Shows
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus🏃 Autisten emulieren soziales Verhalten
Mathias Küfner
2026-01-2400 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausDas macht man halt so! - Aus Prinzip, statt mit Sinn.In dieser Episode von Evomentis beschäftige ich mich mit der Bedeutung von "Warum-Fragen" und deren besonderen Relevanz für neurodivergente Menschen. Diese Gruppe hinterfragt oft tiefergehende Zusammenhänge und hat ein ausgeprägtes Bedürfnis, die Gründe für bestimmte gesellschaftliche Standards und Normen zu verstehen. Im Gegensatz dazu sind neurotypische Menschen häufig besser mit den geltenden Normen zufrieden, da ihr Gehirn auf ein Motivationsniveau eingestellt ist, bei dem tiefere Fragen weniger Bedeutung haben.
Die Diskussion beleuchtet, wie unterschiedliche Perspektiven von neurodivergenten und neurotypischen Individuen zu Missverständnissen führen können. Ich erkläre, dass diese Unterschiede...
2026-01-1700 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausWarum eigentlich? - Eine wichtige Frage!In dieser Episode des Podcasts widmen wir uns dem zentralen Thema der zweiten Staffel: dem homofunktionalen Mensch, einem Konzept, das die Frage aufwirft, warum wir manchmal nicht so funktionieren, wie es von uns erwartet wird. Wir beleuchten, warum Funktionalität in unserer Gesellschaft eine derart große Rolle spielt und welche Auswirkungen dies auf Menschen mit Neurodivergenz hat. Das Gespräch dreht sich nicht nur um die Schwierigkeiten, die mit dem Nicht-Funktionieren einhergehen, sondern auch um die grundlegende Frage, ob wir überhaupt funktionieren müssen und wer den Maßstab festlegt.
Wir diskutieren ausführlich die Kehrseite des Themas: Während vi...
2026-01-1000 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausStart Staffel 2 Ich kriegs nicht hin ...In dieser Episode von Evomentis, starten wir ins neue Jahr und tauchen ein in das Thema des "homofunktionalen Menschen". Ich teile meine persönlichen Herausforderungen und Erfahrungen, dabei, wie das äußere Schema der Leistungsanforderungen, sei es im Alltag oder in der Podcast-Welt, oft wenig Rücksicht auf unsere individuellen Bedürfnisse nimmt. Mit einem banalen, aber alltagsnahen Beispiel reflektiere ich darüber, wie die Erwartungshaltung, regelmäßige Inhalte zu liefern, oft zu einer inneren Zerreißprobe führt.
Ich beschreibe, wie die Digitalisierung und insbesondere die Algorithmen in der Podcast-Welt uns in ein starreres Funktionieren drängen und dabei menschliche...
2026-01-0300 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausStaffel 1 FinaleIn dieser letzten Episode des Jahres blicke ich auf die Entwicklung des Podcasts zurück und teile meine Gedanken zur genauen Ausrichtung und den Herausforderungen, die ich während des Jahres erlebt habe. Ich betrachte das Jahr in seiner Gesamtheit, das mit dem Fokus auf Neurodiversität begann und sich durch verschiedene Themen und Formate bewegte. Während ich über die Feiertage reflektierte, wurde mir klar, dass ich zu den zentralen Themen wie ADHS, Autismus und komplexen posttraumatischen Belastungsstörungen zurückkehren möchte, um diesen wichtigen Diskurs in der neuen Staffel zu vertiefen.
Ich habe bemerkt, dass ich, abgesehen von den...
2025-12-2722 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus🎁🎵 MONSTRAMOR - Ein psychologisches Winteroratorium - Die Reise zum inneren Kind
Mathias Küfner
Monstramor – Lyrics
01 – Reverb of the Winter Vale
Overture – Instrumental
02 – Ashes in the Stillness
Days collapse into the same,Different faces, still one name,Every circle draws me in,Every failure feels like skin.
Cellos barely breathe at all,Like a sigh before a fall,Heavy, hollow, worn and thin,Dragging through the dust within.
I have walked this path before,Always ending where I swore.
I retrace the same old scars,Stumbl...
2025-12-241h 04
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus🎄🎙️4.Advent – Die große Weihnachtsshow (für Neurodivergente)In dieser Episode von Evomentis feiere ich den vierten Advent mit einer besonderen Weihnachtsshow, die voller Musikalität und unperfekter Freude steckt. Ich zünde ein Feuer an und lade dich ein, diese festliche Atmosphäre zu genießen, während wir uns auf das bevorstehende Weihnachten einstimmen. Diese Episode ist anders als gewohnt – sie ist länger und bietet eine Vielzahl an unterhaltsamen Geschichten, Weihnachtssongs und amüsanten Betrachtungen rund um die Feiertage.
Wir lassen den strengen Weihnachtsdruck hinter uns und zelebrieren stattdessen die humorvolle und entspannte Seite der Festtage. Begleitet von weihnachtlicher Musik – sowohl klassischer als auch origineller Melodien –...
2025-12-202h 39
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus🎄3.Advent – Magisches Denken, agentisches Denken und Animismus
Mathias Küfner
2025-12-1300 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus🎄2.Advent - Weihnachtsfilme & -specials etwas anderer Art
Mathias Küfner
Sammlung von Links zu den in der Episode erwähnten Filme, Serien, Weihnachtsspecials usw.
Doctor Who:
Doctor Who in der The Movie Database (Relaunch ab 2005)
Alle Doctor Who Specials im Überblick
Der Anfang einer der besten Doctor Who Weihnachtsspecials („The Husbands of River Song“)
Community:
Community in der The Movie Database
Community Sing Along incl. Szenen aus den Weihnachtsfolgen
South Park:
South Park bei The Movide Database
Hankey the Christmas Poo
Buffy the Vampire Slayer
Buffy the Vampire Slayer bei The Movie Database
Werbespot für das Buffy We...
2025-12-0600 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus🎄1.Advent - Was ist Weihnachten soziologisch, psychologisch, philosophisch?
Mathias Küfner
2025-11-2900 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus🦄 Special: Flugzeugkatastrophen und toxische Muster
Mathias Küfner
Die Psychologie von Flugzeugkastrophen und mehr.
Einige Links zu dem was in der Episode erwähnt wird:
https://www.flightradar24.com/Aktuelle Flugbewegungen weltweit verfolgen.Die Daten werden von den Flugzeugen unverschlüsselt ausgesendet,per ADS-B, aber lassen sich dadurch prinzipiell auch fälschen oderkönnen aus anderen Gründen fehlerhaft sein.
Fernseh Doku Serie „Mayday Alarm im Cockpit“Echte Flugzeugkastrophen und die Ermittlungen zu den Ursachen fernsehtauglich aufbereitet.
https://www.youtube.com/watch?v=304ClQMao4c&list=PLBnu-yd5vmDE5CEiK-2wiY_4_Hae_8MNO
https...
2025-11-2240 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus📌[shortpicks] Alltagspsychologie
Mathias Küfner
Das Hörbuch bzw. die Vorlesung aus dieser Episode bei Audible:https://www.audible.de/pd/Psychologie-Hoerbuch/B0C37BXM8C?qid=1760870948&sr=1-1
Wer ist Jens Förster: https://de.wikipedia.org/wiki/Jens_F%C3%B6rster
2025-11-1526 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus🦄 Special: Werwölfe
Mathias Küfner
Die Fernsehserie „Werwölfe – Das Spiel von List und Täuschung“
In der ARD Mediathek: https://www.ardmediathek.de/serie/werwoelfe-das-spiel-von-list-und-taeuschung/staffel-1/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdFNlcmllcy9GMjAyNVdPMDA4MjY1QTA/1
In der ZDF Mediathek: https://www.zdf.de/shows/collection-index-page-ard-collection-ard-dxjuomfyzdpzag93ojhjywe3yze1nwflnzhhnme-132
Die Fernsehserie (inkl. Ergebnissen) auf Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Werw%C3%B6lfe_%E2%80%93_Das_Spiel_von_List_und_T%C3%A4uschung
Das Original Kartenspiel: https://www.asmodee.de/suche?query=Werw%C3%B6lfe
Kartenspiel in der Wikip...
2025-11-081h 01
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus🏃➡️ KI - technisch, psychologisch, gesellschaftlich
Mathias Küfner
Die Publikation von Baby Dragon Hatchling das in der Episode erwähnt wird:https://arxiv.org/abs/2509.26507
2025-11-011h 23
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus🦄 Special: Halloween
Mathias Küfner
Halloween Filmtips – alle sind FSK 16 (ohne Gewähr)Durchaus brutal, sodass es nicht für jeden Geschmack geeignet ist!
Shaun of the Dead: https://www.themoviedb.org/movie/747-shaun-of-the-deadEine Parodie von Dawn of the Dead und diversen anderen Filmen,eine Zombie Apokalypse die die Hauptcharaktere erstmal fast nicht mitbekommen und der sie eher auf komische Weise begegnen.
Tucker and Dale vs. Evilhttps://www.themoviedb.org/movie/46838-tucker-and-dale-vs-evilEine Gruppe jugendlicher in der einsamen Waldhütte,einmal aus der anderen Perspektive und ohne böse Absichtaber...
2025-10-2552 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus🦄 Special: Herbstdepression
Mathias Küfner
2025-10-1830 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus📌[shortpicks] Masken und Narben, Wölfe und Bären
Mathias Küfner
Zwei Podcasts die nichts und vieles gemeinsam haben.
Es geht in beiden Fällen um Neurodivergenz bei Kindern, was das bedeutet und wie man damit umgeht.
Masken & Narben
Themenkomplex Autismus Spektrum und Trauma, von Alexis Weavind, die in der Familiäre beides in vielfacher Weise hat und hier über verschiedene Themen berichtet, insbesondere das Maskieren, sich dabei selbst verlieren, aber auch Shutdown, Meltdown, Reizüberflutung und vieles mehr.
Im Fokus dabei stehen vorallem die Kinder, der Umgang mit ihnen und deren Perspektiven.
Podcast Links:
https://diver...
2025-10-1106 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus📌[shortpicks] Podcast Ping Pong
Mathias Küfner
Ein Podcast von Jess & Rebecca, ursprünglich nur über ADHS, inzwischen auch über Autismus. Regelmäßige Folgen, diverse Themen, im freundschaftlichen Talk authentisch besprochen.
Für mich war das der erste deutschsprachige Podcast zu ADHS den ich gefunden und gehört habe.
Instagram:
Ping Pong: https://www.instagram.com/reel/CqP4AXaj7iY/?hl=de
Rebecca : @Goldorangen : https://www.instagram.com/goldorangen/?hl=de
Jess : @Lunarjess : https://www.instagram.com/lunarjess/?hl=de
Links zum Podcast:
https://www.podcast.de/podcast/3224920/ping-pong-adhs-autismus
https://www.instagram.com/reel/CqP4AXaj7iY/?hl=d...
2025-10-0407 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus📌[shortpicks] Neurodivergente Filmcharaktere
Mathias Küfner
Die Auswahl ist natürlich unvollständig und subjektiv, aber es gibt einige Filmcharaktere die man durchaus in den Bereich Neurodivergenz (das was ich Neurex-A nenne) einsortieren kann, also die gewisse Eigenschaften zeigen die so grob in Richtung u.a. von ADHS und Autismus gehen, wobei es sehr unterschiedliche Charaktere sind und dies auch aufzeigt wie vielfältig Neurodivergenz sich hier zeigen kann. Insofern sind diese Charaktere stellvertreter für gewisse Stereotype. Dadurch, dass es allessammt erfundene Charaktere sind, ist die Betrachtung natürlich konstruiert und fiktiv, in der Konsequenz aber auch symbolisch.
Auffällig da...
2025-09-2715 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus[shortpicks] Kathryn Rohweder - ADHS PerspektivenIn dieser Episode von Evomentis konzentrieren wir uns auf den Podcast "ADHS-Perspektiven" von Kathryn Rohweder. Katrin ist nicht nur ADHS-Coach, sondern auch Stimmtrainerin und bringt damit eine besondere Art der Ansprache in ihren Podcast. Mit bereits 70 Episoden seit 2021 hat sie sich zu einer festen Größe im Bereich ADHS-Management entwickelt und bietet wertvolle Einblicke in die Herausforderungen und Strategien rund um ADHS.
Wir beleuchten, wie Katrin ihren Podcast strukturiert und neue Themen findet. Oft ist es nicht einfach, frische Ideen für die nächste Episode zu entwickeln, doch sie hat einen cleveren Ansatz gefunden: Sie nutzt das Alphabet als Ausg...
2025-09-2004 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus📌[shortpicks] Podcast: ADHS - keine Panik
Mathias Küfner
Mal wieder ein ADHS-Podcast, aber diesmal fachlich aufgehängt und eigentlich gedacht für Fachpersonal, also Hausärzte, Therapeuten, Psychater, Psychologen, die das Thema ADHS im Studium und in der Ausbildung noch nicht so genau kennen gelernt haben und nun durch den Podcast wichtiges praxisnahes Fachwissen vermittelt bekommen sollen.
Das ganze ist aber so aufbereitet, dass es auch problemlos von „Laien“, die sich mit dem Thema befassen, gehört und verstanden werden kann. Wie im Podcast selbst in einem Interview erwähnt wird, sind gerade Menschen mit ADHS durchaus gut in der Lage sich Fachwissen...
2025-09-1303 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausPodcast Bunny BrainsIn dieser Episode von Evomentis bespreche ich die aktuellen Zwischenfolgen und gebe einen Einblick in die kreative Welt der Menschen mit Neurodivergenz, insbesondere in Bezug auf ADHS und Autismus. Ich habe beobachtet, dass viele dieser kreativen Individuen oft in verschiedenen Kunstbereichen tätig sind, sei es in der Literatur, der Comedy oder anderen kreativen Ausdrucksformen. Das Thema der kreativen Schaffensprozesse und der Herausforderungen, denen sich Menschen mit ADHS gegenübersehen, ist facettenreich und inspirierend.
Besonders empfehle ich den Podcast "Bunny Brains", der sich an der Schnittstelle von ADHS und dem Schreiben von Büchern bewegt. Die Gastgeberinnen Anne Solveig und Iri...
2025-09-0604 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausSpecial: Achtsam KritisierenIn dieser Episode widme ich mich einem ganz besonderen Thema, und zwar der Romanreihe „Achtsam Morden“, geschrieben von Carsten Dusse. Während ich hier sitze und die Sommerhitze ertrage, wird mir klar, dass es nicht nur um die Bücher selbst geht, sondern auch um die tiefenpsychologischen Aspekte, die Dusse in seine Geschichten einfließen lässt. Der Diskurs über das Klima und die Herausforderungen von Hitze werden zum Aufhänger für eine differenzierte Betrachtung dessen, was in der Reihe präsentiert wird.
Ich spreche über die Herausforderungen der Hörbuch-Version, der Wechsel der Sprecher und meine persönlichen Schwierigkeiten...
2025-08-3041 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausKrass ADHS
Mathias Küfner
Der Podcast „ADHS ja krass“, ein abgeschlossener Podcast zum Thema „ADHS Diagnose mit 40“ und die Selbstfindungsphase nach der Diagnose von Sabine Bauer. 15 Episoden, die sauber abgeschlossen sind, geben einen Einblick in die Thematik der ADHS Diagnose und dem Umgang damit.
Links:
https://adhs-ja-krass.de/
Insta: https://www.instagram.com/adhs.ja.krass/reels/
Podcast.de: https://www.podcast.de/podcast/3298793/adhsjakrass-dein-podcast-fuer-adhs-spaetdiagnostizierte-und-adhs-im-erwachsenenalter
Spotify: https://open.spotify.com/show/4YVA1maCjzDS4kbeZatrN3
Eingebetteten Inhalt von open.spotify.com öffnen
2025-08-2302 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausMisc ComedyIn dieser Episode von Evomentes stelle ich einige interessante kreative Stimmen vor, die sich in verschiedenen Bereichen des digitalen Contents betätigen und möglicherweise mit Aspekten der Neurodivergenz resonieren. Ich habe bereits zuvor über Katrin Fricke, bekannt als Cold Mirror, und Marc-Uwe Kling gesprochen. Heute erweitere ich die Liste und präsentiere euch kreative Köpfe, die auf unterhaltsame Weise Themen ansprechen, die von Neurodivergenz geprägt sind.
Ich beginne mit Silvia und ihrem Kanal "I love at my own jokes". Ihr einzigartiger Humor und die Fähigkeit, italienische Akzente zu imitieren, verleihen ihren Inhalten einen besonderen Charme. Silvia, die urs...
2025-08-1606 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausWer ist Marc-Uwe Kling?
Mathias Küfner
Ähnlich wie Coldmirror die mit ihren Kreationen im Neurodivergenz Spektrum hohe Beliebtheitsgrade hat, verhält es sich auch mit Marc-Uwe Kling dessen Podcast Neues vom Känguru, hier viele Fans hat, aber auch selbst gewisse Aspekte von Neurodivergenz aufweist. Unabhängig davon ob man sich hier mit möglichen Zusammenhängen befassen will, ist es also eine wundervolle, witzige und geistreiche Unterhaltung. Und wie wichtig es ist, dass man nicht nur versucht Fakten zu vermitteln, sondern sie vorallem witzig sein müssen, erläutert er in einer der Episoden des Podcasts.
Marc-Uwe Kling
bei Wikip...
2025-08-0908 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausWer ist Kathrin Fricke
Mathias Küfner
Heute geht es mal um Kathrin Fricke. Wer sich jetzt fragt wer das ist, wird sie eventuell eher unter dem Namen „Coldmirror“ kennen. Wem das auch nichts sagt und keine Ahnung hat was das hier in diesem Podcast soll: Kathrin Fricke ist ein populäres Beispiel dafür welche Nische jemand finden kann, der gefühlt im Bereich Neurodivergenz unterwegs ist. Gerade im Neurodivergenz Spektrum hat sie dabei auch besonders viele Fans. In dem Kontext ebenso zu erwähnen ist Selina Gaiser, die mit Kathrin Fricke bei Funk zusammengearbeitet und auch einen separaten Podcast gemacht hat. Da Kathry...
2025-08-0211 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausOversharing and more - Neue ADHS Podcasts
Mathias Küfner
Heute gibt es einige Hörtipps für ADHS / Autismus / Neurodivergenz Podcasts, vorallem solche die noch ganz neu sind, aber auch ein paar die schon eingestellt wurden und gleich zu Beginn einen wo man gerade nicht weiß ob er noch lebt oder nicht.
Nichts von dem was hier genannt oder in der Episode erwähnt wird ist bezahlte Werbung. Dies sind lediglich persönliche Tipps entsprechend meiner Meinung was interessant ist. Es gibt hier bisher auch keine Kooperation, obwohl sich das ja noch ergeben kann. Das nur als Hinweis, wie ihr die Tipps einschätzen kö...
2025-07-2616 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausNeurodiverdings hört aufIn dieser Episode sprechen wir über den Podcast „Neurodividings“, der von Lisa Vogel und
Charlotte Suhr moderiert wurde und sich über die letzten drei Jahre hinweg intensiv mit den
Themen ADHS und Neurodivergenz beschäftigt hat. Leider haben die beiden Hosts bekannt
gegeben, dass sie den Podcast einstellen werden, was eine traurige Nachricht für ihre treue
Zuhörerschaft darstellt. Die Entscheidung fiel, da es keine kommerzielle Grundlage für
„Neurodividings“ gab und die beiden aufgrund anderer Verpflichtungen nicht länger die Zeit
aufbringen konnten, um den Podcast fortzuführen. Lisa Vogel bringt ihre persönliche Erfahrung als
Frau mit ADHS in die Disku...
2025-07-1905 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausQuo Vadis EvomentisIn dieser Episode beende ich die erste Staffel von Evomentis mit der speziellen Episode 30, die den Titel „Quo Vadis Evomentis“ trägt. Ich reflektiere über die Reise, die wir gemeinsam unternommen haben, und blicke zurück auf die Themen, die wir behandelt haben – von Neurodiversität über Anthropologie und Evolutionäre Psychologie bis hin zu Epigenetik und Philosophie. Es sind insgesamt 30 Episoden entstanden, die mehr als 24 Stunden informativen Austausch bieten. Dabei hat sich nicht nur der Podcast weiterentwickelt, sondern auch ich als Moderator habe mich verändert und bin gewachsen.
Ein zentrales Anliegen in dieser Episode ist es, einen Ausblick auf die Zukun...
2025-07-1242 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausDeutungshoheit & PoppsychologieIn dieser Episode von Evo Mentis geht es um ein tiefgreifendes und durchaus kontroverses Thema: Deutungshoheit und Poppsychologie. In einem lebhaften Dialog hinterfragen wir, wer das Recht hat, Inhalte zu deuten und welche Verantwortung wir in den verschiedenen kommunikativen Kontexten tragen. Ich stelle die provokante Frage, ob ich überhaupt die Berechtigung habe, diesen Podcast zu machen und meine Meinungen und Ansichten zu teilen. Schließlich kann jeder etwas sagen – die Frage ist, wem wir Gehör schenken und warum.
Wir untersuchen die Dynamiken der Meinungsfreiheit und der persönlichen Überzeugungen. Es wird deutlich, dass es nicht nur darum geht, was ich sag...
2025-07-051h 18
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausAnker, Chunks und ReferenzenIn dieser Episode von Evomentis, Staffel 1, Episode 28, thematisiere ich die komplexe Beziehung zwischen Ankern, Erinnerungen und dem Konzept von Chunking. Zu Beginn der Episode bringe ich meine Gedanken ins Rollen und entdecke, dass ich einige Erinnerungen und Ideen „hochziehe“, ähnlich wie beim Anker werfen, auch wenn ich eigentlich kein Anker werfen wollte. Es wird schnell klar, dass Erinnerungen oft chaotisch und durcheinander sind, was den Zuhörern zeigt, wie wichtig es ist, Strukturen in unseren Gedanken zu schaffen.
Ich benutze die Metapher einer Universitätsbibliothek, um zu veranschaulichen, wie unser Gedächtnis funktioniert. Solange wir keinen Zugang zu unseren gespeicherten Informat...
2025-06-281h 08
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausSchatz lass mich das machen!In dieser Episode diskutieren wir das komplexe Thema der Ordnung versus Unordnung in Beziehungen, angeregt durch den Titel „Schatz, lass mich das machen“. Wir beleuchten die Dynamiken, die in Partnerschaften entstehen, wenn unterschiedliche Ansichten zu Ordnung und Sauberkeit aufeinanderprallen. Via Dialog analysieren wir, wie die Ansprüche und Glaubenssätze jeder Person über ihre Bedürfnisse und Erwartungen an Ordnung und Haushalt in langen Diskussionen zu Konflikten führen können.
Ein zentraler Aspekt dieser Episode ist die Differenz zwischen intrinsischer und extrinsischer Motivation. Ich reflektiere darüber, wie oft Menschen sich in ihren Beziehungen manipuliert fühlen, weil sie für andere e...
2025-06-211h 29
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausErinnerungsstückeIn dieser Episode von Evomentis, Staffel 1, Episode 26, tauchen wir tief in das Thema Erinnerungsstücke und dessen Zusammenhang mit unserem täglichen Leben und der Verwaltung unseres Haushalts ein. Ich setze die Diskussion über das "Clutter" fort, das oft durch Hobbies, Aktivitäten oder trotz guter Absichten entsteht, aber schließlich zu einem chaotischen Umfeld führt. Dabei verknüpfe ich die Idee von "Clutter in Motion" mit der alltäglichen Realität, wie wir durch unsere verschiedenen Aufgaben und Projekte dazu tendieren, Dinge nahezu permanent unterwegs zu haben, was letztlich eine immense Anhäufung und Unordnung fördern kann.
Ich erkläre...
2025-06-141h 08
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausHaushaltstribbles & ADHS-HaushalteIn dieser Episode von Evomentis widmen wir uns den Herausforderungen des Haushaltsmanagements, insbesondere im Kontext von ADHS und komplexen posttraumatischen Belastungsstörungen. Der Fokus liegt auf dem Phänomen des Hoardings – dem unkontrollierten Sammeln von Gegenständen – und den damit verbundenen psychologischen Aspekten. Ich erläutere, wie sich Haushalte gestalten können: Von überfüllten Räumen, die mit ungenutzten Dingen überquellen, bis hin zu minimalistischen Umgebungen, in denen nahezu nichts mehr vorhanden ist.
Ich greife das Bild von sogenannten „Haushaltstribbles“ auf, inspiriert von der bekannten Star Trek-Episode mit den plüschigen Wesen, deren Vermehrung unaufhaltsam zu sein scheint. Diese Metapher verdeutli...
2025-06-071h 15
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausChronos RheiIn der Episode 24 von Evomentis, mit dem Titel „Kronos Ray, Zeit fließt“, beleuchte ich tiefgründig das Konzept der Zeit aus verschiedenen Perspektiven. Der Begriff „Zeit“ wird als mehrdimensional betrachtet, insbesondere im Zusammenhang mit Phänomenen wie ADHS, Hyperfokus und Zeitblindheit. Ich stelle die Frage, was Zeit wirklich bedeutet, und verknüpfe dies mit der antiken Philosophie des Pantarei, welche besagt, dass alles einem ständigen Wandel unterzogen ist. Dabei benutze ich die Metapher eines Flusses, um die Kontinuität und gleichzeitig die Veränderung der Zeit zu illustrieren.
Ich argumentiere, dass sich Menschen ständig verändern – vom physischen Aspekt b...
2025-05-311h 38
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausI am out of spoons, I come with knives
Mathias Küfner
Die Löffel-Theorie ( bei Wikipedia ) stammt von Christine Miserandino und kann man hier als PDF herunterladen.
Dabei stehen Löffel symbolisch für die Menge an Energie (im Sinne von Willenskraft / Disziplin) die man für den Tag zur Verfügung hat. Als Neurodivergenter hat man weniger Löffel zur Verfügung und muss mehr ausggeben um scheinbar einfache Dinge zu bewältigen, wodurch man früher dann keine Löffel mehr hat.
Der Ausdruck „keine Löffel haben“ oder „nicht die Löffel dazu zu haben“, ist allgemein gebräuchlich bei „Spoonies“ (also quasi de...
2025-05-241h 15
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausDMN vs TPN
Mathias Küfner
Default Mode Network (DMN) vs. Task Positive Network (TPN)
„Networks“ (also Netzwerke) sind Verbünde von Gehirnregionen, die in bestimmten Fällen und für gewisse Situationen zusammenarbeiten und gemeinsam aktiv werden. Es gibt dazu mehrere unterschiedliche Modelle und es ist keineswegs schon alles bekannt und sortiert.
Am spannensten dabei ist das Default Mode Network (DMN) (siehe wikipedia), das man lange übersehen hat, weil es dann aktiv wird, wenn wir keine konkrete extern erkennbare Aufgabe bearbeiten. Im Sinne der Idee, dass der Mensch sowas wie ein Reizverarbeitender Automat wäre, der Außenreize ver...
2025-05-1752 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausKompensationIn der 21. Episode von Evomentis beschäftigen wir uns intensiv mit dem Thema Kompensation und Erschöpfung, und stellen provokante Fragen zur Natur und Diagnostik von ADHS sowie Autismus. Ist es möglich, diese Diagnosen auch im Erwachsenenalter zu entwickeln, obwohl man in der Kindheit nicht diagnostiziert wurde? Diese Diskussion entfaltet sich vor dem Hintergrund der verbreiteten Meinung, dass ADHS eine genetisch bedingte Störung ist. Ich möchte die Perspektive einnehmen, dass wir uns auch die Möglichkeit betrachten sollten, wie sich diese Symptome unter bestimmten Bedingungen später im Leben entwickeln können.
Zusätzlich hinterfragen wir die gängige V...
2025-05-101h 04
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausNeurodivergenzIn dieser Episode von Evomentis tauchen wir tief in das komplexe Thema der Neurodivergenz ein, das wir bereits in Episode 2 angerissen haben. Diesmal konzentrieren wir uns auf die verschiedenen Formen der neurodiversen Abweichungen wie ADHS, Autismus und darüber hinaus und erörtern, welche Diagnosen und Ausprägungen unter den Begriff Neurodivergenz fallen. Neurodiversität beschreibt das Konzept, dass kein menschliches Gehirn identisch ist, und dass es verschiedene kognitive, emotionale und soziale Ausprägungen gibt, die unsere Interaktionen mit der Welt beeinflussen.
Ich beginne mit der Definition von Neurodivergenz und wie wir diese verschiedenen Ausprägungen voneinander abgrenzen können. Besonde...
2025-05-031h 22
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausNeurosoziale TypenIn der 19. Episode der ersten Staffel von Evomentis beschäftigen wir uns mit dem faszinierenden Konzept der neurosozialen Typen. Mathias führt uns tief in diese Theorie ein und erklärt, was es mit diesen Typen auf sich hat und warum es wichtig ist, sie zu verstehen. Er beleuchtet die Entwicklung von Menschen in kleinen sozialen Gruppen, die einst als Jäger und Sammler lebten, und die Evolution hin zu sesshaften Gemeinschaften, die komplexe Strukturen und Hierarchien hervorgebracht haben.
Er betrachtet die Wechselwirkungen zwischen den verschiedenen sozialen Typen und diskutiert die Auswirkungen der Sesshaftwerdung auf das menschliche Verhalten, insbesondere im Hinb...
2025-04-261h 27
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausPhilosophiestreifzug
Mathias Küfner
Alexander Jahn
Ein Talk zwischen Mathias Küfner und Alexander Jahn.
Ausgangspunkt ist die Frage wie uns die Dinge prägen und beeinflussen die uns allgegenwärtig und ständig umgeben, ohne dass wir es wirklich wahnehmen und in wie in diesem Kontext auch Sprache einzuordnen, die gerade in der Philosophie eine große Bedeutung hat. Dieses Thema verlassen wir dann aber zwischenzeitlich immer wieder und machen einen kleinen Streifzug durch verschiedene Aspekte von Philosophie und welche Bedeutung sie insgesamt eigentlich hat.Der Witz über die zwei Fische die einen dritten Treffen, der sie...
2025-04-191h 22
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausRegeln und VersprechenIn dieser Episode von Evomentis, Staffel 1, Episode 17, widme ich mich den Themen Regeln und Versprechen, die in unserem täglichen Leben von großer Bedeutung sind. Besonders interessant ist die Betrachtung der Glaubwürdigkeit dieser Regeln und wie sie uns über die Realität formen. Ich reflektiere darüber, welche Lügen wir Kindern erzählen und warum die Aussage „Du darfst nicht lügen“ als besonders problematisch gilt. Dabei frage ich, was für Schäden wir anrichten, wenn wir Kindern beibringen, dass sie nicht lügen dürfen, obwohl wir als Erwachsene oft selbst die Unwahrheit sagen oder Notlügen benutzen...
2025-04-121h 03
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausFlow und HyperfokusIn dieser Episode von Evomentis, in der ich, Mathias Küfner, die komplexe Thematik des Flow untersuche, gehe ich auf die Bedeutung und die Eigenschaften dieses besonderen Zustands ein, der sowohl mit Glück als auch mit Kreativität verbunden ist. Ich teile persönliche Erfahrungen aus meiner Jugend, wo das Finden eines Gleichgewichts zwischen Über- und Unterforderung eine ständige Herausforderung darstellte. Dies geschah in Form von Rätsel- und Erlebnis-Rallys, bei denen improvisatorisches Denken und kreative Problemlösungen gefragt waren.
Wir betrachten die Theorie von Mihaly Csikszentmihalyi, dem Begründer des Flow-Konzepts, der erforscht hat, was Menschen glücklich mac...
2025-04-051h 06
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausAll emotions are validIn dieser Episode von Evomentis geht es um die Validität aller Emotionen und wie sich unser Verständnis von Gefühlen über kulturelle Unterschiede und persönliche Erfahrungen hinweg entfaltet. Ich, Matthias Küfner, reflektiere das Thema der Alexithymie, ein Zustand, in dem Menschen Schwierigkeiten haben, ihre eigenen Emotionen sowie die von anderen zu benennen und zu erkennen. Dabei stellt sich die Frage, wie unsere Emotionen in einem sozialen Kontext wahrgenommen werden und welche Mechanismen dahinterstehen. Oft sind es die gesellschaftlichen Normen und Erwartungen, die unser emotionales Erleben stark beeinflussen.
Im Verlauf der Episode diskutiere ich die Erkenntnisse aus Lisa F...
2025-03-291h 30
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausLoslassen
Triggerwarnung für diese Episode:Es geht auch um Tod und Sterben
Glücklich macht es uns das Mehr, doch das was wir schon haben zu verlieren macht uns unglücklich und die Sorge darum ängstigt uns. Das bewusste Loslassen kann uns die Kontrolle darüber geben, wie wir unser Glück und Unglück selbst gestalten können. Weniger zu haben macht uns nicht per se unglücklich, aber es entlastet uns von vielen Sorgen und der ständigen Angst vor dem Unglück das uns ereilen könnte, wenn wir etwas verliren.
An einigen S...
2025-03-2255 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausGlückIn dieser Episode von Evomentis, Staffel 1, Episode 13, widme ich mich dem facettenreichen Thema des Glücks. Ich starte mit einer Reflexion über die Zahl 13, die in einigen Kulturen als Unglücksbringer gilt, und setze dies in Beziehung zum magischen Denken, das wir Menschen in unterschiedlichem Maße aufweisen. Glück, so erkläre ich, ist nicht nur ein Gegebenes, sondern vielmehr das Empfinden der Differenz zwischen dem, was wir erwarten und dem, was wir tatsächlich erleben. Ein Lottogewinn, den wir uns erhoffen, ist ein Beispiel dafür. Die Frage, die wir uns hierbei stellen sollten, ist: Wenn wir uns über den G...
2025-03-1546 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausMotivationIn dieser Episode von Evo Mantis widme ich mich dem facettenreichen Thema der Motivation und Disziplin. Ich beginne mit einer Analyse, was Disziplin tatsächlich bedeutet und wie sie oft als Schlüssel zum Erfolg dargestellt wird. Häufig wird gesagt, dass ein Mangel an Disziplin der Grund für das Scheitern ist, was in der Gesellschaft zu einem starken Schuldgefühl führt. Ich hinterfrage diese Sichtweise und bringe zur Sprache, wie Faulheit in der heutigen Zeit negativ besetzt ist, während sie in der Vergangenheit eine nützliche Überlebensstrategie sein konnte.
Ich erläutere das Konzept des "inneren Schweinehu...
2025-03-0847 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausGrübelnIn dieser Episode von Evomentis widme ich mich einem Thema, das viele Menschen betrifft: dem Grübeln. Grübeln kann als ein intensives Nachdenken über bestimmte Themen verstanden werden, das oft in einer endlosen Gedankenspirale endet. Ich lege dar, dass es beim Grübeln nicht nur darum geht, kurzfristig über etwas nachzudenken, sondern dass es eine tiefere Funktion in unserem psychologischen und emotionalen Leben erfüllen kann. Diese Episode geht darüber hinaus, einfache Ratschläge zu geben, wie „Lass das Grübeln!“, ob ich der Meining bin, diese gut gemeinten Hinweise oft zu kurz greifen und vielmehr die zugrunde liegenden Urs...
2025-03-0141 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausPanikIn dieser Episode von Evomentis sprechen wir über das komplexe Thema der Panik und Ängste. Es ist nicht nur eine Diskussion über akute Panikattacken, sondern wir untersuchen auch die Grundursachen von generalisierten Angststörungen und die unterschiedlichen Wahrnehmungen von Bedrohungen. Oft sind es die innere Ruhe und die Sicherheit, die jemand für den anderen zu einer Art von Panik führen können. Ich reflektiere darüber, wie unterschiedliche Persönlichkeiten die Welt wahrnehmen: Während einige Menschen mit einer tiefen Ur-Sicherheit gesegnet sind und Probleme als nicht existierende Bedrohungen sehen, neigen andere dazu, in jeder Situation potenzielle Gefahren zu erblick...
2025-02-221h 17
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausKonformitätIn der heutigen Episode von Evomentis, dem Podcast von Mathias Küfner, beleuchten wir das komplexe Thema der Konformität und deren soziale Auswirkungen. Diese Episode ist für mich eine besondere Herausforderung, denn ich habe sie bereits mehrfach aufgenommen und möchte nun die zentralen Gedanken endlich zusammenfassen. Konformität, insbesondere die Anpassung an gesellschaftliche Normen, ist ein Phänomen, das wir alle kennen – vom Drang, uns einer bestimmten Mode anzupassen, bis hin zu den unausgesprochenen Regeln, wie wir uns in verschiedenen sozialen Situationen verhalten sollten.
Ich skizziere die Ursprünge der Konformität und überlege, welche evolutionären Vorteile die...
2025-02-151h 13
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausAutismus SpektrumIn dieser Episode von Evomentis befasse ich mich eingehend mit dem Thema Autismus-Spektrum. Durch die vergangenen Episoden habe ich bereits viele relevante Aspekte als eine Art Einstieg behandelt, jedoch war das Thema Autismus etwas, das ich noch vertiefen wollte. Dabei ist mir bewusst geworden, dass es eine enge Verknüpfung zwischen Autismus und ADHS gibt, die oft übersehen wird. Ich erläutere, wie diese beiden Diagnosen miteinander verwoben sind, sowohl in der Wahrnehmung als auch in den Symptomen, und warum sie oft parallel betrachtet werden sollten.
Ich beginne mit einer grundlegenden Erklärung zu Autismus und seiner Vielfalt, und gehe auf...
2025-02-0846 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausADHS und K-PTBSLinks:
Russel Barkley: https://de.wikipedia.org/wiki/Russell_A._Barkley
Garbor Maté: https://de.wikipedia.org/wiki/Gabor_Mat%C3%A9
In dieser Episode von Evo Mantis bespreche ich die komplexen Themenbereiche ADHS und komplexe posttraumatische Belastungsstörungen (KPTBS) und stelle die Zusammenhänge zwischen diesen häufig missverstandenen Diagnosen dar. Dabei baue ich auf vorherige Episoden auf, in denen ich bereits Aspekte der Diagnostik, Neurodivergenz, evolutionäre Psychologie und Epigenetik behandelt habe. Es ist entscheidend, wie diese Konzepte mit ADHS und KPTBS interagieren, um ein ganzheitliches Verständnis der beiden Störungen zu ermöglichen.
Zu Beginn kläre ich, w...
2025-02-0145 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausEpigenetikIn dieser Episode von Evomentis widme ich mich dem spannenden Thema der Epigenetik, um eine fundierte Übersicht zu vermitteln. Epigenetik ist ein relativ neues Forschungsfeld, das erst in den letzten 15 bis 20 Jahren an Bedeutung gewonnen hat. Dies wird besonders relevant werden, wenn wir die tiefgreifenden Auswirkungen verstehen, die diese Wissenschaft auf unsere Auffassung von Genetik und Lernen hat. Mein Ziel ist es, einen Einstieg zu bieten, der vor allem für Zuhörer geeignet ist, die mit dem Thema wenig bis gar keine Berührungspunkte hatten.
Zu Beginn erörtere ich die grundlegenden Konzepte der Genetik und die Evolution verschiedener Lebew...
2025-01-2533 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausEvolutionäre PsychologieIn dieser Episode von Evomentis gibt es einen tiefen Einblick in das Thema der evolutionären Psychologie und deren Bedeutung für das Verständnis menschlichen Verhaltens. Ich diskutiere, wie sich die evolutionäre Psychologie von der Betrachtung des gegenwärtigen Zustands von Individuen entfernt und stattdessen den Fokus auf die Entwicklung des Menschen über Jahrtausende hinweg legt. Dies umfasst nicht nur kurzfristige Anpassungen, wie zum Beispiel in der Kindheit oder durch epigenetische Faktoren, sondern auch tiefgreifende genetische Veränderungen, die unsere Spezies geprägt haben und die für unser Überleben in verschiedenen Umgebungen entscheidend waren.
Ein zentrales Argument dieser Epi...
2025-01-1825 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausAles Anpassungwww.evomentis.de
In dieser Episode von Evomentis befasse ich mich mit dem Thema "Ist alles nur eine Anpassung?" Dabei erkläre ich, wie der Begriff der Anpassung als Perspektivwechsel auf viele Eigenheiten des menschlichen Verhaltens angewendet werden kann. Besonders beleuchte ich den Aspekt der Neurodiversität und wie unterschiedliche Gehirne und deren Funktionsweisen Missverständnisse in der Gesellschaft hervorrufen können. Oft wird angenommen, dass alle Menschen ähnliche Empfindungen und Bedürfnisse haben, was zu fehlerhaften Intentionen führen kann, wenn dies auf andere projiziert wird.
Ich erläutere, dass Anpassungen oft als Reaktionen auf spezifische Evolutionsdrücke und Erfahrung...
2025-01-1144 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausNeurodiversitätwww.evomentis.de
In dieser Episode von Evomentis widme ich mich dem Thema Neurodiversität und der damit verbundenen Neurodivergenz. Wir beginnen mit der grundlegenden Unterscheidung zwischen diesen beiden Begriffen und der Bedeutung, sie nicht durcheinander zu bringen. Neurodivergenz beschreibt Abweichungen von dem, was als neurotypisch gilt, während Neurodiversität als eine breitere Perspektive betrachtet werden kann, die die Vielfalt menschlicher Gehirne und deren Funktionsweisen anerkennt.
Ich gehe darauf ein, dass die traditionelle Diagnostik häufig aus einer Defizitperspektive heraus erfolgt. Anstatt die Unterschiede zwischen Menschen zu akzeptieren, wird ein „Normalzustand“ definiert und alles, was davon abweicht, als Störung klas...
2025-01-0625 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausDiagnosewww.evomentis.de
In der zweiten Episode von Evomentis widme ich mich dem komplexen Thema Diagnostik und versuche, diese Materie auf eine verständliche Weise zu entwirren. Diagnostik ist nicht nur ein wegweisendes Instrument im Gesundheitswesen, sondern ist auch ein Spiegelbild der Art und Weise, wie wir psychische Erkrankungen und deren Behandlungssysteme standardisieren und definieren. Ich gehe der Frage nach, wie wichtige Systeme wie ICD-10 und der neuere ICD-11 hier eine Rolle spielen, und betone, dass diese Werkzeuge eine gewisse Standardisierung bieten, auch wenn sie nicht der endgültige Maßstab für die menschliche Psyche sind.
Ich beleuchte die Vor...
2025-01-0632 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausIntrowww.evomentis.de
In der ersten Episode von Evomentis gebe ich eine umfassende Einführung in die Ziele und Inhalte des Podcasts, der sich mit Mental Health, Neurodiversität sowie kognitiven und emotionalen Prozessen beschäftigt. Ich plane, die Folgen spontan und frei zu gestalten, um authentische Einblicke und Diskussionen zu ermöglichen. Besonderes Augenmerk lege ich auf Neurodiversität und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Gesellschaft. Ziel ist es, einen kontinuierlichen Dialog zu führen und verschiedene Perspektiven einzubeziehen, um ein tieferes Verständnis für uns selbst und unsere gesellschaftlichen Strukturen zu entwickeln. Die kommenden Episoden werden un...
2025-01-0632 min
EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinausTeaserwww.evomentis.de
Der Teaser für die erste Staffel, macht schonmal Appetit und verkürzt die Wartezeit bis zu den ersten Folgen. Der Podcast startet am 6.1.2025 mit drei Episoden und weitere Episoden folgen dann wöchentlich am Samstag.
2025-01-0100 min