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Meditaciones con Mayra Cadengo5. Reconexión con tu vida. | Ep. 485/5 Todos podemos meditar.
Serie de meditaciones cortas para re-conectar y regresar al centro, a lo básico a la energía del agradecimiento.
Esta meditación nos sirve para re-conectarnos y despertar la consciencia con la vida que tenemos y llevamos. Nos ayuda a modificarla para nuestro beneficio, a reconocer y agradecer a todos esos ángeles que a nuestra llegada a esta vida nos recibieron y nos amaron.
MÁS INFO:
Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental...
2020-05-2405 min
Meditaciones con Mayra Cadengo5. Reconexión con tu vida. | Ep. 485/5 Todos podemos meditar. Serie de meditaciones cortas para re-conectar y regresar al centro, a lo básico a la energía del agradecimiento.Esta meditación nos sirve para re-conectarnos y despertar la consciencia con la vida que tenemos y llevamos. Nos ayuda a modificarla para nuestro beneficio, a reconocer y agradecer a todos esos ángeles que a nuestra llegada a esta vida nos recibieron y nos amaron.MÁS INFO:Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angusti...
2020-05-2405 minMeditaciones con Mayra Cadengo4. Reconexión con tu madre. | Ep. 474/5 Todos podemos meditar.
Serie de meditaciones cortas para re-conectar y regresar al centro, a lo básico a la energía del agradecimiento.
Esta meditación nos sirve para re-conectarnos con quien nos dio la vida. Para perdonar, sanar y reconocer nuestras raíces en un entorno de amor, agradecimiento y respeto.
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Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental y emocional.
Para más información ¡Síguenos!
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2020-05-2204 minMeditaciones con Mayra Cadengo4. Reconexión con tu madre. | Ep. 474/5 Todos podemos meditar. Serie de meditaciones cortas para re-conectar y regresar al centro, a lo básico a la energía del agradecimiento.Esta meditación nos sirve para re-conectarnos con quien nos dio la vida. Para perdonar, sanar y reconocer nuestras raíces en un entorno de amor, agradecimiento y respeto.MÁS INFO:Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental y emocional. Para más informac...
2020-05-2204 minMeditaciones con Mayra Cadengo3. Reconexión con el Universo. | Ep. 463/5 Todos podemos meditar.
Serie de meditaciones cortas para re-conectar y regresar al centro, a lo básico a la energía del agradecimiento.
Esta meditación nos sirve para armonizarnos con la universo, con el espacio, con el vacío. Nos ayuda a soltar y entregar, a reconocer que somos parte de la creación.
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2020-05-2104 minMeditaciones con Mayra Cadengo3. Reconexión con el Universo. | Ep. 463/5 Todos podemos meditar. Serie de meditaciones cortas para re-conectar y regresar al centro, a lo básico a la energía del agradecimiento.Esta meditación nos sirve para armonizarnos con la universo, con el espacio, con el vacío. Nos ayuda a soltar y entregar, a reconocer que somos parte de la creación.MÁS INFO:Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental y emocional. Para más...
2020-05-2104 minMeditaciones con Mayra Cadengo2. Reconexión con la madre tierra. | Ep. 452/5 Todos podemos meditar.
Serie de meditaciones cortas para reconectar y regresar al centro, a lo básico y a la energía del agradecimiento.
Esta meditación nos sirve para armonizarnos con la vida, con la naturaleza y los seres vivos. Despierta nuestra nobleza, empatía y generosidad.
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2020-05-2103 minMeditaciones con Mayra Cadengo2. Reconexión con la madre tierra. Ep.452/5 Todos podemos meditar. Serie de meditaciones cortas para reconectar y regresar al centro, a lo básico y a la energía del agradecimiento.Esta meditación nos sirve para armonizarnos con la vida, con la naturaleza y los seres vivos. despierta nuestra nobleza, empatía y generosidad. MÁS INFO:Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental y emocional. Para más información ¡Síguenos!Instag...
2020-05-2104 minMeditaciones con Mayra Cadengo1. Reconexión con tu corazón. Ep.441/5 Todos podemos meditar. Serie de meditaciones cortas para reconectar y regresar al centro, a lo básico y a la energía del agradecimiento.Esta meditación nos sirve para eliminar la ansiedad y desesperación, regresar al centro de amor, paz; unirte y elevarte en esa vibración y frecuencia. MÁS INFO:Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental y emocional. Para más información ¡Sígueno...
2020-05-2004 minMeditaciones con Mayra Cadengo1. Reconexión con tu corazón. | Ep.441/5 Todos podemos meditar.
Serie de meditaciones cortas para reconectar y regresar al centro, a lo básico y a la energía del agradecimiento.
Esta meditación nos sirve para eliminar la ansiedad y desesperación, regresar al centro de amor, paz. Unirte y elevarte en esa vibración y frecuencia.
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2020-05-2003 minMeditaciones con Mayra CadengoEres un arcoíris, meditación para niños | Ep. 43Meditación para niños y grandes que desarrolla la creatividad y genera alegría. MÁS INFO:Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental y emocional. Para más información ¡Síguenos!Instagram: @mayracadego + @sattvayogamx + @epybysattvayogaY no olvides suscribirte y valorar este podcast
2020-05-0110 minMeditaciones con Mayra CadengoEres un arcoíris, meditación para niños | Ep. 43Meditación para niños y grandes que desarrolla la creatividad y genera alegría.
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2020-05-0110 minMeditaciones con Mayra Cadengo12. Salto cuántico. | Ep. 4212/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Las enfermedades y los pensamientos destructivos, quitan la energía de una persona convirtiéndola en un ser denso, una persona de mal humor, pesada, cansada y tóxica.Esta meditación nos ayuda a reprogramar nuestro cuerpo, mente y el sistema de energía, para ayudarnos y abrirnos al canal energético de sanación.MÁS INFO:Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan...
2019-12-2410 minMeditaciones con Mayra Cadengo12. Salto cuántico. | Ep. 4212/12 Meditaciones en víspera de la Navidad.
Las enfermedades y los pensamientos destructivos, quitan la energía de una persona convirtiéndola en un ser denso, una persona de mal humor, pesada, cansada y tóxica.
Esta meditación nos ayuda a reprogramar nuestro cuerpo, mente y el sistema de energía, para ayudarnos y abrirnos al canal energético de sanación.
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2019-12-2410 minMeditaciones con Mayra Cadengo11. Una nueva vida. | Ep. 4111/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Las conductas destructivas que experimentamos diariamente se derivan de programaciones ocultas que nos generan desarmonía.Esta meditación nos ayuda a reprogramar nuestro subconsciente a una nueva vida llena de abundancia y salud ilimitada.MÁS INFO:Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental y emocional. Para más información ¡Síguenos!Instagram: @mayracadego + @sattvayogamx + @epybysattvayogaY no...
2019-12-2314 minMeditaciones con Mayra Cadengo11. Una nueva vida. | Ep. 4111/12 Meditaciones en víspera de la Navidad.
Las conductas destructivas que experimentamos diariamente se derivan de programaciones ocultas que nos generan desarmonía.
Esta meditación nos ayuda a reprogramar nuestro subconsciente a una nueva vida llena de abundancia y salud ilimitada.
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2019-12-2314 minMeditaciones con Mayra Cadengo10. Yoga Nidra 2. | Ep. 4010/12 Meditaciones en víspera de la Navidad.
El estrés, la ansiedad, el insomnio, el mal humor, la migraña, la colitis, el estreñimiento y muchos otros males modernos; son causados en gran medida por la falta de descanso y el desequilibrio en el sistema nervioso.
La práctica de Yoga Nidra es excelente para recuperar al cuerpo del cansancio y del agotamiento crónico.
Si esta meditación la realizas por la mañana, tu energía se incrementará fuertemente. Si esta meditación la realizas antes de dormir, te aseguro que tendrás un descanso profundo y un sueño rep...
2019-12-2212 minMeditaciones con Mayra Cadengo10. Yoga Nidra 2. | Ep. 4010/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. El estrés, la ansiedad, el insomnio, el mal humor, la migraña, la colitis, el estreñimiento y muchos otros males modernos; son causados en gran medida por la falta de descanso y el desequilibrio en el sistema nervioso.La práctica de Yoga Nidra es excelente para recuperar al cuerpo del cansancio y del agotamiento crónico. Si esta meditación la realizas por la mañana, tu energía se incrementará fuertemente. Si esta meditación la realizas antes de dormir, te aseguro que tendrás un descans...
2019-12-2212 minMeditaciones con Mayra Cadengo9. Amor Incondicional. | Ep. 399/12 Meditaciones en víspera de la Navidad.
Las personas olvidamos que somos amor y que a través del mismo nos sanamos, crecemos y nos comunicamos.
Esta meditación nos ayuda a conectarnos con nuestro amor incondicional y con la fuente divina e infinita. Nos ayuda a reconocer que estamos interconectados con todos los seres y que somos portadores del amor infinito.
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2019-12-2108 minMeditaciones con Mayra Cadengo9. Amor Incondicional. | Ep. 399/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Las personas olvidamos que somos amor y que a través del mismo nos sanamos, crecemos y nos comunicamos. Esta meditación nos ayuda a conectarnos con nuestro amor incondicional y con la fuente divina e infinita. Nos ayuda a reconocer que estamos interconectados con todos los seres y que somos portadores del amor infinito.MÁS INFO:Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu sal...
2019-12-2109 minMeditaciones con Mayra Cadengo8. Conexión astral | Ep. 388/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Nos olvidamos que somos parte del todo y convertimos nuestras situaciones diarias en problemas y complicaciones.Esta meditación ayuda a nuestro inconsciente a recordar que somos una pequeña réplica del universo, polvos de estrellas o un pequeño punto de luz en medio de todo. Al reconocer esto, nuestra energía fluye con mayor facilidad y las situaciones que consideramos difíciles se disuelven en el tiempo y espacio donde pertenecen.MÁS INFO:Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo...
2019-12-2009 minMeditaciones con Mayra Cadengo8. Conexión astral | Ep. 388/12 Meditaciones en víspera de la Navidad.
Nos olvidamos que somos parte del todo y convertimos nuestras situaciones diarias en problemas y complicaciones.
Esta meditación ayuda a nuestro inconsciente a recordar que somos una pequeña réplica del universo, polvos de estrellas o un pequeño punto de luz en medio de todo. Al reconocer esto, nuestra energía fluye con mayor facilidad y las situaciones que consideramos difíciles se disuelven en el tiempo y espacio donde pertenecen.
MÁS INFO:
Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que t...
2019-12-2009 minMeditaciones con Mayra Cadengo7. Incrementa el amor por ti, meditación para niños. | Ep. 377/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Por diferentes razones, un niño puede llegar a sentirse menos, a no valorarse, respetarse o amarse. Esta meditación está diseñada para guardar una semilla en la mente y en el corazón de quién la escuche y dejar que con el paso de los días esa semilla germine recordando y reactivando ese amor propio y esa autoconfianza perdidas. MÁS INFO:Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, l...
2019-12-1910 minMeditaciones con Mayra Cadengo7. Incrementa el amor por ti, meditación para niños. | Ep. 377/12 Meditaciones en víspera de la Navidad.
Por diferentes razones, un niño puede llegar a sentirse menos, a no valorarse, respetarse o amarse. Esta meditación está diseñada para guardar una semilla en la mente y en el corazón de quién la escuche y dejar que con el paso de los días esa semilla germine recordando y reactivando ese amor propio y esa autoconfianza perdidas.
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Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud me...
2019-12-1910 minMeditaciones con Mayra Cadengo6. Campo energético. | Ep. 366/12 Meditaciones en víspera de la Navidad.
Hay días y situaciones que pueden llegar a ser densas y pesadas, que nos desgastan absorbiendo nuestra energía y dejándonos cansados y en ocasiones enfermos.
Esta meditación nos ayuda a iniciar el día con el cuerpo físico activo y con la energía limpia como escudo protector que permite incrementar la salud y la vida positiva, rebotando toda clase de situaciones negativas. Logrando que el día se pueda vivir simple, en armonía y con agradecimiento.
MÁS INFO:
Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Caden...
2019-12-1610 minMeditaciones con Mayra Cadengo6. Campo energético. | Ep. 366/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Hay días y situaciones que pueden llegar a ser densas y pesadas, que nos desgastan absorbiendo nuestra energía y dejándonos cansados y en ocasiones enfermos.Esta meditación nos ayuda a iniciar el día con el cuerpo físico activo y con la energía limpia como escudo protector que permite incrementar la salud y la vida positiva, rebotando toda clase de situaciones negativas. Logrando que el día se pueda vivir simple, en armonía y con agradecimiento.MÁS INFO:Este e...
2019-12-1610 minMeditaciones con Mayra Cadengo5. Meditación dinámica. | Ep. 355/12 Meditaciones en víspera de la Navidad.
Nuestro cuerpo emite energía electromagnética constantemente. Esta nos ayuda a limpiar todos los canales energéticos para mantenernos como un imán limpio y fuerte.
Esta meditación nos ayuda a darnos cuenta de esta energía, a poder sentirla, incrementarla y mas adelante, poder controlarla y direccionarla en la conquista de nuestra propia mente, cuerpo y emociones. Así como utilizarla en la obtención de todos nuestros sueños y objetivos de una manera rápida y sencilla.
MÁS INFO:
Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontr...
2019-12-1612 minMeditaciones con Mayra Cadengo5. Meditación dinámica. | Ep. 355/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Nuestro cuerpo emite energía electromagnética constantemente. Esta nos ayuda a limpiar todos los canales energéticos para mantenernos como un imán limpio y fuerte. Esta meditación nos ayuda a darnos cuenta de esta energía, a poder sentirla, incrementarla y mas adelante, poder controlarla y direccionarla en la conquista de nuestra propia mente, cuerpo y emociones. Así como utilizarla en la obtención de todos nuestros sueños y objetivos de una manera rápida y sencilla. MÁS INFO:Este es el podcas...
2019-12-1612 minMeditaciones con Mayra Cadengo4. Sanando heridas del pasado. | Ep. 344/12 Meditaciones en víspera de la Navidad.
Todos tenemos en la parte mas profunda de nuestra mente, el inconsciente y subconsciente, traumas y heridas que sin darnos cuenta nos hacen tener reacciones, miedos y patrones que no podemos controlar y que van más allá de nuestra mente racional e inteligencia.
Con esta meditación trabajaremos sobre una línea de tiempo que nos llevará a verlos de frente, aceptarlos, amarlos y disolverlos en paz. Dejando con la práctica y constancia, una libertad mental y emocional.
MÁS INFO:
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2019-12-1612 minMeditaciones con Mayra Cadengo4. Sanando heridas del pasado. | Ep. 344/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Todos tenemos en la parte mas profunda de nuestra mente, el inconsciente y subconsciente, traumas y heridas que sin darnos cuenta nos hacen tener reacciones, miedos y patrones que no podemos controlar y que van más allá de nuestra mente racional e inteligencia. Con esta meditación trabajaremos sobre una línea de tiempo que nos llevará a verlos de frente, aceptarlos, amarlos y disolverlos en paz. Dejando con la práctica y constancia, una libertad mental y emocional.MÁS INFO:Este es el po...
2019-12-1612 minMeditaciones con Mayra Cadengo3. Viajando por el cuerpo, meditación para niños. | Ep. 333/12 Meditaciones en víspera de la Navidad.
Meditación para niños que enseña la capacidad de relajar el cuerpo-mente y muestra cómo llenarse de energía a través de la respiración. Dirigiéndola hasta el lugar del cuerpo donde hay tensiones o dolor.
Los niños son expertos en visualizar y tienen la excelente capacidad de aprender muy rápido. Con esta meditación entenderán y aplicarán la técnica básica de respirar atentos, dirigirán la respiración hacia algún lugar específico del cuerpo y localizarán tensiones, emociones y pensamientos negati...
2019-12-1406 minMeditaciones con Mayra Cadengo3. Viajando por el cuerpo, meditación para niños. | Ep. 333/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Meditación para niños que enseña la capacidad de relajar el cuerpo-mente y muestra cómo llenarse de energía a través de la respiración. Dirigiéndola hasta el lugar del cuerpo donde hay tensiones o dolor. Los niños son expertos en visualizar y tienen la excelente capacidad de aprender muy rápido. Con esta meditación entenderán y aplicarán la técnica básica de respirar atentos, dirigirán la respiración hacia algún lugar específico del cuerpo y localizarán tensiones, emocione...
2019-12-1406 minMeditaciones con Mayra Cadengo2. Limpieza energética | EP. 322/12 Meditaciones en víspera de la Navidad.
Limpiar la energía es sinónimo de una vida en armonía, de un cuerpo físico sano, de una mente centrada y de una vida en equilibrio.
Las preocupaciones, el estrés, la contaminación, los pensamientos negativos, las enfermedades y muchas otras cosas, son detonantes para hacernos sentir cansados, sin energía, enojados y deprimidos. Con esta meditación tu respiración quedará programada para realizar limpiezas energéticas de manera automatizadas y constantes, practícala al menos una vez a la semana o de ser necesario incrementa su frecuencia.
MÁS INFO:
Es...
2019-12-1405 minMeditaciones con Mayra Cadengo2. Limpieza energética | EP. 322/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Limpiar la energía es sinónimo de una vida en armonía, de un cuerpo físico sano, de una mente centrada y de una vida en equilibrio. Las preocupaciones, el estrés, la contaminación, los pensamientos negativos, las enfermedades y muchas otras cosas, son detonantes para hacernos sentir cansados, sin energía, enojados y deprimidos. Con esta meditación tu respiración quedará programada para realizar limpiezas energéticas de manera automatizadas y constantes, practícala al menos una vez a la semana o de ser necesario incrementa su...
2019-12-1405 minMeditaciones con Mayra Cadengo1. Meditación de gratitud | Ep. 311/12 Meditaciones en víspera de la Navidad.
Abrir los ojos del alma y consciencia para poder ver con gratitud y valorar todo lo que ya está en tu vida.
En la actualidad las agendas están tan llenas de actividades que la gran mayoría de personas se pierde en medio de los cientos de asuntos y finalizan sus días cansados, agobiados y hasta frustrados. Esta meditación te ayudará a valorar aquello que ya está en tu vida y que por las prisas nos olvidamos de verlo y agradecerlo.
MÁS INFO:
Este es el podcast de Meditaciones con Mayra...
2019-12-1305 minMeditaciones con Mayra Cadengo1. Meditación de gratitud | Ep. 311/12 Meditaciones en víspera de la Navidad. Abrir los ojos del alma y consciencia para poder ver con gratitud y valorar todo lo que ya está en tu vida. En la actualidad las agendas están tan llenas de actividades que la gran mayoría de personas se pierde en medio de los cientos de asuntos y finalizan sus días cansados, agobiados y hasta frustrados. Esta meditación te ayudará a valorar aquello que ya está en tu vida y que por las prisas nos olvidamos de verlo y agradecerlo.MÁS INFO:Este...
2019-12-1305 minMeditaciones con Mayra Cadengo4. Afirmaciones para una salud perfecta. (4/5 De la serie de afirmaciones cortas) | Ep. 29Con estos tres minutos de afirmaciones comienza la transformación de tus pensamientos, acciones y patrones hacia una vida positiva.
2019-10-0702 min
Meditaciones con Mayra Cadengo4. Afirmaciones para una salud perfecta. (4/5 De la serie de afirmaciones cortas) | Ep. 29Con estos tres minutos de afirmaciones comienza la transformación de tus pensamientos, acciones y patrones hacia una vida positiva.
2019-10-0702 min
Meditaciones con Mayra Cadengo5. Afirmaciones para iniciar el día con energía. (5/5 De la serie de afirmaciones cortas) | Ep. 30Con estos tres minutos de afirmaciones comienza la transformación de tus pensamientos, acciones y patrones hacia una vida positiva.
2019-10-0701 minMeditaciones con Mayra Cadengo5. Afirmaciones para iniciar el día con energía. (5/5 De la serie de afirmaciones cortas) | Ep. 30Con estos tres minutos de afirmaciones comienza la transformación de tus pensamientos, acciones y patrones hacia una vida positiva.
2019-10-0701 min
Meditaciones con Mayra Cadengo3. Afirmaciones para iniciar el día con energía. (3/5 De la serie de afirmaciones cortas) | Ep. 28Con estos tres minutos de afirmaciones comienza la transformación de tus pensamientos, acciones y patrones hacia una vida positiva.
2019-10-0701 minMeditaciones con Mayra Cadengo3. Afirmaciones para iniciar el día con energía. (3/5 De la serie de afirmaciones cortas) | Ep. 28Con estos tres minutos de afirmaciones comienza la transformación de tus pensamientos, acciones y patrones hacia una vida positiva.
2019-10-0701 min
Meditaciones con Mayra Cadengo2. Afirmaciones para una salud perfecta. (2/5 De la serie de afirmaciones cortas) ..| Ep. 27Con estos tres minutos de afirmaciones comienza la transformación de tus pensamientos, acciones y patrones hacia una vida positiva.
2019-10-0701 minMeditaciones con Mayra Cadengo2. Afirmaciones para una salud perfecta. (2/5 De la serie de afirmaciones cortas) ..| Ep. 27Con estos tres minutos de afirmaciones comienza la transformación de tus pensamientos, acciones y patrones hacia una vida positiva.
2019-10-0701 minMeditaciones con Mayra Cadengo1. Afirmaciones para iniciar el día con energía. (1/5 De la serie de afirmaciones cortas) | Ep. 26Con estos tres minutos de afirmaciones comienza la transformación de tus pensamientos, acciones y patrones hacia una vida positiva.
2019-10-0702 min
Meditaciones con Mayra Cadengo1. Afirmaciones para iniciar el día con energía. (1/5 De la serie de afirmaciones cortas) | Ep. 26Con estos tres minutos de afirmaciones comienza la transformación de tus pensamientos, acciones y patrones hacia una vida positiva.
2019-10-0702 minMeditaciones con Mayra CadengoMeditación de entrega | Ep. 25Meditación de 7 minutos. Especial para darte paz y ayudar a soltar pensamientos, emociones negativas y molestias físicas.
2019-09-2407 min
Meditaciones con Mayra CadengoMeditación de entrega | Ep. 25Meditación de 7 minutos. Especial para darte paz y ayudar a soltar pensamientos, emociones negativas y molestias físicas.
2019-09-2407 minMeditaciones con Mayra CadengoMeditación Atención plena | Ep. 242a Serie de meditaciones cortas.Esta meditación te ayuda a relajar tu mente y soltar los pensamientos que surgen, fortaleciendo tu interior al enfocarte en el presente.
2019-09-2303 min
Meditaciones con Mayra CadengoMeditación Atención plena | Ep. 242a Serie de meditaciones cortas.
Esta meditación te ayuda a relajar tu mente y soltar los pensamientos que surgen, fortaleciendo tu interior al enfocarte en el presente.
2019-09-2303 minMeditaciones con Mayra CadengoMeditación de agradecimiento. | Ep. 232a Serie de meditaciones cortas. Esta meditación es básica para transformar nuestra vida y llenarla de momentos felices.
2019-09-1003 min
Meditaciones con Mayra CadengoMeditación de agradecimiento. | Ep. 232a Serie de meditaciones cortas. Esta meditación es básica para transformar nuestra vida y llenarla de momentos felices.
2019-09-1003 min
Meditaciones con Mayra CadengoMeditación de cierre | Ep. 22Meditación para esos momentos de la vida en donde llegamos al final de una situación o cierre de ciclo, despertando el agradecimiento y ayudando a liberarnos de las cadenas del pasado para entonces permitirnos la liberar de un renacer.
2017-03-0607 min
Meditaciones con Mayra CadengoMeditación corta. Ámate | Ep. 21Meditación del programa #jumpoffthemat
A través de ésta meditación, incrementa el amor y respeto hacia ti. Conéctate con tu corazón y sé consciente de sus pulsaciones.
2017-02-2503 min
Meditaciones con Mayra CadengoMeditación En el presente | Ep. 20Técnica de meditación con ojos cerrados o abiertos para incrementar la atención y consciencia en el presente. Durante 4 minutos medita y regresa al presente.
#unavidasattva
#jumpoffthemat
2017-02-1203 min
Meditaciones con Mayra CadengoManifestando | Ep. 19Meditación activa de 6 minutos, que ayuda a visualizar proyectos, objetivos, sueños y metas a cumplir.
Es necesario contar con un lápiz y una hoja de papel para ayudar a poner los puntos sobre la mesa y entonces establecer la estrategia a seguir.
#unavidasattva
#jumpoffthemat
2017-02-1205 min
Meditaciones con Mayra CadengoRelajación profunda / Yoga nidra | Ep. 18Realiza esta meditación acostado boca arriba en tu cama o bien, sentado en una silla donde te puedas relajar y sigue la guía de mi voz que te ayudará a relajar cada parte del cuerpo, eliminando todo rastro de estrés y tensión. Es excelente para quien padece insomnio, migrañas, ansiedad y mucho estrés. Sirve también como antesala de una meditación sentado.
2016-10-2710 min
Meditaciones con Mayra CadengoEn el presente (De la serie de meditaciones 5/5) | Ep. 175/5 Serie de meditaciones cortas, excelentes para aquellos que nunca han meditado o quien cuenta con poco tiempo para hacerlo.
Esta meditación te invita a experimentar el presente aceptándolo tal y como está, lo que ayuda a que tu mente se enfoque a disfrutar y vivir con plenitud
2016-07-1406 min
Meditaciones con Mayra CadengoEl fuego de la transmutación (De la serie de meditaciones 4/5) | Ep. 164/5 Serie de meditaciones cortas, excelentes para quien nunca antes ha meditado o quien cuenta con poco tiempo para hacerlo.
Esta meditación te genera un cambio positivo inmediato en tu estado de animo, y transmuta todo aquello dañino para tu salud y evolución.
2016-07-1406 min
Meditaciones con Mayra CadengoMeditando con el cuerpo físico (De la serie de meditaciones 3/5) | Ep. 153/5 Serie de meditaciones cortas, excelentes para quien nunca antes ha meditado o quien cuenta con poco tiempo para hacerlo. Esta meditación de 6min. te ayuda a relajarte, soltar tensiones y estrés, así como a combatir el insomnio.
2016-07-1406 min
Yoga en Tu VidaYoga en tu Vida- Mayra Cadengo- Cocinando con Mayra- 04 Marzo 2016Yoga en tu Vida- Mayra Cadengo- Cocinando con Mayra- 04 Marzo 2016
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Yoga en tu vida , Camino en unidad
Con Mayra Cadengo, en vivo desde Monterrey
En vivo los viernes 12 hrs medio dia TCM por Planeta 2013 Radio Web
Escúchanos por Tunein en cualquier plataforma:
www.tunein.com/get-tunein
Mayra es fundadora y directora espiritual de Sattva Yoga® http://www.yogamonterrey.com.mx/ }
Ha sido honrada al poder ser guía, maestra y formadora de muchos de los maestros de yoga
Imparte entrenamientos para la formación de maestros de yoga anualmente,
así como workshops y retiros en diferentes ciudades de México, Sudamerica, Europa...
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