Shows
Les Relations DémocratiquesEpisode 11 : Longévité du couple, mirage de l’idéal“Les couples queer durent moins longtemps.” On l’entend souvent, comme un reproche ou une preuve que seul le modèle hétéro fonctionnerait. Et si cette instabilité apparente n’était pas un échec... mais un révélateur ? Dans cet épisode, on démonte les idées reçues sur les vécus queer, et on interroge ce qu’on célèbre vraiment quand on parle d’un couple “qui dure”. La durée n’est ni gage de bonheur, ni preuve d’amour : elle peut aussi être le fruit d’un carcan social, d’inégalités de g...
2025-08-0133 minLes Relations DémocratiquesÉpisode 10 / Différence d'appétit sexuel : Deux corps, deux rythmes, un silencePourquoi l’un a envie et pas l’autre ? Dans cet épisode, on explore en profondeur la discordance de désir dans le couple : ses causes (physiques, psychiques, culturelles), ce que vivent les deux partenaires, et comment en parler sans pression ni honte. Un sujet courant, mal compris… et souvent douloureux. Avec des études scientifiques, des exemples concrets, et des pistes pour mieux se comprendre à deux.Brotto, L. A., & Basson, R. (2014). Group mindfulness-based therapy significantly improves sexual desire in women. Behaviour Research and Therapy, 57, 43–54. https://doi.org/10.1016/j.brat.2014.04.001Frederick, D. A., Lever, J., Gillespie, B. J., & Gar...
2025-04-1755 minLes Relations DémocratiquesÉpisode 9 / Hétéro, homo, ou autre chose ? Au-delà des étiquettesDans cet épisode, nous remettons en question les étiquettes traditionnelles de la sexualité (hétéro, homo, bi) et explorons la richesse des expériences souvent ignorées par ces modèles. À travers des concepts comme la fluidité sexuelle, les identités de genre, et des dimensions oubliées de l’attraction, nous découvrons comment la sexualité est un kaléidoscope en constante évolution. Avec des contributions de recherches contemporaines et des exemples concrets, cet épisode invite à repenser notre manière de définir et de vivre la sexualité.
- Drucker, D. J. (2010). **Male Sexuality and Alfred Kinsey’s 0–6 Scale: Toward “A Sound Unde...
2024-12-3128 minLes Relations DémocratiquesÉpisode 8 / Hétéro, homo, ou autre chose ? Impact et limites des premiers modèles de la sexualitéPendant longtemps, la sexualité a été réduite à une ligne droite, simple et binaire. Dans cet épisode, nous revenons sur les premiers modèles scientifiques, de l’échelle de Kinsey aux travaux de Storm et Galupo, qui ont tenté de cartographier nos désirs et nos attirances. Mais ces cadres, s’ils permettent de mieux comprendre et de nommer nos expériences, ont aussi leurs limites. Entre intensité du désir, attractions romantiques, et premières réflexions sur l’asexualité, explorons ensemble comment ces modèles façonnent — ou enferment — notre compréhension de la sexualité.
Drucker, D. J. (2...
2024-12-1732 min
Les Relations DémocratiquesÉpisode 7 / Déconstruisons l'Orgasme : Au-Delà du Plaisir GénitalNotre voyage au pays des orgasmes commence par une mise au point précise : qu'est-ce qu'un orgasme exactement ? C'est une éruption fugace de plaisir intense, accompagnée de changements physiologiques subtils. On parle de fréquence cardiaque, de niveaux hormonaux et même d'activité cérébrale.
Ensuite on pénètre dans un domaine peu exploré : les orgasmes prostatiques. On se penche sur le rôle intrigant de cette glande dans le plaisir masculin. On explore comment des hommes ont approfondi cette expérience peu conventionnelle et comment les scientifiques l'ont étudiée.
On termine le voya...
2023-08-1232 min
Les Relations DémocratiquesÉpisode 6 / En soloDans cet épisode on s’intéresse à la masturbation et nous allons voir que la masturbation peut prendre différentes formes et que les facteurs qui influencent sa fréquence varient en fonction de l'âge, du genre et de l'orientation sexuelle. Nous allons également explorer la relation entre la masturbation et l'estime de soi sexuelle. On retient dans l’épisode que :
Les comportements associés à la masturbation peuvent être très différents d'une personne à l'autre, ce qui pose un problème pour les études sur les comportements sexuels. Il est donc important d'être clair et explicite lorsqu'on p...
2023-03-2434 min
Les Relations DémocratiquesEXTRAIT - EP6 La MasturbationUn extrait pour vous faire patienter, le prochain épisode sur la masturbation arrive très bientôt.
En attendant je voulais vous dire merci pour vos écoutes, vous êtes plus de 700 à avoir écouté les épisodes précédents, donc un grand merci !
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/relations-democratiques/message
2023-02-2504 min
Les Relations DémocratiquesÉpisode 5 / Avec ou sans Pénétration ?Cet épisode explore les pratiques sexuelles les plus fréquentes chez les gays et les bisexuels dans le but d’identifier si la pénétration est aussi courante qu’on peut l’imaginer. Une fois n'est pas coutume on va même jusqu’à comparer les pratiques des gays avec celles des hétérosexuels. Encore une fois on se base exclusivement sur l’analyse de la littérature scientifique sur le sujet.
Gorbach, Pamina M et al. “Anal Intercourse Among Young Heterosexuals in Three Sexually Transmitted Disease Clinics in the United States.” Sexually Transmitted Diseases 36 (2009): 193-198.nihms-814449.pdf
Stark, B. A., Obedin-Maliver, J...
2023-01-1323 min
Les Relations DémocratiquesÉpisode 4 / Actif, Passif, Versatile : Facteurs influençant la position réelleVous avez aimé l'épisode précédent sur l'identification de la position sexuelle idéale ? Voici (enfin) la suite de cette exploration passionnante. Dans cet épisode, nous fouillons la littérature académique pour trouver les facteurs qui peuvent influencer notre position sexuelle réelle et nous éloigner de notre position idéale. Nous explorons notre rapport au pouvoir et au contrôle, les stéréotypes genrés et ethniques qui nous entourent, la taille de notre sexe et l'anxiété sexuelle.
Références utilisées dans cet épisode :
Kippax, S., & Smith, G. (2001). Anal Intercourse and P...
2022-12-2724 min
Les Relations DémocratiquesÉpisode 3 / Actif, Passif, Versatile : définitions, statistiques et mécanisme de constructionVous vous interrogez sur notre utilisation des termes actifs, passifs et versatile pour décrire notre position idéale en matière de relations sexuelles? Cet épisode vous offre une approche approfondie de ce qu'il y a derrière les termes "actif", "passif" et "versatile”. Nous analyserons également les données statistiques de la communauté en matière de ces trois positions et discuterons des processus qui peuvent vous aider à découvrir votre position idéale. Basé sur des études académiques sur le sujet, ce podcast vous offre une perspective unique et informative. Abonnez-vous dès maintenant pour en savoir plus.
2022-12-1613 min
Les Relations DémocratiquesÉpisode 2 / Règles chez les couples libresDans cet épisode, nous explorons les différentes règles que les couples libres gay choisissent de mettre en place dans leur relation. Nous discutons de celles qui visent à assurer la santé physique et mentale des deux partenaires, comme la régularité des rencontres et la transparence sur les partenaires extérieurs. Nous abordons également les règles qui encadrent la fréquence et la nature des extras, ainsi que la distance émotionnelle à introduire avec ces partenaires.
Ensuite, nous parlons des règles de discrétion et de politesse, qui peuvent être cruciales dans les relations libres. Nous explorons é...
2022-12-0309 min
Les Relations DémocratiquesÉpisode 1 / Tous en couple libre ?Vous êtes curieux de connaître les différences entre un couple libre et un couple monogame ?
Vous voulez savoir ce qui caractérise un couple libre et comment cela se compare aux couples monogames ?
Nous avons étudié la littérature académique pour vous offrir une analyse approfondie de ce qu'est un couple libre et comment il se distingue des couples monogames. Nous vous présenterons également les statistiques sur le sujet, notamment le fait que 30 à 40% des couples gay sont libres.
2022-11-0615 minLes Relations DémocratiquesIntroduction du podcastEpisode d'introduction pour ceux qui viennent d'arriver et qui découvrent les relations démocratiques.
Je te présente ici le contenu du podcast, pourquoi est-ce que j'ai décidé de le lancer et la méthode employé pour construire les épisodes.
Bonne écoute :)
2022-06-0107 min