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Non solo CoachingEpisode 25: La forza della coesione ce la insegna la fisicaLa parola coesione non nasce nelle aule di management, ma nei laboratori di fisica. Grazie a internet, scopro che il termine deriva dal latino co-haerere = “essere attaccati insieme”. Si tratta, dunque, della forza invisibile che tiene unite le molecole di una sostanza, impedendole di disgregarsi. Una goccia d’acqua o un pezzo di ferro, nulla cambia: la loro solidità dipende da questa forza primordiale.
Scopriamone di più assieme.
2025-08-1403 min
Non solo CoachingEpisode 24: Sara Farci intervista Matteo Tessarotto: il Coaching, i libri e le Arti MarzialiLa Coach professionista Sara Farci, all’interno della sua rubrica “Coaching Interviste” su YouTube, dialoga con me sul tema del Group Coaching Evolutivo, sui miei ultimi libri editi da bookabook (Allenare le Competenze Evolutive e La Spirale dell’Autorealizzazione) e su come le Arti Marziali possano essere strumento per fare esperienza di sé.
2025-04-1741 min
Non solo CoachingEpisode 23: Esercizio del respiro consapevole per ritrovare calma e concentrazioneL’esercizio proposto dura poco meno di dieci minuti e grazie all’accompagnamento è possibile sperimentarlo in qualsiasimomento della giornata: prima di scrivere un’e-mail importante, tra una chiamata e un appuntamento, mentre si è seduti sul divano, prima dello studio o della pratica sportiva oppure in preparazione a una riunione.
2024-09-1307 min
Non solo CoachingEpisode 22: Autorealizzazione, un metodo per sviluppare le proprie potenzialità e trovare uno stato di maggior benessere - Intervista con Andrea VerzolaRealizzare la propria leggenda personale è il solo dovere degli uomini - Paulo Coelho. Da questa frase, tratta dal libro L'Alchimista, parte la mia esplorazione del tema dell'autorealizzazione umana toccando concetti della Psicologia Umanistica e Positiva, il metodo del Coaching e il modello del Coaching Evolutivo®. In questo estratto audio ne parlo con il fotografo professionista Andrea Verzola (intervista originale disponibile su YouTube al link https://youtu.be/t-a_95WXw04).
Di questo e di altro parlo nel mio libro "La Spirale dell'Autorealizzazione" disponibile qui https://bookabook.it/libro/la-spirale-dellautorealizzazione/
2023-06-2157 min
Non solo CoachingEpisode 21: Presentazione del mio libro “La Spirale dell’Autorealizzazione"Chi di noi, almeno una volta, non ha sentito il desiderio di dare una svolta alla propria vita e raggiungere un proprio obiettivo personale o lavorativo? Immagino ognuno di noi. Lo scopo è sempre lo stesso: sentirci realizzati e allineati con ciò che siamo e quindi… più felici. Quello che spesso ci manca è un metodo, la capacità di progettare e il coraggio per uscire dalla nostra zona di comfort. Come trovare tutto ciò? Attraverso un gioco, simile a quello che da bambini ci portava a tirare il dado e avanzare speranzosi di tagliare per primi il traguardo. Qual è il premio in palio? So...
2023-06-1214 min
Non solo CoachingEpisode 20: Leadership e Gestione del CambiamentoCreatività, progettualità, adattabilità, motivazione e mediazione sono solo alcune delle competenze gestionali del buon Manager che gli permettono, inoltre, di manifestare una Leadership efficace. Grazie a questo Podcast scoprirai come l’approccio alle Competenze Evolutive sia uno strumento professionale adatto allo sviluppo e all’emersione di queste fondamentali capacità.
2023-06-1239 min
Non solo CoachingEpisode 19: Relazione come elemento funzionale per la Comunicazione EfficaceSpesso pensiamo che per comunicare bene sia sufficiente “trasmettere” un messaggio, scordandoci che esiste un aspetto di relazione che è fondamentale e anche un aspetto di coerenza dell’informazione. Grazie a questo Podcast avrai modo di comprendere l’importanza della relazione nella comunicazione e come rendere efficace quest’ultima.
2023-06-1238 min
Non solo CoachingEpisode 18: Consapevolezza e Padronanza di SéAbbiamo già detto che oggi più che in passato, viene chiesto ai Manager di possedere capacità che vanno oltre l’apprendimento scolastico e le conoscenze universitarie. Si parla sempre più spesso di competenze trasversali. Un buon lavoro sulle competenze trasversali non può prescindere da un iniziale comprensione se stessi: consapevolezza emotiva, fiducia, adattabilità, gestione del tempo e dello stress sono dunque imprescindibili. Grazie al Podcast odierno scoprirai su cosa concentrare l’attenzione al fine di essere maggiormente centrato e padrone di te.
2023-06-0431 min
Non solo CoachingEpisode 17: Le Competenze Trasversali indispensabili per il Manager di oggiOggi, più che in passato viene chiesto ai Manager di possedere capacità che vanno oltre l’apprendimento scolastico e le conoscenze universitarie. Si parla sempre più spesso di competenze trasversali. Al termine di questo Podcast avrai più chiaro (mi auguro) il significato di competenza e scoprirai quali sono le competenze manageriali che è possibile sviluppare/allenare grazie al Coaching.
2023-06-0436 min
Non solo CoachingEpisode 16: Riconoscere e allenare le proprie attitudini attraverso il CoachingScopriamo assieme cosa sono le attitudini, quali relazioni ci sono tra esse, i nostri bisogni, il nostro benessere e la nostra autorealizzazione, ecc. Vediamo come il Coaching può aiutarci a coltivare e far fiorire le nostre attitudini e i talenti naturali.
2021-06-1811 min
Non solo CoachingEpisode 15: Imparare ad ascoltare: chiacchierata con Andrea VerzolaDopo aver fatto un lavoro su di noi, come aiutare le persone che ci sono vicine? Spesso chi ha bisogno di aiuto non ci chiede di fare al posto suo ma ci chiede di stargli vicino e di supportarlo attraverso l'ascolto. Ne parlo in compagnia del fotografo professionista Andrea Verzola. Mi permetto di consigliarvi l’iscrizione al canale YouTube di Andrea per restare aggiornati e in contatto con lui. Se qualcuno fosse interessato a conoscere meglio la sua attività vi rimando al suo sito www.andreaverzola.com
2021-05-0737 min
Non solo CoachingEpisode 14: Accettare il cambiamento o resistere? Chiacchierata con Andrea VerzolaEcco l'estratto della terza chiacchierata fatta assieme al fotografo professionista Andrea Verzola. Siamo partiti dal tema della felicità approdando poi al concetto di cura di sé e di maggiore consapevolezza. Il viaggio continua, ora, rispondendo alla domanda “Accettare il cambiamento o resistere?”.
2021-05-0738 min
Non solo CoachingEpisode 13: Come aumentare la consapevolezza di sé? Chiacchierata in compagnia di Andrea VerzolaIl secondo video o meglio la seconda chiacchierata assieme al fotografo professionista Andrea Verzola. Dopo il tema della felicità con Andrea siamo partiti dal concetto di cura di sé per parlare di (nuova) consapevolezza di sé.
Mi permetto di consigliarvi l’iscrizione al canale YouTube di Andrea per restare aggiornati e in contatto con lui. Se qualcuno fosse interessato a conoscere meglio la sua attività vi rimando al suo sito www.andreaverzola.com
2021-05-0640 min
Non solo CoachingEpisode 12: Cos'è la felicità? Chiacchierata in compagnia di Andrea VerzolaAndrea Verzola mi ha invitato a chiacchierare con lui su alcuni temi che possiamo definire “classici”, temi che nell’ultimo anno sono diventati ancor più di attualità a causa della situazione ben nota a tutti. Ne sono usciti, in maniera spontanea, quattro momenti di confronto e scambio. In questo primo video parliamo di felicità.
Mi permetto di consigliarvi l'iscrizione al canale YouTube di Andrea (http://bit.ly/AVtube) per restare aggiornati e in contatto con lui. Se qualcuno fosse interessato a conoscere meglio la sua attività vi rimando invece al suo sito www.andreaverzola.com
2021-05-0447 min
Non solo CoachingEpisode 11: Coaching e sviluppo delle soft skills - Webinar ICF Expo CoachingIntervento tenuto in occasione dell'ICF Expo Coaching 2021, il più grande evento di coaching dedicato al mondo del business, alle aziende e ai manager.
Il webinar rientra tra quelli proposti dalla Scuola INCOACHING® (www.incoaching.it - scuola di coaching con cui collaboro e per cui sono docente all'interno del percorso Professional Coaching Program) e tratta il tema del Coaching come metodo per lo sviluppo delle soft skills.
2021-04-1059 min
Non solo CoachingEpisode 10: Qual è il vero Coaching e come può essere utile alla tua azienda?Nei webinar di marzo 2021 di MobilityHUB (il portale dedicato alla community automotive italiana, nato da un'idea di BtheONE) si parla di Business Coaching e di come possa essere utile allo sviluppo delle soft skills delle risorse umane all'interno delle concessionarie auto e delle aziende della filiera automotive.
2021-03-1932 min
Non solo CoachingEpisode 9: Siamo pronti a capire la lezione e sfruttare l’occasione che abbiamo?Nel momento in cui abbiamo bisogno di capire ciò che ancora non abbiamo compreso, lo proiettiamo fuori perché è il modo più semplice che abbiamo per viverlo, conoscerlo, impararlo e farlo nostro, così da poterlo interiorizzare e “digerire” (portare dentro).
Ecco che nella pandemia in corso ognuno di noi vedrà qualcosa, una sfumatura diversa dal suo vicino. Pur restando una situazione difficile e dolorosa per tutti, ognuno individuerà fuori da sé un aspetto di se stesso con cui deve ancora fare i conti.
2021-02-1103 min
Non solo CoachingEpisode 8: La procrastinazione, ovvero “…posso farlo domani!”Quante volte ci siamo detti “lo faccio domani”? Capita a tutti e non c’è niente di male se è l’eccezione ma quando diventa la regola può rivelare una propensione cronica alla procrastinazione. Il fenomeno affligge tanto gli uomini, quanto le donne e non è raro che anche il Coachee manifesti, di tanto in tanto, in sessione, questo tipo di atteggiamento.
2021-02-1105 min
Non solo CoachingEpisode 7: La Pratica delle 100 domande come attività di AutocoachingIl cambio di abitudini collegato al particolare momento che stiamo vivendo, attiva sicuramente il nostro senso di responsabilità e nello stesso tempo stimola una nuova presa di consapevolezza e di riflessione. Avere meno “rumore di fondo” porta inevitabilmente a un ascolto più attento di noi stessi, dei nostri bisogni e desideri.
Ecco che proprio in questo periodo possiamo dedicarci a un “esercizio” divertente ma soprattutto utile e illuminante. Si tratta della Pratica delle 100 domande.
2021-02-1102 min
Non solo CoachingEpisode 6: Affrontare le Resistenze alla Mobilità attraverso il CoachingParlando di resistenze alla mobilità non si può non chiamare in causa Timothy Gallwey, padre del Coaching, che ci ricorda come: “L’avversario che si nasconde nella nostra mente è molto più forte di quello che troviamo dall’altra parte della rete“. Cosa ci aiuta a ricordare questa frase? Che spesso siamo noi che ci autolimitiamo, ci boicottiamo, ci giudichiamo, ci rendiamo difficile procedere lungo la strada che vorremmo percorrere.
2021-02-1102 min
Non solo CoachingEpisode 5: Pausa Caffè con Andrea Verzola - Cambiamento, Africa e altri percorsiSono stato ospite del fotografo professionista Andrea Verzola (www.andreaverzola.com) per una intervista all'interno della sua rubrica "Pausa Caffè". Abbiamo parlato assieme di cambiamento ma anche di coaching, crescita personale, ispirazioni, viaggi e comunicazione.
2021-02-071h 16
Non solo CoachingEpisode 4: La relazione di coaching si basa su Accoglienza, Ascolto, Alleanza e AutenticitàCosì come scrive Raffaello Rossi, Counselor ed esperto di comunicazione e relazione di aiuto e come ribadito e teorizzato anche da Alessandro Pannitti e Franco Rossi della scuola INCOACHING, la relazione di coaching si deve concentrare sulla persona in quanto tale e non sulla persona come portatrice di un problema.
2021-02-0501 min
Non solo CoachingEpisode 3: Edward Hall, la Prossemica e lo spazio vitale nella relazioneLa prossemica studia l’utilizzo dello spazio e delle distanze che vengono adottate dalle persone quando si relazionano e comunicano tra loro e può essere utilizzata per dare importanti informazioni sul tipo di rapporto che esiste fra gli interlocutori.
Il termine prossemica è stato utilizzato per la prima volta dall’antropologo statunitense Edward T. Hall nel lontano 1963.
2021-02-0502 min
Non solo CoachingEpisode 2: Sorridi perché questo non inficia la qualità del tuo fareL’altra sera praticavo Qi Gong insieme ad altre persone. Serata assolutamente piacevole quando a un tratto se ne esce l’istruttore dicendo: “Potete tranquillamente sorridere, questo non inficerà la qualità della vostra tecnica”.
Cosa ha voluto dirci? Beh, probabilmente che non serve starsene a “muso duro” per far bene una cosa e si può rimanere aperti nei confronti del mondo e sorridenti.
2021-02-0501 min
Non solo CoachingEpisode 1: Comunicare Bene per migliorare le Performance AziendaliUn’efficace comunicazione aziendale è il presupposto per l’eccellenza, contribuendo a migliorare organizzazione e coordinazione tra le risorse. Al contrario, una cattiva comunicazione porta inefficienza, disordine, conflitti interni, ostacoli alla produttività.
2021-02-0401 min