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Mentexterna396 Pure Hz Remover o medoPure Hertz: A música afinada em 396 Pure Hz remove o medo —não permitindo que este se acumule e se transforme em pânico—2a preocupação e a ansiedade do subconsciente. Ela também elimina sentimentos de culpa e convicções negativas subconscientes que bloqueiam o caminho da conquista de objetivos pessoais.
Ouvir músicas afinadas nesta frequência ajuda muito quando você deseja sentir ânimo e segurança, e deseja empoderar seus objetivos e sonhos.2021-12-0939 min
Mentexterna528Hz - A frequência milagrosa - The miracle tone.Que Nota É 528 Hz?
A frequência de 528 Hz está relacionada à nota MI na escala e deriva da frase “MI - ra gestorum”.
Em latim, significa “milagre”. Surpreendentemente, esta é uma frequência usada por bioquímicos genéticos para reparar o DNA e, em última análise, é o projeto no qual a vida se baseia.
É uma das antigas frequências de Solfeggio.
Estudos científicos mostram que aumenta a absorção de luz ultravioleta no DNA
Ele cura o DNA removendo as impurezas que causam doenças e enfermi...2021-11-2359 min
MentexternaCo-criação e o poder de mudar — co-creation and the power to changeO primeiro passo para que algo se torne real é a criação mental. Não existe nada que conseguimos colocar em prática ou materializar fisicamente sem que antes isso tenha passado pela nossa mente. A realidade está ligada diretamente às imagens projetadas dentro de nós. Quando não temos o controle dos nossos pensamentos ou não entendemos como trabalhar a mente, passamos por situações complicadas ou somos conduzidos a um mundo que não é o ideal.
Não adianta nada exigir toneladas de ideias inovadoras de uma mente sem descanso. Este áudio foi desenvolvido para uma noite de sono tr...2020-11-296h 00
MentexternaAsmrRELAXE— CHILL OUT2020-10-0539 min
MentexternaChakra Da Coroa — SAHASRARA— 👑 ChakraO 7º Chakra é também chamado de Chakra da Coroa ou Sahasrara. Sua cor é violeta com nuances de branco e dourado. Ele está localizado no ponto mais alto do centro da cabeça. Sua simbologia é a flor de lótus que tem 1000 folhas. Está diretamente ligado ao cérebro e à conexão com o cosmo. Podemos também nos referir ao 7º Chakra como Chakra Coronário. A glândula correspondente deste centro energético é a Pineal que tem uma função bem ampla em todo o nosso organismo. A característica deste vórtice de energia fala sobre a conexão com a espiritualidade...2020-09-0737 min
MentexternaChakra frontal —AJNA— Third eye chakraO chacra do terceiro olho, ou Ajna, é o centro de energia dentro de nossos corpos que é responsável pela intuição, imaginação, pensamento e autoconsciência. Localizado no meio da testa, logo acima dos olhos, o chakra do terceiro olho está associado à cor índigo e à glândula pineal dentro do cérebro. Este chakra ajuda a regular a energia associada ao insight e à sabedoria. CHAKRA DO TERCEIRO OLHO DESequilibrado ou SUBATIVO:
Quando o chakra do terceiro olho está desequilibrado, pode causar estresse emocional e físico. Se você está trabalhando para desenvolver uma compreensão mais profunda de seu mundo e expandir sua...2020-08-3036 min
MentexternaChakra laríngeo — VISHUDDA — Throat chakraO nome sânscrito mais comum para o chakra laríngeo é “Vishudda”, que significa “puro” ou “purificação”.
Este chakra está relacionado ao elemento som. Através da garganta, o som é propagado no ar e sua vibração pode ser sentida não apenas em nossos ouvidos, mas também em todo o nosso corpo. É um importante instrumento de comunicação e expressão.CHAKRA LARÍNGEO DESEQUILIBRADO:
Um Chacra laríngeo bloqueado se manifesta principalmente na incapacidade de dizer o que você realmente quer dizer. Você pode sentir que está preso a segredos, que as pessoas não querem ouvir seus pensamentos ou que você...2020-08-2435 min
MentexternaCHAKRA CARDÍACO — ANAHATA— Heart chakraResponsável pelo equilíbrio das energias em todos os outros Chacras, o Chakra Cardíaco é o mais frágil quando não há o controle emocional, ele é o mais afetado pelas energias negativas e isso atinge diretamente todo nosso organismo, nos deixando propensos a desenvolver problemas cardíacos ou depressivos. Seu nome original é Anahata, oriundo do hindu, que significa a “câmara secreta do coração”. Este chakra se encontra no centro do peito, no campo do coração como seu nome sugere, sua ligação é diretamente com a glândula Timo.
Ele energiza todos os chakras do corpo, buscando uma forma de e...2020-08-1634 min
MentexternaChakra Plexo Solar—MANIPURA— Solar Plexus ChakraConhecido como Manípura que significa “repleto de joias”, o Chakra Plexo Solar se localiza dois dedos acima do umbigo e é também conhecido como Chakra Umbilical. O órgão que ele tem maior incidência é o pâncreas e todo o sistema digestivo, sua cor é amarela, podendo haver variações de verde escuro e de vermelho. Dentre os chakras do corpo, é no plexo solar que depositamos as vibrações que provém de energias negativas como o ódio, mágoa, nervosismo e tristeza. É comum quando não estamos satisfeitos com algo ou muito decepcionados na vida, sentirmos inchaços na barriga e a ausência...2020-08-1033 min
MentexternaCHAKRA SACRAL — Svadhishthana
—sacral chakraAs seis pétalas representam os seguintes modos de consciência, também conhecidos como vrittis: afeição, impiedade, sentimento de toda a destrutividade, ilusão, desdém e suspeita.
Svadishtana é frequentemente associado a prazer, senso de si mesmo, relacionamentos, sensualidade e procriação. Seu elemento é a água e sua cor é laranja. Está bloqueado pela culpa. Svadhishthana está associado ao inconsciente e à emoção. Está intimamente relacionado ao Muladhara, pois Muladhara é o local onde os diferentes samskaras (karmas potenciais) estão adormecidos, e Svadhishthana é o local em que esses samskaras encontram expressão.
Svadhishthana contém desejos inconscientes, especialmente desejo sexual. Dizem que é difí...2020-08-0332 min
MentexternaChakra da Raiz — Mūlādhāra —Root ChakraO 1º chakra é chamado de Chakra da Raiz, Chakra Básico ou Muladhara. Quando ativado sua cor é vermelho fogo, o vermelho do núcleo mais interno do planeta. Tem como elemento a terra de onde podemos absorver ou enraizar nossa força. Seu princípio básico é fazer o movimento fÍsico aqui e agora, uma relação bem primitiva com a luta ou a fuga para a sobrevivência.
No Chakra Básico mora a nossa força vital inesgotável chamada de Kundalini, o ponto central e o canal do sistema circulatório de energias sutis. É o fundamento primordial para os chakras su...2020-07-2631 min
MentexternaMindfulness — O AGORA- the nowDesde a antiguidade, mestres espirituais de todas as tradições apontam O AGORA como a chave para a dimensão espiritual. No entanto a profundidade e a natureza radical dessa chave não foi muito bem interpretada, pois parece que ninguém percebe que essa chave é pra ser usada e, dessa forma, provocar uma profunda transformação interior.
(...) O principal foco de atenção das pessoas iluminadas é sempre O AGORA, embora elas tenham uma noção relativa do tempo. Em outras palavras, continuam a usar o tempo do relógio, mas estão livres do tempo psicológico.
Since ancient times, spiritual...2020-07-1233 min
MentexternaSede da Alma - Seat of the SoulA glândula pineal está ligada principalmente a produção da melatonina - hormônio que regula o relógio biológico. Constantemente essa glândula está sob ataque (porque sua função vai além do plano físico), e já é notório que o maior inimigo dessa glândula é o flúor. Logo é interessante que além de uma meditação/yoga diário “*com esse áudio” você possa também adicionar novos hábitos (principalmente alimentares) e isso pode evitar alguns sintomas como a insônia, nervosismo, estresse e etc.
Então nesse podcast fizemos uma reunião de três solfeggios poderosíssimos qu...2020-06-2653 min
MentexternaMeditação para autoestima - self esteem meditationMeditação para Autoestima
A meditação é uma das melhores ferramentas de construção de coragem disponíveis. Depois que uma pessoa começa a praticar regularmente, um amor natural, coragem e um sentimento profundo de contentamento surgem, levando a uma maior autoconfiança e coragem. Self-Esteem Meditation
Meditation is one of the best courage-building tools available. After a person begins to practice regularly, natural love, courage and a deep sense of contentment arise, leading to greater self-confidence and courage.2020-06-1939 min
MentexternaASMR- Apenas relaxeA sigla em inglês para Autonomous Sensory Meridian Response nada mais é do que uma resposta meridional sensorial autônoma, ou seja, uma sensação agradável gerada no corpo por um estímulo externo, que nos vídeos de ASMR costuma ser sonoro ou visual. (Por enquanto aqui é só o áudio)
Ainda são poucas as pesquisas sobre o assunto, mas um estudo do Departamento de Psicologia da Universidade de Sheffield, na Inglaterra, monitorou as reações de voluntários ao assistirem a vídeos comuns e de ASMR.
A conclusão foi que as pessoas que assistiram aos conteúdos de ASMR...2020-06-091h 31
MentexternaMeditação Theta (3,5 - 8HZ)As ondas cerebrais Theta estão presentes durante a meditação profunda e durante o sono leve, incluindo o importante estado de sonho MRO/REM (Movimento Rápido dos Olhos -Rapid eye movement). É o reino do subconsciente.
As ondas Theta permitem acessarmos nossa criatividade inata, inspiração e conexão espiritual.
É o estado ideal para aprendizagem acelerada, reprogramação mental, lembrança de sonhos, criatividade e aumento da memória. Pode-se induzir o estado Theta para tratamento do vício de drogas e álcool.
Theta promove a paz interior profunda, o “saber”, sentimento de unidade, verdades místicas, transformação das crenças limitantes...2020-05-2930 min
MentexternaMeditação Gama (40HZ +)Esta faixa gama é a mais recente descoberta e é a frequência mais rápida, acima de 40Hz. Enquanto pouco se sabe sobre este estado da mente, investigações iniciais mostram que as ondas Gama estão associadas com fortes rajadas de discernimentos (insights) e de alto nível de processamento da informação.2020-05-2726 min
MentexternaMeditação Delta (0.5 - 4HZ)A freqüência Delta é a mais lenta das frequências e é experimentada em sono profundo, sem sonhos e em profunda meditação transcendental, onde a consciência está totalmente isolada. Delta é o reino da sua mente inconsciente, a porta de entrada para a mente universal e do inconsciente coletivo, onde a informação recebida é de uma outra forma indisponível no nível consciente. Entre muitas coisas, o sono profundo é importante para o processo de cura – está conectado com a cura profunda e a regeneração. Por isso, não ter sono profundo o suficiente é prejudicial para a sua saúde em mais de um sentido2020-05-2530 min
MentexternaMeditação Beta (13 - 30HZ)Este estado de consciência, que varia entre as frequências de 13Hz à 30Hz, é conhecido como estado de vigília. Estas frequências, porém, não se apresentam sozinhas, elas geralmente coexistem com outras frequências, principalmente com as ondas gamma. Geralmente o estado beta é associado a emoções fortes como medo, raiva, ansiedade, alerta, atenção seletiva, concentração e antecipação. Outros estudos mostram que estas ondas estão presentes em grande quantidade quando é necessário desenvolver soluções matemáticas para problemas (Lindsley, 1952). Este tipo de onda raramente se apresenta durante a meditação, porém ocorre geralmente em pessoa...2020-05-2231 min
MentexternaMeditação Alfa(7.5 - 13HZ)As ondas cerebrais Alpha estão presentes quando estamos em relaxamento profundo e geralmente quando os olhos estão fechados. Também quando se está entrando em um lindo sonho ou durante a meditação. É um momento ideal para programar a mente ao sucesso e também aumentar a sua imaginação, visualização, memória, aprendizagem, criatividade e concentração. É a porta de entrada para a sua mente subconsciente e está na base da sua consciência. A voz de Alpha é a sua intuição, que se torna mais clara e mais profunda quanto mais perto você chegar a 7,5 Hz aumentando a libera...2020-05-1832 min
Mentexterna432 Hertz– Liberar bloqueios emocionais.Tocar e escutar músicas sintonizadas em 432 Hz irá preenchê-lo com uma sensação de paz e bem-estar; a mesma ressoará dentro de seu corpo, liberará bloqueios emocionais, levará você a um estado natural de relaxamento e expandirá a sua consciência. 432 Hz fará com que seu corpo e o mundo orgânico que o rodeia ressoem de maneira natural. Além disso, 432 Hz ressoa perfeitamente com o chakra do coração e, portanto, pode ter uma boa influência em seu desenvolvimento espiritual.O som é uma vibração, que tem uma atividade dinâmica e possui uma frequência (quantidade de vi...2020-05-141h 39
Mentexterna582 Hertz– A frequência do Amorchamada "frequência do Amor," 528Hz, é a nota "miraculosa" da escala musical Solfeggio original. Independentemente confirmado pelos pesquisadores, isso foi usado por sacerdotes e curandeiros antigos em civilizações avançadas para criar manifestações milagrosas do que é fielmente imaginado, imaginado e pretendido.
Os 528Hz ainda estão sendo usados dessa maneira por aqueles que não esqueceram seu poder.
528Hz é a bioenergia da saúde e da longevidade. É a vibração harmônica que levanta o coração. É a frequência do amor.
Mais e mais pessoas estão despertando espiritualmente, mentalmente e emocionalmente e optam por estar em sintonia com 528Hz. E...2020-05-112h 01
Mentexterna396 Hertz –
Música de Meditação para Libertação e Novos ComeçosNikola Tesla disse uma vez: “Se você soubesse a grandeza dos números 3, 6 e 9, teria a chave para o Universo”A Frequência de Solfeggio de 396 Hz ajuda aqueles que lutam com sentimentos como culpa, medo e tristeza. É um tom de aterramento e limpeza.É dito que a frequência de 396 hertz transforma mágoa em alegria, além de liberar a energia armazenada com benefícios de limpeza dos sentimentos de culpa e medo, os quais frequentemente representam um dos obstáculos básicos para a realização e conquista dos nossos objetivos.
Enquanto você medita ao som dessa Frequência de Solfeggio...2020-05-0939 min
Mentexterna852 Hertz – Intuição e ConsciênciaÉ dito que a frequência de 852 hertz ajuda a aumentar a intuição e a consciência, além de dar um maior acesso à experiência espiritual e à transformação.
Experimente começar seu dia meditando ao som de 852 hertz por pelo menos alguns minutos. Silencie sua mente e deixe a antiga frequência dessa música de meditação conectar você ao seu eu interior, enquanto você se torna mais calmo e mais consciente. O uso de fones de ouvir é recomendado para maximizar os seus efeitos benéficos.2020-05-0933 min