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Vlan![BEST OF] La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine DebaDurant l’été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L’occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. Melvine Deba est handballeuse professionnelle et autrice d'un ouvrage "un espace de vulérabilité partagé".Nous avons adoré regarder les J.Os mais connaissons mal la réalité des sportifs de haut niveau.Melvine partage avec une grande sincérité son parcours exceptionnel, tant sur le terrain qu'au-delà. Elle dévoile les réalités cachées derrière les mythes des athlètes in...
2025-08-121h 05
Vlan!#330 un navigateur du Vendée Globe nous montre comment faire de la peur une alliée avec Éric BellionEric Bellion, navigateur et participant au Vendée Globe, se distingue par son approche unique de la voile et son engagement social. L'épisode explore son parcours remarquable, notamment sa décision d'intégrer des personnes en situation de handicap dans ses équipages.La conversation aborde des thèmes essentiels : la gestion de la peur, la force de la vulnérabilité et la nature du courage. Eric partage son expérience intense du Vendée Globe et raconte comment son équipage atypique, incluant un navigateur non-voyant devenu barreur d'exception, a transformé les différences en atouts.À travers s...
2024-12-031h 05
Vlan!#318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine DebaMelvine Deba est handballeuse professionnelle et autrice d'un ouvrage "un espace de vulérabilité partagé".Nous avons adoré regarder les J.Os mais connaissons mal la réalité des sportifs de haut niveau.Melvine partage avec une grande sincérité son parcours exceptionnel, tant sur le terrain qu'au-delà. Elle dévoile les réalités cachées derrière les mythes des athlètes infaillibles, en abordant des sujets essentiels comme la performance, la blessure, et la quête de sens dans un monde obsédé par le succès.À travers son récit, elle nous ent...
2024-09-101h 05
Dessine moi un sportifMelvine DEBA: "S'abandonner au geste pour apprendre" (Partie 2 finale)Dans cette deuxième partie vous découvrez les passions de Melvine et la manière dont elle s'abandonne au geste pour apprendre en dehors du Handball mais aussi sur le terrain. La création de tapis, l'illustration et l'écriture nous plongent totalement dans l'univers créatif de la jeune handballeuse. Elle nous explique son processus créatif, du moins les motivations qui l'a poussent parfois à créer. Les choses viennent au feeling quand même avec Melvine, il n'y a pas de pression sur la création. Sentir que c'est le moment de créer et le faire...
2024-03-0129 min
Dessine moi un sportifMelvine DEBA: "S'abandonner au geste pour apprendre" (partie 1)La première partie de cet épisode aborde une problématique importante dans le sport de Haut niveau. Cet épisode va vous plonger dans une réflexion profonde sur les questions dont se posent les sportifs et sportives de haut niveaux. La blessure reste une épreuve parfois très difficile à surmonter et le mental fait partie des causes mais aussi les solutions pour retrouver du plaisir dans son sport. La carrière de Melvine n'a pas toujours été simple, du burn-out à un arrêt de sa carrière pour un an, elle a pu reprendre plaisir dans s...
2024-02-2829 min
Ancrage43 - Cycle menstruel 3/3 : optimiser la performance sportive avec Juliana EnteroPeut-on penser un entraînement sportif qui corresponde aux besoins féminins ? Sans essentialisme... Et si l'on envisageait un entraînement qui respecte la physiologie des femmes et de leurs cycles ?
C'est le pari de Juliana Entero, chercheuse à l'Insep et créatrice du programme "Empow'her" elle s'est donné pour mission d'aider les femmes à explorer le pouvoir de leurs cycles. "Car c'est un vrai pouvoir, qui peut nous aider à progresser, élever notre niveau de plaisir et de bien-être lié à notre sport !"
2023-02-0549 minAncrage42 - Cycle menstruel 2/3 : "Endométriose mon amour" avec Marie-Rose GalèsC'est l'histoire et le parcours d'une femme engagée qui a décidé qu'après elle "ça ne serait plus jamais pareil".
Après 15 années d'errances de diagnostic, Marie-Rose découvre que les douleurs qui lui tailladaient l'estomac depuis ses 11 ans étaient celles d'une maladie orpheline de la recherche fondamentale : l'endométriose. Le soulagement est bref car après l'errance de diagnostic, c'est l'errance médicale : il n'y a pas de traitement qui soignent (les) endométriose(s). Pas à pas, elle s'est donc entourée, et a construit un programme d'auto-accompagnement, où elle allie sport, alimentation et engagement po...
2023-01-0849 min
Ancrage41- Cycle menstruel et connaissance de soi 1/3 : Gaëlle BaldassariLe cycle menstruel, ce n'est pas que les règles. Alors qu'est-ce que c'est ? Comment faire la différence entre un cycle en santé et un cycle qui ne l'est pas ? Quelles idées fausses circulent encore sur le cycle menstruel ? Que devons-nous savoir pour le vivre de manière épanouissante ?
Aujourd'hui, avec Gaëlle Baldassari, fondatrice du mouvement Kiffe ton cycle - j'entame une série de 3 épisodes sur le cycle menstruel. Ce premier épisode regroupe des connaissances pour comprendre et accueillir nos variations (naturelles) d'humeurs et d'énergie au fil des mois. Gaëlle nous répète aussi...
2022-12-1149 minAncrage40 - Conversation avec mon coiffeur, avec David et MagalyAujourd'hui, je reçois David et Magaly pour une "Conversation avec mon coiffeur"
Au cas où vous ne le sauriez pas, j'ai le crâne rasé. Je ne vais donc jamais chez le coiffeur. Mais j'ai dans mon imaginaire quelque fantasmes liés à ce rendez-vous ... J'imagine les conversations avec le coiffeur simples, banales même. Et je vois dans cette banalité la possibilité de confidences, d'échanges de conseils et d'humanité. Et ça me fait penser à cette expression populaire que l'on emploie parfois pour dénigrer les conseils que l'on se donne les uns/les unes aux autres pour te...
2022-11-0623 minAncrage39 - Voyager seule, en silence et mieux se connaîtrePartir 3 à 5 jours, seule, sans distraction ou si, peut-être un Livre. Partir à la mer ou rester chez toi. Le tout, en silence. Sans personne. Et évidemment sans téléphone ni connexion internet. Le temps de s'asseoir avec soi. D'écouter le bruit de nos importants. De constater les émotions qui stagnent, de prendre du temps pour cuisiner. De reprendre conscience qu'en fait, SI, on a du temps. On a dans ce pays la chance d'être libre, de pouvoir créer, s'éduquer. Prendre le temps de s'asseoir et de remercier la Vie pour tout ça. D'éprouver la gratitude...
2022-10-1632 minAncrage38 - Nais Racasan : le yoga, une posture face à la vieLe yoga,
C’est avant tout une philosophie de vie. Incarnée dans le corps et l'esprit : Une Posture / Une présence / Un souffle.
Cette pratique nous invite à choisir en conscience le regard que l'on pose sur une situation, à accueillir ce qui est. Sans nier les douleurs, les inconforts : c'est choisir de marcher en s'accompagnant soi-même. Avec Naïs, on a parlé des dépressions dans le sport, des marins qui perdent le cap et de la quête d'une jeune femme de 20 ans : vivre selon ses valeurs, le partage, le contentement et bien d'autres enc
2022-10-0242 minAncrage37- Vivre selon ses valeurs au quotidienQu'est-ce qu'une valeur ?
En quoi vivre une vie informée par mes importants nourrit mon estime de moi et rend la comparaison caduque ?
Comment identifier ses valeurs ?
Comment faire la hiérarchie entre mes valeurs ?
En quoi me choisir et choisir mes valeurs me permet de m'honorer et de développer ma confiance en soi ?
C'est le programme du jour sur Ancrage. Et si l'on regardait avec objectivité ce que notre vie démontre avec le courage de le montrer au grand jour.
Bonne écoute !
pour me suivr...
2022-09-1842 minAncrage36 - Isabelle Blanc : tu ferais quoi si tu osais dépasser tes peurs ?Et si on prenait un temps pour soi ? Pour s'arrêter et s'écouter ? Pour ÊTRE
Cultiver une qualité de présence à soi-même et à l'expérience vécue
2022-09-041h 05
Ancrage35 - Venez on s'aime ? NOUVELLE SAISONPlutôt que d'attendre les burnout, les maladies et nos cancers pour nous sentir assez légitimes pour foutre le camp, nous lancer et suivre nos passions : venez on s'aime suffisamment pour cultiver nos désirs et oser suivre ce qui vivre juste pour nous ?
Ancrage est un espace pensé pour favoriser une introspection authentique et essentielle pour cultiver sa conscience de soi, celle de ses conditionnements et s'affranchir de nos masques. Ces personnages que l'on joue depuis l'enfance et qui nous empêche par moment de laisser respirer toutes nos parts d'humanité.
2022-09-0417 min
Ancrage34 - Living the moment itself : Yvette Broch"je suis assez telle que je suis"
"je n'ai rien à prouver à personne"
Ces affirmations vous sont-elles familières ? Jusqu'où peut nous pousser le besoin de reconnaissance ? De validation ? Comment se servir de l'intuition du corps pour mieux vivre le moment présent et se positionner de manière juste pour soi ?
Dans cet épisode, on a parlé de déséquilibre entre l'être et le faire, de la préciosité du retour à soi.
Pour les personnes qui ont leur règle tous les mois, ou celles qui souhaitent offrir un cadeau :
...
2022-03-2736 minAncrage33 - Olivier Krumbholz : " plus l'art est travaillé, plus il est libre"C'est l'histoire d'une fin de contrat non désirée. D'un retour -au même poste- suivie d'une avalanche de résultats extraordinaires !
Olivier Krumbholz c'est l'entraineur qui explose tous les records de longévité à la tête d'une sélection nationale. 20 ans entrecoupés d'une pause entre 2013 et 2016 pour manque de résultats. Et c'est cette pause qui m'intéresse ! Cette chute en quelque sorte qui force l'humilité (du latin "humus" : le sol), qui invite à se regarder soi, sans fard. A évoluer... pour le mieux !
Dans cet épisode on a parlé des artistes et des artisans, du...
2021-11-1441 minAncrage32 - Camille Depuiset : "une blessure c'est un chemin que tu fais avec toi-même"En septembre dernier, après 1 an de rééducation suite à une rupture du ligament croisé, Camille a été élue meilleure joueuse du mois !!!!! Elle a enchaîné 4 matchs avec un pourcentage d'arrêts hallucinants, une énergie d'enfant et ce regard serré que j'aime tant chez elle quand elle est déterminée. C'est une récompense pour laquelle elle a manifesté énormément de gratitude. Parce qu'une blessure c'est un long voyagé en solitaire. C'est un chemin que tu fais avec toi-même. Car à ce moment, même si ton équipe t'accompagne, il n'y a que toi pour te lever et réapprendre à m...
2021-11-0152 minAncrage31 - Coralie Lassource, lâcher la perfection et gagner les jeux olympiques" Vous devez devenir capable de maintenir une totale sérénité tout en étant passionnément, intensément tendu vers votre but. C'est le pouvoir qu'apportent l'attention détachée et l'intention inflexible quand elle sont simultanées".
2021-10-1744 min
Ancrage30 - La réussite et l'escalatorJ'ai emprunté l'autoroute de ce que je pensais être le succès. Happée par le système. Comme s'il y en avait une définition unique.
Escalader l'échelle de la réussite et se sentir vivre à côté de soi... Vouloir cocher des cases et ne plus savoir pourquoi. Et si on apprenait à s'écouter soi ? Pour soi. Voilà le chemin sur lequel j'évolue aujourd'hui et j'ai envie de vous y emmener.
Il est sain de se poser des questions. Il est sain de vouloir comprendre ces mécanismes de la psychologie humaine qui nous...
2021-10-1009 min
Ancrage29 - Melvine Deba : Oser se construire une carrière sur-mesureAujourd'hui, je prends le micro en solo pour répondre à vos questions que j'ai regroupées en 3 leçons.
La première, qui vaut pour les 3 réunies : c'est d'oser vivre une vie et une carrière intentionnelle et choisie, indépendamment de ce que l'on croire que les gens pensent et/ou attendent d nous !
La deuxième est d'accepter et d'embrasser l'impermanence des choses, de la vie, d'une saison !
Enfin, garder en tête que peu importe ma capacité initiale à réaliser une tâche, à être une bonne communicante, peu i...
2021-05-0227 min
Ancrage28 - Pauline Coatanea sur l'art d'échouerAujourd'hui, on va parler de l' échec comme d'un moyen pour atteindre un objectif ! De l'échec et de ce que l'on en fait. Parce que je pense que la perception que l'on a des choses fait souvent la différence !
Mon invitée c'est Pauline Coatanea?
Elle est en Équipe de France de handball, médaillée d'Or au Championnat d'Europe 2018 et d'argent en 2020. Elle joue au Brest Bretagne qui a décroché une qualification historique pour le final4 de la ligue des champions le wk dernier. Et En 2018 Pauline a été récompensée du titre de...
2021-04-1845 min
Ancrage🇬🇧🇲🇫 27 - Stine Oftedal, the smiling warriorComment es-tu devenue la joueuse que tu es aujourd'hui ?
Voilà ma 4ème question de l'épisode du jour. Big deal, quand l'invitée s'appelle Stine Oftedal.
A vrai dire, même si son palmarès est vraiment impressionnant, ce n'est pas ce qui m'inspire le plus chez elle.
En fait, c'est de sa méthode dont je voulais discuter : LA MANIÈRE DONT ELLE EST STRUCTURÉE ET ORGANISÉE AUTOUR DE SON RÊVE. Car pour moi, son palmarès n'est qu'une conséquence de cette méthode.
Bon ok, je vous le don...
2021-04-0440 min
Ancrage26 - Accord collectif : de 3 mois à 12 mois indemnisés en cas de grossesse !Dans la famille je fais bouger les choses à mon échelle... J'ai cité Anne-Laure Michel !
Qui a signé avec l'ajphandball, 7 Master et L'Union des clubs : le premier accord collectif d'un sport professionnel féminin !
Vous le verrez dans l'épisode, dans le sport il existe 1 texte qui régit les conditions de travail de tout.e.s les sportif.ves
Sauf pour les disciplines qui ont leur propre texte disciplinaire.
Par exemple : le handball masculin a un texte spécifique qui encadre le métier de jouEUR de handball. C'est pourquoi le SMIC d'un...
2021-03-2436 min
Ancrage25 - Djeneba Tandjan : "ta valeur ne réside pas dans ton niveau de performance"Vous avez déjà rencontré une personne si gentille que vous vous êtes dit que ce devait être un mirage ? Et bien, c'est ce que tout le monde m'a dit à propos de Djeneba Tandjan.
Cette femme, c'est une force tranquille, échanger avec elle est une profonde invitation à la sagesse.
Aujourd'hui, ensemble, on revient sur un de mes anciens schémas limitants qui était de croire que la valeur d'une personne réside dans ses performances ou dans son niveau de performance.
Je m'explique.
Quand, je jouais pour la première fois contre Djene...
2021-03-1429 min
Ancrage24 - Deborah Lassource "sans estime de soi, on a rien"Est-ce que l'on apprend vraiment sur le banc ?
Comment se sent-on quand on nous présage une carrière flamboyante, exponentielle, très vite, très jeune mais que la réalité du monde professionnel est toute autre ?
A quoi tu t'accroches quand tu ne joues pas pendant 1 mois, 2 mois, puis 1 an ? Que faire de ces quelques minutes et temps de jeu que tu arraches mais quue tu sabotes à force de rumination?
Deborah Lassource, nous parle d'estime de soi, de communication, d'humilité et d'amour du jeu.
2021-03-0731 min
Ancrage23 - Manon Houette - "la beauté de ce que l'on fait c'est savoir se nourrir et nourrir les autres"Aujourd'hui, je reçois Manon Houette : Championne de France, d'Europe, du monde et Vice-championne olympique. Elle a aussi appartenu à la première équipe française à disputer un Final 4 de ligue des champions avec son club messin... C'est assez fou !
Ensemble, on parle des rencontres qui participent à rendre une carrière aussi belle qu'elle l'est, de la solitude du départ à l'étranger, du rêve olympique, de diet culture et de débardeurs aussi !
2021-02-1443 min
Ancrage22 - Sport et études de haut niveau sont-ils compatibles ?Études de haut niveau et sport de haut niveau sont-ils compatibles ? La question à 1 M de $ !
Personnellement, à 18 ans quand je quittais le pôle espoir, je cherchai LES études qui pourraient répondre à mes ambitions ET la structure professionnelle, que je voulais aussi ambitieuse dans laquelle j’allais intégrer un centre de formation pour la première fois : à cet âge c’est beaucoup ! Je manquais d’informations et j’avais l’impression de faire des choix effectivement déterminants pour la suite de ma vie ! Il était hors de question de faire autre chose que du handball et en même temps, ne fa...
2021-02-0738 min
Ancrage21 - Pauletta Foppa, toujours plus viteChampionne d'Europe à 17 ans, est-ce que ce n'est pas aller trop vite ?
Je ne sais pas... En tous cas, Pauletta a l'air d'un vrai poisson dans l'eau et je ne pense que ce soit trop tôt pour elle ! Dans cet épisode justement, elle nous dit comment elle jongle entre les compétitions internationales de Décembre, la ligue des champions avec son club et, le championnat de France... De cet échange avec Pauletta, je retiens énormément d'ambition et d'amour de la performance et ça fait plaisir à entendre !
Je vous souhaite une belle écoute !
2021-01-2445 min
Ancrage20 - Plus de sport au fémininCette semaine le CSA lance l'opération Sport au féminin toujours. Elle vise à une grande visibilité des femmes dans l'espace médiatique, l'audiovisuel, la presse papier.
J'en profite pour faire évoluer la ligne éditoriale du podcast. Le rendez-vous du dimanche reste le même. On se retrouve à 11H pour écouter le parcours d'une joueuse de handball, ses engagements. Mais désormais, il y aura aussi un épisode le mercredi dans lequel j'aborderai une thématique d'actualité ou un sujet de société plus global qui touche tou.te.s les athlètes. Je recevrai des expert.e.s ou des sportif...
2021-01-2034 min
Ancrage19 - Angélique Spincer, de joueuse à entraîneureSur recommandation d'une amie j'ai dévoré en quelques jours la série Netflix, "The playbook". Sous la direction du seul et de l'unique Lebron James, cette mini-série de 4 épisodes retracent la philosophie des grands coaches qui se cachent derrière les succès de Serena Williams, de l'équipe de football féminin US ou encore de la Juventus. En tant que joueuse, je trouve ça génial d'en savoir plus sur l'état d'esprit des entraîneur.es. C'est vraiment enrichissant et ça me permet de faire preuve d'empathie à leur égard ! Car, comme tout le monde, ils et elles fon...
2021-01-1745 min
Ancrage18 - Océane Sercien Ugolin, embrasser sa sensibilitéUne année podcastique placée sous le signe de la sororité et de l'amitié sincère, de partages d'expériences et de rire !
Voilà, la direction que je souhaite emprunter avec handpapers!
et quoi de mieux que de recevoir une amie, fraîchement médaillée d'argent de son 1er championnat d'Europe qui, avec une pointe de déception nous dit toute son ambition, laisse transparaître une sensibilité qui l'aide à faire face à toutes les épreuves et qui, je l'espère en inspirera plus d'un.e
Je vous souhaite une belle année, une belle écout...
2021-01-0350 min
Ancrage17 - Pourquoi les sportif.ves se blessent beaucoup en ce moment ?Je dois reconnaître que le fait de m'être moi-même blessée gravement pour la 2ème fois m'a fait me pencher en profondeur sur cette question. Après le confinement, je me souviens avoir discuté avec beaucoup de personnes qui évoquaient les risques de blessure, notamment du ligament croisé, dus à une aussi longue période d'arrêt forcé. Et en même temps, quand on signe son contrat avec le sport de haut niveau ce genre de blessure est en première ligne. Alors, peut-on éviter l'inévitable ? Ce qui est sûr, c'est que nous sommes beaucoup à nous êtr...
2020-12-1342 min
Ancrage16 - Sport, influence et communicationL'influence. Bon, je préfère à ce terme "l'inspiration", les rôles modèles auxquels s'identifier. Aujourd'hui, on voit bien comme les marques emploient l'image des athlètes pour vendre leur produits. On sait que l'identification à ces rôles modèles peut induire des comportements de consommation. Alors, peut-on capitaliser sur les parcours des athlètes pour sensibiliser le plus grand nombre à notre discipline, le handball ? Peut-on inventer de nouveaux modèles de féminités pour rassembler autour de valeurs de travail et d'excellence ?
A vos écouteurs et une belle écoute à vous !
Nous suivre sur I...
2020-11-2944 min
Ancrage15 - D2F : Une division hybrideUn arrêt de compétition, un défaut de communication fédéral, des égos touchés et à juste titre, dans un contexte sanitaire incertain, à la veille d'élections fédérales sous hautes tensions... De quoi être plongé.e dans un brouhaha total qui révèle la grande complexité de la notion de professionnalisme dans le sport. Mardi dernier, la FFHB a annoncé la suspension du championnat de 2ème Division Féminine. Annonce qui a eu le don d'échauffer les esprits et la toile!
Des entretiens que j'ai réalisé pour cet épisode, je retiens plusieurs chos...
2020-11-1557 min
Ancrage14 - Allison Pineau : blessure, covid et tips pour en profiterComme les victoires et les défaites, elle fait partie du jeu et je crois profondément que tout arrive pour quelque chose. La blessure ; bien que redoutée, est selon moi une lanceuse d'alerte précieuse. Elle nous rappelle à l'ordre quand cette vie folle de sportive de haut niveau si palpitante et exigeante à la fois s'emballe. Elle peut être plombante comme elle peut agiter en nous toute notre passion pour notre sport. Et aujourd'hui, je crois que le contexte sanitaire joue un rôle de catalyseur dans la blessure.... comme une chape de plomb au-dessus de nos têtes. Les...
2020-11-0149 min
Ancrage13 - Louise Burgaard, let's try the world- A conversation about eating disorders, love, physical trainings and cultures -
"Je ne sais pas vous, mais j'ai longtemps eu du mal à me situer sur le plan physique et alimentaire en tant que sportive de haut niveau. En fait, il y avait cet écart entre la "beauté standardisée" et ce qu'elle implique en termes d'alimentation, d'apparence physique -entre autres choses, et les besoins d'un corps qui s'entraîne pour performer. " Voici quelques mots tirés de ma conversation avec Louise Burgaard qui se définit comme bonne vivante, passionnée de handball et de bons moments...
2020-10-1839 min
Ancrage12 - Kiffe ton cycle menstruel avec Gaëlle BaldassariOn va parler de règles, enfin de cycle menstruel pour être EXACTE ! Car, très souvent, on a tendance à les confondre et à blâmer ce cycle : on ne comprend pas pourquoi il nous incommode autant physiquement que psychiquement, pour certaines la douleur est extrêmement intolérable... on ne comprend pas l'utilité d'être chiante, alors on prend la pilule et basta. Mais en fait, le cycle menstruel est comme le cycle des saisons : en été on est plein.e d'énergie, merci vitamine D. Et en hiver on s'habille chaudement pour pouvoir aller au bout de nos projets malgr...
2020-10-091h 01
Ancrage11 - Accueil des émotions et performanceDans ce nouvel épisode, je reçois Licka Sarr : spécialiste en neurosciences, passionnée par l'humain et l'accompagnement. Ensemble, on parle de sa toute nouvelle formation "L'accueil et l'impact des émotions pour la sportive de haut niveau". Quels liens entre émotions, estime de soi et performance ? Sans oublier de considérer le cycle menstruel. Comment communiquer de manière efficace ? Cette formation est une invitation à questionner ce réflexe qui consiste à mettre nos émotions sous le tapis en espérant s'en sortir tant bien que mal.... Elle nous offre une approche alternative que je vous invite à découvrir !
Retrouver L...
2020-09-2044 min
Ancrage10 - Hatadou Sako, tous les chemins mènent à RomeDans ce nouvel épisode, je reçois Hatadou Sako avec qui on a parlé de Coupe d'Afrique des Nations, de bienveillance et de bon vivre avec les gens qui nous entourent, mais aussi et surtout de l'unicité de chacun de nos parcours. Hatadou, c'est une joueuse qui avance pas à pas et en cohérence avec une direction bien claire dans sa tête : vivez ce que vous êtes entrain de vivre.
J'espère que cet épisode vous plaira :)
Vous pouvez nous suivre sur Instagram @handpaperspodcast
Nous écrire à l'adresse handpaperspodcast@gmail.com
Et...
2020-09-0649 min
Ancrage9 - Penser un handball fémininHANDPAPERS se déconfite avec la plus grande joie pour une nouvelle saison pleine de témoignages de joueuses et de réflexions sur ce qui fait la singularité du sport, handball féminin
Merci Elia pour la musique, Maïa pour ce nouveau logo que j'aime beaucoup trop.
2020-09-0420 min
Ancrage8 - Materner quand mon corps est mon principal outil de travailDans cet épisode à 5 voix (et plus), Ailly Luciano, Laura Glauser et Siraba Dembélé nous parlent de maternité, de pompes et de sécurité sociale. On a discuté du conflit qui réside dans le fait d'être sportive de haut niveau et de vivre une rupture de plus de 9 mois dans sa carrière. On a aussi parlé des clubs, de ceux qui sont réticents et de ceux qui discutent, de business et des papas.
J'espère que cet épisode vous plaira et je vous souhaite une belle écoute
Encore merci Océ pour la musique
h...
2020-04-1531 min
Ancrage7 - Entreprenariat et estime de soi, entre autres choses.Dans cet épisode, on reçoit Estelle Nzeminko avec qui on a parlé de jean slip, de Mounet et Chiffoleau, des vraies femmes et des messages d'amour des jeunes filles sur les réseaux. On espère que cet épisode vous plaira ! Nous, on a adoré le message d'Estelle !
Un grand M E R C I à Océane, Elia et Jean-Pierre pour les coups de pouce pour le son.
Belle quarantaine
2020-04-0132 min
Ancrage6 - Sexisme et représentations dans le sportAujourd'hui, on parle de sexisme, de représentation, de corps de femmes pluriels et surtout on débat. Hâte de recevoir vos retours et avis sur ces sujets on ne peut plus polémiques !
Handpaperspodcast(at)gmail.com
2020-02-0258 min
Ancrage5 - Un regard sur 3 ligues avec Sonja FreyDe l'Autriche jusqu'au Danemark en passant par l'Allemagne et la France, nous vous proposons un retour d'expérience sur différentes ligues européennes de handball, avec Sonja Frey. handpaperspodcast(at)gmail.com
2020-01-0533 min
Ancrage4 - Agent 2.0Ils semblent habiter un espace parallèle mais font bel et bien parti du jeu. Dans le sport de haut niveau niveau, le rôle d'agent peut être une véritable plus value quand il s'agit de partir jouer à l'étranger ou simplement de changer de club. Que font-ils ? Où sont-ils ? Voici quelques clés de réponse. Handpaperspodcast(at)gmail.com
2019-12-0834 min
Ancrage3 - Les contrats: ce qui est bon à savoirAvant de signer une première convention de formation ou un premier contrat professionnel on peut parfois manquer d'informations. Alors voici notre petit guide audio, avec Cecile Mantel pour nous accompagner ! handpaperspodcast(at)gmail.com
2019-12-0859 min
Ancrage2 - "C'est classe d'être féministe" avec Noémie De LattrePourquoi aussi peu de filles désirent être des entraîneuses ? D'ailleurs, doit-on dire entraineurE ou entraîneuse ? Brève interview d'une femme inspirante, douée d'un regard extérieure car comédienne et qui agit, à son échelle, pour que les choses changent.
Contactez nous sur: handpaperspodcast(at)gmail.com Noémie Delattre : @noemie.de.lattre Vous pouvez aussi la voir au théâtre de la Pépinière, 7 Rue Louis le Grand, 75002 Paris. Ou acheter son livre "Un Homme sur deux est une femme"
2019-11-1024 min
Ancrage1 - Agir à mon échelle de joueuse avec Anne-Laure MichelComment faire du handball féminin un produit marketing ?
Que peut faire une joueuse à son échelle pour améliorer sa situation et celle de l'activité ?
Réflexions et discussion avec Anne-Laure Michel qui travaille avec l'Association des joueurs et joueuses professionnels de handball (AJPH).
Lien vers l'AJPH : https://www.ajph.fr
Pour nous contacter c'est à l'adresse email : handpaperspodcast (at) gmail . com
2019-10-3029 min2019-10-2917 min