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Nouvel Œil[BEST-OF] "Vivre avec son hypersensibilité" - Mathilde DepaulisCet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Mathilde Depaulis.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Mathilde Depaulis. Sur Instagram . Sur le site Mouvement . Sur le podcast Mouvement >> Lien de l'épisode avec Stéphanie Brillant sur les liens d'attachement---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup 2024-12-3050 min
Anouk Corolleur158: Comment gérer son stress et son anxiété avec Mathilde Depaulis psychologue et auteure de "Mon cahier Anti-anxiété"🎙️ Bienvenue dans ce nouvel épisode !Cette semaine, Anouk Corolleur reçoit Mathilde Depaulis, psychologue spécialisée en Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles, et auteure du livre "Mon cahier Anti Anxiété". Dans son ouvrage, Mathilde offre des outils pratiques pour apaiser les pensées négatives, se calmer et prendre soin de sa santé mentale au quotidien.Mathilde propose également des programmes en ligne pour mieux comprendre et gérer ses émotions, ainsi que des séjours dédiés aux mamans qui souh...2024-10-291h 11
Mouvement#16 Victoria Guillomon - Confiance humaine et écologie joyeuseAujourd’hui j’ai le plaisir de réaliser une balade émotionnelle avec Victoria Guillomon fondatrice du podcast Nouvel Oeil, mais aussi auteure de son 2e livre « Tu penses quoi de la vie mamie » ? Victoria c’est plus qu’une invitée, c’est une amie depuis plusieurs années. Je ne vous cache pas que cela est un délice de pouvoir suivre ses différents projets et ses réflexions. Victoria c’est une jeune femme puissante, affirmée qui sait ce qu’elle veut et là ou elle veut aller. Elle est très inspirante et si vo...2024-05-191h 02
Mouvement#15 - Marianne Mazaud Récit d’un burn out - Le tsunami émotionnelJ’ai rencontré Marianne dans le cadre du travail, son énergie et son parcours m'ont inspiré.Quand je lui ai parlé de mon podcast, elle a tout de suite eu envie de partager son expérience autour du burn-out.Marianne est une jeune femme dynamique, pleine de créativité et d’idées. Nous avons pu échanger sur son expérience du burn-out, et j’ai ressenti toute l’importance de pouvoir capturer son vécu et ses recherches pour vous les transmettre.Comme vous allez le voir...2024-04-0842 min
Mouvement#5 Let's Talk 5 - S'écouter, se faire confiance : Le récit de ma grossesseAujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager un épisode spécial du podcast MOUVEMENT. Je ne vais pas recevoir d’invité, mais je vous propose un nouveau format : Let’s talk .. tout en mouvement. Juste vous et moi.Je me lance et je me mouille car cela n’est pas un exercice évident pour moi.J’embarque mon micro pour vous plonger dans un voyage au cœur des émotions, des instants de vie et des pensées profondes, dans le but de partager davantage sur qui je suis. Mon objectif est de ren...2024-03-2523 min
Principes Fondamentaux#49 : Fanny Salom - la marche psychothérapeutiqueMon invitée est psychologue du travail.Elle est venue me parler de marche psychothérapeutique, une activité qu’elle pratique avec ses patients. Nous discutons des avantages de cette pratique et de ses limites.Dans cet épisode nous échangeons également sur la thérapie EMDR, les séances de groupe en entreprise et les bienfaits sur le corps et l’esprit de la marche et de l’exercice physique en général.C’est parti pour ma discussion avec Fanny Salom !Les références citées par Fanny :...2024-03-111h 41
Mouvement#14 Marie Meunier - Au sommet du Kilimanjaro : Un parcours d'engagementJe suis heureuse de partager avec vous l’échange que j’ai eu avec Marie co-fondatrice de l’association Perma’aps, qui a pour but de promouvoir la santé grâce notamment à une ferme pédagogique Les pieds sur terre, un espace de partage Eki-Libre. Marie est de ces personnes qui captent l'attention, non seulement par son parcours impressionnant, mais aussi par son authenticité, sa profondeur et sa voix. Dans cet épisode, Marie nous partage ses réflexions autour de l'ascension du Kilimanjaro avec notamment l'importance de l'engagement, de la préparation mentale et de la confiance en soi...2024-03-1141 min
Mouvement#4 Let's Talk - Face à la peur : Mon voyage personnelAujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager un épisode spécial du podcast MOUVEMENT. Je ne vais pas recevoir d’invité, mais je vous propose un nouveau format : Let’s talk .. tout en mouvement. Juste vous et moi.Je me lance et je me mouille car cela n’est pas un exercice évident pour moi.J’embarque mon micro pour vous plonger dans un voyage au cœur des émotions, des instants de vie et des pensées profondes, dans le but de partager davantage sur qui je suis. Mon objectif est de ren...2024-02-1927 min
Mouvement#13 Camille Mouchot - Au-delà des apparences, le paradoxe du syndrome de l'imposteurCamille est une femme charismatique. Ce genre de femme que vous remarquez par sa beauté, sa prestance, son aisance, son rire et ce parfum qui laisse planer dans l'air la force qu'elle dégage.. Camille, n’est pas une invitée comme les autres car nous sommes amies depuis de longues années. Après s’être un peu perdu de vue, nous nous sommes retrouvées en 2016 à Biarritz ! Depuis lors, nous avons vécu des années extraordinaires, partageant des moments de danses, de sorties, ainsi que d'intenses sessions de trava...2024-02-0548 min
Mouvement#3 Let's Talk - Ma relation à la colèreAujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager un épisode spécial du podcast MOUVEMENT. Je ne vais pas recevoir d’invité, mais je vous propose un nouveau format : Let’s talk .. tout en mouvement. Juste vous et moi.Je me lance et je me mouille car cela n’est pas un exercice évident pour moi.J'ai pris mon micro et je me suis lancée dans une balade après une année entière sans partager avec vous de manière plus intime. Aujourd'hui, je souhaite aborder un sujet délicat : la colère...2024-01-2223 min
Mouvement#12 Kenza Sadoun El Glaoui - Un équilibre en mouvementPour cette deuxième saison du podcast MOUVEMENT, j'ai le plaisir de partager un moment avec Kenza Sadoun Elena Glaoui. Cela fait maintenant 15 ans que je la suis. À l'époque, j'étais étudiante en psychologie à Lyon, et au lieu de scroller sur Instagram ou de visionner des vidéos sur YouTube, je me plongeais assidûment dans ma liste de blogs préférés. De cette période, seules trois femmes ont perduré dans mes suivis, dont Kenza à travers son blog "La revue de kenza". Pourquoi ? Parce que j'admire profondément ce qu'elle incarne.Elle rayonne par...2024-01-0845 min
100 TABOUParole d’experte #4 Comment franchir le pas d’aller voir un psy ?Mathildes Depaulis est psychologue et psycho-thérapeute en thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle. Dans cet épisode, Mathilde démocratise le rôle du/de la psychologue et vous donne des clés pour franchir le pas d'aller voir un psy ou une psy. Ici, on parle de santé mentale, de gestion des émotions, de se confier à une personne inconnue. Mais Mathilde explique surtout les aspects qui viennent à nous quand on entame une démarche d'aller voir un psy et donne plein de conseils pour aller au bout de l'exercice. Elle parle également des différentes approches qui existent dans le domain...2023-12-1139 min
Nouvel Œil[EXTRAIT] - Interview de Mathilde DepaulisCet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.
En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Mathilde Depaulis.
Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.
Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épi...2023-09-2204 min
Nouvel Œil#154 | Mathilde Depaulis (Psychologue) : "Vivre avec son hypersensibilité"Une personne sur cinq serait hypersensible. Ce n’est pas rien.
Alors j’ai appelé Mathilde Depaulis, une grande amie pour moi. Elle est psychologue émotionnelle, et c’est de loin la personne la plus compétente que j’ai trouvée à interviewer pour comprendre ce qu’est, vraiment, l’hypersensibilité.
Quelles sont ses caractéristiques et surtout, comment on vit avec, pour en faire une force incommensurable.
Avec Mathilde dans cet épisode, on parle d’émotions, d’hypersensibilité et de joie.
J’espère que cette écoute te fera re...2023-09-1850 min
Mouvement#11 Victoria Guillomon - J'ai appris à apprécier ma mélancolieDans ce 11e épisode, du podcast MOUVEMENT, j’ai le plaisir de partager un moment particulier avec plus qu’une invitée, une amie : Victoria Guillomon, podcasteuse et écrivaine !
Victoria est un soleil, vous savez ces personnes qui rayonnent d'énergie, d’idées et de dynamisme. Nous nous sommes rencontrées il y a 2 ans et depuis nous suivons nos projets respectifs, nous discutons pendant des heures et je souhaitais depuis un moment échanger avec elle sur ses émotions pour le podcast MOUVEMENT car je pense qu’elle va pouvoir en inspirer plus d’une et plus d’un.2022-07-2939 min
Mouvement#2 Let's Talk - Comment j'ai appris à accueillir ma tristesseAujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager un épisode très spécial du podcast MOUVEMENT. Je ne vais pas recevoir d’invité, mais je vous propose un nouveau format : Let’s talk .. tout en mouvement. Juste vous et moi.
Je me lance et je me mouille car cela n’est pas un exercice évident pour moi.
J’ai embarqué mon micro et je suis allée me balader en ayant l’envie de vous en dire plus sur la génèse de MOUVEMENT et notamment sur mon histoire en lien avec les émotions...2022-06-2315 min
Mouvement#1 Let's Talk - Comment je suis devenue psychologueAujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager un épisode très spécial du podcast MOUVEMENT. Je ne vais pas recevoir d’invité, mais je vous propose un nouveau format : Let’s talk .. tout en mouvement. Juste vous et moi.
Je me lance et je me mouille car cela n’est pas un exercice évident pour moi.
J’ai embarqué mon micro et je suis allée me balader en ayant l’envie de vous en dire plus sur la génèse de MOUVEMENT et notamment sur mon histoire en lien avec les émotions !2022-05-2018 min
Mouvement#10 Aleksandre Oliver - Des desserts remplis d'émotionsDans ce 10e épisode, du podcast MOUVEMENT, j'ai le plaisir d'échanger avec Aleksandre Oliver, chef pâtissier à l'Hôtel du Palais à Biarritz.
De l’enfance d’Aleksandre est née une vraie soif de créativité. Originaire de Bordeaux, son comportement agité et turbulent l’ont rapidement conduit à sortir du cursus scolaire traditionnel et à travailler dans le restaurant de son père. La cuisine, c’est une histoire de famille, vous connaissez peut-être son arrière grand-père; le célèbre Raymond Oliver - 1er chef vedette de la télévision dans les années 50. Alexandre aur...2022-03-2341 min
Les Petits Cailloux - Radio Campus ParisLPCX : QUAND LES JEUX FONT SOCIÉTÉS // 03.03.2022[caption id="attachment_109819" align="aligncenter" width="647"] Georges de La Tour, Le Tricheur à l’As de Carreau, 106x146 cm, huile sur toile, Musée du Louvre, Paris, vers 1636[/caption]
En attendant le printemps, on s’est demandé aux Petits Cailloux ce qui pouvait occuper les dernières fraiches soirées de cette hiver... Les jeux bien sûr ! Et sous toutes leurs formes !
Avec l’équipe, on vous a préparé un petit tour d’horizon sur l’archéologie des jeux. Du jeu de société au jeu sportif, de l’Orient à l’Amérique du Sud, en passant par la Norvège, nous nous sommes...2022-03-0500 min
Les Petits Cailloux - Radio Campus ParisLPCX : QUAND LES JEUX FONT SOCIÉTÉSEn attendant le printemps, on s’est demandé aux Petits Cailloux ce qui pouvait occuper les dernières fraiches soirées de cette hiver... Les jeux bien sûr ! Et sous toutes leurs formes !
Avec l’équipe, on vous a préparé un petit tour d’horizon sur l’archéologie des jeux. Du jeu de société au jeu sportif, de l’Orient à l’Amérique du Sud, en passant par la Norvège, nous nous sommes questionnés. Qu’est-ce que le jeu ? Qu’est-ce qu’un jouet ? Quelles places les jeux, quelques soient leurs forme peuvent -ils occuper dans les sociétés ancien...2022-03-0300 min
Mouvement#9 Marine Barnérias - S'avoir écouter son instinct !Dans ce 9e épisode, du podcast MOUVEMENT, j'ai le plaisir d'échanger avec Marine Barnérias, aventurière, écrivaine et réalisatrice.
En 2015, à l’âge de 21 ans, Marine découvre suite à une perte de vue qu’elle est atteinte de sclérose en plaques, une maladie auto-immune. La surprise, le déni et le marathon des neurologues commencent alors ! Après avoir entendu tout et son contraire, elle décide de … s’écouter et de se faire confiance.
Elle organise son voyage interdit !
La Nouvelle-Zélande pour redécouvrir son corps, la Birmanie pour apaiser s...2022-01-1447 min
Mouvement#8 Stan Thuret et Mathieu Crepel - Ils nous racontent leur transat Jacques VabreDans ce 8e épisode, j'ai le plaisir de vous partager un épisode très spécial du podcast MOUVEMENT. J’ai eu le privilège d’être au côté de Stan Thuret et de Mathieu Crepel quelques heures avant leur départ de la mythique course en voile : la transatlantique Jacques Vabre et quelques heures après leur arrivée, à Fort de France en Martinique; 23 jours plus tard !
Stan Thuret, cinéaste éco-navigateur a grandi en région parisienne. Il découvre le bateau grâce à son père et commence à naviguer seul à l’âge de 15 ans. Petit, il voulait...2021-12-151h 09
Mouvement#7 Emmanuelle Périé Bardout - Je questionne souvent l'enfant que j'ai étéDans ce 7e épisode, j'ai le plaisir d'échanger avec Emmanuelle Périé Bardout, plongeuse, exploratrice et rêveuse.
Emmanuelle est née à Paris et à grandi à Troyes, autant vous dire qu’elle n’était pas prédestinée à devenir plongeuse, navigatrice et exploratrice des fonds marins ! Et pourtant, dès petite elle a une obsession pour l’océan. Elle visionne tous les documentaires du commandant Cousteau et rêve de cétacés et de dauphins!
En pleine séparation de ses parents, à 13 ans elle les tanne pour partir au sein de la goélette école « Grace...2021-11-1732 min
Mouvement#6 Bérengère Krief - Mon projet ce n'est pas d'être drôle !Dans ce 6e épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Bérengère Krief, humoriste et comédienne.
En 2012, j’ai eu le plaisir de voir son premier spectacle Ma mère, mon chat et Docteur House, à Lyon. J’ai adoré et ses punchlines m’ont tenues sur plusieurs années !
L’été 2012, le grand public découvre Bérengère dans la mini série BREF, sur Canal + qui rencontre un grand succès. Tout s’est passé de manière rapide et inattendue pour Bérengère. Un tsunami d’émotions....2021-10-0640 min
Mouvement#5 Audrey Pirault - Pas besoin d’aller loin pour découvrir qui tu esDans ce 5e épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Audrey Pirault, comédienne.
Adolescente, elle commence le théâtre pour le plaisir, mais rêve aussi de justice, c’est pourquoi elle envisagera d’abord le beau métier de juge pour enfants. Après le lycée, elle décidera finalement de faire des études de psychologie.
A 26 ans, son envie de jouer et de s’exprimer par le biais du théâtre prennent le dessus, elle opère alors un changement radical de cap et décide de se lancer dans la coméd...2021-09-0839 min
Caféine#32 Mathilde - PsychologueIl y a des métiers qui nous arrivent naturellement, comme une évidence, comme s' ils étaient venus nous chercher. C'est depuis toujours que Mathilde sait qu'elle aime écouter, conseiller; c'était donc naturel pour elle de se tourner vers la profession de Psychologue et Psychothérapeute. Mathilde est spécialisée dans les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles et depuis son cabinet basé à Biarritz elle propose un suivi thérapeutique à des adultes mais aussi à des enfants et des adolescents.
Avec Mathilde on a parlé de l'importance de se reconnecter avec nos émotions, de la relation d'un thérapeute ave...2021-06-2943 min
Mouvement#4 Margaux Motin - Tout commence par soiDans ce 4e épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Margaux Motin, illustratrice, dessinatrice et actrice de bande dessinée.
J’ai découvert son travail alors que j’étais adolescente dans le magazine Muteen et je n'ai jamais arrêté de la suivre depuis.
En 2008, elle crée un blog sur lequel elle dépose les illustrations qu’elle crée pour des marques, elle partage aussi des observations de sa vie avec beaucoup d’humour et d’autodérision.
Suite au succès de son blog, elle sortira son p...2021-06-2338 min
Mouvement#3 Thibault Dumoulin - L'équilibre entre les extrêmesDans ce 3e épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Thibault Dumoulin: réalisateur, photographe et producteur. Il a 34 ans, a grandi à Nantes. Petit, il voulait être reporter. Il part alors en école de journalisme pour ensuite se spécialiser en "documentaire cinéaste". A 22 ans, il commence à travailler en tant que réalisateur dans sa première agence de publicité Fred et Farid.
Depuis, il a réalisé de nombreux clip dont Peupleraie de Clément Froissard qui a obtenu le prestigieux Staff Pick. Il réalise notamment des pub et des documentaires dont Until Tomorrow sur le monde...2021-06-0136 min
Mouvement#2 Aurélie Andrès - Let's do it ou le pouvoir de l'inconfortDans ce deuxième épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Aurélie Andrès : Artiste, muraliste et designer.
A 20 ans, elle devient designer textile chez Leon & Harper. En 2015, elle quitte tout et décide de partir 3 mois à New York où finalement elle bossera auprès d'un designer puis partira trois mois en Inde. A son retour, c’est un déclic, elle se met à son compte.
Aurélie nous partage dans ce podcast l’importance des voyages dans sa vie. Sa capacité à se mettre dans l'inconfort, s’écouter, expérimenter et se lancer !
Elle nous partage son...2021-05-0532 min
Nouvel Œil#56 | Mathilde Depaulis (psychologue) : "Mettre de l'extraordinaire dans son ordinaire"On lui disait qu’elle ne ferait pas de longues études, qu’elle n’était pas faite pour l’école, qu’elle ne rentrait pas dans le moule. On l’appelait aussi la ministre de la Joie de vivre. Et cette joie qui l’habite, cette relation intime qu’elle a noué avec la vie, lui ont permis d’écouter ses rêves avec plus d’importance que les avis que l’on projetait sur son avenir.
Mathilde Depaulis a obtenu haut la main un master en psychologie et éveille chaque jour de nouvelles personnes à se reconnecter à leurs émotions...2021-04-2430 min
Mouvement#1 Damien Castera - l'écriture, le plus beau des voyagesDans ce premier épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Damien Castera, longboarder et aventurier. Il a 36 ans et vit actuellement à Anglet d’où il est originaire. Il a fait plusieurs années de compétition avec plusieurs titres à son actifs.
Fin 2011, il décide de se dédier à d’autres horizons autour du longboard avec des valeurs qui lui correspondent davantage.
En 2013, il suit une formation dans les métiers du livre et de l’édition, il écrit notamment pour surf session et en 2019 il publie Expéditions ODISEA: du flocon à la vague.
Damien nous partage d...2021-04-1330 min