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La Bande à D+RÉCAP D+ #26 - World Trail Majors : SACRE NÉPALAISVoici le RÉCAP D+ du 24 novembre 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Au sommaire : Le sacre de la Népalaise Sunmaya Budha sur le circuit World Trail Majors, les podiums de Thibaut Baronian et Valentin Bénard sur le Bariloche by UTMB, en Argentine, et les résultats, en France, du THP Winter ou encore du Grand Origine Auvergne Trail.🎧 Les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine :👉...
2025-11-2513 min
PC CourseCancer ou pas, elle court - Solenn GuérinDans ce nouvel et dernier épisode de la saison 1 du PC Course, le podcast reçoit Solenn Guérin. Véritable passionnée par les grands espaces et la course à pied, elle nous raconte son histoire et son récent combat contre la maladie. Un épisode extrêmement touchant, inspirant et bienveillant.Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.courseLe PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha...
2025-11-2448 min
PC CourseEXTRAITS - Solenn GuérinLe dernier épisode de la saison 1 du PC Course reçoit Solenn Guérin. Solenn est une passionnée des grands espaces et de la course en sentiers. Dans cet épisode, particulièrement touchant, Solenn raconte son combat contre la maladie. Récemment, elle a pris le départ de l’Endurance Trail lors du Festival des Templiers.Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.courseLe PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...)
2025-11-1703 min
PC CourseVincent Defrasne : sa vie après l'or olympiqueDans ce nouvel épisode, le PC Course reçoit un champion olympique : Vincent Defrasne. Ancien biathlète médaillé aux Jeux Olympiques, il est désormais le fondateur de la marque Ayaq. Selon lui, les premiers étaient traileurs étaient les skieurs de fond. Pour Vincent, la course à pied a toujours fait partie de sa vie et de son entraînement.Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.courseLe PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La...
2025-11-1035 minPC CourseEXTRAITS - Vincent DefrasneLe 11ème épisode du PC Course reçoit Vincent Defrasne. Ancien biathlète médaillé d'or aux Jeux Olympiques, il est désormais le fondateur de la marque Ayaq. Dans cet épisode, on revient sur sa carrière, sa passion pour le sport, la nature et son projet d’entrepreneuriat.Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.courseLe PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...)Hébergé par Ausha. Visitez aus...
2025-11-0803 min
La Bande à D+La populaire et inspirante Alix Noblat dans le podcast PC CourseDistances+ vous recommande le podcast PC Course avec la populaire et inspirante Alix Noblat, présenté par Mélissa Mergoil. Dans le 10e épisode de ce nouveau balado, Alix raconte, sans filtre, son histoire qui l’a amenée à se démener pour influencer et encourager les femmes à bouger, pour le plaisir et le bien-être, sans se soucier de la performance.Écoutez quelques extraits de l'entrevue pour vous donner envie d’aller écouter l’intégralité de cet échange entre Alix Noblat, et Mélissa Mergoil. Si c’est le cas, cherchez « ...
2025-11-0604 min
La Bande à D+RÉCAP D+ #23 - Enchaînement Vertigineux de Casquette VerteVoici le RÉCAP D+ du 3 novembre 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Au sommaire : la 2e place d’Alexandre Boucheix (Casquette Verte), sur le 100 miles du Kullamannen by UTMB, deux semaines après son top 10 sur la Diagonale des fous, les performances des Français Théo Detienne, Nicolas Gourdon, Julie Marini, Candice Fertin-Baccon, Thomas Butez et Gautier Bonnecarrère, au Mallorca by UTMB, en Espagne, ou encore les résultats du Lyon Urban Trail by Night.🎧...
2025-11-0311 min
PC CourseAlix Noblat : Entre force mentale et résilienceDans ce nouvel épisode, le PC Course reçoit Alix Noblat, influenceuse et créatrice de contenu sport et nutrition. On revient sur son parcours, son amour pour la course à pied et le trail, sa découverte de l’ultra endurance et des émotions que tout cela lui procure. Un épisode puissant, bienveillant et sincère avec cette passionnée. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.courseLe PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions...
2025-11-0130 min
La Bande à D+RÉCAP D+ #22 - Frédéric Tranchand inarrêtableVoici le RÉCAP D+ du 27 octobre 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Au sommaire cette semaine, la nouvelle victoire de Frédéric Tranchand sur le circuit Skyrunner World Series, un mois après son titre de champion du monde de trail court, en Espagne ; les résultats du Festival des Hospitaliers, dans l’Aveyron ; de nouveaux Golden Tickets obtenus pour la Western States 2026 à l’issue du Javelina Jundred, en Arizona. Le Récap D+ original...
2025-10-2709 minPC CourseEXTRAITS - Alix NoblatDans le prochain épisode, je reçois Alix Noblat. Un échange spontané avec des émotions et beaucoup de rires. On y parle course à pied, trail, ultra endurance, le tout avec beaucoup de passion.Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.courseLe PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-10-2702 min
La Bande à D+RÉCAP D+ #21 - Baptiste Chassagne : État de flowVoici le RÉCAP D+ du 20 octobre 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Au sommaire : un week-end de trail exceptionnel avec entre autres les résultats du Grand Raid de La Réunion et du Festival des Templiers, à Millau, dans l’Aveyron, deux nouveaux records du monde du kilomètre vertical, à Fully, en Suisse, et les championnats du Canada de course en montagne.🎧 Les vocaux D+ à retrouver dans le Récap D+ audio cette semaine :
2025-10-2015 min
PC CourseCourir enceinte et épanouie avec Mamarun : Doriane RaulineDans ce nouvel épisode, le PC Course reçoit Doriane Rauline, fondatrice et créatrice de mamarun et des run poussette. Cette jeune maman, passionnée par la maternité et le sport, nous raconte son parcours, sa grossesse et sa pratique, notamment du trail. Dans cet épisode, on parle de femmes, de maternité et, bien sûr, de course à pied.Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.courseLe PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+...
2025-10-1836 min
La Bande à D+RÉCAP D+ #20 - Grande finale et grandes victoiresVoici le RÉCAP D+ du 13 octobre 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Au sommaire, cette semaine : les sacres de la Roumaine Madalina Florea et du Marocain Elhousine Elazzaoui sur le circuit Golden Trail World Series, ainsi que les résultats du Kodiak Ultra Marathons aux États-Unis, désormais intégré au circuit by UTMB. On courait aussi dans le Puy-de-Dôme, sur les Grands Trails d’Auvergne, dans le Rhône sur l’Ultra-Trail du Beaujolais Vert ou encore dans les Al...
2025-10-1310 minPC CourseEXTRAITS - Doriane RaulineDans le prochain épisode, je reçois Doriane Rauline, fondatrice de mamarun. Doriane promeut l'activité auprès des femmes pendant et après la grossesse.Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.courseLe PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-10-1303 min
La Bande à D+RÉCAP D+ #19 - Kilian Jornet : Toujours plus !Voici le RÉCAP D+ du 6 octobre 25, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Au sommaire cette semaine : l’Ultra-Trail des Montagnes du Jura (UTMJ) et la victoire de Jean-Marie Thévenard - le frère de Xavier - sur le 175 km et 7000 m D+ traversant le massif, le retour à la compétition de Thibaut Baronian sur le Kilomètre Vertical du Trail des Glières, en Haute-Savoie, ou encore les résultats de l’Ultra Pirineu dans les Pyrénées catalanes, ave...
2025-10-0609 min
PC CourseUTMB : dans les coulisses d’un 100 miles entre deux amies - Margot Deshoulières et Manon HallouinDans ce nouvel épisode, le PC Course reçoit deux invités, le binôme : Margot Deshoulières et Manon Hallouin. Margot courrait son premier 100 miles à Chamonix, tandis que Manon gérait son assistance sur les ravitaillements. Dans cet épisode, elles reviennent avec émotions et sincérité sur cette course vécue à deux.Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.courseLe PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...)Hébergé par Au...
2025-10-0457 min
PC CourseEXTRAITS - Margot Deshoulières et Manon HallouinDans le prochain épisode, je reçois deux invités au micro du PC Course. Vous les aurez probablement reconnues, il s’agit de Margot Deshoulières et Manon Hallouin que j’avais suivi durant la course de l’UTMB. Nous nous sommes retrouvées pour revenir sur l’ultra trail de Margot et sur cette folle aventure partagée entre les deux amies. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.courseLe PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et...
2025-09-2902 min
La Bande à D+RÉCAP D+ #17 - Victor Richard : record de géantVoici le RÉCAP D+ du 22 septembre 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Au sommaire cette semaine : la victoire de Mathieu Blanchard sur la Barkley Fall Classic qui lui octroie un ticket pour l’édition 2026 de la Barkley Marathons. Reste à savoir si le Franco-Canadien souhaitera en bénéficier. Dans l’actualité également, la grande forme des Français sur le Wildstrubel by UTMB, en Suisse, et la fin d’une longue semaine en Italie, sur les sentiers du Val d’Aoste, où s'es...
2025-09-2214 min
PC CourseAthlète élite et organisateur de course - Quentin MeyleuDans ce septième épisode, le PC Course reçoit Quentin Meyleu. À la fois éducateur sportif, athlète professionnel au sein du Team Asics et organisateur de la course "La Sancylienne", Quentin est un véritable passionné de course à pied. Ici, il nous parle des ses différentes casquettes, son goût de l'effort mais également des défis auxquels il fait face. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.courseLe PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Produ...
2025-09-2030 min
PC CourseConfidences d’une préparatrice mentale en course à pied - Cécile L'HommeletDans ce nouvel épisode, Cécile L'Hommelet nous explique qu'est-ce que la préparation mentale, à quoi ça sert et pour qui ça peut être utile. Au delà des conseils et astuces, Cécile est - comme à son habitude - solaire, bienveillante et surtout passionnée. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.courseLe PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/poli...
2025-09-0641 min
La Bande à D+RÉCAP D+ #13 - Gwendal Moysan en un éclairVoici le RÉCAP D+ du 25 août 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Au sommaire cette semaine : la victoire écrasante de Gwendal Moysan sur le Grand Raid des Pyrénées, ainsi que celle de Vincent Esmiol sur l’Échappée Belle avec, à la clé, un nouveau record de ce parcours technique et impitoyable, jusqu’alors détenu depuis 2019 par François D’Haene ; les résultats du Trail du Bélier, à la Clusaz, ainsi que de la 16e étape des Skyrunner Worl...
2025-08-2509 min
PC CourseCourir pour se réconcilier avec son corps - Sarah BabineauDans cet épisode, Sarah aborde avec une sincérité profonde son rapport au corps. La Québécoise parle de son déménagement en France, de sa prise de poids, de sa taille actuelle et des horreurs qui résonnent parfois encore dans sa tête quand elle pense à son corps. Un témoignage puissant et spontané qui remue et fait réfléchir sur le rapport à notre corps, sur comment on le traite parfois violemment, mais dans une ambiance joyeuse et chaleureuse.Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course
2025-08-1643 min
PC CourseCourir pour celui qui ne peut plus - Jacques AuzuechDans cet épisode, Jacques raconte comment il a décidé de faire de sa course, un relais de solidarité. À l'occasion de l'événement Tarn Valley Trail, Jacques a couru 150 kilomètres. Une course en gestion et au mental, en pensant à son collègue et ami : Arnaud Tremolet, atteint de la maladie de Charcot, incurable. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course-Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...)...
2025-08-0235 min
La Bande à D+RÉCAP D+ #9 - La confirmation de Davide MagniniVoici le RÉCAP D+ du 28 juillet 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Au sommaire cette semaine : la confirmation de Davide Magnini qui a remporté la Giir Di Mont un mois après sa victoire sur le Marathon du Mont-Blanc, les records de Simon Paccard dans les Aravis et Antoine Clément sur le GR10, Blandine L’hirondel qui brille dans les Pyrénées sur la Gabizos Sky Race ou encore la liste des coureuses et des coureurs sélectionnés p...
2025-07-2811 min
PC CourseCours Petite Tomate : Courir c'est bien, à deux c'est mieuxDans cet épisode, le PC Course reçoit Marine Gibard allias @courspetitetomate. Pour l’occasion elle nous parle de son expérience sur un trail de 70km, sa vie de couple, du rôle précieux de son petit ami sur les ravitaillement et de la passion commune qui les anime. Un épisode passionnant sur des sujets qu’elle n’aborde pas forcément régulièrement. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.courseLe PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Merg...
2025-07-1932 min
PC CourseDe la dépression au dossard élite - Camille MassolCamille Massol est la deuxième invitée du PC Course. Dans cet épisode, Camille se livre sur son histoire : son adolescence compliquée, sa vie d'adulte, sa grossesse, ses débuts en course à pied et puis sa vie actuelle. En 2024, Camille termine 2ème française du marathon de Paris, cette année elle sera à Berlin avec un dossard élite. Dans cet épisode, découvrez comment elle a trouvé en la course à pied le moyen de se retrouver, s'épanouir et vibrer.Un témoignage vrai, pur, touchant et émouvant.Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vou...
2025-07-0545 min
La Bande à D+RÉCAP D+ #4 - Kilian Jornet donne rendez-vous le week-end prochain à la Western States !Voici le RÉCAP D+ du 23 juin 2025, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Nicolas Fréret et Chloé Rebaudo, à écouter en quelques minutes chaque lundi.Au sommaire cette semaine :L'événement californien Broken Arrow avec la course verticale temporisée de Kilian Jornet, les victoires d'Elhousine Elazzaoui et Joyce Njeru sur l'épreuve de 23 km du circuit Golden Trail World Series, d'Eli Hemming et Jennifer Lichter sur le 46 km et de Christian Allen et Anna Gibson sur la course verticale, ainsi que la nouvelle performance...
2025-06-2315 min
PC CourseGreffée d’un utérus : de l’hôpital au marathon - Déborah BerliozDéborah Berlioz est la première invitée du PC Course. Dans cet épisode, on découvre l’histoire d’une femme qui a connu le haut niveau à l’INSEP, avant d’apprendre une terrible nouvelle qui a tout fait basculer dans sa vie. Déborah témoigne de son parcours, des étapes marquantes de sa vie et de sa situation actuelle, après avoir reçu une greffe d’utérus… celui de sa propre maman.Sa course, ce n’est pas juste un marathon : c’est un chemin de résilience, un parcours qui boucle son hi...
2025-06-2136 min
PC CourseAVANT-GOÛT : Quelques extraits des prochains épisodes pour donner le ton et découvrir l’ambiance du PC CourseAvant de dévoiler le premier épisode du PC Course, voici un avant-goût pour commencer à esquisser la trace, donner le ton et découvrir l’ambiance du PC Course. Au cours des différents extraits, il est possible d’entendre Déborah Berlioz, Camille Massol, Marine Gibard et Jacques Auzuech.Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : @pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+)Hébergé par...
2025-06-1101 min