Melitta Gehrig - Podcast Details

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Raphael Frangi #DEEPTALK#😜 Neujahrsvorsätze: Nötig? Unnötig? Wie gelingen sie wirklich?Ein Deep Talk mit Melitta Gehrig der Expertin für Positive Psychologie. Die Keyfacts aus der Episode: ✅ Positive Psychologie fokussiert sich darauf, wie ein erfülltes Leben gelingen kann. ✅ Das Verständnis des persönlichen „Warum“ hinter Zielen ist entscheidend für nachhaltige Motivation. ✅ Neujahrsvorsätze können ein kraftvolles Instrument für Veränderung sein. ✅ Resilienz ist ein zentraler Bestandteil persönlichen Wachstums. ✅ Coaching hilft dabei, Ziele und persönliche Werte zu klären. ✅ Positive Psychologie bedeutet nicht bloss Optimismus, sondern das bewusste Arbeiten mit realen Erfahrungen. ✅ Positive Zielsetzungen sind wirksamer als ein Fokus auf Vermeidung oder Prävention. ✅ Gesellschaf...

2026-01-0225 min

Tu.es.day.talk Tu.es.day.talk mit Karin Holenstein Birkenbihl Trainerin®Karin Holenstein war bei mir zu Gast im Tu.es.day.talk. Und ab & zu lade ich Gäste ein, nehme den Talk auf, um mehr Menschen den Zugang zu der Vielfalt der Gedankenwelt anderer Menschen zu geben. Hier ist alles ECHT - kein Filter, kein Schnitt, kein irgendwas. So wie wir miteinander gesprochen haben, so hörst du hier rein - als ob du live dabei wärst. Ein Gespräch das zum nachdenken anregen soll & gleichzeitig entschleunigen darf, eben #melittaungefiltert. Sei nachsichtig mit mir, denn es ist mein erster Podcast & ich lerne mit dem tun dazu...

2025-07-0551 min

Tu.es.day.talk Tu.es.day.talk mit Alice Köhncke Valdes - "Out of Wonderland"Alice Köhncke Valdes war bei mir zu Gast im Tu.es.day.talk. Ab & zu lade ich Gäste ein, nehme den Talk auf, um mehr Menschen den Zugang zu der Vielfalt der Gedankenwelt anderer Menschen zu geben. Hier ist alles ECHT - kein Filter, kein Schnitt, kein irgendwas. So wie wir miteinander gesprochen haben, so hörst du hier rein - als ob du live dabei wärst. Ein Gespräch das zum nachdenken anregen soll & gleichzeitig entschleunigen darf, eben #melittaungefiltert. Sei nachsichtig mit mir, denn es ist mein erster Podcast & ich lerne mit dem tun d...

2025-06-0452 min

Tu.es.day.talk Tu.es.day.talk. mit Markus Leutwyler - CHANGE-maker & CARE-giverMarkus Leutwyler ist heute Gast in meinem Tu.es.day.talk Und ab und zu lade ich Gäste ein, nehme den Talk auf, um mehr Menschen den Zugang zu der Vielfalt der Gedankenwelt anderer Menschen zu geben. Hier ist alles ECHT - kein Filter, kein Schnitt, kein irgendwas. So wie wir miteinander gesprochen haben, so hörst du hier rein - als ob du live dabei wärst. Ein Gespräch das zum nachdenken anregen soll & gleichzeitig entschleunigen darf, eben #melittaungefiltert. Sei nachsichtig mit mir, denn es ist mein erster Podcast & ich lerne mit dem tun dazu...

2025-05-201h 25

Tu.es.day.talk Tu.es.day.talk mit Désirée Suter - Inhaberin von TalentfinderForYouDer Online-Talk für gesunde Energie im Arbeits-Alltag. Ein Ort, an dem Ermutigung statt findet, um Dinge auszuprobieren & diese anzupacken. Vielleicht bist du Selbstständig & arbeitest viel alleine - dann ist das der Ort an dem du mit mir & vielleicht anderen Menschen in Kontakt kommen kannst. Vielleicht ist es ein Raum für dich zum reflektieren & dich sortieren, für mehr Klarheit & guter Energie in deinem Arbeits-Alltag. Vielleicht magst du einfach nicht alleine einen Kaffee oder Tee trinken - nutze ein paar Minuten & komm mit mir in Kontakt. Vielleicht sprudelst du vor Ideen & Vorhaben & möchtest diese mal sortieren, damit eines...

2025-04-1757 min

Tu.es.day.talk Tu.es.day.talk mit Philippe Weibel - Drehbuchautor, Regisseur, ProduzentDer Online-Talk für gesunde Energie im Arbeits-Alltag. Ein Ort, an dem Ermutigung statt findet, um Dinge auszuprobieren & diese anzupacken. Vielleicht bist du Selbstständig & arbeitest viel alleine - dann ist das der Ort an dem du mit mir & vielleicht anderen Menschen in Kontakt kommen kannst. Vielleicht ist es ein Raum für dich zum reflektieren & dich sortieren, für mehr Klarheit & guter Energie in deinem Arbeits-Alltag. Vielleicht magst du einfach nicht alleine einen Kaffee oder Tee trinken - nutze ein paar Minuten & komm mit mir in Kontakt. Vielleicht sprudelst du vor Ideen & Vorhaben & möchtest diese mal sortieren, damit eines...

2024-12-1159 min

The Pop-Up Cast Melitta Gehrig – Positive Psychologie trifft LEGO Serious Play (#36)Kreative Ansätze für mehr Lust und Freude im Leben In dieser Folge spreche ich mit Melitta Gehrig. Melitta lebt in der Nähe von Zürich und ist Coach und Beraterin für Positive Psychologie und LEGO Serious Play. Melitta gibt uns einen Einblick in ihre Arbeit und erklärt zum Beispiel, wie kleine, alltägliche Übungen helfen können, dass wir unser Leben erfüllter und glücklicher gestalten. Sie erzählt uns von ihrem eigenen Weg, der sie von der Fitnessbranche zur Positiven Psychologie geführt hat. Außerdem beschreibt Melitta, wie sie Menschen unterstützt, ihre Stärk...

2024-11-1748 min

Corporate Monkey Glücksgefühle im Unternehmen- Ein Mythos oder eine Strategie?Melita Gehrig, Marc Weilenmann und Bea Jucker im Gespräch mit dem Corporate Monkey! Heute in Dialekt - Schwiizerdütsch! Ein spannender Dialog mit einer Expertin für Stimme (Bea) mit einer Expertin für positive Psychologie (Melitta) und einer erfahrenden Führungskraft (Marc). Das Gespräch wird gehostet vom Corporate Monkey, Raffi! Die Protagonisten: Melitta Gehrig: https://melittagehrig.ch/ Bea Jucker: https://www.unplugtheworld.ch/ Marc Weilenmann https://www.linkedin.com/in/marc-weilenmann-8b8085151/ Im Gespräch über das Thema Glück, Glücksgefühle und Umfelder die Glück überhaupt ermö...

2024-10-0752 min

Tu.es.day.talk Special-Talk zum "re:passion leadership" am 7. November 2024Symposium für neue Arbeitswelten Ich wurde eingeladen & interviewt. Eingeladen von Thorsten Schröter, OK-Mitglied des "re:passion readership", um den Führungskräften von morgen, heute die Macht der positiven Emotionen erlebbar zu machen. Mind tomorrow – wie dich die Macht der guten Gefühle in der Rolle als Leader trägt. Ein Workshop am re:passion leadership - Symposium für neue Arbeitswelten. Folge dem Link & sei dabei am 07. November 2024 im Bildungs- & Gesundheitszentrum Schwarzsee (FR) - Schweiz. Linkbeschreibung Mehr über Thorsten Schröter Mehr über Raphael Frangi Wir sehen uns am...

2024-09-0934 min

Tu.es.day.talk Tu.es.day.talk mit Thorsten Schröter - MenschenentwicklerThorsten Schröter ist heute Gast in meinem Tu.es.day.talk Und ab und zu lade ich Gäste ein, nehme den Talk auf, um mehr Menschen den Zugang zu der Vielfalt der Gedankenwelt anderer Menschen zu geben. Hier ist alles ECHT - kein Filter, kein Schnitt, kein irgendwas. So wie wir miteinander gesprochen haben, so hörst du hier rein - als ob du live dabei wärst. Ein Gespräch das zum nachdenken anregen soll & gleichzeitig endschleunigen darf. #melittaungefiltert Wenn das passiert, dann atme doch kurz durch. Sei nachsichtig mit mir, denn es ist mein erster Podca...

2024-08-0255 min

Tu.es.day.talk Tu.es.day.talk. mit Silvia Jäggi von eifach-mache.chDer Online-Talk für gesunde Energie im Arbeits-Alltag. Ein Ort, an dem Ermutigung statt findet, um Dinge auszuprobieren & diese anzupacken. Vielleicht bist du Selbstständig & arbeitest viel alleine - dann ist das der Ort an dem du mit mir & vielleicht anderen Menschen in Kontakt kommen kannst. Vielleicht ist es ein Raum für dich zum reflektieren & dich sortieren, für mehr Klarheit & guter Energie in deinem Arbeits-Alltag. Vielleicht magst du einfach nicht alleine einen Kaffee oder Tee trinken - nutze ein paar Minuten & komm mit mir in Kontakt. Vielleicht sprudelst du vor Ideen & Vorhaben & möchtest diese mal sortieren, damit eines...

2024-07-0546 min

Tu.es.day.talk Tu.es.day.talk mit Rahman Jamal - Ein kosmopolitischer Eintopf.Der Online-Talk für gesunde Energie im Arbeits-Alltag. Ein Ort, an dem Ermutigung statt findet, um Dinge auszuprobieren & diese anzupacken. Vielleicht bist du Selbstständig & arbeitest viel alleine - dann ist das der Ort an dem du mit mir & vielleicht anderen Menschen in Kontakt kommen kannst. Vielleicht ist es ein Raum für dich zum reflektieren & dich sortieren, für mehr Klarheit & guter Energie in deinem Arbeits-Alltag. Vielleicht magst du einfach nicht alleine einen Kaffee oder Tee trinken - nutze ein paar Minuten & komm mit mir in Kontakt. Vielleicht sprudelst du vor Ideen & Vorhaben & möchtest diese mal sortieren, damit eines...

2024-06-131h 21

Raphael Frangi #DEEPTALK#🎈 Positive Psychologie im Schnellfeuer: Melitta antwortet auf Deine Fragen 🎈Melitta ist zurück. Du hast es so gewollt 😉 Sie ist zurück: Melitta Gehrig im Schnellfeuer mit mir. Kurze Fragen. Kurze Antworten. Wir vertiefen Positive Psychologie. Melitta hat auch mein Leben bereichert. Du kannst Melitta persönlich kennenlernen: Der Weg zu ihr: https://melittagehrig.ch/ Reist Du mit in meine Seele und zu meinen Gedanken? 📢 Deine Nachricht erreicht mich neu gerne auch via Sprachnachricht 📢 www.raphaelfrangi.ch/kommrein Schön bist Du dabei. Herzlich Dein Raphael

2023-03-2007 min

Raphael Frangi #DEEPTALK#🎈 Positive Psychologie = Immer lustig sein? Das Gespräch mit Melitta Gehrig 🎈Ein gemütliches Kaminfeuergespräch mit Melitta 💛 Melitta sagt: "Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an. Klopf doch einfach mal an"- doch was passiert, wenn nicht nur positive Gedanken anklopfen? Woher kommt die positive Psychologie und warum ist ein positiver Mindset gerade in der aktuellen Zeit so wichtig? Diese und viele weitere Fragen diskutieren wir in 25 Minuten. Ich denke, 25 Minuten in denen Du auch etwas mitnehmen kannst. Ein "Soforthack" für Dein Leben haut Melitta gegen Ende des Gespräches raus. Melitta hat auch mein Leben bereichert. Du kannst Melitta persönlich kennenlernen: Der...

2023-03-0123 min