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Michael Nuss❄️ Was soll das?Ganz ehrlich – es geht gar nicht um den Berg.Es geht darum, deine eigene Tiefe kennenzulernen.Darum, einmal rauszugehen aus dem Alltag, aus dem Dauerrauschen,aus all den kleinen Mustern, die dich unbewusst steuern.Wir leben so oft auf Autopilot:Funktionieren. Reagieren. Wiederholen.Aber irgendwann merkst du:➡️ Da ist noch mehr.Etwas in dir will wach werden.🌬️ Worum es wirklich gehtGenau da setzen meine Retreats und Coachings an.Es geht darum, tiefer zu gehen als die Konditionierung, die dich im Griff hat –und aus dieser Tiefe heraus eine klare Intenti...
2025-11-1231 min
Michael NussDer goldene Schnatz des Lebens✨ Der goldene Schnatz des LebensIm Quidditch-Spiel aus Harry Potter gibt es einen kleinen, schimmernden Ball – den goldenen Schnatz. Wer ihn fängt, gewinnt das Spiel. Egal, wie der Punktestand ist. Und so ist das Leben auch: Wir spielen das „Alltags-Quidditch“. Wir erledigen To-dos, planen Termine, geben Gas. Manchmal vergessen wir dabei, dass irgendwo über uns dieser goldene Schnatz fliegt – das, was uns wirklich antreibt.🌿 Die Kunst der PauseUm zu spüren, was unser Schnatz ist, braucht es Stille. Momente, in denen wir wieder bei uns ankommen: im Atem, im Körper, in der Natur. Den...
2025-10-2710 min
Michael Nuss🐉 Der Drache, der deine Energie frisstDeine Lebensenergie verschwindet nicht einfach.Sie steckt in den Dingen, denen du ausweichst.In den Entscheidungen, die du aufschiebst.In den Gesprächen, die du vermeidest.Jedes Mal, wenn du dich dem stellst,fließt Energie zurück in dein Leben.Ich hab das gerade selbst erlebt:Das Thema Buchhaltung und Finanzamt war für mich jahrelang wie ein schwarzes Loch.Allein der Gedanke daran hat mir Herzklopfen und Schweißausbrüche gemacht.Doch diesmal bin ich nicht mehr ausgewichen.Ich hab mir Unterstützung geholt: Jemanden, der sich mit mir hingese...
2025-10-0913 min
Michael NussViva la DankbarkeitIn einer Gesellschaft, die so stark auf Leistung, Wachstum und Optimierung ausgerichtet ist, wirkt Dankbarkeit fast wie ein stiller Widerstand. “Eigentlich brauche ich nicht mehr. Ich habe genug. Ich bin genug.” Erlaubst du dir diese Feststellung?Natürlich ist es wertvoll, wenn wir Ziele verfolgen, uns entwickeln, Neues erschaffen und über uns hinauswachsen. Der Drang, etwas zu bewegen, ist eine Kraft, die wir alle brauchen. Aber wenn dieser Fokus aus dem Gleichgewicht gerät, bleibt oft eine innere Leere zurück. Kennst du das Gefühl der inneren grauen Roboter-Leere, wenn man nur a...
2025-10-0314 min
Michael NussIst mehr möglich als du denkst?Es gab eine Zeit, in der ich innerlich aufgegeben hatte. Ich dachte: So ist das Leben eben, obwohl es mir innerlich gar nicht gut damit ging.Vor kurzem bin ich auf den Begriff „Quiet Quitting“ gestoßen das stille Aufgeben. Im Job bedeutet es, nur noch das Nötigste zu tun. Aber im Grunde passiert das oft auch im Leben selbst: in Beziehungen, in der eigenen Gesundheit, in unserer Lebensqualität. Wir nehmen hin, dass es „halt so ist“, und hören auf daran zu glauben, dass es anders sein könnte.Doch das stimmt ni...
2025-09-2510 min