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Melissa Pothier
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Les Audacieuses
E34: [Capsule Santé] : Ton système nerveux mène le game (pas ta discipline)
Bienvenue dans cet épisode où Melissa reçoit Mélodie Comte-Aubonnin , naturopathe et co-fondatrice de NIH, pour ouvrir l’année 2026 avec une discussion essentielle sur le système nerveux, la gestion du stress, les objectifs santé et l’importance d’une approche durable du bien-être.Un échange concret, accessible et profondément éducatif qui ramène la santé à ses bases : écouter son corps, respecter son rythme et bâtir une progression réaliste plutôt que de courir après la performance à tout prix.Dans cet épisode, on explore :Pourquoi les micro-object...
2026-01-28
37 min
Les Audacieuses
E33: Entre perte, pression et présence : naviguer le chaos intérieur avec douceur
Dans cet épisode profondément humain, je prends le micro avec mon amie Marie-Pier De Launière pour une conversation ancrée, vulnérable et nécessaire.On parle du deuil — le vrai, celui de perdre quelqu’un, mais aussi les deuils invisibles : ceux de nos anciens rêves, de nos identités, de nos rôles qu’on quitte.À travers la mort de Geneviève Leclerc, une amie et femme lumineuse décédée en décembre 2025, je partage mes réflexions sur la santé mentale, le stress chronique, la pression de performer et l’urgence de ralenti...
2026-01-16
49 min
Les Audacieuses
E32: [Capsule Astrologique] : Démarrer 2026 en alignement avec Annabèle Morin
2026 LET'S DO THIS BABY!Bienvenue dans cet épisode où Melissa reçoit Annabèle Morin, astrologue passionnée, pour explorer les grandes énergies collectives et les transits majeurs de 2026.Un échange vibrant qui mélange guidance céleste, leadership personnel, résilience intérieure et conseils pratiques pour naviguer cette année intense avec conscience et ancrage.Dans cet épisode, on explore :- Les transits majeurs qui influencent l’année 2026 (Pluton en Verseau, Saturne & Neptune en Bélier, Uranus en Gémeaux)- L’importance du self-leadership dans un monde en pleine m...
2026-01-07
52 min
Les Audacieuses
E31: [Capsule MINDSET: Le succès : validation interne ou externe?
Dans cet épisode, Melissa est rejointe par Marie-Pier De Launière, experte en PNL et introspection, pour une conversation profonde sur la notion de succès. Ensemble, elles explorent la différence entre la validation interne et externe, et comment ces deux pôles influencent nos décisions, notre bien-être et notre trajectoire de vie.À travers des exemples personnels, elles discutent de l’impact des réseaux sociaux, des attentes sociales et du conditionnement collectif qui nous poussent à chercher la reconnaissance à l’extérieur… parfois au détriment de notre paix intérieure.Un épisode puissant...
2025-11-26
44 min
Les Audacieuses
E30: [Capsule Relationnelle] : Les pièges du dating moderne
Dans cet épisode, Melissa retrouve Alexandra Laurent, passionnée de psychologie humaine et experte en relations. Ensemble, elles plongent dans les dynamiques souvent invisibles du dating moderne : attentes irréalistes, illusions créées par les apps, rigidité de certains standards… et l'oubli fréquent de soi dans le processus.À travers son regard nuancé, Alexandra invite à aborder les relations avec plus d’ancrage, de responsabilité et de discernement. Une conversation qui fait du bien, déculpabilise, et offre une lecture beaucoup plus consciente des réalités amoureuses d’aujourd’hui.Dans cet épisode, on explore :
2025-11-19
54 min
Les Audacieuses
E29: [ÉNERGIE FÉMININE] : Reprendre pouvoir sur ton corps, ton plaisir et ta vérité avec Nadielle St-Laurent
Dans cet épisode du podcast Les Audacieuses, Melissa reçoit Nadielle St-Laurent pour une conversation à la fois puissante, vulnérable et profondément incarnée sur la sexualité féminine.Elles plongent dans les empreintes culturelles, religieuses et sociétales qui ont façonné (et parfois freiné) notre rapport au corps, au plaisir et à la sensualité. Nadielle nous invite à ramener le corps au cœur de nos décisions, de notre énergie et de notre leadership, en se réappropriant cette part sacrée souvent oubliée.Un échange riche d’enseignements, d’exemples concrets, et de rappels essentiels s...
2025-11-12
51 min
Les Audacieuses
E28: [Capsule Argent]: Crise économique ou opportunité financière? Avec Myriam Chapados
Bienvenue dans cet épisode solo de Les Audacieuses, animé par Myriam Chapados, mentor en liberté financière. Aujourd’hui, on plonge dans le mindset à adopter en période d’instabilité économique.Trop souvent, on croit que l’argent manque parce qu’on dépense trop en petits cafés ou en achats impulsifs… mais la réalité est bien plus nuancée, surtout quand on parle d’éducation financière féminine. Myriam déconstruit ces mythes et nous guide vers des stratégies concrètes et accessibles pour bâtir sa richesse, peu importe son revenu annuel.💡 Point...
2025-11-05
49 min
Les Audacieuses
E27: [Capsule Santé] : Le poids, ce n’est pas juste une question de calories avec Mélody Comtois-Bonin
Bienvenue dans cet épisode du podcast Les Audacieuses, où Mélody Comtois-Bonin, kinésiologue et coach en santé globale, revient avec une discussion puissante et sans filtre autour du poids, de la santé mentale, et des trop nombreuses fausses croyances en matière de perte de gras.Dans cette capsule, Mélody et Mélissa abordent pourquoi le fameux « calories in, calories out » ne suffit pas à expliquer la complexité de notre santé et surtout, pourquoi une approche holistique est essentielle pour des résultats durables.On jase des standards de beauté, des pressions sociales, de la place des émotions dans notre rappor...
2025-10-30
37 min
Les Audacieuses
E26: [Capsule MINDSET] Liberté VS Sécurité : Faut-il choisir? Avec Marie De Launière
Dans cet épisode des Audacieuses, je reçois Marie-Pier de Launière, coach mindset en voie de certification PNL, pour discuter d’un sujet qui nous touche toutes :👉 comment naviguer entre le besoin de sécurité et le désir de liberté.Après 8 ans dans le MLM, Marie a vécu la fermeture soudaine de son entreprise principale. Une claque? Oui. Mais surtout une opportunité de se réaligner, de plonger dans le travail sur soi, et d’investir dans une nouvelle version d’elle-même, même en pleine tempête.💬 On jase de :Comment re...
2025-10-15
34 min
Les Audacieuses
E25: [Capsule Argent] – Responsabilité financière & empowerment féminin avec Myriam Chapados
Welcome back! Dans cet épisode, Melissa reçoit Myriam Chapados, entrepreneure, éducatrice financière et créatrice de contenu, pour une conversation transparente et nécessaire sur l’argent, l’éducation financière et le pouvoir que représente la liberté économique.À travers son parcours personnel et professionnel, Myriam partage ses apprentissages, ses erreurs d’investissement et les croyances à déconstruire pour que les femmes reprennent le contrôle de leur portefeuille… et de leur pouvoir.Un échange pratico-pratique, mais aussi profondément inspirant pour celles qui veulent faire de la paix financière un objectif concret et accessible....
2025-10-08
39 min
Les Audacieuses
E24: [Capsule Relationnelle]: Explorer l’amour et la conscience de soi avec Alexandra Laurent
Dans cet épisode, Melissa reçoit Alexandra Laurent, passionnée de psychologie humaine et experte en relations. Ensemble, elles plongent dans les complexités de l’amour, de la communication et de la responsabilité personnelle. À travers son parcours de vie et ses expériences professionnelles, Alexandra partage des réflexions profondes sur le rôle des relations comme terrain de guérison et d’évolution.Une conversation qui met en lumière l’importance de revenir à soi, d’apprendre à communiquer avec authenticité et d’oser aborder le dating moderne avec curiosité et ouverture.Dans cet épisode on explore: ...
2025-10-01
57 min
Les Audacieuses
E23: [ÉNERGIE FÉMININE] : S’assumer pleinement : corps, féminité et tabous avec Nadielle St-Laurent
Dans cet épisode, Melissa reçoit Nadielle St‑Laurent, doula, maman de 4 enfants et entrepreneure engagée. Ensemble, elles ouvrent un espace puissant et sans censure pour parler de féminité, de sexualité, de santé menstruelle et de reconnexion au corps. Une conversation brute, incarnée, qui fait tomber les tabous et invite à plus de conscience, d’éducation et d’amour de soi.Un épisode essentiel pour toutes celles qui souhaitent mieux comprendre leur corps, honorer leur nature cyclique et s’émanciper des normes sociales restrictives.Dans cet épisode, on explore :- Comment s’assumer pleinement dans sa féminité et sa sexualité...
2025-09-24
48 min
Les Audacieuses
E22: [Capsule Santé] : Revenir à l’essentiel avec Melody Comtois-Bonin
Welcome back!Pour ce premier épisode de capsule santé de la saison, Melissa reçoit la naturopathe et entrepreneure Mélody Comtois-Bonin pour une discussion authentique sur l’art de revenir à l’essentiel, surtout en période de transition comme la rentrée. Ensemble, elles explorent comment simplifier ses habitudes pour mieux soutenir sa vitalité et son bien-être mental, sans tomber dans la pression de la performance.Au menu:Comment reprendre une routine santé sans se mettre de pressionLe rôle fondamental du sommeil dans notre équilibre globalLes signaux du corps qui nous invitent à ralen...
2025-09-17
34 min
Les Audacieuses
E16: Devenir Audacieuse – Un nouveau départ pour 2025
Bienvenue dans cet épisode d’ouverture de la saison 2 de Les Audacieuses! Nous sommes enthousiastes de vous retrouver pour une nouvelle année pleine de discussions inspirantes, de moments authentiques et de conversations audacieuses. Au menu de l’épisode : Changement de nom et nouvelle direction : Nous partageons pourquoi nous avons dû changer le nom du podcast et ce que être audacieuse signifie pour nous en 2025. Un regard sur notre vision et nos objectifs pour cette année. Sobriété et bien-être : Melissa revient sur son expérience personnelle avec la sobriété, ses défis et les...
2025-02-05
1h 04
E-Motion Liberté D'Être
Autonomie FINANCIÈRE et affective avec Mélissa Pothier et Christina Richard
Autonomie FINANCIÈRE et affective avec Mélissa Pothier et Christina RichardAu menu:Nos échecs financiers et les apprentissagesSe bâtir une autonomie affectiveNotre vision de l’engagementNos prises de conscienceSuivez-nous via instagram:Host: https://www.instagram.com/mme_myriam/Podcast: https://www.instagram.com/liberte.detre.podcast/https://www.tiktok.com/@liberte.detre.podcastInvité(e)s:Melissa: https://www.instagram.com/iammelpot/Christina: https://www.instagram.com/christinabloomhers/Épisode présenté par Eros&Compagnie, 15% de rabais ave...
2024-10-10
1h 24
EXPANSION
113. Faillite et Fiscalité
Un désir de plus de liberté financière c'est ce qui m'a poussé à lire le livre ''Nomad Capitalist'' . Un livre qui a complêtement changé ma vision et les possibilités que je voyais accessible pour moi. Être souverrain et libre financièrement, je crois sincèrement que c'est un objectif que l'on devrait avoir. Dans cet épisode j'aborde La peur du manque et les comportements liés avec ça La gestion financière Être souverain et libre financièrement Être expat et investir internationnellement Pourquoi j'ai fait faillite perso Pourquoi j'ai ouvert une bus...
2023-04-13
31 min
EXPANSION
112. Je reviens au Canada. Bye Mexique
Je reviens au Canada. Et non ce n'est pas une blague. En plus, je suis excitée. Ma décision est liée à cause de mes enfants. Les choses n'ont pas tournées comme je l'aurais espérée en déménageant ici. Dans cet épisode, je te parle de Pourquoi je suis venue au Mexique à la base Les leçons apprises pendant les derniers 18 mois au Mexique Mes leap of faiths et ce dont j'aurais fait différent Mon attaque à Tulum Le deuil que j'ai dû faire sur la vision de la s...
2023-04-06
39 min
EXPANSION
111. La planification du bonheur avec Maryeve Lamer
Dans cet épisode, je reçois Maryeve Lamer coach en détoxification de bonheur. As-tu déjà entendu parler de la planification du bonheur ? C'est justement le sujet de notre dernier épisode de podcast avec Maryeve Lamer, une entrepreneure et coach en développement personnel. Dans cet épisode, nous avons exploré différentes façons de planifier son bonheur et de créer une vie qui nous correspond vraiment. Maryeve nous a expliqué comment elle a elle-même planifié son propre bonheur et comment elle a réussi à atteindre ses objectifs de vie en se fixant des object...
2023-03-30
1h 03
EXPANSION
110. Comment faire confiance en son intuition avec Trycia Boyer
Dans cet épisode, je reçois Trycia Boyer AKA Guerrière lumineuse. Trycia, thérapeute intuitive et clairvoyante, partage comment elle guide les femmes pour libérer leur lumière et incarner leur vérité grâce à leurs dons de sorcière. As-tu déjà eu l’impression de ressentir les choses plus intensément que les autres ? Toi aussi tu as peut-être un don de clairvoyance.. ou un autre don! Du moins tu as un intuition et dans cet épisode, Trycia partage comment elle a développé ses propres dons dès son plus jeune âge et com...
2023-03-23
54 min
EXPANSION
109. Comment séduire avec Olenny Pelletier
Dans cet épisode, on explore le sujet de la séduction sous un angle différent. Olenny Pelletier, artiste, danseuse professionnelle et entrepreneure, partage comment comprendre la "vibe" de la séduction peut aider dans la vie et en affaires. Elle explique comment la séduction peut être utilisée pour rehausser notre offre de services plutôt que pour manipuler les autres. Plusieurs associent la séduction à la manipulation, mais Olenny nous explique comment une approche plus authentique peut conduire à des résultats plus satisfaisants dans la vie et en affaires. Elle partage également des conseils sur la façon...
2023-03-16
44 min
EXPANSION
108. Les archétypes à incarner pour manifester tes objectifs
Dans cet épisode, Melissa parle de la puissance des archétypes et des différentes énergies qu'on peut incarner pour changer notre identité dans notre business. Elle explique que le fait de changer notre identité est au cœur du changement de comportement et que les mots que nous utilisons pour nous décrire ont un impact important sur notre identité. Melissa donne des exemples concrets de la façon dont nous pouvons changer notre identité en utilisant des affirmations positives pour nous décrire. Elle explique comment nous pouvons incarner différentes énergies en portant des chapeaux diff...
2023-03-09
26 min
Trouve ta place / Find your place
E14: Conversation avec Mélissa Pothier
Cette semaine sur le podcast, nous recevons Mélissa Pothier.Je suis Melissa Pothier et j'aide les entrepreneurs d'ambition à prendre de l'expansion grâce à une marque d'impact cohésive et mémorable.Ce que je veux pour toi, c'est que l'image que tu présentes au monde, tu le own à 1000%.C’est la liberté d’être, d’exister et de créer qui me propulse tous les jours à faire exploser la machine.Fondatrice d'une agence de branding, podcaster, créatrice de contenu, ma mission est de p...
2023-02-24
53 min
Puissance féminine
Mini-série : La puissance de Mélissa Pothier
Bienvenue dans ce quatrième épisode de la mini-série où je mets les femmes (& leur histoire) en lumière afin de montrer toute leur puissance, résilience & force. #girlpowerCette semaine c'est à Mélissa Pothier de nous partager son histoire et son grand move de vie. Un parcours atypique qui nous montre qu'il est réellement possible de suivre nos guts, nos rêves et nos ambitions! Je te souhaite une bonne écoute de cet épisode qui saura certainement t'aider à éliminer toutes peurs ou croyances pour foncer vers ce que tu veux réellement. Pour ret...
2022-11-08
38 min
Unique
77. Vivre sa vie à sa manière avec Melissa Pothier
Qui a dit qu’on ne pouvait pas …(insérer ton désir) ? S’ils n’y avaient pas de limites ? Qu’est-ce que tu ferais? Être entrepreneur à succès et projecteur ? Oh que oui ! C’est ce qu’on discute avec Melissa Pothier dans cet épisode. Une femme inspirante dans sa business et sa vision et qui fait les choses à SA manière. Une projecteur self-projeted qui a bien compris l’importance de ne pas se filtrer non seulement dans qui on est mais dans nos désirs. Free spirit. Only live once. Elle a cum...
2022-07-10
54 min
EXPANSION
94. Es-tu vraiment prête à recevoir?
Es-tu vraiment prête à recevoir? Dans cet épisode solo, je te parle de prise de conscience et de réalisation de soi. À quel point la perspective change tout quand il est question d’être prêt à recevoir ce que l’univers t’envoie. Pourquoi pas rester ouvert à toutes les micro-manifestions qui t'entourent, retirer tes œillères et tenter de voir le ‘bigger picture’? Enjoy le processus vers tes objectifs! ___________ T’as envie de lancer ton Podcast en 2022, mais tu ne sais pas par où commencer ? L’offre Podcast Magnet, c’est pour toi! T’as soif d’encore plus...
2022-04-21
19 min
EXPANSION
93.Dating, Branding & Copywriting avec Cynthia Pothier
Dans cet épisode, je reçois ma soeur, ma complice, copywriter et jumelle de célibat, Cynthia Pothier Sa spécialité? La rédaction persuasive. Le mélange parfait de marketing et de psychologie. Cynthia utilise la persuasion de façon consciente en évitant les techniques manipulatives. Elle croit profondément que le marketing de cœur est plus puissant que le marketing de peur. C’est sa façon de contribuer à un monde meilleur. On aborde entre autres: Le célibat et les applications de rencontres La première impression L’importanc...
2022-04-14
55 min
EXPANSION
93. Leçons de vie à Tulum
Aujourd’hui, on jase d’alignement et de choix. L’importance de faire confiance à la vie et à l’univers! Je reviens sur le dernier épisode solo qui parle de mon déménagement à Tulum et de mes péripéties au Mexique qui m’ont amenée à faire des choix. Tu veux entendre une de mes mésaventures? Écoute l’épisode pour avoir plus de détails! ____________ T’as envie de lancer ton Podcast en 2022, mais tu ne sais pas par où commencer ? L’offre Podcast Magnet, c’est pour toi! T’as soif d’encore plus? Viens jase...
2022-04-07
29 min
EXPANSION
84. SOLO- Life & Business update • Déménagement au Mexique
De retour enfin pour un épisode solo... Je te parle de mon cheminement personnel de ce que j'ai vécu de tout vendre et décider de quitter pour le Mexique en novembre dernier. Un épisode tout en vulnérabilité et en profondeur comme on aime bien. Tu y retrouveras aussi les ''behind the scenes'' de ma business et ce qui se passe en ce moment. Plusieurs projets sont en cours et des ajustements ont dû être faits. La business et ce qui se passe du côté personnel c'est connecté. C'est important d'en prendre cons...
2022-01-27
38 min
EXPANSION
79. Stratégie vs Intuition
Qu’est-ce qui vient en premier? La poule ou l’oeuf? Stratégie ou Intuition? On en jase aujourd’hui, à savoir lequel de stratégie ou intuition doit venir avant l’autre et à quel niveau ils sont tous les 2 importants. Mais surtout, savoir COMMENT les utiliser et POUR QUOI. Selon toi, lequel des 2 devrait leader? Écoutes l’épisode pour le savoir! _____________ Tu veux enfin réaliser ta vision en 2022? Joins-toi à nous pou...
2021-12-02
23 min
Si on sortait de la boîte?
Ép.14: Explorer les relations de façon consciente avec Mélissa Pothier
Dans cet épisode, j'ai l'honneur de recevoir Mélissa Pothier, de Brand Expansion. Mélissa est coach, entrepreneure, maman et podcaster et elle fait partie du monde de l'entreprenariat en ligne depuis presque 10 ans. Mais aujourd'hui, on parle de complètement autre chose! Elle nous offre une incursion dans son espace relationnel; on discute de relations amoureuses, d'évolution personnelle et de dating conscient. Elle parle ouvertement de sa séparation, de cette façon tellement respectueuse de la vérité de chacun qu'elle et le père de ses enfants ont eux de naviguer d...
2021-11-03
54 min
EXPANSION
74. Pourquoi j'ai quitté le MLM
Je me suis longtemps cachée pour éviter d’avoir à expliquer pourquoi le MLM c’était pas pour moi. J’avais peur de froisser des gens. J’avais peur d’en blesser. J’avais même peur que certaines d'entre elles se sentent attaquées par ce que j’avais à dire. Garde en tête que ce qui est bon pour moi, n’est pas nécessairement bon pour toi et vice versa. Ce que je te dis dans ce podcast, c’est simplement pour t’aider à faire un choix éclairé d’un point de vue éducatif de moi à toi. Écoute cet épi...
2021-10-28
42 min
EXPANSION
72. L'ironie du self care
Le self care c’est plus que les massages et de se faire un masque avec des concombres. Aujourd’hui, c’est justement de ça qu’on va jaser, sous tous ses angles, parce que le self care, c’est pas juste prendre soin de soi de façon physique, mais mentale aussi. Et ça, ça passe aussi par les médias sociaux. On va aussi jaser du blackout qu’on a vécu la semaine dernière et comment ça peut vous affecter vous, mais votre business aussi. Je t’explique aussi comment le self care a été contre p...
2021-10-14
20 min
EXPANSION
70. Mes prises de conscience et le retour du podcast
C'est enfin le retour du podcast Expansion avec la saison 3. Même podcast, même mission mais un petit changement de positionnement et surtout d'assumation. Dans cet épisode je t'explique en quoi va consister la nouvelle saison du podcast et je t'expliques mes prises de consciences des derniers mois. Es-tu prête à plus de vulnérabilité et plus de profondeur? Pour me retrouver sur instagram: melissa.pothierSupport the show
2021-09-30
32 min
Dreams Not Memes Podcast
Episode 289: Global Social Media, Marketing, Branding and Authenticity: A Conversation with Melissa Pothier
Melissa Pothier is an online entrepreneur from Quebec, Canada. She started in the online world back in 2015 with a multilevel marketing company. Pothier fell in love with the possibilities that the online world is providing so she decided to become a marketing coach, she also created an e-commerce company and sold it 2 years later. Her recent business is a branding agency ''Brand expansion agency'' and they do branding strategies and they create visual identities for online entrepreneurs. She is multi-passionate and truly believes that if you show up authentically online you are going to attract the right client this wa...
2021-07-03
18 min
EXPANSION
69. Fin de la saison 2 + Life & Business update avec Mélissa Pothier
Dans ce dernier épisode de la saison 2, je t'amène avec moi dans ma vie personnelle et professionnelle pour te faire un petit update pour te mettre à jour sur tout ce qui se passe en ce moment et t’informer sur ce qui s’en vient. On aborde entre autres: Changer sa vie de A à Z Les impacts du stress sur le corps Ma nouvelle stratégie financière Peu importe le sujet, ce qui est le plus important à retenir et qui touche toutes les sphères de la vie personnelle comme professionn...
2021-06-17
38 min
Le Podcast Feel Good
Episode 21 – Savoir définir nos limites en apprenant à nous connaitre - avec Mélissa Pothier
Episode 21 🎧 podcast Feel Good - avec Mélissa Pothier Dans cet épisode, je discute avec Mélissa Pothier de connaissance de soi, de « boundaries », de développement personnel et de selfcare. Mélissa est une entrepreneure multi-potentielle dont la zone de génie est de révéler ta personnalité pour en faire émerger l'essence et la transformer en une marque qui représente qui tu es réellement. Écoute cet épisode pour en apprendre plus sur les stratégies de Mélissa pour gérer son énergie et son horaire, poser des limites par rapport aux différentes sp...
2021-05-13
24 min
EXPANSION
64. Épisode spécial - Entrevue avec Mélissa Pothier
Dans cet épisode spécial, mon bras droit Tania m’interview et me pose toutes vos questions. En passant par mon expérience de travail la plus bizarre, ma situation amoureuse, mes plus grandes peurs, les personnes qui constituent mon cercle de soutien, ma grande vision et bien plus encore, tu découvriras des facettes de moi que peut-être tu ne connaissais pas encore. Je n’en dis pas plus, il faut l’écouter pour tout savoir. Bonne écoute! Tu peux suivre me suivre ici: ...
2021-05-13
38 min
EXPANSION
56. Naviguer la peur de l’incertitude dans un lancement de business
Dans cet épisode, je te partage en toute vulnérabilité la peur de l’incertitude que j’ai actuellement en lancement de ma nouvelle entreprise. Je retrace mon parcours entrepreneurial, passant d’un marketing de réseau à du coaching business, et maintenant l’agence que je suis en train de créer. Je mets aussi l’emphase sur le fait qu’il est vraiment important de bâtir ton brand personnel, comme ça les personnes comprennent le switch et ton évolution lorsque tu décides d’aller vers de nouveaux projets. Je te partage aussi ma lis...
2021-03-11
34 min
GODDESS par The Vibration Goddess
(#21) Comment affirmer et atteindre ton succès & croyances limitantes avec Mélissa Pothier
On parle de succès, du fait qu'on a chacune une définition du succès, de croyances limitantes... vous allez capoter. Suis Mélissa ici : @melissa.pothier https://www.instagram.com/melissa.pothier/ LISTE D'ATTENTE POUR AFFIRME TON SUCCÈS 2.0: https://creative-maker-1057.ck.page/63cc291b84 - Prépare toi à partager cet épisode podcast avec d'autre goddess! Tag moi sur instagram (@thevibrationgoddess) pour que je puisses voir tes moments EUREKA et tes breaktroughs. LIENS IMPORTANTS: Mon site web: https://thevibrationgoddess.mykajabi...
2021-02-15
41 min
EXPANSION
51. L’importance de passer du temps avec soi-même
Dans cet épisode, je te parle à quel point c’est important de passer du temps seule avec soi-même. Non seulement c’est nécessaire pour se connecter avec soi, mais surtout pour apprendre à se connaître de plus en plus. Si on ne se connait pas, comment peut-on créer des connections profondes avec les autres? Apprendre à se connaître est l’un des meilleurs cadeaux qu’on peut se faire. Si on apprend comment on réagit et qui on est, on peut travailler là-dessus.
2021-02-04
24 min
EXPANSION
49. 6 personnes à avoir dans sa vie afin d’assurer son succès
Dans cet épisode, je te parle des 6 personnes que tu devrais avoir dans ta vie et dans ta business afin d’assurer ton succès. C’est important d’y aller avec ton feeling pour les choisir, de faire tes recherches et tu peux y aller aussi via des références de personnes en qui tu as confiance. Voici ces 6 personnes: 1- Un planificateur financier 2- Un comptable 3- Un fiscaliste 4- Un mentor 5- Un partenaire de succès 6- Des clie...
2021-01-21
24 min
EXPANSION
44. Apprécier ses contractions afin d'être en expansion
Dans cet épisode, je te parle du fait que ça prend des contractions pour créer de l’expansion. L’expansion, pour moi, c’est grossir, croître dans tous les sens. C’est quelque chose qui se ressent au niveau énergétique. Au cours des deux dernières années, pour aller encore plus haut, briser mon plafond, il a fallu que je défasse des affaires. J’ai eu envie de te poser quelques questions: Apprécies-tu le chemin? Est-ce que tes actions coïncident avec la business que...
2020-12-10
31 min
EXPANSION
43. Être une mère différente en 2020 avec Karo Makana et Stéphanie Villeneuve
Dans cet épisode, je reçois Karo Makana, professeure de yoga, et Stéphanie Villeneuve, travailleuse sociale. Mon objectif avec cet épisode est de vraiment montrer aux femmes des possibilités différentes. Karo n’a pas la garde de ses enfants tout comme moi, et elle n’habite pas au même endroit qu’eux. On discute de nos situations respectives et de la transition qui s’est effectuée lors de nos séparations, avec les commentaires et l’analyse de Stéphanie, qui a l’habitude de travailler avec des familles de militaires. ...
2020-12-03
1h 39
GénérationsYZ
12- MÉLISSA POTHIER et le branding en 2020
Dans cet épisode, Mélissa nous parle de quoi faire et quoi ne pas faire en terme de branding en 2020.Voici les sujets abordés dans l'épisode:1. Le branding, c’est quoi?2. L’importance de bien se connaître pour établir son brand3. La différence entre des followers et des clients potentiels4. Avoir un site web et un logo, oui ou non?5. Faut-il définir son brand avant de lancer son offre?6. Le principal problème de branding chez les entrepreneurs...
2020-11-30
34 min
EXPANSION
42. Mes prises de conscience de 2020
C’est le grand retour pour la saison 2! Je suis vraiment contente de reprendre de nouveau mon micro. Dans cet épisode, je te parle de mes prises de conscience de 2020, de mon cheminement et de ce qui m’attend pour la suite. 2020 a définitivement été une année challengeante à plusieurs niveaux (et je suis certaine que je ne suis pas la seule!). J’ai appris énormément sur moi-même, et selon moi, c’est le plus beau cadeau qu’on peut s’offrir que d’apprendre à se connaître. Connais-tu ton type de pe...
2020-11-26
46 min
GODDESS par The Vibration Goddess
(#12) Routine Matinale avec Mélissa Pothier : quel genre de routine avoir pour créer la vie de ses rêves
Je sais que LA ROUTINE MATINALE est un sujet qui est EXTRÊMEMENT en demande & j'étais vraiment excitée d'attaquer ce sujet là! Pis en plus, on a la chance d'avoir Mélissa Pothier (@melissa.pothier) - une autre femme qui vie la vie de ses rêves - avec nous dans l'épisode. On jase de notre routine matinale, de l'approche qu'on a vis-a-vis notre routine, de l'énergie féminine et masculine, d'une routine en ayant des enfants, de l'importance d'apprendre à se connaître... BREF, un épisode remplis de pépites d'or (encore une fois). SUIS MÉLISSA SUR INST...
2020-11-19
52 min
Les Vraies Affaires
Mélissa Pothier - Partie 2: Se structurer pour vraiment fleurir.
Le passage à la création, c’est comme un accouchement; plus tu résistes et plus c’est douloureux! Selon Mélissa Pothier, le chemin le plus payant est celui de l’inconfort momentané auquel on s’abandonne, et ce, même si l’attrait du confortable est irrésistible. Comme la petite voix qui nous dit d’aller plus loin ne se taira pas, il vaut mieux apprendre à l’écouter, même si c’est inconfortable. Lis la suite et retrouve toutes les notes et liens mentionnés durant l’épisode sur mon site web ici: https://genevievegauvin.com/13
2020-09-15
34 min
Les Vraies Affaires
Mélissa Pothier - Partie 1: Croire en soi: un non-négociable pour être libre.
Ce n’est pas parce que tu fais partie d’un MLM que tu es entrepreneur. Mais ce n’est pas parce que tu n’as pas de vraie business que tu n’as pas d’expertise en entrepreneuriat. Après 4 ans à vendre les produits des autres, et le lancement d’une business de membership zéro profitable, Mélissa Pothier s’est posé les vraies questions: suivre ses bulles passagères ou miser sur le long terme? Lis la suite et retrouve toutes les notes et liens mentionnés durant l’épisode sur mon site web ici: https://genevievegauv
2020-09-08
32 min
IMMERSION par Gen Paré
87. DISCUSSION avec Mélissa Pothier sur notre processus créatif
Magnifique discussion avec Mélissa Pothier sur notre processus créatif.
2020-08-28
1h 23
L'ambition au féminin
Ep. 40 Naviguer entre relations, influences et ambition avec Mélissa Pothier (Partie 2)
C’est pas vrai quand ont dit qu’en business, il n’y a rien de personnel. Au contraire, l’entrepreneuriat est le propre du personnel. Ce sont nos tripes et notre cœur que nous mettons sur la table jour après jour. Alors comment prétendre que notre vie personnelle n’influence pas les résultats que l’on atteint au niveau professionnel, et vice versa? Cette semaine, dans la deuxième partie de l’entrevue avec Mélissa Pothier, coach pour entrepreneurs et podcasteuse à la...
2020-08-17
38 min
L'ambition au féminin
Ep. 39 Honorer son grand désir d'expansion avec Melissa Pothier (Partie 1)
Lancer une entreprise, c’est une chose. Décider de la faire grandir, évoluer, la faire métamorphoser, c’est une autre paire de manches. Ça prend une grande vision et de l’expertise, mais ça prend aussi d’abord et avant tout du guts. Cette semaine sur le podcast, j’ai reçu une femme qui a autant de courage que de vision et qui n’a pas peur de les faire travailler ensemble pour créer le succès qu’elle se voue à elle-même. Melissa Pothier es...
2020-08-03
32 min
IMMERSION par Gen Paré
79. DISCUSSION avec Mélissa Pothier | introspection de la dernière année concernant nos entreprises
Magnifique discussion avec Mélissa Pothier concernant sa dernière année comme femme d'affaire. Nous t'offrons un webinaire de planification stratégique GRATUIT le mercredi 5 août à midi. Pour te joindre à nous, tu peux t'inscrire ici: Et si tu es intéressée à participer au workshop de planification stratégique qui aura lieu le lundi 10 août à St-Jean-sur-le-Richelieu, tu peux réserver ta place ici: https://www.eventbrite.ca/e/billets-workshop-de-planification-strategique-113515377550?fbclid=IwAR0CwO97xeRODoaAurN6ZOu8MzpIwiv0OJMusIKWjFW4uhJtTQY1rH3cy7w
2020-07-31
59 min
EXPANSION
41. Conclusion de la saison 1 - Qu'est-ce qui s'en vient ?
C’est avec nostalgie que la saison 1 se termine. Le podcast pour moi c’est une puissance extrême pour connecter et avoir des conversations plus en profondeurs. Il y a beaucoup de belles choses qui s’en viennent, j’ai envie de te le partager et que tu sois au courant. Je te fais également une grande annonce pour la prochaine saison ! Je suis vraiment excitée ! Voici ce que tu y retrouveras : Qu’est-ce qui s’en vient ? Le podcast le Coffee Talk Ma mission à travers mon podcast Le retour à mes racines Nous...
2020-07-16
26 min
EXPANSION
40. Approfondir le design humain avec Isabelle Bonneau
Aujourd’hui j’ai la chance de recevoir Isabelle Bonneau, Experte en Design Humain. Elle nous explique d’abord qu’est-ce que cet outil de connaissance de soi. Avec les données de naissance, Isabelle peut établir un schéma qui lui permet d’expliquer quel est son fonctionnement énergétique, ses forces, son potentiel, etc. C’est une ressource incroyable à connaître pour se permettre de développer notre connaissance de soi et avancer plus facilement dans notre vie. Voici ce que tu y retrouveras : Comment peut-on apporter cet outil dans nos entreprises et notre vie ? Quels...
2020-07-09
1h 24
EXPANSION
39. Comment balancer son énergie féminine et masculine en business
Dans l’épisode d’aujourd’hui j’avais envie de te jaser d’énergie du Yin et du Yang, c’est-à-dire l’énergie féminine et masculine. J’explore cette zone depuis quelque temps déjà parce que je suis dans les relations d’aides. Je suis beaucoup dans le concret qui est mon énergie masculine naturellement et j’apporte l’autre côté plus émotionnel afin de me permettre de ne pas m’épuiser sans arrêt. Es-tu consciente dans quelle énergie es-tu le plus ancré ? As-tu l’impression de te perdre dans ta création et tes objectifs ? Voici ce qu...
2020-07-02
25 min
Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list
(4) Mélissa Pothier, Comment s'assumer.
Dans l'épisode du jour, je reçois Mélissa Pothier. Mélissa est coach et entrepreneure. Sur Instagram, elle tourne des stories où elle danse, vêtue d'un pyjama/combi licorne : je me suis dit que c'était l'invitée parfaite pour parler de ce sujet ! ‧‧‧‧ 🙋🏻♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta séance diagnostic de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît...
2020-07-02
15 min
EXPANSION
38. De 0-200K en 1 an dans sa business de coaching en ligne avec Kara Filion
Aujourd’hui, j’ai la chance d’avoir Kara Fillion sur le Podcast. Elle est coach pour les entreprises afin de développer des stratégies avec le mindset et la transformation personnelle. Kara est également experte afin d’aider les femmes à créer des lancements incroyables dans leur entreprise. Grande rêveuse, elle voulait voyager à travers le monde et réaliser tous ces rêves, mais à sa façon. Elle a créé sa méthode afin de vivre de sa passion en aidant les femmes à vraiment se démarquer en ligne avec une transformation personnelle à un autre niv...
2020-06-25
43 min
EXPANSION
37. Finances personnelles et frugalité avec Geneviève Paré
Dans cet épisode du show Expansion, c’est Geneviève Paré qui se joint à moi pour parler d’argent, qui est carrément sa zone de génie. Elle est stratège financière et elle apporte une douceur incroyable au niveau de son entreprise avec les finances afin de nous enseigner à réussir à obtenir, nous aussi, un apaisement au niveau de nos finances. Qu’est-ce que la base du money mindset ? Voici ce que tu y retrouveras dans l’épisode : Comment changer sa relation avec l’argent Les croyances limitantes et les blocages Quelle est ta perceptio...
2020-06-18
54 min
EXPANSION
36. Aspects légaux et se backer les fesses avec Aicha Tohry
Dans cet épisode, c’est Aicha Tohry qui vient nous éduquer sur les aspects légaux. Elle est avocate et elle offre des services juridiques pour les entrepreneurs dans l’industrie créative. Aicha nous partage beaucoup d’informations importantes que nous n’avons pas nécessairement pensées. Est-ce réellement important d’avoir un contrat pour chacun de nos services ? Pouvons-nous seulement nous limiter aux conditions des plateformes déjà instaurées? Voici ce que tu y retrouveras dans l’épisode : Les musts quand on se lance en entreprise Quels types de contrats devons-nous av...
2020-06-11
40 min
EXPANSION
35. Apprivoiser Linkedin avec Tatiana St-Louis
Aujourd’hui, c’est Tatiana St-Louis, consultante en présence numérique qui est venue se joindre à nous sur le podcast. Elle est propriétaire de l’entreprise Aime ta marque et elle est venue nous parler de linkedin. Ce réseau social centrer pour les entrepreneurs, Tatiana est devenue une experte sur cette plateforme, mais elle est également une référence pour son branding. Voici ce que tu y retrouveras dans l’épisode : Pourquoi utiliser Linkedin Comment optimiser son profil Quoi faire et ne pas faire Conseils pour avoir une meilleure visibilité Est-ce que c’est t...
2020-06-04
49 min
EXPANSION
34. Les vraies affaires avec Geneviève Gauvin
Aujourd’hui, c’est Geneviève Gauvin qui se joint à nous dans le podcast. Cette femme a un très gros bagage a partager ainsi que sa vision de l’entrepreneuriat. Geneviève est d’une très grande sagesse et elle nous offre l’opportunité de la connaître d’avantage tout autant sur sa personne, mais aussi sur la femme entrereneure. Voici ce que tu y retrouveras dans ton écoute : Ses erreurs et ses prises de conscience Les voyages et de nomade digital Automatisations Le marketing affilié Comment est-ce que nous pouvons appliquer tout...
2020-05-28
1h 08
EXPANSION
33. Mindset Financier avec Mylaine Grenier
Dans cet épisode, je reçois Mylaine Grenier qui aide les femmes à être libres financièrement et à bien gérer leurs finances. Également propriétaire de chalets locatifs, elle a appris à bien gérer ses rentrées monétaires, mais aussi les sorties qui sont tout autant importantes. Mylaine a appris à bien établir ses objectifs et ses buts selon ses besoins réels et comment jongler avec l’investissement de façon intelligente. Voici ce que tu y retrouveras dans ton écoute : L’importance de ne pas acheter avec ses émotions Qu’elles sont les bonnes décisions à pren...
2020-05-21
56 min
EXPANSION
32. Les clés essentielles pour vendre avec confiance
As-tu peur de vendre? Est-ce que tu entends le mot VENDRE et tu grinces des dents? On va se le dire, si tu as une business, tu dois avoir une belle relation avec le mot VENTE. Tu veux aider des gens? La vente fait partie de la transaction. Est-ce un manque de confiance en soi? Manque de confiance en ce que l'on offre? Simplement de mauvaises expériences dans ton passé en rapport à la vente? S'il y a de la résistance, il y a définitivement une raison et c'est importa...
2020-05-14
28 min
EXPANSION
31. Avoir une structure organisationnelle c'est signe de liberté
Avoir une structure organisationnelle c'est signe de liberté La structure est ton contenant. C'est ce qui te permet de prioriser et d'atteindre tes buts et objectifs. Contrairenement à plusieurs mythes, avoir une structure ne veut pas dire que le tout n'est pas flexible, que tu ne seras pas dans le 'flow' ou que tu seras déconnectée de ton intuition au contraire. Avoir une structure c'est ce qui te permet de créer une liberté et de faire ce que tu veux vraiment. Prioriser selon tes priorités, atteindre tes buts et gérer le stress...
2020-05-07
31 min
Podcast Altitude
012: Mélissa Pothier: Trouver sa place
Nouvelle semaine. Nouvelle énergie. Je vous emmène aujourd'hui dans l'univers de Mélissa Potier. Hôte du podcast Extension, Mélissa se qualifie comme une femme qui sort du moule, celle qui souhaite faire les choses différemment. Intense, passionnée, elle ne tient pas en place, autant physiquement que spirituellement. Mélissa est en constante évolution. Ancienne hôtesse de l'air, Mélissa à décidé de changer tout lâcher pour devenir une top leader dans une compagnie de MLM. Elle a réussi à générer dans les 6 chiffres en moins de 2 ans. Malgré cette réussite, elle...
2020-05-04
47 min
EXPANSION
30. Possibilités infinies avec Mélissa Mayer
Dans l’épisode de cette semaine, j’ai eu la chance de recevoir Mélissa Mayer, coach pour entrepreneures, stratège intuitive et visionnaire. Elle a créé sa propre certification et l’enseigne maintenant à d’autres coachs afin qu’elles puissent utiliser sa méthode. Mélissa a sa propre histoire, ses débuts dans l’entrepreneuriat et également, ses obstacles. Voici ce que tu y retrouveras dans ton écoute : Ses croyances et limitations Le leadership et les possibilités infinies Son cheminement en tant qu’entrepreneur L’investissement Comment est-ce qu’elle a fait même si elle ne détenait...
2020-04-30
45 min
EXPANSION
29. Se sortir de l’ombre avec Robin Vézina
Dans cet épisode, je reçois Robin Vézina, expert en publicités Facebook. Il a vécu une grande transformation dans son chemin de vie avec toute authenticité et une belle histoire. Au travers de notre conversation, il fait un récapitulatif de son cheminement et ce qui l’a fait évoluer pour être ce qu'il est aujourd'hui. Quand il a quitté son ancienne entreprise, il est parti avec 30 000$ de dettes, une séparation qui n’a pas survécu au stress financier et un déménagement dans un appartement 1 pièce. Quelle a été sa straté...
2020-04-23
1h 02
EXPANSION
28. Détox de réseaux sociaux- ce que j'ai retenu et pourquoi je l'ai fait
Dans cet épisode, je te parle du pourquoi j’ai fait une détox des réseaux sociaux, comment en faire une et quelle stratégie apporter à ce niveau-là. En étant stratège sur les réseaux sociaux et en aidant justement les autres à créer leur stratégie intentionnelle, tu ne dois pas être contrôlé par ton téléphone, mais bien d’être en contrôle de ce dernier. Quand on gère une business, c’est important de ne pas perdre le contrôle et de se demander si justement on est trop sur les réseaux soc...
2020-04-16
27 min
EXPANSION
27. Restructurer son modèle d’affaire suite à un accident entrevue avec Emma FL, fondatrice de l’agence LSDR
Cette semaine sur le podcast, je reçois Emma de LSDR, fondatrice de l’agence LSDR qui a été fondée depuis quelques années déjà. Suite à son accident, elle a dû virer ses 10 employés et se réorienter afin d’être consultante à son compte. On parle entre autres dans le podcast de plusieurs perspectives comme la gestion de 10 employés, la différence entre les ventes et les profits. On va se le dire, une entreprise viable ce n’est pas juste une question de revenue, c’est qu’il reste des profits en bout de ligne. Je vo...
2020-04-09
1h 07
EXPANSION
26. Le pouvoir de choisir dans sa vie et son entreprise avec Manu Lemire, auteur et conférencier
Aujourd’hui, on brise la glace avec le premier homme sur le podcast. Je reçois Manu Lemire, conférencier international, coach et également auteur du best-seller « Le pouvoir de se choisir ». Je voulais spécifiquement le recevoir sur le podcast afin qu’il nous partage son modèle d’affaires. Il a décidé, à 17 ans seulement, d’être ce qu’il est aujourd’hui et c’est assez incroyable. Malgré aucune expérience personnelle pour se lancer dans ses projets, ni même un entourage qui avait se background, il a réussi. Manu a vécu énormément de violence au...
2020-04-02
40 min
IMMERSION par Gen Paré
46. Comment survire à COVID-19 | Intro solo suivi d'une discussion avec Mélissa Pothier
Comment survire à COVID-19 | Intro solo suivi d'une discussion avec Mélissa Pothier
2020-03-27
1h 12
EXPANSION
25. Créer ton plan d'urgence pour assurer la continuité de ton entreprise malgré tes blocages et limitations financières avec Geneviève Paré
Aujourd’hui, je reçois mon amie Gen et à travers cet épisode-là, qui est spécifique sur l’anxiété financière qu’on vit en ce moment. On t’apporte des solutions pour t’aider et aussi prévenir pour le futur. Comment s’ajuster avec les finances et l’économie du moment ? Dans notre conversation, on te parle de douceur financière, elle n’est pas une fille beige du tout et la finance est sa zone de génie. Gen apporte une énergie féminine dans cette sphère afin que tu puisses alléger ton mental durant cette cris...
2020-03-26
1h 04
EXPANSION
24. Contrer le syndrome de l'imposteur avec Audrey Trudel
As-tu déjà eu ce sentiment de ne pas être assez dans ta business? D'être un imposteur et peut-être pas assez expert dans ce que tu offres? C'est ce dont Audrey Trudel, mon invitée de la semaine a abordé comme sujet. Elle est coach pour femmes et entrepreneures ambitieuses. Elle explique son parcours en passant de l'infertilité à sa période de confinement dans un bureau du gouvernement sans épanouissement. En ayant mis son bonheur de côté pendant plusieurs années, elle a enfin décidé de se choisir et maintenant c'est...
2020-03-19
55 min
EXPANSION
23. Être une leader de coeur avec Valérie Benoît
Aujourd’hui, je reçois Valérie Benoît en entrevue, elle est coach de transformation pour femme et elle aide les femmes à trouver leur « why » pour les transformer à être des leaders de coeur. Qu’est-ce que c’est au juste et à quel point l’énergie masculine et féminine à un impact dans notre corps, surtout si elle est déséquilibrée. Dans notre société, les femmes sont beaucoup plus dans leur énergie masculine et elle vient nous aider afin qu’on soit beaucoup plus dans notre énergie féminine en tant que femme. Valérie nous offre un épisode...
2020-03-12
42 min
EXPANSION
22. Construire son MINDSET et être une GIRLBOSS en expansion
De retour pour un épisode solo et j’avais envie de te parler de ma routine matinale. Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel, en tant que femme, prends-tu soin de toi ? Je veux t’aider pour que tu crées plus d’énergie pour être encore plus productive afin que tu puisses avoir cette vie sur mesure que tu souhaites réellement. Je viens de mettre sur place le GIRLBOSS CHALLENGE, tu peux t’inscrire pour être sur la liste afin de recevoir les infos pour participer juste ici : https://melissapothier...
2020-03-05
22 min
EXPANSION
21. Rayonner dans nos communications avec authenticité avec Stéphanie Méthé
Aujourd'hui, j’ai reçu la merveilleuse Stéphanie Méthé, la coach flyée. Est-ce qu’on se casse trop la tête à être authentique ? Elle possède un background dans les médias et elle enseigne aux femmes comment être flyée dans les communications. On a vagué dans le sujet de l’authenticité, de ne pas essayer d’être quelqu’un d’autre juste pour faire comme les autres ou tout simplement être dans un moule. Elle nous partage les difficultés qu’elle a pu rencontrer en développant son entreprise et sa créativité dé...
2020-02-27
34 min
EXPANSION
20. Gagner plus de confiance et devenir une queen avec Amélie Riendeau
La confiance c'est la base de tout. Si tu n'as pas confiance en toi en tant que business woman, qui va avoir confiance en toi? Dans cet épisode on parle de comment surmonter ses peurs et de comment acquérir plus de confiance. Amélie s'ouvre à nous également en nous partageant une partie de son histoire personnelle et des obstacles qu'elle a vécu. Apprends à devenir la Queen de ta vie.Support the show
2020-02-14
53 min
EXPANSION
19. De metabolic cooking au Journal de vie - Le parcours de Karine Ruel
Aujourd’hui, je reçois ma belle amie Karine Ruel, psychothérapeute et auteure du best-seller du Journal de vie. Elle est une femme très organisée et sûre d’elle avec une belle touche d’humour. Quand elle commence quelque chose, elle est déterminée à le terminer. Elle est maintenant retraitée, mais elle enseigne et inspire aujourd’hui, en tant qu’entrepreneur, à entraîner notre cerveau à mieux penser et réagir positivement. Elle vise également à avoir une meilleure clarté d’esprit afin d’obtenir l’apaisement émotionnel. J’ai adoré discuter avec elle. Nous avons vaguer...
2020-02-06
50 min
EXPANSION
18. Générer plus d'énergie et de temps
Et si tu pouvais générer plus de temps et d'énergie? Parce que oui ça se peut... On ne peut évidemment pas ajouter plus de temps à une journée de 24 heures mais on peut augmenter son niveau d'énergie, avoir une structure dans son organisation et éliminer ce qui ne nous aide pas. Dans cet épisode je te parle de mes habitudes de vies au quotidien qui m'aide à générer plus d'énergie et je te donne des conseils concrets pour être focus dans ta business et ta vie personnelle. Les portes p...
2020-01-30
31 min
EXPANSION
17. Récapitulatif de 2019 et ce qui s'en vient en 2020
Aujourd'hui, j'avais envie de te faire un récapitulatif de mon année 2020. Je te partage mes «win» et mes «bad», pas seulement côté business, mais personnel aussi. C'est fou à quel point les deux sont reliés et que les impacts sont aussi grands dans les deux. Souviens-toi qu'il y a une raison pour chaque défi qu'on doit surmonter. Je voulais aussi te dire quelques unes de mes réflexions de 2019 et surtout ce qui s'en vient. Est-ce qu'il y aura une continuité du Podcast en 2020 ? Écoute l'épisode pour en savoir plus ! ...
2019-12-19
43 min
IMMERSION par Gen Paré
31. DISCUSSION avec Melissa Pothier | de l'entrepreneur naïve à une femme d'affaire accomplie
Magnifique discussion avec Melissa Pothier sur son parcours entrepreneurial.
2019-12-13
51 min
EXPANSION
16. La délégation avec Anna, L'ingérable AKA mon assistante
On ne se le cachera pas, mais… La délégation est super importante dans son entreprise. En tant que CEO tu n’es pas une Superwomen et tu ne peux pas tout faire sans tomber en Burnout ! Si tu veux évoluer dans ton entreprise et libérer ta tête, tu dois trouver ta «moitié» qui va t’aider. Tu dois également avoir un bon «fit», sinon, ça ne fonctionnera pas sur le long terme. On parle de l’importance de le faire pour mieux avancer et surtout de la bonne façon. Il y a des tâches qu’on ad...
2019-12-12
52 min
EXPANSION
15. Les connections humaines
Cette année, j'ai fait une très grande introspection sur moi-même, mes rêves et mes envies. J'adore travailler en ligne, mais je ressens le besoin de créer des connections humaines. J'ai compris avec le temps que tout ce qui est difficile me fait grandir et c'est la même chose pour toi. La vie nous apporte toujours des obstacles, des épreuves difficiles et ce n'est pas toujours évident de donner aux autres quand on a besoin aussi de se relever. C'est important de marcher sur notre égo et de demander de l'aide aux autres. J'es...
2019-12-05
29 min
EXPANSION
14. Un duo marketing et financier
Geneviève Paré est une stratège financière qui a créé l’académie financière pour entrepreneurs : LA MAUDITE AFFAIRE. Sa mission est de te faire aimer les chiffres. Ici, on te parle de stratégie financière et marketing pour t’aider dans ta business afin de pouvoir ROCKER ton année 2020. Dans notre conversation, on parle de ce qui s’en vient avec de la clarté ainsi qu’une bonne vision pour l’année 2020. On va sérieusement ROCKER ! Gen, c’est ma personne dans la vie. Elle est celle qui va me challenger et me fa...
2019-11-28
45 min
EXPANSION
13. Est-ce que ton horaire reflète ta vision d'entreprise?
Être entrepreneur c'est cool, on travaille pour soi et on est libre de notre horaire mais est-ce vraiment le cas? Être libre selon moi ça ne veut pas dire de ne pas avoir de structure mais plutôt d'être maître de son horaire. Je suis de la mentalité que pour profiter de la vie, on doit être intentionnelle et efficace avec son temps. Ça nous permet d'en faire plus en peu de temps donc ça nous laisse plus de temps pour profiter de notre famille et toutes les autres belles choses que la vie peut nous donner...
2019-11-21
22 min
EXPANSION
12. Confidences d'une jeune entrepreneure aux multiples succès
Qui a dit qu’il y avait un âge pour se partir en business? Jessica Desrosiers aka La jeune entrepreneure a démarré sa première entreprise et connu un succès notable avec Kangoo Jumps dès l’âge de 21 ans. Aussi propriétaire d’une crèmerie avec des membres de sa famille et à la tête d’un nouveau projet «Les audacieuses», elle est bien placée pour témoigner du cheminement qui lui a permis de devenir une femme d’affaires accomplie. Un échange extrêmement riche et dynamique durant lequel mon invitée s’ouvre sans filt...
2019-11-14
42 min
EXPANSION
11. Mon plan de match pour terminer 2019 en feu
Avec l’expérience, j’ai appris que pour aller plus vite en entrepreneuriat, il fallait apprendre à ralentir et se poser les bonnes questions. Est-ce que ma tête et mon coeur sont à la bonne place en ce moment? Est-ce que mes projets me parlent, est-ce qu’ils sont en cohérence avec mes valeurs, avec ce que je veux vraiment? Ou bien si au contraire je suis en train de m’épuiser? Durant cet épisode, je partage mon besoin actuel de revenir à la base et de solidifier mes fondations. Un regard honnête sur ma situation prése...
2019-11-07
22 min
Femmes d'affaires accomplies
S1 - E16 : Devenir la CEO de ta vie et bâtir ton empire avec Mélissa Pothier
Dans cet épisode, je reçois Mélissa Pothier, coach de business et créatrice de CEO’s! Durant l'entrevue, on a discuté de :- Son parcours de coach santé en ligne et entrepreneur d’une boîte mensuelle santé et ce qui l'a amené à être coach de business et créatrice de CEO’s- Ce qu'elle veut dire par Devenir la CEO de sa vie et des conseils pour appliquer sa métaphore dans ta propre vie- Sa vision de la confiance en soi et comment la spiritualité vient s'inclure à travers sa mission- Ses apprentissages à travers une épreuve difficile qu'elle a véc...
2019-11-04
55 min
EXPANSION
10. Prendre soin de l'humaine avant l'entrepreneure avec Maude Trottier
Je ne vous apprendrai rien si je vous dis qu’avoir une entreprise demande beaucoup d’énergie. Et pourtant, il nous est souvent difficile en tant que entrepreneure de prendre soin de notre principal outil : NOUS. Avoir une bonne santé physique et mentale est pourtant capitale pour réussir à court, moyen, mais surtout à long terme. Durant cet épisode, je discute avec Maude Trottier, coach certifiée, de sa vision d’un mode de vie sain et durable. Elle nous partage 5 piliers importants pour être à l’écoute de notre corps et développer un mindset puissant. Une entrevue riche en précieux co...
2019-10-31
1h 07
EXPANSION
9. L'art de se démarquer sur les réseaux sociaux avec Véronique Ouellet
Ce n’est plus une surprise pour personne, se tourner vers les réseaux sociaux est devenu un réflexe lorsqu’on est à la recherche d’un produit ou d’un service. Mais comment se démarquer au travers cette mer d’humains et d’informations? Comment s’y prendre pour utiliser les différentes plateformes efficacement et intentionnellement ? Mon amie et invitée de la semaine, Véronique Ouellet, nous partage ses meilleurs conseils, plus particulièrement sur Instagram, afin de faire sa place en toute authenticité. Une conversation remplie de spontanéité qui captera votre attention à c...
2019-10-24
37 min
EXPANSION
8. Femme, maman et entrepreneure, s’assumer pour mieux briller avec Mélissa Normandin-Roberge
Qu’on le croit ou non, être femme, maman et entrepreneure suscite encore de dures critiques et de nombreux jugements. CEO, coach et conférencière de renommée internationale, mon invitée Mélissa Normandin Roberge, aka MASTER PAILLETTES, en a fait son cheval de bataille. Déterminée à montrer aux femmes et aux mamans qu’il n’y a pas de tabou à être soi-même, à se démarquer, à vivre la vie de ses rêves et à connaître la réussite. Une discussion fort intéressante qui aborde le féminisme, la libération, la confiance en soi, l’affirmation et l’ambi...
2019-10-17
42 min
EXPANSION
7. Retour sur « Unleash The Power Within » de Tony Robbins avec Dominique Laporte--Marginean
Enfin le retour tant attendu sur l’évènement «Unleash your power within» de Tony Robbins auquel j’ai eu le privilège de participer en juillet dernier. À la fois puissant et transformateur, ces quelques jours en compagnie d’un des plus grands coachs et leaders au niveau mondial est une expérience que je recommande à tout le monde. C’est littéralement 2 ans d’introspection et de réflexions profondes condensés en seulement 4 jours! En compagnie de Dominique Laporte-Marginean, experte en expatriation, nous partageons ce que nous y avons vécu et les répercussions qui s’en s...
2019-10-10
50 min
EXPANSION
6. Développer une entreprise prospère à temps partiel avec Karine Phaneuf
Bâtir une entreprise qui a du succès tout en étant maman et employée à temps plein, est-ce vraiment possible? Oh que oui! Avec de la détermination, de la passion et un bon plan de match. C’est ce que démontre avec un entousiasme contagieux mon invité Karine Phaneuf, coach de motivation dans le domaine de la santé/fitness et entrepreneure en ligne affiliée à une MLM. Elle raconte son histoire avec une touchante vulnérabilité en expliquant les étapes par lesquelles elle est passée pour atteindre des objectifs élevés. Il s’agit d’un regard...
2019-10-03
44 min
EXPANSION
5. Ralentir pour aller plus vite dans sa business
Tu as du souvent entendre le mot ''hustle'' ou l'expression ''travailler fort'' au cours de ta vie. Personnellement dans ma génération ça revient assez souvent. On a ce discours de travailler plus pour faire plus de sous mais ça c'est la mentalité employé et être payé à l'heure. En tant qu'entrepreneur on doit mettre son chapeau de CEO et parfois ça veut dire travailler moins mais travailler plus intelligemment. On doit changer sa façon de faire et ça veut aussi dire travailler différemment. Qu'en est-il du mode de vie aussi? Le sommeil, le stress et m...
2019-09-26
22 min
EXPANSION
4. Virginie et Sarah de Blond Story, un partenariat explosif!
« Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin » Cet épisode présente une discussion fort intéressante où Virginie Goudreault et Sarah Fortin de Blond Story racontent comment est née et s’est consolidé leur partenariat explosif, une histoire à succès aujourd’hui reconnue! Se qualifiant elles-mêmes d’âmes-soeurs entrepreneures, elles expliquent comment leur complémentarité leur permet de surfer entre vision, créativité et organisation. Elles partagent aussi de nombreux conseils pour travailler en collaboration avec d’autres entreprises sans renier ses valeurs en plus d’aborder comment elles utilisent les médias sociaux de façon authen...
2019-09-19
44 min
EXPANSION
3. Pourquoi être alignée ne suffit pas en business
On parle de plus en plus de l’importance d’être alignée dans nos projets et entreprises. Mais faire ce qu’on aime en cohérence avec nos valeurs, est-ce suffisant pour avoir une business profitable ? Dans cet épisode solo, j’explique ma vision des choses et comment il est possible de trouver un équilibre entre le yin et le yang, soit de suivre son intuition tout en développant des produits et services qui répondent aux besoins de notre clientèle idéale. J'ai hâte de savoir ce que tu en penses. Rejoins-mo...
2019-09-12
24 min
EXPANSION
2. S’assumer et s’accepter : un non-négociable pour notre image de marque en ligne avec Julie Dessureault, photographe
Qui est 100% à l’aise derrière la caméra? Peu de gens! À l’ère des médias sociaux où nous sommes exposés plus que jamais, faire appel à un photographe professionnel est un incontournable pour les entrepreneurs qui souhaitent se distinguer et faire leur place. Julie Dessureault aka l’ange du kodak l’a bien compris en se spécialisant auprès des femmes de tête via son entreprise « Roses aux joues ». Sa mission, aider ses clientes à dévoiler fièrement leur véritable et inspirante personnalité ! Un processus qui passe bien sûr par l’acceptation de soi, un thème l...
2019-09-05
42 min
EXPANSION
1. Introduction à EXPANSION
Bienvenue au show EXPANSION. Cet épisode est une introduction pour vous expliquer la mission et la vision de cet émission et ce qui s'en viendra. Un podcast pour l'entrepreneur qui veut être en mode EXPANSION et faire fleurir sa vie et sa business selon ses propres règles et valeurs. On parlera de Mindset, Marketing et tout ce qui a rapport avec le fait d'assumer son rôle de CEO dans sa business. Support the show
2019-08-29
14 min
Femme Visionnaire
028 | Mélissa Pothier: activer sa BAD ASS intérieure grâce au pouvoir du subconscient et du taux vibratoire
Réserve ta place pour mon coaching de groupe intime pour femmes ambitieuses - 8 places restantes _ Pour l'épisode 28, je reçois la pétillante Mélissa Pothier qui vient nous jaser de sujets tellement passionnants: subconscient, taux vibratoire, manifestation, comment être une entrepreneure bad ass ET spirituelle, et plus encore! Mélissa aide les CEO de leur business à créer un momentum et générer des ventes grâce à des stratégies de réseaux sociaux intentionnelle. Sa mission est d'aider les femmes entrepreneures en en se démarquant sur le web, que ce soit sur la pa...
2019-07-24
47 min
Home with Roxy Valade
Épisode 19 - Invitée Passionnée - Mélissa Pothier
Cette semaine, on reçoit Melissa Pothier qui est la propriétaire de la boutique Wonder Woman Box, la fondatrice du podcast Le Coffee Talk et coach les femmes à se libérer financièrement. Elle nous explique son parcours et l’élément déclencheur de SON wake up call.
2019-02-13
39 min