Shows
Så in i Själen175. Mats och Susan Billmark - Bli dig själv igen!I veckans avsnitt har jag bjudit in författaren Mats Billmark. Mats har varit gäst tidigare tillsammans med sin fru Susan. De är båda författare till succéboken ”Lär dig leva” bland annat. Nu är Mats aktuell med en ny bok, med Susan som redaktör. Boken heter ”Bli dig själv igen”. En bok om antidepressiva mediciner. Även Susan är med på ett hörn i studion, under samtalet. I Sverige äter cirka 1 200 000 människor antidepressiva mediciner, sett till befolkningsstorleken gör det oss till ett av de länder i världen som äter mest antidepressiv...2024-04-0157 min
Berätta alltid det här#110. Mats Billmark om den mörka sidan av antidepressivaVisste du att 1.2 miljoner svenskar äter antidepressiva mediciner och att 700 000 av dem har tagit medicinen i mer än tio år?I dagens avsnitt träffar Frida Boisen och Tilda Boisen författarna Mats Billmark och Susan Billmark som berättar om Mats resa med antidepressiva mediciner.Mats har gått på olika antidepressiva i 23 år och upplevt en mängd tuffa biverkningar.Biverkningar som gjort att Mats vid tre tillfällen har försökt att trappa ned, varav samtliga försök har slutat på psykakuten.Mats fick antidepressiva m...2024-02-0756 min
Lär dig leva-Podden27. Bli dig själv igen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-02-0519 min
Lär dig leva-Podden26. Vad innebär ett nytt år? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-01-0831 min
Lär dig leva-Podden25. På besök i London! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-12-0429 min
Lär dig leva-Podden24. Det är mycket nu!!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-10-0220 min
Lär dig leva-Podden23. Ohälsosamma relationer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-09-0445 min
Lär dig leva-Podden22. Nedtrappning av antidepressiva medicinerVi fortsätter samtalet med Åsa Nilsonne, psykiater och professor i medicinsk psykologi och André Marx, specialist i allmänmedicin och medicinskt ansvarig läkare vid nedtrappningsmottagningen i Björkhagen. Den här gången pratar vi bland annat om hur man på bästa sätt kan trappa ner och ev sätta ut antidepressiva mediciner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-08-0737 minLär dig leva-Podden21. Antidepressiva medicinerEtt oerhört intressant samtal om antidepressiva mediciner med Åsa Nilsonne, psykiater och professor i medicinsk psykologi och André Marx, specialist i allmänmedicin och medicinskt ansvarig läkare vid nedtrappningsmottagningen i Björkhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-07-0348 minLär dig leva-Podden20. Sååå viktigt hur vi andas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-06-051h 01Lär dig leva-Podden19. Stressade ungdomar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-05-0142 minLär dig leva-Podden18. "Avstängda människor" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-04-0336 minLär dig leva-Podden17. Optimera din hjärna Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-03-0649 minLär dig leva-Podden16. Högkänslighet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-02-0642 min
FörlagspoddenAvsnitt 165. Vi ger er två hälsningar från Helsingfors, ifrågasätter en lansering, lyssnar till en egenutgivande författare och ger er förläggarens syn på egenutgivning.Avsnitt 165:
Det här avsnittet spelade vi i stort sett in i Helsingfors veckan innan sändning. Så vi skickar er ett litet vykort från ett anrikt hotell och ger er en tidstypisk men något bagatellartad reflektion från vårt grannland i öst. Hur löser finska förlag kontorsnärvaro i eftercovidtider? Rätt smart om ni frågar oss.
När Polaris nyligen skickade ut ett pressmeddelande om att författaren Emma Hamberg lämnar Piratförlaget för Polaris 2024 men har en bok som kommer 2023 på det gamla förlaget väckte det ingen större reflektion. Va...2022-11-2136 minLär dig leva-Podden15. Vi sticker ut hakan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-10-0449 min
Driva Eget-poddenTa dig ur ekorrhjulet – så här gör du!Hur tar jag mig ur ekorrhjulet som företagare? Hur får jag en härligare vardag med mindre stress och krav? Och hur undviker jag att gå in i väggen? Det är bara tre av frågeställningarna som författaren Mats Billmark hjälper oss med. Mats och Susan Billmarks böcker Lär dig Leva! och Lär dig leva nu! har blivit otroliga storsäljare och Mats är verkligen en fena på att dela tips som gör livet enklare att leva.
– Därför går du in i väggen, och vägen tillbaka
...2022-09-1323 min
Så in i Själen96. Mats och Susan Billmark – Författarna bakom ”Lär dig Leva” böckernaI veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in paret bakom succéboken Lär dig Leva! Mats och Susan Billmark. Därefter har det kommit fler böcker i ”Lär dig Leva” serien. I böckerna delar de med sig av hur man kommer till rätta med oro och stress. Hur livet kan fyllas med mer kvalitet. Susan och Mats har nått ut till en stor och bred publik med sina böcker och föreläsningar. Hjälpt många att finna sätt att resa sig och komma i bättre livsbalans. De delar...2022-09-121h 13Lär dig leva-Podden14. Sommar med insikter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-09-0553 minLär dig leva-Podden13. Schulmans, dålig stämning och livskvalitet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-06-0733 minLär dig leva-Podden12. Nypremiär!!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-05-0539 minLär dig leva-Podden11. En makalös historia - del 2 (2) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-1544 minLär dig leva-Podden10. En makalös historia - del 1 (2) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-1549 min
Lär dig leva-Podden9. Bryta upp och börja om Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-08-3033 min
Lär dig leva-Podden8. Älskade barn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-06-241h 11
Lär dig leva-Podden7. Ångest & Medicin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-05-3155 min
Lär dig leva-Podden6. Färgens betydelse & Ordning och reda Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-04-2231 min
Business HacksTa dig ur ekorrhjulet som företagare – med Mats BillmarkHur tar jag mig ur företagarens ekorrhjul? Hur får jag en härligare vardag med mindre stress och krav? Och hur undviker jag att gå in i väggen?
Det är bara tre av frågeställningarna när vi återigen hänger med författaren Mats Billmark i Business Hacks. Mats och Susan Billmarks böcker Lär dig Leva! och Lär dig leva nu! har blivit otroliga storsäljare och Mats är verkligen en fena på att dela tips som gör livet enklare att leva.
– Därför går du in i väggen, och väg...2021-03-1825 min
Lär dig leva-Podden5. Konflikträdsla & Obalans i ett förhållande Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-03-0833 min
Lär dig leva-Podden4. Närvaro i nuet & Ensamhet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-02-0738 min
Ekonomi PÅ RIKTIGT med Charlie & Mathias#207: PÅ RIKTIGT om att oroas över sin ekonomiVi gästas idag av Mats och Susan Billmark som berättar om hur deras egna dagboksanteckningar blev till det årets mest sålda fackbok, "Lär dig leva". Vi pratar om hur ekonomisk oro blir till ångest och hur man kommer vidare när ångesten fortsätter växa. Hur tar man första steget för att få en sundare relation till sin ekonomi? 2021-01-2641 min
Lär dig leva-Podden3. Tillit & Anhörig till någon som mår dåligt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-01-1443 min
Lär dig leva-Podden2. Kroppsideal och tänk om-tankar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2020-12-0829 min
Lär dig leva-Podden1. Premiäravsnitt!Efter en kort bakgrundsstory, pratar vi om hur vår uppväxt kan påverka oss som vuxna och hur vi kan undvika att föra över negativa beteenden till nära och kära. Du får också chansen att vinna tre signerade ex av vår nyutkomna bok. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2020-11-2634 min
Hälsosnack med Lotta och Victoria36 Susan Billmark – Från utmattning till livsglädjeVi har träffat Susan Billmark som tillsammans med sin man Mats Billmark har skrivit den bästsäljande boken Lär dig leva. Susan berättar öppenhjärtligt och gripande om sin egen sjukdom och om vägen tillbaka till skapande, livslust och glädje. Vi får bland annat ta del av Susans personliga erfarenheter, vilka verktyg som hjälpte henne att komma […] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2016-10-0459 min