigare polis och kriminalinspektör som idag driver podden Bortom rimligt tvivel. En podd där han på ett väldigt seriöst sätt utreder trovärdigheten i olika UFO-fall. Enligt E.T finns det otroligt många fall där bevisningen är så stark att den inom en traditionell domstol skulle ansetts vara bortom rimligt tvivel.Vi diskuterar även situationen i USA där politiker och andra högt uppsatta tjänstemän gått ut med...
2025-12-221h 02
Bästa livetPrästen som haft två starka nära döden-upplevelser - Gina LindroosI detta avsnitt möter jag Gina Lindroos präst och övergripande chef inom Svenska kyrkan. Hon har haft två starka nära döden-upplevelser då hennes medvetande lämnat kroppen och förts till en annan verklighet – en plats präglad av stillhet, kärlek och en känsla av att vara ett med allt. ✨ Ett kraftfullt och gripande samtal om andra sidan - hur den kan ge oss lärdomar om livet och döden. 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du uppskattar avsnittet! För kontakt med G...
2025-12-171h 11
Bästa livetDen enklaste vägen till mental hälsa och inre frid - David AnderssonI det här avsnittet möter jag David Andersson – coach, socionom och samtalsterapeut med över tio års erfarenhet av att arbeta med människor i innerliga, stödjande och utvecklande samtal. David har ett djupt intresse för den mänskliga upplevelsen och vad som formar vårt mående, vår potential och vår vardagliga livskvalitet. Vi pratar om psykisk hälsa, närvaro, tankar och känslor, och om hur vi kan hitta tillbaka till en djupare inre ro. Vi kommer även in på en del filosofiska tankar om livet och medvetandet.
2025-12-141h 20
Bästa livetAtt arbeta som medium med kraftresor - Heart Diamond CharlotteI det här avsnittet möter jag Charlotte – medium, healer och coach. Hon arbetar mycket med personligt skräddarsydda kraftresor. Charlotte har arbetat i många år med mediala vägledningar, hjärt-healing och intuitiva samtal, och hon brinner för att hjälpa människor att hitta tillbaka till sin inre kraft och sitt eget ljus. Vi pratar om hennes livsresa, hur hon upptäckte sin mediala förmåga och hur denna kom att forma hennes väg framåt. Samtalet rör sig mellan det personliga och det andliga: intuition, healing, livets prövningar...
2025-12-1052 min
Bästa livetKan att fasta motverka cancer och öka vår mindfulness? - Hampus LevinI detta avsnitt möter jag Hampus Levin – hälsoguide, funktionell tränare och en person som själv gjort en resa genom utbrändhet, långvarig smärta och djupgående livsstilsförändringar. Hampus har vattenfastat i upp till 21 dagar, blivit helt smärtfri efter år av värk genom Functional Patterns, och fördjupar sig i filosofi, psykologi och naturlig hälsa. Vi pratar om hur fasta, strålning, jordning, ljus och livsstil påverkar vårt mående – både fysiskt och mentalt. Samtalet rör sig mellan personliga erfarenheter, forskning, biologiska mekanismer och...
2025-12-0651 min
Bästa livetUtomkroppsliga upplevelser ledde till ett andligt sökande - Michael OddaneI det här avsnittet träffar jag Michael Oddane, grundare till kanalen Wakeupglobe. En Youtube-kanal som sökt svaren kring de stora frågorna om livet och andlighet. Han håller nu på och försöker omvandla det är till ett större TV-produktionsbolag – WakeUpTV. I det här avsnittet berättar Michael hur hans intresse för andlighet startade när han hade olika former av utomkroppsliga och mystiska upplevelser. Han förklarar även sina tankar och teorier som han arbetat med i många årtionden nu. ✨ Ett avsnitt med djupa disk...
2025-12-0354 min
Bästa livetKan psykedelika skapa en friskare och mer kärleksfull värld? Daniel Wilby del 2I det här avsnittet träffar jag för andra gången den psykedeliska shamanen Daniel Wilby. I del 1 pratade vi om hur hans liv vände från alkoholism, ångest och depression när han stötte på psykdelika. I det här avsnittet som är del 2, diskuterar vi psykdelikans förmågor att läka och öka vår mentala hälsa. Samt kanske även ge oss chansen att uppleva något gudomligt? Vi pratar även potentiella faror och risker. Slutligen diskuterar vi psykdelika kan påverka oss människor på en kollek...
2025-11-2953 min
Bästa livetFrån psykos och bältad till läkare som vill förändra psykiatrin - Maria IngströmI det här avsnittet möter vi Maria Ingström, läkare och författare till boken Bältad – Från psykos till läkare och vägen till en mänskligare psykiatri. För drygt 20 år sedan drabbades Maria av en manisk psykos när hon var i slutet av sin läkarutbildning och vårdades under tvång på psykiatrisk avdelning. Efter över två decennier som verksam läkare valde hon att berätta sin historia – för att minska skammen kring psykisk sjukdom, skapa hopp och belysa problemen med maktobalans och hårda metoder inom psykiat...
2025-11-2655 min
Bästa livetCarl Jungs teorier om andlighet och medvetandet - Suzanne GieserI det här avsnittet träffar jag Suzanne Gieser, en av Sveriges främsta kännare av Carl Gustav Jung och hans idéer. Hon är fil.dr, psykoterapeut och har forskat på hur Jung såg på psyket, det omedvetna och människans andliga dimension. Tillsammans pratar vi om Jungs syn på psykologi, medvetandet och varför hans teorier fortfarande är så relevanta idag. ✨ Det blir ett samtal om psykologi, andlighet, inre utveckling och människans sökande efter mening – och om hur vi kan lära oss mer genom att utforska våra egna inre världar...
2025-11-1940 min
Bästa livetKom till andra sidan utan att haft en nära döden-upplevelse - Per EkblomI det här avsnittet träffar jag Per Ekblom, som delar med sig av en djupt mystisk och livsförändrande upplevelse – en händelse som påminner om en nära döden-upplevelse. Per berättar hur han plötsligt befann sig i en annan dimension, bortom tid och rum, där han fick insikter som förändrade allt han tidigare trott om livet, medvetandet och döden. Efter upplevelsen försvann hans rädsla för döden helt – och en djupare förståelse växte fram. Samtalet berör också ha...
2025-11-1255 min
Bästa livetEn psykedelisk shamans otroliga livsresa - Daniel WilbyTidigare i podden har jag diskuterat med forskare om hur psykedelika verkar kunna motverka psykisk ohälsa, depression och beroenden. I det här avsnittet träffar jag Daniel Wilby som varit med om just det här. Daniel levde ett liv fullt av ångest och depression. Som en väg ut vände han sig till alkohol och andra droger. Vilket bara tog honom djupare i sin psykiska ohälsa. Tills han en dag av en slump stötte på psykedelika och hans liv vände helt! Idag är Daniel mentor och v...
2025-11-0859 min
Bästa livetAtt ta sig ur beroende, kriminalitet och depression - Pierre JohanssonPierre Johansson har levt större delen av sitt liv i mörker - missbruk, kriminalitet och trasiga relationer. Han menar att han svikit, kört över människor, förlorat allt. Drogerna blev både hans flykt och förbannelse. I sin bok Tro, hopp och terapi berättar han sin historia om att falla djupt - och om kampen att ta sig upp. Om att möta skuggorna inom sig, att sluta fly och våga se sanningen i vitögat. Samma berättelse berättar han om i det här poddav...
2025-10-291h 02
Bästa livetTvå nära döden-upplevelser ändrade synen på livet för alltid - Dr Lotte ValentinI det här avsnittet träffar jag Dr. Lotte Valentin som är naturläkare, medium, författare och föreläsare. Hon är känd för att förena vetenskap och andlighet i sitt arbete med läkning och strävan mot ett utökat medvetande.Efter två nära döden-upplevelser förändrades hennes liv totalt – hon utvecklade intuitiva förmågor och blev vägledd till att studera medicin vid 54 års ålder. Hon är författare till den prisbelönta boken Med School after Menopause – The Journey of My Soul och leder den populära podden D...
2025-10-251h 11
Bästa livetPsykologin kring psykedelika och andlighet - Professor Pehr GranqvistI det här avsnittet träffar jag Pehr Granqvist, professor i psykologi och innehavare av den enerothska professuren. Han är en av Sveriges mest välrenommerade forskare inom anknytning och religionspsykologi. Samtalet rör sig mellan psykologi, andlighet och psykedelisk forskning. Vi utforskar hur psykedeliska upplevelser kan påverka vårt medvetande, vår känsla av trygghet och vår upplevelse av något större än oss själva. ✨ Ett avsnitt för dig som vill förstå det psykologiska sambandet mellan vetenskap och spiritualitet – hur andlighet och psykedelika på olika...
2025-10-111h 26
Bästa livetKärleksrelationen blev en mardröm fylld av våld - Så tog sig Sara Hultén vidareI det här avsnittet möter jag Sara Hulten, författare och föreläsare. Hon levde i en relation präglad av psykiskt och fysiskt våld – en verklighet som blev allt mörkare och svårare att ta sig ur. När hon till slut bröt sig fri började en lång resa tillbaka till livet, friheten och styrkan. Ur sina erfarenheter skrev hon den gripande boken När rädslan besegras kommer modet, där hon delar sin berättelse för att ge hopp och kraft åt andra som befinner sig i li...
2025-10-0156 min
Bästa livetForskningen om psykedelika, mental hälsa och vad som gör oss lyckliga - Petri KajoniusI det här avsnittet träffar jag Petri Kajonius, personlighetsforskare och tidigare lektor i kognitiv neurovetenskap. Han har även forskat om psykedeliska preparat och kring det skrivit boken Hög på livet. Hans forskning tyder på att psykedelika verkar kunna motverka många former av psykisk ohälsa, beroenden och öka vår känsla av lycka i livet. Samtalet lyfter varför psykedelika kan fungera på det här sätter och vad potentiella faror kan vara. Vi diskuterar även andra psykologiska aspekter av mental hälsa och filosofiska frågor om livet och medvetandet...
2025-09-241h 11
Bästa livetResor i medvetandet, kvantfysik och nära döden-upplevelser - Roger GotthardssonI det här avsnittet möter jag Roger Gotthardsson – IT-experten som blev fjärrskådare, expert på meditation, hypnos och medvetandet. Han är även författare till boken Utanför Verkligheten, där han utforskar existensen bortom den materiella världen. Vi samtalar om nära döden-upplevelser, olika former av andlighet och hur vi kan utvidga vårt medvetande. Samtalet berör också kvantfysikens roll i förståelsen av verkligheten, och vad den kan säga om våra upplevelser bortom det vi kan se och ta på. ✨ Ett avsnitt för dig som ä...
2025-09-171h 09
Bästa livetFrån grovt kriminell till att hjälpa andra - Daniel SundvallI det här avsnittet möter vi Daniel Sundvall, som har en bakgrund kantad av kriminalitet, drogmissbruk och psykisk ohälsa. Han levde länge i en destruktiv värld fylld av droger och brott – men lyckades vända sitt liv helt. Idag föreläser Daniel om sina erfarenheter för att inspirera och hjälpa andra att välja en annan väg. Han arbetar även praktiskt som handledare och boendestödjare på ett behandlingshem, där han dagligen möter människor som kämpar med beroende och livskriser. 🔍 I avsnittet pr...
2025-09-101h 35
Bästa livetVägen till inre hälsa och att förstå vårt medvetande - Maria StrömbergI det här avsnittet välkomnar jag Maria Strömberg tillbaka till podden för att åter diskutera mental hälsa och medvetandet. Vi kommer den här gången ännu djupare in i diskussioner om att förstå vår hjärna, medvetandet och kopplingen till vår inre hälsa. Vi diskuterar även hur hon lyckades hjälpa Becca Jonasdotter som nyligen var med i podden att ta sig ur en djup depression och ett beorende av antidepressiva tabletter Maria har läst psykologi på universitet och har arbetat inom psykiatrin. Med tiden började hon fokusera allt mer på...
2025-09-0349 min
Bästa livetAtt nå botten och förlora allt ledde till ett andligt uppvaknande - John AndreasI det pratar jag med John Andreas – mer känd som Gentlemens Coach. Han arbetar som mental coach, målcoach, föreläsare, yoga- och meditationslärare och är numera viral på sociala medier. Han slogan är att vi är magnifika, unika och fantastiska. Att det är dags att vakna upp och göra det bästa av våra liv! John Andreas berättar öppet och ärligt om hur depression, utbrändhet och livets motgångar ledde honom till botten – men också till ett avgörande uppvaknande. Vi pratar om den inre resan:
2025-08-2748 min
Bästa livetForskningen om medvetandet, telepati och paranormala fenomen - Göran BrusewitzI det här avsnittet gästas vi av Göran Brusewitz, ordförande för Sällskapet för Parapsykologisk Forskning – en roll han haft i över 30 år. Göran har ägnat stora delar av sitt liv åt att undersöka det oförklarliga - telepati, nära döden-upplevelser och andra paranormala fenomen. Vi pratar om vad forskningen faktiskt säger om sådana upplevelser. Vilka vetenskapliga belägg det finns för att medvetandet är mer än hjärnans aktivitet. Göran delar med sig av fascinerande exempel från sin forskning och berättar om boken Vårt...
2025-08-2049 min
Bästa livetMästaren på hypnos om att skapa underhållning och djup läkning - Dan AhtolaI det här avsnittet möter vi Dan Ahtola, hypnotisören som många kanske känner igen från TV-rutan, där han har fascinerat publiken genom att få människor att göra oväntade saker som de inte verkar förstå själva. Men bakom underhållningen finns ett djupare syfte.Dan delar med sig av sin resa – och berättar om hur han idag använder hypnos som ett terapeutiskt verktyg för att hjälpa människor att må bättre, övervinna rädslor och hitta ett inre lugn.Vi pratar om v...
2025-08-0951 min
Bästa livetJoakim Månsson - Från hemlös alkoholist till lärare inom meditation och mental hälsaI det här starka och sårbara avsnittet möter vi Joakim Månsson, som gått igenom depression, alkoholism, beroenden och livet som hemlös. Men mitt i mörkret hittade han meditation – och där började en djup inre resa. Genom personlig utveckling och målmedvetet arbete lyckades Joakim vända sitt liv. Idag är han meditationslärare och författare, med fokus på att hjälpa andra till bättre mental hälsa. Joakim delar med sig av all sin erfarenhet och visdom på ett väldigt fint sätt som vi tror kan sprida...
2025-07-1158 min
Bästa livetBecca Jonasdotter - Att bryta psykisk ohälsa utan antidepressiva läkemedelI det här avsnittet pratar jag med Becca Jonasdotter som jobbar inom psykiatrin, men som också har egna erfarenheter av psykisk ohälsa. Becca var fast i olika antidepressiva och ångestdämpande läkemedel i 10 år. Nu när hon lyckats ta sig ur det beroendet mår hon bättre än någonsin. När hon tänker tillbaka på de här 10 åren känns de som en dimma eller som en lång fylla, som en tid av sitt liv hon har förlorat. I det här avsnittet förklarar hon hur hon lyckades t...
2025-07-0532 min
Bästa livetHenric Måntjärn - Att ta sig igenom drogberoende, gängkriminalitet och nära döden-upplevelserHenric Måntjärn har varit med om overkligt många motgångar och utmaningar i livet, statistiskt sett är det helt overkligt att han idag kan leva ett normalt liv. Men inte nog med att han står på benen, han älskar idag sitt liv och är tacksam för varje dag. Han jobbar på ett behandlingshem som han tidigare själv suttit på och arbetar hårt för att hjälpa andra. För mig är Henric en hjälte som tagit sig igenom allt det här och för att han vågar berätta så...
2025-06-261h 14
Bästa livetHans Oreheim - Dolda sanningar i människans historiaHans Oreheim är arkeolog och författare. Just nu arbetar han med en dokumentär som är schemalagd att släppas på Netflix och Discovery 2026. Han även skrivit flera böcker om människans historia och mysterier, och är just nu aktuell med sin senaste bok - Sfinxens gåta & Människans glömda historia. Hans upptäckter som arkeolog och det han skriver om i sina böcker gör att man kan se på människans historia ur nya spännande perspektiv. För att läsa mer om Hans se:
2025-06-181h 03
Bästa livetJohan Stiernstedt - Den galna psykiatrinJohan Stiernstedt är psykiater och leg. psykoterapeut. Han har arbetat både som överläkare inom psykiatrisk öppenvård, samt också många år som privatpraktiserande psykoterapeut. Han har gett ut boken "Den galna psykiatrin", som handlar om psykiatrins brist på andlighet, samtal och psykoterapi. Vilket till stor del är samma frågor som vi diskuterar i det här poddavsnittet. Vill starkt rekommendera Johans bok som på ett klokt och väl underbyggt sätt belyser bristerna i den svenska psykiatrin. Han kommer även med många konstruktiva idéer om hur det skulle kunna fungera bättr...
2025-06-1345 min
Bästa livetSandra Wigren - Att överleva tsunamin och nära döden-upplevelsenSandra Wigren var i Thailand när tsunamin inträffade 2004. Hon klarade sig genom den här katastrofen, men all död och lidande hon fick se drabbade henne hårt mentalt. Under några år led hon av svår posttraumatisk stress, som med tiden skulle ha förödande konsekvenser för Sandras liv. Hon hamnade i Amsterdam i depression, drogberoende och försökte till slut ta sitt eget liv. Men Sandra kämpade vidare och tog sig till slut igenom allt det här. Idag mår hon bra och driver Soulfitness på e...
2025-06-0559 min
Bästa livetJan Pilotti del 2 - Dimensioner, medvetandet och nära döden-upplevelserJan Piliotti är barnpsykiatriker, skolläkare, teoretisk fysiker och författare. Han har i vissa sammanhang kallats för Sveriges svar på Albert Einstein på grund av hans mycket djupa kunskaper om rumtidsfysik, medvetandet och dimensioner,I det här avsnittet förklarar han sina teorier om dimensioner och medvetandet. Samt berättar om hur han hans intresse väcktes kring allt det här. Vi fortsätter även att diskutera nära döden-upplevelser och andra liknande fenomen.För att läsa mer om Jan Pilotti se: https://www.drpil...
2025-05-301h 09
Bästa livetJohnny Fredriksson Del 2 - Insikter från nära döden-upplevelsenI det här avsnittet samtalar jag åter med Johnny Fredriksson som haft en så kallad nära döden-upplevelse. Det första samtalet väckte enormt stort intresse. Men vi fick även in många frågor och önskningar från tittare som ville höra mer. Så väldigt glad över att ha fått till en del två med Johnny! I det här avsnittet diskuterar vi främst delar av Johnnys nära döden-upplevelser som vi hann med sist. Vi diskuterar även hur vi kan skapa en ljusare framtid. För mer att få...
2025-05-231h 05
Bästa livetLisa Meyler - Nära döden upplevelsen som 5-åring ändrade resten av livetLisa Meyler fick en nära döden-upplevelse som 5-åring när hon höll på att drunkna. En väldigt speciell upplevelse som hon ganska snabbt förträngde allt minne av. I vuxen ålder började dock minnet komma tillbaka och det blev en stor process att försöka förstå och bearbeta vad hon varit med om. Kring allt detta har Lisa skrivit boken Född att älska - Nära döden-upplevelsen och meningen med livet. En bok som man kan få i PDF-format om man hör av sig till Lisa. Maila...
2025-05-161h 12
Bästa livetJohan Dahlqvist - Om att ta sig upp från botten och få nya perspektiv på livetJohan Dahlqvist är författare till boken Perspektiv på livet, frekvensmedicinsk terapeut (Quex Ed) och föreläsare. Men han har även väldigt stark personlig berättelse. Johan var totalt nere på botten både mentalt och fysiskt. Man kan snudd på kalla att han vara "levande död". Men ur mörkret och det psykiska förfallet lyckades han hela sig själv, och är idag på en väldigt ljus plats i livet. Johan har hittat harmoni, välbefinnande och har nu till stor del dedikerat sitt liv till att hjälpa andra. I sin bok Perspekt...
2025-05-0950 min
Bästa livetMikael Dabrowski - Om hälsa, energier, frekvenser och kvantfysikMikael Dabrowski är en holistisk terapeut med en brinnande intresse för allt inom hälsa. Han har även en examen i Biomedicin - Fysisk Träning från Högskolan i Halmstad. Mikael är även något av en expert inom energier, frekvenser och har stort intresse för kvantfysik. Idag arbetar med hälsa på olika sätt, främst genom frekvensterapi. Han driver även podden Power Within Podcast tillsammans med Elin Pehrsson. För mer info om Mikael se: https://powerwithinconcept.com/ Instagram: mikaeldabrowski För m...
2025-05-0158 min
Bästa livetJeanette Hedström - Lämnade sin kropp under nära döden-upplevelsenJeanette Hedström var med om en mycket allvarlig bilolycka som hon mirakulöst överlevde. Men under tiden som hon svävade mellan liv och död hade hon en otroligt stark nära döden-upplevelse som helt skulle ändra hennes sätt att se på livet.Jeanette har fått med sig mycket visdom från att ha varit på andra sidan som hon generöst delar med sig med i avsnittet, tillsammans med sin otroligt starka upplevelse.
För mer info om Jeanette se:Instagram: jeanettehbergelinhttps://www.sjusjoar.se/
2025-04-2557 min
Bästa livetAndy från Uppvaknandet - Att hitta sitt sanna jag och leva livet fullt utAndy är en mångsysslare med många bollar i luften! Han har länge drivit podden Uppvaknandet, han är författare till boken Uppvaknandet - Vägen till sprituell frihet. Han driver även klädeföretaget Oversiza Company och spelar i bandet VNTER.Det var otroligt roligt att få prata med Andy och vi diskuterade allt möjligt från ett andligt uppvaknande, mental hälsa, pyramiderna och telepati. Hoppas att det är lika kul och intressant att lyssna på avsnittet som det var att spela in det!
För mer kontakta eller läsa mer om Andy...
2025-04-1853 min
Bästa livetPernilla Johansson - Kostexperten förklarar hur vi kan må bättre fysisk och psykisktPernilla Johansson är kost, näring och träningsterapeut och arbetar som coach. I det här avsnittet diskuterar vi kostens betydelse för hur vi kan må bättre både fysiskt och psykiskt.Pernillas kunskaper om kost imponerade väldigt mycket och hon verkar ha svar på i princip allt om hur vi kan äta mer hälsosamt. Hoppas att ni uppskattar och kan lära er mycket matnyttigt av avsnittet!För mer infor eller för att komma i kontakt med Pernilla:www.feelgreater.seFacebook...
2025-04-1149 min
Bästa livetJan Pilotti - Vetenskapen om medvetandet och nära döden-upplevelserJan Piliotti är barnpsykiatriker, skolläkare, teoretisk fysiker och författare. Jan var medförfattare till boken Medvetandet och döden, en av de första vetenskapliga böckerna om nära döden-upplevelser.Jan Pilotti har i vissa sammanhang kallats för Sveriges svar på Albert Einstein. Något som med tanke på hans mycket djupa kunskaper om rumtidsfysik, medvetandet och dimensioner enligt mig känns fullt rimligt.Tyvärr var det lite strul med tekniken i det här avsnittet. Början av intervjun behövdes tyvärr klippas bort pga ett oljud. I den de...
2025-04-0533 min
Bästa livetJohnny Fredriksson - Om att ha en nära döden-upplevelse som förändrar hela livetI det här avsnittet samtalar jag med Johnny Fredriksson som haft en så kallad nära döden-upplevelse. Ett fenomen som diskuterats tidigare i podden, bland annat tillsammans med överläkare Hans Zingmark som forskat kring det.Det finns många väldigt spännande fall av det här, och människor som haft otroligt intressanta upplevelser. Johnnys uppelvelse är väldigt stark, fascinerande och kommer att djupt beröra den är öppen för att lyssna. Den kan även ge nya perspektiv kring hur vi kan se mer meningsfullt och kärleksfullt på livet.
För...
2025-03-281h 10
Bästa livetJohanna Beijbom - Kärleken till musiken och att sprida glädje till andraJohanna Beijbom arbetar som sångerska och i det här avsnittet berättar hon om sin kärlek till musiken. Hon berättar även om hur hon använder musiken som ett sätt att sprida glädje till andra. Vi kommer även in på vissa andra saker som till exempel yoga och mindfulness, och hur det hjälpt Johanna skapa balans i livet.
Om man vill nå eller följa Johanna:Instagram: johannabeijbom
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:www.mathiashan...
2025-03-2246 min
Bästa livetNära döden-upplevelsen som barn tog bort rädslan för döden - Marina EklindDetta är ett starkt avsnitt om ett händelserikt liv. Marina har varit med om väldigt mycket, Som barn hade hon är en nära döden-upplevelse som skulle ändras hennes sätt att se på livet och döden för alltid. Hon har även lyckats med en av 1900-talets kanske absolut största hjälteinsatser. Hon drev under 90-talet rörelsen "Låt barn vara barn" där hon samlade in ca en miljon namnunderskrifter och fick innehav av barnpornografi att bli olagligt. Hon har även haft en väldigt tuffa peri...
2025-03-1549 min
Hjälten i din själ#26 Mathias HanssonStefan sitter ner med Pappa, DJ, Lärare och numera författare Mathias Hansson och diskuterar vår historia i stammar, dansande bord, reinkarnation och mycket mer. Enjoy!Ni hittar Mathias härMathias Hansson – Författare och föreläsare – Tro på livetPatreonhttps://patreon.com/user?u=113880813&utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLinkInstagramhttps://www.instagram.com/hjaltenidinsjalofficial/Daniel WilbyLäka & Växa • En shamans verktygslådaMathias i Fenomen podcasthttps://open...
2025-03-072h 20
Bästa livetMara Strömberg - Att leva i närvaro, kärlek och medvetenhetMaria Strömberg har läst psykologi på universitet och har arbetat inom psykiatrin. Men med tiden kände hon att meditation, yoga och mindfulness hade en klarare syn av vad som är friskt. Idag driver hon Skövde Yogacentrum och arbetar med olika former av retreats och coachning. Hon har en väldigt klar syn kring varför så många mår så dåligt mentalt och vad vi kan göra åt det. Något som hon idag brinner för att hjälpa andra med!
För kontakt eller mer info om Maria:https...
2025-03-0742 min
Bästa livetAndreas Cederqvist - Effektiva verktyg som direkt får dig att må bättre mentaltAndreas Cederqvist driver företaget Hjärnplus. Han är en Sveriges mest aktiva och framgångsrika föreläsare kring mental utveckling och har bland annat blivit utsedd till en av Sveriges 100 bästa föreläsare. I det här avsnittet diskuterar bland annat olika verktyg för att må bättre mentalt och för att bli lyckligare.För mer info om Andreas:www.hjarnplus.seInstagram: HjarnplusFacebook: Hjärnplus
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:www.m...
2025-02-2838 min
Bästa livetJonas Åsberg - Att bryta sig fri från depression och ångestJonas Åsberg arbetar som ambulanssjukvårdare men har också skrivit en självbiografi om sitt liv. I boken Mörkåren berättar han om hur det varit att leva med sjukdomen depression och ångest. Han förklarar vad som hjälpt honom och hur han tagit sig vidare. Insikter och upplevelser som han generöst delar med sig av på ett väldigt fint sätt, både i sin bok och i det här poddavsnittet.
Jonas mail: jnssbrg@gmail.comJonas bok: https://www.adlibris.com/se/bok/morkaren-9789187813436
För mer info o...
2025-02-2150 min
Bästa livetHans Zingmark - Forskning kring nära döden-upplevelserHans Zingmark har forskat om fenomenet nära döden-upplevelser. Personer som haft ett hjärtstillestånd och räknats som kliniskt döda, men som därefter kommit tillbaka med väldigt speciella minnen och upplevelser. Många som forskat kring det här, inklusive Hans, anser att det här starkt indikerar att vårt medvetande verkar överleva vår kropps fysiska död. Hans studie har fått mycket uppmärksamhet och Hans har bland annat fått medverka i TV4, SVT och Sveriges radio.
För mer info om Hans:https://www.merom-n...
2025-02-1445 min
Bästa livetPernilla Stoor - Att må bättre mentalt genom ett holistiskt perspektiv på hälsaPernilla Stoor arbetar med mental träning och coachning. Hon har drivit företaget Stoor framgång och hälsa sedan 2007. I det här avsnittet diskuterar vi ett holistiskt synsätt på hälsa. Pernilla lyfter fram olika nyckelfaktorer för att leva lyckligt, hälsosamt och hållbart. Samt för att förverkliga sina drömmar och mål i livet.
För mer info om Pernilla:www.stoor.seInstagram: pernillastoor
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:www.m...
2025-02-0743 min
Bästa livetTherése Grane - Meditation, själen och att leva i nuetTherése Grane driver företaget Hälsa och Harmoni. Hon arbetar med yoga, meditation, mindfulness, sound healing och har en fantastiskt vacker och harmonisk yoga studio vid en sjö i utkanten av Skövde.I det här avsnittet diskuterar vi hur man kan må bättre av meditation, mindfulness och att leva mer i nuet. Vi diskuterar även vissa filosofiska frågor kring själen och vårt medvetande.
För mer info om Therése:https://halsaoharmoni.wordpress.com/Instagram: theresehalsaochharmoniFacebook: Hälsa & harmoni
För m...
2025-01-3139 min
Bästa livetAndreas Cederqvist - Att må bättre genom att förstå sin hjärna och sina tankarAndreas Cederqvist driver företaget Hjärnplus. Han är en Sveriges mest aktiva och framgångsrika föreläsare kring mental utveckling och har bland annat blivit utsedd till en av Sveriges 100 bästa föreläsare. I det här avsnittet diskuterar vi hur vi kan utvecklas mentalt, funktioner i hjärnan som påverkar hur vi mår, och vad som gör oss lyckliga i livet.
För mer info om Andreas:www.hjarnplus.seInstagram: HjarnplusFacebook: Hjärnplus
För mer info om Mathias och podde...
2025-01-231h 09
Själar på jorden29. Min lillebror på andra sidan - Helena Omfors & Mathias HanssonMathias Hansson som är aktuell med boken "Min lillebror på andra sidan" gästar poddstudion med Helena Omfors. Året var 2015 då Mathias plötsligt och tragiskt förlorade sin lillebror och allra bästa vän. Sorgen ledde till depression och livet kändes hopplöst, meningslöst och mörkt. Han blev rekommenderad att gå till ett medium och fick där kontakt med sin bror. Mathias nyfikenhet på det andliga och filosofiska väcktes. Han började utforska livet och döden. Idag har han en helt ny syn på livet och döden och lever sitt liv i kärlek och glädje...
2024-10-2352 min
Andliga Klubben99 - Mathias Hansson om sitt andliga uppvaknande, som blivit en bokMathias Hansson var en var en vanlig man som drev ett gym utan några särskilda andliga intressen eller förmågor. Men en kväll kom två poliser och en präst och knackade på dörren... Idag nio år senare har Mathias skrivit en bok om sitt särskilda band till sin lillebror och hur hans syn på livet har förändrats drastiskt. Det var bland annat att sitta vid ett andebord som gav Mathias beviset på att andra sidan är verklig.Lyssna på Mathias starka berättelse och köp boken Min lillebror på an...
2024-10-0238 min