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Meli & Damian Prem From ReConnect

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Tantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätWeiblichkeit leben - Emotionsarbeit als Weg in die eigene Kraft - Interview mit Nadine von GODAMANadine ist Systemischer Gestalt-Coach und Gestalttherapeutin und gibt Seminare und Coachings für Frauen, um ihnen zu helfen, wieder in ihre Kraft und Mitte zu kommenIn diesem Interview unterhalten wir uns darüber…Wie Nadine nach Jurastudium, Unternehmensberatung und unerfülltem Kinderwunschthema über Körper- und Emotionsarbeit wieder zurück zu sich selbst und ihrer Weiblichkeit gefunden hatWas Frauen in der heutigen Zeit brauchen, um ihrer weiblichen Seite mehr Raum zu gebenWarum wir sowohl die Amazonenkraft in uns brauchen, als auch die Liebe und Weisheit der inneren GöttinWie wir aus dem „Funktioniermodus“ ausbrechen und in unsere Kraf...2025-06-2656 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätGanzkörper-Orgasmus im Tantra - pures Glück oder erlernbar?Ich weiß ja nicht, wie es Dir geht, aber immer wenn ich früher etwas von multiplen Orgasmen oder Ganzkörper Orgasmen gehört habe, dachte ich immer: „Ja, kann schon sein, dass so etwas für ganz wenige, begnadete, super sexuelle Menschen möglich ist… Aber ganz sicher nicht für mich…“Heute weiß ich, dass das für alle Menschen erlernbar ist… man muss nur wissen, wie ;-)Daher möchte ich in dieser Folge mit Dir teilen, wie ein Ganzkörper-Orgasmus eigentlich genau aussieht und Dir 5 Tipps mit an die Hand geben, was Du konk...2025-03-1120 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTransformation Sexuelle Energie: Mehr Freiheit und Erfüllung für MännerEs gibt eine Kraft in uns Männern, die uns seit jeher begleitet. Eine Energie, die tief in uns schlummert und sich in vielerlei Hinsicht äußern kann. Als Leidenschaft, Kreativität, Tatendrang. Aber auch als unkontrollierte Impulse, Suchtverhalten, dem Gefühl, getrieben zu sein.  Diese Energie ist unsere sexuelle Energie. Eine elementare Kraft, die wir lernen müssen zu verstehen und zu lenken. In dieser Folge geht es darum. Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, kannst Du gerne auch ein Männer Seminar bei uns besuchen oder auch...2025-01-3010 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätJahresrückblick und Partnerschafts-Vision fürs neue JahrNur noch 3 Tage, dann ist das Jahr zu Ende… Wir nehmen uns am Ende des Jahres immer gerne etwas Zeit, um gemeinsam Revue passieren zu lassen, was jeden von uns so bewegt hat, was wir gelernt haben und vor allem auch, was wir uns für das kommende Jahr wünschen. Jahresrückblick Was waren für Dich die schönsten Momente zusammen? Was hat Dich besonders berührt? Wofür bist Du Deinem Partner dankbar? Was war für Dich in der Beziehung besonders herausfordernd? Was tut Dir leid? Wofü...2024-12-2823 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätPaar Meditation - Interview mit Astrea & Achim von Neue WegeAstrea und Achim sind beide Meditationslehrer und (Paar-)Coaches, Astrea ist zusätzlich auch noch Yogalehrerin und Yoga Therapeutin. Die beiden leben mit drei Kindern in einer Patchworkfamilie und begleiten Einzelpersonen und Paare auf dem Weg der Selbsterkenntnis. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Was Meditation eigentlich genau ausmacht und warum es sich lohnt regelmäßig zu meditieren - nicht nur für weniger Stress, sondern auch für eine erfüllte Beziehung Wie gemeinsame Meditation in der Partnerschaft genau aussehen kann Wie Paar Meditationen nicht nur helfen können die Verbindung zu stärken...2024-11-051h 07Tantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätDer Schlüssel zum weiblichen Orgasmus & Ekstase - Interview mit Jasmim von Flor de Jasmim TantraJasmim ist Tantra Lehrerin und Orgasm & Sacred Sexuality Coach und begleitet vor allem Frauen hin zu einer erfüllten Sexualität und Beziehung. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Aus welchen Gründen viele Frauen nicht - oder nur sehr schwer - zum Orgasmus kommen Warum die klassische Definition von Orgasmus für Frauen oft problematisch ist und wie ein ganzheitlicherer Ansatz dabei helfen kann Wie es jeder Frau gelingen kann Orgasmen und Ekstase zu erleben Warum das Gefühl von Sicherheit, ein entspanntes Nervensystem und Körperliebe dabei essentiell wichtig sind Wie eine Solo Self...2024-10-291h 03Tantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätÜber Sex spricht man nicht… oder? 5 Tipps für „hemmungs-lose“ Gespräche„Schatz, wir müssen reden.“ Bei vielen Menschen löst dieser Satz Angst aus… und die Tendenz, so schnell wie möglich davonzulaufen …  Dies ist bereits bei Alltagsthemen eine häufige Reaktion, aber das Ganze wird noch schlimmer, wenn dieser Satz im Zusammenhang mit der eigenen Sexualität steht.  Aber das muss nicht so sein.  Deshalb möchte ich in der heutigen Folge darüber sprechen… ✨ warum es so unglaublich wichtig ist, Deine sexuellen Wünsche zu kommunizieren ✨ was mir geholfen hat, offen und ungezwungen über das Thema zu reden (was defini...2024-09-1135 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätSex in festen Beziehungen - Pflicht oder Erfüllung?5 Gründe und Auswege, wenn sich Sex wie ein To Do anfühlt Was passiert, wenn Du an Sex denkst? Geht Dein Herz auf? Erinnerst Du Dich an all die wundervollen gemeinsamen Momente und freust Dich bereits auf die nächste Begegnung? Oder spürst Du wie Dein Körper sich anspannt und Dein Kopf direkt anfängt, nach möglichen Ausreden zu suchen? Merkst Du, dass sich die gemeinsame Sexualität für Dich eher wie Pflichterfüllung anfühlt oder wie ein weiteres To Do, auf der ohnehin schon viel zu langen List...2024-08-2833 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätVom Kopf in den Körper kommenKennst Du die Situation, dass Du Dich mitten im Vorspiel befindest und eigentlich gerne abschalten würdest, um Dich ganz dem Genuss des gemeinsamen Liebesspiels hinzugeben, aber der Kopf will einfach nicht zur Ruhe kommen?!? Stress und das ewige Gedankenkarussel scheinen eine der größten Herausforderungen unserer Zeit zu sein, die einer erfüllten Sexualität im Weg stehen. Denn natürlich ist es schwer das Liebesspiel wirklich zu genießen, wenn wir gar nicht so richtig „bei der Sache“ sind. Aber wie ist es möglich das zu verändern? In dieser Fol...2024-08-2141 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätZyklus, Kinderwunsch & Wechseljahre - den weiblichen Körper verstehen lernen - Interview mit Christina WechselChristina Wechsel ist nicht nur Bestseller Autorin von „Wer Flügel hat, braucht keine Beine“, sondern auch Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Kinderwunsch, Frauenheilkunde und Schmerztherapie. Ihr Anliegen ist eine GANZ-heitliche Behandlung von Körper, Geist und Seele, um die eigenen Selbstheilungskräfte zu stärken zurück in unsere natürliche Balance zu finden. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Wie Christina trotz schweren Schicksalsschlägen immer wieder in ihre Kraft gekommen ist und dadurch ihre Berufung gefunden hat Was sie aus 10 Jahren unerfülltem Kinderwunsch gelernt hat und wie sie heute andere Paare auf di...2024-08-141h 07Tantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätDen Liebhaber in uns Männern stärkenWie siehst Du Dich als Liebhaber?  Was für ein Selbstbild hast Du von Dir in diesem Bereich des Lebens?  Hast Du vielleicht Vorbilder, wie Du gerne als Liebhaber wärst?  Viele Männer identifizieren sich sehr stark mit dieser Rolle und ihr Selbstwert leidet sehr darunter, wenn es im Bett nicht so klappt wie gewünscht oder sie ihre Frau nicht befriedigen können.  Daher spreche ich in dieser Folge darüber…  ✨ wie die Arbeit mit dem Liebhaber Archetypen Dir helfen kann mehr Genuss, Leidenschaft und Erfüllung in Dein (Liebes...2024-07-3119 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätSelf Care für Eltern - Interview Natalie & Dominik Sennes und Carla TradtNatalie, Dominik und Carla sind ursprünglich Leadership Coaches und haben langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen und im Schaffen von Räumen tiefer Verbundenheit. Carla ist zusätzlich Eltern-Coach und arbeitet in Einzelsitzungen mit Eltern an ihren Herausforderungen und Fragestellungen aus dem Alltag.  Sie teilen das Herzens-Anliegen, Kinder bindungsorientiert zu begleiten und bieten gemeinsam Auszeiten für Eltern an.  In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Warum Self Care so wichtig ist für erfüllte Beziehungen - insbesondere zu unseren Kindern Wie der Alltag mit Kindern und herausfordernde Situationen besser geling...2024-07-171h 08Tantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätGefühle in der Partnerschaft kommunizieren: Nur ein Problem der Männer?In der Welt der Gefühle scheinen Männer oft sehr unsicher und zurückhaltend. Während Frauen ihre Emotionen eher zeigen und artikulieren, tun sich viele Männer damit sehr schwer.  Dabei ist Emotionale Intelligenz ein wichtiger Faktor für Erfolg in Beruf, Beziehungen und persönlichem Wachstum. Offene Kommunikation und emotionale Nähe sind die Basis für erfüllende Beziehungen. Sich selbst und die eigenen Gefühle zu akzeptieren, stärkt das Selbstwertgefühl und führt zu einem glücklicheren Leben. In dieser Folge spreche ich darüber… ✨ war...2024-07-0317 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTraditional Tantra - Kundalini Yoga - Kashmiri Shaivism - Interview mit Michael DunnToday, we have the pleasure to share an interview with one of our own spiritual Tantra teachers and dear friends Michael Dunn.   I myself study with Michael for several year now the philosophy of traditional Tantra, Kashmiri Shaivism and the traditional tantric texts. In Todays Episode we will Discuss:  What Tantra is? Especially traditional Tantra?  What is enlightenment and spiritual awakening?  What is kundalini and kundalini yoga and what role does it plays in tantra?  What is energy according to Tantra?  Why is a consistent spiritual practice essential for awakening and why is it import...2024-06-1956 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTraditionelles Tantra - Kundalini Yoga - Kashmiri Shaivism - Interview mit Michael Dunn (in Englisch)Today, we have the pleasure to share an interview with one of our own spiritual Tantra teachers and dear friends Michael Dunn.   I myself study with Michael for several year now the philosophy of traditional Tantra, Kashmiri Shaivism and the traditional tantric texts. In Todays Episode we will Discuss:  What Tantra is? Especially traditional Tantra?  What is enlightenment and spiritual awakening?  What is kundalini and kundalini yoga and what role does it plays in tantra?  What is energy according to Tantra?  Why is a consistent spiritual practice essential for awakening and why is it import...2024-06-1956 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra Massage for Couples - Interview mit Yogita & Massimo (in Englisch)Ich freue mich sehr, Yogita heute zum zweiten Mal als Gast in unserem Podcast zu haben. Diesmal zusammen mit ihrem Partner Massimo. Next to teaching tantra workshops, Yogita offers tantra massage to men, women and couples - helping them to awaken their sexual energy, heal blockages and learn to use this potent energy in daily life and spirituality. In this episode you will learn… What exactly a tantra massage is and what benefits it can bring to a relationship What men and women should be aware of when offering this kind of massage to th...2024-06-051h 14Tantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra Massage for Couples - Interview with Yogita & MassimoI am very happy to have Yogita once again as a guest on our podcast. This time, together with her partner Massimo. Next to teaching tantra workshops, Yogita also offers tantra massage to men, women and couples - helping them to awaken their sexual energy, heal blockages and learn to use this potent energy in daily life and spirituality. In this episode you will learn… What exactly a tantra massage is and what benefits it can bring to a relationship What men and women should be aware of when offering this kind of massage to...2024-06-041h 14Tantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityNo desire for Sex?Lack of desire is one of the most common reasons why couples come to us and look for help. Either one of them has a lot of sexual desire while the other doesn’t feel like having sex. And this leads to either conflicts in the relationship or to cheating. Or it can also happen, that both have lost interest in sex because over time everything else has become more important. In today’s episode, I want to share with you 7 proven tips to turn the thought of sex from "oh no, not again" to ting...2024-06-0117 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätMitgefühl statt Streit in der PartnerschaftWie gehst Du mit Deinem Partner um, wenn ihr Euch streitet oder Du getriggert, verärgert oder genervt bist? Fallt ihr manchmal in ungesunde Muster von Kritik, Beschuldigung oder emotionalem Rückzug, um Euch selbst zu schützen? „Verletzte Menschen verletzen Menschen“ Statt Dich selbst oder einander dafür zu verurteilen, geht es darum, die Verletzungen in uns und anderen zu heilen, anstatt noch mehr zu verursachen… und diesen Teufelskreis zu durchbrechen. In dieser Folge spreche ich darüber… ✨ welche Schutzstrategien und ungesunde Muster unsere Beziehungen oft belasten und wie wir diese d...2024-05-2243 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätPatchwork Familie - Herausforderungen zu Chancen machenLisa Funk ist Familienberaterin, Expertin Frühe Kindheit und selbst Mama in einer Patchwork Konstellation.  In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Welche Chancen und Herausforderungen durch eine Patchwork Familie entstehen (können) Welche Fehler es zu vermeiden gilt, wenn man als neuer Partner in ein bestehendes Familiensystem kommt Was im Umgang mit den Kindern zu beachten ist, die vielleicht noch unter der Trennung leiden Wie es möglich ist allen Bedürfnissen gerecht zu werden und ein harmonisches Miteinander zu schaffen Und vieles mehr… Wenn Du mehr über Lisa erfahren möchtest, findest Du alle Info...2024-05-0849 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätWeibliche Sexualität - Hingabe statt Performance10% der Frauen hatten noch nie einen Orgasmus. 40% leiden unter Lustlosigkeit. 80% haben schonmal einen Orgasmus vorgetäuscht. Viele Frauen wissen zwar wie sie sich selbst zum Höhepunkt bringen können, aber der Sex mit dem Partner lässt sie unbefriedigt und frustriert zurück. Was läuft da schief?!? Warum ist Sexualität für viele Frauen - und damit oft auch für die Paare - so ein „schwieriges“ Thema??? In dieser Folge spreche ich über 5 Herausforderungen mit denen viele Frauen heutzutage in ihrer Sexualität zu kämpfen habe...2024-04-2448 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätWarum Sex? 7 Gründe, warum es sich lohnt, regelmäßig Liebe zu machenHast Du Dich schonmal gefragt, was alle immer haben mit diesem Sex. Was soll denn daran so toll sein?? Ehrlich gesagt, ging es mir auch lange so. Bis ich zum Tantra gekommen bin… Heute dagegen bin ich davon überzeugt, dass ein erfülltes Sexleben ein essentieller Bestandteil jeder Liebesbeziehung ist und unendlich viele Vorteile für beinahe alle Lebensbereiche mit sich bringt. In dieser Folge möchte ich darüber sprechen, was ich über Sex gelernt, was mir so vorher nicht bewusst war und 7 Gründe mit Euch teilen, warum es sich lohn...2024-04-1030 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätUnterschiedlich viel Lust auf SexJetzt schaut er/sie mich schon wieder so an…  Oh nein, nicht schon wieder Sex… Bestimmt bekomme ich gleich wieder eine Abfuhr… Welche Ausrede er/sie wohl heute hat? Kennst Du einen dieser Gedanken? Unterschiedlich viel Lust auf Sex ist eines der häufigsten Probleme in langjährigen Beziehungen. Problematisch dabei ist, dass sich das Problem meist nicht nur auf die Frage beschränkt, wie oft das Paar miteinander schläft, sondern noch viel weitreichendere Auswirkungen hat. In dieser Folg...2024-04-0326 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätZu viel Lust - Was tun mit meinem sexuellen Verlangen?Kennst Du das? Du verspürst Verlangen. Den Wunsch nach körperlicher Verbindung mit Deinem Partner. Du kannst den Druck in Deinem Becken spüren. Aber Dein Partner erwidert diese Intensität des sexuellen Verlangens nicht. Du fühlst dich frustriert und abgelehnt. Zweifel, ob Dein Partner Dich überhaupt noch will. Während der eine Partner oft so sehr mit Alltag, Job, Familie oder anderen Themen beschäftigt ist, dass der Sex einfach völlig ins Hintertreffen gerät, weiß der andere Partner oft nicht, was er mit seiner Lust anfangen soll. In dieser...2024-03-2715 minDer Zitatenpodcast – Impulse für dein gleichwürdiges FamilienlebenDer Zitatenpodcast – Impulse für dein gleichwürdiges Familienleben#51: “Die wahre Funktion von Sex ist mehr Liebe in die Welt zu bringen“ Diana RichardsonPodcastfolge mit Meli -  Tantralehrerin, Paarberaterin, Ehefrau und Mutter, https://www.reconnectprem.com/In dieser Podcastfolge erfährst du:Was Sexualität sein kann. Wie wir Sexualität als Eltern leben können.Warum es sinnvoll sein kann, Orgasmus und Penetration sein zu lassen. Wie wir durch Sex Energie gewinnen können.Ich darf einfach nur sein.Gratis Schnupperabende mit Meli:  https://www.reconnectprem.com/tantra-schnupperabend/Podcast mit Meli und Damian: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reconnect-premAbonniere mein Newsletter: https://lisafunk.de/newslette...2024-03-2230 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätKeine Lust auf Sex?Einer der häufigsten Gründe, warum Paare zu uns kommen, ist die Tatsache, dass die Sexualität eingeschlafen ist. Entweder hat einer der beiden viel und der andere keine Lust auf Sex, was zu Konflikten in der Partnerschaft oder Fremdgehen führt. Oder beide haben das Interesse daran verloren, weil im Laufe der Zeit alles andere wichtiger geworden ist.  In dieser Folge möchte ich 7 Tipps mit Dir teilen, wie sich der Gedanke an Sex von einem „oh nein, nicht schon wieder“ in kribbelnde Vorfreude verwandeln lässt Wenn Du verstehen möchtest, was die richtige...2024-03-2027 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätRaus aus der Routine im Bett - Leidenschaft statt Standardrepertoire7 Gründe für Langeweile im Bett und wie ihr die Leidenschaft neu entfachen könnt Eigentlich fand ich Sex immer toll und aufregend… Aber irgendwie ist gerade die Luft raus… Immer das gleiche Vorspiel… Die gleichen 3 Stellungen…  Das gleiche Ende… Ehrlich gesagt, langweilt mich das Ganze… Kennst Du das? So ähnliche Berichte hören wir in unserer Arbeit mit Paaren immer wieder. Vor allem, wenn sie schon länger zusammen sind. Daher sprechen wir in dieser Folge darüber… ✨ Was di...2024-03-1335 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und Sexualität3 Tipps für erfüllende BerührungenLiebevolle Berührung ist einer der wichtigsten Wege Verbindung aufzubauen und zu stärken. Am Anfang der Beziehung können die meisten Paare gar nicht die Finger voneinander lassen und verbringen ziemlich viel Zeit zusammen im Bett. Aber im Laufe der Zeit werden die kleinen Zärtlichkeiten im Alltag oft immer weniger, die Qualität der Berührung immer mechanischer und der Sex immer seltener… Daher sprechen wir in dieser Folge darüber… ✨ Wie wir diesen Teufelskreis durchbrechen und wieder mehr Verbindung kreieren können ✨ Wieso liebevolle Geste...2024-03-0628 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätZu müde für Sex? 3 Tipps für Intimität, auch wenn beide erschöpft sindWer kennt das nicht?  Der ganze Tag ist vollgepackt mit Arbeit, Terminen, Haushalt, dringenden Erledigungen und quengelnden Kindern… Und wenn dann endlich Feierabend ist und die Kinder schlafen…  Wenn wir dann endlich mal Zeit hätten für einander, für die Partnerschaft, für Intimität… Dann ist einer oder beide so müde und erschöpft, dass gar nichts mehr geht… Daher sprechen wir in dieser Folge darüber… ✨ Wie uns die eigenen Gedanken und Glaubenssätze oft im Weg stehen ✨ Was wir tun können, damit Sex nic...2024-02-2825 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityPain during Sex and how to treat the root cause of the issue - Interview MahaToday, we have the honor to share an interview with one of our own spiritual teachers and medical advisors with you. Maha - Mihaiela Pentiuc - is a medical doctor with specialization on homeopathy, a yoga therapist and a spiritual teacher. She is always striving to look at health issues from a wholistic point of view, in order to heal the root causes of physical, emotional, or spiritual ailments and prevent any future issues. In this episode we will talk about… The wisdom of pain - what is it telling us and what we ca...2024-02-211h 12Tantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätPain during Sex? How to treat the root cause of the issue - Interview mit Mihaiela PentiucHeute haben wir die Ehre, ein Interview mit einer ganz besonderen Frau mit Euch zu teilen. Maha ist nicht nur eine unserer spirituellen Lehrerinnen, sondern auch unsere medizinische Beraterin in allen Lebenslagen. Maha - Mihaiela Pentiuc - is a medical doctor with specialization on homeopathy, a yoga therapist and a spiritual teacher. She is always striving to look at health issues from a wholistic point of view, in order to heal the root causes of physical, emotional, or spiritual ailments and prevent any future issues. In this episode (in English) we will talk about… Th...2024-02-211h 12Tantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätSexuelle Unterschiede zwischen Mann und FrauMänner und Frauen sind unterschiedlich. Wir haben unterschiedliche Körper. Unterschiedliche Hormone. Unterschiedliche Präferenzen im Bett. Und doch wird in Spielfilmen immer wieder die gleiche Art und Weise gezeigt, wie „man“ vermeintlich Sex hat. Daher möchte ich heute mal aufzeigen, in wie weit Frauen und Männer im Bett einfach unterschiedlich „gestrickt“ sind und was es vielleicht auch noch für alternative Arten gibt das Liebesspiel zu gestalten. Dabei spreche ich über folgende Punkte: 💫 Frauen brauchen emotionale Sicherheit 💫 Die Lust der Frau ist oft resp...2024-02-1435 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätWo bleibt die Paarbeziehung im Familienalltag mit Kindern? - Interview mit Kirsten Timmer von TransParentsKirsten Timmer ist Psychotherapeutin und eine der Gründerinnen von TransParents. Die Mission von TransParents ist es Lern- und Erfahrungsräume zu schaffen, in denen Eltern sich selbst und ihre Kinder besser verstehen lernen und dadurch die Fähigkeit entwickeln, authentischere und liebevollere Beziehungen zu führen.  In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Welche Bedeutung die eigene Paarbeziehung für unsere Kinder hat und warum es so wichtig ist, diese zu stärken Wie auch getrennt lebende Paare einen geborgenen Beziehungsraum für die Kinder kreieren können Wieso die Kinder nicht im Zentrum d...2024-01-311h 03Tantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätWie Stress unser (Liebes-)Leben beeinflusst - Interview mit Ann-Sophie BriestAnn-Sophie ist Ärztin für Integrative Medizin und verbindet klassische Homöopathie mit Yogatherapie und modernem Stressmanagement. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Welche Ebenen von Stress es gibt und wie sich Stress auf unser Nervensystem und unsere Gesundheit auswirkt Wie Stress und Trauma unsere Lust und Sexualität beeinflussen Wie ein ganzheitlicher Heilungsansatz aussehen kann und wie Yoga dabei helfen kann Und vieles mehr… Wenn Du mehr über Ann-Sophie und ihre Arbeit erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://www.integrativemedizin-konstanz.de/ ...2024-01-171h 10Tantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätFreude und wie Tantra helfen kann, diese mehr in deiner Partnerschaft zu spürenHeute möchte ich über Freude schreiben. Wo und wie kann ich mehr Freude in mein Leben einladen? Und vor allem: Wie kann ich mehr Freude in meiner Partnerschaft haben?  In dieser Folge schauen wir uns genau diese Themen an. Wenn Du tiefer in das Thema eintauchen und verstehen möchtest, was in EURER individuellen Situation noch helfen kann, kannst Du… … ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen ⁠https://www.reconnectprem.com/beratungsgespraech/⁠ … sonst kannst Du gerne dir unsere Tantra Seminare anschauen: Tantra Seminar Und wenn...2024-01-1010 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätVon Sucht und Betäubung zu einem gesunden und stimmigen Leben - Interview mit Anne HehlAnne Hehl ist Coach, Therapeutin und Yogalehrerin aus Hamburg.  Ihre Mission ist es Menschen dabei zu unterstützen mentale und emotionale Gesundheit zu erlangen und zu einer gesunden Individualität zu finden. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Was für Formen von Sucht es gibt und wann auch Dinge wie Essen, Shoppen, Sex, Sport oder Arbeit problematisch werden können Was dabei helfen kann die eigene Scham zu überwinden und sich anderen mit dem Thema anzuvertrauen Wie eine Heilungsreise konkret aussehen kann - zu einer gesunden Selbstakzeptanz und Selbstliebe Und vieles mehr… 2024-01-1057 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätMehr Zeit für die wirklich wichtigen DingeWas ist Dir wirklich wichtig im Leben? Für welche Lebensbereiche wünscht Du Dir mehr Zeit? Was würdest Du 2024 gerne verändern? Die meisten Menschen sagen, dass Familie und Partnerschaft ihr höchster Wert im Leben ist. Aber im Alltag erscheint oft alles andere wichtiger als entspannte Qualitätszeit mit den Liebsten zu verbringen. In dieser Episode wollen wir uns anschauen: Wie Du herausfindest was DIR wirklich wichtig ist, anstatt nur die Erwartungen anderer zu erfüllen Welche inneren Blockaden und Glaubenssätze oft...2024-01-0327 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätDie Liebe in der Beziehung ganzheitlich stärkenWas ist Liebe? Ist Liebe etwas, was ich tue? Ist Liebe ein Gefühl, das immer wieder kommt und geht? Ist Liebe eine rationale Entscheidung? Ist Liebe ein energetisches Phänomen, so eine Art Anziehungskraft? Oder ist Liebe ein spirituelles Erlebnis also ein Zustand der Verbundenheit und Einheit?  Oder wir sehnen uns nach einer bestimmten Form von Liebe und verhungern in der Beziehung, weil der Partner eine andere Art hat seine Liebe zu zeigen. Dabei sind alle Ebenen wichtig. Und es kann die Beziehung unglaublich bereichern, wenn wir die Liebe ganzheitlich stärken - sowohl auf...2023-12-2023 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätSelbstliebe und Zyklusbewusstsein statt Diäten, PMS und fehlende Libido - Interview mit Julia Schmidt von YOU.LISTICJulia ist Holistic Health Coach, Yogalehrerin und Expertin für Hormone, Menstruation und Zyklusgesundheit. Sie hilft Menschen Gesundheit auf Grundlage ihres Gefühls und nicht ihres Aussehens zu definieren und so Frieden mit ihrem Körper, mit dem Essen und Bewegung zu schließen und ein Leben in Freiheit und Leichtigkeit zu leben. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Was es braucht, um aus dem ständigen Kreislauf von Diäten und emotionalem Essen auszusteigen und Frieden mit dem eigenen Körper und Essverhalten zu schließen Wie wir es schaffen können, den...2023-12-131h 11Tantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätWie Bewusstsein dir helfen kann frei zu werdenBei der Bewusstseinsentwicklung geht es darum, zu Deinem wahren Selbst zurückzukehren und dich von allen auferlegten Mustern und Strategien zu befreien, die Deine eigene Authentizität behindern. Das ist keine leichte Aufgabe, denn wir müssen uns mit den Strategien und Überzeugungen auseinandersetzen, die wir größtenteils in der Kindheit erworben und unser ganzes Leben lang angewendet haben. In dieser Folge werde ich darüber sprechen, was Bewusstsein eigentlich ist, wie es Euer persönliches Wachstum unterstützen kann und wie Du Dein Bewusstsein stärken und weiterentwickeln kannst. Wenn Du ti...2023-11-2907 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätWie Du durch klare Grenzen die Grundlage schaffst für tiefe VerbindungDas Thema Grenzen liegt uns sehr, sehr am Herzen, da es essenziell wichtig ist für eine erfüllte Sexualität. Viele sind sich gar nicht bewusst, dass sie ein Thema mit Grenzen haben und wundern sich nur, warum sie den Sex nicht genießen oder sich dabei nicht entspannen können und Schmerzen haben. Oder warum sich der Partner emotional immer weiter zurück zieht und die Verbindung nicht mehr so da ist wie früher. Klare Grenzen führen nicht nur zu mehr Sicherheit, Entspannung, Genuss und Hingabe im Liebesleben, sondern auch zu einer ti...2023-11-2226 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und Sexualität5 Sprachen der Liebe: Verbindung statt aneinander vorbeiredenWie ihr von aneinander Vorbeireden in der Partnerschaft und im Bett hin zu mehr Wertschätzung, Freude Verbindung und Liebe kommt? In diesem Video Zeige ich dir welche 5 Sprachen der Liebe es gibt, und wie du diese anwenden kannst um eine tiefere Verbindung mit deinem Partner zu erfahren . Wenn Du Dir persönliche Unterstützung im Bereich Partnerschaft und Sexualität wünschst, kannst Du gerne ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen. Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung auf iT...2023-11-1513 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätSexuelle Fantasien - Geheimnis oder Inspiration für das Liebesleben?Ein wohl gehütetes Geheimnis oder Inspiration für die Partnerschaft? Was hast Du für geheime Fantasien? Was stellst Du Dir vor, wenn Du Dich selbst befriedigst? Weiß Dein Partner davon? Wenn diese Fragen in Dir Angst und Scham auslösen oder ein ganz klares „Nein!“, dann bist Du nicht allein. Obwohl fast alle Menschen sexuelle Fantasien haben, wollen die wenigsten offen darüber sprechen. Daher reden wir in der heutigen Folge über… ❤️‍🔥Die häufigsten sexuellen Fantasien und warum man sich dafür nicht schämen muss ❤️‍🔥 Wie man in ein...2023-11-0820 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätWas Verbindung am meisten im Weg stehtAlle Menschen sehnen sich nach Liebe und Verbindung. Aber nur wenige sind bereit, sich verletzlich zu zeigen, zuzulassen, dass wir wirklich gesehen werden - so wie wir sind, mit all unseren Ecken und Kanten, Schwächen und Schatten… in all unserer Unperfektheit, für die wir uns schämen. Aber genau das ist es, was es braucht für eine erfüllte Partnerschaft. Den Mut uns verletzlich zu zeigen und das, wofür wir uns schämen in Kontakt zu bringen. In diesem Artikel wollen wir uns ansehen, was für unterschie...2023-11-0114 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätWas dich als Mann daran hindert besseren Sex zu haben - 4 Tipps wie Tantra helfen kannImmer denkst Du nur an das Eine. Du kannst doch nicht ständig heiß sein!?! Männer stehen oft in so einem schwierigen Spannungsverhältnis. An jeder Straßenecke bekommen sie halbnackte Frauen gezeigt. Aber wenn sie diesen Trieb dann ausleben wollen, werden sie dafür kritisiert und verurteilt. Unter Jugendlichen scheint es vollkommen selbstverständlich zu sein, dass man Pornos schaut. Viele setzen sich extrem stark unter Druck diesem Ideal nachzueifern und im Bett zu "performen"... aber oft stößt das nicht auf die gewünschte Begeisterung bei den Fra...2023-10-2512 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätWas passiert in einem Tantraseminar/ Tantra Retreat?Du willst ein Tantraseminar machen? Ne Schatz, ich hab keine Lust auf Gruppensex! Diese oder ähnliche Sätze hören wir immer wieder, wenn Paare in unseren Seminaren von der ersten Reaktion ihres Partners berichten. Daher möchten wir in dieser Folge alle Vorurteile und Missverständnisse aus dem Weg räumen und erzählen, um was es in unseren Tantraseminaren wirklich geht Wir sprechen darüber… ✨ Für wen ein Tantraseminar besonders wertvoll ist ✨ Warum ein Paar ein so ein Semi...2023-10-1831 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätWas hat guter Sex mit meiner Atmung zu tun? - Breathwork als Schlüssel zu einem erfüllten LiebeslebenWir werden immer wieder gefragt, was für uns auf unserem Heilungsweg der Sexualität von Frust zu Erfüllung, den größten Impact hatte. Ich kann die Frage zwar nicht eindeutig beantworten, weil natürlich viele verschiedene Faktoren zusammen gespielt haben, aber was ich definitiv sagen kann, ist:  Die Atmung war einer der wichtigsten Schlüsselfaktoren. Das klingt jetzt vielleicht erstmal überraschend. Was soll denn ein bißchen mehr oder weniger atmen schon verändern? Wenn Du das glaubst, dann lass Dich überraschen.  Nach dieser Episode bist Du siche...2023-10-1125 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätVom Orga-Team zum Liebes-Paar - 4 Tipps für mehr Intimität im AlltagDen ganzen Tag arbeitet ihr zusammen, wie ein perfekt eingespieltes Team.  Jeder weiß, was er zu tun hat. Jeder arbeitet seine Aufgaben ab. Klar, redet ihr miteinander.  Aber meistens drehen sich die Gespräch darum, was heute noch erledigt werden muss und wer sich darum kümmert. Das funktioniert alles gut, aber in manchen - ruhigen - Momenten fragst Du Dich doch, wo eigentlich die Liebe und Leidenschaft in Eurer Beziehung geblieben ist.  Kommt Dir diese Situation bekannt vor? Dann m...2023-09-2734 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätDas Geheimnis tiefer Verbundenheit - vom Stress in die EntspannungWir haben lang überlegt, was eigentlich die Essenz unserer Arbeit ist. Wir wollen Paaren helfen eine erfüllte Partnerschaft und Sexualität zu leben. Wir wollen mehr Liebe und Bewusstsein in die Welt bringen… Aber was ist der Kern von alledem?  Letzten Endes geht es immer um Verbindung.  Verbindung mit sich selbst. Verbindung mit dem Partner. Verbindung mit der Liebe. Denn wenn wir wirklich entspannt und verbunden sind und den Mut haben, unser Herz für den Partner zu öffnen, dann wird der Sex ganz automatisch zu einem tief erfüllend...2023-09-2035 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätErwartungsdruck im BettVon der Performance zum Liebes-Spiel Nachdem wir nun schon einige Jahre mit vielen Menschen und Paaren gearbeitet haben, bin ich inzwischen davon überzeugt, dass es unsere eigenen Erwartungen, Urteile, Ängste und Glaubenssätze sind, die uns auf dem Weg zu einer erfüllten Sexualität und einem erfüllten Leben am meisten im Weg stehen.  Viele kommen zu uns, weil einer oder beide keine Lust mehr auf Sex haben, es sich wie ein To Do anfühlt, oder das ganze Thema mit viel Schwere und Frust verbunden ist. Oft ist die Ursache für all das...2023-09-0633 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätHuman Design als Gebrauchsanleitung für die Partnerschaft? - Interview mit Anna HetteggerAnna Hettegger ist Human Design Analytikerin und Coach & Beraterin für Beruf, Business & Purpose. Ihre Leidenschaft ist es, anderen dabei zu helfen, ihr eigenes Potential und ihre Intuition (wieder) zu entdecken und freizulegen. Dafür arbeitet sie, neben Human Design, auch mit Breathwork, systemischem Coaching & spirituellen Coachingmethoden.  In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Was Human Design überhaupt ist und wie das Wissen darüber die eigene Beziehung bereichern kann Wie sich klassische Paar-Konflikte durch Human Design erklären und vermeiden lassen Warum Rückzug und Zeit allein oft so wichtig ist für eine h...2023-08-3047 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätSelbstliebe, Selbstbefriedigung & Sextoys - Interview mit Laura Wendrich von TREAT YOUR SOULLaura ist Gründerin von TREAT YOUR SOUL & unleash your female power - einem Onlineshop für nachhaltig produzierte und gleichzeitig sexy Dessous und Sexspielzeug aus wunderschönen Edelsteinen. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Wie wir Frauen mehr Raum für Selbstliebe schaffen können Warum Selbstbefriedigung so wertvoll ist für eine erfüllte Sexualität Was ein Yoni Ei ist und wie es verwendet wird Warum Yoni Massagestäbe aus Edelstein nachhaltiger und hilfreicher sind als Silikon Dildos und Vibratoren Und vieles mehr… Wenn Du mehr über Laura und ihre Arbeit erfahren...2023-08-2339 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätDie Verbindung zu Deinem Körper - Arbeitsverhältnis oder Liebesbeziehung?Wie würdest Du die Beziehung zu Deinem Körper beschreiben?  Wenn Dein Körper reden könnte, was würde er über Dich sagen?  Wie ernährst Du ihn?  Wie viel Ruhe, Entspannung und Schlaf gönnst Du ihm?  Was muss er täglich für Dich leisten?  Wie redest und denkst Du über ihn?  Wie viel Liebe und Genuss schenkst Du ihm?  Wie gut kennst Du ihn überhaupt?  Hörst Du zu, wenn Dir Dein Körper signalisiert...2023-08-1627 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityJoy and how Tantra can help to feel it more in your relationshipToday I want to talk about joy. Where and how can I invite more joy into my life? And above all, how can I have more joy in my partnership? If you want to explore this topic even deeper, please check out our…: 3 tantra practices for deeper connection (free PDF): ⁠https://www.reconnectprem.com/en/home/⁠ Or join a free consultation call with us (possible in English, German, French or Polish) ⁠https://www.reconnectprem.com/en/tantra-coaching-2/⁠ And if you enjoyed this episode, please subscribe to the reConnect...2023-08-0909 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätThe secrets of male sexuality - Interview mit Yogita (auf Englisch)Heute haben wir die Ehre, ein Interview mit einer unserer Tantra Lehrerinnen - Yogita - mit Euch zu teilen. Yogita gibt nicht nur verschiedene Tantra Workshops, sondern bietet auch Tantra Massagen für Männern und Frauen an und unterstützt sie dabei ihre sexuelle Energie zu erwecken, Blockaden zu heilen und diese kraftvolle Energie für den Alltag und die Spiritualität nutzbar zu machen In diesem englischen Interview (auf Basis eines aufgezeichneten live Zoom Call) erfährst Du... What lingam massage/ tantra massage for man actually is and what really happens in such a...2023-07-261h 20Tantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityThe secrets of male sexualityToday, we have the honor to share an interview with one of our own tantra teachers - Yogita - with you. Next to teaching tantra workshops, Yogita also offers tantra massage to men and women - helping them to awaken their sexual energy, heal blockages and learn to use this potent energy in daily life and spirituality. In this episode you will learn… What lingam massage/ tantra massage for man actually is and what really happens in such a massage  How it is possible for men to separate ejacuIation from orgasm What to do in...2023-07-261h 20Roadtrip LebenRoadtrip LebenTantra – mehr als fancy Sexpraktik? Interview mit Meli & Damian von reConnect PremTantra als spiritueller Weg zur Erleuchtung, einer bewussten Partnerschaft und erfüllten Sexualität Meli & Damian von reConnect Prem sprechen mit mir über Tantra als spiritueller Weg zur Erleuchtung, einer bewussten Partnerschaft und erfüllten Sexualität. Es geht u.a. darum: Was Tantra wirklich ist (fern aller Klischees) Was in ihren Tantraseminaren konkret passiert Was tun, wenn mein:e Partner:in (noch) nicht offen ist dafür Tantra vs. Breathwork Wie man Tantra nutzen kann, um auf seinem (beruflichen) Lebensweg weiterzukommen Über meine erste Breathwork Erfahrung bei Meli habe ich schon einmal einen Blogartikel geschri...2023-07-2346 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityFrom functioning to alivenessI feel like I'm just functioning. I'm caught in a hamster wheel. We just live next to each other and organize everyday life. I've gotten so used to meeting other people's expectations that I don't even feel myself. We hear these sentences almost every day in our coaching sessions and seminars. But why is this topic so predominant nowadays? And how can we change that? In today’s episode I want to share 4 tips with you ho...2023-07-1213 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätSchluss mit Aufschieben & Ausreden - Veränderungen nachhaltig umsetzenWir haben uns schon so oft vorgenommen uns mehr Zeit für uns zu nehmen… aber irgendwie schaffen wir es nicht. Immer kommt irgendwas dazwischen…  Kommt Dir das bekannt vor? Ähnlich wie bei den guten Neujahrs-Vorsätzen, sind auch die meisten Paare immer wieder bestrebt ihre Beziehung zu verbessern. Doch dann… Kommt das Leben dazwischen. Die Kinder sind krank, die Schwiegermutter zu Besuch oder ein ganz dringendes Projekt braucht jetzt mal kurz die volle Aufmerksamkeit. Die Date Night fällt einmal aus. Zweimal. Und schon ist man wie...2023-07-1234 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätDer wahre Grund für die meisten BeziehungskrisenDer wahre Grund für die meisten Beziehungskrisen …und was es in Wirklichkeit braucht, um langfristig glücklich zu sein Was würdest Du sagen, was eine glückliche Beziehung ausmacht? Welche Faktoren entscheiden darüber, ob eine Beziehung langfristig von Streit, Distanz und Frust geprägt ist oder von Liebe, Nähe und Erfüllung?!? Vertrauen? Respekt? Regelmäßige Zärtlichkeit & Intimität? Wertschätzende Kommunikation? Ja, all das ist wichtig. Aber wie komm ich denn da hin?!? Was all dem zugrunde li...2023-07-0518 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätVom Funktionieren in die LebendigkeitIch hab das Gefühl nur noch zu funktionieren. Ich bin wie im Hamsterrad gefangen. Wir leben nur noch nebeneinander her und organisieren den Alltag. Diese Sätze hören wir in unseren Coachings und Seminaren fast täglich. So viele Menschen fühlen sich getrieben, setzen sich unter Druck die Erwartungen anderer zu erfüllen und fühlen sich innerlich müde und leer… obwohl sie äußerlich scheinbar alles haben, was es bräuchte um glücklich zu sein… In dieser Folge wollen wir uns anschauen… Warum heutzutage s...2023-06-3038 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityThe path to a fulfilled relationshipWhat is the path to a fulfilled relationship? In this episode we will be discussing this topic. Enjoy If you wish for more support on this topic, please check out our free consultation call (possible in English, German, French or Polish) ⁠https://calendly.com/reconnectprem/intimate-connection-call-en⁠ And if you enjoyed this episode, please subscribe to the reConnect podcast and leave us a 5-star-review on iTunes. Thank you so much. Love, Meli2023-06-2808 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätDer Weg zu einer erfüllten BeziehungWenn wir Single sind, verwenden wir oft viel Energie darauf den RICHTIGEN Partner zu finden und sind oft unterbewusst der Meinung, wenn wir diesen einmal gefunden haben… dann sind wir glücklich… dann haben wir endlich die glückliche Beziehung, nach der wir uns immer gesehnt haben.  Aber in Wahrheit ist das erst der Anfang eines langen Weges. Intime Partnerschaft ist – wenn bewusst gelebt – der größte Katalysator für Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung.  Doch damit wir nicht einfach nur die gleichen ungesunden Muster der eigenen Eltern wiederholen, brau...2023-06-2809 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätYonimassage als Weg der Heilung und Ekstase - mit Suriya NitschkeIn diesem Interview (auf Basis eines aufgezeichneten live Zoom Call) erfährst Du... Was Yonimassage eigentlich ist und für wen sie wann Sinn macht Was die meisten Frauen davon abhält ihr volles sexuelles Potential zu leben und wie man diese Blockade lösen kann Wie jede Frau lernen kann vaginale Orgasmen zu erleben Wie eine Yonimassage genau abläuft Was Du tun kannst, wenn Du beim Sex Schmerzen oder Taubheit erfährst Tipps wie Männer ihre Partnerin auf diesem Weg unterstützen können Suriya wurde ihr ganzes Leben lang von einer tiefen Hingabe an die Na...2023-06-211h 23Tantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und Sexualität3 Tipps für eine Kommunikation in der Beziehung, die mehr Nähe und Verbindung schafftEine liebevolle Kommunikation in der Beziehung ist die Basis für gegenseitiges Verständnis und Verbindung und oft auch der erste Schritt in Richtung Intimität und einer langfristig erfüllten Sexualität. Für viele Paare, schein Kommunikation jedoch oft eine Herausforderung zu sein und der Grund dafür, dass sie sich dis-connected, nicht verstanden oder genervt voneinander fühlen. In dieser Folge, möchte ich 3 konkrete Tipps mit Dir teilen… 💫 wie Du ungesunde Muster und Kommunikationsgewohnheiten durchbrechen kannst 💫 wie Du einen sicheren Rahmen schaffen kannst, um offene Kommunikation und Verletzlichkeit z...2023-06-2115 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und Sexualität5 Fehler, die die Verbindung in der Partnerschaft gefährdenAlle Menschen sehnen sich nach Verbindung in der Partnerschaft. Und doch ist es gar nicht so leicht, diese Verbindung zu kreieren und - vor allem - über die Jahre hinweg aufrecht zu erhalten. Meistens ist das Gefühl von Verbundenheit in der Verliebtheitsphase noch sehr stark. Wir suchen permanent die Nähe des Partners, haben leidenschaftlichen Sex, sprechen stundenlang bis tief in die Nacht über unsere Träume und überhäufen den/die Geliebte/n mit kleinen Gesten der Aufmerksamkeit und Liebe. Es gibt keinen Ort wo wir lieber wären, als in den Arme...2023-06-2115 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätWas ist Tantra?Was ist Tantra eigentlich? Wenn wir erzählen, dass wir Tantra Seminare geben, schauen die Leute oft immer ganz komisch. Neugierig, schockiert, peinlich berührt. Viele haben noch immer die Vorstellung, dass es beim Tantra hauptsächlich um fancy Sex Praktiken, komplizierte Kamasutra Stellungen, offene Beziehungen oder Sex Orgien geht. Aber das ist definitiv NICHT die Essenz von Tantra. In dieser Folge sprechen wir darüber was Tantra eigentlich genau ist, die Abgrenzung zwischen Traditionellem und Neo Tantra und was wir persönlich daran so lieben. Denn Tantra kann nicht...2023-06-2135 minTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätTantra, Liebe, Beziehung und SexualitätWie Tantra unser Liebesleben komplett verändert hatHerzlich Willkommen zu unserer ersten Folge im deutschen reConnect Podcast. Wir freuen uns voll, dass Du mit dabei bist!! In dieser Folge möchten wir Dir einen Überblick über unsere eigene Geschichte geben, wie wir zu Tantra gekommen sind und warum wir so begeistert davon sind.  Denn um ehrlich zu sein, war Sex für uns vor einigen Jahren noch voller Scham und Unsicherheit und wir hätten nie gedacht, dass wir eines Tages öffentlich über dieses Thema sprechen werden ;-) Außerdem stellen wir Euch den Podcast vor und was Euch darin erwartet2023-06-2126 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityPain during Sex? - 7 tips to turn pain into pleasureAccording to recent studies, 10-20% of women regularly experience pain during sex. And the number of unreported cases is probably even higher, as most women feel ashamed talking about it... It also really makes me sad how often I hear in conversations with women that they only have sex for the man's sake and see it as their duty, even if they don't feel any pleasure during lovemaking or suffer from pain. It is therefore very important to me to say this very clearly at this point: It is NOT "normal" for sex...2023-06-1413 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityCouples coaching or couples therapy: What is the difference?Couples Therapy or Couples Coaching?  What's the difference and what do we need? Many couples reach a point in their relationship where they admit to themselves: We need help! We can't seem to make it on our own... But what's next? The internet offers many options... Couples therapy? Couples coaching? Couples counseling? What do we actually need? In this episode, we want to discuss the differences between couples therapy and couples coaching, introduce various methods, and provide an overview of how we specifically work with couples.  If you want to...2023-05-3107 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityHow to get out of your head and into your body5 simple practices how Tantra can help Do you know that situation: You are in the middle of foreplay and would actually like to unwind in order to enjoy the lovemaking but your head just doesn't want to come to rest?!? In this article we want to look at… What a healthy way of dealing with the endless thought loops can look like and Which 5 simple practices can help to arrive fully in the body and in the present moment in order to be able to really enjoy mutual intimacy in the re...2023-05-1720 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityBoredom in the bedroomI used to always find sex great and exciting, but somehow we’ve run out of steam... Always the same foreplay... The same 3 positions... The same ending... To be honest, the whole thing bores me... We hear similar reports again and again in our work with couples. Especially if they've been together for a long time. In this episode, we want to look at why many couples loose passion after a while and sex becomes routine and how Tantra can help to counteract this and to experience mo...2023-05-0310 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityHow do I convince my partner of a Tantra course?In a long-term relationship, it often happens that the partner is not enthusiastic about new experiences, or that he even gets worried . How should we deal with such a situation? In this episode want to look at the different possible reasons that can make one resistant to a Tantra course and what we can say / do about it. If you want to explore this topic even deeper, please check out our…: Free consultation call (possible in English, German, French or Polish) ⁠https://calendly.com/reconnectprem/intimate-connection-call-en⁠ ...2023-04-1910 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred Sexuality3 tips for fulfilling touchLoving touch is one of the most important ways to build and strengthen connection. This is particularly evident at the beginning of the relationship, when most couples just can't keep their hands off each other. The frequent touching in everyday life and also an active sexuality leads to a feeling of deep connection, security and happiness. But over time, the little caresses in everyday life often become less and less, the quality of the touch more and more mechanical and sex more and more rare... 2023-04-0509 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualitySexual Fantasies - a well kept secret or inspiration for the relationship?What kind of secret sexual fantasies do you have? What do you imagine when you self-pleasure? Does your partner know about this? If these questions trigger fear and shame in you or a very clear "No way...!" - You are not alone. Although almost everyone has sexual fantasies, but very few of us want to talk about them openly. In today’s episode, we are going to talk about… The most common sexual fantasies and why it is nothing to be ashamed of How to deal with fantasies in a...2023-03-2212 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityNo time for Sex?"In our tightly scheduled everyday life, we simply have no time for sex and the relationship" “Sex feels like just another to-do on the already endless list” “We long to finally have time for ourselves again” We hear these and similar sentences again and again from our participants. Time seems to be one of the biggest challenges standing in the way of a fulfilling relationship and sexuality. But what is it REALLY all about? In today’s episode, we are going to talk about the real reason why intimacy with the p...2023-03-0815 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityWhat to do with my desire?Do you know this experience? You feel desire. Desire for physical connection with your partner. Desire to feel your partner’s excitement and to merge with him/her. You’ve been horny all day. The pictures keep coming in the weirdest moments. It is as if your thoughts are obsessed with them. You can feel the pressure in your pelvis. You cannot think clearly. But your partner doesn’t reciprocate this intensity of sexual desire. So you feel frustrated and rejected. Doubting if your partner even still wants you. ...2023-02-2216 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityToo tired for Sex?Who doesn’t know this? The whole day is packed with work, appointments, household chores, urgent errands and whining children... And when you finally call it a day and the children are asleep... When you finally have time for each other, for the relationship, for intimacy... Then one or both of you are so tired and exhausted that nothing works anymore... What? Sex? Now? No way! Far too exhausting! If anything, maybe we can watch a movie together. But that's all I can th...2023-02-0812 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualitySex in a committed relationship - duty or fulfillment?What happens when you think about sex? And in particular, sex with your partner? Do feel yourself opening up in joy and love? Do you remember all the wonderful moments together in the last few weeks? Is your heart beating with anticipation for the next encounter? Or do you feel your body tense up? Does your mind start looking for possible excuses to avoid this frustrating experience? Do you notice that your shared sexuality feels more like a duty or another to-do on the already...2023-01-2519 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred Sexuality5 tips if you have more or less sexual desire than your partnerDo you know that look, that indicates that your partner wants sex… again? Or do you know that fear of rejection, because whenever you ask for sex, you are turned down… with all different kinds of excuses? Varying desire for sex is one of the most common problems in long-term relationships. In today’s episode, I am going to share 5 tips on what to do, if one person in the relationship has a lot of sexual desire, and the other one rather sees it another annoying to do on the already way too long l...2023-01-1119 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityLearning how to love through TantraWhat is love actually? Is love a feeling? Is love a state of being? Is love an emotion? What does it mean when I say "I love you"? And what does it mean to choose love? Tantra is a pathway to love. Tantra can help you feel the connection to everything and learn how to love truly and deeply. In this episode, I am going to share with you specific tips and tantric tools how to… 💛 learn to love yourself 💛 learn to love others 💛 learn to receive love 2022-12-2813 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityHow love languages can help you get what you really needHave you ever had the impression that your partner is just not getting what you really need? That he or she is giving you a lot of things you never asked for but NOT what your heart is longing for… And at the same time you also put a lot of effort in showing your partner that you love him/her - but it is not received in the way you would expect…? The problem is probably, that you are speaking two different love languages… and - as with any other foreign language - you...2022-12-1424 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityWhat happens in a Tantra Seminar?Many people still associate tantra with weird sex practices and or imagine that wild orgies take place in such a seminar. But in reality, Tantra is primarily about mindfulness and loving connection. In today’s episode, we are going to talk about… ✨ Why a couple should participate in a tantra seminar? ✨ What happens in such a seminar ✨ The importance of respecting personal boundaries ✨ The advantages and disadvantages of online and face-to-face trainings ✨ What impact different tantra seminars had on our lives If you are also inter...2022-11-3029 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityHow consciousness can help you get free and truly aliveConsciousness development is all about coming home to your true self and freeing yourself from all imposed patterns and strategies that hinder your own authenticity. This is not an easy task, because we have to confront ourselves with the strategies and beliefs that we mostly acquired in childhood and used throughout all our lives. In this episode, I am going to talk about what consciousness actually is, how it can support your personal growth and how you can strengthen and develop your consciousness. If you want to dig deeper into that topic and...2022-11-1607 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityCommunication in the relationship - 3 tipps for more understanding and deep connectionLoving communication in the relationship helps us build understanding and closeness, and it is often the first step towards a deep intimate connection and fulfilling sexuality. For many couples though, communication often seems to be a challenge and the reason why they are disconnected and annoyed with each other. In this episode, we are going to share 3 specific tipps on… 💫 how to break unhealthy patterns and communication habits 💫 how to create a safe space for open communication and vulnerability to take place 💫 how to make your partner feel really seen and he...2022-11-0216 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityLet’s talk about sex - open communication in the bedroom„Darling, we need to talk.“ For a lot of people this sentence creates a lot of tension, fear and the tendency to run… run away as quickly as possible… This is a common reaction - already in daily life, but it gets even worse when it is addressed in the bedroom. So, the discomfort to talk about problems and feelings meets the discomfort to talk about sex… and all the shame and inhibitions around it… In today’s episode, we want to share… ✨ what helped us to approach this topic in a more natural way and fi...2022-10-1915 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityThe #1 blockage to deep connectionNobody wants to talk about shame. Most of the time we prefer to hide, remain silent, ignore the problem and hope that no one will ever find out what we are ashamed of. However, that's the worst we can do. Because the less we talk about it, the greater the shame. And in the end, it's shame that blocks us the most from our ability to connect. In this episode, I am going to talk about… ✨ how healthy shame can support us in our relationships if we use it as a cata...2022-09-2114 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityWhy boundaries are crucial for connectionThe topic of boundaries is really, really important to us. As we’ve seen that in a lot of tantra schools, boundaries are not clearly stated or respected and leave participants feeling unsafe, we want to create sensitivity for that topic, that is so crucial for connection and sexuality. A lot of people are either not aware of their boundaries or allow them to be crossed - because they are afraid to say NO or fear that they might be rejected when they do so. But if we continue to play the people pleaser role in...2022-09-0717 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred Sexuality5 Mistakes that threaten the connection in the relationshipAll people long for connection in the relationship. And yet it is not that easy to create this connection and, above all, to maintain it over the years. Most of the time, the feeling of connectedness is still very strong in the beginning phase. We constantly seek the closeness of our partner, have passionate sex, we talk about our dreams for hours until late at night and shower the loved one with small gestures of attention and love. Why can't it always be like this? Why does it often become so difficult and...2022-08-2416 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityHow to create more connection in your relationship?We have been considering for a while what the essence of our work actually is. We want to help couples to have a fulfilling sexuality, we want to bring more love and consciousness into the world... but what is at the heart of it all? At the end of the day, it's all about connection. Connection with yourself. Connection with your partner. Connection with love. In this episode we are going to talk about specific tips on how to create that connection to yourself and to your partner...2022-08-2422 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityThe role of sexuality and orgasm in TantraTo be honest, for a long time I had the opinion that sex is just a lower instinct in men and I fooled myself into thinking that I don’t need this as I am spiritually already more developed 🙈 Today, however, I am convinced that a fulfilling sex life is an essential part of every love relationship and brings endless benefits to almost all areas of life. In this episode, I want to share how tantra completely shifted my attitude towards sex. I will talk about the role of sexuality and orgasm in tantr...2022-08-2416 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityWhat is Tantra?What is Tantra actually? When we ask this question in our seminars, we often get wild associations of fancy sex practices or complicated Kamasutra positions, or that it’s all about open relationships or sex orgies… This is definitely NOT the essence of Tantra In this episode, we will give you an overview on the origins of Tantra, how it is currently practiced in the west and why we are so fascinated by these teachings. Because Tantra can show us a way to heal ourselves, give us tremendous energy, bring us closer to our true selv...2022-08-2427 minTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityTantra, Conscious Relationship & Sacred SexualityHow Tantra completely transformed our love lifeWelcome to the first Episode of the reConnect Podcast. We are so excited to have you here! In this episode we want to give you an overview about our own story, how we came to tantra and why we are so passionate about these teachings. Because, to be honest, some years ago, sex was still filled with shame and insecurity for us and we would have never imagined that one day, we will talk publicly about that topic ;-) And of course, we will also introduce you to the podcast and what you can expect in the...2022-08-2424 minLass quatschen!Lass quatschen!#13 TANTRA und SELBSTENTWICKLUNG mit Meli und Damian PremHallo und herzlich willkommen zu einer neuen Episode von „Lass quatschen!“ Heute wieder eine open House Folge mit Live Publikum! Ich bin Julie Schäfer, die Hostin dieses Podcasts und dein Coach wenn du in deine Kraft kommen willst. Heute geht es um ein ganz spannendes Thema nämlich um TANTRA. Zu Gast habe ich Meli und Damian Prem. Die beiden bieten tolle Tantra Workshop in München an. Ich selbst war auch bei einem dabei und habe mir gesagt das muss raus in die Welt! In dieser Folge erfährst du was Tantra eigentlich ist, wie es dein Leben bereiche...2019-02-041h 15