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LA PTITE BULLEEpisode 8/ Having a Little Brother with AutismEpisode 8 – Having a Little Brother with AutismIn this episode, we interview Leann, a young woman whose little brother, Kylian, is autistic. She opens up about what it feels like to have a neurodivergent sibling and shares an honest glimpse into Kylian’s daily life. Through her words, we discover both the emotional journey of being a sister and the unique world of her brother.Follow me Instagram: ptitebulle_melHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-07-2013 min
LA PTITE BULLEEpisode 7/ Performance and cycleEpisode 7/ Performances and cycles.In this episode, we talk about how the menstrual cycle works: its hormones, its phases, and its real effects on the body and mind.We also discuss the tangible consequences on performance, whether in sports, studies, or work.Together, we explore what it means to be a woman who must perform with a cyclical body in a linear world.RIO 2016 OLYMPICS: FU YUANHUIhttps://youtu.be/9JeWzZ39b6Y?si=g3VFtMZMot3fQ6uCHow to...2025-07-0710 min
LA PTITE BULLEEPISODE 6/ Living with Type 1 DiabetesEpisode 6 – Interview: Living with Type 1 Diabetes[English Voice-Over Version]In this episode, I invite my sister to share her story. Diagnosed with type 1 diabetes over 21 years ago, she opens up about her daily life, her relationship with the illness, and the mental and physical strength it takes to live with a chronic condition.From managing blood sugar levels to dealing with social perceptions, we explore what it really means to say “I am diabetic” — not just “I have diabetes.”Subscribe so you don't miss anything...2025-06-2907 min
LA PTITE BULLEEpisode 9/ 5 langues et TDAH (Interview Sara)Épisode 9 – 5 langues et TDAH (Interview VF)Sara est espagnole. Elle parle cinq langues et vit avec un trouble du déficit de l’attention (TDAH).Dans cet épisode, elle partage avec sincérité les avantages et les inconvénients de vivre avec le TDAH. Elle nous livre aussi ses techniques pour faciliter l’apprentissage des langues étrangères.Sara transforme ses difficultés en force grâce à l’organisation, la motivation et une grande curiosité du monde.Une jeune femme inspirante, bienveillante et pleine d’énergie.✨2025-06-2240 min
LA PTITE BULLEBody and Identity: Beauty Beyond Aesthetic Norms?In this episode, I explore the link between body and identity, particularly among racialized women.Being a woman of African descent often means confronting aesthetic injunctions, eurocentric beauty standards, and stereotypes rooted in colonial history.This episode delves into how the body and identity are perceived—especially through the lens of hair. Because it's not just hair—it’s a political symbol.This is not a personal testimony, but a presentation of facts, supported by documented research in sociology, history, postcolonial studies, and feminist thought.Bibliography:bell...2025-06-1512 min
LA PTITE BULLEEpisode 8/ Mon frère a un p'tit truc en plus (Interview sur l'Autisme avec Léann)Bonjour, Dans cet épisode, Léann nous parle de son petit frère Kylian, atteint d'autisme.Elle partage leur quotidien et les moments de complicité qui les unissent. Léann nous livre un témoignage poignant, personnel et rempli d’amour. Kylian a ce "petit truc en plus" qui le rend unique et merveilleux. Un épisode sincère, pour mieux comprendre l’autisme à travers le regard d’une grande sœur.2025-06-0815 min
LA PTITE BULLE🇫🇷 Episode 7/ Performances et cycles🇫🇷 Episode 7: Performances et cycles Bonjour, Dans cet épisode, nous abordons le fonctionnement du cycle menstruel : ses hormones, ses phases, et ses effets réels sur le corps et l’esprit.Nous parlons aussi des conséquences concrètes sur la performance, que ce soit dans le sport, les études ou le travail.Ensemble, nous explorons ce que cela signifie d’être une femme qui doit performer avec un corps cyclique dans un monde linéaire. JO RIO 2016: FU YUANHUI2025-06-0117 min
LA PTITE BULLE🇬🇧Episode 4/ Language and aphasia🇬🇧Épisode 4 - Language and AphasiaCan people really learn a new language after astroke? How does the brain adapt to this challenge?In this episode, we explore together the brain mechanisms of language learning and the impact of language disorders on memory and speech.An episode combining neuroscience and resilience.Listen now and dive into the mysteries of language and the brain!🔔+ Subscribe so you don't miss a thing!📲Follow me on Instagram : @ptitebulle_melHébergé par A...2025-05-0519 min
LA PTITE BULLEEPISODE 6/ On parle du diabète. (Avec Sarah)Episode 6/ On parle du diabète. (Avec Sarah ).Dans cet épisode spécial, nous accueillons la toute première invitée de la chaîne podcast : Sarah, une jeune femme de 25 ans, diabétique de type 1. Elle partage avec nous son parcours, ses défis du quotidien et son regard sur la vie avec la maladie. Un témoignage touchant, inspirant et authentique. À écouter absolument !💙Comptes Instagram sur le diabète: 💙✨@diabetesante@gramme.therapie2025-04-2737 min
LA PTITE BULLECorps et identité: la beauté sous les normes esthetique ?Dans cet épisode, je m’intéresse au lien entre corps et identité, en particulier chez les femmes racisées.Être une femme d'origine africaine, c’est souvent faire face à des injonctions esthétiques, des normes de beauté eurocentrées et des stéréotypes hérités de l’histoire coloniale.Dans cet épisode, j'expose des réflexions sur la perception du corps et l'identité, a travers de la perception de la chevelure. Car, ce ne sont pas QUE des cheveux, mais un sy...2025-04-1615 min
LA PTITE BULLEEpisode 5 VF / Etre issus de deux origines.Cette épisode est disponible en français🇲🇫 et bientôt en anglais🇬🇧. Dans cette épisode je parle de la double origine.Vivre entre deux cultures, être a la fois Africaine et Européenne, c'est à la fois une richesse et parfois un défi. C'est ce que je témoigne dans cette épisode, présentant mes sentiments et une quête identitaire. ✨ Abonne-toi pour ne rien manquer !📲 Retrouve-moi sur Instagram : @ptitebulle_melHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-04-1320 min
LA PTITE BULLEEPISODE 3/ Handicap Invisible ENGLISHIn this episode, we tackle a little-known subject that affects 20 million French people.I share scientific facts and personal experience to offer a new perspective on (invisible) disability. +I hope you enjoy this episode.✨Mélissa and Léann, Subscribe so you don't miss a thing🔔More info on my Instagram account:https://www.instagram.com/ptitebulle_mel?igsh=MTdicjA5NzNpOGJ4cw%3D%3D&utm_source=qrHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-04-0613 min
LA PTITE BULLEEpisode 4/ Langue et Aphasie VF🇲🇫 Épisode 4 - Langue et Aphasie Peut-on réellement apprendre une nouvelle langue après un AVC ? Comment le cerveau s’adapte-t-il face à ce défi ? 🧠Dans cet épisode, on explore ensemble les mécanismes cérébraux de l’apprentissage linguistique, l’impact des troubles du langage sur la mémoire et la parole.Un épisode mélangeant neuroscience et résilience. 🧐 Écoutez dès maintenant et plongez dans les mystères du langage et du cerveau ! ✨ Abonne-toi pour ne rien manquer !📲 Retrouve...2025-03-1627 min
LA PTITE BULLEEpisode 2/ Mental Health after my stroke. ENGLISH VERSION🇬🇧Episode 2/ Mental Health after my stroke. In this episode, I share my personal journey of what I went through mentally after having a stroke at the age of 13. While recounting my experience, I also provide scientific insights to help understand the psychological and neurological impacts of such an event. This episode blends personal testimony with facts to offer both an emotional and informative perspective.Mélissa💛🔔 To make sure you don’t miss anything, subscribe! 📲 More content on my Instagram: https://www.instagram.com/ptit...2025-03-0915 min
LA PTITE BULLEEPISODE 3/ Handicap Invisible VF🇲🇫EPISODE 3/ Handicap Invisible The English version will soon be available, dubbed in English.🎧Dans cet épisode, nous abordons un sujet méconnu qui touche pourtant 20 millions de Français.Je partage des faits scientifiques et mon expérience personnelle afin d’offrir un nouveau regard sur le handicap (invisible).✨J’espère que cet épisode te plaira, bisous.Mélissa💛Abonne toi pour ne rien rater 🔔Plus d'infos sur mon compte Instagram:2025-03-0219 min
LA PTITE BULLEEpisode 1/My stroke ENGLISH VERSION🇬🇧 EPISODE 1/ Having a stroke at 13.In this first episode of La Ptite Bulle, I talk about a subject that touches me deeply: stroke.I share with you my personal account of what I've experienced, felt and learnt through this experience. I also explain what a stroke is, how it manifests itself and why it's crucial to talk about it.It's still a little-known subject, so in my own way, I'm informing and raising awareness.Make yourself comfortable and enter...2025-02-2811 min
LA PTITE BULLEEPISODE 2/ Santé mentale après mon AVC.EPISODE 2/ Santé mentale après mon AVC.✨If you don't speak French, don't panic ! The information is also in English ! At the bottom of the page ! Bientôt disponible avec doublage anglais!Dans ce deuxième épisode de La Ptite Bulle, je parle d'un sujet étroitement lié au premier épisode: ma santé mentale après l'AVC. Je vais évoquer les difficultés que j'ai dû surmonter au fil de ces années compliquées mais aussi ce qui m'a aidée et pourrait sûrement vous être...2025-02-1523 min
LA PTITE BULLEEpisode 1/ AVCEPISODE 1/ Avoir un AVC à 13 ans.If you don't speak French, don't panic! The information is also in English! At the bottom of the page !Bientôt disponible avec doublage anglais!Dans ce premier épisode de La Ptite Bulle, je parle d’un sujet qui me touche profondément : l'AVC.Je partage avec vous mon témoignage personnel ce que j’ai vécu, ressenti et appris à travers cette expér...2025-02-1121 min